Петербургка Веста Романова, момиче, което успя драстично да промени живота си. След като стигна до финала на първия сезон на шоуто „Претеглени хора“ през 2015 г., Веста загуби 50 килограма и с течение на времето само подобри резултата си. В средата на юни „претеглената” сънародничка стана майка, роди се красивата й дъщеря Кристина, но поради небрежност на районния педиатър момичето почти почина.
След като се прибрахме, детето започна да повръща и всеки ден се засилваше. Посещаваха ни три пъти участъков педиатър и здравен посетител за преглед, също три пъти. Всеки път, когато ги посещавах, задавах въпроса „Нормално ли е детето да е постоянно болно?“, на което ми отговаряха „Да, нормално е, прави си клизми“. Докторът се интересуваше повече дали чета книги за храненето, правеше забележки, че в стаята с бебето не трябва да има телевизор. Това продължи 2,5 седмици, каза Веста пред Комсомолская правда.
Няколко дни по-късно детето започна да се чувства още по-зле, Веста се втурна при платен педиатър и от там спешно бяха хоспитализирани.
Детето беше силно дехидратирано. Тя се роди с тегло 2800, а ние пристигнахме в болницата с тегло 2300. Поставиха ни диагноза ентероколит (това е възпаление на червата – бел.ред.). Четири дни беше само на капкомери и не яде нищо, с антибиотици премахнаха възпалението.
За едно момиче това е първата бременност и преживяването на майчинството. Сега тя се упреква, че не е алармирала по-рано, но ако медицински работник, особено двама, каже, че всичко е наред, тогава няма причина за паника. Свикнали сме да се доверяваме на лекарите.
За две седмици в болницата, детето излезе, тя се храни добре. Казаха ми, че ако бяхме изчакали още два-три дни, щеше да е твърде късно. Още бебеНе издържах, страшно е да си представим “, спомня си Веста.
В детската градска поликлиника No8, откъдето дойде лекарят за преглед, отказаха да коментират ситуацията, поискаха да направят официално искане. Комсомолская правда направи заявка и определено ще ви държи в течение. Веста Романова също планира да започне работа с клиниката, но сега основното за нея е да подобри здравето на дъщеря си.
Сега новородената Кристина активно се оправя, храни се добре и се усмихва все по-често, а в края на седмицата бебето с майка си ще се прибере. Пожелаваме й бързо оздравяване.
МЕЖДУ ДРУГОТО
Пьотър Василиев, финалистът на шоуто "Претеглени хора", който направи предложение за брак с Веста във финала на шоуто, сега е кръстникдъщеря на момиче. Момичето е кръстено в болницата. Веста вече е щастлива, има прекрасен съпруг, чието име момичето не разкрива, а с Питър се разделиха като приятели и поддържат връзка.
За какво жена не мечтае перфектна фигураи възхитени погледи на мъжете? Финалистката Веста Романова успя да свали 50 килограма и да намери щастието в личния си живот. Но какво е интересно: дори преди да участва в проекта, тя не беше лишена от вниманието на представителите на силния пол. сайтът разговаря с Веста и разбра защо някога е тежала почти 130 килограма, защо всички жени трябва да се снимат голи в огледалото и дали е възможно да отслабнете с щракане с пръст.
Точно вчера това усмихнато, стилно момиче c необичайно имене можеше да си завърже връзките на обувките, без да се замая, не искаше да напуска къщата без нужда и живееше по принципа храна-работа-храна-храна-дом-храна. Днес от това тъжен животостават само спомени.
29-годишната Веста Романова взе участие през последната година (вторият сезон на която вече започна по STS) и стигна до самия финал, губейки парична награда от 3 милиона рубли от 30-годишния Пьотър Василиев. Въпреки това момичето, въпреки всичко, се смята за победител. Днес Vesta изглежда страхотно и успешно съчетава работата и семейството.
Попаднала в ръцете на професионалисти, бившата "претеглена" сега охотно споделя придобитите знания с тези, които имат нужда. Романова разработва програми за хранене, помага да се намери правилната мотивация и просто зарежда феновете с енергия добро настроение. Въпреки че проектът направи звезда от блондинката, тя все още остава прост, скромен човек, който няма тайни от никого. И ако наистина споделите историята си - тогава без разкрасяване и разфасовки. AT ексклузивно интервюуебсайтът Веста Романова разказа колко прекрасен живот се оказа „лек“.
. Защо получихте толкова много?
Както казва моят психолог, всичко се случи заради личния ми живот. И не заради нейното отсъствие, а напротив: опитах се да се предпазя от връзки, които по правило не завършваха с нищо добро.
„Ядох и качих, за да се предпазя напълно от общуването с мъжете, а не да привличам вниманието им. Което, между другото, не успях.
Дори когато тежах 123 килограма, бях много търсена сред представителите на силния пол. И колкото по-далеч, толкова по-зле.
V.R.:Когато бях в училище, изобщо нямахме понятието „дебел“. Съучениците ми и аз бяхме много активни: не седяхме пред компютри или телевизори, а напротив, прекарвахме цялото си време навън. Бях обикновено момиче по тяло, но не дебело. Спортувах много, така че не наддавах. Проблемите започнаха, когато се разделих с млад мъж след седем години връзка.
Чувствах се страхотно, имах тегло от 110 килограма. Едва в момента, когато кантарът показа числото 120, тя започна да изпитва дискомфорт. Беше ми трудно да вървя, да се обръщам, да се навеждам. Най-лошото е, че бях мързелив и изобщо не исках да правя нищо. Вероятно мозъкът също плува с мазнини.
„Дойдох на работа и просто седях там цял ден. Постоянно ядеше и висеше в интернет. След това се върнала у дома, хапнала отново и си легнала. Състоянието на амеба... Или жаба, която седи в блатото си, граче и не се нуждае от нищо друго в този живот.”
уебсайт: Кога стигнахте до заключението, че е време за промяна?
V.R.:В един момент стана напълно непоносимо. Наведох се да си завържа връзките на обувките и кръвното ми изведнъж се повиши. Лицето ми беше пълно с кръв, главата ми се въртеше, не можех да стана... Тогава осъзнах, че трябва да се събера и да направя нещо.
V.R.:Да, само няколко дни по-късно случайно попаднах на реклама за кастинг в ново риалити шоу за отслабване. Изпратих молбата си и забравих за нея, защото бях сигурен, че само техни хора се водят в такива проекти. Изненадващо бях поканен да дойда на кастинга, където разговарях с психолог. След това настъпи мълчание, което продължи повече от месец. Точно преди началото на снимачния процес ме информираха, че участвам в проекта.
уебсайт: През цялото това време преди началото на снимките, опитвахте ли се да отслабнете сами?
V.R.:"О да (смее се)... От време на време, като всяка нормална жена, ме обземаше желание да отслабна. И веднага се насочих към „чудодейните хапчета“, погрешно вярвайки, че това ще ми помогне да отслабна и то бързо.
Вероятно изпробвах върху себе си всички възможни диети и хапчета. Сега разбирам, че чудеса не се случват. За съжаление от излишни килограмивинаги се отървете много бавно. Жалко, че мнозина не вярват и продължават да търсят усилено бързи начинираздели се с омразната мазнина.
уебсайт: Какво беше и сега е основната мотивация за вас да поддържате форма?
V.R.:Огледало! Като цяло, както се оказа, много дебели хоране се гледат в огледалото, страхуват се да бъдат снимани и публикуват снимките си в социалните мрежи. Знаеш ли, такъв добър принципзащита: "Не го виждам, значи не съществува."
„Ето защо може да ви помогне да отслабнете трезвен погледвърху себе си отстрани, а още по-добре - снимка на себе си гол в огледалото. В крайна сметка всяка жена се стреми да бъде красива.
уебсайт: Бяхте ли разстроени, че не спечелихте финала на шоуто и 3 милиона рубли отидоха за друго?
V.R.:И спечелих! Тя завладя себе си. Парите не могат да измерят постиженията ми. По проекта успях да сваля 40 килограма, след края на шоуто още 12. Основното е, че успях да се превъзмогна, да откажа лоши навиции се настройте нов живот. И пари ... Винаги можете да ги спечелите - ще има желание.
уебсайт: Какво тегло имате сега и смятате ли да продължите да отслабвате?
V.R.:На този моментТежа 70 килограма и това е мое идеално теглоЧувствам се много удобно в него. Скоро смятам да направя леко подсушаване, така че тялото най-накрая да придобие облекчение. В крайна сметка преди беше доста проблематично.
Сега също започнах да спазвам графика на съня: лягам и се събуждам по едно и също време. Между другото и аз ям по час. Като цяло станах по-дисциплиниран, не закъснявам за срещи, както преди. Аз също се отказах напълно от алкохола.
Финалистката на шоуто "Претеглени хора" Веста Романова намери своя принц, като загуби 50 килограма за четири месеца
Преди година петербургерката Веста тежеше 130 кг. Тя не закопча любимите си ботуши, а шиповете се счупиха под тежестта й. Когато момичето не можеше да достигне обувките си, за да си завърже връзките, тя осъзна, че е време да промени нещо в живота си. Още по-добре, самият живот.
Обичан в тялото, разлюбван заради тялото
Сега Веста, която зае трето място в телевизионното шоу на канала STS "Претеглени хора", има повече от три хиляди абонати. Наричат я личен мотиватор, искат автографи, готови са да дойдат от друг град на майсторски клас. И веднъж самата тя потърси в интернет всякакви диети, за да отслабне поне малко. Въпреки това, загубените килограми, като правило, се връщат.
„Не мога да кажа, че бях много притеснен наднормено тегло. Тогава имах млад мъж, който харесваше къдрави момичета и това ме подхождаше, - признава Веста. - Но се разделихме. Именно той беше инициаторът, а причината беше именно моето наднормено тегло.
Дори това не накара момичето да започне да се отървава от излишните килограми. Всичко беше решено случайно. Един ден тя просто не успя да стигне до връзките. Кръвта нахлу в главата ми, светът започна да се върти, сърцето ми започна да бие в неистов ритъм.
Погледнах се в огледалото и очите ми се отвориха. Разбрах, че съм дебела скотина, която се търкаля на дивана и постоянно яде нещо - не пести епитети за себе си, дебел Уест. Точно в този момент тя попадна на обява за кастинг за шоуто. Петербургчанинът не знаеше, че е сниман дълго време в Америка, в Украйна и е страшно популярен. Единственото, което имаше значение за нея, беше дали тя ще има кастингтогава можете да отслабнете.
Започнаха дните на обучение и преходът към правилно хранене. Първо, участниците бяха нахранени, позволиха им да ядат 2500 калории на ден. Въпреки това, без сладкиши, алкохол и майонеза. Зърнени храни, зеленчуци, плодове. Имаше толкова много храна, че хората просто не можеха да ядат цялата. Постепенно намалявайте калориите. Месец по-късно им беше позволено да ядат 700-600 калории, до края на проекта - 500. Всичко това беше придружено от кардио и силова тренировка.
- Когато започнете да отслабвате, силовите тренировки трябва да са минимални. Те са необходими за развитието на мускулите. Акцентът трябва да бъде върху кардиото. Някога минавах по 30 километра по пистата на ден. Тя просто отиде. В голямо теглотичането по пистата е самоубийство. Лесно е да изчислите вашата кардио зона дори без монитор за сърдечен ритъм: ако ходите и можете да дишате, но ви е трудно да говорите, губите дъха си, тогава сте го открили, съветва Веста. - А силовите упражнения трябва да развият най-големите мускулни групи. Всеки треньор във всяка фитнес зала ще ви каже 3-5 от тези упражнения.
Според момичето много хора с наднормено тегло просто са твърде мързеливи, за да го направят. Или пък се оправдават, че нямат пари за готин фитнес клуб. Тя е сигурна, че нищо не зависи от цената. И можете да практикувате както у дома, така и на улицата. Джогинг, ходене, упражнения с дъмбели - основното е да не лежите на дивана, да се самосъжалявате и да ядете тъжни мисли с торти.
Отслабна, намери връзка
Тези, които проследиха проекта, наблюдаваха с интерес не само как се разделиха участниците в шоуто излишни килограми, но и за любовна историявнезапно се разгръща на екрана. За това как връзката между Веста и Питър стана по-силна. Някой обвини двойката в преструвки.
- Казвам веднъж и абсолютно сериозно: не знам как да играя любов. Питър ми хареса веднага. Отначало криехме тази връзка, но после така или иначе всички разбраха. Продуцентите предложиха да включим това в проекта. Разбрахме се“, спомня си тя. - Сега съжалявам, че показах връзката си на цялата страна.
Романът се развива бързо. Младите хора се подкрепяха взаимно в състезания, аплодираха на седмичния разбор, когато участникът, който загуби най-малко килограм, напусна проекта. Заедно стигнаха до финала. Зрителите изтриха сълзите си, когато Питър, малко преди края на проекта, на рождения си ден, предложи брак на Веста. Това се случи на виенското колело. И тогава шоуто приключи. Веста зае трето място, сваляйки почти 50 килограма за четири месеца. Тя отслабна от 130 на 82 килограма. И тогава започна активна дискусия в социалните мрежи - бъдещите младоженци се разпръснаха. Веста пестеливо потвърди, но не коментира. Тя направи изключение за читателите на МК в Санкт Петербург.
- Разделихме се различни градове. В продължение на около месец те активно общуваха с Петър, кореспондираха, обаждаха се, правеха планове за сватба. И тогава отношението му се промени драстично. Интуицията ми работи добре, разбрах, че има приятелка, но чаках той сам да го каже. Ядосан. Просто не можех да разбера какво е било за това момиче на среща женен мъж, - признава финалистът на шоуто. „И тогава говорихме. Е, какво да се прави... Съвети към тях и любов.
Докато Петър изграждаше отношения с нова скъпа, Веста изгради живота си. Намерено нова работа, се зае с обновяването на гардероба - от всичко, което имаше по рафтовете, обикновено само много стари дънки седяха на по-слабото й тяло. Правеше планове за тренировки и хранене.
Мазнините изчезнаха, енергията се увеличи
- Събуждах се, пиех кафе, изпушвах няколко цигари, отивах на работа, ям, после хапнах още малко и сърфирах в интернет, прибирах се, вечерям и си лягам. Сега се събуждам с мисълта: „Какво би било интересно да измисля?“ Три пъти седмично отивам в бюджета фитнес- сутринта имам силови упражнениявечер - кардио. През лятото тичам, карам колело, - разказва за ежедневието си едно момиче, което благодарение на собствена силаволята и желанието за отслабване от дебела жена се превърнаха в стройна красавица. Често не намирам време да отида социална медияда отговоря на всички абонати, но винаги го намирайте, за да карате колело или да се срещнете с приятели. Животът стана блажен. Сега много хора ме питат: „Помогнете ми да намеря мотивация“. Лесно. Дебела скотина, Погледни се в огледалото! Това, което виждате, не е ли достатъчно, за да ви мотивира? Момичета, повече активност. Когато имате не 9-ти, а трети размер на гърдите и можете да спите по корем, това е тръпка. Когато можете да си купите красиво бельо, когато облечете това, което харесвате, а не това, в което се вписвате, носите обувки на висок ток и то не се чупи под вас, това е тръпка. И има толкова много енергия, че просто няма къде да я сложим.
Обновената Vesta просто сияе от щастие. И не става дума само за добро здраве и естествена харизма. Момичето признава: намери любовта си.
„Срещнах един млад мъж и той е красив“, усмихва се Веста. Но повече няма да показвам личния си живот. Той не е публична личност. Той е активен, атлетичен, научи ме да карам колело. Той е моята опора. Ние сме на една вълна с него и степента на лудост е еднаква за нас.
Сега Веста, заедно с любовника си, се подготвя за масов майсторски клас, където финалистът на шоуто ще говори за това как да се храни правилно и да спортува. Отначало мислеха да съберат всички желаещи на открито, но когато стана ясно, че на срещата искат да дойдат над 300 души, разбраха, че трябва да потърсят стая. И още. Освен всичко друго, Vesta ще се опита да предаде една много ценна идея – трябва да се мотивирате сами и да не чакате някой да направи нещо вместо вас.
Сега хората си мислят, че всеки им дължи нещо. Аз бях абсолютно същата. Държавата дължи нещо, във фитнеса треньорът е длъжен да отслабне вместо вас, а диетологът, очевидно, ви храни с лъжица. Хората ме питат в социалните мрежи: „Как мога да отслабна?“ Да, докато ме търсите в интернет, добавяте ме за приятел и чакате отговор, няма да отнеме дори час-два. През това време можете да намерите „правилно хранене“ в търсачката, Vesta дава съвети откъде да започнете да отслабвате. Защо 90% от хората все още са дебели? Защото ги мързи да започнат да правят нещо сами. И вие намерете, прочетете, опитайте. Никой не ти дължи нищо. И разберете: да живеете здраво тяло, с нормален метаболизъм и без колбаси в кръста - това е тръпка.
Между другото, Vesta не се спря на постиженията на проекта. Сега тя тежи 74 килограма и се чувства страхотно. Около 56 килограма мазнини, които дълги годининоси върху себе си, напомня само снимка. Но те са и стимул за активен живот. Веста не възнамерява да се превръща от принцеса обратно в жаба.
Съвети от Vesta
За тези, които искат да отслабнат или просто да се хранят здравословно:
Откажете се от захарта и сладкото. В общи линии.
Хлябът е по-добре да се яде ръж, трици и пълнозърнест. И се суши във фурната. Губи нежелана влага. 25-30 грама на ден са достатъчни.
Зеленчуци, плодове, целина, листни салати са ваши приятели.
Супите могат да се приготвят с втори бульон или без месен бульон.
Можете и трябва да ядете всяко месо, но малко по малко - 100 грама на ден. Веднъж на две седмици можете да се поглезите с червена риба. Ако средствата позволяват, по-често.
Използвайте нерафинирано масло- по-полезно е. Или още по-добре, зехтин. Литър олио, въпреки факта, че е необходима чаена лъжичка за пържене, е достатъчен за шест месеца. Ако готвите за един човек, завийте спрея и просто напръскайте тигана.
Закуската, обядът, вечерята са основните хранения, между тях трябва да има закуски. Интервалът между храненията е 2,5-3 часа. Ако закуската и обядът са плътни, тогава закуската трябва да е лека - ядки, зеленчуци, плодове.
Включете „удоволствията“ в диетата си. Например, няколко бисквитки с овесени ядки веднъж седмично. Но след това прекарайте допълнителен час в тренировка. Основното нещо е, че не е нужно да се ограничавате.
Използвайте уебсайтове, които ви помагат да изчислите колко калории, въглехидрати, мазнини и протеини трябва да приемате на ден и планирайте храненията си за три дни предварително. Това ще ви помогне да не се разочаровате. (Самата Веста се използва за това от уебсайта calorizator.ru, който изчислява тези данни и помага за намирането на подходящи рецепти.)
Героинята на днешната публикация ще бъде Веста Романова, финалистката на риалити шоуто на канала STS „Претеглени хора“.
И ще говорим за така наречения ситуационен образ. Същността му произтича от името - изображение, което е избрано за конкретна ситуация. В нашия случай ще говорим за публично говорене на мотивационни тренинги, провеждане на теоретичен курс по диетология и физическа тренировка, официални събития, свързани с откриването на курсове, както и официални и не особено срещи с техните студенти.
С Веста се запознахме на откриването на магазин Елен Дан в Санкт Петербург преди няколко години. По това време шоуто все още не беше показано по телевизията, но вече беше заснето. Веста не разказа веднага за своето участие и победа, но след като научи, че работя като стилист, тя просто сподели историята си за отслабване и съществуващите проблеми при избора на дрехи поради бързата смяна на теглото. Аз, честно казано, когато чух в социалните чатове, че тя тежи 123 кг (а пред мен за секунда имаше уверен размер M), заподозрях някаква хитрост. Е, жените като цяло са склонни да драматизират излишните килограми и дори не бих могъл да допусна, че 123 кг не са фигура на речта, а реално тегло. И тогава Веста разказа за риалити шоуто и всичко останало външни променисвързани с него.
От време на време се срещахме по партита и в магазини, подкрепяйки приятелски отношения. И в един момент Веста предложи да й помогне с избора на тоалети за различни събития. След шоуто заваляха предложения за майсторски класове и беше необходимо да се съобразим.
За да завършите картината, няколко думи за ежедневен стилгероини. Веста води много активен начин на живот. Безкрайни тренировки, колоездене и ролери, конна езда включват основно спортни дрехи. Не някакъв спорт-шик, а СПОРТ в обичайния за нас смисъл. Или дънки и маратонки. Веста не се занимава със стилистично отношение към ежедневните визии, тя е напълно доволна от удобството, комфорта и функционалността на избраните комплекти. В това тя е доста хармонична. Такива дрехи пасват на ритъма на живота й, в който няма офиси, дрескодове и ясни графици.
За събития и майсторски класове беше логично да изберете нещо по-елегантно. И тук възникна трудността. Границата между много елегантно и „прекалено“ е тънка, така че Веста ми делегира правомощията да избирам ситуационни изображения.
За мен от своя страна беше интересно да получа такъв опит, защото все още не съм работил на обучения и майсторски класове. И беше интересно да се разкрие характерът на героинята чрез облекло. Освен това такъв характер.
Както не е трудно да се отгатне, Веста е волева и решителна личност. Да, лично тя създава впечатление на меко, нежно и усмихнато момиче. Но вътре има желязна сърцевина и разбиране какво и как иска да постигне. Затова, разглеждайки някои от нейните фотосетове след проекта, се зачудих защо е безкрайно облечена в рокли до пода? Или ажурна? На снимките е сладък, но няма нищо общо с героинята. Отидох от другата страна.
Най-вече за служебни визии избираме женствени силуети и прави линии. Ярки цветове присъстват, но не в количество, което да отвлича вниманието от самата героиня. И от лекциите, които изнася.
По установената традиция ви показвам целия процес на събиране. От избор на неща до заснемане зад кулисите.
Имайки предвид резонанса, който предизвика последния ми работен пост, публикувам тази моя работа само с крайния резултат. Тоест с "след". Но разбира се имаше междинни фитинги, къде без тях. Ето например снимка от пробната. По-късно ще научите някои неща в стрелбата. А ето как изглеждат немонтираните дрехи. На етапа на монтаж ние избираме дрехи, върху които си струва да работим. Тоест да се даде зашиване, огъване и т.н. За съжаление не всичко ни стои като ръкавица.
Соня заклина.
Малко зад кулисите. Тук в такива "полеви" условия се предизвиква красота и моделите се преобличат. Нулеви удобства. Бали дрехи, хотелски тоалетни... Но резултатите си заслужават.
Веста е страхотна къса прическа, които могат да бъдат положени по различни начини, в зависимост от повода и настроението. За снимане избрахме по-„бодлив“ вариант. А гримът беше направен напротив възможно най-спокоен.
Факт е, че именно върху контрастите се изгражда впечатлението за човек. От една страна, задачата на Веста е да се държи доста стриктно. Ясно е, че никаква мотивация не се гради върху просията на учениците. Само личен пример, цел и воля. Но също така драматичен образще създаде отблъскващ ефект. Ето защо си струва да играете на контрасти. Ние умишлено избягваме Голям бройчерно, предпочитайки наситено синьо. Кога ораторствотрябва да обърнете повече внимание на избора на цветове, защото всеки има свои собствени вълни и енергия, които трябва да се вземат предвид. Ако има нужда да предизвикате определени емоции в залата, трябва да бъдете изключително внимателни с цветята. Това е особено вярно за ярка палитра. Винаги предварително обсъждаме продължителността на представлението и неговата същност, за да не трепкаме например в лилаво-червено или ярко зелено два часа пред изумена публика, рискувайки да изморим последната.Такива сочни петна са подходящи за излизане за няколко минути.
Въпреки това, в Ежедневиетотова не е толкова важно.
Затова любимите ни са бежово, бяло, синьо, светло синьо и оранжево.
Последният външен вид е избран целенасочено неформално. Никой в него няма да излъчва за диети. Това е за срещи и лични разговори с участниците в курса. Идеята за релаксация, мисля, е ясна тук. Много хора идват на такива курсове "до звездата", доверявайки се само на нея. А Веста винаги е много благоговейна и деликатна към подопечните си, защото самата тя е извървяла целия път и знае възможни проблемитова ще трябва да се изправи. И тя иска на хората наоколо да им е удобно, да създават уютна атмосфера. Следователно винаги има изискване за наличието на едно удобно и неформално изображение. AT този случайТова са дънки и риза.
След като събрах тази история в публикация, разбрах, че така изглежда куфарът за пътуване на Уестин. Тоест, на пътуване до семинари в други градове, отиваме нещо подобно. Един елегантен лък, два официални и един удобен.
Признавам, че някои от вас след моя пост може да имат желание да задават на Vesta въпроси, които не са свързани със стила. За да направите това, можете да се свържете с нея
Веста Романова съветва да брои калориите. Веста Романова: - До 22-годишна възраст бях слаба и звучна. По време на проекта Петър проявява интерес към момиче на име Веста Романова. Между другото, Vesta не се спря на постиженията на проекта.
Сега Веста, която зае трето място в телевизионното шоу на канала STS "Претеглени хора", има повече от три хиляди абонати. Зрителите изтриха сълзите си, когато Питър, малко преди края на проекта, на рождения си ден, предложи брак на Веста.
Веста зае трето място, сваляйки почти 50 килограма за четири месеца. Веста Романова, благодарение на проекта, загуби 50 кг и промени коренно живота си. Днес тя дава съвети на всички, които искат да преодолеят наднорменото тегло и организира майсторски класове. Мъжът не само възстанови здравето си, стана известен, но и имаше връзка с хубавата руса Веста в шоуто.
Не мога да кажа, че бях много притеснена от наднорменото тегло. Тогава имах млад мъж, който харесваше къдрави момичета и това ме подхождаше, - признава Веста. - Но се разделихме. Казвам веднъж и абсолютно сериозно: не знам как да играя любов.
Веста Романова: "Дебело копеле, погледни се в огледалото!"
Срещнах един млад мъж и той е красив, - усмихва се Веста. - Но повече няма да показвам личния си живот. Той не е публична личност. Сега Веста, заедно с любовника си, се подготвя за масов майсторски клас, където финалистът на шоуто ще говори за това как да се храни правилно и да спортува.
Златните правила на Vesta за тези, които искат да отслабнат:
Сега хората си мислят, че всеки им дължи нещо. И се суши във фурната. През уикенда се проведе финалът на шоуто „Претеглени хора“, чийто победител беше Пьотър Василиев, който свали 58 килограма за целия проект. В резултат на това младите хора се влюбиха толкова силно, че Петър дори направи предложение за брак на усмихната блондинка.
Самата тя гледаше с възторг хора, които са успели да се „оправят” и да свалят нереално количество килограми. Написах писмо, преминах кастинга и се озовах в проекта „Претеглени хора“. Тогава тежах 123 кг. За четири месеца шоуто свали 40 килограма.
Но все още съм ядосан! Пьотър Василиев е живял в Калининград преди шоуто. И всичко завърши с факта, че се върнах в моя град, а Веста - при себе си. Еуфорията отмина, но приятелските отношения остават. В самото начало на проекта задачата на Семенихин и Турчинская беше просто да накарат участниците да се движат.
Всеки ден нови хора идват в живота ми. Някой оставя следа в него и изчезва, а някой остава сериозно и за дълго време. Един от тези „сериозно и дълго време“ беше Саша Росински. Знам със сигурност, че той наистина има Дарбата, просто така с Главна буква! От 18 до 25 юни Саша ще проведе срещи в Москва.
ЮЛИЯ КОВАЛЧУК, водеща на предаването „Претеглени хора“: Изобщо не дължа добра фигура на генетиката
Санкт Петербург За съжаление имаме друг проблем, човекът, в чийто апартамент живеят котенцата с майка си, заплашва да ги изхвърли на улицата, той даде време до понеделник. Заради това се прибрах от болницата за уикенда, но в понеделник трябва да отида на операция. Днес е рожденият ден на майка ми Мама е моят най-скъп и скъп човек на света! Няма по-близък до нея и никога няма да има. Мамо, честит рожден ден!
И веднъж самата тя потърси в интернет всякакви диети, за да отслабне поне малко. Въпреки това, загубените килограми, като правило, се връщат. Започнаха дните на тренировки и преминаването към правилно хранене.
Имаше толкова много храна, че хората просто не можеха да ядат цялата. Месец по-късно им беше позволено да ядат 700-600 калории, до края на проекта - 500. Всичко това беше придружено от кардио и силови тренировки. Някога минавах по 30 километра по пистата на ден. Според момичето много хора с наднормено тегло просто са твърде мързеливи, за да го направят.
Състоянието ми е странно... Слагам го и изчезва... Хм... Не разбирам...
Тези, които проследиха проекта, наблюдаваха с интерес не само как участниците в шоуто се разделиха с излишните килограми, но и любовната история, която неочаквано се разигра на екрана. Продуцентите предложиха да включим това в проекта.
Как да намерим мотивация
Младите хора се подкрепяха взаимно в състезания, аплодираха на седмичния разбор, когато участникът, който загуби най-малко килограм, напусна проекта. Тя отслабна от 130 на 82 килограма. И тогава започна активна дискусия в социалните мрежи - бъдещите младоженци се разпръснаха. Тя направи изключение за читателите на МК в Санкт Петербург. Ядосан. Просто не можах да разбера какво е това момиче да се срещне с почти женен мъж, признава финалистът на шоуто. - И тогава говорихме.
В проекта мотивацията беше стоманобетонна - искам да стана по-добър, да променя живота си. Сега това е моето отражение в огледалото
Правеше планове за тренировки и хранене. През лятото тичам, карам колело, - разказва за ежедневието си момиче, което благодарение на собствената си воля и желание да отслабне се превърна от дебела жена в стройна красавица. Често не отделям време да влизам в социалните мрежи, за да отговоря на всичките си последователи, но винаги намирам за това да карам колелото си или да се срещам с приятели. Животът стана блажен. Сега много хора ме питат: „Помогнете ми да намеря мотивация“.
И не става дума само за добро здраве и естествена харизма. Ние сме на една вълна с него и степента на лудост е еднаква за нас. Отначало мислеха да съберат всички желаещи на открито, но когато стана ясно, че на срещата искат да дойдат над 300 души, разбраха, че трябва да потърсят стая.
Петя е красив млад мъж и веднага ми хареса
Аз бях абсолютно същата. Държавата дължи нещо, във фитнеса треньорът е длъжен да отслабне вместо вас, а диетологът, очевидно, ви храни с лъжица. Сега тя тежи 74 килограма и се чувства страхотно. Откажете се от захарта и сладкото. Губи нежелана влага. 25-30 грама на ден са достатъчни. Ако готвите за един човек, завийте спрея и просто напръскайте тигана.
За това как връзката между Веста и Питър стана по-силна. Някой обвини двойката в преструвки. Почивайки на VideoMore, можете да гледате Ексклузивна програма Веста Романова Претеглени хора в високо качество, абонирайте се за бюлетина, експортирайте видеоклипове във всеки ... Vesta не възнамерява да се превърне от принцеса обратно в жаба.
