นิสัยบอกอะไร? นิสัยแย่ๆ ของเราบอกอะไรบ้าง

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ว่าคุณกำลังค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและความขนลุก
เข้าร่วมกับเราบน เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ

ทุกคนมีนิสัยบางอย่างที่ยากจะกำจัดด้วยเหตุผลบางประการ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สะท้อนถึงคุณลักษณะของตัวละครของเรา และหากคุณรู้ความหมายของมัน คุณก็สามารถเข้าใจได้ง่ายว่าบุคคลนั้นรู้สึกอย่างไร ช่วงเวลานี้หรือบุคลิกที่อยู่ตรงหน้าคุณเป็นอย่างไร

เว็บไซต์ค้นพบว่าคนทั่วไปพูดถึงเราอย่างไร นิสัยที่ไม่ดี.

10.กัดเล็บ

หากคุณกัดเล็บ แสดงว่าคุณเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบโดยธรรมชาติ ทุกสิ่งทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ และคุณมีความต้องการสูงสุดในตัวเอง

แน่นอนว่าการแสวงหาความสมบูรณ์แบบนั้นน่ายกย่อง แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะปล่อยให้ตัวเองได้ผ่อนคลายบ้างเป็นบางครั้ง

9.บีบสิว

ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ นิสัยในการบีบสิวหมายถึงความปรารถนาจากจิตใต้สำนึกที่จะเปิดกว้างต่อโลกมากขึ้น ในระดับลึกของการรับรู้ ผิวหนังถือเป็นอุปสรรคระหว่างบุคลิกภาพและ สิ่งแวดล้อมและด้วยวิธีนี้บุคคลจึงถูกกล่าวหาว่าพยายามทำลายมัน

8. บิดเกลียวขด

นิสัยการหมุนนิ้วขดหรือเล่นซอกับผมของคุณบ่งบอกถึงความสงสัยภายในชั่วนิรันดร์ที่เดือดดาลในจิตวิญญาณของคุณ คุณมักจะนึกถึงสถานการณ์ในอดีตในหัวซ้ำๆ อยู่เสมอ โดยมองหาคำตอบและการกระทำที่เหมาะสมมากขึ้น

7.ห้ามล้างจานตอนกลางคืน

การไม่ล้างจานหลังรับประทานอาหารและทิ้งกาแฟหรือชาสกปรกไว้ทั่วอพาร์ทเมนท์เป็นเรื่องปกติของคนที่เลื่อนงานทั้งหมดออกไปทำทีหลังและทำอย่างเร็วที่สุด ช่วงเวลาสุดท้าย. ในแผนใหญ่ของคุณ คุณมักจะพลาดรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งทำให้คุณไม่สามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้

6. กินมากเกินไป

ดูเหมือนว่าหลังจากรับประทานอาหารกลางวันแสนอร่อยคุณไม่น่าจะต้องการอะไร แต่นี่ไม่เกี่ยวกับคุณอย่างแน่นอน เมื่อคุณอิ่มแล้ว คุณยังคงหยิบคุกกี้ ลูกอม หรือแซนด์วิชชิ้นอื่นได้ และจะดำเนินต่อไปจนกว่าคุณจะรู้สึกเหมือนท้องกำลังจะแตก

สาเหตุของพฤติกรรมนี้เกิดจากการขาดความรักและความเอาใจใส่จากผู้อื่น การกินมากเกินไปดูเหมือนคุณกำลังพยายาม "กิน" ความว่างเปล่าฝ่ายวิญญาณ

5. หัวเราะเสียงดัง

หากคุณคุ้นเคยกับการหัวเราะเสียงดังในที่สาธารณะ นั่นแสดงว่าในความเป็นจริงแล้ว คุณขาดความสนใจจากผู้อื่น และด้วยวิธีนี้ คุณจึงพยายามดึงดูดมัน คุณกำลังพยายามกลบความสงสัยในตัวเองด้วยการหัวเราะดังๆ และให้ความรู้สึกว่าเป็นคนที่มีความสุขและไม่ต้องการอะไร

G. N. Tikhomirova

นักจิตวิทยา นักจิตวิเคราะห์ที่ศูนย์วิจัยจิตวิเคราะห์กระบวนการสร้างสรรค์

สาเหตุของนิสัยที่ไม่ดี

นิสัย "ขี้กังวล"

นิสัยชอบเล่นซอกับบางสิ่งบางอย่างในมือ (ปากกา เสื้อผ้า เครื่องประดับ) ทำซ้ำการกระทำที่ไร้ความหมายเดิมๆ (แตะนิ้วบนโต๊ะ เกาตัวเอง ปรับแว่นตา แตะปลายจมูก โยกบนเก้าอี้ ) การเอาของเข้าปาก (นิ้ว เล็บ บุหรี่) พร้อมทั้งเทของในตู้เย็นทุกคืน บ่งบอกว่ามีบางอย่างรบกวนใจคุณ คุณพยายามกำจัดความวิตกกังวลนี้ด้วยการทำบางสิ่ง และยิ่งระดับความวิตกกังวลสูงเท่าไร เล็บหรือปากกาของคุณก็จะยิ่งถูกกัดมากขึ้นเท่านั้น คุณก็จะยิ่งมองเข้าไปในตู้เย็นและทานอาหารมากเกินไปก่อนเข้านอนบ่อยขึ้น ถ้าเป็นคน ระดับสูงความวิตกกังวลและเขาประสบกับความวิตกกังวลแม้ว่าจะอยู่ตามลำพังกับตัวเองก็ตาม นิสัยนี้จะแสดงออกมาอย่างต่อเนื่อง - เขาจะดึงนิ้ว (เล็บ, บุหรี่) เข้าไปในปากของเขาเสมอ หากความวิตกกังวลปรากฏขึ้นในบางสถานการณ์ดังนั้นนิสัยที่ไม่ดีจะแสดงออกมาเฉพาะเมื่อเขาอยู่ในภาวะวิตกกังวลเช่นในระหว่างการเจรจาระหว่างการสนทนากับผู้บังคับบัญชาของเขาเมื่อเขาคิดถึงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเขา . สาเหตุและสาเหตุของความวิตกกังวลอาจอยู่ที่ส่วนใหญ่ พื้นที่ที่แตกต่างกันดังนั้นจึงมักจะค่อนข้างยากที่จะค้นหาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นิสัยการปลอบใจตนเองไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมักได้รับการเสริมกำลังในวัยเด็ก ทารกมีปฏิกิริยาตอบสนองในการดูด และแม้ว่าเขาจะอิ่มแล้ว แต่เขาก็ยังดูดนิ้วหรือจุกนมหลอกอยู่ เนื่องจากปฏิกิริยาตอบสนองนั้นต้องการความพึงพอใจ และการกระทำนี้จะทำให้เขาสงบลง ผู้ใหญ่ก็เช่นเดียวกัน: พวกเขาจำสิ่งที่ทำให้พวกเขาสงบลงในวัยเด็ก และเริ่มดูดกลืนบางสิ่งในสถานการณ์ที่รบกวนพวกเขา ดังนั้นก่อนอื่นให้เข้าใจว่าทำไมถึงเข้าอย่างแน่ชัด สถานการณ์ที่ยากลำบาก(หรืออย่างต่อเนื่อง) คุณมีปฏิกิริยาที่ทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น การระบุเหตุผลเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยที่ไม่ดีได้

อันตรายที่สุดของการ “วิตกกังวล”

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากเข้าถึงการสูบบุหรี่เมื่อใด สถานการณ์ตึงเครียดและต้องขอบคุณการสูบบุหรี่ที่ทำให้พวกมันมีสติสัมปชัญญะจริงๆ อย่างไรก็ตาม การสูบบุหรี่อาจเป็นพิธีกรรมในการเริ่มต้นการสื่อสารแบบไม่เป็นทางการ เช่น ผู้คนในระหว่างช่วงพักในการเจรจาหรือการประชุมจะไปที่ห้องสูบบุหรี่ และพวกเขาจะเริ่มสื่อสารกันในสถานที่ที่ไม่เป็นทางการ คนที่สูบบุหรี่อาจไม่ได้ขึ้นอยู่กับนิโคตินทางสรีรวิทยา แต่การพึ่งพาทางจิตใจเป็นไปได้ - เพื่อสงบสติอารมณ์ด้วยความช่วยเหลือของพิธีกรรมนี้ - การดูดบุหรี่ ดังนั้นเพื่อที่จะเลิกบุหรี่ได้ คุณจำเป็นต้องเสนอสิ่งที่ทดแทนบุหรี่ให้ตัวเอง เช่น การดูดลูกอมสำหรับคนอยากเลิกบุหรี่ จำเป็นในขณะที่รักษาพิธีกรรมที่บุคคลต้องการเพื่อให้สงบสติอารมณ์หรือพูดเพื่อเอาชนะความเขินอายในการสื่อสารเพื่อทำให้ไม่เป็นอันตราย น่าเสียดายที่หลายคนมีพิธีกรรมเดียวกันกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยผ่อนคลาย ลดอุปสรรคด้านประกัน ความซับซ้อน ควบคุมพฤติกรรม สร้างการสื่อสารที่ไม่เป็นทางการ และอื่นๆ “การดื่มเพื่อความกล้า” เป็นไปได้อย่างแน่นอน สิ่งสำคัญคือพิธีกรรมนี้จะต้องไม่กลายเป็นความจำเป็นที่จำเป็น และหากบุคคลไม่สามารถสื่อสารและเอาชนะความกลัวได้โดยไม่ต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แสดงว่าเขาอยู่ในความเมตตาของนิสัยที่เป็นอันตรายที่สุด

น้ำหนักส่วนเกินเป็นปฏิกิริยาต่อความเครียด

แต่ละคนตอบสนองต่อความเครียดต่างกัน บางคนสูญเสียความอยากอาหารกะทันหัน ในขณะที่บางคนไม่สามารถบรรเทาความหิวได้ ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องการทานอาหารว่างเมื่อคุณไม่หิว ความอยากที่คุณไม่สามารถต้านทานได้ บ่งบอกว่าคุณกำลังทานอาหารคลายความกังวล (เว้นแต่ว่าวันของคุณจะถูกจัดไว้ในลักษณะที่คุณสามารถทานได้เฉพาะในตอนเย็นเท่านั้น) และถ้าคุณกินมากเกินไปในเวลากลางคืน ความวิตกกังวลของคุณก็ไม่น่าจะเกี่ยวข้องกัน กิจกรรมระดับมืออาชีพเพราะในระหว่างวันทำงานปัญหานี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณแต่เกิดขึ้นที่บ้านเท่านั้น นี่เป็นเหตุผลที่ต้องพิจารณาว่าทุกอย่างในบ้านของคุณดีเท่าที่คุณต้องการหรือไม่ โปรดทราบ: บางทีคุณอาจรีบไปที่ตู้เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะกับสามีของคุณ?

นิสัย "แย่มาก"

หากบุคคลหนึ่งเรียกร้องให้ปิดไฟในเวลากลางคืนหรือไม่สามารถยืนนิ่งเงียบได้แสดงว่าในชีวิตของเขา ความสำคัญอย่างยิ่งมีความกลัว ตามกฎแล้วนิสัยดังกล่าวได้รับการเสริมกำลังในวัยเด็กเมื่อเด็กถ้าเขากลัวบางสิ่งบางอย่างขอให้เปิดไฟเปิดประตูนั่งข้างเขา ฯลฯ หากมีคนทำร้ายตัวเอง (บีบตัวเอง ขุดเล็บของเขาเข้าไปในผิวหนัง เป็นไปได้มากว่าด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคอันเจ็บปวดเหล่านี้เขากำลังพยายามดึงตัวเองออกจากสภาวะความกลัวในสถานการณ์ที่น่ากลัวเขาพยายามทำให้ตัวเองอยู่ในสภาพที่เพียงพอเพื่อที่จะรวบรวม ความคิดของเขา

นิสัย "ก้าวร้าว"

การกัดริมฝีปากและกัดกรามจนเจ็บ (รวมถึงตอนหลับด้วย) เป็นการแสดงถึงการระงับความก้าวร้าว ความก้าวร้าวซึ่งปรากฏเฉพาะในช่วงเวลาที่การควบคุมอ่อนแอลงโดยสมบูรณ์นั้นถูกระบุโดยนิสัยการกัดฟันในการนอนหลับ (หากไม่ได้ถูกกำหนดทางสรีรวิทยา)

นิสัย "ไม่มั่นคง"

จะสู้หรือเปล่า?

ไม่จำเป็นต้องทำลายนิสัยทั้งหมด บางครั้งการป้องกันนิสัยที่ไม่ดีก็ไม่จำเป็น เพราะนิสัยบางอย่างช่วยรับมือกับความเครียดได้ เพราะแต่ละคนมีพิธีกรรมในการจัดการกับความวิตกกังวลเป็นของตัวเอง เช่น หลายๆ คนเริ่มประหม่ารีบรีบไปล้างพื้น ตู้เย็น ซักเสื้อผ้าทันที ถ้ามันอยู่ในเหตุผลก็ช่างมันเถอะ ลองคิดดูว่าถ้านิสัยนี้ครอบงำและรบกวนชีวิตปกติของ "นายหญิง" ของมัน

วิธีกำจัดนิสัยที่ไม่ดี

วิธีการเลิกนิสัยครอบงำทุกวิธีมีสิทธิ์ที่จะมี แต่การกำจัดนิสัย (หรือแทนที่ด้วยนิสัยที่ไม่พึงประสงค์น้อยกว่า) จะไม่ทำให้คุณคลายความวิตกกังวลที่มีอยู่ได้ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะเลิกกัดเล็บหรือสูบบุหรี่แล้ว คุณก็ควรระวังตัวเอง ประการแรก นิสัยใหม่อาจเข้ามาแทนที่นิสัยเก่า และประการที่สอง คุณต้องเข้าใจว่านิสัยครอบงำแบบเดียวกันนั้นชี้ไปที่สถานการณ์ใด คุณสามารถบังคับตัวเองไม่ให้กัดเล็บได้ แต่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ดังนั้น จงเข้าใจต้นตอของความวิตกกังวล ความก้าวร้าว และความไม่มั่นคงของคุณ ถ้าคุณเข้าใจสิ่งนี้ นิสัยที่ครอบงำจิตใจก็จะหายไปเอง จริงอยู่ที่การระบุสาเหตุและกำจัดสาเหตุด้วยตนเองเป็นเรื่องยากมากควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า และอย่างไรก็ตาม ผู้ใหญ่ไม่ต้องการกำจัดนิสัยที่ไม่ดีเสมอไป - สำหรับบางคน พวกเขาไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกับชีวิตเลย และในกรณีนี้ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหย่านมพวกมัน สามารถทำได้เฉพาะกับเด็กเท่านั้น หากเด็กอายุห้าหรือหกขวบเอานิ้วเข้าปาก อย่าตีมือเขาทันทีและเรียกร้องให้เขาดูแลตัวเอง ดังนั้นคุณจึงสามารถบรรลุถึงการรวมนิสัยนี้เท่านั้น ทำความเข้าใจว่าลูกของคุณขาดอะไรไปและทำไมเขาถึงต้องการความมั่นใจในบางสถานการณ์ บางทีเขาอาจจะไม่มีเวลาให้คุณอ่านหนังสือตอนกลางคืนเป็นเวลาอย่างน้อยห้านาที? หรือความรักและความเอาใจใส่ของคุณขาดไป? หรือเขาจึงต้องเปลี่ยนพิธีกรรมการกิน? และอื่นๆ เมื่อเด็กรู้สึกสบายใจและมักจะยุ่งอยู่กับสิ่งที่น่าสนใจ เขาจะไม่ดูดนิ้ว หมุนผมบนนิ้ว หรือกัดเล็บมือเด็ดขาด

บุคลิกภาพมีความสำคัญ

หากคู่สนทนามีเสน่ห์สำหรับคุณ พูดได้ดี และหัวข้อสนทนาน่าสนใจสำหรับคุณ ความสนใจของคุณจะมุ่งไปที่บุคลิกภาพของเขา และคุณจะเลิกสังเกตว่าเขากำลังดึงหนวดหรือเล่นซอ หากคุณรู้สึกรำคาญกับนิสัยแย่ๆ ของใครบางคน เป็นไปได้มากว่าคุณไม่ชอบการกระทำของเขามากเท่ากับตัวเขาเอง นิสัยของคนที่คุณรักไม่น่ารำคาญแต่กลับดูพิเศษ ผู้ชายไม่รู้สึกรำคาญที่ผู้หญิงที่เขารักกัดดินสอแต่กลับพบว่ามันเร้าอารมณ์และน่ารัก แต่ถ้าการสื่อสารกับบุคคลนั้นไม่ใช่งานที่น่าพึงพอใจ ความสนใจก็จะมุ่งไปที่นิสัยนี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และมันจะเริ่มระคายเคือง

การสนทนาจากใจมีความสำคัญมากกว่า

หากคุณตั้งใจจะหย่านม ที่รักเนื่องจากนิสัยที่ไม่ดี ไม่น่าเป็นไปได้ที่ความคิดของคุณจะประสบความสำเร็จหากคุณบอกเขาตลอดเวลาว่า: "เอาปากกาออกจากปากของคุณ" "ปล่อยหูของคุณไว้ตามลำพัง" - หรือด้วยเหตุผลการสอนที่คุณไม่เปิด แสงสว่างในเวลากลางคืนแม้ว่าเขาจะขอก็ตาม มาตรการเหล่านี้จะไม่ลดความวิตกกังวลหรือความกลัวของเขา แต่ในทางกลับกัน ทันทีที่คุณควบคุมนิสัยของเขาได้น้อยลง บุคคลนั้นจะกลับมาหาเธอทันที คุณสามารถเลือกเวลาและพูดคุยกับคนที่คุณรักได้อย่างจริงใจและสังเกตว่าดูเหมือนมีบางอย่างรบกวนจิตใจเขาเหมือนผ่านไป โทรหาเขาเลย พูดตรงๆค้นหาว่าเขากังวลอะไรมาก และคุณจะช่วยเขาได้อย่างไร ก่อนที่คุณจะเริ่มรณรงค์ต่อต้านนิสัยที่ไม่ดี ให้ค้นหาว่ามันรบกวนชีวิตของเจ้าของมากแค่ไหน หากเขาเล่นซอกับปากกาและรู้สึกเป็นปกติในเวลาเดียวกัน ระดับความวิตกกังวลสำหรับเขาก็ค่อนข้างยอมรับได้ ถ้าเขากัดเล็บและเล็บหลุดจนเกือบเลือดออก นั่นหมายความว่าเขารู้สึกไม่ดี และระดับความวิตกกังวลของเขาสูงมากจนบุคคลนั้นไม่สังเกตเห็นความเจ็บปวดด้วยซ้ำ

ไปทำเล็บราคาแพงๆ ที่ร้านเสริมสวยและรักษาให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมเป็นกฎ จะน่าเสียดายสำหรับคุณที่จะทำลายความงามที่คุณจ่ายเงินเป็นจำนวนมาก

ดูแลมือของคุณ ถอดเล็บที่หักออก และตัดเล็บที่หัก ด้วยวิธีนี้ คุณจะหลีกเลี่ยงการกัดเล็บที่หักหรือดึงเล็บที่หักออกได้ เก็บไฟล์และแหนบไว้ใกล้มือตลอดเวลา

ตัดเล็บให้สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้มีอะไรเคี้ยว และคงไว้อย่างนั้นตลอดเวลา

ซื้อยาทาเล็บสำหรับเด็กที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่กัดเล็บโดยเฉพาะ รสชาติแย่มาก ทุกครั้งที่เอานิ้วเข้าปากจะรู้สึกได้ แทนที่จะใช้วานิชคุณสามารถใช้สิ่งที่ขมได้ - น้ำว่านหางจระเข้, มัสตาร์ด, adjika

เมื่อคุณรู้สึกกังวลเป็นพิเศษ ให้ลองเย็บ ถักหรือปัก การทำมือให้ยุ่งจะป้องกันไม่ให้คุณเข้าถึงเล็บได้

เรียนรู้ที่จะพูดในที่สาธารณะ

เพื่อกำจัดนิสัยการยืดผม การคลิกปากกา ฯลฯ ในระหว่างรายงานหรือการพูดในที่สาธารณะ ให้จับมือของคุณ ตัวอย่างเช่น อ่านรายงานโดยถือข้อความที่เขียนไว้ในมือ หรือหยิบตัวชี้หรือชอล์ก

อย่าหลีกเลี่ยงโอกาส อีกครั้งฝึกฝน พูดในที่สาธารณะ. ยิ่งคุณมีประสบการณ์มากเท่าไร คุณจะยิ่งรู้สึกสงบและมั่นใจมากขึ้นเท่านั้นเมื่ออยู่กับผู้ฟัง

หากคุณกังวลก่อนการแสดง ให้ถามตัวเองว่าคุณกลัวอะไร ว่าคุณจะถูกไล่ออกจากผู้ชมด้วยความอับอาย? แต่คุณเข้าใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นคุณเคยเห็นอะไรแบบนี้บ้างไหม?

บางทีความกลัวของคุณซึ่งแสดงออกด้วยนิสัยที่ไม่ดีอาจถูกกำหนดโดยประสบการณ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จในการแสดงครั้งแรกของคุณ หากคุณไม่สามารถกำจัดนิสัยที่ทำให้คุณไม่สามารถพูดได้ นี่คือเหตุผลที่ควรติดต่อนักจิตวิทยาที่จะค้นหาต้นตอของความกลัวและช่วยคุณกำจัดมัน

ข้อเท็จจริงที่น่าเหลือเชื่อ

ในระหว่างวันเราทำหลายสิ่งหลายอย่างโดยที่เราจำไม่ได้ เช่น ฉีกกระดาษชำระ ส่งอีเมลถึงเพื่อนร่วมงาน หรือตัดสินใจเลือก ยาสีฟันในร้าน.

นิสัยเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ทำให้เราสรุปได้ว่าอารมณ์ ลักษณะนิสัย และแนวทางการใช้ชีวิตของคุณ โดยทั่วไป.

อ่านเพิ่มเติม:นิสัยแย่ๆ ที่ดีต่อตัวคุณจริงๆ

นี่คือบางส่วน การวิจัยทางจิตวิทยาและความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสิ่งที่นิสัยประจำวันของเราเปิดเผยเกี่ยวกับคุณ

ยาสีฟัน

1. ยาสีฟันที่คุณเลือกสามารถเผยให้เห็นถึงความรักในรายละเอียด

คุณเป็นคนประเภทที่ชอบดูหลอดยาสีฟันในร้านเพื่อหาสิ่งที่คุณต้องการ หรือคุณรีบเลือกและรู้ว่าคุณต้องการอะไร?

การวิจัยในปี 2555 พบว่าผู้ที่ลงรายละเอียดมักจะวิเคราะห์ข้อมูลจนจบและต้องการรายละเอียดอยู่เสมอ ผู้ที่เลือกทันทีไม่สนใจรายละเอียดและชอบข้อมูลทั่วไป

กระดาษชำระ

2. วิธีที่คุณแขวนกระดาษชำระจะบอกคุณว่าคุณมั่นใจแค่ไหน

ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ กิลดา คาร์ล ถามชายและหญิง 2,000 คนว่าพวกเขาแขวนกระดาษชำระอย่างไร และทำแบบทดสอบเพื่อดูว่าพวกเขาแสดงความมั่นใจในความสัมพันธ์แค่ไหน

ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่แขวนกระดาษชำระโดยหันด้านออกมีแนวโน้มที่จะแขวนกระดาษชำระมากขึ้น ที่เด่นในความสัมพันธ์มากกว่าผู้ที่ห้อยอยู่กับจุดจบภายใน

พฤติกรรมการกิน

3. นิสัยการกินของคุณจะบอกคุณเกี่ยวกับแนวทางการใช้ชีวิตของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญด้านนิสัยการกินเชื่อว่าผู้ที่ทานอาหารช้าๆ รักที่จะจัดการและรู้วิธีชื่นชมชีวิต. หากคุณคุ้นเคยกับการกินเร็วแล้วล่ะก็ มีความทะเยอทะยาน มีเป้าหมาย เปิดกว้างต่อประสบการณ์ใหม่ๆ และมักใจร้อน.

สัตว์กินพืชทุกชนิดคือผู้ที่ ชอบที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายของตนในขณะที่คนกินจุมีแนวโน้มที่จะ โรคประสาทในหลาย ๆ ด้านของชีวิตของคุณ

และสุดท้าย พวกที่ชอบแบ่งอาหารใส่จาน อวดรู้และมีระเบียบวินัย.

การเดิน

4. การเดินของคุณเผยให้เห็นความอ่อนแอของคุณ

เราสามารถสรุปได้หลายอย่างโดยดูจากลักษณะการเดินของบุคคล ตัวอย่างเช่น เราเชื่อว่าหากบุคคลหนึ่งก้าวยาวๆ เขาก็เป็นคนเปิดเผยและชอบผจญภัยโดยธรรมชาติ ในขณะที่การเดินที่แข็งกระด้างบ่งบอกถึงโรคประสาท

อย่างไรก็ตามข้อสรุปดังกล่าวอาจไม่ถูกต้อง

สิ่งเดียวที่คนเดินสามารถบอกได้อย่างแม่นยำคือคนๆ หนึ่งรู้สึกอ่อนแอแค่ไหน การศึกษาในปี 2013 พบว่าผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคทางจิตมักเลือก ผู้ที่เคยตกเป็นเหยื่อของความก้าวร้าวในอดีต. เมื่อถามว่าทำไมพวกเขาถึงได้ข้อสรุปนี้ หลายคนบอกว่าพวกเขาสามารถบอกได้จากการเดินของบุคคลนั้น

สไตล์การสื่อสาร

5. สไตล์การสนทนาของคุณจะเผยให้เห็นความรู้สึกโรแมนติกของคุณ

คำพูดที่เราใช้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอายุ เพศ สุขภาพจิตของเรา และว่าเราสนใจคู่รักมากแค่ไหน

การศึกษาพบว่าเรา เราเปลี่ยนน้ำเสียงและการเลือกคำเมื่อเราพูดคุยกับคนที่เราสนใจ.

อีเมล

6. อีเมลจะบอกคุณว่าคุณเป็นคนเปิดเผยหรือหลงตัวเอง

ครั้งต่อไปที่คุณเปิดอีเมล ให้สังเกตว่าบุคคลนั้นแนะนำตัวเองอย่างไร

คนสนใจต่อสิ่งภายนอกมักจะพูดถึงหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับความบันเทิง เช่น ดนตรีและงานปาร์ตี้ คนมีฐานะต่ำ ความฉลาดทางอารมณ์มักจะใช้คำที่มีความหมายเชิงลบ เช่น “ซึมเศร้า” หรือ “โกรธ”

อย่างที่คุณคาดหวัง พวกหลงตัวเองมักจะใช้คำว่า "ฉัน" "ฉัน" และ "ของฉัน"

ความตรงต่อเวลา

7. การตรงต่อเวลาจะบอกคุณว่าคุณเป็นคนประเภทไหน

การที่เพื่อนของคุณมาสายไม่ได้หมายความว่าเขาไม่คำนึงถึงใครเลยเสมอไป

ผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะสายเรื้อรังคือบุคคลประเภท B หรือเป็นคนไม่มีความกังวลโดยธรรมชาติ

ขณะเดียวกันนักจิตวิทยาก็ได้ระบุ 4 ประเภทบุคลิกภาพที่มักจะสายเสมอ.

พวกชอบความสมบูรณ์แบบอย่าออกจากบ้านจนกว่าพวกเขาจะแน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อย

คนรักละครรับความตื่นเต้นจากการเร่งรีบเพื่อให้ทันตามกำหนดเวลา

ผู้ฝ่าฝืนการประท้วงต่อต้านผู้มีอำนาจหรือบรรทัดฐานทางสังคม

นักฝันมองโลกในแง่ดีมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ในช่วงเวลาที่กำหนด

นิสัยที่ไม่ดี

8. อาการทางประสาทจะบอกคุณว่าคุณเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบมากแค่ไหน

สำบัดสำนวนประสาทรวมถึงการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ที่เกี่ยวข้องกับร่างกาย เช่น นิสัยกัดเล็บ ถอนขน หรือแคะผิวหนัง.

จากการศึกษาพบว่า ผู้คนที่มีแนวโน้มที่จะลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศมักแสดงให้เห็น สำบัดสำนวนประสาทโดยเฉพาะในสถานการณ์ที่วิตกกังวล น่ารำคาญ และน่าเบื่อ นี่เป็นเพราะว่าผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบจะรู้สึกดีขึ้นเมื่อพวกเขาลงมือทำแทนที่จะไม่ทำอะไรเลย

การติดโทรศัพท์

9. การแนบไปกับโทรศัพท์บ่งบอกถึงความมั่นคงทางอารมณ์

พวกเราหลายคนชอบที่จะตรวจสอบโทรศัพท์ของเราในขณะที่เรายืนเข้าแถว ขับรถไปทำงาน หรือแม้กระทั่งในขณะที่พูดคุยกับเพื่อน ๆ

แต่นิสัยการดูโทรศัพท์ตลอดเวลาสามารถบอกถึงความมั่นคงทางอารมณ์ของเราได้ ผลการศึกษาพบว่า ความไม่มั่นคงทางอารมณ์มักนำไปสู่การติดโทรศัพท์.

นอกจาก คนเก็บตัวและคนขี้อายมักไม่ค่อยติดโทรศัพท์.

เซลฟี่

10. การเซลฟี่จะบอกคุณว่าคุณเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ แค่ไหน

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยจีนในปี 2015 พบว่าการอนุมานเกี่ยวกับบุคลิกภาพหลายประการสามารถทำได้จากการเซลฟี่ของบุคคลหนึ่งๆ

ดังนั้น, เป็นกันเองผู้คนมักจะถ่ายรูปเซลฟี่จากด้านล่าง มีมโนธรรมผู้คนมักไม่ค่อยเปิดเผยพื้นที่ส่วนตัวในพื้นหลังของภาพถ่าย

ผู้ที่ เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆมักแสดงอารมณ์เชิงบวกบ่อยขึ้นและ โรคประสาทบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะยื่นริมฝีปากออกมา

พวกเขาทำอย่างไร:

จำคำพูดที่ว่า “ลิ้นของฉันเป็นศัตรูของฉัน” ได้ไหม? แต่เราเริ่มคิดว่า ทำไม จริงๆ แล้ว มีเพียงภาษาเท่านั้น? เราแต่ละคนอาจมีนิสัยที่สามารถบอกเรามากมายเกี่ยวกับเราอย่างรวดเร็วและคารมคมคายซึ่งบางครั้งเราซ่อนอย่างระมัดระวังแม้กระทั่งจากตัวเราเอง ดังนั้นแม้ว่าเราจะถือลิ้นของเรา แต่นิสัยของเราก็พูดเพื่อตัวมันเอง

วันนี้เราขอนำเสนอคำแนะนำสั้นๆ ที่อาจไม่ใช่นิสัยที่อันตรายที่สุด แต่เป็นนิสัยที่มีคารมคมคายที่สุดที่จะ “ปล่อยเราไป” ในทันที ง่ายดาย และไม่มีพิธีการใดๆ เลย แล้วนิสัยของเราหมายถึงอะไรจริงๆ?

เราจะเคี้ยวไหม?

นิสัยการกัดเล็บบ่งบอกถึงการเป็นโรคประสาทจากการเคลื่อนไหวที่ครอบงำ ตามกฎแล้วนิสัยนี้เกิดขึ้นในวัยเด็กซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงถูกเรียกว่าเป็นหนึ่งในอาการของโรคประสาท "โรงเรียน" นิสัยนี้เป็นพยานถึงเรา ความตึงเครียดภายในและความสงสัยในตนเองที่ซ่อนอยู่ซึ่งคืบคลานออกมาอย่างชัดเจน นักจิตวิทยาพูดอย่างนั้น ในลักษณะเดียวกัน“หนู” พยายามแก้ไข ความขัดแย้งภายในซึ่ง "แทะ" เขาจากภายใน นิสัยนี้ยังพูดถึงความสมบูรณ์แบบของเราและความต้องการในตัวเราที่สูงเกินจริง

เราจะกระทืบกันไหม?

สัญญาณของการสงสัยในตนเองอีกประการหนึ่งคือนิสัยชอบหักนิ้ว แพทย์กล่าวว่านิสัยชอบหักข้อนิ้วนั้นพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง และนั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความพยายามที่จะปกป้องตนเองจากผู้อื่น บางทีสำหรับเราดูเหมือนโดยไม่รู้ตัวว่าเสียงดังของกระบวนการนี้จะทำให้สัตว์อันตรายหวาดกลัวนั่นคือเราอยากจะบอกว่าคนรอบตัวเราเหรอ? แม้ว่าคนที่มีนิสัยนี้จะอ้างว่านี่เป็นเพียงวิธีในการพัฒนาข้อต่อและยืดมือที่เหนื่อยล้า

เรามากัดกันไหม?

กัดริมฝีปากและแก้มจากภายใน คุ้นเคยกับนิสัยนี้แล้วหรือยัง? ถ้าไม่คุณ ผู้ชายที่มีความสุขเพราะนอกเหนือจากความจริงที่ว่านิสัยดังกล่าวมักจะนำไปสู่การปรากฏตัวของปากเปื่อยแล้วมันยังเป็นสัญญาณของสภาวะที่ครอบงำจิตใจและนี่ก็ไม่เป็นที่พอใจอยู่แล้ว จิตแพทย์กล่าวว่าการกัดริมฝีปากและแก้มของเราอย่างต่อเนื่องทำให้เราลงโทษตัวเองโดยไม่รู้ตัวที่มุ่งความสนใจไปที่รสชาติและความพึงพอใจทางกามารมณ์ นี่คือลักษณะนิสัยที่ดูเหมือนเรียบง่ายเผยให้เห็นว่าเราเป็นคนขี้ระแวงหรือตะกละอย่างเป็นความลับ ทำไมเป็นเช่นนั้น? เพราะเชื่อกันว่าผ่านทางปากที่เรารับรู้ถึงรสชาติที่เกี่ยวข้องกับอาหารและความสุขทางราคะที่เกี่ยวข้องกับกามารมณ์

เราจะบีบมันออกไหม?

นิสัยที่เป็นอันตรายของการบีบสิวทั้งตามที่แพทย์ด้านความงามและนักจิตวิทยาเป็นที่คุ้นเคยสำหรับพวกเราหลายคนเช่นกัน เรามั่นใจว่าเราไม่ผิดที่บอกว่ามีคนจำนวนมากถูกหลอกหลอนด้วยสิวหรือบาดแผลบนผิวหนัง ทันทีที่อยู่ข้างใน ความปรารถนาที่คันและอยู่ยงคงกระพันปรากฏขึ้นข้างในเพื่อบีบออกหรือเกาเปลือกโลกที่แทบจะไม่ปรากฏบนบาดแผล สิ่งที่แพทย์ด้านความงามพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ชัดเจนอย่างยิ่ง - นี่เป็นความเสี่ยงอย่างมากต่อการติดเชื้อและการบาดเจ็บที่ผิวหนัง หลังจากทำ “ขั้นตอน” ไปแล้ว เกือบจะรับประกันได้ว่ารอยแผลเป็นหรือริ้วรอยเล็กๆ จะยังคงอยู่ ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ นิสัยในการบีบสิวหมายถึงความปรารถนาจากจิตใต้สำนึกที่จะเปิดกว้างต่อโลกมากขึ้น ในระดับลึกของการรับรู้ ผิวของเราเป็นเสมือนกำแพงกั้นระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อม และด้วยวิธีนี้ บุคคลจึงถูกกล่าวหาว่าพยายามทำลายผิว

เรามาหมุนกันไหม?

นิสัยชอบบิดเกลียวผม เล่นซอ หรือม้วนผมบนนิ้ว เผยให้เห็นความสงสัยภายใน ซึ่งแสดงให้เห็นชัดเจนว่าขณะนี้เรากำลังยุ่งอยู่กับการนึกย้อนสถานการณ์ที่เกิดขึ้นทางจิตใจ (และเป็นไปได้ว่า ผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ทั้งหมดลืมไปนานแล้ว) สถานการณ์ได้จมลงสู่การลืมเลือนแล้ว และเราทุกคนต่างพยายามหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม คำตอบที่เหมาะสม หรือการดำเนินการที่ถูกต้อง นั่นก็แน่นอนว่าเว้นแต่คุณจะเป็นสาวน่ารักที่จีบผู้ชายแบบนี้ ในกรณีนี้ มันไม่ใช่นิสัย แต่เป็นอาวุธ

เราจะกินไหม?

นิสัยชอบกินของจุกจิกหรือแค่กินข้าวเที่ยงกับขนมหรือแซนด์วิชอย่างอื่นนอกเหนือจากที่มี การติดอาหารแถมยังพูดถึงเรื่อง “ขาด. อารมณ์เชิงบวกในร่างกาย". การกินมากเกินไปเป็นปฏิกิริยาต่อความเครียดและเป็นความพยายามประเภทหนึ่งที่จะกินความว่างเปล่าในจิตวิญญาณ การขาดความรักและความเอาใจใส่จากผู้อื่น ดังนั้นการกิน กินมากเกินไป และยัดคุกกี้ชิ้นที่หนึ่งร้อยสิบเข้าไปในตัวเรา ดูเหมือนว่าเราจะชดเชย เพราะขาดอารมณ์เชิงบวกที่น่าพอใจ และนักจิตวิทยายังบอกด้วยว่าบางคนที่มีแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปจะปกป้องตนเองจากเพื่อนมนุษย์ที่มีความมั่นคงมากขึ้นและแม้กระทั่งจิตใจก้าวร้าว

เรามาจัดของกันดีไหม?

ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องและไม่อาจระงับที่จะจัดสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบทุกที่และทุกแห่ง (แม้ในกรณีที่เราไม่ได้ขอให้ทำเช่นนี้) บ่งบอกถึงการมีอยู่ของความผิดปกติซึ่งบีบบังคับซึ่งไม่อนุญาตให้เรารู้สึกสบายใจหากพระเจ้าห้ามขวดแชมพูในห้องน้ำ ไม่เรียงกันและผ้าเช็ดตัวก็มีสีไม่เหมือนกัน บ่อยครั้งที่ความหลงใหลในการทำความสะอาดที่ไม่อาจระงับได้นี้ก็พูดถึงเช่นกัน ภายใต้ความเครียด. บางทีการกินอาจจะไม่ช่วยอีกต่อไป และนั่นเป็นสาเหตุที่เรารีบไปล้าง ขัด และดูดฝุ่นอพาร์ทเมนต์ที่ถูกเลียให้เงางามเป็นครั้งที่ร้อย การบรรเทา “ความทุกข์” นี้จะช่วยให้ตระหนักว่าโลกไม่เหมาะและมนุษย์ก็ยิ่งเป็นเช่นนั้นดังนั้นคุณจึงสามารถไปด้วยได้ ใจเบาซื้อผ้าเช็ดตัวหลากสีสัน

คุณรู้ไหมว่าเพื่อนของคุณสร้างรายได้จากไซต์นี้?พวกเขาทำอย่างไร:
— แบ่งปันบทความและรับรางวัล
— ปิรามิดช่วยให้คุณได้อะไรก็ได้

รางวัล: BMW, APPLE, SAMSUNG และอื่นๆ

ตั้งแต่สมัยเรียน คุณเคยเคี้ยวหมวกไหม และทุกครั้งที่คุณขอโทษเพื่อนร่วมงานหลังจาก "ลับ" ปากกาอันต่อไปของเธอหรือไม่? หรือบางทีคุณอาจไม่สามารถควบคุมความอยากที่จะจัดของให้เป็นระเบียบได้ทุกที่ และคุณจะเรียงขวดเครื่องสำอางเป็นแถวเรียบร้อยบนโต๊ะเครื่องแป้งของเพื่อนของคุณโดยอัตโนมัติ แล้วสบตาเธอด้วยสายตาขุ่นเคือง? ไม่ว่าคุณจะพูดอะไร นิสัยก็เป็นธรรมชาติที่สองอย่างแท้จริง และการกำจัด “ฉัน” อีกคนที่ขัดขวางชีวิตปกติอาจเป็นเรื่องยากมาก อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะกำจัดบางสิ่งบางอย่างออกไป คุณต้องเข้าใจสาเหตุของการปรากฏตัวของมันเสียก่อน นักจิตวิทยา Oksana Alberti กล่าว

เรากระทำสิ่งเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกวัน บางครั้งก็โดยไม่รู้ตัว เรามักจะพบกับความไม่พอใจของผู้อื่น ทะเลาะกับคนที่รัก หากนิสัยของเราเป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง เช่น การสูบบุหรี่ หรือความหลงใหลใน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์. แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจคือ ไม่ว่าเราจะพยายามกำจัดมันมากแค่ไหน นิสัยก็ไม่หายไป นอกจากความสัมพันธ์ที่เสียหายกับญาติและเพื่อนแล้ว เรายังประสบกับความรู้สึกไม่สบายภายในที่ทำให้เราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้ “นิสัยส่วนใหญ่เป็นสัญญาณจากจิตใต้สำนึกของเรา หากคุณรู้วิธีการอ่าน คุณสามารถเข้าใจเกี่ยวกับบุคคลนั้นได้ แม้ว่าเขาจะไม่เข้าใจเกี่ยวกับตัวเขาเองก็ตาม คุณยังสามารถเข้าใจสิ่งที่เขารู้เกี่ยวกับตัวเขาเอง เขาใช้ชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างไร เขาสร้างตัวเองอย่างไร สิ่งนี้ต้องการความปรารถนา ความเอาใจใส่ และความรู้เพียงเล็กน้อย”- นักจิตวิทยากล่าว นั่นคือเหตุผลที่เราทำงานที่น่าสนใจมากแต่ยากเพื่อค้นหาว่านิสัยที่ไม่ดีบอกอะไรเกี่ยวกับเราบ้าง

นิสัยชอบกัดเล็บ

จำเป็นต้องพูดว่าคนที่เล็บกัดดูน่ารังเกียจเหรอ? สำหรับผู้ชายหลายๆ คน นิ้วของผู้หญิงที่เรียบร้อยถือเป็นเครื่องราง ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังความสนใจเพิ่มขึ้นจากบุคคลของคุณ หากคุณกลับมีเพียงบางสิ่งที่มีลักษณะคลุมเครือ แทนที่จะเล็บ “นิสัยกัดเล็บบ่งบอกถึงความตึงเครียดภายใน ความวิตกกังวลโดยไม่รู้ตัว ตามกฎแล้วมีความเกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำและการขาดความรักในตนเอง นอกจากนี้โดยการแทะมือของเราและทำให้พวกเขาน่าเกลียด เราก็ลงโทษตัวเองโดยไม่รู้ตัวที่ไม่คู่ควรกับความรัก”— ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

นิสัยการเคี้ยวฝาปากกา

ประการแรก ทุกครั้งที่คุณนำปากกาเข้าปาก จำไว้ว่ามันอาจจะสกปรก จากนั้นปัญหาจะเริ่มต้นสำหรับคุณไม่เพียงแต่ในด้านจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับทางสรีรวิทยาด้วย และประการที่สอง นิสัยดังกล่าวมักจะส่งผลเสียต่อชื่อเสียงในที่ทำงานของคุณ Oksana Alberti แน่ใจว่าคนที่เคี้ยวปากกาถูกคนอื่นมองว่าเป็นคนประเภทไม่สมดุล: “นิสัยนี้บ่งบอกถึงความวิตกกังวลและความตึงเครียดภายในของเจ้าของ และอีกอย่างหนึ่ง: ดังที่คุณทราบวัตถุรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ายาว ๆ ในจิตไร้สำนึกของเรานั้นเป็นสัญลักษณ์ลึงค์ นิสัยชอบดูดหรือแทะอะไรแบบนี้อยู่ตลอดเวลาเป็นวิธีการรับความสุขทางปากโดยไม่รู้ตัว (ทางปาก) สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงความเข้มข้นของจิตใต้สำนึกในระดับสูงต่อความสุขทางกามารมณ์”

นิสัยชอบทำให้ฝาปากกาสกปรกจะส่งผลเสียต่อชื่อเสียงในที่ทำงานอย่างแน่นอน

การสูบบุหรี่และติดแอลกอฮอล์

ตามที่นักจิตวิทยาบทบาทของการพึ่งพาทางสรีรวิทยามา ในกรณีนี้พูดเกินจริงมาก และการพูดคุยเกี่ยวกับสรีรวิทยาเป็นเพียงวิธีหนึ่งในการพิสูจน์ความไม่เต็มใจของตนเองที่จะเลิกการเสพติดที่เป็นอันตราย: “การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น ทำให้เรารู้สึกถึงพลังงานที่หลั่งไหลเข้ามา และทำให้ประสาทสัมผัสของเราดีขึ้น พวกเขายังมีบทบาททางจิตวิทยาด้วย« ยาแก้ปวด» . คนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญามักจะสูบบุหรี่ - พวกเขาต้องการมันเพื่อชะลอจิตสำนึกในการทำงานอย่างกระตือรือร้น”

นิสัยการกินมากเกินไป

น่าเสียดายที่บางคนไม่สามารถหยุดได้ไม่เพียงแต่ด้วยแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารด้วย พวกเขากินจนกระดุมบนกางเกงยีนส์หลุดออกมาและรู้สึกไม่สบาย ผลที่ตามมา - น้ำหนักเกินความไม่พอใจในตัวเอง และความปรารถนาอันควบคุมไม่ได้ ที่จะกลืนกินความโศกเศร้าที่ฉันสร้างขึ้นมาเพื่อตัวเอง “รากฐานของนิสัยที่ไม่ดีของเราส่วนใหญ่คือความปรารถนาที่จะมีความสุขเพิ่มเติม อาหารคือความสุขอันทรงพลัง นอกจากนี้ในจิตใต้สำนึกของเรา อาหาร และเพศจะรู้สึกคล้ายกันมาก เมื่อเราขาดความรัก เราพยายามชดเชยด้วยเซ็กส์ เมื่อเราขาดความรักและเซ็กส์ เราก็ชดเชยด้วยอาหาร”- Oksana Alberti อธิบาย

รักความเป็นระเบียบเรียบร้อย

คนเหล่านี้เรียกว่าคนเรียบร้อย - พวกเขาจัดสิ่งต่าง ๆ เป็นระเบียบทุกที่แม้ในที่ที่พวกเขาไม่ได้ขอให้ทำก็ตาม บางครั้งสิ่งนี้จะทำให้คนรอบข้างหงุดหงิดจริงๆ เนื่องจากพฤติกรรมดังกล่าวอยู่ในรูปของความคลุ้มคลั่ง แทนที่จะเป็นความปรารถนาเพื่อสุขภาพที่ดีต่อความสะอาด “นิสัยนี้บ่งบอกถึงความอยากในอุดมคติของคนๆ หนึ่ง และมันสามารถทำให้คุณไม่รู้สึกสบายใจถ้ามีใครมาละเมิดของคุณ คำสั่งซื้อที่สมบูรณ์แบบ. ยิ่งคุณอยากจะยึดมั่นในสิ่งที่สมบูรณ์แบบมากเท่าไร มันก็ยิ่งถูกละเมิดบ่อยขึ้นเท่านั้น เพราะความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่ในโลก และยิ่งความปรารถนาของคุณแข็งแกร่งขึ้นเท่าไร ได้รับบาดเจ็บมากขึ้นมันจะเป็นการละเมิดอุดมคตินี้สำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น คุณจะทะเลาะกับคนที่จัดเรียงสิ่งของบนโต๊ะของคุณอยู่ตลอดเวลา และคุณจะทนไม่ไหวสำหรับเพื่อนร่วมงานของคุณ”— ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

นิสัยชอบถามซ้ำ

แน่นอนว่าบางครั้งคุณขอให้คู่สนทนาของคุณต่อท้ายวลี แม้ว่าคุณจะได้ยินมันเป็นอย่างดีก็ตาม หลายคนสนใจว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น Oksana Alberti ตอบ: “ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้หมายถึง echolalia ซึ่งเป็นการซ้ำซ้อนของวลีสุดท้ายที่ได้ยินอย่างควบคุมไม่ได้ ปรากฏการณ์นี้ในผู้ใหญ่อาจเป็นอาการของโรคจิตเภทหรืออื่นๆ ป่วยทางจิต. ในกรณีนี้ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า”

นิสัยในการหยิบจับบางสิ่งบางอย่าง

หากคุณถูกหลอกหลอนด้วยบาดแผลที่หาย ยาทาเล็บ หรือสิวที่ปรากฏขึ้น และคุณอยากจะกำจัดมันออกไป เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องพยายามทำให้สำเร็จ ความสามัคคีภายใน. “นิสัยนี้คล้ายกับการกัดเล็บ - บ่งบอกถึงความวิตกกังวลและความไม่พอใจ เกี่ยวกับอุดมคตินิยมในจิตใต้สำนึก - คุณต้องการให้ทุกสิ่งสมบูรณ์แบบ แต่ที่สำคัญที่สุดคือไม่ใช่อย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสัมผัสยาทาเล็บที่ไม่แห้ง - นี่เป็นความปรารถนาโดยจิตใต้สำนึกที่จะให้มันแห้งเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำให้คุณสวยสมบูรณ์แบบได้อย่างรวดเร็ว มันเหมือนกันกับอาการเจ็บ—นี่บ่งบอกถึงความเร่งรีบภายในอย่างต่อเนื่อง"นักจิตวิทยาอธิบาย

นิสัยชอบนิ้วแตก

จากการสังเกตของ Oksana Alberti ผู้ชายหักข้อนิ้วบ่อยกว่าผู้หญิง “นิสัยเช่นนั้นบ่งบอกถึงความสงสัยในตนเองภายใน”นักจิตวิทยากล่าวเสริม

นิสัยชอบกัดแก้มและริมฝีปาก

สำหรับผู้ที่กัดแก้มเป็นประจำ ข้างในและริมฝีปากปัญหาของแผลในปากที่ไม่พึงประสงค์เป็นที่คุ้นเคย แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาเดียวเท่านั้นนักจิตวิทยากล่าว “ปากเป็นสถานที่ที่เราได้รับความสุขทางราคะมากมาย ไม่เพียงแต่จากอาหารอร่อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของที่เร้าอารมณ์ด้วย การทำร้ายตัวเองบริเวณปากโดยไม่รู้ตัวถือเป็นการลงโทษตัวเองที่เพ่งความสนใจไปที่ความสุขเหล่านี้มากเกินไป”

นิสัยการฉีกฉลาก

ก่อนหน้านี้ผู้ที่ฉีกฉลากจากทุกที่อย่างต่อเนื่อง (จากแพ็คเกจแชมพูขวดครีมและผักดองต่างๆ) มักถูกมองว่าขาดเซ็กส์ แต่ Oksana Alberti มีความคิดเห็นที่แตกต่างในเรื่องนี้: “เป็นอีกครั้งที่เรากำลังพูดถึงความเพ้อฝันและความสมบูรณ์แบบ ในจิตใต้สำนึกของเรา พื้นผิวที่เรียบและสะอาดดูสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น”