การให้คำปรึกษาในหัวข้อ: การสร้างความนับถือตนเองที่เพียงพอ ความนับถือตนเองของแต่ละบุคคลอย่างเพียงพอ ความนับถือตนเองของคุณ

ความนับถือตนเองมักเรียกว่า ความคิดเห็นของตัวเองบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาเอง กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันถูกสร้างขึ้นจากชุดความคิดที่เกี่ยวข้องกับความสามารถของเราตลอดจนข้อบกพร่อง

ด้วยความนับถือตนเองตามปกติและเพียงพอ คนๆ หนึ่งจึงเต็มไปด้วยความมั่นใจในตนเองที่ดี เขาเชื่ออย่างชัดเจนและถูกต้องว่าเขามีสิทธิ์ได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพจากผู้อื่น

ความนับถือตนเองต่ำ

ด้วยความนับถือตนเองต่ำ ความคิดเห็นของบุคคลจึงดูไม่มีนัยสำคัญสำหรับเขามากนัก ความนับถือตนเองต่ำ ก่อให้เกิดความเชื่อมั่นว่าความคิดและความคิดที่เติบโตในหัวของบุคคลไม่สมควรได้รับความสนใจจากผู้อื่น ด้วยความนับถือตนเองต่ำ คนๆ หนึ่งจึงถูกบังคับให้กังวลอยู่ตลอดเวลาว่าเขาไม่ดีพอ

ตามกฎแล้ว ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำจะถูกพูดคุยกันอย่างแข็งขันมากที่สุดเมื่อมีการพูดถึงหัวข้อนั้น การศึกษาของเด็ก- และสำหรับ จำนวนมากในผู้ใหญ่ ปัญหาที่เกิดจากความนับถือตนเองต่ำมากจะมีความเกี่ยวข้องมาก สิ่งนี้อาจใช้กับผู้หญิงโดยเฉพาะ ในหมู่พวกเขา กรณีของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนั้นพบได้บ่อยกว่ามาก

นักจิตวิทยากล่าวว่าการมีความนับถือตนเองต่ำนั้นเป็นเรื่องที่ยากมาก เป็นอันตราย- ด้วยเหตุนี้ ชีวิตของบุคคลจะไม่สมบูรณ์ฝ่ายวิญญาณ และเหตุการณ์นี้จะก่อให้เกิดความล้มเหลวในด้านอื่น ๆ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เช่น ความใกล้ชิดหรือวัตถุ เมื่อบุคคลหันไปขอคำแนะนำจากนักจิตวิทยา สิ่งแรกที่ผู้เชี่ยวชาญทำคือค้นหาระดับความเพียงพอของความนับถือตนเองของบุคคลนั้น

อิทธิพล

ความนับถือตนเองของเราจริงๆ แล้วได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย อาจไม่ใช่ความลับที่จะรู้ว่ารากฐานของความภาคภูมิใจในตนเองของบุคคลนั้นเกิดขึ้นในวัยเด็ก ปัจจัยที่สามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งที่จะเกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับความคิดและรูปแบบการรับรู้ของเรา ประสบการณ์ของวิธีที่เราสื่อสารในกลุ่มเพื่อนฝูง ที่โรงเรียนหรือในสนาม ความภูมิใจในตนเองมักเกิดจากการสังเกตปฏิกิริยาของผู้อื่น

แน่นอนว่าหากบุคคลต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางร่างกาย ความเจ็บป่วย การบาดเจ็บ หรือความพิการบางอย่าง สิ่งนี้จะส่งผลต่อระดับความภาคภูมิใจในตนเองอย่างแน่นอน เหนือสิ่งอื่นใด ความนับถือตนเองอาจขึ้นอยู่กับสถานะของบุคคลในสังคม บทบาทของเขาหรือเธอ เช่นเดียวกับศาสนาและวัฒนธรรม สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในแง่ของการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองคือความสัมพันธ์กับผู้ที่ใกล้ชิดกับคุณที่สุด เช่น พ่อแม่ ผู้สูงอายุ เช่น ปู่ย่าตายาย พี่สาวและน้องชาย เพื่อน เพื่อนร่วมงาน ครู การติดต่อดังกล่าวตลอดชีวิตของเราสามารถมีผลกระทบอย่างมากต่อตัวเรา

น่าแปลกที่ความเชื่อที่คุณมีในทุกวันนี้พร้อมกับทัศนคติแบบเหมารวมนั้นสะท้อนถึงประสบการณ์ที่คุณได้รับจากความสัมพันธ์กับผู้อื่น หากความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรักส่วนใหญ่เป็นมิตร แข็งแกร่ง และตั้งอยู่บนพื้นฐานความเข้าใจซึ่งกันและกันและความไว้วางใจอย่างลึกซึ้ง นี่จะเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่ดีสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณที่จะมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์และเพียงพอ หากเป็นเวลานานที่คุณได้รับเพียงคำวิพากษ์วิจารณ์การดูถูกและความอัปยศอดสูจากคนที่คุณรักก็เป็นไปได้มากว่าความนับถือตนเองของคุณได้รับความเดือดร้อนอย่างมากจากสิ่งนี้และลดลง

ความคิดของเรา

แน่นอนว่าความนับถือตนเองของเราจะได้รับอิทธิพลจากความคิดของเราในระดับที่มากขึ้น และความคิดของบุคคลนั้นมีศักยภาพเพียงไม่กี่อย่างที่อยู่ในอำนาจของเขาโดยสมบูรณ์ เรามีพลังที่จะเปลี่ยนความคิดของเราเอง และคุณควรเรียนรู้ที่จะใช้โอกาสนี้เพื่อผลประโยชน์ของคุณเอง ได้รับทักษะในการปฏิรูปความเชื่อของตนเองและคุ้นเคยกับการเน้นย้ำความเชื่อของตน คุณสมบัติเชิงบวกอ่า คุณจะพัฒนาความนับถือตนเองค่อนข้างสูง ช่วงความภาคภูมิใจในตนเองสามารถค่อนข้างกว้าง แต่ความภาคภูมิใจในตนเองของเราเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ต่างกันไปตลอดชีวิต

ความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้น

ความผันผวนเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ในชีวิต บางครั้งมันเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกอย่างที่พวกเขาพูดว่า "กำลังเพิ่มขึ้น" แล้วรู้สึกแย่ลงบ้าง เมื่อพูดถึงความภาคภูมิใจในตนเองของมนุษย์ สิ่งสำคัญมากคือต้องสามารถรับรู้ถึงความสุดขั้วได้ การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงนั้นมีลักษณะเฉพาะคือบุคคลมักให้ความสำคัญกับตนเองสูงกว่าผู้อื่นมาก ในขณะเดียวกัน เขาก็มั่นใจในความพิเศษ พรสวรรค์ และความฉลาดที่โดดเด่นของเขาได้ บุคคลอาจเชื่อด้วยความภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงว่าเขามีน้ำใจและฉลาดกว่าผู้อื่น แต่ “อาการ” ดังกล่าวน่าจะเป็นเหตุให้เกิดความกังวล

ผลที่ตามมาของความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักมาจากความเย่อหยิ่ง ท้ายที่สุดแล้ว บุคคลไม่สามารถเผชิญหน้ากับจุดอ่อนของตนเองได้ เขาอาจเชื่อมั่นว่าเขามีสิทธิพิเศษ ข้อเท็จจริงง่ายๆของการดำรงอยู่ของมัน สุดขั้วอีกประการหนึ่งคือความนับถือตนเองต่ำ ด้วยสิ่งนี้ คนๆ หนึ่งจะรู้สึกราวกับว่าเขาพูดผิดที่อยู่เสมอ ความนับถือตนเองที่ต่ำยังก่อให้เกิดความรู้สึกว่าคนอื่นประสบความสำเร็จ ฉลาดขึ้น ร่ำรวยขึ้น และโดยทั่วไปดีขึ้นมากในเกือบทุกด้าน

มากเกินไป ความนับถือตนเองต่ำสร้างความกลัวในตัวบุคคลเพื่อแสดงความคิดและความคิดของเขาออกมาดัง ๆ ดูเหมือนว่าพวกเขาไม่คู่ควรสำหรับเขาแม้แต่น้อยที่จะให้ความสนใจและโง่เขลา ด้วยความนับถือตนเองต่ำ บุคคลนั้นจึงมุ่งความสนใจไปที่ ความผิดพลาดของตัวเองเกี่ยวกับข้อบกพร่องจริงและจินตภาพ

ความนับถือตนเองที่เพียงพอ

และแม้กระทั่งการชมเชยอย่างสมเหตุสมผล ควบคู่ไปกับคำชมเชยอย่างจริงใจ บุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าเป็นการกลั่นแกล้ง และไม่ใช่การยอมรับคุณสมบัติเชิงบวกอย่างยุติธรรม ในกรณีที่คุณได้นำบางสิ่งมาใช้กับตัวเองจากทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น บางทีความนับถือตนเองของคุณอาจไม่สูงพอเช่นกัน เหตุการณ์นี้จะขัดขวางคุณจากความสำเร็จอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ พื้นที่ที่แตกต่างกันชีวิต. ความนับถือตนเองที่เพียงพอ โดยธรรมชาติถือว่าไม่มีความสุดขั้วใด ๆ “เพียงพอ” แปลจากภาษาละตินว่า “เท่าเทียมกัน” หรือ “เท่าเทียมกัน” การเห็นคุณค่าในตนเองประเภทนี้ดูเหมือนจะยืนอยู่ระหว่างความสุดขั้วสองประการที่อธิบายไว้ข้างต้น

ความนับถือตนเองที่เพียงพอจะมีลักษณะเฉพาะด้วยภาพลักษณ์ที่ถูกต้องและสมดุลของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขา ในขณะเดียวกัน บุคคลนั้นก็รู้ดีถึงข้อดีทั้งหมดของเขา แต่ในทางกลับกัน เธอสามารถประเมินข้อบกพร่องที่มีอยู่ได้อย่างถูกต้อง ด้วยความนับถือตนเองที่เพียงพอ บุคคลจะเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเมื่อใดที่เขาทำได้ดีและเมื่อใดที่การกระทำของเขาเป็นผลลบ บุคคลยังรู้ดีว่าการกระทำใดของตนเองเขามีสิทธิ์ที่จะได้รับความเคารพและเมื่อสิ่งนี้ไม่เหมาะสม

ไม่ต้องสงสัยเลย ความนับถือตนเองที่เพียงพอมีข้อดีหลายประการ เมื่อผู้คนประเมินตนเองอย่างเต็มที่เพียงพอ จะทำให้พวกเขารู้สึกถึงความมั่นคงภายใน บุคคลรู้สึกมั่นใจและด้วยเหตุนี้เขาจึงมีโอกาสที่จะสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกและเป็นมิตรกับผู้อื่น

ด้วยความนับถือตนเองที่เพียงพอ บุคคลจึงสามารถเน้นย้ำและแสดงจุดแข็งของตนได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การมีความภูมิใจในตนเองเพียงพอยังช่วยให้คุณพบวิธีชดเชยข้อบกพร่องที่มีอยู่ได้ ความนับถือตนเองที่เพียงพอจะช่วยให้บุคคลประสบความสำเร็จในการทำงาน ในชีวิตส่วนตัว และในสังคมโดยรวมอย่างแน่นอน

ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว บุคลิกภาพจะเปิดรับโดยสมบูรณ์ ข้อเสนอแนะและการรับรู้ในระดับลึก ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะช่วยให้ได้รับประสบการณ์และทักษะเชิงบวก ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอจะมีความสม่ำเสมอในการแสดงความคิดเห็นและความต้องการของตน พวกเขามั่นใจว่าพวกเขาสามารถตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง บนพื้นฐานของความนับถือตนเองที่เพียงพอ บุคคลจะมีความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์และปลอดภัยกับผู้อื่น

ความนับถือตนเองแบบสุดขั้วมักกระตุ้นให้เกิดอาการเจ็บป่วยทางร่างกายต่างๆ ในขณะเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ จะป่วยน้อยลง การเห็นคุณค่าในตนเองที่เพียงพอไม่ได้ทำให้เกิดความหวังที่ไม่สมจริง ในทางตรงกันข้าม บุคคลที่อยู่ในสภาพเช่นนี้จะมีแต่ความคาดหวังที่เป็นจริงเท่านั้น เป็นผลให้บุคคลนั้นจะไม่วิพากษ์วิจารณ์ตนเองและผู้อื่นมากนัก คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองตามปกติจะมีโอกาสน้อยที่จะรู้สึกสิ้นหวัง ความรู้สึกผิดมหาศาล ความละอายใจ หรือความไร้ค่า

ความนับถือตนเองมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับทุกแง่มุมของชีวิตของเรา คุณจะทำมาก ขั้นตอนสำคัญในการตัดสินใจของพวกเขา ปัญหาชีวิตหากคุณพยายามที่จะพัฒนามุมมองที่ดีต่อสุขภาพและเป็นจริงเกี่ยวกับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ

อารมณ์ขันในหัวข้อ

ความนับถือตนเองคือการประเมินคุณค่าที่เขาเป็นตัวแทนจากมุมมองของแต่ละบุคคล ได้รับการยกย่องว่าทำหน้าที่สามประการ ได้แก่ การป้องกัน การควบคุม และการพัฒนา

ประเภทของความนับถือตนเอง

ความนับถือตนเองคือการประเมินการกระทำ การตัดสิน และรูปแบบความคิดของบุคคล มีการแบ่งประเภทของความภาคภูมิใจในตนเองที่ทราบกันดี ดังนั้นจึงอาจเพียงพอ ประเมินต่ำเกินไป และประเมินสูงเกินไป ประเภทของความภาคภูมิใจในตนเองของบุคคลใดบุคคลหนึ่งจะกำหนดพฤติกรรมของเขาโดยตรง ชุมชนมนุษย์.

มีความเข้าใจผิดทั่วไปว่าควรจะมีประสิทธิผล อย่างไรก็ตามนี่ไม่เป็นความจริงเลย การเบี่ยงเบนไปจากการรับรู้ตนเอง ความสามารถ และตำแหน่งของตนอย่างเหมาะสม จะนำมาซึ่งปัญหามากมาย สภาพจิตใจความสัมพันธ์กับผู้คนและการพัฒนาตนเอง

ความนับถือตนเองต่ำนำมาซึ่งความไม่แน่ใจและข้อจำกัดในการกระทำของตน มันทำให้บุคคลไม่ปลอดภัย ขี้อาย และมีแนวโน้มที่จะได้รับอิทธิพลจากผู้อื่น บ่อยครั้งที่คนประเภทนี้กลัวที่จะแสดงมุมมองและรู้สึกผิด พวกเขามักจะอิจฉาและพยาบาทโดยมองหาโอกาสที่จะยืนยันตัวเอง ความนับถือตนเองต่ำมักเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ด้วย

การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงทำให้บุคคลตกอยู่ภายใต้ภาพลวงตาเกี่ยวกับความสามารถที่แท้จริงและศักยภาพของเขา การประเมินคุณสมบัติของตนเองที่สูงเกินไปมักจะนำไปสู่ความไม่สอดคล้องกันในแง่ของความสำเร็จที่แท้จริงของบุคคล และด้วยเหตุนี้ ความคิดเห็นของชุมชนโดยรอบ อาจทำให้เกิดความขัดแย้งได้ เพราะ... บุคคลที่มีแนวโน้มที่จะมีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินจริงจะเชื่อว่าเขาถูกประเมินต่ำไป พวกเขามั่นใจว่าพวกเขาเหนือกว่าคนอื่นและพยายามอย่างต่อเนื่องที่จะพิสูจน์มัน แนวทางนี้มักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้คนรอบตัวพวกเขาเริ่มหลีกเลี่ยงเพื่อนของตน

ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง

มีสองปัจจัยหลักที่มีอิทธิพลต่อความสามารถของบุคคลในการประสบความสำเร็จ: ความนับถือตนเองที่เพียงพอและความมั่นใจในตนเอง พวกเขาเชื่อมต่อถึงกันโดยตรง หากบุคคลมีปัญหาในการประเมินความสามารถของตนเองอย่างเพียงพอ เขาจะไม่สามารถมั่นใจในความสามารถของตนเองได้อย่างสร้างสรรค์ บุคคลดังกล่าวจำเป็นต้องวิเคราะห์การกระทำของตนและพัฒนาความสามารถในการประเมินคุณสมบัติของตนอย่างเพียงพอ โดยไม่พูดเกินจริงหรือมองข้ามความสำคัญของคุณสมบัติเหล่านั้น กระบวนการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจใช้เวลาหลายปี

มีลักษณะนิสัยของคนที่มีความมั่นใจในตนเองหลายประการ:

• แสดงความต้องการของคุณในนามของตัวคุณเอง โดยไม่ซ่อนอยู่เบื้องหลังรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง (“ฉันต้องการ” หรือ “ฉันต้องการ” แทนที่จะเป็น “สำหรับคนอย่างฉัน”);
• การประเมินความสามารถของคุณในเชิงบวกและการบรรลุเป้าหมายที่บรรลุได้ แต่ไม่ง่าย
• ตระหนักถึงความสำเร็จและความล้มเหลวของตนเอง
• ความสามารถในการแสดงความคิดของคุณและวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์
• การรับรู้ว่าการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้เป็นปัจจัยแห่งความสำเร็จ และในเวลาเดียวกัน ในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ การประเมินผลลัพธ์ที่เพียงพอและค้นหางานที่สมจริงยิ่งขึ้น
• ทำงานให้เสร็จสิ้นเมื่อว่าง โดยไม่ต้องบังคับหรือเลื่อนออกไปในภายหลัง

ด้วยความนับถือตนเองที่เพียงพอ บุคคลจะกลายเป็นคนที่มีความมั่นใจ ในการสร้างสิ่งนี้ คุณต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการฝึกฝนและสร้างผลกระทบบางอย่าง โดยประเมินการดำเนินการที่เกิดขึ้นในอนาคต

การวินิจฉัยความนับถือตนเอง

ในการกำหนดระดับความเพียงพอในการประเมินบุคลิกภาพ ศักยภาพ และความสำเร็จของคุณ คุณต้องพิจารณาปัจจัยดังกล่าว เช่น การวินิจฉัยความนับถือตนเอง

มีเทคนิคมากมายที่ช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้:

• เทคนิคเดมโบ-รูบินสไตน์ ทำให้สามารถประเมินพารามิเตอร์หลักสามประการที่กำหนดการเห็นคุณค่าในตนเอง: ความสูง ความสมจริง และความมั่นคง สิ่งสำคัญในเทคนิคนี้คือการใส่ใจกับความคิดเห็นที่บุคคลให้เกี่ยวกับความเป็นอยู่ของเขาในระดับใดระดับหนึ่งในระดับเหล่านี้ ในการประเมินรายบุคคล การพูดคุยกับเขาเป็นกุญแจสำคัญ
• เทคนิคบูดาสซี ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างคุณสมบัติของ "ฉัน" ในอุดมคติกับของจริง วิธีนี้อาศัยการประเมินตนเองด้านบุคลิกภาพ บุคคลนั้นค้นพบจุดเชื่อมโยงระหว่างลักษณะที่แท้จริงของเขากับลักษณะในอุดมคติของเขา หรือเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
• การทดสอบแคทเทล บน ช่วงเวลานี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในการประเมินบุคลิกภาพและลักษณะสำคัญของบุคลิกภาพ แบบสอบถามนี้ใช้เพื่อระบุปัจจัยด้านบุคลิกภาพ 16 ประการ หนึ่งในนั้นคือการเห็นคุณค่าในตนเอง ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือตัวเลขโดยเฉลี่ยที่แสดงถึงความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ
• วิธี V. Shur เรียกได้ว่าเป็น “บันได” ก็ได้ มีให้เลือกทั้งแบบกลุ่มและแบบรายบุคคล ส่วนใหญ่มักใช้กับเด็ก ประกอบด้วยภาพบันไดเจ็ดขั้นต่อหน้าบุคคลหรือกลุ่มบุคคล ตอนแรกก็มีคน "ดี" และวันที่เจ็ดก็มีคน "เลว" และบุคคลนั้นจะต้องกำหนดตำแหน่งของเขาเอง
• ทดสอบโดยทิโมธี แลร์รี ประกอบด้วยรายการคำพิพากษา 128 รายการ แบ่งเป็นความสัมพันธ์ 8 ประเภท อย่างละ 16 คะแนน เรียงลำดับตามระดับความรุนแรงตามลำดับที่เพิ่มขึ้น ลักษณะเฉพาะของวิธีนี้คือ การตัดสินจะไม่ถูกจัดกลุ่มเป็นแถว แต่เป็น 4 ประเภทและทำซ้ำเป็นระยะๆ

นอกจากนี้ยังมีเทคนิคอื่นๆอีกมากมาย ไม่สามารถแสดงรายการทุกอย่างในรูปแบบบทความเดียวได้

การพัฒนาความนับถือตนเอง

การพัฒนาความนับถือตนเองเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามมากที่สุด ขั้นตอนสำคัญคือวัยเด็กตอนต้น ดังนั้นผู้ปกครองตลอดจนนักการศึกษาและครูในโรงเรียนอนุบาลและ โรงเรียนประถมศึกษา- ตรงเป๊ะเลย ที่เวทีนี้เป็นรากฐานของความคิดเกี่ยวกับโลกและจุดยืนของโลก

ก่อนอื่นเด็กจะเลียนแบบผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัวเขา และยังขออนุมัติอีกด้วย ดังนั้นหากไม่มีประสบการณ์ในการเผชิญหน้ากับความคิดเห็นที่เชื่อถือได้ ความภาคภูมิใจในตนเองที่พ่อแม่มอบให้เด็กจะได้รับการยอมรับจากเขาอย่างไม่ต้องสงสัย

ใน ก่อน วัยเรียนแบบเหมารวมของพฤติกรรมมนุษย์ถูกสร้างขึ้น มันถูกวางลงโดยผู้ปกครองควบคู่ไปกับการขัดเกลาทางสังคมของแต่ละบุคคล เด็กถูกสอนให้มีความสุภาพ เข้ากับคนง่าย และถ่อมตัว รูปแบบของพฤติกรรมทางสังคมมักได้รับการถ่ายทอดเช่นกัน ซึ่งอาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลเมื่อเวลาผ่านไป

เมื่ออยู่ท่ามกลางเด็กคนอื่น เด็กจะเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนฝูงมากกว่ากับพ่อแม่ แม้ว่าผู้ใหญ่จะยังคงมีบทบาทสำคัญอยู่ก็ตาม โดยเฉพาะอาจารย์. ที่นี่ผลการเรียนและการปฏิบัติตามบรรทัดฐานของพฤติกรรมในสภาพแวดล้อมของโรงเรียนเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ในวัยนี้ จะมีการติดป้ายพฤติกรรมขั้นพื้นฐาน

บ่อยครั้งสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างเพียงพอ รูปภาพจริงหรือแม้แต่ไม่เพียงพอโดยสิ้นเชิง คนไม่สงบจะถูกเรียกว่าคนพาล ถ้าเขาไม่สามารถรับมือกับหลักสูตรได้เขาจะถูกเรียกว่าขี้เกียจ การตัดสินดังกล่าวยังขึ้นอยู่กับศรัทธาและเชื่อถือได้

เมื่อใกล้เข้าสู่วัยผู้ใหญ่วัยรุ่นจะคำนึงถึงความคิดเห็นของผู้เฒ่าน้อยลงเรื่อย ๆ โดยตอนนี้กำลังประเมินเพื่อนของเขาว่าเป็นผู้มีอำนาจเนื่องจากในวัยนี้คน ๆ หนึ่งพยายามที่จะครอบครองช่องเฉพาะของเขาในลำดับชั้นทางสังคม ในขั้นต้นบุคคลจะพัฒนา ทัศนคติที่สำคัญต่อผู้อื่นและต่อตัวคุณเองและการกระทำของคุณเท่านั้น สิ่งนี้มักทำให้เด็กทำตัวโหดร้ายต่อคนรอบข้างอย่างไม่สมเหตุสมผล เกณฑ์ที่สำคัญสำหรับบุคคลนั้นเป็นของอย่างใดอย่างหนึ่ง กลุ่มสังคม- หากบุคคลไม่รู้สึกว่าได้รับการยอมรับในบริษัทใดบริษัทหนึ่ง เขาจะมองหาบริษัทอื่นที่เขาจะเข้ามาแทนที่โดยชอบธรรม บ่อยครั้งเป็นปัจจัยนี้ที่มีบทบาทในการที่เด็กเข้าร่วมบริษัทที่ "ไม่ดี"

หลังจากสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นแล้วมีคนเข้ามา ชีวิตผู้ใหญ่ซึ่งมีทัศนคติที่ฝังแน่นอยู่ในตัวเขาตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา วัยเด็ก- พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้ง "บวก" หรือ "ลบ" ทัศนคติเชิงบวกส่งเสริมความยืดหยุ่นในการเห็นคุณค่าในตนเองและความยืดหยุ่นในการยอมรับความล้มเหลวของตน ซึ่งจะรู้สึกเหมือนเป็นกลุ่มใหม่มากขึ้น

ความนับถือตนเองที่เพียงพอ

ในชุมชนมนุษย์ มีคนมีความสามารถและมีพรสวรรค์อย่างแท้จริงจำนวนมากที่ไม่สามารถบรรลุความสูงที่ต้องการได้เพียงเพราะความนับถือตนเองต่ำ ความนับถือตนเองที่เพียงพอเป็นรากฐานที่คุณสามารถสร้างพลังแห่งความสำเร็จที่แข็งแกร่งได้ สามารถประเมินได้ในทางปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้หรือด้วยความช่วยเหลือของข้อสรุปของผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้

ความนับถือตนเองที่เพียงพอจะแสดงออกมาในมุมมองที่สมจริงของตนเองและความสำเร็จของตนเอง ช่วยให้บุคคลสามารถประเมินความสามารถของเขาอย่างมีวิจารณญาณ กำหนดเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้ และบรรลุเป้าหมายดังกล่าว มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนา ในหมู่พวกเขามีทั้งโครงสร้างของการรับรู้ของตนเองและความเป็นจริงโดยรอบและอิทธิพลของการตัดสินของคนรอบข้าง

การประเมินบุคลิกภาพอย่างเพียงพอจะทำให้บุคคลมีความสามัคคีและความมั่นใจในตนเองและความสามารถของเขา ช่วยไม่เพียงแต่ชดเชยคุณสมบัติเชิงลบของคน ๆ หนึ่งเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ตระหนักถึงความสามารถของตนอย่างคุ้มค่าอีกด้วย

มีการประเมินตนเองสูง

มีความคิดเห็นที่มักผิดพลาดว่า การประเมินตนเองในระดับสูงมีส่วนช่วยให้การดำเนินงานประสบความสำเร็จในชุมชนมนุษย์ จากมุมมองของนักจิตวิทยา ข้อความนี้อยู่ไกลจากความจริงมาก ในความเป็นจริง ความภูมิใจในตนเองที่สูงนั้นอันตรายพอๆ กับความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำ เพราะมันสร้างภาพลักษณ์ที่ไม่เพียงพอของตัวเองและคนรอบข้าง มันก่อให้เกิดความจริงที่ว่าบุคคลรับรู้ถึงคำวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ด้วยความเป็นศัตรู

คนเช่นนี้มักจะพบว่ามีความพยายามที่จะทำร้ายพวกเขาไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม พวกเขาโต้ตอบอย่างรุนแรงต่อความพยายามที่จะแก้ไขหรือชี้ให้เห็นข้อบกพร่อง ตรงกันข้ามกับคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินจริง ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอสามารถรับรู้คำวิจารณ์จากผู้อื่น และตระหนักถึงข้อบกพร่องและข้อบกพร่องของตนเอง พวกเขาไม่รู้สึกว่าถูกคุกคามจากความคิดเห็นของคนรอบข้างดังนั้นจึงไม่เข้าร่วม แรงดันไฟฟ้าคงที่คาดหวัง "ความก้าวร้าว" จากคนอื่นในทิศทางของพวกเขา

มีสัญญาณสองประการที่บ่งบอกถึงความนับถือตนเองสูง:

• ตัดสินตัวเองสูงเกินไปบุคลิกภาพและความสามารถของคุณ
• ความหลงตัวเองในระดับสูง

แม้ว่าความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงปานกลางจะไม่เลวร้ายนัก แต่ก็มีคุณสมบัติที่อันตรายอย่างหนึ่ง หากการประเมินดังกล่าวไม่ได้รับการสนับสนุนจากความสำเร็จที่แท้จริง บุคคลนั้นก็อาจมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำในทางตรงกันข้าม

เพิ่มความนับถือตนเอง

ผู้คนมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์มีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาไม่สามารถประเมินความสามารถและคุณสมบัติของตนเองได้อย่างเพียงพอ และถูกวิพากษ์วิจารณ์ตนเองอย่างต่อเนื่อง

สามารถแก้ปัญหาการรับรู้ของตนเองและบรรลุทั้งความสำเร็จในการสื่อสารในสภาพแวดล้อมของตนเองและการบรรลุจุดสูงสุดในอาชีพการงาน

ดังนั้นคุณต้องทำอะไรเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ?

ก่อนอื่น คุณต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นก่อน เสมอ ในทุกกรณี คุณจะพบคนที่ประสบความสำเร็จไม่มากก็น้อยกว่าคุณ คุณเพียงแค่ต้องตระหนักว่าคุณสมบัติส่วนตัวของคุณนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คุณต้องค้นหาจุดแข็งและลักษณะเชิงบวกของตัวเอง

หากคุณได้รับคำชม จงยอมรับมันด้วยความขอบคุณ อย่ายอมแพ้กับมัน และสุดท้าย เปลี่ยนสภาพแวดล้อมของคุณ เพราะคนที่สร้างสรรค์และคิดบวกจะสามารถรับรู้ถึงคุณสมบัติของคุณได้อย่างเพียงพอและจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ควรมีคนประเภทนี้ในขอบเขตการสื่อสารของคุณมากกว่าคนอื่นๆ

บท: /

“บารอมิเตอร์” ส่วนบุคคลที่เป็นเอกลักษณ์ของบุคคลนั้นเป็นของเขา ความนับถือตนเอง- ด้วยการทำเครื่องหมายการกระทำของเขาอย่างใดอย่างหนึ่ง ในที่สุดบุคคลนั้นก็จะก่อให้เกิดแนวคิดที่ซับซ้อน ตัวเขาเอง- ความสำเร็จของการดำเนินโครงการชีวิตของเขาขึ้นอยู่กับว่าบุคคลประเมินศักยภาพของเขาอย่างเพียงพอเพียงใด

ประเภทของความนับถือตนเอง

โดยไม่ต้องวิเคราะห์ข้อดีและข้อเสียของ "ฉัน" ชีวิตของบุคคลที่เต็มเปี่ยมก็คิดไม่ถึง ต้นกำเนิดอันล้ำลึกนี้ งานภายในควรจะแสวงหาในวัยเด็ก เมื่อถึงเวลานั้นคน ๆ หนึ่งก็จะพัฒนาความคิดเกี่ยวกับระดับ "คะแนน" ของตัวเองในสังคม

ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะประเภทของการประเมินตนเองดังต่อไปนี้:

1. ความนับถือตนเองต่ำ

ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเช่นนี้ที่จะบรรลุสิ่งที่สำคัญในชีวิต พวกเขาคุ้นเคยกับการโทษตัวเองเท่านั้นสำหรับปัญหาทั้งหมด บ่อยครั้งโดยไม่คำนึงถึงเหตุผลที่เป็นรูปธรรม

เป็นผลให้บุคคลดังกล่าวพบว่าตัวเองไม่ได้รับการปกป้องเมื่อเผชิญกับปัญหาที่ขวางทางเขา คำพูดจากผู้บังคับบัญชา การไม่เห็นด้วยกับเพื่อน ความเข้าใจผิด ชีวิตครอบครัว- ทั้งหมดนี้สามารถทำให้บุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำไม่มั่นคงและยังทำให้เขาจมดิ่งลงสู่ห้วงแห่งความหดหู่ใจ

2. ความนับถือตนเองที่เพียงพอ

หากบุคคลหนึ่งตั้งเป้าหมายสำหรับตนเองซึ่งอยู่ในอำนาจที่จะบรรลุได้อย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้บ่งบอกถึงความเป็นกลางของความภาคภูมิใจในตนเองของเขา เขา ด้วยรูปลักษณ์ที่สุขุมมองดูศักยภาพของเขาและไม่สุดขั้ว: เขาไม่ได้สร้าง "ปราสาทในอากาศ" แต่ยังไม่ลดระดับตัวเองลงสู่ "ระดับฐานของรูปสลัก"

บุคคลที่ประเมินความสามารถของตนเองอย่างถูกต้องจะมีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตทุกครั้ง เขาจะไม่ยอมให้ความล้มเหลวชักนำเขาให้หลงไปจากเส้นทางที่เขาตั้งใจไว้ ความนับถือตนเองที่เพียงพอมักจะบ่งชี้เสมอ วุฒิภาวะทางจิตวิทยาบุคลิกภาพ.

3. ความนับถือตนเองสูง

ชาวนโปเลียนมองตนเองว่าเป็นผู้ถูกเลือกจากโชคชะตา พวกเขาโดดเด่นด้วยการพึ่งพาจุดแข็งของตนเองมากเกินไปซึ่งไม่สอดคล้องกับสถานการณ์ที่แท้จริง ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนอื่นที่จะจัดการกับคนที่หยิ่งยโสเช่นนี้ เพราะพวกเขามักจะดูถูกข้อดีของคนอื่น และแสดงท่าทียกย่องตนเองไปในท้องฟ้า

มีความเห็นว่าการประเมินความสามารถส่วนบุคคลที่สูงเกินไปสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเร่งในการดำเนินธุรกิจได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ความมั่นใจมากเกินไปนำไปสู่ความเข้าใจผิดและความโดดเดี่ยวในกรณีส่วนใหญ่

นักจิตวิทยายังแยกแยะความภาคภูมิใจในตนเองประเภทต่างๆ ดังต่อไปนี้:

• “ลอย” หรือมั่นคง: ขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจของบุคคลครั้งหนึ่งในชีวิต
• ส่วนตัว ทั่วไป หรือสถานการณ์: กำหนดโดยพื้นที่หรือสถานการณ์การประเมิน

ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเอง

บุคคลมักจะอยู่ในกระบวนการวิเคราะห์ตัวเองอยู่เสมอ ตั้งแต่อายุยังน้อย เขามักจะเปรียบเทียบศักยภาพทางปัญญาหรือทางกายภาพกับปัจจัยเดียวกันกับคนรอบข้าง ผลลัพธ์ของการทำงานภายในที่เข้มข้นนี้จะกำหนดระดับศรัทธาของบุคคลในตัวเอง

ความเขินอายมากเกินไปจะลดคุณภาพชีวิต ขัดขวางการเข้าสังคมและความก้าวหน้าของบุคคล บันไดอาชีพ- ความเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งทางศีลธรรมและทางกายภาพของคุณคือการรับประกันความสำเร็จที่เชื่อถือได้

ความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองที่เพียงพอมีความโดดเด่นโดย คนที่ประสบความสำเร็จ- เกณฑ์ต่อไปนี้จะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบว่าคุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่:

1. คำวิจารณ์ไม่ทำร้ายคุณ

คุณตระหนักดีว่าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เรือของคุณก็จะจอดอยู่ที่ท่าเรือที่ต้องการ ความคิดเห็นที่สร้างสรรค์จะถูกนำมาพิจารณา ความเคียดแค้นของคนอิจฉาจะถูกเพิกเฉย

2. คุณอดทนต่อความขัดแย้งทางอารมณ์ได้ง่าย

คุณรับรู้ถึงความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ของโชคชะตาอย่างมีศักดิ์ศรี คุณรู้วิธีสัมผัสประสบการณ์เหล่านั้นในเชิงปรัชญาและได้ข้อสรุปที่ถูกต้องจากสิ่งที่เกิดขึ้น

3. การมองโลกในแง่ดีเป็นคุณลักษณะที่สำคัญของคุณ

คุณรู้วิธีค้นหามุมมองที่คนอื่นมองเห็นทางตันและตกอยู่ในความสิ้นหวังอย่างสิ้นหวัง ความยากลำบากที่อาจเกิดขึ้นไม่สามารถทำให้คุณท้อแท้ได้ แต่จะทำให้คุณมีความปรารถนาที่จะเอาชนะมันมากขึ้นเท่านั้น ความมุ่งมั่นอย่างไม่ลดละช่วยให้คุณบรรลุทุกสิ่งที่คุณตั้งเป้าไว้

การพัฒนาความนับถือตนเอง

ในช่วงหนึ่งของชีวิต ปัจจัยต่างๆ มีอิทธิพลต่อทัศนคติของเขาที่มีต่อตัวเอง ดังนั้นในวัยเด็กเขาจึงได้รับอิทธิพลอย่างมากจากพ่อแม่ของเขา เด็กเลียนแบบผู้ใหญ่ โดยพยายามโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้ได้รับการอนุมัติ ระดับความภาคภูมิใจในตนเองที่กำหนดซึ่งได้รับภายใต้อิทธิพลของพ่อและแม่นั้นจะถูกดูดซึมอย่างแน่นหนาโดยคนตัวเล็ก

ในช่วงเปลี่ยนผ่าน จุดอ้างอิงหลักคือความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงาน ความสามารถในการเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเพียงพอในเวลานี้ยังอยู่ในระดับต่ำ เนื่องจากความอ่อนเยาว์สูงสุด ความสำคัญของตนเองในสายตาของบุคคลอาจสูงเกินจริงอย่างไม่สมเหตุสมผล

เมื่อเราเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองจะเริ่มสงบลง บุคคลนั้นมีประสบการณ์ด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอยู่แล้วและสามารถสร้างความสัมพันธ์ของตนเองได้ ภาพทางจิตวิทยา- จะมีเครื่องหมาย “บวก” หรือ “ลบ” ขึ้นอยู่กับผลการวิเคราะห์ตนเองภายในของแต่ละบุคคล

เพิ่มความนับถือตนเอง

คุณควรทำอย่างไรจึงจะดูดีในสายตาของคุณเอง? ใช้คำแนะนำต่อไปนี้สำหรับสิ่งนี้

1. เซอร์ไพรส์ตัวเอง

เรามักจะใช้ความพยายามอย่างมากในการพยายามสร้างความประทับใจให้กับใครบางคน จะเป็นอย่างไรถ้าคุณพยายามได้รับความเคารพจากตัวเอง? สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการทำงานอย่างต่อเนื่องกับข้อบกพร่องและการพัฒนาตนเอง

2. ตั้งเป้าหมายและนำไปปฏิบัติ

การเพิ่มความนับถือตนเองไม่จำเป็นต้องกำหนดมาตรฐานที่ไม่สามารถบรรลุได้และความพยายามอันใหญ่หลวงในการเอาชนะมาตรฐานเหล่านั้นเสมอไป คุณสามารถเริ่มต้นด้วยโครงการส่วนตัวเล็กๆ ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ อาจเป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จอันยิ่งใหญ่

3. ค้นหางานอดิเรกให้ตัวเอง

ในเวลาว่าง ลองนึกถึงสิ่งที่คุณจะกลายเป็นมือโปรตัวจริงได้ มันอาจจะเป็น ความคิดสร้างสรรค์ทางปัญญาหรือเส้นทางกีฬา - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณพบสิ่งที่คุณชอบ

4. โต้ตอบกับผู้อื่น

พยายามทำประโยชน์ให้คนรอบข้าง คุณสามารถสมัครเป็นอาสาสมัครให้กับองค์กรท้องถิ่นหรือเริ่มถ่ายทอดความรู้ของคุณให้กับผู้ที่ต้องการความรู้ เมื่อตระหนักถึงความสำคัญของคุณ คุณจะรู้สึกมั่นใจในตนเองกลับมาในไม่ช้า

บทสรุป

การยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองให้อยู่ในระดับที่เพียงพอถือเป็นงานที่จริงจัง แต่ไม่มีอะไรในชีวิตได้มาง่ายๆ คุณต้องการที่จะได้รับความเคารพในสายตาของผู้อื่นและของคุณเองหรือไม่? จากนั้นพัฒนาจุดแข็งของคุณ จัดการกับ "ข้อเสีย" ของคุณ - และรับประกันความสำเร็จให้กับคุณ

ติดต่อกับ

ความนับถือตนเองของมนุษย์ที่เพียงพอคืออะไร? ความนับถือตนเองที่เพียงพอของบุคคลตามประเภทบุคลิกภาพเป็นหัวข้อของเราในวันนี้ เราได้พูดคุยกันแล้วอ่านลิงค์ ดังที่เราได้เข้าใจไปแล้ว ความนับถือตนเองที่เพียงพอรวมถึงการรับรู้อย่างเป็นกลางเกี่ยวกับตนเองและโลกที่อยู่รอบตัวบุคคล

สำหรับผู้ที่มีทักษะเพียงพอ การทำสิ่งที่พวกเขารู้ว่าต้องทำอย่างไรนั้นไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เนื่องจากพวกเขารอบรู้ในสิ่งที่พวกเขารู้ว่าต้องทำอย่างไร

หากบุคคลมีความนับถือตนเองเพียงพอเขาก็จะมองเห็นข้อบกพร่องของตนเองได้ชัดเจน นอกจากนี้เขายังรู้วิธีสร้างสมดุลระหว่างความสำคัญของบุญและ อิทธิพลเชิงลบคุณสมบัติเชิงลบซึ่งทำให้เขาประสบความสำเร็จในการโต้ตอบกับโลกภายนอก

ความนับถือตนเองที่เพียงพอมีสามประเภท:

• ต่ำ,
• เฉลี่ย,
• สูง.

โดยทั่วไป เมื่อมีการเบี่ยงเบนไปจากค่าเฉลี่ย เรากำลังพูดถึงแนวโน้มบางอย่าง

บางครั้งมันสามารถถูกแช่แข็งได้ แต่ในบางกรณี บุคคลสามารถค่อยๆ เปลี่ยนจากสภาวะของการมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอไปสู่สภาวะที่ไม่เพียงพอ และบางครั้งเขาก็ทำสำเร็จ

หากบุคคลมีความนับถือตนเองโดยเฉลี่ยเพียงพอ นั่นหมายความว่าเขาประเมินตัวเองอย่างเป็นกลางและสมบูรณ์ โลก- นี่คืออุดมคติของการเห็นคุณค่าในตนเองซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะมี หากคุณพรรณนาทั้งสามประเภทนี้บนวงกลมลูกดอก ค่าเฉลี่ยความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอคือระดับสิบที่คุณต้องใช้ลูกดอก ต้องใช้เวลาและความพยายามมากในการทำเช่นนี้ แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า

หากบุคคลมีความนับถือตนเองต่ำเพียงพอ ก็มีแนวโน้มไปสู่ความไม่เพียงพอ แต่ในขณะเดียวกัน ความนับถือตนเองยังอยู่ในขอบเขตปกติ บุคคลเช่นนี้มักจะดูถูกดูแคลนความสำคัญของคุณสมบัติเชิงบวกของเขาเล็กน้อยและพูดเกินจริงคุณสมบัติเชิงลบของเขา

หากเราพูดถึงลักษณะนิสัย ในกรณีส่วนใหญ่ความนับถือตนเองที่ต่ำเพียงพอจะเรียกว่าความอ่อนน้อมถ่อมตน

หากความภาคภูมิใจในตนเองสูงและเพียงพอ ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงความต้องการ โดยทั่วไปแล้ว ความนับถือตนเองเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่แน่นอน ดังนั้นจึงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต

แต่หากเพื่อที่จะแทนที่ความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำหรือสูง จะต้องมีแรงจูงใจที่ทรงพลังมาก ความผันผวนของสถานการณ์ก็สามารถเกิดขึ้นได้ภายในความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอ

ตัวอย่างเช่น เมื่อสื่อสารกับเจ้านาย เรามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำพอสมควร เนื่องจากเราต้องโค้งคำนับเจ้านาย หรือค่อนข้างจะเลือกคำไม่ถูกต้อง เป็นการดีกว่าที่จะไม่คำว่า "คำนับ" แต่จงเชื่อฟังเขาโดยคำนึงถึงอำนาจของเขา

หากเรามีความภาคภูมิใจในตนเองมากพอ นี่คงเป็นการแข่งขัน แม้ว่าคุณจะไม่มีความคิดที่สองใดๆ ก็ตาม เจ้านายของคุณยังคงมองว่าคุณเป็นคนที่กำลังมุ่งเป้าไปที่ตำแหน่งของเขา และชื่อเสียงเดิมไม่อาจกลับคืนมาได้

หากเราเป็นเจ้านาย ความนับถือตนเองของเราก็จะสูงเพียงพอในขณะที่สื่อสารกับลูกน้องหากเพียงพออย่างแท้จริง ถ้าไม่เช่นนั้นก็มีตัวเลือกอื่นที่เป็นไปได้ โดยทั่วไปแล้วทุกอย่างค่อนข้างง่าย

มาดูกันดีกว่าว่าประเภทใดที่อธิบายไว้ในบทความนี้ข้างต้นอาจเหมาะสมกับการประเมินตนเองอย่างเพียงพอ

โดยทั่วไปมีเพียงประเภทเดียวเท่านั้นที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ นี้มีการใช้งานอยู่ เขาพยายามคิดอย่างมีเหตุผลจริงๆ สำหรับบุคคลนี้ชัดเจนว่าเขาคือสิ่งที่เขาทำ หากเขาทำความดี ตัวแทนประเภทกระตือรือร้นก็เชื่อว่าเขาทำได้ดี

คำว่า "ผู้กระทำ" มาจากสิ่งที่บุคคลทำในกรณีส่วนใหญ่ กิจกรรมบางครั้งเป็นสิ่งที่ดี แต่เป็นการดีที่สุดที่จะเป็นคนคิดบวกที่สามารถทำอะไรได้มากมายในชีวิตนี้

กิจกรรมกำหนดบุคลิกภาพ และขึ้นอยู่กับสิ่งที่บุคคลคิดจะทำ กิจกรรมก็สามารถดำเนินต่อไปได้ รูปร่างที่แตกต่างกัน- มันเป็นบวกและลบ โดยรวมแล้ว คนสี่ประเภทมีความโดดเด่นตามความกระตือรือร้นและลักษณะของกิจกรรมของพวกเขา

มีเพียงหนึ่งในนั้นเท่านั้นที่มีประสิทธิผลอย่างแท้จริงและสามารถรับรองผู้อื่นได้ คุณยังสามารถเรียกผู้กระทำได้ว่าเป็นผู้รับผิดชอบทั้งตนเองและผู้อื่น

ถ้าเขาดื่มในตรอกแล้วไม่รู้ว่าเป็นยังไงเขาจะถือว่าตัวเองดีได้อย่างไร? มันชัดเจน หากทุกคนมีความรับผิดชอบและมีความมุ่งมั่น ชีวิตคงจะดีขึ้นมากอย่างแน่นอน

ใช่แล้ว สังคมได้ค้นพบสิ่งที่น่าสนใจมากมายแล้ว

แต่ลองจินตนาการดูว่าคน ๆ หนึ่งสามารถค้นพบสิ่งต่าง ๆ ได้อีกมากมายเพียงใดหากผู้คนไม่เกียจคร้านและไม่สนใจ

นั่นถูกต้องใช่ไหม? แน่นอนว่าถูกต้อง

ทำให้คนหยุดแสดง พระคัมภีร์กล่าวว่าการที่บุคคลไม่ได้ทำความดี เขาจะตอบในการพิพากษาครั้งสุดท้ายด้วย

อย่างไรก็ตามแม้ว่าคุณจะทำไม่ได้ก็ตาม คนเคร่งศาสนายังไม่มีใครยกเลิกกฎหมายเลย ดังนั้นคุณต้องลงมือทำ เนื่องจากการไม่ทำอะไรก็เป็นทางเลือกของมนุษย์เช่นกัน และอนิจจาผลที่ตามมาของสิ่งนี้อาจมีนัยสำคัญมาก

รายงาน

การสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอของเด็กนักเรียนระดับต้น

การก่อตัวของความนับถือตนเองที่เพียงพอ - ปัจจัยที่สำคัญที่สุดการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็ก ความนับถือตนเองที่ค่อนข้างคงที่นั้นเกิดขึ้นในเด็กภายใต้อิทธิพลของการประเมินจากผู้อื่น โดยส่วนใหญ่มาจากผู้ใหญ่และคนรอบข้างที่อยู่ใกล้เคียง รวมถึงในกระบวนการกิจกรรมของเด็กเองและการประเมินตนเองของผลลัพธ์

วัยเรียนระดับประถมศึกษาเป็นช่วงของการพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเข้มข้น ซึ่งเกิดจากการที่เด็กรวมอยู่ในกิจกรรมใหม่ๆ ที่มีความสำคัญและมีคุณค่าทางสังคม และการขยายวงสังคมอย่างมีนัยสำคัญ ในวัยนี้ เมื่อประสบการณ์สะสมในการประเมินผลลัพธ์ของกิจกรรมของตนเอง (ส่วนใหญ่เป็นด้านวิชาการ) ความนับถือตนเองของเด็กจะเป็นอิสระและขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นน้อยลง การเห็นคุณค่าในตนเอง “สะท้อนถึงสิ่งที่เด็กเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองจากผู้อื่น และกิจกรรมของตนเองที่เพิ่มขึ้นโดยมุ่งเป้าไปที่การตระหนักถึงการกระทำและคุณสมบัติส่วนบุคคลของเขา”

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นกลไกที่สำคัญที่สุดในการควบคุมพฤติกรรมมีบทบาทสำคัญในการเรียนรู้กิจกรรมการศึกษาของเด็กในการตระหนักถึงความสามารถและความสามารถของเขาในการสร้างความสัมพันธ์ฉันมิตรกับเพื่อนร่วมชั้น

ความนับถือตนเองที่เพียงพอเป็นรากฐานของความมั่นใจในตนเองของเด็กและความสามารถของเขา และทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาประโยชน์และความสามารถส่วนบุคคล ความนับถือตนเองไม่เพียงพอ(ทั้งประเมินสูงเกินไปและประเมินต่ำไป) ในทางกลับกัน ขัดขวางการเปิดเผยและตระหนักถึงความสามารถและความสามารถของเด็กจนนำไปสู่การเกิดขึ้น ความขัดแย้งภายในความผิดปกติของการสื่อสารและโดยทั่วไปบ่งบอกถึงการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กที่ไม่เอื้ออำนวย
เนื่องจากความนับถือตนเองเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการประเมินของผู้อื่นและเมื่อมั่นคงแล้วจึงเปลี่ยนแปลงไปด้วย ด้วยความยากลำบากอย่างยิ่งจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนได้โดยการเปลี่ยนทัศนคติของผู้อื่น ดังนั้นการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีที่สุดจึงขึ้นอยู่กับความเป็นธรรมของการประเมินของผู้คนเป็นอย่างมาก เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะช่วยให้บุคคลเพิ่มความนับถือตนเองต่ำไม่เพียงพอ เพื่อช่วยให้พวกเขาเชื่อมั่นในตนเอง ในความสามารถ และคุณค่าของตนเอง

ความนับถือตนเองเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในการพัฒนาความตระหนักรู้ในตนเองเช่น การตระหนักรู้ของมนุษย์เกี่ยวกับตนเองของเขา ความแข็งแกร่งทางกายภาพความสามารถทางจิต การกระทำ แรงจูงใจและเป้าหมายของพฤติกรรมของตนเอง ทัศนคติต่อผู้อื่น ต่อผู้อื่นและตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพจิต หากบุคคล - โดยเฉพาะเด็ก - คิดว่าเขาเป็นคนธรรมดา ไม่น่าดู และไร้ประโยชน์ เขาก็เริ่มประพฤติตนตามการประเมินนี้ ทัศนคติที่เป็นกลางต่อตนเองเป็นพื้นฐานของการเห็นคุณค่าในตนเองตามปกติ ในสภาพแวดล้อมของเรา จะมีคนที่เหนือกว่าเราในทางใดทางหนึ่งเสมอ ทั้งแข็งแกร่ง สวยกว่า มีเสน่ห์ ฉลาด ประสบความสำเร็จหรือเป็นที่นิยม และในทำนองเดียวกันก็จะมีคนที่ด้อยกว่าเราอยู่เสมอในเรื่องนี้

ความแตกต่างระหว่างคนที่มีความมั่นใจกับคนที่ไม่ปลอดภัยนั้นเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในเวลาที่คุณจำเป็นต้องก้าวอย่างเด็ดขาด คนแรกมุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่ คิดดูว่าเขาจะต้องทำอะไร คนที่สองจัดการจดจำความล้มเหลว ความโชคร้าย และปัญหาทั้งหมดของเขารวมกัน ด้วยเหตุนี้บุคคลจึงเข้าใจขอบเขตความสามารถที่แท้จริงของเขาผ่านการลองผิดลองถูกหลายครั้งเท่านั้น

การสงสัยในตนเองก็มีข้อดีเช่นกัน มันบังคับให้ผู้คนต้องปรับปรุงอย่างต่อเนื่องและไม่หยุดอยู่แค่นั้น ในคำหนึ่ง - พัฒนา ปัญหาเริ่มต้นขึ้นเมื่อความสงสัยเพิ่มมากขึ้น ขนาดยักษ์ทำให้เป็นอัมพาตบุคคลทำลายความพยายามของเขาในการริเริ่มทำสิ่งที่สำคัญอย่างสมบูรณ์เพื่อทำลายวงจรอุบาทว์

ที่สำคัญอีกประการหนึ่ง ลักษณะทางจิตวิทยาซึ่งมีอิทธิพลต่อความสำเร็จของบุคคลคือข้อกำหนดที่บุคคลกำหนดไว้กับตนเอง ผู้ที่เรียกร้องตัวเองสูงจะพยายามประสบความสำเร็จมากกว่าผู้ที่เรียกร้องตัวเองต่ำ

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพจิต หากบุคคล - โดยเฉพาะเด็ก - คิดว่าเขาเป็นคนธรรมดา ไม่น่าดู และไร้ประโยชน์ เขาก็เริ่มประพฤติตนตามการประเมินนี้
ด้วยความนับถือตนเองที่เพียงพอ ตัวแบบจะเชื่อมโยงความสามารถและความสามารถของเขาอย่างถูกต้อง ค่อนข้างวิจารณ์ตัวเอง มุ่งมั่นที่จะมองความล้มเหลวและความสำเร็จของเขาตามความเป็นจริง พยายามตั้งเป้าหมายที่ทำได้ซึ่งสามารถบรรลุได้ในทางปฏิบัติ แต่ความภาคภูมิใจในตนเองก็อาจไม่เพียงพอเช่นกัน สูงหรือต่ำเกินไป

เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงมักมีลักษณะนิสัยเย่อหยิ่ง หัวสูง ความปรารถนาที่จะชนะใจผู้ชมไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม และไม่มีไหวพริบ พวกเขาอ่อนไหวต่อการวิพากษ์วิจารณ์ โดยเชื่อว่าการป้องกันที่ดีที่สุดคือการโจมตี พวกเขาชอบที่จะวิพากษ์วิจารณ์เพื่อนร่วมชั้น พวกเขามักจะพูดเกินความสามารถของตนเอง ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะมีปัญหาในการสื่อสาร คนที่คิดว่าตัวเองฉลาดกว่าคนอื่นมากและจงใจเน้นย้ำเรื่องนี้มากขึ้นจนทำให้คนรอบข้างหงุดหงิดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นี่เป็นเรื่องปกติ - ท้ายที่สุดแล้ว ความคิด "ดูว่าฉันฉลาดแค่ไหน" บ่งบอกถึงทัศนคติที่ดูถูกเหยียดหยามผู้อื่น
ตามกฎแล้วการเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อทัศนคติที่ไม่ยุติธรรมของผู้อื่นต่อตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงมีส่วนทำให้เกิดความรู้สึกสัมผัสและความไม่อดทนต่อคำพูดแม้แต่น้อย (อย่างไรก็ตาม มีอีกอย่างสุดโต่ง: บุคคลจากความสูงของ "ฉัน" ของเขาไม่คำนึงถึงคำวิจารณ์ที่จริงจังด้วยซ้ำ)

ความนับถือตนเองอาจถูกประเมินต่ำเกินไป เช่น ต่ำกว่าความสามารถที่แท้จริงของบุคคล สิ่งนี้มักจะนำไปสู่การสงสัยในตนเอง ความขี้อาย ขาดความกล้าหาญ และการไร้ความสามารถที่จะตระหนักถึงความสามารถของตนเอง คนเหล่านี้ไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่ยากต่อการบรรลุ จำกัดตัวเองอยู่แค่การแก้ปัญหาธรรมดาๆ และวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองมากเกินไป

การเห็นคุณค่าในตนเองสูงหรือต่ำเกินไปจะขัดขวางกระบวนการปกครองตนเองและบิดเบือนการควบคุมตนเอง สิ่งนี้เห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสื่อสาร ซึ่งผู้คนที่มีความนับถือตนเองสูงและต่ำทำให้เกิดความขัดแย้ง ด้วยความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง ความขัดแย้งจึงเกิดขึ้นเนื่องจาก ละเลยต่อผู้อื่นและการปฏิบัติที่ไม่เคารพต่อพวกเขา การใช้ถ้อยคำที่รุนแรงและไม่มีมูลความจริงที่ส่งถึงพวกเขา การไม่ยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่น การสำแดงความเย่อหยิ่งและความหยิ่งยโส การวิพากษ์วิจารณ์ตนเองในระดับต่ำทำให้พวกเขาไม่สังเกตเห็นว่าพวกเขาทำให้ผู้อื่นขุ่นเคืองด้วยความเย่อหยิ่งและการตัดสินที่เถียงไม่ได้
ด้วยความนับถือตนเองต่ำ ความขัดแย้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการวิพากษ์วิจารณ์คนเหล่านี้มากเกินไป พวกเขาต้องการตัวเองมากและเรียกร้องจากผู้อื่นมากขึ้น พวกเขาไม่ให้อภัยความผิดพลาดหรือความผิดพลาดแม้แต่ครั้งเดียว และมักจะเน้นย้ำถึงข้อบกพร่องของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา

ปัญหาของการเกิดขึ้นและพัฒนาการของความนับถือตนเองเป็นประการหนึ่ง ปัญหากลางการก่อตัวของบุคลิกภาพของเด็ก เด็กไม่ได้เกิดมาพร้อมกับทัศนคติต่อตัวเอง เช่นเดียวกับลักษณะบุคลิกภาพอื่น ๆ ความนับถือตนเองของเขาพัฒนาขึ้นในกระบวนการศึกษาซึ่งบทบาทหลักเป็นของครอบครัวและโรงเรียน

เมื่อเด็กเข้าโรงเรียน ช่วงเวลาใหม่ในชีวิตก็เริ่มต้นขึ้น รูปแบบชั้นนำของกิจกรรมของเขาคือกิจกรรมการศึกษาที่มีระบอบการปกครองพิเศษข้อกำหนดพิเศษสำหรับองค์กรด้านประสาทจิตและคุณสมบัติส่วนบุคคล ผลของกิจกรรมนี้ได้รับการประเมินด้วยคะแนนพิเศษ

เด็กนักเรียนชั้นต้นใน กิจกรรมการศึกษาคุณต้องมีความสามารถในการกำหนดเป้าหมายและควบคุมพฤติกรรมจัดการตัวเอง ในการจัดการตัวเอง คุณต้องมีความรู้เกี่ยวกับตัวเองและการประเมินตนเอง กระบวนการสร้างการควบคุมตนเองขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาความนับถือตนเอง เด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าสามารถควบคุมตนเองได้ภายใต้คำแนะนำของผู้ใหญ่และโดยการมีส่วนร่วมของเพื่อนเท่านั้น

ความนับถือตนเองของนักเรียนชั้นประถมศึกษาขึ้นอยู่กับการประเมินของครูและความสำเร็จในกิจกรรมการศึกษา สำรวจบทบาทของการเห็นคุณค่าในตนเอง กิจกรรมการเรียนรู้พบว่าเด็กให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับความสามารถทางปัญญาของเขา การประเมินความสามารถเหล่านี้โดยผู้อื่นมักจะทำให้เขากังวลอย่างมาก เด็กๆ ชอบที่จะคิดว่าตัวเองเกียจคร้านและไม่มีวินัย แต่ไม่มีใครถือว่าความล้มเหลวของพวกเขาเกิดจากความสามารถทางปัญญาที่ไม่เพียงพอ

นิทรรศการเด็กชั้นประถมศึกษา ชนิดที่แตกต่างกันความนับถือตนเอง เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะมีความโดดเด่นด้วยกิจกรรมและความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จในกิจกรรมด้านการศึกษา โดดเด่นด้วยความเป็นอิสระสูงสุด พวกเขามั่นใจว่าด้วยความพยายามของตนเองพวกเขาจะสามารถประสบความสำเร็จในกิจกรรมการศึกษาของตนได้ ขึ้นอยู่กับการประเมินความสามารถและความสามารถของตนเองอย่างถูกต้อง ดังนั้นเด็กนักเรียนชั้นต้นและวัยรุ่นที่มีความภูมิใจในตนเองเพียงพอจึงมีลักษณะพิเศษคือกิจกรรม ความร่าเริง ความร่าเริง อารมณ์ขัน และการเข้าสังคม พวกเขารู้วิธีมองเห็นจุดแข็งและจุดอ่อนของบุคลิกภาพของตนเอง อดทนต่อการวิจารณ์.

เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะประเมินความสามารถของตนสูงเกินไป ผลลัพธ์ของกิจกรรมการศึกษา คุณสมบัติส่วนบุคคล- พวกเขาเลือกงานที่เกินความสามารถของตน หลังจากความล้มเหลว พวกเขายังคงยืนกรานด้วยตนเองหรือเปลี่ยนไปทำงานที่ง่ายที่สุดทันทีโดยได้รับแรงผลักดันจากแรงจูงใจแห่งศักดิ์ศรี

เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมีพฤติกรรมแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง คุณสมบัติหลักของพวกเขาคือการสงสัยในตนเอง ในทุกความพยายามและกิจการของพวกเขา พวกเขาคาดหวังเพียงความล้มเหลวเท่านั้น

เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองเพียงพอจะมีความกระตือรือร้น ไหวพริบ ร่าเริง มองหาข้อผิดพลาดในการทำงานด้วยความสนใจและเป็นอิสระ และเลือกงานที่สอดคล้องกับความสามารถของตนเอง หลังจากประสบความสำเร็จในการแก้ปัญหา พวกเขาเลือกปัญหาเดียวกันหรือยากกว่า หลังจากล้มเหลว พวกเขาจะทดสอบตัวเองหรือทำงานที่ยากน้อยกว่า

แต่บางครั้งเมื่อทำงานหนักและทำงานให้สำเร็จนักเรียนก็ตั้งเป้าหมายที่ง่ายกว่าสำหรับตัวเอง - นี่คือความนับถือตนเองต่ำ เมื่อไม่ประสบความสําเร็จ ย่อมตั้งตนตั้งมั่นยิ่งขึ้น งานที่ยากลำบาก- นี่คือความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง หากในเวลาเดียวกันนักเรียนไม่เย่อหยิ่งไม่ปฏิบัติต่อเพื่อนอย่างถ่อมตัวและไม่ช้าก็เร็วจะประสบความสำเร็จด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือการเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงก็มีประโยชน์

ความนับถือตนเองต่ำอาจเกิดจากหลายสาเหตุ บางครั้งคนๆ หนึ่งก็รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมจากพ่อแม่ที่ไม่เคยเข้าใจพวกเขาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ปัญหาส่วนตัวในกรณีอื่น ๆ มันพัฒนาในเด็กเนื่องจากผลการเรียนไม่ดีที่โรงเรียน ซึ่งในทางกลับกันก็เป็นผลมาจากสภาพการเรียนรู้ที่ไม่เอื้ออำนวยที่บ้านหรือความสนใจของผู้ปกครองไม่เพียงพอ ทั้งการเยาะเย้ยจากคนรอบข้างและการวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปจากผู้ใหญ่อาจส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก ความนับถือตนเองต่ำยังส่งผลต่อลักษณะนิสัย เช่น ความขี้งอน

ความนับถือตนเองต่ำไม่เพียงพอในเด็กนักเรียนอายุน้อยนั้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในพฤติกรรมและลักษณะบุคลิกภาพของพวกเขา เด็ก ๆ เลือกงานง่าย ๆ ดูเหมือนพวกเขาจะปกป้องความสำเร็จของตนเอง กลัวที่จะสูญเสียความสำเร็จ และด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงค่อนข้างกลัวกิจกรรมด้านการศึกษาด้วย พัฒนาการปกติของเด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำมักถูกขัดขวางจากการวิจารณ์ตนเองที่เพิ่มขึ้นและการขาดความมั่นใจในตนเอง พวกเขากำลังรอเพียงความล้มเหลวเท่านั้น เด็กเหล่านี้ไวต่อการยอมรับอย่างมากต่อสิ่งใดก็ตามที่จะเพิ่มความนับถือตนเอง

ความนับถือตนเองที่มั่นคงของเด็กนักเรียนระดับต้นก่อให้เกิดแรงบันดาลใจในระดับของเขา ในเวลาเดียวกัน นักเรียนที่อายุน้อยกว่าจำเป็นต้องรักษาทั้งความภาคภูมิใจในตนเองและระดับแรงบันดาลใจตามนั้น

เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กๆ มีทัศนคติที่แตกต่างกันต่อความผิดพลาดที่พวกเขาทำ บางคนทำภารกิจเสร็จแล้วก็ตรวจดูให้ดี บางคนก็ส่งครูทันที บางคนก็เลื่อนงานไปนานโดยเฉพาะถ้าเป็นข้อสอบเพราะกลัวจะหลุดมือไป ถึงบันทึกของครู “ มีข้อผิดพลาดในงานของคุณ” - นักเรียนมีปฏิกิริยาแตกต่างออกไป บางคนขอไม่ระบุว่าข้อผิดพลาดอยู่ที่ไหน แต่ให้โอกาสพวกเขาค้นหาและแก้ไขด้วยตนเอง คนอื่นๆ เห็นด้วยอย่างไม่มีเงื่อนไขกับครู และยอมรับความช่วยเหลือของเขาอย่างถ่อมใจ ยังมีอีกหลายคนพยายามหาเหตุผลแก้ตัวโดยอ้างสถานการณ์ต่างๆ ทันที

ทัศนคติต่อความผิดพลาดที่ทำต่อความผิดพลาดของตนเอง ข้อบกพร่องไม่เพียงแต่ในการเรียนรู้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมด้วยเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดของความนับถือตนเองของบุคคล

นักเรียนที่ได้รับกำลังใจและกำลังใจจากอาจารย์ค่อย ๆ เข้ามาทำงานและมักจะพบข้อผิดพลาดด้วยตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองของเด็กไม่เพียงสะท้อนถึงทัศนคติของเขาต่อสิ่งที่บรรลุผลสำเร็จแล้ว แต่ยังสะท้อนถึงสิ่งที่เขาอยากเป็น แรงบันดาลใจและความหวังของเขาด้วย การเห็นคุณค่าในตนเองมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่บุคคลปรารถนา พัฒนาการของการตระหนักรู้ในตนเองของเด็กในวัยประถมศึกษานั้นแสดงให้เห็นได้จากความจริงที่ว่าเด็ก ๆ ค่อยๆ กลายเป็นคนวิพากษ์วิจารณ์และเรียกร้องตนเองมากขึ้น นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ประเมินกิจกรรมการศึกษาของตนในเชิงบวกเป็นส่วนใหญ่ และถือว่าความล้มเหลวขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เป็นกลางเท่านั้น นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 และ 3 จะวิพากษ์วิจารณ์ตนเองมากกว่า โดยประเมินไม่เพียงแต่ความสำเร็จเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความล้มเหลวในการเรียนรู้ด้วย ในวัยประถมศึกษา มีการเปลี่ยนแปลงจากการประเมินการกระทำของตนไปเป็นการประเมินทั่วไปมากขึ้น ความเป็นอิสระในการเห็นคุณค่าในตนเองก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน หากความภาคภูมิใจในตนเองของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ขึ้นอยู่กับการประเมินและพฤติกรรมของผู้ใหญ่เกือบทั้งหมด นักเรียนในระดับประถมศึกษาปีที่ 2 และ 3 จะประเมินความสำเร็จของตนเองอย่างเป็นอิสระมากขึ้น โดยกำหนดให้พวกเขาได้รับการประเมินเชิงวิพากษ์และกิจกรรมการประเมินของครูเอง การมีความเป็นอิสระและมั่นคง ความนับถือตนเองเริ่มเป็นแรงจูงใจในกิจกรรมของนักเรียนชั้นประถมศึกษา

การเชื่อมโยงการประเมินกิจกรรมการศึกษาของตนเองกับการประเมินที่กิจกรรมนี้ได้รับจากผู้อื่น ความสามารถในการคำนึงถึงมุมมองของผู้อื่น การเกิดขึ้นของแนวทางสองด้านนี้เป็นก้าวสำคัญต่อการพัฒนาวิพากษ์วิจารณ์ของนักเรียน การประเมินตนเองเกี่ยวกับผลสำเร็จของกิจกรรมการศึกษา

สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับครูในการประเมินผลลัพธ์ตามวัตถุประสงค์ของกิจกรรมการศึกษาอย่างเพียงพอเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงสิ่งที่นักเรียนเห็นและเห็นคุณค่าในผลลัพธ์นี้ด้วย

ดังนั้น ในวัยเรียนประถมศึกษา ความนับถือตนเองอาจไม่มั่นคง ในขณะที่เด็ก ๆ แสดงความนับถือตนเองประเภทต่าง ๆ: เพียงพอ ไม่เพียงพอต่ำ และต่ำไม่เพียงพอ ในขณะเดียวกันความนับถือตนเองก็เกิดขึ้นในกิจกรรมการศึกษาและการสื่อสารกับครูและเพื่อนร่วมงาน ความนับถือตนเองที่ไม่เพียงพอของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่านั้นต้องการความสนใจไม่เพียงจากครูและผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังต้องจากนักจิตวิทยาด้วยเพราะ เด็กเหล่านี้อาจมีปัญหาในการเรียนรู้และการสื่อสารกับเด็กคนอื่นๆ

สำหรับเด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำ งานราชทัณฑ์และพัฒนาการสามารถจัดขึ้นได้โดยมุ่งเป้าไปที่การเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ลดความเครียดทางอารมณ์ และสร้างสถานการณ์แห่งความสำเร็จ