กวีและนักปรัชญามีการเปรียบเทียบมากกว่าหนึ่งครั้ง ชีวิตมนุษย์โรงภาพยนตร์ ทุกคนมีบทสนทนาภายในเป็นครั้งคราวซึ่งเขาเล่นทุกบทบาท: คนรักและผู้เกลียดชัง ผู้ชอบธรรมและผู้ล่อลวง ผู้กล่าวหาและผู้ถูกกล่าวหา ละครเรื่องนี้ได้ยินเสียงในวัยเด็ก และตัวละครสมัยใหม่ก็ปรากฏตัวด้วย เจ้านาย ภรรยา เพื่อนฝูง A. Schopenhauer เขียนว่าละครเป็นภาพสะท้อนที่สมบูรณ์แบบที่สุดของการดำรงอยู่ของมนุษย์

Psychodrama เป็นวิธีจิตอายุรเวทที่ลูกค้าทำซ้ำและดำเนินการให้เสร็จสิ้นผ่านการแสดงละคร นำเสนอกระบวนการภายในด้วยความช่วยเหลือของ การกระทำบนเวที.

ความคิด จาโคบา เลวี โมเรโนการใช้ละครจิตบำบัดเข้ากับยุคสมัยอย่างลงตัว การเกิดขึ้นและพัฒนาการของจิตวิเคราะห์มีพื้นฐานมาจากการใช้ตำนานของเอดิปุสซึ่งนำเรากลับไปสู่โศกนาฏกรรมแห่งโชคชะตา อย่างไรก็ตาม เราอยู่ในยุคที่แตกต่างกัน - ช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงทางสังคมครั้งใหญ่ - เมื่อแนวคิดเรื่องโชคชะตาดูเหมือนล้าสมัยอย่างสิ้นหวัง และผู้คนปรับตัวเข้ากับกระบวนการที่ไม่หยุดนิ่งในสังคม โดยเปลี่ยนบทบาทในชีวิตอยู่ตลอดเวลา เช่นเดียวกับวัฒนธรรมงานรื่นเริงในยุคกลางที่ทำให้เกิดการพัฒนาโรงละคร ยุคของเราก็ได้ก่อให้เกิดแนวทางการเล่นเกมมากมาย การเล่นในวัฒนธรรมได้ทำหน้าที่ที่ปรับเปลี่ยนและเป็นนวัตกรรมอยู่เสมอ ในช่วงเวลาที่มีกระบวนการทางสังคมที่รุนแรงและการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรม สถาบันเกมใหม่ๆ จะเกิดขึ้นอยู่เสมอ ศักยภาพในการพัฒนาของเกมถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการเรียนการสอนและ androgogy

โมเรโนเป็นคนแรกที่ค้นพบเกมสำหรับจิตบำบัด วิธีการหลักของ Psychodrama คือการเล่นซ้ำเหตุการณ์ ความเป็นจริงเชิงอัตนัย. คุณค่าเฉพาะของการเล่นจิตบำบัดคือการผสมผสานระหว่างอิสรภาพและทิศทาง ความเป็นจริงและจินตนาการ แอ็กชันและสัญลักษณ์ Psychodrama ช่วยให้คุณทดลองโชคชะตา เปลี่ยนบทบาท และสถานการณ์ชีวิตได้อย่างปลอดภัย ตามตำนานที่นักจิตดรามาติสต์ส่งต่ออย่างระมัดระวัง โมเรโนเคยพูดกับเอส. ฟรอยด์ว่า “...ฉันเริ่มต้นจากจุดสิ้นสุดของคุณ คุณทำงานกับผู้คนในสภาพแวดล้อมเทียมในสำนักงานของคุณ ฉันพบพวกเขาบนท้องถนนและในบ้านของพวกเขา ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติของพวกเขา คุณวิเคราะห์ความฝันและฝันกลางวันของพวกเขา ฉันพยายามทำให้พวกเขากล้าที่จะฝันอีกครั้ง ฉันสอนผู้คนให้เล่นเป็นพระเจ้า…” (Marino, 2001, p. 45)

งานสั้นๆ ที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้แสดงให้เห็นถึงความเป็นไปได้ของละครไซโคดรามาได้อย่างสมบูรณ์แบบ ลูกค้า Igor M. มีความฝันซ้ำซากซึ่งเขาถูกกล่าวหาว่ามีส่วนร่วมในการผลิตละคร มีแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่อง: วันฉายรอบปฐมทัศน์มาถึงแล้วและเขาก็ไม่มีเวลาเรียนรู้หรือลืมบทบาทของเขา ชีวิตของคนเป็นโรคประสาทนั้นคล้ายกับบทละครที่เขาไม่ได้สร้างขึ้นเอง ยิ่งกว่านั้นเขาเชื่อว่าเขาจะต้องเรียนรู้ “บทบาท” ของตัวเองด้วยใจ ไม่เช่นนั้นเขาจะล้มเหลว บ่อยครั้งที่มีความกลัวที่จะทิ้ง "หุ้นส่วน" ลง - บุคคลคิดว่าตัวเองต้องรับผิดชอบต่อผู้อื่น ในกรณีที่อธิบายไว้ ความฝันแสดงให้เห็นแก่ลูกค้าถึงรูปแบบชีวิตของเขา ในความฝันครั้งสุดท้ายครั้งหนึ่งของอิกอร์ โครงเรื่องที่มีลักษณะเฉพาะปรากฏขึ้น ครั้งนี้ฉันไม่ได้ฝันถึงการเล่น แต่เป็นคอนเสิร์ต แค่พลาดหมายเลขของอิกอร์ แต่เขากลับรู้สึกว่าหมายเลขนั้นคงจะดี เขาหวังว่าเขาจะได้เตรียมตัว คอนเสิร์ตกำลังดำเนินอยู่ เขากำลังรอการแสดง และรู้สึกกลัว ท้ายที่สุดแล้ว จำนวนที่ยังทำไม่เสร็จก็ขู่ว่าจะล้มเหลว อิกอร์กังวล เขาไม่รู้ว่าใครเป็นผู้รับผิดชอบรายการ ไม่ว่าการแสดงของเขาจะอยู่ในรายการหรือไม่ หรือกำหนดไว้เมื่อใด เขาต้องการเตรียมตัวให้พร้อมแต่ก็กลัวไม่มีเวลา มีบางอย่างกวนใจเขาอยู่ตลอดเวลา แต่คอนเสิร์ตจบลงแล้วและไม่มีใครประกาศหมายเลข อิกอร์รู้สึกผิดหวัง ลูกค้าตระหนักว่าเขา "พลาดทางออก" จริงๆ และไม่มีใครประกาศ "หมายเลข" ของเขาได้ ในชีวิตตัวเขาเองสามารถมีบทบาทของตัวเองได้และไม่ใช่ของคนอื่นเขาสามารถวางแผนตัวเองและเลือกคู่ครองได้ การ "เล่นซ้ำ" ของความฝันทางจิตทำให้เขามีโอกาสรู้สึกเหมือนเป็นผู้เขียนบทและผู้กำกับแห่งโชคชะตาของเขาเอง

คำพังเพยของจีนกล่าวว่า: “ชีวิตของเราโดยพื้นฐานแล้ว การแสดงหุ่นกระบอก. คุณแค่ต้องถือด้ายไว้ในมือ ไม่พันกัน ขยับมันตามที่คุณต้องการ และตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเดินและยืนเมื่อใด ไม่อนุญาตให้ผู้อื่นดึงมัน แล้วคุณจะขึ้นไปบนเวที”

ความสุขของบุคคลขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขาทำในละครแห่งชีวิต ไม่ว่าเขาจะรู้สึกเหมือนเป็นผู้แต่งหรือไม่ก็ตาม เขากำหนดแนวเพลง หรือไม่ว่าเขาเขียนเพลงให้กับมันหรือไม่ เขาทำได้เพียงเป็นนักแสดงที่ไม่ดี มีบทบาทเดียว มีบทบาทเดียวกัน และพยายามกำหนดรูปแบบของเขาให้กับคู่ของเขา ในละครเรื่องนี้ไม่มีพลวัต การแสดงซ้ำไม่รู้จบ และนักแสดงหลายคนได้รับเชิญให้มารับบทเดียวกัน ปรากฏการณ์นี้อธิบายไว้ในจิตวิเคราะห์ว่าเป็นการเปลี่ยนแปลง แต่สำหรับนักเขียนที่มีความสามารถ การหักมุมของพล็อตเรื่องอาจเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึงได้ ในกระบวนการสร้างสรรค์ บทละครจะได้รับตรรกะ ความหมายในตัวเอง และเต็มไปด้วยชีวิต ในทำนองเดียวกัน สำหรับคนที่มีความสุข ชีวิตก็ลึกลับและสวยงามในความเป็นธรรมชาติ การแสดงด้นสดและความเป็นธรรมชาติเป็นคุณลักษณะหลักของชีวิตและเป็นพื้นฐานของกลไกของจิตละคร

ก่อนโมเรโน จิตบำบัดเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะ ซึ่งเป็นการกระทำอันศักดิ์สิทธิ์ของนักจิตบำบัดในการถอดรหัสบันทึกลับของจิตไร้สำนึก โมเรโนมองว่ามันเป็นเกม เป็นการแสดงด้นสด สำหรับเขา จิตบำบัดไม่เกี่ยวข้องกับการขุดค้นทางโบราณคดี แต่เกี่ยวข้องกับโรงละคร ใน Psychodrama การบำบัดไม่ได้ถูกปกคลุมไปด้วยความมืดแห่งความลับ แต่เข้ามาสู่แสงสว่าง ดังนั้นจึงมีฉากเกิดขึ้นในจิตบำบัดนอกเหนือจากนักจิตอายุรเวทแล้วยังมีคนอื่นปรากฏในนั้นด้วย หน่วยการวิเคราะห์ในทฤษฎีของโมเรโนคือ อะตอมทางสังคมกล่าวคือ บุคคลที่มีความสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม อะตอมทางสังคมถูกกำหนดให้เป็นองค์ประกอบที่เล็กที่สุดของโครงสร้างความสัมพันธ์ซึ่งประกอบด้วยการเชื่อมโยงทั้งหมดระหว่างบุคคลกับบุคคลอื่นที่พบการแสดงออกในพฤติกรรมและจินตนาการ

เช่นเดียวกับรูปแบบการเคลื่อนที่ของดาวเคราะห์ยังคงไม่สามารถเข้าใจได้หากคุณสังเกตมันแยกจากผู้ทรงคุณวุฒิอื่น ๆ ชีวิตของบุคคลนั้นก็ไม่สามารถเข้าใจได้หากคุณไม่เห็นความเชื่อมโยงของเขากับผู้อื่น ผู้สร้าง Psychodrama โมเรโนได้รับแรงบันดาลใจจากแนวคิดในการพิจารณาบุคคลในความสัมพันธ์ของเขากับผู้อื่นโลกและจักรวาล อาณาเขตของละครจิตคือ "ครอบครัว กลุ่ม โลก จักรวาล - สถานที่ที่บุคคลแสดงตนออกมา" ช่วงเวลานี้"(เคลเลอร์แมน หน้า 141)

มันเป็นขนาดของวิสัยทัศน์ของบุคคลและงานที่เขาแก้ไขในชีวิตการเลือกคำอุปมาอุปไมยทางวัฒนธรรมที่มีประสิทธิผลซึ่งกำหนดประสิทธิผลของทิศทางของจิตบำบัดนี้

การกำเนิดของโรคประสาท

โมเรโนสร้างทฤษฎีของเขาเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตจากตำแหน่งที่แตกต่างกัน ซึ่งมักจะอยู่ในระนาบการวิเคราะห์ที่ไม่ทับซ้อนกัน ซึ่งทำให้ยากต่อการสร้างภาพรวมที่เป็นหนึ่งเดียว ดังนั้นนักจิตละครสมัยใหม่จึงยังคงพัฒนาทฤษฎีจิตพยาธิวิทยาอย่างแข็งขันในขณะที่หันไปหาโรงเรียนเชิงทฤษฎีอื่น ๆ เราจะพิจารณาการกำเนิดของโรคประสาทโดยใช้แนวคิดของโมเรโน: ประเภทของบทบาท ความขัดแย้งในบทบาท ระยะห่างของบทบาท และอะตอมทางสังคม

โมเรโนถือว่าการละเมิดการพัฒนาบทบาทเป็นสาเหตุของการพัฒนาบุคลิกภาพทางประสาท อาจเกิดจากพันธุกรรม การขาดความมั่นคงภายใน และสภาวะภายนอก โมเรโนถือว่าปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคม สุขภาพที่ไม่ดี และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเป็นเงื่อนไขภายนอก เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตว่าข้อกำหนดเบื้องต้นทั้งหมดนี้เป็นของระบบและระดับการทำงานของบุคลิกภาพที่แตกต่างกัน มีการอธิบายไว้โดยพลการเกินกว่าที่จะเป็นประโยชน์สำหรับงานวินิจฉัยและราชทัณฑ์ การพิจารณาสิ่งเหล่านั้นไม่จำเป็นสำหรับการเลือกยาจิตอายุรเวท

โมเรโนให้ความสนใจเพียงพอต่ออิทธิพลของปัจจัยความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่มีต่อการพัฒนาจิตใจของแต่ละบุคคลเท่านั้น จากมุมมองของเขา สามารถเข้าใจลักษณะของการละเมิดได้โดยการวิเคราะห์ระบบความสัมพันธ์ของบุคคลกับโลก มันเป็นลักษณะของทรงกลมทางสังคมและอารมณ์ที่กำหนดอาการ ป่วยทางจิต, ลักษณะคุณภาพแน่นอนของมัน

จากมุมมองของโครงสร้างของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลสามารถตรวจพบความแตกต่างในบุคคลระหว่างกลุ่มคนที่แท้จริงและที่ต้องการซึ่งรวมอยู่ในอะตอมทางสังคม อะตอมที่ปิดเกินไป แช่แข็ง ผิดรูปเนื่องจากความตาย ด้อยพัฒนา อะตอม (ผลกระทบทางสังคมไดนามิก) ฯลฯ

อีกหนึ่งแนวคิดสำคัญที่โมเรโน่ใช้คือบทบาท เด็กเกิดมาพร้อมกับความต้องการในการแสดงและแสดงบทบาท โมเรโนเรียกสถานที่แห่งนี้ว่าความหิวโหย เป็นลักษณะของคนที่มีสุขภาพดี การกระทำของคนเป็นโรคประสาทถูกปิดกั้นด้วยความกลัวเขาไม่สามารถควบคุมและรับบทบาทได้ ความผิดปกติของการเชื่อมโยงทางสังคม การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในบทบาท เมื่อบทบาทเก่าหมดไปและบทบาทใหม่ยังไม่เชี่ยวชาญ ความขัดแย้งในบทบาทนำไปสู่ความจริงที่ว่าพฤติกรรมในบทบาทไม่ยืดหยุ่นและซบเซา การพัฒนาทางพยาธิวิทยาเกี่ยวข้องกับการรบกวนในกระบวนการควบคุมบทบาทการแช่แข็งในหนึ่งหรือการถดถอยไปสู่ระดับการทำงานของบทบาทที่ต่ำกว่า แนวคิดเรื่องการถดถอยของโมเรโนควรแตกต่างจากการตีความทางจิตวิเคราะห์แบบดั้งเดิม เขาเชื่อมโยงการกลับไปสู่การพัฒนาทางจิตวิทยาในช่วงก่อนหน้านี้ ไม่ใช่กับขอบเขตทางเพศ แต่กับการพัฒนาบทบาท และกำหนดผ่านการกลับไปสู่บทบาทประเภทอื่น

โมเรโนระบุสี่ประเภทตามระดับบทบาทที่แตกต่างกัน: บทบาททางร่างกาย จิตวิทยา สังคม และเหนือธรรมชาติ สอดคล้องกับความเป็นจริงที่แตกต่างกันซึ่งบุคคลอาศัยและทำหน้าที่ การใช้งาน บทบาททางร่างกายเกี่ยวข้องกับการรักษาหน้าที่ที่สำคัญของร่างกาย (เช่น บทบาททางเพศ) บทบาททางสังคมถูกกำหนดโดยวิธีที่บุคคลโต้ตอบกับความเป็นจริงทางสังคม สถานะของเขา (เช่น สามี) ใน บทบาททางจิตวิทยาสะท้อนถึงวิธีที่บุคคลประสบกับความเป็นจริง เป็นตัวกำหนดลักษณะของการปฏิบัติงานของบทบาททางร่างกายและทางสังคม พ่อที่มีความรับผิดชอบซึ่งใส่ใจความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัวถือเป็นบทบาททางจิตวิทยา

แต่ การดำรงอยู่ของมนุษย์ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงชีวิตในความเป็นจริงทางสังคม แม้ว่าระบบนี้จะกำหนดลักษณะของกระบวนการขัดเกลาทางสังคม: วิธีการฝึกฝนทักษะและความสามารถ คุณลักษณะของการติดต่อระหว่างบุคคล และคุณลักษณะของการรวมอยู่ในกิจกรรม มันแสดงถึงชั้นบุคลิกภาพผิวเผินที่ไม่ได้สะท้อนถึงคุณลักษณะทั้งหมดของกระบวนการพัฒนา มนุษย์ในมิติจักรวาลของเขาไม่ได้ถูกลดขนาดลงเหลือเพียงเซลล์ในโครงสร้างทางสังคม และการดำรงอยู่ของเขาไม่ได้ถูกกำหนดโดยการทำงานในบทบาททางสังคมและจิตวิทยา เพื่อจับภาพปรากฏการณ์นี้ โมเรโนได้แนะนำแนวคิดนี้ บทบาทเหนือธรรมชาติซึ่งบุคคลหนึ่งมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลเหนือบุคคล บทบาทเหนือธรรมชาติพิชิตบทบาทอื่น ซึมซับมัน มีบทบาทที่ใหญ่กว่าและมีความสำคัญมากกว่าบทบาทประเภทอื่น ตัวอย่างเช่น ในบทบาททางกาย บุคคลจะมีเพศสัมพันธ์ ในบทบาททางจิตวิทยาที่เขาประสบกับความรัก กระทำในบทบาททางสังคมของเจ้าบ่าว และในบทบาทเหนือธรรมชาติ เขาคือคนรัก

เนื่องจากความทุกข์ทรมานที่ทนทุกข์ทรมานบทบาททางจิตวิทยาของคู่รักจึงสามารถถูกปิดกั้นได้และบุคคลนั้นถอยกลับไปสู่ระดับร่างกายโดยแทนที่ความรักด้วยเซ็กส์ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาในขอบเขตทางเพศ เขาอาจจะสำส่อนเปลี่ยนคู่นอนอยู่ตลอดเวลาแต่ไม่ได้รับความเพลิดเพลิน อีกวิธีหนึ่งสามารถนำไปสู่ความอ่อนแอทางจิตได้ มีการสังเกตการถดถอยจากบทบาททางสังคมไปสู่บทบาททางจิตวิทยาเช่นในนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ที่ไม่สามารถควบคุมบทบาทของสมาชิกของทีมโรงเรียนและไม่ได้รับทักษะทางสังคม เขารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนอ่อนแอและด้อยกว่าและจินตนาการว่าคงจะดีถ้ามีลูกสิงโตเชื่องที่จะปกป้องเขาจากเพื่อนร่วมชั้นที่ดุร้าย การปิดกั้นการกระทำในระดับสังคมทำให้เกิดความรู้สึกไร้อำนาจในระดับจิตใจ การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเมื่อการกระทำและการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอยู่ในระดับที่แตกต่างกัน (ในกรณีนี้ คือ ทางสังคมและจิตวิทยา) ในกรณีนี้ มีบทบาททางสังคมโดยไม่รู้ตัว โรคประสาทที่ครอบงำซึ่งโมเรโนดูเหมือนเป็นการถดถอยจากระดับเหนือธรรมชาติไปสู่ระดับทางสังคม การละเมิดรูปแบบหนึ่งอาจเป็นการเปลี่ยนผ่านจากประเภทบทบาทหนึ่งไปยังอีกประเภทหนึ่ง เช่น การกระโดดข้าม การเปลี่ยนจากบทบาททางจิตวิทยาไปสู่บทบาทเหนือธรรมชาติโดยไม่ต้องควบคุมบทบาททางสังคมนั้นพบได้ในผู้ป่วยโรคจิตเภท

อย่างไรก็ตาม ในคำอธิบายเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตนี้ ยังคงมีช่องว่างสำหรับปัจจัยกำหนด ปัจจัย และสภาวะของพยาธิวิทยา คำถามยังคงอยู่เกี่ยวกับสาเหตุของการถดถอยหรือการเปลี่ยนไปสู่ระดับอื่น ภายในแนวทางตามบทบาท คำถามเหล่านี้ยังไม่มีคำตอบ นอกจากนี้ ธรรมชาติของบทบาทเหนือธรรมชาติยังไม่ชัดเจนนัก โมเรโนเน้นย้ำว่าวิธีการทำให้เป็นจริงและเชี่ยวชาญบทบาทเหนือธรรมชาตินั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากบทบาทประเภทอื่นๆ ในกรณีนี้ มีเหตุผลที่จะถือว่าพวกเขามีสาระสำคัญอื่น ดูเหมือนว่าซ้ำซ้อนที่จะขยายแนวคิดเรื่อง "บทบาท" ไปสู่วิถีการดำรงอยู่ของบุคคลในโลกนี้ รูปแบบการดำรงอยู่นี้โดยพื้นฐานแล้วอยู่นอกบทบาท ผู้เขียนคนอื่นๆ อธิบายว่าสิ่งนี้เป็นการตระหนักรู้ในตนเอง (อ. มาสโลว์) การอยู่เหนือตนเอง (ดับเบิลยู. แฟรงเคิล) แนวคิดเรื่องบทบาทที่เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์นี้ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีประสิทธิผลมากนัก

สาเหตุของการละเมิดอีกประการหนึ่งคือความขัดแย้งในบทบาท มีความขัดแย้งภายในและระหว่างบทบาท มีความขัดแย้งภายในและระหว่างบุคคล ความขัดแย้งภายในบทบาทเนื่องจากบทบาทใด ๆ ประกอบด้วยบทบาทบางส่วน (ส่วนตัว) บางส่วนอาจถูกปฏิเสธหรือเชี่ยวชาญไม่ดี ตัวอย่างเช่น ผู้จัดการอาจเก่งในการตัดสินใจและวางแผน แต่มีปัญหาในการจูงใจผู้ใต้บังคับบัญชา ประเมินงาน ให้รางวัล และลงโทษพวกเขา โดยทั่วไป การยอมรับบทบาทของผู้นำ เขาจะปฏิเสธบทบาทบางส่วนของหัวข้อที่มอบอำนาจ

ความขัดแย้งระหว่างบทบาทเกิดขึ้นเมื่อมีความขัดแย้งระหว่างสองบทบาทขึ้นไป ความขัดแย้งดังกล่าวอาจเกิดขึ้นในหญิงสาวระหว่างบทบาททางวิชาชีพกับบทบาทของเธอในฐานะแม่

ความขัดแย้งภายในบุคคลทอดยาวจากอดีต บุคลิกภาพไม่เคยแยกจากบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยสิ้นเชิง แต่ละมาสก์ใหม่ บทบาทใหม่จะถูกเลเยอร์จากมาสก์ก่อนหน้า และจะกำหนดคุณสมบัติของมาสก์ใหม่ รูปร่าง และการเปลี่ยนรูป บทบาทใหม่. ตัวอย่างเช่น สามีหนุ่มที่รักไม่แสดงความเอาใจใส่และอ่อนโยนต่อภรรยาของเขา เนื่องจากเขาไม่ได้เรียนรู้พฤติกรรมแบบนี้ในวัยเด็ก เขาไม่เห็นอารมณ์ความรู้สึกของพ่อ เนื่องจากถูกแม่ของเขาปิดกั้นไว้ ประสบการณ์ของความรู้สึกและการไม่สามารถแสดงออกได้ยังนำไปสู่ประสบการณ์ของความขัดแย้งภายในบุคคลด้วย

ความขัดแย้งระหว่างบุคคลเกิดขึ้นระหว่างบุคคลที่แตกต่างกันหากอยู่ในบทบาทที่แตกต่างกัน เช่น บุคคลเดียวกันในความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นสามารถเป็นได้ทั้งเจ้านายและเพื่อน การกระทำในบทบาทของเจ้านายมักจะไม่สอดคล้องกับความคาดหวังจากบทบาทของเพื่อน ดังนั้นการดำรงอยู่พร้อมกันในบทบาทดังกล่าวอาจนำมาซึ่งความขัดแย้ง

เพื่ออธิบายสาเหตุของการละเมิด โมเรโน ก็ใช้แนวคิดนี้เช่นกัน ระยะห่างของบทบาทหากบุคคลไม่แยกตนเองออกจากบทบาท เขาจะปฏิบัติตามข้อกำหนดและปฏิบัติตามความคาดหวังของผู้อื่น สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้คุณตอบสนองความต้องการของคุณเอง ดังนั้นโรคประสาทอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากขาดระยะห่างจากบทบาท คาดว่าจะเกิดความวุ่นวายร้ายแรงหากพบปรากฏการณ์นี้ในบทบาทที่แตกต่างกัน

โมเรโนบรรยายถึงกรณีพิเศษของการเว้นระยะห่างจากบทบาทมากเกินไปว่าเป็นโรคประสาทที่เกิดจากความคิดสร้างสรรค์ มันแสดงให้เห็นในความจริงที่ว่าบุคคลแม้จะมีโอกาสในการเล่นบทบาทความหิวโหยในการดำเนินการ แต่ก็ยังสูญเสียความสามารถในการสร้างสรรค์และเป็นธรรมชาติ การกระทำและการกระทำของเขาเป็นแบบเหมารวมและควบคุมโดยบรรทัดฐานอย่างเคร่งครัด พฤติกรรมนี้ช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตราย แต่บุคคลนั้นไม่สามารถรับประสบการณ์ใหม่และสร้างสรรค์ได้ เกมแห่งชีวิตกลายเป็นการตามสคริปต์

ปัจจัยการรักษาหลัก

ผลกระทบจากการมีปฏิสัมพันธ์เป็นกลุ่ม

เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและโอกาสในการพัฒนาความเป็นธรรมชาติและความคิดสร้างสรรค์ต่ำนำไปสู่จุดยืนที่ถือตัวเองเป็นศูนย์กลาง บุคคลปิดตัวเองในเปลือกแข็งของอะตอมทางสังคมและไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับผู้อื่น การเชื่อมต่อของเขากลายเป็นเครือข่ายที่พันกันซึ่งไม่อนุญาตให้เขาเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ใน Psychodrama เครือข่ายเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นใหม่: อะตอมทางสังคมใหม่ถูกสร้างขึ้น ความจุของการเชื่อมต่อที่เข้มแข็งมากจนมีอิทธิพลต่อระบบ ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมบุคคล. ผู้เข้าร่วมจิตดรามาจะรวมอยู่ในอะตอมทางสังคม ซึ่งมีการกำหนดบรรทัดฐานการสื่อสารใหม่ มีการเชื่อมโยงระหว่างบุคคลใหม่เกิดขึ้น และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะเข้ามาในชีวิตของเขานอกจิตดรามา

เขาเริ่มสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน ซึ่งโมเรโนเรียกว่าความสัมพันธ์ทางไกล - สิ่งเหล่านี้คือการเชื่อมโยงที่แท้จริงระหว่างผู้คน โดยพัฒนาในระดับร่างกาย จิตวิทยา สังคม และเหนือธรรมชาติ พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ พวกเขาสามารถมีสิ่งดึงดูดใจและความรังเกียจ ความรักและความเกลียดชัง คุณสมบัติหลักของพวกเขาคือความสมจริง นำไปสู่ความเข้าใจ จุดสูงสุดของพวกเขาคือการประชุม - การสื่อสารกับบุคคลอื่นเช่นเดียวกับคุณ M. Buber เขียนว่าเฉพาะในความสัมพันธ์แบบพิเศษนี้เท่านั้นที่บุคคลจะค้นพบความหมายบนพื้นฐานของความเป็นอยู่ของเขาเอง: “ความสัมพันธ์กับคุณจะเกิดขึ้นทันที ไม่มีสิ่งที่เป็นนามธรรม ไม่มีความรู้ และไม่มีจินตนาการกั้นระหว่างฉันกับเธอ" (Buber, 1993) ผ่านความสัมพันธ์เหล่านี้ บุคคลสื่อสารกับโลก ตระหนักถึงแก่นแท้ของมนุษย์ และเจาะเข้าไปในประสบการณ์ของผู้อื่น

กลุ่มจิตละครกลายเป็นส่วนหนึ่งของอะตอมทางสังคมของมนุษย์ มีอิทธิพลต่อรูปแบบของการเชื่อมโยงทางสังคม การเปลี่ยนแปลงวงโคจรของการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลในโลกภายนอกและภายใน กระบวนการที่เริ่มต้นที่บริเวณรอบนอกในความสัมพันธ์ภายในกลุ่มจิตดรามาติก เปลี่ยนแกนกลางของอะตอม - ความคิดและความรู้สึกของลูกค้า ใน Psychodrama ผู้เข้าร่วมจะได้รับระยะห่างของมนุษย์อย่างแท้จริงในการมองเห็นและประเมินปัญหาของเขา เมื่อออกจากวงโคจรตามปกติของการเคลื่อนไหวของอะตอมทางสังคมแล้วบุคคลจะถูกบังคับให้มองหาสถานที่ของเขาในโลกหันไปหาค่านิยมใหม่และได้รับประสบการณ์ใหม่ กระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับความเป็นธรรมชาติและความคิดสร้างสรรค์ของลูกค้า และเป็นเป้าหมายของละครไซโคดรามา

ประสิทธิผลของวิธีนี้ขึ้นอยู่กับ ผลการรักษาปฏิสัมพันธ์กลุ่ม ดังนั้นใน Psychodrama จึงให้ความสนใจอย่างมากกับพลวัตของกลุ่ม มีแม้กระทั่งกลุ่มที่มุ่งเน้นการพัฒนากระบวนการกลุ่ม ปฏิสัมพันธ์ในสถานการณ์ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" งานของพวกเขามุ่งเน้นไปที่ลักษณะของการรับรู้และการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล รูปแบบพฤติกรรมที่ทำซ้ำ และความสัมพันธ์ในกลุ่ม

ความเป็นธรรมชาติและความคิดสร้างสรรค์เป็นผลและเงื่อนไขของการกระทำทางจิต

ชีวิตในกลุ่มละครไซโคดรามาได้รับสถานะพิเศษและถูกสร้างขึ้นเป็นความเป็นจริงเฉพาะที่ผู้เข้าร่วมสามารถทดลองกับมุมมองชีวิต บทบาท และรูปแบบพฤติกรรมที่แตกต่างกัน การแสดงบนเวทีทำให้สามารถสัมผัสประสบการณ์ทั้งหมดและผ่านมันไปได้ ใน Psychodrama สามารถเล่นเหตุการณ์จริงและเสมือนจริงได้ตลอดจนจินตนาการและความฝันของลูกค้า สมาชิกในกลุ่มสามารถย้ายจากความเป็นจริงหนึ่งไปยังอีกความเป็นจริงหนึ่งได้ และในการเล่นแห่งความเป็นไปได้นี้ เขาจะได้รับความคิดสร้างสรรค์และความเป็นธรรมชาติ

โมเรโนถือว่าความเป็นธรรมชาติและความคิดสร้างสรรค์เป็นตัวบ่งชี้และในขณะเดียวกันก็เป็นปัจจัยในการพัฒนาตนเอง ความเป็นธรรมชาติคือการกระทำตามสถานการณ์ การแสดงด้นสดอย่างสร้างสรรค์ การสำแดงความเป็นธรรมชาติก็เหมือนกับกระแสน้ำที่ไหล มันเลือกช่องทางที่สามารถไหลได้อย่างอิสระและลึกลงไป กระแสน้ำไม่ไหลไปทางเดียวฉันใด บุคคลก็ประพฤติตามสถานการณ์ “ที่นี่และเดี๋ยวนี้” ฉันนั้น ความเป็นธรรมชาติไม่ได้หมายถึงความเด็ดขาดซึ่งเป็นแรงกระตุ้นแบบสุ่ม แต่เป็นการกระทำที่เหมาะสมที่สุดกับสถานะปัจจุบันของบุคคลซึ่งรวมความต้องการที่ลึกที่สุดของเขาเข้าด้วยกัน เมื่อบุคคลหนึ่งกระทำโดยธรรมชาติ เขาก็จะมีประสิทธิผลและสร้างสรรค์ โมเรโนเขียนชื่นชมแรงกระตุ้นที่สร้างสรรค์ว่าในการทรงสร้างมนุษย์กลายเป็นเหมือนพระเจ้า ในมุมมองของเขา พระเจ้าไม่ได้ครอบงำความยิ่งใหญ่ของพระองค์ การสร้างสรรค์เป็นเพียงเกม อิสรภาพ บางทีคุณลักษณะที่สำคัญที่สุดของบุคคลอาจถูกอธิบายไว้ในแนวคิดนี้ โฮโม ลูเดนส์,ซึ่งแสดงออกถึงอิสรภาพและความคิดสร้างสรรค์

เหนือจริง

Psychodrama ช่วยให้คุณเล่นกับความเป็นไปได้ โดยสร้างสิ่งที่นักจิตละครเรียกว่า "เหนือจริง" ในขณะที่ยังคงให้ความสำคัญกับความเป็นจริง ในแง่หนึ่ง psychodrama มีความเป็นจริงมากกว่าชีวิตเพราะมันประกอบด้วยการประชุม (ซึ่งเป็นคำศัพท์ทางจิตที่เป็นที่ยอมรับ) เหตุการณ์ (ในแง่ของเหตุการณ์กับผู้คนกับโลก) ในขณะที่ชีวิตของคนที่เป็นโรคประสาทสามารถทำได้เท่านั้น เป็นสถานการณ์ต่างๆ ในละครจิต ผู้เข้าร่วมไม่เพียงแค่สร้างความรู้สึกเท่านั้น แต่ยังแนะนำองค์ประกอบใหม่ให้กับพฤติกรรมและประสบการณ์ ทำให้เกิดการผสมผสานใหม่ ลูกค้าอัปเดตทรัพยากรที่มีอยู่และเชี่ยวชาญรูปแบบพฤติกรรมใหม่ๆ บ่อนทำลายทัศนคติแบบเหมารวม และนำบทบาทที่แท้จริงและแฟนตาซีมาสู่ชีวิต สมาชิกในกลุ่มไม่เพียงแค่จำลองสถานการณ์เท่านั้น แต่ยังดำเนินการกับประวัติส่วนตัวของเขาอย่างแข็งขัน เพื่อสร้างความเป็นจริงเชิงอัตวิสัยใหม่ ความรู้สึกที่ว่าเหตุการณ์ใด ๆ ที่สามารถ "เล่นซ้ำ" ได้นั้นมีผลในการบำบัดและเปิดทางสู่การพัฒนาความเป็นธรรมชาติและความคิดสร้างสรรค์

หมายถึง psychodrama และระดับของการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล

การเปลี่ยนแปลงในช่วงชีวิตสามารถเกิดขึ้นได้ในระดับต่างๆ การเปลี่ยนแปลงทัศนคติและความเชื่อเกิดขึ้นในระดับความรู้ความเข้าใจเป็นหลักโดยใช้ข้อเสนอแนะและการโน้มน้าวใจ ปัญหาส่วนบุคคลครอบคลุมถึงชั้นลึกๆ ทางพันธุกรรม ซึ่งความคิด ความรู้สึก ประสบการณ์ และการกระทำเชื่อมโยงกันโดยตรง โมเรโนเชื่อว่าการกระทำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อทำให้ความรู้สึกเป็นจริง การมีบทบาทใน "สถานการณ์สมมติ" จะสร้างผืนผ้าใบที่แท้จริงซึ่งความรู้สึกสามารถแสดงออกมาได้ ดังนั้นวิธีการหลักในการทำงานในละครจิตคือการกระทำทางจิต ลูกค้ามีส่วนร่วมในการกระทำ รู้สึก และดำเนินการแบบไดนามิก รูปแบบการแสดงออกของประสบการณ์ในละครจิตมีความหลากหลายและเป็นของ "ภาษา" ที่แตกต่างกัน (คำ รูปภาพ การเคลื่อนไหว) ซึ่งช่วยให้พวกเขาถูกนำมาใช้อย่างเต็มที่ในการเปลี่ยนแปลงประสบการณ์ทางอารมณ์

Catharsis ความเข้าใจการเรียนรู้

วิธีการมีอิทธิพลต่อลูกค้าใน Psychodrama นั้นขึ้นอยู่กับการใช้วิธีการที่หลากหลายซึ่งขึ้นอยู่กับผลกระทบของการระบายอารมณ์ความเข้าใจและการเรียนรู้ ด้วยการฉายซ้ำสถานการณ์ของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต ลูกค้าจะหวนคิดถึงสิ่งเหล่านั้นอีกครั้ง ตระหนักถึงความต้องการของเขา และผสมผสานประสบการณ์ทางอารมณ์เข้าด้วยกัน การระบายอารมณ์จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่ออารมณ์ที่ถูกกักขังที่ต้องการแสดงออกมาแสดงออกออกมา G. Leites อธิบายว่าสิ่งนี้เป็น "ความตกใจและการทะลุผ่านของความรู้สึกเยือกแข็ง ซึ่งหมายถึงความตกใจและการทะลุผ่านของโครงสร้างที่แข็งกระด้างในเวลาเดียวกัน" (Leites, p. 256)

ประสบการณ์ทางอารมณ์มักจะมาพร้อมกับความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับปัญหา—การบรรลุความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง ตรงกันข้ามกับความเข้าใจเชิงจิตวิเคราะห์ นักจิตละครพยายามแสวงหาข้อมูลเชิงลึกในการดำเนินการ ซึ่งความทรงจำของประสบการณ์ที่ถูกระงับและความเข้าใจถึงแหล่งที่มาของความขัดแย้งจะเกิดขึ้นในระหว่างการเล่น การตีความของนักจิตวิเคราะห์จะถูกแทนที่ด้วยการตีความที่มีประสิทธิผล เช่น พระเอกเป็นหญิงสาวแสดงฉากที่ต้องเผชิญหน้ากับความกลัว สำหรับบทบาทของความกลัว เธอเลือกผู้หญิงคนหนึ่งและคลุมเธอด้วยผ้าพันคอสีเข้ม เมื่อความกลัวเริ่มพูดว่า: “คุณไม่สามารถทำอะไรได้ ฉันจะครอบงำเสมอ” นักบำบัดร่วมเข้าหาตัวเอกและในฐานะ “เสียงภายใน” กล่าวว่า: “คุณไม่กล้าบอกฉันอย่างนั้นแม่ ” ตัวเอกประสบความสำเร็จในการระบายและเข้าใจปัญหา

ในระหว่างเซสชัน ผู้เข้าร่วมละครจิตจะทำความเข้าใจตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ไม่เพียงแต่ผ่านประสบการณ์แห่งความเข้าใจเท่านั้น แต่ยังผ่านการสำรวจความหมายและความสัมพันธ์ของตนเองอย่างเป็นระบบอีกด้วย

ปัจจัยที่สำคัญอีกประการหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงคือการพัฒนาวิธีการตอบสนองแบบใหม่ โดยอาศัยการขยายบทบาท ผลการเรียนรู้ประกอบด้วยสององค์ประกอบ ประการแรก บุคคลทดสอบตัวเองในบทบาทใหม่ ขยายขอบเขตบทบาทของตน ดังนั้นจึงบรรลุความเข้าใจตนเองและความเข้าใจผู้อื่นดีขึ้น ประการที่สอง ไม่ว่ามันจะฟังดูขัดแย้งแค่ไหน คนๆ หนึ่งก็จะเรียนรู้ความเป็นธรรมชาติ หน้ากากบทบาทในละครจิตไม่เพียงแต่ไม่จำกัดเสรีภาพในการแสดงออกเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณแยกส่วนกับหน้ากากอื่น ๆ (เกราะป้องกัน) และดำเนินการอย่างเป็นธรรมชาติ

ตำแหน่งนักบำบัด

ใน Psychodrama มีการพบวิธีการที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะในการแก้ปัญหาในการจัดการและปฐมนิเทศลูกค้าโดยนักบำบัด ในด้านหนึ่งผู้นำเสนอควบคุม psychodrama และมีอิทธิพลต่อกระบวนการและผลลัพธ์ของการบำบัด ในทางกลับกัน ลูกค้ามีอิสระในการเลือกการกระทำ ระดับการเปิดเผยตนเอง และรับประสบการณ์ใหม่

พี.เอฟ. เคลเลอร์แมน หนึ่งในนักทฤษฎีร่วมสมัยชั้นนำด้านจิตดราม่า ได้สรุปปัจจัยการรักษาหลักๆ ออกเป็นเจ็ดประเภท

1. ศิลปะของนักบำบัด (ความสามารถ บุคลิกภาพ)

2. การตอบสนองทางอารมณ์ (catharsis)

3. ความเข้าใจ (ความเข้าใจตนเอง ความรู้ในตนเอง การบูรณาการ การสร้างการรับรู้ใหม่)

4. ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล (การประชุม “โทรศัพท์” การวิจัยการถ่ายโอน)

5. การเรียนรู้พฤติกรรมและการเรียนรู้จากการกระทำ (แสดงออกในการกระทำ เรียนรู้พฤติกรรมใหม่)

6. การสร้างแบบจำลองการเลียนแบบจินตภาพ (พฤติกรรม "ราวกับ", การเล่น, การแสดงสัญลักษณ์)

7. ปัจจัยการรักษาที่ไม่เฉพาะเจาะจง (ข้อเสนอแนะ)

ผู้เข้าร่วม Psychodrama

ตัวเอก –ตัวละครหลักของละครจิต เขาเสนอสถานการณ์ให้เล่น การจัดฉาก และเล่นด้วยตัวเอง โดยการลงมือทำและจากนั้นมีส่วนร่วมในการอภิปราย ทำให้เขาได้รับวิสัยทัศน์ที่สมบูรณ์มากขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์ ทั้งตัวเขาและผู้อื่น และสร้างรูปแบบพฤติกรรมใหม่ๆ

ตนเองเสริม -เหล่านี้คือสมาชิกกลุ่มที่ตัวเอกเลือกที่จะเป็นตัวแทนของผู้เข้าร่วมที่ไม่อยู่ในฉากที่กำลังเล่นอยู่ ตัวช่วยที่ฉันสามารถเล่นบทบาทเป็นคนจริงได้ แต่ก็สามารถเล่นภาพจากความฝัน บุคลิกภาพย่อย ส่วนหนึ่งของร่างกาย สิ่งของ ความคิด - ทุกสิ่งที่แสดงถึงโลกของตัวเอกในโครงสร้างประสาทสัมผัสทำให้ มันเป็นรูปธรรมและจับต้องได้ ผู้เขียนมีบทบาทหลายอย่าง เช่น แม่ พ่อ ลูก เพื่อน ศัตรู คนที่รัก คนที่เกลียด และยิ่งไปกว่านั้น - บทบาทของจิตวิญญาณแห่งดนตรี ทะเลบอลติก อนุสาวรีย์ กำแพง แรงดึงดูด และอีกมากมาย ตัวตนเสริมช่วยให้ตัวเอกชี้แจงความเชื่อมโยงในอะตอมทางสังคมของเขา ในบทบาทนี้ เขาตั้งใจฟังคำอธิบายของตัวเอกและปรับการเล่นตามความคิดเห็นของเขา ถ้าการกระทำของตัวเสริมไม่ตรงกับภาพต้นแบบที่ตัวเอกสร้างขึ้นก็ขัดจังหวะฉากและสลับบทบาทกันสักพักเพื่อชี้แจงบทบาท การกระทำของผู้เข้าร่วมทั้งหมดนั้นขึ้นอยู่กับตัวละครหลักของเกม การรับรู้ของเขาเกี่ยวกับต้นแบบ และไม่ใช่ความเป็นกลางที่มีเงื่อนไขบางประการ ตัวตนเสริมแสดงถึงบางสิ่งบางอย่างหรือบางคนในโลกภายในของตัวเอกและในแง่นี้ก็คือความต่อเนื่องของเขา สิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เล่นคือต้องรู้สึกถึงความเห็นอกเห็นใจในตนเองเสริมและความปรารถนาที่จะช่วยเหลือ

บุคคลในบทบาทนี้จะต้องมีความไวต่อคำแนะนำของนักบำบัด

แต่ตัวตนเสริมไม่ใช่หุ่นเชิดที่ดำเนินการโดยตัวเอกหรือนักบำบัด เขามีความเข้าใจ ความรู้สึกต่อปัญหา ซึ่งเขานำมาสู่เกม ความเข้าใจนี้ไม่ใช่สิ่งประดิษฐ์ แต่เพิ่มคุณค่าความเป็นจริงของตัวเอกและให้แง่มุมอื่น ๆ แก่เขาในการพิจารณาสถานการณ์ คุณสมบัติบางอย่างของบทบาทนั้นเกินความจริงโดย Auxiliary Self ที่ละเอียดอ่อนเพื่อที่จะเข้าถึงจิตสำนึกของตัวเอก

มักจะมีสถานการณ์ที่บทบาทนี้สอดคล้องกับประสบการณ์ของ Auxiliary Self นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่ว่าทำไมพวกเขาถึงเล่นมันได้อย่างน่าเชื่อถือ ในระหว่างละครไซโคดรามา ตัวตนเสริมอาจประสบกับอารมณ์รุนแรงและถึงขั้นเกิดอาการระบายได้ จากการพูดคุยเรื่องเกม ผู้เข้าร่วมรายนี้ยังชี้แจงปัญหาของเขาด้วย ตัวอย่างเช่น บ่อยครั้งผู้ที่ได้รับเลือกให้รับบทเป็นน้องชายใน "ฉากครอบครัว" จริงๆ แล้วมักจะเป็นลูกคนเล็กในครอบครัว ดังนั้นปฏิกิริยาการเปลี่ยนผ่านของตัวละครเอกจึงไม่เพียงพุ่งเป้าไปที่นักจิตบำบัดเท่านั้น แต่ยังแจกจ่ายให้กับสมาชิกคนอื่นๆ ในกลุ่มด้วย ปฏิกิริยาทรานสเฟอร์เรนซ์-ตอบโต้การทรานส์เฟอเรนซ์กลายเป็นปัจจัยในการรักษาทั้งตัวเอก ตัวตนเสริม และสมาชิกกลุ่มที่เหลือที่ถูกระบุตัวตนร่วมกับผู้เข้าร่วมในการแสดงจิตละคร

ผู้นำเสนอ Psychodrama -นักบำบัด เขามีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดเซสชั่น จัดการ การเลือกเทคนิคที่เหมาะสม และควบคุมความตึงเครียดทางอารมณ์และการมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วม นักจิตละคร (หรือผู้อำนวยการของจิตละคร) ทำหน้าที่สี่อย่าง: นักวิเคราะห์ ผู้อำนวยการ นักบำบัด และผู้นำกลุ่ม ในบทบาท การวิเคราะห์ผู้อำนวยความสะดวกมุ่งความสนใจไปที่ฟังก์ชันการวิจัย เขาสังเกตการแสดงออกทางวาจาและอวัจนภาษาของสมาชิกกลุ่ม เชื่อมโยงพวกเขา มองหาเบาะแส และพยายามเข้าใจความหมายของประสบการณ์ จากภาพรวมของข้อมูลนี้ ความเข้าใจอย่างเห็นอกเห็นใจในประสบการณ์ของตัวละครเอก ผู้นำเสนอจะวางแผนเซสชั่น จัดหลักสูตร กำหนดเป้าหมาย และค้นหาวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายดังกล่าว ยังไง ผู้อำนวยการผู้นำเสนอมีหน้าที่รับผิดชอบในการเรียนรู้และใช้ภาษาของจิตละคร ผู้กำกับจัดฉากต่างๆ แต่เขาไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเนื้อหาของพวกเขา ตัวเอกเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะเล่นอะไร ในขณะที่ผู้นำเสนอจะแนะนำตัวเอกและช่วยในการสร้างฉากโดยยึดตามคีย์ เขาสร้างแนวคิดที่ให้การโปรโมตที่ดีที่สุดและเป็นแรงบันดาลใจให้กับเกม ยังไง นักบำบัดผู้นำมุ่งมั่นที่จะบรรลุผลในการแก้ปัญหาเพื่อนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลง เขาสร้างการแทรกแซงโดยใช้เฉพาะ (การระบาย ความเข้าใจ การเรียนรู้ ข้อเสนอแนะ) และปัจจัยการรักษาที่ไม่จำเพาะเจาะจง (ผลของยาหลอก) มีบทบาท หัวหน้ากลุ่มเขาจัดการกระทำของกลุ่มกำหนดบรรทัดฐานของการมีปฏิสัมพันธ์จัดการกระบวนการกลุ่มกระตุ้นกิจกรรมของผู้เข้าร่วมและยังกำจัดอุปสรรคในการทำงานด้วยการจัดเตรียมบรรยากาศที่จำเป็น “ในฐานะนักเขียนบทละคร นักจิตละครจะกำกับบทสนทนา สร้างและแก้ไขความขัดแย้ง เช่นเดียวกับประติมากร เขาแกะสลักพื้นที่ เช่นเดียวกับวาทยกรวงออเคสตรา เขาผสมผสานวัสดุจากหลายแหล่ง” (Riebel, p. 127)

ตามกฎแล้วเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการกระทำทางจิต นักบำบัดร่วมที่ไม่ได้เป็นผู้นำในเกมสามารถทำหน้าที่เป็นคู่หูของตัวเอกได้ การมีส่วนร่วมในการแสดงออกกลายเป็นหน้าที่ที่มากเกินไปสำหรับผู้นำ และลดความรับผิดชอบและความมั่นใจในตนเองของผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ

ลักษณะเฉพาะของกลุ่ม

ขนาดกลุ่มที่เหมาะสมที่สุดคือ 7–12 คน ขอบเขตเหล่านี้ถูกกำหนดโดยสองสถานการณ์: ในด้านหนึ่ง องค์ประกอบของกลุ่มนั้นเพียงพอสำหรับการแสดงละครและรวมถึงผู้สังเกตการณ์ด้วย และอีกด้านหนึ่ง จะต้องคำนึงถึงความต้องการของทุกคนด้วย กลุ่มสามารถทำหน้าที่เป็นเปิดหรือปิดได้ มีบรรทัดฐานและกฎเดียวกันกับที่เป็นลักษณะของวิธีการกลุ่มอื่นๆ (การรักษาความลับ เสรีภาพในการแสดงออก กฎ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ฯลฯ) เป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีองค์ประกอบที่ต่างกัน ข้อยกเว้นคือกลุ่มที่เป็นเนื้อเดียวกันในลักษณะหนึ่ง (เช่น กลุ่มพ่อแม่หรือกลุ่มวัยรุ่น) และต่างกันในลักษณะอื่น

ขั้นตอนของการกระทำทางจิต

Psychodrama ประกอบด้วยสามขั้นตอนซึ่งมีจุดประสงค์เนื้อหากระบวนการกลุ่มและระดับความตึงเครียดทางอารมณ์ที่แตกต่างกัน

วอร์มอัพ

วัตถุประสงค์ของระยะแรกคือการเตรียมการสำหรับการดำเนินการทางจิต ผู้นำเสนอมีอิสระในการเลือกวิธีการแก้ไขปัญหานี้: เขาสามารถใช้แบบฝึกหัดพิเศษ การอภิปรายกลุ่ม และแม้กระทั่งความเงียบ การประชุมทุกครั้งเริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพ แต่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเริ่มงาน ผู้เข้าร่วม Psychodrama ยังขาดประสบการณ์ความไว้วางใจ การยอมรับ และความปลอดภัยทางจิต บ่อยครั้งจุดเริ่มต้นของงานคือการอภิปรายว่า “ฉันอยากได้อะไรจากกลุ่มนี้” หรือ “ทำไมฉันถึงมาที่นี่” อย่างไรก็ตามในระยะนี้สามารถใช้วิธีทางจิตเวชได้แล้ว ตัวอย่างเช่น ผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้แบ่งออกเป็นคู่เพื่อหารือเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้ จากนั้นแต่ละคนไม่ได้เป็นตัวแทนของตนเอง แต่พูดในนามของอีกฝ่ายโดยเป็น " เสียงภายใน" ดังนั้นผู้เข้าร่วมจะได้รู้จักกันดีขึ้นและเชี่ยวชาญ "ภาษา" ของละครจิต

ในเซสชั่นต่อๆ ไป การเลือกการวอร์มอัพจะพิจารณาจากระยะของไดนามิกของกลุ่มและธีมที่กำลังเล่น แม้ว่าปัญหาของตัวละครเอกจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่ก็มีตรรกะตามธรรมชาติในการพัฒนาธีมของเกม ตัวอย่างเช่น ในระยะแรกของการเปลี่ยนแปลงกลุ่ม ตัวละครเอกมักจะต้องได้รับการสนับสนุน และในเกมหลังจากฉากแรก พวกเขามักจะกลับไปสู่เหตุการณ์ในวัยเด็ก ในขณะที่ตัวละครเอกดำเนินไปไกลขึ้น ธีมต่างๆ จะถูกนำเสนอและสนับสนุนโดยกลุ่ม เช่น การแข่งขัน ซึ่งทำให้เหตุการณ์ในช่วงวัยรุ่นมีชีวิตชีวา ในบางครั้ง พลวัตของกลุ่มและความสัมพันธ์ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" กลายเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องในการทำงาน เหตุการณ์ของกลุ่มไดนามิกยังนำไปสู่ธีมที่สอดคล้องกันของแต่ละเกม ธีมของเกมของตัวเอกคนหนึ่งยังคงดำเนินต่อไปในเกมของอีกคนหนึ่ง ดังนั้นหัวข้อการอุ่นเครื่องควรเกี่ยวข้องกับประเด็นที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มและทักษะของวิทยากรคือการยึดแนวนี้ การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของประเด็นปัจจุบันในการอุ่นเครื่องทำให้มั่นใจถึงความก้าวหน้าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของกลุ่มเนื่องจากในกรณีนี้การเล่นของตัวละครเอกคนหนึ่ง "สะท้อน" กับความรู้สึกของสมาชิกกลุ่มที่เหลือและพวกเขาก็ก้าวไปข้างหน้าในการแก้ปัญหาของพวกเขาด้วย ในกรณีนี้ กลุ่มจะได้รับผลผลิตสูงสุด

การอุ่นเครื่องที่แนะนำโดยผู้นำเสนอทำให้ผู้เข้าร่วมทุกคนมีโอกาสทำงานกับเนื้อหาบางอย่าง ตัวอย่างเช่น ขอให้ผู้เข้าร่วมบรรยายสัญลักษณ์ (วิทยากรนำเสนอละครใบ้ การวาดภาพ หรือวิธีการอื่นๆ) ถึงอุปสรรคที่ขวางกั้นชีวิตของพวกเขา หลังจากเสร็จสิ้นแบบฝึกหัด สมาชิกกลุ่มจะแบ่งปันประสบการณ์ขณะทำงาน และมักจะกลายเป็นว่าผู้เข้าร่วมบางคนอยากจะเข้าใจปัญหาเพิ่มเติม จากนั้นจึงเลือกตัวเอกสำหรับการกระทำทางจิตครั้งต่อไป

หากตัวเอกไม่ปรากฏ ผู้อำนวยความสะดวกสามารถแสดงละครจิตที่มีกลุ่มเป็นศูนย์กลางได้ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างความไม่เตรียมพร้อมในการทำงานและความพร้อมที่ถูกปิดกั้นด้วยความกลัว ปฏิกิริยาก้าวร้าวที่มุ่งตรงไปที่ผู้นำหรือสมาชิกในกลุ่มอาจมาจากความไม่เต็มใจที่จะทำงานหรือเป็นปฏิกิริยาการป้องกัน การไม่เข้าใจความหมายของข้อความทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาสามารถขัดขวางกิจกรรม กระตุ้นให้สมาชิกกลุ่มบีบบังคับ และขัดขวางการพัฒนาแบบไดนามิก ในกรณีที่มีการต่อต้าน จะใช้กฎทั่วไป: ประการแรก จะต้องผ่านพ้นไป เป็นที่ชัดเจนว่าการทำงานที่มีการต่อต้านนั้นดำเนินการโดยใช้วิธีการเฉพาะของ psychodrama

ช่วงของเกม (ระยะของการกระทำทางจิต)

นี่เป็นช่วงหลักและศูนย์กลางของไซโคดรามา โดดเด่นด้วยระยะเวลาและความเคลื่อนไหวที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ในนั้น psychodrama มีความเข้มข้นสูงสุดและได้รับการแก้ไขด้วยประสบการณ์การระบาย ในระหว่างระยะนี้เองที่บรรลุความเข้าใจในปัญหา

เมื่อระบุตัวเอกแล้ว นักจิตอายุรเวทจะเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับการทำงาน: เขาช่วยให้เขาเชี่ยวชาญวิธีการแสดงละคร แสดงความเป็นธรรมชาติ เข้าสู่บทบาท เอาชนะความวิตกกังวลและการต่อต้าน ประการแรก ปัญหาจะถูกนำเสนอด้วยปรากฏการณ์วิทยาผ่านคำอธิบายเฉพาะของสถานการณ์โดยไม่ต้องตีความหรือให้เหตุผล แทนที่จะอธิบายปัญหายาวๆ ตัวเอกจะถูกขอให้แสดงฉากที่มันแสดงออกมา สถานการณ์เผยให้เห็นทั้งรูปแบบของการสำแดงปัญหาและเนื้อหาของปัญหา

การมีส่วนร่วมในการปฏิบัติเกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือจาก "ผู้เริ่ม" ทางร่างกายและจิตใจ ผู้นำเสนอบันทึกวิธีเฉพาะในการอุ่นเครื่องตัวเอกที่กำหนดให้กับเกม ตัวอย่างเช่น การใช้ "ผู้เริ่มต้น" ทางกายภาพ ผู้นำเสนอแนะนำให้เดินไปรอบๆ เวทีเพื่ออธิบายปัญหา หากตัวเอกมีฉากเฉพาะในใจอยู่แล้ว การวอร์มอัพจะเกี่ยวข้องกับการเข้าถึงตัวละครมากกว่า หากผู้เข้าร่วมใน Psychodrama พบว่าเป็นการยากที่จะมีสมาธิบนเวที การวอร์มอัพจะใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยและในระหว่างนั้นจะพบกุญแจสำคัญในการเริ่มดำเนินการ เบาะแสเป็นตัวบ่งชี้ถึงปัญหาในพฤติกรรมทางวาจาและอวัจนภาษาของตัวละครเอก จากเบาะแสที่พบ สามารถเล่นฉากที่พรรณนาถึงสถานการณ์เชิงเปรียบเทียบได้ เช่น "กำแพงแห่งความเข้าใจผิดเติบโตขึ้นระหว่างเรา" หรือ "ฉันถูกแยกออกจากกันด้วยความขัดแย้ง" เป็นต้น

หนึ่งในวิธีการทั่วไปในการชี้แจงปัญหาในครอบครัวคือการสร้างโซโลแกรมเชิงพื้นที่ซึ่งแสดงถึงสภาพแวดล้อมของตัวเอกผ่านระยะทางตำแหน่งที่สัมพันธ์กับเขาท่าทางลักษณะและท่าทาง ในเวลาเดียวกันจำเป็นต้องแน่ใจว่าในระหว่างการอุ่นเครื่องคุณจะไม่ผ่าน "จุดเดือด" พยายามสังเกตกุญแจให้ทันเวลาและสร้างฉากถัดไปอย่างถูกต้องเพื่อทำความเข้าใจปัญหาให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ในการแสดงฉากนั้น คุณลักษณะเชิงพื้นที่และเชิงเวลาของสถานการณ์จะถูกกำหนด มีการสร้างฉากที่ถูกสร้างขึ้น และระบุตัวละคร พื้นที่ของการกระทำถูกจำกัดทางกายภาพ ดังนั้นความเป็นจริงจึงถูกสร้างขึ้นตามเวลา สภาพและมาตรฐานชีวิตของตัวเอง สิ่งสำคัญคือความชัดเจนสูงสุดของความเป็นจริงนี้ การใช้วิธีที่มีอยู่จะสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยให้สามารถจินตนาการถึงฉากแอ็คชั่นที่เฉพาะเจาะจงได้ การระบุลักษณะทางกายภาพของสถานการณ์จะช่วยให้ตัวเอกคุ้นเคยกับสถานการณ์นั้น คำอธิบายฉากและการกระทำเกิดขึ้นในกาลปัจจุบัน มีการระบุบุคคลที่สำคัญสำหรับการดำเนินการ และเลือกองค์ประกอบเสริมสำหรับบทบาทเหล่านี้

ในการกระทำทางจิต สิ่งสำคัญไม่ใช่ความถูกต้องของการจำลองสถานการณ์และข้อเท็จจริง แต่เป็นความสำเร็จของความถูกต้องและความลึกในการถ่ายทอดความเป็นจริงเชิงอัตนัย - ประสบการณ์และความสัมพันธ์ของลูกค้า ใน Psychodrama ไม่เพียงแสดงสถานการณ์ของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของตัวเอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจินตนาการและความฝันด้วย ตัวละครอาจมีความรู้สึกตรงข้ามกัน ในระหว่างการตรากฎหมาย นักบำบัดจะให้ความสนใจกับพฤติกรรมทางวาจาและอวัจนภาษา ตัวอย่างเช่น ลูกค้าพูดว่า: "ฉันอยากจะบอกคุณเรื่องสำคัญ" และในเวลานี้เขาก็ย้ายออกไปและทำท่าปิด นักบำบัดคำนึงถึงความไม่เต็มใจที่จะแก้ไขปัญหาบางอย่าง หนึ่งในตัวเลือกสำหรับปฏิกิริยาของผู้นำคือการแสดงตัวเอกด้วยความช่วยเหลือของตนเองเสริมซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูดโดยไม่รู้ตัวของเขา

บ่อยครั้งเกิดขึ้นที่ฉากแรกไม่ได้สะท้อนถึงแก่นแท้ของปัญหา แต่เป็นเพียงเนื้อหาสำหรับค้นหาเบาะแสเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ตัวเอกหญิงพูดถึงความยากลำบากในความสัมพันธ์ของเธอกับลูกชายคนโต: “เขาเป็นคนดื้อรั้นและเอาแต่ใจพยายามทำทุกอย่างในแบบของเขาเอง เขามีบุคลิกแบบเดียวกับสามี” โดยมีตัวตนเสริมเป็นตัวแทนของลูกชายของเธอ เธอได้แสดงบทสนทนาต่อไปนี้:

– ฉันเหนื่อยมากกับการไปเที่ยวสวนแบบนี้

-ถ้าไม่อยากก็อย่าไป ฉันไม่ต้องการสวนนี้เลย นี่คือปัญหาของคุณ - คุณแก้ไขมันได้

- เลิกพูดคำว่าพ่อซะ

ปัญหาความสัมพันธ์กับลูกชายเป็นเพียงจุดเริ่มต้นในการแก้ปัญหาเพิ่มเติมเท่านั้น ปัญหาในปัจจุบันความสัมพันธ์กับสามีของเธอ

ผู้นำเสนอมุ่งมั่นที่จะบรรลุอิสรภาพอย่างสมบูรณ์ในการแสดงออกของลูกค้า แต่ไม่มีสิทธิ์เรียกร้อง โดยคำนึงถึงพลวัตของการเติบโตของความคิดสร้างสรรค์ ช่วยให้ลูกค้าเอาชนะทักษะการสื่อสารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ลบกลไกการป้องกัน และแสดงความเป็นธรรมชาติ

ในระหว่างการตรากฎหมาย นักจิตอายุรเวทจะมองหาปัจจัยที่กำหนดปัญหา สิ่งเหล่านี้อาจเป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็ก ในกรณีนี้ พวกเขาหันไปเล่นสถานการณ์อื่นจากอดีตที่กำหนดปัญหานี้ ฉากก่อนหน้านี้ช่วยให้เราสามารถสำรวจปัญหาได้ลึกยิ่งขึ้น เพื่อเข้าถึงแก่นแท้ของปัญหา เช่น นางเอกที่เล่นฉากกับชายที่รักก็รู้ว่าเธอพร้อมทำทุกอย่างเพื่อรักษาเขาไว้ สิ่งนี้ทำให้เธอจำได้ว่าเธอป้องกันไม่ให้พ่อหย่ากับแม่ของเธอได้อย่างไร ฉากในวัยเด็กช่วยให้ฉันเข้าใจความสัมพันธ์ของฉันกับผู้ชายได้อย่างลึกซึ้ง

ขอให้เรายกตัวอย่างอีกตัวอย่างหนึ่งของการเปิดเผยตามลำดับของการกระทำทางจิต ซึ่งแต่ละฉากช่วยให้เข้าใจปัญหาได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ลูกค้า N. บอกว่าเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะแสดงความรู้สึก และการแสดงออกมา เธอเสนอฉากการสนทนากับชายหนุ่มที่เธอรักและทิ้งเธอไป: “มันยังคงโอบอุ้มฉันไว้” ในที่เกิดเหตุ เอ็นเริ่มพูด แต่ไม่นานก็เงียบไป เริ่มร้องไห้ ถอยเข้าไปหาตัวเองแล้วบีบอีกมือด้วยมือเดียว คำตอบสำหรับคำถามของผู้อำนวยความสะดวกทำให้สามารถระบุ "เสียง" สองเสียงที่ฟังอยู่ภายในตัวเธอได้และเธอถูกขอให้พูดบทสนทนาภายในโดยเชิญผู้ช่วยสองคนให้เล่นบทบาทของ "เสียง" หนึ่งใน "เสียง" พูดถึง ความรู้สึกและอีกฝ่ายห้ามพูด เหนือสิ่งอื่นใด “เสียง” ที่สองกล่าวว่า: “คุณกำลังอ้างอะไร? มาถึงความรู้สึกของคุณ! เมื่อพิธีกรถามว่าเธอคงเคยได้ยินคำพูดแบบนี้จากใครบ้าง เอ็นตอบว่า แม่ของเธอพูดอย่างนั้น ในฉากถัดไป เอ็นได้จำลองบทสนทนากับแม่ของเธอในวัยเยาว์อีกครั้ง ซึ่งจบลงด้วยอาการท้องเสีย เมื่อเอ็นสามารถแสดงความไม่พอใจและโกรธเคืองต่อแม่ได้ เธอจึงอยากคุยกับ “แม่ที่ดี” ฉากต่อมาเป็นบทสนทนาที่เอ็นได้รับการสนับสนุนจาก “แม่ที่ดี” จากนั้นฉากแรกของการสนทนากับชายหนุ่มก็ถูกสร้างขึ้นมาใหม่ และคราวนี้ N. สามารถเล่าให้เขาฟังเกี่ยวกับความขุ่นเคืองและความขมขื่นที่เธอประสบได้

การกระทำทางจิตจะปลอดภัยหากได้รับการสนับสนุนจากกลุ่ม ความรุนแรงของประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้นนั้นสมดุลกับความสะดวกสบายสูงสุดในบทบาท: ตัวเอกจะควบคุมสถานการณ์และสามารถเปลี่ยนแปลงได้ การทำซ้ำประสบการณ์ที่เจ็บปวดในตัวเองนั้นเจ็บปวดและไม่นำไปสู่การบูรณาการใหม่ นักจิตอายุรเวทเสนอให้ตัวเอกไม่เพียง แต่มีชีวิตอีกเท่านั้น แต่ยังให้ "เล่นซ้ำ" สถานการณ์ด้วยการเปลี่ยนสถานการณ์ชีวิตของเขาด้วย ดังนั้น “แม่ที่ดี” จึงเล่าให้ N. ฟังถึงความพิเศษเฉพาะตัวของเธอ ความสามารถในการรักของเธอ และเธอรู้สึกถึงคุณค่าของเธอและคุณค่าของประสบการณ์ของเธอ ในระหว่างเกม ตัวเอกจะพบกับอารมณ์ที่รุนแรง: ความว่างเปล่า ความลำบากใจ ความประหลาดใจ ความวิตกกังวล เมื่อกลับไปสู่สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เขาอาจไม่รู้สึกถึงความเป็นชุมชนร่วมกับกลุ่ม ในขณะนี้ การสนับสนุนทางอารมณ์สำหรับสมาชิกกลุ่มและการรวบรวมความสำเร็จที่ได้รับอันเป็นผลมาจากความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเป็นสิ่งสำคัญ เป้าหมายเหล่านี้จะบรรลุผลในระยะที่สาม เนื้อหาหลักคือการอภิปรายเกี่ยวกับเกม

ขั้นตอนการอภิปราย

ในนั้นต่างจากเฟสแรกและเฟสสองตรงที่แทบไม่มีการใช้การกระทำใดๆ แนวทางหลักของขั้นตอนนี้คือ การแสดงความรู้สึก การอภิปราย การวิเคราะห์ ข้อยกเว้นคือการออกกำลังกายแบบอวัจนภาษาหรือกิจกรรมการเล่นที่มุ่งควบคุมความตึงเครียดทางอารมณ์ บางครั้งสถานการณ์จะเกิดขึ้นในอนาคต เพื่อให้งานมีความเข้มข้นขึ้น บางครั้งแนะนำให้แสดงฉากสนทนาเซสชั่นนี้กับบุคคลในกลุ่มหรือติดต่อผู้ที่มีปัญหาคล้ายกัน

ระยะที่สามแบ่งออกเป็นสองส่วน - การระบุตัวตนและการตอบรับบทบาท ส่วนแรก - การระบุตัวตน - ช่วยให้คุณแสดงความรู้สึกและทัศนคติที่เกิดจากเกมและผู้เข้าร่วมใน Psychodrama คุ้นเคยจากประสบการณ์ในอดีต ลูกค้า O. บอกกับกลุ่มว่าสถานการณ์สุ่มทำให้เธอพรากจากคนที่เธอรัก และเป็นเวลาแปดปีที่เธอไม่สามารถลืมเขาได้: “ฉันไม่สามารถใกล้ชิดกับใครได้มากเท่ากับที่ฉันอยู่กับเขา ฉันจินตนาการไม่มีใครอยู่ข้างๆ ฉันเลย” ในระหว่างการตรากฎหมาย เธอตระหนักว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาทั้งเธอและคนที่เธอรักเปลี่ยนไป ในระหว่างการสนทนา ตัวเอกรู้สึกว่า “ภาพลักษณ์ของเขาไม่รั้งเธออีกต่อไป” เซสชั่นนี้ทำให้เกิดอารมณ์ความรู้สึกอันลึกซึ้งในหมู่ผู้เข้าร่วมทั้งหมดในละครจิต สมาชิกในกลุ่มคนหนึ่งเล่าถึงความโศกเศร้ากับการสูญเสียแฟนสาวของเขา ผู้เข้าร่วมอีกคนขณะเล่นก็นึกถึงเพื่อนของเธอที่เสียชีวิตก่อนกำหนด สมาชิกคนที่สามของกลุ่มบอกว่าเขาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับภรรยา แต่เขารักเธอไม่ใช่เพื่อเธออย่างที่เธอเป็นอยู่ตอนนี้ แต่เพื่อผู้หญิงที่เธอเคยเป็นเมื่อหลายปีก่อน การอภิปรายเปิดโลกทัศน์ใหม่ในการศึกษาความสัมพันธ์ที่ไม่เปลี่ยนแปลง มันกำหนดธีมและเป็นจุดเริ่มต้นให้ตัวละครเอกอีกคนวางกรอบปัญหา

ในส่วนที่สอง ผู้เข้าร่วมในละครจิตบรรยายความรู้สึกที่พวกเขามีต่อบทบาท (รวมถึงบทบาทของตัวเอกด้วย) ด้วยเหตุนี้ตัวเอกจึงตระหนักรู้ถึงความรู้สึกและความต้องการของเขาตลอดจนความรู้สึกของผู้อื่นมากขึ้น เขาเริ่มมองเห็นเนื้อหาในบทบาทชีวิตของเขา การแก้ไขบทบาทได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ผู้อำนวยความสะดวกกำกับความพยายามเพื่อให้แน่ใจว่าผู้เข้าร่วมพูดถึงความรู้สึกโดยไม่ต้องแทนที่ด้วยการตีความ การประเมิน และคำแนะนำ ฟังคำพูดแบบนี้แล้วพระเอกอาจจะรู้สึกหดหู่ โง่เขลา และอ่อนแอได้ เราต้องพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะที่กำลังเกิดขึ้น ไม่อนุญาตให้มีคุณลักษณะทั่วไปและการอภิปรายเกี่ยวกับแรงจูงใจและแรงจูงใจ พวกมันถูกทำลายได้ง่ายด้วยเกราะป้องกัน และไม่ได้รับการยอมรับจากตัวเอก การต่อต้านของตัวเอกในระหว่างการสนทนาเป็นผลมาจากข้อบกพร่องในระยะที่สองและบ่งบอกถึงความจำเป็นที่จะกลับมา

ในระยะสุดท้ายตัวเอกจะได้รับ ความสงบจิตสงบใจและความมั่นใจในความสามารถในการแก้ไขปัญหาของตนเอง ในตอนท้ายของการสนทนา ตัวเอกพูดถึงประสบการณ์ของเขา

โมเรโนเสนอระยะที่สี่ ซึ่งเป็นระยะการวิเคราะห์ เป็นส่วนเสริมของระยะการแสดงออก ในหลักสูตรนั้นมีการวิเคราะห์ความถูกต้องแม่นยำในการปฏิบัติงานตามบทบาทลักษณะของพฤติกรรมในบทบาทที่แตกต่างกันมีการอภิปรายความหมายของการตีความและข้อสรุปที่เสนอ หัวข้อพลวัตของกลุ่มอาจเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม โมเรโนไม่ได้อธิบายขั้นตอนนี้ ดังนั้นจึงบันทึกขั้นตอนที่ประกอบด้วยสามขั้นตอนไว้ นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นในหมู่ผู้ติดตามของเขาว่าควรสลับระยะที่สี่และสาม จากนั้น พลวัตของกระบวนการอภิปรายก็เพิ่มขึ้น: จากการแสดงความรู้สึกในบทบาท ผู้เข้าร่วมไปสู่การบรรยายประสบการณ์ของตนเอง ระบุตัวตนด้วย นักแสดงและแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับความขัดแย้งที่กำลังเกิดขึ้น

ในตอนท้ายของเซสชันที่เข้มข้น กลุ่มจะแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อตัวละครเอกผ่านการระบุตัวตนอย่างลึกซึ้งหรือแม้แต่ความเงียบ ฟังก์ชั่นของ Psychodrama นี้ถูกกำหนดให้เป็นการแบ่งปัน การแบ่งปันทำให้สามารถกลับไปสู่ความเป็นจริงได้อย่างราบรื่นหลังจากประสบการณ์อันเจ็บปวด ผู้เข้าร่วมใน Psychodrama รู้สึกถึงความสามัคคีภายใน การเชื่อมโยง และการพึ่งพาซึ่งกันและกัน การแบ่งปันทำให้บุคคลสามารถเข้าสู่มิติทิพย์ได้ ด้วยวิธีนี้ บุคคลที่ทุกข์ทรมานอย่างสุดซึ้งสามารถมีประสบการณ์การยอมรับอย่างสมบูรณ์

การจัดกระบวนการทางจิตบำบัดและพลวัตของกลุ่ม

ระยะเวลาของเซสชัน Psychodrama จะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 20 นาทีถึงหลายชั่วโมง แต่ตามกฎแล้วจะใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมง ระยะเวลาของระยะแรกคือประมาณ 15% ของเซสชันทั้งหมด ระยะที่สอง – 65% ช่วงที่สาม – 20% อย่างไรก็ตามลักษณะเฉพาะของการกระทำทางจิตทำให้เกิดการปรับเปลี่ยนของตนเองและย้ายสัดส่วนออกจากบรรทัดฐานโดยเฉลี่ยเล็กน้อย การเบี่ยงเบนจะถูกกำหนดโดยลักษณะของปัญหาระดับการมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมความเป็นธรรมชาติความคิดสร้างสรรค์ลักษณะของพลวัตของกลุ่มขั้นตอนของการบำบัดและปัจจัยอื่น ๆ

จิตบำบัดเกิดขึ้นในหลายเซสชันจำนวนซึ่งจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ ทั้งองค์กรและเนื้อหา: หัวข้อของกลุ่มองค์ประกอบของผู้เข้าร่วมการเปิดกว้าง - ความใกล้ชิดของกลุ่ม ฯลฯ การปฏิบัติค่อนข้างบ่อย ของกลุ่ม 60 ชั่วโมง โดยมีเซสชันหนึ่งวันวันละสองครั้ง เดือน ระยะเวลาและความถี่นี้เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้ซึมซับและบูรณาการประสบการณ์ที่ได้รับระหว่างจิตบำบัดเข้ากับชีวิตของตน

ไม่ว่าระยะเวลาการทำงานและความถี่ของเซสชันจะเป็นอย่างไร กลุ่มจะต้องผ่านขั้นตอนเดียวกัน รูปแบบที่สำคัญถูกค้นพบในทฤษฎีจิตละคร: ขั้นตอนของพลวัตกลุ่มสอดคล้องกับขั้นตอนของการพัฒนามนุษย์ส่วนบุคคล ในตอนแรก กลุ่มจะแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความไว้วางใจ จากนั้นจึงไปสู่หัวข้อการต่อสู้เพื่ออิสรภาพ และการสิ้นสุดการทำงานกลุ่มมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับปัญหา "การไว้ทุกข์" เช่นช่วงแรกกลุ่มอาจสนับสนุนพระเอกที่หยิบยกหัวข้อ “ฉันอยู่ไหน” บ้านที่แท้จริง?” ซึ่งการค้นหาโดยกลุ่มความปลอดภัยและความปลอดภัยจะแสดงในรูปแบบสัญลักษณ์ ในช่วงสุดท้าย ธีมของการสูญเสีย ความตาย ฯลฯ จะปรากฏขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

จากข้อเท็จจริงที่ว่าการพัฒนาของกลุ่มดำเนินไปพร้อมกับการพัฒนารายบุคคล ผู้นำมุ่งมั่นที่จะปฏิบัติตามกระบวนการของกลุ่มตามธรรมชาติและในเวลาเดียวกันก็จัดระเบียบในลักษณะที่จะรับประกันความไว้วางใจที่จำเป็น และก้าวต่อไปเพื่อเอาชนะการพึ่งพาและเพิ่ม ความเป็นอิสระของทั้งกลุ่มโดยรวมและสมาชิก

พลวัตของกลุ่มที่คล้ายกันซึ่งเริ่มต้นด้วยขั้นของการพึ่งพาอาศัยกันและการพัฒนาไปในทิศทางของความเป็นอิสระนั้นได้รับการอธิบายโดยนักวิจัยจิตวิเคราะห์ V. Bion, W. Bennis และ G. Shepard

เทคนิคไซโคดรามา

ลูกค้าอาจไม่ได้ตระหนักถึงส่วนสำคัญของประสบการณ์ทางอารมณ์ ความต้องการของเขา และอาจไม่ตอบสนองความต้องการเหล่านั้น ดังนั้นบทบาทชีวิตที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาจึงกลายเป็นว่าไม่มีใครเชี่ยวชาญ เทคนิคจิตละครเป็นตัวอย่างแง่มุมต่างๆ ของกระบวนการแสดงบทบาท Psychodrama ขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าอะตอมทางสังคม (กลุ่มจิตอายุรเวท) เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมบทบาทที่ไม่ได้เกิดขึ้นจริงในชีวิตของตัวเอก เมื่อเปิด ระยะแรกในระหว่างการพัฒนา เด็กไม่ได้ตระหนักถึงความต้องการของเขา แต่พวกเขาควบคุมชีวิตของเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แม่และคนอื่น ๆ จากสภาพแวดล้อมใกล้เคียงของเขาพยายามเอาใจใส่กับความต้องการของเด็กและสนองความต้องการของเขา ความคล้ายคลึงของกระบวนการนี้ใน Psychodrama คือเทคนิคสองประการซึ่งเกี่ยวข้องกับการปลูกฝังตัวตนเสริมเข้าไปในความรู้สึกของตัวเอกซึ่งเขาไม่ทราบ ดังนั้นกลุ่มจิตละครจึง "กรอก" ประวัติส่วนตัวของลูกค้าให้สมบูรณ์และเสริมการเชื่อมโยงในอะตอมทางสังคมของเขา

Psychodrama โดดเด่นด้วยอุปกรณ์ทางเทคนิคที่ยอดเยี่ยม เทคนิคหลายอย่างถูกสร้างขึ้นและใช้ในสถานการณ์เฉพาะอย่างหนึ่ง เทคนิคอื่นๆ ค่อนข้างเป็นสากลและไม่ได้ขึ้นอยู่กับเนื้อหาของปัญหา ด้านล่างนี้เป็นเทคนิคที่พบบ่อยที่สุด

เทคนิค แนะนำตัวเอง,ตามกฎแล้วจะใช้ในช่วงเริ่มต้นของงานและอนุญาตให้ลูกค้าแนะนำตัวเองหรือบุคคลสำคัญในฉากสั้น ๆ นอกจากนี้ยังสามารถทำได้ในรูปแบบของบทพูดคนเดียวหรือการสัมภาษณ์อีกด้วย การแสดงในเทคนิคนี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมที่แท้จริงมากกว่าจินตนาการเกี่ยวกับตัวเอง ในเวลาเดียวกัน ลูกค้ามีอิสระในการเลือกข้อมูลที่ให้มา ซึ่งทำให้เขารู้สึกปลอดภัยทันที การเข้าสู่จิตละครด้วยเทคนิคนี้ช่วยเพิ่มผลการวอร์มอัพและทำให้สามารถมุ่งความสนใจไปที่ปัญหาได้

เทคนิค มีบทบาทเกี่ยวข้องกับการยอมรับและคงอยู่ในบทบาท ตามกฎแล้วจะดำเนินการโดย Auxiliary Self ซึ่งช่วยตัวละครเอกในการจัดฉากจากชีวิตของเขา ตัวเอกก็สามารถเล่นได้หากเขาเชี่ยวชาญบทบาทใหม่

บทสนทนา -นี่คือการแสดงความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน ต่างจากการสวมบทบาท ผู้เข้าร่วมทุกคนเล่นด้วยตัวเอง เทคนิคนี้มักใช้ในการบำบัดครอบครัว ช่วยจัดการพลวัตของกลุ่ม อันตรายของการใช้มันคือความเป็นไปได้ในการรวมความสัมพันธ์ที่ไม่เพียงพอที่มีอยู่เข้าด้วยกัน

ในด้านเทคโนโลยี บทพูดคนเดียวตัวเอกออกจากฉากแอ็คชั่นและในขณะที่เดิน (เพื่อไม่ให้สูญเสียพลวัตของการกระทำและไม่จมอยู่กับคำพูด) จะแสดงความคิดความรู้สึกและความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำของเขา บทพูดคนเดียวนั้นคล้ายคลึงกับการสมาคมอย่างเสรี แต่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์เฉพาะมากกว่า

เทคนิคนี้ทำให้สามารถเสริมเนื้อหาของเกมได้ ใช้เมื่อผู้นำเสนอแนะนำว่าตัวเอกมีความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออกมาในฉากในขณะเดียวกันก็พร้อมที่จะเปิดเผยตัวเองมากขึ้น อีกทั้งยังมีการแนะนำก่อนขึ้นเวทีเพื่อทำความคุ้นเคยกับบทบาทอีกด้วย การใช้เทคนิคนี้อย่างไม่เหมาะสมสามารถขัดขวางหรือหยุดการกระทำได้

ในด้านเทคโนโลยี สองเท่าตัวตนเสริมถูกขอให้เล่นเป็นตัวเอก ตามกฎแล้ว "สองเท่า" จะอยู่ด้านหลังและหันไปทางด้านข้างเล็กน้อย ในตอนแรกเขาพยายามที่จะเป็นเหมือนเงาของตัวเอกและด้วยการเคลื่อนไหวของเขา ด้วยวิธีการพูดของเขา เขาจึงคุ้นเคยกับสภาพของเขา เมื่อได้รับการตอบรับจากต้นแบบและได้รับคำแนะนำจากต้นแบบ ตัวเสริมจะปรับพฤติกรรมของมัน จากนั้น “สองเท่า” จะทำให้เข้าใจลึกซึ้งยิ่งขึ้นและแสดงเนื้อหาที่ตัวเอกไม่ได้แสดงออก เขาสามารถยอมรับเวอร์ชันที่เสนอ เพิกเฉย ไม่เห็นด้วยด้วยท่าทีสงบ หรือแสดงความไม่เห็นด้วยกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรง จากนั้นกลุ่มก็มาร่วมหารือเกี่ยวกับพฤติกรรมของ “คู่”

การบรรลุบทบาทนี้ต้องอาศัยความสามารถในการเอาใจใส่กับสถานะของบุคคลอื่น ตัวตนเสริมนั้นเป็นส่วนขยายของตัวเอกที่ช่วยให้เขาแสดงออกและตระหนักถึงความรู้สึกของเขา ประสบการณ์ของตัวเอกมีความเกี่ยวข้องโดยไม่รู้ตัวกับประสบการณ์แรกเริ่มเมื่อผู้เป็นที่รักช่วยให้เด็กเข้าใจและสนองความต้องการของเขา ผลเพิ่มเติมของการใช้เทคนิคนี้คือบุคคลนั้นได้รับการสนับสนุนและความเข้าใจจากอีกฝ่ายจริงๆ

วิธีการใช้เทคนิคจะแตกต่างกันไปจากตัวเลือกเมื่อนักแสดงในบทบาทนี้ทำซ้ำพฤติกรรมของตัวเอกอย่างสมบูรณ์ไปจนถึงตัวเลือกเมื่อเขาพัฒนาความเข้าใจของตัวเองตามคีย์ที่ตัวเอกมอบให้ราวกับว่ากำลังตีความพวกเขา แต่การตีความนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการใช้เหตุผล แต่อยู่บนความเห็นอกเห็นใจและแสดงออกมาในภาษาของการกระทำ ดังนั้นในฉากหนึ่ง ตัวเอกจึงแสดงท่าทีก้าวร้าวต่อพ่อของเขา แต่กลับแสดงความกลัวโดยไม่ใช้คำพูด “แฝด” เข้ารับตำแหน่งทารกในครรภ์ สิ่งนี้ทำให้ตัวเอกตระหนักว่าเขากลัวพ่อและรู้สึกไม่มีที่พึ่งเมื่อไม่มีแม่

“ดับเบิ้ล” ช่วยค้นหาเบาะแสสำหรับฉากใหม่หากยากต่อการได้รับจากตัวเอกเอง เทคนิคนี้ถูกนำมาใช้เมื่อต้องการความช่วยเหลือในการชี้แจงประสบการณ์ที่ขัดแย้งกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคู่ของตัวละครเอกไม่ให้โอกาสเขาในการเปิดเผยตนเองโดยสมบูรณ์ หากตัวเอกสับสนในความรู้สึก ความปรารถนา ปัญหาที่ขัดแย้งกัน นักจิตอายุรเวทแนะนำการทำซ้ำหลายครั้ง

เทคนิค ข้อสังเกตกันยังให้โอกาสในการชี้แจงประสบการณ์ที่ไม่ปรากฏออกมา มีการแนะนำในกระบวนการประยุกต์เทคนิคการแสดงบทบาทหรือบทสนทนา ขั้นตอนมีดังนี้ ตัวเอกหันหนีจากตัวตนเสริมและพูดในสิ่งที่เขาอยากจะพูดกับคู่ของเขา แต่ก็ทำไม่ได้ ใช้เมื่อคู่หูในฉากที่เล่นไม่เข้าใจกันและตัวเอกไม่มีโอกาสแสดงความคิดและความรู้สึก

เทคนิค การแลกเปลี่ยนบทบาทแสดงให้เห็นว่าตัวละครเอกและบทบาทเสริมสลับตัวเอง การเข้าสู่นั้นต้องมีการปรับตัวให้เข้ากับบทบาทของผู้อื่นอย่างสูงสุด เช่นเดียวกับเทคนิคสองประการ คู่ค้ามุ่งมั่นที่จะบรรลุการโต้ตอบในท่าทาง การเคลื่อนไหว และในรูปแบบพฤติกรรมทั้งหมด

ประสิทธิผลของเทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับกลไกของการกระจายอำนาจ ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนั้นมีลักษณะเฉพาะคือการถือตัวเองเป็นศูนย์กลาง: บุคคลนั้นยึดติดกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดและไม่สามารถมองเห็นสถานการณ์ในแง่มุมที่ต่างออกไปได้ ด้วยการพลิกกลับบทบาท ตัวเอกสามารถมองผ่านสายตาของอีกฝ่ายและแยกแยะได้ดีขึ้น

นอกจากจะมีโอกาสได้เห็นอีกคนในตัวเขาแล้ว ตัวเอกยังได้รับโอกาสเห็นตัวเองในอีกคนหนึ่งด้วย การทำความเข้าใจผู้อื่นนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถในการเอาใจใส่ ความสามารถในการ "ลอง" บทบาทของผู้อื่น เช่น เด็กที่เล่น ผู้ใหญ่ในจินตนาการที่พยายามเข้าใจผู้อื่น ทำหน้าที่แทนเขา และสัมผัสกับอารมณ์ของเขา ตัวเอกเข้ารับตำแหน่งคู่หูของเขาและเข้าใจเขาดีขึ้น สิ่งนี้เองช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งระหว่างบุคคล

เทคนิคนี้ยังใช้หากตัวเอกไม่เห็นด้วยกับเวอร์ชันของบทบาทที่เล่นโดย Auxiliary Self มันถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จในจิตบำบัดครอบครัวเพื่อสร้างการสื่อสาร แต่เมื่อคู่รักกระตุ้นอารมณ์เชิงลบมากเกินไป (เช่น ผู้ข่มขืน) การพลิกกลับบทบาทไม่เพียงแต่ไม่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

เนื่องจากตัวตนเสริมกลายเป็นเป้าหมายของการฉายภาพ เมื่อมีการแลกเปลี่ยนบทบาท ตัวเอกจะสามารถเข้าถึงบุคลิกภาพของตนเองส่วนหนึ่งที่เขาปฏิเสธ แสดงออกถึงความต้องการ ความปรารถนา และแรงจูงใจที่อดกลั้น บ่อยครั้งที่เทคนิคนี้ใช้เพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้รับรูปแบบพฤติกรรมหรือคุณสมบัติที่จำเป็นจากบทบาทอื่น ตัวอย่างเช่น โดยการสวมบทบาทเป็นคนก้าวร้าว ตัวเอกสามารถเรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเองในบทบาทของเขาได้ดีขึ้น ดังนั้น การใช้เทคนิคการแลกเปลี่ยนบทบาทจะทำให้คุณได้รับประสบการณ์ทางอารมณ์ใหม่ๆ และขยายขอบเขตพฤติกรรมของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถควบคุมความตึงเครียดทางอารมณ์ของการกระทำที่กำลังเล่นอยู่ได้

เนื่องจากตัวตนเสริมมักจะประสบปัญหาซึ่งถูกขอให้มีส่วนร่วม การเปลี่ยนแปลงบทบาทจึงสามารถเป็นประโยชน์ได้เช่นกัน ในการแลกเปลี่ยนบทบาท ตัวตนเสริมจะระบุแง่มุมใหม่ๆ ของประสบการณ์ และเรียนรู้ที่จะเข้าใจคนที่ตนรักดีขึ้น

ในด้านเทคโนโลยี "กระจกเงา"ตัวเอกควรเลียนแบบพฤติกรรมของตัวเอกบนเวทีให้ใกล้เคียงที่สุดในขณะที่ตัวเอกออกจากฉากแล้วดูละคร ในเทคนิคนี้ การฉายภาพจะถูกสร้างขึ้นอย่างปลอมๆ เพื่อให้ลูกค้าค้นพบแง่มุมต่างๆ ของพฤติกรรมเหล่านั้น (และผ่านสิ่งเหล่านั้น ความปรารถนาและความรู้สึก) ที่เขาเคยปฏิเสธไปก่อนหน้านี้

เมื่อตัวเอกแสดง เขาไม่เปิดเผยความหมายของการกระทำอย่างเต็มที่ เขาสามารถป้องกันตัวได้มากและมีเพียงการแสดงออกส่วนบุคคลเท่านั้นซึ่งมักจะไม่ใช่คำพูดซึ่งตรงกันข้ามกับวิธีการสื่อสารอื่น ๆ เท่านั้นที่จะ "ปล่อยเขาไป" ตัวเอกไม่ได้สังเกตเห็นพวกเขาโดยตระหนักถึงความคิดและความรู้สึกเพียงส่วนเดียวเท่านั้น ดังนั้นตัวตนเสริมไม่เพียงแต่สามารถแสดงได้เท่านั้น แต่ยังแสดงองค์ประกอบแต่ละอย่างเกินจริงอีกด้วย ตัวอย่างเช่นในฉากบทสนทนากับแม่ตัวเอกเอสไม่ได้แสดงความรู้สึกและตอบสนองต่อคำพูดของเธอเพียงตกลงที่จะเดินทางบ่อยขึ้นและช่วยเหลือเธอ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้แก้ไขปัญหาส่วนตัวของเขาและเพียงแต่บดบังความขัดแย้งระหว่างบุคคลที่มีมายาวนานเท่านั้น คำพูดของเขาเริ่มยาวขึ้น เขาอธิบายมาก มักใช้คำว่า "ควร" คำช่วยที่ฉันออกเสียงคำนี้บ่อยยิ่งขึ้นโดยเน้นด้วยน้ำเสียง ในระหว่างกระบวนการสังเกต ตัวเอกสังเกตว่าพฤติกรรมนี้ไม่ได้แสดงถึงความปรารถนาที่แท้จริงของเขา และต้องการ "เล่นซ้ำ" บทสนทนา

ข้อดีของการทำงานกับการฉายภาพในไซโดดรามาคืออยู่ในระดับที่มีประสิทธิผล เมื่อใช้เทคนิค "กระจกเงา" เราต้องคำนึงถึงความเป็นไปได้ที่ตัวเอกจะยอมรับประสบการณ์ใหม่ ๆ มิฉะนั้นการฉายภาพจะยังคงอยู่นอกจิตสำนึกและจะนำมาประกอบกับวิถีการรับรู้และพฤติกรรมของตัวตนเสริม นี่คือ เทคนิคการเผชิญหน้าด้วยเอฟเฟกต์อันทรงพลังดังนั้นการใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้หงุดหงิดและขัดขวางการกระทำที่เกิดขึ้นเองในบุคคล ลูกค้าที่ละเอียดอ่อนและมีแนวโน้มที่จะตำหนิตนเองอย่างเด่นชัด

เทคนิค การฉายภาพไปสู่อนาคตช่วยให้คุณจินตนาการถึงการพัฒนาที่เป็นไปได้ของเหตุการณ์เพื่อแสดงฉากจากอนาคต ลองยกตัวอย่าง ผู้เข้าร่วมละครไซโคดรามากล่าวว่าเขาไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะแต่งงานหรือไม่แต่งงาน ใน เมื่อเร็วๆ นี้เขาจำฉากชีวิตครอบครัวก่อนหน้านี้ได้ ใบหน้าของอดีตภรรยาของเขา แม้ว่าเขาจะไม่เสียใจกับการหย่าร้างเลยก็ตาม หลังจากเล่นฉากพบกับอดีตภรรยาในอนาคต เขาก็สามารถแสดงความไม่พอใจและตระหนักว่าการพัฒนาความสัมพันธ์ของเขากับผู้หญิงที่เขารักถูกขัดขวางด้วยความกลัวการทอดทิ้งและไม่ไว้วางใจในความรู้สึกของเธอ

ตัวเลือกอื่นสำหรับการใช้เทคนิคนี้ทำให้สามารถทดสอบกลยุทธ์พฤติกรรมใหม่ ๆ และรวมวิธีการกระทำเหล่านั้นที่เชี่ยวชาญใน psychodrama เข้าด้วยกัน

การสร้างแบบจำลองเกี่ยวข้องกับตนเองเสริม (Auxiliary Self) ที่แสดงวิธีปฏิบัติทางเลือกอื่น ๆ เพื่อให้ตัวเอกพบแบบจำลองที่ยอมรับได้สำหรับตนเอง เทคนิคนี้สอดคล้องกับเทคนิคที่คล้ายกันของจิตบำบัดพฤติกรรมและมีพื้นฐานมาจากการสอนกลยุทธ์พฤติกรรมใหม่ ๆ ของตัวเอกการพัฒนาความเป็นธรรมชาติและความแปรปรวนของอาการ

ผลของจิตบำบัดและความเชื่อมโยงของจิตละครกับด้านอื่น

โมเรโนมองเห็นพัฒนาการของมนุษย์ในการขยายความเข้าใจในตนเองและความตระหนักรู้ถึงความเชื่อมโยงของเขากับจักรวาล เมื่อบุคคลหนึ่งอยู่เหนือตนเอง เขาจะพบว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของตัวตนที่ครอบคลุมทุกสิ่งในการเชื่อมโยงที่มีอยู่กับผู้อื่น

ในการปฐมนิเทศต่อการพัฒนาตัวตนของมนุษย์ซึ่งเป็นสาระสำคัญเหนือธรรมชาตินี้ Psychodrama เข้าใกล้จิตวิทยาเชิงวิเคราะห์มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ทิศทางเหล่านี้ตีความทั้งลักษณะสำคัญของบุคคลและเส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลที่แตกต่างกัน สำหรับโมเรโน เส้นทางนี้ขึ้นอยู่กับการผ่านระดับบทบาท: ร่างกาย จิตวิทยา สังคม และเหนือธรรมชาติ การเชี่ยวชาญบทบาททางสังคมและการขยายความสัมพันธ์ของบุคคลกับผู้อื่นนั้นมาก่อนระดับของบทบาทเหนือธรรมชาติโดยตรง สำหรับ C.G. Jung ตัวตนซึ่งสังเคราะห์บทบาททางสังคมนั้นเป็นเพียงชั้นผิวเผินของบุคลิกภาพเท่านั้น และความสำเร็จของตัวตนนั้นสัมพันธ์กับการพัฒนาของจิตไร้สำนึกส่วนรวม ในเวลาเดียวกันความคล้ายคลึงกันระหว่างการวิเคราะห์ของจุนเกียนและละครทางจิตในด้านเทคนิคในการทำงานกับความฝันและจินตนาการเป็นสิ่งที่น่าสนใจ

Psychodrama ใช้ทฤษฎีบุคลิกภาพและพยาธิวิทยาของจิตวิทยาเชิงลึกเป็นส่วนใหญ่ และในขณะเดียวกันก็ขัดแย้งกับจิตวิเคราะห์ โดยหลักๆ คือทฤษฎีการบำบัด ถ้า S. Freud ศึกษาการพัฒนาบุคลิกภาพโดยอาศัยการวิเคราะห์พยาธิวิทยา โมเรโนในโครงสร้างทางทฤษฎีของเขาก็ขึ้นอยู่กับวิสัยทัศน์ของมนุษย์ในมิติจักรวาลของเขาและระบุปัจจัยที่ทำให้การพัฒนาทางจิตผิดรูปเพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ ฟรอยด์พยายามปกป้องอัตตาจากอิทธิพลของสังคม โมเรโนพิจารณาว่าจำเป็นต้องพัฒนาความสัมพันธ์ทางสังคมของแต่ละบุคคล ในเวลาเดียวกัน ทั้งสองทิศทางมีความเข้าใจกลไกของจิตบำบัดในทำนองเดียวกันเพื่อให้เกิดอาการระบายและหยั่งรู้โดยอาศัยประสบการณ์ซ้ำและการรับรู้ถึงอดีต แต่ในละครไซโคดรามา ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจถูกมองว่ามีอยู่ในปัจจุบัน และประวัติส่วนตัวไม่ได้ถูกทำซ้ำมากเท่ากับ "การเล่นซ้ำ" ที่น่าสนใจคือในโรงเรียนจิตวิเคราะห์แห่งหนึ่ง - สัญลักษณ์ละคร - รูปทรงของจิตละครนั้นถูกมองเห็น

Psychodrama นำเสนอทุกแง่มุมของมุมมองชั่วคราว: อดีต ปัจจุบัน อนาคต การให้ปัจจุบันเป็นศูนย์กลางของการบำบัดก็เป็นลักษณะเฉพาะของการบำบัดแบบเกสตัลต์เช่นกัน แนวทางทั้งสองนี้มีรากฐานมาจากการทำความเข้าใจวัตถุประสงค์ของงาน กลไก และการวางแนว การบำบัดแบบเกสตัลต์ใช้เทคนิคทางจิต เช่น เทคนิคเก้าอี้ว่าง

ปัจจุบันองค์ประกอบของการแสดงละครแพร่หลายและนำไปใช้ในด้านอื่น ๆ เช่น ในกลุ่มการประชุม การวิเคราะห์ธุรกรรม จิตบำบัดเชิงพฤติกรรม Psychodrama มีความคล้ายคลึงกับจิตบำบัดเชิงพฤติกรรมในการใช้การเรียนรู้ ในระหว่างกระบวนการตรากฎหมาย ลูกค้าไม่เพียงแต่ประสบกับอาการท้องผูกเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดปฏิกิริยาใหม่ๆ อีกด้วย การมุ่งเน้นที่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นเรื่องปกติในจิตบำบัดพฤติกรรมและจิตละคร พื้นฐานของเทคนิคการแสดงละคร - การกระทำ - เกี่ยวข้องกับตัวเอกในประสบการณ์อย่างแข็งขัน การกระทำทางจิตทำให้สามารถรวบรวมผลลัพธ์ของความเข้าใจและขยายรายการทางพฤติกรรมได้

สิ่งนี้ให้ประโยชน์ของละครทางจิตในการแก้ปัญหาการต่อต้านความเข้าใจ ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงในด้านจิตวิเคราะห์และสำนักความคิดอื่นๆ ที่มุ่งเน้นไปที่ปฏิสัมพันธ์ทางวาจา Psychodrama เอาชนะลักษณะการเป็นปรปักษ์กันของจิตวิเคราะห์และจิตบำบัดเชิงพฤติกรรม เนื่องจากการรับรู้และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเกิดขึ้นพร้อมกัน

การมีส่วนร่วมของลูกค้ายังเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีรูปแบบต่างๆ เข้ามาเกี่ยวข้องกับงาน เช่น คำพูด รูปภาพ การเคลื่อนไหว ในละครจิตเช่นเดียวกับเรื่องอื่น ๆ ส่วนใหญ่ แนวทางที่ทันสมัยมีการใช้เทคนิคที่ไม่ใช่คำพูดกันอย่างแพร่หลาย

ในจิตบำบัดจะง่ายกว่าที่จะรับมือกับความยากลำบากที่กลายเป็นอุปสรรคสำหรับหลาย ๆ ทิศทาง: กิจกรรมของนักจิตอายุรเวทกลายเป็นทิศทางซึ่งนำไปสู่การไม่โต้ตอบของลูกค้าและการต่อต้านของเขาเพิ่มขึ้น ใน Psychodrama นักบำบัดเป็นเพียงตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการแสดงบนเวที แต่จะดึงดูดผู้เข้าร่วมทั้งหมด ด้วยวิธีนี้ สามารถควบคุมได้โดยมีการแทรกแซงจากผู้นำน้อยที่สุด งานกลุ่มกลายเป็นนวัตกรรมที่แพร่หลายที่สุดของโมเรโน

ในทางเทคนิค Psychodrama เป็นหนึ่งในสาขาที่มีประสิทธิผลมากที่สุด กระบวนการจำนวนมากที่เกิดในทิศทางนี้ท้าทายคำอธิบาย ความคิดสร้างสรรค์ของนักจิตบำบัดที่ทำงานแนวนี้ อีกครั้งพิสูจน์ว่า Psychodrama บรรลุเป้าหมายหลัก - การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์

คำถามและงาน

1. อธิบายทฤษฎีบทบาทของ Ya. L. Moreno

2. อธิบายความผิดปกติในการพัฒนาบทบาทประเภทหลัก

3. เปรียบเทียบเนื้อหาแนวคิด “การถดถอย” ในด้านจิตอายุรเวทด้านต่างๆ

4. กำหนดแนวคิด “อะตอมทางสังคม”

5. ยกตัวอย่างความขัดแย้งระหว่างและภายในบทบาท ความขัดแย้งระหว่างและภายในบุคคล

6. อธิบายลักษณะเฉพาะของจิตบำบัดซึ่งเป็นวิธีการบำบัดทางจิตแบบกลุ่มในแง่ของเป้าหมายและคุณลักษณะขององค์กรของกระบวนการจิตบำบัด

7. เปรียบเทียบประเภทของความสัมพันธ์ในจิตบำบัด: การถ่ายโอน “ร่างกาย” และความเห็นอกเห็นใจ

8. อธิบายขอบเขตของบทบาทผู้นำ บทบาทของนักบำบัดร่วมใน psychodrama คืออะไร?

9. อธิบายขั้นตอนของการกระทำทางจิต

10.คิดเทคนิคการวอร์มอัพตอนเริ่มกลุ่ม

11. วาดแนวระหว่าง การพัฒนาส่วนบุคคลและพลวัตกลุ่มในกระบวนการจิตละคร

12. อธิบายข้อดีและข้อจำกัดของเทคนิคกระจกเงา

13. มีกฎเกณฑ์ในการให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับการสวมบทบาทอย่างไร?

14. ความคิดเห็นเกี่ยวกับข้อเท็จจริงต่อไปนี้: ในช่วงเริ่มต้นของงานของกลุ่มผู้เข้าร่วมคนหนึ่งในละครจิตได้รับเลือกสำหรับบทบาทของความรู้สึกผิด, แม่, บุคลิกภาพย่อย "เด็กผู้หญิง" จากนั้น - สำหรับบทบาทของความโกรธ, ภูมิปัญญา, พ่อ, ความรู้สึกของการบินแม่ คุณจะพูดอะไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของเขาได้บ้าง?

วรรณกรรม

บาร์ตซ์ อี.การเล่นแบบ Deep: บทนำของ Junian Psychodrama – ม., 1997.

บูเบอร์ เอ็ม.ฉันและคุณ. – ม., 1993.

เคลเลอร์แมน พี.เอฟ. Psychodrama ในระยะใกล้: การวิเคราะห์กลไกการรักษา – ม., 1998.

คิปเปอร์ ดี.เกมเล่นตามบทบาททางคลินิกและละครทางจิต – ม., 1993.

ไลต์ จี. Psychodrama: ทฤษฎีและการปฏิบัติ ละครจิตคลาสสิกโดย Ya. L. Moreno – ม., 1994.

มารีน่า อาร์.เอฟ.ประวัติแพทย์: เจย์ แอล. โมเรโนเป็นผู้สร้างละครทางจิต สังคมสรีรวิทยา และจิตบำบัดกลุ่ม – ม., 2544.

โมเรโน ยา.โรงละครแห่งความเป็นธรรมชาติ – ครัสโนยาสค์, 1993.

Psychodrama: แรงบันดาลใจและเทคนิค / เอ็ด พี. โฮล์มส์, เอ็ม. คาร์ป. – ม., 1997. โฮล์ม พี.โลกภายในภายนอก: ทฤษฎีความสัมพันธ์เชิงวัตถุและจิตละคร – ม., 1999.

รีเบลล.หมอ ครู ผู้นำอินเดีย : อุปมาและการแสวงหาอัตลักษณ์โดยธรรมชาติ //

วารสารจิตบำบัดเชิงบูรณาการและผสมผสาน. – ลำดับที่ 9. – 1990. – หน้า 119–135. โมเรโน เจ.แอล.คำพูดของพ่อ. – นิวยอร์ก, 1971.

โมเรโน เจ.แอล.ใครจะรอด? แนวทางใหม่ในการแก้ปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ – วอชิงตัน, 1953.

ไซโคดรามาเป็นทั้งเทคนิคทางจิตอายุรเวทและกลไกการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาที่พัฒนาโดย Ya. Moreno ในละครไซโคดรามาคลาสสิก กลไกของการแสดงด้นสดดราม่าใช้เพื่อสำรวจชีวิตภายในของเรื่อง งานของบุคคลที่กระทำการของตนเองจนเสร็จสิ้นด้วยการแสดงละคร การแสดงออกทางละคร และการสวมบทบาทเป็นพื้นฐานของวิธีไซโคดรามา

Psychodrama เป็นวิธีการบำบัดทางจิตที่ใช้เป็นการปฏิบัติส่วนบุคคล (monodrama) และในการดำเนินการเป็นกลุ่ม เทคนิคไซโคดรามาเกี่ยวข้องกับการใช้การสื่อสารด้วยวาจาและการมีปฏิสัมพันธ์ที่ไม่ใช่คำพูด เซสชั่นนี้อิงจากการแสดงหลายฉากที่สามารถพรรณนาได้ เช่น ความทรงจำของลูกค้าเกี่ยวกับเหตุการณ์บางอย่างในอดีต สถานการณ์ที่ยังไม่เสร็จ ความฝันหรือจินตนาการของเขา เป็นต้น ฉากดังกล่าวอาจใกล้เคียงกับความเป็นจริงหรือสามารถดึงเอาออกมาได้ กระบวนการภายในของจิตใจ ด้วยความช่วยเหลือของการแสดงช่วงเวลาในชีวิตของเขาเองบนเวที ผู้ทดลองจะได้รับโอกาสในการได้รับความสามารถที่จะเป็นประโยชน์ต่อเขาในอนาคต

วิธีไซโคดรามา

Psychodrama คือการฝึกจิตบำบัดซึ่งเป็นเกมเล่นตามบทบาท ในระหว่างเกมดังกล่าว การแสดงด้นสดอันน่าทึ่งเกิดขึ้นเพื่อส่งเสริมการสำรวจ โลกภายในวิชาและสร้างเงื่อนไขสำหรับการแสดงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเองซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับปัญหาที่สำคัญที่สุด

Psychodrama แบบกลุ่มมีพื้นฐานมาจากบรรทัดฐานของเกม

แนวคิดของจิตละครในฐานะเทคนิคราชทัณฑ์เกิดขึ้นจากการทดลองของ Ya. L. Moreno การทดลองนี้ต่อมาถูกเรียกว่า "โรงละครที่เกิดขึ้นเอง" โมเรโนคิดถึงองค์ประกอบในการบำบัดของเทคนิคการเล่นเป็นครั้งแรก เมื่อเขาเห็นว่าเด็กๆ เดินในสวนสาธารณะเวียนนาแสดงจินตนาการของตนเองออกมาอย่างไร ในระหว่างการทดลองในสถานการณ์ต่างๆ โมเรโนสังเกตว่าความเป็นธรรมชาติเกิดขึ้น มีความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้น และการสัมผัสทางอารมณ์ที่แท้จริงเกิดขึ้น โดยเชื่อมโยงผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ที่เรียกว่า catharsis ซึ่งช่วยให้บุคคลบรรลุกิจกรรมสร้างสรรค์และความเข้าใจลึกซึ้ง

Psychodrama กลุ่มนำเสนอบทบาทของฮีโร่ในเกม เนื้อหาของเกมควรมุ่งเน้นไปที่ปัญหาด้านบุคลิกภาพ ซึ่งส่งเสริมการแสดงออกอย่างอิสระของความรู้สึกของตนเองในการแสดงด้นสดที่ได้รับคำแนะนำจากนักบำบัด ผู้เข้าร่วมใน Psychodrama สังเกตเหตุการณ์อย่างระมัดระวังและเปรียบเทียบการกระทำที่เกิดขึ้นบนเวทีละครกับความยากลำบากของตนเอง

วัตถุประสงค์ของละครไซโคดรามาคือการวินิจฉัยและแก้ไขอิทธิพลต่อทัศนคติและการตอบสนองทางอารมณ์ที่ไม่เพียงพอ การกำจัดสิ่งเหล่านี้ การเพิ่มพูนความรู้ในตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และพัฒนาการรับรู้ทางสังคม

Psychodrama ช่วยเผยให้เห็นอารมณ์ที่ฝังลึกในรูปแบบที่สมบูรณ์และมีประสิทธิภาพมากกว่าเทคนิคอื่น ๆ ที่อิงจากคำอธิบายประสบการณ์ด้วยวาจา

ในกระบวนการของ Psychodrama บุคคลจะค้นพบ วิธีการที่มีประสิทธิภาพการแก้ปัญหาทางจิตวิทยาในระดับต่าง ๆ จากชีวิตประจำวันสู่ความเป็นอยู่ หัวข้อนี้ได้รับความช่วยเหลือจากนักบำบัดและผู้เข้าร่วม โดยจำลองเหตุการณ์สำคัญในชีวิตด้วยการแสดงละคร โดยแสดงฉากที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ปัญหาของเขา ฉากทั้งหมดเล่นตามหลักการ “ที่นี่และเดี๋ยวนี้” กล่าวคือ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเวลาที่เกิดสถานการณ์ การดำเนินการมีโครงสร้างในลักษณะที่จะอำนวยความสะดวกในการระบุสถานการณ์ปัญหา มีการวิเคราะห์บทบาทใหม่ ปฏิกิริยาทางเลือก และรูปแบบพฤติกรรมทางอารมณ์ และมีการค้นหาและทดสอบแบบจำลองการแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในทางปฏิบัติ การกระทำทางกายภาพที่สร้าง psychodrama จะเพิ่มความเป็นไปได้ในการใช้แหล่งความรู้ที่สำคัญของบุคคลของตนเองและของผู้อื่นเป็นสัญญาณของพฤติกรรมที่ไม่ใช้คำพูด

Psychodrama มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยเหลือบุคคลที่มีปัญหาในการแสดงความรู้สึกและ ประสบการณ์ชีวิต. ในกระบวนการของ Psychodrama ตัวแบบจะเป็นตัวละครหลักของสถานการณ์ที่กำลังเล่นอยู่พร้อมกันผู้สร้างผู้วิจัยของตัวเองและชีวิตของเขาเอง

ละครทางจิตสำหรับเด็กถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในกรณีของพฤติกรรมเบี่ยงเบนเพื่อกำจัดการตอบสนองทางอารมณ์ที่ไม่เพียงพอและพัฒนาทักษะการรับรู้ทางสังคม

ประเภทของละครไซโคดรามาเสนอโดย A. Voltman เช่น ละครหุ่นกระบอก และละครชีวะ คุณลักษณะเฉพาะ biodrama คือการกระจายบทบาทของสัตว์ระหว่างเด็ก โวลต์แมนเชื่อว่าเด็กโดยเฉพาะในวัยก่อนเรียนจะเล่นเป็นสัตว์ได้ง่ายกว่าเล่นเป็นตัวเอง สหาย หรือญาติ การแสดงละครหุ่นเกี่ยวข้องกับการที่ผู้ใหญ่แสดงต่อหน้าเด็กหรือสถานการณ์ความขัดแย้งที่สำคัญสำหรับเขาผ่านการแสดงหุ่นกระบอก แนะนำให้ใช้ละครหุ่นเชิดกับเด็กที่สื่อสารด้วยได้ยากและอยู่ในช่วงวัยก่อนวัยเรียนและก่อนวัยเรียน

มีโรคจิตประเภทอื่น ตัวอย่างเช่น หนึ่งในบุคคลที่เข้าร่วมเซสชั่นการบำบัดแบบกลุ่มแสดงละครหรือพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าว เหตุการณ์ในชีวิต. ในกรณีนี้ การแสดงด้นสดและทัศนคติที่เป็นมิตรของกลุ่มมีบทบาทสำคัญ

วิธี Psychodrama สามารถใช้เป็นเทคนิคจิตบำบัดแบบอิสระได้ แต่ในขณะเดียวกันก็จะมีประสิทธิภาพมากกว่าเมื่อใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ของการฝึกกลุ่มเช่นการอภิปรายกลุ่ม

Psychodrama ในจิตบำบัดช่วยป้องกันการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองมากเกินไป ช่วยให้ผู้ถูกทดสอบแสดงอารมณ์ที่ยากต่อการแสดงออกด้วยวาจา และส่งเสริมความสำเร็จของการรับรู้ วิธีการนี้ซึ่งเป็นองค์ประกอบของการฝึกแบบกลุ่มใช้กันอย่างแพร่หลายในกระบวนการทำงานราชทัณฑ์ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์ การรักษาโรคทางจิตบางชนิด และในงานจิตเวชในครอบครัว

สิ่งที่สำคัญที่สุดในการฝึกจิตคือผลของการระบายที่เกิดขึ้นจากปฏิกิริยา ความขัดแย้งภายในค้นพบในกระบวนการแสดงจิตละคร

องค์ประกอบของจิตบำบัดค่อนข้างได้รับความนิยมในด้านจิตบำบัดอื่น ๆ เช่นในการบำบัดแบบเกสตัลต์หรือการบำบัดแบบเน้นพฤติกรรม

Gestalt และ Psychodrama เป็นหนึ่งในเรื่องที่มีความสำคัญและได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาผ่านการทดสอบตามเวลาและได้พิสูจน์แล้ว พื้นฐานทางทฤษฎีและพื้นฐานการปฏิบัติที่แพร่หลายในหลายประเทศ สิ่งสำคัญคือพื้นที่ของการใช้วิธีการทางจิตและวิธีเกสตัลต์นั้นไม่มีขอบเขตในทางปฏิบัติ สามารถใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันทั้งในด้านการปฏิบัติทางจิตวิทยาและในงานสังคมสงเคราะห์ ความเก่งกาจของเทคนิคเหล่านี้ทำให้สามารถนำไปใช้ในการทำงานส่วนบุคคลกับวิชาและในได้ งานกลุ่มโดยไม่คำนึงถึงจำนวนผู้เข้าร่วม

Gestalt และ Psychodrama ไม่ใช่แค่วิธีการบำบัดทางจิตหรือชุดเทคนิคที่ใช้ในการฝึกอบรมเท่านั้น โดยหลักแล้วคือวิธีคิด การฝึกความเข้าใจในชีวิตประจำวันของตนเองที่นี่และเดี๋ยวนี้ ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างบุคลิกภาพ

วัตถุประสงค์ของละครไซโคดรามา ได้แก่ การคิดใหม่อย่างสร้างสรรค์เกี่ยวกับความขัดแย้งของตนเอง การสร้างแง่มุมความรู้ตนเองของแต่ละบุคคลขั้นสูงและเพียงพอมากขึ้น การเอาชนะรูปแบบพฤติกรรมและรูปแบบการตอบสนองทางอารมณ์ที่ทำลายล้าง และการพัฒนาปฏิกิริยาทางพฤติกรรมและแบบจำลองการตอบสนองทางอารมณ์ที่เพียงพอใหม่ .

ช่วงไซโคดราม่าคลาสสิกมี 5 ช่วง ตำแหน่งสำคัญ. ในตำแหน่งแรกคือตัวเอกคือผู้เล่นคนแรกที่รับบทเป็นพระเอกนักแสดงในละครจิต บทบาทนำซึ่งแสดงให้เห็นปัญหาของตัวเอง ตำแหน่งที่สองถูกครอบครองโดยผู้อำนวยการหรือผู้อำนวยความสะดวก ด้วยความช่วยเหลือ ตัวเอกได้ฟื้นคืนความเป็นจริงในปัจจุบันของเขาเอง กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้อำนวยการคือบุคคลที่ช่วยให้ลูกค้าวิเคราะห์ปัญหาของตนเอง สร้างบรรยากาศที่เหมาะสมในกลุ่ม และกระจายบทบาทระหว่างผู้เข้าร่วม ตำแหน่งที่สามถูกครอบครองโดยตัวช่วยซึ่งเป็นสมาชิกคนอื่น ๆ ของกลุ่มที่มีบทบาทรองและส่งเสริมการกระทำของผู้อำนวยการ หน้าที่หลักของตัวช่วยเสริม "ฉัน" ได้แก่ การแสดงบทบาทที่จำเป็นสำหรับตัวเอกในการบรรลุแผนช่วยให้ตัวเอกเข้าใจการรับรู้ถึงความสัมพันธ์กับตัวละครอื่น ๆ แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัวกับตัวเอกช่วยให้ตัวเอกเปลี่ยนจากละคร ดำเนินการ ชีวิตจริง. ในตำแหน่งที่สี่คือผู้ชมซึ่งเป็นสมาชิกของกลุ่มที่ไม่ได้มีส่วนร่วมโดยตรงในการแสดงจิต แต่มีส่วนร่วมในการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานการณ์เมื่อเสร็จสิ้นการแสดง ที่เกิดเหตุอยู่ในตำแหน่งที่ห้า เวทีคือสถานที่ในห้องหรือพื้นที่อื่นที่มีการแสดงบนเวที

ไซโคดรามา โมเรโน

การพัฒนาวิธีจิตบำบัดแบบกลุ่มเป็นทิศทางการรักษาที่แยกจากกันนั้นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับชื่อของ Ya. Moreno การปฏิบัติทางจิตเวชได้ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมาในเกือบทุกประเทศในยุโรปและสหรัฐอเมริกา

แนวคิดหลักของการฝึกจิตละคร ได้แก่ บทบาทและเกมเล่นตามบทบาทต่างๆ ร่างกาย ความเป็นธรรมชาติ ความหยั่งรู้ และการระบายอารมณ์

จำเป็นต้องเข้าใจความแตกต่างพื้นฐานระหว่างการฝึกจิตเป็นวิธีการบำบัดและรูปแบบการแสดงละครในการแสดงภาพลักษณ์ หากผู้เขียนแจกจ่ายและวาดภาพบทบาททั้งหมดในโรงละครแล้วในทางปฏิบัติทางจิตไม่ได้หมายความถึงสถานการณ์ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า

ใน Psychodrama ผู้เข้าร่วมทุกคนจะสร้างสถานการณ์ขึ้นมาใหม่ในขณะที่โครงเรื่องพัฒนาขึ้นและไม่รู้ว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่อะไร บทบาทที่เข้าร่วมในสถานการณ์จะได้รับการคัดเลือกและแบ่งปันระหว่างกัน นักบำบัดเพียงอธิบายกฎหลักและส่งเสริมการแสดงด้นสดและความเป็นธรรมชาติภายในขอบเขตที่กำหนด

แนวคิดเรื่อง "ร่างกาย" คล้ายกับการถ่ายโอน (ถ่ายโอน) ของ S. Freud โดยการวิเคราะห์การถ่ายโอน ฟรอยด์หมายถึงหนึ่งในเครื่องมือทางเทคนิคของการฝึกจิตวิเคราะห์ซึ่งเขาพยายามอธิบายบุคลิกภาพของผู้ป่วยและระบุสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดโรคประสาท และการต่อต้านการโอนเงินหมายถึงกระบวนการของการเอาใจใส่ () โดยนักจิตบำบัดเกี่ยวกับความรู้สึกและ สภาวะทางอารมณ์ลูกค้า.

โมเรโนในวิธีการของเขาเองได้รวมเอาการถ่ายโอนและการต่อต้านการถ่ายโอนภายใต้แนวคิด "ร่างกาย" ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของกระบวนการเอาใจใส่ที่กำกับร่วมกัน - นักจิตอายุรเวท - ผู้ป่วยและระหว่างผู้เข้าร่วมทั้งหมดในจิตละคร นอกจากนี้ใน Psychodrama การถ่ายโอนและการตอบโต้นั้นไม่ได้ถูกนำมาใช้มากนักสำหรับความสามารถในการระบุลักษณะบุคลิกภาพของเรื่อง แต่เพื่อจุดประสงค์ของอิทธิพลในการบำบัดเพื่อการเปิดเผยตนเองและชัยชนะเหนือคอมเพล็กซ์และประสาทบางชนิดเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งของกลุ่ม กระบวนการ.

ด้วยความเป็นธรรมชาติเขาหมายถึงความเป็นธรรมชาติ (ความไม่ตั้งใจ) ของการตอบสนองและการรับรู้ ลูกค้าจำนวนมากติดอยู่กับจิตวิทยาของตนเองมากเกินไป กลไกการป้องกันและมาตรฐานความประพฤติ การค้นหาความเป็นธรรมชาติและความเป็นธรรมชาติช่วยให้บุคคลสามารถหลุดพ้นจากความซับซ้อนของตนเองและจากโรคประสาทได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้บุคคลได้รับความเป็นธรรมชาติ นักจิตอายุรเวทควรผลักดันให้พวกเขาดำเนินการ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เท่านั้น โดยไม่ต้องกำหนดสถานการณ์การเล่นเกมตามบทบาทของตนเอง

Catharsis ในโศกนาฏกรรมกรีกโบราณหมายถึงสิ่งที่เรียกว่าการทำให้บริสุทธิ์การส่องสว่างผ่านความทุกข์ทรมาน ในด้านจิตวิเคราะห์ ฟรอยด์ใช้แนวคิดเรื่อง catharsis ในความหมายของการเปิดเผยสาเหตุของโรคประสาทผ่านการรบกวนทางอารมณ์อย่างรุนแรง และผลที่ตามมาคือ การบรรเทา ซึ่งก็คือการรักษา ในสถานการณ์ทางจิตละคร การระบายอารมณ์จะต้องประสบไม่เพียงแต่โดยตัวเอกและผู้เข้าร่วมทั้งหมดในโครงเรื่องใดเรื่องหนึ่งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบุคคลอื่น ๆ ที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง แต่เป็นผู้ชมด้วย สำหรับ Y. Moreno กระบวนการระบายอารมณ์เป็นงานหลักของผู้เข้าร่วมในกระบวนการทางจิตและผู้ชมที่มีความเห็นอกเห็นใจ มันมีผลทางจิตบำบัดกับพวกเขา

แนวคิดของความเข้าใจที่แปลจากภาษาอังกฤษหมายถึง "ความเข้าใจที่ไม่คาดคิด" และหมายถึงความเข้าใจที่ไม่คาดคิดจากปัญหาของตนเองหรือการปรับเปลี่ยนมุมมองของเขาเกี่ยวกับ คนของตัวเอง, ขยายขีดความสามารถในการแก้ไขปัญหา ความเข้าใจมักเกิดขึ้นเนื่องจากการระบายอารมณ์ บรรยากาศและการกระทำที่มีชีวิตชีวาของละครไซโคดรามาควรนำพาผู้เข้ารับการทดลองไปสู่ภาวะท้องผูกและผ่านมันไปสู่การหยั่งรู้

ช่วงจิตละครประกอบด้วยการอธิบายให้กลุ่มทราบถึงความหมายและภารกิจหลักของการฝึกจิตละคร โดยอธิบายขั้นตอนของการนำไปปฏิบัติ การนำ Psychodrama ไปใช้จริงนั้นประกอบด้วยหลายขั้นตอนและสามขั้นตอนของการจัดระเบียบของ Psychodrama เอง

ปัจจุบันละครทางจิตสำหรับเด็กกำลังได้รับความนิยมเป็นพิเศษในการรักษาพฤติกรรมทางประสาทของพวกเขา การเล่นใน Psychodrama ไม่เพียง แต่เป็นการเล่นเชิงสัญลักษณ์ที่ปราศจากความขัดแย้งเท่านั้น แต่ยังเป็นการประมวลผลประสบการณ์อย่างแข็งขันอีกด้วย มีการดำเนินการ Psychodrama งานจริงในการเอาชนะและแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้ง ในเกมเพลย์ เด็กๆ จะรู้สึกและสัมผัสประสบการณ์ในฐานะวิศวกรออกแบบที่สร้างสรรค์ ผู้สร้าง และผู้ร่วมสร้างชีวิตของตนเอง Psychodrama เปิดโอกาสให้เด็ก ๆ ได้ "เกิดใหม่" อีกครั้งในชีวิตที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น
Psychodrama สำหรับเด็กมุ่งเน้นไปที่การสร้างบุคลิกภาพที่สร้างสรรค์และเป็นธรรมชาติดังนั้นจึงไม่ จำกัด เพียงการกำจัดความผิดปกติ แต่ยังเห็นงานหลักของตัวเองในการส่งเสริมการพัฒนาบุคลิกภาพที่แสดงออกและสร้างสรรค์ ละครจิตสำหรับเด็กทำหน้าที่กระตุ้นและสนับสนุนกิจกรรมที่เป็นธรรมชาติ ความเป็นธรรมชาติ และความคิดสร้างสรรค์ในเด็ก

เทคนิคไซโคดรามา

ปัจจุบันมีสถาบัน Psychodrama ทั้งสถาบัน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในการพัฒนาและประยุกต์ใช้เทคนิคและเครื่องมือต่างๆ ของ Psychodrama ในกิจกรรมต่างๆ เช่น ในด้านจิตบำบัดหรือการศึกษา ดังนั้นการฝึกจิตจึงมีลักษณะเฉพาะด้วยอุปกรณ์ทางเทคนิคที่สำคัญ เทคนิคส่วนใหญ่ได้รับการพัฒนาและนำไปใช้ในสถานการณ์เฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่ง อย่างไรก็ตาม ยังมีเทคนิคสากลที่ไม่ขึ้นอยู่กับเนื้อหาของสถานการณ์ปัญหาอีกด้วย

ตามกฎแล้วในช่วงเริ่มงานจะใช้เทคนิคการแนะนำตัวเอง ช่วยให้ผู้ถูกแบบจินตนาการถึงตัวเองหรือวาดภาพตัวเองในฉากสั้นๆ บุคคลสำคัญ. เทคนิคนี้สามารถทำได้ในบทพูดคนเดียวหรือในรูปแบบของการสัมภาษณ์ การนำเสนอนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมที่แท้จริงของเรื่อง ไม่ใช่เกี่ยวกับจินตนาการของเขาเกี่ยวกับตัวเขาเอง ในกรณีนี้ ตัวแบบจะเป็นผู้ตัดสินใจว่าจะให้ข้อมูลใดซึ่งก่อให้เกิดความรู้สึกปลอดภัย การเข้าสู่การแสดงจิตด้วยเทคนิคนี้จะเพิ่มผลในการอุ่นเครื่องและให้โอกาสในการมุ่งความสนใจไปที่ปัญหา

เทคนิคการแสดงบทบาทเกี่ยวข้องกับการรับรู้และการอยู่ในบทบาท โดยส่วนใหญ่จะดำเนินการโดยผู้ช่วย "ฉัน" ซึ่งช่วยตัวละครเอกในการวางแผนโครงเรื่องจากชีวิตของเขาเอง

เทคนิคคู่เกี่ยวข้องกับการเสริม "ฉัน" ที่มีบทบาทเป็นตัวเอก ในกรณีนี้ขอแนะนำให้วาง "สองเท่า" ไว้ด้านหลังและหันไปทางด้านข้างของตัวเอกเล็กน้อย ในช่วงเริ่มต้นของกระบวนการเขาควรพยายามที่จะกลายเป็นเงาของตัวเอกและด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวและลักษณะการพูดจะคุ้นเคยกับสถานะของตัวเอก ในขณะเดียวกัน ตัวช่วย “ฉัน” ก็ได้รับการตอบรับจากตัวเอก ได้รับคำแนะนำจากตัวเอก และปรับพฤติกรรมของตัวเองให้เหมาะสม หลังจากนี้ “ดับเบิ้ล” พยายามทำความเข้าใจให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและแสดงแง่มุมที่มีความหมายซึ่งตัวเอกไม่ได้แสดงออกมา ในทางกลับกัน ต้นแบบสามารถยอมรับรูปแบบที่เสนอหรือเพิกเฉยได้ เขาอาจไม่เห็นด้วยและแสดงความไม่เห็นด้วยด้วยท่าทีสงบหรือแสดงปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรง ในตอนท้ายของเทคนิคนี้ ผู้เข้าร่วมที่เหลือจะเชื่อมต่อกันเพื่อหารือเกี่ยวกับการกระทำของ "คู่"

ในประเทศสมัยใหม่หลายแห่ง สถาบัน Psychodrama เปิดโอกาสให้ศึกษาและประยุกต์เทคนิคทุกประเภทเพื่อนำไปใช้ในทางปฏิบัติต่อไป

การฝึกจิตละคร

การฝึกอบรมประกอบด้วยสามขั้นตอนและการใช้แบบฝึกหัด

แบบฝึกหัด Psychodrama สามารถกำหนดเป้าหมายได้หลากหลายตั้งแต่การอุ่นเครื่องไปจนถึงการฝึกทักษะการแสดงบทบาทสมมติ แบบฝึกหัดสามารถใช้เพื่อปลดปล่อยผู้เข้าร่วมได้เช่นใช้องค์ประกอบของยิมนาสติกกลุ่มหรือละครใบ้เป็นคู่หรือสาม

ในระยะแรก ภาระหลักตกอยู่ที่ผู้กำกับ งานของมันรวมถึง: การบรรลุการปลดปล่อยของผู้เข้าร่วม, การเอาชนะความรัดกุมของมอเตอร์, ให้กำลังใจ, กระตุ้นการปรากฏตัวของความเป็นธรรมชาติในการแสดงอารมณ์ทางอารมณ์ที่ไม่ใช่คำพูด, มุ่งความสนใจของผู้เข้าร่วมในการแก้ไขเป้าหมายร่วมกัน
แบบฝึกหัด Psychodrama ช่วยให้กลุ่มมีความผ่อนคลาย เป็นธรรมชาติ และเป็นธรรมชาติ ยิ่งกว่านั้นยิ่งพวกเขาได้รับสถานะดังกล่าวเร็วเท่าใด กระบวนการของไซโคดรามาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

หลังจากที่ผู้เข้าร่วมได้รับความผ่อนคลาย ความเป็นธรรมชาติ และการสร้างสภาพแวดล้อมที่สร้างสรรค์ที่กระตือรือร้นอันเป็นผลมาจากการอุ่นเครื่องที่ได้รับการดำเนินการอย่างดี ขั้นตอนที่สองของการบำบัดจะเริ่มต้นขึ้น - ส่วนหลักของการฝึกจิต
ขั้นแรกผู้นำเสนอระบุตัวเอกและขอให้เขาเลือกสถานการณ์ หัวข้อ หรือปัญหาที่สำคัญสำหรับเขา และแนะนำทุกคนให้รู้จักแนวคิดทั่วไปของโครงเรื่องที่ตัวเอกต้องการแสดง ผู้กำกับดึงความสนใจของผู้เข้าร่วมว่าตัวเอกนำเสนอเฉพาะทิศทางทั่วไปและการพัฒนาการกระทำในทันทีควรเป็นไปตามธรรมชาติในละครจิต หลังจากนี้ตัวเอกจะต้องเลือกพันธมิตรที่จะเป็นผู้ช่วย "ฉัน" และอธิบายภารกิจให้พวกเขาฟัง จากนั้นตัวเอกก็แสดงโครงเรื่องที่ตั้งใจไว้โดยตรง
ในขั้นตอนสุดท้ายของละครจิตจะมีการอภิปรายร่วมกันเกี่ยวกับการกระทำและการวิเคราะห์พฤติกรรมของตัวละครเอกและผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ผู้เข้าร่วมทุกคนในกระบวนการควรมีส่วนร่วมในการอภิปรายดังกล่าว

หนึ่งในวิธีบำบัดจิตบำบัดแบบกลุ่มที่มีประสิทธิภาพและน่าสนใจที่สุดคือจิตละคร หลายคนเข้าใจผิดว่าเทคนิคนี้คล้ายกับบทเรียนละคร อย่างไรก็ตาม นี่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด Psychodrama คือการสวมบทบาทของเหตุการณ์สำคัญในระหว่างที่มีการสร้างเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการแสดงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเอง คำว่า "psychodrama" มาจากคำภาษากรีกสองคำคือ Psyche - Soul และ Drama - Action

Psychodrama ซึ่งเป็นวิธีการทางจิตบำบัดสร้างขึ้นจากการศึกษาและวิเคราะห์การกระทำภายใต้การแนะนำของนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์เพื่อแก้ไขปัญหาทางจิตที่หลากหลายทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก

Jacob Moreno เป็นผู้วางรากฐานของ Psychodrama ในช่วงทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ 20 สิ่งที่ทำให้วิธีนี้แตกต่างจากจิตบำบัดแบบคลาสสิกในเชิงบวกก็คือ จะช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาในการอธิบายความรู้สึกและอารมณ์ของตนเปิดใจได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก

จุดประสงค์ของละครไซโคดรามาคือการหาวิธี ปัญหาภายในบุคคลและความสัมพันธ์ของเขากับสภาพแวดล้อมทางสังคม (ละครสังคม) ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือตั้งแต่เริ่มแรกครูใช้ psychodrama และ sociodrama ในการแก้ปัญหาในกลุ่มเด็กได้สำเร็จซึ่งยืนยันความปลอดภัยและความเป็นไปได้ในวงกว้างของวิธีการตั้งแต่การพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์ไปจนถึงการแก้ไขความขัดแย้งทางอารมณ์ภายในที่ซับซ้อน

วิธีการทางจิตวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์

อันเป็นผลมาจากเกมเล่นตามบทบาท psychodrama การเปิดเผยความรู้สึกลึก ๆ ของผู้เข้าร่วมโดยธรรมชาติเกิดขึ้นในระดับที่มากกว่าเมื่อใช้วิธีการบำบัดจิตแบบอื่น

วิธี Psychodrama ผสมผสานอย่างลงตัวกับเทคนิคอื่น ๆ และเพิ่มผล

• ละครจิตกลุ่ม- สมาชิกในกลุ่มร่วมกันเลือกฮีโร่ (ตัวเอก) และหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับทุกคน จากนั้นพระเอกจะแสดงสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ในบทบาทของทั้งตัวเขาเองและ บุคคลสำคัญจากสภาพแวดล้อมอ้างอิงของเขา หลังจากแสดงสถานการณ์แล้ว ผู้เข้าร่วมจะตอบสนองทางอารมณ์ แบ่งปันความประทับใจ และการค้นพบของตน สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่า กระบวนการนี้ไม่ใช่การประเมินการกระทำของผู้เข้าร่วม แต่ช่วยให้พวกเขาเปิดเผยความรู้สึกของตนเอง โดยคำนึงถึงความสำคัญ เวทีนี้, กลุ่ม Psychodrama ในมอสโกที่ Alliance Central Medical Center ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงเท่านั้น
• จิตละครส่วนบุคคล- หรือที่เรียกกันว่า "monodrama" เป็นประเภทของจิตบำบัดส่วนบุคคล เทคนิคนี้ยังใช้ในวิธีการรักษาอื่นๆ ด้วย เช่น การบำบัดแบบเกสตัลต์ Gestalt และ Psychodrama เป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพและได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งผู้เชี่ยวชาญจากศูนย์ของเราฝึกฝนได้สำเร็จ

หลักการของละครจิต

• บทบาทและเกมเล่นตามบทบาท(ผู้เข้าร่วมเลือกหัวข้อที่สำคัญและเกี่ยวข้องที่สุดสำหรับทุกคนและกระจายบทบาท)
• ความเป็นธรรมชาติ (psychodrama ติดตามสถานการณ์ที่ไม่ได้ตั้งใจและไม่ระบุรายละเอียดเสมอ)
• ร่างกาย (กระบวนการรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างผู้เข้าร่วมทั้งหมดในกระบวนการ);
• การระบายและความเข้าใจ(การรับรู้ของผู้ป่วยถึงปัญหาของเขาผ่านประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมทุกคน)

Psychodrama แตกต่างจากละครตรงที่มักเกิดขึ้นโดยไม่มีสคริปต์ที่วางแผนไว้ล่วงหน้า และนี่คือความเป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นเองที่ช่วยผู้ป่วยจำนวนมากอันเป็นผลมาจากการบำบัดทางจิตบำบัด Psychodrama รวมถึงการกำจัดแรงกดดันภายในและโรคประสาทที่เกิดจากพวกเขา

Psychodrama สำหรับเด็กกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นในการรักษาโรคทางระบบประสาทในเด็กตลอดจนการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และทักษะทางสังคม

เทคนิคการแสดงจิตละคร

ไซโคดรามาก็คือ เครื่องมือที่เป็นเอกลักษณ์เนื่องจากประกอบด้วย เป็นจำนวนมากเทคนิคที่พัฒนาขึ้นสำหรับสถานการณ์ต่างๆ ภรรยาของจาค็อบโมเรโนอธิบายเทคนิคพื้นฐานของละครจิตอย่างละเอียด

นอกจากนี้ยังมีเทคนิคสำคัญที่เหมาะกับสถานการณ์ส่วนใหญ่ ซึ่งสามารถผสมผสานและปรับเปลี่ยนโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ของ Alliance Center สำหรับสถานการณ์เฉพาะของลูกค้าแต่ละราย:

• เทคนิคการพูดคนเดียว
• เทคนิคการนำเสนอตนเอง
• เทคนิคสองเท่า

ขั้นตอนทางจิตประกอบด้วย

• ขั้นตอนการอุ่นเครื่อง (การเลือกหัวข้อ อารมณ์กลุ่ม การแบ่งบทบาท)
• ขั้นตอนการดำเนินการ (ตามเทคนิคที่แนะนำโดยผู้นำ)
• เวทีการแบ่งปัน (การแลกเปลี่ยนอารมณ์ระหว่างผู้เข้าร่วม)

วิธี Psychodrama ซึ่งดำเนินการที่ Alliance Center for Medical Treatment มีการใช้งานไม่ จำกัด ตั้งแต่การสร้างและพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลที่เป็นเอกลักษณ์ไปจนถึงงานจิตบำบัดที่ร้ายแรงในกรณีที่เกิดปัญหาทางคลินิก ผลงานทั้งด้านความสัมพันธ์ในครอบครัว การบำบัดผู้ติดยาเสพติด การสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่มีประสิทธิภาพ แสดงให้เห็นผลลัพธ์สูงสุด เราภูมิใจในสิ่งที่เรานำเสนอให้กับลูกค้าได้ ผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในละครจิตด้วยการศึกษาด้านจิตอายุรเวทที่เต็มเปี่ยม

Psychodrama ได้รับความนิยมในหมู่นักจิตอายุรเวทที่จัดการฝึกอบรมแบบกลุ่มมาหลายปี เทคนิคและแบบฝึกหัดต่าง ๆ ช่วยให้คุณสามารถใช้ psychodrama ในเรื่องใดก็ได้ สถานการณ์ที่ยากลำบาก. ผู้พัฒนาคือ Jacob Moreno ผู้ซึ่งคิดแนวคิดพื้นฐาน ประเภท และวิธีการที่จะกล่าวถึงในเว็บไซต์นิตยสารออนไลน์

เงื่อนไขหลักคือ:

1. เกมเล่นตามบทบาทและบทบาท ใน Psychodrama สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการด้นสด หากในการแสดงละครผู้เข้าร่วมปฏิบัติตามบทบาทและสคริปต์ที่เขียนอย่างเคร่งครัดดังนั้นในละครจิตทุกคนจะเลือกบทบาทสำหรับตนเองและเล่นตามที่เห็นสมควร บทบาทได้รับมอบหมาย มีการอธิบายกฎของไซโดดรามา หลังจากนั้นผู้เข้าร่วมจะเข้าสู่การแสดงด้นสดภายในกรอบที่กำหนด
2. ความเป็นธรรมชาติ บุคคลต้องแสดงอารมณ์และความรู้สึกอย่างอิสระ ความเป็นธรรมชาติสันนิษฐานว่าบุคคลจะตอบสนองต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับเขาที่นี่และเดี๋ยวนี้ มันไม่สำคัญว่าเกิดอะไรขึ้นในอดีต ทุกวันนี้ความเป็นธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญเมื่อบุคคลกำจัดความกลัว โรคประสาท และความซับซ้อนของเขา
3. เทเล แนวคิดนี้แสดงถึงความสัมพันธ์ที่เห็นอกเห็นใจแบบสองทางระหว่างนักจิตอายุรเวท ลูกค้า และผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในกระบวนการ นี่คือการถ่ายโอนลักษณะนิสัยและทัศนคติความเห็นอกเห็นใจไปยังบุคคลอื่น
4. Catharsis. แนวคิดนี้ใช้ในละครจิตเป็นประสบการณ์ที่กระตือรือร้นของอารมณ์ความทุกข์ต่าง ๆ เพื่อชำระล้างและกำจัดพวกมัน
5. ข้อมูลเชิงลึก. อันเป็นผลมาจากจิตละคร ลูกค้าควรเข้าใจบางสิ่งที่สำคัญ “ความหยั่งรู้ฉับพลัน” เกิดขึ้นหลังจากที่บุคคลได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว เขาเข้าใจธรรมชาติของเขาและ ตอนนี้เขาเข้าใจแล้วว่าต้องทำอะไรกับพวกเขา

มันคืออะไร?

Psychodrama คืออะไร? นี่คือแนวทางจิตบำบัดซึ่งเป็นวิธีการให้คำปรึกษาด้วย บุคคลนั้นแสดงบทบาทร่วมกับผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ซึ่งควรจะทำให้เขาเข้าใจ นี่คือสถานการณ์บางอย่างที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นละครที่บุคคลสามารถแสดงออกและแสดงออกได้ สิ่งนี้ช่วยให้นักจิตอายุรเวทมองเห็นพฤติกรรมและลักษณะนิสัยของลูกค้าได้ชัดเจนยิ่งขึ้นโดยพิจารณาถึงสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขา

Psychodrama มักแสดงเป็นกลุ่ม อย่างไรก็ตาม ยังมีละครไซโดดรามาเรื่องเดียวด้วย (เรื่องเดียว) ลูกค้ารับบทบาทบางอย่าง ซึ่งจากนั้นเขาก็แสดงออกมา สามารถเล่นฉากต่างๆ ในชีวิตได้ที่นี่ ปัญหา ความฝัน จินตนาการ สถานการณ์จริง ฯลฯ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาความเป็นธรรมชาติและการแสดงด้นสด เมื่อบุคคลสามารถแสดงออกได้

Psychodrama ช่วยเปิดเผยได้มาก:

• กลไกพฤติกรรมของมนุษย์ในสถานการณ์เฉพาะ
• สาเหตุของการกระทำบางอย่าง
• วิธีการตอบสนอง
• การแก้ไขพฤติกรรมของคุณ
• การพัฒนาทักษะที่จะช่วยในชีวิตจริง

วิธีไซโคดรามา

Psychodrama ช่วยให้คุณมีบทบาทโดยไม่เป็นอันตรายต่อจิตใจของคุณ นี่คือวิธีการต่อไปนี้:

1. บทพูดคนเดียว – เมื่อลูกค้าแสดงความคิดที่สำคัญต่อเขา เมื่อผู้ฟังโต้ตอบ ลูกค้าจะสามารถสร้างและเปลี่ยนแนวทางความคิดของเขาได้อย่างรวดเร็ว
2. สองเท่า – เมื่อผู้เข้าร่วมคนหนึ่งถูกเลือกให้เป็น “เสียงภายใน” ของลูกค้า ขั้นแรก ลูกค้าเริ่มพูดคนเดียว ทันทีที่เขาติดอยู่ในปัญหา คนสองเท่าก็เริ่มพัฒนามัน หยิบยกสมมติฐาน ความคิด ความคิด คู่ควรพูดในนามของลูกค้าเป็น "ความต่อเนื่อง" "เสียงภายใน" ของเขา
3. การแลกเปลี่ยนบทบาท - เมื่อผู้เข้าร่วมเปลี่ยนบทบาท สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีตำแหน่งที่แตกต่างกันและเข้าใจตัวเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น
4. แสดงผล - เมื่อผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ใน Psychodrama คัดลอกลูกค้าเมื่อเห็นเขา ช่วยมองตัวเองจากภายนอก

วิธีการทั้งหมดทับซ้อนกัน สามารถใช้วิธีอื่นได้ที่นี่:

• เทคนิคการใช้เทียนคือเมื่อผู้เข้าร่วมทุกคนผลัดกันแสดงบทบาทอย่างใดอย่างหนึ่ง
• การสนทนาใต้แสงเทียน - ลูกค้าหันหลังให้ผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ และรับฟังขณะที่พวกเขาพูดคุยถึงพฤติกรรมและแนวคิดของเขา
• การฉายภาพในอนาคต – ลูกค้าจินตนาการถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นในอนาคต

ต้นกำเนิดของละครทางจิตได้รับการศึกษาโดย Y. L. Moreno ซึ่งสังเกตเด็ก ๆ ที่แสดงฉากและบทบาทต่าง ๆ ในตัวพวกเขา ไม่มีสคริปต์ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนที่นี่ ทุกอย่างเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้แสดงอารมณ์และประสบการณ์ที่แท้จริง เข้าใจการกระทำของตนเองได้ดีขึ้น และเปลี่ยนแปลงสิ่งเหล่านั้นได้

Psychodrama ใช้เพื่อแก้ไขพฤติกรรมของผู้ใหญ่และให้ความรู้แก่เด็กอีกครั้ง บ่อยครั้งเมื่อชีวิตดำเนินไปคน ๆ หนึ่งถูกบังคับให้ระงับอารมณ์และความปรารถนาการแสดงออกและจินตนาการ ทั้งหมดนี้นำไปสู่ปัญหาต่างๆที่ยากจะรับมือ Psychodrama ช่วยให้คุณสามารถเปิดใจได้อย่างเต็มที่ กำจัดบางสิ่งบางอย่าง ได้รับทักษะบางอย่าง และพิจารณาศักยภาพของคุณเอง

ประเภทของละครจิต

นักจิตวิทยาในสมัยต่าง ๆ ได้พัฒนาละครจิตประเภทหนึ่ง ลองดูที่พวกเขา:

• Biodrama คือการที่ผู้คนแสดงบทบาทของสัตว์บางชนิด จะมีประสิทธิภาพเมื่อบุคคลไม่สามารถรับบทบาทของบุคคลอื่นได้
• ละครหุ่นกระบอก - การแสดงสถานการณ์ปัญหาบนตุ๊กตาเพื่อแสดงประสบการณ์และอารมณ์ทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้น ลูกค้าก็แค่ดู..
• การแสดงด้นสดคือเมื่อมีการเล่นสถานการณ์บางอย่างโดยไม่มีสคริปต์ที่คิดไว้ล่วงหน้า

สิ่งที่สำคัญที่สุดใน Psychodrama ไม่ใช่กระบวนการของเกมที่บุคคลมีส่วนร่วม แต่เป็นความเข้าใจที่ลึกซึ้ง - เมื่อลูกค้ามาถึงความเข้าใจการตรัสรู้บางประเภท ผลลัพธ์สุดท้ายมีความสำคัญเมื่อบุคคลเริ่มสังเกตเห็นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่เพียงพอ เข้าใจสาเหตุของพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงภายใน และเริ่มใช้ทักษะใหม่ ๆ

มี 5 ตำแหน่งสำคัญใน Psychodrama:

1. ตัวเอกคือลูกค้าเองที่พูดถึงปัญหาของเขา
2. ผู้อำนวยการ (ผู้อำนวยความสะดวก) เป็นนักจิตบำบัดที่ช่วยให้ลูกค้าวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น
3. ผู้ช่วย “ฉัน” คือผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในกระบวนการที่มีบทบาทสนับสนุน
4. ผู้ชมคือผู้เข้าร่วมที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในฉาก แต่มีส่วนร่วมในการอภิปรายหลังจบการแข่งขัน
5. เวทีเป็นสถานที่แสดงละครไซโคดรามา

ไซโคดรามา โมเรโน

ผู้ก่อตั้ง Psychodrama คือ J. Moreno ซึ่งแยกการแสดงละครออกจากช่วงจิตบำบัดอย่างชัดเจน ใน Psychodrama สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการด้นสดเมื่อผู้เข้าร่วมไม่รู้ว่าเหตุการณ์จะคลี่คลายอย่างไรและพวกเขาจะนำไปสู่อะไร บทบาทจะถูกกระจายไปยังผู้ที่เลือกพวกเขา มีการสร้างสถานการณ์บางอย่างขึ้น ผู้เข้าร่วมจะทำอะไรและอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขาแต่เพียงผู้เดียว

สิ่งสำคัญคือก่อนเซสชั่นนักจิตอายุรเวทจะอธิบายกฎและขั้นตอนหลักของจิตบำบัดที่ผู้เข้าร่วมต้องปฏิบัติตาม

1. ขั้นตอนแรกคือการทำให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์ที่เหมาะสม ที่นี่นักจิตอายุรเวทส่งเสริมความเป็นธรรมชาติและการแสดงอารมณ์ตามธรรมชาติ กระตุ้นให้พวกเขาผ่อนคลายมากขึ้นในการกระทำและความรู้สึก และมุ่งความสนใจไปที่การแก้ปัญหาในสถานการณ์ปัจจุบัน ยิ่งผู้เข้าร่วมเปิดใจและเริ่มประพฤติตนตามธรรมชาติได้เร็วเท่าไร ก็ยิ่งสามารถแสดงสถานการณ์และจัดการกับสถานการณ์ได้รวดเร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น
2. ขั้นตอนที่สองคือการตรากฎหมายของที่เกิดเหตุ ขั้นแรก มอบหมายบทบาทให้ลูกค้าอธิบายโดยย่อ สถานการณ์ที่มีปัญหาซึ่งกำหนดโทนเสียงเท่านั้นแต่ไม่ได้ระบุว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นได้อย่างไร นักบำบัดจะสังเกตและแทรกแซงจากภายนอกเท่าที่จำเป็นเท่านั้น ปล่อยให้การเล่นเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ
3. ขั้นตอนที่สามคือขั้นตอนสุดท้าย ผู้เข้าร่วมทุกคนที่นี่ ที่จะวิเคราะห์และอภิปรายสิ่งที่พวกเขาเห็นในที่เกิดเหตุ ทุกคนหยิบยกแนวคิดและสมมติฐานเพื่อที่จะเห็นปัญหาและวิธีแก้ไขอย่างละเอียดและจากมุมที่แตกต่างกัน

เทคนิคไซโคดรามา

ในกระบวนการ Psychodrama มีการใช้เทคนิคต่าง ๆ ซึ่งใช้ตามต้องการ:

• การแนะนำตัวเองคือการให้ข้อมูลเกี่ยวกับตัวเอง ปัญหา และผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในสถานการณ์นั้น ที่นี่ลูกค้าตัดสินใจว่าจะเปิดเผยอะไรและจะพูดถึงอะไร
• มีบทบาทที่ทั้งลูกค้าและผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ สามารถเล่นได้
• สองเท่า.

ทิศทางหลักของ psychodrama คือ:

1. Biblodrama คือการแสดงในสถานการณ์จากพระคัมภีร์ ซึ่งบรรยายถึงเหตุการณ์ความขัดแย้งหลักระหว่างผู้คน
2. Monodrama - ลักษณะบุคลิกภาพไม่ได้สะท้อนจากบุคคล แต่สะท้อนจากวัตถุ
3. Axiodrama เป็นการสะท้อนถึงคุณค่าพื้นฐานของบุคคล
4. Sociodrama - การแสดงสถานการณ์ที่เผชิญหน้า ส่วนใหญ่ของผู้คน
5. ละครย้อนหลังคือการแสดงในสถานการณ์โดยบุคคลที่รับตำแหน่งผู้ชมธรรมดาๆ ในเวลาเดียวกัน
6. ละคร คือ การแสดงจากเรื่องราวต่างๆ จากวรรณกรรม

การฝึกจิตละคร

การฝึกอบรม Psychodrama ประกอบด้วย 3 ขั้นตอนและแบบฝึกหัดต่างๆ ในแต่ละขั้นตอนสามารถใช้แบบฝึกหัดต่างๆเพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายของจิตละครได้

ในช่วงวอร์มอัพ สามารถใช้เทคนิคการทำสมาธิและการออกกำลังกายได้ เวทีที่ใช้งานหมายถึงการเล่นที่เกิดขึ้นเองของผู้เข้าร่วมทุกคน ในขั้นตอนสุดท้าย จะต้องเกิดความเข้าใจในการปฏิบัติ - ทำความเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหา

แบบฝึกหัด Psychodrama

แบบฝึกหัด Psychodrama อื่น ๆ อาจรวมถึง:

• "ในรถบัส". ผู้เข้าร่วมสองแวดวงถูกสร้างขึ้น: หนึ่ง – ผู้โดยสารที่ไม่มีตั๋ว, วงกลมที่สอง – ผู้ควบคุม ทุกคนจะต้องทำคดีและชนะ ที่นี่ผู้เข้าร่วมแสดงของพวกเขา คุณสมบัติส่วนบุคคล.
• "ในร้าน". ผู้เข้าร่วมจะถูกแบ่งออกเป็นผู้ขายและผู้ซื้อโดยแสดงสถานการณ์ความขัดแย้งต่าง ๆ ที่มักเกิดขึ้นในชีวิตในร้านค้า
• "ตระกูล". ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งเล่าเรื่องสถานการณ์ทั่วไปจากครอบครัวของเขา โดยแบ่งบทบาทให้คนอื่นๆ จากนั้นเขาก็มองดูสิ่งที่เกิดขึ้นจากภายนอก
• "พูดคนเดียวกับสองเท่า" บุคคลถ่ายทอดประสบการณ์ของเขาด้วยคำพูดและท่าทาง หลังจากนั้นคนสองคนจะถ่ายทอดประสบการณ์ของเขาด้วยท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้า

บรรทัดล่าง

เมื่อบุคคลสามารถแสดงสถานการณ์ที่เป็นปัญหาในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยหรือมองจากภายนอกได้ เขามักจะมีข้อมูลเชิงลึก เขาเริ่มมองเห็น ความผิดพลาดของตัวเองเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นและเปลี่ยนแปลงภายใน ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าทึ่งมากเนื่องจากในกรณีนี้บุคคลไม่จำเป็นต้องทำลายตัวเองหรือปรับตัวให้ละเอียดถี่ถ้วน ทุกสิ่งเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติ

Psychodrama ช่วยในการแก้ไขปัญหาชีวิตมากมายที่เกิดขึ้นกับผู้อื่น บุคคลต้องไม่แสดงอารมณ์ ไม่อนุญาตให้ตัวเองดำเนินการ หรือมองข้ามศักยภาพของตนเอง ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อเขา สภาพจิตใจเมื่อเขาซับซ้อน กังวล วิตกกังวล

Psychodrama สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสะท้อนถึงสถานการณ์จริงที่บุคคลไม่สามารถเข้าใจได้ในขณะที่เขาอยู่ข้างในด้วยประสบการณ์และอารมณ์ทั้งหมดของเขา

เนื้อหาของบทความ:

Psychodrama เป็นหนึ่งในวิธีการมีอิทธิพลทางจิตบำบัดแบบกลุ่มซึ่งมีพื้นฐานมาจากการรับรู้ของผู้ป่วยเกี่ยวกับปัญหาผ่านการกระทำระหว่างเกมการแสดงละคร การถ่ายโอนความรู้สึกและประสบการณ์ของเขาโดยการเข้าสู่บทบาทของตัวละครที่เลือก วิธีการแสดงทางจิตคือการบรรลุความเข้าใจและตระหนักถึงปัญหาภายใต้การดูแลของนักจิตอายุรเวท

บทบัญญัติทั่วไปและแนวคิดของละครจิต

ผู้ก่อตั้งทิศทางในด้านจิตบำบัดนี้คือ Jacob Moreno ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะผู้สร้างวิธีการทางจิตสังคมและจิตบำบัดกลุ่ม วิธีการนี้มีต้นกำเนิดในช่วงทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ 20 และยังคงได้รับความนิยมจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำมากมายในโลกสมัยใหม่

ความแตกต่างพื้นฐานระหว่าง Psychodrama และการแสดงละครทั่วไปคือการไม่มีขอบเขตในการแสดงด้นสดและการเลือกบทบาทรวมถึงการไม่มีโครงการที่กำหนดไว้ล่วงหน้าสำหรับการพัฒนาเหตุการณ์และการสิ้นสุด

ผู้เข้าร่วมใน Psychodrama เลือกบทบาทของตนเองดังนั้นจึงมีอารมณ์ร่วมกับตัวละครของพวกเขาผ่านสิ่งที่เกิดขึ้น บทบาทไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสัมผัสกับปัญหาบุคลิกภาพที่ฝังลึกซึ่งไม่ได้รับความเจ็บปวดในระหว่างเกม วิธีนี้ช่วยให้คุณมองตัวเอง “จากภายนอก” มองประสบการณ์ของคุณอย่างเป็นกลาง และค้นหาวิธีแก้ปัญหาภายนอกสำหรับปัญหาภายในได้อย่างรวดเร็ว

ภายในกรอบของร่างละครหนึ่งปัญหาที่แท้จริงของสมาชิกกลุ่มคนหนึ่งได้รับการพิจารณาบทบาทสอดคล้องกับบทบาทที่มีความสำคัญสำหรับ ของผู้เข้าร่วมรายนี้บุคคลที่มีความบกพร่องในการติดต่อทางวาจา ดังนั้นผู้เข้าร่วมเมื่อคุ้นเคยกับปัญหาที่เสนอแล้ว ให้เลือกบทบาทสำหรับตนเองภายในกรอบการทำงาน

ที่ เกมเล่นตามบทบาทมีความตระหนักรู้ที่ชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับประสบการณ์ที่สมาชิกกลุ่มทุกคนเข้าร่วม บทบาทถูกกำหนดและดำเนินการในลักษณะที่จะอำนวยความสะดวกให้เกิดประโยชน์สูงสุด ออกอย่างรวดเร็วออกจากปัญหา

นอกจากนี้สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งของ Psychodrama ก็คือการแก้ไขพฤติกรรมทางวาจาของบุคคลซึ่งเกิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดภายในกรอบการบำบัดแบบกลุ่ม วิธีการสื่อสารที่ไม่มีประสิทธิภาพจะถูกแทนที่ด้วยวิธีที่ยอมรับได้มากขึ้น และกลยุทธ์ด้านพฤติกรรมก็เปลี่ยนไปตามการปฏิบัติตามบทบาทด้วย

แนวคิดหลักในละครจิตกลุ่มคือ:

• การเลือกบทบาทและการเล่นบทบาท. ผู้เข้าร่วมใน Psychodrama สามารถเลือกบทบาทใดก็ได้ไม่ว่าจะเป็นเชิงบวกหรือเชิงลบก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการระบุเนื้อหาในระหว่างเกมเล่นตามบทบาท ซึ่งคุณสามารถดำเนินการ ปรับเปลี่ยน และเปลี่ยนแปลงได้
• ขาดสคริปต์ที่ชัดเจน ความเป็นธรรมชาติของพฤติกรรม. นี่เป็นหนึ่งในข้อกำหนดที่สำคัญสำหรับการพัฒนาการกระทำทางจิต ความเป็นธรรมชาติทำให้สามารถแสดงออกถึงความเป็นบุคคลผ่านภาพและประสบการณ์ที่หลากหลาย
• เทเล. ระยะนี้ผสมผสานสองแนวคิดและแสดงออกถึงความผูกพันทางอารมณ์ของความรู้สึกและประสบการณ์กับบุคลิกภาพของนักจิตอายุรเวท การถ่ายโอนความสัมพันธ์ที่สำคัญกับนักจิตอายุรเวท รวมถึงการตอบโต้การถ่ายทอด - ปรากฏการณ์ตรงกันข้ามของการถ่ายโอน เมื่อนักจิตอายุรเวทเข้าร่วมและมีส่วนร่วมในประสบการณ์ของลูกค้า .
• ความตระหนักรู้ความเข้าใจ. สิ่งที่เรียกว่า catharsis ปรากฏในจิตบำบัดเป็นเครื่องหมายหลักที่ค้นพบวิธีแก้ปัญหาหรือลูกค้าจะมีวิจารณญาณมากขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์การแก้ปัญหาเนื่องจากความเข้าใจเป็นประสบการณ์ภายในที่ออกมาและได้รับการยอมรับจาก ลูกค้า. ความสำเร็จของการระบายโดยสมาชิกกลุ่มทั้งหมด (ผลกระทบหลัก) เช่นเดียวกับผู้ชมที่กระตือรือร้น (ผลกระทบรอง) - วัตถุประสงค์หลักทำงานโดยใช้วิธีไซโคดรามา

บันทึก! มันคุ้มค่าที่จะแยกแยะเกมการแสดงละครตามสถานการณ์ที่รู้จักกันมาก่อนจาก psychodrama ซึ่งผ่านเกมเล่นตามบทบาทนำไปสู่ผลการรักษาทางจิตอายุรเวทโดยไม่ทำให้บุคลิกภาพของผู้เข้าร่วมในการบำบัดทางจิตแบบกลุ่มบอบช้ำ แต่ปล่อยให้ใครคนหนึ่งเปิดใจทางวิญญาณ ในกระบวนการสร้างสรรค์

เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของ Psychodrama เป็นวิธีจิตบำบัด

เป้าหมายหลักของละครไซโคดรามาคือการวินิจฉัยและแก้ไขพฤติกรรมทางวาจาและอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม การพัฒนาตนเอง และความรู้ในตนเองผ่านการเล่นละคร

Psychodrama ช่วยให้ผู้คนเรียนรู้ที่จะรับรู้ไม่เพียงแต่สิ่งเร้าทางวาจาเท่านั้น แต่ยังประเมินข้อความอวัจนภาษาในพฤติกรรมของผู้อื่นด้วย ผู้เข้าร่วม Psychodrama เรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงกันและกัน

วัตถุประสงค์ของละครจิตมีดังนี้:

1. คิดใหม่เกี่ยวกับความรู้สึกและประสบการณ์ภายในของคุณผ่านความคิดสร้างสรรค์
2. การสร้างเงื่อนไขสำหรับลูกค้าเพื่อให้เข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น
3. กำจัดแบบแผนที่ไม่มีประสิทธิภาพในด้านพฤติกรรมและการตอบสนองทางอารมณ์
4. การก่อตัวของพฤติกรรมทางวาจาและอารมณ์ที่สร้างสรรค์

การบรรลุเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของจิตละครนั้นได้รับการควบคุมอย่างชัดเจนโดยนักจิตอายุรเวทที่เป็นผู้นำกลุ่ม หลังจากการบรรยายแต่ละครั้ง สมาชิกกลุ่มทุกคนจะอภิปรายถึงความสำเร็จที่ได้รับภายใต้กรอบของบทเรียนนี้ ปัญหาใดบ้างที่ได้รับการแก้ไขในสถานการณ์ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้"

ขั้นตอนของการพัฒนาจิตละคร

เช่นเดียวกับแอ็คชั่นดราม่าอื่น ๆ Psychodrama มีขั้นตอนการพัฒนาของตัวเอง:

• รวมกลุ่ม สร้างการติดต่อระหว่างผู้นำและผู้เข้าร่วม. เมื่อมีการสร้างการติดต่อส่วนตัวระหว่างสมาชิกทุกคนในกลุ่ม ก็จะมีความชัดเจนว่าใครจะเป็นหัวข้อของละครจิต - ตัวเอกและจะมีการหารือเกี่ยวกับบทบาทตามปัญหาที่ระบุ
• แอ็คชั่นดราม่า. บทบาทหลักคือตัวเอก คือ หัวหน้ากลุ่มหรือผู้กำกับคอยเฝ้าดูจากด้านข้าง ควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นในเบื้องหลัง ปัญหาเกิดขึ้นในบทบาท ตัวเอกจะจมอยู่ในโลกแห่งความเป็นจริงของปัญหา ซึ่งใช้ตัวละคร "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" มี "การระบายของการบูรณาการการฟื้นฟูที่สะอาด" - นี่คือสิ่งที่โมเรโนเรียกว่าการสิ้นสุดของจิตละคร
• ภาพสะท้อนของกลุ่มและตัวเอก. สมาชิกกลุ่มแต่ละคนพูดถึงความรู้สึกและประสบการณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างการแสดงละคร ในเวลานี้ตัวเอกได้รับผลตอบรับและเลิกรู้สึกโดดเดี่ยวในปัญหาของเขา

เมื่อผ่านทุกขั้นตอนของการกระทำทางจิตแล้วบุคคลจะตระหนักและซึมซับปัญหา แต่จะแสวงหาและค้นหาวิธีแก้ไขในทันทีในขณะที่ไม่ได้อยู่คนเดียวตลอดเส้นทางส่วนตัวที่ยากลำบากนี้ไปจนถึงการระบาย

วิธีการพื้นฐานของจิตละคร

Psychodrama ซึ่งเป็นวิธีการทางจิตบำบัดได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเนื่องจากบุคคลถูกมองว่าไม่เพียง แต่เป็นความสัมพันธ์แบบ "มีสติ - หมดสติ" เท่านั้น แต่ยังเป็นระบบขององค์ประกอบสำคัญทางสังคมที่องค์ประกอบทั้งหมดมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ระบบที่มีปฏิสัมพันธ์กับโลกมนุษย์รอบตัวเราและสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีนัยสำคัญภายใต้อิทธิพลของมัน จากที่กล่าวมาข้างต้น J. Moreno เรียกบุคคลว่าเป็นอะตอมทางสังคม

เทคนิคการพูดคนเดียว

ในระหว่างการพูดคนเดียว ตัวเอกจะประกาศปัญหาที่มีอยู่โดยพยายามถ่ายทอดให้ผู้ฟังชัดเจนที่สุด ในขณะที่อธิบายปัญหา บุคคลนั้นเองจะมองเห็นปัญหาจากภายนอก ซึ่งนำไปสู่ความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับปัญหานั้น

วิธีการพูดคนเดียวยังใช้ไม่เพียงแต่ในจิตบำบัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสอนด้วยเมื่อนักเรียนได้รับอนุญาตให้อธิบายหัวข้อที่เข้าใจยากให้คนอื่นฟังได้ มีสองทิศทาง: การรับรู้เต็มที่มาถึงผู้อธิบาย และความเข้าใจมาถึงผู้โง่เขลา

เทคนิคสองเท่า

ตัวเอกเลือกนักเรียนสำรองที่ช่วยหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน ในเวลาที่พระเอกเองก็ทำไม่ได้หรือถึงทางตันอีกต่อไป การกระทำสองเท่าเป็นตัวตนเสริมโดยระบุตัวตนกับตัวเอกอย่างเห็นอกเห็นใจ

วิธีการนี้ใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างผู้จัดการและเจ้าหน้าที่เนื่องจากรองตระหนักถึงกิจการทั้งหมดของผู้บังคับบัญชาซึ่งช่วยให้เกิดความร่วมมือที่มีประสิทธิผลมากขึ้นและแก้ไขปัญหาสะสมได้เร็วขึ้น

เทคนิคการแลกเปลี่ยนบทบาท

ตัวเอกจะกลายเป็นตัวตนเสริมสองหรือประเภทใดประเภทหนึ่งและในทางกลับกัน

ลักษณะเฉพาะของเทคนิค Psychodrama นี้คือมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เกิดความสามัคคีกับตนเองด้วย อย่างไรก็ตามจะช่วยให้คุณรู้จักสมาชิกทุกคนในกลุ่มได้ดีขึ้นเพื่อเน้นลักษณะที่สำคัญในบุคคลอื่นซึ่งจะต้องแสดงละครในภายหลัง

เทคนิคการแสดงผล

ตัวเอกจะถูกขอให้สังเกตว่าสมาชิกในกลุ่มคนอื่นๆ วาดภาพเขาอย่างไร และมองตัวเองผ่านสายตาของคนรอบข้าง

เทคนิคนี้ช่วยให้คุณไม่เพียงแต่เห็นคุณลักษณะที่ไม่สร้างสรรค์ของพฤติกรรมของคุณเท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้จากผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ วิธีการและการกระทำที่ปรับตัวได้มากขึ้นในสถานการณ์ปัจจุบัน

เทคนิคที่นำเสนอนั้นแบ่งออกอย่างมีเงื่อนไขและสามารถนำเสนอได้ไม่เพียง แต่ในละครจิตเท่านั้น แต่ยังอยู่ในโรงเรียนจิตอายุรเวทอื่น ๆ ซึ่งค่อนข้างเป็นธรรมชาติ การเปลี่ยนจากวิธีหนึ่งไปอีกวิธีหนึ่งนั้นดำเนินการโดยหัวหน้ากลุ่มซึ่งจะเลือกวิธีการสมัครที่เกี่ยวข้องมากที่สุดขึ้นอยู่กับสถานการณ์ระหว่างการกระทำทางจิต

แบบฝึกหัด Psychodrama ใดให้เลือก?

เช่นเดียวกับการฝึกจิตวิทยาอื่น ๆ Psychodrama มีแบบฝึกหัดเฉพาะจำนวนหนึ่งที่ช่วยให้คุณสามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างการบำบัดทางจิตได้ ในเทคนิค Psychodrama การออกกำลังกายมีลักษณะสนุกสนานซึ่งช่วยในการเอาชนะกลไกการป้องกันทางจิตใจหลายประการดังนั้นจึงสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว มาระบุบางส่วนกันดีกว่า

เกมเล่นตามบทบาท

วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัดนี้คือเพื่อฝึกทักษะการแสดงบทบาทสมมติ เหมาะสำหรับการเริ่มการบำบัดทางจิต ใช้เวลาประมาณ 30 นาที กลุ่มแบ่งออกเป็นครึ่งวงกลมสองวงเกิดขึ้น - วงหนึ่งอยู่ข้างใน

ผู้เข้าร่วมในวงนอกตามสัญญาณจากหัวหน้ากลุ่มให้เคลื่อนที่ตามเข็มนาฬิกาและวงในจะเคลื่อนที่ทวนเข็มนาฬิกา เมื่อสัญญาณของผู้นำ พวกเขาหยุดและหันไปเผชิญหน้ากับคู่ที่เกี่ยวข้องจากอีกวงกลมหนึ่ง

วงนอกซึ่งเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจ สอนวงในซึ่งเป็นผู้ขับขี่รถยนต์ให้ขับรถเป็นเวลาสามนาที ตามด้วยการอภิปรายสองนาทีว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับบทบาทของตน สามารถเลือกบทบาทที่แตกต่างกันได้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของละครจิต

“เก้าอี้ว่าง”

วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัดนี้อยู่ที่การมีความรู้ที่ชัดเจนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตนเองหรือการถ่ายทอดทัศนคติต่อบุคคลสำคัญอีกคนหนึ่ง ซึ่งจะช่วยระบุคุณสมบัติและลักษณะส่วนบุคคลที่ขาดหายไป

เก้าอี้ว่างวางอยู่กลางเวที สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มออกมาแนะนำตัว บุคคลสำคัญซึ่งจะกล่าวถึงในภายหลังหรือเป็นส่วนหนึ่งของตนเอง

ตัวตนจะดำเนินการผ่านวัตถุที่มีชีวิตหรือไม่มีชีวิต ผู้เข้าร่วม Psychodrama ตั้งชื่อสัตว์หรือวัตถุที่มีคุณภาพที่พวกเขาขาด

"ย้อนอดีต"

วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัด: เพื่อสร้างภาพอดีตขึ้นมาใหม่ตามบทบาทตามหลักการ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เป็นการเลือกสถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเอกหรือสมาชิกคนอื่นในกลุ่มซึ่งผมขอแยกตามบทบาทและทำความเข้าใจให้ชัดเจนยิ่งขึ้น บทบาทจะถูกแจก สถานการณ์กำลังสูญเสีย

"ฝัน"

เป้าหมาย: เข้าใจความหมายที่มีอยู่ของความฝัน สอนพฤติกรรมที่ถูกต้องในความฝัน ความฝันถูกแสดงเป็นสถานการณ์จริงในบทบาท ผู้เข้าร่วมเรียนรู้ที่จะเข้าใจความหมายที่ซ่อนอยู่ของความฝันและวิธีมีความฝันที่น่ารื่นรมย์

“ข้อสังเกตกัน”

วัตถุประสงค์: เพื่อแสดงความรู้สึกหรือทัศนคติต่อบุคคลอื่นโดยไม่ต้องมองตา ผู้เข้าร่วมยืนตรงข้ามกัน หนึ่งในนั้นเป็นผู้พูด หันไปด้านข้างและแสดงสิ่งที่เขาเห็นว่าจำเป็น

“ประติมากรรมครอบครัว”

เป้าหมายคือการประเมิน ความสัมพันธ์ภายในครอบครัว. ผู้เข้าร่วมที่ครอบครัวกำลังได้รับการปฏิบัติจะทำหน้าที่เป็นนักบำบัด เขาเลือกกลุ่มที่มีความคล้ายคลึงกับสมาชิกในครอบครัวมากที่สุด แต่ละคนจะได้รับมอบหมายบทบาทของตนและได้รับคำอธิบายประกอบ จากนั้นนักบำบัดก็เข้ารับตำแหน่งในครอบครัว

สมาชิกในครอบครัวสามารถนั่งที่โต๊ะและโต้ตอบกัน หรือยืนในระยะห่างที่กำหนดซึ่งแสดงถึงระดับความใกล้ชิด ผู้เข้าร่วมสวมบทบาทเป็นเวลาสองสามนาทีแล้วแบ่งปันความประทับใจของพวกเขา

"กระดานหมากรุก"

เป้าหมายคือการระบุความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกกลุ่ม ผู้เข้าร่วมเล่นบทบาทของตัวหมากรุก และผู้เข้าร่วมในบทบาทของราชาเป็นผู้เลือกว่าใครจะโจมตีเขาและใครจะปกป้องเขา

“แบ่งปันจากตัวคุณเอง”

เมื่อสิ้นสุดบทเรียนจิตดราม่า คุณสามารถทำแบบฝึกหัดประเภทนี้ได้ เช่น "การแบ่งปัน" วัตถุประสงค์: การสะท้อนความรู้สึกและอารมณ์ที่ได้รับระหว่างบทเรียน

ผู้ชมประเมินความถูกต้องของการแสดงความรู้สึกในการแสดงบทบาท สรุปบทเรียน สรุปความสำเร็จของตัวเอก จากนั้นสมาชิกกลุ่มจะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของตนเองที่เกิดขึ้นระหว่างเซสชัน มีการสังเกตวิธีใหม่ในการตอบสนองและพฤติกรรม และมีการหารือถึงความเป็นไปได้ของการใช้ทักษะที่ได้รับในสถานการณ์ในอนาคต

วิธีจิตบำบัดทางจิตคืออะไร - ดูวิดีโอ:

Psychodrama เป็นวิธีการบำบัดทางจิตใช้ได้กับทุกวัยดังนั้นจึงไม่มีข้อ จำกัด สำหรับเด็ก ผลการรักษาพิเศษของการออกกำลังกายจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณทำงานร่วมกับผู้นำที่มีประสบการณ์ซึ่งรู้วิธีใช้เทคนิคบางอย่างที่เหมาะสมในสถานการณ์เฉพาะอย่างทันท่วงที