Co oznacza ramię zgięte w łokciu. Co oznacza ruch dubowy

Ruch dab jest nowomodnym gestem tanecznym, nie związanym (przynajmniej na obszarze poradzieckim) z żadną tradycją i rytuałem. Być może dzięki tej sztuczce, której znaczenie na początku było tylko domysłem:

• „przedstawiają radość” zawodników rugby po każdej pomyślnie rzuconej piłce;

• artyści, np. raperzy, wykorzystują ruch ręki dab, aby urozmaicić swoje występy;

• ludzie, zjednoczeni wspólną ideą, przekazują społeczeństwu wiadomość o swoim sukcesie.

Dabbing to tylko stwierdzenie mody

Modny gest, którego znaczenie semantyczne od dawna nie daje spokoju fanom rugby, jest dość prosty w wykonaniu: z głową pochyloną nad ramieniem zgiętym w łokciu rugbyści (i rugbyści) zamierają w tej pozycji przez chwilę kilka krótkich chwil.

Gest, który niejasno przypomina ruch dabowy, można było zobaczyć w „zastraszającym tańcu” nowozelandzkich graczy rugby, niezmiennie pokazywanym drużynie przeciwnej przed rozpoczęciem każdego meczu. To widowisko z kategorii „nie dla słabych” sportowców z Nowej Zelandii, jak się okazało, „zapożyczone” od ich odlegli przodkowie którzy nazywali siebie Maorysami.

Niektórzy dowcipni fani nadali temu zwodowi odpowiednią, ich zdaniem, nazwę – „głupi ukłon”, a większość fanów zgodziła się, że gdyby choć jeden zawodnik rugby wykonał głupi gest, nikt nie zwróciłby na niego uwagi.

Jak się później okazało, ruch dab to nic innego jak nowomodny krok taneczny hit the dab, zapożyczony przez młodzież Stanów Zjednoczonych od afrykańskich tancerzy. Stało się również wiadome, że białoskórzy „tancerze” są niezwykle denerwującymi Afroamerykanami. Jak podają fundusze środki masowego przekazu czarni Amerykanie nie są zadowoleni, że ruch będący częścią ich kultury narodowej „dotarł do mas”.

Niezadowolenie Afroamerykanów pogłębia fakt, że większość „bladych twarzy” myje się niewłaściwie.

„Rodzice” debbingu. Kim oni są?

Na pytanie, co oznacza ruch dab, starsi bywalcy dyskotek w latach 70. i 80. odpowiadają, że dab nie ma nic wspólnego z próbą urazenia kogoś lub wzniecenia wrogości etnicznej. Ruch tak naprawdę wyszedł od Afroamerykanów z przeszłości, którzy wąchając „śmiejący się” proszek, kichali, mimowolnie przechylając się na bok i zajmując tak modną dziś pozycję.

Według innej wersji dab to ruch taneczny hip-hopowy Dzisiaj nie był zbyt popularny. Aby wykonać to poprawnie, musisz opuścić głowę i zgiąć się prawa ręka, zaciśnij dłoń tej samej ręki w pięść i przyłóż ją do głowy, podczas gdy lewa ręka pozostaje prosta i lekko wyciągnięta w lewo. Całość przypomina dynamiczny ruch taneczny.

Powód zainteresowania Rosyjskie media do tego dziwnego i nie dla wszystkich zrozumiałego kroku tanecznego stał się... konflikt, który wybuchł pomiędzy dwoma popularnymi rosyjskimi raperami a ich fanami. Klip „Tiger”, wydany przez L „One, doprowadza wyznawców Jacques’a-Anthony’ego do szaleństwa wcale nie z powodu tradycyjnego sporu „kto jest lepszy”, ale z powodu osławionego gestu, a raczej z powodu którego z Rosjan raperzy jako pierwsi zastosowali w swojej twórczości ruch dab (w tym przypadku Jacques-Anthony twierdzi, że jest autorem).

Za założycieli amerykańskiego dabbingu uważa się członków grupy Migos. W każdym razie to oni pierwsi zaczęli pokazywać deb: najpierw na koncertach, a później w teledyskach.

Co oznacza ruch dab?

Aby nauczyć wszystkich, jak poprawnie wykonywać ten ruch, czarni raperzy nie szczędzili czasu na tworzeniu licznych samouczków wideo. Według wersji czarnych wykonawców konieczne jest zanurzenie nosa w wewnętrznej części łokcia zgiętej ręki, aby wykonać charakterystyczne „kichnięcie” (drugie ramię jest podciągnięte).

Jakie znaczenie ma ten gest, zmuszający tłumy fanów do wyrywania sobie włosów i ubrań? Dab to powszechny gest taneczny oparty na zwyczaju wąchania białego proszku z łokcia.

Do ciekawego zdarzenia doszło w Londynie

Grupa młodych ludzi zebrała się na schodach British Museum na flash mobie, podczas którego wszyscy obecni planowali wykonać ruch dabowy. W akcji zdecydował się także mężczyzna, który znajdował się w pobliżu. Podniósł rękę, ale błędnie interpretując cel tak dużego zgromadzenia, zamiast „debaty”, powtórzył pozdrowienie SS.

Gesty rąk i ich znaczenie

Psychologowie twierdzą, że gesty mogą powiedzieć jeszcze więcej o emocjach człowieka niż jego słowa, ponieważ ruchy ciała wykonujemy najczęściej nieświadomie, automatycznie, kierując się wewnętrznymi doznaniami i nie zawsze możemy je kontrolować. Dlatego warto wiedzieć, co oznaczają gesty, na przykład rąk, aby zrozumieć, jak szczery jest Twój rozmówca, jak otwarty, spokojny, podekscytowany itp.

Co oznaczają gesty rąk i dłoni?

Ludzkie ręce są prawie zawsze w zasięgu wzroku. I zawsze poświęcają dużo uwagi w sytuacji komunikacyjnej. Jeśli twojego przeciwnika przytłaczają silne emocje, jego dłonie i dłonie raczej nie będą odpoczywać, najprawdopodobniej przekręci coś w dłoniach, pogłaszcze coś, dotknie rzeczy, swoich ubrań, włosów itp. Warto wiedzieć, o czym mowa w gestach rąk, aby prawidłowo zinterpretować zachowanie rozmówcy, nie skupiając się wyłącznie na słowach.

Pierwszym gestem, który może wiele powiedzieć o danej osobie, jest powitalny uścisk dłoni. Jeśli ma władczą naturę, jako pierwszy wyciągnie rękę, obracając ją dłonią w dół. Chcąc okazać szczególny szacunek, a nawet służalczość, ludzie wyciągają rękę, odrzuconą krawędzią. Uległy, niekonfrontacyjny i nieco nieśmiały przeciwnik prawdopodobnie da ci przewagę. U osoby niepewnej siebie i o słabej woli ręka będzie napięta i prosta, a uścisk dłoni będzie słaby.

Inne gesty rąk i ich znaczenie:

• osoba często rozkłada ręce na boki i pokazuje dłonie - jest szczera i otwarta na komunikację;
• przeciwnie, skrzyżowane ramiona i dłonie mówią o czujności i braku gotowości na kontakt;
• dłonie złożone jedna na drugiej mówią o przecenianej zarozumiałości przeciwnika;
• ręce w kieszeniach, zwłaszcza jeśli dana osoba siedzi w tym samym czasie, jest oznaką agresji i drażliwości;
• ręce są w ruchu, osoba stale gładzi dłonie dłońmi po włosach, dotyka twarzy itp. - próbuje kłamać;
• osoba zakrywa usta dłonią - nie zgadza się z tobą, ale nie ma odwagi sprzeciwić się;
• proste dłonie przyciśnięte do siebie - znak celowej i twardej osoby w komunikacji;
• dłonie leżą na krawędzi stołu - przeciwnik oczekuje od ciebie wsparcia;
• ręce na wpół zgięte – rozmówca nie chce konfliktu, jest gotowy na wszelkie kompromisy w komunikacji;
• jedna ręka trzyma nadgarstek drugiej - osoba nie jest pewna swoich działań i słów, ale próbuje się pozbierać.

Najczęstsze gesty palców i ich znaczenie

Istnieją tak zwane gesty międzynarodowe, które są dobrze rozumiane przez ludzi z różnych krajów świata. Często służą one przełamywaniu bariery językowej. Chociaż jednak należy uważać, aby używać gestów palców znanych Europejczykom, na przykład w krajach muzułmańskich i niektórych innych. Przecież tutaj można je interpretować jako nieprzyzwoite.

Zatem dobrze znany znak „OK” – kciuk i palec wskazujący złożone w pierścień – jest zwykle wyrazem aprobaty. Ale w Brazylii i kraje arabskie oznacza to aluzję do intymne relacje i jest uważane za obraźliwe. W Japonii ten gest należy rozumieć jako pytanie „Ile to kosztuje?”.

Znaczenie innych gestów palców:

• palce splecione w „zamku” - wyraz cichego sprzeciwu wobec twoich słów, nawet jeśli dana osoba jednocześnie się uśmiechnie, upewnij się, że odrzuci twoją ofertę;
• palce zaciśnięte w pięść - oznaka stłumionej agresji, przeciwnik prawdopodobnie eksploduje;
• złączone palce tworzące chatę są oznaką pewności siebie rozmówcy, ma on poczucie wyższości, a Twoje słowa wywołują u niego protekcjonalny uśmiech.

Co oznaczają szeroko rozstawione ramiona?

Jakie są opcje?

Lanusja

Jeśli ktoś kłamie, może odpoczywa. Dlatego zazwyczaj dobrze jest położyć się na trawie. Jeśli osoba z wyciągniętymi ramionami leży na podłodze z przerywanym oddechem i drgawkami, najprawdopodobniej jest chora i musi wezwać karetkę. Jeśli w odpowiedzi na twoje pytanie ktoś rozkłada ręce na boki, najwyraźniej nie wie, co ci odpowiedzieć. A jeśli wybiegnie ci naprzeciw i rozłoży szeroko ramiona, wbiegnij w jego ramiona! Cóż, jeśli zostanie to uznane za mowę ciała, to rozmówca jest dla ciebie przychylny i nie ma przed tobą nic do ukrycia.

Jarptica

Szeroko rozłożone ramiona nie są obecnie zbyt popularnym gestem. Teraz ludzie próbują powstrzymać swoje emocje, są bardziej zimni. Ludzie pamiętają, co oznacza ten gest:

1. Ćwiczenia (ładowanie).
2. Witam (pozdrowienia).
3. Uścisk.
4. Brak pieniędzy.
5. Rozmiar (na przykład złowiona ryba).
6. Równowaga (gimnastyczka w cyrku).

Może być wiele opcji. Oto kilka z nich:

1. Ramiona szeroko rozłożone na boki, podczas gdy ramiona są równe, a ramiona uniesione do góry, na twarzy pojawia się uśmiech i wdzięk - osoba jest szczęśliwa, chce przytulić cały świat, być może po raz pierwszy się odnalazł w niektórych bardzo piękne miejsce i jednocześnie doświadczać uczucia rozkoszy.
2. Ramiona szeroko rozłożone, w całym ciele napięcie - osoba obudziła się i przeciągnęła.
3. Szeroko rozłożone ręce na boki podczas spotkania z kimś - gest powitania, radość spotkania i chęć przytulenia.
4. Ramiona szeroko rozłożone na boki, ale jednocześnie ramiona uniesione, głowa przechylona na bok, krzywy uśmiech jest gestem zdumienia.

Ale postać człowieka witruwiańskiego z szeroko rozstawionymi ramionami, wpisana w okrąg i kwadrat, narysowana przez Leonarda da Vinci w XV wieku, jest symbolem proporcji. Ludzkie ciało. Na przykład odległość między szeroko rozpostartymi ramionami jest równa wzrostowi człowieka.

Pseudonim Hunta

Najczęściej szeroko rozłożone ramiona mogą oznaczać chęć przytulenia osoby, którą zobaczyli i która jest niewypowiedzianie mile widziana. Czasami ten gest może oznaczać zaskoczenie. Jeśli dowiesz się, czy dana osoba mówi ci prawdę, ten gest mówi o jego szczerości.

Mimo to warto przyjrzeć się sytuacji i wyrazowi twarzy danej osoby, aby dokładniej określić, co oznacza ten gest w konkretnym przypadku.

Strymbrym

Z reguły szeroko rozłożone ręce są takim gestem bezradności, co oznacza, że ​​​​dana osoba nie wie, jak i jak może ci pomóc. W innych przypadkach jest to chęć przytulenia i przywitania. Istnieją również gesty specjalne, np. dla asemblerów, gdzie taki gest oznacza zakończenie akcji.

metamorfa

Gest szeroko rozstawione ramiona, Może oznaczać Powitanie. I potrafi wyrażać oszołomienie. A może po prostu radość. Wiele zależy od okoliczności, w jakich to wszystko się dzieje, i od szerokości rozwiedzionych rąk.

Kudryavtsev Władimir Semenowicz

Gest ten jest dość powszechny i ​​można go spotkać, gdy rybak pokazuje, jaką rybę kiedyś złowił.

Następnie próba złapania kogoś lub gest pokazujący, że chcemy kogoś przytulić.

Kolejny gest oznacza jakieś zakłopotanie lub problem. Albo mierzy ścianę, żeby później zmierzyć rozpiętość ramion miernikiem. I czy ten gest oznacza stop – stop.

Zwycięzca

Szeroko rozłożone ręce oznaczają otwartość i serdeczność człowieka. Oznacza to, że cieszy się, że cię widzi i chce cię przytulić :) Ponadto, jeśli ktoś rozkłada ramiona, może to oznaczać, że nie może ci pomóc w tej sytuacji, a jedynie rozkłada ramiona. Lub odwrotnie, wyrzucając chmury nad głowę.

czerwona Chmura

Wariacji na ten temat jest wiele, począwszy od chęci przytulenia osoby zmierzającej w stronę spotkania, a skończywszy na „sztuczkach wędkarskich”, czyli osoba z wyciągniętymi ramionami pokazuje, jaką ogromną rybę złowił.

Wciąż rozwiedzione ręce mogą oznaczać dezorientację lub niewiedzę o czymś.

Kacevalova

Moje opcje to:

• osoba przygotowuje się do przytulenia dziecka / zwierzęcia / osoby / poduszki
• robić ćwiczenia/ćwiczenia
• złapać coś: bukiet ślubny, klucze, pieniądze i tak dalej
• odpoczywając na łóżku
• noszenie czegokolwiek dużego i/lub ciężkiego.

Język ciała, czyli znaczenie gestów...

Cytat z Alicji_Gadovskaya Przeczytaj całość w swoim notatniku lub w społeczności!
Gesty. Znaczenie gestów. Język ciała.

Gesty (ich znaczenie)

Znajomość mowy ciała (znaczenie różnych gestów, mimiki itp.) jest na Zachodzie obowiązkowa dla menedżerów, począwszy od średniego szczebla. Artykuł ten oddaje znaczenie tylko nielicznych gestów z całej ich różnorodności.

Gesty otwartości. Wśród nich można wyróżnić: Otwarte ramiona z dłońmi do góry /gest, dziany szczerością i otwartością/, wzruszanie ramionami, któremu towarzyszy gest otwarte dłonie/oznacza otwartość natury/, rozpinając marynarkę /ludzie, którzy są wobec Ciebie otwarci i życzliwi, często w trakcie rozmowy rozpinają marynarkę, a nawet zdejmują ją w Twojej obecności/. Na przykład, gdy dzieci są dumne ze swoich osiągnięć, otwarcie pokazują ręce, a gdy czują się winne lub nieufne, chowają ręce albo do kieszeni, albo za plecami. Eksperci zauważyli także, że podczas udanych negocjacji ich uczestnicy rozpinają marynarki, prostują nogi, podchodzą do krawędzi krzesła w blasku stołu, który oddziela ich od rozmówcy.

Gesty obronne /obronne/. Reagują na możliwe zagrożenia, sytuacje konfliktowe. Kiedy widzimy, że rozmówca ma skrzyżowane ręce na piersi, powinniśmy ponownie przemyśleć to, co robimy lub mówimy, bo zaczyna wycofywać się z dyskusji. Dłonie zaciśnięte w pięści oznaczają także reakcję obronną mówiącego.

Gesty oceniające . Wyrażają zamyślenie i marzycielstwo. Np. gest „ręka w policzek” – osoby opierające policzek o rękę są zazwyczaj pogrążone w głębokich myślach. Gest krytycznej oceny - podbródek oparty na dłoni. palec wskazujący jest wyprostowany wzdłuż policzka, pozostałe palce znajdują się poniżej ust /pozycja „poczekaj i zobacz” /. Osoba siedzi na krawędzi krzesła, łokcie oparte na biodrach, ramiona swobodnie opuszczone / pozycja „to jest cudowne!” /. Pochylona głowa jest gestem uważnego słuchania. Jeśli więc większość słuchaczy na widowni nie ma pochylonych głów, to grupa jako całość nie jest zainteresowana materiałem prezentowanym przez nauczyciela. Drapanie podbródkiem /gest „ok, pomyślmy”/ jest używane, gdy dana osoba jest zajęta podejmowaniem decyzji. Gesty dotyczące okularów /wyciera okulary, zakłada do ust kajdanki okularów itp./ - to pauza na refleksję. przemyślenie swojego stanowiska przed postawieniem bardziej zdecydowanego oporu, żądaniem wyjaśnień lub zadaniem pytania.

chodzenie . - gest wskazujący na próbę rozwiązania trudny problem lub podjąć trudną decyzję. Uszczypnięcie nasady nosa jest gestem, zwykle łączonym z zamkniętymi oczami i mówi o głębokiej koncentracji „intensywnej myśli”.

gesty nudy . Wyrażają się one poprzez stukanie stopą o podłogę lub klikanie skuwką wiecznego pióra. Głowa w dłoni. Rysunek maszynowy na papierze. Puste spojrzenie / „Patrzę na Ciebie, ale nie słucham” /.

Gesty zalotów, „upiększanie” . U kobiet wyglądają jak wygładzanie włosów, prostowanie włosów, ubieranie się, patrzenie na siebie w lustrze i obracanie się przed nim; kołysanie biodrami, powolne krzyżowanie i rozkładanie nóg przed mężczyzną, głaskanie po łydkach, kolanach, udach; balansowanie butami na czubkach palców /"w Twojej obecności czuję się komfortowo"/, dla mężczyzn - poprawianie krawata, spinek do mankietów, marynarki, prostowanie całego ciała, poruszanie brodą w górę i w dół do innych.

Gesty podejrzeń i ukrycia . Dłoń zakrywa usta – rozmówca pilnie ukrywa swoje stanowisko w omawianej kwestii. Spojrzenie w bok jest oznaką tajemnicy. Nogi lub całe ciało zwrócone w stronę wyjścia - pewny znak, że dana osoba chce zakończyć rozmowę lub spotkanie. Dotykanie lub pocieranie nosa palcem wskazującym jest oznaką zwątpienia /inne odmiany tego gestu - pocieranie palcem wskazującym za uchem lub przed uchem, pocieranie oczu/

Gesty dominacji-podporządkowania. Wyższość można wyrazić w powitalnym uścisku dłoni. Kiedy ktoś mocno ściska Ci dłoń i obraca ją tak, że dłoń spoczywa na Twojej, próbuje wyrazić coś w rodzaju fizycznej wyższości. I odwrotnie, kiedy wyciąga rękę dłonią do góry, oznacza to, że jest gotowy przyjąć podrzędną rolę. Kiedy podczas rozmowy dłoń rozmówcy zostanie niedbale wsunięta do kieszeni marynarki i kciuk na zewnątrz - wyraża pewność człowieka w jego wyższość.

Gotowe gesty . Ręce na biodrach - pierwsza oznaka gotowości /często spotykana u sportowców czekających na swoją kolej do występu/. Odmiana tej postawy w pozycji siedzącej - osoba siedzi na krawędzi krzesła, łokieć jednej ręki, a dłoń drugiej opiera się na kolanach / tak się siedzi tuż przed zawarciem umowy lub. wręcz przeciwnie, przed wstaniem i wyjściem/.

Gesty reasekuracyjne . Różne ruchy palców odzwierciedlają różne odczucia: niepewność, wewnętrzny konflikt, obawy. Dziecko w tym przypadku ssie palec, nastolatek obgryza paznokcie, a dorosły często zastępuje palec wiecznym piórem lub ołówkiem i obgryza go. Inne gesty z tej grupy to splecione palce, gdy kciuki ocierają się o siebie; mrowienie skóry; przesuwanie oparcia krzesła przed siadaniem w gronie innych osób.

Dla kobiet typowym gestem dającym pewność siebie jest powolne i pełne wdzięku podniesienie ręki do szyi.

Frustracja w gestach. Charakteryzują się krótkim, przerywanym oddechem, któremu często towarzyszą niejasne dźwięki, takie jak jęki, mruczenie itp. Każdy, kto nie zauważy momentu, w którym przeciwnik zaczyna gwałtownie oddychać i nadal udowadniać swoje, może wpaść w kłopoty; ciasno splecione, napięte dłonie - gest nieufności i podejrzliwości / ten, kto ze złożonymi rękami stara się zapewnić innych o swojej szczerości, zwykle mu się nie udaje /, ręce mocno się zaciskają - oznacza to, że dana osoba jest w „bałaganie” np. musi odpowiedzieć na pytanie, zawierające poważne oskarżenie przeciwko niemu / głaskanie dłonią po szyi / w wielu przypadkach, gdy ktoś się broni / - kobiety zazwyczaj poprawiają sobie włosy w takich sytuacjach.

Gesty łatwowierności . Palce są połączone niczym kopuła świątyni /gest „kopuła”/, co oznacza zaufanie i odrobinę samozadowolenia, egoizmu lub dumy /bardzo częsty gest w relacji szef-podwładny/.

Gesty autorytaryzmu. Ręce są złączone za plecami, podbródek uniesiony /tak często stoją dowódcy armii, policjanci, a także najwyżsi przywódcy/. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli chcesz wyraźnie podkreślić swoją wyższość, wystarczy fizycznie wznieść się ponad przeciwnika - usiądź nad nim, jeśli rozmawiasz siedząc, lub może stań przed nim.

Gesty zdenerwowania . Kaszel, chrząkanie / ten, kto często to robi, czuje się niepewnie, niespokojny /, łokcie układają się na stole, tworząc piramidę, której wierzchołek stanowią dłonie umieszczone bezpośrednio przed ustami / tacy ludzie bawią się w kotka i myszkę z partnerami, przy czym nie dają im możliwości „odkrycia kart”, co objawia się odrywaniem rąk od ust na stole/brzęczeniem monet w kieszeni, sygnalizując zaniepokojenie obecnością lub brakiem pieniędzy; drganie ucha to znak, że rozmówca chce przerwać rozmowę, ale się powstrzymuje.

Gesty samokontroli. Ręce za plecami i mocno zaciśnięte. Inna pozycja to siedzenie na krześle, mężczyzna skrzyżował kostki i splótł dłonie na podłokietnikach (typowo czekając na wizytę u dentysty). Gesty tej grupy sygnalizują chęć poradzenia sobie mocne uczucia i emocje.

Język ciała wyrażający się w chodzie.

Najważniejsze są prędkość, wielkość kroków, stopień napięcia związanego z chodzącymi ruchami ciała, ustawienie skarpetek. Nie zapomnij o wpływie butów (szczególnie dla kobiet)!

Szybki lub wolny chód zależy od temperamentu i siły impulsów niespokojny-nerwowy - żywy i aktywny - spokojny i zrelaksowany - powolnie leniwy (na przykład o zrelaksowanej, zwiotczałej postawie itp.)

szerokie stopnie(częściej u mężczyzn niż u kobiet): często ekstrawersja, celowość, zapał, przedsiębiorczość, efektywność. Najprawdopodobniej wycelowany w odległe cele.

Krótkie, małe kroki(częściej u kobiet niż u mężczyzn): raczej introwersja, ostrożność, kalkulacja, zdolność adaptacji, szybkie myślenie i reagowanie, powściągliwość.

Podkreślony szeroki i powolny chód- chęć afiszowania się, działania z patosem. Silne i ciężkie ruchy powinny zawsze pokazywać innym siłę i znaczenie jednostki. Pytanie: czy to naprawdę?

Wyraźny spokojny chód- brak zainteresowania, obojętność, niechęć do przymusu i odpowiedzialności, a u wielu młodych ludzi - niedojrzałość, brak samodyscypliny lub snobizm.

Zauważalnie małe i jednocześnie szybkie kroki, zaburzone rytmicznie: pobudzenie, nieśmiałość o różnych odcieniach. (Nieświadomy cel: uniknąć, ustąpić miejsca jakiemukolwiek niebezpieczeństwu).

Rytmicznie mocny chód, lekko kołysząc się w przód i w tył(ze wzmożonymi ruchami bioder), zajmując trochę przestrzeni: natury naiwno-instynktowe i pewne siebie.

Tasowanie „zwisającego” chodu odmowa wolicjonalnych wysiłków i aspiracji, letarg, powolność, lenistwo.

Ciężki „dumny” chód, w którym jest coś teatralnego, nie do końca odpowiedniego, gdy kroki są stosunkowo małe przy powolnym chodzeniu (sprzeczność), gdy górna część ciała jest trzymana ostro i zbyt prosto, być może z zaburzonym rytmem: przecenianie siebie, arogancja, narcyzm.

Twardy, kanciasty, drewniany chód(nienaturalne napięcie w nogach, ciało nie może się naturalnie kołysać): napięcie, brak kontaktów, nieśmiałość - stąd w postaci kompensacji nadmierna twardość, przemęczenie.

Nienaturalny, gwałtowny chód, podkreślał duże i szybkie kroki, zauważalne machanie rękami w tę i z powrotem: istniejąca i demonstrowana aktywność jest często jedynie bezsensownym zatrudnieniem i wysiłkiem związanym z niektórymi własnymi pragnieniami.

Ciągłe podnoszenie(napiętych palcach): dążenie w górę, kierowane ideałem, silną potrzebą, poczuciem wyższości intelektualnej.

Postawa

Dobra, zrelaksowana postawa- podstawą jest duża podatność i otwartość na otoczenie, umiejętność natychmiastowego wykorzystania sił wewnętrznych, naturalna pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa.

Bezruch lub napięcie w ciele: reakcja samoobrony, gdy czują się nie na miejscu i chcą się wycofać. Większe lub mniejsze ograniczenie, unikanie kontaktu, bliskość, egocentryczny stan umysłu. Często wrażliwość (wrażliwość, gdy trzeba siebie ocenić).

Stała szczelność i sztywność zewnętrzna z pewnym chłodem przejawów: wrażliwe natury, które próbują ukryć się za pozorami stanowczości i pewności siebie (często całkiem skutecznie).

Zła, powolna postawa: na zewnątrz i wewnątrz „zwisający nos”

cofnął się: pokora, pokora, czasem służalczość. Jest to stan duchowy, który potwierdza znany każdemu wyraz twarzy.

Często przyjmowane postawy konwencjonalne(np. jedna lub dwie ręce w kieszeniach, dłonie splecione za plecami lub skrzyżowane na piersi itp.) - jeśli nie kojarzą się ze stanami napięcia: brakiem samodzielności, koniecznością niezauważalnego włączenia się w porządek ogólny. Często obserwowane, gdy kilka osób gromadzi się w grupie.

Język ciała – ramiona i górna część ciała

Kombinacja: wysokie ramiona z lekko pochylonymi plecami i mniej lub bardziej cofniętym podbródkiem(mniej lub bardziej pochylona głowa, wciągnięta w ramiona): poczucie zagrożenia i wynikające z tego zachowania obronne: bezradność, uczucie „jeżenia”, strach, nerwowość, nieśmiałość. Jeśli utrzymuje się stale, jest to cecha ugruntowana, która rozwinęła się w wyniku długotrwałego przebywania w stanie zastraszenia, na przykład w ciągłym strachu przed rodzicami lub współmałżonkiem (tyran domowy).

Ramiona pochylone do przodu- poczucie słabości i depresji, uległość, poczucie lub kompleks niższości.

Wypychanie ramion do przodu i na zewnątrz- z silnym strachem, przerażeniem.

Swobodny spadek ramion- poczucie pewności wewnętrzna wolność, kontrola sytuacji.

Pompki na ramionach- poczucie siły, własnych możliwości, aktywności, przedsiębiorczości, determinacji w działaniu, często przewartościowania siebie.

Naprzemienne podnoszenie i opuszczanie ramion- niemożność ustalenia czegoś dokładnie, wątpliwości, refleksje, sceptycyzm.

Wypukła klatka piersiowa(intensywne wdechy i wydechy, stała duża ilość powietrza zalegającego w płucach):

„+”: świadomość siły, silne poczucie własnej osobowości, aktywności, przedsiębiorczości, potrzeby kontaktów społecznych.

„-”: (zwłaszcza podkreślone): duma, osoba „nadęta”, „nadmuchane” intencje, przecenianie siebie.

zapadnięta klatka piersiowa(bardziej intensywny wydech niż wdech, w płucach minimalna ilość powietrze) - często ramiona opadają do przodu:

„+”: spokój wewnętrzny, pewna obojętność, izolacja, ale to wszystko mieści się w granicach tego, co pozytywne, gdyż wynika ze słabości motywów.

„-”: zły stan zdrowia, brak presji i witalności, bierność, pokora, depresja (szczególnie przy ogólnym załamaniu).

Ręce spoczywają na biodrach: potrzeba wzmocnienia, wzmocnienia. Demonstrowanie innym swojej stanowczości, pewności siebie, stabilności i wyższości: w sporze w ogóle nie używa się rąk, roszczenia do dużej przestrzeni. Wyzwanie, brawura. Często jest to rekompensata za ukryte poczucie słabości lub zawstydzenia. Akcja jest wzmocniona przy szeroko rozstawionych nogach i odciągniętej głowie.

Dłonie podtrzymują górną część ciała, opierając się o coś np. o stół, oparcie krzesła, niskie podium itp.: jest to ruch wspierający górną część ciała u osoby, która ma słabą siłę na nogach; w sensie psychologicznym – pragnienie duchowego wsparcia przy wewnętrznej niepewności.

Fascynująca komedia z nutą uroku dzięki uroczej głównej bohaterce na obrazie Davida Duchovnego jest wyjątkowa! Californication to wspaniały humor i napięcie psychiczne jednocześnie! Komedia z elementami dramatu – świetne połączenie!

Kieliszki ślubne prezentują się niesamowicie, elegancko i subtelnie w rękach Młodej Pary i nie tylko świąteczny stół! Obowiązkowy atrybut ślubu podkreśli radość Pary Młodej kryształowym pierścionkiem. Urok okularów tkwi w ich ekskluzywności!

modne hasła Co oznacza słowo, mem, pojęcie, żargon? Pełna wersja strona

Co oznacza ruch Dab Gesture? W tym artykule chciałbym porozmawiać o tak modnym obecnie dubowym geście. Co oznacza gest dubowy. Na początek jednak polecam przeczytać kilka ciekawych artykułów na temat modnego żargonu Pipidastry. Twerk. B-Boy. Beatmaker itp.
Wielu jest teraz zagubionych i próbuje znaleźć w Google odpowiedź na pytanie, co oznacza ruch dubowy. Trzeba zrozumieć, że ten gest został ukuty wśród raperów typu trap i crunk, takich jak Migos, Skippa Da Flippa, Bogaty dzieciak itp. Najprawdopodobniej taniec Dub powstał w Atlancie, ale nie jest to faktem.
Teraz taniec stał się tak sławny, że zarówno uczniowie, jak i dorośli mają na ten temat pytania. W rzeczywistości dub stał się dominującym tańcem lata tego roku. Ktoś nie rozumiejący mógł zobaczyć LeBrona Jamesa robiącego Dab i wyglądało to tak, jakby albo chciał kichnąć w przedramię, albo powąchać pachę.

Ruch dubowy- dubbing ruch debowy gest oznacza, że ​​ten gest pokazuje twoje stan wewnętrzny kiedy zrobiłeś coś fajnego i jesteś z siebie bardzo zadowolony. Należy pamiętać, że niektórzy piłkarze często wąchają swoją pachę

Niektórzy uważają, że pierwszym zespołem, który stworzył ruch Dub, było trzech braci akrobatów. Huey, Duey i Louie – Migowie. podczas gdy inne osoby z pianą na ustach udowadniają, że ją stworzyły znani raperzy, Jak Pee-Wee Longway, Bogaty dzieciak. Lub Jose Guapożyć w Atlanta. Jednak choć mają pewne zasługi w tworzeniu ruchu Dub, to oni wymyślili główną część Skippa Da Flippa. co można zobaczyć w jego filmie, zanim stał się głównym nurtem. Niezależnie od tego, kto zrobił to pierwszy, należy rozumieć, że popularny obecnie ruch Dub ma swoje korzenie w Atlancie, gdzie takie tańce piecze się jak naleśniki na Zapusty.

Ja wiadomość taneczna oznacza coś więcej niż tylko głupie machanie rękami i wąchanie pod pachą. To jest to, w czym się czujesz ten moment czas, Twój stan wewnętrzny i znaczenie muzyki dla Ciebie.

deb ruch dub gest co to znaczy

deb ruch dub gest co to znaczy

http://xn----8sbfgf1bdjhf5a1j.xn--p1ai/750-chto-znachit-dab-dvizhenie.html

Cechy komunikacji niewerbalnej

Wiele gestów nie jest ustalonych przez świadomość, ale w pełni oddają nastrój i myśli danej osoby. Jeśli chcesz uchodzić za uważnego i interesującego rozmówcę, musisz rozumieć gesty i mimikę.

Wiele gestów nie jest ustalonych przez świadomość, ale w pełni oddają nastrój i myśli danej osoby. Jeśli chcesz stać się uważnym i interesującym rozmówcą, warto rozumieć gesty i mimikę, badać sygnały przekazywane za pomocą komunikacji niewerbalnej.

- palce splecione. Możliwe są trzy opcje: skrzyżowane palce uniesione na wysokość twarzy, położenie się na stole, położenie się na kolanach. Ten gest oznacza rozczarowanie i chęć ukrycia przez rozmówcę swojego negatywnego nastawienia;

- ręczną ochronę ust(może to być tylko kilka palców lub pięść). Ten gest wskazuje, że słuchacz czuje, że kłamiesz;

- drapanie i pocieranie uszu. Ten gest wskazuje, że dana osoba usłyszała wystarczająco dużo i chce zabrać głos;

- drapanie szyi. Taki gest świadczy o wątpliwościach i niepewności danej osoby;

- odciągnij kołnierz. Ten gest jest używany, gdy ktoś jest zły lub zdenerwowany. Można go również użyć, gdy ktoś kłamał i podejrzewał, że jego oszustwo zostało wykryte;

- palce w ustach. Ten gest mówi o wewnętrznej potrzebie aprobaty i wsparcia;

- wsparcie policzka. Gest wskazuje, że rozmówca się znudził;

- palec wskazujący skierowany jest pionowo w stronę skroni, a kciuk podtrzymuje podbródek. Gest wskazuje, że rozmówca jest negatywnie lub krytycznie nastawiony do tego, co słyszy;

Towarzysz pociera czoło, skronie, brodę, zakrywa twarz dłońmi- oznacza to, że nie ma on w tej chwili ochoty z nikim rozmawiać;

Człowiek odwraca wzrok- to najbardziej uderzający wskaźnik, że coś ukrywa;

- ramiona skrzyżowane na piersi rozmówca sygnalizuje, że lepiej zakończyć rozmowę lub przejść do innego tematu. Jeśli rozmówca skrzyżował ramiona i zacisnął dłonie w pięść, oznacza to, że jest wyjątkowo wrogi. Musisz jak najszybciej zakończyć rozmowę. Jeśli rozmówca owinie ramiona wokół ramion podczas krzyżowania ramion, oznacza to, że jest już gotowy do walki wręcz;

- gest „szczypiący nasadę nosa”, postawa „myśliciela”, gdy podpiera policzki dłońmi, jest gestem refleksji i oceny;

- drapanie palcem wskazującym prawej ręki miejsca pod płatkiem ucha lub boku szyi. pocieranie nosa palcem wskazującym to gesty zwątpienia, które wskazują, że dla rozmówcy w rozmowie coś jest nie jasne;

Osoba obrażona najczęściej przyjmuje następującą pozę. Podnosi ramiona i opuszcza głowę. Jeśli rozmówca przyjął właśnie taką pozę, należy zmienić temat rozmowy;

Osoba próbująca zakończyć rozmowę opuszcza powieki. Jeśli Twój rozmówca nosi okulary, zdejmie je i odłoży na bok;

Jeśli Twój rozmówca gryzie skronie okularów lub ciągłe zdejmowanie i zakładanie okularów, co powoduje, że opóźnia czas na podjęcie decyzji. W takim przypadku musisz pomóc swojemu rozmówcy i dać mu czas na przemyślenie;

Jeśli Twój rozmówca chodzi po pokoju. oznacza to, że jest zainteresowany rozmową, ale musi pomyśleć przed podjęciem decyzji;

Gesty i charakter

Zadowolony z siebie i arogancki mężczyzna składa ręce.

Osobę pewną siebie, chcącą pokazać swoją wyższość nad innymi, można rozpoznać po gestach „położenia rąk za plecami z chwytem za nadgarstek” i „położenia rąk za głową”. Z taką osobą trudno się porozumieć. Dlatego jeśli chcą go przekonać, pochylają się nieco do przodu z wyciągniętymi dłońmi i proszą, żeby coś wyjaśnił. Innym sposobem jest skopiowanie gestu.

Jeśli rozmówca nagle zaczął zbierać kosmki z ubrania, a jednocześnie odwrócił się od mówiącego lub patrzył w podłogę, oznacza to, że nie zgadza się z tym, co zostało powiedziane lub nie chce wyrazić swojej opinii.

Osoba, która w trakcie rozmowy trzyma ręce na bocznych krawędziach krzesła lub ręce na kolanach, chce zakończyć rozmowę. W takim przypadku rozmowa zostaje natychmiast zakończona.

Przy okazji wypuszczania przez słuchacza dymu papierosowego można określić jego stosunek do rozmówcy i do prowadzonej rozmowy. Jeśli ciągle wydmuchuje dym w górę, oznacza to, że jest w pozytywnym nastroju i cieszy się rozmową. Jeśli dym jest skierowany w dół, osoba, wręcz przeciwnie, jest nastawiona negatywnie, a im szybciej wypuszcza dym, tym bardziej rozmowa jest dla niego nieprzyjemna.

Chód jest również ważnym czynnikiem determinującym chwilowy stan człowieka. Jeśli ktoś trzyma ręce w kieszeniach lub macha nimi, jeśli patrzy pod nogi, jest w stanie depresji. Człowiek, który ma ręce złożone za plecami i głowę opuszczoną, jest czymś zajęty.

Opuszczone ramiona i podniesiona głowa oznaczają, że dana osoba jest skazana na sukces, kontrolując sytuację. Głowa przechylona na bok – rozmówca jest zainteresowany. Pocieranie stulecia - rozmówca kłamie. Podniesione ramiona oznaczają, że rozmówca jest spięty i czuje płynące z Twojej strony niebezpieczeństwo. Podniesione ramiona i opuszczona głowa są oznaką izolacji. Rozmówca albo czuje się niepewnie, albo się czegoś boi, albo jest niezadowolony z rozmowy, albo czuje się upokorzony.

Aby osiągnąć zamierzony cel w rozmowie, nie wystarczy być osobą uważną, trzeba także podczas rozmowy stosować gesty otwartości, które pomogą pozyskać rozmówcę, wezwać go do prosta rozmowa i zostaw po sobie jak najlepsze wrażenie. Do gestów otwartości zalicza się gest „otwartych dłoni”, kiedy wyciągają ręce do rozmówcy dłońmi skierowanymi ku górze, oraz gest „rozpinania marynarki”.

Obserwuj mimikę twarzy: usta nie powinny być mocno zaciśnięte, a na twarzy powinien znajdować się półuśmiech (opadnięte kąciki ust są niedopuszczalne - oznacza to, że jesteś czymś zdenerwowany i nikt nie potrzebuje takiego rozmówcy). Kiedy patrzysz na rozmówcę, spróbuj wizualnie narysować na jego twarzy trójkąt, w który musisz patrzeć. Pomaga Ci się skoncentrować

Palce, jeśli to możliwe, zawsze trzymaj razem. Podczas jedzenia, tańca, palenia mały palec nie jest odłożony na bok, będzie wyglądał uroczo. Nieprzyzwoite jest także wytykanie palcem.

Rozmawiając z kimś, spójrz w oczy rozmówcy. Wykształceni ludzie wiedzą, jak kontrolować swój wzrok, mimikę, nadając twarzy naturalny wyraz.

Są sytuacje, gdy podczas rozmowy pojawia się nieodparta chęć kichnięcia. Możesz się temu oprzeć: po prostu pocieraj nasadę nosa.

Uścisk dłoni i cechy charakteru

Autorytatywny uścisk dłoni sprzyja uległości. Może wręcz uniemożliwić nawiązanie równych relacji. Taki uścisk dłoni jest charakterystyczny dla ludzi, którzy chcą przewodzić, podporządkowywać. W tym samym czasie dłoń opada, w związku z czym partner jest po prostu zmuszony obrócić dłoń do góry. Zaleca się, aby odpowiedzieć na autorytatywny uścisk dłoni w następujący sposób:

wykonaj obwód nadgarstka od góry, a następnie potrząśnij nim. Pozwoli to na pewien czas na wytrącenie z równowagi osoby zamierzającej dowodzić.

uścisnąć komuś dłoń obiema rękami. Taki uścisk dłoni jest możliwy między politykami, gdyż symbolizuje zaufanie. Gestu tego nie należy jednak stosować podczas spotkania, gdyż może wywołać u nieznajomego odrzucenie.

Obojętny uścisk dłoni to lekki dotyk dłoni. Taki martwy dotyk pozostawia wrażenie, że osoba charakteryzująca się takim gestem ma słabą wolę.

Silny uścisk dłoni to taki, który może powodować ból. Preferują go zazwyczaj poważni ludzie, których główną cechą charakteru jest chęć podbojów.

Ograniczający uścisk dłoni, czyli taki, który nie jest zgięty w łokciu, pomaga zachować pewien dystans między ludźmi, pozostawia strefę osobistą nienaruszalną. Ten rodzaj uścisku dłoni jest charakterystyczny dla osób, które są agresywne lub starają się chronić przed presją innych ludzi. Jeśli podczas ograniczającego uścisku dłoni w dłoń zostaną włożone tylko palce, oznacza to, że dana osoba nie czuje się pewnie.

Ciągnący uścisk dłoni, w którym jeden z partnerów ciągnie za rękę drugiego, może oznaczać, że ta osoba jest na tyle niepewna, że ​​po prostu potrzebuje przebywać wyłącznie w strefie osobistej.

http://medportal.ru/enc/psychology/relations/5/

Gesty rąk i ich znaczenie

Badania wykazały, że pomiędzy dłońmi a mózgiem znajduje się więcej połączeń nerwowych niż pomiędzy jakąkolwiek inną częścią ciała. Podświadomie Twoje dłonie pokazują prawdziwy stosunek do innych, do miejsca lub sytuacji. Sposób, w jaki kładziesz ręce, pocierasz dłonie i poruszasz palcami, każda uważna osoba może zrozumieć, co naprawdę czujesz.

Liczne eksperymenty wykazały, jak ludzie reagują na gesty rąk. Kiedy mówca jest ułożony dłonią do góry, słuchacze pozytywnie reagują na to, co zostało powiedziane. Kiedy wypowiada się tę samą wiadomość, ale z dłońmi skierowanymi w dół, poziom zaufania słuchaczy do tych słów znacznie się zmniejsza.

Gesty rąk wyrażające szczerość i otwartość

Od czasów starożytnych otwarte dłonie były uważane za oznakę nieuzbrojenia, wskaźnik, że dana osoba jest godna zaufania. Jeśli potrzebujesz łatwego sposobu, aby zrozumieć, jak otwarty i szczery jest wobec ciebie rozmówca, zwróć uwagę na to, gdzie patrzą jego dłonie. Jeśli jedna lub obie dłonie są skierowane do góry, jest bardzo prawdopodobne, że słyszysz prawdę. Ta sama zasada obowiązuje, gdy dłonie są otwarte i skierowane w stronę twarzy mówiącego.

Ale z pewnością artyści, zawodowi kłamcy i handlarze używanymi samochodami znają tę sztuczkę i wykorzystują ją, aby przekonać Cię o swojej szczerości i uczciwości. Ale jesteś w stanie zrozumieć, że coś jest nieczyste, ponieważ brakuje innych oznak uczciwości, takich jak otwarty wyraz twarzy, spokojny oddech i zrelaksowana postawa.

Kiedy chcesz zbudować poczucie zaufania i uczciwości, pozwól swoim dłoniom być otwartymi, w przeciwnym razie może się wydawać, że coś ukrywasz. Możesz także użyć gestu otwartej dłoni, aby nawiązać kontakt z publicznością, pomóc jej złapać główny pomysł zgłoś i pokaż, że cenisz ich opinię:

Załóżmy, że chcesz wyrazić myśl bez słów. Zegnij łokcie pod kątem 90 stopni i rozsuń je tak, aby dłonie były skierowane do siebie. Jakbyś pokazał, jak bardzo Duża ryba złapany. Powoli pokazuj dłońmi, co chcesz wyrazić, a wkrótce zorientujesz się, że Twoi słuchacze widzą ten obraz.

Kiedy podczas swojego wystąpienia chcesz usłyszeć opinię słuchacza ze strony słuchaczy, zwróć się do niego i otwartą dłonią wskaż w jego kierunku. Ten gest przypomina dawanie prezentu. Tym gestem dajesz szansę zabrać głos, rozmówca czuje wdzięczność i zainteresowanie jego zdaniem.

Jeśli rozmówca trzyma obie ręce przed sobą, dłonie skierowane w stronę ciała, jakby kogoś przytulał – w ten sposób pokazuje, że podzielasz jego zdanie.

Gesty władzy i autorytaryzmu

Odwróć dłonie dłońmi w dół i uzyskaj gest władzy i autorytaryzmu. Taki gest mówi: „Kontroluję wszystko. Rób, co mówię!” Zachowaj ostrożność podczas wykonywania tego gestu, szczególnie jeśli palce są prawie zamknięte, gdyż wiąże się to z dominacją i tyranią.

Jeśli nadal masz wątpliwości, spójrz na nazistowski salut Trzeciej Rzeszy. Jeśli chcesz uspokoić napiętą sytuację lub poprosić o ciszę, rytmicznie opuszczaj i podnoś dłonie skierowane w dół, z lekko rozstawionymi palcami. Upewnij się, że Twoje palce są naprawdę rozluźnione, w przeciwnym razie możesz spowodować luz.

Defensywne gesty rąk

Za pomocą takich gestów człowiek stara się chronić przed otaczającym go światem lub reaguje na możliwe zagrożenia. Zwykle, jeśli Twój rozmówca krzyżuje ręce na piersi lub zaciska je w pięści, oznacza to, że powinieneś ponownie rozważyć to, co powiedziałeś, lub przejść na inny temat rozmowy.

Oceniające gesty dłoni

Zwyczajowo takie gesty nazywa się gestami, które są interpretowane jako ocena Twoich słów przez rozmówcę. Twój rozmówca w tym przypadku opiera podbródek na dłoni, może podrapać się po brodzie, a jego ręce mogą w zasadzie swobodnie zwisać z krzesła, jeśli jest w pozycji siedzącej. Jeśli ktoś wyciera okulary, może to również oznaczać, że jest głęboko zamyślony i robi sobie przerwę.

gesty nudy

Kiedy komuś naprawdę znudzi się przebywanie w Twoim towarzystwie, zaczyna bawić się wiecznym piórem, stukać palcami w stół lub wykonywać rękami inne gesty, które odwracają jego uwagę.

Gesty zalotów i czesania

Z reguły takie gesty są bardziej typowe dla kobiet. Jeśli kobieta prostuje i wygładza włosy, przegląda się w lustrze, oznacza to, że rozmówca nie jest wobec niej obojętny. To samo tyczy się mężczyzn, którzy w takiej sytuacji prostują krawat, spinki do mankietów czy marynarkę.

Gesty ukrycia i podejrzeń

Jeśli osoba, która się z tobą komunikuje, pociera nos palcem wskazującym lub dotyka nim płatka ucha, wiedz, że znaczenie takiego gestu ręki jest tylko jedno: boi się czegoś i nie ufa ci. To samo dotyczy sytuacji, gdy rozmówca pociera oko.

Gotowe gesty

Jeśli ktoś trzyma ręce na biodrach, znaczenie gestu rąk jest tylko jedno - jego gotowość do czegoś. Przyjrzyj się sportowcom przygotowującym się do występu. Obserwując ich, często można zobaczyć, jak trzymają ręce na biodrach przed rozpoczęciem występu. Odmianą tego gestu w pozycji siedzącej może być sytuacja, gdy osoba opiera się na kolanach łokciem jednej ręki i dłonią drugiej, z reguły bezpośrednio przed zawarciem jakiejkolwiek umowy lub odwrotnie, przed wstaniem i odjazd.

http://astromystik.ru/fiziognomika/litso/jesty-ryk-i-ih-znachenie.html

Gest łokcia Lub Pół ręce, znany we Francji jako ręka honoru(fr. Biustonosze honorowe) to dobrze znany obraźliwy gest wyrażający odmowę spełnienia czyjejś prośby. Polega na zgięciu łokcia prawego ramienia o około 90–135°, przy czym lewa ręka jest umieszczony na łokciu prawej strony, a prawa ręka jest szybko zgięta lub odwrotnie. W wielu krajach taki gest jest używany jako symbol niegrzecznej odmowy i bezpośredniej zniewagi. Synonim środkowego palca w znaczeniu symbolu fallicznego.

Gest w świecie starożytnym

Gest ten znany był już w starożytności. W 121 p.n.e ten gest, którym liktor Antiliusz obraził na zgromadzeniu ludowym zwolenników Gajusza Grakchusa, stał się powodem zamordowania liktora, a ten z kolei spowodował starcie zbrojne, w którym zginął Grakchus.

Gest w różnych krajach

• W Polsce ten gest nazywa się gest Kozakewicza(Polski gest Kozakiewicza) na cześć polskiego tyczkarza Władysława Kozakiewicza, mistrza Igrzysk Olimpijskich w Moskwie w 1980 roku. Po zwycięskim skoku Kozakiewicz pokazał podobny gest publiczności, która nieustannie go wygwizdywała. Chcieli pozbawić Polaka medalu, jednak polska delegacja przekonała organizatorów sowieckich, że Kozakewicz nikogo nie obraził, a jego ramię zostało mimowolnie zgięte w wyniku skurczu mięśni.
• W Chorwacji ten gest nazywa się Herb Bośni(chorwacki Bosanski grb), gdyż był to wizerunek ręki zgiętej w łokciu z mieczem, który był herbem Bośni w czasach Austro-Węgier.
• We Włoszech ten gest nazywa się Parasol(włoskie Gesto dell „ombrello), jego najsłynniejszą wzmianką jest występ w filmie Federico Felliniego „Mama's Boys”. Bohater Alberto Sordi pokazuje grupie robotników najpierw swój własny język, a potem gest w stronę łokcia.
• W Kolumbii ten gest nazywa się „chodzeniem” (hiszp. jodeta) lub „friegata” (hiszp. fregata ).
• W Portugalii znaczenie podobnego gestu zwanego „mangito” (port. manguito) dwuznaczne: z jednej strony jest to jawna obraza; z drugiej strony jest to charakterystyczny gest jednego z symboli Portugalii – Ze Povinho (Język angielski)Rosyjski.
• W Meksyku gest w stronę łokcia jest równoznaczny z obrazą matki.

Napisz recenzję artykułu „Gest łokcia”

Notatki

Spinki do mankietów

Fragment charakteryzujący gest łokcia

Mamy Bagrationa,
Wszyscy wrogowie będą u ich stóp” itd.
Chórzyści właśnie skończyli, gdy następowało coraz więcej toastów, przy czym hrabia Ilja Andriejewicz stawał się coraz bardziej wzruszony, jeszcze więcej biło naczyń i jeszcze więcej krzyczało. Pili za zdrowie Bekleszowa, Naryszkina, Uvarowa, Dołgorukowa, Apraksina, Wałujewa, za zdrowie starszych, za zdrowie menadżera, za zdrowie wszystkich członków klubu, za zdrowie wszystkich gości klubu i wreszcie osobno o zdrowie założyciela obiadu, hrabiego Ilyi Andreicha. Na ten toast hrabia wyjął chusteczkę i zakrywając nią twarz, całkowicie się rozpłakał.

Pierre siedział naprzeciwko Dołochowa i Mikołaja Rostowa. Jadł dużo i łapczywie i jak zwykle dużo pił. Ale ci, którzy go znali, przez krótki czas widzieli, że tego dnia zaszła w nim wielka zmiana. Milczał przez cały czas obiadu, mrużąc oczy i krzywiąc się, rozglądał się dokoła lub przymykając oczy, z wyrazem całkowitego roztargnienia, pocierał palcem nasadę nosa. Jego twarz była smutna i ponura. Zdawał się nie widzieć ani nie słyszeć niczego, co działo się wokół niego, i myślał o jednej rzeczy, ciężkiej i nierozwiązanej.
Tą nierozwiązaną kwestią, która go dręczyła, były aluzje księżniczki w Moskwie na temat bliskości Dołochowa z żoną i dziś rano otrzymany anonimowy list, w którym powiedziane zostało z tą nikczemną żartobliwością, charakterystyczną dla wszystkich anonimowych listów, które źle widzi przez okulary i że związek jego żony z Dołochowem jest tajemnicą tylko dla niego samego. Pierre zdecydowanie nie wierzył ani wskazówkom księżniczki, ani listowi, ale teraz bał się spojrzeć na Dołochowa, który siedział przed nim. Za każdym razem, gdy jego wzrok przypadkowo spotykał się z pięknymi, bezczelnymi oczami Dołochowa, Pierre czuł, że w jego duszy narasta coś strasznego, brzydkiego i raczej się odwracał. Mimowolnie przypominając sobie całą przeszłość swojej żony i jej związek z Dołochowem, Pierre wyraźnie zobaczył, że to, co zostało powiedziane w liście, mogłoby być prawdą, a przynajmniej mogło wydawać się prawdą, gdyby nie dotyczyło jego żony. Pierre mimowolnie przypomniał sobie, jak Dołochow, któremu wszystko zwrócono po kampanii, wrócił do Petersburga i przyszedł do niego. Korzystając ze swojej hucznej przyjaźni z Pierrem, Dołochow przyszedł bezpośrednio do jego domu, a Pierre umieścił go i pożyczył mu pieniądze. Pierre przypomniał sobie, jak Helena z uśmiechem wyraziła swoje niezadowolenie, że Dołochow mieszka w ich domu i jak Dołochow cynicznie wychwalał go za urodę żony i jak od tego czasu aż do przybycia do Moskwy nie był od nich oddzielony ani na minutę .
„Tak, jest bardzo przystojny” - pomyślał Pierre, znam go. Byłoby dla niego szczególnym urokiem, gdyby zhańbił moje imię i wyśmiał mnie właśnie dlatego, że dla niego pracowałem i nim gardziłem, pomagałem mu. Wiem, rozumiem, jaką sól w jego oczach musi to dodać jego oszustwu, jeśli to prawda. Tak, gdyby to była prawda; ale nie wierzę, nie mam prawa i nie mogę wierzyć. Przypomniał sobie wyraz twarzy Dołochowa, gdy spotykały się na nim chwile okrucieństwa, jak te, w których połączył kwartalnik z niedźwiedziem i wpuścił go do wody, albo gdy bez powodu wyzwał człowieka na pojedynek lub zabił koń woźnicy z pistoletem. Ten wyraz często pojawiał się na twarzy Dołochowa, gdy na niego patrzył. „Tak, to tyran” - pomyślał Pierre, zabicie człowieka nic dla niego nie znaczy, powinno mu się wydawać, że wszyscy się go boją, powinien być z tego zadowolony. Pewnie myśli, że się go boję. I naprawdę się go boję” – pomyślał Pierre i znowu z tymi myślami poczuł, że w jego duszy narasta coś strasznego i brzydkiego. Dołochow, Denisow i Rostow siedzieli teraz naprzeciw Pierre'a i wydawali się bardzo pogodni. Rostow wesoło rozmawiał ze swoimi dwoma przyjaciółmi, z których jeden był dziarskim huzarem, drugi znanym bachorem i rabusiem, i od czasu do czasu spoglądał kpiąco na Pierre'a, który podczas tego obiadu uderzał swoją skupioną, roztargnioną, masywną sylwetką. Rostow spojrzał nieuprzejmie na Pierre'a, po pierwsze dlatego, że Pierre w jego husarskich oczach był cywilnym bogatym mężczyzną, mężem piękności, w ogóle kobietą; po drugie, ponieważ Pierre w skupieniu i rozproszeniu nastroju nie rozpoznał Rostowa i nie odpowiedział na jego ukłon. Kiedy zaczęli pić zdrowie władcy, Pierre zamyślony nie wstał i nie wziął szklanki.

Łokieć może boleć z różnych powodów i na różne sposoby. Bólu nie można ignorować, ponieważ może sygnalizować m.in poważna choroba, które najlepiej leczyć jak najwcześniej.

Możliwe przyczyny

Ból łokcia jest często powodowany przez:

- urazy i skręcenia powstałe po nagłych, dużych obciążeniach lub monotonnych, długotrwałych przeciążeniach okolicy stawu łokciowego

- procesy zapalne w stawie łokciowym

- naruszenie integralności chrząstki i kręgów odcinka szyjno-piersiowego

- przewlekłe choroby stawu łokciowego

Rodzaje bólu

W zależności od przyczyn powodujących ból dzieli się je na następujące typy:

- ostry ból pourazowy

- ostry ból ze stanem zapalnym

- tępy, tępy ból

- promieniujący ból

- To tępy ból

Jakie choroby mogą powodować ból łokcia?

1. Zwichnięcie łokcia mogą być tylne, przednie lub boczne; najczęstsze są zwichnięcia tylne. Każde zwichnięcie można połączyć ze złamaniem kości i zerwaniem ścięgien.

Jak dochodzi do dyslokacji? Podczas uprawiania sportu, urazy przemysłowe, wypadki samochodowe, spada na rękę i łokieć.

Zwichnięcie tylne wygląda następująco: widoczne jest wyraźne zniekształcenie stawu, skrócenie przedramienia, wystający wyrostek łokciowy. Ból jest bardzo silny, ruchy rąk są bardzo ograniczone, a czasami niemożliwe. Kiedy próbujesz wyprostować staw, wyczuwalny jest w nim sprężysty opór.

Zwichnięcie przednie wygląda następująco: staw jest lekko zdeformowany, przedramię wydłużone, wyrostek łokciowy zapadnięty i niewidoczny. Ból jest umiarkowany, ruchy stawu są ograniczone, ale nadal możliwe.

Zwichnięcie boczne charakterystycznie przesuwa przedramię w kierunku środka lub na zewnątrz klatki piersiowej. Dłoń jest dociskana do ciała. Ból jest umiarkowanie silny, ruchy w stawie są bolesne i ograniczone, bardzo bolesne lub niemożliwe jest podniesienie ramienia do góry.

W przypadku ciężkich zwichnięć przednich i bocznych, nerw łokciowy i (lub) pośrodkowy ulega uszkodzeniu, przez co dłoń traci wrażliwość.

W przypadku zerwania ścięgien mięsień dwugłowy barku zostaje mocno przeciążony i w rezultacie aktywny ruch kończyny górnej staje się niemożliwy, zmniejsza się siła zgięcia stawu łokciowego. Kształt mięśni staje się asymetryczny, pojawia się obrzęk i bolesność.

2. Zapalenie kaletki wyrostka łokciowego lub zapalenie kaletki wyrostka łokciowego może być skutkiem przewlekłego urazu pleców i dolnej powierzchni łokcia, np. u kierowców opierających się zgiętym łokciem o drzwi samochodu. Często występuje w połączeniu z reumatoidalnym zapaleniem stawów i dną moczanową.

Ponieważ powierzchowny worek wyrostka łokciowego nie jest połączony z jamą stawu łokciowego, ognisko zapalenia może pozostać izolowane, nie przenikać do stawu i nie unieruchomić go jako całości.

Tak więc w okolicy wyrostka wyrostka robaczkowego rośnie okrągła formacja o miękkiej konsystencji, niebolesna, nie większa niż jajo kurze, wyraźnie widoczna przy wyciągnięciu ramienia.

Jeśli zapalenie kaletki pozostaje izolowane, funkcja stawu łokciowego zostaje zachowana. Jeśli zapalenie wpływa na staw, zaczyna się w nim stan zapalny i silny ból.

3. Artroza stawu łokciowego towarzyszą raczej znośne, stłumione bóle. Staw może stać się bardzo bolesny przy próbie maksymalnego zgięcia lub wyprostowania ramienia.

Charakterystyczną cechą artrozy jest chrupnięcie stawu łokciowego i stopniowe zmniejszanie się jego ruchomości. Po pewnym czasie pacjent nie może już całkowicie zgiąć/rozprostować ramienia bez odczuwania bólu.

Oznaką zaawansowanej artrozy jest ciągłe zgięcie ramienia w łokciu, co wynika z deformacji kości stawu. Ale sam łokieć jest nieco bolesny w dotyku i nie jest gorący.

4. Zapalenie stawów stawu łokciowego najczęściej wpływa na stany zapalne i inne stawy, dzięki czemu można zaobserwować stany zapalne, zaczerwienienia i bolesność stawów barkowych, kolanowych, skokowych.

Ból w zapaleniu łokcia jest bardzo silny, objawia się nie tylko ruchem, ale także całkowitym spoczynkiem. Zaogniony łokieć puchnie bardzo mocno, staje się obrzęknięty, często nawet gorący w dotyku. Jeśli nie zatrzymasz stanu zapalnego, staw stanie się czerwony, a nawet szkarłatny.

U niektórych pacjentów zapaleniu stawu łokciowego towarzyszy zapalenie kaletki - zapalenie worka okołostawowego. Jednocześnie na tylnej powierzchni zgięcia łokcia pojawia się miękka kulista formacja, która jest wypełniona płynem i nie jest bolesna przy palpacji.

5. Osteochondroza kręgosłupa i przepuklina międzykręgowa segmenty C5-C6 i ThІ - ThII. Przyczyną bólu jest naruszenie korzeni nerwowych.

Jest to ból promieniujący (odbity), który powoduje niepokój w ruchu, w spoczynku, nawet podczas nocnego snu. Ból, który zaczyna się od szyi i łopatek, przenika całe ramię, a nie tylko okolicę łokcia. Wygląd stawu łokciowego nie ulega zmianie, jego ruchomość nie jest ograniczona, staje się jedynie bardzo bolesna.

Jeśli choroba nie będzie leczona przez dłuższy czas, zacznie zaburzać się zgięcie stawu, pogłębia się zmniejszenie wrażliwości skóry powierzchni przedramienia, aż do drętwienia. W bardzo ciężkich przypadkach mięsień dwugłowy ulega częściowej lub całkowitej atrofii.

6. Zapalenie nadkłykcia najczęściej pojawia się na skutek długotrwałego przeciążenia stawu lub urazu. Wyrazistym objawem zapalenia nadkłykcia jest ból podczas przenoszenia ciężarów i ruchów obrotowych dłoni.

Ból ma charakter bolesny, nie przeszkadza przy zgięciu-prostowaniu łokcia, wykonywany bez obciążenia, całkowicie ustępuje w spoczynku. Ruchomość stawu zostaje zachowana w pełni - kąty zgięcia i wyprostu nie zmniejszają się. Znaki zewnętrzneŁokieć nie jest chory, wygląda niezmiennie i jest zdrowy. Podczas sondowania bolesne są tylko kłykcie (kości wystające po bokach), a nie sam staw.

Jak złagodzić ból łokcia

• W przypadku zwichnięcia i stłuczenia staw należy unieruchomić, zastosować zimne okłady (okład z lodu, śnieg, pojemnik z zimną wodą). Zastosuj żel lub maść chłodzącą, zawierają środki przeciwbólowe, mentol, olejki eteryczne, które zmniejszają miejscową wrażliwość i łagodzą ból (Menovazin, Amprovizol, Alfakain)
• Na zapalenie stawów i artrozę stosuje się maści rozgrzewające na bazie składników roślinnych i produktów zwierzęcych: ekstraktu pieprzu (Finalgon, Nikoflex, Espol), gorczycy, jadu pszczół i węża.
• Maść diklofenak, która jest skuteczna w przypadku zapalenia stawów wszystkich stawów, pomaga skutecznie znieczulić staw. Nakładaj go na miejsce zapalenia cienką warstwą nie więcej niż 3 razy dziennie, nakładaj nie więcej niż 2 tygodnie z rzędu. W przypadku braku wymiernych rezultatów na początku kuracji należy zaprzestać jej stosowania i skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia skutecznego środka. Ma poważne przeciwwskazania – przeczytaj instrukcję!
• Maść Ketorol doskonale łagodzi ból, ale nie leczy choroby. W sprawie dawkowania i częstotliwości stosowania skonsultuj się z lekarzem.
• Maść Nise jest skuteczna nawet przy stanach zapalnych dny moczanowej, nie zawiera sterydów, można stosować bez przerwy przez miesiąc, ma efekt uzdrawiający i doskonałą ulgę w bólu
• W przypadku zapalenia nadkłykcia najskuteczniejsze są maści z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, których aktywnymi składnikami są: diklofenak, ibuprofen, ketoprofen (Finalgel, Nise, Ketonal)

Pamiętaj, że skuteczne leczenie może przepisać lekarz po przeprowadzeniu badania i postawieniu diagnozy.

Podaliśmy rzetelne, choć wciąż ogólne informacje.

Leczenie stawów / Staw łokciowy

vse-sustavy.ru

ELASTYCZNE POŚLADKI I BIODRA W MIESIĄC

Weź to i zrób to!

ĆWICZENIA ETAPU 1

1. Klękamy, ręce zgięte w łokciach opieramy na podłodze. Głowa patrzy do przodu.

W tej pozycji podnosimy prawą nogę do góry, zginamy ją w kolanie i opuszczamy na miejsce. Unoszenie nogi w ten sposób powtarzamy na początek 20 razy (jeśli jest trudno, to według samopoczucia).

WSKAZÓWKA: Następnie należy zwiększać liczbę powtórzeń każdego ćwiczenia w jednym podejściu, w zależności od dobrego samopoczucia.

Następnie wykonujemy 20 razy odwiedzenie lewej nogi do góry. (albo o dobre samopoczucie w takim samym stopniu jak właściwe)

Przed rozpoczęciem drugiego ćwiczenia możesz rozciągnąć się i zrelaksować na kilka sekund: połóż miednicę na piętach, wyciągnij ręce do przodu, a następnie poruszaj miednicą w lewo i prawo. Wykonuj to ćwiczenie pomiędzy każdą serią.

2. Wracamy do pozycji wyjściowej (klękamy z rękami ugiętymi w łokciach – na podłodze). Teraz podnosimy prawą nogę zgiętą w kolanie pod kątem 90 stopni nie ściśle do góry, ale do góry - w prawo, po czym opuszczamy ją w dół. Poruszaj się w górę, w lewo i ponownie w dół. W sumie powtarzamy tę czynność 20 razy.

Podobnie lewą nogą 20 razy.

Rozciągnięty.

3. Stajemy w pozycji wyjściowej. Podnieś zgiętą prawą nogę do góry, najpierw opuść ją nie do pierwotnej pozycji, ale w poprzek z tyłu lewa noga. Podnosi ponownie i teraz do pozycji wyjściowej. Zrób to 15 razy.

Podobnie powtórz lewą stopą 15 razy.

Rozciągnij się na kilka sekund.

4. Znajdujemy się w podobnej sytuacji. Teraz prawą zgiętą nogę unosimy ściśle w bok, tj. w prawo. I umieściliśmy to na swoim miejscu. Powtórz 15 razy. Jeżeli wykonanie ćwiczenia przy ramionach ugiętych w łokciach sprawia trudności, wyprostuj je i oprzyj na dłoniach.

Powtórz 15 razy dla lewej nogi.

Rozciąga i wzmacnia mięśnie wewnętrzne biodra. W tym samym celu wykonamy piąte ćwiczenie na biodra i pośladki.

5. Kładziemy się na prawym boku. Prawa ręka, zgięta w łokciu, opiera się na podłodze. Zginamy lewą nogę (mamy ją na górze) w kolanie, wysuwamy ją do przodu i kładziemy stopę na podłodze. Zatem lewa stopa znajduje się na podłodze na wysokości połowy prawego uda. Zaczynamy podnosić prawą nogę do góry (powinna być prosta). Powtarzamy 20 razy.

Podobnie unieś lewą nogę po lewej stronie.

6. Ponownie klękamy, ale ramiona nie są zgięte w łokciach, ale wyprostowane, spoczywając na podłodze. Głowa patrzy do przodu. Cofamy prawą nogę i wykonujemy zamachy z nogą do góry. Powtarzamy 20 razy.

Podobnie wykonujemy zamach prawą nogą.

7. Ostatnim ćwiczeniem pierwszej części na elastyczne pośladki i uda są dobrze znane przysiady. Ale! z jedną różnicą. Przed siadaniem dobrze ściskamy pośladki. Wykonujemy więc 2 podejścia w zależności od dobrego samopoczucia.

ĆWICZENIA ETAPU 2

Drugi etap ćwiczeń na pośladki wykonujemy w leżeniu na plecach, nogi ugięte w kolanach oparte na podłodze, ręce ułożone wzdłuż ciała.

1. Unieś miednicę jak najwyżej, nie odrywając barków i stóp 30 razy.
2. Unieś miednicę jak najwyżej, nie odrywając barków i stóp, jednocześnie 30 razy złączając kolana.
3. Unieś miednicę jak najwyżej, nie odrywając barków i stóp 4 razy, a po piątym złącz kolana podczas podnoszenia - 10 razy.

Kompleks jest ukończony.

Normalizuj liczbę powtórzeń i podejść zgodnie ze swoim samopoczuciem.

Proponowany zestaw ćwiczeń na pośladki i uda ma szerokie zastosowanie w różnych obiektach sportowych, ale można go również łatwo wykonać w domu, spędzając 20-30 minut. Uwierz mi, wynik jest tego wart!

Nie zapomnij o systematyczności.
.
Grupa: "Styl życia"
Mamy wszystko, czego potrzebujesz!!

vk.com

Podróż do innego kraju może być trudna.
Możesz być zaskoczony, ale jeśli pokażesz typowy amerykański lub europejski gest „kozy” lub „to kołysze się” (palce wskazujący i mały palec skierowane w górę, środkowy i serdeczny palec przyciśnięty do dłoni, a kciuk odłożony na bok), który może oznaczać należeć do styl muzyczny jak kamień, to we Włoszech takim gestem powiesz komuś, że jego żona go zdradza!


W związku z tym w przeddzień świąt noworocznych w Wielkiej Brytanii ukazała się książka „Don’t Get Me Wrong – The Global Gestures Guide”.

„Dobry” lub „doskonały” w Wielkiej Brytanii, USA, Korea Południowa, Afryka Południowa
„Jeden”: Francja, Polska, Szwajcaria
„Wulgarna zniewaga”: Afganistan, Iran, Irak

"Jakie to jest?" lub „Czego chcesz?” we Włoszech
„Mały” lub „mały” w Kongo
„Piękne” lub „dobre” w Turcji
„Jedna chwila” w Egipcie

„Dwa” w Belgii, Liechtensteinie, Holandii
„Ósemka” w Chinach
„Źle” we Włoszech

„Idealny” w USA, Kanadzie, Meksyku, Szwajcarii
„Wulgarna zniewaga” w Brazylii

"Idź stąd!" w Czechach, Danii, Holandii
"Chodź tu!" w Ghanie, Filipinach, Wietnamie

P.S. NASZE GESTY


GESTY ZAPROSZENIA, WEZWANIA I UWAGI

- „Uwaga”, „stop” - ręce uniesione nad głowę, lekko zgięte w łokciach lub skrzyżowane na wysokości głowy.
- „Uwaga” - palec wskazujący jest uniesiony, reszta zaciśnięta w pięść.
- „Patrz” - gest wskazujący ręką.
- Wołanie - zgięcie i wyprost dłoni, cztery palce (oprócz kciuka) są złączone, ramiona (lub dłoń) można zgiąć w łokciach lub wyciągnąć do przodu.
- Znane przywołanie - zgięcie-prostowanie palca wskazującego, dłoni tyłem do dołu.
- Zaproszenie - skinienie głową z lekkim obrotem w bok od dołu do góry.
- Zaproszenie poprzez machnięcie ręką od łokcia do siebie w płaszczyźnie poziomej.
Przyciąganie uwagi - machanie ramieniem z boku na bok nad głową.
Przyciąganie uwagi - stukanie w przedmiot palcem lub dłonią.
- Stuknij opuszkami palców lub dłonią w stół.
- Przyciąganie uwagi - klaszcz w dłonie.
- Podnoszenie ręki lub obu rąk do góry.
- Podnieś jedną lub obie brwi w górę i w dół, przyciągnij brwi do nasady nosa, jednocześnie poruszając oczami w górę i w dół na boki (kokieteria, chęć zwrócenia na siebie uwagi).
- Nagle spojrzeć na kogoś i szybko spuścić wzrok. Jednocześnie spojrzenie może być bezpośrednie, można patrzeć na boki (kątem oka), można przesuwać wzrok z dołu do góry lub opuszczając głowę, rzucić okiem od dołu (okazując zainteresowanie osoba, na którą patrzy; chęć nawiązania kontaktu; kokieteria).
- Podążaj wzrokiem za spojrzeniem drugiej osoby, próbując spojrzeć jej w oczy (chęć nawiązania kontaktu z osobą, która nie wykazuje takiego pragnienia - przymilanie się).
- Spójrz w oczy drugiej osoby, a następnie delikatnie przesuń wzrok lub głowę w bok, podczas gdy brwi lekko się unoszą (wezwanie do wspólnego wyjścia to znajomy gest).
- Palec wskazujący jest uniesiony i pierwszą falangą przyciska usta (wołanie o ciszę, o ciszę, wołanie o zachowanie tajemnicy, tajemnicy).
- Powoli potrząsaj ramionami na przemian w przód i w tył - chęć zwrócenia na siebie uwagi.
- Biorą kogoś za ramię, za ubranie i ciągną (gestowi towarzyszy zazwyczaj prośba, wyrażenie prośby, skarga itp.; częściej u dzieci).
- Ręką, łokciem lub ramieniem lekko popchnij drugą osobę w ramię, bok, klatkę piersiową, wyraz twarzy jest zabawny, przebiegły (znajomy gest).

GESTY

Pocałuj w usta, policzek, czoło (w zależności od stopnia intymności i wieku).
- Pocałunek w powietrzu.
- Dotknij policzkiem policzka innej osoby.
- Kiwnij głową do przodu.
- Mężczyźni klepią się po ramieniu lub plecach.
- Uścisk dłoni.
- Machanie ręką w lewo i prawo, dłoń do przodu.
- Machanie na boki całym ramieniem nad głową.
- Podnieś ręce nad głowę. W tym przypadku może to być: otwarta dłoń, wyliczenie palców lub zaciśnięta pięść tyłem do tyłu.
- Witając kilka osób lub jedną na odległość - podnieś zamknięte ręce nad głowę.
- Żartobliwe szykany.
- Nieco staromodne podnoszenie lub zdejmowanie kapelusza.
- Pocałuj panią w rękę.
- Zamknij powieki, zamykając oczy (powitanie, pożegnanie na odległość, gdy nie da się nawiązać kontaktu słownego).
- Opuść głowę i przechyl ciało do przodu, a następnie wyprostuj się. Opcja: dłoń przykłada się do serca. Gest pełnego szacunku powitania; im niższy, tym większy szacunek chcą wyrazić.
- Click heels - połączenie obcasów, któremu towarzyszy pukanie (młodzieńczy wyraz powitania, gotowości do zrobienia czegoś; typowy dla wojska).

GESTY REGULUJĄCE ODLEGŁOŚĆ MIĘDZY GŁOŚNIKAMI

Zwiększanie dystansu – odpychanie, usunięcie ręki partnera.
- Podczas rozmowy podtrzymuj partnera pod łokciem.
- Podczas rozmowy trzymaj rękę na ramieniu partnera.
- Trzymaj rozmówcę za rękę.
– Mężczyzna kładzie dłoń na piersi partnerki.
- Jeśli partner jest bezkontaktowy – delikatnie go dotknij.
- Pochyl się do przodu całym ciałem - chęć przejścia na przyjazną, pełną zaufania komunikację.

GESTY OKAZUJĄCE UWAGĘ

Dotykanie, głaskanie rozmówcy po ramieniu lub ramieniu.
- „Zrozumienie” - kiwnięcie głową od góry do dołu.
- Pochyl głowę do przodu i lekko na bok.
- Lekki obrót głowy w stronę głośnika.
- Usiądź z tułowiem pochylonym do przodu w stronę rozmówcy (wyrażenie zainteresowania, pełna uwaga na słowa rozmówcy).
- „Podrzucić” – uniesienie głowy skinieniem głowy, uniesienie brwi, oczy szeroko otwarte (okazanie zainteresowania tym, co mówi rozmówca, pobudzenie rozmówcy do dalszej wypowiedzi).
- „Szczęka opadła” - spójrz na kogoś z lekko otwartymi ustami i szeroko otwartymi oczami (przejaw najwyższej uwagi, zainteresowania; zwykle u dzieci).
- Dotknąć dłonią brody drugiej osoby, lekko unosząc jej głowę do góry i patrząc jej w oczy (przyjazna uwaga; gest protekcjonalny, najczęściej wśród osób starszych w stosunku do młodszych, zwłaszcza dzieci).

GESTY WSPIERAJĄCE UWAGĘ W STOSUNKU

Gest wskazujący, który nie jest skierowany na żaden konkretny przedmiot.
- Stukanie w coś twardego.
- Wzrost liczby gestów odpowiadających znaczeniu mowy.
- Zamknięte palce rozchodzą się i ponownie zamykają.

GESTY REGULACJA MOWY

- „Między nami” - dłoń z aparatem przy ustach.
- Zamknij usta dłonią jednej lub obu rąk.
- „Podpowiedź” - ruchy wyszukiwania skierowane do partnera: ruchy okrężne palcem wskazującym lub pędzlem, palce poruszają się w sposób szczypiący.

Chęć reakcji - podwyżka zgięte ramię krawędź dłoni do przodu.
- „Mów szybciej” – małe, okrężne ruchy pędzla w twoją stronę - od ciebie.
- „Nie spiesz się”, „nie martw się” - dłoń wyciągnięta do przodu z otwartą dłonią w stronę rozmówcy.
- „Zatrzymaj się, daj mi odpocząć” – weź partnera za rękę lub połóż mu rękę na ramieniu.
- „Nie rozumiem” - pytające kiwnięcie głową od dołu do góry.
- „Nie słyszałem” - odwróć głowę uchem w stronę rozmówcy lub przyłóż rozłożoną dłoń do ucha.
- „Cisza”, „tajemnica” - palec wskazujący na ustach.
- Przyjrzyj się komuś bliżej (znak zakończenia rozmowy).
- „Zaokrąglić” - złóż palce w pięść, wystawiając tylko palec wskazujący i rysuj nim kółka w powietrzu (gest wskazujący, że czas przestać mówić, mówić, bo minął już przeznaczony na to czas ).
- Palcowanie - obie ręce są zgięte w łokciach, palce rozluźnione, rozstawione i naprzemiennie uderzają opuszkami, przy czym kciuki uczestniczą w ruchu lub są ze sobą połączone; twarz jest napięta, ruchy szybkie, nerwowe (gest wyraża zniecierpliwienie, chęć pośpiechu rozmówcy).
- Spłucz ręką - zgnij rękę w łokciu, palce wyprostuj; ostrym ruchem odsuń rękę od siebie, lekko w dół; wyraz twarzy zdecydowany, o silnej woli (zdecydowane wyrażenie własnego zdania, często podkreśla koniec rozmowy).

GESTY POŻEGNANIA

- „Do widzenia” - zgięcie-wyciągnięcie ręki od siebie.
- Uścisk dłoni.
- Machaj na boki całym ramieniem nad głową, z otwartą dłonią.
- Uściski.
- Pocałunek w powietrzu - połóż palec wskazujący i środkowy na ustach i przesuń dłoń w stronę tej, z którą się żegnasz.
- Podniesienie ręki nad głowę lub to samo, ale z wyliczeniem palców.
- Kiwnij głową do przodu.
- Poklepanie po plecach lub po ramieniu.
- Podnoszenie i zakładanie kapelusza.
- Pocałuj panią w rękę.
- Nie spuszczaj wzroku z rozmówcy, opiekuj się odchodzącą osobą (norma grzeczności przy pożegnaniu).

GESTY, KTÓRE MÓWIĄ DO KOŃCA KONTAKTU

- „Wystarczy” - dłoń wyciągniętą ręką(lub obie ręce) jest zwrócony do rozmówcy.
- Ramię jest zgięte w łokciu i odwrócone ręką od siebie, podniesiona dłoń lub całe ramię aż do łokcia opada i jest nieco od siebie.
- „Poddaj się” (gest komiczny) - skrzyżowaj ręce na klatce piersiowej lub unieś ręce do góry.
- „Odsuń się od kogoś” - cofnij się o krok lub oddal od rozmówcy lub gwałtownie odchyl ciało do tyłu (zwiększenie przestrzeni - odmowa kontaktu).
- Odmowa podania ręki (oznaka zerwania związku) - prawa ręka jest cofnięta za plecami lub wyprostowane ręce są skrzyżowane za plecami (drugą rękę trzymając jedną ręką).
- Ręka z dłonią odwróconą od siebie jest wyciągana w stronę rozmówcy, jakby określając odległość bliższą, niż nie można się zbliżyć, lub rozmówca jest lekko popychany, aby zwiększyć dystans między nim a sobą (odmowa kontaktu, niegrzeczny gest) .
- Ramiona zgięte w łokciach, dłonie ułożone na przeciwległych przedramionach: prawa dłoń po lewej stronie i po lewej stronie po prawej głowa wysoko podniesiona (kategoryczna odmowa; niechęć do kontaktu z rozmówcą).

GESTY ŻĄDANIA LUB ŻĄDANIA

- „Weź” - wyciągnięcie ręki z jakimś przedmiotem.
- „Daj” - wyciągając otwartą dłoń jednej lub obu dłoni.
- „Daj” (dzieci) - ściskanie i rozluźnianie dłoni.
- „Odsuń się” - machaj komuś ręką lub obiema rękami.
- „Połowa” - połóż dłoń krawędzią pośrodku drugiej ręki.
- „Daj mi pieniądze” - pocieranie kciukiem palca wskazującego i środkowego.
- „Daj zapałki” - ruch imitujący zapalenie zapałki.
- „Pozwól mi zapalić” - przesuwanie palca wskazującego i środkowego do ust lub pokazywanie papierosa między palcem wskazującym i środkowym.
- Zaproszenie do pójścia naprzód - gest wskazujący ręką do przodu.
- „Usiądź” – ręka wskazuje miejsce od góry do dołu.
- "Na zewnątrz!" - Gest wskazujący ostro w bok, z wyciągniętą ręką.
- „Przestań, nie widzę tego” - zakryj oczy dłonią.
- „Bądź cicho” - zakryj dłonią usta rozmówcy.
- „Trzymaj gębę na kłódkę” - wskazywanie palcem wskazującym na usta.
- "Która jest teraz godzina?" - palcem wskazującym lub środkowym jednej ręki dotknij nadgarstka drugiej ręki.
- Patrząc na inną osobę, szybko mruż jedno oko i ponownie rozluźnij twarz (propozycja wzięcia udziału w dowcipie, żartu; proszę nie zdradzać tajemnicy).
- Czołgaj się na kolanach - klęcząc, poruszaj się bez wstawania (prośba o przebaczenie, miłosierdzie).
- Podnieś ręce i głowę do góry, jakby zwracając się do nieba, podczas gdy palce są wyciągnięte, a dłonie lekko zwrócone w twoją stronę (gest modlitwy, modlitwy, a także chęć przekonania rozmówcy o czymś, wzywając niebo i Boga na świadków).
- Modlitwa - dłonie złożone na wysokości klatki piersiowej lub ramiona (dłonie) przyciśnięte do klatki piersiowej.
- Ramię uniesione i zgięte w łokciu, dłoń odwrócona od siebie, całym ramieniem od łokcia (lub tylko ręką) wykonuje się ruch odpychający lub ruchy oscylacyjne w prawo i w lewo (znaczenie gest: „nie”, „stop”; wołanie o ciszę, spokój).
- Ręka ze złożonymi palcami jest wyciągnięta w bok i lekko do przodu, w stronę transportu (prośba do kierowcy o zatrzymanie się lub podwiezienie).
GESTY ZAKAZOWE
- Energiczne potrząsanie głową z boku na bok.
- Energiczne machanie ramionami w poprzek od dołu do góry.
- Poruszaj wyprostowanym palcem wskazującym (pozostałe palce zaciśnij w pięść) od lewej do prawej.

GESTY PRZEBACZENIA I POJEDNANIA

Poklepanie po ramieniu.
- Uścisk dłoni.
- Głaskanie po dłoni.
- „Przepraszam” - złóż dłonie dłońmi do dłoni na klatce piersiowej lub połóż dłoń dłonią do serca.
- Upadnij na kolana - nogi są ugięte w kolanach i opuszczone na nie, głowa opuszczona. Opcja - uklęknij na jedno kolano (prośba o przebaczenie lub pokorę, pokorę).

GESTY Zwiastuna

Przyłożenie dwóch palców do głowy w formie rogów.
- „Pietruszka” – rozłożoną dłoń przykładamy kciukiem do nosa, palce oscylują w górę i w dół.
- Przykładając kciuki do skroni, pozostałe palce oscylują.
- Pokaż język.

ŻARTOWE (GRA) GESTY

- „Ładuszki” – klaskanie.
- „Guli” - machanie rękami obu rąk w pobliżu ramion, ramiona lekko ugięte w łokciach.
- „Koza” - palce wskazujące i środkowe (lub małe palce) są wyciągnięte do przodu, pozostałe palce są złożone w pięść.
- „Złodziejska sroka” - palcem wskazującym jednej ręki rysuje się kółka na otwartej dłoni drugiej, następnie palce zginają się jeden po drugim.
- Ostrożnie, aby nie zostać zauważonym, podchodzą od tyłu i obejmują rękami głowę innej osoby, zakrywając jej oczy lub uszy i uniemożliwiając jej odwrócenie się - „Zgadnij, kto to?” (przyjazny gest o charakterze zabawowym, częstszy u dzieci i młodzieży).
- „Przetasuj nogę” - przesuń jedną nogę do przodu i głośno pociągnij ją do tyłu, wykonując ukłon (żartobliwy pokaz pokory, uczynności).
- „Poddaj się” - obie ręce uniesione nad głowę, dłonie odwrócone od ciebie.
- "Jeść!" - wyprostowane ramiona są przyciśnięte do ciała, głowa uniesiona do góry, co jest wyrazem gotowości do posłuszeństwa i zrobienia tego, co wymagane.
- „Rośnij duży!” - chwytają drugą osobę za ucho (lub oba) i lekko ją podciągają (gest, który zwykle towarzyszy życzeniom urodzinowym; ciągną za uszy tyle razy, ilekroć skończy rok; gest znajomy, stosowany zwykle w stosunku do dzieci).
- Z lekko otwartymi ustami wysuń język do przodu (żartobliwie znajomy gest u dorosłych; odmowa zrobienia czegokolwiek).
- "Przysięgam!" - prawa ręka uniesiona do góry, zgięta w łokciu, dłoń zwrócona do przodu, palce złączone i wyprostowane lub zaciśnięte w pięść.

P.P.S. NIE NASZE GESTY:

http://2cafe.net

www.liveinternet.ru

Standardowe gesty

Obecne przepisy wymagają użycia jedynie trzech oficjalnych gestów. Należy rozumieć, że podaje się je wyłącznie lewą ręką - prawa ręka musi zawsze znajdować się na maneczce gazu i sterować dźwignią hamulca. Dotyczy to nie tylko standardowych gestów, ale także nieformalnych sygnałów przekazywanych sobie przez motocyklistów.

Najważniejszym gestem jest ręka uniesiona pionowo do góry, bez zginania łokcia. W takim przypadku dłoń motocyklisty powinna być całkowicie otwarta, aby poprawić widoczność sygnału z dużej odległości. Jeśli mówimy o wycieczce o zmierzchu, lepiej założyć rękawiczki z odblaskowymi wstawkami lub owinąć je jasną tkaniną. Ten gest oznacza poważne hamowanie lub całkowite zatrzymanie - zastępuje lampę światła stopu.

Ręka motocyklisty wyciągnięta w lewo wskazuje, że właśnie w tym kierunku zamierza skręcić. Ale co ze skrętami w prawo? Ponieważ zabrania się zdejmowania prawej ręki z kierownicy, aby zasygnalizować taką zmianę kierunku ruchu, należy podnieść lewą rękę, zginając ją w łokciu i zwracając dłoń krawędzią w stronę pojazdów jadących z tyłu. Takie sygnały dawane ręką motocyklisty pozwolą uniknąć wypadku i bez najmniejszego problemu dotrzeć na miejsce naprawy.

Ale lepiej nie uciekać się do takich gestów, ponieważ ich skuteczność jest nadal znacznie niższa niż w przypadku lamp sygnalizacyjnych. Dlatego lepiej kupić specjalne urządzenie, które składa się z elektronicznej jednostki sterującej i akumulatora. W przypadku przerwania obwodu elektrycznego automatycznie przełączy zasilanie żarówek na wbudowany akumulator, co umożliwi bezproblemowe dotarcie do pobliskiego punktu naprawy. W takim przypadku kierowca nie będzie mógł zignorować problemu – o jego obecności poinformuje Cię specjalna lampka kontrolna na urządzeniu.

Nieformalne gesty

Sygnały regulowane przepisami ruchu drogowego nie pozwalają jednak motocyklistom na porozumiewanie się bez zwalniania. Dlatego stowarzyszenia rowerzystów opracowują własne systemy sygnalizacji oparte na specjalnych gestach. Oczywiście w poszczególnych organizacjach znaczenie gestów może się różnić, a łączna liczba sięga nawet stu. W artykule rozważymy tylko uniwersalne gesty, które będą równie zrozumiałe w każdym kraju na świecie i nie spowodują żadnych sytuacje konfliktowe lub nieporozumienia.

Sygnały ręczne można dawać nie tylko w ruchu, ale także przed rozpoczęciem ruchu. Lewa ręka zgięta w łokciu z wyciągniętym palcem wskazującym oznacza gotowość – jeśli lider grupy da taki sygnał, wszyscy powinni założyć kaski, sprawdzić sprzęt, upewnić się, czy jest wystarczająca ilość paliwa i w razie potrzeby pozwolić innemu zespołowi członkowie wiedzą o problemach. Jeśli wykonasz kilka obrotów palcem wskazującym w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, będzie to oznaczać konieczność uruchomienia i rozgrzania silników. Następnie musisz zdecydować o sposobie poruszania się - dłoń uniesiona ukośnie nad głowę (pozdrowienie pionierskie) oznacza, że ​​motocykliści są zbudowani w jednej kolumnie, a palce wskazujące i środkowe skierowane do góry (znak pokoju, pokój) - w dwóch kolumnach . Sygnałem do rozpoczęcia ruchu jest ostre falowanie lewej ręki od dołu do góry, a w ruchu oznacza to również potrzebę przyspieszenia.

Dodatkowo szybkie poruszenie lewą ręką dłonią do góry sprawia, że ​​pojazd jadący z tyłu może wyprzedzić motocyklistę bez najmniejszej ingerencji. I odwrotnie, jeśli dłoń jest opuszczona, a motocyklista wykonuje ruchy od góry do dołu, oznacza to, że wyprzedzanie będzie niebezpieczne, albo on sam pójdzie do przodu i prosi o pozwolenie, aby nie stworzyć sytuacji awaryjnej . Płynny ruch lewej ręki od góry do dołu pokaże, że kolumna motocyklistów musi zwolnić, aby uniknąć niebezpieczeństwa, jakie stanowi zła droga lub posterunek policji drogowej. Jeśli kierowca jadący w pobliżu zapomniał wyłączyć kierunkowskaz, należy złożyć kciuk i palec wskazujący w pierścień (znak OK), a następnie kilkakrotnie zamknąć i otworzyć uformowany okrąg. Jeżeli na drodze zostanie znaleziony niebezpieczny przedmiot, należy to pokazać palcem wskazującym lewej ręki lub prawej stopy – robi się to w przypadku, gdy widzi przeszkodę, dół lub inną przeszkodę, która może sprawić poważny problem.

W wielu sytuacjach motocykliści muszą się zatrzymać, ponieważ ruch nie może trwać w nieskończoność. Jeżeli nie ma ku temu szczególnego powodu, a mimo to konieczny jest postój np. w celu negocjacji czy zwiedzania, warto opuścić lewą rękę w dół pod kątem około 45 stopni i skierować dłoń w kierunku jazdy. Jeśli jest ku temu konkretny powód, sygnał stopu daje wyciągnięty w bok łokieć i wyciągnięty kciuk, który powinien być skierowany we właściwym kierunku:

• Musisz ugryźć - kciuk wskazuje na usta (kask);
• Musisz odpocząć lub motocyklista nie czuje się dobrze - palec skierowany jest w stronę klatki piersiowej;
• Musisz zatankować - palec wskazuje na zbiornik.

Gdy kolumna się zatrzyma, należy wykonać ostry ruch ramienia zgiętego w łokciu, od lewej do prawej – będzie to oznaczać, że wszyscy zawodnicy będą musieli wyłączyć silniki.

Należy jednak rozumieć, że specyfika kultury narodowej niektórych krajów nie pozwala na używanie niektórych sygnałów przez motocyklistów, dlatego wybierając się w długą podróż, należy uważnie zapoznać się z tymi informacjami. W USA uniesiony palec wskazujący wraz z wystającym kciukiem oznacza, że ​​dana osoba uważa rozmówcę za nieudacznika, więc miejscowi rowerzyści w ogóle nie będą zadowoleni, widząc takie znaki. W Grecji musisz pokazywać gesty dowolnymi palcami z wyjątkiem kciuka, ponieważ podniesienie go oznacza nieprzyzwoite przekleństwo, ale całkowicie otwarta dłoń z rozłożonymi palcami pokaże, że chcesz nazwać greckiego „Pindos”. Gest pokojowy z rozłożonymi palcami wskazującym i środkowym w krajach byłego Imperium Brytyjskiego (Wielka Brytania, Australia, Kanada, Nowa Zelandia, Indie, Hongkong) oznacza to samo, co palec środkowy w innych kulturach, a palce zwinięte razem w symbolu OK stanowią osobę z oskarżeniem w nietradycyjny sposób orientacja seksualna. Oczywiście te tradycje za sprawą globalizacji powoli odchodzą w przeszłość, jednak wyjeżdżając za granicę nadal istnieje szansa, że ​​wpadniesz w głupią sytuację.

Używanie gestów

Oczywiście pomaga uporać się z problemami obwodów elektrycznych w motocyklu nowoczesna technologia Jednak jego potencjał również nie jest nieograniczony. Dlatego gesty urzędowe wymagane przepisami ruchu drogowego powinny być znane każdemu kierowcy. Ponadto rowerzyści często jeżdżący w grupach powinni także nauczyć się niestandardowego języka migowego, który pomaga w porozumiewaniu się nawet w drodze. Jego zastosowanie pomoże uniknąć nieprzyjemnych sytuacji i wypadków, a także zsynchronizuje rozpoczęcie ruchu, przyspieszanie, zwalnianie i zatrzymanie. Za pomocą nieformalnego języka migowego możesz otrzymać sygnał o niebezpieczeństwie od innego motocyklisty lub przekazać mu podobne ostrzeżenie.

www.motoshkoli.ru

Dlaczego ramię nie jest wyciągnięte w łokciu?

Zwykle zwraca się uwagę na to, aby ramię w łokciu nie wyprostowało się w pełnym zakresie ruchów fizjologicznych zbyt późno, gdy proces patologiczny przeszedł już w fazę przewlekłą. W tym przypadku pierwotne objawy mogą pozostać niezauważone przez długi czas, ponieważ staw łokciowy nie wytrzymuje takiego samego obciążenia funkcjonalnego, jakie wywierane jest na duże stawy kończyn dolnych.

Tymczasem pierwotnym zespołem objawowym może być skrzypienie podczas ruchu, szybkie pojawienie się uczucia zmęczenia przy określonej grupie ruchów i ból pod koniec dnia pracy. Tak zaczyna się zapalenie ścięgna i pochwy stawu łokciowego. Aby zmniejszyć ból, osoba przestaje stopniowo całkowicie rozluźniać ramię. Prowadzi to do skrócenia aparatu więzadłowo-ścięgnistego. Leczenie może zająć dużo czasu. Nasza klinika oferuje zestaw manualnych metod interwencyjnych przywracających pełną sprawność ruchową.

Nierzadko problemy z tym, że ramię nie zgina się w łokciu, pojawiają się po długotrwałym gojeniu się pęknięć belki w typowym miejscu. Podczas noszenia opatrunku następuje częściowe unieruchomienie kończyny górnej, pacjent stara się nie ruszać bolącego ramienia i odmawia wykonywania nawet zwykłych ruchów. Prowadzi to do rozwoju przykurczu, który jest bardzo trudny do wyleczenia. W medycynie tradycyjnej nie ma w ogóle konserwatywnych metod ekspozycji. Najczęściej, przy znacznym ograniczeniu amplitudy ruchów, zaleca się operację chirurgiczną w celu wycięcia zrośniętych więzadeł.

Oferujemy niekonwencjonalne metody leczenie polegające na stopniowej fizjologicznej odbudowie aparatu więzadłowego, mięśniowego i ścięgnistego. Kompleks środków terapeutycznych może obejmować akupunkturę i refleksologię, masaż leczniczy i wychowanie fizyczne, ekspozycję manualną.

Dlaczego ramię nie zgina się w łokciu?

Przynajmniej w naszej praktyce zdarzają się sytuacje, gdy ramię nie zgina się w łokciu, a jednocześnie pojawia się uczucie zmniejszenia wysiłku mięśniowego. Podczas przeprowadzania diagnostyki laboratoryjnej faktycznie wykrywa się zmniejszenie napięcia mięśniowego i naruszenie procesu unerwienia tkanek miękkich. długi czas wiązało się to z różnymi urazami, które przebiegały w ukryciu, oraz z deformującą chorobą zwyrodnieniową stawu łokciowego. Jednak obecnie coraz więcej lekarzy zgadza się, że ramię nie zgina się w łokciu na skutek rozprzestrzeniania się zmian dystroficznych. tkanka nerwowa wzdłuż nerwu unerwiającego dłoń i ulega zmianie na tle zespołu cieśni nadgarstka.

Zapraszamy na wstępną bezpłatną konsultację ze specjalistami naszego centrum medycznego w celu wyjaśnienia diagnozy i wyboru metody leczenia dla konkretnego schorzenia.

Oprócz zapalenia ścięgien i pochwy oraz zespołu tunelowego brak zgięcia ramienia w łokciu może być spowodowany:

• skręcenia;
• mikroskopijne pęknięcia tkanki ścięgnistej;
• łagodne formy dyslokacji;
• zapalenie kaletki płaszczyzny czołowej i bocznej;
• ostre choroby zapalne tkanki chrzęstnej;
• osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa, szczególnie powikłana wypadnięciem i przepukliną dysku;
• złamania kości, których głowy wchodzą do jamy stawu łokciowego.

Każda z tych patologii wymaga dokładnej diagnozy przy użyciu specjalnego sprzętu laboratoryjnego. Czasem ujawnić prawdziwy powód fakt, że ramię nie zgina się i nie zgina w łokciu, pomaga tylko atroskopia i tomografia komputerowa. Po zdaniu tych badań będziesz mógł skontaktować się z naszą kliniką terapii manualnej, gdzie otrzymasz wykwalifikowaną pomoc. Większość naszych pacjentów odzyskuje pełną sprawność ruchową kończyn górnych już po kilku sesjach zabiegowych.

Współczesny świat jest pełen tańców. Prawie wszyscy młodzi ludzie tańczą, wymyślają nowe style, jednocześnie czyniąc każdy rodzaj tańca coraz nowszym. W wielu tańcach są osobne ruchy, które wielu zapamiętuje przez długi czas.

Dziś porozmawiamy o jednym z tych ruchów, który zyskał dużą popularność w okolicach 2015 roku. Jakim rodzajem ruchu jest „zakrycie twarzy jedną ręką i odsunięcie jej na bok drugą ręką” przeanalizujemy w tym artykule i spróbujemy nadać temu pojęcie. Zacznijmy!

Tak więc ten gest ma bardzo krótką i prostą nazwę - deb lub po angielsku To część tańca jeden z fragmentów ruchu, który w naszych czasach stał się niezwykle popularny. Prawie wszyscy młodzi ludzie używają go, aby pokazać, jak bardzo są nowocześni.

To coś w stylu najświeższej mody, która z czasem zyskuje na popularności i nie traci swojej aktywności. Tak, są młodzi ludzie. Nawet dorośli wykonują ten gest, ponieważ jest bardzo interesujący i pomaga pokazać nawet chłód.

Jeśli spojrzysz na historię, możesz dowiedzieć się czegoś interesującego. Wynaleziono taniec w 2014 roku kiedy zaczęło zyskiwać na popularności. Potem zaczęto go „na siłę” namawiać na portalach społecznościowych i zyskał popularność.

Potem w 2015 roku był już popularny na poziomie globalnym, a to dzięki jednej z pierwszych osób, która pokazała go publicznie - Paula Pogby. To piłkarz angielskiego klubu piłkarskiego „Manchester United”, który zdecydował się zastosować ten taniec natychmiast po strzeleniu gola.

Było to jego ukoronowanie, a wielu fanów piłki nożnej przechwyciło ten taniec i trafiło na listę najpopularniejszych na całym świecie. Taniec wykonywany jest do dziś, chociaż od tego momentu minęły nie mniej niż 3 lata.

Jednak nawet sam Pogba nie rozsławił tego tańca na całym świecie. Nie, nie on. Ale był blisko. Wychwalał go na całym świecie Włoski piosenkarz Fabio Rovazzi w grudniu 2016 roku, dzięki czemu taniec ten zyskał popularność na całym świecie.

To zabawne, że sam piosenkarka jest raperem, co uczyniło ten taniec najpopularniejszym w kulturze rapu. A biorąc pod uwagę, że obecnie rapu słucha prawie co druga osoba, to co najmniej połowa światowej populacji wyraźnie wie o tym tańcu. Oto taki fakt.

Ruch ten można bardzo często zaobserwować na różnych stadionach, gdzie znani wykonawcy po zaśpiewaniu utworu wykonaj ten prosty, ale bardzo popularny gest. Rozmawialiśmy o tańcu odbywającym się w 2014 roku. Tak to jest.

Chociaż miało to miejsce wtedy, ale do dziś pochodzenie nieznane ten taniec. Ktoś mówi, że pochodzi od jednej osoby, ktoś twierdzi, że od innej. Nie jest do końca jasne, jak do tego doszło.

Wiadomo, że spisał się bardzo dobrze. stać się popularnymi na całym świecie i do dziś jest to niezwykle jasny ruch. Oczyśćmy się; wśród Twoich znajomych są tacy, którzy choć raz zrobili sobie zdjęcie w tej pozie? Myślę, że tak.

Ale nie uważaj tego za wstyd, bo taki gest tylko podkreśla Twoją wiedzę we współczesnym świecie, więc promuj ją dalej, niech dowie się o tym jeszcze więcej osób.

W końcu kochamy tańczyć, pomagają odwrócić uwagę od problemów, ułatwiają życie, wnoszą do niego sport. Dla niektórych taniec to coś więcej niż tylko taniec. Niektórzy żyją i zarabiają. I wyobraź sobie, jak ta osoba będzie zachwycona, jeśli wymyślony taniec będzie jego dziełem.

Każdy powtarza dokładnie ruch, który wykonał i stara się naśladować tę osobę. Mogą nie znać imienia bohatera, ale mogą go powtarzać, ponieważ ruch jest niezwykle prosty i absolutnie każdy może go powtórzyć.

W Arabii Saudyjskiej doszło nawet do małego konfliktu, który jest trudny do zrozumienia dla zwykłego mieszkańca Europy. W 2018 roku jeden z graczy „Al-Nojum” wykonał ten sam gest po zdobyciu bramki. Tak, po prostu powtórzył uderzenie, aby uczcić swoją bramkę.

Nie wydaje się, żeby było w tym coś złego. Jednak ten gest jest w tym kraju zabroniony i naszemu bohaterowi nie było łatwo w przyszłości, bo on groził więzieniem. Takie są rygorystyczne zasady. Komentator powiedział wówczas nawet zdanie „Nie, nie, nie”, bo rozumiał, czym to groziło sportowcowi.

Na tym nasz artykuł dobiegł końca i wyjaśniliśmy, czym jest deb. Albo dub, możesz to nazwać jak chcesz. Obie opcje są prawidłowe.

Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu zrozumiałeś, jak bardzo ten gest pomaga odkryć osobowość i jakie znaczenie ma nowoczesny świat. Korzystaj z niego, baw się dobrze i dziel się nim ze znajomymi.

Współczesny świat jest pełen różnorodnych tańców, a ten idealnie wpasuje się w Twoje życie. Do zobaczenia wkrótce i życzę wszystkiego najlepszego w życiu!