แนวคิดเรื่องวิกฤตอายุ วิกฤตการพัฒนาอายุและผลกระทบต่อบุคลิกภาพ

วิกฤติของการพัฒนาอายุเป็นปรากฏการณ์ที่ทุกคนต้องเผชิญในชีวิต สิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นในการเปลี่ยนแปลงทัศนคติของผู้คนต่อความเป็นจริงโดยรอบ การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาและการปรับปรุงในบางช่วงอายุ

ส่วนใหญ่แล้ว วิกฤตการณ์อายุมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงเชิงลบที่แสดงออกในความเครียดและภาวะซึมเศร้า

คนส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จในการรับมือกับขั้นตอนเหล่านี้ในชีวิต โดยไปถึงระดับการพัฒนาใหม่ที่มีประสิทธิผลมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณรับมือกับสาเหตุและผลที่ตามมาของสถานการณ์ที่ตึงเครียด

คำจำกัดความเฉพาะ

ความคิดเห็นของนักจิตวิทยาเกี่ยวกับธรรมชาติของวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นถูกแบ่งออกตามไดอะเมทริก

บางคนเชื่อว่าช่วงวิกฤตเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ หากไม่มีพวกเขา การพัฒนาบุคลิกภาพจะไม่สามารถเกิดขึ้นได้ เพราะตลอดเส้นทางชีวิต บุคคลเปลี่ยนระบบค่านิยม มุมมองต่อสังคมและตัวเขาเอง

นักจิตวิทยาคนอื่นอ้างว่าการเกิดขึ้นของวิกฤตในชีวิตของบุคคลนั้นสัมพันธ์กับความผิดปกติทางจิต นั่นคืออาการของระยะเหล่านี้จัดเป็นโรคทางจิตที่ต้องรักษา

ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องเข้าใจว่าช่วงเวลาที่เริ่มต้นของวิกฤตอายุและความรุนแรงของการปรากฏตัวของมันนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลแม้ว่านักจิตวิทยาจะแยกแยะการ จำกัด อายุตามเงื่อนไข

นักจิตวิทยาและนักการศึกษาที่มีชื่อเสียง L. S. Vygotsky แย้งว่าช่วงวิกฤตไม่เพียง แต่เป็นสภาวะปกติและเป็นธรรมชาติของบุคคลเท่านั้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงปัจจัยทางร่างกายและจิตใจ แต่ยังเป็นปรากฏการณ์ที่มีประโยชน์มากด้วยความช่วยเหลือที่บุคคลสามารถเคลื่อนไหวได้ สู่การพัฒนารอบใหม่ ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คนๆ หนึ่งจึงพัฒนาคุณสมบัติของตัวละครโดยสมัครใจ ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นส่วนตัวและสังคมของเขา อย่างไรก็ตาม ครูเน้นว่าผลกระทบดังกล่าวต่อบุคลิกภาพจะเกิดขึ้นหากพฤติกรรมของผู้อื่นมีแนวทางการสอนและจิตวิทยาที่มีความสามารถ

หากบุคคลพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงก็จะไม่มีปัญหากับสภาพจิตใจ อย่างไรก็ตาม ผู้คนมักจะรู้สึกสงสารตัวเอง ไม่อยากเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต ในกรณีนี้เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขากระตุ้นการเริ่มต้นของภาวะซึมเศร้าซึ่งมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะช่วยออกไป

ลักษณะการแสดงออก

จำเป็นต้องเข้าใจอย่างชัดเจนว่าช่วงวิกฤตเป็นช่วงต่างๆ ในชีวิตของบุคคล เมื่อไม่เพียงแต่สร้างลักษณะนิสัยเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญด้วย ซึ่งมักจะทำการตัดสินใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ท้ายที่สุด คำว่า "วิกฤต" แปลมาจากภาษากรีกว่า "ทางแยก" บุคคลเลือกเส้นทางชีวิตสิ่งแวดล้อมความสนใจ

การเปลี่ยนแปลงในจิตใจของผู้คนเกิดขึ้นกับฉากหลังของวิถีชีวิตปกติ สิ่งที่เริ่มเกิดขึ้นกับคนในตอนแรกไม่สามารถเข้าใจได้และน่ากลัว ความรู้สึกไม่สบายหลอกหลอนอยู่เสมอทำให้ไม่สามารถรู้สึกมั่นใจในอนาคตได้ ความรู้สึกที่คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตและเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ได้หายไป

ในเวลานี้มีสถานการณ์ความขัดแย้งกับญาติ เพื่อน และเพื่อนร่วมงานอยู่เสมอ บุคคลแสดงความไม่พอใจกับทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเขา สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการขว้างปาภายใน ไม่เต็มใจที่จะยอมรับความเป็นจริง การค้นหาวิธีแก้ปัญหาในอุดมคติ

ในช่วงวิกฤต สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาการตัดสินใจที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะช่วยให้เขาเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น มิฉะนั้น เขาไม่สามารถทำได้โดยปราศจากความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

วิกฤตการณ์การพัฒนาทั้งหมดมีลักษณะตามบทบัญญัติต่อไปนี้:

• ช่วงเวลาวิกฤตทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนซึ่งทุกคนต้องเผชิญ ต้องยอมรับ โดยใช้ศักยภาพที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน
• การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในจิตสำนึกไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของเส้นทางใหม่ ความขัดแย้งที่สะสมมาทั้งหมดในช่วงเวลาหนึ่งออกมาและต้องการวิธีแก้ไข
• มีทางออกสำหรับสถานการณ์ใด ๆ คุณเพียงแค่ต้องพยายามตระหนักถึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่ของคุณ
• เมื่อ "รอดชีวิต" จากจุดเปลี่ยนได้อย่างถูกต้องบุคคลจะแข็งแกร่งขึ้นมั่นใจและน่าสนใจยิ่งขึ้น เขาได้รับความมั่นใจในตนเองพัฒนาวิถีชีวิตที่สะดวกสบาย

วิกฤตการณ์ต่างๆ ในมนุษย์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุเท่านั้น ระยะวิกฤตอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัว กิจกรรมทางวิชาชีพ หรือสถานะสุขภาพ เหล่านี้เป็นวิกฤตการณ์ส่วนบุคคล มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อรูปลักษณ์ของพวกเขา:

• การบาดเจ็บทางร่างกายหรือจิตใจ
• การก่อตัวของคุณสมบัติและลักษณะส่วนบุคคล
• ผลกระทบของผู้อื่น: เพื่อนฝูง ผู้ใหญ่ คนสำคัญสำหรับบุคคล
• ความปรารถนาที่จะบรรลุอุดมคติในทุกด้านของกิจกรรม
• การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในวิถีชีวิตที่เป็นนิสัยของบุคคล

ในช่วงเวลาวิกฤติ บุคคลมักเผชิญกับทางเลือกบางอย่างซึ่งเขาต้องตระหนักและยอมรับ ความสำเร็จของชีวิตในอนาคตของบุคคลจะขึ้นอยู่กับความถูกต้องของตัวเลือกนี้

ลักษณะเฉพาะ

นักจิตวิทยาระบุจุดเปลี่ยนที่ "เป็นธรรมชาติ" ที่เกิดขึ้นเมื่อทุกคนมีอายุถึงเกณฑ์ที่กำหนด

วิกฤตการณ์และการเปลี่ยนแปลงตามอายุมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด สิ่งที่สำคัญเป็นพิเศษคือช่วงวิกฤตในวัยเด็กและวัยรุ่น ในเวลานี้มีการสร้างคุณสมบัติส่วนบุคคลลักษณะนิสัยและทัศนคติที่มีต่อความเป็นจริงโดยรอบอย่างเข้มข้น นั่นคือสาเหตุที่จุดเปลี่ยนที่เกี่ยวกับอายุส่วนใหญ่เกิดขึ้นในวัยเด็ก

โดยพื้นฐานแล้ว ระยะเปลี่ยนผ่านใดๆ ในเด็กนั้นใช้เวลาไม่นาน ด้วยวิธีการที่เหมาะสมของผู้ใหญ่จะใช้เวลาเพียงไม่กี่เดือน นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดกรอบเวลาให้ชัดเจน เนื่องจากความสามารถทางร่างกายและจิตใจของทารกนั้นแตกต่างกัน

เด็กมีลักษณะที่เปลี่ยนแปลงอย่างมากในทัศนคติต่อผู้อื่นและตนเอง

การเปลี่ยนแปลงภายนอกแสดงออกในการไม่เชื่อฟัง, การแสดงออกของพฤติกรรมก้าวร้าว, ความตั้งใจ

ในวัยรุ่น การประท้วงต่อต้านวิถีชีวิตที่กำหนดไว้สามารถแสดงออกได้ด้วยการเสพติดนิสัยที่ไม่ดี ความสนใจในกิจกรรมการศึกษาลดลง และการมุ่งเน้นที่ปัญหาหนึ่งที่ไม่มีอะไรสำคัญ

คุณลักษณะที่สำคัญของขั้นตอนที่สำคัญคือการเกิดขึ้นของลักษณะนิสัยใหม่ที่บ่งบอกถึงทัศนคติต่อสังคมและความเป็นจริงโดยรอบ ควรสังเกตว่าเนื้องอกดังกล่าวเป็นแบบชั่วคราวและหลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็เปลี่ยนเป็นเนื้องอกอื่นที่ลึกกว่าและเสถียรกว่า

คุณสมบัติที่โดดเด่น

บุคคลที่อยู่ในจุดเปลี่ยนของชีวิตมักจะโดดเด่นจากสิ่งแวดล้อม มีสัญญาณหลายอย่างที่สามารถใช้เพื่ออธิบายลักษณะการเริ่มต้นของวิกฤตได้

• ขาดสายตา. ผู้คนหมกมุ่นอยู่กับตัวเองตลอดเวลา พวกเขาอาจไม่สังเกตเห็นผู้อื่น ไม่ได้ยินคำถามที่ถูกถาม
• อารมณ์เปลี่ยนกะทันหัน ยิ่งไปกว่านั้น สัญลักษณ์นี้เด่นชัดเป็นพิเศษในวัยรุ่น เมื่อเด็กชายและเด็กหญิงยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตนเอง ในวัยผู้ใหญ่ ผู้คนพบว่าการควบคุมอารมณ์แปรปรวนได้ง่ายกว่า แต่ที่นี่ก็เช่นกัน ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องเฉพาะตัว
• คนข้ามมื้ออาหารโดยไม่รู้ตัวหรือนอนหลับไม่ดีเห็นฝันร้ายที่ไม่ยอมให้นอนหลับ
• อารมณ์ที่ล้นเหลือ. เมื่อประสบกับจุดเปลี่ยน ผู้คนตกอยู่ในสองความสุดขั้ว: พวกเขาอาจเห็นทุกอย่างเป็นสีลบ หรือพวกเขาสวมแว่นตาสีกุหลาบ ทำให้เกิดกิจกรรมรุนแรงในทุกทิศทาง

ไม่ว่าวัยใดที่จุดเปลี่ยนในชีวิตจะเกิดขึ้น ผู้อื่นไม่ควรระงับการสำแดงของมัน บุคคลต้องผ่านช่วงเวลานี้เพื่อเรียนรู้บทเรียนบางอย่างจากมัน มิฉะนั้นจะหลีกเลี่ยงความผิดปกติทางจิตไม่ได้

เพื่อช่วยให้คนที่คุณรักรอดจากวิกฤตพัฒนาการทางร่างกาย คุณจำเป็นต้องทราบขีดจำกัดอายุโดยประมาณของพวกเขาและลักษณะเฉพาะของอาการเหล่านี้

พิจารณาจุดเปลี่ยนหลักที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของแต่ละบุคคล

เกิด

การหายใจครั้งแรก ทารกเกิดใหม่ไม่เหมือนพ่อแม่ ความรู้สึกแรกที่มาเยือนเขาคือความกลัวต่อโลกใหม่ที่ไม่มีใครรู้จัก ที่ซึ่งทุกอย่างต่างไปจากที่เขาเคยประสบมาก่อนในครรภ์มาก

แสงจ้า, เสียงดัง, เย็น - ทั้งหมดนี้ทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายทางจิตใจอย่างรุนแรง สายสะดือถูกตัดซึ่งทำให้เชื่อมต่อกับแม่ได้อย่างน่าเชื่อถือ การต่อสู้เพื่อชีวิตเริ่มต้นขึ้น

จุดเริ่มต้นของทาง

ความพยายามครั้งแรกที่จะเคลื่อนไหวอย่างอิสระ เสียงที่เริ่มก่อตัวเป็นคำพูด ความปรารถนาที่จะสัมผัสและลิ้มรสทุกสิ่ง เด็กพัฒนาความปรารถนาอย่างมีสติซึ่งโดดเด่นมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความต้องการสะท้อนกลับ การแยกจากแม่ครั้งแรกที่ช้าและเจ็บปวดมักหมดสติเริ่มต้นขึ้น

อาการนี้เจ็บปวดเพราะทารกยังต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนจริงๆ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อย่างไรก็ตาม ความปรารถนาที่จะสำรวจโลกนั้นแข็งแกร่งขึ้น นี่เป็นความขัดแย้งภายในครั้งแรกและทำให้เกิดความขัดแย้งทางบุคลิกภาพ

ปีที่สาม

หนึ่งในจุดเปลี่ยนที่ยากทางอารมณ์ที่สุดในการพัฒนาคนตัวเล็ก การพัฒนาทางกายภาพดำเนินไปอย่างรวดเร็วทารกต้องการทำทุกอย่างด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม เขาไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป

บุคลิกภาพเริ่มก่อตัว แยกตนเองจากพ่อแม่และเพื่อนฝูง ความปรารถนาที่จะแสดงความเป็นอิสระเพื่อแสดงจุดยืนของตนแสดงออกในการประท้วงอย่างรุนแรงต่อวิถีชีวิตที่กำหนดไว้ การประท้วงแสดงออกด้วยความตั้งใจ การไม่เชื่อฟัง การรุกราน

ผู้ใหญ่ต้องอดทน เพราะพฤติกรรมของพวกมันส่วนใหญ่จะเป็นตัวกำหนดว่าทารกจะเติบโตอย่างไร บุคลิกภาพแบบใด สัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมอย่างไร และความสัมพันธ์แบบใดที่เขาจะมีในสังคม ท้ายที่สุดความต้องการของทารกนั้นเกิดจากความต้องการและความปรารถนาที่ไม่ได้สติซึ่งเขายังไม่เข้าใจ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการพัฒนากลยุทธ์พฤติกรรมบางอย่างด้วยความช่วยเหลือซึ่งพวกเขาสามารถแสดงความหลากหลายของความเป็นจริงโดยรอบและสอนให้ทารกใช้โอกาสทั้งหมดในชีวิตในทางบวก

ความเป็นจริงของโรงเรียน

ระยะเปลี่ยนผ่านนี้ไม่เด่นชัดทางอารมณ์เหมือนในเด็กอายุ 3 ขวบ อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงเมื่อเข้าโรงเรียน เนื่องจากวิถีชีวิตปกติของพวกเขากำลังเปลี่ยนแปลง ความต้องการของผู้ใหญ่จึงเพิ่มมากขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการสนับสนุนเด็กในช่วงเวลานี้เพราะเป็นช่วงเวลาสำหรับการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก ไม่เพียงแต่ผลการเรียนของเด็กนักเรียนขึ้นอยู่กับวิธีการของครูเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ของพวกเขากับเพื่อน ๆ ความมั่นใจในตนเองและการกระทำของพวกเขา

การก่อตัวของบุคลิกภาพในช่วงเวลานี้มีความเข้มข้นมาก ครูและเพื่อนฝูงกลายเป็นคนที่มีอิทธิพลต่อการสร้างอุปนิสัยของเด็ก เพราะเด็กๆ ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่โรงเรียน

ด้วยเหตุผลบางอย่าง หากเด็กไม่มีความสัมพันธ์ในสังคมโรงเรียน ผู้ปกครองต้องเติมช่องว่างนี้ แสดงวิธีออกจากสถานการณ์ที่ชะงักงัน และสอนวิธีแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งและความขัดแย้ง

เกือบผู้ใหญ่

ในเวลานี้การก่อตัวของบุคลิกภาพเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของความคิดเห็นของสังคม: สำหรับวัยรุ่นมันสำคัญมากที่คนที่มีความสำคัญต่อเขาจะพูดเกี่ยวกับการกระทำของเขา

การสำแดงของการปฏิเสธ, ความก้าวร้าว, ความปรารถนาที่จะเป็นอิสระไม่ว่าจะด้วยค่าใช้จ่ายใด ๆ เป็นสัญญาณของวิกฤตอายุในช่วงเปลี่ยนผ่าน

อิทธิพลของอำนาจของผู้ปกครองขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่มีความสามารถ หากผู้ใหญ่เป็นเพื่อนกับเด็กโต สามารถเข้าใจ ช่วยเหลือและแนะนำ และไม่ประณาม สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้งที่บ้าน

ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับผู้ปกครองว่าช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่สำคัญมากสำหรับการก่อตัวของบุคลิกภาพจะผ่านไปได้อย่างไร

นิยามชีวิต

หลังออกจากโรงเรียน เมื่ออารมณ์ทางเพศลดลง คนหนุ่มสาวต้องเผชิญกับปัญหาสำคัญใหม่ๆ มากมาย จำเป็นต้องตัดสินใจเลือกอาชีพในอนาคต เส้นทางชีวิตต่อไป การตั้งเป้าหมาย

คนหนุ่มสาวกำลังวางแผนชีวิตผู้ใหญ่ในอนาคตอย่างมีสติอยู่แล้ว ความเป็นจริงสมัยใหม่มีทางเลือกมากมายสำหรับเส้นทางที่แตกต่างกัน และพวกเขาพยายามอย่างยิ่งที่จะค้นหาเส้นทางของตนเอง เฉพาะที่จำเป็นและสำคัญเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน พวกเขามักจะเข้าใจผิด โดยถือว่าตัวเลือกเดียวที่พ่อแม่กำหนดไว้ ผลตอบแทนจากความผิดพลาดครั้งนี้จะเป็นวิกฤตวัยกลางคนที่ยืดเยื้อ

วิกฤตสามสิบ

ดูเหมือนว่าคราวนี้ควรจะเชื่อถือได้และมั่นคงสำหรับบุคลิกที่แน่วแน่ อย่างไรก็ตาม ในเวลานี้คนเริ่มคิดเกี่ยวกับความถูกต้องของการเลือกในวัยหนุ่มของเขา มองเห็นได้ชัดเจนและสามารถวิเคราะห์ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นได้

สำหรับบางคน ปีเหล่านี้จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิต เพราะเมื่อวิเคราะห์ทุกอย่างที่ไม่เหมาะกับพวกเขาได้แล้ว ผู้คนจะสามารถบรรลุความสูงอย่างมากในอาชีพการงานและการพัฒนาตนเอง คนอื่นจะเริ่มวิปัสสนาอย่างไม่กระตือรือร้นซึ่งจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและการปฏิเสธการพัฒนาตนเองเพิ่มเติมอย่างสมบูรณ์

ใกล้สี่สิบแล้ว

บางทีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดสำหรับบุคลิกภาพที่ก่อตัวขึ้นแล้ว

คน ๆ หนึ่งตระหนักว่าครึ่งหนึ่งของชีวิตของเขาได้ผ่านไปแล้ว และสิ่งที่เขาต้องการส่วนใหญ่ไม่สามารถรับรู้ได้

ครอบครัว การงาน สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย ดูเหมือนบัลลาสต์ที่ไม่จำเป็นซึ่งขัดขวาง "การว่ายน้ำอย่างอิสระ"

เป็นช่วงที่ครอบครัวส่วนใหญ่ถูกทำลาย ผู้คนเปลี่ยนอาชีพ วงสังคม และการเสพติด

ผู้ชายส่วนใหญ่มักจะพยายามตระหนักถึงความสุขในความรัก ผู้หญิง - ในการใคร่ครวญ ผู้คนกำลังพยายามเปลี่ยนวิถีชีวิตตามปกติโดยระวังไม่ให้มีเวลาทำเรื่องสำคัญในความคิดของพวกเขา

เกษียณอายุ

อายุของการวิเคราะห์ ความเข้าใจในปีที่ผ่านมา ทันทีที่คนคนหนึ่งเข้าใกล้ขั้นเกษียณอายุ ก็จะเห็นความจริงที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้อย่างชัดเจน นั่นคือ ชีวิตกำลังจะถึงจุดจบ อดีตเยาวชนไม่สามารถหวนกลับคืนมาได้

หลายคนโดยเฉพาะผู้ที่ไม่มีญาติหรือด้วยเหตุผลบางอย่างได้พัฒนาความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับพวกเขา ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า รู้สึกโดดเดี่ยวอย่างรุนแรง

นี่เป็นช่วงเวลาสำคัญในชีวิตที่การสนับสนุนจากญาติพี่น้องมีความสำคัญ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่จะรู้ว่าพวกเขาต้องการและมีประโยชน์

เป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในประเทศของเรามีแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนผู้ที่ได้เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินกับวัยชรา ท้ายที่สุด ตอนนี้พวกเขามีเวลาว่างมาก ไม่มีหน้าที่ให้เด็กที่โตแล้ว และพวกเขาสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ทำในสิ่งที่พวกเขารัก ซึ่งทำให้วันทำงานไม่มีเวลาไปในทางใดทางหนึ่ง

วิกฤตทั้งหมดเกิดจากความเคียดแค้น

หากในวัยเด็กพ่อแม่ช่วยให้เอาชีวิตรอดจากจุดเปลี่ยนในการก่อตัวของบุคลิกภาพจากนั้นในวัยผู้ใหญ่บุคคลต้องรับมือกับปัญหาด้วยตัวเอง

นักจิตวิทยาได้พัฒนาเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้จากสถานการณ์วิกฤต ดีขึ้น และไม่จมอยู่ในภาวะซึมเศร้า

• เรียนรู้ที่จะพบความสุขในสิ่งที่เรียบง่าย ความสุขเกิดจากสิ่งเล็กน้อย
• เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและสนุกกับการอยู่คนเดียวกับตัวเอง
• การออกกำลังกายสามารถฆ่าภาวะซึมเศร้าได้ เต้น เล่นโยคะ หรือเพียงแค่วิ่งจ็อกกิ้งในตอนเช้า ค่าใช้จ่ายของความมีชีวิตชีวาและอารมณ์ดีให้กับคุณ
• กำลังหมั้น เวลาว่างเฉพาะสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
• รักตัวเอง. ตั้งกฎให้ชื่นชมตัวเองในเรื่องเล็กน้อย เพิ่มความนับถือตนเองไม่ว่าด้วยวิธีใดๆ
• อย่าเก็บกดอารมณ์ของคุณ ถ้าคุณรู้สึกอยากร้องไห้ อย่ากลั้นไว้ ดังนั้นคุณสามารถกำจัดภาระของอารมณ์เชิงลบที่สะสมได้
• สื่อสารให้มากที่สุดอย่าถอนตัวออกจากตัวเอง หากคุณรู้สึกว่าการสื่อสารใดๆ ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

จากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น เห็นได้ชัดว่าวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นลักษณะของทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่จุดเปลี่ยนเหล่านี้จะผ่านไปอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับรุ่นผู้ใหญ่ ซึ่งสามารถให้การสนับสนุนที่จำเป็นได้ทันเวลา และชี้นำพวกเขาไปสู่เส้นทางที่ถูกต้อง

แนวทางที่ถูกต้องมากขึ้นของพ่อแม่ในการรับมือกับวิกฤตในวัยเด็กยิ่งง่ายขึ้นสำหรับคนที่จะผ่านจุดเปลี่ยนในชีวิตในช่วงวัยผู้ใหญ่ของเขา

ปรากฏการณ์ของการพัฒนาจิต

ความจำเพาะ

ในทฤษฎีของ L.S. Vygotsky แนวคิดนี้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในการพัฒนาอายุไปสู่ขั้นตอนเฉพาะเชิงคุณภาพใหม่ วิกฤตอายุมีสาเหตุหลักมาจากการทำลายสถานการณ์ทางสังคมตามปกติของการพัฒนาและการเกิดขึ้นของสถานการณ์อื่นซึ่งสอดคล้องกับระดับใหม่ของการพัฒนาทางจิตวิทยาของเด็ก ในพฤติกรรมภายนอก วิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุเผยให้เห็นว่าเป็นการไม่เชื่อฟัง ความดื้อรั้น และการปฏิเสธ เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะได้รับการแปลตามขอบเขตของวัยที่มั่นคงและปรากฏเป็นวิกฤตทารกแรกเกิด (สูงสุด 1 เดือน) วิกฤตหนึ่งปี 3 ปีวิกฤต 7 ปีวิกฤตวัยรุ่น (11-12 ปี) และวิกฤตการณ์เยาวชน

พจนานุกรมจิตวิทยา. พวกเขา. คอนดาคอฟ. 2000 .

วิกฤตอายุ

   วิกฤตอายุ (กับ. 122) (จากกรีก krisis - จุดเปลี่ยน, ผลลัพธ์) - ชื่อทั่วไปสำหรับการเปลี่ยนจากช่วงอายุหนึ่งไปสู่อีกช่วงหนึ่ง ในจิตวิทยาเด็ก ความไม่สม่ำเสมอของพัฒนาการเด็ก การมีอยู่ของช่วงเวลาพิเศษและซับซ้อนในการก่อตัวของบุคลิกภาพนั้นได้รับการสังเกตอย่างชัดแจ้ง ในเวลาเดียวกัน นักวิจัยหลายคน (S. Freud, A. Gesell และคนอื่นๆ) ถือว่าช่วงเวลาเหล่านี้เป็น "ความเจ็บป่วยที่กำลังพัฒนา" ซึ่งเป็นผลมาจากการปะทะกันของบุคลิกภาพที่กำลังพัฒนากับความเป็นจริงทางสังคม L.S. Vygotsky ได้พัฒนาแนวคิดดั้งเดิมซึ่งเขาถือว่าการพัฒนาอายุเป็นกระบวนการวิภาษ ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในกระบวนการนี้สลับกับวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุ การพัฒนาจิตใจดำเนินการโดยการเปลี่ยนยุคที่เรียกว่ามีเสถียรภาพและวิกฤต (ดู: - ). ภายในกรอบอายุที่มั่นคง เนื้องอกทางจิตจะเติบโตเต็มที่ ซึ่งจะเกิดขึ้นจริงในช่วงวิกฤตอายุ Vygotsky อธิบายวิกฤตต่อไปนี้: วิกฤตทารกแรกเกิด - แยกช่วงการพัฒนาของตัวอ่อนออกจากวัยทารก วิกฤต 1 ปี - แยกวัยทารกออกจากเด็กปฐมวัย วิกฤต 3 ปี - เปลี่ยนเป็นอายุก่อนวัยเรียน วิกฤต 7 ปี - ความเชื่อมโยงระหว่างเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียน วิกฤต 13 ปี - เกิดขึ้นพร้อมกับการเปลี่ยนผ่านสู่วัยรุ่น

ในขั้นตอนเหล่านี้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างสิ้นเชิงใน "สถานการณ์ทางสังคมของการพัฒนา" ทั้งหมดของเด็ก - การเกิดขึ้นของความสัมพันธ์รูปแบบใหม่กับผู้ใหญ่การเปลี่ยนแปลงจากกิจกรรมชั้นนำประเภทหนึ่งเป็นอีกประเภทหนึ่ง วิกฤตอายุเป็นขั้นตอนตามธรรมชาติและจำเป็นในการพัฒนาเด็ก ดังนั้น แนวคิดของ "วิกฤต" ในบริบทนี้จึงไม่มีความหมายแฝงเชิงลบ อย่างไรก็ตาม วิกฤตการณ์มักมาพร้อมกับการแสดงพฤติกรรมเชิงลบ (ความขัดแย้งในการสื่อสาร ฯลฯ) ที่มาของปรากฏการณ์นี้คือความขัดแย้งระหว่างความสามารถทางร่างกายและจิตวิญญาณที่เพิ่มขึ้นของเด็กและกิจกรรมที่สร้างไว้ก่อนหน้านี้ รูปแบบของความสัมพันธ์กับผู้อื่น และวิธีการมีอิทธิพลในการสอน ความขัดแย้งเหล่านี้มักจะรุนแรง ทำให้เกิดประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง การละเมิดความเข้าใจร่วมกันกับผู้ใหญ่ ในวัยเรียน ภายใต้กรอบของวิกฤตอายุ เด็ก ๆ มีผลการเรียนลดลง ความสนใจในการศึกษาลดลง และความสามารถในการทำงานโดยรวมลดลง ความรุนแรงของวิกฤตขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก

ตัวอย่างเช่น วิกฤต 3 ปีที่เด็กที่เชื่อฟังก่อนหน้านี้กลายเป็นสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ในทันที และวิกฤตของวัยรุ่นซึ่งเป็นอันตรายด้วยการประท้วงรูปแบบที่ไม่คาดคิดต่อแรงกดดันจริงหรือในจินตนาการจากผู้ใหญ่ มีความหมายเชิงลบที่สดใส

อาการทางลบของวิกฤตอายุเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การเปลี่ยนแปลงอิทธิพลทางการศึกษาที่ยืดหยุ่น โดยคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเด็กจะช่วยบรรเทาวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุได้อย่างมาก

สารานุกรมจิตวิทยายอดนิยม - ม.: เอกสโม. เอส.เอส. สเตฟานอฟ 2548 .

ดูว่า "วิกฤตอายุ" ในพจนานุกรมอื่นๆ คืออะไร:

วิกฤตอายุ- แนวคิดเชิงทฤษฎีที่แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในการพัฒนาอายุไปสู่ขั้นตอนเฉพาะเชิงคุณภาพใหม่ ตามที่ L.S. Vygotsky วิกฤตอายุมีสาเหตุหลักมาจากการทำลายสถานการณ์ทางสังคมตามปกติของการพัฒนาและ ... ... พจนานุกรมจิตวิทยา

วิกฤตอายุ- วิกฤตอายุ การพัฒนาบุคลิกภาพของมนุษย์ไม่ได้เป็นกระบวนการที่ต่อเนื่องสม่ำเสมอ แต่ถูกขัดจังหวะในบางช่วงเวลาโดยการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งแต่ละช่วงจะเริ่มต้นช่วงใหม่ของวงจรชีวิต การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เรียกว่า... สารานุกรมทางการแพทย์ขนาดใหญ่

วิกฤตอายุ- - ลักษณะออนโทโลจีของการพัฒนาจิตใจของบุคคล ในทฤษฎีของ L. S. Vygotsky แนวคิดนี้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงในการพัฒนาอายุไปสู่ขั้นตอนเฉพาะเชิงคุณภาพใหม่ ก. เกิดขึ้นก่อนอื่นโดยการทำลายตามปกติ ... ...

วิกฤตอายุ- ภาษาอังกฤษ. วิกฤตอายุ เยอรมัน เลเบนซอลเตอร์กรีเซ่น. ระยะเปลี่ยนผ่านจากช่วงอายุหนึ่งไปสู่อีกช่วงหนึ่ง พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงและปรากฏการณ์เชิงลบในพฤติกรรมของแต่ละบุคคลเนื่องจากความยากลำบากในการปรับตัวให้เข้ากับบทบาทยุคใหม่ ... ... สารานุกรมสังคมวิทยา

- (อังกฤษ วิกฤตอายุ) ชื่อรหัสสำหรับช่วงเปลี่ยนผ่านของการพัฒนาอายุที่เกิดขึ้นระหว่างช่วงคงที่ (lytic) (ดู อายุ การกำหนดช่วงเวลาของการพัฒนาทางจิต) เค วี พิจารณาในแนวคิดที่ได้รับการยอมรับ ... สารานุกรมจิตวิทยาที่ยิ่งใหญ่

วิกฤตอายุ- ช่วงเวลาพิเศษที่ค่อนข้างสั้น (ไม่เกินหนึ่งปี) ของ ontogeny ซึ่งมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่คมชัด วิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุเป็นบรรทัดฐาน ... ... ต่างจากวิกฤตที่มีลักษณะทางประสาทหรือทางบาดแผล พจนานุกรมการแนะแนวอาชีพและการสนับสนุนทางจิตวิทยา

วิกฤตอายุ- - ช่วงเวลาพิเศษที่ค่อนข้างสั้น (ไม่เกินหนึ่งปี) มีลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจที่เฉียบคม เค.วี. เป็นกระบวนการปกติที่จำเป็นสำหรับการสร้างบุคลิกภาพของคนหนุ่มสาว เค.วี. อาจเกิดขึ้นระหว่างการเปลี่ยนผ่านจาก ... ... พจนานุกรมศัพท์เฉพาะสำหรับเยาวชน

วิกฤตอายุ- (จากจุดเปลี่ยนวิกฤตกรีก ผลลัพธ์) ชื่อแบบมีเงื่อนไขของการเปลี่ยนจากช่วงอายุหนึ่งไปสู่อีกช่วงหนึ่ง ในจิตวิทยาเด็ก ความไม่สม่ำเสมอของพัฒนาการเด็ก การปรากฏตัวของช่วงเวลาพิเศษที่ซับซ้อนของการสร้าง ... ... พจนานุกรมคำศัพท์เกี่ยวกับการสอน

วิกฤตอายุ- (จากภาษากรีก จุดเปลี่ยน krisis ผลลัพธ์) ชื่อตามเงื่อนไขของการเปลี่ยนจากช่วงอายุหนึ่งไปสู่อีกช่วงหนึ่ง ในเด็ก. จิตวิทยาสังเกตเด็กที่ไม่สม่ำเสมอ การพัฒนาการปรากฏตัวของช่วงเวลาพิเศษและซับซ้อนของการก่อตัวของบุคลิกภาพ ที่… … สารานุกรมการสอนภาษารัสเซีย

วิกฤตอายุ- ช่วงเวลาพิเศษที่ค่อนข้างสั้นของการเกิดมะเร็งโดยมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่คมชัด มีการระบุ 8 วิกฤตทางจิตสังคม ทัศนคติของบุคคลที่มีต่อ ... ... พจนานุกรมสารานุกรมในด้านจิตวิทยาและการสอน

หนังสือ

• เกลียวแห่งโชคชะตา วัฏจักร วิกฤตและการเอาชนะ Andre Nadezhda, Nekrasova Svetlana นักปรัชญา นักปราชญ์ และนักวิทยาศาสตร์ได้พยายามอธิบายกฎแห่งชีวิตและการดำรงอยู่ของมนุษย์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ชีวิตมนุษย์ได้อธิบายไว้หลากหลายวิธี ชีวิตมนุษย์ศึกษาโดยการแพทย์ จิตวิทยา ...

วิกฤตเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญ เกือบทุกคนต้องแม่นยำ แนวคิดนี้มาจากคำภาษากรีก krisis ซึ่งแปลว่า "จุดเปลี่ยน" หรือ "การตัดสินใจ" ในการแปล ดังนั้นวิกฤตจึงเป็นช่วงชีวิตในระหว่างที่บุคคลย้ายไปสู่การพัฒนาอายุในระดับใหม่ซึ่งมีลักษณะเฉพาะจากการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยา และกระบวนการนี้มาพร้อมกับการทำลายโครงสร้างทางสังคมตามปกติ

ระยะแรก

ประการแรกควรสังเกตวิกฤตทารกแรกเกิด ช่วงเวลาที่ไม่มีองค์ประกอบทางจิต เพราะมันบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงจากชีวิตในมดลูกไปสู่ชีวิตจริง การเกิดเป็นความบอบช้ำครั้งแรกที่เราแต่ละคนประสบ และเธอแข็งแกร่งมาก มากเสียจนทั้งชีวิตหลังจากการเกิดผ่านไปภายใต้สัญลักษณ์ของความบอบช้ำนี้

เป็นสิ่งสำคัญมากที่ช่วงแรกเกิดต้องอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ใหญ่ โดยหลักการแล้ว นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในสังคมปกติ - ถัดจากทารกมักจะมีพ่อแม่ที่ทำให้เขาเปลี่ยนไปสู่การทำงานรูปแบบใหม่ ทารกทำอะไรไม่ถูก เขาไม่มีแม้แต่หลักพฤติกรรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้า เพราะทั้งหมดนี้ยังมาไม่ถึง และที่สำคัญที่สุด เด็กในช่วงทารกแรกเกิดจะไม่ถูกพิจารณาแยกจากผู้ใหญ่ เพราะมันไม่มีทางที่จะโต้ตอบกับสิ่งแวดล้อมได้

“ทางออก” จากวิกฤตทารกแรกเกิดเกิดขึ้นเมื่อใด? นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเมื่อเด็กเริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่และสังเกตเห็นพัฒนาการของทรงกลมทางอารมณ์ ตามกฎแล้วนี่เป็นเดือนที่สองของชีวิตทารก

วิกฤติสามปี

นี่คือขั้นตอนต่อไป ช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนจากวัยทารกเป็นวัยอนุบาล ในขณะนี้ กลไกส่วนบุคคลที่มีอยู่ได้รับการสร้างขึ้นใหม่อย่างสิ้นเชิง และเด็กก็พัฒนาลักษณะบุคลิกภาพและจิตสำนึกใหม่ นอกจากนี้ยังก้าวไปสู่ระดับใหม่ของการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอกและผู้คน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าไม่มีการจำกัดเวลาที่ชัดเจนสำหรับช่วงเวลานี้

อาการ

นักจิตวิทยาชาวโซเวียต Lev Semyonovich Vygotsky นำเสนอวิกฤตการณ์สามปีในรูปแบบที่น่าสนใจ เขาระบุ "อาการ" ที่โดดเด่นที่สุด 7 อย่างในพฤติกรรมของเด็กที่บ่งบอกว่าเขากำลังผ่านช่วงเวลาดังกล่าว

ประการแรกคือการปฏิเสธ เด็กปฏิเสธที่จะทำบางสิ่งเพียงเพราะผู้ใหญ่บางคนแนะนำให้เขา และมักจะทำตรงกันข้าม

อาการต่อมาคือความดื้อรั้น เด็กยืนกรานในบางสิ่งเพียงเพราะเขาไม่สามารถปฏิเสธการตัดสินใจตามหลักการได้ แม้ว่าสถานการณ์จะเปลี่ยนไป

สิ่งที่สามที่สังเกตได้คือความดื้อรั้น นั่นคือแนวโน้มที่จะทำทุกอย่างเพื่อท้าทาย อาการที่สี่คือความเต็มใจ หรือพูดง่ายๆ ก็คือ “ตัวฉันเอง!” ที่คุ้นเคยและเชิงรุก ซึ่งมุ่งเป้าไปที่การยืนยันตนเองและการกระตุ้นความภาคภูมิใจในตนเอง

อีกอาการหนึ่งคือการกบฏ ประจักษ์ในความขัดแย้งปกติกับผู้ใหญ่ ตามกฎแล้วเนื่องจากเด็กไม่รู้สึกเคารพเขาและความปรารถนาของเขา

นอกจากนี้ยังมีค่าเสื่อมราคา เด็กเลิกสนใจทุกสิ่งที่เขาสนใจมาก่อน แต่อาการสุดท้ายเป็นอาการไม่พึงประสงค์มากที่สุด นี่คือเผด็จการ เด็กออกจากการควบคุมและเรียกร้องจากผู้ใหญ่ในการตอบสนองความต้องการและข้อกำหนดทั้งหมดของเขาในทันที เมื่อพิจารณาจากทั้งหมดนี้แล้ว คำถามก็เกิดขึ้น: สำหรับใครที่วิกฤตเป็นเวลาสามปียากกว่า - สำหรับเด็กหรือสำหรับผู้ปกครอง?

ขั้นตอนที่สาม

หลังจากทั้งหมดข้างต้น วิกฤตเจ็ดปีจะตามมา เราทุกคนผ่านมันมา สาเหตุของวิกฤตอยู่ที่การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาของบุคลิกภาพ เด็กพัฒนาตำแหน่งภายใน "แก่น" บางอย่างและ "ฉัน" ของเขาเองเริ่มปรากฏ ในช่วงเวลาเดียวกัน เขาเข้าโรงเรียน ตกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ถึงตอนนั้นเขากำลังเล่นอยู่ ตอนนี้เขาต้องเรียน สำหรับเด็กหลายคน นี่เป็นการแสดงครั้งแรกของการใช้แรงงาน

มีสาเหตุอื่นๆ ร่วมกันของวิกฤตการณ์ เด็กบางคนเมื่อเข้าโรงเรียนเริ่มกลัวการทำงานที่ได้รับมอบหมาย เป็นครั้งแรกที่รู้สึกรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ บัดนี้พวกเขารู้ตัวว่าเป็นเด็กนักเรียนสหาย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะเป็นสมาชิกเต็มรูปแบบของสังคมใหม่ - และนี่คือความเครียด ช่วงเวลาวิกฤตเจ็ดปีมีความสำคัญ เพราะในเวลานี้เด็กๆ จะสร้างทัศนคติต่อผู้คน ต่อตนเอง และต่อสังคม ตามกฎแล้วแกนที่ได้มาซึ่งเรียกว่า "ลำตัว" จะยังคงอยู่ต่อไปตลอดชีวิต ใช่ต่อมาในช่วงชีวิตมันได้มาซึ่ง "กิ่งไม้" และ "ใบไม้" แต่รากฐานนั้นถูกวางไว้ในวัยเด็ก

วิกฤตวัยรุ่น

นี่เป็นช่วงเวลาที่พวกเราส่วนใหญ่จำได้อย่างชัดเจน เพราะมันไหลในวัยที่มีสติสัมปชัญญะเต็มที่แล้ว หลังจาก 12-13 ปี ให้แม่นยำยิ่งขึ้น เชื่อกันว่าเป็นช่วงที่เด็กผ่านจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่ อาจใช้เวลานาน ณ จุดนี้ วัยรุ่นกำลังพัฒนาอย่างมาก ทั้งทางร่างกายและจิตใจ พวกเขาพัฒนาความต้องการที่ไม่สามารถสนองได้ในทันที เพราะพวกเขาเองยังไม่บรรลุวุฒิภาวะทางสังคม

วิกฤตวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่มาพร้อมกับการดูแลและการควบคุมที่มากเกินไปโดยผู้ปกครอง และข้อห้าม การทะเลาะวิวาทที่เกิดจากความพยายามที่จะหลีกเลี่ยง และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้ช่วยป้องกันไม่ให้วัยรุ่นรู้จักตัวเองและเปิดเผยลักษณะเฉพาะที่มีเฉพาะตัวเขาเท่านั้น - ในฐานะที่แยกจากกัน

เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะและคุณสมบัติของวัยรุ่น

ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่ยากที่สุดในชีวิตของบุคคล วัยรุ่นนอกเหนือจากความต้องการใหม่มีความคิดพิเศษสะท้อนคำถามสำคัญปัญหา และสำหรับส่วนใหญ่ ในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องยากที่จะอยู่รอดได้ เนื่องจากสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดดูเหมือนพ่อแม่ไม่สำคัญ “เด็กมีปัญหาอะไร? เล็กไป ยังไม่รอด! ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ปฏิเสธ และไร้ประโยชน์มาก

จากนั้นผู้ใหญ่ก็แปลกใจ - ทำไมความสัมพันธ์กับลูกถึงแย่ลง? เพราะพวกเขาเฉยเมย พวกเขาไม่ได้คำนึงถึงความคิดเห็นของเขายังคงมองว่าเขาเป็นทารก และผลที่ตามมาของวิกฤตอาจเป็นเรื่องน่าเสียดายมาก ในกรณีนี้ ความดื้อรั้นฉาวโฉ่ก็อาจปรากฏขึ้นเช่นกัน ถ้าพ่อแม่ห้ามไปงานเลี้ยง วัยรุ่นจะทำอย่างไร? หลบหนีผ่านหน้าต่าง! และไม่รู้ว่าผลที่ตามมาของปาร์ตี้จะเป็นอย่างไร - บางทีคุณอาจต้องจ่ายให้พวกเขาตลอดชีวิต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงวัยรุ่นเพื่อสร้างความสัมพันธ์กับเขาเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ และสามารถประนีประนอม นั่นคือสิ่งที่ผู้ใหญ่ปกติทำ

ความเยาว์

ช่วงเวลานี้ควรสังเกตด้วยความสนใจโดยพูดถึงวิกฤตอายุ ในทางจิตวิทยา เยาวชนก็ถูกพิจารณาเช่นกัน ทำไม เพราะนี่คือเวลาที่คนๆ หนึ่งเริ่มทำการตัดสินใจที่สำคัญจริงๆ เขาต้องตัดสินใจเกี่ยวกับอาชีพในอนาคต ตำแหน่งทางสังคม โลกทัศน์ สร้างแผนชีวิต สมัยก่อนวัยรุ่นอายุ 22-23 ปี แต่ตอนนี้ - 17-18 และเร็วกว่านั้นเพราะผู้ปกครองหลายคนเชื่อว่ายิ่งลูกจบการศึกษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

แต่อย่างไรก็ตาม ในวัยหนุ่ม การเลือกสิ่งที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก และถ้าเราพูดถึงวิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุในด้านจิตวิทยาที่มีพลังมากที่สุด เยาวชนก็จะอยู่ในระดับเดียวกับวัยรุ่น ในช่วงนี้มีอะไรเกิดขึ้นมากมายนอกจากการเลือกอาชีพ การรับราชการในกองทัพ หรือแม้แต่การแต่งงานครั้งแรก มักจะมาพร้อมกับการคลอดบุตรโดยธรรมชาติ ในวัยหนุ่มสาว หลายคนทำผิดพลาดเนื่องจากยังไม่บรรลุนิติภาวะทางสังคม และในสมัยของเราดังที่แสดงในการปฏิบัติ ช่วงเวลานี้ไม่ได้มาพร้อมกับสิ่งที่เคยถูกมองว่าเป็นคุณลักษณะเฉพาะของเยาวชนมาก่อน และนี่คือการเอาชนะการพึ่งพาผู้ใหญ่ (พ่อแม่) ของบุคคล โดยเฉพาะด้านการเงิน

ระยะ "กลาง"

คราวนี้เรามาพูดถึงวิกฤตที่เรียกว่า "สามสิบปี" กัน ในทางจิตวิทยาเรียกว่าช่วงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น ผู้คนเข้าใจว่าจุดสูงสุดของเยาวชนสิ้นสุดลงแล้ว หลายคนสรุปผลลัพธ์บางอย่าง เริ่มมองไปสู่อนาคตอย่างมีสติสัมปชัญญะ คนส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกว่าต้องการความสงบของความมั่นคง มีความปรารถนาที่จะค้นหาความหมายของชีวิต

บางคนรู้สึกเหมือนเสียเวลา การรับรู้มา - ฉันอยู่บนโลกนี้มา 30 ปีแล้ว! และฉันได้อะไรมาบ้าง? เมื่อมองย้อนกลับไป หลายคนตระหนัก - ไม่มาก เสร็จสิ้นการเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนที่ประสบความสำเร็จหรือแม้แต่คนที่อายุน้อยกว่า มันยิ่งแย่กว่านั้นหากพวกเขาเป็นญาติหรือคนรู้จัก ใกล้จะเป็นโรคซึมเศร้า และสำหรับผู้หญิงหลายๆ คน ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดมาพร้อมกับการตระหนักว่าพวกเธอไม่เด็ก สดชื่น และสวยงามอีกต่อไปแล้ว นี่คือ - วิกฤตทั่วไปสามสิบปี นี่เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ "เศร้า" ที่สุดในด้านจิตวิทยา

วิกฤตวัยกลางคน

นี่อาจเป็นช่วงเวลาที่ทุกคนเคยได้ยิน เป็นเวทีทางอารมณ์ที่ยาวนานซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับการประเมินประสบการณ์ชีวิตใหม่ ในช่วงเวลานี้คน ๆ หนึ่งตระหนักดีว่าการเข้าสู่วัยชราอยู่ไม่ไกล เธออยู่ใกล้และไม่เหมือนในวัยหนุ่มของเธอ - "บางครั้งในอนาคตอันไกลโพ้น" ช่วงเวลาที่คนตระหนักว่าเขาจะไม่มีวันเป็นวัยรุ่น - นี่คือวิกฤตวัยกลางคน

อาการมีมากมาย ภาวะซึมเศร้าฉาวโฉ่ สมเพชตัวเอง ความรู้สึกว่างเปล่า ความรู้สึกว่าชีวิตไม่ยุติธรรม บุคคลปฏิเสธที่จะรับรู้ถึงความสำเร็จที่เขาได้รับแม้ว่าจะได้รับการประเมินในเชิงบวกจากคนอื่นก็ตาม เขาหมดความสนใจในหลาย ๆ ด้านของชีวิต แม้กระทั่งสิ่งที่เคยมีความสำคัญสำหรับเขามาก่อน แวดวงบุคคลอ้างอิงกำลังเปลี่ยนไป - ความคิดเห็นของคนสุ่มมีค่ามากกว่าที่ญาติ/เพื่อนร่วมงาน/เพื่อนพูด อาจมีการเปลี่ยนแปลงในแนวของค่า และพฤติกรรมและสไตล์ก็เปลี่ยนไปเช่นกัน บุคคลพยายามสร้างรูปลักษณ์ของการเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยเปลี่ยนอาการภายนอกบางอย่าง

เอฟเฟกต์

ดังนั้นลักษณะของการสำแดงของวิกฤตวัยกลางคนจึงเป็นที่เข้าใจได้ ตอนนี้ - คำสองสามคำเกี่ยวกับผลที่ตามมา ในกรณีของช่วงนี้อาจจะลำบาก เพราะระดับความร้ายแรงของความผิดพลาดที่เกิดขึ้นนั้นแปรผันตรงกับอายุของบุคคล

"การค้นหาตัวเอง" อย่างลึกซึ้งเป็นไปได้การถูกไล่ออกจากงานอย่างกะทันหันซึ่งบุคคลทำงานมานานกว่าหนึ่งปีความปรารถนาที่จะย้ายไปที่ไหนสักแห่งหรือเปลี่ยนประเภทของกิจกรรมอย่างรุนแรง แต่ผลที่ร้ายแรงที่สุดคือครอบครัวที่แตกสลาย บางคนออกจาก "ครึ่งหลัง" ของพวกเขาซึ่งพวกเขาอาศัยอยู่มาหลายสิบปีเพราะความรู้สึกที่ดับไป คนอื่นไม่ทิ้งครอบครัว แต่แค่มองหา "ความบันเทิง" ข้าง ๆ ซึ่งไม่ดีกว่า ผู้หญิงมองหาคู่รักเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขายังมีเสน่ห์อยู่ ผู้ชายหาคู่รักด้วยเหตุผลเดียวกัน

ขั้นตอนสุดท้าย

วิกฤตเงินบำนาญเป็นครั้งสุดท้ายในชีวิตของเรา โดยปกติจะใช้เวลา 60-70 ปี นี่ไม่ใช่ช่วงเวลาที่ง่ายเช่นกัน ผู้รับบำนาญส่วนใหญ่ทำงานมาทั้งชีวิต และเมื่อพวกเขาได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ พวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับตัวเอง สุขภาพไม่ได้ดีขึ้นตามอายุ เพื่อนฝูงอยู่ไกลหรือจากโลกนี้ไปโดยสิ้นเชิง เด็กๆ เติบโตขึ้น ละทิ้งรังพื้นเมืองและใช้ชีวิตอย่างยาวนาน ผู้ชายเข้าใจว่าเวลาของเขากำลังจะหมดลง เขารู้สึกไม่ต้องการและหลงทาง และในกรณีนี้ มันสำคัญมากที่จะต้องค้นหาจุดแข็งในตัวเองเพื่อใช้ชีวิตต่อไป เพื่อค้นหาความหมายใหม่ ความหลงใหล และผู้คนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน ในยุคของเทคโนโลยีสมัยใหม่ สิ่งนี้ดูเป็นไปได้มากกว่าที่จะเป็นไปได้

ปัญหาวิกฤตอายุมีประการหนึ่ง และมันก็อยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขามากับเราตลอดชีวิต สำหรับบางคนเท่านั้น นี่เป็นเพียงช่วงเวลา ในขณะที่สำหรับบางคน วิกฤตการณ์จริงๆ ตามความหมายดั้งเดิมของการดำรงอยู่ของพิษ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องยอมรับว่าชีวิตเป็นไปไม่ได้โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง การตระหนักรู้นี้จะช่วยไม่เพียงแต่เตรียมความพร้อมสำหรับพวกเขา แต่ยังได้รับประโยชน์และเรียนรู้จากพวกเขาด้วย

วิกฤตอายุเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างอายุของบุคคล โดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมชั้นนำและสถานการณ์ทางสังคมของการพัฒนา ช่วงวิกฤตเป็นช่วงสำคัญของการเติบโต แต่ละคนต้องผ่านหลายขั้นตอนในชีวิตของเขา

วิกฤตแปลตามตัวอักษรว่า "การแยกทางถนน" ในภาษาจีนเขียนด้วยตัวอักษรสองตัว ตัวหนึ่งหมายถึง "อันตราย" และอีกตัว "โอกาส" ในความคิดของฉัน นี่เป็นการตีความที่กระชับและแม่นยำที่สุด อยู่ในช่วงวิกฤต รวมถึงช่วงที่เกี่ยวข้องกับอายุ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหรือ "การเลิกรา" เกิดขึ้นในกรณีที่ผลลัพธ์ของช่วงเวลานั้นไม่ประสบผลสำเร็จ

คำว่า "วิกฤตอายุ" ได้รับการแนะนำโดยนักจิตวิทยาชาวรัสเซีย L. S. Vygotsky แต่ละวัยมีบรรทัดฐานบางอย่างที่นักจิตวิทยาแนะนำ ช่วยติดตามการพัฒนาปกติของบุคคล บรรทัดฐานเดียวกันของการพัฒนาทางปัญญา อารมณ์ จิตใจ และส่วนบุคคลเหล่านี้เรียกว่างานของการพัฒนาอายุ ช่วงเวลาของวิกฤตคือช่วงเวลาของการปฏิบัติตามภารกิจเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงทางจิตและสรีรวิทยาที่รุนแรง

แต่ละคนต้องผ่านวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่รูปแบบของการแสดงออก ความรุนแรง และระยะเวลาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานการณ์ทางเศรษฐกิจและสังคมของบุคคล เงื่อนไขของการพัฒนา และลักษณะบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล

อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ ยังคงมีมุมมองสองประการเกี่ยวกับภาวะปกติ / การไม่เป็นบรรทัดฐานของวิกฤตอายุ:

• นักจิตวิทยาบางคน (Freud, Vygotsky, Erickson) ถือว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนา
• นักวิจัยคนอื่นๆ (Rubinstein, Zaporozhets) ถือว่าพวกเขาเป็นคนละคนกัน

วิกฤตการณ์สำคัญ

ในทางจิตวิทยา เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะวิกฤตอายุดังกล่าว:

• (ตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งเดือน);
• (อายุ 11-12 ปี);
• (อายุ 45-55 ปี);

วิกฤตการณ์ของทารกแรกเกิด วัยสามขวบ และวัยรุ่น จัดเป็นวิกฤตการณ์สำคัญ พวกเขาอธิบายการปรับโครงสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับสังคม วิกฤตที่เหลือเป็นเรื่องเล็กน้อย พวกเขามองเห็นได้น้อยลงจากภายนอกและมีลักษณะเฉพาะด้วยความเป็นอิสระและทักษะที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ในช่วงวิกฤตใด ๆ เด็ก ๆ มักถูกมองว่าเป็นความคิดเชิงลบ การไม่เชื่อฟัง และความดื้อรั้น

ในชีวิตผู้ใหญ่อย่างที่เราเห็นมี 4 วิกฤต:

• วิกฤตของเยาวชนนั้นมาพร้อมกับการก่อตัวและการยืนยันตนเองของบุคคลในด้านหลักของชีวิต, ความสัมพันธ์ (งาน, ครอบครัว, ความรัก, มิตรภาพ)
• ในขั้นตอนของวิกฤตวุฒิภาวะ บุคคลจะวิเคราะห์ความสำเร็จของเขา ความสอดคล้องของแผนงานและความสำเร็จ ในอีกสิบปีข้างหน้าเขาจะแก้ไขหรือเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์
• วิกฤตวัยกลางคนเกิดขึ้นพร้อมกับการรับรู้ถึงความอ่อนแอ, ความงาม, สุขภาพ, ระยะห่างกับเด็กที่โตแล้ว บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งถูกครอบงำด้วยภาวะซึมเศร้าความรู้สึกเหนื่อยล้าจากงานประจำ ความเศร้าจากความคิดที่ว่าไม่มีอะไรจะดีขึ้น
• วุฒิภาวะล่าช้าจะมาพร้อมกับการรักษาเสถียรภาพของรัฐก่อนหน้า การถอนตัวจากกิจกรรมทางสังคมและแรงงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป
• ในช่วงวัยชรา บุคคลจะเข้าใจชีวิตของตนและตระหนักว่าชีวิตนี้มีความพิเศษเฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้ หรือเข้าใจว่าชีวิตนี้เปล่าประโยชน์
• ในวัยชราคน ๆ หนึ่งคิดใหม่ว่า "ฉัน" มืออาชีพของเขาลาออกจากการเสื่อมสภาพอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ของสุขภาพและความชราของร่างกายกำจัดความกังวลในตนเอง นี่คือขั้นตอนของการยอมรับจุดจบตามธรรมชาติของชีวิตอย่างแข็งขัน

เป็นที่น่าสังเกตว่าวิกฤตการณ์ในวัยเด็ก (หกคนแรก) ได้รับการศึกษามากกว่าวิกฤตการณ์ในวัยผู้ใหญ่ วัยกลางคน และวัยชรา ระยะหลังมักถูกพิจารณาในลักษณะของรายวิชา ถึงแม้ว่าส่วนใหญ่แล้วจะเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

ระยะวิกฤต

L. S. Vygotsky แยกแยะ 3 ขั้นตอนของวิกฤต: ก่อนวิกฤต, วิกฤต, หลังวิกฤต

1. ระยะวิกฤตมีลักษณะเฉพาะด้วยความขัดแย้งที่เกิดขึ้นและตระหนักได้โดยตัวบุคคลเองระหว่างสภาวะภายนอกที่มีอยู่และทัศนคติของเขาต่อสภาวะเหล่านี้ คนๆ หนึ่งเริ่มมองเห็นภาพอนาคตที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นสำหรับเขา แต่เขายังไม่เห็นวิธีการจริงที่จะใช้สถานการณ์นี้
2. ในขั้นวิกฤต ความตึงเครียดสูงสุดในความขัดแย้งจะเกิดขึ้น มันถึงจุดสูงสุด ประการแรก บุคคลพยายามทำซ้ำแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับอุดมคติที่มองเห็น ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นรับเอานิสัยการสูบบุหรี่หรือสบถอย่างง่ายดาย โดยคิดว่าสิ่งนี้ทำให้พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของผู้ใหญ่ เป็นที่ต้องการอย่างมาก และเป็นโลกใหม่ที่เปิดกว้างขึ้นในอนาคต ต่อมา อุปสรรคภายนอกและภายในได้รับการตระหนักที่ขวางทางองค์ประกอบอื่น ๆ ของโลกใหม่ หากการกำจัดสิ่งภายนอกเป็นเรื่องง่ายมากหรือน้อยการตระหนักรู้ถึงการขาดทรัพยากรภายในจะผลักดันให้เกิดการพัฒนาใหม่ (ในตัวอย่างกับวัยรุ่น - การเลือกอาชีพงานนอกเวลา) . โดยสรุป คนๆ หนึ่งเปรียบเทียบว่าเขาเข้าใกล้อุดมคติที่เขาเห็นมากแค่ไหน
3. ในระยะหลังวิกฤต ความขัดแย้งได้รับการแก้ไข บุคลิกภาพสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับโลกใหม่ หากผลของการไตร่ตรองครั้งก่อนเป็นที่น่าพอใจ ในที่สุดบุคลิกภาพก็แปลงจินตภาพเป็นของจริง อีกฝ่ายหนึ่งเป็นตัวของเขาเอง

คุณสมบัติของการเอาชนะวิกฤต

ไม่มีใครช่วยคนให้รอดพ้นจากวิกฤติได้ ตัวเขาเองต้องเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดและค้นหาสมดุลใหม่ แต่กระบวนการวิกฤตสามารถจัดการและชี้นำได้ นี่คือความช่วยเหลือจากภายนอก - เพื่อสอนบุคคลให้จัดการกับวิกฤตของตนเอง มองเห็นและใช้โอกาส หลีกเลี่ยงอันตราย (และอื่น ๆ ) อย่างมีประสิทธิภาพ

วิกฤตเป็นทางเลือกเสมอ บุคคลเข้าใจว่างานเป็นอย่างไรต่อหน้าเขาสิ่งที่เขาไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยวิธีการปกติ แต่เขายังไม่ได้เลือกเครื่องมือใหม่ วิกฤตแต่ละครั้งกระตุ้นให้บุคคลค้นหาตัวตน

สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษในกรอบการพัฒนาตนเองคือทฤษฎีวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุโดย E. Erickson แม้ว่าขั้นตอนจะแตกต่างจากที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผู้เขียนระบุขั้นตอนของการเปลี่ยนอายุและการเลือกตั้งดังต่อไปนี้:

• ปีแรกของชีวิต ความไว้วางใจ/ความไม่ไว้วางใจของเด็กในอนาคตต่อคนทั้งโลกขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของเด็ก
• ประสบการณ์การบริการตนเองครั้งแรก หากผู้ปกครองช่วยเหลือเด็ก มีเหตุผลและควบคุมได้สม่ำเสมอ เด็กก็จะพัฒนาตนเองได้ หากผู้ปกครองแสดงการควบคุมที่ไม่มั่นคงหรือมากเกินไป เด็กจะพัฒนาความกลัวเกี่ยวกับการควบคุมร่างกายและความรู้สึกละอาย
• การยืนยันตนเองของเด็ก (3-6 ปี) หากได้รับการสนับสนุนความเป็นอิสระของเด็กเขาก็จะเติบโตเชิงรุก มิฉะนั้น - ยอมจำนนและมีความรู้สึกผิดเด่นชัด
• วัยเรียน. เด็กอาจพัฒนารสนิยมในกิจกรรม (งาน) หรือหมดความสนใจในอนาคตของตัวเอง ประสบกับความรู้สึกด้อยกว่าที่เกี่ยวข้องกับสถานะของตนเองและวิธีการที่มีให้เขา
• เอกลักษณ์ของวัยรุ่น ความสำเร็จของการดูดซึมบทบาทของวัยรุ่นและการเลือกกลุ่มอ้างอิงขึ้นอยู่กับอาชีพและชีวิตส่วนตัวของเขาต่อไป
• วิกฤตของวัยผู้ใหญ่นั้นมาพร้อมกับการค้นหาความใกล้ชิดกับคนเพียงคนเดียว หากบุคคลไม่สามารถแก้ปัญหาการรวมงานและครอบครัวได้สำเร็จ ก็จะกลายเป็นโดดเดี่ยวและปิดตัวเอง
• วิกฤตวัยกลางคนขึ้นอยู่กับปัญหาการให้กำเนิดและการเก็บรักษา มีความสนใจเป็นพิเศษในการเลี้ยงดูคนรุ่นใหม่ทั้งหมดและลูกๆ ของพวกเขา บุคคลมีประสิทธิผลและกระตือรือร้นในทุกด้านของชีวิตไม่เช่นนั้นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลจะค่อยๆแย่ลง
• วิกฤตวัยชรา ความละเอียด ซึ่งขึ้นอยู่กับการประเมินเส้นทางที่เดินทาง หากบุคคลหนึ่งสามารถนำทุกด้านของชีวิตมารวมกันเป็นหนึ่งเดียวได้ เขาก็ดำเนินชีวิตในวัยชราอย่างมีศักดิ์ศรี หากไม่สามารถรวมภาพรวมทั้งหมดได้ แสดงว่าบุคคลนั้นประสบกับความกลัวตายและไม่สามารถเริ่มต้นใหม่ทั้งหมดได้อีกครั้ง

นี่ไม่ใช่แนวคิดและการจำแนกประเภทของวิกฤตอายุเท่านั้น มีอีกมากมาย แต่ผู้เขียนทั้งหมดเห็นด้วยกับสิ่งหนึ่ง:

• วิกฤตขัดขวางการเคลื่อนไหวและการพัฒนา
• ในขณะเดียวกันก็สร้างโอกาสและส่งเสริมการเปิดเผยศักยภาพภายในของแต่ละบุคคล

วิกฤตแต่ละครั้งจบลงด้วยการก่อตัวของเนื้องอกเฉพาะ ความล้มเหลวของวิกฤตการณ์เต็มไปด้วยการติดขัดในบางช่วง การพัฒนาของเนื้องอกที่บิดเบี้ยว และ (หรือ) กลไกการชดเชย

ในภาวะวิกฤต การทำลายวิถีชีวิตแบบเก่าและการได้มาซึ่งวิถีชีวิตใหม่เกิดขึ้นจากการปฏิวัติเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่วิกฤตมักจะพลิกกลับ ดังนั้นในช่วงเวลาของวิกฤตและหลังจากที่มันผ่านไป การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในจิตสำนึกและกิจกรรมของบุคคล ความสัมพันธ์กับโลก

ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

เมื่อเอาชนะวิกฤตได้ มักต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ความช่วยเหลือด้านจิตใจเป็นเรื่องส่วนตัวเสมอ นั่นคือการวิเคราะห์เฉพาะกรณีไม่มีคำแนะนำทั่วไป

ตามกฎแล้วจิตแก้ไขถูกกำหนดไว้สำหรับเด็กและการปรึกษาหารือสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ นอกจากการสนทนาแล้ว เด็กๆ ยังใช้ศิลปะบำบัดและเทพนิยายบำบัดอีกด้วย วัยรุ่นบางครั้งได้รับการบำบัดทางจิตแบบกลุ่ม ผู้ใหญ่มีการแสดง การอบรม ผู้สูงอายุ - จิตบำบัดแบบกลุ่ม ในบางกรณี การให้คำปรึกษาครอบครัวสามารถทำได้ทุกช่วงอายุ

ยิ่งวิกฤตยากขึ้นเท่าไร ผู้คนจึงมีแนวโน้มที่จะต้องการการสนับสนุนมากขึ้น:

• กับและองค์ประกอบของความเป็นเด็กในพฤติกรรม
• ไม่เป็นอิสระในการตัดสินใจ
• โดดเด่นด้วยโลคัสควบคุมภายนอก (โทษความล้มเหลวของสิ่งแวดล้อม);
• โดยมองว่าวิกฤตเป็นทางตัน ขัดขวางชีวิต ไม่ใช่เป็นโอกาสในการเติบโต

สิ่งสำคัญคือต้องมองว่าวิกฤตเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากแต่ผ่านพ้นได้ ซึ่งต้องมีความรับผิดชอบอย่างมาก และรับประกันการพัฒนาส่วนบุคคลหากผ่านไปได้สำเร็จ เป้าหมายของการฝ่าวิกฤตคือการเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวตนใหม่จากตำแหน่ง