ความสนใจคืออะไร? กระบวนการทางจิตที่ทำให้มีสมาธิกับวัตถุบางอย่างซึ่งเป็นระบบการเลือกข้อมูลที่ช่วยให้เรารับรู้เฉพาะสิ่งที่สำคัญเท่านั้น สมองของมนุษย์รับรู้สัญญาณ และความสนใจจะแยกสัญญาณออกมาและเพ่งความสนใจไปที่สัญญาณนั้น

แต่ละคนมีระดับความสนใจที่แตกต่างกัน บางคนมีสมาธิกับงานได้ง่าย ในขณะที่บางคนต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการทำเช่นนั้น ไม่ว่าในกรณีใด จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการพัฒนาความสนใจ ความจำ และการคิด เพราะนี่คือเส้นทางที่ถูกต้องสู่การมีประสิทธิผลและประสบความสำเร็จมากขึ้น หากต้องการเป็นคนที่ดีขึ้น คุณสามารถใช้เทคนิคการฝึกสติเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะมีสมาธิและมีสมาธิ

วิธีพัฒนาความสนใจ: แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์หกประการ

ใครควรพัฒนาความสนใจ? ทุกคน! ความสนใจเป็นพื้นฐานของการคิดและความทรงจำ ก่อนอื่นควรอุทิศเวลาให้กับการพัฒนาความสนใจอย่างครอบคลุมต่อตัวแทนวิชาชีพที่ต้องใช้สมาธิอย่างมาก นักเรียนและเด็กนักเรียน ผู้สูงอายุ และพนักงานออฟฟิศที่ต้องการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์

คุณจะก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายได้ไกลแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับความมุ่งมั่นของคุณ โชคดีที่มีหลายวิธีในการพัฒนาความสนใจอย่างมีประสิทธิภาพ

เราได้เตรียมรายการแบบฝึกหัดสมาธิที่มีประสิทธิภาพซึ่งจะช่วยเพิ่มระดับความสนใจของคุณในชีวิตประจำวัน ขั้นแรกคุณควรสละเวลาห้านาทีต่อวันเพื่อออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความสนใจ จากนั้นสามารถขยายระยะเวลาของการออกกำลังกายเป็น 10 และ 15 นาที เมื่อเริ่มฝึกสิ่งสำคัญคืออย่าโกหก หากคุณฟุ้งซ่าน คุณควรเริ่มออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความสนใจตั้งแต่ต้น

• นับถอยหลัง- นับถอยหลังจาก 100 ถึง 1 อย่าปล่อยให้จิตใจลอยไปคิดอย่างอื่น เช่น จับเวลา หรือเสียงสุนัขเห่าของเพื่อนบ้าน มุ่งเน้นไปที่ตัวเลขเพียงอย่างเดียว และหากคุณพบว่าตัวเองเสียสมาธิ ให้เริ่มต้นใหม่
• นับถอยหลังในสาม- คุณสามารถไปยังแบบฝึกหัดนี้ต่อได้หลังจากที่คุณทำแบบฝึกหัดก่อนหน้าเสร็จแล้ว คราวนี้นับ 100 ถึง 1 ด้วยตัวเลขสามหลัก ตัวอย่างเช่น: 100, 97, 94, 91 อย่าใช้คำใบ้: อย่าเขียนตัวเลขบนกระดาษหรืองอนิ้ว ซื่อสัตย์กับตัวเอง นี่ไม่ใช่งานง่ายแต่มีประสิทธิผล
• มุ่งความสนใจไปที่คำว่า- นึกถึงคำหรือวลีใดๆ และมุ่งความสนใจไปที่คำนั้นสักสองสามนาที พูดคำนี้กับตัวเองซ้ำๆ โดยไม่เสียสมาธิกับความคิดว่าคำนี้หมายถึงอะไรและทำไมคุณถึงเลือกคำนั้น
• มีสมาธิกับเรื่อง- เลือกสิ่งของที่คุณคุ้นเคย เช่น ดินสอหรือไดอารี่ มุ่งความสนใจไปที่มัน: ดูรายละเอียด พื้นผิว สีที่เล็กที่สุด ในระหว่างออกกำลังกาย อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกความคิดภายนอกรบกวนสมาธิ
• มีสมาธิกับภาพของวัตถุ- หากคุณรับมือกับแบบฝึกหัดก่อนหน้านี้ได้โดยไม่ยาก คุณสามารถก้าวไปสู่แบบฝึกหัดใหม่ได้ตามสบาย หลับตาแล้วจินตนาการถึงวัตถุที่คุณเพิ่งจำได้อย่างละเอียด: สร้างมันขึ้นมาใหม่ด้วยรายละเอียดที่เล็กที่สุด หากคุณจำรายละเอียดไม่ได้ ให้ลืมตา มองที่วัตถุอีกครั้งแล้วกลับไปออกกำลังกาย
• มีสมาธิกับการหายใจ- เมื่อการออกกำลังกายทั้งหมดอยู่ข้างหลังคุณแล้ว ให้ใช้เวลาที่เหลือเงียบๆ โดยเน้นที่การหายใจ อย่าฟุ้งซ่านกับความคิดภายนอก แค่หายใจเข้าและหายใจออก

แม้จะดูเรียบง่าย แต่การทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ต้องใช้กำลังใจอย่างมาก แต่มีวิธีอื่นในการพัฒนาความสนใจ

ความสนใจพร้อมกับการทำงานทางจิตขั้นสูงอื่นๆ เช่น ความจำและการคิด สามารถพัฒนาได้โดยการฝึกบนเครื่องจำลองการเล่นเกมของเว็บไซต์ Vikium

เว็บไซต์ Wikium มีข้อดีที่ชัดเจนหลายประการ:

• เกมฝึกอบรมของ Wikium ขึ้นอยู่กับวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการพัฒนาความสามารถทางปัญญา ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการทดลองทางคลินิก และผลลัพธ์ของการวิจัยขั้นสูงในสาขาประสาทวิทยาศาสตร์
• เครื่องจำลองของเว็บไซต์ Vikium ได้รับการออกแบบในลักษณะที่ช่วยให้คุณปลดปล่อยศักยภาพสมองของคุณ และรับความเพลิดเพลินสูงสุดจากเกม
• ผู้ใช้ที่ซื้อการเข้าถึงแบบพรีเมียมมีโอกาสที่จะฝึกอบรมตามโปรแกรมส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับจุดแข็งและจุดอ่อนของตน ตลอดจนติดตามความคืบหน้าโดยใช้สถิติที่สมบูรณ์

ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะศึกษาบนเว็บไซต์หรือศึกษาด้วยตัวเอง แต่จำไว้ว่าการพัฒนาความสนใจเป็นขั้นตอนที่ถูกต้องในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณเอง

การพัฒนาความสนใจในเด็กก่อนวัยเรียน

1.6 ทิศทางหลักในการพัฒนาความสนใจในวัยก่อนเรียน วัยเรียน

เด็กไม่เชี่ยวชาญการกระทำพิเศษที่ทำให้มีสมาธิกับบางสิ่ง จดจำสิ่งที่เห็นหรือได้ยินในความทรงจำ หรือจินตนาการถึงบางสิ่งที่นอกเหนือไปจากการรับรู้ก่อนหน้านี้ การกระทำดังกล่าวเพิ่งเริ่มเป็นรูปเป็นร่างในวัยก่อนเข้าเรียน

ความสนใจ ความทรงจำ และจินตนาการของเด็กเล็กเกิดขึ้นโดยไม่สมัครใจและไม่ได้ตั้งใจ พวกเขายังคงเป็นเช่นนี้แม้ว่าเด็กจะเข้าสู่วัยก่อนเข้าเรียนแล้วก็ตาม

จุดเปลี่ยนเกิดขึ้นเมื่อ ภายใต้อิทธิพลของกิจกรรมประเภทใหม่ที่เด็กก่อนวัยเรียนเชี่ยวชาญ ความต้องการใหม่จากผู้ใหญ่ มีงานพิเศษเกิดขึ้นสำหรับเด็ก: มีสมาธิและมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งบางอย่าง จดจำเนื้อหาแล้วทำซ้ำ จัดทำแผนสำหรับเกม การวาดภาพ และอื่นๆ จากนั้นการกระทำพิเศษของความสนใจความทรงจำและจินตนาการก็เริ่มก่อตัวขึ้นด้วยการที่สิ่งหลังได้รับตัวละครที่จงใจโดยพลการ

การพัฒนาความสนใจ ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน เนื่องจากความซับซ้อนของกิจกรรมของเด็กและการเคลื่อนไหวในการพัฒนาจิตใจโดยทั่วไป ความสนใจจึงมีสมาธิและความมั่นคงมากขึ้น

หากเด็กก่อนวัยเรียนอายุสามขวบสามารถเล่นเกมเดียวกันได้เป็นเวลา 30-50 นาที จากนั้นเมื่ออายุ 5-6 ปี ระยะเวลาของเกมจะเพิ่มขึ้นเป็นสองชั่วโมง

ระยะเวลาในการดูภาพจะเพิ่มขึ้นประมาณสองเท่าเมื่อสิ้นสุดวัยก่อนวัยเรียน

การเปลี่ยนแปลงความสนใจที่สำคัญในวัยก่อนเข้าเรียนคือเด็ก ๆ เริ่มควบคุมความสนใจของตนเองเป็นครั้งแรก มุ่งความสนใจไปที่วัตถุและปรากฏการณ์บางอย่างอย่างมีสติ และอยู่กับสิ่งเหล่านั้นโดยใช้วิธีการบางอย่างสำหรับสิ่งนี้ คุณภาพของความสนใจนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผู้ใหญ่รวมเด็กไว้ในกิจกรรมประเภทใหม่ ๆ และใช้วิธีการบางอย่างเพื่อชี้นำและจัดระเบียบความสนใจของเขา

การใช้คำพูดเพื่อจัดระเบียบความสนใจของตนเองเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว: เมื่อปฏิบัติงานตามคำแนะนำของผู้ใหญ่ เด็กในวัยก่อนเรียนระดับสูงจะออกเสียงคำแนะนำบ่อยกว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าสิบถึงสิบสองเท่า ดังนั้นความสนใจโดยสมัครใจจึงเกิดขึ้นในวัยก่อนเรียนเนื่องจากการเพิ่มขึ้นโดยทั่วไปในบทบาทของคำพูดในการควบคุมพฤติกรรมของเด็ก

ความสนใจโดยไม่สมัครใจยังคงครอบงำตลอดวัยเด็กก่อนวัยเรียน เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะมีสมาธิกับกิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจและไม่น่าดึงดูด ในขณะที่อยู่ในกระบวนการเล่นหรือแก้ไขงานที่มีประสิทธิผลทางอารมณ์ พวกเขาสามารถยังคงตั้งใจเป็นเวลานาน คุณลักษณะของความสนใจนี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การศึกษาก่อนวัยเรียนไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้ความเอาใจใส่โดยสมัครใจอย่างต่อเนื่อง ความมั่นคงของความสนใจในกิจกรรมทางปัญญาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุเจ็ดขวบ

อิทธิพลของจินตนาการต่อพัฒนาการ ความคิดสร้างสรรค์ในวัยก่อนวัยเรียน

จุดเริ่มต้นของการพัฒนาจินตนาการของเด็ก มักจะสัมพันธ์กับการสิ้นสุดของวัยเด็กปฐมวัย...

อิทธิพลของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกต่อพัฒนาการทางจิตใจของเด็กวัยก่อนเรียนตอนกลาง

วัยก่อนวัยเรียนคือช่วงพัฒนาการของเด็กตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การพัฒนาทางกายภาพและปรับปรุงความสามารถทางปัญญาของเด็กเกิดขึ้น การเคลื่อนไหวของเขาเป็นอิสระ เขาพูดได้ดี...

การรับรู้ ความสนใจ และความทรงจำในเด็กก่อนวัยเรียน

ความสนใจคือคุณภาพที่สำคัญที่สุดที่กำหนดลักษณะของกระบวนการเลือกข้อมูลที่จำเป็นและละทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น ความจริงก็คือสมองของมนุษย์รับสัญญาณนับพันจากโลกภายนอกทุก ๆ วินาที...

อายุก่อนวัยเรียนลักษณะเฉพาะของการพัฒนาจิตอยู่ในนั้น

วัยก่อนวัยเรียนคือช่วงพัฒนาการของเด็กตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีการพัฒนาทางกายภาพและปรับปรุงความสามารถทางปัญญาของเด็กเพิ่มเติม เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ พูดจาดี...

การพัฒนาที่ถูกจับเป็นหนึ่งในตัวแปรของการเกิด dysontogenesis ทางจิต

คุณสมบัติที่สำคัญเด็กก่อนวัยเรียนที่มีภาวะปัญญาอ่อน คือ ยิ่งเราพิจารณาอายุเร็ว กระบวนการทางจิตที่มีรูปแบบน้อย กิจกรรมทางจิตก็ยิ่งแตกต่างกันน้อยลง...

คุณสมบัติหลักของความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียน

ในวัยเด็ก การพัฒนาความสนใจเกิดขึ้นระหว่างพัฒนาการของการเดิน กิจกรรมทางวัตถุ และการพูด การเดินอย่างอิสระทำให้เด็กสามารถเข้าถึงวัตถุเป็นบริเวณกว้างได้ จึงขยายขอบเขตความสนใจของเขา...

คุณสมบัติของการพัฒนาจิตใจของเด็กก่อนวัยเรียน

การเป็นเด็กก่อนวัยเรียนที่เป็นอิสระมากขึ้นเป็นมากกว่าความสัมพันธ์ในครอบครัวที่แคบและเริ่มสื่อสารกับผู้คนในวงกว้างขึ้น โดยเฉพาะกับเพื่อน...

การแก้ไขความกลัวทางจิตวิทยาในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาคนที่ไม่เคยรู้สึกกลัวมาก่อน ความกังวล ความวิตกกังวล ความกลัวเป็นการแสดงออกทางอารมณ์ที่เหมือนกันในชีวิตจิตของเรา เช่น ความสุข ความชื่นชม ความโกรธ ความประหลาดใจ ความเศร้า...

การพัฒนาทางจิตวิทยาเด็กและความพร้อมของโรงเรียน

วัยก่อนวัยเรียนคือช่วงพัฒนาการของเด็กตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี ที่นี่การพัฒนาทางกายภาพและการปรับปรุงความสามารถทางปัญญาของเด็กเกิดขึ้น การเคลื่อนไหวของเขาเป็นอิสระ เขาพูดได้ดี โลกแห่งประสบการณ์ของเขา...

เงื่อนไขทางจิตวิทยาและการสอนเพื่อพัฒนาความสนใจในเด็กอายุ 5-6 ปีที่มีความบกพร่องทางการพูด

ความสนใจในเด็กเริ่มปรากฏให้เห็นตั้งแต่เนิ่นๆ วี.วี. Zenkovsky เมื่อคำนึงถึงความสนใจในวัยเด็ก ตั้งข้อสังเกตว่าในช่วงเดือนแรกของชีวิต ความสนใจโดยไม่สมัครใจเท่านั้นที่เป็นลักษณะของเด็ก...

การพัฒนาความสนใจในวัยเด็ก

ในวัยก่อนเข้าเรียน การเปลี่ยนแปลงเกี่ยวข้องกับทุกประเภทและคุณสมบัติของความสนใจ ปริมาณเพิ่มขึ้น: เด็กก่อนวัยเรียนสามารถใช้งานวัตถุ 2-3 ชิ้นได้แล้ว ความสามารถในการกระจายความสนใจเพิ่มขึ้นเนื่องจากการกระทำหลายอย่างของเด็กโดยอัตโนมัติ...

การพัฒนาตนเองในด้านกิจกรรมและการสื่อสาร

ดังที่พวกเขากล่าวว่า “บุคคลไม่ได้เกิดมาพร้อมบุคลิกภาพ พวกเขากลายเป็นคน" นักจิตวิทยาหลายคนเห็นด้วยกับมุมมองนี้ คนไม่ได้เกิดมาพร้อมอุปนิสัยสำเร็จรูปทันที...

การพัฒนาคำพูดในวัยก่อนวัยเรียน

ในเด็กก่อนวัยเรียน กระบวนการพัฒนาคำพูดยังคงดำเนินต่อไป - พวกเขาเชี่ยวชาญภาษาแม่ของตนเอง สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่เกิดขึ้นในวิถีชีวิตของเด็กอายุสี่หรือเจ็ดขวบ หลังจากเข้าใจรูปแบบแรกของความเป็นอิสระแล้ว...

สถานการณ์ทางสังคมของพัฒนาการเด็ก

การแยกเด็กจากผู้ใหญ่เมื่อสิ้นสุดวัยเด็กนำไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่ระหว่างเด็กก่อนวัยเรียนกับเขา และนำไปสู่สถานการณ์พัฒนาการใหม่...

การแนะนำ

การไหลของข้อมูล การขยายการติดต่อของมนุษย์ การพัฒนารูปแบบที่หลากหลาย วัฒนธรรมสมัยนิยมการเพิ่มขึ้นของจังหวะชีวิตนำไปสู่การเพิ่มปริมาณความรู้ที่จำเป็นสำหรับชีวิตสำหรับคนยุคใหม่ การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในสังคมยังส่งผลต่อพัฒนาการของเด็กที่มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับวังวนของชีวิตที่วุ่นวายของเรา และได้ก่อให้เกิดความต้องการใหม่ๆ โดยทั่วไป การศึกษาก่อนวัยเรียนเริ่มถูกมองว่าเป็นขั้นตอนแรกของระบบการศึกษาตลอดชีวิต สถานศึกษาก่อนวัยเรียนได้รับการออกแบบเพื่อสร้างเงื่อนไขทางสติปัญญา ความคิดสร้างสรรค์ อารมณ์ การพัฒนาทางกายภาพเด็กและเตรียมเขาไปโรงเรียน เงื่อนไขที่ขาดไม่ได้ประการหนึ่งสำหรับความสำเร็จในการศึกษาคือการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจและตั้งใจในวัยก่อนเข้าเรียน โรงเรียนเรียกร้องให้เด็กให้ความสนใจโดยธรรมชาติในแง่ของความสามารถในการกระทำโดยปราศจากการรบกวน ปฏิบัติตามคำแนะนำและควบคุมผลลัพธ์ที่ได้รับ

เด็กที่เริ่มเข้าโรงเรียนส่วนใหญ่มักจะมีอาการเหม่อลอยหรือขาดความสนใจ การพัฒนาและปรับปรุงความสนใจมีความสำคัญพอๆ กับการสอนการเขียน การนับ และการอ่าน ความสนใจจะแสดงออกมาในการดำเนินการที่เกี่ยวข้องอย่างแม่นยำ ภาพที่ได้จากการรับรู้อย่างรอบคอบมีความโดดเด่นด้วยความชัดเจนและความแตกต่าง ด้วยความสนใจ กระบวนการคิดดำเนินไปอย่างรวดเร็วและถูกต้องมากขึ้น การเคลื่อนไหวจึงแม่นยำและชัดเจนยิ่งขึ้น

ความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียนสะท้อนความสนใจของเขาเกี่ยวกับวัตถุรอบข้างและการกระทำที่ทำกับสิ่งเหล่านั้น เด็กมุ่งความสนใจไปที่วัตถุหรือการกระทำเท่านั้นจนกว่าความสนใจในวัตถุหรือการกระทำนี้จะหายไป การปรากฏตัวของวัตถุใหม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนความสนใจ เด็กจึงไม่ค่อยมี เวลานานทำสิ่งเดียวกัน

ปัจจุบันปัญหาในการพัฒนาความสนใจและการทำงานทางจิตกับเด็กที่มีความผิดปกติของความสนใจมีความเกี่ยวข้อง อย่างไรก็ตาม คำแนะนำสำหรับนักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับ โรงเรียนประถมและไม่ครอบคลุมถึงประสบการณ์ในการจัดการงานจิตเวชกับเด็กวัยก่อนเรียนแม้ว่าในปัจจุบันจะต้องระบุและแก้ไขความผิดปกติของความสนใจในเด็กวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าเพื่อการศึกษาที่ประสบความสำเร็จต่อไป

ความสนใจคือการมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งบางอย่างเสมอ ในการเลือกวัตถุหนึ่งจากมวลของวัตถุอื่นสิ่งที่เรียกว่าการเลือกความสนใจจะปรากฏขึ้น: ความสนใจในสิ่งหนึ่งคือการไม่ตั้งใจไปยังอีกวัตถุหนึ่งพร้อมกัน ความสนใจในตัวเองไม่ใช่กระบวนการรับรู้พิเศษ มันมีอยู่ในกระบวนการรับรู้ใดๆ (การรับรู้ การคิด ความทรงจำ) และทำหน้าที่เป็นความสามารถในการจัดระเบียบกระบวนการนี้

ความสนใจเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ของกิจกรรมการวิจัยปฐมนิเทศ เป็นการกระทำทางจิตที่มุ่งเป้าไปที่เนื้อหาของภาพ ความคิด หรือปรากฏการณ์อื่น ๆ ความสนใจมีบทบาทสำคัญในการควบคุมกิจกรรมทางปัญญา ตามบทบาทในการควบคุมกิจกรรมทางปัญญา ตามที่ P.Ya. Halperin “ความสนใจไม่ปรากฏว่าเป็นกระบวนการที่เป็นอิสระ มันถูกเปิดเผยเป็นทิศทาง อารมณ์ และสมาธิของกิจกรรมทางจิตใด ๆ บนวัตถุของมัน เพียงเป็นด้านหรือคุณสมบัติของกิจกรรมนี้เท่านั้น”

Attention ไม่มีผลิตภัณฑ์แยกต่างหากและเฉพาะเจาะจงของตัวเอง ผลลัพธ์ที่ได้คือการปรับปรุงกิจกรรมใดๆ ก็ตามที่มาพร้อมกับมัน

ความสนใจคือ สภาพจิตใจ, กำหนดลักษณะความรุนแรงของกิจกรรมการรับรู้และแสดงความเข้มข้นในพื้นที่ที่ค่อนข้างแคบ (การกระทำ, หัวเรื่อง, ปรากฏการณ์)

มีความโดดเด่นดังต่อไปนี้: รูปแบบความสนใจ:

ประสาทสัมผัส (การรับรู้);

ทางปัญญา (จิต);

มอเตอร์ (มอเตอร์)

หน้าที่หลักของความสนใจคือ:

การเปิดใช้งานสิ่งที่จำเป็นและการยับยั้งสิ่งที่ไม่จำเป็นในขณะนี้

กระบวนการทางจิตและสรีรวิทยา

การเลือกข้อมูลที่เข้ามาอย่างมีจุดประสงค์และเป็นระเบียบ (main

ฟังก์ชั่นความสนใจแบบเลือกสรร);

การเก็บรักษา การเก็บรักษาภาพของเนื้อหาบางเรื่องจนกระทั่ง

จนกว่าจะบรรลุเป้าหมาย

สร้างความมั่นใจในระยะยาวและกิจกรรมในสิ่งเดียวกัน

การควบคุมและควบคุมกิจกรรม

ความสนใจสัมพันธ์กับความสนใจ ความโน้มเอียง และอาชีพของบุคคล เช่น การสังเกตและความสามารถในการสังเกตเห็นสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ แต่สำคัญในวัตถุและปรากฏการณ์ก็ขึ้นอยู่กับคุณลักษณะของเขาด้วย

ความสนใจประกอบด้วยความจริงที่ว่าความคิดหรือความรู้สึกบางอย่างเข้ามาครอบงำในจิตสำนึกและแทนที่ผู้อื่น ระดับการรับรู้ที่มากขึ้นต่อความประทับใจที่ได้รับนี้เป็นข้อเท็จจริงหรือผลกระทบพื้นฐาน กล่าวคือ:

ผลการวิเคราะห์ความสนใจ - การแสดงนี้มีรายละเอียดมากขึ้น

ในนั้นเราสังเกตเห็นรายละเอียดเพิ่มเติม

ผลการแก้ไข - ความคิดจะมั่นคงมากขึ้นในจิตสำนึก ไม่ใช่เช่นนั้น

หายไปอย่างง่ายดาย

ผลที่เสริมกำลังคือความประทับใจ อย่างน้อยก็ในกรณีส่วนใหญ่

แข็งแกร่งขึ้น: ด้วยการรวมความสนใจทำให้เสียงที่อ่อนแอดูเหมือน

ค่อนข้างดังขึ้น

การพัฒนาความสนใจ

ความสนใจของเด็กเมื่อเริ่มวัยก่อนเข้าโรงเรียนสะท้อนความสนใจของเขาต่อวัตถุรอบข้างและการกระทำที่ทำกับสิ่งเหล่านั้น เด็กมีสมาธิจนความสนใจลดลง การปรากฏตัวของวัตถุใหม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนความสนใจไปที่วัตถุนั้นทันที ดังนั้นเด็กจึงไม่ค่อยทำสิ่งเดียวกันเป็นเวลานาน

ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน เนื่องจากความซับซ้อนของกิจกรรมของเด็กและการเคลื่อนไหวในการพัฒนาจิตใจโดยทั่วไป ความสนใจจึงมีสมาธิและความมั่นคงมากขึ้น ดังนั้นหากเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าสามารถเล่นเกมเดียวกันได้เป็นเวลา 30-40 นาที เมื่ออายุห้าหรือหกปี ระยะเวลาของเกมจะเพิ่มขึ้นเป็นสองชั่วโมง สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการเล่นของเด็กอายุหกขวบสะท้อนให้เห็นถึงการกระทำและความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนมากขึ้นระหว่างผู้คนและความสนใจในตัวมันนั้นได้รับการดูแลโดยการแนะนำสถานการณ์ใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง ความสนใจของเด็กยังเพิ่มขึ้นเมื่อดูภาพ ฟังเรื่องราว และนิทาน ดังนั้นระยะเวลาในการดูภาพจะเพิ่มขึ้นประมาณสองเท่าเมื่อสิ้นสุดวัยก่อนเรียน เด็กอายุ 6 ขวบจะตระหนักถึงภาพนั้นมากกว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า และระบุประเด็นและรายละเอียดที่น่าสนใจได้มากกว่า

การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

การเปลี่ยนแปลงความสนใจที่สำคัญในวัยก่อนเข้าเรียนคือเด็ก ๆ เริ่มควบคุมความสนใจของตนเองเป็นครั้งแรก มุ่งความสนใจไปที่วัตถุและปรากฏการณ์บางอย่างอย่างมีสติ และอยู่กับสิ่งเหล่านั้นโดยใช้วิธีการบางอย่างสำหรับสิ่งนี้ ต้นกำเนิดของความสนใจโดยสมัครใจอยู่นอกบุคลิกภาพของเด็ก ซึ่งหมายความว่าการพัฒนาความสนใจโดยไม่สมัครใจนั้นไม่ได้นำไปสู่การเกิดความสนใจโดยสมัครใจ สิ่งหลังเกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผู้ใหญ่รวมเด็กไว้ในกิจกรรมประเภทใหม่ ๆ และใช้วิธีการบางอย่างเพื่อชี้นำและจัดระเบียบความสนใจของเขา ด้วยการดึงดูดความสนใจของเด็ก ผู้ใหญ่จึงให้วิธีการเดียวกันกับที่เขาเริ่มจัดการความสนใจในเวลาต่อมา

ในการทดลองครั้งหนึ่ง เด็ก ๆ จะได้เล่นเกมคำถามและคำตอบคล้ายกับเกมริบที่มีข้อห้าม: “อย่าพูดว่า 'ใช่' และ 'ไม่' อย่าเอาสีขาวและดำ” เมื่อเกมดำเนินไป เด็กจะถูกถามคำถามหลายข้อ เด็กต้องตอบโดยเร็วที่สุดและในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติตามคำแนะนำ

1) ห้ามบอกชื่อสีต้องห้าม เช่น ขาวดำ

2) อย่าตั้งชื่อสีเดียวกันสองครั้ง

การทดลองได้รับการออกแบบในลักษณะที่เด็กสามารถตอบสนองทุกเงื่อนไขของเกมได้ แต่สิ่งนี้ต้องได้รับความสนใจจากเขาอย่างต่อเนื่องและในกรณีส่วนใหญ่เด็กก่อนวัยเรียนไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้

ผลลัพธ์ที่แตกต่างออกไปเกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่เสนอชุดการ์ดสีให้เด็กช่วย ซึ่งกลายเป็นเครื่องช่วยภายนอกในการมุ่งความสนใจไปที่เงื่อนไขของเกมได้สำเร็จ เด็กที่มีสติปัญญามากที่สุดเริ่มใช้เครื่องมือเหล่านี้ด้วยตัวเอง พวกเขาระบุสีต้องห้าม ขาวและดำ วางไพ่ที่เกี่ยวข้องไว้ข้างๆ และในระหว่างเกมพวกเขาใช้ไพ่ที่วางอยู่ข้างหน้าพวกเขา

นอกเหนือจากวิธีการตามสถานการณ์ที่จัดระเบียบความสนใจที่เกี่ยวข้องกับงานเฉพาะเจาะจงแล้ว ยังมีวิธีการสากลในการจัดระเบียบความสนใจ - คำพูด ในระยะแรก ผู้ใหญ่จะจัดระเบียบความสนใจของเด็กโดยใช้คำสั่งทางวาจา เขานึกถึงความจำเป็นในการดำเนินการที่กำหนด โดยคำนึงถึงสถานการณ์อื่นๆ (เมื่อคุณพับป้อมปืน ให้เลือกวงแหวนที่ใหญ่ที่สุด ใช่แล้ว และตอนนี้ใหญ่ที่สุดอยู่ที่ไหน จำไว้!!! ฯลฯ) ต่อมาเด็กเองก็เริ่มกำหนดวัตถุและปรากฏการณ์เหล่านั้นด้วยวาจาที่ต้องให้ความสนใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ

เมื่อฟังก์ชั่นการพูดในการวางแผนพัฒนาขึ้น เด็กจะมีความสามารถในการจัดระเบียบความสนใจของเขาล่วงหน้าเกี่ยวกับกิจกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้น เพื่อกำหนดสิ่งที่เขาควรมุ่งเน้นด้วยวาจา

ความสำคัญของการสอนตนเองด้วยวาจาเพื่อดึงดูดความสนใจเห็นได้ชัดเจนจากตัวอย่างต่อไปนี้ ขอให้เด็กก่อนวัยเรียนเลือกการ์ดที่มีรูปสัตว์จากสิบใบที่มีรูปภาพที่ระบุอย่างน้อยหนึ่งรูป (เช่น ไก่หรือม้า) แต่จะไม่รับการ์ดที่มีรูปภาพต้องห้าม (เช่น หมี). เด็กเลือกไพ่หลายครั้งติดต่อกัน ในตอนแรกเขาไม่ได้รับคำแนะนำใดๆ เกี่ยวกับวิธีการดำเนินการ ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ เขาประสบปัญหาในการทำงานให้เสร็จสิ้นและมักจะสับสน อย่างไรก็ตาม สถานการณ์เปลี่ยนไปเมื่อเด็กถูกขอให้ทำซ้ำคำสั่งดัง ๆ (หลังจากตรวจสอบภาพบนการ์ดอย่างรอบคอบแล้ว เขาก็จำได้ว่าการ์ดใบไหนที่เขาหยิบได้และการ์ดใบไหนที่เขาทำไม่ได้) ข้อสังเกตแสดงให้เห็นว่าหลังจากพูดคำสั่งแล้ว เด็กเกือบทั้งหมดตั้งแต่วัยก่อนเข้าเรียนระดับสูง จะให้วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง แม้ว่าจะมีการนำสัตว์ใหม่ๆ เข้ามาทำงานต่อๆ ไปก็ตาม เด็กๆ ใช้คำพูดเพื่อจัดระเบียบความสนใจของตนเองในระหว่างกระบวนการเลือกไพ่

ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน การใช้คำพูดเพื่อจัดระเบียบความสนใจของตนเองจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความจริงที่ว่าเมื่อปฏิบัติงานตามคำแนะนำของผู้ใหญ่ เด็กวัยก่อนเรียนที่อายุมากกว่าจะออกเสียงคำแนะนำบ่อยกว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าสิบถึงสิบสองเท่า ดังนั้นความสนใจโดยสมัครใจจึงเกิดขึ้นในวัยก่อนเรียนโดยเพิ่มบทบาทของคำพูดในการควบคุมพฤติกรรมของเด็กโดยทั่วไป

อายุและจิตวิทยาการสอน การวิเคราะห์การก่อตัวของกลไกความสนใจโดยสมัครใจในเด็กก่อนวัยเรียน* เอส.จี. เจคอบสัน นิวเม็กซิโก ซาโฟโนวา งานนี้อุทิศให้กับการวิเคราะห์เชิงทดลองของหนึ่งในกรณีทั่วไปของความสนใจโดยสมัครใจในแง่ของการกระทำภายในหรือการดำเนินการที่ดำเนินการในระหว่างกระบวนการนี้ ในความพยายามครั้งแรกในการพิจารณาความสนใจทางจิตวิทยาได้มีการระบุรูปแบบของความสนใจซึ่งเริ่มเรียกว่าความสนใจที่กระตือรือร้นโดยสมัครใจหรือโดยสมัครใจ หัวข้อของการวิเคราะห์ยังคงเป็นลักษณะทางจิตวิทยาและธรรมชาติของความสนใจโดยสมัครใจซึ่งเป็นกลไกและการกำเนิดของมัน คำอธิบายปรากฏการณ์วิทยาเบื้องต้นของรูปแบบนี้เน้นย้ำถึงความจำเป็นในการพยายามอย่างมีสติเพื่อมุ่งความสนใจไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่งโดยสังเกตลักษณะที่เร้าใจและคุณลักษณะอื่น ๆ ที่วิปัสสนาสามารถเข้าถึงได้ (W. James) การเปลี่ยนไปสู่การกำหนดลักษณะทางจิตวิทยาของความสนใจโดยสมัครใจเริ่มต้นด้วยความพยายามที่จะเข้าใจแรงจูงใจของมัน T. Ribot ผู้ซึ่งเสนอแนวคิดนี้ เชื่อว่าแหล่งที่มาของ "พลังเพิ่มเติม" เหล่านั้นที่สนับสนุนความพยายามที่สอดคล้องกันคือ "กลไกธรรมชาติที่เบี่ยงเบนไปจากเป้าหมายโดยตรงและถูกนำมาใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายอื่น" นี่แสดงถึงความเข้าใจในการกำเนิดของความสนใจโดยสมัครใจว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงในระบบแรงจูงใจ ในระยะที่ 1 ความรู้สึกเบื้องต้น เช่น ความกลัว ปรากฏในฟังก์ชันนี้ ในวันที่ II - รอง: ความภาคภูมิใจการแข่งขัน; ที่ III - ความสนใจเคลื่อนไปที่บริเวณนิสัย เอ็น.เอ็น. มีเหตุมีผลตั้งข้อสังเกตถึงความแตกต่างภายในที่สำคัญของความสนใจโดยสมัครใจเนื่องจากความจริงที่ว่าเป้าหมายของกระบวนการเป็นที่รู้จักล่วงหน้าในเรื่องนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง เขามีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องสนใจแม้ว่าจะไม่สมบูรณ์และซีดเซียวก็ตาม สถานที่พิเศษยังถูกครอบครองโดยการพิจารณาของผู้เขียนหลายคนเกี่ยวกับกลไกทางสรีรวิทยาของความรู้สึกของความพยายามที่บุคคลประสบ การวิจัยนั้นเอง กลไกทางจิตวิทยาสามารถลงวันที่ผลงานของ L.S. วีก็อทสกี้ ในบริบทของแนวคิดของโรงเรียนสังคมวิทยาฝรั่งเศสเกี่ยวกับธรรมชาติของพฤติกรรมอาสาสมัครโดยอาศัยวัฒนธรรมเป็นสื่อกลาง การทดลองแสดงให้เห็นว่าการกำเนิดของความสนใจโดยสมัครใจนั้นรวมถึงการใช้วิธีการกระตุ้นต่างๆ อย่างมีสติซึ่งมีลักษณะเป็นสัญลักษณ์ ภายใต้กรอบความคิดของ ป.ย. Galperin ว่าความสนใจเป็นกิจกรรมการควบคุม กลไกของความสนใจโดยสมัครใจถือเป็นรูปแบบการควบคุมการกระทำที่สั้นลง การควบคุมดังกล่าวดำเนินการบนพื้นฐานของแผนที่วางไว้ล่วงหน้าและใช้เกณฑ์และวิธีการสมัครที่กำหนดไว้ล่วงหน้า แนวทางเหล่านี้ในการทำความเข้าใจกลไกของความสนใจโดยสมัครใจนำเราไปสู่ระนาบใหม่ของการวิเคราะห์ แท้จริงแล้วทั้งการใช้วิธีการและการใช้การควบคุมถือว่าประสิทธิภาพของการกระทำหรือการปฏิบัติการภายนอกและภายในชุดหนึ่ง ขอแนะนำให้วิเคราะห์สิ่งเหล่านี้ในบริบทของทฤษฎีกิจกรรมหรือที่เรียกว่าแนวทางกิจกรรม แนวทางกิจกรรมถูกเสนอในปี พ.ศ. 2477 โดย S.L. Rubinstein เป็นพื้นฐานทางปรัชญาและระเบียบวิธีทั่วไปของจิตวิทยาโซเวียต เขาทำให้มันเป็นไปได้ที่จะก่อให้เกิดปัญหาทางทฤษฎีของจิตวิทยาในรูปแบบใหม่ประการแรกปัญหาที่ถกเถียงกันอย่างมากในเวลานั้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างพฤติกรรมภายนอกกับจิตสำนึก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากถูกจำกัดโดยกรอบระเบียบวิธีทั่วไป จึงไม่เคยมีการนำมาใช้ในการวิจัยเชิงประจักษ์ อีกแนวทางหนึ่งของแนวทางกิจกรรมคือ A.N. Leontiev ในช่วงปลายยุค 30 - ต้นยุค 40 และมีแนวคิดเกี่ยวกับโครงสร้างของกิจกรรม ส่วนประกอบ และขั้นตอนหลักของการพัฒนาสายวิวัฒนาการ การกำหนดลักษณะของกิจกรรมในฐานะความเป็นจริงที่มีโครงสร้างเป็นพิเศษได้เปิดโอกาสใหม่ ๆ ให้กับการศึกษาเชิงประจักษ์ในทันที และก่อให้เกิดทิศทางที่มีแนวโน้มหลายประการในการศึกษาเด็กและจิตวิทยาการศึกษา องค์ประกอบเริ่มแรกของโครงสร้างของกิจกรรม - ความต้องการ แรงจูงใจ การกระทำ การดำเนินงาน - ได้รับการศึกษาอย่างไม่สม่ำเสมอมาก มีงานทดลองจำนวนมากที่อุทิศให้กับปัญหาแรงจูงใจ ปัญหาของการกระทำได้รับการศึกษาในบริบทของการทำให้เป็นภายในเป็นหลักเช่น การเปลี่ยนแปลงการกระทำภายนอกให้เป็นการกระทำภายในที่กระทำในจิตใจ ความสนใจหลักอยู่ที่การกระทำที่ประกอบด้วยกระบวนการคิด (P.Ya. Galperin, Ya.A. Ponomarev) เฉพาะช่วงกลางทศวรรษที่ 60 เท่านั้น มีงานเดี่ยวที่มุ่งวิเคราะห์องค์ประกอบของการดำเนินงานภายในที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แน่นอน งานแรกในทิศทางนี้คือการศึกษาของ N.S. Pantina ซึ่งแสดงให้เห็นว่ากระบวนการที่ดูเหมือนง่ายเช่นการประกอบปิรามิดของเด็กตามรูปแบบสามารถสร้างขึ้นบนพื้นฐานของชุดปฏิบัติการที่แตกต่างกันและค่อนข้างซับซ้อน น่าเสียดายที่การวิจัยแนวนี้ไม่ได้รับความต่อเนื่องอีกต่อไปแม้ว่าเราจะมีแนวโน้มที่ดีทั้งในด้านจิตวิทยาการศึกษาโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการวิเคราะห์ความสนใจโดยสมัครใจในเด็ก การวิเคราะห์การดำเนินการทั้งภายนอกและภายในที่เด็กต้องทำเพื่อให้ใช้วิธีการกระตุ้นได้สำเร็จเผยให้เห็นแนวโน้มของแนวทางนี้ (L.S. Vygotsky, A.N. Leontiev) ในการทดลองของ L.S. การศึกษาบทบาทของวิธีการในการเรียนรู้ความสนใจของเด็กของ Vygotsky วิชาที่ตอบคำถามต่าง ๆ จากผู้ทดลองไม่ควรตั้งชื่อสีบางสี เพื่อช่วยปฏิบัติตามข้อกำหนดนี้ พวกเขาได้รับวิธีการสองประเภท - การ์ดที่มีสีต้องห้ามและการ์ดที่มีสีที่อนุญาต ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่าในกรณีที่สอง คำตอบของเด็กมีความหมายน้อยกว่า แต่ไม่ได้อธิบายสาเหตุของปรากฏการณ์นี้ การวิเคราะห์การดำเนินงานภายในที่จำเป็นในแต่ละกรณีเผยให้เห็นความแตกต่างระหว่างสองสถานการณ์นี้ เกมดังกล่าวมีพื้นฐานมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคำตอบปกติสำหรับคำถามชี้ขาดเกี่ยวข้องกับการตั้งชื่อสีต้องห้าม ดังนั้นในการตอบคำถามเรื่องสีของวัตถุ ในกรณีแรก เด็กจะต้องดูไพ่ที่ “ต้องห้าม” ก่อน และถ้าสีที่ต้องการตั้งชื่อปรากฏบนไพ่ก็จะต้องยับยั้งชั่งใจและคิดดู อะไรสามารถทดแทนมันได้ ดังนั้นเมื่อถูกห้ามไม่ให้พูดสีแดง เด็ก ๆ จะบอกว่ามะเขือเทศบางครั้งก็เป็นสีเขียว คำตอบเกี่ยวข้องกับการเลือกสีอื่นๆ ภายในที่เหมาะสมในกรณีนี้ และคำตอบก็มีความหมายมากกว่าโดยธรรมชาติ เช่นเดียวกับในกรณีที่สอง หากเด็กมีไพ่ที่มีสีที่อนุญาตอยู่ข้างหน้า เขาก็สามารถตั้งชื่อไพ่ใบใดก็ได้เพื่อตอบโดยไม่ต้องคำนึงถึงความหมาย ดังนั้นความเหมาะสมของการใช้วิธีการบางอย่างจึงถูกกำหนดอย่างมีนัยสำคัญโดยการกระทำหรือการดำเนินงานของการใช้งาน * งานนี้ดำเนินการโดยได้รับการสนับสนุนจากกองทุนเพื่อมนุษยธรรมแห่งรัสเซีย โครงการหมายเลข 98-06-08232.

ความสัมพันธ์ของประเภทของความสนใจ

แม้ว่าเด็กอายุ 4-6 ปีจะเริ่มสามารถควบคุมความสนใจโดยสมัครใจได้ แต่ความสนใจโดยไม่สมัครใจยังคงครอบงำตลอดวัยเด็กก่อนวัยเรียน เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะมีสมาธิกับกิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจและไม่น่าดึงดูด ในขณะที่อยู่ในกระบวนการเล่นหรือแก้ไขงานที่มีประสิทธิผลทางอารมณ์ พวกเขาสามารถยังคงตั้งใจเป็นเวลานาน คุณลักษณะของความสนใจนี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การศึกษาก่อนวัยเรียนไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้ความเอาใจใส่โดยสมัครใจอย่างต่อเนื่อง องค์ประกอบของการเล่น กิจกรรมที่มีประสิทธิผล และการเปลี่ยนแปลงรูปแบบของกิจกรรมที่ใช้ในชั้นเรียนบ่อยครั้ง ทำให้สามารถรักษาความสนใจของเด็กในระดับที่ค่อนข้างสูงได้

ควรสังเกตว่าตั้งแต่อายุก่อนวัยเรียนระดับสูงพวกเขาสามารถรักษาความสนใจในการกระทำที่ได้รับความสนใจอย่างมีนัยสำคัญทางปัญญาสำหรับพวกเขา (เกมปริศนา, ปริศนา, งานประเภทการศึกษา) ความมั่นคงของความสนใจในกิจกรรมทางปัญญาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่ออายุเจ็ดขวบ

เมื่อสิ้นสุดวัยก่อนวัยเรียน ความสามารถของเด็กในการให้ความสนใจโดยสมัครใจเริ่มมีการพัฒนาอย่างเข้มข้น ในอนาคตความเอาใจใส่โดยสมัครใจจะกลายเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้ในการจัดกิจกรรมการศึกษาที่โรงเรียน

ประเภทของความสนใจ

ความสนใจมีรูปแบบที่ต่ำลงและสูงขึ้น แบบแรกแสดงด้วยความสนใจโดยไม่สมัครใจ แบบหลังแสดงด้วยความสนใจโดยสมัครใจ

ประเภทของความสนใจ	สภาพที่เกิดขึ้น	ลักษณะสำคัญ	กลไก
ไม่สมัครใจ	การกระทำของสิ่งเร้าที่รุนแรง ตรงกันข้าม หรือสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์	ความไม่สมัครใจ ความง่ายในการเกิดและการสับเปลี่ยน	ภาพสะท้อนที่บ่งบอกถึงหรือลักษณะที่โดดเด่นซึ่งแสดงถึงความสนใจที่มั่นคงของแต่ละบุคคลไม่มากก็น้อย
ฟรี	จัดฉาก (การรับเป็นบุตรบุญธรรม)	เน้นตามงาน. ต้องใช้ความตั้งใจและยางรถยนต์ที่แข็งแกร่ง	บทบาทนำของระบบส่งสัญญาณที่สอง (คำพูด คำพูด)
หลังสมัครใจ	การเข้าร่วมกิจกรรมและความสนใจที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้	รักษาสมาธิและบรรเทาความเครียด	โดดเด่น แสดงถึงความสนใจที่เกิดขึ้นในกระบวนการของกิจกรรมนี้

ความสนใจอาจเป็นแบบพาสซีฟ (ไม่สมัครใจ) หรือกระตือรือร้น (โดยสมัครใจ) ความสนใจประเภทนี้แตกต่างกันเฉพาะในความซับซ้อนเท่านั้น

มีหลายครั้งที่ความสนใจถูกส่งไปยังบางสิ่งโดยไม่สมัครใจ เช่น เรารู้สึกว่าเราไม่ใส่ใจกับวัตถุหรือปรากฏการณ์ แต่สิ่งเหล่านั้น "ครอบงำจิตสำนึกของเราโดยพายุ" เนื่องจากความรุนแรงของสิ่งเหล่านั้น

ปัจจัยที่กำหนดความสนใจโดยไม่สมัครใจ:

ความเข้มของการกระตุ้น;

คุณภาพการกระตุ้น

การทำซ้ำ;

ความฉับพลันของการปรากฏตัวของวัตถุ

การเคลื่อนไหวของวัตถุ

ความแปลกใหม่ของวัตถุ

ข้อตกลงกับเนื้อหาปัจจุบันของจิตสำนึก

ความเด็ดขาดของความสนใจพัฒนาไปพร้อมกับการก่อตัวของคุณสมบัติส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนที่สามในการสร้างความสนใจ - ประกอบด้วยการกลับสู่ความสนใจโดยไม่สมัครใจ ความสนใจประเภทนี้เรียกว่า "หลังสมัครใจ" แนวคิด ความสนใจหลังสมัครใจได้รับการแนะนำโดย N.F. โดบรินิน. ความสนใจหลังสมัครใจเกิดขึ้นบนพื้นฐานของความสนใจโดยสมัครใจ และประกอบด้วยการเพ่งความสนใจไปที่วัตถุเนื่องจากคุณค่าของมัน (ความสำคัญ ความสนใจ) สำหรับแต่ละบุคคล

ดังนั้นการพัฒนาความสนใจสามารถแยกแยะได้สามขั้นตอน:

ความสนใจเบื้องต้นที่เกิดจากสิ่งเร้าต่างๆ ที่ส่งผลอย่างมากต่อระบบประสาท

ความสนใจรอง - มุ่งเน้นไปที่วัตถุหนึ่งแม้ว่าจะมีสิ่งอื่นอยู่ก็ตาม (ความแตกต่าง)

ความสนใจหลังสมัครใจ เมื่อมีการดึงดูดความสนใจของวัตถุโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ

ความสนใจที่เกี่ยวข้อง

ความไม่สมัครใจ (โดยไม่ตั้งใจ) คือความสนใจที่เกิดจากคุณลักษณะบางอย่างของวัตถุที่มีอยู่ในปัจจุบันโดยไม่ได้ตั้งใจที่จะให้ความสนใจกับสิ่งเหล่านั้น การเกิดความสนใจโดยไม่สมัครใจนั้นพิจารณาจากปัจจัยทางร่างกาย จิตสรีรวิทยา และจิตใจ และสัมพันธ์กับการวางแนวทั่วไปของแต่ละบุคคล มันเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

สาเหตุของความสนใจโดยไม่สมัครใจ:

ลักษณะวัตถุประสงค์ของวัตถุและปรากฏการณ์ (ความรุนแรง ความแปลกใหม่ พลวัต ความแตกต่าง)

การจัดโครงสร้าง(วัตถุที่รวมกันจะรับรู้ได้ง่ายกว่าวัตถุที่กระจัดกระจายแบบสุ่ม)

ความเข้มของวัตถุ เช่น เสียงที่ดังกว่า โปสเตอร์ที่สว่างกว่า ฯลฯ มีแนวโน้มที่จะดึงดูดความสนใจได้มากกว่า

ความแปลกใหม่ ความแปลกประหลาดของวัตถุ

การเปลี่ยนแปลงวัตถุอย่างกะทันหัน

ปัจจัยเชิงอัตวิสัยที่แสดงทัศนคติที่เลือกสรรของบุคคลต่อสิ่งแวดล้อม

ความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งกระตุ้นกับความต้องการ (สิ่งที่ตรงกับความต้องการจะดึงดูดความสนใจเป็นอันดับแรก)

หน้าที่หลักของความสนใจโดยไม่สมัครใจคือการกำหนดทิศทางบุคคลอย่างรวดเร็วและถูกต้องในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาโดยเน้นที่วัตถุเหล่านั้นที่อาจมีผลกระทบมากที่สุดในขณะนี้ ความหมายของชีวิต.

ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขภายใน ความสนใจโดยไม่สมัครใจสามประเภทสามารถแยกแยะได้

ปัจจัยกำหนด บังคับความสนใจสันนิษฐานว่าอยู่ในประสบการณ์สายพันธุ์ของสิ่งมีชีวิต เนื่องจากการเรียนรู้ความสนใจในรูปแบบนี้มีบทบาทรองลงมา จึงเรียกว่าโดยธรรมชาติ เป็นธรรมชาติหรือโดยสัญชาตญาณ กิจกรรมภายนอกและภายในจะลดลงเหลือน้อยที่สุดหรือกลายเป็นไปโดยอัตโนมัติ

ความสนใจโดยไม่สมัครใจประเภทที่สองนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเฉพาะเจาะจงมากนัก แต่ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของแต่ละบุคคลในเรื่องนั้นด้วย นอกจากนี้ยังพัฒนาตามสัญชาตญาณ แต่ในลักษณะล่าช้าในกระบวนการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นเองและการปรับตัวของบุคคลให้เข้ากับสภาพความเป็นอยู่บางอย่าง ในระดับนี้ กระบวนการและเงื่อนไขเหล่านี้ตรงกันหรือไม่ตรงกันระหว่างตัวแทนที่มีอายุต่างกันและมากน้อยเพียงใด กลุ่มสังคมโซนทั่วไปและโซนส่วนบุคคลของวัตถุที่ให้ความสนใจและไม่ตั้งใจเกิดขึ้น นี้ ความสนใจสามารถเรียกได้ ไม่สมัครใจ- ลักษณะการบีบบังคับและผลกระทบทางอารมณ์ของความประทับใจ ความคิด และแนวคิดที่ทำให้เกิดสิ่งเหล่านั้นค่อนข้างน้อย ตรงกันข้ามกับการกระตุ้นความสนใจแบบบังคับ วัตถุที่ให้ความสนใจโดยไม่สมัครใจเจาะเข้าไปในพื้นที่แห่งสติในช่วงเวลาของการไม่ทำอะไรเลย ช่วงเวลาที่เหลือ และการทำให้ความต้องการเป็นจริง ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ความสนใจจะถูกดึงดูดไปยังวัตถุ เสียง ฯลฯ ที่อยู่ใกล้เคียง

ประเภทที่สามของความสนใจโดยไม่สมัครใจสามารถเรียกได้ ความสนใจเป็นนิสัย- ผู้เขียนบางคนคิดว่ามันเป็นผลที่ตามมาหรือเป็นกรณีพิเศษของความสนใจโดยสมัครใจ ในขณะที่บางคนคิดว่ามันเป็นรูปแบบการนำส่ง ในส่วนของหัวข้อนั้น ความสนใจรูปแบบนี้จะถูกกำหนดโดยทัศนคติ ความตั้งใจที่จะทำกิจกรรมนี้หรือกิจกรรมนั้น

ความสนใจโดยไม่สมัครใจที่ถูกบังคับและไม่สมัครใจนั้นถูกรวมเข้าด้วยกันโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเหตุผลในการจูงใจนั้นอยู่นอกจิตสำนึกของมนุษย์

มีลักษณะเป็นความสนใจโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณสมบัติดังต่อไปนี้:

บุคคลไม่ได้เตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการรับรู้วัตถุหรือการกระทำ

ความเข้มข้นของความสนใจโดยไม่ได้ตั้งใจนั้นถูกกำหนดโดยลักษณะของสิ่งเร้า

มีเวลาสั้น (ความสนใจจะคงอยู่ตราบเท่าที่สิ่งเร้านั้นกระทำ และหากยังไม่รวมเข้าด้วยกัน ก็หยุดลงเมื่อผลของสิ่งเร้าสิ้นสุดลง) คุณลักษณะของการเอาใจใส่โดยไม่ได้ตั้งใจเหล่านี้ทำให้ไม่สามารถรับประกันคุณภาพที่ดีของกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งได้

ความสนใจโดยสมัครใจ

แหล่งที่มาของความสนใจโดยสมัครใจ (โดยเจตนา) นั้นถูกกำหนดโดยปัจจัยเชิงอัตวิสัยโดยสิ้นเชิง ฟรีความสนใจทำหน้าที่เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้และยอมรับในการดำเนินการ ขึ้นอยู่กับลักษณะของเงื่อนไขเหล่านี้และในระบบของกิจกรรมที่รวมการกระทำของความสนใจโดยสมัครใจด้วย

1. กระบวนการตั้งใจให้ความสนใจสามารถดำเนินไปได้อย่างง่ายดายและปราศจากการแทรกแซง ความเอาใจใส่ดังกล่าวเรียกว่าเป็นความสมัครใจอย่างเหมาะสม เพื่อที่จะแยกความแตกต่างจากกรณีของการเอาใจใส่จนเป็นนิสัยซึ่งได้กล่าวถึงไปแล้วก่อนหน้านี้ ความต้องการความสนใจตามอำเภอใจเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีความขัดแย้งระหว่างวัตถุที่เลือกหรือทิศทางของกิจกรรมกับวัตถุหรือแนวโน้มของความสนใจโดยไม่สมัครใจ ความรู้สึกตึงเครียดเป็นลักษณะของกระบวนการให้ความสนใจประเภทนี้ ความสนใจโดยสมัครใจสามารถนิยามได้ว่าไม่เต็มใจหากแหล่งที่มาของความขัดแย้งอยู่ในขอบเขตของแรงจูงใจ การต่อสู้กับตัวเองเป็นแก่นแท้ของกระบวนการใด ๆ ก็ตามที่มีความสนใจโดยสมัครใจ

2. ลักษณะเชิงปริมาตรของความสนใจที่คาดหวังนั้นชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ของการแก้ไขสิ่งที่เรียกว่างานเฝ้าระวัง

3. ทางเลือกที่สำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจคือการเปลี่ยนความสนใจโดยสมัครใจไปสู่ความสนใจที่เกิดขึ้นเอง หน้าที่ของความสนใจโดยไม่สมัครใจคือการสร้าง ความสนใจที่เกิดขึ้นเอง- หากคุณล้มเหลว จะปรากฏเพียงความเหนื่อยล้าและความขยะแขยงเท่านั้น ความสนใจที่เกิดขึ้นเองมีคุณสมบัติของการเอาใจใส่ทั้งโดยสมัครใจและไม่สมัครใจ มันเกี่ยวข้องกับความสนใจโดยสมัครใจตามกิจกรรม ความตั้งใจ การอยู่ใต้บังคับบัญชาของความตั้งใจที่จะฟังวัตถุที่เลือกหรือประเภทของกิจกรรม จุดทั่วไปที่มีความสนใจโดยไม่สมัครใจคือการขาดความพยายาม ความอัตโนมัติ และการมีส่วนร่วมทางอารมณ์

หน้าที่หลักของความสนใจโดยสมัครใจคือการควบคุมกระบวนการทางจิตอย่างแข็งขัน ปัจจุบันความสนใจโดยสมัครใจถือเป็นกิจกรรมที่มุ่งควบคุมพฤติกรรมและรักษากิจกรรมการคัดเลือกที่มั่นคง

ลักษณะของความสนใจโดยสมัครใจ (โดยเจตนา):

ความเด็ดเดี่ยวถูกกำหนดโดยงานที่บุคคลกำหนดไว้สำหรับตัวเองในกิจกรรมเฉพาะ:

ลักษณะการจัดระเบียบของกิจกรรม - บุคคลเตรียมที่จะใส่ใจกับสิ่งนี้หรือวัตถุนั้น มุ่งความสนใจไปที่สิ่งนั้นอย่างมีสติ จัดกระบวนการทางจิตที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมนี้

ความยั่งยืน - ความสนใจดำเนินต่อไปเป็นเวลานานไม่มากก็น้อยและขึ้นอยู่กับงานหรือแผนงานที่เราแสดงความตั้งใจ

เหตุผลในการให้ความสนใจโดยสมัครใจ:

ผลประโยชน์ของบุคคลที่กระตุ้นให้เขามีส่วนร่วมในกิจกรรมประเภทนี้

การตระหนักถึงหน้าที่และความรับผิดชอบที่ต้องดำเนินกิจกรรมประเภทนี้ให้ดีที่สุด

ความสนใจหลังสมัครใจ

ความสนใจหลังสมัครใจ- นี่คือความเข้มข้นของจิตสำนึกที่กระฉับกระเฉงและเด็ดเดี่ยวซึ่งไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างตั้งใจเนื่องจากมีความสนใจในกิจกรรมสูง ตามคำกล่าวของเค.เค. Platonov ความสนใจหลังสมัครใจเป็นรูปแบบสูงสุดของความสนใจโดยสมัครใจ งานดูดซับบุคคลมากจนการแตกหักเริ่มทำให้เขาหงุดหงิดเนื่องจากเขาต้องถูกดึงเข้าสู่กระบวนการอีกครั้งเพื่อทำความคุ้นเคยกับมัน ความสนใจหลังสมัครใจเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่เป้าหมายของกิจกรรมยังคงอยู่ แต่ความต้องการความพยายามตามใจชอบหายไป

คุณสมบัติของความสนใจ

ความสนใจมีลักษณะเฉพาะด้วยคุณสมบัติหรือคุณสมบัติต่างๆ ความสนใจมีโครงสร้างการทำงานที่ซับซ้อนซึ่งเกิดจากความสัมพันธ์ระหว่างคุณสมบัติพื้นฐาน

คุณสมบัติของความสนใจแบ่งออกเป็น หลักและ รอง- สิ่งหลัก ได้แก่ ปริมาตร ความเสถียร ความเข้มข้น ความเข้มข้น การกระจายความสนใจ และสิ่งรอง ได้แก่ ความผันผวนและการสลับความสนใจ

ปริมาณ

ช่วงความสนใจ- นี่คือจำนวนของวัตถุ (หรือองค์ประกอบ) ที่รับรู้พร้อมกันโดยมีความชัดเจนและความแตกต่างเพียงพอ ยิ่งมีการรับรู้วัตถุหรือองค์ประกอบพร้อมกันมากเท่าใด ปริมาณความสนใจก็จะมากขึ้นและกิจกรรมก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

ในการวัดช่วงความสนใจ จะใช้เทคนิคพิเศษและการทดสอบ เมื่อเราอายุมากขึ้น ความสนใจของเราจะขยายใหญ่ขึ้น ช่วงความสนใจของผู้ใหญ่คือตั้งแต่สี่ถึงเจ็ดวัตถุในแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตาม ช่วงความสนใจเป็นตัวแปรส่วนบุคคล และตัวบ่งชี้คลาสสิกของช่วงความสนใจในเด็กคือหมายเลข 3+-2

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและประถมศึกษา แต่ละตัวอักษรจะเป็นวัตถุที่แยกจากกัน ช่วงความสนใจของเด็กที่เริ่มอ่านมีน้อยมาก แต่เมื่อเขาเชี่ยวชาญเทคนิคการอ่านและได้รับประสบการณ์ ปริมาณความสนใจที่จำเป็นสำหรับการอ่านอย่างคล่องแคล่วก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เพื่อเพิ่มสมาธิของคุณ จำเป็นต้องมีแบบฝึกหัดพิเศษ เงื่อนไขหลักในการขยายขอบเขตความสนใจคือการมีทักษะและความสามารถในการจัดระบบการรวมตามความหมายการจัดกลุ่มเนื้อหาที่รับรู้

ความยั่งยืน

ความยั่งยืนของการเอาใจใส่- ลักษณะชั่วคราวของมันคือระยะเวลาของการรักษาความสนใจต่อวัตถุหรือกิจกรรมเดียวกัน ความมั่นคงจะคงอยู่ในกิจกรรมภาคปฏิบัติกับวัตถุและในกิจกรรมทางจิตที่กระตือรือร้น ความสนใจอย่างต่อเนื่องจะคงอยู่ในงานที่สร้างผลลัพธ์เชิงบวก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเอาชนะความยากลำบาก ซึ่งทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกและความรู้สึกพึงพอใจ

ตัวบ่งชี้ความมั่นคงของความสนใจคือผลผลิตสูงของกิจกรรมในระยะเวลาอันยาวนาน ความยั่งยืนของความสนใจนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยระยะเวลาและระดับความเข้มข้น

การศึกษาเชิงทดลองแสดงให้เห็นว่าความสนใจขึ้นอยู่กับความผันผวนโดยสมัครใจเป็นระยะ ระยะเวลาของการแกว่งดังกล่าวมักจะอยู่ที่สองถึงสามวินาทีและถึง 12 วินาที

หากความสนใจไม่คงที่คุณภาพของงานจะลดลงอย่างรวดเร็ว ปัจจัยต่อไปนี้มีอิทธิพลต่อความมั่นคงของความสนใจ:

ภาวะแทรกซ้อนของวัตถุ (วัตถุที่ซับซ้อนทำให้เกิดกิจกรรมทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งสัมพันธ์กับระยะเวลาของสมาธิ)

กิจกรรมส่วนตัว

สภาวะทางอารมณ์ (ภายใต้อิทธิพลของสิ่งเร้าที่รุนแรง วัตถุแปลกปลอมอาจถูกเบี่ยงเบนความสนใจ)

ทัศนคติต่อกิจกรรม

ก้าวของกิจกรรม (เพื่อความมั่นคงของความสนใจเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ามีจังหวะการทำงานที่เหมาะสม: หากก้าวต่ำเกินไปหรือสูงเกินไปกระบวนการทางประสาทจะแผ่กระจาย (เกี่ยวข้องกับพื้นที่ที่ไม่จำเป็นของเปลือกสมอง) ทำให้ยากต่อการมีสมาธิและเปลี่ยน ความสนใจ.

ความมั่นคงมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับลักษณะไดนามิกของความสนใจ เช่น กับความผันผวน (เครื่องหมายวรรคตอน) พลวัตของความสนใจนั้นแสดงออกมาในการเปลี่ยนแปลงของความมั่นคงตลอดระยะเวลาการทำงานที่ยาวนานซึ่งแบ่งออกเป็นระดับสมาธิดังต่อไปนี้:

การเข้าสู่งานครั้งแรก

การบรรลุถึงความเข้มข้นของความสนใจ จากนั้นจึงเกิดการสั่นไหวเล็กน้อย เอาชนะด้วยความพยายามอันมุ่งมั่น

สมาธิและประสิทธิภาพลดลงเมื่อความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น

ความเข้มข้น

ความเข้มข้นของความสนใจนั้นมีลักษณะของการใช้พลังงานประสาทที่ค่อนข้างมากเมื่อทำกิจกรรมประเภทนี้ ความสนใจในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งสามารถแสดงออกได้ด้วยความรุนแรงที่แตกต่างกัน ในระหว่างการทำงานใดๆ ในระหว่างการทำงาน ช่วงเวลาที่มีความสนใจอย่างมากจะสลับกับช่วงเวลาที่ความสนใจลดลง ดังนั้นในสภาวะที่เหนื่อยล้าบุคคลจึงไม่สามารถให้ความสนใจอย่างรุนแรงและไม่สามารถมีสมาธิได้ซึ่งมาพร้อมกับกระบวนการยับยั้งที่เพิ่มขึ้นในเปลือกสมองและการปรากฏตัวของอาการง่วงนอนซึ่งเป็นการกระทำพิเศษในการยับยั้งการป้องกัน ในทางสรีรวิทยาความเข้มข้นของความสนใจนั้นเกิดจากการเพิ่มระดับของกระบวนการกระตุ้นในบางพื้นที่ของเปลือกสมองพร้อมกับการยับยั้งพื้นที่อื่น ๆ พร้อมกัน

ความเข้มข้น

ความเข้มข้นของความสนใจ- นี่คือระดับความเข้มข้น การมุ่งเน้นคือความสนใจที่มุ่งไปที่วัตถุหรือกิจกรรมประเภทหนึ่ง และไม่ขยายไปยังสิ่งอื่น สมาธิ (เพ่งความสนใจ) ไปยังวัตถุบางอย่างบ่งบอกถึงการเบี่ยงเบนความสนใจจากทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องไปพร้อมๆ กัน สมาธิเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการทำความเข้าใจและพิมพ์ข้อมูลที่เข้าสู่สมอง และการสะท้อนจะชัดเจนและชัดเจนยิ่งขึ้น

การมุ่งเน้นความสนใจนั้นมีความเข้มข้นสูงซึ่งจำเป็นสำหรับการดำเนินกิจกรรมที่สำคัญ พื้นฐานทางสรีรวิทยาของความสนใจที่มีสมาธิคือความเข้มข้นที่เหมาะสมที่สุดของกระบวนการกระตุ้นในส่วนต่างๆ ของเปลือกสมองที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมประเภทนี้ ขณะเดียวกันก็พัฒนากระบวนการยับยั้งที่แข็งแกร่งในส่วนอื่นๆ ของเปลือกสมองไปพร้อมๆ กัน

ความสนใจที่มุ่งเน้นนั้นมีลักษณะโดยสัญญาณภายนอกที่แสดงออกมาอย่างชัดเจน: ท่าทางที่เหมาะสม, การแสดงออกทางสีหน้า, การจ้องมองที่มีชีวิตชีวา, ปฏิกิริยาที่รวดเร็ว, การยับยั้งการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นทั้งหมด ในเวลาเดียวกันสัญญาณภายนอกไม่สอดคล้องกับสถานะความสนใจที่แท้จริงเสมอไป ตัวอย่างเช่น ความเงียบในห้องเรียนสามารถบ่งบอกถึงความหลงใหลในวิชานี้และความเฉยเมยต่อสิ่งที่เกิดขึ้นโดยสิ้นเชิง

การกระจาย

การกระจายความสนใจ- นี่คือความสามารถของบุคคลในการคงวัตถุจำนวนหนึ่งให้เป็นศูนย์กลางของความสนใจในเวลาเดียวกัน เช่น นี่คือความสนใจพร้อมกันไปยังวัตถุสองชิ้นขึ้นไปในขณะที่ดำเนินการหรือสังเกตวัตถุเหล่านั้นพร้อมกัน ความสนใจแบบแบ่งแยกเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการประสบความสำเร็จในกิจกรรมต่างๆ มากมาย ซึ่งต้องอาศัยการปฏิบัติงานที่แตกต่างกันไปพร้อมๆ กัน

การกระจายความสนใจเป็นคุณสมบัติของความสนใจที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ในการดำเนินการ (รวม) กิจกรรมสองประเภทขึ้นไป (หรือหลายการกระทำ) พร้อมกันได้สำเร็จ เมื่อพิจารณาการกระจายความสนใจจำเป็นต้องพิจารณาว่า:

ความยากคือการรวมกิจกรรมทางจิตตั้งแต่สองประเภทขึ้นไปเข้าด้วยกัน

การรวมกิจกรรมด้านการเคลื่อนไหวและจิตใจเข้าด้วยกันง่ายกว่า

ในการทำกิจกรรมสองประเภทพร้อมกันให้สำเร็จ กิจกรรมประเภทหนึ่งจะต้องถูกทำให้เป็นไปโดยอัตโนมัติ

การกระจายความสนใจมีความสำคัญเป็นพิเศษในระหว่างการศึกษา เด็กจะต้องฟังผู้ใหญ่และจด ดึง เปิด จดจำ จัดการวัตถุไปพร้อมๆ กัน แต่หากกิจกรรมทั้งสองประเภทหรืออย่างน้อยหนึ่งกิจกรรมมีความชำนาญเพียงพอและไม่ต้องใช้สมาธิ การรวมกันดังกล่าวก็จะประสบความสำเร็จ

เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าและเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่ายังกระจายความสนใจได้ไม่ดีนัก พวกเขายังไม่มีประสบการณ์ ดังนั้นคุณไม่ควรบังคับลูกให้ทำสองสิ่งในเวลาเดียวกัน หรือในขณะที่ทำสิ่งหนึ่ง ให้หันเหความสนใจจากอีกสิ่งหนึ่ง แต่ค่อยๆ จำเป็นต้องทำให้เขาคุ้นเคยกับการกระจายความสนใจ เพื่อทำให้เขาอยู่ในสภาพที่จำเป็น

ความสามารถในการมีสมาธิหรือในทางกลับกัน ความสนใจแบบกระจายเกิดขึ้นในกระบวนการของกิจกรรมภาคปฏิบัติผ่านการออกกำลังกายและการสะสมทักษะที่เกี่ยวข้อง

การสลับ

การเปลี่ยนความสนใจ- นี่คือการเคลื่อนไหวความสนใจอย่างมีสติและมีความหมายจากวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งหรือจากกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการกำหนด งานใหม่- โดยทั่วไป การเปลี่ยนความสนใจหมายถึงความสามารถในการควบคุมสถานการณ์ที่ซับซ้อนได้อย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนความสนใจมักมาพร้อมกับความตึงเครียดทางประสาทซึ่งแสดงออกด้วยความพยายามตามใจชอบ การเปลี่ยนความสนใจนั้นแสดงให้เห็นในการจงใจเปลี่ยนจากกิจกรรมประเภทหนึ่งไปยังอีกกิจกรรมหนึ่งจากวัตถุหนึ่งไปอีกวัตถุหนึ่งจากการกระทำหนึ่งไปอีกการกระทำหนึ่ง

สาเหตุที่เป็นไปได้ในการเปลี่ยนความสนใจ: ความต้องการของกิจกรรมที่กำลังดำเนินการ รวมอยู่ด้วย กิจกรรมใหม่, ความเหนื่อยล้า.

การสลับอาจเสร็จสมบูรณ์ (เสร็จสมบูรณ์) หรือไม่สมบูรณ์ (ไม่สมบูรณ์) - ในกรณีที่บุคคลได้ย้ายไปทำกิจกรรมอื่นแล้ว แต่ยังไม่ถูกรบกวนจากกิจกรรมแรกโดยสิ้นเชิง ความง่ายและความสำเร็จในการเปลี่ยนความสนใจขึ้นอยู่กับ:

จากความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมที่ทำมากับกิจกรรมที่ตามมา

จากกิจกรรมก่อนหน้านี้เสร็จสิ้นหรือไม่สมบูรณ์

จากทัศนคติของผู้เข้าร่วมกิจกรรมต่อกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง (ยิ่งน่าสนใจมากเท่าไร การเปลี่ยนก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น และในทางกลับกัน)

จากลักษณะเฉพาะของวิชา (ประเภทของระบบประสาท ประสบการณ์ส่วนบุคคล ฯลฯ );

ความสำคัญของเป้าหมายของกิจกรรมสำหรับบุคคลคือความชัดเจนความชัดเจน

นอกเหนือจากการเปลี่ยนความสนใจแล้ว ความสนใจก็ถูกฟุ้งซ่าน - การเคลื่อนไหวความสนใจโดยไม่สมัครใจจากกิจกรรมหลักไปยังวัตถุที่ไม่สำคัญสำหรับการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเริ่มต้นงานใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานนั้นไม่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวก จึงไม่แนะนำให้เปลี่ยนเนื้อหาและประเภทของงานบ่อยๆ เว้นแต่จะจำเป็นจริงๆ แต่เมื่อเกิดกิจกรรมที่เหนื่อยล้าและน่าเบื่อหน่าย การเปลี่ยนดังกล่าวก็มีประโยชน์และจำเป็น

การเปลี่ยนความสนใจเป็นคุณสมบัติหนึ่งที่สามารถฝึกได้

การสั่น

ความผันผวนของความสนใจแสดงออกในการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะของวัตถุที่อ้างถึง ความผันผวนของความสนใจแตกต่างจากการเปลี่ยนแปลงความมั่นคง การเปลี่ยนแปลงความมั่นคงนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยการเพิ่มขึ้นและลดลงของความเข้มข้นของความสนใจเป็นระยะ ความผันผวนสามารถเกิดขึ้นได้แม้จะมีความสนใจที่เข้มข้นและยั่งยืนที่สุดก็ตาม ความสนใจที่ผันผวนเป็นระยะนั้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในการทดลองด้วยภาพคู่

ตัวอย่างคลาสสิกคือสี่เหลี่ยมจัตุรัสคู่ซึ่งแสดงถึงตัวเลขสองตัวพร้อมกัน: 1) ปิรามิดที่ถูกตัดทอนซึ่งปลายของมันหันหน้าไปทางผู้ชม; และ 2) ทางเดินยาวที่มีทางออกอยู่สุดทาง หากเราดูภาพนี้แม้จะมีความสนใจอย่างมาก ในช่วงเวลาหนึ่งเราจะเห็นปิรามิดที่ถูกตัดทอนหรือทางเดินยาว การเปลี่ยนแปลงของวัตถุนี้เป็นตัวอย่างของความผันผวนของความสนใจ

ความผันผวนของความสนใจอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่ากิจกรรมของศูนย์ประสาทบางแห่งไม่สามารถดำเนินต่อไปอย่างเข้มข้นได้โดยไม่หยุดชะงัก ในระหว่างการทำงานหนัก เซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้องจะหมดลงอย่างรวดเร็วและจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟู การยับยั้งการป้องกันเกิดขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการที่ศูนย์เหล่านั้นถูกยับยั้งก่อนหน้านี้จะเพิ่มขึ้นและความสนใจเปลี่ยนไปเป็นสิ่งเร้าจากภายนอก

มีความสนใจ เลือกสรรอักขระ. ด้วยเหตุนี้กิจกรรมจึงมีทิศทางที่แน่นอน ภายนอกความสนใจจะแสดงออกในการเคลื่อนไหวด้วยความช่วยเหลือที่เราปรับให้เข้ากับการกระทำ ในเวลาเดียวกัน การเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นซึ่งขัดขวางกิจกรรมนี้จะถูกยับยั้ง ตัวอย่างเช่น หากเราต้องตรวจสอบวัตถุอย่างถี่ถ้วน เราจะฟังบางสิ่งอย่างตั้งใจ จากนั้นจึงเอียงศีรษะเพื่อให้ได้ยินดีขึ้น การเคลื่อนไหวแบบปรับตัวนี้เอื้อต่อการรับรู้

ทิศทางหรือการเลือกสรรของความสนใจแสดงออกมา รูปแบบต่างๆ- ในขั้นแรกการเลือกวัตถุที่สนใจนั้นสัมพันธ์กับการวิเคราะห์กระแสข้อมูลจำนวนมหาศาลที่มาจากโลกภายนอกอย่างต่อเนื่อง นี่คือประมาณ - กิจกรรมการวิจัยมักเกิดขึ้นในระดับจิตใต้สำนึก การเลือกสรรเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในระดับจิตใต้สำนึก การเลือกความสนใจแสดงออกในความระแวดระวัง ความตื่นตัว และความคาดหวังอย่างวิตกกังวล (การเลือกสรรโดยไม่สมัครใจ) การเลือกวัตถุบางอย่างอย่างมีสติเกิดขึ้นในกิจกรรมการเรียนรู้อย่างมีจุดมุ่งหมาย ในบางกรณี การเลือกความสนใจอาจอยู่ในลักษณะของการค้นหา การเลือก การควบคุมที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรมเฉพาะ (การเลือกโดยสมัครใจ) ในกรณีอื่นๆ (เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง ฯลฯ) ไม่จำเป็นต้องใช้โปรแกรมที่ชัดเจน

การพัฒนาความสนใจในวัยก่อนวัยเรียน

ความสนใจเข้าใจว่าเป็นทิศทางและความเข้มข้นของกิจกรรมทางจิตในวัตถุเฉพาะเมื่อฟุ้งซ่านจากผู้อื่น- ดังนั้นกระบวนการทางจิตนี้เป็นเงื่อนไขสำหรับการดำเนินกิจกรรมใด ๆ ให้ประสบความสำเร็จทั้งภายนอกและภายในและผลิตภัณฑ์ของมันคือการดำเนินการที่มีคุณภาพสูง ในรูปแบบเบื้องต้น ความสนใจทำหน้าที่เป็นตัวสะท้อนทิศทางว่า "นี่คืออะไร" ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันทางชีวภาพ ดังนั้นบุคคลจึงระบุสิ่งเร้าและกำหนดค่าเชิงบวกหรือเชิงลบ

ความสนใจก็มีอาการภายในด้วย- ประการแรกประกอบด้วยท่าทางที่ตึงเครียด การเพ่งมองอย่างจดจ่อ ประการที่สองรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น การหายใจ การปล่อยอะดรีนาลีนในเลือด ฯลฯ

ความสนใจแบบเดิมๆ แบ่งตามการมีเป้าหมายที่จะเอาใจใส่และการใช้ความพยายามตามอำเภอใจเพื่อรักษาไว้- การจำแนกประเภทนี้รวมถึงความสนใจโดยไม่สมัครใจ ความสมัครใจ และภายหลังความสมัครใจ การไม่สมัครใจมีสาเหตุจากลักษณะของสิ่งเร้า กิจกรรมกับวัตถุ และสัมพันธ์กับความสนใจ ความต้องการ และความโน้มเอียงของบุคคล ความเอาใจใส่โดยสมัครใจถือเป็นเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างมีสติว่า “ตั้งใจฟัง” และการใช้ความพยายามอย่างเต็มใจเพื่อรักษาไว้ เช่น เด็กต่อต้านสิ่งรบกวนสมาธิในขณะที่เตรียมการบ้านต่อไป ความสนใจหลังสมัครใจจะถูกสังเกตเมื่อเป้าหมายของกิจกรรมเปลี่ยนจากผลลัพธ์ไปสู่กระบวนการดำเนินการ และความจำเป็นในการพยายามรักษาความสนใจจะหายไป

ระดับของการพัฒนาความสนใจจะถูกระบุโดยการก่อตัวของคุณสมบัติ: ความเข้มข้น, ความเสถียร, การกระจายและการสลับ สมาธิถูกกำหนดโดยความลึกซึ้งของบุคคลในงานของเขา ตัวบ่งชี้ความมั่นคงคือเวลาที่วัตถุมีสมาธิและจำนวนสิ่งรบกวนจากวัตถุนั้น การสลับปรากฏให้เห็นในการเปลี่ยนจากวัตถุหรือกิจกรรมหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่ง การกระจายเกิดขึ้นเมื่อบุคคลกระทำหลายอย่างพร้อมกัน เช่น ท่องบทกวีขณะเคลื่อนที่ไปรอบๆ ห้อง

ฟังก์ชั่นและประเภทของความสนใจ

ความสนใจในชีวิตและกิจกรรมของมนุษย์ทำหน้าที่ต่างๆ มากมาย มันกระตุ้นสิ่งที่จำเป็นและยับยั้งกระบวนการทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาที่ไม่จำเป็นในปัจจุบัน ส่งเสริมการเลือกข้อมูลที่เข้าสู่ร่างกายอย่างเป็นระบบและตรงเป้าหมายตามความต้องการในปัจจุบัน และรับรองว่ามีสมาธิในการคัดเลือกและระยะยาวในวัตถุหรือกิจกรรมประเภทเดียว

ความสนใจเกี่ยวข้องกับทิศทางและการเลือกสรรของกระบวนการรับรู้ ความสนใจถูกกำหนดโดยความแม่นยำและรายละเอียดของการรับรู้ ความแข็งแกร่งและการเลือกสรรของความทรงจำ ทิศทางและประสิทธิภาพของกิจกรรมทางจิต

พิจารณาความสนใจประเภทหลัก ๆ สิ่งเหล่านี้คือความสนใจที่มีเงื่อนไขตามธรรมชาติและทางสังคม ความสนใจโดยตรง ความสนใจโดยไม่สมัครใจและสมัครใจ ความสนใจทางประสาทสัมผัสและสติปัญญา

ความใส่ใจอย่างเป็นธรรมชาติมอบให้กับบุคคลตั้งแต่แรกเกิดในรูปแบบของความสามารถโดยธรรมชาติในการเลือกตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกหรือภายในบางอย่างที่มีองค์ประกอบของความแปลกใหม่ของข้อมูล

ความสนใจที่มีเงื่อนไขทางสังคมพัฒนาในช่วงชีวิตอันเป็นผลมาจากการฝึกอบรมและการเลี้ยงดู

โดยตรง ความสนใจเป็นพิเศษไม่จัดการสิ่งอื่นใดนอกเหนือจากวัตถุที่ถูกกำกับและสอดคล้องกับความสนใจและความต้องการที่แท้จริงของบุคคล

ความสนใจทางอ้อมควบคุมโดยใช้วิธีพิเศษ เช่น ท่าทาง คำพูด เป็นต้น

ความสนใจโดยไม่สมัครใจไม่เกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมของพินัยกรรมแต่ โดยพลการจำเป็นต้องมีการควบคุมตามเจตนารมณ์ด้วย ความสนใจโดยไม่สมัครใจไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามในการรักษาและมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งบางอย่างในช่วงเวลาหนึ่ง และการเอาใจใส่โดยสมัครใจก็มีคุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมด

ในที่สุดเราก็สามารถแยกแยะได้ ราคะและ ทางปัญญาความสนใจ . ประการแรกเกี่ยวข้องกับอารมณ์และประสาทสัมผัสที่เลือกสรรเป็นหลัก และประการที่สองเกี่ยวข้องกับสมาธิและทิศทางของความคิด

การพัฒนาความสนใจในวัยเด็ก

การพัฒนาความสนใจในวัยก่อนเข้าเรียนที่มีอายุมากกว่านั้นสัมพันธ์กับการเกิดขึ้นของความสนใจใหม่ การขยายขอบเขตอันไกลโพ้น และการเรียนรู้กิจกรรมประเภทใหม่ เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าให้ความสำคัญกับแง่มุมของความเป็นจริงที่ก่อนหน้านี้ยังคงอยู่นอกเหนือความสนใจของเขามากขึ้นเรื่อยๆ

การพัฒนาความสนใจในการสร้างเซลล์ได้รับการวิเคราะห์โดย L.S. วีก็อทสกี้ เขาเขียนว่า “วัฒนธรรมของการพัฒนาความสนใจประกอบด้วยความจริงที่ว่า ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ เด็กจะเรียนรู้สิ่งเร้าเทียมหลายอย่าง ซึ่งเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าเขาจะนำพฤติกรรมและความสนใจของตนเองไปใช้ต่อไป”

กระบวนการพัฒนาความสนใจตามอายุตาม A.N. Leontiev คือการปรับปรุงความสนใจตามอายุภายใต้อิทธิพลของสิ่งเร้าภายนอก สิ่งเร้าดังกล่าวได้แก่ วัตถุที่อยู่รอบๆ คำพูดของผู้ใหญ่ และคำพูดของแต่ละบุคคล ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็ก ความสนใจจะถูกมุ่งความสนใจเป็นส่วนใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของคำพูดกระตุ้น

การพัฒนาความสนใจในวัยเด็กต้องผ่านหลายขั้นตอนติดต่อกัน:

1) สัปดาห์และเดือนแรกของชีวิตของเด็กมีลักษณะของการสะท้อนกลับทิศทางเป็นสัญญาณโดยกำเนิดของความสนใจโดยไม่สมัครใจสมาธิต่ำ

2) ภายในสิ้นปีแรกของชีวิต กิจกรรมการวิจัยเบื้องต้นเกิดขึ้นเพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในอนาคต

3) จุดเริ่มต้นของปีที่สองของชีวิตนั้นมีลักษณะโดยการปรากฏตัวของพื้นฐานของความสนใจโดยสมัครใจ: ภายใต้อิทธิพลของผู้ใหญ่เด็กจะจ้องมองไปยังวัตถุที่ระบุชื่อ;

4) ในปีที่สองและสามของชีวิตรูปแบบเริ่มต้นของความสนใจโดยสมัครใจจะพัฒนาขึ้น การกระจายความสนใจระหว่างวัตถุหรือการกระทำสองอย่างเป็นไปไม่ได้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสามปี

5) เมื่ออายุ 4.5-5 ปี ความสามารถในการดึงดูดความสนใจภายใต้อิทธิพลของคำแนะนำที่ซับซ้อนจากผู้ใหญ่จะปรากฏขึ้น

6) เมื่ออายุ 5-6 ปี รูปแบบเบื้องต้นของความสนใจโดยสมัครใจจะปรากฏขึ้นภายใต้อิทธิพลของการสอนด้วยตนเอง ความสนใจมีเสถียรภาพมากที่สุดใน งานที่ใช้งานอยู่, ในเกม, การจัดการวัตถุ, เมื่อทำการกระทำต่าง ๆ ;

7) เมื่ออายุ 7 ขวบ ความสนใจจะพัฒนาและปรับปรุง รวมถึงความตั้งใจด้วย

8) ในวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้น:

ขอบเขตของความสนใจขยายออกไป

ความมั่นคงของความสนใจเพิ่มขึ้น

ความสนใจโดยสมัครใจเกิดขึ้น

ช่วงความสนใจขึ้นอยู่กับประสบการณ์และพัฒนาการในอดีตของเด็กเป็นส่วนใหญ่ เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าสามารถเก็บวัตถุหรือปรากฏการณ์จำนวนเล็กน้อยไว้ในขอบเขตการมองเห็นของเขาได้

ข้อมูลของ N.L. ยังบ่งบอกถึงพัฒนาการที่สำคัญในด้านความมั่นคงของความสนใจตลอดช่วงวัยก่อนเรียน อาเกโนโซวา นำเสนอภาพที่มีเนื้อหาเรียบง่ายแก่เด็กก่อนวัยเรียน เธอบันทึกเวลาที่ดู ในกรณีนี้ จะมีการวัดช่วงเวลาระหว่างช่วงเวลาที่เด็กจ้องมองไปที่รูปภาพเป็นครั้งแรกและช่วงเวลาที่เด็กเสียสมาธิจากภาพนั้นโดยเฉพาะ เวลาเฉลี่ยที่เด็กทุกวัยใช้ในการดูภาพอย่างอิสระ แสดงให้เห็นว่าความมั่นคงของความสนใจ—การรับชมที่มีสมาธิ—เพิ่มขึ้นจากเด็กก่อนวัยเรียนถึงวัยสูงอายุเกือบ 2 เท่า (จาก 6.8 เป็น 12.3 วินาที)

วิจัยโดย T.V. Petukhova แสดงให้เห็นว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าไม่เพียงแต่สามารถใช้เวลาทำงานที่ไม่น่าสนใจได้นานขึ้น (ตามคำแนะนำของผู้ใหญ่) แต่ยังมีโอกาสน้อยที่จะถูกรบกวนจากวัตถุแปลกปลอมมากกว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่ามาก ข้อมูลเปรียบเทียบตามอายุแสดงอยู่ในตาราง

ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน ความสนใจของเด็กไม่เพียงแต่จะมีเสถียรภาพมากขึ้นและมีขอบเขตกว้างขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของการกระทำโดยสมัครใจในเด็ก

ดังนั้น เอ็น.เอ็น. Poddykov ผู้ศึกษาคุณสมบัติของการกระทำอัตโนมัติในเด็กก่อนวัยเรียนได้รับข้อมูลที่บ่งบอกถึงการเพิ่มประสิทธิภาพของความสนใจในการก่อตัวของการกระทำ เขาขอให้เด็กดับหลอดไฟหลากสีที่ส่องสว่างบนรีโมทคอนโทรลตามลำดับที่กำหนด และบันทึกจำนวนปฏิกิริยาที่บ่งบอกถึงสัญญาณ (หลอดไฟ) และวัตถุการกระทำ (ปุ่ม) แตกต่างจากเด็กก่อนวัยเรียนอายุ 3.5-4 ปีที่ไม่สามารถระบุตำแหน่งของหลอดไฟในอวกาศและลำดับของแสงได้เป็นเวลานานเด็กก่อนวัยเรียนอายุ 5-6.5 ปีพบว่ามีการเคลื่อนไหวของศีรษะหนึ่งหรือสองครั้ง เมื่อสิ้นสุดวัยก่อนวัยเรียน ประสบการณ์ในการจัดการความสนใจของตนเองจะค่อยๆ ปรากฏขึ้น ความสามารถในการจัดระเบียบความสนใจไม่มากก็น้อยอย่างเป็นอิสระ มุ่งความสนใจไปที่วัตถุและปรากฏการณ์บางอย่างอย่างมีสติ และจดจ่ออยู่กับสิ่งเหล่านั้น

ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน เนื่องจากความซับซ้อนของกิจกรรมของเด็กและพัฒนาการทางจิตโดยทั่วไป กิจกรรมของเด็ก และพัฒนาการทางจิตโดยทั่วไป ความสนใจจึงมีสมาธิและมั่นคงมากขึ้น ดังนั้นหากเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่าสามารถเล่นเกมเดียวกันได้เป็นเวลา 25-30 นาที สำหรับเด็กอายุ 5-6 ปี ระยะเวลาของเกมจะเพิ่มขึ้นเป็น 1-1.5 ชั่วโมง นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเกมค่อยๆมีความซับซ้อนมากขึ้นและความสนใจในเกมนั้นได้รับการดูแลโดยการแนะนำสถานการณ์ใหม่อย่างต่อเนื่อง

การเอาใจใส่โดยสมัครใจมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับคำพูด ในวัยก่อนวัยเรียนความสนใจโดยสมัครใจจะเกิดขึ้นจากการเพิ่มขึ้นโดยทั่วไปในบทบาทของคำพูดในการควบคุมพฤติกรรมของเด็ก ยิ่งคำพูดได้รับการพัฒนาดีขึ้นในเด็กก่อนวัยเรียน ระดับของการพัฒนาการรับรู้และความสนใจโดยสมัครใจก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น

ความสนใจในวัยเด็กก่อนวัยเรียนส่วนใหญ่เป็นไปโดยไม่สมัครใจ นักจิตวิทยาในประเทศจำนวนหนึ่ง (D.B. Elkonin, L.S. Vygotsky, A.V. Zaporozhets, N.F. Dobrynin ฯลฯ ) เชื่อมโยงความโดดเด่นของความสนใจโดยไม่สมัครใจกับลักษณะทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของเด็กก่อนวัยเรียน ความสนใจโดยไม่สมัครใจพัฒนาตลอดช่วงวัยเด็กก่อนวัยเรียน เอ็น.เอฟ. โดบรินิน, A.M. Bardian และ N.V. Lavrov โปรดทราบว่าการพัฒนาต่อไปของความสนใจโดยไม่สมัครใจนั้นเกี่ยวข้องกับการเพิ่มพูนผลประโยชน์ เมื่อความสนใจของเด็กขยายตัว ความสนใจของเขาจะถูกดึงไปยังวัตถุและปรากฏการณ์ต่างๆ ที่กว้างขึ้น

การวิจัยโดยนักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจหากกระบวนการนี้ได้รับการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพในช่วงปีแรกสามารถเกิดขึ้นได้ค่อนข้างเข้มข้น ความสำคัญอย่างยิ่งมีการพัฒนาเด็กให้มีความสามารถในการทำงานอย่างมีจุดมุ่งหมาย ในระยะแรก ผู้ใหญ่จะตั้งเป้าหมายให้เด็กโดยให้ความช่วยเหลือในการบรรลุเป้าหมาย การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในเด็กไปในทิศทางจากการบรรลุเป้าหมายที่ผู้ใหญ่กำหนดไปจนถึงเป้าหมายที่เด็กตั้งและควบคุมความสำเร็จของตนเอง

พื้นฐานทางสรีรวิทยาของความสนใจโดยไม่สมัครใจคือการสะท้อนกลับทิศทาง ความสนใจในรูปแบบนี้มีอิทธิพลเหนือกว่าเด็กก่อนวัยเรียนและเกิดขึ้นในเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าในช่วงเริ่มต้นการศึกษา ปฏิกิริยาต่อทุกสิ่งที่ใหม่และสดใสค่อนข้างแข็งแกร่งในยุคนี้ เด็กวัยนี้ค่อนข้างแข็งแกร่งสำหรับทุกสิ่งที่ใหม่และสดใส เด็กยังไม่สามารถควบคุมความสนใจของเขาได้และมักจะพบว่าตัวเองตกอยู่ภายใต้ความเมตตาของความประทับใจภายนอก ความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่านั้นสัมพันธ์กับการคิดอย่างใกล้ชิด เด็กไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ไม่ชัดเจนและเข้าใจยากได้ พวกเขาจะถูกเบี่ยงเบนความสนใจอย่างรวดเร็วและเริ่มทำสิ่งอื่น มีความจำเป็นไม่เพียงแต่จะต้องทำให้เข้าถึงและเข้าใจได้ยากและไม่สามารถเข้าใจได้เท่านั้น แต่ยังต้องพัฒนาความพยายามตามเจตนารมณ์และด้วยความสมัครใจด้วย

แม้ว่าในขณะที่มุ่งความสนใจไปที่เด็ก ๆ ก็ไม่สามารถสังเกตเห็นสิ่งสำคัญและจำเป็นได้ สิ่งนี้อธิบายได้จากลักษณะเฉพาะของการคิดของพวกเขา: ธรรมชาติที่เป็นรูปเป็นร่างของกิจกรรมทางจิตนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็ก ๆ มุ่งความสนใจไปที่วัตถุแต่ละอย่างหรือสัญญาณของพวกเขา รูปภาพและความคิดที่เกิดขึ้นในจิตใจของเด็กทำให้เกิดประสบการณ์ทางอารมณ์ซึ่งมีผลยับยั้งกิจกรรมทางจิต และหากแก่นแท้ของวัตถุไม่ได้อยู่บนพื้นผิว หากปกปิด เด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าก็ไม่สังเกตเห็น ด้วยการพัฒนาและปรับปรุงกิจกรรมทางจิต เด็ก ๆ จึงสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งหลัก พื้นฐาน และจำเป็นได้มากขึ้น

เด็กเท่านั้นที่จะเข้าใจว่าเขาต้องเอาใจใส่เขาต้องได้รับการสอนเรื่องนี้ กลไกพื้นฐานของความสนใจโดยสมัครใจนั้นเกิดขึ้นในวัยเด็กก่อนวัยเรียน การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในช่วงวัยเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวข้องกับการสร้างคำแนะนำสามประการ:

1) การนำคำแนะนำที่ซับซ้อนมากขึ้นทีละน้อย

2) คำนึงถึงคำแนะนำตลอดทั้งบทเรียน

3) การพัฒนาทักษะการควบคุมตนเอง

งานอย่างหนึ่งในการพัฒนาความสนใจคือการสร้างฟังก์ชันควบคุมเช่น ความสามารถในการควบคุมการกระทำของตนเอง และตรวจสอบผลลัพธ์ของกิจกรรมของตน นักจิตวิทยาหลายคนมองว่าสิ่งนี้เป็นเนื้อหาหลักที่ต้องให้ความสนใจ: การก่อตัวของการควบคุมทางจิตสามารถมั่นใจได้จากการทำงานอิสระของเด็ก ๆ ด้วยสื่อการศึกษาที่ตั้งโปรแกรมไว้ การจัดสื่อการสอนในบทเรียนราชทัณฑ์และการพัฒนาช่วยให้คุณ:

1) การดำเนินการควบคุมแผน

2) ปฏิบัติตามแผนที่วางไว้

3) ดำเนินการเปรียบเทียบกับภาพที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง

โครงสร้างงานนี้ทำให้สามารถกำหนดกิจกรรมของเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลตามจังหวะและระดับกิจกรรมที่เหมาะสมที่สุด

ต้นกำเนิดของความเอาใจใส่โดยสมัครใจอยู่นอกบุคลิกภาพของเด็ก ซึ่งหมายความว่าการพัฒนาความสนใจโดยไม่สมัครใจนั้นไม่ได้รับประกันว่าจะมีความสนใจโดยสมัครใจเกิดขึ้น สิ่งหลังเกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผู้ใหญ่รวมเด็กไว้ในกิจกรรมประเภทใหม่ ๆ และใช้วิธีการบางอย่างเพื่อชี้นำและจัดระเบียบความสนใจของเขา ด้วยการดึงดูดความสนใจของเด็ก ผู้ใหญ่จึงให้ช่องทางที่เขาจะเริ่มจัดการความสนใจของตนเองในเวลาต่อมา

วิธีสากลในการจัดระเบียบความสนใจคือคำพูด ในระยะแรก ผู้ใหญ่จะจัดระเบียบความสนใจของเด็กโดยใช้คำสั่งทางวาจา ต่อจากนั้นเด็กเองก็เริ่มกำหนดวัตถุและปรากฏการณ์เหล่านั้นด้วยคำพูดที่ต้องให้ความสนใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ เมื่อฟังก์ชั่นการวางแผนการพูดพัฒนาขึ้น เด็กจะสามารถจัดระเบียบความสนใจของเขาล่วงหน้าเกี่ยวกับกิจกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้นและกำหนดคำแนะนำด้วยวาจาในการดำเนินการ

ในช่วงวัยก่อนเข้าเรียน การใช้คำพูดเพื่อจัดระเบียบความสนใจของตนเองจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้แสดงให้เห็นได้จากความจริงที่ว่าเมื่อปฏิบัติงานตามคำแนะนำของผู้ใหญ่ เด็กวัยก่อนเรียนที่โตกว่าจะท่องคำแนะนำออกมาดัง ๆ บ่อยกว่าเด็กก่อนวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า 10-12 เท่า

ดังนั้นความสนใจโดยสมัครใจจึงเกิดขึ้นตั้งแต่ก่อนวัยเรียนที่เกี่ยวข้องกับ พัฒนาการตามวัยคำพูดและบทบาทในการควบคุมพฤติกรรมของเด็ก

แม้ว่าเด็กก่อนวัยเรียนจะเริ่มเชี่ยวชาญความสนใจโดยสมัครใจ แต่ความสนใจโดยไม่สมัครใจยังคงครอบงำตลอดวัยก่อนวัยเรียน เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะมีสมาธิกับกิจกรรมที่น่าเบื่อหน่ายและไม่น่าดึงดูดในขณะที่อยู่ในกระบวนการเล่นหรือแก้ไขงานที่มีประสิทธิผลทางอารมณ์พวกเขาสามารถยังคงมีส่วนร่วมในกิจกรรมนี้เป็นเวลานานและด้วยเหตุนี้จึงต้องเอาใจใส่

คุณลักษณะนี้เป็นหนึ่งในเหตุผลที่งานราชทัณฑ์และการพัฒนาสามารถอยู่บนพื้นฐานของกิจกรรมที่ต้องใช้ความเอาใจใส่โดยสมัครใจอย่างต่อเนื่อง องค์ประกอบของการเล่น กิจกรรมที่มีประสิทธิผล และการเปลี่ยนแปลงรูปแบบของกิจกรรมที่ใช้ในชั้นเรียนบ่อยครั้ง ทำให้สามารถรักษาความสนใจของเด็กในระดับที่ค่อนข้างสูงได้

เพื่อรักษาความสนใจโดยสมัครใจอย่างมั่นคง จำเป็นต้องมีเงื่อนไขต่อไปนี้:

ความเข้าใจที่ชัดเจนของลูกเกี่ยวกับงานเฉพาะของกิจกรรมที่กำลังดำเนินการ

สภาพการทำงานตามปกติ หากเด็กได้ทำกิจกรรมใน สถานที่ถาวรในช่วงเวลาหนึ่งหากวัตถุและอุปกรณ์เสริมในการทำงานของเขาถูกเก็บไว้ตามลำดับและกระบวนการทำงานนั้นมีโครงสร้างที่เข้มงวดสิ่งนี้จะสร้างสภาพแวดล้อมและเงื่อนไขสำหรับการพัฒนาและความเข้มข้นของความสนใจโดยสมัครใจ

การเกิดขึ้นของผลประโยชน์ทางอ้อม กิจกรรมนั้นอาจไม่กระตุ้นความสนใจในตัวเด็ก แต่เขามีความสนใจที่มั่นคงในผลลัพธ์ของกิจกรรมนั้น

การสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อกิจกรรม เช่น การแยกสารระคายเคืองจากภายนอกที่ส่งผลเสีย (เสียง, เสียงเพลงดัง, เสียงที่รุนแรง, กลิ่น ฯลฯ ) น้ำหนักเบา เงียบ ฟังเพลงเสียงที่อ่อนแอไม่เพียงไม่รบกวนความสนใจ แต่ยังเสริมความแข็งแกร่งอีกด้วย

ฝึกอบรมความสนใจโดยสมัครใจ (ผ่านการทำซ้ำและการออกกำลังกาย) เพื่อปลูกฝังการสังเกตในเด็ก การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจได้รับอิทธิพลจากการก่อตัวของคำพูดและความสามารถในการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ใหญ่ ภายใต้อิทธิพลของการเล่น ความสนใจของเด็กจะมีพัฒนาการค่อนข้างสูง เกมการศึกษามีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาความสนใจแบบมุ่งเน้นในวัยก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษา เนื่องจากมีงาน กฎ การกระทำ และต้องมีสมาธิอยู่เสมอ เพื่อที่จะพัฒนาการของเด็กในทันที คุณสมบัติบางประการของความสนใจ (ความเด็ดเดี่ยว ความมั่นคง สมาธิ) และความสามารถในการจัดการกับสิ่งเหล่านั้น จำเป็นต้องมีเกมและแบบฝึกหัดที่จัดขึ้นเป็นพิเศษ ในบางเกมจำเป็นต้องคำนึงถึงข้อกำหนดที่แตกต่างกันของงาน ในเกมอื่น ๆ - เพื่อให้สามารถเน้นและจดจำวัตถุประสงค์ของการกระทำ ในเกมอื่น ๆ - เพื่อเปลี่ยนความสนใจในเวลาในสี่ - สมาธิและความมั่นคงของความสนใจ และเนื่องจากจำเป็นต้องสังเกตและตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

เด็กที่ไม่ตั้งใจมีลักษณะขาดความพร้อมเบื้องต้นในการทำงานในชั้นเรียน พวกเขาถูกเบี่ยงเบนความสนใจจากกิจกรรมหลักอยู่ตลอดเวลา การแสดงออกทางสีหน้าและท่าทางบ่งบอกถึงการไม่ตั้งใจอย่างชัดเจนมาก ตัวบ่งชี้หลักของการไม่ตั้งใจคือประสิทธิภาพการทำงานต่ำและมีข้อผิดพลาดจำนวนมากในงานที่ทำ

สาเหตุของสมาธิต่ำในวัยก่อนเรียนสูง ได้แก่ กิจกรรมทางปัญญาไม่เพียงพอ ขาดการพัฒนาทักษะและความสามารถของกิจกรรมการศึกษา เจตจำนงที่ยังไม่เป็นรูปเป็นร่าง

เมื่อจัดงานราชทัณฑ์และการพัฒนาจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะของความสนใจทุกประเภท ปัจจัยที่ดึงดูดความสนใจ ได้แก่ :

โครงสร้างของการจัดกิจกรรม (การรวมกันของวัตถุที่รับรู้ช่วยให้การรับรู้ง่ายขึ้น)

การจัดระเบียบบทเรียน (จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดที่ชัดเจน ความพร้อมของเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการทำงาน ฯลฯ );

ก้าวของบทเรียน (หากก้าวเร็วเกินไปข้อผิดพลาดอาจปรากฏขึ้น หากก้าวช้าเด็กจะไม่สามารถมีส่วนร่วมกับงานได้)

ความสอดคล้องและเป็นระบบของข้อกำหนดของผู้ใหญ่

การเปลี่ยนแปลงในกิจกรรม (ความเข้มข้นของการได้ยินจะถูกแทนที่ด้วยความเข้มข้นของการมองเห็นและการเคลื่อนไหว) เป็นเงื่อนไขที่จำเป็นเนื่องจากการสนับสนุนความสนใจอย่างต่อเนื่องผ่านความพยายามตามความตั้งใจนั้นสัมพันธ์กับความเครียดอย่างมากและเหนื่อยมาก

โดยคำนึงถึงอายุและลักษณะเฉพาะของความสนใจของเด็ก

ภายใต้อิทธิพลของกิจกรรมประเภทต่าง ๆ ความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าถึงระดับการพัฒนาที่ค่อนข้างสูงซึ่งทำให้เขามีโอกาสได้เรียนที่โรงเรียน

การกระจายความสนใจในเด็กนักเรียนอายุน้อยยังไม่พัฒนาเพียงพอ หากเด็กพบคำตอบสำหรับคำถามที่ถาม เขาก็จะไม่สามารถติดตามพฤติกรรมของเขาได้อีกต่อไป: เขากระโดดขึ้นจากที่นั่งโดยลืมไปว่าไม่ควรทำในช่วงเวลาเรียน เด็กจะนั่งเฉยๆ เวลาเขียน วาดรูป หรือปั้นโมเดลก็ยาก เพราะในกรณีนี้ ต้องใส่ใจกับขั้นตอนการเขียนคำ วาดภาพ เนื้อหาของงาน วิธีใช้ดินสอและกระดาษ ตำแหน่ง ตลอดจนท่าทางของตนด้วย ดังนั้นผู้ใหญ่จึงต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการจัดท่าทางที่ถูกต้องในเด็กเมื่อเขียนและอ่าน

ความสนใจของเด็กระหว่างชั้นเรียน

ความสนใจเป็นส่วนสำคัญของกิจกรรมการเรียนรู้ ครูอนุบาลจำเป็นต้องรู้ถึงลักษณะเฉพาะของการก่อตัวของมัน “ความสนใจ” K.D. เขียน Ushinsky "มีประตูนั้นซึ่งไม่มีคำสอนสักคำเดียวสามารถผ่านไปได้ ไม่อย่างนั้นมันจะไม่เข้าไปในจิตวิญญาณของเด็ก"

ความสนใจโดยไม่สมัครใจมักเกี่ยวข้องกับการปรากฏของวัตถุอย่างกะทันหัน การเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนไป หรือการแสดงให้เห็นวัตถุที่สว่างและตัดกัน ความสนใจทางการได้ยินโดยไม่สมัครใจเกิดขึ้นเมื่อได้ยินเสียงอย่างกะทันหัน คำพูดที่แสดงออกครู: การเปลี่ยนน้ำเสียงของความเข้มแข็งของเสียง

การเอาใจใส่โดยสมัครใจนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยความเด็ดเดี่ยว

อย่างไรก็ตาม ในกระบวนการเรียนรู้ เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกสิ่งน่าสนใจจนไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามใดๆ เพื่อที่จะเชี่ยวชาญความรู้ ความสนใจโดยสมัครใจแตกต่างจากความสนใจโดยไม่สมัครใจตรงที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากเด็ก อย่างไรก็ตาม ความพยายามด้านจิตตานุภาพเหล่านี้อาจลดลงหรือหายไปเลยด้วยซ้ำ สิ่งนี้สังเกตได้ในกรณีที่ความสนใจในงานปรากฏขึ้นในระหว่างชั้นเรียน ความสนใจโดยสมัครใจกลายเป็นความสนใจหลังสมัครใจ การได้รับความสนใจภายหลังจากสมัครใจบ่งชี้ว่ากิจกรรมดังกล่าวได้ดึงดูดเด็กไว้แล้ว และไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการรักษาไว้อีกต่อไป นี่เป็นความสนใจรูปแบบใหม่เชิงคุณภาพ มันแตกต่างจากโดยไม่สมัครใจตรงที่มันสันนิษฐานว่าเป็นการดูดซึมอย่างมีสติ

ความสำคัญของความสนใจหลังสมัครใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการสอน เนื่องจากการรักษาความสนใจในระยะยาวด้วยความช่วยเหลือจากความพยายามตามใจชอบนั้นน่าเบื่อ

ลักษณะของความสนใจ ได้แก่ การโฟกัส (หรือสมาธิ) และความมั่นคง

ด้วยแนวทางนี้ เราได้ติดตามเงื่อนไขในการรักษาความมั่นคงของความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าระหว่างชั้นเรียน

นักการศึกษารู้ดีว่าการดึงดูดความสนใจของเด็กไม่ใช่เรื่องยาก แต่การรักษามันไม่ใช่เรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้เทคนิคพิเศษ

การสร้างความสนใจเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการเรียนรู้มาโดยตลอด “อย่างไรก็ตาม” A.P. เขียน Usov “การศึกษาความสนใจได้เริ่มกลายเป็นงานอิสระอย่างไม่ถูกต้อง โดยต้องแก้ไขโดยแยกจากการได้มาซึ่งความรู้และทักษะ” ความสนใจของเด็กจะได้รับคุณสมบัติบางอย่างขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่แสดงออกมาและก่อตัวขึ้น ขึ้นอยู่กับว่ากิจกรรมนี้ดำเนินไปอย่างไร

ลักษณะการจัดองค์กรของบทเรียนมีความสำคัญมาก ถ้ามันผ่านไปอย่างสงบและรวดเร็ว ทุกอย่างที่จำเป็นจะถูกเตรียมไว้ล่วงหน้า และครูมีเวลาให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผู้ที่การเปลี่ยนจากการเล่นเป็น "สถานะการทำงาน" ช้า ตามกฎแล้วเด็ก ๆ มีสมาธิอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป บางครั้งช่วงเวลาขององค์กรอาจลากยาวถึงสี่นาทีหรือมากกว่านั้น

จากการสังเกตของเรา ระยะเวลา ช่วงเวลาขององค์กรไม่ควรเกินหนึ่งนาที

ประการแรกการอำนวยความสะดวกให้เด็ก ๆ เข้ามาร่วมงานด้วยวิธีการเปิดเผยวัตถุประสงค์ของบทเรียนและเนื้อหาของบทเรียน สิ่งสำคัญคือสิ่งที่สื่อสารระหว่างบทเรียนจะกระตุ้นความสนใจและความอยากรู้อยากเห็นของเด็ก ๆ และดึงดูดความสนใจไปที่คำพูดของครู ครูเริ่มบทเรียนการออกแบบบทหนึ่งดังนี้ “เด็กๆ เร็วๆ นี้ ปีใหม่- เราจะตกแต่งต้นคริสต์มาสเป็นกลุ่มเพื่อจุดประสงค์นี้เราจึงต้องทำของเล่น เด็กๆ ไม่รู้ว่าจะสร้างของเล่นที่สวยงามได้อย่างไร ดังนั้นเราจะตกลงกันว่าเราจะเลือกของเล่นที่ดีที่สุดให้กับเด็กๆ”

บางครั้งมันก็เหมาะสมที่จะชี้ให้เห็นปัญหาในการทำงานของคุณโดยตรง เราสามารถพูดได้ว่าบทเรียนเรื่องการติดหนังสือที่กำลังจะมาถึงนั้นเป็นเรื่องยาก มีเพียงเด็กเท่านั้นที่สามารถทำได้ กลุ่มเตรียมการพวกเขาต้องเอาใจใส่และระมัดระวัง

อารมณ์ของบทเรียนก็ถูกสร้างขึ้นด้วยความช่วยเหลือของปริศนาซึ่งเป็นคำเชิญให้จำสุภาษิตและคำพูด สิ่งนี้จะกระตุ้นการคิดของเด็ก พัฒนาคำพูดและสติปัญญาของพวกเขา

จะต้องรักษาความสนใจของเด็กไว้ในช่วงต่อๆ ไปของบทเรียน คำอธิบายตาม A.P. Usovaya ไม่ควรเกิน 5 นาที มิฉะนั้นความสนใจจะลดลง ระหว่างบทเรียนการวาดภาพตกแต่งที่เราสังเกตเห็น ครูใช้เวลาอธิบาย 8 นาที ส่งผลให้เด็ก 10 คนเสียสมาธิและไม่สามารถเริ่มทำงานได้ทันที เนื่องจากการรอเริ่มกิจกรรมเป็นเวลานานทำให้ความสนใจลดลง

ครูใช้เทคนิคระเบียบวิธีอะไรบ้างที่ช่วยรักษาความสนใจอย่างแข็งขัน?

คำอธิบายของงานควรกระชับโดยมุ่งเป้าไปที่เด็ก ๆ เป็นหลัก เด็ก ๆ ทำได้โดยอิสระหรือได้รับความช่วยเหลือจากครู ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้วิธีการคำแนะนำทีละขั้นตอนที่พัฒนาโดย A.P. อูโซวา. ในโรงเรียนอนุบาลแห่งหนึ่ง เราสังเกตเห็นชั้นเรียนวาดภาพโดยใช้วิธีนี้ ในบทเรียนแรก ครูอธิบายและสาธิตวิธีการวาดรูปคน ในวันที่สองเธอเชิญเด็กให้วาดรูปนักเล่นสกีบนกระดาน บทเรียนที่ 3 หัวข้อ “นักเล่นสกีในป่า” โดยเด็กๆ ได้ทำกิจกรรมอย่างอิสระ คำอธิบายทีละขั้นตอนทำหน้าที่สนับสนุนการรักษาความสนใจระหว่างงาน

นักการศึกษามักใช้การสาธิต คำอธิบาย และการยกตัวอย่าง ในชั้นเรียนเช่นนี้ เด็กๆ ดูเหมือนจะตั้งใจฟัง แต่เมื่อครูขอให้พูดซ้ำ ไม่ใช่ทุกคนที่จะตอบได้

ในระหว่างการอธิบายและระหว่างบทเรียน จำเป็นต้องมีการปลดปล่อยอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงเทคนิค ครูยกตัวอย่างที่น่าสนใจโดยใช้ภาพประกอบ ถามคำถามในรูปแบบที่ค่อนข้างแปลก และเตือนเด็กแต่ละคนว่าเขาจะถามพวกเขา

การผสมผสานระหว่างคำพูดของครูกับการใช้ภาพถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการฝึกสอน รูปแบบของชุดค่าผสมนี้แตกต่างกัน: ใช้ตัวอย่างหรือใช้รูปภาพแทน ภาพวาด และไม่เพียงแต่ตอนต้นของคำอธิบายเท่านั้น แต่ยังอยู่ตรงกลางและตอนท้ายด้วย

แต่ตอนนี้เด็กๆก็เริ่มทำภารกิจให้เสร็จ จะรักษาความสนใจของพวกเขาในขั้นตอนนี้ของบทเรียนได้อย่างไร?

ให้เราวิเคราะห์ลักษณะพฤติกรรมของเด็กตามประเภทของกิจกรรมและระยะเวลาของงาน ผลการวิเคราะห์พบว่าเด็กประพฤติตัวดีในชั้นเรียน ภาษาพื้นเมืองภายใน 15-20 นาที ขณะนี้จำนวนผู้ฟุ้งซ่านมีน้อย (2-3) ต่อมาจะเพิ่มขึ้น (9-10)

ในชั้นเรียนการวาดภาพความสนใจจะคงอยู่เป็นเวลา 25 นาทีในชั้นเรียนการออกแบบ - สูงสุด 20 นาที ต่อมาจำนวนเด็กที่ถูกฟุ้งซ่านเพิ่มขึ้นเป็น 6-7 คน

ครูใช้เทคนิคระเบียบวิธีใดบ้างในขั้นตอนนี้ของบทเรียน

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องแนะนำกิจกรรมของเด็กระหว่างบทเรียนในภาษาแม่ของพวกเขา ด้วยการตั้งคำถามอย่างเชี่ยวชาญ เน้นสิ่งที่ควรใส่ใจ ดังที่ใครๆ ก็สามารถพูดในอีกทางหนึ่งว่าอะไรคือคำตอบของเพื่อนที่น่าสนใจ ครูจึงกระตุ้นเด็ก ๆ การที่ครูไม่สามารถจัดระเบียบงานของเด็กทุกคนได้จะทำให้ความสนใจของพวกเขาลดลงอย่างแน่นอน

เพื่อสร้างความสนใจที่มั่นคงและรักษาไว้ นักการศึกษาจะทำให้งานซับซ้อนขึ้น โดยกำหนดให้เด็กเป็นงานทางจิตในแต่ละบทเรียน

เป็นการยากที่จะรักษาความสนใจเมื่อดำเนินการบทเรียนในลักษณะที่ซ้ำซากจำเจ ตัวอย่างเช่นครูเล่านิทานเรื่อง "Sivka-Burka" เป็นเวลา 20 นาที เมื่ออ่านเทพนิยายได้นาทีที่ 5 เด็ก ๆ ก็เริ่มมีสมาธิ เค.ดี. Ushinsky กล่าวว่ากิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจที่กินเวลานานเกินไปจะส่งผลเสียต่อเด็ก

ลักษณะของคำถามที่ครูถามก็มีความสำคัญเช่นกัน สำหรับคำถามที่เด็กไม่เข้าใจหรือมีลักษณะกว้างเกินไป เช่น “หญิงชราเป็นอย่างไร? ฤดูหนาวเป็นอย่างไร? ฯลฯ" - เด็กไม่สามารถตอบถูกได้ เขาต้องเดาว่าครูต้องการถามอะไร ความไม่พอใจของเด็กต่อคำตอบอาจทำให้ความสนใจของเขาลดลง

เมื่อจบบทเรียน ความเหนื่อยล้าก็เพิ่มขึ้น

สำหรับบางคนสิ่งนี้ส่งผลให้มีความตื่นเต้นง่ายมากขึ้น สำหรับบางคนอาจมีอาการเซื่องซึมและไม่โต้ตอบกับการจบบทเรียน ในทั้งสองกรณี ความสนใจของเด็กจะลดลง

ในตอนท้ายของบทเรียน ครูมักจะสรุปกิจกรรม ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้รูปแบบต่างๆ ในการเลือกและประเมินงาน คำตอบ: การวิเคราะห์งานโดยครู การคัดเลือกและประเมินผลงานที่ดีที่สุด รูปแบบเกม ของการวิเคราะห์ 3-4 นาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับสิ่งนี้

ความผิดปกติของความสนใจ

มีสิ่งที่เรียกว่าแง่ลบของกระบวนการสนใจหรือความผิดปกติของความสนใจ - ความว้าวุ่นใจ, การเหม่อลอย, การเคลื่อนไหวมากเกินไปและความเฉื่อย

ความผิดปกติของความสนใจเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในทิศทางการเลือกสรรของกิจกรรมทางจิตซึ่งแสดงออกในสภาวะของความเหนื่อยล้าหรือความเสียหายของสมองอินทรีย์ในการทำให้วัตถุที่สนใจแคบลงเมื่อในเวลาเดียวกันบุคคลสามารถรับรู้ได้เท่านั้น จำนวนน้อยวัตถุในความไม่แน่นอนของความสนใจ เมื่อสมาธิของความสนใจลดลงและถูกรบกวนจากสิ่งเร้าด้านข้าง

สาเหตุของการละเมิดอาจเกิดขึ้นภายนอกและภายใน สาเหตุภายนอกถือได้ว่าเป็นอิทธิพลเชิงลบต่างๆ (ความเครียด ผู้หงุดหงิด) และ ความสัมพันธ์เชิงลบเด็กน้อยกับคนรอบข้าง การกระทำของสาเหตุภายในสามารถแสดงได้ว่าเป็นอิทธิพลของจิตใจที่ถูกรบกวนต่อสุขภาพ

ความผิดปกติของความสนใจ ได้แก่:

ไม่สามารถรักษาความสนใจได้: เด็กไม่สามารถทำงานให้เสร็จสิ้นได้ไม่ถูกรวบรวมเมื่อทำเสร็จแล้ว

ความสนใจแบบเลือกลดลง ไม่สามารถมีสมาธิกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งได้

ความว้าวุ่นใจที่เพิ่มขึ้น: เมื่อทำงานเสร็จ เด็ก ๆ จะเอะอะและมักจะเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่ง

ลดความสนใจในสถานการณ์ที่ไม่ปกติเมื่อคุณต้องการดำเนินการอย่างอิสระ

ประเภทของความผิดปกติของความสนใจ: ความว้าวุ่นใจ, การเหม่อลอย, การเคลื่อนไหวมากเกินไป, ความเฉื่อย, ช่วงความสนใจที่แคบลง, ความไม่แน่นอนของความสนใจ (หากความเข้มข้นลดลง)

ความสามารถในการเบี่ยงเบนความสนใจ

ความว้าวุ่นใจ(การเบี่ยงเบนความสนใจ) - การเคลื่อนไหวของความสนใจโดยไม่สมัครใจจากวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่ง มันเกิดขึ้นเมื่อสิ่งเร้าภายนอกกระทำกับบุคคลที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่างในขณะนั้น

ความว้าวุ่นใจอาจเป็นภายนอกหรือภายในก็ได้ ความว้าวุ่นใจจากภายนอกเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของสิ่งเร้า ในขณะที่ความสนใจโดยสมัครใจจะกลายเป็นโดยไม่สมัครใจ ความว้าวุ่นใจภายในเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์ อารมณ์ภายนอก เนื่องจากขาดความสนใจและความรับผิดชอบมากเกินไป ความว้าวุ่นใจภายในอธิบายได้ด้วยการยับยั้งอย่างรุนแรงซึ่งเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของงานที่น่าเบื่อและน่าเบื่อหน่าย

สาเหตุที่เป็นไปได้ของความฟุ้งซ่านในเด็ก:

การสร้างคุณสมบัติเชิงปริมาตรไม่เพียงพอ

นิสัยของการไม่ตั้งใจ (การไม่ตั้งใจเป็นนิสัยเกี่ยวข้องกับการขาดความสนใจอย่างจริงจังทัศนคติแบบผิวเผินต่อวัตถุและปรากฏการณ์)

เพิ่มความเมื่อยล้า;

ความรู้สึกไม่ดี;

การปรากฏตัวของโรคจิต;

กิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจและไม่น่าสนใจ

ประเภทของกิจกรรมที่ไม่เหมาะสม

การปรากฏตัวของสารระคายเคืองจากภายนอกที่รุนแรง

เพื่อจัดระเบียบความสนใจของเด็ก จำเป็นต้องรวมเขาไว้ในการกระทำ เพื่อปลุกความสนใจทางปัญญาในเนื้อหาและผลลัพธ์ของกิจกรรม

การดูดซึม

การเบี่ยงเบนความสนใจคือการไม่มีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน คำว่า "เหม่อลอย" หมายถึงความสนใจเพียงผิวเผิน "เลื่อนลอย" ความไม่มีสติสามารถแสดงออกมาได้:

ก) ไม่สามารถมีสมาธิ;

b) มีสมาธิมากเกินไปในวัตถุหนึ่งของกิจกรรม;

การเหม่อลอยมีสองประเภท: จินตนาการและของแท้ การขาดสติในจินตนาการคือการที่บุคคลไม่ใส่ใจต่อวัตถุและปรากฏการณ์โดยรอบที่เกิดจากการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งโดยเฉพาะ (ปรากฏการณ์) หรือประสบการณ์ “ด้วยการคิดอย่างเข้มข้น” I.P. พาฟโลฟ “และเมื่อเราหลงใหลในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เราจะไม่เห็นหรือได้ยินสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา - ชัดเจนว่าเป็นการชักนำเชิงลบ”

กลไกของการเหม่อลอยคือการมีผู้มีอำนาจเหนือกว่าซึ่งเป็นศูนย์กลางของจินตนาการในเปลือกสมองและระงับสัญญาณอื่น ๆ ทั้งหมดที่มาจากภายนอก มีความเหม่อลอยทางวิทยาศาสตร์และเหม่อลอยในวัยชรา

สิ่งที่เรียกว่าการขาดสติทางวิทยาศาสตร์คือการแสดงออกของความสนใจที่มีความเข้มข้นสูงมากรวมกับปริมาณที่จำกัด ในสภาวะของการไม่มีความคิดแบบอาจารย์ ขบวนการคิดได้รับคำสั่งอย่างมีเหตุผลและมุ่งเป้าอย่างเคร่งครัดเพื่อบรรลุเป้าหมายในอุดมคติและห่างไกล หรือค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อน ตัวอย่างของความละเลยของ "ผู้เชี่ยวชาญ" มักพบได้ในชีวประวัติของนักปรัชญา นักประดิษฐ์ และนักวิทยาศาสตร์ผู้ยิ่งใหญ่

ความผิดปกติของความสนใจ เรียกว่า การเหม่อลอยในวัยชรา รวมถึงความสามารถในการสลับสับเปลี่ยนที่ไม่ดีรวมกับการมีสมาธิไม่เพียงพอ ความสนใจของบุคคลดูเหมือนจะ "เกาะติด" ไว้ที่เรื่องเดียว กิจกรรม หรือการไตร่ตรอง แต่ในขณะเดียวกัน สมาธิดังกล่าวไม่ได้ผล ซึ่งต่างจากการขาดสติแบบ "มืออาชีพ"

ปรากฏการณ์คล้าย ๆ กันของการเหม่อลอยนั้นสังเกตได้ในสภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล เมื่อความคิดของบุคคลนั้นยาวนานและมัวแต่จมอยู่กับความคิดและรูปภาพที่ซ้ำซากและไร้ผล

การขาดสติมักเรียกว่าการหมดความสนใจเล็กน้อยอันเป็นผลจากการเจ็บป่วยหรือการทำงานหนักเกินไป ในเด็กที่ป่วยและอ่อนแอ อาการเหม่อลอยประเภทนี้มักเกิดขึ้น เด็กประเภทนี้อาจทำงานได้ดีในช่วงเริ่มต้นบทเรียนหรือวันเรียน แต่ไม่นานก็จะเหนื่อยและความสนใจของพวกเขาลดลง ปัจจุบันเด็กที่มีภาวะสุขภาพและโรคเรื้อรังต่างๆ มีแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนขึ้น และเป็นผลให้เป็นโรคสมาธิสั้น

ความสนใจแบบผิวเผินและไม่มั่นคงพบได้ในเด็กก่อนวัยเรียน - นักฝันและผู้มีวิสัยทัศน์ เด็กเหล่านี้มักจะเปลี่ยนบทเรียนและถูกพาไปสู่โลกแห่งภาพลวงตา วี.พี. Kashchenko ชี้ให้เห็นอีกเหตุผลหนึ่งของการเหม่อลอย - ประสบกับความกลัวซึ่งทำให้คุณไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่งานที่ต้องการได้ เด็กที่มีความกังวลใจ กระทำมากกว่าปก และป่วยจะถูกรบกวนบ่อยกว่าเด็กที่สงบและมีสุขภาพดีถึง 1.5-2 เท่า

ในแต่ละกรณีจำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของการละเมิดและความรุนแรงของแผนส่วนบุคคลในการแก้ไขการขาดสติโดยคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดความสนใจอย่างเหม่อลอยอย่างแท้จริง ที่พบบ่อยที่สุดมีดังต่อไปนี้:

ความอ่อนแอของระบบประสาททั่วไป (โรคประสาทอ่อน)

สุขภาพเสื่อมโทรม;

ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ

การปรากฏตัวของประสบการณ์ที่รุนแรงบาดแผล;

อารมณ์เกินพิกัดเนื่องจากการแสดงผลจำนวนมาก (เชิงบวกและเชิงลบ)

ข้อเสียของการเลี้ยงดู (ตัวอย่างเช่นในสภาวะของการป้องกันมากเกินไปเด็กที่ได้รับคำแนะนำด้วยวาจามากเกินไปข้อมูลจำนวนมากจะคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงความประทับใจอย่างต่อเนื่องและความสนใจของเขากลายเป็นเพียงผิวเผินการสังเกตและความเข้มข้นจะไม่เกิดขึ้น)

การละเมิดระบอบการทำงานและการพักผ่อน

ความผิดปกติของการหายใจ (สาเหตุของการหายใจบกพร่องอาจเป็นโรคเนื้องอกในจมูก, ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง ฯลฯ เด็กที่หายใจทางปากหายใจตื้น ๆ เผินๆ สมองของเขาไม่ได้อุดมไปด้วยออกซิเจนซึ่งส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงาน ประสิทธิภาพต่ำรบกวนการมุ่งความสนใจไปที่ วัตถุและทำให้ขาดสติ)

ความคล่องตัวมากเกินไป

การเคลื่อนย้ายความสนใจที่มากเกินไปคือการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องจากวัตถุหนึ่งไปอีกวัตถุหนึ่งจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งที่มีประสิทธิภาพต่ำ

ความเฉื่อย

ความเฉื่อยของความสนใจคือความเคลื่อนไหวของความสนใจต่ำ การตรึงทางพยาธิวิทยาของความคิดและความคิดในขอบเขตที่จำกัด

การไม่ตั้งใจเป็นเรื่องปกติมากในวัยเด็ก การไม่ตั้งใจต้องมีการแก้ไขหากมีอาการต่อไปนี้ปรากฏในเด็กเป็นเวลาหกเดือนขึ้นไป:

ไม่สามารถมีสมาธิกับรายละเอียด, ความผิดพลาดที่ไม่ระมัดระวัง;

ไม่สามารถรักษาความสนใจและฟังคำพูดที่จ่าหน้าถึงเขา

การเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งเร้าภายนอกบ่อยครั้ง;

ทำอะไรไม่ถูกในการทำงานให้สำเร็จ

ทัศนคติเชิงลบต่องานที่ต้องใช้ความเครียดการหลงลืม (เด็กไม่สามารถเก็บคำสั่งสำหรับงานไว้ในความทรงจำได้ตลอดจนเสร็จสิ้น)

การสูญเสียสิ่งของที่จำเป็นในการทำงานให้สำเร็จ

หลักการปฏิบัติงานราชทัณฑ์และการพัฒนา และการร่างโปรแกรมราชทัณฑ์และการพัฒนา

หลักการสร้างโปรแกรมราชทัณฑ์จะกำหนดกลยุทธ์และยุทธวิธีในการพัฒนาเช่น กำหนดเป้าหมายวัตถุประสงค์ของการแก้ไขวิธีการและวิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยา

เมื่อจัดทำโปรแกรมราชทัณฑ์ประเภทต่าง ๆ จำเป็นต้องอาศัยหลักการ:

ความเป็นระบบของงานราชทัณฑ์การป้องกันและการพัฒนา

ความสามัคคีของการวินิจฉัยและการแก้ไข

ลำดับความสำคัญของการแก้ไขประเภทสาเหตุ

หลักกิจกรรมการแก้ไข

คำนึงถึงอายุจิตวิทยาและลักษณะเฉพาะของเด็ก

ความซับซ้อนของวิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยา

ดึงดูดสภาพแวดล้อมทางสังคมให้เข้าร่วมในโครงการราชทัณฑ์อย่างแข็งขัน

การพึ่งพาการจัดกระบวนการทางจิตในระดับต่างๆ

การฝึกอบรมตามโปรแกรม

เพิ่มความซับซ้อน

โดยคำนึงถึงปริมาณและระดับของความหลากหลายของวัสดุ

คำนึงถึงสีทางอารมณ์ของวัสดุ

หลักการของงานราชทัณฑ์การป้องกันและการพัฒนาอย่างเป็นระบบสะท้อนให้เห็นถึงการเชื่อมโยงระหว่างการพัฒนาในด้านต่าง ๆ ของบุคลิกภาพของเด็กและความแตกต่างของพัฒนาการที่แตกต่างกัน (ความไม่สม่ำเสมอ)

กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณภาพของเด็กแต่ละคนอยู่ในระดับการพัฒนาที่แตกต่างกันโดยสัมพันธ์กับแง่มุมที่แตกต่างกัน - ในระดับความเป็นอยู่ที่ดีซึ่งสอดคล้องกับบรรทัดฐานของการพัฒนา ในระดับความเสี่ยงซึ่งหมายถึงภัยคุกคามต่อศักยภาพ ปัญหาพัฒนาการ และในระดับของความยากลำบากในการพัฒนาที่เกิดขึ้นจริงซึ่งแสดงออกอย่างเป็นกลางในการเบี่ยงเบนประเภทต่าง ๆ จากแนวทางการพัฒนาเชิงบรรทัดฐาน

ข้อเท็จจริงข้อนี้เผยให้เห็นกฎแห่งการพัฒนาที่ไม่สม่ำเสมอ ดังนั้นความล่าช้าและการเบี่ยงเบนในการพัฒนาบุคลิกภาพบางประการทำให้เกิดความยากลำบากและการเบี่ยงเบนในการพัฒนาสติปัญญาของเด็กและในทางกลับกัน ตัวอย่างเช่น ความล้าหลังของแรงจูงใจด้านการศึกษาและความรู้ความเข้าใจและความต้องการมักจะนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาสติปัญญาในการปฏิบัติงานเชิงตรรกะ

เมื่อกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของงานราชทัณฑ์และพัฒนาการเราไม่สามารถ จำกัด ตัวเองได้เฉพาะกับปัญหาปัจจุบันและความยากลำบากในการพัฒนาของเด็กชั่วขณะเท่านั้น แต่ต้องขึ้นอยู่กับการพยากรณ์การพัฒนาในทันที

มาตรการป้องกันอย่างทันท่วงทีสามารถป้องกันการเบี่ยงเบนพัฒนาการประเภทต่างๆ ในทางกลับกัน การพึ่งพาซึ่งกันและกันในการพัฒนาด้านต่างๆ ของจิตใจเด็ก ทำให้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาได้อย่างมากโดยการเพิ่มจุดแข็งให้เข้มข้นขึ้นผ่านกลไกการชดเชย นอกจากนี้ โปรแกรมที่มีอิทธิพลทางจิตวิทยาต่อเด็กควรมุ่งเป้าไปที่ไม่เพียงแต่ในการแก้ไขความเบี่ยงเบนของพัฒนาการและการป้องกันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยเพื่อให้ตระหนักถึงศักยภาพในการพัฒนาที่กลมกลืนของแต่ละบุคคลอย่างเต็มที่

ดังนั้นเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของงานราชทัณฑ์และการพัฒนาใด ๆ ควรถูกกำหนดให้เป็นระบบของงานในสามระดับ:

1) ราชทัณฑ์ - การแก้ไขความเบี่ยงเบนและความผิดปกติของพัฒนาการ, การแก้ปัญหาพัฒนาการ, การแก้ปัญหาพัฒนาการ;

2) การพัฒนา - การเพิ่มประสิทธิภาพการกระตุ้นการเพิ่มคุณค่าของเนื้อหาของการพัฒนา

เฉพาะความสามัคคีของงานประเภทที่ระบุไว้เท่านั้นที่สามารถรับประกันความสำเร็จและประสิทธิผลของงานราชทัณฑ์และการพัฒนา

หลักการของความสามัคคีในการวินิจฉัยและการแก้ไขสะท้อนให้เห็นถึงความสมบูรณ์ของกระบวนการให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจ

หลักการนี้ถูกนำไปใช้ในสองด้าน:

1) จุดเริ่มต้นของงานราชทัณฑ์จะต้องนำหน้าด้วยขั้นตอนของการตรวจวินิจฉัยที่ครอบคลุมซึ่งช่วยให้สามารถระบุลักษณะและความรุนแรงของความยากลำบากในการพัฒนาได้ข้อสรุปเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้และกำหนดเป้าหมายตามข้อสรุปนี้ และวัตถุประสงค์ของโครงการพัฒนาราชทัณฑ์

โปรแกรมราชทัณฑ์ที่มีประสิทธิผลสามารถสร้างขึ้นได้บนพื้นฐานของการตรวจทางจิตวิทยาอย่างละเอียดเท่านั้น ในเวลาเดียวกันข้อมูลการวินิจฉัยที่แม่นยำที่สุดจะไม่มีความหมายหากไม่ได้มาพร้อมกับระบบมาตรการแก้ไขทางจิตวิทยาและการสอนที่คิดมาอย่างดี

2) การดำเนินการตามโปรแกรมราชทัณฑ์และพัฒนาการนั้นนักจิตวิทยาต้องติดตามการเปลี่ยนแปลงของบุคลิกภาพพฤติกรรมและกิจกรรมสถานะทางอารมณ์ความรู้สึกและประสบการณ์ของเด็กอย่างต่อเนื่อง การควบคุมดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุประสงค์ของโปรแกรมวิธีการและวิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยาต่อเด็กได้ตามที่จำเป็น กล่าวอีกนัยหนึ่งแต่ละขั้นตอนในการแก้ไขจะต้องได้รับการประเมินในแง่ของผลกระทบโดยคำนึงถึง เป้าหมายสุดท้ายของโปรแกรม

ดังนั้น การตรวจสอบพลวัตและประสิทธิผลของการแก้ไข ในทางกลับกัน จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยอย่างต่อเนื่องตลอดงานแก้ไข

หลักการของลำดับความสำคัญของการแก้ไขประเภทสาเหตุ .

เขาแยกแยะการแก้ไขสองประเภทขึ้นอยู่กับทิศทาง: อาการและสาเหตุ (สาเหตุ)

การแก้ไขตามอาการมีวัตถุประสงค์เพื่อเอาชนะปัญหาพัฒนาการด้านภายนอก สัญญาณภายนอก และอาการของปัญหาเหล่านี้

ในทางกลับกัน การแก้ไขประเภทสาเหตุเกี่ยวข้องกับการขจัดและขจัดสาเหตุ สาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหาและความเบี่ยงเบน แน่นอนว่าการกำจัดสาเหตุเหล่านี้เท่านั้นที่สามารถให้วิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์ที่สุดได้

การทำงานกับอาการต่างๆ ไม่ว่าจะประสบความสำเร็จเพียงใดก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่เด็กประสบได้อย่างสมบูรณ์ ตัวบ่งชี้ในเรื่องนี้คือการแก้ไขความกลัวในเด็ก การใช้การบำบัดด้วยการวาดภาพมีผลอย่างมากในการเอาชนะอาการกลัว อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่สาเหตุของความกลัวของเด็กอยู่ในความสัมพันธ์ภายในครอบครัวและสัมพันธ์กัน เช่น การที่พ่อแม่ปฏิเสธทางอารมณ์และประสบการณ์ที่มีประสิทธิภาพที่ฝังลึก การใช้วิธีการบำบัดด้วยการวาดภาพแบบแยกส่วนจะให้ผลเพียง ผลกระทบระยะสั้นไม่แน่นอน

หลังจากปลดปล่อยลูกของคุณจากความกลัวความมืดและไม่เต็มใจที่จะอยู่คนเดียวในห้องแล้ว หลังจากนั้นไม่นานคุณก็สามารถรับเด็กคนเดิมเป็นลูกค้าได้ แต่ด้วยความกลัวใหม่ เช่น ความสูง เฉพาะงานแก้ไขจิตที่ประสบความสำเร็จซึ่งมีสาเหตุของความกลัวและความหวาดกลัว (ในกรณีนี้คืองานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครอง) ทำให้สามารถหลีกเลี่ยงการทำซ้ำอาการของการพัฒนาที่ผิดปกติได้

หลักการของลำดับความสำคัญของการแก้ไขประเภทสาเหตุหมายความว่าเป้าหมายสำคัญของมาตรการแก้ไขควรเป็นเพื่อขจัดสาเหตุของปัญหาและการเบี่ยงเบนในการพัฒนาของเด็ก

หลักกิจกรรมการแก้ไข:

พื้นฐานทางทฤษฎีคือตำแหน่งต่อบทบาทของกิจกรรมในการพัฒนาจิตใจของเด็กซึ่งพัฒนาขึ้นในผลงานของ A.N. Leontyeva, D.B. เอลโคนินา. หลักกิจกรรมของการแก้ไขกำหนดกลยุทธ์ในการดำเนินงานราชทัณฑ์ผ่านการจัดกิจกรรมที่กระตือรือร้นของเด็กในระหว่างนั้นจะมีการสร้างพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการพัฒนาบุคลิกภาพของเขา การดำเนินการแก้ไขจะดำเนินการเสมอในบริบทของกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งของเด็ก

หลักการคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลด้านอายุและจิตวิทยาประสานข้อกำหนดสำหรับการปฏิบัติตามการพัฒนาจิตใจและส่วนบุคคลของเด็กด้วยบรรทัดฐานอายุและการรับรู้ถึงความเป็นจริงของเอกลักษณ์และการเลียนแบบไม่ได้ของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง การพัฒนาเชิงบรรทัดฐานควรเข้าใจว่าเป็นลำดับของอายุและขั้นตอนของการพัฒนาออนโทเจเนติกส์ที่ต่อเนื่องกัน

เมื่อพิจารณาถึงลักษณะบุคลิกภาพส่วนบุคคลแล้ว จะทำให้เราสามารถร่างโปรแกรมการเพิ่มประสิทธิภาพสำหรับเด็กแต่ละคนให้อยู่ในเกณฑ์ปกติด้านอายุได้

โปรแกรมราชทัณฑ์ไม่สามารถขจัด ไม่มีตัวตน หรือเป็นหนึ่งเดียวได้ ในทางตรงกันข้าม จะต้องสร้างโอกาสที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการสร้างความเป็นปัจเจกบุคคลและการยืนยันตนเอง

หลักการของความครอบคลุมของวิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยายืนยันถึงความจำเป็นที่จะต้องใช้วิธีการเทคนิคและเทคนิคที่หลากหลายจากคลังแสง จิตวิทยาเชิงปฏิบัติ.

หลักการของการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันต่อสภาพแวดล้อมทางสังคมในการมีส่วนร่วมในโครงการราชทัณฑ์นั้นถูกกำหนดโดยบทบาทที่สำคัญที่สุดที่เล่นโดยวงสังคมทันทีในการพัฒนาจิตใจของเด็ก

ระบบความสัมพันธ์ของเด็กกับผู้ใหญ่ที่ใกล้ชิดลักษณะของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและการสื่อสารรูปแบบของกิจกรรมร่วมกันและวิธีการดำเนินการถือเป็นองค์ประกอบหลักของสถานการณ์ทางสังคมของการพัฒนาและกำหนดโซนของการพัฒนาที่ใกล้เคียง เด็กพัฒนาในระบบบูรณาการของความสัมพันธ์ทางสังคมอย่างแยกไม่ออกและเป็นเอกภาพกับเขา นั่นคือเป้าหมายของการพัฒนาไม่ใช่เด็กที่โดดเดี่ยว แต่เป็นระบบที่บูรณาการของความสัมพันธ์ทางสังคม

หลักการอาศัยระดับต่างๆ ของการจัดระเบียบกระบวนการทางจิตกำหนดความจำเป็นในการพึ่งพากระบวนการทางจิตที่พัฒนามากขึ้นและการใช้วิธีการเปิดใช้งานเพื่อแก้ไขการพัฒนาทางปัญญาและการรับรู้ ในวัยเด็กการพัฒนากระบวนการสมัครใจยังไม่เพียงพอ แต่ในขณะเดียวกันกระบวนการที่ไม่สมัครใจอาจกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของความสมัครใจในรูปแบบต่างๆ

หลักการเรียนรู้แบบโปรแกรมเกี่ยวข้องกับการพัฒนาโดยลูกของโปรแกรมซึ่งประกอบด้วยการดำเนินการตามลำดับจำนวนหนึ่งซึ่งการดำเนินการนั้น - อันดับแรกกับนักจิตวิทยาจากนั้นจะนำไปสู่การก่อตัวของทักษะและการกระทำที่จำเป็นอย่างอิสระ

หลักการเพิ่มความซับซ้อนคือแต่ละงานจะต้องผ่านชุดขั้นตอนตั้งแต่ง่ายไปจนถึงซับซ้อน ความยากอย่างเป็นทางการของเนื้อหาไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกับความซับซ้อนทางจิตวิทยาเสมอไป เด็กแต่ละคนจะต้องเข้าถึงระดับความยากได้ สิ่งนี้จะรักษาความสนใจในงานราชทัณฑ์และให้โอกาสในการสัมผัสกับความสุขจากการเอาชนะ

การบัญชีปริมาณและระดับความหลากหลายของวัสดุ- ในระหว่างการนำโปรแกรมแก้ไขไปใช้มีความจำเป็นต้องไปยังเนื้อหาใหม่หลังจากที่มีการพัฒนาทักษะเฉพาะอย่างสัมพันธ์กันเท่านั้น มีความจำเป็นต้องกระจายวัสดุและเพิ่มปริมาณอย่างค่อยเป็นค่อยไป

โดยคำนึงถึงความซับซ้อนทางอารมณ์ของเนื้อหา- หลักการนี้กำหนดให้เกม กิจกรรม แบบฝึกหัด และสื่อที่นำเสนอต้องสร้างภูมิหลังทางอารมณ์ที่ดีและกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก บทเรียนการแก้ไขจำเป็นต้องจบลงด้วยภูมิหลังทางอารมณ์เชิงบวก

โปรแกรมงานราชทัณฑ์จะต้องมีสุขภาพจิตที่ดี ความสำเร็จของงานราชทัณฑ์ขึ้นอยู่กับการประเมินผลการตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้อง มีวัตถุประสงค์ และครอบคลุมเป็นหลัก งานแก้ไขควรมุ่งเป้าไปที่การเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพของฟังก์ชั่นต่าง ๆ รวมถึงการพัฒนาความสามารถต่าง ๆ ของเด็ก

ในการดำเนินการแก้ไขจำเป็นต้องสร้างการดำเนินการตามแบบจำลองการแก้ไขบางอย่าง: ทั่วไป, มาตรฐาน, บุคคล

คุณสมบัติการวินิจฉัย

ความสนใจในวัยเด็ก

การวินิจฉัยทางจิตเวชของคุณสมบัติความสนใจของเด็กอายุ 6-7 ปีควรมุ่งเป้าไปที่การศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับการพัฒนากระบวนการรับรู้ทางธรรมชาติหรือไม่สมัครใจและในการตรวจจับอย่างทันท่วงทีและคำอธิบายที่ถูกต้องเกี่ยวกับการกระทำและปฏิกิริยาทางปัญญาโดยสมัครใจ

เงื่อนไขสำคัญประการหนึ่งในการได้รับผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้คือการสร้างการติดต่อทางอารมณ์และความเข้าใจร่วมกันระหว่างนักจิตวิทยาและเด็ก ในการสร้างการติดต่อดังกล่าว จำเป็นต้องทำการตรวจสอบในสภาพแวดล้อมที่เด็กคุ้นเคย จำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขที่เด็กจะไม่ประสบกับอารมณ์ด้านลบ (ความกลัว ความไม่แน่นอน) จากการสื่อสารกับคนแปลกหน้า (ไม่คุ้นเคย) การทำงานกับเด็กควรเริ่มต้นด้วยการเล่น ค่อยๆ รวมเขาไว้ในงานที่กำหนดโดยวิธีการ การขาดความสนใจและแรงจูงใจในงานสามารถลดความพยายามทั้งหมดของนักจิตวิทยาลงได้

ในกรณีที่เหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว คุณต้องหยุดเรียนและให้โอกาสเด็กได้เดินหรือทำกิจกรรม การออกกำลังกาย.

ต้องคำนึงถึงเวลาที่ต้องใช้ในการศึกษาด้วย โดยทั่วไปการตรวจเด็กก่อนวัยเรียนจะใช้เวลา 30 ถึง 60 นาที

ในการดำเนินการตรวจสอบควรสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม (วัตถุที่สว่างและผิดปกติซึ่งสามารถเบี่ยงเบนความสนใจของเด็กจากงานที่เสนอนั้นเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา)

การทดสอบจะต้องดำเนินการที่โต๊ะซึ่งมีขนาดตรงกับความสูงของเด็ก เด็กก่อนวัยเรียนไม่ได้นั่งหันหน้าไปทางหน้าต่างเพื่อว่าสิ่งที่เกิดขึ้นบนท้องถนนจะได้ไม่เสียสมาธิเขา

ไม่ควรมีใครเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับงานของนักจิตวิทยากับเด็ก

ในระหว่างการตรวจ นักจิตวิทยาจะเก็บระเบียบการและบันทึก:

งานที่เสนอและระดับของการดำเนินการ

ความช่วยเหลือที่ให้แก่เด็กและระดับความสามารถในการเรียนรู้ของเขา

ลักษณะการติดต่อกับผู้ใหญ่

ทัศนคติต่อการทำงานให้สำเร็จ

ระดับของกิจกรรมเมื่อปฏิบัติงาน

วิธีการวินิจฉัยความสนใจ

เป้า:การวินิจฉัยผลผลิตและความมั่นคงของความสนใจในเด็กอายุ 5-7 ปี

คำอธิบาย:เด็กทำงานตามคำแนะนำด้วยภาพวาดที่แสดงตัวเลขง่าย ๆ ตามลำดับแบบสุ่ม เขาได้รับมอบหมายหน้าที่ให้ค้นหาและขีดฆ่าตัวเลขที่แตกต่างกันสองตัวด้วยวิธีที่แตกต่างกัน เช่น ขีดฆ่าเครื่องหมายดอกจันด้วยเส้นแนวตั้ง และขีดฆ่าวงกลมด้วยเส้นแนวนอน เด็กทำงานเป็นเวลา 2.5 นาที ในระหว่างนั้นจะมีคำสั่งให้ "เริ่ม" และ "หยุด" ห้าครั้งติดต่อกัน (ทุกๆ 30 นาที) ผู้ทดลองทำเครื่องหมายในภาพวาดของเด็กถึงสถานที่ที่ได้รับคำสั่งที่เกี่ยวข้อง

อุปกรณ์:“ภาพวาดที่แสดงตัวเลขอย่างง่าย (แผ่นที่ 1) นาฬิกาด้วยเข็มวินาที โปรโตคอลสำหรับบันทึกพารามิเตอร์ความสนใจ ดินสออย่างง่าย

คำแนะนำ:“ ตอนนี้คุณและฉันจะเล่นเกมนี้: ฉันจะแสดงรูปภาพที่คุณคุ้นเคยมากมาย เมื่อฉันพูดว่า "เริ่มต้น" คุณจะเริ่มมองหาและขีดฆ่าบุคคลที่ฉันตั้งชื่อตามเส้นของภาพวาดนี้ จะต้องดำเนินการนี้จนกว่าฉันจะพูดว่า "หยุด" ในเวลานี้คุณจะต้องหยุดและแสดงภาพวัตถุที่คุณเห็นครั้งล่าสุดให้ฉันดู

ฉันจะทำเครื่องหมายสถานที่ที่คุณหยุดบนภาพวาดของคุณแล้วพูดว่า "เริ่มต้น" อีกครั้ง หลังจากนั้นคุณจะต้องค้นหาและขีดฆ่าวัตถุที่กำหนดออกจากภาพวาดต่อไป

สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหลายครั้งจนกว่าฉันจะพูดคำว่า "จบ" เสร็จสิ้นภารกิจนี้"

พารามิเตอร์คงที่:เสื้อ - เวลาดำเนินการ; N คือจำนวนภาพของวัตถุที่ดูตลอดระยะเวลาการทำงาน และแยกกันทุกๆ 30 วินาที n คือจำนวนข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น (รูปภาพที่จำเป็นหายไปหรือขีดฆ่ารูปภาพที่ไม่จำเป็นออก)

กำลังประมวลผลผลลัพธ์:ขั้นแรก ให้นับจำนวนวัตถุในภาพที่เด็กดูตลอดระยะเวลาที่งานเสร็จสิ้น รวมถึงแยกกันสำหรับแต่ละช่วงเวลา 30 วินาที

เกมและแบบฝึกหัด

สำหรับงานแก้ไขและพัฒนา

จิตวิทยา

ในร้านกระจก

เป้า:พัฒนาการของการสังเกตความสนใจความจำ การสร้างพื้นหลังทางอารมณ์เชิงบวก สร้างความรู้สึกมั่นใจตลอดจนความสามารถในการปฏิบัติตามความต้องการของบุคคลอื่น

คำอธิบาย- ผู้ใหญ่ (และเด็ก) จะแสดงการเคลื่อนไหวที่ผู้เล่นทุกคนจะต้องทำซ้ำตามเขา

คำแนะนำ:“ตอนนี้ฉันจะเล่าเรื่องเกี่ยวกับลิงให้คุณฟัง ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในร้านที่มีกระจกมากมาย ชายคนหนึ่งเดินมาพร้อมกับลิงบนไหล่ของเขา เธอเห็นตัวเองในกระจก และคิดว่าพวกมันคือลิงตัวอื่น และเริ่มทำหน้าใส่พวกมัน พวกลิงตอบโต้ด้วยการทำหน้าเหมือนกันกับเธอทุกประการ เธอส่ายหมัดใส่พวกเขา และพวกเขาก็ขู่เธอจากกระจก เธอกระทืบเท้าของเธอ และลิงทุกตัวก็กระทืบ ไม่ว่าลิงจะทำอะไร คนอื่นๆ ก็เคลื่อนไหวซ้ำๆ กัน มาเริ่มเล่นกัน ฉันจะเป็นลิง ส่วนเธอจะเป็นกระจก”

บันทึก- ในขั้นตอนของการเรียนรู้เกม ผู้ใหญ่จะเล่นบทบาทของลิง จากนั้นเด็กๆ จะสวมบทบาทเป็นลิง ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องให้แน่ใจว่าเด็กแต่ละคนจะสามารถบรรลุบทบาทนี้ได้เมื่อเวลาผ่านไป มีความจำเป็นต้องหยุดเกมเมื่อเด็ก ๆ สนใจมากที่สุด หลีกเลี่ยงความเต็มอิ่มและเปลี่ยนไปสู่การตามใจตัวเอง “กระจก” เหล่านั้นที่มักจะทำผิดพลาดอาจถูกกำจัดออกจากเกม (ซึ่งจะเป็นการเพิ่มแรงจูงใจให้กับเกม)

ดูมือของคุณสิ

เป้า:

วัสดุที่จำเป็น: การบันทึก (เครื่องบันทึกเทป) การเดินขบวนของ R. Pauls "ดอกไม้สีแดง"

คำอธิบาย- เด็ก ๆ เคลื่อนไหวเป็นวงกลม เคลื่อนไหวมือต่าง ๆ ที่แสดงโดยผู้ใหญ่หรือ "ผู้บังคับบัญชา" อย่างแม่นยำ

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่น. สำหรับเกมเราจำเป็นต้องเลือกผู้บังคับบัญชาที่จะมากับการเคลื่อนไหวของมือ ก่อนอื่น ฉันจะเป็นผู้บังคับบัญชา และจากนั้นเราจะเลือกคนโดยอาศัยคำคล้องจองนับ ผู้เล่นทุกคนที่ยืนเรียงกันเป็นวงกลมควรเริ่มเคลื่อนไหวตามเสียงเพลง ผู้บัญชาการจะเป็นคนแรก - ตอนนี้จะเป็นฉัน ทุกคนเฝ้าดูการเคลื่อนไหวของมือที่ผู้บังคับบัญชาแสดงอย่างระมัดระวังและทำซ้ำตามหลังเขา มาเริ่มเล่นกันเถอะ”

บันทึก- ในขั้นตอนของการเรียนรู้เกมผู้ใหญ่จะแสดงการเคลื่อนไหวของมือ (ตัวเลือกสำหรับการแสดงมือ: ยกมือขึ้น, ไปด้านข้าง, บนเข็มขัด, มือที่มีนิ้วประสานยื่นไปข้างหน้า, ยกขึ้นด้านหลังศีรษะ ฯลฯ ) จากนั้นเด็กๆ สาธิตการเคลื่อนไหวของมือ

ฟังคำสั่ง

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

วัสดุที่ต้องการ:เครื่องบันทึกเทปหรือแผ่นเสียงโดย R. Gazizov“ มีนาคม”

คำอธิบาย- เด็กแต่ละคนจะต้องเคลื่อนไหวตามคำสั่งของผู้ใหญ่โดยพูดด้วยเสียงกระซิบ มีคำสั่งให้ทำการเคลื่อนไหวอย่างสงบเท่านั้น เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เล่นจะตั้งใจฟังและทำภารกิจให้สำเร็จอย่างถูกต้อง

คำแนะนำ:“เราจะเล่นเกม “ฟังคำสั่ง” ในการทำเช่นนี้คุณต้องยืนเป็นวงกลมทีละคนแล้วขยับตามเสียงเพลง เมื่อเสียงดนตรีหยุด คุณต้องหยุดและฟังฉันให้ดี ในเวลานี้ผมจะกระซิบคำสั่ง เช่น “ยกมือขึ้น” และผู้เล่นทุกคนจะต้องปฏิบัติตามคำสั่งนี้ ระวัง!"

บันทึก- ตัวอย่างคำสั่ง: นั่งลง; เอนไปข้างหน้าและเหยียดแขนไปข้างหน้า งอขาขวาของคุณไว้ที่เข่า กางแขนออกไปด้านข้าง นั่งบนพื้นแล้วประสานเข่าด้วยมือทั้งสองข้าง ฯลฯ

เกม งาน และแบบฝึกหัด

มุ่งเน้นการพัฒนา

ความสนใจทางประสาทสัมผัส

ค้นหาวัตถุสองชิ้นที่เหมือนกัน

เป้า:พัฒนาการของการคิด ช่วงความสนใจ การรับรู้รูปทรง ขนาด การสังเกต การก่อตัวของความสามารถในการเปรียบเทียบและวิเคราะห์

อุปกรณ์:ภาพวาดที่แสดงวัตถุตั้งแต่ห้าชิ้นขึ้นไป โดยมีสองชิ้นที่เหมือนกัน ดินสอธรรมดาที่เหลาแล้ว

คำอธิบาย. เด็กจะได้รับ:

ก) ภาพวาดที่แสดงถึงวัตถุห้าชิ้น รวมถึงวัตถุที่เหมือนกันสองชิ้น คุณต้องค้นหาแสดงและอธิบายความคล้ายคลึงกันระหว่างวัตถุทั้งสองนี้ (แผ่น 9-10)

b) รูปภาพ (การ์ด) ที่แสดงวัตถุและตัวอย่าง จำเป็นต้องค้นหาวัตถุที่คล้ายกับตัวอย่าง แสดงและอธิบายว่ามีความคล้ายคลึงกันอย่างไร

c) ภาพวาด (การ์ด) ที่แสดงวัตถุมากกว่าห้าชิ้น (แผ่น 11-12) คุณต้องสร้างคู่ที่เหมือนกันจากวัตถุที่ปรากฎ แสดงหรือเชื่อมต่อด้วยเส้นที่วาดด้วยดินสอ และอธิบายความคล้ายคลึงกันของแต่ละคู่

คำแนะนำ:

ก) “ดูการ์ดใบนี้อย่างระมัดระวังและค้นหาวัตถุสองชิ้นที่เหมือนกันระหว่างวัตถุที่จั่วทั้งหมด แสดงวัตถุเหล่านี้และอธิบายว่ามันคล้ายกันอย่างไร ไปทำงานเถอะ”

b) “ดูสิ รูปภาพนี้แสดงสิ่งของต่างๆ แต่ละคนสามารถหาคู่ได้ เชื่อมต่อคู่ผลลัพธ์แต่ละคู่ (วัตถุสองชิ้นที่เหมือนกัน) ด้วยเส้นและอธิบายว่ามันคล้ายกันอย่างไร เริ่มภารกิจได้เลย”

กำลังวางตะเกียบ

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจทักษะการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ

อุปกรณ์:ไม้นับ (ลวดฉนวนหนา หลอดค็อกเทล ฯลฯ ) ลายตัวอย่าง

คำอธิบาย- ขอให้เด็กวางลวดลายหรือภาพเงาโดยใช้แท่งไม้ (แผ่น 13-14)

ก) ความซับซ้อนระดับที่ 1 - รูปแบบในหนึ่งบรรทัด (การ์ด)

b) ความซับซ้อนระดับที่ 2 - เงาเรียบง่ายประกอบด้วย 6 ถึง 12 แท่ง (การ์ด)

c) ความซับซ้อนระดับที่ 3 - เงาที่ซับซ้อนมากขึ้นประกอบด้วย 6 ถึง 13 แท่ง (การ์ด)

d) ความซับซ้อนระดับที่ 4 - ซับซ้อนที่มีรายละเอียดจำนวนมากประกอบด้วย 10 ถึง 14 แท่ง (การ์ด)

คำแนะนำ:“ดูสิว่าในภาพนี้มีอะไร (แบบบ้าน ฯลฯ)? หยิบไม้ขึ้นมาแล้วทำลวดลายเหมือนกันทุกประการ (บ้าน...) ระมัดระวังในการโพสต์ ไปทำงานเถอะ”

ค้นหาความแตกต่าง

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ การเปลี่ยนและการกระจายความสนใจ

อุปกรณ์:การ์ดแสดงรูปภาพสองภาพที่มีความแตกต่างกัน

คำอธิบาย- เด็กจะได้รับ:

ก) ชุดรูปภาพ (แผ่นที่ 16-17) พร้อมรูปภาพสองรูปในแต่ละการ์ด ในแต่ละภาพคุณจะต้องค้นหาความแตกต่างห้าประการ

b) การ์ดที่มีภาพสองภาพ (แผ่นที่ 18-19) ซึ่งมีรายละเอียดต่างกัน มีความจำเป็นต้องค้นหาความแตกต่างที่มีอยู่ทั้งหมด

คำแนะนำ:“ดูการ์ดใบนี้อย่างระมัดระวัง โดยแสดงภาพสองภาพที่แตกต่างกันในรายละเอียดต่างๆ มีความจำเป็นต้องค้นหาความแตกต่างที่มีอยู่ทั้งหมดอย่างรวดเร็ว เริ่มมองหา”

วางลวดลายโมเสก

เป้า:การพัฒนาสมาธิและสมาธิ, ทักษะยนต์ปรับของมือ, การก่อตัวของความสามารถในการทำงานตามแบบจำลอง

อุปกรณ์:โมเสก, ตัวอย่าง

คำอธิบาย:ขอให้เด็กจัดวางภาพโมเสกโดยใช้แบบจำลอง (แผ่น 20-21): ตัวเลข ตัวอักษร รูปแบบเรียบง่าย และภาพเงา

คำแนะนำ: “ดูสิ รูปภาพนี้แสดงตัวเลข (ตัวอักษร รูปแบบ ภาพเงา) จากโมเสกคุณต้องจัดวางตัวเลขให้เหมือนกันทุกประการ (ตัวอักษร, รูปแบบ, ภาพเงา) ดังในภาพ ระวัง. ไปทำงานเถอะ”

การร้อยลูกปัด

เป้า:การพัฒนาสมาธิและสมาธิ ทักษะการเคลื่อนไหวของนิ้วมือ

อุปกรณ์:ตัวอย่างการร้อยลูกปัด ลูกปัดที่สอดคล้องกับตัวอย่างหรือตัดฉนวนลวดหนาสีเป็นชิ้นเท่า ๆ กัน เพื่อทำให้งานซับซ้อน - ลูกปัดขนาดใหญ่

คำอธิบาย- ให้เด็กร้อยลูกปัดตามแบบ (แผ่นที่ 23)

คำแนะนำ: “ดูลูกปัดที่วาดไว้เหล่านี้สิ คุณต้องการรวบรวมลูกปัดด้วยตัวเองหรือไม่? ฉันจะให้ลูกปัดและลวดสำหรับร้อยลูกปัดทีละเม็ดตามที่เห็นในภาพ”

บันทึก- การใช้ลูกปัดขนาดใหญ่มักทำให้เด็กลำบาก คุณสามารถใช้ลูกปัดขนาดใหญ่ได้เฉพาะในกรณีที่มีการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของมือและเป็นองค์ประกอบที่ซับซ้อนของเกม

ป่าเบญจพรรณ

เป้า:พัฒนาการของการสังเกตการสร้างความสามารถในการกระจายความสนใจ

อุปกรณ์:วาดภาพต้นไม้พรางตัว

คำอธิบาย- เด็กจะได้รับภาพวาดที่แสดงต้นไม้อำพรางซึ่งเขาต้องหาต้นเบิร์ช (ต้นสนซึ่งเป็นต้นคริสต์มาสที่เล็กที่สุด)

คำแนะนำ:“ดูสิ ภาพนี้แสดงให้เห็นต้นไม้ที่พรางตัว ในหมู่พวกเขาคุณต้องหาต้นเบิร์ช (ต้นสนซึ่งเป็นต้นคริสต์มาสที่เล็กที่สุด) โดยเร็วที่สุด เริ่มมองหา”

วาดตามเซลล์

เป้า:การพัฒนาสมาธิและสมาธิ, การก่อตัวของความสามารถในการทำตามรูปแบบ, การพัฒนาทักษะยนต์ปรับของมือ

อุปกรณ์:กระดาษเปล่าในสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาดใหญ่ (1x1) ซม. ตัวอย่างสำหรับการวาดภาพ ดินสอเหลา

คำอธิบาย- ขอให้เด็กวาดรูปตามตัวอย่างบนแผ่นตาหมากรุกเปล่าด้วยดินสอธรรมดา งานมีความยากสองระดับ:

ความซับซ้อนระดับที่ 1 - ตัวอย่างประกอบด้วยตัวเลขเปิด (แผ่น 25)

ความซับซ้อนระดับที่ 2 - ตัวอย่างประกอบด้วยตัวเลขปิด (แผ่น 26)

คำแนะนำ:“ดูภาพวาดอย่างระมัดระวัง เป็นการแสดงภาพที่ประกอบด้วยเส้น วาดรูปเดียวกันทุกประการในเซลล์บนกระดาษเปล่า ระวัง!"

บันทึก- ไม่แนะนำให้ใช้ปากกาหรือปากกาสักหลาดในการวาดภาพ หากต้องการเด็กสามารถแรเงาร่างที่ปิดด้วยดินสอสีได้

หาเงา

เป้า:การพัฒนาทักษะการสังเกต

อุปกรณ์:การวาดภาพแสดงภาพร่างและเงาทอด

คำอธิบาย- เด็กจะได้รับภาพวาดที่แสดงถึงมนุษย์หิมะและเงาทั้งสี่ของเขา อัศวินและเงาทั้งสามของเขา (แผ่น 35-36)

คำแนะนำ:“จงดูภาพวาดนี้ให้ดี เป็นภาพอัศวินและเงาของเขา จำเป็นต้องค้นหาตัวตนที่แท้จริงของเขาท่ามกลางเงาเหล่านี้”

บันทึก- คำตอบที่ถูกต้องคือเงาที่สองของอัศวิน งานที่ใช้แผ่นงาน 36 (รูปกระรอกและปลาโลมา) ดำเนินการในลักษณะเดียวกัน

อะไรอยู่ที่ไหน?

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

อุปกรณ์:แบบฟอร์มที่มีมาตรฐานของตัวเลขและวัตถุที่สอดคล้องกับมาตรฐานเหล่านี้ เช่นเดียวกับชั้นวางและตัวเลขคัตเอาท์สำหรับการจัดการ (แผ่นที่ 39)

คำอธิบาย- เด็กจำเป็นต้องกระจายสิ่งของให้สัมพันธ์กับตัวเลขมาตรฐานที่เสนอ เทคนิคนี้สามารถใช้ได้สองเวอร์ชัน

1. เวอร์ชันที่เรียบง่าย: แบบฟอร์มแยกต่างหากแสดงชั้นวางที่มีมาตรฐานของตัวเลขและเด็กจะตัดและวางวัตถุแบนบนชั้นวางของชั้นวางซึ่งสัมพันธ์กับมาตรฐานของตัวเลขที่เสนอ (เปรียบเทียบมาตรฐานกับวัตถุ) .

2. ชั้นวางพร้อมชั้นวางและรูปทรงมาตรฐานตลอดจนวัตถุต่างๆ จะแสดงในรูปแบบเดียว เด็กจะต้องทำงานให้เสร็จสิ้นโดยไม่ต้องจัดการวัตถุ แสดงและอธิบายการกระทำของคุณ

คำแนะนำ:“ ดูสิในแบบฟอร์มนี้มีภาพวาดของชั้นวางพร้อมชั้นวางซึ่งมีรูปทรงเรขาคณิตระบุไว้: สี่เหลี่ยม, สามเหลี่ยม, สี่เหลี่ยมอีกอัน, สี่เหลี่ยมจัตุรัส, วงกลม, วงรี คุณต้องจัดเรียงวัตถุที่ตัดออกมาที่ฉันมีบนชั้นวางเพื่อให้อยู่ติดกับรูปทรงเรขาคณิตที่มีลักษณะคล้ายกัน อธิบายตัวเลือกของคุณ”

ช่างก่อสร้าง

เป้า:พัฒนาการสังเกต สมาธิ และการกระจายความสนใจ

อุปกรณ์:แบบฟอร์มที่มีภาพวาดสี่ภาพ หนึ่งในนั้นคือตัวอย่าง และอีกสามภาพแตกต่างจากตัวอย่างโดยมีรายละเอียดที่ขาดหายไป ดินสอง่ายๆ

คำอธิบาย- เด็กจะได้รับแผ่นงานที่มีภาพวาดสี่ภาพที่มีองค์ประกอบของหอคอย ภาพวาดแรกเป็นตัวอย่าง ส่วนอีกสามภาพแตกต่างจากกันและตัวอย่าง จำเป็นต้องกรอกองค์ประกอบที่ขาดหายไปเพื่อให้ภาพวาดทั้งสามภาพสอดคล้องกับตัวอย่าง (แผ่น 40)

คำแนะนำ:“จงพิจารณาดูภาพวาดสี่ภาพนี้ให้ดี ภาพแรกแสดงหอคอยที่สร้างเสร็จ ในขณะที่อีก 3 ภาพแสดงรายละเอียดของหอคอยที่ยังสร้างไม่เสร็จ คุณต้องเพิ่มส่วนที่ขาดหายไปในแต่ละหอคอยเพื่อให้ทั้งสี่หอคอยเหมือนกัน ไปทำงานเถอะ”

ค้นหาฮีโร่ของรายการ

เป้า:พัฒนาการของการสังเกต การกระจาย การสลับ และช่วงความสนใจ

อุปกรณ์:รูปภาพที่แสดงถึงฮีโร่ของรายการสำหรับเด็ก - Piggy, Stepashka, Fili ปลอมตัวอยู่ในภาพ; ดินสอธรรมดา (แผ่น 28)

คำอธิบาย- เด็กต้องค้นหาและวงกลมด้านหลัง ดินสอง่ายๆร่างของฮีโร่แต่ละคนที่ปลอมตัวอยู่ในภาพวาด

คำแนะนำ:“จงดูภาพวาดนี้ให้ดี ประกอบด้วยตัวละครพรางตัวของตัวละครที่คุ้นเคยจากการแสดงสำหรับเด็ก: Piggy, Stepashka, Fili, Karkushi คุณต้องค้นหาและติดตามตัวละครแต่ละตัวด้วยนิ้วหรือหลังดินสอ”

ค้นหาเส้นทาง

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

อุปกรณ์:สร้างด้วยภาพเขาวงกตดินสอธรรมดา

คำอธิบาย- เด็กจะต้องผ่านแนวคดเคี้ยวของเขาวงกตโดยใช้นิ้วหรือปลายด้านหลังของดินสอลากไปตามนั้น

คำแนะนำ:“ดูภาพวาดนี้สิ มันแสดงให้เห็นเขาวงกต คุณต้องช่วยกระต่ายนำทางเขาวงกตนี้และไปที่แครอท (ต้นคริสต์มาส) จำเป็นต้องผ่านเขาวงกตโดยไม่ให้เกินขอบเขตของเส้น โดยไม่ขาดลูป”

ค้นหาสัตว์สองตัวที่เหมือนกัน

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

อุปกรณ์ : วาดภาพสัตว์ต่างๆ (หนู ไก่โต้ง ยีราฟ ช้าง)

คำอธิบาย- ขอให้เด็กค้นหาสัตว์สองตัวที่เหมือนกันในภาพ

คำแนะนำ:“ดูภาพวาดอย่างระมัดระวัง เป็นภาพหนู (ไก่โต้ง ยีราฟ ช้าง) คุณต้องค้นหาสิ่งเดียวกันในบรรดาหนูทั้งหมด”

การสืบพันธุ์ของรูปทรงเรขาคณิต

เป้า:การพัฒนาความสนใจความจำการคิดโดยสมัครใจ

อุปกรณ์:ดินสอกระดาษเปล่าตามขนาดตัวอย่าง (13x10 ซม.)

คำอธิบาย- ขอให้เด็กดูรูปทรงเรขาคณิตต่าง ๆ จำตำแหน่งของพวกเขาเพื่อที่ว่าหลังจาก 10 วินาทีพวกเขาสามารถทำซ้ำจากหน่วยความจำบนกระดาษเปล่า

คำแนะนำ:“ดูรูปทรงเรขาคณิตเหล่านี้ให้ดีแล้วพยายามจดจำตำแหน่งของพวกมัน หลังจากนั้นไม่นาน ผมจะถอดการ์ดออก และคุณจะต้องวาดรูปเรขาคณิตเดียวกันนี้จากหน่วยความจำลงบนแผ่นกระดาษ จัดเรียงและระบายสีให้เหมือนกับที่อยู่ในตัวอย่าง” (แผ่นที่ 43)

ใครใส่ใจกว่ากัน?

เป้า:การพัฒนาช่วงความสนใจการสังเกต

อุปกรณ์:ภาพแสดงดาวจำนวนต่างๆ

คำอธิบาย- ให้เด็กดูภาพที่มีดวงดาวที่วาดไว้ (แผ่น 44) สักครู่แล้วตอบ (โดยไม่นับ) ว่าวัตถุมีจำนวนมากที่สุด (น้อยที่สุด) อยู่ที่ไหน

คำแนะนำ:“ดูภาพอย่างระมัดระวัง ดวงดาวถูกวาดไว้ที่นี่ รูปภาพใดมีจำนวนวัตถุน้อยที่สุด (มากที่สุด) อธิบายตัวเลือกของคุณ เริ่มเล่นได้เลย”

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

อุปกรณ์: ชิป 48 ชิ้นที่แสดงวัตถุ (สัตว์ นก) และไพ่ 6 ใบที่แสดงถึงวัตถุเดียวกัน

คำอธิบาย- การ์ดจะถูกแจกจ่ายให้กับผู้เข้าร่วมทุกคน ผู้นำเสนอนำชิปหนึ่งตัวออกจากถุงตั้งชื่อวัตถุ (สัตว์นก) ที่ปรากฎบนชิป ผู้เล่นที่มีรายการนี้ปรากฎบนการ์ดของเขาจะใช้ชิปและปิดเซลล์ที่เกี่ยวข้องของการ์ดด้วย คนแรกที่ครอบคลุมช่องสี่เหลี่ยมทั้งหมดของการ์ดของเขาจะเป็นผู้ชนะ

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่นล็อตโต้” นั่งที่โต๊ะทั่วไปขนาดใหญ่ทุกที่ที่คุณต้องการ ฉันจะให้การ์ดหนึ่งใบแก่คุณแต่ละคนซึ่งแสดงถึงวัตถุที่คุณคุ้นเคย (สัตว์นก) ฉันจะเป็นเจ้าภาพ ระวัง. ฉันจะหยิบชิปออกมาทีละชิ้นจากถุง ซึ่งแสดงถึงวัตถุชิ้นหนึ่งและตั้งชื่อมัน พวกคุณคนไหนมีของเหมือนกันทุกประการบนการ์ดตามที่ปรากฏบนชิปต้องพูดว่า: "ฉันมีแล้ว" ในกรณีนี้ ฉันจะให้ชิปนี้แก่เขา โดยที่เขาจะต้องปิดเซลล์บนการ์ดด้วยรูปภาพเดียวกัน เราจะเล่นแบบนี้จนกว่าหนึ่งในพวกคุณจะเป็นคนแรกที่ครอบคลุมสี่เหลี่ยมรูปภาพทั้งหมดบนการ์ดของคุณ เขาจะเป็นผู้ชนะ”

บันทึก- ในช่วงแรกของเกม ผู้นำจะเป็นผู้ใหญ่ ในอนาคต เด็กจะสามารถรับบทบาทเป็นผู้นำได้

เป็นการดีมากที่จะฝึกเด็ก ๆ ให้แก้ไขรูปทรงเรขาคณิตตามลำดับต่อไปนี้:

1. ค้นหาวัตถุในห้องที่มีรูปร่างเป็นลูกบอล วงกลม สี่เหลี่ยม

2. ค้นหารูปทรงเรขาคณิตที่คุ้นเคยในวัตถุ

3. จากนั้นจึงนำเสนอเนื้อหาที่เรียบง่ายซึ่งประกอบด้วยสิ่งต่างๆมากมาย

รูปทรงเรขาคณิต

มีวงกลม สามเหลี่ยม สี่เหลี่ยมกี่อัน?

อธิบายเพื่อน

เด็กสองคนหรือเด็กกับผู้ใหญ่คนหนึ่งยืนหันหลังให้กันและผลัดกันบรรยายทรงผม ใบหน้า และเสื้อผ้าของอีกคนหนึ่ง ปรากฎว่าใครมีความแม่นยำมากกว่าเมื่ออธิบายซึ่งกันและกัน

สัมผัส

เด็กหลับตาและมีคนแตะมือของเขา เด็กเดาและโทรตามชื่อ

เด็ก ๆ ยืนเป็นวงกลม โดยมีผู้ใหญ่อยู่ตรงกลาง ในมือของเขาถือเชือกยาวประมาณหนึ่งเมตรโดยมีลูกบอลนุ่มหรือถุงยัดอยู่ที่ปลาย ตามสัญญาณ: "ฉันกำลังจับ!" - ผู้ใหญ่หมุนเชือก ค่อยๆ ยาวขึ้นเพื่อให้กระเป๋าตกอยู่ใต้เท้าของผู้เล่น เมื่อกระเป๋าเข้าใกล้ เด็กๆ ควรกระโดด หากกระสอบสัมผัสกับเท้าของผู้เล่น แสดงว่าเขาได้จับเหยื่อแล้วต้องเดินไปตรงกลางวงกลมแล้วหมุนสายจนกว่าจะจับใครได้

สู่สถานที่ใหม่ๆ!

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม แต่ละคนอยู่ในวงกลมที่วาดไว้ ผู้ใหญ่พูดว่า: “ไปเดินเล่น!” เด็กทุกคนติดตามเขาไปทีละคอลัมน์เพื่อฟังเพลงที่พวกเขาเรียนรู้หรือกระจัดกระจาย ตามคำสั่งของผู้ใหญ่: "สู่สถานที่ใหม่!" - ผู้เล่นกระจายเป็นวงกลม ทุกคนต้องเข้าร่วมแวดวงใหม่ ผู้จบอันดับสุดท้ายแพ้

ค้นหาลูกบอล

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม ใกล้กัน หันหน้าเข้าหาศูนย์กลางวงกลม ผู้ขับขี่ไปตรงกลางวงกลม

เด็กทุกคนเอามือไว้ด้านหลัง หนึ่งในนั้นได้รับลูกบอลขนาดกลาง เด็ก ๆ เริ่มส่งลูกบอลให้กันทางด้านหลัง คนขับพยายามเดาว่าใครได้ลูกบอล เมื่อหันไปหาเด็กคนหนึ่งหรืออีกคนเขาพูดว่า: "มือ!" ตามข้อกำหนดนี้ ผู้เล่นจะต้องยื่นมือทั้งสองข้างไปข้างหน้าทันที ผู้ที่ถือลูกบอลหรือผู้ที่ทำลูกบอลตกจะกลายเป็นคนขับ

เกมที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาการได้ยิน

ความสนใจ

เป้า:การพัฒนาการรับรู้ทางการได้ยิน

อุปกรณ์:วัตถุที่ทำให้เสียงที่เด็กคุ้นเคย หน้าจอ.

คำอธิบาย- ผู้นำเสนอเชิญชวนให้เด็กฟังและจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นหลังประตูหรือหน้าจอ จากนั้นเขาก็ขอให้เล่าสิ่งที่พวกเขาได้ยิน ผู้ชนะคือผู้ที่ระบุแหล่งกำเนิดเสียงได้แม่นยำยิ่งขึ้น

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่นเกม “คุณได้ยินอะไร?” และค้นหาว่าใครเป็นคนเอาใจใส่มากที่สุด คุณต้องอยู่ในความเงียบสนิทสักพัก (ฉันจับเวลา) และตั้งใจฟังสิ่งที่เกิดขึ้นหลังประตู (หน้าจอ) เมื่อสิ้นสุดเวลานี้ (1-2 นาที) คุณจะต้องตั้งชื่อเสียงที่ได้ยินให้ได้มากที่สุด เพื่อให้ทุกคนมีโอกาสพูด จำเป็นต้องตั้งชื่อเสียงที่ได้ยินตามลำดับตาของพวกเขา คุณไม่สามารถพูดซ้ำเสียงเมื่อตั้งชื่อ ผู้ที่สามารถตั้งชื่อเสียงดังกล่าวได้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ”

บันทึก- คุณสามารถเล่นกับกลุ่มเด็กหรือเด็กหนึ่งคนก็ได้ ลำดับในเกมสามารถตั้งค่าได้โดยใช้สัมผัสนับ สิ่งของที่สามารถใช้เล่นได้: กลอง นกหวีด ช้อนไม้ เมทัลโลโฟน เปียโนสำหรับเด็ก ภาชนะใส่น้ำสำหรับเทและสร้างเสียงน้ำไหล วัตถุที่เป็นแก้ว และค้อนสำหรับเคาะกระจก ฯลฯ

ฟังเสียง!

เป้า:การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ

อุปกรณ์:เปียโนหรือการบันทึกเสียง

คำอธิบาย- เด็กแต่ละคนทำการเคลื่อนไหวตามเสียงที่ได้ยิน: เสียงต่ำ - อยู่ในท่า "หลิวหลิว" (แยกเท้าให้กว้างประมาณไหล่ แขนแยกจากข้อศอกเล็กน้อยและห้อยคอ เอียงศีรษะไปทางไหล่ซ้าย) เสียงสูง - กลายเป็น ในท่า "ป็อปลาร์" (ส้นเท้าชิดกัน แยกนิ้วเท้า ขาตรง ยกแขนขึ้น โยนศีรษะไปด้านหลัง ดูที่ปลายนิ้ว)

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่นเกม “ฟังเสียง!” และค้นหาว่ามีใครบ้างที่สามารถฟังเสียงเปียโนได้อย่างตั้งใจ มีเสียงต่ำ(ฟัง)และ เสียงสูงด้วยเสียง (การฟัง) มาเล่นกันแบบนี้ ถ้าได้ยินเสียงเปียโนเบาๆ จะต้องยืนในท่า (ของต้นหลิว" (แสดงพร้อมคอมเม้นท์) ให้ทุกคนยืนในท่า "ต้นหลิว" แบบนี้ครับ . ถ้าคุณได้ยินเสียงเปียโนสูงคุณจะต้องทำท่า "ป็อปลาร์" (แสดงพร้อมความคิดเห็น) เรามาทำท่า "ป็อปลาร์" นี้กันเถอะ!

บันทึก- จำเป็นต้องสลับเสียงโดยค่อยๆ เพิ่มจังหวะ

ลูกเสือ

เป้า:การพัฒนาความจำของมอเตอร์และเสียงการประสานงานของการเคลื่อนไหว

อุปกรณ์:เก้าอี้

คำอธิบาย- เก้าอี้ถูกจัดวางในลักษณะใดแบบหนึ่งในห้อง เกมเกี่ยวข้องกับ: หน่วยสอดแนม ผู้บัญชาการ หน่วย (เด็กคนอื่น ๆ) เด็ก "ลูกเสือ" เสนอเส้นทาง (เดินไปมาระหว่างเก้าอี้ที่จัดไว้) และ "ผู้บังคับบัญชา" เมื่อจำถนนได้จะต้องเป็นผู้นำหน่วย

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่น. หนึ่งในคุณจะเป็นหน่วยสอดแนมและคิดเส้นทางที่ผู้บังคับบัญชาควรเป็นผู้นำหน่วย ระวังพยายามจำเส้นทาง"

บันทึก- เพื่อทำความคุ้นเคยกับเกมนี้ ผู้ใหญ่จะสวมบทบาทเป็น "แมวมอง"

กินได้ - กินไม่ได้

เป้า:การก่อตัวของความสนใจความคุ้นเคยกับคุณสมบัติของวัตถุ

อุปกรณ์:ลูกบอลชอล์ก

คำอธิบาย- เด็กจะต้องจับหรือคืนลูกบอลที่ผู้ใหญ่โยนให้เขา ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งของที่ระบุชื่อ ไม่ว่าจะกินได้หรือไม่ก็ตาม

คำแนะนำ:“ตอนนี้เราจะเล่น. ฉันจะตั้งชื่อสิ่งของต่างๆ (เช่น แอปเปิ้ล เก้าอี้ ฯลฯ) หากรายการที่มีชื่อนั้นกินได้ คุณจะต้องจับลูกบอลและเคลื่อนที่ไปข้างหน้าหนึ่งช่องที่วาดด้วยชอล์ก หากรายการที่มีชื่อนั้นกินไม่ได้ คุณจะต้องตีลูกบอลที่โยนแล้วเคลื่อนที่ไปข้างหน้าหนึ่งเซลล์ หากให้คำตอบที่ผิด (ลูกบอลไม่ถูกจับ แม้ว่าวัตถุนั้นกินได้ หรือจับได้ แม้ว่าวัตถุนั้นจะกินไม่ได้ก็ตาม) ผู้เล่นก็จะยังคงอยู่ในคลาสเดียวกัน เด็กที่เข้าชั้นเรียนก่อนจะเป็นผู้นำ”

บันทึก- หากคุณเล่นกับเด็กสองหรือสามคนคุณสามารถวาดคลาสได้มากถึง 10 คลาสและหากคุณเล่นกับเด็กสี่หรือห้าคนคุณจะต้องวาดคลาส 5-6

ตัวอย่างชื่อของวัตถุในเกม: ลูกบอล ส้ม หน้าต่าง ชีส ตุ๊กตา หัวหอม หนังสือ พาย เนื้อทอด บ้าน สบู่ เค้ก ขนมปัง มะเขือเทศ แตงกวา กรรไกร ฯลฯ

การฟังความเงียบ

เชิญชวนทุกคนให้ฟังความเงียบ แล้วตัดสินว่าใครได้ยินอะไรในความเงียบ

หัวข้อการสนทนากับผู้ปกครอง

1. ความสนใจและบทบาทในกิจกรรมการศึกษา

2. ลักษณะอายุความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียน

3. เป็นไปได้ไหมที่จะควบคุมความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียน?

4. การก่อตัวของความสนใจและคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลใน

งานด้านการศึกษากับเด็กก่อนวัยเรียน

5. ความผิดปกติของความสนใจในวัยเด็ก

6. การให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาและการสอนแก่เด็กพิการก่อนวัยเรียน

ความสนใจ.

7. การทำงานร่วมกันของครูและผู้ปกครองในการพัฒนาตามอำเภอใจ

ความสนใจในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

หัวข้อที่ 1 ความสนใจและบทบาทในกิจกรรมการเรียนรู้

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

1. การเอาใจใส่อย่างตั้งใจเป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับการประสบความสำเร็จ

การเรียนรู้ที่โรงเรียน

2. ปัญหาการเรียนรู้ทั่วไปของโรงเรียนที่เกิดขึ้นจาก

ขาดการก่อตัวของความสนใจโดยสมัครใจ

3. การให้ความช่วยเหลือเด็กที่มีความผิดปกติของความสนใจอย่างทันท่วงที

วรรณกรรม:

Rainbow: โปรแกรมและวิธีการ คู่มือการเลี้ยงดู พัฒนาการ และการศึกษาของเด็กอายุ 6-7 ปี ระดับอนุบาล / Ed. ที.เอ็น. โดโรโนวา ม., 1997

เชเรโมชคินา แอล.วี. การพัฒนาความสนใจของเด็ก: คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู ยาโรสลาฟล์, 1997

ออฟชาโรวา อาร์.วี. หนังสืออ้างอิงของนักจิตวิทยาโรงเรียน ฉบับที่ 2, แก้ไขใหม่. ม. 1996

หัวข้อที่ 2 การพัฒนาความสนใจในเด็กก่อนวัยเรียน

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

1. ลักษณะของพัฒนาการปกติของความสนใจในเด็กอายุ 5-7 ปี

2. วิธีและวิธีการพัฒนาความสนใจผ่านการก่อตัวของความรู้ความเข้าใจ

ความสามารถของเด็ก: การคิด ความจำ การรับรู้ จินตนาการ

3. ลักษณะของเกมและแบบฝึกหัดที่มุ่งพัฒนาความสนใจและ

ความเป็นไปได้ของการใช้สิ่งเหล่านี้ในกิจกรรมที่บ้านกับเด็ก ๆ

เกมและแบบฝึกหัดที่สามารถใช้ที่บ้านได้:

1. โดมิโน ล็อตโต้ หมากฮอส โมเสก

2. ระบายสีตามตัวอย่าง และ วาดลวดลายเบื้องต้นตามตัวอย่าง

3. การวางรูป วัตถุ ลวดลายจากแท่ง ไม้ขีด

4. เกมเพื่อพัฒนาความสนใจของผู้ฟัง: "จดจำด้วยเสียง", "เป็น"

เอาใจใส่”, “ฟังเสียงปรบมือ”

5. เกมเพื่อพัฒนาความสนใจทางสายตา: "มีอะไรหายไป", "อะไรนะ"

เปลี่ยนไปไหม?", "สองภาพต่างกันอย่างไร", "พับกระดาษทั้งครอบครัว"

วรรณกรรม:

จิตวิทยาเด็กก่อนวัยเรียน /Ed. เอ.วี. Zaporoshchtsa, D.B. เอลโคนินา. ม., 1964

ทาบารินา ที.ไอ. Origami และพัฒนาการของเด็ก: คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู ยาโรสลาฟล์, 1996

Chistyakova M.I. จิตยิมนาสติก ฉบับที่ 2 /เอ็ด. มิ.ย. บูยาโนวา. M. , 1995. ดูวรรณกรรมในหัวข้อ 1 ด้วย

หัวข้อที่ 3 บทบาทของผู้ใหญ่ในการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในเด็กก่อนวัยเรียน

ประเด็นสำหรับการอภิปราย:

1. ความเกี่ยวข้องของปัญหาการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในเด็ก

อายุก่อนวัยเรียนอาวุโส

2. การมีส่วนร่วมของนักวิทยาศาสตร์ในประเทศในการศึกษาปัญหาการพัฒนาความสนใจใน

โดยทั่วไปและการพัฒนาความสนใจของเด็กก่อนวัยเรียน

(L.S. Vygotsky, D.B. Elkonin, P.Ya. Golperin, S.L. Kabylnitskaya,

เอ็น.เอฟ. โดบรินิน เป็นต้น)

3. ความสำคัญของการพัฒนาคุณสมบัติพื้นฐานของความสนใจอย่างทันท่วงที -

ความเสถียร, ความเข้มข้น, ความสามารถในการสับเปลี่ยน, การกระจายตัว,

ปริมาณ - ในวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า

4. ลักษณะของการพัฒนาความสนใจตามปกติในเด็กอายุ 5-7 ปี

5. บทบาทของผู้ใหญ่ในการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในเด็กอายุ 5-7 ปี

วรรณกรรม:

1. Rainbow: โปรแกรมและวิธีการ แนวปฏิบัติด้านการศึกษา การพัฒนา และ

การศึกษาของเด็กอายุ 6-7 ปีในโรงเรียนอนุบาล

2. ติโคมิโรวา แอล.เอฟ. การพัฒนาความสามารถทางปัญญาในเด็ก:

คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู ยาโรสลาฟล์, 1996

3. ติโคมิโรวา แอล.เอฟ., บาซอฟ เอ.วี. การพัฒนา การคิดอย่างมีตรรกะเด็ก.

ยาโรสลาฟล์, 1995

4. เชเรโมชคิน่า แอล.วี. การพัฒนาความสนใจของเด็ก

5. Chistyakova M.I. จิตยิมนาสติก

เคาน์เตอร์

ฝน ฝน น้ำ - กระต่ายวิ่งผ่านหนองน้ำ

จะมีการเก็บเกี่ยวข้าว เขากำลังมองหางาน

จะมีม้วนจะมีขนมอบ แต่ฉันยังไม่มีงานทำ

จะมีชีสเค้กแสนอร่อย เขาร้องไห้และจากไป

โด-เร-มี-ฟา-ซอล-ลา-ซี! เม่น-เม่น, ตัวประหลาด

แมวจะนั่งแท็กซี่ ฉันเย็บแจ็คเก็ตที่มีรอยขีดข่วน

และลูกแมวก็เกาะฉันไว้ ฉันยืนเป็นวงกลมแล้วนับ

และเราก็ได้นั่งรถฟรี! เราต้องเลือกคนขับ!

หนึ่งสองสามสี่ห้า. กาลครั้งหนึ่ง กาลครั้งหนึ่ง ฉันหรือเธอ?

กระต่ายออกไปเดินเล่น เกิดการโต้เถียงเกิดขึ้นระหว่างเรา

ทันใดนั้นนายพรานก็หมดลง ใครเป็นคนเริ่ม พวกเขาก็ลืมไป

เขายิงตรงไปที่กระต่าย และเรายังไม่ใช่เพื่อนกัน

ปังปัง! พลาด. ทันใดนั้นเกมในครั้งนี้

กระต่ายสีเทาวิ่งหนี! เขาจะคืนดีกับเราได้ไหม?

หนึ่งสองสามสี่ห้า. มาหมุนเชือกกระโดดให้เร็วขึ้นกันเถอะ -

เราจะไปเล่น. มาสนุกกันต่อดีกว่า

นกกางเขนบินมาหาเรานับการกระโดดของคุณ

และเธอบอกให้คุณขับรถ ถ้าถูกจับได้จงบินออกไป

หนึ่งสองสามสี่ห้า. เหมือนอยู่นอกบ้านของเรา

กระต่าย ร่ม ว่าว ตะกร้า นกบ่นสองตัวบินเข้ามา

แจกัน ลม และยาง จิกแล้วบินหนีไป

ฟัน แพะ และกะละมัง กัดแล้วบินหนีไป

สวนสัตว์ โรงงาน รถเข็น เรานั่งลงในทุ่งหญ้าสีเขียว!

คิดเลขอย่าขี้เกียจ!

ให้แน่ใจว่าคุณไม่ทำผิดพลาด!

Tili-tili-tili bom นกกาเหว่าเดินผ่านสวน

กระต่ายตัวหนึ่งล้มต้นสนด้วยหน้าผากของเขา ฉันจิกองุ่น

ฉันรู้สึกสงสารกระต่ายน้อย: นกกาเหว่าเดินผ่านตลาด

กระต่ายสวมกรวย เหยียบตะกร้า

รีบวิ่งเข้าไปในป่าแล้วจะตกหลุม - ปัง!

ประคบให้กระต่าย! บีบแมลงวันสี่สิบตัว!

พวกเขาส่งเสียงพึมพำ พวกเขาไม่สนใจเวลา:

ผึ้งนั่งอยู่บนดอกไม้ หนึ่งสองสามสี่…

เราเล่น - คุณขับรถ หนึ่งร้อย - นั่นคือการนับทั้งหมด

การวิจัยเชิงประจักษ์เกี่ยวกับปัญหาของการสร้างความสนใจโดยสมัครใจในเด็กก่อนวัยเรียนอาวุโสในชั้นเรียนที่จัดเป็นพิเศษ เช่นเดียวกับในเกมที่มีจุดประสงค์ในการวางแผนในแต่ละชั้นเรียนในการทดลองก่อนการควบคุม

ฐานการวิจัยของเราคือโรงเรียนอนุบาลหมายเลข 1 "Kolosok" ในเขต Lyubinsky ของภูมิภาค Omsk ซึ่งตั้งอยู่บนถนน Pochtovaya แบ่งกลุ่มออกเป็น 2 กลุ่มย่อย กลุ่มละ 15 คน วัตถุประสงค์ของการทดลองที่ทำให้แน่ใจคือเพื่อระบุระดับการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในเด็กวัยก่อนวัยเรียนระดับสูง

วิธีการประเมินความสนใจ

ความสนใจเป็นหนึ่งในกระบวนการทางจิตวิทยาหลักซึ่งเป็นลักษณะที่กำหนดการประเมินความพร้อมทางปัญญาของเด็กในโรงเรียน ปัญหามากมายที่เกิดขึ้นในการเรียนรู้โดยเฉพาะในช่วงแรกนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับข้อบกพร่องในการพัฒนาความสนใจ

ภายใต้ ความยั่งยืนความสนใจเป็นที่เข้าใจกันว่าสามารถคงอยู่ในระดับที่ค่อนข้างสูงได้เป็นระยะเวลานาน การกระจายความสนใจเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นลักษณะของมันที่ช่วยให้คุณสามารถเก็บวัตถุต่าง ๆ มากมายไว้ในขอบเขตของความสนใจพร้อม ๆ กันและรับรู้สิ่งเหล่านั้นด้วยความสนใจเดียวกันโดยประมาณ ลักษณะความสนใจแบบเดียวกันหมายถึงความสามารถในการยึดพื้นที่ขนาดใหญ่หรือส่วนสำคัญของพื้นที่ของวัตถุบางอย่างในขอบเขตความสนใจ การสลับความสนใจถือเป็นคุณสมบัติที่ช่วยให้บุคคลเปลี่ยนความสนใจจากวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งแรกและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สอง ปริมาณความสนใจคือจำนวนวัตถุที่สามารถอยู่ในขอบเขตความสนใจของบุคคลไปพร้อมกัน

วิธีที่ 1

การประเมินระดับการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง (Cheremoshkina L.V. คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู การพัฒนาความสนใจของเด็ก Yaroslavl 1998, p. 21.)

วิธีที่ 2

ศึกษาคุณลักษณะการกระจายความสนใจโดยใช้วิธีทดสอบการพิสูจน์อักษร (เทคนิคเบอร์ดอน) (Bogdanova T.G., Kornilova T.V. การวินิจฉัยทรงกลมทางปัญญาของเด็ก M.: Rosped Agency, 1994, หน้า 14-17)

วิธีที่ 1

เป้า:ระบุระดับการพัฒนาความมั่นคงปริมาณการเปลี่ยนและการกระจายความสนใจโดยสมัครใจของเด็ก

คำอธิบายของเทคนิค:เด็กถูกขอให้ทำงานให้เสร็จในสามขั้นตอน ในระยะแรก เด็กจะจารึกสัญลักษณ์เป็นรูปทรงเรขาคณิตตามแบบจำลอง ในขั้นที่สอง เขาขีดฆ่าและวนวัตถุสองชิ้นจากสี่ชิ้นตามที่ผู้ใหญ่กำหนด ในขั้นตอนที่สามเขาจะขีดฆ่าแมลงที่วาดออกมาในทุกร่าง ระดับของการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจนั้นพิจารณาจากผลรวมของขั้นตอนการทำงานที่ประมวลผลแยกกันสามขั้นตอน

อุปกรณ์:สามแผ่น: 1) รูปภาพรูปทรงเรขาคณิต; 2) ภาพของวัตถุจริง - ปลา, ลูกโป่ง, แอปเปิ้ลและแตงโม; 3) ชุดรูปทรงเรขาคณิตที่คุ้นเคย สองในนั้นเป็นตัวแทนของแมลงวันและหนอนผีเสื้อ แต่ละแผ่นมีรูปร่าง 10 แถว (10 ในแต่ละแถว) ตัวเลขสี่อันดับแรกเป็นตัวอย่างงานของวิชานี้ ดินสอธรรมดา นาฬิกาพร้อมเข็มวินาที โปรโตคอลสำหรับบันทึกพารามิเตอร์

คำแนะนำ:“ภาพวาดนี้แสดงถึงรูปทรงเรขาคณิต ตอนนี้ ผมจะวาดสัญลักษณ์ในแต่ละรูปทรงสี่อันดับแรก คุณต้องวางป้ายเดียวกันนี้ไว้ในรูปอื่นๆ ทั้งหมดบนแผ่นงาน คุณสามารถตรวจสอบการกระทำของคุณกับโมเดลได้”

ขั้นแรก.

“มีการวาดปลา แอปเปิ้ล ลูกโป่ง และแตงโมบนแผ่นกระดาษ ฉันขอให้คุณขีดฆ่าปลาทั้งหมดและวงกลมแอปเปิ้ล”

ระยะที่สอง

“การ์ดใบนี้มีรูปทรงเรขาคณิตที่คุณคุ้นเคยอยู่แล้ว แมลงวันปีนเข้าไปในจัตุรัส และตัวหนอนก็เกาะอยู่ในเพชร คุณต้องขีดฆ่าแมลงวันและหนอนผีเสื้อในร่างการ์ดทั้งหมด”

ขั้นตอนที่สาม

ในระหว่างการทดลอง จำเป็นต้องใส่ใจกับพฤติกรรมของวัตถุ:

ฟุ้งซ่านจากการทำงานหรือไม่;

คุณต้องการการแจ้งเตือนบ่อยแค่ไหนเพื่อทำงานต่อ?

ผู้ถูกทดสอบเปรียบเทียบการกระทำของเขากับแบบจำลองบ่อยแค่ไหน

ลองตรวจสอบตัวเองดูหรือยัง? ถ้าใช่ แล้วอย่างไร

พารามิเตอร์คงที่: 1) เวลากรอกบัตรแต่ละใบ; 2) จำนวนข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นเมื่อกรอกการ์ดแต่ละใบ (ละเว้นตัวเลขที่ต้องการ, ไอคอนผิดพลาด, ไอคอนพิเศษ

กำลังประมวลผลผลลัพธ์:

เพื่อประเมินระดับการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจของเด็กอายุ 5-7 ปีจำเป็นต้องคำนวณเวลาเฉลี่ยในการกรอกบัตรโดยใช้สูตร:

เสื้อ = (t1 + t2 + t3): 3

โดยที่ t คือเวลาเฉลี่ยทางคณิตศาสตร์ในการกรอกไพ่หนึ่งใบ มีหน่วยเป็นวินาที

t1 คือเวลากรอกไพ่ใบที่ 4 และไพ่ t2,3 ที่ห้าและหกตามลำดับ

ชั่วโมง = (h1 + h2 + h3): 3

โดยที่ h คือจำนวนข้อผิดพลาดเฉลี่ยเลขคณิต h1, h2, h3 - จำนวนข้อผิดพลาดตามผลลัพธ์ของขั้นตอนการทดลองที่เกี่ยวข้อง

มาตรฐาน:

บันทึก .

เพื่อให้เข้าใจลักษณะความสนใจของเด็กได้ครบถ้วน คุณต้องวิเคราะห์ข้อมูลต่อไปนี้อย่างรอบคอบเป็นพิเศษ เด็กอายุประมาณ 6 ปีมักจะหันไปหาแบบจำลองเมื่อทำงานเสร็จซึ่งบ่งชี้ว่ามีความสนใจเพียงเล็กน้อย หากเด็กมักวอกแวกและคุณรู้สึกว่าเขาต้องการความช่วยเหลือจากคุณ นี่บ่งบอกถึงความเอาใจใส่ที่ไม่ดีอย่างแน่นอน

นอกจากนี้ คุณสามารถกำหนดความแตกต่างข้อผิดพลาด (ED) ระหว่างระยะที่สามและสองระยะแรกได้: ED = n3- (n1 + n2)

หาก RO กลายเป็นค่าบวกแสดงว่ากิจกรรมทางปัญญาของเด็กลดลงเมื่อสิ้นสุดการทดลอง ความสนใจที่ลดลงหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งคือระดับความเข้มข้นที่ลดลงและการไม่สามารถควบคุมโดยพลการได้ กระบวนการนี้

บทสรุป:ในกลุ่มย่อยหมายเลข 1 เด็ก 8 คนมีเวลาเฉลี่ยในการกรอกบัตร 2 นาที 10 วินาที และอื่นๆ ซึ่งสอดคล้องกับระดับต่ำกว่าค่าเฉลี่ยและระดับต่ำ จำนวนข้อผิดพลาดคือ 3 หรือมากกว่า ลูกที่เหลือ 7 คนที่มีข้อผิดพลาด 3 หรือน้อยกว่ามีเวลาเฉลี่ย 1 นาที 50 วินาทีถึง 2 นาที 10 วินาที เด็กทุกคนรู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็วและมักถูกรบกวนจากกิจกรรมภายนอก (ดูภาคผนวกที่ 1) เด็กบางคนพยายามสนทนาเกี่ยวกับของโปรด ญาติ ของเล่น บางคนเริ่มมองมือ คันธนู ฯลฯ ซึ่งรบกวนการทำงานโดยธรรมชาติและใช้เวลานานขึ้น และยังมีส่วนทำให้เกิดข้อผิดพลาดในการ งาน.

ในกลุ่มย่อยหมายเลข 2 เด็ก 11 คนจาก 15 คนมีข้อผิดพลาด 6 ข้อขึ้นไป และใช้เวลาเฉลี่ย 2 นาที 10 วินาที และอื่น ๆ. เรามักจะฟุ้งซ่านและเหนื่อยเร็ว (ประมาณ 4-5 วันในระยะแรก) คน 4 คนมีข้อผิดพลาด 3 ข้อขึ้นไป (สูงสุด 6 ข้อ) โดยมีเวลาเฉลี่ย 1 นาที 50 วินาที - 2 นาที. เด็กๆ มักจะหันไปหานางแบบและมักถูกดึงความสนใจไปจากงาน (ให้ความสนใจกับเสื้อผ้า ทรงผม ฯลฯ ของพวกเขา)

วิธีที่ 2

เป้า:ระบุระดับการกระจายความสนใจโดยสมัครใจ

คำอธิบายของเทคนิค:

ความคืบหน้าของงาน

การทดสอบดำเนินการโดยใช้การทดสอบพิสูจน์อักษรประเภทใดประเภทหนึ่งและประกอบด้วยสองชุด ตามมาทีละชุดโดยมีเวลาพัก 5 นาที ในการทดลองชุดแรก เด็กเมื่อดูในแผ่นพิสูจน์จะต้องขีดฆ่าตัวอักษร เช่น ตัวอักษรสองตัว (C และ K) ด้วยวิธีต่างๆ กันโดยเร็วที่สุด เพื่อคำนึงถึงพลวัตของประสิทธิภาพการทำงานในแต่ละนาที นักจิตวิทยาจะพูดคำว่า "ลักษณะ" หลังจากผ่านไปหนึ่งนาที เด็กจะต้องทำเครื่องหมายด้วยเส้นแนวตั้งบนเส้นของตารางซึ่งตรงกับช่วงเวลาที่นักจิตวิทยาออกเสียงคำว่า "เส้น" และทำงานในรูปแบบใหม่ต่อไป ขีดฆ่าและวนองค์ประกอบอื่น ๆ (วัสดุกราฟิกหน้า 7,8)

กำลังประมวลผลผลลัพธ์:

ในแต่ละซีรีส์ คุณต้องกำหนดประสิทธิภาพของงานในหน่วยนาที และโดยทั่วไปสำหรับซีรีส์ นั่นคือ นับจำนวนตัวอักษรที่ดูและจำนวนข้อผิดพลาด ข้อผิดพลาดถือเป็นการละเว้นตัวอักษรที่ควรขีดฆ่ารวมถึงการขีดฆ่าที่ไม่ถูกต้อง

จากข้อมูลเชิงปริมาณที่ได้รับ คุณสามารถสร้างกราฟพลวัตของประสิทธิภาพการทำงานเป็นนาทีสำหรับแต่ละชุดได้

การเปรียบเทียบจำนวนข้อผิดพลาดในแต่ละซีรี่ส์กับจำนวนองค์ประกอบที่ดูช่วยให้เราสามารถตัดสินระดับการกระจายความสนใจของเด็กได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราสามารถสรุปเกี่ยวกับธรรมชาติของพลวัตของงานของเด็กในการทดลองแต่ละชุด เพื่อพิจารณาว่าเด็กประสบกับการออกกำลังกายหรือความเมื่อยล้าขณะปฏิบัติงานหรือไม่

บทสรุป:

ในกลุ่มย่อยหมายเลข 1 จาก 15 คน เด็ก 9 คนไม่สามารถรับมือกับงานได้ พวกเขามักถามว่า: "ฉันควรวงกลมที่นี่ไหม" หรือวางไม้ไว้ที่นี่? (ดูภาคผนวกหมายเลข 2) พวกเขาหันไปขอความช่วยเหลือจากครูซึ่งขัดขวางการทำงานให้สำเร็จ พวกเขาทำข้อผิดพลาดและการละเว้นจำนวนมากซึ่งบ่งชี้ว่ามีการกระจายความสนใจไม่เพียงพอเมื่อทำงาน เด็ก 6 คนมีค่าเฉลี่ย ระดับทำให้ข้อผิดพลาดและการละเว้นในการทำงานน้อยลง ภายนอกเด็กมีอาการเหนื่อยล้า

ในกลุ่มย่อยหมายเลข 2 เด็ก 11 คนมีการกระจายความสนใจในระดับต่ำ เนื่องจากมีข้อผิดพลาดจำนวนมาก รวมถึงการละเลย (ดูภาคผนวก หมายเลข 2) เด็ก 4 คนมีระดับเฉลี่ย - พวกเขาทำผิดพลาดและการละเว้นน้อยลง

\

วรรณกรรม

1. Valentinov V. 150 เกมสนุก ๆ สำนักพิมพ์ "Litera" เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก, 2545

2. เรื่องตลกขำขันเรื่องตลกสำหรับเด็ก คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู

Yaroslavl, Academy of Development, 1997

3. คำถามจิตวิทยา 2533 ฉบับที่ 4 หน้า 161-167

4. Volkov B.S., Volkova N.V. จิตวิทยาเด็กในคำถามและคำตอบ M. , 2002

5. ติโคมิโรวา แอล.เอฟ. แบบฝึกหัดทุกวัน: พัฒนาความสนใจและจินตนาการ

เด็กก่อนวัยเรียน คู่มือยอดนิยมสำหรับผู้ปกครองและครู ยาโรสลาฟล์, สถาบันการพัฒนา,

สถาบันโฮลดิ้ง, 2000

6. บอนดาเรนโก เอ.เค. เกมวาจาในโรงเรียนอนุบาล: คู่มือสำหรับครูอนุบาล ม., 1974

7. เบอร์เมนสกายา จี.วี. ผู้อ่านเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก ม., 1996

8. Vasilyeva N.N., Novotortseva N.V. เกมการศึกษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน: คู่มือยอดนิยมสำหรับ

ผู้ปกครองและครู ยาโรสลาฟล์, 1996

9. Wenger L, Mukhina V. การพัฒนาความสนใจความจำและจินตนาการในวัยก่อนเรียน //

การศึกษาก่อนวัยเรียน- 2517 ฉบับที่ 12.

10. จิตวิทยาพัฒนาการและการศึกษา / เอ็ด. เอ.วี. เปตรอฟสกี้ ม., 2516

11. วิก็อทสกี้ แอล.เอส. ประวัติความเป็นมาของการพัฒนาฟังก์ชันทางจิตวิทยาขั้นสูง // การรวบรวม อ้าง: ใน 6 เล่ม M., 1983 T.

12. วิก็อทสกี้ แอล.เอส. ความคิดและคำพูด // อ้างแล้ว ต.2.

13. Gavrikov K.V., กลาซาเชฟ โอ.เอส., เบิร์ดนิคอฟ ที.เค. ระบบควบคุมการแพทย์และการสอน

ความพร้อมและการปรับตัวของเด็กอายุ 6 ขวบเข้าโรงเรียน: ข้อมูล

จดหมายระเบียบวิธี โวลโกกราด, 1988

14. กัลเปริน ป.ยา ว่าด้วยปัญหาความสนใจ // ดอกกล. เอพีเอ็น RSFSR. 2501 ฉบับที่ 3 หน้า 33-38.

15. Galperin P.Ya., Kabylnitskaya S.L. การก่อตัวของความสนใจแบบทดลอง ม., 1974

16. โกโนโบลิน เอฟ.เอ็น. ความสนใจและครูของมัน ม., 1972

17. กรานอฟสกายา อาร์.เอ็ม. องค์ประกอบของจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ ล., 1988

18. นักจิตวิทยาเด็ก 2536 ฉบับที่ 6.

19. James W. Attention: ผู้อ่านที่ให้ความสนใจ อ., 1976, หน้า 50-103.

20. การวินิจฉัยและแก้ไขพัฒนาการทางจิตของเด็กก่อนวัยเรียน / เอ็ด. ย่าแอล โคโลมินสกี้, E.A.

ปังโก้. มินสค์, 1997

21. การวินิจฉัยขอบเขตการรับรู้ของเด็ก / เอ็ด ที.จี. Bogdanova, T.V. คอร์นิโลวา ม., 1994

22. โดบรินิน เอ็น.เอฟ. ว่าด้วยทฤษฎีและการศึกษาเรื่องความสนใจ // สฟ. การสอน 2481 ฉบับที่ 8.

23. โดบรินิน เอ็น.เอฟ. และอื่น ๆ. จิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุ: รายวิชาบรรยาย. ม., 1965

24. โดบรินิน เอ็น.เอฟ. ว่าด้วยการเลือกสรรและพลวัตของความสนใจ // ประเด็น. จิตวิทยา. 2518 ฉบับที่ 2 หน้า 68-80.

25. โดมาเชนโก ไอ.เอ., กาเมโซ เอ็ม.วี. Atlas เกี่ยวกับจิตวิทยา ม., 1986

26. การศึกษาก่อนวัยเรียน 1690 ฉบับที่ 12 น. 6-9.

27. การศึกษาก่อนวัยเรียน 2503 ฉบับที่ 12 หน้า 46.

28. Ermolaeva M.V., Erofeeva I.G. แนวทางเพื่อใช้ในทางจิตวิทยา

บัตรเด็กก่อนวัยเรียน (ความพร้อมของโรงเรียน) มอสโก-โวโรเนจ, 2545

29. Osipova A.A., Malashinskaya L.I. การวินิจฉัยและการแก้ไขความสนใจ โปรแกรมสำหรับเด็ก

5-9 ปี ม., 2544

30. วารสารจิตวิทยา 2525 T.Z. ลำดับที่ 5 น. 54-65.

31. ผู้อ่านตามความสนใจ เอ็ด. Leontyeva A.N., Puzyreya A.A., Romanova V.Ya. ม., 1976 หน้า 184-219.

32. Fesyukova L.B. จาก 3 ถึง 7 หนังสือสำหรับคุณพ่อ คุณแม่ ปู่และย่า คาร์คอฟ, รอสตอฟ-ออน-ดอน

"ฟีนิกซ์", 2540

33. จิตวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียน เครื่องอ่านสำหรับนักศึกษาสถาบันการศึกษาระดับมัธยมศึกษา ม.

สถาบันการศึกษา 2540 หน้า 86-90.

34. อุรุกเทวา ก.เอ. จิตวิทยาก่อนวัยเรียน. หนังสือเรียน ม., Academy, 2540.

35. อุรุกเทวา ก.เอ. การวินิจฉัยเด็กก่อนวัยเรียน M. , Academy, 1997

โรงยิมการสอนเมืองมอสโก - ห้องปฏิบัติการหมายเลข 1505

บทคัดย่อในหัวข้อ:

"จิตวิทยาแห่งความสนใจ"

งานนี้ทำโดยนักเรียนเกรด 9 “A”

เลฟชินา อเล็กซานดรา

หัวหน้างานด้านวิทยาศาสตร์: Glebkin V.V.

มอสโก, 2554

1. การแนะนำ
2. บทที่ 1
3. บทที่สอง
4. บทที่ 3
5. พจนานุกรม
6. บทสรุป
7. บรรณานุกรม

การแนะนำ.

ฉันเลือกหัวข้อเรียงความนี้เพราะฉันสนใจกระบวนการทางจิตวิทยาต่างๆ ของจิตสำนึกของเราเป็นอย่างมาก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความสนใจเป็นพิเศษ ลักษณะพิเศษประการหนึ่งของชีวิตจิตวิญญาณของเราก็คือ เมื่ออยู่ภายใต้ความประทับใจใหม่ๆ ที่หลั่งไหลเข้ามาอย่างต่อเนื่อง เราสังเกตเห็นและจดบันทึกเพียงส่วนเล็กๆ เท่านั้น และนี่คือส่วนหนึ่งของความรู้สึกภายนอกและความรู้สึกภายในที่เข้าสู่สมองอย่างต่อเนื่องซึ่งถูกเน้นโดยเรา ความสนใจและปรากฏเป็นภาพบันทึกไว้ในความทรงจำและกลายเป็นเนื้อหาในจิตสำนึกในที่สุด ตัวอย่างเช่น เราตระหนักได้ในความล่าช้าว่าเราสามารถปีนต้นไม้ที่มีหมีวิ่งอยู่อย่างมีจุดมุ่งหมาย หรือวิธีที่เราเบรกกะทันหันเพื่อตอบสนองต่อการปรากฏตัวของสุนัขบนถนนอย่างกะทันหัน ความสนใจเป็นหนึ่งในกระบวนการรับรู้ของมนุษย์ที่นักวิทยาศาสตร์ศึกษามานานหลายทศวรรษ นักวิทยาศาสตร์บางคนแย้งว่าความสนใจในฐานะกระบวนการรับรู้ที่เป็นอิสระไม่มีอยู่เลย โดยเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งของกระบวนการทางจิตหรือกิจกรรมของมนุษย์เท่านั้น นักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ เชื่อว่าความสนใจเป็นกระบวนการทางจิตที่เป็นอิสระและเป็นสภาวะทางจิตใจที่พิเศษของบุคคล ประการแรกพวกเขาโต้แย้งว่าความสนใจมีคุณสมบัติของตัวเองซึ่งกระบวนการทางจิตและสภาวะอื่นไม่มี สิ่งเหล่านี้ได้แก่ การกระจาย ความเข้มข้น การสลับ ความเสถียร การเลือกสรร และปริมาตร (ช่วงความสนใจไม่เหมือนกับความจุของหน่วยความจำ) ประการที่สอง ในสมองของมนุษย์สามารถระบุโครงสร้างและกระบวนการพิเศษที่เกี่ยวข้องกับความสนใจโดยเฉพาะได้

จากการทำงานกับนามธรรม เป้าหมายหลักของฉันคือการเข้าใจคำจำกัดความของความสนใจ เรียนรู้เกี่ยวกับคุณลักษณะพิเศษของมัน และค้นหาว่าฉันสามารถเห็นด้วยกับนักวิทยาศาสตร์กลุ่มใด เพื่อให้บรรลุผล ฉันต้องอ่านวรรณกรรมที่ประกาศทั้งหมดและทำความเข้าใจหัวข้อ

ในการเขียนเรียงความ ฉันใช้วรรณกรรมที่มีประโยชน์มากมาย แหล่งข้อมูลหลักคือตำราจิตวิทยาของ R.S. Nemov และตำราเรียน "จิตวิทยาทั่วไปในรูปแบบและข้อคิดเห็น" แก้ไขโดย V.G. คริสโก้. ฉันยังใช้ “พจนานุกรมจิตวิทยาขนาดใหญ่” ที่แก้ไขโดย B.G. Meshcheryakov และ V.P. Zinchenko บทความนี้จะกล่าวถึงคำจำกัดความของความสนใจ ลักษณะเฉพาะ คุณสมบัติ ฟังก์ชัน และประเภทของความสนใจ

บทแรกจะกล่าวถึงคำจำกัดความของความสนใจ ประเภท ฟังก์ชัน คุณสมบัติ และคุณลักษณะต่างๆ บทที่สองเป็นเรื่องของการก่อตัวและการพัฒนาความสนใจ และบทที่สามเกี่ยวกับทฤษฎีความสนใจ

บทที่ 1

1.1.ความหมายของความสนใจ

ความสนใจคือการมุ่งเน้นแบบเลือกสรรของจิตสำนึกของบุคคลต่อวัตถุและปรากฏการณ์บางอย่าง เช่น อย่างเป็นทางการ ความสนใจสามารถถูกกำหนดให้เป็นกระบวนการที่ช่วยให้มั่นใจในการรับรู้แบบเลือกสรร การประมวลผล การจดจำ และการใช้ข้อมูลทางประสาทสัมผัสโดยบุคคล เช่น ความรู้สึก รูปภาพ ความคิด ประสบการณ์ ฯลฯ การกระทำของความสนใจจะแสดงออกในความเข้มข้นของจิตใจมนุษย์ในพื้นที่ที่ค่อนข้างแคบของความเป็นจริงภายนอกหรือสภาพแวดล้อมภายในของร่างกาย ความสนใจเป็นกระบวนการที่ส่งเสริมการเลือกข้อมูลบางอย่างที่มาจากประสาทสัมผัสและการเพิกเฉยต่อข้อมูลอื่น

1.2.คุณสมบัติของความสนใจ

ความสนใจของมนุษย์มีคุณสมบัติหกประการ: ความเสถียร ความเข้มข้น การกระจาย ความสามารถในการสลับ ปริมาตร และการเลือกสรร ตอนนี้เรามาดูแต่ละรายการแยกกัน:

· ความยั่งยืนความสนใจแสดงออกมาในความสามารถในการคงอยู่ในระดับคงที่เป็นเวลานาน ความสนใจที่มั่นคงอย่างแน่นอนไม่มีอยู่และไม่สามารถมีอยู่ได้ ในทุกช่วงเวลาที่มีกำลัง เหตุผลต่างๆหันเหความสนใจของบุคคลจากสิ่งที่เขาทำอยู่ตลอดเวลา ความสนใจของเขาผันผวนเล็กน้อย การต่อต้านอาจขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ บางส่วนเกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะทางสรีรวิทยาของบุคคลโดยเฉพาะกับคุณสมบัติของระบบประสาทของเขา ผู้ที่มีระบบประสาทอ่อนแอหรืออยู่ในภาวะตื่นเต้นประสาทอาจรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ดังนั้นความสนใจของพวกเขาจึงไม่เสถียรมากขึ้น ตามกฎแล้วคนที่รู้สึกไม่สบายทางร่างกายก็มีลักษณะความสนใจที่ไม่แน่นอนเช่นกัน การขาดความสนใจในงานที่กำลังทำอยู่ทำให้เกิดการเบี่ยงเบนความสนใจจากงานนั้นบ่อยครั้ง และในทางกลับกัน การมีอยู่ของความสนใจจะรักษาความสนใจไว้เป็นระยะเวลานาน แม้ว่าบุคคลนั้นจะเหนื่อยก็ตาม

· ความเข้มข้น(หรือสมาธิ; ลักษณะตรงข้ามคือความเหม่อลอย) แสดงออกในความสามารถในการรวบรวมความสนใจ จำกัดตัวเอง มีสมาธิกับสิ่งหนึ่ง เบี่ยงเบนความสนใจจากสิ่งอื่น ๆ ในช่วงเวลาที่กำหนด ระดับความสนใจไปที่วัตถุอาจแตกต่างกัน: จากความไม่รู้โดยสิ้นเชิง (การไม่รับรู้) ของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวไปจนถึงการสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ แบบคู่ขนาน (การกระจายความสนใจ)

· ความสามารถในการสับเปลี่ยนเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการถ่ายทอดจากเรื่องหนึ่งไปอีกเรื่องหนึ่งและการเปลี่ยนจากกิจกรรมประเภทหนึ่งไปยังอีกประเภทหนึ่ง ลักษณะของความสนใจนี้แสดงออกมาด้วยความเร็วที่บุคคลสามารถถ่ายโอนความสนใจจากวัตถุหนึ่งไปยังอีกวัตถุหนึ่งได้ และการถ่ายโอนดังกล่าวอาจเป็นได้ทั้งโดยสมัครใจหรือไม่สมัครใจ บางครั้งเราเปลี่ยนความสนใจเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาท

· การกระจายประจักษ์ในความสามารถในการกระจายไปยังวัตถุต่าง ๆ หรือกระจายไปทั่วส่วนสำคัญของพื้นที่ ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจและร่างกายของบุคคล

· ปริมาณ– นี่คือลักษณะเชิงปริมาณและคุณภาพซึ่งกำหนดโดยจำนวนวัตถุที่บุคคลสามารถดึงดูดความสนใจของเขาไปพร้อม ๆ กัน (ลักษณะตัวเลขของผู้ใหญ่คือตั้งแต่ 5 ถึง 7 วัตถุ)

· หัวกะทิ– นี่คือสมาธิของเขาในวิชาที่สำคัญที่สุด

1.3. ประเภทของความสนใจ

ความสนใจทุกประเภทสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท

ตามระดับของกิจกรรมและความตระหนักรู้:

· ความสนใจโดยไม่สมัครใจคือความสนใจที่ไม่ได้เกิดขึ้นตามความประสงค์ของบุคคลในกระบวนการที่ควบคุมและควบคุมความสนใจ ความสนใจดังกล่าวเกิดขึ้น เปลี่ยนแปลง และหายไปเอง นอกเหนือจากความปรารถนาและจิตสำนึกของบุคคล ตัวอย่างเช่น เราใส่ใจกับเสียงที่ผิดปกติ แสงวูบวาบที่ไม่คาดคิด กลิ่นฉุน การสัมผัสร่างกายอย่างกะทันหัน เป็นต้น

· ความสมัครใจคือความสนใจที่เกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมของเจตจำนงของมนุษย์ ในกรณีนี้บุคคลหนึ่งหันความสนใจไปที่วัตถุอย่างมีสติและตั้งใจรักษาความสนใจไว้ที่สิ่งนั้นเป็นระยะเวลาหนึ่งและตัวเขาเองก็เปลี่ยนความสนใจไปที่วัตถุใหม่ เช่น เมื่อถึงจุดหนึ่งบุคคลอาจจำเป็นต้องค้นหา ความคิดบางอย่างในข้อความที่อ่านได้ กระบวนการอ่านจะเป็นกิจกรรมที่มีสติ ชาญฉลาด และมีเป้าหมาย ความสนใจจะถูกเก็บไว้ในข้อความและเนื้อหาจนกว่าจะพบความคิดที่ต้องการ

· ความสนใจหลังสมัครใจคือความสนใจที่ปรากฏในบุคคลในช่วงเวลาหนึ่งหลังจากที่เขาตั้งใจที่จะให้ความสนใจกับบางสิ่งบางอย่าง ตัวอย่างเช่นหากบุคคลเริ่มทำอะไรบางอย่างและยังคงทำต่อไปเป็นเวลานาน เมื่อเวลาผ่านไปเขาจะไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างตั้งใจอีกต่อไปเพื่อรักษาความสนใจของเขาต่อวัตถุนี้ต่อไป อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์ทุกคนที่เห็นด้วยกับข้อความเกี่ยวกับการมีอยู่ของความสนใจหลังสมัครใจ

โดยธรรมชาติของการควบคุมความสนใจ:

· ทางตรงคือความสนใจที่สร้างขึ้น เก็บรักษา และควบคุมโดยวัตถุที่ถูกชี้นำโดยตรงเท่านั้น ตัวอย่างเช่น ถ้าเราบังเอิญมองบางสิ่งบางอย่าง และสิ่งที่อยู่ในขอบเขตการมองเห็นของเราในช่วงเวลาหนึ่งๆ ก็ดึงดูดความสนใจมาที่ตัวมันเอง นี่จะเป็นความสนใจโดยตรง

· ความสนใจทางอ้อมคือความสนใจที่ถูกดึงดูดและควบคุมไม่ใช่โดยวัตถุที่มุ่งโดยตรง แต่โดยสิ่งอื่น ตัวอย่างเช่นเราสามารถขอให้บุคคลให้ความสนใจกับบางสิ่งบางอย่างโดยทิ้งวัตถุไว้ในที่ที่มองเห็นได้โดยคาดหวังว่าผู้ที่มองเห็นมันจะไม่เพียงให้ความสนใจกับวัตถุนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งอื่นที่เกี่ยวข้องกับวัตถุนี้ด้วย . หรือเราจะวาดลูกศรไปในทิศทางของวัตถุที่เราต้องการให้ความสนใจก็ได้

1.4. ฟังก์ชั่นของความสนใจ

ความสนใจในชีวิตและกิจกรรมของมนุษย์ทำหน้าที่ต่างๆ มากมาย มันกระตุ้นความจำเป็นและยับยั้งกระบวนการทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาที่ไม่จำเป็นในปัจจุบัน ความสนใจเกี่ยวข้องกับทิศทางและการเลือกสรรของกระบวนการรับรู้ การปรับตัวโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งดูเหมือนว่ามีความสำคัญต่อร่างกายมากกว่า ความสนใจเป็นตัวกำหนดความแม่นยำและรายละเอียดของการรับรู้ ความเข้มแข็งและการเลือกสรรของความทรงจำ ทิศทางและประสิทธิผลของกิจกรรมทางจิต ในระบบความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์ ความสนใจมีส่วนช่วยให้เกิดความเข้าใจร่วมกันดีขึ้น การปรับตัวของผู้คนซึ่งกันและกัน การป้องกันและการแก้ปัญหาอย่างทันท่วงที ความขัดแย้งระหว่างบุคคล- คนที่เอาใจใส่ถูกอธิบายว่าเป็นคู่สนทนาที่น่าพึงพอใจ เป็นคู่สนทนาที่มีไหวพริบและละเอียดอ่อน คนที่เอาใจใส่จะเรียนรู้ได้ดีขึ้นและประสบความสำเร็จมากกว่า และประสบความสำเร็จในชีวิตมากกว่าคนที่ไม่ใส่ใจมากพอ

บทที่สอง

2. 1 การก่อตัวและการพัฒนาความสนใจ

ความสนใจเช่นเดียวกับกระบวนการทางจิตอื่นๆ มีรูปแบบที่ต่ำลงและสูงขึ้น เนื่องจากการทำงานของจิตในระดับต่ำ ความสนใจจึงแสดงออกโดยตรงและไม่สมัครใจ และในฐานะที่เป็นหน้าที่ทางจิตที่สูงขึ้น - ความสนใจโดยสมัครใจและโดยอ้อม ประวัติความสนใจของเด็กคือประวัติความเป็นมาของการพัฒนาองค์กรของพฤติกรรมของเขา ความสนใจโดยสมัครใจเกิดจากการที่คนรอบข้างเด็กเริ่มต้นด้วยความช่วยเหลือของสิ่งเร้าและวิธีการหลายอย่าง เพื่อดึงความสนใจของเด็ก ดึงความสนใจของเขา ทำให้เขาอยู่ภายใต้อำนาจของพวกเขา และด้วยเหตุนี้จึงมอบวิธีการเหล่านั้นให้กับมือของเด็ก ความช่วยเหลือซึ่งเขาสามารถควบคุมความสนใจของเขาในเวลาต่อมา ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็ก การพัฒนาความสนใจของเขาเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มีสิ่งเร้าสองชุดที่มีอิทธิพลต่อความสนใจ แถวแรกคือวัตถุที่อยู่รอบตัวเด็กซึ่งมีคุณสมบัติที่สดใสและผิดปกติดึงดูดความสนใจของเขา แถวที่สองเป็นคำพูดของผู้ใหญ่ ซึ่งเป็นคำพูดที่เขาออกเสียง ซึ่งเริ่มแรกทำหน้าที่เป็นคำแนะนำกระตุ้นความสนใจที่ดึงดูดความสนใจของเด็ก ดังนั้นตั้งแต่วันแรกของชีวิต ส่วนสำคัญในความสนใจของเขาจึงถูกชี้นำโดยความช่วยเหลือของคำพูดกระตุ้น นอกเหนือจากความเชี่ยวชาญในการพูดอย่างค่อยเป็นค่อยไป เด็กเริ่มควบคุมความสนใจ โดยดึงความสนใจจากผู้อื่นเป็นอันดับแรก จากนั้นจึงสนใจของตัวเอง ในตอนแรก ผู้คนกระทำในลักษณะบางอย่างต่อเด็ก โดยชี้นำเขาด้วยความสนใจ จากนั้นตัวเขาเองก็มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นควบคุมความสนใจของพวกเขาจากนั้นเด็กก็เริ่มดำเนินการกับตัวเองโดยควบคุมความสนใจของตัวเอง ในขั้นต้นผู้ใหญ่จะดึงความสนใจของเขาด้วยคำพูดไปยังสิ่งรอบตัวเขาและด้วยเหตุนี้จึงพัฒนาสิ่งเร้าที่ทรงพลัง - คำแนะนำ - จากคำพูด จากนั้นเด็กเริ่มมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในทิศทางนี้และเริ่มใช้คำและเสียงเป็นแนวทางนั่นคือเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ไปยังวัตถุที่เขาสนใจ

ในขั้นต้น กระบวนการให้ความสนใจโดยสมัครใจที่กำกับโดยคำพูดของผู้ใหญ่จะกลายเป็นกระบวนการของเด็ก แทนที่จะเป็นกระบวนการของวินัยภายนอก มากกว่าที่จะควบคุมความสนใจตนเอง

สัปดาห์แรกคือเดือนของชีวิต

การปรากฏตัวของการสะท้อนการปฐมนิเทศเป็นวัตถุประสงค์, สัญญาณโดยกำเนิด, การปรากฏตัวของเด็กโดยไม่สมัครใจและให้ความสนใจโดยตรง

สิ้นปีแรกของชีวิต

การเกิดขึ้นของกิจกรรมการวิจัยเชิงบ่งชี้ซึ่งเป็นวิธีในการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในอนาคต ในเวลานี้ เด็กไม่เพียงแต่ตอบสนองต่อความประทับใจใหม่ๆ เท่านั้น แต่ยังแสวงหาสิ่งเหล่านั้นอย่างกระตือรือร้นอีกด้วย พฤติกรรมนี้ถือได้ว่าเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการเกิดขึ้นและการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจในอนาคต

เริ่มต้นปีที่สองของชีวิต

การตรวจจับจุดเริ่มต้นของความสนใจโดยสมัครใจภายใต้อิทธิพลของคำสั่งคำพูดของผู้ใหญ่ ท่าทาง และทิศทางการจ้องมองไปยังวัตถุที่ระบุชื่อหรือระบุโดยผู้ใหญ่ ในขั้นตอนนี้ผู้ใหญ่เริ่มใช้วิธีการควบคุมความสนใจของเด็กซึ่งในอนาคตเด็กจะสามารถใช้เพื่อควบคุมความสนใจของผู้อื่นโดยสมัครใจได้

ปีที่สอง - สามของชีวิต

การพัฒนาความสนใจในรูปแบบข้างต้นที่ดีซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการใช้งานโดยเด็กเองจากวิธีการที่เสนอให้เขาเพื่อจัดการความสนใจของผู้ใหญ่

สี่ปีครึ่งถึงห้าปี

ความสามารถของเด็กในการมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งภายใต้อิทธิพลของคำสั่งคำพูดที่ซับซ้อนจากผู้ใหญ่ จุดเริ่มต้นของการควบคุมเชิงสัญลักษณ์อย่างเชี่ยวชาญ (ป้าย ภาพวาด) ในเวลานี้เด็ก ๆ พัฒนาคำพูดที่ถือตัวเองเป็นศูนย์กลางซึ่งกลายเป็นวิธีการควบคุมความสนใจของตนเองในการเล่นนั่นคือในขั้นตอนนี้เราสามารถระบุจุดเริ่มต้นของการพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจและโดยอ้อมในตัวเด็กได้

ห้าถึงหกปี

การเกิดขึ้นของรูปแบบเบื้องต้นของความสนใจโดยสมัครใจภายใต้อิทธิพลของการสอนตนเองโดยอาศัยวิธีการเสริมจากภายนอก คำพูดภายในกลายเป็นวิธีการภายในในการควบคุมความสนใจของเด็ก

วัยเรียน.

การพัฒนาและปรับปรุงความสนใจโดยสมัครใจและโดยอ้อมเพิ่มเติมโดยอาศัยคำพูดภายในและวิธีการภายนอกขั้นสูงยิ่งขึ้น

2.2. ความผิดปกติของความสนใจ

ความผิดปกติของความสนใจมีสามกลุ่มหลัก: hypoprosexia, hyperprosexia และ paraprosexia

ที่ ภาวะ hypoprosexiaมีตัวเลือกมากมายสำหรับการลดความสนใจ การไม่มีสมาธิหรือมีสมาธิโดยสิ้นเชิงเรียกว่า aprosexia หลังมาพร้อมกับความว้าวุ่นใจที่เพิ่มขึ้น

ที่ ภาวะไขมันในเลือดสูงความสนใจเพิ่มขึ้น มักเกิดจากการเพ่งความสนใจด้านเดียว ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยที่มีภาวะ hypochondriacal แสดงความสนใจเพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาต่อความรู้สึกเจ็บปวดและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

พาราโปรเซ็กเซีย- การบิดเบือนความสนใจซึ่งมักเข้าใจกันมากขึ้นว่าเป็นการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุที่มีลักษณะทางพยาธิวิทยา (ภาพลวงตาภาพหลอน) บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับความตึงเครียดที่มีสมาธิมากเกินไปซึ่งในตัวมันเองกลายเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้สำหรับระบบประสาทของมนุษย์ซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ขัดแย้งกันในส่วนของความสนใจ Paraprosexia ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง ตัวอย่างเช่น นักกีฬาในช่วงเริ่มต้นไม่ได้ยินเสียงปืนเริ่มต้น แม้ว่าเขาจะมีสมาธิและเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลานี้อย่างแข็งขันก็ตาม

สาม บท.

ทฤษฎีความสนใจ

หนึ่งในที่มีชื่อเสียงที่สุด ทฤษฎีทางจิตวิทยา T. Ribot แนะนำความสนใจ เขาเชื่อว่าความสนใจนั้นสัมพันธ์และเกิดจากอารมณ์เสมอ ดังนั้นเขาจึงถือว่ามีความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างอารมณ์และความสนใจโดยสมัครใจ ความสนใจโดยไม่สมัครใจยังขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์ด้วย กรณีของความสนใจโดยไม่สมัครใจอย่างลึกซึ้งและต่อเนื่อง แสดงให้เห็นสัญญาณของความหลงใหลที่ไม่ย่อท้อ เกิดขึ้นใหม่ตลอดเวลา และปรารถนาความพึงพอใจอยู่ตลอดเวลา

จากข้อมูลของ T. Ribot ผลของความสนใจด้านการเคลื่อนไหวคือความรู้สึกบางอย่างได้รับความเข้มข้นพิเศษเมื่อเปรียบเทียบกับความรู้สึกอื่น ๆ เนื่องจากกิจกรรมการเคลื่อนไหวทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกเหล่านั้น ความลับของความเอาใจใส่โดยสมัครใจอยู่ที่ความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหว ด้วยการฟื้นฟูการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ เราจึงดึงความสนใจของเรามาที่สิ่งนี้ เหล่านี้คือ ลักษณะนิสัย ทฤษฎีมอเตอร์ความสนใจตาม T. Ribot

มีอีกทฤษฎีหนึ่งที่เชื่อมโยงความสนใจเข้ากับแนวคิดเรื่องทัศนคติ ทฤษฎีนี้เสนอโดย D.N. ในตอนแรก Uznadze จัดการกับสภาวะการปรับแต่งเบื้องต้นแบบพิเศษซึ่งเกิดขึ้นในร่างกายภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์และกำหนดปฏิกิริยาของมันต่อการกระทำที่ตามมา

ตัวอย่างเช่น หากบุคคลได้รับวัตถุสองชิ้นที่มีปริมาตรเท่ากันแต่มีน้ำหนักต่างกัน เขาจะประมาณน้ำหนักของวัตถุอื่นที่เหมือนกันแตกต่างกัน วัตถุที่อยู่ในมือซึ่งเคยถือวัตถุที่เบากว่าก่อนหน้านี้จะดูหนักกว่า และในทางกลับกัน แม้ว่าวัตถุใหม่ทั้งสองจะเหมือนกันทุกประการก็ตาม

การติดตั้งตาม D.N. Uznadze เกี่ยวข้องโดยตรงกับความสนใจ ภายในเป็นการแสดงออกถึงสถานะของความสนใจของบุคคล ขึ้นอยู่กับทัศนคติที่เกี่ยวข้องในแต่ละกรณี เนื้อหาทางจิตจำนวนหนึ่งเติบโตขึ้นในจิตสำนึกของวัตถุ ซึ่งเขาประสบด้วยความชัดเจนและความแตกต่างในระดับที่เพียงพอเพื่อให้สามารถนำทางตามเงื่อนไขของสถานการณ์ได้

P.Ya. Galperin เสนอแนวคิดที่น่าสนใจ บทบัญญัติพื้นฐานของทฤษฎี:

1. ความสนใจเป็นช่วงเวลาหนึ่งของกิจกรรมการวิจัยปฐมนิเทศซึ่งเป็นการกระทำทางจิตวิทยาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรจุภาพที่มีอยู่ในจิตใจของมนุษย์ในปัจจุบัน

2. ตามหน้าที่ของมัน ความสนใจแสดงถึงการควบคุมเนื้อหานี้ การกระทำของมนุษย์ทุกอย่างมีส่วนในการกำหนดทิศทาง การดำเนินการ และการควบคุม

3. ความสนใจไม่มีผลลัพธ์พิเศษต่างจากการกระทำอื่น ๆ

4. ความสนใจในฐานะการกระทำเฉพาะเจาะจงจะถูกเน้นเมื่อการกระทำนั้นไม่เพียงแต่เป็นการกระทำทางจิต แต่ยังเป็นการกระทำแบบย่ออีกด้วย

5. เพื่อความสนใจ การควบคุมจะดำเนินการโดยใช้ตัวอย่างซึ่งสร้างโอกาสในการเปรียบเทียบผลลัพธ์ของการกระทำและชี้แจงให้ชัดเจน

6. ความสนใจโดยสมัครใจ – ดำเนินการอย่างเป็นระบบ (รูปแบบการควบคุมที่ดำเนินการตามรูปแบบที่รวบรวมไว้ล่วงหน้า)

7. เพื่อสร้างวิธีการใหม่ในความสนใจโดยสมัครใจ เราต้องเสนอให้บุคคลตรวจสอบความคืบหน้าและผลลัพธ์พร้อมกับกิจกรรมหลัก

8. การกระทำที่ตั้งใจทั้งหมดเป็นผลจากการสร้างการกระทำทางจิตใหม่

บท ฉัน วี

พจนานุกรม.

วาจาภายใน คือ วาจาเงียบๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการคิด มันเป็นรูปแบบที่มาจากคำพูดภายนอกซึ่งดัดแปลงมาเป็นพิเศษเพื่อปฏิบัติการทางจิตในใจ

จิตวิทยาเด็กเป็นสาขาหนึ่งของจิตวิทยาที่ศึกษารูปแบบการพัฒนาจิตใจของเด็ก

กิจกรรมคือการโต้ตอบอย่างแข็งขันกับความเป็นจริงโดยรอบ ในระหว่างที่สิ่งมีชีวิตทำหน้าที่เป็นวัตถุที่มีอิทธิพลต่อวัตถุและสนองความต้องการของวัตถุโดยมีจุดประสงค์

กิจกรรมความรู้ความเข้าใจเป็นกิจกรรมที่เกิดขึ้นในกระบวนการฝึกอบรมและการศึกษาเมื่อสิ้นสุดวัยก่อนวัยเรียน

ความหุนหันพลันแล่นเป็นคุณลักษณะของพฤติกรรมของมนุษย์ที่ประกอบด้วยแนวโน้มที่จะกระทำการตามแรงกระตุ้นแรกภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์หรืออารมณ์ภายนอก

ความขัดแย้งคือความขัดแย้ง การปะทะกันของผลประโยชน์ เป้าหมาย และความคิดเห็นที่ขัดแย้งกัน

กิจกรรมการวิจัยเบื้องต้นเป็นกิจกรรมที่มุ่งตรวจสอบวัตถุโดยรอบเพื่อให้ได้ข้อมูลที่จำเป็นในการแก้ปัญหาที่เผชิญอยู่

จิตวิทยาเป็นศาสตร์แห่งรูปแบบของการพัฒนาและการทำงานของจิตใจในฐานะกิจกรรมชีวิตรูปแบบพิเศษ

สติคือความสามารถในการรับรู้ความเป็นจริงโดยรอบอย่างเพียงพอ

คำพูดที่ถือตัวเองเป็นศูนย์กลางคือการพูดโดยไม่พยายามคำนึงถึงมุมมองของคู่สนทนาซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็ก

บทสรุป.

ปัญหามากมายที่เกิดขึ้นในการเรียนรู้เกี่ยวข้องโดยตรงกับข้อบกพร่องในการพัฒนาความสนใจ ในระหว่างการสร้างยีนความสนใจจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยและลักษณะสำคัญของมันยังคงค่อนข้างคงที่ตามอายุ แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถกำจัดข้อบกพร่องมากมายได้เพราะ คุณสมบัติความสนใจที่ด้อยพัฒนาบางประการได้รับการชดเชยด้วยการพัฒนาคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น ความเสถียรของความสนใจที่ไม่ดีจะได้รับการชดเชยด้วยความสามารถในการสลับที่ดี

ดังนั้นบทคัดย่อจึงกล่าวถึงหัวข้อ: "จิตวิทยาแห่งความสนใจ" และเราสามารถสรุปได้ว่าความสนใจรวมถึงการสร้างความรู้สึกรับผิดชอบต่องานที่ทำ การจัดกิจกรรมที่ชัดเจนและการพัฒนาความสนใจในงานนั้น มีคุณสมบัติ 6 ประการ 5 ประเภท และกลุ่มอาการผิดปกติทางความสนใจหลัก 3 กลุ่ม

จากผลงานฉันบรรลุเป้าหมายนั่นคือ ฉันเรียนรู้มาก ข้อมูลใหม่เกี่ยวกับความสนใจ และฉันสามารถเห็นด้วยกับนักวิทยาศาสตร์กลุ่มที่สองว่าความสนใจเป็นกระบวนการทางจิตที่เป็นอิสระและเป็นสภาวะทางจิตที่พิเศษของบุคคลเพราะมันมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง

“ควรสังเกตว่าเมื่อบุคคลต้องการมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เขาจะความพยายามอย่างมากในการมีสติ ตั้งสมาธิกับเจตจำนงของเขา และเริ่มควบคุมการกระทำของเขา พฤติกรรมของเขาเปลี่ยนไป ความระมัดระวังปรากฏขึ้น และการรับรู้ทางสายตาของเขารุนแรงขึ้น”

ส.ล. รูบินสไตน์.

บรรณานุกรม:

หนังสือ:

1. พจนานุกรมจิตวิทยาเล่มใหญ่ เรียบเรียงโดย B.G. Meshcheryakov, V.P. – ม.: 2009

2. กัลเปริน ป.ยา เกี่ยวกับปัญหาความสนใจ Reader ให้ความสนใจ –ม., 1976

3. คริสโก้ วี.จี. จิตวิทยาทั่วไปในไดอะแกรมและความคิดเห็น: เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: 2552

4. นีมอฟ อาร์.เอส. จิตวิทยา: หนังสือเรียน. – ม.: 2008.

5. Ribot T. จิตวิทยาแห่งความสนใจ // ผู้อ่านที่สนใจ -M. , 1976 กับ. 71-72

6. อุซนัดเซ ดี.เอ็น. การติดตั้งในมนุษย์ ผู้อ่านให้ความสนใจ –ม., 1976. – หน้า 266

พัฒนาความสนใจที่เร่ร่อนของคุณและเรียนรู้ที่จะควบคุมมันได้อย่างง่ายดายเพื่อที่จะเป็นนายของมันแต่เพียงผู้เดียวและรับผู้ช่วยที่ทรงพลังเพื่อให้คุณบรรลุความสำเร็จ ความสุข และอิสรภาพของคุณ

“กฎข้อแรกของความสำเร็จคือการมีสมาธิ: มุ่งความพยายามทั้งหมดไปที่จุดเดียว
ให้ตรงไปยังจุดนั้นโดยไม่มองซ้ายหรือขวา"
วิลเลียม แมทธิวส์

ดังที่คุณทราบดีอยู่แล้วว่าเพื่อที่จะบรรลุความสำเร็จในการตระหนักรู้ในตนเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกำหนดเป้าหมายอย่างชัดเจน จัดทำแผนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย รับทรัพยากรที่จำเป็นทั้งหมด และดำเนินการอย่างแข็งขันจนกว่าจะบรรลุผล

และเพื่อที่จะประสบความสำเร็จด้วยความเร็วสูงและได้ผลลัพธ์สูงสุด คุณต้องลงมือทำ อย่างมีประสิทธิภาพ- ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถขยับแขนและขาของคุณ เคลื่อนไหวเร็วขึ้น ทำงานที่เข้มข้น...

แต่หากเพื่อที่จะก้าวไปสู่เป้าหมาย คุณต้องคิด ประมวลผลข้อมูล ตัดสินใจโดยใช้สติปัญญาของคุณ (ซึ่งจำเป็นใน 99% ของกรณี) ดังนั้นการจัดการความสามารถเฉพาะตัวของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก - ของคุณ ความสนใจ.

ผู้ยิ่งใหญ่ทุกคนที่สร้างสิ่งที่มีคุณค่าให้กับโลกของเราต่างพูดเป็นเอกฉันท์ว่า: " ความเข้มข้นเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ".

ความสามารถในการจัดการความสนใจนั้นแสดงออกมาในความจริงที่ว่าคุณสามารถทำงานหนักและยาวนานกับสิ่งหนึ่งได้: เป้าหมาย งาน ปัญหา...

แต่เนื่องจากมีความคิด ความคิด การกระทำ และเป้าหมายจำนวนมาก คุณจึงค่อนข้างบ่อย สวิตช์ระหว่างพวกเขา บางครั้งแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการมัน โดยไม่ได้ตั้งใจ โดยไม่รู้ตัวก็ตาม นี่นำไปสู่ เสียเปล่าทรัพยากรถูกใช้ไปกับสวิตช์และรวมอยู่ในกระบวนการบรรลุเป้าหมายอื่น ท้ายที่สุดคุณต้องจำไว้อย่างชัดเจนว่าคุณต้องได้รับผลลัพธ์อะไรบ้าง สิ่งที่ต้องทำเพื่อสิ่งนี้ ทรัพยากรใดที่จะใช้ ฯลฯ

แต่มันเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่อคุณเปลี่ยนไปใช้โดยสิ้นเชิง ไร้ประโยชน์ความคิดและการกระทำที่ไม่มีนัยสำคัญ และโยนทิ้งไปเพียงไม่กี่นาที แต่อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงในหนึ่งวัน และในหนึ่งเดือนทั้งวันก็หายไปได้!

ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายนั้นเป็นอย่างมาก ช้าและมีค่าใช้จ่ายสูงจนผลลัพธ์ที่ได้ก็มีคุณค่าน้อยกว่าที่คาดไว้มากนั่นเอง ความล้มเหลว- เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว คุณต้องเพิ่มประสิทธิภาพและความสำเร็จส่วนบุคคลและเร่งการตระหนักรู้ในตนเอง พัฒนาความสนใจ.

และตอบตอนนี้: คุณต้องการพัฒนาความสนใจของคุณเพื่อที่จะประสบความสำเร็จมากขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น เพื่อปรับปรุงตัวเอง ชีวิตของคุณ และโลกของเราหรือไม่?

ถ้าใช่ แสดงว่าฉันได้พัฒนามันเพื่อคุณโดยเฉพาะ วิธีการเฉพาะ การพัฒนาความสนใจ- เพื่อให้สิ่งนี้มีประโยชน์กับคุณมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้และเป็นระบบว่าความสนใจคืออะไร ความสนใจนั้นมาจากประเภทใด และคุณจะจัดการมันได้อย่างไร

และก่อนอื่น จำสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งไว้ กระบวนการที่คุณแสดงทุกช่วงเวลารวมทั้งตอนนี้ด้วย

การรับรู้

ในการดำเนินกิจกรรมและการตระหนักรู้ในตนเอง ระบบอัจฉริยะจะดำเนินการตามกระบวนการที่สำคัญ:

ความสนใจมักจะเกี่ยวข้องกับ วิสัยทัศน์และไม่ไร้ผลเพราะกระบวนการเหล่านี้คล้ายกันหลายประการ: หากคุณดูวัตถุบางอย่างเช่นปากกาที่อยู่ตรงหน้าคุณจะเห็นเฉพาะปากกานี้และรายละเอียดของมันอย่างชัดเจนและทุกสิ่งรอบตัวจะพร่ามัวมาก วัตถุบางอย่างไม่สามารถรับรู้ได้เลย ในกรณีนี้ก็เป็นไปได้ จุดสนใจบนด้ามจับมากจนคุณไม่ได้ยินเสียง กลิ่น เสียงหัวใจเต้น และการหายใจ เช่น ช่องอื่นจะถูกปิด

ความสนใจเช่นกัน - ในทุกช่วงเวลามีบางอย่าง ทิศทางไปยังวัตถุเฉพาะ การเลือกทิศทางนี้ขึ้นอยู่กับการดูแลระบบ:

การกระจายความสนใจ

นี่คือความสามารถของจิตสำนึกในการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุหลายชิ้นพร้อมกัน

ในกรณีนี้ ศูนย์กลางของความสนใจจะขยายและกลายเป็น ภูมิภาค- และยิ่งคุณสามารถโฟกัสวัตถุขนาดใหญ่ได้ พื้นที่นี้ก็จะกว้างขึ้นเท่านั้น

จำนวนของวัตถุในพื้นที่นี้จะเป็นตัวกำหนด ปริมาณความสนใจ. โดยเฉลี่ยแล้วผู้ใหญ่สามารถกระจายความสนใจไปที่วัตถุได้ 4-6 ชิ้น สิ่งนี้ช่วยให้คุณรับรู้ข้อมูลเกี่ยวกับวัตถุที่สำคัญที่สุดในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน ตัดสินใจและดำเนินการได้อย่างรวดเร็ว

ช่วงความสนใจ เพิ่มขึ้นเมื่อมีการรับรู้ข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับวัตถุแล้วและมีความรู้มากมายเกี่ยวกับวัตถุนั้นปรากฏขึ้นนั่นคือ หากระบบมีอิมเมจสำเร็จรูปแล้ว ยิ่งมีคนแบบนี้มากเท่าไร คนรู้จักยิ่งระบบสามารถโฟกัสไปที่วัตถุเหล่านั้นได้มากขึ้นในช่วงเวลาใดก็ตาม

นั่นเป็นเหตุผล มืออาชีพคนที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยสามารถมุ่งความสนใจไปที่วัตถุจำนวนมากขึ้น มีปฏิสัมพันธ์กับวัตถุเหล่านั้นอย่างเข้มข้นยิ่งขึ้น และบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น และผู้มาใหม่จะกระทำช้ามากในสภาพแวดล้อมเดียวกันและจะก่อให้เกิดประโยชน์เพียงเล็กน้อย

คุณยังสามารถเพิ่มปริมาณความสนใจเมื่อรับรู้วัตถุต่าง ๆ ด้วยวิธีที่ต่างกัน ช่อง.

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ดนตรี ดูภาพ และสัมผัสของเล่นนุ่มๆ ไปพร้อมๆ กัน จากนั้นวัตถุทั้งหมดจะถูกรับรู้อย่างมีสติและชัดเจน

ด้วยการกระจายที่ได้รับการพัฒนาอย่างดี จึงสามารถรับรู้วัตถุบางอย่างได้ โดยอัตโนมัติก็ไม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านั้น แต่ข้อมูลใหม่และถูกต้องจะยังคงปรากฏอยู่ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องสะสมประสบการณ์และพัฒนาความสนใจเพื่อที่จะรับรู้วัตถุต่างๆ ได้มากขึ้น ตัดสินใจได้เร็วยิ่งขึ้น และดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายปัจจุบัน

ความสามารถในการกระจายความสนใจของคุณสามารถช่วยได้ อันตรายสถานการณ์เมื่อใด สิ่งแวดล้อมเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้งและคุณต้องวิเคราะห์วัตถุจำนวนมากอย่างรวดเร็ว

ตัวอย่างเช่น คนขับรถ นักบินที่ควบคุมเครื่องบิน ศัลยแพทย์ระหว่างปฏิบัติการที่ซับซ้อน ทหารระหว่างปฏิบัติการรบ เป็นต้น

หากในสถานการณ์เช่นนี้คุณมุ่งเน้นไปที่วัตถุเพียงชิ้นเดียว ในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วคุณก็สามารถทำได้ นางสาวอันตรายและทำให้อาการของตนเองหรือของผู้อื่นแย่ลง

ดังนั้นเพื่อการตระหนักรู้ในตนเองที่ประสบความสำเร็จคุณต้องมี สามารถไม่ใช่แค่มุ่งความสนใจอย่างมั่นคง แต่สามารถกระจายได้ในปริมาณที่ต้องการ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ปัจจุบันและเป้าหมายส่วนตัว

จากระดับคะแนน 1 ถึง 10 คุณคิดว่าขณะนี้คุณกำลังพัฒนาคุณลักษณะแต่ละอย่างเหล่านี้ได้ดีเพียงใด

ประเภทของความสนใจ

นอกจากนี้เพื่อที่จะพัฒนาความสนใจได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพคุณต้องเข้าใจว่ามันมาจากประเภทใด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงสถานะของความสนใจของคุณและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อปรับปรุง ความสนใจมีหลายประเภท

ขึ้นอยู่กับ จิตสำนึกเมื่อเลือกทิศทางความสนใจอาจเป็นประเภทต่อไปนี้:

ความสนใจโดยไม่สมัครใจ (พาสซีฟ)

ด้วยความสนใจดังกล่าว สติจึงไม่มีส่วนร่วมในการเลือกวัตถุ เช่น การสลับทำได้โดยอัตโนมัติโดยไม่รู้ตัวและสัญชาตญาณ โดยปกติแล้วความสนใจดังกล่าวจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ จากนั้นจะกลายเป็นความสมัครใจ

สาเหตุของการเปลี่ยนโดยไม่สมัครใจมักเป็นเช่นนั้น สิ่งเร้าซึ่งระบบเคยสัมผัสมาก่อนและมีผลกระทบที่สำคัญมาก (การปรับปรุงหรือเสื่อมสภาพ)

อีกด้วย เหตุผลการเปลี่ยนจิตใต้สำนึกอาจเนื่องมาจากสิ่งเร้าที่ไม่คาดคิด (เสียงดังแหลม เสียงกรีดร้อง...) สิ่งเร้าที่รุนแรง (เสียงดัง การกดอย่างแรง...) สิ่งเร้าใหม่ (เสียงใหม่ ดนตรี ภาพที่ผิดปกติ...) การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ในวัตถุ, ความแตกต่างของสิ่งเร้า, การเปลี่ยนแปลงสถานะส่วนบุคคลที่ไม่คาดคิด ฯลฯ

ความเอาใจใส่ดังกล่าวอาจเป็นประโยชน์เมื่อเป็นผลจากการได้มาซึ่งบางส่วน ทักษะ- สามารถเร่งการกระทำซ้ำๆ บ่อยๆ (ที่ทำงาน ที่บ้าน...) ที่คุณมักให้ความสำคัญได้รวดเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ยังอาจก่อให้เกิดอันตราย เบี่ยงเบนความสนใจจากเป้าหมายและกิจการที่สำคัญในปัจจุบัน ซึ่งทำให้การดำเนินการช้าลง

ความสนใจโดยสมัครใจ (ใช้งานอยู่)

ในสภาวะความสนใจนี้ การเปลี่ยนจะดำเนินการอย่างสมบูรณ์ภายใต้การควบคุมของจิตสำนึกเพื่อให้บรรลุเป้าหมายบางอย่าง เช่น การค้นหาทรัพยากร การค้นพบ และการรับ

ความสนใจประเภทนี้มีประโยชน์มากเมื่อคุณต้องการมุ่งความสนใจไปที่การกระทำที่เป็นส่วนหนึ่งของเท่านั้น วางแผนและนำไปปฏิบัติทีละขั้นตอนโดยไม่วอกแวก

เมื่อใช้ความตั้งใจโดยสมัครใจและมุ่งความสนใจไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งเป็นเวลานาน แรงดันไฟฟ้า- สถานะของการสิ้นเปลืองทรัพยากรที่เพิ่มขึ้นในการดำเนินการ อาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้า - ประสิทธิภาพลดลงเนื่องจากการสิ้นเปลืองทรัพยากรจำนวนมาก จากนั้นคุณจะต้องพักผ่อนหรือเปลี่ยนไปใช้เป้าหมายอื่นเพื่อฟื้นฟู

เพื่อเพิ่มระยะเวลาของการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุโดยสมัครใจเป็นจำนวนมาก ความสนใจสู่เป้าหมายปัจจุบัน เข้าใจถึงความสำคัญและความชัดเจนในการบรรลุเป้าหมาย หากความสนใจมีน้อย ความมั่นคงของความสนใจจะลดลง และการเปลี่ยนไปสู่เป้าหมายอื่นที่น่าสนใจกว่าหรือง่ายกว่าโดยไม่สมัครใจจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว

การเอาใจใส่โดยสมัครใจยังใช้สำหรับการเปลี่ยนจากความตั้งใจ เสียสมาธิสารระคายเคือง (เช่น อ่านหนังสือ ดูวิดีโอ หรือนอนในที่ที่มีเสียงดัง) และมีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อ อันตรายเพื่อมุ่งเน้นและดำเนินการเพื่อป้องกันผลกระทบที่เป็นอันตราย

ความสนใจหลังสมัครใจ (สตรีมมิ่ง)

ในสภาวะนี้ จิตสำนึกจะมุ่งเน้นไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่ง แต่ไม่มีความตึงเครียดในการรับรู้และประมวลผลข้อมูลเกี่ยวกับวัตถุนั้น เช่นเดียวกับการเอาใจใส่โดยสมัครใจ

ในสภาวะเช่นนี้ ความเหนื่อยล้าจะเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อยหรือหายไปเลย ซึ่งทำให้คุณสามารถเพ่งความสนใจไปที่วัตถุชิ้นหนึ่งได้อย่างมั่นคงเป็นระยะเวลานานและมีสมาธิสูง

สถานะของระบบที่มีความสนใจหลังสมัครใจต่อวัตถุสำคัญนี้เรียกว่า ไหล- ในสถานะนี้ ระบบสามารถเคลื่อนที่ไปสู่เป้าหมายที่สำคัญหนึ่งข้อเป็นเวลานานมากและบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ ซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพของมันอย่างมีนัยสำคัญและทำให้หลาย ๆ คน อารมณ์เชิงบวกความสุขและความสุข

หากต้องการเข้าสู่สถานะโฟลว์ คุณต้องทำบางสิ่ง: เงื่อนไข:

ความสนใจก็มักจะได้รับอิทธิพลเช่นกัน อารมณ์ความรู้สึกและอารมณ์- อารมณ์ทั้งเชิงบวกและเชิงลบเป็นสิ่งระคายเคืองที่เบี่ยงเบนความสนใจ เพราะ... ความตื่นตัวเกิดขึ้น นำไปสู่การมุ่งความสนใจไปที่อารมณ์ของตน และประสบการณ์แห่งความสุขหรือความเจ็บปวดจากอารมณ์เหล่านั้น ดังนั้น ในการจัดการความสนใจ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีทำให้พวกเขาสงบลงเมื่อคุณต้องการมีสมาธิ จากนั้นพวกเขาจะไม่เสียสมาธิและคุณสามารถดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ความสนใจประกอบด้วยคุณลักษณะต่างๆ: โฟกัส สมาธิ ความมั่นคง... โดยพื้นฐานแล้ว สิ่งเหล่านั้นเป็นของคุณ คุณสมบัติส่วนบุคคล- และหากต้องการพัฒนาคุณลักษณะเหล่านี้แยกจากกัน ซึ่งโดยทั่วไปจะปรับปรุงความสนใจ คุณสามารถใช้อัลกอริทึมที่อธิบายไว้ในวิธีการ การพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคล

ความสามารถในการจัดการความสนใจของคุณมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความสามารถเช่นกัน จัดการเวลาส่วนตัว- แท้จริงแล้ว ในหลายกรณี สิ่งของที่คุณเสียสมาธิอาจทำให้เสียเวลา (ความคิดและการกระทำที่ไร้ประโยชน์ การคิดเกี่ยวกับเหตุการณ์เดียวกันบ่อยๆ...) และเมื่อคุณจัดการเวลา ความสนใจของคุณจะสงบและไม่ฟุ้งซ่านด้วยเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มุ่งไปที่วัตถุที่มีประโยชน์และสำคัญในปัจจุบันซึ่งจะเพิ่มความสำเร็จของคุณ ดังนั้น เพื่อจัดการความสนใจของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นให้เรียนรู้ที่จะจัดการเวลาส่วนตัวของคุณ

ในหลาย ๆ ศิลปะการต่อสู้เช่น กังฟูหรือวูซู ทักษะการจัดการความสนใจเป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ดังกล่าวได้เรียนรู้มานานหลายปีหรือหลายทศวรรษในการจัดการความสนใจเพื่อมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุด (ศัตรู) ในทุกสถานการณ์ (เช่นในการต่อสู้) มีสมาธิและบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ (เอาชนะเขา) .

หลักการเดียวกันนี้ใช้กับทิศทางที่ต่างกัน โยคะ- ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะและพระภิกษุในคำสอนต่างๆ เช่น พุทธศาสนาและลัทธิเต๋า ใช้เวลาหลายปีในการเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายและจิตใจโดยใช้การทำสมาธิประเภทต่างๆ

ดังนั้นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการพัฒนาทักษะการจัดการความสนใจก็คือ กำลังเรียนศิลปะการต่อสู้หรือโยคะซึ่งสำหรับพวกเขา ประวัติศาสตร์เก่าแก่หลายศตวรรษได้สะสมเทคนิคและเทคนิคมากมายในการพัฒนาความสนใจของมนุษย์

คุณยังสามารถใช้สิ่งต่อไปนี้เพื่อจัดการความสนใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ: หลักการ: เมื่อรับรู้ถึงวัตถุใหม่ ความสนใจจะเปลี่ยนไปบ่อยครั้ง และคุณจะต้องกลับสู่วัตถุเดิมอย่างมีสติ เมื่อภาพของวัตถุนี้มีรายละเอียดและสว่างมากขึ้น ความน่าสนใจในวัตถุก็จะเพิ่มขึ้น จากนั้นสิ่งรบกวนสมาธิจะหยุดลง คุณจะมีสมาธิกับมันอย่างเต็มที่และเริ่มรับรู้และโต้ตอบกับวัตถุได้เร็วขึ้น ซึ่งจะช่วยเร่งการบรรลุเป้าหมายของคุณ

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะจัดการกับความสนใจของคุณแล้ว คุณจะหยุด เชื่อฟังความคิดของคุณเอง จิตสำนึกของคุณเอง คุณจะสามารถเพิกเฉยต่อความคิดที่ไร้ประโยชน์และล่วงล้ำและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญในขณะนี้เท่านั้นโดยไม่ถูกรบกวนจากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ สิ่งนี้จะทำให้คุณมีอิสระจากตัวเอง ซึ่งจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวไปในที่ที่คุณต้องการได้รวดเร็วและมีความสุข

เราสามารถพูดได้ว่าทั้งชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับความสามารถในการจัดการความสนใจของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว มีกฎพื้นฐานข้อหนึ่งในโลก สาเหตุ: ถ้าการกระทำ (เหตุ) เป็นผลดี ผล (ผลที่ตามมา) ก็จะเป็นประโยชน์ และในทางกลับกัน แต่มีเพียงประสบการณ์และการจัดการความสนใจเท่านั้นที่ช่วยให้คุณวิเคราะห์สถานการณ์ได้อย่างมีสติและยอมรับ วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องและดำเนินการที่เป็นประโยชน์ นี่เรียกอีกอย่างว่า กรรมซึ่งกำหนดชีวิตปัจจุบันของบุคคลขึ้นอยู่กับการกระทำทั้งหมดที่เขาทำก่อนหน้านี้และผลที่ตามมา

โดยทั่วไป พยายามจัดการความสนใจของคุณอย่างมีสติทุกวันและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง แต่ก่อนอื่น ให้ทำการทดสอบง่ายๆ เหล่านี้

การทดสอบความสนใจ

ก่อนที่จะปรับปรุงแอตทริบิวต์ใด ๆ คุณต้องค้นหามูลค่าปัจจุบันของมัน - ตอนนี้อยู่ที่ระดับใด ความสนใจก็เช่นเดียวกัน - ในการปรับปรุงคุณต้องค้นหาว่าตอนนี้คุณใส่ใจแค่ไหนคุณไวต่อสิ่งเร้าและเปลี่ยนไปใช้วัตถุไร้ประโยชน์เพียงใด

สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้วิธีง่ายๆดังต่อไปนี้ การทดสอบเพื่อความเอาใจใส่ บันทึกผลการทดสอบเหล่านี้และทำซ้ำเป็นระยะ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงในความสนใจของคุณและพิจารณาว่าความสนใจของคุณดีขึ้นหรือแย่ลงไปมากเพียงใด

เทคนิคมุนสเตอร์เบิร์ก

ด้านล่างเป็นข้อความทึบ อาจดูเหมือนเป็นชุดตัวอักษรที่ไม่มีความหมาย แต่มีหลายคำในนั้น - 23 พอดี งานของคุณคืออ่านข้อความนี้และค้นหาคำเหล่านี้ทั้งหมดภายในระยะเวลาขั้นต่ำ จับเวลา อ่านข้อความแล้วค้นหา 23 คำ:

bsolntsevtrgschoirionzshguchnewsheygchyafactsukexamrochagshchgtskอัยการgurstabeyutheoriyatobzheubhamahockeytruitsyftsuigatvboljshchehuelgshchbmemoryshoeyuzhpregschknoperceptionyotsukengoizkhvafyproldbünbuerjoywufcieoljnarodoljdbshrsyfnyuvskayaprestibilityzzheyudshschglojinepppprswimmingtlzhebprtตลกเรือและความสิ้นหวังenfrlnyachvtjheftasenห้องปฏิบัติการgshdschiuctrrilมูลนิธิzh

หากคุณไม่พบคำทั้งหมดหรือใช้เวลามากกว่า 2 นาที ความสนใจของคุณยังคงดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมคือเมื่อคุณค้นหาคำศัพท์ทั้งหมดได้ภายในเวลาไม่ถึง 2 นาที เขียนผลลัพธ์ปัจจุบันของคุณ ระยะเวลาที่คุณใช้ค้นหาคำทั้งหมดในขณะนี้ และทำซ้ำเป็นระยะๆ แต่ค้นหาลำดับตัวอักษรและคำอื่นๆ

นี่คือชุดตัวเลขที่เขียนในตารางขนาด 5 x 5 แบบสุ่ม คุณต้องค้นหาตัวเลขทั้งหมดในตารางตามลำดับภายในระยะเวลาขั้นต่ำ จับเวลาและเริ่มต้น:

ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมคือการใช้เวลาน้อยกว่า 40 วินาทีในแต่ละโต๊ะ หากผลลัพธ์ของคุณสูงขึ้น แสดงว่าคุณมีศักยภาพในการพัฒนาสติได้ดี

เขียนว่าคุณใช้เวลาโดยเฉลี่ยเท่าไรกับตารางเหล่านี้ทั้งหมดตอนนี้ ค้นหาตารางที่มีตัวเลขต่างกันในแต่ละครั้งเพื่อที่ความจำของคุณจะไม่ส่งผลต่อการประเมินความสนใจของคุณ

เทคนิค "10 คำ"

ขึ้นอยู่กับการเชื่อมโยงระหว่างความสนใจและความจำระยะสั้น ด้านล่างนี้เป็นชุดคำศัพท์ 10 คำ คุณต้องอ่านคำศัพท์ในชุดเดียวหนึ่งครั้ง จำและจดคำศัพท์เหล่านี้ไว้เพื่อความทรงจำ:

หนังสือ กุหลาบ โดมิโน เรือยอร์ช กระต่าย แว่นตา อิฐ รัง เข็ม ดับเบิ้ลเบส

หนองน้ำ เจ้าชาย แมว ร้านค้า โต๊ะ ฟุตบอล เมฆ แมงกะพรุน รูปภาพ เครื่องวัดอุณหภูมิ

ขวาน พายุฝนฟ้าคะนอง ไวน์ ชุดเกราะ สวนสัตว์ ซามูไร โรงงาน น้ำหนัก บารอน แร่

ภาพยนตร์ แอปเปิล กาน้ำชา ปาฏิหาริย์ แรด ตุลาคม เสร็จสิ้น แปรง เมล็ดพืช กระดาษ

กะหล่ำปลี ดาบ หมอน ถนน เลื่อย เนินเขา รั้ว ท่อ งานแต่งงาน ยุง

ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเมื่อคุณเล่นมากกว่า 8 คำจากแต่ละชุด มิฉะนั้นคุณสามารถพัฒนาความสนใจของคุณได้ดียิ่งขึ้น

บันทึกจำนวนคำโดยเฉลี่ยที่คุณสามารถจำได้ในแต่ละชุดตอนนี้ ใช้ชุดคำที่แตกต่างกันในแต่ละครั้ง

ถ่ายภาพจากหมวด "ค้นหา 10 ความแตกต่าง" และพยายามค้นหาความแตกต่างทั้งหมดโดยใช้เวลาน้อยที่สุด คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้เช่น:

มันจะเป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่งหากคุณสามารถค้นหาความแตกต่างทั้งหมดได้ภายในเวลาไม่ถึง 30 วินาที

เขียนว่าคุณใช้เวลาโดยเฉลี่ยนานเท่าใดเพื่อค้นหาความแตกต่างทั้งหมดในตอนนี้ โดยปกติแล้ว แต่ละครั้งที่คุณทำการแสดง คุณจะต้องเลือกรูปภาพใหม่ เพื่อที่จะได้ไม่รู้ว่าความแตกต่างอยู่ที่ไหน

ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าหากคุณต้องการพัฒนาความสนใจ ให้ทำแบบทดสอบเหล่านี้ซ้ำเป็นระยะๆ และจดบันทึกผลลัพธ์ของคุณ จากนั้นคุณจะสามารถเห็นอย่างแท้จริงว่าระดับการพัฒนาความสนใจของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรซึ่งจะช่วยให้คุณก้าวเข้ามาได้ ในทิศทางที่ถูกต้อง- การปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง เพิ่มความสำเร็จ และเร่งการตระหนักรู้ในตนเอง

ความสนใจคือความสามารถโดยธรรมชาติของมนุษย์ แต่เพื่อที่จะจัดการอย่างถูกต้องและใช้พลังทั้งหมดเพื่อให้บรรลุความสำเร็จและการตระหนักรู้ในตนเอง คุณจะต้องดำเนินการอย่างต่อเนื่อง พัฒนา.

ท้ายที่สุดแล้วความสนใจก็เหมือนกับ กล้ามเนื้อ: หากคุณฝึกพวกมัน พวกมันจะแข็งแกร่งขึ้นและคุณสามารถยกน้ำหนักที่หนักขึ้นได้ แม้ว่าในการออกกำลังกายครั้งแรก คุณอาจได้รับผลลัพธ์ที่แย่ที่สุด (วิดพื้น 2 ครั้ง อย่าวิดพื้นใดๆ...) และเมื่อคุณฝึกฝนต่อไป ผลลัพธ์จะดีขึ้นในแต่ละครั้ง แต่ถ้าคุณหยุดฝึกกล้ามเนื้อก็จะอ่อนแรงและผลลัพธ์ก็จะแย่ลงอีกครั้ง

ความสนใจก็เช่นกัน จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยก็เพื่อรักษาระดับปัจจุบันไว้ และการฝึกฝนที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้ก็คือ ฝึกฝน- ตั้งตัวเอง เป้า- พัฒนาความสนใจของคุณและในบทนี้คุณจะพบวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายนี้

แต่จำไว้ว่าจิตสำนึกของเราเป็นจริงมาก ขี้เกียจไม่ชอบเรียนรู้อะไรเป็นประจำ มีระเบียบวินัย บางทีถึงกับฝืน “บอก” ว่าไม่จำเป็น หรือจะเลื่อนเป็นพรุ่งนี้ก็ได้...

ดังนั้น เมื่อพัฒนาความสนใจ เช่นเดียวกับการฝึกอบรมหรือการศึกษาอื่นๆ คุณยังคงต้องการเพียงเล็กน้อย ความพยายามเพื่อออกกำลังกายและพัฒนา และยิ่งคุณทำเช่นนี้บ่อยเท่าใด ความพยายามก็จะน้อยลงเท่านั้น ตามที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว: เพื่อให้ทักษะปรากฏคุณต้องทำซ้ำการกระทำเดิมเป็นเวลา 21 วัน เช่นเดียวกับการฝึกซ้อม - ทำซ้ำทุกวันและในไม่ช้าคุณก็จะทำมันได้อย่างง่ายดายและมีความสุข

คุณอาจกังวลว่าจะต้องใช้เวลามากในการพัฒนาความสนใจ ความเครียดมันยากมากหรือไม่น่าสนใจ แต่ดังที่คุณจะเห็นด้านล่างนี้ มีแบบฝึกหัดต่างๆ มากมายเพื่อพัฒนาความสนใจ และคุณสามารถเลือกแบบฝึกหัดที่น่าสนใจที่สุดสำหรับคุณได้ คุณจะทำมันด้วยความยินดีและยินดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเข้าใจถึงประโยชน์เป็นอย่างดีแล้ว พัฒนาความสนใจ- แล้วการปรับปรุงจะหลีกเลี่ยงไม่ได้และรวดเร็ว

นอกจากนี้ ด้วยการพัฒนาความสนใจอย่างสม่ำเสมอ แม้แต่การออกกำลังกายแบบเดียวกันก็อาจเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ยากขึ้น- นี่เป็นสัญญาณที่ดีเยี่ยมว่าความสนใจกำลังดีขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกายจะยากขึ้นเนื่องจากคุณจะเริ่มรับรู้ถึงช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจนยิ่งขึ้น และเมื่อคุณพัฒนาต่อไป คุณจะสังเกตได้ว่าคุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่วัตถุใดวัตถุหนึ่งได้อย่างสมบูรณ์เป็นระยะเวลานานได้อย่างง่ายดายเพียงใด และคุณจะกำจัดสิ่งรบกวนสมาธิออกจากกิจกรรมของคุณอย่างแน่นอนซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพและความสำเร็จส่วนบุคคลของคุณ

และสำหรับ การพัฒนาที่ประสบความสำเร็จความใส่ใจเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก เชื่อตัวคุณเองว่าคุณสามารถปรับปรุงมันได้ และกำลังศึกษาอยู่ เรื่องสำคัญคุณต้องบอกตัวเองเป็นประจำว่าคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งนั้นได้ โปรดจำไว้ว่านี่เป็นทักษะเดียวกับการขี่จักรยาน เป็นต้น สิ่งสำคัญสำหรับเขาคือการเรียนรู้ (จากผู้อื่น) และพัฒนาอย่างต่อเนื่อง (ด้วยตนเอง)

โปรดจำไว้ว่าเฉพาะของคุณเท่านั้น การกระทำสร้างการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ ไม่ใช่เป้าหมาย แผนงาน ความคิด หรือความฝัน - เท่านั้นการกระทำของคุณ ดังนั้นการฝึกฝนจริงจึงเป็นหนึ่งในเคล็ดลับสำคัญของความสำเร็จ ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไร ชีวิตของคุณก็จะดีขึ้นและคุณก็จะประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น

และมีมากมายสำหรับสิ่งนี้ การออกกำลังกาย- สำหรับบางคนคุณต้องเผื่อเวลาไว้ เช่น 10 นาทีในตอนเย็น แต่ก็มีส่วนที่สามารถใช้ได้ในขณะทำกิจกรรมประจำวันด้วย เช่น การสื่อสาร การอ่าน ทำความสะอาด... ดังนั้น ให้ศึกษาแบบฝึกหัดที่เป็นไปได้ทั้งหมด ลองทำแต่ละแบบฝึกหัดอย่างน้อยหนึ่งครั้ง เลือกแบบที่คุณชอบและทำทุกครั้งที่มีโอกาส .

ทำแบบฝึกหัดทุกวันโดยเริ่มจาก 5 นาที จากนั้นเพิ่มเวลานี้เป็น 10, 15 เป็นต้น เพิ่มภาระและในไม่ช้าคุณจะรู้สึกถึงความเบาและอิสระจากการที่คุณจะหยุดถูกรบกวนจากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และจะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นจากงานสำคัญของคุณ

ดังนั้น หากต้องการเรียนรู้แบบฝึกหัดอันทรงพลังมากมายเพื่อพัฒนาความสนใจ ไปที่การฝึกอบรมฟรีทันที " ความสนใจที่ดีขึ้น" นำแบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ในนั้นไปปฏิบัติและเป็นหลักในความสนใจของคุณ:

วิธีการมุ่งเน้น

การพัฒนาความสนใจเป็นเรื่องที่ดี แต่ในหลายกรณี การเพ่งความสนใจไปที่วัตถุชิ้นเดียวสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีทักษะพิเศษและแบบฝึกหัด

โปรดจำไว้ว่าหลัก เหตุผลการเปลี่ยนความสนใจเป็นสิ่งเร้าภายนอก เช่น เสียง เสียง แสงสว่าง... และการมุ่งความสนใจไปที่ ปกติแล้วเพียงจัดความสงบและสงบก็เพียงพอแล้ว สถานการณ์ซึ่งสิ่งกระตุ้นดังกล่าวไม่สามารถเกิดขึ้นได้

ตัวอย่างเช่น หากโทรศัพท์ของคุณรบกวนสมาธิคุณด้วยการโทรหรือการแจ้งเตือนข้อความบ่อยๆ คุณสามารถย้ายโทรศัพท์ไปที่ห้องอื่นหรือปิดเสียงโดยสิ้นเชิงได้ และบางครั้งแม้กระทั่งเสื้อผ้าของคุณเองก็ทำให้เสียสมาธิ หากไม่สบาย ผิดขนาด พวกเขาหนาว หรือในทางกลับกัน ร้อน เป็นต้น จากนั้นคุณก็สามารถเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่ใส่สบายได้

ในบางกรณี คุณสามารถแยกออกจากสิ่งที่ระคายเคืองได้ ปิดการใช้งานอวัยวะรับความรู้สึก ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ต้องการการได้ยินเพื่อทำงานปัจจุบัน แต่มีเสียงที่รบกวนสมาธิ มีคนส่งเสียงดัง คุณก็สามารถอุดหูด้วยสำลี ที่อุดหู หรือสวมหูฟังป้องกันได้ คุณสามารถทำเช่นเดียวกันกับจมูกของคุณหากมีกลิ่นรบกวนสมาธิในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน

เพื่อแยกตัวออกจาก ภาพสารระคายเคือง คุณสามารถใช้มือเป็นอุโมงค์ได้ เมื่อคุณจำเป็นต้องมีสมาธิกับวัตถุที่อยู่ตรงหน้า เช่น หนังสือ นิตยสาร จอภาพ... ให้วางมือไว้ใกล้ดวงตาเพื่อให้มือทั้งสองข้างกลายเป็นอุโมงค์หรือกล้องโทรทรรศน์ วิธีนี้จะช่วยปกป้องจิตสำนึกของคุณจากข้อมูลภาพที่ไม่จำเป็นเกี่ยวกับวัตถุรอบตัวที่อาจกวนใจคุณได้

คุณยังสามารถสลับไปใช้บ่อยๆ ดูเพื่อดูเวลาปัจจุบัน จะต้องดำเนินการนี้หากคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้เรื่องสำคัญอื่นในเร็วๆ นี้: โทรออก, ไปประชุม, ปิดเตาอบ... แต่ในกรณีส่วนใหญ่ การตรวจสอบเวลาดังกล่าวไม่มีประโยชน์เลย และจากนั้นจะเป็นการ ความฟุ้งซ่านทั่วไป เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ เพียงแค่วางนาฬิกาทั้งหมดออกไปเมื่อคุณสามารถทำงานต่อไปได้อย่างสงบโดยไม่ต้องรีบเร่งไปไหน

บางครั้งก็ช่วยได้ ข้อตกลงกับตัวเอง. หากเกิดปัญหาหรือสิ่งสำคัญที่ต้องทำทีหลัง แต่ตอนนี้ ต้องทำอย่างอื่นแล้วบอกตัวเองได้เลยว่า “ปล่อยให้ปัญหา/เป้าหมาย/เรื่องเหล่านี้รอก่อน ฉันจะกลับมาหาพวกเขาและจัดการกับมันอย่างแน่นอน” แต่ตอนนี้ฉันต้องทำเช่นนี้" สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาความรู้ที่คุณจำปัญหา/ธุรกิจได้ และจะจัดการมันได้อย่างแน่นอน จากนั้นคุณจะมีสมาธิกับงานปัจจุบันได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้ ความสนใจมักจะเปลี่ยนไปเมื่อมีสติสัมปชัญญะอยู่มาก วุ่นวาย, ไม่เป็นระเบียบวัตถุ ในกรณีนี้ คุณสามารถคลายจิตสำนึกของคุณจากความคิดและความคิดที่ครอบงำและไม่สำคัญในปัจจุบันได้ ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถทำให้มันเป็นรูปธรรมบนสื่อภายนอก กระดาษ หรือเขียนลงในคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์

จากนั้นคุณสามารถจัดระเบียบข้อมูลที่บันทึกไว้ทั้งหมดลงในระบบที่จัดระเบียบเพื่อให้คุณสามารถค้นหาได้ง่ายและรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับเรื่องเร่งด่วน นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะจัดลำดับความสำคัญของข้อมูลนี้เพื่อจะได้รู้ว่าอะไรสำคัญที่สุดและในลำดับที่ต้องทำสิ่งต่างๆ

แล้วมันก็จะปรากฏอยู่ในจิตสำนึก คำสั่งและจะไม่ฟุ้งซ่านกับสิ่งไร้ประโยชน์ หลังจากนั้นให้พยายามทำงานที่มีลำดับความสำคัญสูงสุดให้สำเร็จเพียงครั้งละหนึ่งงานจนกว่าจะเสร็จสิ้น สิ่งนี้จะฝึกจิตสำนึกและจะไม่เปลี่ยนไปทำอย่างอื่น

และเมื่อสร้างระเบียบในเป้าหมายและกิจการเมื่อพิจารณาถึงความสำคัญแล้วคุณสามารถสมัครได้ หลักการพาเรโต: “20% ของสิ่งต่าง ๆ นำมาซึ่งผลลัพธ์ 80%” เหล่านั้น. จากงานทั้งหมด คุณสามารถเลือกงานที่สำคัญที่สุด มุ่งความสนใจไปที่งานเหล่านั้นและทำงานให้เสร็จก่อน จากนั้นเป้าหมายจะสำเร็จเร็วขึ้นและการตระหนักรู้ในตนเองก็จะเร็วขึ้น และเมื่อมีผลลัพธ์จำนวนมาก การมุ่งความสนใจไปที่มันก็จะง่ายขึ้นมาก

หากวัตถุที่คุณต้องการโฟกัสมีขนาดใหญ่และซับซ้อนมาก คุณสามารถแบ่งออกเป็นวัตถุเล็กๆ หลายๆ ชิ้นได้ - รายละเอียด- และการโฟกัสไปที่วัตถุขนาดเล็กนั้นง่ายกว่าวัตถุขนาดใหญ่มาก ด้วยวิธีนี้ เป้าหมายใหญ่สามารถแบ่งออกเป็นงานเล็กๆ จำนวนมาก จากนั้นให้ความสนใจกับแต่ละงานให้มากที่สุด และระหว่างงานต่างๆ คุณสามารถพักช่วงสั้นๆ เพื่อเรียกความสนใจกลับคืนมาได้

นอกจากนี้ยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อความสนใจ สภาพร่างกาย- หากคุณรู้สึกเหนื่อย ความสนใจของคุณมักจะเปลี่ยนไปเป็นสิ่งของที่ง่ายมากกว่าสิ่งที่สำคัญ ดังนั้นเพื่อที่จะมุ่งความสนใจไปที่วัตถุสำคัญให้ได้มากที่สุด คุณจะต้องสามารถมีประสิทธิผลได้ พักผ่อน- ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้การพักผ่อนเฉยๆ (นอน นอนบนโซฟา อ่านหนังสือ...) แต่เป็นการดีกว่าที่จะพยายามพักผ่อนอย่างแข็งขัน จริงๆ แล้ว ในหลายกรณี ความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นทางอารมณ์ ไม่ใช่ทางร่างกาย และสำหรับความเมื่อยล้าดังกล่าว การไปดูหนังหรือพิพิธภัณฑ์ เล่นโบว์ลิ่งหรือขี่จักรยานจะเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยม

เพื่อจุดประสงค์เดียวกันที่คุณสามารถทำได้ กีฬาเพื่อให้ร่างกายกระชับและเหนื่อยน้อยลง ยังต้อง ดื่มให้น้ำมากที่สุดเพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติและเหนื่อยช้าลง โดยธรรมชาติแล้วคุณต้องทำถูกต้อง กินอย่าอดอาหารหรือกินมากเกินไป

ในอาหารบางชนิด เมื่อรับประทานอาหาร คุณจะต้องถูกปิดตา เพื่อไม่ให้เห็นว่าเหลืออยู่ในจานมากแค่ไหน แต่จะรู้สึกถึงร่างกายและหยุดกินเมื่อคุณรู้สึกอิ่ม นี่เป็นแนวทางที่ถูกต้องสำหรับอาหาร แต่ตั้งแต่วัยเด็กเราถูกบังคับให้กินอาหารให้เสร็จแม้ว่ากระเพาะจะอิ่มแล้วก็ตาม และนี่เป็นวิธีที่ดีในการขัดขวางการย่อยอาหารและเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน กินบ่อยแต่ทีละน้อย ดีกว่ากินวันละ 2-3 ครั้งแต่กินเยอะๆ

วิธีการผ่อนคลายที่มีประโยชน์คือความสามารถในการทำได้อย่างสมบูรณ์ ผ่อนคลาย, สงบกระบวนการภายในทั้งหมด: การเคลื่อนไหวของร่างกาย, การหายใจ, คำพูด... มิฉะนั้นกระบวนการเหล่านี้จะระคายเคืองและหันเหความสนใจจากวัตถุสำคัญ

คุณต้องทำอย่างถูกต้องด้วย นอนเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วที่สุด แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยแต่ต้องการทำงานอีกสองสามชั่วโมงเพื่อทำงานให้เสร็จ คุณก็สามารถทำมันได้ แต่มีความเป็นไปได้สูงว่าในวันถัดไปคุณจะเหนื่อยมากขึ้นและจะทำน้อยลงด้วยซ้ำ ดังนั้นคุณต้องฟังร่างกายของคุณและปล่อยให้ร่างกายได้พักผ่อนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคลโดยรวมให้สูงสุด

หากรู้สึกว่าสมาธิเสื่อมลงเนื่องจากความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น อาการง่วงนอนสามารถเปลี่ยนได้อย่างมีสติ ตำแหน่งร่างกายในลักษณะที่ปกติแล้วไม่ปกติสำหรับคุณหรือกระทั่งอึดอัดด้วยซ้ำ ไขว้ขาให้แตกต่างออกไป เปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วง เปลี่ยนตำแหน่งเท้า หรือเปลี่ยนการแสดงออกทางสีหน้า หากมีบุคคลอื่นอยู่ใกล้ๆ คุณสามารถลองคัดลอกท่าทางของเขาได้ เมื่อร่างกายอยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติ อาการง่วงนอนจะลดลงและมีสมาธิเพิ่มขึ้น

นอกจากนี้หากอาการง่วงนอนเพิ่มขึ้น คุณจะต้องได้รับอาการง่วงนอนเพิ่ม พลังงาน- ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง หลัง หรือขา ออกกำลังกาย เดินแบบกระฉับกระเฉง หมอบ เต้นรำ ฯลฯ

และเพื่อชะลอความเหนื่อยล้าให้มากที่สุดคุณก็ทำไม่ได้ พิเศษ การเคลื่อนไหว- ในขณะที่มุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่ ให้ดำเนินการเฉพาะที่จำเป็นเพื่อให้งานนั้นสำเร็จเท่านั้น และป้องกันการเคลื่อนไหวอื่นๆ เช่น การเกา การลูบ ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อโดยไม่จำเป็น เป็นต้น เข้ารับตำแหน่งที่สบาย เตรียมเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมดแล้ววางไว้ข้างๆ คุณ ผ่อนคลาย สงบสติอารมณ์ และเริ่มดำเนินการที่จำเป็น

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมุ่งความสนใจและลดความเหนื่อยล้าซึ่งหมายถึงการเพิ่มระยะเวลาของกิจกรรมที่สะดวกสบาย ร่าเริง และมีประสิทธิภาพ ดังสุภาษิตโบราณว่าไว้ สุภาษิตจีน: “ถ้าจะนั่งก็นั่ง ถ้ายืนก็ยืน”- การเคลื่อนไหวที่ผิดปกติเป็นสัญญาณหลักของการเหม่อลอยและการพัฒนาความสนใจที่ไม่ดี

แต่บางทีปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ต้องมุ่งเน้นก็คือ ความสนใจ- ความรู้สึกของระบบ ตัณหาได้รับความรู้ที่ขาดหายไปเกี่ยวกับระบบอื่นเพื่อให้มีความเข้าใจที่ชัดเจนถึงความหมาย ลักษณะ สภาพ ความสามารถ พฤติกรรม จุดมุ่งหมาย...

ดังนั้นเพื่อที่จะมีสมาธิกับวัตถุชิ้นเดียวเป็นเวลานาน คุณต้องมี เพิ่มขึ้นสนใจเขา ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน ซึ่งความสำเร็จจะให้ผลลัพธ์ที่มีคุณค่า

ตัวอย่างเช่นเป้าหมายดังกล่าวอาจเป็นได้ การศึกษาวัตถุเพื่อค้นพบลักษณะเฉพาะใหม่ๆ ที่ผู้อื่นไม่มีหรือที่คุณยังไม่รู้ ความสนใจยังเพิ่มขึ้นเมื่อมีการให้ความรู้ใหม่เกี่ยวกับวัตถุ ความคิดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายปัจจุบัน

ความสนใจยังเพิ่มขึ้นเมื่อคุณตระหนัก ความสำคัญวัตถุ. ในการดำเนินการนี้ คุณสามารถถามตัวเองในหมวด "ทำไม": ทำไมคุณต้องใส่ใจกับมัน จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายปัจจุบันได้อย่างไร สิ่งนั้นจะให้คุณค่าอะไรได้บ้าง...? หลังจากนี้คุณสามารถฟังความคิดและอารมณ์ของคุณและให้คำตอบด้วยตัวเอง หากพวกเขาสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้น ทั้งความสนใจและสมาธิก็จะเพิ่มขึ้น

คุณสามารถเพิ่มความสนใจได้ด้วยการกำหนด รางวัลเพื่อให้บรรลุผลสำเร็จตามเป้าหมายอย่างมีประสิทธิผล พิจารณาว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณอย่างแท้จริง เช่น ไปดูหนัง โบว์ลิ่ง ไปโรงละคร... และสัญญากับตัวเองว่าคุณจะให้รางวัลตัวเองหากคุณบรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็ว จากนั้นความสนใจจะเพิ่มขึ้นอย่างมากและความเข้มข้นจะสูงมาก

ความสนใจยังเพิ่มขึ้นเมื่อคุณมีความคิดสร้างสรรค์ ตั้งเป้าหมายเพื่อสร้างผลงานชิ้นเอกที่แปลกใหม่ ค้นพบและประดิษฐ์ และไม่เพียงแค่ลอกเลียนแบบจากผู้อื่น อย่าทำกิจวัตรซ้ำๆ น่าเบื่อ และน่าเบื่อ จากนั้นสมาธิของคุณจะเพิ่มขึ้น

อีกวิธีหนึ่งคือการสร้าง” จุดยึด" สำหรับสภาวะที่มีสมาธิสูง: ดำเนินการเฉพาะเจาะจงทุกครั้งที่คุณเพ่งความสนใจไปที่วัตถุสำคัญ เช่น คุณสามารถถูขมับด้วยฝ่ามือหรือดีดนิ้ว ฯลฯ ทันทีที่คุณสังเกตเห็นว่าคุณเต็มแล้ว มีสมาธิ ทำสิ่งนี้ทุกวันภายในหนึ่งเดือน หลังจากที่ “สมอ” ปรากฏขึ้น คุณจะสามารถเพิ่มสมาธิของคุณได้อย่างรวดเร็วโดยดำเนินการดังต่อไปนี้ (ใช้ฝ่ามือถูขมับหรือดีดนิ้ว...)

ดังนั้น, วิธีหลักที่จะมุ่งเน้นมีดังต่อไปนี้:

จัดสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ และแยกตัวเองออกจากสิ่งระคายเคือง

ปิดการใช้งานประสาทสัมผัสโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ

ทำสัญญากับตัวเอง

สร้างระเบียบในเป้าหมาย การกระทำ ความคิด... ทำให้เป็นรูปธรรม จัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญ

รายละเอียดวัตถุที่ซับซ้อน

ติดตาม สภาพร่างกาย, ผ่อนคลาย ออกกำลังกาย กินให้ถูกต้อง นอนหลับ...;

อย่าเคลื่อนไหวโดยไม่จำเป็น

เพิ่มความสนใจในวัตถุ ศึกษา ตระหนักถึงความสำคัญของวัตถุ ให้รางวัล ใช้แนวทางที่สร้างสรรค์

สร้าง “จุดยึด” สำหรับสถานะที่โฟกัส

รวมวิธีการเหล่านี้เข้าด้วยกันแล้วคุณจะสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดได้เป็นระยะเวลานาน โดยไม่วอกแวกและไม่ทิ้งความคิดลงถังขยะ สิ่งนี้จะทำให้คุณได้เปรียบอย่างมาก และคุณจะสามารถประสบความสำเร็จได้มากกว่าผู้ที่ไม่มีสมาธิ สำหรับสิ่งนี้ คุณจะได้รับรางวัลในรูปแบบของทรัพยากรเพิ่มเติมมากมาย ความอุ่นใจ และความสุขจากทุกสิ่งที่คุณทำ

เรียนแขก นี่เป็นส่วนที่คุ้มค่าที่สุดของวิธีการนี้!!!

หากต้องการอ่าน บอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับหน้านี้
คลิกที่ปุ่มโซเชียลมีเดียปุ่มใดปุ่มหนึ่งและเพิ่มโพสต์ลงในเพจของคุณ
หากต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้ ให้วางเมาส์เหนือเครื่องหมายคำถามใต้ปุ่มต่างๆ

หลังจากนั้นทันทีภายใต้ปุ่มเหล่านี้จะเปิดขึ้น ข้อความที่น่าทึ่ง!

ผลที่ตามมาจากการพัฒนาความสนใจ

ผลลัพธ์ที่คุ้มค่าที่สุดที่คุณจะได้รับจากการพัฒนาความสนใจอย่างต่อเนื่องคือ การส่งเสริมความสำเร็จและประสิทธิผลส่วนบุคคลของคุณ ซึ่งโดยรวมแล้วจะช่วยเร่งการตระหนักรู้ในตนเองและการสร้างมรดกของคุณ

คุณจะมีความหมาย เร็วขึ้นลงมือทำ ทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ และบรรลุเป้าหมาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ ทรัพยากร และพลังงานมากขึ้นเพื่อก้าวไปข้างหน้าสู่เป้าหมายที่ยาก คุ้มค่า และยิ่งใหญ่ยิ่งขึ้น

คุณจะเลิกเชื่อฟังความคิด จิตสำนึกของคุณ และกลายเป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิภาพ จัดการ- คุณจะหลีกเลี่ยงความคิดที่ไร้ประโยชน์และก้าวก่ายที่ขัดขวางตัวเองแทนที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้อย่างง่ายดาย เริ่มต้นด้วยตัวเอง เลือกสิ่งที่ต้องคิด สิ่งที่ต้องมุ่งเน้น และสิ่งที่ควรทำ

ด้วยเหตุนี้ระดับของคุณ ปัญญาจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ท้ายที่สุดด้วยการพัฒนาความสนใจ ความสามารถอื่น ๆ ก็ปรับปรุงเช่นกัน: ความจำ จินตนาการ การตระหนักรู้ในตนเอง... สิ่งนี้จะช่วยให้คุณคิด ประมวลผลข้อมูล และตัดสินใจได้เร็วขึ้นมาก และคุณภาพและความถูกต้องของการตัดสินใจของคุณจะสูงขึ้น .

คุณจะเริ่มต้นเร็วขึ้นด้วย ศึกษารับรู้ความรู้ใหม่ ๆ มากมายและนำไปใช้ในกิจกรรมของคุณซึ่งจะช่วยสร้างแนวคิดที่เป็นประโยชน์ยิ่งขึ้นสำหรับเป้าหมายของคุณ

คุณจะเริ่มต้น สมาธิมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดเท่านั้นและไม่ใส่ใจกับเรื่องไร้สาระใดๆ สิ่งนี้จะทำให้คุณประสบความสำเร็จมากกว่าคนที่เสียเวลาอันมีค่าไปกับเรื่องมโนสาเร่แล้วทิ้งมันไป

ทักษะการจัดการความสนใจจะทำให้คุณมีความรู้สึกภายใน ความสงบเพราะคุณจะได้ภาพที่ชัดเจนของสิ่งที่ต้องทำและคุณจะทำมันอย่างสม่ำเสมอทีละขั้นตอนโดยไม่ถูกรบกวนจากเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งที่ไร้ประโยชน์

สิ่งนี้ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณสมบัติส่วนบุคคลเช่นความมั่นใจในตนเอง ความมุ่งมั่น ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะ ความกล้าหาญ...เพราะว่า คุณรู้ว่าคุณสามารถควบคุมตัวเอง ชีวิตของคุณ และประสบความสำเร็จได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น นี่จะให้ความพิเศษภายใน บังคับช่วยให้ก้าวข้ามอุปสรรคใดๆที่ขวางทางคุณซึ่งจะทำให้คุณมากยิ่งขึ้น อิสระมากขึ้น.

คุณจะหยุดอยู่กับกระแสของชีวิตโดยไม่เห็นว่ามีความสวยงามและอลังการมากมายเพียงใด รอบๆ- และคุณจะเริ่มสังเกตเห็นทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะกระตุ้นความสนใจ อารมณ์เชิงบวก และให้สิ่งที่มีประโยชน์แก่คุณ สิ่งนี้จะช่วยคุณจาก " เรือนจำ" ซึ่งแยกคุณออกจากโลกมหัศจรรย์ของเรา แต่คุณจะรู้สึกเชื่อมโยงกับทุกสิ่งรอบตัวคุณ กับธรรมชาติและผู้อื่น ซึ่งจะทำให้คุณกลมกลืนกับตัวเองและโลก

และด้วยการมุ่งไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง สร้างสรรค์ พัฒนาความสามารถของตัวเอง และบรรลุผลตามที่คาดหวัง คุณจะได้สัมผัสกับทะเลแห่งแง่บวก อารมณ์ความยินดี ความยินดี และความสุข สิ่งนี้จะกระตุ้นคุณและให้พลังงานแก่คุณในการสร้างสรรค์ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ยิ่งขึ้น ผลงานชิ้นเอกของคุณเอง และมรดกอันยิ่งใหญ่

ถึงอย่างไร, ทางเลือกเป็นของคุณ: เป็นทาสของจิตสำนึกหรือเป็นนายของมันแต่เพียงผู้เดียว แต่ด้วยการเป็นนายของความสนใจของคุณ คุณจะก้าวไปสู่การตระหนักรู้ในตนเอง ความสำเร็จ อิสรภาพ ความปรองดอง และความสุข