ปรากฏการณ์ครอบงำจิตใจ หมายถึง การปรากฏในใจของความคิด ความคิด หรือปรากฏการณ์ใดๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของจิตสำนึกในปัจจุบัน และผู้ป่วยมองว่าไม่พึงพอใจทางอารมณ์ ความคิดครอบงำซึ่ง "ครอบงำ" ในใจ ก่อให้เกิดความตึงเครียดทางอารมณ์และส่งผลให้บุคคลปรับตัวในสภาพแวดล้อมของเขาได้ไม่ดี ความคิด ความทรงจำ ความคิด ความสงสัย และการกระทำบางอย่างสามารถครอบงำจิตใจได้ กล่าวคือ เป็นสิ่งที่ขัดต่อเจตจำนงและความปรารถนาของบุคคล
ความกลัวที่ครอบงำจิตใจเรียกว่าโรคกลัว ความคิดที่ก้าวก่ายเรียกว่าความหลงใหล และการกระทำที่ครอบงำจิตใจเรียกว่าการบีบบังคับ
กลุ่มอาการโฟบิก(ในภาษากรีก phobos - ความกลัว) เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก มีเงื่อนไข phobic มากมาย ตัวอย่างเช่น nosophobia (กลัวความเจ็บป่วย); agoraphobia (กลัว เปิดช่องว่าง); โรคกลัวที่แคบ (กลัวพื้นที่ปิด); ไฟลามทุ่ง (กลัวหน้าแดง); mysophobia (กลัวมลภาวะ) ฯลฯ ทั้งหมดนี้คือตัวอย่างของพยาธิวิทยานั่นคือไม่เกี่ยวข้องกับความกลัวภัยคุกคามที่แท้จริง
มีความกลัวจากความขี้ขลาดและความขี้ขลาด น่าเสียดายที่ความขี้ขลาดสามารถปลูกฝังได้ หากพูดว่าคุณบอกเด็กแบบนี้ทุก ๆ ห้านาที: "อย่าแตะต้อง", "อย่าปีนเข้าไป", "อย่าเข้ามาใกล้" ฯลฯ
นักจิตวิทยาระบุสิ่งที่เรียกว่าความกลัวของผู้ปกครอง ซึ่ง "โยกย้าย" จากพ่อแม่สู่ลูก เช่น เป็นโรคกลัวความสูง หนู สุนัข แมลงสาบ และอื่นๆ อีกมากมาย รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้ ดังนั้นความกลัวที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเหล่านี้จึงมักพบในเด็กในภายหลัง
มีความแตกต่างระหว่างความกลัวในสถานการณ์ซึ่งเกิดขึ้นในขณะที่ถูกคุกคามหรืออันตราย กับความกลัวส่วนบุคคล ซึ่งการเกิดขึ้นนั้นสัมพันธ์กับลักษณะนิสัย ฉันขอยกตัวอย่างอาการกลัวความกลัวของตัวเอง นั่นก็คือ โรคกลัวการติดเชื้อหรือมลภาวะอย่างครอบงำ ความทุกข์ทรมานนี้รุนแรงแค่ไหนก็เห็นได้ชัดเจนจากบรรทัดเหล่านี้
“สวัสดีคุณหมอ!
ฉันมีความคลั่งไคล้ในเรื่องความสะอาดและมันรุนแรงมากจนฉันไม่สามารถควบคุมมันได้อีกต่อไป บนท้องถนนฉันพยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้คนและสถานที่สกปรก ดูเหมือนว่ามีเรื่องไร้สาระอยู่ทุกหนทุกแห่งและฉันก็เข้าใจทุกอย่าง "กับตัวเอง" โดยปกติแล้วเมื่อคุณกลับถึงบ้าน กระบวนการ "ซัก" ทุกสิ่งที่ยาวนานและยาวนานจะเริ่มต้นขึ้น - เสื้อผ้าทั้งหมดจะถูกซัก (แม้ว่าการปนเปื้อนจะน้อยมากก็ตาม) ฉันเช็ดทุกสิ่งที่ฉันสัมผัสด้วยเสื้อผ้าสกปรกด้วยวอดก้าแล้วไปอาบน้ำประมาณ 3-4 ชั่วโมง นอกจากนี้เวลาในการ “ซัก” ก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นคือเมื่อฉันล้างมือดูเหมือนว่าฉันได้สัมผัสบางสิ่งบางอย่างอีกครั้ง - และกระบวนการซักก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันมีอาการสั่นประสาทอย่างมากเมื่อออกจากห้องน้ำ (ค่อนข้างชวนให้นึกถึงโรคพาร์กินสัน) และอาการฮิสทีเรียภายในอย่างรุนแรง (บันทึกที่น่าเศร้าคือการต้องอยู่ในห้องน้ำนาน 30 ชั่วโมงในวันที่ 22-23 กันยายน 2549) โลกทั้งใบของฉันถูกจำกัดอยู่แค่เตียงและคอมพิวเตอร์ ฉันสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่างไปหมดแล้ว ทั้งวิทยาลัย เพื่อน และอีกไม่นานฉันก็จะตกงาน ฉันกลับบ้านจากที่ทำงานเวลา 22.30 น. อาบน้ำจนถึง 03.00 น. และไปทำงานเวลา 9.00 น. นี่คือชีวิตทั้งหมดของฉันตอนนี้”
บ่อยครั้งที่ความหลงใหลเป็นผลมาจากอิทธิพลของปีศาจ นักบุญอิกเนเชียส (ไบรอันชานินอฟ) กล่าวว่า: “ วิญญาณแห่งความชั่วร้ายทำสงครามกับบุคคลที่มีไหวพริบจนความคิดและความฝันที่พวกเขานำมาสู่จิตวิญญาณดูเหมือนจะเกิดในตัวเองและไม่ได้มาจากวิญญาณชั่วร้ายที่แปลกแยกจากมันทั้งการกระทำและที่ ในขณะเดียวกันก็พยายามซ่อนตัว”
The Eminence Varnava (Belyaev) เขียนว่า: “เกิดข้อผิดพลาด คนในปัจจุบันอยู่ว่าตนคิดว่าตนทุกข์เพียง “จากความคิด” แต่แท้จริงแล้วมาจากมารด้วย... ดังนั้น เมื่อพวกเขาพยายามเอาชนะความคิดด้วยความคิด เขาจึงเห็นว่าความคิดที่น่ารังเกียจไม่ใช่แค่ความคิดเท่านั้น แต่ “ ความคิดหมกมุ่น" กล่าวคือ ปราศจากความหวานชื่น และก่อนหน้านั้นบุคคลนั้นไร้อำนาจ ไม่ถูกผูกมัดด้วยตรรกะใดๆ และเป็นคนต่างด้าว ไม่เกี่ยวข้อง และน่ารังเกียจต่อเขา... แต่ถ้าบุคคลใดไม่รู้จักคริสตจักร พระคุณ ศีลศักดิ์สิทธิ์ และความล้ำค่าแห่งคุณธรรม แล้วเขามีอะไรจะปกป้องตัวเองด้วยหรือเปล่า? ไม่แน่นอน จากนั้น เมื่อจิตใจว่างเปล่าจากความถ่อมตัวและกับสิ่งอื่นๆ ทั้งหมด ปีศาจจึงมาทำอะไรกับจิตใจและร่างกายของบุคคลตามสิ่งที่พวกเขาต้องการ ( แมตต์ 12, 43-45)».
คำพูดของบิชอปบาร์นาบัสเหล่านี้ได้รับการยืนยันทางการแพทย์อย่างแน่นอน โรคประสาทครอบงำนั้นรักษาได้ยากกว่าโรคประสาทรูปแบบอื่นๆ ทั้งหมด บ่อยครั้งที่พวกมันต้านทานการบำบัดใด ๆ โดยสิ้นเชิงทำให้เจ้าของต้องทนทุกข์ทรมานสาหัส ในกรณีของความหลงใหลอย่างต่อเนื่อง บุคคลจะสูญเสียความสามารถในการทำงานอย่างถาวรและพิการเพียงลำพัง ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าการรักษาที่แท้จริงสามารถมาได้โดยผ่านพระคุณของพระเจ้าเท่านั้น
ฉันเรียกโรคประสาทครอบงำจิตใจว่าเป็นรูปแบบของโรคทางประสาทที่เสี่ยงต่อปีศาจมากที่สุด มิฉะนั้นเราจะประเมินความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้ในการล้างมือหลายสิบครั้งก่อนรับประทานอาหารหรือนับกระดุมบนเสื้อคลุมของผู้สัญจรไปมาได้อย่างไร ในขณะเดียวกัน ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก ถูกทรมานจากอาการของตนเอง เป็นภาระจากพวกเขา แต่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ อย่างไรก็ตาม คำศัพท์ทางการแพทย์ว่า "ความหลงใหล" ซึ่งหมายถึงปรากฏการณ์ที่ครอบงำจิตใจนั้นก็แปลว่าความหลงใหล Bishop Varnava (Belyaev) เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย: “ ปราชญ์ของโลกนี้ที่ไม่ยอมรับการมีอยู่ของปีศาจไม่สามารถอธิบายที่มาและผลของความหลงใหลได้ แต่คริสเตียนที่เผชิญหน้ากับพลังมืดโดยตรงและต่อสู้กับพวกมันอย่างต่อเนื่อง บางครั้งก็มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า สามารถให้หลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับการมีอยู่ของปีศาจได้ ความคิดที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันเหมือนพายุตกอยู่กับผู้ที่ได้รับความรอดและไม่ได้ทำให้เขามีความสงบสุขชั่วขณะหนึ่ง แต่สมมุติว่าเรากำลังติดต่อกับนักพรตที่มีประสบการณ์ เขาติดอาวุธตัวเองด้วยคำอธิษฐานของพระเยซูที่แข็งแกร่งและแข็งแกร่ง และการต่อสู้ก็เริ่มต้นและดำเนินต่อไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
บุคคลตระหนักชัดเจนว่าความคิดของเขาเองอยู่ที่ไหนและที่ใดที่มนุษย์ต่างดาวฝังอยู่ในตัวเขา แต่ผลเต็มอยู่ข้างหน้า ความคิดของศัตรูมักจะรับประกันว่าหากบุคคลไม่ยอมแพ้และไม่ยินยอมต่อพวกเขา พวกเขาจะไม่ล้าหลัง เขาไม่ยอมแพ้และยังคงอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อขอความช่วยเหลือ ขณะนั้นเองที่คนๆ หนึ่งเห็นว่าบางทีการต่อสู้นี้คงไม่มีสิ้นสุดจริง ๆ และเมื่อเขาไม่เชื่อว่าจะมีสภาพเช่นนี้เมื่อคนอยู่อย่างสงบและปราศจากความทุกข์ทรมานทางจิตในขณะนั้น ทันใดนั้น ความคิดก็หายไปทันที ทันใดนั้น โดยไม่คาดคิด... ซึ่งหมายความว่าพระคุณได้มาถึงแล้ว และเหล่าปีศาจก็ล่าถอยไปแล้ว แสงสว่าง ความสงบ ความเงียบ ความกระจ่าง ความบริสุทธิ์ หลั่งเข้าสู่จิตวิญญาณมนุษย์ ( พุธ ม.ค. 4, 37-40)».
การพัฒนาของความหลงใหลสามารถเปรียบเทียบได้กับการพัฒนาของตัณหาที่เป็นบาป ขั้นตอนก็ประมาณเดียวกัน ปรีล็อกเทียบได้กับการปรากฏตัวของความคิดครอบงำในจิตใจ แล้วจุดที่สำคัญมาก บุคคลนั้นตัดมันออกหรือเริ่มต้นด้วยมัน รวมกัน(ดูมัน). ถัดมาเป็นขั้นตอนการบวก เมื่อความคิดที่เกิดขึ้นดูควรค่าแก่การพิจารณาและสนทนากับมันอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ขั้นตอนต่อไป - การถูกจองจำ. นี่คือเมื่อไม่ใช่บุคคลที่กำหนดความคิดที่พัฒนาในจิตสำนึก แต่เป็นความคิดที่กำกับเขา และสุดท้ายก็จริง ความคิดที่ก้าวก่าย. ค่อนข้างเป็นรูปเป็นร่างและยึดมั่นในจิตสำนึกแล้ว สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือคน ๆ หนึ่งเริ่มเชื่อความคิดนี้และมันมาจากความชั่วร้าย และผู้เสียหายที่น่าสงสารกำลังพยายามเอาชนะ "หมากฝรั่งทางจิต" อย่างมีเหตุผล และเขาก็เล่นซ้ำพล็อตเรื่อง "ครอบงำ" ในใจหลายครั้ง และราวกับว่าวิธีแก้ปัญหาอยู่ใกล้แค่เอื้อมอีกสักหน่อย... อย่างไรก็ตาม ความคิดครั้งแล้วครั้งเล่าก็ดึงดูดจิตสำนึก บุคคลไม่สามารถเข้าใจได้ว่าไม่มีทางแก้ปัญหาความหลงใหลได้ นี่ไม่ใช่ปัญหาที่ยาก แต่เป็นปัญหาของปีศาจซึ่งไม่สามารถเชื่อถือได้และไม่มีใครสามารถพูดคุยได้
จะตอบสนองต่อการปรากฏตัวของความคิดครอบงำได้อย่างไร? ประการแรก ไม่จำเป็นต้อง "สัมภาษณ์" ความคิดครอบงำ นั่นคือสาเหตุว่าทำไมพวกเขาจึงถูกเรียกว่าครอบงำจิตใจ เพราะพวกเขาไม่ยอมให้ตนเองมีความเข้าใจเชิงตรรกะใดๆ หรือค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเข้าใจมัน แต่แล้วความคิดเดิมๆ เหล่านี้ก็ผุดขึ้นมาในจิตสำนึกอีกครั้ง และสิ่งนี้เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีก ธรรมชาติของรัฐดังกล่าวเป็นปีศาจ ดังนั้นจึงไม่ควรกังวลกับความคิดเช่นนั้นและอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อขอความช่วยเหลือ ดังนั้นโดยพระคุณของพระเจ้าและด้วยความขยันหมั่นเพียรของตนเองเท่านั้นความหลงไหล (อ่าน: ปีศาจ) จึงหายไป
ตลอดหลายปีที่ผ่านมา กฎได้พัฒนาขึ้นในการต่อสู้กับรัฐที่ครอบงำจิตใจ จำเป็นต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- อย่าไปเชื่อเนื้อหาของความหมกมุ่น
- อย่าจัดการกับความคิดครอบงำ
- วิงวอนขอพระคุณของพระเจ้า (คำอธิษฐาน ศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร)
ให้ฉันอธิบายบทบัญญัติเหล่านี้โดยย่อ สมมติว่าคน ๆ หนึ่งเชื่อความคิดครอบงำซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากความชั่วร้ายเกือบทุกครั้ง แล้วจะเป็นอย่างไรต่อไป? แล้วตามกฎแล้ว ความขัดแย้งภายใน. ตัวอย่างเช่น บุคคลยอมรับความคิดดูหมิ่นหรือกิเลสบางอย่างจากศัตรู และถือว่าความคิดเหล่านี้เป็นของตนเอง และนี่คือความสิ้นหวัง... บุคคลนั้นหมดกำลังใจและยังคงเป็นอัมพาต “ฉันเป็นคนไม่มีตัวตนจริงๆ” เขาพูดกับตัวเอง “ฉันไม่มีพื้นที่ในคริสตจักร ฉันไม่คู่ควรที่จะรับศีลมหาสนิท” และศัตรูก็ล้อเลียนมัน ความคิดวนเวียนไปและคน ๆ หนึ่งไม่เห็นทางออก ดังนั้นจึงไม่มีใครเชื่อความคิดเช่นนั้นได้
คุณไม่สามารถเชื่อมโยงกับพวกเขาได้ บางคนพยายามพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างต่อปีศาจและสร้างข้อโต้แย้งต่าง ๆ ในใจและดูเหมือนคิดว่าพวกเขารับมือกับงานของตนได้แล้ว แต่เมื่อโต้เถียงกันในประเด็นสุดท้ายในจิตใจ ทุกอย่างก็เกิดขึ้นซ้ำๆ กัน ราวกับว่าบุคคลนั้นไม่ได้โต้แย้งใดๆ เลย จะไม่สามารถเอาชนะศัตรูด้วยวิธีนี้ได้
และแน่นอนว่าคุณไม่สามารถรับมือได้หากปราศจากพระเจ้า ความช่วยเหลือและพระคุณของพระองค์
ยังมีความคิดครอบงำในคนป่วยทางจิตอีกด้วย ตัวอย่างเช่นในโรคจิตเภท ในกรณีนี้ ความหลงใหลเป็นผลสืบเนื่องมาจากโรคนี้ และต้องได้รับการรักษาด้วยยา แม้ว่าคุณจะต้องได้รับการปฏิบัติและอธิษฐานก็ตาม หากผู้ป่วยไม่สามารถสวดภาวนาได้ ญาติของเขาควรสวดภาวนาต่อไป
ครั้งหนึ่งฉันเจอกรณีทางคลินิกที่น่าสนใจ ฉันต้องให้คำปรึกษาครอบครัวหนึ่งที่แม่และลูกชายต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวเรื่องสุขภาพของตนเองและชักชวนกัน
ในระหว่างการสนทนา ปรากฎว่าแม่ของผู้ป่วยของฉันเคยได้รับการรักษาโดยจิตแพทย์เนื่องจากความกลัวครอบงำมาเป็นเวลานาน และตัวเขาเองเติบโตขึ้นมาในฐานะเด็กอารมณ์ดีที่น่าประทับใจมาก เมื่ออายุ 18 ปี เขาเริ่มมีความกลัวอย่างครอบงำต่อการปรากฏตัวของเนื้องอกเนื้อร้าย ผู้ป่วยพยายามตรวจร่างกายศึกษาวรรณกรรมทางการแพทย์เกี่ยวกับเนื้องอกวิทยาอยู่ตลอดเวลา แต่ก็รู้สึกหดหู่และถูกกดขี่ ขณะเดียวกัน ชายหนุ่มชี้แจงว่าจู่ๆ ความกลัวก็เกิดขึ้น หลังจากที่แม่ของเขาเล่าให้เขาฟังถึงอาการป่วยในอดีตของเธอ
เมื่อเทียบกับภูมิหลังนี้ ผู้เป็นแม่กลับมีความกังวลเรื่องสุขภาพของเธออีกครั้ง เธอตัดสินใจว่าเธอเป็นมะเร็งเลือดเพราะเธอรู้สึกเซื่องซึมและไม่แยแส หลังจากการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา ทั้งคู่ก็ประกาศว่าแข็งแรงดี และไม่นานก็หายจากอาการป่วยในจินตนาการ แต่แล้วก็ล้มป่วยด้วยโรคกลัวอีกสองครั้ง ครั้งหนึ่งมีความเกี่ยวข้องกับอาการหัวใจวายของคุณยาย - และพวกเขาก็ตัดสินใจว่าพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจ และอีกครั้งที่พวกเขากลัวที่จะเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ ยิ่งกว่านั้น ในตอนแรกความกลัวเกิดขึ้นในคนคนหนึ่ง แล้วมันก็ปรากฏในอีกคนหนึ่ง
กรณีที่คล้ายกันเมื่อสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ล้มป่วยหลังจากการปรากฏตัวของความกลัวครอบงำในสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่ง ดังนั้นจิตแพทย์ S. N. Davidenkov จึงบรรยายถึงผู้ป่วยที่ทรมานจากสำบัดสำนวนและกลัวหน้าแดงหรือเหงื่อออก น้องสาวของแม่ของเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการหมกมุ่นอยู่กับเหงื่อออกมากเกินไป ลูกสาวคนหนึ่งของเธอต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวที่จะหน้าแดง และน้องสาวของผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวหัวใจล้มเหลว นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น
ครอบครัวที่ฉันปรึกษาไม่ใช่ผู้ศรัทธา และเมื่อไม่มีศรัทธาในจิตวิญญาณก็ไม่มีความเกรงกลัวพระเจ้า คนอื่น ๆ ก็สามารถ "เบ่งบาน" ในนั้นได้ - เจ็บปวดไร้สาระ ความกลัวครอบงำ. จิตวิญญาณเป็นคริสเตียนโดยธรรมชาติ และบางที วิญญาณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไร้วิญญาณ เศร้าโศกในแบบของมันเองและ "สั่น" ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม
ฉันนึกถึงคนไข้รายหนึ่งที่ประสบกับความกลัวตายอย่างเด่นชัดหลังจากทรมานจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย ความพยายามของแพทย์ประสบความสำเร็จ ด้วยความช่วยเหลือจากพระเจ้า คนไข้ของเราหายดี หัวใจของเขาเข้มแข็งขึ้น แต่ความกลัวอันเจ็บปวดนี้ไม่ยอมปล่อยเขาไป มันรุนแรงขึ้นเป็นพิเศษใน การขนส่งสาธารณะในพื้นที่จำกัดใดๆ คนไข้ของฉันเป็นผู้ศรัทธา ดังนั้น จึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันที่จะพูดคุยกับเขาอย่างตรงไปตรงมา ฉันจำได้ว่าถามเขาว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับเขาโดยไม่ได้รับอนุญาตจากพระเจ้าหรือไม่ ซึ่งเขาตอบอย่างมั่นใจ: “ไม่” “และในกรณีนั้น” ฉันพูดต่อ “คุณคิดว่าการตายของคุณอาจเป็นอุบัติเหตุที่ไร้สาระจริงๆ เหรอ” และสำหรับคำถามนี้ คนไข้ของฉันก็ตอบว่า "ไม่" “ เอาล่ะ ปลดภาระนี้ออกจากตัวเองแล้วหยุดกลัวได้แล้ว!” — นั่นคือสิ่งที่ฉันแนะนำเขาโดยประมาณ
ท้ายที่สุดแล้ว ความคิดของเราเดือดพล่านจนถึงความจริงที่ว่าเขา “ยอมให้ตัวเองตาย” หากพระเจ้าประสงค์เช่นนั้น สักพักเขาก็บอกผมแบบนี้ เมื่อความกลัวเกิดขึ้นอีกครั้ง เขาก็พูดกับตัวเองในใจว่า “ชีวิตของฉันอยู่ในพระหัตถ์ของพระเจ้า พระเจ้า! เจ้าจะเสร็จแล้ว!” และความกลัวก็หายไป ละลายเหมือนน้ำตาลในแก้วชาร้อน และไม่ปรากฏอีกเลย
ความกลัวเกี่ยวกับโรคประสาทมีลักษณะเฉพาะคือไม่ได้เกิดจากภัยคุกคามที่แท้จริงใดๆ หรือภัยคุกคามนี้ลึกซึ้งและไม่น่าเป็นไปได้ แพทย์ออร์โธดอกซ์ V.K. Nevyarovich กล่าวอย่างถูกต้อง: "ความคิดครอบงำมักเริ่มต้นด้วยคำถาม: "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า?" จากนั้นสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นอัตโนมัติ หยั่งรากลึกในจิตใจ และทำซ้ำๆ หลายครั้ง ก่อให้เกิดปัญหาสำคัญในชีวิต ยิ่งคนดิ้นรนอยากจะกำจัดพวกเขามากเท่าไรก็ยิ่งเข้าครอบครองเขามากขึ้นเท่านั้น
นอกจากนี้ในรัฐดังกล่าวยังมีความอ่อนแอในการป้องกันจิตใจ (การเซ็นเซอร์) เนื่องจากลักษณะตามธรรมชาติของบุคคลหรือเป็นผลมาจากการทำลายจิตวิญญาณของเขาอย่างบาป ตัวอย่างเช่น เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ติดสุรามักมีการเสนอแนะอย่างมาก บาปอันสุรุ่ยสุร่ายทำให้ความเข้มแข็งทางวิญญาณอ่อนแอลงอย่างมาก การขาดความคงที่ งานภายในการควบคุมตนเอง ความมีสติสัมปชัญญะ และการจัดการความคิดอย่างมีสติ”
ฉันมักจะต้องเผชิญกับความกลัวหลากหลายรูปแบบ ซึ่งเป็นที่มาของความกลัวที่ฉันเชื่อมโยงกับความไม่รู้ทางศาสนาและความเข้าใจผิดในแก่นแท้ของออร์โธดอกซ์อันศักดิ์สิทธิ์ ตัวอย่างเช่น ในสภาวะแห่งความกลัวและความสับสน ผู้คนมาที่แผนกต้อนรับและพูดประมาณนี้: "ฉันทำบาปหนักมากด้วยการจุดเทียนด้วยมือซ้ายในงานพิธี" หรือ "ฉันทำไม้กางเขนบัพติศมาของฉันหาย! ตอนนี้ทุกอย่างหายไปแล้ว! หรือ “ฉันพบไม้กางเขนบนพื้นแล้วหยิบขึ้นมา ฉันคงแบกไม้กางเขนชีวิตของคนอื่นไปแล้ว!” คุณถอนหายใจอย่างขมขื่นเมื่อคุณฟัง "คำร้องเรียน" ดังกล่าว
ปรากฏการณ์ทั่วไปอีกประการหนึ่งคือความเชื่อโชคลางต่างๆ (เช่น "แมวดำ" หรือ "ถังเปล่า" เป็นต้น) และความกลัวที่เติบโตขึ้นบนพื้นฐานนี้ พูดอย่างเคร่งครัด ความเชื่อโชคลางดังกล่าวไม่มีอะไรมากไปกว่าความบาปซึ่งควรกลับใจด้วยการสารภาพ
มาดูวิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำในบทความนี้กัน เป็นที่ทราบกันดีว่าปรากฏการณ์ครอบงำจิตใจนั้นเป็นความคิด ความคิด หรือปรากฏการณ์บางอย่างที่ปรากฏในใจและไม่เชื่อมโยงกับเนื้อหาในจิตใจ ณ ขณะหนึ่ง ผู้ป่วยรับรู้ว่าปรากฏการณ์นี้ไม่เป็นที่พอใจทางอารมณ์
ความคิดครอบงำ "ครอบงำ" จิตใจ ก่อให้เกิดการแสดงละคร และปรับบุคคลให้เข้ากับสภาพแวดล้อมของเขา สิ่งเหล่านี้ดำรงอยู่นอกเหนือจากความปรารถนาและเจตจำนงของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแล้ว แน่นอนว่ายังมีความทรงจำ ความคิด ความสงสัย ความคิด และการกระทำบางอย่างอยู่
สิ่งเหล่านี้เรียกว่าความหลงไหล ความกลัวครอบงำเรียกว่าโรคกลัว และการกระทำที่ครอบงำจิตใจเรียกว่าการบีบบังคับ
โรคกลัว
จะกำจัดทั้งความกลัวและโรคกลัวได้อย่างไร? หลายคนถามคำถามนี้ ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าโรคโฟบิกคืออะไร ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องปกติธรรมดามาก และแปลมาจากภาษากรีกว่า "ความกลัว"
มีอารมณ์ phobic มากมาย: mysophobia (กลัวสกปรก), claustrophobia (กลัวสถานที่ปิด), nosophobia (กลัวความเจ็บป่วย), erythrophobia (กลัวสีม่วง), agoraphobia (กลัวพื้นที่เปิดโล่ง) และอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้คือต้นแบบของการเตือนที่ผิดปกติซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามที่แท้จริง
มีความตื่นตระหนกจากความขี้ขลาดและความขี้ขลาด น่าเสียดายที่ความขี้ขลาดสามารถปลูกฝังได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณทำซ้ำคำแนะนำต่อไปนี้กับลูกน้อยของคุณทุกๆ สิบนาที: “อย่าปีนเข้าไป” “อย่าเข้ามาใกล้” “อย่าสัมผัส” และอื่นๆ
แน่นอนว่าเป็นเรื่องน่าสนใจมากที่จะรู้วิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำ นักจิตวิทยาจำแนกความกลัวของผู้ปกครองว่า “โยกย้าย” จากพ่อและแม่สู่ลูก ตัวอย่างเช่น นี่คือโรคกลัวความสูง สุนัข หนู แมลงสาบ และอื่นๆ รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้ไม่รู้จบ ที่น่าสนใจคือความกลัวอย่างต่อเนื่องเหล่านี้มักพบในเด็กมาก
ความกลัวตามสถานการณ์
นักจิตวิทยารู้วิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำ พวกเขาแยกความแตกต่างระหว่างความกลัวตามสถานการณ์ซึ่งเกิดขึ้นในขณะที่เกิดอันตรายหรือภัยคุกคามและความกลัวส่วนบุคคลซึ่งรูปลักษณ์ภายนอกนั้นสัมพันธ์กับลักษณะของความกลัว. ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีอาการ mysophobia (กลัวการติดเชื้อ มลภาวะ) มองว่าอาการนี้เป็นความทุกข์ทรมานที่ร้ายแรงมาก คนเหล่านี้บอกว่าพวกเขาได้พัฒนาความคลั่งไคล้ในเรื่องความสะอาดอย่างมากจนไม่สามารถควบคุมได้
พวกเขาอ้างว่าบนท้องถนนพวกเขาหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้คน พื้นที่ที่ไม่สะอาด พวกเขาคิดว่าทุกที่สกปรกและอาจสกปรกได้ทุกที่ พวกเขาอ้างว่าเมื่อกลับถึงบ้านหลังจากเดินเล่น พวกเขาจะเริ่มซักเสื้อผ้าทั้งหมดและซักในห้องอาบน้ำเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง พวกเขาบอกว่าพวกเขาได้พัฒนาฮิสทีเรียที่หยาบคายภายใน โดยที่สภาพแวดล้อมทั้งหมดของพวกเขาประกอบด้วยคอมพิวเตอร์และเตียงที่เกือบจะปลอดเชื้อ
อิทธิพลของปีศาจ
แล้วจะกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำได้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุที่แท้จริง บ่อยครั้งที่ความเร่งด่วนเป็นผลมาจากการกระทำของปีศาจ กล่าวว่า: “วิญญาณแห่งความชั่วร้ายต่อสู้กับผู้คนด้วยไหวพริบอันใหญ่หลวง พวกเขานำความคิดและความฝันมาสู่จิตวิญญาณ ซึ่งดูเหมือนจะเกิดในนั้น และไม่ได้มาจากวิญญาณชั่วร้ายจากต่างด้าวที่เข้ามา กระตือรือร้นและพยายามซ่อนตัว”
โอ้ เรามีความสนใจอย่างมากในการหาวิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัว คริสตจักรพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? บาทหลวงวาร์นาวา (เบลยาเยฟ) เขียนว่า “ความผิดพลาดของคนรุ่นราวคราวเดียวกับเราคือพวกเขาคิดว่าตนเองทนทุกข์ “จากความคิด” เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงก็มาจากซาตานด้วย เมื่อบุคคลพยายามเอาชนะความคิดด้วยความคิด เขาจะเห็นว่าความคิดที่น่ารังเกียจไม่ใช่ความคิดธรรมดา แต่เป็นความคิดที่ "ก้าวก่าย" และดื้อรั้น ผู้คนไม่มีอำนาจต่อหน้าพวกเขา เพราะความคิดเหล่านี้ไม่ได้เชื่อมโยงกันด้วยตรรกะใดๆ เป็นสิ่งที่แปลกสำหรับมนุษย์ น่ารังเกียจ และไม่เกี่ยวข้อง ถ้าจิตใจของมนุษย์ไม่ยอมรับคริสตจักร ศีลศักดิ์สิทธิ์ พระกรุณา และไข่มุกแห่งความชอบธรรม แล้วมันจะปกป้องตัวเองได้อย่างไร? แน่นอนว่าไม่มีอะไร เมื่อจิตใจปราศจากความสุภาพเรียบร้อย ปีศาจก็ปรากฏตัวขึ้นและกระทำตามความปรารถนาต่อร่างกายและจิตใจของมนุษย์ (MF. 12:43-45)”
คำกล่าวของลอร์ดบารนาบัสนี้ได้รับการยืนยันทางการแพทย์อย่างแน่นอน โรคประสาทที่มีสภาวะน่ารำคาญรักษาได้ยากกว่าโรคประสาทรูปแบบอื่นๆ ทั้งหมด บ่อยครั้งที่ไม่มีการบำบัดใดที่สามารถรับมือกับพวกเขาได้และพวกเขาก็ทำให้เจ้าของของพวกเขาเหนื่อยล้าด้วยความทรมานอย่างสาหัส ในกรณีที่มีการเรียกร้องอย่างต่อเนื่อง ผู้คนจะสูญเสียความสามารถในการทำงานอย่างถาวรและกลายเป็นคนพิการ ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าการรักษาที่แท้จริงสามารถมาได้โดยผ่านพระคุณของพระเจ้าเท่านั้น
แบบฟอร์มที่อ่อนแอที่สุด
สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำออร์โธดอกซ์แนะนำให้พวกเขาทำเช่นนั้น แพทย์ออร์โธดอกซ์เรียกโรคประสาทที่ครอบงำจิตใจว่าเป็นประเภทที่เสี่ยงต่อความชั่วร้ายที่สุด โรคประสาท. ท้ายที่สุดแล้ว เราจะประเมินความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะล้างมือหลายสิบครั้งก่อนรับประทานอาหารหรือนับกระดุมบนเสื้อคลุมของคนที่เดินผ่านไปมาได้อย่างไร ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยประสบกับความทรมานอย่างสาหัสจากสภาพของตนเอง แต่ไม่สามารถทำอะไรกับตัวเองได้
อย่างไรก็ตาม คำว่า "ความหลงใหล" นั้นหมายถึงสภาวะที่ครอบงำจิตใจ และแปลว่าเป็นการครอบครองของปีศาจ บิชอปวาร์นาวา (เบลยาเยฟ) เขียนว่า: “ปราชญ์ของโลกนี้ที่ปฏิเสธการมีอยู่ของปีศาจไม่สามารถอธิบายการกระทำและที่มาของความหลงใหลได้ แต่คริสเตียนที่เผชิญหน้ากับพลังแห่งความมืดโดยตรงและเริ่มต่อสู้กับการต่อสู้อย่างต่อเนื่องกับ พวกมันซึ่งบางครั้งก็มองเห็นได้ด้วยซ้ำก็สามารถให้หลักฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับการมีอยู่ของปีศาจได้”
ความคิดฉับพลันเช่นพายุเฮอริเคนโฉบลงมาทับบุคคลที่พยายามป้องกันตัวเองและไม่ยอมให้เขาพักสักครู่ แต่ลองจินตนาการว่าเรากำลังสื่อสารกับพระที่มีทักษะ มันมาพร้อมกับความเข้มแข็งและแข็งแกร่ง และสงครามก็เริ่มขึ้นและดำเนินต่อไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
บุคคลเข้าใจอย่างชัดเจนว่าความคิดส่วนตัวของเขาอยู่ที่ไหน และความคิดของผู้อื่นฝังอยู่ในตัวเขาอย่างไร แต่ผลเต็มจะตามมา ความคิดของศัตรูมักบอกเป็นนัยว่าหากมนุษย์ไม่ยอมแพ้ พวกเขาจะไม่ยอมแพ้ เขาไม่ยอมแพ้และยังคงสวดภาวนาต่อผู้ทรงอำนาจเพื่อขอความช่วยเหลือ และในขณะนั้นสามีดูเหมือนว่าสงครามจะไม่สิ้นสุด เมื่อเลิกเชื่อว่ามีสภาวะที่ฆราวาสสงบและอยู่ได้โดยไม่ทรมานจิตใจ ขณะนั้น ความคิดก็หายไปทันทีทันใด ซึ่งหมายความว่าพระคุณมาและปีศาจก็ล่าถอยไป แสงสว่าง ความเงียบ ความสงบ ความบริสุทธิ์ ความชัดเจนหลั่งเข้าสู่จิตวิญญาณมนุษย์ (เปรียบเทียบ มาระโก 4:37-40)”
วิวัฒนาการ
เห็นด้วย หลายคนสนใจที่จะรู้วิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัว เรายังคงค้นหาว่าคริสตจักรพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร นักบวชเปรียบเทียบพัฒนาการของความหลงใหลกับวิวัฒนาการของความดึงดูดใจที่เป็นบาป ขั้นตอนเกือบจะเหมือนกัน อารัมภบทเปรียบเสมือนการปรากฏตัวของความคิดครอบงำในใจ แล้วมันตามมามากๆ จุดสำคัญ. บุคคลอาจตัดมันออกหรือเริ่มรวมกับมัน (พิจารณา)
จากนั้นก็มาถึงขั้นตอนการบวก เมื่อมีแนวคิดปรากฏว่าควรค่าแก่การสำรวจและสัมภาษณ์อย่างเต็มที่มากขึ้น ขั้นต่อไปคือการถูกจองจำ ในกรณีนี้ บุคคลควบคุมความคิดที่พัฒนาแล้วในจิตใจ และความคิดก็ควบคุมความคิดนั้น และสุดท้ายคือความหลงใหล เกิดขึ้นพอสมควรแล้วและบันทึกไว้ด้วยจิตสำนึก เป็นเรื่องเลวร้ายมากเมื่อบุคคลเริ่มเชื่อถือแนวคิดนี้ แต่มันมาจากปีศาจ ผู้พลีชีพผู้เคราะห์ร้ายพยายามเอาชนะ "หมากฝรั่งทางจิต" อย่างมีเหตุผล และเขาก็ทบทวนแผนการที่ "น่ารำคาญ" นี้ในใจหลายครั้ง
ดูเหมือนทางออกจะใกล้เข้ามาอีกหน่อย... อย่างไรก็ตาม ความคิดกลับวนเวียนอยู่ในจิตใจครั้งแล้วครั้งเล่า บุคคลไม่สามารถเข้าใจได้ว่าไม่มีทางแก้ปัญหาความหลงใหลได้ นี่ไม่ใช่ปัญหาที่แก้ยาก แต่เป็นกลอุบายของปีศาจที่ไม่สามารถพูดคุยด้วยและไม่สามารถเชื่อถือได้
กฎกติกามวยปล้ำ
สำหรับผู้ที่สนใจวิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำ Orthodoxy แนะนำให้ทำเช่นนั้น หากความหลงใหลปรากฏขึ้น ไม่จำเป็นต้อง "สัมภาษณ์" พวกเขา นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาถูกเรียกว่าครอบงำเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจพวกเขาอย่างมีเหตุผล หรือค่อนข้างจะเข้าใจได้ แต่ต่อมาความคิดเดียวกันนี้ก็ปรากฏขึ้นในใจอีกครั้ง และกระบวนการนี้ไม่มีที่สิ้นสุด
ธรรมชาติของสภาวะดังกล่าวเรียกว่าปีศาจ ดังนั้นควรอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อขอการให้อภัยและไม่หลงระเริงไปกับความคิดเช่นนั้น ในความเป็นจริง เฉพาะโดยพระคุณและความขยันหมั่นเพียรของพระเจ้าเท่านั้นที่ความหลงใหล (ปีศาจ) จะหายไป
นักบวชแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้เมื่อต่อสู้กับสภาวะครอบงำ:
- อย่าจัดการกับความคิดที่ล่วงล้ำ
- อย่าไปเชื่อเนื้อหาของความหมกมุ่น
- วิงวอนขอพระคุณของพระเจ้า (ศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร คำอธิษฐาน)
ตอนนี้เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวกันดีกว่า สมมติว่ามีคนเชื่อความคิดที่น่ารำคาญซึ่งมาจากความชั่วร้าย แล้วความขัดแย้งภายในก็เกิดขึ้น ความโศกเศร้าก็ปรากฏขึ้น บุคลิกภาพจะหมดศีลธรรมและเป็นอัมพาต “ฉันเป็นคนขี้โกงจริงๆ” ชายคนนั้นรำพึงกับตัวเอง “ฉันไม่คู่ควรที่จะรับศีลมหาสนิท และฉันไม่มีที่ในคริสตจักร” และศัตรูกำลังสนุกสนาน
ความคิดดังกล่าวไม่สามารถจัดการได้ บางคนพยายามพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างให้ปีศาจและสร้างข้อโต้แย้งต่างๆ ขึ้นในใจ พวกเขาเริ่มคิดว่าได้แก้ไขปัญหาของตนแล้ว แต่การโต้เถียงทางจิตเท่านั้นที่จบลง ทุกอย่างเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ราวกับว่าบุคคลนั้นไม่ได้เสนอข้อโต้แย้งใด ๆ ดังนั้นจึงไม่สามารถเอาชนะศัตรูได้
ใน ในกรณีนี้คุณไม่สามารถรับมือได้หากปราศจากพระเจ้า ความช่วยเหลือและพระคุณของพระองค์
ผลที่ตามมาของการเจ็บป่วย
หลายๆ คนถามว่าจะกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวด้วยการใช้ยาได้อย่างไร เป็นที่ทราบกันดีว่าความคิดครอบงำก็มีอยู่ในผู้ป่วยโรคจิตเภทเช่นกัน ในกรณีนี้ ความหลงใหลเป็นผลมาจากความเจ็บป่วย และต้องได้รับการรักษาด้วยยา แน่นอนว่าที่นี่ต้องใช้ทั้งยาและสวดมนต์ หากคนป่วยไม่สามารถสวดมนต์ได้ ญาติของเขาก็ต้องสวดมนต์ต่อไป
กลัวความตาย
คำถามที่น่าสนใจมากคือจะกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวเกี่ยวกับความตายได้อย่างไร มีผู้ที่มีอาการชัดเจนหลังหัวใจวาย แพทย์สามารถรักษาได้ ด้วยความช่วยเหลือจากพระเจ้า คนเช่นนี้จะดีขึ้น หัวใจของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้น แต่จิตใจของพวกเขาจะไม่ละทิ้งความกลัวอันเจ็บปวดนี้ ว่ากันว่ามันจะรุนแรงขึ้นในรถราง รถราง และในพื้นที่จำกัด
ผู้ป่วยที่เชื่อเชื่อว่าหากไม่ได้รับอนุญาตหรืออนุญาตจากพระเจ้า จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับพวกเขาได้ แพทย์แนะนำให้คนเหล่านี้ขจัดภาระที่ทนไม่ได้ออกจากตนเองและหยุดกลัว พวกเขาโน้มน้าวผู้ป่วยว่าพวกเขา “ตายได้” หากพระเจ้าประสงค์เช่นนั้น ผู้เชื่อหลายคนรู้วิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวเกี่ยวกับความตาย เมื่อความกลัวปรากฏขึ้น พวกเขาจะพูดกับตัวเองภายในว่า “ชีวิตของฉันอยู่ในพระหัตถ์ของพระเจ้า ผู้ทรงอำนาจ! เจ้าจะทำสำเร็จ!” และความกลัวก็หายไป ละลายเหมือนน้ำตาลในชาร้อนสักแก้ว และจะไม่ปรากฏอีกเลย
โรคประสาทกลัว
มีเพียงคนที่มีความรู้เท่านั้นที่สามารถบอกคุณถึงวิธีกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำเกี่ยวกับโรคนี้ ที่จริงแล้ว ความกลัวเกี่ยวกับโรคประสาทไม่ได้เกิดจากการคุกคามที่แท้จริงใดๆ หรือภัยคุกคามนั้นลึกซึ้งและเป็นที่น่าสงสัย แพทย์ออร์โธดอกซ์ V.K. Nevyarovich ให้การเป็นพยาน: “ ความคิดที่ล่วงล้ำมักเกิดขึ้นจากคำถาม:“ จะเกิดอะไรขึ้นถ้า?” จากนั้นพวกเขาก็หยั่งรากลึกในจิตใจกลายเป็นอัตโนมัติและทำซ้ำ ๆ อยู่ตลอดเวลาสร้างปัญหาสำคัญในชีวิต ยิ่งมีคนทะเลาะกันพยายามขับไล่พวกเขาออกไปมากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งปราบเขาให้อยู่กับตัวเองมากขึ้นเท่านั้น
เหนือสิ่งอื่นใดในรัฐดังกล่าว การป้องกันทางจิต (การเซ็นเซอร์) มีลักษณะเฉพาะด้วยความอ่อนแอที่น่าประทับใจซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากการทำลายจิตวิญญาณของผู้คนและคุณสมบัติตามธรรมชาติของพวกเขาอย่างบาป ทุกคนรู้ดีว่าผู้ติดสุรามีการเสนอแนะเพิ่มมากขึ้น บาปที่ผิดประเวณีทำให้ความเข้มแข็งฝ่ายวิญญาณหมดไปอย่างมาก นอกจากนี้ยังสะท้อนให้เห็นถึงการขาดงานภายในเกี่ยวกับความสุขุมทางจิตวิญญาณ การควบคุมตนเอง และการชี้นำความคิดอย่างมีสติ
อาวุธที่ทรงพลังที่สุด
คุณจะกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวด้วยตัวเองได้อย่างไร? อาวุธที่น่ากลัวที่สุดในการต่อต้านความคิดที่น่ารำคาญคือการอธิษฐาน แพทย์ชื่อดัง ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาการแพทย์และสรีรวิทยาจากผลงานการปลูกถ่ายอวัยวะและ หลอดเลือดและการเย็บหลอดเลือด อเล็กซิส คาร์เรล กล่าวว่า “การอธิษฐานเป็นรูปแบบพลังงานที่ทรงพลังที่สุดที่บุคคลปล่อยออกมา มันเป็นพลังที่แท้จริงพอ ๆ กับแรงโน้มถ่วง ฉันติดตามผู้ป่วยที่ไม่มีการรักษาใดช่วยได้ พวกเขาโชคดีที่หายจากความเจ็บป่วยและความเศร้าโศกเพียงเพราะอิทธิพลแห่งการสวดภาวนาที่ทำให้สงบ เมื่อบุคคลหนึ่งอธิษฐาน เขาจะเชื่อมโยงตนเองกับสิ่งไม่มีขอบเขต ความมีชีวิตชีวาซึ่งขับเคลื่อนจักรวาลทั้งหมด เราอธิษฐานขอให้พลังบางอย่างนี้มาถึงเรา โดยการหันไปพึ่งพระเจ้าในการสวดอ้อนวอนอย่างจริงใจ เราจะรักษาและปรับปรุงทั้งจิตวิญญาณและเนื้อหนัง เป็นที่ยอมรับไม่ได้ว่าการอธิษฐานแม้แต่วินาทีเดียวก็ไม่ได้นำผลดีมาสู่ใครก็ตาม”
แพทย์คนนี้อธิบายอย่างชัดเจนถึงวิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวต่อคนที่คุณรักและโรคกลัวอื่นๆ เขาบอกว่าพระเจ้าแข็งแกร่งกว่ามารร้ายและคำอธิษฐานของเราถึงพระองค์เพื่อขอความช่วยเหลือในการขับไล่ปีศาจออกไป ใครๆ ก็สามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นฤาษีเพื่อทำสิ่งนี้
ศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร
ศีลระลึกของคริสตจักรเป็นความช่วยเหลืออันใหญ่หลวง ซึ่งเป็นของประทานจากผู้ทรงฤทธานุภาพในการขจัดความกลัว ก่อนอื่น แน่นอนว่านี่คือคำสารภาพ จริงๆ แล้ว เมื่อสารภาพ คนๆ หนึ่งกลับใจจากบาปของตนอย่างสำนึกผิด ชะล้างสิ่งสกปรกที่ติดอยู่กับเขาออกไป รวมถึงความคิดที่น่ารำคาญด้วย
มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีกำจัดความคิดครอบงำและความกลัวในระหว่างตั้งครรภ์ พระเจ้าเท่านั้นที่สามารถช่วยในสถานการณ์เช่นนี้ได้ ลองใช้ความสิ้นหวัง ความขุ่นเคืองต่อบุคคล การบ่น - ทั้งหมดนี้เป็นบาปที่เป็นพิษต่อจิตวิญญาณของเรา
ด้วยการสารภาพ เราทำสองสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อจิตวิญญาณของเรามาก ประการแรก เราจะต้องรับผิดชอบต่อสถานะปัจจุบันของเรา และบอกทั้งตัวเราเองและผู้ทรงอำนาจว่าเราจะพยายามเปลี่ยนสถานการณ์
ประการที่สองเราเรียกว่าวิญญาณที่ห้าวหาญ - ห้าวหาญและวิญญาณที่ห้าวหาญส่วนใหญ่ไม่ชอบการว่ากล่าว - พวกเขาชอบที่จะดำเนินการอย่างเจ้าเล่ห์ เพื่อตอบสนองต่อการกระทำของเราพระเจ้าในระหว่างการอ่านคำอธิษฐานของผู้สารภาพทรงให้อภัยบาปของเราและขับไล่ปีศาจที่รบกวนเราออกไป
วิธีอันทรงพลังอีกวิธีหนึ่งในการต่อสู้เพื่อจิตวิญญาณของเราคือศีลระลึก โดยการรับพระโลหิตและพระกายของพระคริสต์ เราได้รับกำลังที่เป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับความชั่วร้ายภายในตัวเรา นักบุญยอห์น คริสซอสตอมกล่าวว่า “เลือดนี้ขับไล่ปีศาจให้ห่างไกลจากเรา และดึงดูดเหล่าทูตสวรรค์มาหาเรา หากปีศาจเห็นเลือดของอาจารย์ พวกมันก็จะวิ่งหนีจากที่นั่น และเหล่าเทวดาก็แห่กันอยู่ที่นั่น โลหิตนี้หลั่งบนไม้กางเขน ชำระล้างจักรวาลทั้งหมด เธอช่วยจิตวิญญาณของเรา วิญญาณจะถูกล้างด้วยมัน”
บ่อยแค่ไหนที่ปีศาจพยายามทำให้ผู้คนขัดแย้งกัน ทำให้ผู้คนตกอยู่ในความสับสนของปีศาจ และบังคับให้พวกเขาทำสิ่งที่น่ารังเกียจต่อกัน และคนเราไม่เข้าใจเรื่องนี้ด้วยซ้ำ เกอเธ่ยังกล่าวอีกว่า “...คนทั่วไปจะไม่เห็นปีศาจแม้ว่าเขาจะจับคอเขาก็ตาม” ขอบคุณผู้ที่บอกความคิดของตนกับฉันอย่างจริงใจ ทำให้ฉันมีโอกาสเข้าใจบางสิ่งที่ชัดเจนแต่ซับซ้อนและเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้น
หากชายและหญิงรักกัน อยู่ด้วยกันและพยายามทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวมีความสุข ปีศาจจะเริ่มทำลายพวกเขาทันที นำไปสู่ความสับสนและไม่ไว้วางใจซึ่งกันและกัน ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างชัดเจน แต่คุณสามารถเข้าใจได้เพียงรู้ว่ามีความคิดมากมายมาจากพลังความมืดมาหาเรา และบางครั้งไม่เพียงแต่ความคิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์ที่เราสามารถปัดเป่าได้หากเราพร้อมที่จะต่อสู้กับศัตรู ต่อสู้กับปีศาจและสมุนของเขา โดยไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกหลอก
นักพรตผู้ศักดิ์สิทธิ์คนหนึ่งบอกว่าคุณต้องมีชีวิตอยู่ ปรับตัวเองให้เข้ากับความจริงของข่าวประเสริฐ นั่นคือคุณต้องดำเนินชีวิตตามข่าวประเสริฐ ข้อความนี้จะชัดเจนเมื่ออ่านพระกิตติคุณ เนื่องจากข้อความดังกล่าวทำให้เรามีเส้นทางที่ถูกต้องในชีวิตและอธิบายวิธีปฏิบัติตนในสถานการณ์ที่กำหนด
วันหนึ่ง ฉันกับสามีไปขอใบอนุญาตใหม่ ซึ่งระยะเวลาสิบปีนั้นหมดลงแล้ว ฉันต้องเปลี่ยนใบอนุญาต และโรมันก็ไปเป็นเพื่อนกับฉันด้วย เราเข้าแถวและเริ่มรอคนที่จะมาแทนที่เรา พวกเขาไม่ต้องรอนาน ก็มีผู้หญิงคนหนึ่งอายุประมาณสี่สิบถึงสี่สิบห้าปีมากับสามีแล้วถามว่าใครเป็นคนสุดท้าย สามีของเธอมองมาที่ฉันและรู้สึกเขินอายมาก เมื่อก่อนในวัยเยาว์คงคิดว่าเขาชอบฉัน แต่ตอนนี้เมื่อประเมินตามความเป็นจริงแล้ว ฉันก็เข้าใจชัดเจนว่าไม่ใช่เรื่องของความเห็นอกเห็นใจ ห่างไกลจากความเห็นอกเห็นใจ แต่เป็นความคิดที่ปีศาจคงโยนใส่เขา . ภรรยาของเขาไม่ได้แย่ไปกว่าฉันเลย แต่สำหรับ สามีที่รักมันควรจะดีกว่านี้มาก แต่มีความคิดน่ารังเกียจบางอย่างแล่นเข้ามาในหัวของเขา และชายคนนั้นก็รู้สึกเขินอาย เมื่อพิจารณาจากความเขินอายของเขา นี่ไม่ใช่ครั้งแรก อีกทั้งภรรยาของเขาก็ดูเหมือนจะเข้าใจความคิดของเขาทันที เขาเริ่มประพฤติตนเหมือนคนรักที่มีความผิด เธอกัดฟันและพยายามอดทนต่อการกอดและเสียงกระซิบข้างหูของเขา ซึ่งเห็นได้ชัดว่าเธอทำได้โดยใช้กำลัง มันแย่มาก! ผู้ชายรักภรรยาของเขา ต้องการทำให้เธอมีความสุข และปีศาจชั่วร้ายส่งความคิดที่ทำให้เขาอับอายและทำให้ผู้หญิงคิดว่าเขา "ล้ม" กับกระโปรงทุกตัว ความคิดเห็นเกี่ยวกับสามีของเธออาจทำให้เธอรู้สึกเศร้าและอาจถึงขั้นกระทำการที่ไม่สมควรซึ่งปีศาจจะให้เหตุผลอีกครั้ง
มีความสำคัญเพียงใดที่ต้องเข้าใจว่าศัตรูของเผ่าพันธุ์มนุษย์มักจะมอบความคิดให้เรา และแทนที่จะละอายใจ เพียงแค่ละทิ้งความคิดเช่นนั้นและกล่าวคำอธิษฐาน: “ ข้อเสนอของศัตรูของคุณอยู่บนศีรษะของคุณ มารดาพระเจ้าช่วยฉันด้วย!"
เหตุใดฉันจึงยืนยันด้วยความมั่นใจว่าความคิดถูกขับออกจากปีศาจ?
การตอบคำถามนี้ไม่ใช่เรื่องยาก ฉันไม่เพียงแต่อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ใน หนังสือออร์โธดอกซ์แต่ฉันก็มีประสบการณ์ด้วยตัวเองเช่นกันและเห็นได้ชัดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสับสนให้กับความคิดที่เกิดขึ้นกับตัวฉันเอง
ฉันจะพยายามบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
วันหนึ่ง ฉันกับสามีไปเยี่ยมเพื่อนสามี เราพูดคุยกันมากมายในหัวข้อที่น่าสนใจสำหรับทุกคนในปัจจุบัน ดื่มไวน์ และสุดท้ายก็แยกทางกัน รู้สึกเป็นมิตรต่อกัน ก่อนที่จะไปเยี่ยมฉันกับสามีทะเลาะกัน และระหว่างทางกลับบ้านจากแขก จู่ๆ ฉันก็ถูกโจมตีด้วยความคิดที่ไม่เพียงทำให้ฉันประหลาดใจ แต่ยังทำให้ฉันสะดุ้งด้วย
ผู้ชายคนนี้น่าสนใจสำหรับฉันในฐานะคู่สนทนา แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นตัวแทนของเพศตรงข้าม ในใจของฉัน เขากลายเป็นคนรักสำหรับฉันอย่างไม่มีที่ไหนเลย
ตัวอย่างเช่น ความคิด: “คุณสามารถไปหาเขาในช่วงสุดสัปดาห์ได้ เด็กๆ สามารถรับมือได้โดยไม่มีฉันสักวันหนึ่ง มาถึงวันศุกร์ ออกเดินทางเย็นวันเสาร์”
ความคิดแรกทำให้ฉันตัวสั่น เธอไม่เพียงแต่ไร้สาระ แต่ยังไม่เป็นที่พอใจอีกด้วย เพื่อนสามีของฉันสมบูรณ์แบบสำหรับฉัน โดยคนแปลกหน้าซึ่งไม่ทำให้เกิดอารมณ์ใดๆ ดังกล่าว ไม่ต้องพูดถึงความไม่เต็มใจที่จะดำเนินชีวิตแบบเสเพล
แล้วความคิดต่อไปก็คือกับคนแปลกหน้าคนนี้ไปเดินเล่นในป่าจับมือกัน ข้อสันนิษฐานทางอาญาเพิ่มเติม ยิ่งกว่านั้นความคิดเหล่านี้ไม่เป็นที่พอใจและคาดไม่ถึงสำหรับฉันจนต้นกำเนิดภายนอกไม่ต้องสงสัยเลย
บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวว่าปีศาจไม่รู้ว่าจะอ่านความคิดของเราได้อย่างไร แต่พวกมันเฝ้าดูอาการภายนอกของการเคลื่อนไหวทั้งหมดของจิตวิญญาณ เขามองดูพฤติกรรมของเรา รอยยิ้ม หน้าตา หากบุคคลหนึ่งเป็นคนหน้าซื่อใจคด พวกเขาสามารถใส่ความคิดและอารมณ์ที่เปลี่ยนความหน้าซื่อใจคดให้กลายเป็นความจริง และทำให้คนหน้าซื่อใจคดสับสน โดยทั่วไปแล้ว สิ่งที่ฉันเคยได้ยินและอ่าน แต่ไม่มีความคิด ฉันก็สัมผัสได้ชัดเจนในเย็นวันนั้น
เนื่องจากในเวลานั้นฉันและสามีได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับอุบายของปีศาจ เมื่อต้องเผชิญกับการดูแลปีศาจ ฉันจึงเริ่มแสดงข้อแก้ตัวที่เข้ามาในใจของฉันออกมาดัง ๆ สามีรู้สึกขุ่นเคืองในตอนแรก แต่จากนั้นก็ตั้งข้อสังเกตอย่างเผ็ดร้อน:
-ฉันบอกอะไรคุณไว้! และคุณอ้างว่าคุณไม่มีความคิดของตัวเอง!
ฉันระบุไว้จริงๆ เมื่อเขาเล่าถึงความคิด "อาชญากร" ที่เข้ามาในหัวของเขา ฉันพูดอย่างขุ่นเคืองว่าเขาคิดแบบนั้นด้วยตัวเอง และตอนนี้ เอาล่ะ...
ความจริงก็คือความคิดที่ไม่ดีสามารถส่งมาจากปีศาจหรือเข้ามาในความคิดได้เนื่องจากความบาปของเราเอง แต่เมื่อความคิดเหล่านี้ทำให้คุณตัวสั่นและไม่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างภายในของคุณ แน่นอนว่ามันมาจากภายนอกและไม่ใช่ผลผลิตจากสมองของคุณ บางครั้งความคิดปลอมๆ ก็ดูไม่ไร้สาระเลย เนื่องจากมันตกอยู่ใต้อารมณ์หรือพฤติกรรมของคุณ แต่ถ้าความคิดเหล่านี้มาจากพลังแห่งความมืด พวกมันก็จะยังคงมีภูมิหลังทางอารมณ์บางอย่างที่ไม่ทำให้เกิดความสงบหรือสันติ แต่ทำให้คุณรู้สึกอะไรบางอย่าง เฉียบพลันอย่างไม่พึงประสงค์
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสามารถรับมือกับความคิดเหล่านี้และไม่ถูกชักจูงเมื่อการพิจารณาความคิดนั้นเริ่มต้นขึ้นหลังจากข้ออ้าง และการอนุมัติและแม้กระทั่งความเพลิดเพลินในความคิดที่เป็นบาปก็ปรากฏขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว ความคิดสามารถตามมาด้วยการให้เหตุผลในการเปลี่ยนความคิดให้เป็นการกระทำ และนี่คือทั้งหมดที่ปีศาจต้องการ พวกเขาเกลียดมนุษย์อย่างมาก เพราะว่ามนุษย์สามารถช่วยได้ไม่เหมือนกับพวกเขา การต่อสู้เพื่อจิตวิญญาณดำเนินต่อไปอย่างต่อเนื่อง และผู้คนจำนวนมากพ่ายแพ้ต่อปีศาจในการต่อสู้ครั้งนี้
ครั้งหนึ่งระหว่างเทศนาในโบสถ์ บาทหลวงบอกว่าเรากำลังทำสงครามกันที่นี่ สงครามครั้งนี้ไร้ความปราณีและต่อเนื่องและมีเพียงผู้ที่อยู่บนเส้นทางแห่งการทำลายล้างเท่านั้นที่ไม่สังเกตเห็นเพราะมารทำทุกอย่างเพื่อให้บุคคลไม่ได้คิดถึงมันและไปสู่การทำลายล้างด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ในความเป็นอยู่ที่ดีของเขา
แต่ทันทีที่บุคคลเริ่มทำความดีและจัดระเบียบชีวิตเพื่อช่วยตัวเองเขาก็เริ่มมีปัญหาซึ่งบางครั้งก็เป็นปัญหาร้ายแรงมาก แต่อะไรสำคัญกว่ากัน? ต่อสู้กับปัญหาและความรอด หรือความเจริญรุ่งเรืองและความตาย? ผู้คนเห็นรูปแบบนี้มานานแล้วจึงเกิดสุภาษิตที่ว่า “อย่าทำความดี จะไม่มีความชั่ว” แต่เราต้องทำความดีและต่อสู้กับความชั่ว คริสเตียนทุกคนจะต้องเป็นทหารของพระคริสต์ ไม่เช่นนั้นเขาจะไม่สามารถรอดได้ และต่อสู้กับความชั่วร้ายในตัวเองก่อนโดยจำไว้ว่าไม่มีบาปเล็กๆ น้อยๆ
ด้วยบาปเล็กน้อย การเสพติดบาปเริ่มต้นขึ้น ซึ่งทำให้บุคคลสับสนมากขึ้นเรื่อยๆ ในการเข้าใจความแตกต่างระหว่างความดีและความชั่ว และด้วยการสูญเสียความเข้าใจในความแตกต่างนี้ บุคคลเริ่มคุ้นเคยกับการหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง ซึ่งจะช่วยพิสูจน์กลอุบายของปีศาจ ปิดบังบาปเพิ่มเติม นำเสนอว่าเป็นการกระทำที่ไม่เป็นอันตราย และในขณะเดียวกัน บาปก็สามารถเติบโตและก่อให้เกิด ปัญหามากมาย
ฉันประหลาดใจมากที่ได้ดูรายการเกี่ยวกับอาชญากรรมมา ครั้งโซเวียตซึ่งเล่าถึงคนหนุ่มสาวที่วางแผนโจมตีนักสะสมโดยนำค่าจ้างมาให้คนงานในโรงงานถักนิตติ้งขนาดใหญ่ ในกระเป๋ามีประมาณห้าแสน รูเบิลโซเวียตที่ต้องการจับคนโง่สองคนด้วยการฆ่าคนไปหลายคน
คนโง่ถูกจับได้โดยไม่ได้รับอนุญาตให้ยิงแม้แต่นัดเดียว ผู้สืบสวนสงสัยว่าทำไมคนหนุ่มสาวจึงต้องการเงินมากมายขนาดนี้ พวกเขาจะใช้จ่ายที่ไหนและอะไรเพราะไม่มีการซื้อใด ๆ คือซื้อบ้าน,รถ,ก็รถสองคัน,บ้านสองหลัง คุณไม่สามารถใช้จ่ายถึงห้าหมื่นกับสิ่งนี้ได้ ทำไมห้าร้อยล่ะ? ทำไมต้องปล้นโรงงานด้วยอาวุธ?
คนร้ายไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนได้ และชัดเจนว่าเหตุใด พวกปีศาจกระซิบแผนการอันยิ่งใหญ่แก่พวกเขา และเสนอเหตุผลว่าทำไมจำนวนมหาศาลเช่นนี้จึงจะมีประโยชน์ในสมัยนั้น แน่นอนว่าอารมณ์ของความภาคภูมิใจ ความรู้สึกที่เหนือกว่าผู้อื่น ความคิดของการผูกขาด และการอนุญาติเกิดขึ้นอย่างแน่นอน เมื่อคุณเริ่มฟังสิ่งยั่วยวนของปีศาจ คุณเริ่มติดตามมัน คุณจะไปได้ไกลมาก... ดังนั้นในกรณีนี้ โจรคนหนึ่งเป็นนักศึกษาและไม่ใช่คนโง่เขลามากนัก แต่เขาคิดไม่ออกว่าจะใช้เงินที่ได้รับจากการฆาตกรรม...
ชายหนุ่มสองคนนี้ถูกยิง
จุดจบที่ยากลำบากสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นชีวิต เห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่ได้พิจารณาถึงผลลัพธ์ของการกระทำที่ตั้งใจไว้ แม้ว่าจะควรจะเห็นได้ชัดเจนภายใต้สถานการณ์บางอย่างก็ตาม
นี่คือวิธีที่ปีศาจทำลายผู้คน บางคนถูกทาบทามด้วยบาปเล็กน้อย ส่วนบางคนถูกผลักเข้าสู่อาชญากรรมร้ายแรงทันที และเราต้องต่อสู้กับกลอุบายปีศาจ เพราะเดิมพันที่มีค่ามากตกอยู่ในความเสี่ยง - จิตวิญญาณของเรา!
โดยปกติแล้วคนจะถือว่าความคิดเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญ
ดังนั้นพวกเขาจึงจู้จี้จุกจิกน้อยมากเมื่อยอมรับความคิด
แต่จากความคิดที่ถูกต้องอันเป็นที่ยอมรับ ความดีทั้งหลายก็บังเกิด
ความชั่วร้ายทั้งหมดเกิดจากความคิดเท็จที่ได้รับการยอมรับ
ความคิดก็เหมือนหางเสือเรือ จากหางเสือเล็กๆ
จากไม้กระดานอันไม่มีนัยสำคัญที่อยู่ด้านหลังเรือนี้
ขึ้นอยู่กับทิศทางและโชคชะตาเป็นส่วนใหญ่
เครื่องจักรขนาดใหญ่ทั้งหมด
เซนต์. อิกเนติ บริอันชานินอฟ
บิชอปแห่งคอเคซัสและทะเลดำ
ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต เกือบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการรุกรานของความคิดครอบงำ ความคิดแย่ๆ น่ารังเกียจ และเหนียวเหนอะหนะเหล่านี้เกาะติดกับบุคคลที่กำลังประสบกับความตายของผู้เป็นที่รักด้วยพลังพิเศษ แล้วพวกเขาคืออะไร?
ความคิดที่ล่วงล้ำ- นี่คือรูปแบบที่พวกเขามาหาเรา ความคิดที่ผิดพยายามที่จะยึดอำนาจเหนือเรา จิตสำนึกของเราถูกเปิดเผยอยู่ตลอดเวลาต่อการโจมตีที่กระฉับกระเฉงของพวกเขา แต่ในช่วงเวลาวิกฤติในชีวิต การโจมตีนี้อาจรุนแรงขึ้น ซึ่งทำให้คุณภาพชีวิตลดลง และขัดขวางเราจากการประเมินสถานการณ์อย่างมีสติ วางแผน และเชื่อในความเป็นไปได้ของการดำเนินการ เนื่องจากความคิดเหล่านี้ จึงเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะมีสมาธิและหาทางเอาชนะปัญหา เหนื่อยล้า และมักนำไปสู่ความสิ้นหวัง ซึ่งเป็นผลให้ความจริงที่เราเริ่มยอมรับเมื่อความเป็นจริงถูกบิดเบือน
คนที่โศกเศร้ามักจะมีความคิดครอบงำอะไร?
พวกเขามีความหลากหลายมาก ฉันจะยกตัวอย่างบางส่วน แม้ว่าจะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความคิดครอบงำที่เป็นไปได้ทั้งหมดด้วยซ้ำ:
· สิ่งดีๆ ในชีวิตล้วนมีวันสิ้นสุด สิ่งที่เหลืออยู่คือการมีชีวิตอยู่และอดทน
· ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่ แต่ฉันอยากไปหาเธอ (หาเขา)
· ฉันจะไม่มีใครอีกแล้ว
· ไม่มีใครต้องการฉัน (ไม่จำเป็น)
· ฉันอยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีเขา (ไม่มีเธอ)
· ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นความผิดของฉัน
· จะไม่มีความสุขในอนาคต ชีวิตจริงจบลงแล้วและบัดนี้ก็เหลือแต่ความอยู่รอดเท่านั้น
· การไม่มีชีวิตอยู่เลยยังดีกว่าการมีชีวิตอยู่แบบนี้ ฉันไม่เห็นความหมายหรือความหวังในชีวิตเช่นนี้
· ตอนนี้ฉันไม่มีความหมายในชีวิต
· มันจะไม่มีวันง่ายขึ้น ความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานนี้มีไว้สำหรับชีวิต
· ไม่มีใครต้องการฉัน (ไม่จำเป็น) ฉันเป็นภาระของทุกคน
และความคิดที่คล้ายกัน พวกมันซึมซับจิตสำนึกของเราและไม่ปล่อยใครไปแม้แต่วินาทีเดียว บ่อยครั้งความคิดเหล่านี้ทำให้เราทนทุกข์มากกว่าเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดวิกฤติ
บางครั้งความคิดเหล่านี้ครอบครองพื้นที่ทั้งหมดของจิตสำนึก ทำให้เรานอนไม่หลับ อาหาร ความสุข และความมั่นคง เมล็ดพันธุ์แห่งความสิ้นหวัง ความสิ้นหวัง ความเศร้าโศกงอกงามและเก็บเกี่ยวพืชผลอันน่ารังเกียจบนดินสีดำแห่งความเศร้าโศก ซึ่งเราได้ผสมพันธุ์กับความคิดครอบงำเหล่านี้
ความหมกมุ่นม้วนตัวเข้ามาเหมือนคลื่นอันทรงพลัง ซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะต้านทานหากคุณไม่รู้กฎเกณฑ์ที่แน่นอน ถ้าเรามองอย่างเป็นกลาง เราจะเห็นว่าความคิดเหล่านี้นำจิตสำนึกของเราไปสู่ความเป็นทาสอย่างเรียบง่าย โจ่งแจ้ง และก้าวร้าวได้อย่างไร ความคิดครอบงำ เช่น แวมไพร์ จะดูดพลังงานที่เหลืออยู่ที่เราต้องการและดึงความรู้สึกของชีวิตออกไป พวกเขาควบคุมพฤติกรรม ความปรารถนาของเรา เวลาว่างการสื่อสารกับผู้อื่นไม่อนุญาตให้เราออกจากสภาวะแห่งความเศร้าโศก
ความคิดที่ล่วงล้ำ- ศัตรูเจ้าเล่ห์และร้ายกาจที่ไม่ปรากฏอย่างเปิดเผย แต่ปลอมตัวเป็นความคิดของเราเองและค่อยๆ ยัดเยียดความปรารถนาและความรู้สึกของเขามาที่เรา พวกมันทำหน้าที่เหมือนไวรัสซ้ำซากที่บุกเข้าไปในเซลล์ของเหยื่อ
ฉันอยากจะสังเกตความคิดเรื่องการฆ่าตัวตายและความคิดเป็นพิเศษ กระตุ้นความรู้สึกความรู้สึกผิด พวกมันมักจะล่วงล้ำอย่างเป็นอันตรายและในกรณีส่วนใหญ่ ความคิดก็คือไวรัส
มีจำนวนหนึ่ง ป่วยทางจิต(ภาวะซึมเศร้าจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ โรคจิตเภท ฯลฯ) ซึ่งมีความคิดครอบงำอยู่ในอาการที่ซับซ้อน สำหรับโรคดังกล่าว มีเพียงทางเลือกเดียวเท่านั้นที่ทราบสำหรับความช่วยเหลือ นั่นคือ การรักษาด้วยยา ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อจิตแพทย์เพื่อสั่งการรักษา ฉันอยากจะทราบว่าที่นี่เรากำลังพูดถึงความเป็นไปได้ในการแก้ไขและการรักษาเท่านั้น แต่ไม่เกี่ยวกับสาเหตุของอาการร้ายแรงนี้
โชคดีที่คนส่วนใหญ่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการกดดันในช่วงเศร้าโศกไม่มีความผิดปกติทางจิตใดๆ เลย ด้วยความช่วยเหลือของอัลกอริธึมบางอย่าง พวกเขาสามารถกำจัดความคิดที่ไม่จำเป็นออกไปได้
ลักษณะของความคิดเช่นนั้นคืออะไร?
จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ ความคิดครอบงำ ( ความหลงไหล) คือการที่ความคิดและแรงดึงดูดที่ไม่พึงประสงค์ ความสงสัย ความปรารถนา ความทรงจำ ความกลัว การกระทำ ความคิด ฯลฯ ซ้ำไปซ้ำมาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยพลังแห่งเจตจำนง ในความคิดเหล่านี้ ปัญหาที่แท้จริงนั้นเกินจริง ขยายใหญ่ และบิดเบี้ยว ตามกฎแล้ว ความคิดหมกมุ่นหลายอย่างเกิดขึ้นพร้อมกัน และพวกมันก็เรียงกันเป็นวงจรอุบาทว์ที่เราไม่สามารถทำลายได้ และเราวิ่งไปรอบๆ วงกลมนี้เหมือนกระรอกในวงล้อ
ยิ่งเราพยายามกำจัดพวกมันมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งปรากฏมากขึ้นเท่านั้น แล้วมีความรู้สึกว่าพวกเขามีนิสัยรุนแรง นอกจากนี้ บ่อยครั้งมาก (แต่ไม่เสมอไป) อาการครอบงำจิตใจจะมาพร้อมกับอารมณ์ซึมเศร้า ความคิดที่เจ็บปวด ตลอดจนความรู้สึกวิตกกังวลและหวาดกลัว
จิตวิทยาโลกพูดอะไรเกี่ยวกับความคิดครอบงำ?
นักจิตวิทยาหลายคนมักเป็นการคาดเดาและไม่มีหลักฐาน พยายามอธิบายสาเหตุของความคิดครอบงำ โรงเรียนจิตวิทยาต่างๆ ยังคงถกเถียงกันอย่างรุนแรงในประเด็นนี้ แต่ส่วนใหญ่ยังคงเชื่อมโยงความคิดครอบงำกับความกลัว จริงอยู่ที่สมมติฐานเหล่านี้ไม่ได้ให้ความกระจ่างว่าจะจัดการกับมันอย่างไร
ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าจิตวิทยาคลาสสิกไม่มีคำตอบที่ถูกต้องและเข้าใจได้สำหรับคำถามนี้ และไม่ได้เสนอให้ วิธีการที่มีประสิทธิภาพเพื่อกำจัดความหลงใหล
แล้วจะสู้กับพวกมันได้อย่างไร?
เป็นเวลานานแล้วที่ผู้เชี่ยวชาญได้พยายามหาวิธีจัดการกับความหลงใหลแต่ไม่ประสบผลสำเร็จ อย่างไรก็ตาม ความพยายามของพวกเขาได้รับการสวมมงกุฎบางส่วนด้วยผลลัพธ์บางอย่างเฉพาะในศตวรรษที่ผ่านมา เมื่อมีการคิดค้นวิธีการทางเภสัชบำบัด ซึ่ง ในบางกรณีช่วยรับมือกับความกลัว ข้อเสียของวิธีนี้คืออยู่ได้ไม่นานและไม่สามารถใช้ได้กับคนไข้ทุกราย และในเวลาเดียวกันฉันขอย้ำอีกครั้งในกรณีส่วนใหญ่เภสัชบำบัดบรรเทาอาการเพียงชั่วคราวเท่านั้นและไม่ได้ขจัดสาเหตุของความหลงใหล
มีวิธีการเก่าอีกวิธีหนึ่งที่สร้างภาพลวงตาในการแก้ปัญหา แต่ในความเป็นจริงแล้วจะทำให้รุนแรงขึ้นเท่านั้น ฉันกำลังพูดถึงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาเสพติด ความบันเทิงสุดมันส์ กิจกรรมสุดขั้ว ฯลฯ ใช่ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถตัดขาดจากความคิดครอบงำได้เป็นเวลานาน เวลาอันสั้นแต่แล้วพวกเขาก็จะยังคง "เปิด" และด้วยกำลังที่เพิ่มขึ้น น่าเสียดายที่วิธีนี้เป็นที่นิยมมาก แม้ว่าจะใช้แล้วจะเกิดอันตรายต่อร่างกายอย่างเห็นได้ชัดก็ตาม
แล้วเราควรทำอย่างไร? สถานการณ์สิ้นหวังจริงๆ และเราถูกกำหนดให้ตกเป็นทาสของความคิดเหล่านี้หรือไม่?
จิตวิทยาโลกไม่ได้ให้สูตรในการต่อสู้กับความคิดครอบงำอย่างมีประสิทธิภาพ เพราะมันไม่เห็นธรรมชาติของความคิดเหล่านี้ พูดง่ายๆ ก็คือการต่อสู้กับศัตรูนั้นค่อนข้างยากถ้าเราไม่เห็นเขาและไม่เข้าใจว่าเขาเป็นใคร โรงเรียนจิตวิทยาคลาสสิกได้ขจัดประสบการณ์มากมายของการต่อสู้ทางจิตวิญญาณที่สะสมมาจากคนรุ่นก่อนอย่างหยิ่งยโสเริ่มสร้างแนวคิดบางอย่างขึ้นมาใหม่ แนวคิดเหล่านี้แตกต่างกันไปสำหรับทุกโรงเรียน แต่พวกเขารวมกันเป็นหนึ่งด้วยความจริงที่ว่าพวกเขามองหาสาเหตุของปัญหาทั้งหมดไม่ว่าจะในจิตไร้สำนึกที่ไร้ตัวตนและไม่สามารถเข้าใจได้ของตัวบุคคลเองหรือในปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพและเคมีของเดนไดรต์แอกซอนและเซลล์ประสาท หรือขัดข้องในความต้องการการตระหนักรู้ในตนเอง ฯลฯ เป็นต้น อย่างไรก็ตามโรงเรียนเหล่านี้ไม่มี คำอธิบายที่ชัดเจนความคิดครอบงำคืออะไร กฎของการเกิดขึ้นและกลไกของอิทธิพลคืออะไร
ในขณะเดียวกัน, วิธีการที่มีประสิทธิภาพต่อสู้กับความคิดครอบงำด้านสุขภาพจิต คนที่มีสุขภาพดีมีอยู่จริง! คำตอบสำหรับคำถามและวิธีแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จเป็นที่รู้จักกันมานานนับพันปี
โปรดบอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
จุดแข็งของความคิดที่ล่วงล้ำคือพวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อจิตสำนึกของเรา และความอ่อนแอของเราก็คือเราแทบไม่มีอิทธิพลต่อความคิดที่ล่วงล้ำเลย นั่นคือเบื้องหลังความคิดเหล่านี้มีเจตจำนงอิสระที่แตกต่างจากเรา ชื่อตัวเองว่า "ความคิดครอบงำ" บ่งบอกอยู่แล้วว่าความคิดเหล่านั้นถูกบังคับโดยคนภายนอก
การจัดเก็บภาษีภายนอกนี้สามารถยืนยันได้ด้วยเนื้อหาที่ขัดแย้งกันของความคิดเหล่านี้ นั่นคือเราเข้าใจว่าเนื้อหาของความคิดเหล่านี้ไม่ได้มีเหตุผลทั้งหมด ไม่มีเหตุผล และไม่ได้กำหนดโดยสถานการณ์ภายนอกที่แท้จริงในจำนวนที่เพียงพอ ความคิดครอบงำอาจไร้สาระและไร้สามัญสำนึก แต่ถึงอย่างนี้ เราก็ไม่สามารถต้านทานมันได้
เมื่อมีความคิดเช่นนั้นเกิดขึ้น เรามักจะถามตัวเองว่า “ฉันเกิดสิ่งนี้ได้อย่างไร” “ความคิดนี้มาจากไหน” “ความคิดนี้เข้ามาในหัวได้อย่างไร” “ทำไมถึงไม่มีความคิดนี้” ความคิดป่าเถื่อนดูเหมือนแย่มากสำหรับฉัน?” และถึงแม้ว่าเราจะไม่สามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เรายังคงพิจารณาความคิดเหล่านี้ของเราเองต่อไป และความคิดครอบงำยังคงส่งผลกระทบอย่างมากต่อเรา
คนที่ครอบงำด้วยความคิดครอบงำจะเข้าใจถึงความไร้สาระและความแปลกแยกด้วยเหตุผล ดังนั้นในกรณีส่วนใหญ่ เขาจะประเมินความคิดเหล่านี้อย่างมีวิจารณญาณ แต่ในขณะเดียวกันเขาก็ไม่สามารถกำจัดพวกมันด้วยเจตจำนงได้ และนี่คือข้อพิสูจน์อีกประการหนึ่งว่าเรากำลังเผชิญกับจิตใจที่เป็นอิสระ
ใครเป็นเจ้าของจิตใจนี้และจะมุ่งโจมตีเรา?
บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์แห่งคริสตจักรออร์โธดอกซ์กล่าวว่าในสถานการณ์เช่นนี้บุคคลหนึ่งกำลังเผชิญกับการโจมตีของปีศาจ ฉันต้องการชี้แจงทันทีว่าไม่มีใครรับรู้ถึงปีศาจในสมัยโบราณเหมือนกับคนที่ไม่เคยคิดถึงธรรมชาติของพวกมัน พวกนี้ไม่ใช่พวกขนดกที่มีเขาและกีบตลกๆ นะ! พวกมันไม่มีรูปลักษณ์ที่มองเห็นได้เลย ซึ่งทำให้พวกมันทำตัวโดยไม่มีใครสังเกตเห็นได้ พวกเขาสามารถเรียกได้แตกต่างกัน: พลังงาน, วิญญาณแห่งความชั่วร้าย, แก่นแท้ ไม่มีประโยชน์ที่จะพูดถึงรูปลักษณ์ของพวกเขา แต่เรารู้ว่าอาวุธหลักของพวกเขาคือการโกหก
ดังนั้นตามที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวไว้ มันเป็นวิญญาณชั่วร้ายที่ทำให้เกิดความคิดครอบงำซึ่งเรายอมรับว่าเป็นของเราเอง นิสัยที่ยากจะทำลาย และเราคุ้นเคยกับการพิจารณาความคิดทั้งหมดของเรา บทสนทนาภายในทั้งหมดของเรา และแม้กระทั่งการต่อสู้ภายในว่าเป็นของเราและของเราเท่านั้น แต่เพื่อที่จะชนะการต่อสู้เหล่านี้ คุณจะต้องเข้าข้างศัตรู และด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเข้าใจว่าความคิดครอบงำไม่ใช่ความคิดของเรา แต่ถูกบังคับจากภายนอกด้วยพลังที่ไม่เป็นมิตร ปีศาจในกรณีนี้ทำตัวเหมือนไวรัสซ้ำซาก ในขณะที่พวกมันพยายามจะไม่มีใครสังเกตเห็นและไม่มีใครรู้จัก นอกจากนี้ หน่วยงานเหล่านี้ยังกระทำการไม่ว่าคุณจะเชื่อในสิ่งเหล่านั้นหรือไม่ก็ตาม
นักบุญอิกเนเชียส (Brianchaninov) เขียนเกี่ยวกับธรรมชาติของความคิดเหล่านี้:“ วิญญาณแห่งความชั่วร้ายทำสงครามกับบุคคลที่มีไหวพริบจนความคิดและความฝันที่พวกเขานำมาสู่จิตวิญญาณดูเหมือนจะเกิดในตัวเองไม่ใช่จากมนุษย์ต่างดาววิญญาณชั่วร้าย ทำหน้าที่และพยายามร่วมกัน” ปกปิดไว้”
คุณจะทราบได้อย่างไรว่าความคิดใดครอบงำจิตใจและมาจากไหน?
เกณฑ์ในการพิจารณาแหล่งที่มาที่แท้จริงของความคิดของเรานั้นง่ายมาก หากความคิดใดทำให้เราขาดความสงบสุข ความคิดนั้นก็มาจากมารร้าย “ หากจากการเคลื่อนไหวของหัวใจคุณประสบกับความสับสนการกดขี่วิญญาณในทันทีสิ่งนี้ไม่ได้มาจากเบื้องบนอีกต่อไป แต่มาจากฝั่งตรงข้าม - จากวิญญาณชั่วร้าย” จอห์นผู้ชอบธรรมแห่งครอนสตัดท์กล่าว
นี่เป็นวิธีที่ความคิดครอบงำซึ่งทรมานเราเมื่อประสบกับการสูญเสียไม่ใช่หรือ?
จริงอยู่ที่เราไม่สามารถประเมินสภาพของเราได้อย่างถูกต้องเสมอไป นักจิตวิทยาสมัยใหม่ชื่อดัง V.K. Nevyarovich ในหนังสือ "Soul Therapy" เขียนเกี่ยวกับสิ่งนี้: "การขาดงานภายในอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการควบคุมตนเองความสุขุมทางจิตวิญญาณและการจัดการความคิดอย่างมีสติซึ่งอธิบายไว้ในรายละเอียดในวรรณกรรม patristic นักพรตก็ส่งผลกระทบต่อสิ่งนี้เช่นกัน เราสามารถเชื่อได้ด้วยความชัดเจนในระดับไม่มากก็น้อยว่าความคิดบางอย่างซึ่งโดยทางแล้วมักจะรู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ต่างดาวและแม้กระทั่งถูกบังคับ ใช้ความรุนแรง จริงๆ แล้วมีธรรมชาติของมนุษย์ต่างดาวและเป็นปีศาจ ตามคำสอนแบบ patristic บุคคลมักจะไม่สามารถแยกแยะแหล่งที่มาที่แท้จริงของความคิดของเขาได้ และวิญญาณก็สามารถซึมผ่านองค์ประกอบของปีศาจได้ มีเพียงนักพรตผู้มีประสบการณ์ในความศักดิ์สิทธิ์และความกตัญญูซึ่งมีจิตใจที่ผ่องใสที่ได้รับการชำระล้างด้วยการอธิษฐานและการอดอาหารแล้วเท่านั้นที่สามารถตรวจจับความมืดมิดได้ วิญญาณที่ปกคลุมไปด้วยความมืดแห่งความบาปมักจะไม่รู้สึกหรือมองเห็นสิ่งนี้ เพราะในความมืด ความมืดนั้นแยกแยะได้ไม่ดี”
ความคิดของมนุษย์ต่างดาวนำไปสู่อะไร?
ความคิด "จากความชั่วร้าย" สนับสนุนความสิ้นหวัง ความไม่เชื่อ การมองโลกในแง่ร้าย การเสพติด ความหลงใหล ความคิดที่เราเข้าใจผิดคิดว่าเป็นตัวผลักดันผู้คนให้ฆ่าตัวตาย ความขุ่นเคือง การไม่ให้อภัย ความรู้สึกผิดที่ผิดๆ ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล และไม่เต็มใจที่จะยอมรับความผิดพลาดต่อพระเจ้า โดยปลอมแปลงเป็นความคิดของเรา พวกมันกดดันเราให้กระทำความชั่วอย่างครอบงำจิตใจ ความหมกมุ่นขัดขวางไม่ให้เราก้าวไปสู่การพัฒนาทางจิตวิญญาณ กระตุ้นให้เราไม่เสียเวลาแก้ไขตัวเอง ปลูกฝังความรู้สึกผิดอันเลวร้ายให้กับเรา ฯลฯ ความคิดเช่นนั้นคือ "ไวรัสทางจิตวิญญาณ" อย่างแน่นอน
ลักษณะทางจิตวิญญาณของไวรัสทางความคิดดังกล่าวได้รับการยืนยันอย่างง่ายดายจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับเราที่จะทำสิ่งศักดิ์สิทธิ์ อธิษฐาน หรือเพียงแค่ไปโบสถ์ เรารู้สึกถึงการต่อต้านจากภายใน เราใช้ความพยายามอย่างไม่น่าเชื่อในการต่อต้านความคิดของเราเองที่ค้นพบ เป็นจำนวนมากข้อแก้ตัวที่จะไม่ทำ แม้ว่าจะดูเหมือนว่าอะไรจะยากขนาดนี้ในการตื่นเช้าไปโบสถ์? แต่ไม่ เราจะตื่นตรงเวลาเพื่อไปสุสาน แต่เราจะไม่ทำเช่นนี้เพื่อที่จะไปโบสถ์ เราร้องไห้ได้ตลอดทั้งคืน แต่มันยากกว่ามากที่จะบังคับตัวเองให้อธิษฐานในช่วงเวลาเดียวกัน นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น อัครสาวกเปาโลบรรยายสภาพของเราไว้อย่างน่าอัศจรรย์ว่า “ข้าพเจ้าไม่เข้าใจว่าข้าพเจ้ากำลังทำอะไรอยู่ เพราะว่าข้าพเจ้าไม่ได้ทำสิ่งที่ข้าพเจ้าต้องการ แต่ข้าพเจ้าเกลียดสิ่งใด ข้าพเจ้าทำ... ความดีที่ข้าพเจ้าต้องการ ข้าพเจ้าไม่ได้ทำ แต่ความชั่วที่ฉันไม่ต้องการฉันก็ทำ... แต่ถ้าฉันทำสิ่งที่ฉันไม่ต้องการ มันก็ไม่ใช่ตัวฉันเองที่ทำอีกต่อไป แต่เป็นบาปที่อยู่ในตัวฉัน” (โรม 7, 19, 20, 22, 23)
ตลอดชีวิตเราเลือกระหว่างความดีและความชั่ว และเมื่อวิเคราะห์ตัวเลือกแล้ว เราแต่ละคนสามารถเห็นผลกระทบของ "ไวรัส" เหล่านี้
นี่คือวิธีที่ผู้มีประสบการณ์มอง จิตวิญญาณผู้คนมีธรรมชาติของความคิดครอบงำ และคำแนะนำของพวกเขาในการเอาชนะความคิดเหล่านี้ได้ผลและยังคงใช้ได้อย่างไร้ที่ติมาหลายศตวรรษ!
และความภาคภูมิใจ ความอิจฉา โรคพิษสุราเรื้อรัง การกินมากเกินไป การประณาม และความหลงใหลอื่น ๆ ทั้งหมดล้วนเกิดจากความหลงใหล สิ่งเหล่านี้มีความคิดแบบเดียวกันเบื้องหลังไม่ใช่หรือ?
ใช่แล้ว พวกเขานั่นเอง และสิ่งนี้ก็เป็นที่รู้กันในหมู่ผู้ศรัทธาตั้งแต่สมัยโบราณเช่นกัน พวกเขาอธิบายให้เราทราบถึงวิธีจัดการกับความคิดเช่นนั้น ความไวต่อตัณหาและบาปของเราเป็นกรณีพิเศษของอิทธิพลของสิ่งมีชีวิตที่ปลอมตัวเป็นความคิดของเรา พวกเขาคือผู้ที่ข่มขืนจิตวิญญาณ ผลักดันมันไปยังจุดที่เป็นประโยชน์สำหรับพวกเขา ในขณะเดียวกันก็มักจะทำให้บุคลิกภาพของเราเสียหาย
แต่ฉันไม่อยากพูดในวันนี้เกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างความคิดและความหลงใหลดังกล่าว นี่เป็นหัวข้อของการสนทนาที่ยาวและจริงจังซึ่งสมควรได้รับการสนทนาแยกต่างหาก
กลไกการแนะนำและอิทธิพลของความคิดครอบงำคืออะไร?
ความคิดเหล่านี้ฝังอยู่ในขอบเขตทางอารมณ์โดยตรง คุณเคยสังเกตไหมว่ามันครอบงำอารมณ์ของเราอย่างไร? ความคิดเกิดขึ้น และอารมณ์ก็ล้นหลาม แม้ว่าจะอธิบายเหตุผลไม่ได้ก็ตาม ยิ่งกว่านั้น ตรรกะมักจะพูดตรงกันข้าม แต่การควบคุมตรรกะเหนือเรานั้นได้สูญเสียไปแล้ว และอารมณ์ก็โหมกระหน่ำและควบคุมเรา
ความจริงก็คือขอบเขตทางอารมณ์ของเราเสี่ยงต่อการถูกบุกรุกดังกล่าวมากที่สุด โดยมากเราไม่สามารถควบคุมมันได้ ทุกคนรู้ดีว่าน้ำตาของเราไหลออกมาในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุดเพียงใด และสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยขัดกับเจตจำนงของเรา ปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเรามักจะรบกวนธุรกิจ และจากนั้นเราก็แทบจะไม่สามารถอธิบายให้ตัวเองฟังว่าทำไมถึงเกิดขึ้นได้ กี่ครั้งแล้วที่เราไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของเราได้ ทั้งที่เราอยากทำจริงๆ? อารมณ์ความรู้สึกของเราเองนำปัญหามาให้เรามากแค่ไหน? ไม่จริงใช่ไหม เราต้องยอมรับว่าเราไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของเราได้
เป็นที่ทราบกันดีว่าอารมณ์สามารถถูกควบคุมได้ด้วยตรรกะและเหตุผลเท่านั้น ซึ่งช่วยปกป้องเราจากการตกสู่อำนาจของอารมณ์ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นการง่ายกว่าสำหรับบุคคลที่มีการคิดเชิงตรรกะเพื่อต่อต้านอารมณ์ที่ท่วมท้น ในทางกลับกันอารมณ์ของบุคคลในสภาวะที่ไม่เหมาะสม - ตัวอย่างเช่นเมื่อเขาเมาภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดป่วยหนักเหนื่อยอารมณ์เสีย - เด่นชัดกว่ามาก ในรัฐเช่นนี้มีการทำสิ่งโง่เขลาครั้งใหญ่ซึ่งคน ๆ หนึ่งต้องเสียใจในภายหลัง
อะไรทำให้ความคิดหมกมุ่นดำเนินต่อไป?
การปฏิเสธความช่วยเหลือจากพระเจ้า ความเกียจคร้าน ความเกียจคร้าน สมเพชตัวเอง ไม่แยแส ความสิ้นหวัง ความซึมเศร้าเป็นปัจจัยที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดสำหรับการปลูกฝังและการเพิ่มจำนวนความคิดครอบงำ
เป็นไปได้ไหมที่จะป้องกันไม่ให้ความคิดเช่นนั้นเกิดขึ้น?
วิสุทธิชนหลายคนทำได้ แต่คนบาปอย่างพวกเราทำไม่ได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะสภาพจิตวิญญาณของเราไม่อนุญาตให้เราแยกแยะระหว่างเอนทิตีเหล่านี้ ผู้คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร และมักไม่พยายามทำเช่นนี้ด้วยซ้ำ เพราะพวกเขาถือว่าความคิดใด ๆ ที่เข้ามาในใจเป็นของตัวเอง และแน่นอน หากบุคคลหนึ่งไม่สามารถแยกความคิดที่มุ่งร้ายเขาออกจากความคิดของตนเองได้ เขาก็มีความเสี่ยง บุคคลเช่นนี้สามารถเปรียบได้กับเด็กเล็กที่เปิดประตูให้ทุกคนโดยไม่สงสัยว่าจะมี "คนเลว" อยู่ด้วย ตามกฎแล้วผู้ใหญ่เข้าใจว่าการปล่อยทุกคนเข้าไปในบ้านโดยไม่เลือกปฏิบัติถือเป็นอันตราย
แต่เราไม่ได้เปิดประตูจิตวิญญาณของเราไปสู่ความคิดทั้งหมดติดต่อกันหรือ? นี่เป็นวิธีที่สิ่งมีชีวิตเข้ามาในตัวเราโดยปลอมตัวเป็นความคิดและความรู้สึกของเราไม่ใช่หรือ? ไม่จำเป็นต้องพูด โดยไม่ต้องพยายามอย่างน้อยเล็กน้อยเพื่อรับรู้ความคิดที่ไม่จำเป็นและป้องกันตัวเองจากความคิดเหล่านั้น เราจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความรุนแรงที่ความหลงใหลเกิดขึ้นกับจิตวิญญาณของเรา หลังจากการโจมตีของพวกเขา มีเพียงความชั่วร้ายและฝันร้ายเท่านั้นที่ยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของฉัน แต่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือแม้หลังจากนี้เรายังไม่เข้าใจว่าภัยพิบัติเกิดขึ้นได้อย่างไร และเรากำลังรอตอนต่อไป...
จะป้องกันตัวเองจากพวกเขาได้อย่างไร?
คุณต้องเข้าใจว่าการป้องกันนั้นเป็นไปไม่ได้หากคุณไม่รู้จักศัตรู ผู้ที่ไม่ได้ดำเนินชีวิตทางจิตวิญญาณที่จริงจัง (และไม่ผิวเผิน เฉพาะพิธีกรรมภายนอก) จะไม่รู้จักศัตรูของตน และแม้ว่าพวกเขาจะตระหนักถึงการดำรงอยู่ของพวกเขา พวกเขาก็ไม่มีทางป้องกันตัวเองได้
หากรู้จักศัตรู ก่อนอื่นคุณควรเรียนรู้ที่จะแยกแยะเขาออกจากเพื่อน แม้ว่าเขาจะพยายามปลอมตัวก็ตาม ถ้าเห็นศัตรูก็ควรพยายามไม่ปล่อยให้เขาเข้าไป ไม่เปิดประตูให้เขา และถ้าคุณปล่อยให้เขาเข้ามาก็พยายามกำจัดเขาด้วยวิธีบางอย่าง แทนที่จะเข้าใจว่าความคิด ความปรารถนา หรือความรู้สึกใดที่เราปล่อยวาง เราขอเชิญทุกคนมากับเราอย่างไม่เลือกหน้า: “เข้ามาใครก็ได้ที่คุณต้องการ - เราจะเปิดประตูให้กว้างเสมอ!”
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด เรารู้ว่าผู้คนควรปกป้องตนเองอย่างไรเช่นจากคนขี้เมาครอบงำ: สำหรับผู้ที่อ่อนแอกว่าไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการสนทนากับเขา แต่เพียงอย่าไปสนใจคนรบกวนและเดินผ่านเขาไป ความคิดหมกมุ่นก็เช่นเดียวกัน แต่เราไม่เพียงแต่ปล่อยให้พวกเขาเข้ามาเท่านั้น แต่ยังเริ่มมีการสนทนาภายในกับพวกเขาด้วย เราไม่รู้ว่าพวกมันแข็งแกร่งกว่าเรา (จนกว่าเราจะใช้อัลกอริทึม ซึ่งเราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง) และ "การสนทนา" นี้มักจะจบลงด้วยความพ่ายแพ้ของเรา
ดูสิว่าเอ็ลเดอร์ Paisius the Svyatogorets พูดเกี่ยวกับเราอย่างไร: “ ความคิดเหมือนขโมยมาหาคุณ - แล้วคุณเปิดประตูรับมันนำมันเข้าไปในบ้านเริ่มสนทนากับมันแล้วมันก็ปล้นคุณ เป็นไปได้ไหมที่จะเริ่มการสนทนากับศัตรู? พวกเขาไม่เพียงแต่หลีกเลี่ยงการสนทนากับเขาเท่านั้น แต่ประตูยังถูกล็อคอย่างแน่นหนาเพื่อไม่ให้เขาเข้าไป”
มีเทคนิคจิตบำบัดเพื่อกำจัดความคิดเช่นนั้นหรือไม่?
มีเทคนิคดังกล่าวเล็กน้อย วิธีที่เข้าถึงได้ในการต่อสู้กับความคิดครอบงำ ความกลัว และความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นในช่วงวิกฤตคือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การกำจัด ตึงเครียดของกล้ามเนื้อการผ่อนคลายร่างกายอย่างสมบูรณ์จะช่วยลดความวิตกกังวลและช่วยกำจัดความกลัว และในกรณีส่วนใหญ่ ความรุนแรงของความคิดครอบงำก็ลดลง ฉันมักจะแนะนำวิธีนี้ให้กับคนไข้ของฉัน
การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายนั้นค่อนข้างง่าย: นอนราบหรือนั่ง ผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุด พาตัวเองไปยังสถานที่ที่สวยงาม สู่ธรรมชาติ เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า จากนั้นผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และลำตัว จากนั้นจึงทำขั้นตอนนี้ให้เสร็จสิ้นโดยใช้นิ้วมือและนิ้วเท้า ลองจินตนาการว่ากล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายคุณผ่อนคลายเต็มที่ รู้สึกมัน. หากคุณไม่สามารถผ่อนคลายส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือกลุ่มกล้ามเนื้อได้ ให้พยายามเกร็งให้มากที่สุดแล้วจึงผ่อนคลาย ทำหลายๆ ครั้ง แล้วกลุ่มกล้ามเนื้อที่ต้องการจะผ่อนคลายลงอย่างแน่นอน คุณควรอยู่ในสภาวะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์เป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที
อย่ากังวลว่าคุณจะผ่อนคลายได้สำเร็จแค่ไหน อย่าทรมานหรือเครียด ปล่อยให้การผ่อนคลายเกิดขึ้นตามใจคุณ หากคุณรู้สึกว่าความคิดภายนอกเข้ามาหาคุณระหว่างออกกำลังกาย ให้พยายามดึงมันออกจากจิตสำนึก โดยเปลี่ยนความสนใจไปที่การมองเห็นธรรมชาติ
หากคุณผ่อนคลายอย่างเหมาะสมหลายครั้งต่อวัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณกำจัดความหมกมุ่นได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ฉันต้องการเน้นย้ำว่าด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคนี้ คุณสามารถลดอิทธิพลและความรุนแรงของความคิดครอบงำเท่านั้น แต่ไม่สามารถต่อสู้กับสาเหตุที่ทำให้เกิดความคิดเหล่านั้นได้
คุณควรทำอย่างไรเพื่อกำจัดความหลงใหลโดยสิ้นเชิง?
เพื่อสร้างชีวิตของคุณในอนาคตโดยปราศจากไวรัสร้ายเหล่านี้ ก่อนอื่นเลย เราต้องยอมรับการมีอยู่ของความคิดครอบงำและความจำเป็นในการกำจัดมัน!
ประการที่สอง เราต้องรับผิดชอบ. ฉันอยากจะทราบว่าถ้าเรายอมรับความคิดครอบงำเหล่านี้ และกระทำการบางอย่างภายใต้อิทธิพลของความคิดเหล่านั้น เราก็จะเป็นผู้รับผิดชอบต่อการกระทำเหล่านี้และผลที่ตามมา เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบไปสู่ความคิดครอบงำ เพราะเราคือผู้ที่ยอมรับและปฏิบัติตามความคิดเหล่านั้น ไม่ใช่ความคิดที่กระทำ แต่เป็นตัวเราเอง
ให้ฉันอธิบายด้วยตัวอย่าง: หากผู้ช่วยพยายามจัดการผู้จัดการของเขาซึ่งเป็นผลมาจากการตัดสินใจที่ผิดพลาด ผู้จัดการจะต้องรับผิดชอบในการตัดสินใจครั้งนี้ ไม่ใช่ผู้ช่วยของเขา
ที่สาม, คุณไม่ควรพิจารณาความคิดที่ล่วงล้ำของคุณเอง! ให้ความสนใจกับความขัดแย้งระหว่างความสนใจ ตรรกะ และความคิดที่พยายามครอบงำคุณ! ประเมินความขัดแย้ง ความไม่เหมาะสม และความไม่สอดคล้องกันทางตรรกะ ประเมินผลที่ตามมาและข้อเสียของการกระทำที่อาจนำไปสู่การปฏิบัติตามความคิดเหล่านี้ ไตร่ตรองเรื่องนี้ ลองคิดดูว่าคุณเห็นความคิดเหล่านี้ขัดแย้งโดยตรงกับสิ่งที่จิตสำนึกของคุณบอกคุณหรือไม่ คุณอาจพบความไม่สอดคล้องกันมากมาย
รับรู้ว่าความคิดเหล่านี้ไม่ใช่ของคุณ เนื่องจากเป็นผลจากการโจมตีภายนอกของหน่วยงานอื่นที่มีต่อคุณ ตราบใดที่คุณคิดว่าความคิดครอบงำเป็นของคุณเอง คุณจะไม่สามารถต่อต้านมันด้วยสิ่งใดๆ และใช้มาตรการเพื่อต่อต้านมันได้ เป็นไปไม่ได้ที่จะต่อต้านตัวเอง!
อย่าโต้เถียงด้วยความคิดครอบงำหากปรากฏขึ้น พยายามเปลี่ยนความสนใจ อย่าโต้ตอบภายในกับพวกเขา!
ความคิดครอบงำมีคุณลักษณะหนึ่งคือ ยิ่งคุณต่อต้านมันมากเท่าไร ความคิดครอบงำก็จะโจมตีมากขึ้นเท่านั้น จิตวิทยาอธิบายถึงปรากฏการณ์ “ลิงเผือก” ซึ่งพิสูจน์ให้เห็นถึงความยากลำบากในการจัดการ อิทธิพลภายนอกภายในจิตสำนึก แก่นแท้ของปรากฏการณ์นี้คือ เมื่อคนหนึ่งพูดกับอีกคนหนึ่งว่า “อย่าคิดถึงลิงเผือก” บุคคลนั้นก็เริ่มคิดถึงลิงเผือก การต่อสู้กับความคิดครอบงำอย่างแข็งขันยังนำไปสู่ผลลัพธ์นี้ด้วย ยิ่งบอกตัวเองว่ารับมือได้ ยิ่งรับมือได้น้อย
เข้าใจว่าสภาวะนี้ไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยกำลังใจเพียงอย่างเดียว คุณไม่สามารถต้านทานการโจมตีนี้ได้ในระยะที่เท่าเทียมกัน หากเรายังคงเปรียบเทียบกับสถานการณ์เกี่ยวกับผู้ติดสุราที่ให้ไว้ก่อนหน้านี้ วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดคนขี้เมาคือการไม่ต่อต้านการโจมตีของเขาอย่างแข็งขัน แต่เพิกเฉยต่อคำพูดและการกระทำของเขา ในกรณีของเรา คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนความสนใจจากความคิดครอบงำไปเป็นอย่างอื่น (น่าพอใจมากกว่า) โดยไม่ขัดแย้งกับความหลงใหลในตัวมันเอง ทันทีที่เราเปลี่ยนความสนใจและเริ่มเพิกเฉยต่อความหลงใหล พวกเขาจะสูญเสียพลังไประยะหนึ่ง ยิ่งเราเพิกเฉยต่อพวกเขามากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งรบกวนเราน้อยลงเท่านั้น
นี่คือสิ่งที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์พูดเกี่ยวกับสิ่งนี้: “ คุณคุ้นเคยกับการพูดคุยกับตัวเองและคิดที่จะโต้เถียงกับความคิดของคุณ แต่มันสะท้อนให้เห็นโดยคำอธิษฐานของพระเยซูและความเงียบในความคิดของคุณ” (สาธุคุณแอนโทนี่แห่ง Optina) “ความคิดที่ล่อลวงจำนวนมากจะคงอยู่มากขึ้นหากคุณปล่อยให้พวกเขาชะลอตัวลงในจิตวิญญาณ และยิ่งมากขึ้นไปอีกหากคุณเข้าร่วมการเจรจากับพวกเขาด้วย แต่ถ้าพวกเขาถูกผลักออกไปในครั้งแรกด้วยความตั้งใจอันแรงกล้า การปฏิเสธ และการหันไปหาพระเจ้า เมื่อนั้นพวกเขาจะถอนตัวออกไปทันทีและออกจากบรรยากาศของจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์” (นักบุญธีโอฟานผู้สันโดษ)
แน่นอนว่าจะเป็นการดีกว่าถ้าเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งที่ช่วยต่อสู้กับสิ่งครอบงำจิตใจเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถเปลี่ยนความสนใจไปที่การช่วยเหลือผู้คนอย่างสร้างสรรค์หรือ กิจกรรมสังคม, งานบ้าน บรรพบุรุษของเราเชื่อว่าเพื่อที่จะขจัดความคิดครอบงำเป็นการดีที่จะหมกมุ่นอยู่กับงานทางกายภาพที่เป็นประโยชน์ แต่การอธิษฐานช่วยได้ดีกว่าในกรณีนี้ เมื่อบุคคลเปลี่ยนความสนใจไปที่การอธิษฐาน แก่นแท้เหล่านี้จะสูญเสียพลังไปอย่างรวดเร็ว การผสมผสานระหว่างการใช้แรงกายและการอธิษฐานร่วมกันให้ประโยชน์สูงสุด คะแนนสูงสุด. ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ตั้งแต่สมัยโบราณในวัด การสวดมนต์และงานเป็นสิ่งที่มาคู่กัน
คุณควรจำไว้เสมอว่าไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรปล่อยให้ความคิดครอบงำเกิดขึ้น การตอบสนองทางอารมณ์. อย่าสนับสนุนความคิดครอบงำด้วยจินตนาการและจินตนาการ
นอกจากนี้เรายังมักจะเสริมความคิดครอบงำด้วยจินตนาการและจินตนาการที่สดใสของเราเอง V.K. Nevyarovich เขียน: “ ความคิดครอบงำมักจะเกิดขึ้นเพื่อตอบคำถามที่ถูกวาง:“ จะเกิดอะไรขึ้นถ้า?” จากนั้นสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นอัตโนมัติ หยั่งรากลึกในจิตใจ และด้วยการทำซ้ำซ้ำๆ จะสร้างปัญหาสำคัญในชีวิต ยิ่งคนพยายามดิ้นรนเพื่อกำจัดความคิดครอบงำเหล่านี้มากเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งเข้าครอบครองเขามากขึ้นเท่านั้น เหตุผลสำคัญสำหรับการพัฒนาและการมีอยู่ของความกลัวทางประสาทคือการพัฒนาจินตนาการทางประสาทสัมผัส ท้ายที่สุดแล้วบุคคลไม่เพียง แต่กลัวการตกจากที่สูงเท่านั้น แต่ยังจินตนาการด้วยความสยดสยองว่าเขาจะตาย "ทำให้โกรธ" สถานการณ์สมมติในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้จินตนาการพูดงานศพของเขาตัวเขาเองนอนอยู่ โลงศพ ฯลฯ” สิ่งนี้หมายความว่า? ว่าเราเสริมพลังแห่งความคิดครอบงำด้วยจินตนาการของเรา
ยิ่งกว่านั้น ยิ่งเราจินตนาการถึงสิ่งที่เรากลัวได้ดีเท่าไร เราก็จะยิ่งเห็นผลลัพธ์ที่ได้รับจากแรงผลักดันที่ครอบงำจิตใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับผลที่ตามมาของการกระทำที่เป็นผลจากอิทธิพลของความหลงไหล ยิ่งเราฟื้นความทรงจำที่ครอบงำได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเท่านั้น เราเสริมสร้างความคิดเหล่านี้ในตัวเราเอง เราต้องไม่ยอมให้ความคิดครอบงำมามีอิทธิพลต่อเราและพฤติกรรมของเราผ่านอารมณ์ จินตนาการ และจินตนาการของเราเอง
อย่าสะกดจิตตัวเองด้วยการพูดความคิดเหล่านี้กับตัวเองซ้ำๆ . ทุกคนตระหนักดีถึงพลังของการสะกดจิตตัวเองซึ่งบางครั้งก็ช่วยได้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากมาก การสะกดจิตตัวเองสามารถบรรเทาอาการปวด รักษาความผิดปกติทางจิต และปรับปรุงสภาพจิตใจได้อย่างมาก เนื่องจากใช้งานง่ายและมีประสิทธิผลเด่นชัดวิธีนี้จึงถูกนำมาใช้ในจิตบำบัดมาเป็นเวลานาน
น่าเสียดายที่ผู้ที่โศกเศร้ามักจะพบกับการสะกดจิตตัวเองด้วยคำพูดเชิงลบ คนที่พบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่น่าเศร้าอยู่ตลอดเวลาเงียบ ๆ และออกเสียงดังโดยไม่รู้ตัวว่าไม่เพียงช่วยให้หลุดพ้นจากวิกฤติเท่านั้น แต่ยังทำให้อาการแย่ลงอีกด้วย
ตัวอย่างเช่น คน ๆ หนึ่งบ่นกับเพื่อน ๆ อยู่ตลอดเวลาหรือแนะนำตัวเองว่า:
- ชีวิตจบลงด้วยความตาย คนที่รัก;
– ฉันจะไม่มีใครอีกแล้ว
– ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่
– ชีวิตจะไม่นำมาซึ่งความสุขอีกต่อไป
- ไม่จำเป็นต้องมีชีวิตอยู่ตอนนี้
และความคิดอื่นที่คล้ายกัน
ด้วยวิธีนี้ กลไกของการสะกดจิตตัวเองถูกเปิดใช้งาน ซึ่งจริงๆ แล้วทำให้บุคคลเกิดความรู้สึกบางอย่างที่ทำอะไรไม่ถูก ความเศร้าโศก ความสิ้นหวัง และต่อมาทำให้เกิดโรคและความผิดปกติทางจิต
ปรากฎว่ายิ่งคนๆ หนึ่งมีทัศนคติเชิงลบเหล่านี้ซ้ำๆ บ่อยเพียงใด ทัศนคติเชิงลบเหล่านี้ก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อความคิด ความรู้สึก อารมณ์ และความคิดของบุคคลนี้มากขึ้นเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องทำซ้ำตลอดเวลา ด้วยการทำเช่นนี้ คุณไม่เพียงแต่ไม่ได้ช่วย แต่ยังผลักดันตัวเองให้ลึกเข้าไปในบึงวิกฤติอีกด้วย
หากคุณพบว่าตัวเองท่องคาถาเหล่านี้บ่อยๆ ให้ทำดังต่อไปนี้:
เปลี่ยนการตั้งค่าให้ตรงกันข้าม และทำซ้ำตลอดทั้งวัน
ตัวอย่างเช่น หากคุณคิดและพูดว่าไม่มีความสุขหลังจากการตายของคนที่คุณรัก ให้พูดอย่างชัดเจน 100 ครั้งว่าชีวิตจะนำความสุขมาให้ และอาการของคุณจะดีขึ้นทุกวัน เป็นการดีกว่าถ้าคุณให้คำแนะนำดังกล่าวกับตัวเองหลายครั้งต่อวัน หลังจากนั้นสักพัก คุณจะรู้สึกถึงผลของการออกกำลังกายนี้ เมื่อเขียนข้อความเชิงบวก ให้หลีกเลี่ยงคำนำหน้า “ไม่” ไม่ควรพูดว่า “ในอนาคตฉันจะไม่เหงา” แต่ “ในอนาคตฉันจะได้อยู่กับคนที่ฉันรักอย่างแน่นอน” จำไว้ว่านี่เป็นอย่างมาก กฎที่สำคัญจัดทำแถลงการณ์ อย่ากล่าวถ้อยคำเกี่ยวกับสิ่งที่เห็นได้ชัดว่าไม่สามารถบรรลุได้หรือผิดจรรยาบรรณ
มีวิธีอื่นในการจัดการกับความคิดครอบงำหรือไม่? คุณคิดว่าอันไหนแข็งแกร่งที่สุด?
อย่างที่ฉันบอกไปแล้ว อาวุธที่ทรงพลังที่สุดในการต่อต้านความคิดครอบงำคือการอธิษฐาน
แพทย์ผู้มีชื่อเสียงระดับโลก ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาสรีรวิทยาหรือการแพทย์จากผลงานของเขาเกี่ยวกับการเย็บหลอดเลือดและการปลูกถ่ายหลอดเลือดและอวัยวะ ดร. อเล็กซิส คาร์เรล กล่าวว่า "การอธิษฐานเป็นรูปแบบพลังงานที่ทรงพลังที่สุดที่มนุษย์ปล่อยออกมา มันเป็นพลังที่แท้จริงพอ ๆ กับแรงโน้มถ่วง ในฐานะแพทย์ ฉันเคยเห็นคนไข้ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาใดๆ พวกเขาสามารถฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยและความเศร้าโศกได้เพียงเพราะผลของการอธิษฐานที่สงบเงียบ... เมื่อเราอธิษฐาน เราจะเชื่อมโยงตัวเองกับพลังชีวิตที่ไม่สิ้นสุดซึ่งทำให้ทั้งจักรวาลเคลื่อนไหว เราอธิษฐานขอให้พลังอำนาจนี้บางส่วนมาถึงเรา โดยการหันไปพึ่งพระเจ้าด้วยการสวดอ้อนวอนอย่างจริงใจ เราจะปรับปรุงและรักษาจิตวิญญาณและร่างกายของเรา เป็นไปไม่ได้ที่ชายหรือหญิงคนใดจะละเลยการอธิษฐานเพียงชั่วครู่โดยไม่มีผลดี”
คำอธิบายทางจิตวิญญาณสำหรับความช่วยเหลือจากการอธิษฐานในสถานการณ์นี้นั้นง่ายมาก พระเจ้าทรงแข็งแกร่งกว่าซาตาน และคำวิงวอนของเราต่อพระองค์เพื่อช่วยขับไล่วิญญาณชั่วร้ายที่ "ร้องเพลง" ให้กับเราด้วยเพลงหลอกลวงและน่าเบื่อหน่ายของพวกเขา ทุกคนสามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้และรวดเร็วมาก คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพระก็สามารถทำเช่นนี้ได้
ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต
มีความเศร้าอยู่ในใจ:
คำอธิษฐานที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่ง
ฉันพูดซ้ำด้วยใจ
มีพลังแห่งพระคุณ
สอดคล้องกับถ้อยคำที่มีชีวิต
และคนที่เข้าใจยากก็หายใจ
ความงามอันศักดิ์สิทธิ์ในตัวพวกเขา
จากจิตวิญญาณเมื่อภาระหมดไป
สงสัยอยู่ไกล.
และฉันเชื่อและร้องไห้
และง่ายมากง่าย...
(มิคาอิล เลอร์มอนตอฟ).
เหมือนคนอื่น ๆ การกระทำที่ดีการอธิษฐานต้องอาศัยเหตุผลและความพยายาม
เราต้องคำนึงถึงศัตรู - เข้าใจสิ่งที่พระองค์ทรงดลใจในตัวเรา และนำอาวุธแห่งการอธิษฐานมาต่อต้านเขา นั่นคือคำอธิษฐานควรตรงกันข้ามกับความคิดครอบงำที่ปลูกฝังอยู่ในตัวเรา “ทำให้เป็นกฎสำหรับตัวเองทุกครั้งที่มีปัญหาเกิดขึ้น นั่นคือ การโจมตีของศัตรูในรูปของความคิดหรือความรู้สึกที่ไม่ดี มิใช่เพียงเพื่อพอใจเพียงไตร่ตรองและไม่เห็นด้วยเท่านั้น แต่ให้เพิ่มการอธิษฐานในเรื่องนี้จนเกิดความรู้สึกขัดแย้ง และความคิดเกิดขึ้นในจิตวิญญาณ” นักบุญธีโอฟานกล่าว
ตัวอย่างเช่น หากแก่นแท้ของความคิดหมกมุ่นคือการไม่เต็มใจที่จะยอมรับสถานการณ์ ความสิ้นหวัง แก่นแท้ของการอธิษฐานก็ควรเป็นความอ่อนน้อมถ่อมตน: “พระประสงค์ของพระเจ้าจะสำเร็จ!”
หากแก่นแท้ของความคิดครอบงำคือความสิ้นหวังความสิ้นหวัง (และนี่คือผลที่ตามมาของความเย่อหยิ่งและการบ่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้) คำอธิษฐานอย่างกตัญญูจะช่วยได้ที่นี่ - "ถวายพระเกียรติแด่พระเจ้าสำหรับทุกสิ่ง!"
หากเราถูกทรมานด้วยความโกรธต่อผู้กระทำผิดของโศกนาฏกรรมก็เพียงอธิษฐานเพื่อเขา: "ข้าแต่พระเจ้าขอทรงอวยพรเขา!" เหตุใดคำอธิษฐานนี้จึงช่วยได้? เพราะคุณจะได้ประโยชน์จากการอธิษฐานเพื่อบุคคลนี้และวิญญาณชั่วร้ายก็ไม่ปรารถนาดีต่อใคร ดังนั้นเมื่อเห็นว่าความดีมาจากการทำงานของพวกเขาพวกเขาจะหยุดทรมานคุณด้วยภาพลักษณ์ของบุคคลนี้ ผู้หญิงคนหนึ่งที่ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำนี้กล่าวว่าการอธิษฐานช่วยได้มากและเธอก็รู้สึกอย่างแท้จริงถึงความไร้พลังและความรำคาญของวิญญาณชั่วร้ายที่เคยเอาชนะเธอมาก่อน
โดยธรรมชาติแล้วเราสามารถเอาชนะความคิดที่แตกต่างกันไปพร้อมๆ กันได้ (ไม่มีอะไรเร็วกว่าความคิด) ดังนั้นจึงสามารถรวมคำพูดเข้าด้วยกันได้ คำอธิษฐานที่แตกต่างกัน: “ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตาชายผู้นี้ด้วย! ถวายเกียรติแด่คุณสำหรับทุกสิ่ง!”
คุณต้องอธิษฐานอย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งได้รับชัยชนะ จนกว่าการบุกรุกของความคิดจะหยุดลง และความสงบสุขและความสุขจะครอบงำจิตใจของคุณ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการอธิษฐานบนเว็บไซต์ของเรา
ศีลศักดิ์สิทธิ์ช่วยในการเอาชนะความคิดครอบงำหรือไม่?
แน่นอนว่าศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักรเป็นความช่วยเหลืออย่างมาก เป็นของประทานจากพระเจ้าในการกำจัดสิ่งเหล่านั้น ก่อนอื่น แน่นอนว่านี่คือคำสารภาพ เมื่อสารภาพบาปของเราโดยสำนึกผิด ดูเหมือนว่าเราจะชะล้างสิ่งสกปรกที่ติดอยู่กับเราออกไป รวมถึงความคิดครอบงำด้วย
เรามาบ่นแบบเดียวกันเกี่ยวกับสถานการณ์ (และนี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการบ่นต่อพระเจ้าหรือความขุ่นเคืองต่อพระองค์) ความสิ้นหวัง ความไม่พอใจต่อบุคคล - ทั้งหมดนี้เป็นบาปที่เป็นพิษต่อจิตวิญญาณของเรา
โดยการสารภาพ เราทำสองสิ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับจิตวิญญาณของเรา ประการแรก เรารับผิดชอบต่อสถานะปัจจุบันของเรา และบอกตัวเองและพระเจ้าว่าเราจะพยายามเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ ประการที่สองเราเรียกความชั่วร้ายว่าชั่วร้ายและวิญญาณชั่วร้ายไม่ชอบการว่ากล่าวมากที่สุด - พวกเขาชอบที่จะกระทำการที่มีเล่ห์เหลี่ยม เพื่อตอบสนองต่อการกระทำของเราพระเจ้าในขณะที่นักบวชอ่านคำอธิษฐานเพื่ออนุญาตก็ทำงานของพระองค์ - พระองค์ทรงอภัยบาปของเราและขับไล่วิญญาณชั่วร้ายที่ปิดล้อมเราออกไป
เครื่องมืออันทรงพลังอีกอย่างหนึ่งในการต่อสู้เพื่อจิตวิญญาณของเราก็คือการมีส่วนร่วม โดยการรับส่วนพระกายและพระโลหิตของพระคริสต์ เราได้รับพลังที่เปี่ยมด้วยพระคุณเพื่อต่อสู้กับความชั่วร้ายภายในตัวเรา “เลือดนี้กำจัดและขับไล่ปีศาจให้ห่างไกลจากเรา และเรียกเหล่านางฟ้ามาหาเรา ปีศาจหนีไปจากที่ที่พวกเขาเห็น Sovereign Blood และเหล่าเทวดาก็แห่กันอยู่ที่นั่น หลั่งบนไม้กางเขน เลือดนี้ชำระล้างจักรวาลทั้งหมด เลือดนี้เป็นความรอดของจิตวิญญาณของเรา จิตวิญญาณถูกชำระล้างด้วยวิญญาณ” นักบุญยอห์น ไครซอสตอม กล่าว
“เมื่อพระกายศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของพระคริสต์ได้รับการต้อนรับอย่างดีแล้ว ก็เป็นอาวุธสำหรับผู้ที่อยู่ในสงคราม เป็นผลตอบแทนแก่ผู้ที่ถอยห่างจากพระเจ้า เสริมกำลังผู้อ่อนแอ ให้กำลังใจผู้มีสุขภาพดี รักษาโรคภัยไข้เจ็บ รักษาสุขภาพด้วยเหตุนี้เราจึง ได้รับการแก้ไขได้ง่ายขึ้น ในเรื่องงานและความเศร้าโศกเราจะอดทนมากขึ้น ในความรัก มีความกระตือรือร้นมากขึ้น ขัดเกลาความรู้มากขึ้น พร้อมมากขึ้นในการเชื่อฟัง เปิดรับการกระทำแห่งพระคุณมากขึ้น” นักศาสนศาสตร์เกรกอรีกล่าว
ฉันไม่สามารถรับกลไกของการปลดปล่อยนี้ได้ แต่ฉันรู้แน่ว่าผู้คนหลายสิบคนที่ฉันรู้จัก รวมถึงคนไข้ของฉัน ได้กำจัดความคิดครอบงำหลังจากศีลระลึก
โดยทั่วไป ผู้คนหลายร้อยล้านรู้สึกมีพระคุณหลังจากศีลระลึก ประสบการณ์ของพวกเขาเองที่บอกเราว่าเราไม่ควรเพิกเฉยต่อความช่วยเหลือจากพระผู้เป็นเจ้าและศาสนจักรของพระองค์ที่มีต่อหน่วยงานเหล่านี้ ข้าพเจ้าอยากจะทราบว่าหลังจากพิธีศีลระลึกแล้ว บางคนก็ขจัดความหมกมุ่นได้ - ไม่ใช่ตลอดไป แต่อยู่ได้ระยะหนึ่ง นี่เป็นเรื่องปกติ เนื่องจากการต่อสู้ครั้งนี้ยาวนานและยากลำบาก
และคำถามสุดท้าย... ความคิดครอบงำมักจะทำให้เกิดความกลัว: กลัวอนาคต, กลัวจิตวิญญาณของคนที่รัก, กลัวการสื่อสาร, กลัวความเข้าใจผิด และอื่น ๆ ความกลัวเหนียวเหนอะหนะเหล่านี้หลอกหลอนบุคคลและดูเหมือนว่าเป็นความคิดครอบงำที่หว่านเมล็ดพืชของพวกเขา ในกรณีนี้ควรทำอย่างไร?
พวกเราผู้ตกอยู่ในความกลัว มักกล่าวถ้อยคำของนักบุญธีโอฟานผู้สันโดษ ซึ่งข้าพเจ้าอยากจะอ้างในตอนท้ายของการสนทนาของเรา: “คุณเขียนว่า: ฉันเสียใจไม่มีความสงบสุขทุกที่ มีบางอย่างกดดันฉัน ใจฉันหนักอึ้ง และมืดมน...- พลังแห่งไม้กางเขนอยู่กับเรา! ศัตรูคนนี้... ทักทายคุณด้วยความรัดกุมและความอิดโรยเช่นนี้ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ทุกคนประสบกับการโจมตีเช่นนี้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เหมือนกัน คุณถูกทรมานด้วยความรัดกุม บ้างก็เต็มไปด้วยความกลัว สำหรับคนอื่นๆ มันสะสมอุปสรรคต่างๆ ไว้ในความคิด เหมือนเป็นภูเขา... มันเกิดเป็นกระแสแห่งความคิด รบกวนจิตใจ และรบกวนจิตใจภายใน และทันใดนั้นก็เหมือนพายุลมกระโชกแรง นี่แหละกลอุบายของศัตรูเรา...ก็แค่ไม่ต้องเห็นด้วยกับสิ่งใดๆ (ความคิดที่เป็นปีศาจ-ประมาณ ม.ค.) แต่ต้องอดทน-แล้วทุกอย่างจะผ่านไป...แล้วทุกคนก็ล้มก่อน พระเจ้า และวิงวอนต่อพระมารดาของพระเจ้า”
Schema-Archimandrite Abraham,
ผู้สารภาพของคอนแวนต์ Novo-Tikhvin
และอาศรม Svyato-Kosminskaya
บทสนทนาในวันนี้ค่อนข้างจะแปลก โดยในนั้นคุณพ่ออับราฮัมตอบคำถามเกี่ยวกับพลังแห่งความมืด อิทธิพลที่พวกเขามีต่อชีวิตของเรา พวกเขาปลอมตัวเป็นใครและจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างถูกต้องอย่างไร
– พ่อ สำหรับฉันดูเหมือนว่าเราพูดเกินจริงอย่างมากเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของวิญญาณชั่วร้ายในชีวิตของเรา: เราสร้างสถานการณ์บางอย่างสำหรับตัวเราเองแล้วเราก็พูดว่านี่คือ "การล่อลวงจากปีศาจ"
“บางครั้งอาจเป็นได้จริงๆ ว่าเราโทษตัวเองได้เท่านั้น และเราก็โยนความผิดให้กับปีศาจ”
ทุกคนจำเรื่องราวจากปิตุภูมิเกี่ยวกับการที่พระภิกษุทอดไข่บนเทียนในห้องขังของเขาในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ เมื่อเจ้าอาวาสจับได้ว่าทำอย่างนี้ พระภิกษุก็เริ่มหาข้อแก้ตัว มีผีมาล่อลวงข้าพเจ้า ปีศาจก็ตะโกนมาจากมุมถนนว่า “ท่านพ่อ อย่าเชื่อเขาเลย ข้าเองก็ประหลาดใจในความชั่วของเขา!”
ในทางกลับกัน เราไม่อาจประมาทอิทธิพลของปีศาจที่มีต่อความคิดและการกระทำของเราได้ อิทธิพลนี้มีมากกว่าที่หลายคนคุ้นเคย
บุคคลใดก็ตามอาศัยอยู่ในสองโลกพร้อมกัน: ด้วยร่างกายของเขา - ในโลกวัตถุด้วยจิตวิญญาณของเขา - ในโลกวิญญาณ แม้แต่ผู้ที่ไม่เชื่อในพระเจ้าซึ่งปฏิเสธการดำรงอยู่ของวิญญาณก็ยังมีชีวิตฝ่ายวิญญาณในความหมายกว้างๆ ของคำนี้ เขาไม่เชื่อเรื่องพลังมืด แต่โดยไม่รู้ตัว เขาสื่อสารกับพวกเขา ยอมรับคำแนะนำของพวกเขา และบางครั้งก็กลายเป็นเครื่องมือตาบอดของพวกเขา สำหรับเขาดูเหมือนว่าเขาจะปราศจาก "อคติทางศาสนา" และใช้ชีวิตด้วยตัวเอง แต่นี่เป็นภาพลวงตา
บุคคลอาจไม่คิดว่าเขาสูดอากาศบริสุทธิ์หรือคาร์บอนไดออกไซด์ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเขา แต่อย่างใด เขาอาจจะไม่รู้อะไรเลยก็ได้ กฎทางกายภาพแต่ถ้าเขาสัมผัสลวดเปล่าเขาจะรู้สึกถูกกระแทก กระแสไฟฟ้าบางทีอาจจะไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่าเกิดอะไรขึ้น ชีวิตฝ่ายวิญญาณก็เหมือนกัน: มีกฎของตัวเองที่มีอิทธิพลต่อเราแต่ละคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เนื่องจากเรามีศรัทธาเพียงเล็กน้อยในการมีอยู่ของปีศาจ เราจึงมักจะยอมรับแม้แต่คำแนะนำที่ชัดเจนของปีศาจว่าเป็นความปรารถนาของเราเอง
ความสำเร็จหลักของคริสเตียน - ความสุขุม - มุ่งเป้าไปที่การติดตามชีวิตจิตวิญญาณของคุณอย่างระมัดระวัง ปกป้องตัวเองจากความคิดชั่วร้ายที่ผสมปนเปโดยปีศาจ และชำระจิตใจของคุณให้บริสุทธิ์ เมื่อเรามองเข้าไปในตัวเราด้วยตาจิต เราจะดำดิ่งสู่ความลึกลับ โลกฝ่ายวิญญาณจากนั้นเราจะเห็นว่าในจิตวิญญาณของเรามีความปรารถนาและความรู้สึกที่แปลกแยกสำหรับเราโดยสิ้นเชิงและเรารู้สึกถึงอิทธิพลภายนอกบางอย่างที่มีต่อเราอย่างชัดเจน คนที่เพิ่งเริ่มทำจิตใจให้บริสุทธิ์ก็เหมือนคนตาบอดเขาเห็นปีศาจก็ต่อเมื่อพวกมันเข้ามาใกล้แล้วเท่านั้น ผู้คนที่มีประสบการณ์ในชีวิตฝ่ายวิญญาณมองเห็นปีศาจเข้ามาใกล้ดวงวิญญาณจากระยะไกล และสามารถปกป้องจิตใจของพวกเขาได้ทันเวลาด้วยการอธิษฐาน
–ปีศาจอ่านความคิดของมนุษย์ได้ไหม?
– สาธุคุณเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปีศาจไม่รู้ว่าความคิดของบุคคลนั้นเป็นอย่างไร แต่พวกมันรู้ถึงความคิดที่พวกเขาดลใจในตัวบุคคลนั้นอย่างแน่นอน ขอย้ำอีกครั้งว่าพวกเขาไม่รู้ว่าเรายอมรับความคิดเหล่านี้หรือไม่ แต่พวกเขาเดาจากการกระทำของเรา
สมมติว่าพวกเขาปลูกฝังความคิดตัณหาให้กับบุคคล และเขาเริ่มมองคนที่มีเพศตรงข้าม ใช่แล้ว นั่นหมายความว่าเขายอมรับมัน พวกเขาปลูกฝังความคิดถึงความโกรธ ชายคนนั้นหน้าแดงและเริ่มโบกมือ (แน่นอนว่าฉันพูดเกินจริง) ซึ่งหมายความว่าเขายอมรับมันอีกครั้ง ท้ายที่สุดหากเราดูคู่สนทนาของเราแล้วสามารถเดาได้ว่าเขาเห็นด้วยกับเราหรือไม่ ปีศาจก็สามารถคาดเดาสิ่งนี้ได้มากกว่านั้น
สำหรับความคิดจากพระเจ้าหรือความคิดตามธรรมชาติบางอย่าง พวกเขาสามารถคาดเดาได้จากพฤติกรรมของเรา แต่พวกเขาไม่สามารถรู้ได้อย่างแน่ชัด
– ปีศาจสามารถเข้าไปในคนได้หรือไม่?
– ถ้าเราพูดถึงเรื่องนี้อย่างแท้จริงก็อยู่ข้างใน จิตวิญญาณของมนุษย์ปีศาจไม่สามารถเข้าไปได้ มีเพียงพระเจ้าเท่านั้นที่สามารถเจาะเข้าไปที่นั่นได้โดยการกระทำอันศักดิ์สิทธิ์เหนือธรรมชาติ
ปีศาจสามารถมีชีวิตอยู่ได้เพียงในร่างกายของบุคคล โดยเข้าครอบครองอาการทางจิตหรือทางกายภาพของเขาในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น เช่น ผู้ถูกครอบครองอาจมีอาการชักเป็นครั้งคราวหรือสูญเสียการควบคุมตนเองโดยสิ้นเชิง
ปีศาจสามารถเข้าไปในร่างกายของบุคคลได้ภายใต้อิทธิพลของเวทมนตร์ - เว้นแต่ว่าบุคคลนั้นหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากพระเจ้า ไม่สารภาพ รับการมีส่วนร่วม หรืออธิษฐาน หรืออาจจะได้รับอนุญาตจากพระเจ้าเพื่อตักเตือน
เหตุการณ์ต่อไปนี้เกิดขึ้นกับโมโตวิลอฟ ลูกศิษย์ใกล้ชิดและเป็นลูกทางจิตวิญญาณของพระภิกษุ หลังจากนักบุญมรณะภาพ เขาได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับชีวิตและปาฏิหาริย์ของเขา และอีกอย่าง ฉันได้พบเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีการ ท่านเซราฟิมพระองค์ทรงรักษาหญิงสาวที่ถูกผีเข้าสิง เขาคิดว่า: "ปีศาจจะไม่เข้าไปในตัวฉันเพราะฉันมักจะรับศีลมหาสนิท" ทันทีที่เขาพูดกับตัวเองเช่นนี้ เมฆดำมืดก็ปกคลุมเขาและเริ่มแทรกซึมเข้าไปในตัวเขา แม้ว่าเขาจะต่อต้านก็ตาม เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ที่เขาประสบกับความทรมานอันแสนสาหัส จากนั้นโดยคำอธิษฐานของผู้สารภาพอัครสังฆราช Anthony แห่ง Voronezh ผ่านคำอธิษฐานที่ดำเนินการในอารามและโบสถ์ทั้งหมดของ Voronezh ความทรมานก็หยุดลง แต่ในที่สุดเขาก็หายเป็นปกติเพียงสามสิบปีต่อมาด้วยการค้นพบพระธาตุของ เซนต์ Tikhon แห่ง Voronezh ยังไงก็ตามฉันจะบอกว่าเซนต์ติคอนน่ากลัวมากสำหรับปีศาจ ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งที่ถูกปีศาจเข้าสิงจนไม่ได้ยินชื่อของเขาด้วยซ้ำ เมื่อชื่อของนักบุญทิคอนถูกเอ่ยต่อหน้าเธออย่างไม่เป็นทางการ เธอก็เริ่มดิ้นทันที
-ผู้มีอำนาจเอาความเข้มแข็งมาจากไหน? พลังเหนือธรรมชาติ- พลังจิต, ผู้ทำนาย, ผู้ทำนาย? ของขวัญของพวกเขามาจากพระเจ้าหรือจากมาร?
– จิตคือคนที่อยู่ในอาการหลงผิด บ่อยครั้งที่พวกเขาคิดว่าพวกเขาสื่อสารกับพระเจ้าพลังงานจักรวาลหรือรู้วิธีดึงพลังบางอย่างออกจากตัวเองและช่วยเหลือผู้อื่น แต่ในความเป็นจริง เพื่อทำการอัศจรรย์จากพระเจ้า จำเป็นต้องมีชีวิตฝ่ายวิญญาณที่พิเศษ ซึ่งเป็นชีวิตที่ศักดิ์สิทธิ์ จากมุมมองของออร์โธดอกซ์พลังจิตกำลังสื่อสารกับวิญญาณที่ไม่สะอาด แม้ว่าพวกเขาจะดูเหมือนรักษาได้ แต่ "การรักษา" เหล่านี้ ประการแรกนำอันตรายร้ายแรงมาสู่ตัวเอง และประการที่สอง พวกเขาสามารถทำร้ายผู้ที่พวกเขาปฏิบัติ ทั้งทางจิตใจและแม้กระทั่งทางร่างกาย แน่นอนคุณไม่สามารถหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากพลังจิตได้ก็เหมือนกับการขอความช่วยเหลือจากปีศาจซึ่งกำลังมองหาความตายของเราเท่านั้น
สำหรับของประทานแห่งการพยากรณ์และการมองการณ์ไกลนั้นแน่นอนว่ามาจากพระเจ้า - แต่ในยุคของเรานั้นหายากมาก อีกปรากฏการณ์หนึ่งที่เกิดขึ้นบ่อยกว่านั้นคือการมองการณ์ไกลที่ผิด คำทำนายที่ผิด ปีศาจถูกเรียกว่าผู้ล่อลวงเพราะพวกเขารู้วิธีหลอกลวง พวกเขาปลอมแปลงการกระทำของตนด้วยการกระทำของพระคุณอันศักดิ์สิทธิ์ และพยายามปลอมแปลงการปลอบใจที่เต็มไปด้วยพระคุณ การปลอบใจจากพระวิญญาณบริสุทธิ์ พวกเขายังสามารถแสดงนิมิตได้ พวกเขาสามารถเดาอนาคตได้ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่มีไหวพริบ พวกเขาสามารถสร้างญาณทิพย์เท็จ: ปลูกฝังความคิดให้กับคนหนึ่งและเปิดเผยให้คนอื่นเห็นซึ่งพวกเขาต้องการสร้างชื่อเสียงให้กับผู้มีญาณทิพย์ บ่อยครั้งที่พวกเขาเปิดเผยต่อ "ผู้ทำนาย" ถึงความบาปของผู้อื่น - และใครจะรู้ถึงความบาปถ้าไม่ใช่ปีศาจที่ปลุกปั่นพวกเขา? ดังนั้นเวลาไปพบกับบุคคลใดที่มีรัศมีเป็นศาสดาพยากรณ์ก็ต้องระมัดระวังให้มาก
เพื่อนของฉันคนหนึ่งเล่าให้ฉันฟังว่าเธอไปพบนักบวชที่ "ฉลาด" คนหนึ่งได้อย่างไร ซึ่งจริงๆ แล้วกลับกลายเป็นว่าเขาถูกล่อลวงง่ายๆ ดังนั้นเมื่อเขาพูดคุยกับผู้คน อุณหภูมิของพวกเขาเพิ่มขึ้นเป็น 37 หรือ 38 องศา ดูเหมือนพวกเขาจะเริ่มลุกเป็นไฟ ในเวลาเดียวกัน พวกเขาไม่มีการปลอบใจ การกลับใจ หรือความมุ่งมั่นในการปรับปรุงชีวิตของพวกเขาอย่างจริงใจ พวกเขาเพียงแค่มีความรู้สึกนี้ และด้วยความไม่มีประสบการณ์พวกเขาจึงตัดสินใจว่าชายคนนี้ได้รับพร จริงๆ แล้วมีประโยชน์อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? คุณรู้สึกร้อน - แล้วไงล่ะ? ต่อหน้าบุคคลเดียวกันนี้ ก็เกิดเหตุการณ์ลักษณะเช่นนี้ขึ้น หลายคนกำลังนั่งรอเขาอยู่ พระองค์ทรงบอกบาปของพวกเขาแก่พวกเขา และเข้าไปหาหญิงธรรมดาคนหนึ่งถามว่า “ทำไมท่านไม่คิดอะไรเลย?” และเธอก็นั่งอธิษฐานตามคำอธิษฐานของพระเยซูกับตัวเอง มันหมายความว่าอะไร? ซึ่งหมายความว่าด้วยความช่วยเหลือของคำอธิษฐาน เธอขับไล่ความคิดที่ปีศาจดลใจในตัวเธอออกไป และโดยธรรมชาติแล้ว "ผู้ทำนาย" ไม่สามารถพูดอะไรได้อีกต่อไป
– เราจะอธิบายความสามารถของคนอย่าง David Copperfield ได้อย่างไร? ท้ายที่สุดเขาบินต่อหน้าสาธารณชนผ่านกำแพงจีนทั้งหมดนี้ได้รับการยืนยันด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย
“บางทีเขาอาจเป็นพ่อมด นั่นจะไม่ทำให้เราประหลาดใจ” เขาทะลุกำแพง - ลองคิดดูว่าเราไม่รู้เรื่องนี้ด้วยซ้ำ สมมติว่านักเวทย์มนตร์ Kinops ซึ่งยอห์นนักศาสนศาสตร์ต้องต่อสู้ดิ้นรนทางจิตวิญญาณด้วย อาจใช้เวลาอยู่ใต้น้ำหลายชั่วโมง แต่เมื่ออัครสาวกยอห์นอธิษฐาน ผีก็ออกจากหมอผีคนนี้ไป และเขากระโดดลงไปในน้ำแต่ไม่เคยออกมาเลย ดังที่เราทราบจากหนังสือกิจการไซมอน จอมเวทก็ลอยขึ้นไปในอากาศและบินไป และเมื่อผีเหล่านั้นหยุดช่วยเขาแล้ว เขาก็ตกลงมาจากที่สูงมากและล้มลง
ทั้งหมดนี้ทำโดยวิญญาณชั่วร้าย และสำหรับคริสเตียนออร์โธดอกซ์ก็ไม่น่าแปลกใจ เมื่อมารมา เขาจะทำการอัศจรรย์ที่ยิ่งใหญ่กว่าและน่ากลัวมาก ไม่เหมือนนักมายากลคนนี้
หรือบางทีคนแบบนี้ก็เป็นเพียงฟากีร์ธรรมดาๆ คุณไม่มีทางรู้เลยว่ามีอุปกรณ์สมัยใหม่อะไรบ้างที่ยืนยันได้ พวกเขาอาจทำสิ่งนี้เพียงเพื่อเห็นแก่เงิน ผู้คนทุกวันนี้เชื่อในวิทยาศาสตร์ จึงได้รับการบอกกล่าวเกี่ยวกับอุปกรณ์ดังกล่าว เช่นเดียวกับในโฆษณาที่พวกเขา "พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์" ว่ามี ยาสีฟันดีกว่าอีก
–จะเกี่ยวข้องกับมนุษย์ต่างดาวและโลกคู่ขนานได้อย่างไร?
– ควรรักษาอย่างไร? ดูหนังให้น้อยลงแค่นั้นเอง มิฉะนั้นจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการ: และ โลกคู่ขนานและโลกตั้งฉาก และโลกรูปทรงกรวย หากคุณดูมากพอ คุณจะมองหาการติดต่อกับอารยธรรมนอกโลก คนมีเขาจะมาหาคุณแล้วพูดว่า “ฉันมาจากโลกรูปกรวย เอเลี่ยน".
ฉันแนะนำให้คุณอ่านหนังสือของพ่อเรื่อง "ออร์โธดอกซ์และศาสนาแห่งอนาคต" ในประเด็นนี้ มันพูดถึงเรื่องนี้อย่างสวยงาม แน่นอนว่ามนุษย์ต่างดาวเป็นปีศาจ ในสมัยโบราณ ปีศาจล่อลวงผู้คนด้วยรูปเคารพและปาฏิหาริย์เท็จ และในสมัยของเรา พวกมันปรากฏภายใต้หน้ากากของมนุษย์ต่างดาว ฉันจะไม่ลงรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าคุณพ่อเซราฟิม โรสพูดได้ดีมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาพิสูจน์ได้อย่างน่าเชื่อว่านี่เป็นปรากฏการณ์ที่มีลักษณะเป็นปีศาจ
- มือกลองเป็นสัตว์ประเภทไหน? พวกเขาสามารถนำบางส่วนมาได้ไหม อันตรายอย่างแท้จริง?
– มือกลองเป็นเพียงคนที่สร้างความสับสนให้กับผู้คนด้วยการแสดงกลต่างๆ เช่น การเคาะด้วยช้อนหรืออย่างอื่น ปรากฏการณ์นี้เป็นที่เข้าใจได้และน่าเสียดายที่เป็นเรื่องธรรมดา ดังนั้น เมื่อข้าพเจ้าถวายห้องต่างๆ ข้าพเจ้าจึงเพิ่มคำอธิษฐาน “เพื่อบ้านที่ถูกวิญญาณชั่วสิงอยู่” แน่นอนว่าหากบุคคลไม่สวดภาวนาไม่หันไปพึ่งความช่วยเหลือจากพิธีกรรมและศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักรเขาก็จะไม่ได้รับการปกป้องที่เต็มไปด้วยพระคุณจากความหลงใหลเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม มันก็เกิดขึ้นในทางตรงกันข้าม: คน ๆ หนึ่งใช้ชีวิตอย่างเอาใจใส่สวดภาวนาอย่างแรงกล้า แต่ปีศาจทำให้เขาหวาดกลัว: พวกเขาเคาะ, เป่านกหวีด, พวกเขาอาจตะโกนหรือส่งเสียงกรอบแกรบอะไรบางอย่าง นี่เป็นการทำลายหัวไม้เล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ แต่อย่างไรก็ตาม การทำลายล้างเล็กๆ น้อยๆ นี้ทำให้หลายคนเกิดความกลัวอย่างมาก เลือดของผู้คนไหลเย็นในเส้นเลือด
ฉันคิดว่าถ้าในกรณีเช่นนี้คุณประพฤติตนอย่างมีเหตุผล อย่าใส่ใจกับการแสดงตลกเหล่านี้ และอธิษฐานราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ทุกอย่างก็จะค่อยๆ ผ่านไป ผู้สารภาพของฉันเล่าเรื่องเกี่ยวกับตัวเองดังต่อไปนี้: “ ฉันตื่นขึ้นมาและมีงูอยู่บนไหล่ของฉัน - ฉันพลิกอีกด้านหนึ่งแล้วนอนต่อ” แค่นั้นเอง และถ้าคุณกลัวก็จะมีงูอยู่บนตัวคุณ และงูอีกมาก และอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ มีคนเคาะ - และปล่อยให้เขาเคาะ ลองคิดดูว่ามันสร้างความแตกต่างอะไร: ลุงวาสยาเพื่อนบ้านเคาะกำแพงหรือปีศาจบางตัว - ผลลัพธ์ก็เหมือนเดิม
– เมื่อฉันอยู่คนเดียวในการสวดมนต์และในความมืด ฉันรู้สึกกลัวมาก ดูเหมือนว่ามีคนยืนอยู่ข้างหลังฉัน หรือในการมองเห็นรอบข้าง ฉันเห็นการเคลื่อนไหวบางอย่างอยู่ใกล้ฉัน จะจัดการกับความหลงใหลนี้ได้อย่างไร?
“สิ่งนี้มาจากความขี้ขลาดและขาดศรัทธา” เมื่อบุคคลอยู่สันโดษ สวดมนต์หรืออ่านวรรณกรรมฝ่ายวิญญาณ ปีศาจย่อมเกลียดสิ่งนี้โดยธรรมชาติ และพยายามทำให้เขาสับสนและหันเหความสนใจจากการอธิษฐาน และเขาต้องพยายามประพฤติตนอย่างอิสระ กล้าหาญ และดูถูกข้อเสนอแนะใดๆ เมื่อดูเหมือนว่าคุณกำลังมองเห็นบางสิ่งบางอย่างจากหางตาของคุณ ก็อย่าให้ความสำคัญกับสิ่งนั้น หากคุณทำตามคำแนะนำของศัตรู เขาจะกดดันคุณมากขึ้นเรื่อยๆ และอย่ามองด้วยการมองเห็นรอบข้าง โอ้ ดูเหมือนว่ามีคนยืนอยู่ด้านหลังไหล่ซ้ายของฉัน! แล้วหันไปดูก็พบว่าแท้จริงแล้วไม่มีใครอยู่เลย
พวกนักพรตดูหมิ่นปีศาจ แม้ว่าพวกมันจะปรากฏตัวต่อหน้าพวกเขาในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งก็ตาม เช่น พระภิกษุเล่าถึงตัวเองว่า วันหนึ่ง ขณะที่เขายืนอยู่ในห้องขัง จู่ๆ แมวตัวหนึ่งก็ปรากฏตัวขึ้นและปีนเสื้อคลุมของเขาขึ้นไปบนไหล่ของเขา เขาไม่ใส่ใจเธอเลยอธิษฐานต่อแล้วเธอก็หายตัวไป
และสำหรับเรา เมื่อเราอ่อนแอ จะไม่มีใครปรากฏตัว เราจะใช้กำลังของเราไปกับประสบการณ์ที่ว่างเปล่าเท่านั้น มันน่ากลัว - ข้ามตัวเองเท่านั้นแหละ ไม่มีอะไรเพิ่มเติม หากคุณกลัว ให้หลีกเลี่ยงมุมมืดทั้งหมด ความกลัวจะเพิ่มขึ้น เพิ่มมากขึ้น และเชี่ยวชาญคุณถึงขนาดที่คุณจะจามและตัวสั่นด้วยความสยดสยอง
นอกจากนี้ เราต้องจำไว้เสมอว่าหากไม่ได้รับอนุญาตจากพระเจ้า จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเราได้ และพระเจ้าจะไม่มีวันยอมให้มีการล่อลวงเกินกว่ากำลังของเรา คุณต้องกลัวปีศาจ แต่ในแง่ไหนล่ะ? จงกลัวที่จะไม่ยอมแพ้ต่อข้อเสนอแนะของพวกเขา ไม่ทำตามความประสงค์ของพวกเขา และอย่ากลายเป็นศัตรูของพระเจ้าร่วมกับพวกเขา และถ้าเราพยายามดำเนินชีวิตตามข่าวประเสริฐ ถ้าเราอุทิศแด่พระเจ้าด้วยสุดจิตวิญญาณของเรา ก็ไม่มีใครกลัวเรา ดังที่อัครสาวกเปาโลกล่าวว่า “ถ้าพระเจ้าทรงอยู่ฝ่ายเรา ใครจะต่อต้านเราได้?”
