วิธีทำให้บุคคลอับอายด้วยคำพูด: ตัวอย่างวลีและรูปแบบของพฤติกรรม เล่นกับจุดอ่อนและความซับซ้อนของเขา ความอัปยศอดสูคืออะไร

ทุกคนอาจเคยเจอคำดูถูกอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต จึงไม่น่าแปลกใจที่หลายๆ คนจะกังวลเกี่ยวกับปัญหานี้ ไม่มีใครชอบเวลาที่มีคนดูถูกบุคลิกภาพของตนเองและไม่รับผิดชอบต่อสิ่งนั้น อย่างไรก็ตามใน ชีวิตประจำวันผู้คนมักจะทำให้ผู้อื่นอับอายและไม่รับผิดชอบต่อการกระทำและคำพูดของพวกเขาซึ่งอาจทำร้ายอีกฝ่ายได้ อาชญากรรมประเภทนี้มีความรับผิดอะไรบ้าง? มีบทความในประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซียระบุว่าการดูหมิ่นบุคคลมีความจำเป็นต้องรับผิดทางอาญา

การดูถูกส่วนตัวหมายถึงอะไร?

การดูหมิ่นบุคคลถือเป็นความอัปยศอดสู อาชญากรรมประเภทนี้รวมถึงข้อความอนาจารต่างๆ เกี่ยวกับบุคคลที่กล่าวสุนทรพจน์ ผลงานที่แสดงต่อสาธารณะ ตลอดจนในสื่อ

เป็นที่น่าสังเกตว่าไม่สำคัญว่าการดูถูกจะเป็นจริงหรือจริง เฉพาะข้อเท็จจริงที่ว่าการประเมินเชิงลบของบุคคลนั้นได้รับในรูปแบบที่น่าอับอายเท่านั้นที่จะถูกนำมาพิจารณาด้วย

ศาลจะประเมินการดูหมิ่นตามมาตรฐานทางศีลธรรม สังคมมนุษย์และไม่ใช่จากการที่เหยื่อรับรู้ถึงความอัปยศอดสู

มาตรา 130 กำหนดไว้สำหรับ MA

มาตรา 130 แห่งประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซียกำหนดให้มีความรับผิดทางอาญาสำหรับการดูถูกทางวาจาและลายลักษณ์อักษร ความผิดทางอาญาอาจเป็นบุคคลที่มีอายุครบ 16 ปีบริบูรณ์และได้รับการประกาศว่ามีสติ คดีอาญาจะเริ่มขึ้นหากเหยื่อยื่นคำให้การ การดูหมิ่นส่วนตัวจะถูกลงโทษ

คดีอาญาสามารถปิดได้เฉพาะหลังจากการประนีประนอมระหว่างผู้ถูกกล่าวหากับเหยื่อเท่านั้น

การดูถูกส่วนบุคคลมีการลงโทษอย่างไร?

การดูหมิ่นมี 2 ประเภทที่มีโทษตามมาตรา 130 แห่งประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซีย

ดูถูก - ความอัปยศอดสูต่อศักดิ์ศรีของบุคคลอาชญากรรมประเภทนี้มีบทลงโทษ:

• ปรับ 40,000 รูเบิล;
• ก็ดีเท่ากับ ค่าจ้างผู้ถูกตัดสินลงโทษหรือรายได้อื่นใดในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา
• แรงงานราชทัณฑ์ซึ่งได้รับมอบหมายเป็นระยะเวลาสูงสุด 6 เดือน
• การจำกัดเสรีภาพนานถึง 1 ปี

การดูถูกที่มีอยู่ในคำพูดหรืองานสาธารณะตลอดจนในสื่อความอัปยศอดสูต่อเกียรติของบุคคลประเภทนี้มีโทษ:

• ค่าปรับเท่ากับ 80,000 รูเบิล;
• ค่าปรับเท่ากับค่าจ้างของผู้ต้องโทษ
• งานภาคบังคับเป็นระยะเวลา 180 ชั่วโมง
• ค่าแรงแก้ไขนานถึง 1 ปี

มาตรา 130 แห่งประมวลกฎหมายอาญาของสหพันธรัฐรัสเซียถือว่าการลงโทษทางอาญาประเภทใดประเภทหนึ่งข้างต้นซึ่งผู้ต้องโทษจะต้องดำเนินการ

คอร์ปัส เดลิคติ

เป้าหมายของอาชญากรรมนี้คือเกียรติและศักดิ์ศรีของเหยื่อ

ด้านวัตถุประสงค์คือการดูถูกตัวเอง นั่นคือความอัปยศอดสูและการประเมินเชิงลบที่มอบให้กับเหยื่อ

สาเหตุของอาชญากรรมคือบุคคลที่มีอายุครบ 16 ปีและถือว่ามีสติ (ถูกกล่าวหา)

ด้านอัตนัยของอาชญากรรมคือเจตนา ซึ่งก็คือ แรงจูงใจในการดูถูกและทำให้บุคคลต้องอับอาย

ในการเปิดคดีอาญา เหยื่อจะต้องเขียนคำให้การ หลังจากนั้นผู้ต้องหาจะต้องรับผิดฐานดูหมิ่นบุคคล

การลงโทษสำหรับการดูหมิ่น บทความ RB กำหนดให้ต้องรับผิดต่อความอัปยศอดสูของเกียรติยศส่วนบุคคล

ในประเทศและสาธารณรัฐอื่น ๆ ยังมีมาตรการลงโทษผู้กระทำความผิดจากการดูหมิ่นบุคคล มาตรา RB ประมวลกฎหมายอาญาหมายเลข 189 ยังกำหนดประเภทของอาชญากรรมเช่นความอัปยศอดสูและการดูหมิ่นเกียรติและศักดิ์ศรีของบุคคล

ในส่วนที่ 1 ของมาตรา 189 แห่งประมวลกฎหมายอาญาของสาธารณรัฐเบลารุส ความอัปยศอดสูของบุคคลภายใน 1 ปีหลังจากการลงโทษทางปกครองเนื่องจากการดูถูกหรือใส่ร้ายกำหนดให้มีการลงโทษดังต่อไปนี้:

• งานสาธารณะ;
• ดี;
• แรงงานราชทัณฑ์นานถึง 1 ปี
• การจำกัดเสรีภาพของผู้ต้องโทษนานสูงสุด 2 ปี

ส่วนที่ 2 ยังมีรายการบทลงโทษสำหรับการดูหมิ่นบุคคลด้วย บทความ RB 189 ระบุว่าความอัปยศอดสูใน พูดในที่สาธารณะหรือผลงานและสื่อมีโทษโดย

• ดี;
• แรงงานราชทัณฑ์นานถึง 2 ปี
• จับกุมนานถึง 3 เดือน
• การจำกัดเสรีภาพนานถึง 2 ปี

จะทำอย่างไรถ้าศักดิ์ศรีของคุณถูกทำให้อับอาย?

หากบุคคลใดทำให้เกียรติของคุณเสื่อมเสียโดยการเรียกคุณด้วยคำพูดที่ไม่เหมาะสมในรูปแบบที่ไม่เหมาะสม สิ่งนี้เรียกว่าการดูถูกส่วนบุคคล ในกรณีนี้ คุณสามารถติดต่อหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายและยื่นคำให้การได้ หลังจากนี้จะมีการเปิดคดีอาญาต่อผู้กระทำผิดของคุณ ศาลจะเป็นผู้เลือกการลงโทษสำหรับการดูหมิ่นบุคคล

อย่าเพิกเฉยต่อคำดูหมิ่นที่มุ่งเป้าไปที่คุณและติดต่อหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายซึ่งจะลงโทษผู้กระทำผิดของคุณ

การประนีประนอมระหว่างผู้เสียหายและผู้ถูกกล่าวหาเป็นไปได้ในกรณีใดบ้าง?

การดูหมิ่นบุคคลเป็นเรื่องของการดำเนินคดีส่วนตัว ดังนั้น คดีอาญาต่อบุคคลที่ทำให้ชื่อเสียงของบุคคลอื่นเสื่อมเสียชื่อเสียงจะเริ่มขึ้นหลังจากการร้องเรียนและการให้ถ้อยคำเท่านั้น ข้อกล่าวหาจะถูกยกเลิกได้ก็ต่อเมื่อเหยื่อและผู้ถูกกล่าวหาได้คืนดีกัน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ก่อนที่ศาลจะออกจากห้องพิจารณาเท่านั้น หลังจากคำตัดสินแล้วทั้งสองฝ่ายจะไม่สามารถตกลงกันได้

หากเหยื่อไม่สามารถปรากฏตัวในศาลเพื่อแสดงผลประโยชน์ของตนได้ด้วยเหตุผลบางประการ เมื่อได้รับอนุญาตจากอัยการ คดีอาญาก็สามารถเปิดขึ้นได้โดยไม่ต้องมีการร้องเรียนจากผู้เสียหาย ในกรณีนี้ การปรองดองระหว่างทั้งสองฝ่ายเป็นไปไม่ได้

ความอัปยศอดสูของบุคคลที่ไม่มีเธออยู่

หากพลเมืองดูหมิ่นบุคคลอื่นในขณะที่เขาไม่อยู่ เขาควรรู้ว่าข้อกล่าวหาต่อเขาจะไม่ถูกยกเลิก เหยื่อสามารถยื่นเรื่องร้องเรียนเรื่องการดูหมิ่นบุคลิกภาพได้ แม้ว่าเกียรติและศักดิ์ศรีของเขาจะถูกทำให้อับอายโดยที่ไม่มีเขาอยู่ด้วย เช่น ในการกล่าวสุนทรพจน์ในที่สาธารณะ สื่อ ฯลฯ

หากมีบุคคลอื่นดูถูกคุณโดยไม่มีคุณอยู่ด้วย คุณสามารถไปขึ้นศาลพร้อมหลักฐานแสดงความอับอายต่อเกียรติของคุณได้

เขียนและวาจาดูหมิ่นเกียรติผู้เสียหาย

การดูถูกจะต้องแสดงออกมาในรูปแบบที่ไม่เหมาะสมและยังทำให้เกียรติของเหยื่อต้องอับอายด้วย มันสามารถแสดงออกได้ด้วยวาจาเมื่อบุคคลให้การประเมินเชิงลบแก่บุคคลอื่น เช่นเดียวกับการเขียนเมื่ออาชญากรส่งบันทึกหรือจดหมายที่มีข้อความลามกอนาจาร หากมีข้อสงสัยว่ามีการกระทำต่อผู้เสียหายก็ไม่สามารถดำเนินคดีอาญาได้

คุณควรควบคุมอารมณ์ของคุณเพื่อจะได้ไม่ต้องตอบคำพูดหรือการกระทำที่หุนหันพลันแล่น งดเว้นจากการกล่าวคำอนาจาร เนื่องจากอาจทำให้คุณเสี่ยงที่จะถูกดำเนินคดี ความรับผิดทางอาญา. หลายคนมักดูถูกกันโดยไม่คิดถึงผลที่ตามมาอันเลวร้าย ดังนั้นเพื่อไม่ให้เสียชื่อเสียงของพลเมืองที่ซื่อสัตย์ซึ่งดำเนินชีวิตตามกฎหมาย สหพันธรัฐรัสเซียระวังคำพูดของคุณและอย่าพูดจาหยาบคายต่อผู้อื่นเพื่อไม่ให้ถูกตัดสิน พยายามหลีกเลี่ยงการทำให้บุคคลอื่นอับอาย เนื่องจากอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ร้ายแรงที่ไม่เป็นผลดีต่อคุณได้ แม้ว่าคุณจะคิดว่าบุคคลนั้นไม่ดีก็อย่าดูถูกเขา

หากมีใครดูถูกคุณ คุณไม่ควรเพิกเฉย ติดต่อหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายเพื่อลงโทษผู้กระทำผิดตามกฎหมาย แต่หากไม่ต้องการขึ้นศาล ให้รับคำขอโทษจากบุคคลที่ทำให้เกียรติคุณอับอาย

ความอัปยศอดสูเป็นหนึ่งในสิ่งระคายเคืองที่ทรงพลังที่สุดซึ่งจิตใจของมนุษย์มีปฏิกิริยาอย่างเจ็บปวดอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้สามารถและต้องต่อสู้ได้

คำนิยาม

ความอัปยศอดสูเป็นพฤติกรรมของบุคคลที่มุ่งเป้าไปที่การระงับความรู้สึกมีศักดิ์ศรีทั้งในตัวเขาเองและในสายตาของผู้อื่น การกระทำนี้อาจเป็นได้ทั้งโดยไม่รู้ตัวหรือโดยเจตนา เพื่อจุดประสงค์ในการยืนยันตนเองหรือในกระบวนการศึกษา เป็นที่น่าสังเกตว่าความอัปยศอดสูอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ การบาดเจ็บทางจิตใจและโรคทางประสาท

สำหรับเป้าหมายที่มุ่งเป้าไปที่กิจกรรมดังกล่าว ความอัปยศอดสูถือเป็นเรื่องน่าตกใจอย่างมากและเป็นภัยต่อความเป็นอยู่ที่ดี ความรู้สึกและความอัปยศอดสูเป็นขั้นตอนที่สี่ ดังนั้น บุคคลพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่น่าอับอายอย่างมีสติ ซึ่งมักจะนำไปสู่การไม่เข้าสังคมและโรคสังคมวิทยา

กลัวความอัปยศอดสู

ความอัปยศอดสูเป็นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์อย่างแน่นอน ความกลัวส่วนใหญ่เกิดจากการที่ใครๆ ก็สามารถพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดเดาได้ อย่างไรก็ตาม มากขึ้นอยู่กับส่วนบุคคล ลักษณะทางจิตวิทยา. ดังนั้นหากบุคคลมีความมั่นใจในตนเองและมีความมั่นคงทางจิตใจเขาจะรอดพ้นจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างสงบ (ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะไม่ทิ้งร่องรอยไว้) และที่นี่ บุคลิกภาพที่อ่อนแอความอัปยศอดสูสามารถทำลายได้ซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า

การยอมจำนนและความอับอายเป็นความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เจ็บปวดโดยเฉพาะสำหรับวัยรุ่น ในช่วงเวลานี้เองที่ลักษณะและการรับรู้ของโลกได้ก่อตัวขึ้น เมื่อประสบกับความอัปยศอดสูบุคคลนั้นก็ระวังผู้อื่นและถอยกลับเข้าไปในตัวเอง พยายามที่จะกำจัดความเป็นไปได้ที่จะเกิดสถานการณ์ซ้ำซากเขากลายเป็นคนไม่เข้าสังคมและก้าวร้าวซึ่งทำให้กระบวนการปรับตัวในสังคมมีความซับซ้อน

เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงความอัปยศอดสู?

การยอมจำนนและความอัปยศอดสูจะไม่เป็นที่พอใจสำหรับทุกคน เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยเผชิญกับความรู้สึกเช่นนั้นมาก่อนก็ตาม โดยปกติแล้ว ผู้คนจะถูกทำให้อับอายในระหว่างที่เกิดความขัดแย้ง หากคุณรู้สึกว่าสถานการณ์กำลังร้อนขึ้น คุณสามารถใช้เทคนิคต่อไปนี้:

• พยายามเข้าใจอารมณ์ของคู่สนทนาของคุณ หากเขาประพฤติตัวก้าวร้าว อย่าพยายามแสดงความคิดเห็น แม้ว่าจะเป็นเพียงความคิดเห็นที่ถูกต้องก็ตาม
• พยายามคลี่คลายสถานการณ์โดยเปลี่ยนเรื่อง ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้คู่สนทนาของคุณขุ่นเคือง
• หากรู้สึกว่าเป็นความอัปยศอดสู วัตถุประสงค์หลักคู่สนทนา คุณไม่ควรพยายามพิสูจน์ว่าคุณพูดถูกด้วยซ้ำ แม้ว่าคุณจะรู้สึกท่วมท้นเพียงแค่หันหลังกลับและเดินจากไป

จะรอดจากความอัปยศอดสูได้อย่างไร?

ความอัปยศอดสู ศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์- นี่เป็นวิธีการยืนยันตัวเอง การแก้แค้น ฯลฯ อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบดังกล่าว ถือเป็นเรื่องน่าตกใจอย่างยิ่งที่อาจทิ้งรอยประทับไว้ทั้งมวล ชีวิตภายหลัง. มีหลายกรณีที่สถานการณ์ที่น่าอับอายกลายเป็นสาเหตุของการฆ่าตัวตาย (โดยเฉพาะในหมู่วัยรุ่น) เพื่อความอยู่รอดในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์โดยไม่มีผลกระทบร้ายแรงต่อจิตใจคุณควรใส่ใจกับเคล็ดลับต่อไปนี้:

• เทคนิคทั่วไปคือการ "ขีดฆ่า" คุณต้องใช้ชีวิตและสื่อสารกับผู้อื่นราวกับว่าเหตุการณ์อันไม่พึงประสงค์ไม่เคยเกิดขึ้น
• หากคุณไม่สามารถลบสถานการณ์ที่น่าอับอายออกจากความทรงจำได้ ให้ลองขอความช่วยเหลือ ภาพที่เห็น. ขณะที่อยู่ในสภาวะผ่อนคลาย ลองจินตนาการว่าความทรงจำและความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำของคุณถูกน้ำพัดพาหรือปลิวไปตามลม
• หาสิ่งของที่ไม่จำเป็น (เช่น จานร้าว, ของเล่นเก่า, นาฬิกาพัง) และใส่แง่ลบทั้งหมดของคุณลงไป ต่อไปสิ่งนี้จะต้องถูกทำลาย
• ถ้าคิดว่าตัวเองเป็นคนเข้มแข็งก็สะสม พลังงานเชิงลบและนำไปสู่การดำเนินการที่แอ็คทีฟ ความสำเร็จของคุณจะครอบคลุมอารมณ์ด้านลบทั้งหมดที่เกิดจากความอัปยศอดสูอย่างแน่นอน
• รับรู้ถึงสถานการณ์ที่เกิดขึ้นว่าไม่ใช่เรื่องน่าตกใจ แต่เป็นความรู้สึก บทเรียนชีวิต. วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นอย่างรอบคอบเพื่อทำความเข้าใจสาเหตุของมัน นอกจากนี้ยังควรพัฒนากลยุทธ์พฤติกรรมที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความอัปยศอดสูในอนาคต

ฉันควรไปพบนักจิตวิทยาหรือไม่?

หลายคนไม่ดูถูกความรู้สึกอย่างจริงจัง อย่างไรก็ตามอาจทำให้เกิดบาดแผลทางจิตใจอย่างรุนแรงได้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การเข้าใจว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนจะอดทนต่อความอัปยศอดสูอย่างใจเย็น บางคนจะออกมาเอง และสำหรับบางคน แม้แต่การสนับสนุนจากคนที่รักก็ไม่ใช่การปลอบใจ ใน กรณีหลังคุณควรติดต่อนักจิตวิทยาอย่างแน่นอน ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนเต็มตัวอีกครั้ง นอกจากนี้นักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติจะให้คำแนะนำอันมีค่าแก่คุณสำหรับอนาคตซึ่งจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์ที่น่าอับอายอย่างมีศักดิ์ศรี

ความอัปยศอดสูทางวัฒนธรรมและจิตวิทยา

ความรู้สึกดูถูกอาจมีนัยยะที่แตกต่างกัน ดังนั้นความอัปยศอดสูทางวัฒนธรรมจึงมักเกิดขึ้น มีจุดมุ่งหมายเพื่อนำเสนอบุคคลในแสงที่ไม่น่าดูต่อหน้าผู้อื่น กระตุ้นให้เกิดการเยาะเย้ยและการประหัตประหาร ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับลักษณะที่ปรากฏพฤติกรรม ชีวิตส่วนตัวและอื่น ๆ

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าความกลัวการประณามทางสังคมจะรุนแรงเพียงใด ความอัปยศอดสูทางจิตใจก็ยังเลวร้ายกว่ามาก มันส่งผลกระทบ สติอารมณ์สถานการณ์และหัวข้อที่เจ็บปวด เป็นผลให้คน ๆ หนึ่งอาจตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าลึก ๆ

จะทำให้บุคคลอับอายได้อย่างไร (ไม่ถือเป็นแนวทางในการดำเนินการ)?

ผู้คนมักไม่ระมัดระวังในการสื่อสารระหว่างกัน พวกเขาไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าคำพูดที่ไม่ระมัดระวังอาจทำให้เกิดบาดแผลทางจิตใจอย่างรุนแรงได้ จะทำให้บุคคลอับอายได้อย่างไร? ง่ายกว่าที่คิดไว้มาก คำพูดและสถานการณ์ต่อไปนี้น่าอับอาย:

• สาธิตชี้ให้เห็นสิ่งที่ชัดเจน ตัวอย่างเช่น: "คุณต้องแปรงฟัน!", "คุณต้องรีดเสื้อผ้าของคุณ!", "คุณไม่สามารถพูดเหลวไหลบนโต๊ะได้!" ดังนั้นบุคคลนั้นจึงพยายามบอกเป็นนัยถึงระดับสติปัญญา ร่างกาย และระดับต่ำ การพัฒนาสังคมคู่ต่อสู้
• การวิพากษ์วิจารณ์บุคลิกภาพของบุคคลที่เป็นนามธรรมซึ่งจริงๆ แล้วมุ่งเป้าไปที่คู่สนทนาโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่น: “ใครก็ตามที่สูบบุหรี่ก็เป็นคนโง่!” นี่เป็นตัวอย่างที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะหยิบยกความรู้สึกส่วนตัวหรือสถานการณ์ที่ร้ายแรงกว่านี้ขึ้นมา
• ดูเหมือนว่าการให้คำแนะนำนั้นไม่เป็นอันตรายและมีเกียรติด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม อาจมีข้อความย่อยซ่อนอยู่บางส่วนที่นี่ พยายามที่จะให้ คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ผู้คนมักพรรณนาคู่สนทนาของตนด้วยแสงที่ไม่ประจบประแจงหรือแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่าทางปัญญา
• ไม่เพียงแต่วลีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำเสียงที่กล่าวกันว่าสามารถทำให้บุคคลอับอายได้ ดังนั้น น้ำเสียงที่เยาะเย้ยหรือหยิ่งยโสอาจทำให้ขุ่นเคืองได้ แม้ว่าจะพูดอะไรธรรมดาๆ ก็ตาม
• การวิจารณ์ที่ไม่สร้างสรรค์ซึ่งส่งผลต่องานอดิเรกและความเชื่อของบุคคล ตัวอย่างเช่น โดยอ้างว่านักมวยทุกคนปัญญาอ่อน ศิลปินทุกคนติดสุรา และนักดนตรีติดยา คนๆ หนึ่งกำลังพยายามทำให้วิถีชีวิตของคุณเสื่อมเสีย
• เมื่อสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญในสาขาใดสาขาหนึ่ง ผู้คนมักจะยกย่องคู่แข่งของเขา อย่างไรก็ตาม นี่อาจถูกมองว่าเป็นความปรารถนาที่จะดูถูก คุณภาพระดับมืออาชีพคู่สนทนา
• เสียงหัวเราะหรือเรื่องตลกระหว่างการสนทนา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าบุคคลนั้นจะรู้สึกขุ่นเคืองด้วยเสียงหัวเราะที่ไม่เหมาะสมซึ่งตามมาด้วยวลีที่จริงจังและมีความหมาย
• การเปลี่ยนหัวข้อโดยไม่คาดคิดเมื่อคู่สนทนากำลังพูดถึงบางสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับตัวเอง ละเลยและไม่เคารพ
• ลักษณะที่ปรากฏเป็นหนึ่งในหัวข้อที่เจ็บปวดที่สุด มันง่ายมากที่จะดูถูกบุคคลและทำให้เกิดความซับซ้อนภายในในตัวเขาหากคุณชี้ให้เห็นข้อบกพร่องหรือข้อบกพร่องบางประการ

บทสรุป

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรอดจากความอัปยศอดสูทางศีลธรรมและทางร่างกาย หากคุณเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้ คุณจะต้องสร้างทัศนคติต่อสถานการณ์นั้นอย่างถูกต้อง เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การเข้าใจว่าเมื่อพยายามดูถูกผู้อื่น บุคคลแรกสุดจะทำให้ตัวเองอับอาย เมื่อคุณเข้าใจสิ่งนี้ คุณจะเอาตัวรอดจากสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์โดยไม่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าได้ง่ายขึ้นมาก

อาจประกอบด้วยการกระทำซึ่งมักเกี่ยวข้องกับอิทธิพลของการใส่ร้ายและน่ารังเกียจต่อเหยื่อ:

1) ใส่ร้าย

2) ดูถูก

3) การกลั่นแกล้งทางร่างกายและจิตใจ

ยิ่งกว่านั้น ตามกฎแล้ว นี่คือการกลั่นแกล้งทางร่างกายและจิตใจที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย: การบีบตัว การผลัก สะดุด สัมผัสอยู่ตลอดเวลา พูดเหยียดหยาม เยาะเย้ยข้อบกพร่อง ดึงความสนใจไปที่ลักษณะเฉพาะของสุขภาพ การไม่มี/มีอยู่ของ บาง สัญญาณทางกายภาพคุณสมบัติขององค์ประกอบพฤติกรรมในส่วนของเหยื่อ เมื่อศักดิ์ศรีของตนถูกทำให้ต่ำต้อยอย่างเป็นระบบ สันนิษฐานว่าจากการกระทำแต่ละอย่างและจากการกระทำทั้งหมดนั้น บุคคลนั้นต้องประสบกับความทุกข์ทางจิตใจ ประการแรก อาจเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทางกาย หรือไม่ก็อาจไม่เกี่ยวข้องกับและเป็น เฉพาะในลักษณะของความรุนแรงทางจิตเท่านั้น

ด้านอัตนัย.คำถามเกี่ยวกับด้านอัตนัยของการยั่วยุให้ฆ่าตัวตาย วรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์เป็นหนึ่งในนั้นที่มีการถกเถียงกันมาก

1. เนื่องจากคำถามคือการยอมรับการยั่วยุให้ฆ่าตัวตายนั้นถูกต้องตามกฎหมายเพียงใด การกระทำของบุคคลที่ต้องการให้ความตายเกิดขึ้นด้วยเจตนาโดยตรง กระทำการในลักษณะใดลักษณะหนึ่งจนทำให้เหยื่อต้องการฆ่าตัวตาย

2. องค์ประกอบที่สองของความขัดแย้งเกี่ยวข้องกับการยั่วยุให้ฆ่าตัวตายสามารถกระทำด้วยความรู้สึกผิดที่ไม่ระมัดระวังหรือไม่

ก่อนอื่น เรามาจัดการกับรูปแบบความรู้สึกผิดที่ไม่ระมัดระวังกันดีกว่า ซึ่งอาจอยู่ที่นี่ แม้ว่าในความคิดของฉันจะมีการโต้แย้งกันมากกว่านี้ แต่วิธีแก้ปัญหาก็ง่ายกว่าและชัดเจนกว่า ตามหลักการแล้ว ในความคิดของฉัน การบรรลุบางสิ่งบางอย่างเป็นกิจกรรมที่มุ่งเน้นเป้าหมาย กล่าวคือ การบรรลุบางสิ่งบางอย่างสามารถทำได้โดยการคาดเดาว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร และในแง่นี้เราไม่สามารถพูดถึงความสำคัญทางกฎหมายทางอาญาของเป้าหมายได้นั่นคือเมื่อมีเจตนาโดยตรง แต่ในกรณีใด ๆ การรับรู้ถึงความจริงที่ว่าบุคคลอันเป็นผลมาจากการกระทำของเขาสามารถตัดสินใจได้จริง ชีวิตของเขาเองเขาจะต้องเข้าร่วมอย่างแน่นอน ถ้าเราพูดถึงความจริงที่ว่าการใช้วิธีการเหล่านี้ซึ่งระบุไว้ในศิลปะ ประมวลกฎหมายอาญามาตรา 110 สามารถนำไปสู่การฆ่าตัวตายด้วยความรู้สึกผิดที่ไม่ระมัดระวัง โดยทั่วไปแล้วในทางปฏิบัติเราจะได้ข้อสรุปว่าการปฏิเสธของหญิงสาวที่จะ "พบ" ชายหนุ่มถ้า หนุ่มน้อยจิตใจไม่มั่นคงมากนักหรือในทางกลับกันซึ่งเกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าสามารถดึงดูดคนได้แทบทุกวินาที ปฏิเสธที่จะพบหรือปฏิเสธที่จะพบ พรุ่งนี้พวกเขาพบว่าผู้กระทำผิดกระโดดออกไปนอกหน้าต่าง โดยหลักการแล้ว ทางเลือกคือคนๆ หนึ่งจะเสียใจมากจนตัดสินใจปลิดชีพตัวเอง ตามทฤษฎีแล้วจะเข้ามาในใจคนปกติทุกคน กับคนมีเหตุผลโดยคำนึงถึงลักษณะทางจิตของบุคคลที่เราสื่อสารด้วย ดังนั้น ในกรณีดังกล่าวทั้งหมด เราจึงยอมรับว่าเรากำลังพูดถึงทัศนคติที่ประมาทเลินเล่อ (ไม่ได้คาดการณ์ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ควรคาดการณ์ล่วงหน้า หรือคาดการณ์ล่วงหน้า แต่หวังว่าจะไม่เกิดผลที่ตามมา) มันกว้างเกินไป เกินขอบเขตของกฎหมายอาญาอย่างชัดเจน ดังนั้นโดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าบุคคลจะต้องเข้าใจและตระหนักถึงธรรมชาติที่แท้จริงของความเป็นไปได้ที่จะทำให้ตัวเองเสียชีวิตในส่วนของเหยื่อ แน่นอนว่าความประมาทเลินเล่อสามารถและควรได้รับการยกเว้น อย่างน้อยในความคิดของฉัน ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ยังมีการแสดงตำแหน่งอื่นด้วย ต้องบอกว่าบางครั้งการฝึกฝนก็เป็นไปตามเส้นทางนี้ ผู้ที่เป็น ครั้งสุดท้ายที่วงกลมพวกเขารู้ว่าการปฏิบัตินั้นมีความหลากหลายมากรวมถึงภายใต้ศิลปะด้วย ประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 105 ในกรณีของกองทัพสหพันธรัฐรัสเซีย ทุกอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใด ฉันจึงถูกพิพากษาตามมาตรา ฉันเห็นประมวลกฎหมายอาญามาตรา 110 ในกรณีที่เรากำลังพูดถึงความผิดในรูปแบบที่ไม่ระมัดระวัง ใน ในกรณีนี้นี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ยอมรับได้

เกี่ยวกับเจตนาทั้งทางตรงและทางอ้อม ในความคิดของฉัน ตำแหน่งที่ต้องยกเว้นเจตนาโดยตรงนั้นก็ไม่สามารถดำรงอยู่ได้ทั้งหมดเช่นกัน มันไม่สอดคล้องกับสิ่งที่สมาชิกสภานิติบัญญัติมีเจตนาในแนวคิดเรื่องยุยงให้ฆ่าตัวตาย หากเราแยกความแตกต่างระหว่างการฆาตกรรมและการยั่วยุให้ฆ่าตัวตายโดยอาศัยองค์ประกอบเชิงอัตวิสัยเท่านั้น เราก็จะเพิกเฉยต่อความแตกต่างในลักษณะวัตถุประสงค์ของการกระทำนี้ ในทุกกรณีที่บุคคลต้องการให้เหยื่อทำให้ตัวเขาตาย หาก ในเวลาเดียวกันที่เราพูดอยู่เสมอว่านี่คือการฆาตกรรม เราเพิกเฉยต่อความจริงที่ว่าเจตจำนงไม่เพียงแต่ตัวเรื่องเองที่เกี่ยวข้องที่นี่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเจตจำนงของเหยื่อ ผู้ใหญ่หรือผู้เยาว์ด้วย แต่ตระหนักถึงธรรมชาติของ การกระทำที่ได้กระทำคือผู้มีสิทธิจะจำหน่าย ชีวิตของตัวเองหากเราเพิกเฉยองค์ประกอบนี้ เราจะได้ข้อสรุปอย่างไม่สมเหตุสมผลอีกครั้งว่าสถานการณ์จำนวนมากของการยั่วยุให้ฆ่าตัวตายจะถูกจัดประเภทใหม่ภายใต้มาตรานี้ ประมวลกฎหมายอาญา มาตรา 105 สิ่งนี้ไม่ได้รับอนุญาตเช่นกัน ความแตกต่างไม่เพียงแต่ในด้านอัตนัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบวัตถุประสงค์ด้วย

หากในระหว่างการฆาตกรรมบุคคลทำให้เสียชีวิตด้วยการกระทำของเขา ดังนั้นด้วยการกระทำของเขาเขาเพียงทำให้เกิดความปรารถนาที่จะทำให้เกิดความตายเท่านั้น และตอนนี้เหยื่อเป็นผู้กระทำการที่ทำให้เสียชีวิตเอง ดังนั้นแง่มุมนี้จึงไม่สามารถเพิกเฉยได้เช่นกัน ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าการยั่วยุให้ฆ่าตัวตายสามารถกระทำได้ด้วยเจตนาประเภทใดก็ได้ ทั้งด้วยเจตนาโดยตรงและด้วยเจตนาโดยอ้อม.

เรื่อง- ทั่วไป. บุคคลที่มีอายุครบ 16 ปี

บันทึกโดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าในอีกด้านหนึ่งวิธีการปลุกปั่นการฆ่าตัวตายนั้นมีการกำหนดไว้ค่อนข้างชัดเจนในทางกลับกันสามารถตีความอย่างกว้าง ๆ ได้อย่างไม่สมเหตุสมผลจึงจำเป็นต้องกำหนดว่าการกระทำที่ถูกต้องตามกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับเหยื่อ (ศักยภาพ เหยื่อ) ไม่สามารถสร้างวิธีเดียวกันนี้ได้ แม้ว่าพวกเขาจะดูเหมือนเหยื่อในทางจิตใจ (การปฏิบัติที่โหดร้าย) การกระทำที่ชอบด้วยกฎหมาย: การคุกคามของการดำเนินคดี การคุกคามของการเปิดเผยกิจกรรมทางอาญา การดำเนินฟังก์ชั่นการศึกษาบางประเภทในส่วนของผู้ปกครอง พ่อบอกว่าคุณจะไม่ดูทีวีเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์จนกว่าคุณจะได้เกรด D และลูกคิดว่ามันเป็นการทารุณกรรม ในมุมมองของเด็กอาจถือได้ว่าเป็นการปฏิบัติที่โหดร้าย แต่ในมุมมองของกฎหมายอาญาจะถือว่าเป็นเช่นนั้นไม่ได้จนกว่าจะถึงระดับนั้น การปฏิบัติที่โหดร้ายซึ่งเป็นความผิดทางอาญาในสถานการณ์นี้โดยเฉพาะ ดังนั้นวิธีการเหล่านี้จึงไม่อาจก่อให้เกิดการดำเนินการทางกฎหมายทั้งหมดได้ โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังพูดถึงภัยคุกคาม นี่เป็นสถานการณ์ที่มีการโต้เถียงกันบ่อยที่สุดเมื่อพวกเขาข่มขู่ด้วยการกระทำที่ชอบด้วยกฎหมายเพื่อนำไปสู่การฆ่าตัวตายตามความหมายของศิลปะ ประมวลกฎหมายอาญา 110 จะไม่ทำงาน

แม้ว่ามนุษยชาติจะก้าวกระโดดครั้งใหญ่ในการพัฒนาเมื่อเปรียบเทียบกับระบบทาส แต่แนวคิดดังกล่าวไม่ได้ออกไปจากชีวิตของเรา จากทางกายภาพมันเคลื่อนไปสู่ระดับที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น และครึ่งหนึ่งถูกซ่อนไว้จากดวงตาของเรา และเริ่มส่งมอบมากขึ้น ปัญหามากขึ้น. ความรุนแรงทางจิตได้หยุดเป็นสิ่งที่มาจากโลกแห่งจินตนาการแล้ว แต่ได้กลายเป็นวิธีการที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพในการบงการผู้อื่นและการแสดงความเห็นอกเห็นใจในตนเอง

สัญญาณและสาเหตุของความอัปยศอดสู

ความอัปยศอดสูใดๆ ก็ตามถือเป็นความรุนแรง และไม่สำคัญว่าบุคคลจะแสวงหาเป้าหมายอะไรโดยการเปิดเผยผู้อื่นให้เข้าสู่กระบวนการอันเจ็บปวดนี้ เราสามารถระบุสภาวะต่อไปนี้ซึ่งมีการจงใจนำบุคคลที่ประสบกับความอัปยศอดสูเข้ามา

• ความอัปยศ
  คนที่ต้องการทำให้ผู้อื่นอับอายจะรู้ดีว่าการมี "พยาน" ให้ได้มากที่สุดจะทำให้เกิดผลสูงสุดได้ ยังไง ผู้คนมากขึ้นยิ่งความรู้สึกละอายของ "เหยื่อ" ขยายตัวมากขึ้นเท่าใด ผลที่ตามมาของทุกสิ่งที่เกิดขึ้นก็ดูร้ายแรงมากขึ้นสำหรับเธอ
• ความรู้สึกผิด
  คนที่ทำให้ผู้อื่นอับอายกำลังพยายามหาเหตุผลมาพิสูจน์การกระทำของเขา เป้าหมายของเขาคือการโน้มน้าวเหยื่อว่าตัวเธอเองต้องโทษทุกสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งนี้ทำให้สามารถเปลี่ยนความรับผิดชอบและคลายการตำหนิในสิ่งที่คุณทำลงไปได้

• สูญเสียความเคารพตนเอง
  ความอัปยศอดสูใด ๆ นำไปสู่การหันเหไปจากตัวเอง การที่เขาไม่สามารถปกป้องตัวเองได้นำไปสู่บุคลิกที่แตกแยก โดยที่ส่วนหนึ่งเริ่มเกลียดชังอีกส่วนหนึ่งที่ล้มเหลวในการป้องกันความอัปยศอดสู คำโกหกก็คือว่าในสถานการณ์เฉพาะนี้ไม่มีอะไรสามารถเปลี่ยนแปลงจากภายนอกได้ การตัดสินใจที่ชาญฉลาดเพียงอย่างเดียวคือรักษาความสงบภายใน
• ความรู้สึกหลีกเลี่ยงไม่ได้
  ความรู้สึกนี้ถูกใช้อย่างละเอียดอ่อน ทำให้เกิดภาพลวงตาของการให้เหตุผลเพื่อความอัปยศอดสู ทุกที่ที่เราได้ยินและเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นในโลก เหตุการณ์ส่วนใหญ่ถูกรับรู้ในลักษณะที่ว่าหากความรุนแรงและความอัปยศอดสูเกิดขึ้นทุกที่และต่อเนื่อง มันก็ถือเป็นบรรทัดฐาน พวกเขากำลังพยายามโน้มน้าวเราว่าไม่มีทางทำอะไรได้ เราแค่ต้องใช้แนวทางที่ "ง่ายกว่า" กับมัน

ความอัปยศอดสูไม่ใช่สิ่งที่หมดสติ มันมักจะแสวงหาเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงเสมอ มีสาเหตุหลายประการที่ "นักแสดง" เลือกวิธีปฏิบัติเฉพาะนี้

• การจัดการ
  ชายผู้ต่ำต้อยพ่ายแพ้ รูปภาพจริงเกิดอะไรขึ้น. เป็นเรื่องง่ายมากสำหรับเขาที่จะกำหนดความเชื่อและบังคับให้เขาดำเนินการที่จำเป็น ความอัปยศอดสูทำให้เกิดความเจ็บปวดภายในอย่างรุนแรงจนบุคคลพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อหยุดการทรมานนี้ เมื่อได้ทำสิ่งที่ถูกบังคับให้ทำครั้งหนึ่งแล้วเขาก็กลายเป็นหุ่นเชิด ตอนนี้เขาจะทำทุกอย่างที่เขาบอกจนกว่าเขาจะเปลี่ยนปฏิกิริยาต่อความอัปยศอดสูและเสรีภาพในการเลือกของบุคคลอื่น

• การยกย่องตนเอง
  มีคนประเภทหนึ่งที่ต้องการซ่อนความขี้ขลาดและความอ่อนแอโดยยกตัวเองให้อยู่เหนือผู้อื่น พวกเขาไม่ต้องการที่จะพยายามพัฒนาตนเองและเชื่อว่าโลกจะโน้มน้าวความปรารถนาเล็กๆ น้อยๆ ที่เห็นแก่ตัวของพวกเขา ตามกฎแล้วคนเช่นนี้สามารถทำให้คนที่อ่อนแอต้องอับอายได้ เมื่อถึงเวลา คนที่แข็งแกร่งความมุ่งมั่นของพวกเขาหายไปที่ไหนสักแห่ง และพวกเขาพยายามค้นหา "ฝูงชน" ประเภทของตัวเองเพื่อจัดการคะแนน

• แวมไพร์พลังงาน
  คนที่ไม่ต้องการพัฒนาคุณสมบัติเชิงบวกในตัวเองจะกีดกันตัวเอง กำลังภายใน. โดยพื้นฐานแล้ว มันจะตัดสารอาหารภายในออกไป คุณสมบัติเชิงลบที่โดดเด่นไม่อนุญาตให้บุคคลดังกล่าวเชื่อมต่อกับแหล่งจิตวิญญาณที่ไร้ขีด จำกัด ไม่ว่าคุณจะเรียกมันว่าอะไร - พระเจ้าผู้สร้างผู้สร้าง การขาดสารอาหารภายในนำไปสู่ความเสื่อมถอยในทุกด้านของมนุษย์ - จิตใจ อารมณ์ และร่างกาย เพื่อ​จะ​รอด บุคคล​เช่น​นั้น​จำ​ต้อง​ได้​รับ​การ​บำรุง​เลี้ยง​อย่าง​สำคัญ. เขาจะเอามันไปจากพวกของเขาเองไม่ได้ เพราะว่าพวกมันก็ถูกตัดขาดจากแสงสว่างเช่นกัน รับพลังงานจากที่มากขึ้น คนที่พัฒนาแล้วเขาไม่สามารถทำได้เช่นกันเนื่องจากตามกฎแล้วคนเช่นนี้สามารถควบคุมการกระทำและการกระทำของพวกเขาได้ ดังนั้นอาหารจึงกลายเป็นสิ่งที่เรียกว่าคนทั่วไปซึ่งตกอยู่ในสภาวะติดลบได้ง่าย เมื่อบุคคลหนึ่งถูกทำให้อับอาย เขาจะเปลี่ยนพลังด้านบวกของเขาให้เป็นความกลัว อย่างหลังคือ "อาหารอันโอชะ" สำหรับแวมไพร์พลังงาน

การป้องกันจากความอัปยศอดสู

สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้ก็คือ การปกป้องจากความอับอายนั้นขึ้นอยู่กับการยกระดับจิตสำนึกและการควบคุมโลกภายในของคุณอย่างต่อเนื่อง เรามาดูขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้เรามั่นใจมากขึ้น และไวต่อความกลัวประเภทต่างๆ น้อยลง

• พัฒนาความนับถือตนเองและเพิ่มความนับถือตนเอง
  การเคารพตนเองไม่ได้อยู่ที่การทำตามนิสัยและความปรารถนาที่เห็นแก่ตัว แต่คือการให้โอกาสตัวเองได้รับประสบการณ์ที่จำเป็น และไม่จมอยู่กับความผิดพลาด มีงานที่ต้องทำที่นี่เพื่อกำหนด คุณค่าชีวิตและการพัฒนาของพวกเขา คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์. ซึ่งจะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

• การพัฒนาการยอมรับ
  การพัฒนาการยอมรับหมายถึงการเข้าใจว่าทุกคนอยู่ในขั้นตอนการพัฒนาที่แตกต่างกัน ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการกระทำของพวกเขา สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องยุติความอัปยศอดสูและความรุนแรง แต่เราเองที่ต้องเป็นตัวอย่างในการตอบสนองต่อความอัปยศอดสูอย่างเหมาะสม เพื่อที่จะได้ไม่กีดกันผู้อื่นจากการควบคุมการกระทำของพวกเขา
• เผยให้เห็นความกลัวที่ผิดพลาด
  เราไม่สามารถจินตนาการได้ว่าขยะทางอารมณ์สะสมอยู่ในตัวเรามากแค่ไหนเนื่องจากเราไม่เต็มใจที่จะทำงานกับตัวเราเอง ภูเขาแห่งความกลัวลวงตาเกลื่อนกลาดพื้นที่ภายในของเราบดบังขอบฟ้าของชีวิตที่กลมกลืนและสนุกสนาน เราควรจะเอามันทั้งหมด เครื่องมือที่จำเป็นและทำความสะอาดทั่วไป เมื่อคนส่วนใหญ่ถูกกำจัดออกไป มันจะง่ายกว่ามากสำหรับเราที่จะปกป้องตนเองจากความอัปยศอดสูและป้องกันไม่ให้บาดแผลทางอารมณ์อันลึกซึ้งเกิดขึ้น

• การพัฒนาความเป็นกลาง
  เราทำผิดพลาดครั้งใหญ่ในการยอมรับความอัปยศอดสูเนื่องจากความเป็นส่วนตัวของเรา เราคำนึงถึงทุกสิ่ง เราจำเป็นต้องเปลี่ยนทิศทางของการกระทำและกลายเป็นเป้าหมาย ตอบสนองไปยังบุคคลอื่น ไม่ใช่จากความขุ่นเคืองและความเจ็บปวดของเรา แต่จากเขา สถานะภายใน. บุคคลที่จงใจทำให้ผู้อื่นอับอายจะอยู่ในสภาพไม่สมดุลดังนั้นความผิดและความรับผิดชอบจึงตกอยู่กับเขาโดยสิ้นเชิง เราสามารถรับผิดชอบต่อปฏิกิริยาของเราได้เท่านั้น หรือค่อนข้างจะเป็นไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือวัตถุประสงค์ก็ตาม

น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนบุคคลอื่นและป้องกันความอัปยศอดสู แต่เราสามารถป้องกันตัวเองให้ปลอดภัยได้ เราสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมปฏิกิริยาของเรา เพื่อป้องกันไม่ให้ความกลัวหยั่งราก จากนั้นเราก็เป็นตัวอย่างให้ผู้อื่นและแสดงให้เห็นว่าทุกสิ่งขึ้นอยู่กับเราเท่านั้น

ความอัปยศอดสูคืออะไร? ความอัปยศอดสูคือการละเมิดสิทธิและศักดิ์ศรีของแต่ละบุคคลน่าเสียดายที่ในชีวิตบางครั้งเราต้องเผชิญกับความอัปยศอดสู มักเกิดขึ้นที่โรงเรียน ที่ทำงาน หรืออื่นๆ สภาพแวดล้อมทางสังคม. สังคมมีความสามารถในการโน้มน้าวบุคคล ทำให้เขาอยู่ภายใต้กฎเกณฑ์ และกำหนดทัศนคติแบบเหมารวมและทัศนคติต่างๆ ผลก็คือเขาต้องทนทุกข์ทรมาน โลกภายในบุคคลและประการแรกคือความนับถือตนเอง ผลที่ตามมาอาจรุนแรงมาก: การไร้ความสามารถที่จะไว้วางใจผู้คน ความกลัวที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ความโดดเดี่ยว ดูเหมือนว่าคุณอยู่คนเดียวในโลกนี้และคุณไม่สามารถเชื่อถือประสบการณ์ของตัวเองกับใครได้ ความเป็นปัจเจกสูญหายไปเพราะคนๆ หนึ่งถูกบังคับให้สวม "หน้ากาก" ป้องกัน เพราะเกรงว่าจะถูกเยาะเย้ยครั้งใหม่

สัญญาณของความอัปยศอดสู

เกณฑ์ใดที่สามารถกำหนดได้ว่าบุคคลนั้นกำลังประสบกับความอัปยศอดสู? คนที่ถูกทำให้อับอายมักจะรู้สึกอ่อนแออย่างยิ่ง ดูเหมือนว่าตอนนี้ใคร ๆ ก็สามารถทำให้เขาขุ่นเคืองได้

ความแตกต่าง

เป็นไปได้ไหมที่จะพอใจและมีความสุขกับทุกสิ่งเมื่อคุณรู้สึกอับอายอยู่ตลอดเวลา? ความอัปยศอดสูเป็นสิ่งที่น่ากลัวเพราะมันสร้างความสงสัยในตนเองและความกลัวในอนาคตอย่างรวดเร็วบุคคลดังกล่าวจะพยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อหลีกเลี่ยงการปะทะกับผู้กระทำความผิด เขาจะไม่ทำ อีกครั้งมีส่วนร่วมในการโต้แย้ง สัญญาณที่ชัดเจนของความสงสัยในตนเองคือการสูญเสียความเป็นปัจเจกบุคคล เนื่องจากความอัปยศอดสูใด ๆ ส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพ จึงเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลหลังจากทุกสิ่งที่เขาประสบมา ที่จะตระหนักถึงความสำคัญและคุณค่าของตนเอง เมื่อเผชิญกับความอัปยศอดสูผู้คนจึงกลัวการติดต่อใหม่ ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม. จิตใจของเด็กมีความเสี่ยงเป็นพิเศษในเรื่องนี้

กลัวทุกสิ่งใหม่

ประสบการณ์การดูถูกทำให้บุคลิกภาพไม่แสดงออกแม้ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาก็ตาม บุคคลนี้มักจะมุ่งความสนใจไปที่ความคับข้องใจในอดีตและไม่ต้องการที่จะก้าวต่อไป ความกลัวต่อทุกสิ่งทุกอย่างจะขัดขวางกิจกรรมการรับรู้และสอนให้ปกป้องตัวเองแม้ในสถานการณ์ที่ไม่มีสิ่งใดคุกคามสุขภาพกายหรือสุขภาพจิตของตน คนส่วนใหญ่ที่เคยถูกทำให้อับอายมักจะกลัวที่จะก้าวข้ามขอบเขตของพฤติกรรมที่กำหนดโดยสังคม

วิธีเอาตัวรอดจากความอัปยศอดสู

หากมีเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นในชีวิตของคุณซึ่งส่งผลเสียต่อบุคลิกภาพของคุณ คุณต้องดำเนินการทันที คุณไม่ควรปิดบังสถานการณ์ ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่สามารถกำจัดความเจ็บปวดภายในที่แสนสาหัสได้ จะรอดจากความอัปยศอดสูได้อย่างไร? เพื่อรับมือกับมันและไม่ยอมให้ตัวเองถูกปฏิบัติแบบนี้อีกในอนาคต คุณต้องพยายามแก้ไขตัวเองอยู่เสมอ เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกตัวเองออกจากสังคมโดยสิ้นเชิงและหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคมทั้งหมด สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะรักษาความภาคภูมิใจในตนเองและป้องกันตนเองอย่างเหมาะสม

ความนับถือตนเองเพิ่มขึ้น

ผู้ที่ตัดสินใจที่จะกระทำการอย่างแข็งขันต้องการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ ออกจากบทบาทของเหยื่อ (เหยื่อที่ซับซ้อน) ในการทำเช่นนี้ คุณต้องทำงานอย่างระมัดระวังด้วยความนับถือตนเองและเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งของคุณคุณต้องพยายามค้นหาของคุณ จุดแข็งและให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านั้นเป็นอย่างมาก หากคุณไม่เข้าใจว่าคุณแตกต่างจากคนอื่นอย่างไร ทางเลือกที่ดีที่สุดคือขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงความแตกต่างของสถานการณ์เฉพาะและสร้าง ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันกับตัวเอง. การเพิ่มความนับถือตนเองมีผลดีต่อการพัฒนาตนเอง บุคคลเช่นนี้จะไม่ยอมให้ตัวเองถูกขุ่นเคืองอีกต่อไปในอนาคต

แวดวงเพื่อน

การมีประสบการณ์ต่อความอัปยศอดสูอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะทำให้บุคคลหนึ่งต่อจากนี้ไปปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างระมัดระวังและไม่ไว้วางใจมากขึ้น ความอัปยศอดสูนั้นไม่ดีเลย เนื่องจากหลังจากประสบการณ์ดังกล่าวจำเป็นต้องมีการฟื้นฟูภายในอย่างจริงจัง ขอแนะนำให้เปลี่ยนวงสังคมของคุณหากคุณต้องการกำจัดการดูถูกเพิ่มเติม แม้แต่ความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ในอดีตก็สามารถนำไปสู่ประสบการณ์เพิ่มเติมได้ ใช้เวลาและความพยายามเพื่อค้นหาคนที่มีความคิดเหมือนกันและสร้างสรรค์ผลงานรอบตัวคุณ บรรยากาศที่ดี. เมื่อมีคนรอบตัวที่คุณสามารถไว้วางใจได้ ผลที่ตามมาจากความอัปยศอดสูจะค่อยๆ ลดลง

การพัฒนาความสามารถ

ความอัปยศอดสูมักบังคับให้บุคคลถอนตัวออกจากตัวเอง นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์: บุคคลจำเป็นต้องฟื้นฟู ความแข็งแกร่งทางจิตคืนสมดุลของคุณ ทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณไม่สามารถอยู่ในสถานะนี้นานเกินไปได้ เพราะไม่เช่นนั้นการเผชิญกับปัญหาที่น่ากังวลเพียงลำพังจะยากขึ้นเรื่อยๆ

การพัฒนาความสามารถของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณเชื่อในโอกาสและโอกาสที่มีอยู่ผู้ที่เคยถูกดูถูกต้องได้รับอนุมัติจากผู้อื่นมากกว่าใครๆ เขาต้องการให้ใครสักคนสังเกตเห็นความสามารถอันโดดเด่นของเขา และเชื่อว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงทุกสิ่ง ด้านที่ดีกว่า. นอกจากนี้ การพัฒนาความสามารถยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยิ่งเราให้ความสำคัญกับตัวเองมากเท่าไร การโต้ตอบกับผู้อื่นก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

การเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์

บางครั้งเพื่อลด ผลที่ตามมาร้ายแรงความอัปยศอดสูคุณต้องไปที่ไหนสักแห่งสักพัก คุณสามารถใช้วิธีนี้ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีประสิทธิภาพมาก ในกรณีส่วนใหญ่ การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมจะส่งผลดีต่อจิตใจ: ระดับความวิตกกังวลลดลง อารมณ์บางอย่างจะถูกแทนที่ด้วยอารมณ์อื่น หลังการเดินทางบุคคลนั้นจะกลับมาอย่างสดชื่นด้วยความคิดที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง บางครั้งก็เพียงพอที่จะตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง

ดังนั้นความอัปยศอดสูของบุคคลจึงเป็น ปัญหาร้ายแรงซึ่งมักเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือตัวบุคคลจะประพฤติตนอย่างไร: เขาจะยอมให้ผู้กระทำผิดทำลายตัวเองต่อไปหรือจะเริ่มปกป้องพื้นที่ภายในในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้จากการโจมตีเชิงลบจากบุคคลที่สาม