Видове заглавия за съвременни танци. Танци за момичета. Видове ориенталски танци

| Класически танци: какви са основните им видове?

Танцът е вид изкуство, което трябва да се научи. И независимо дали ще е валс, зумба или някоя по-модерна посока, няма да работи веднага, за да направи движенията правилно. Най-добре е да запишете детето си в студио, което предлага танци за начинаещи, тъй като бързо ще ви научат как да изпълнявате различни упражнения. операционна система нова хореографияпросто е класически танц. Тази категория включва и балетно изкуство. Тук правилните движения се практикуват повече от дузина години.

Понякога възниква въпросът: защо да се занимавам със старите, когато има много повече съвременните тенденции? Освен това се предлагат до сто различни стила: хип-хоп, разбъркване, попинг, go-go и др. Но трябва да се помни, че всичко ново произлиза именно от класически танци, чиито основи са положени преди няколко века. Само в класиката можете да разберете най-грациозните движения на тялото си: ръце, крака, тяло, глава. Всички тези движения непрекъснато се усъвършенстваха и днес има дори специални правила как да се изпълняват.

Благодарение на класическите танци се развиват гъвкавостта и координацията на движенията. Това ще укрепи мускулно-скелетната система, ще даде възможност да се научите как да контролирате тялото си. Ходещите движения ще станат красиви и елегантни, така че дори на улицата веднага ще се забележи кой танцува. Обикновено се смята, че класическа хореографияе балет. Този стил е много сложен и възрастен едва ли ще може да се научи как да изпълнява движения. Затова родителите изпращат децата си в училища по класически танци от ранна възраст.

Балният танц е хармония от движения и музика. Всички стъпки и движения са ясно изписани тук. Трябва да следите позата си, позицията на тялото си. Музиката и костюмите се избират за конкретно изпълнение. Но е необходимо да се вземе предвид фактът, че балетът е различен:
- класически;
- романтичен;
- модерен.
Ето защо родителите трябва незабавно да решат какъв вид бални танци трябва да научи детето.

Но балните танци също принадлежат към класиката. Има различни посоки, но всички те попадат в две общи категории:
- европейски;
- Латино американец.
Европейската категория включва валс, танго, фокстрот, както и квикстеп. Но в латиноамериканската категория класически танци има малко повече, но най-основните са: самба, румба, джайв, ча-ча-ча и пасо добле. Ако е желателно да започнете да практикувате балет от ранна възраст, тогава няма възрастови ограничения за класическите танци и можете да започнете да учите на всяка възраст.

Видове танци

Ако говорим за видовете танци, тогава трябва да имаме предвид тяхната определена класификация. Въпреки това, в света на запалителни и страстни движения няма единна правилна класификация. В тази статия искаме да ви представим информация, която ще ви запознае с видовете три основни танцови стила – клубни, бални и спортни танци.

Клуб

И така, най-често срещаните клубни танци са мамбо, меренге, салса и хастъл. Нека ги опознаем по-добре!

Самата дума "мамбо"от хаитянски произход, където означаваше името на вуду свещеник, който селянибил съдия, лекар, гадател и духовен наставник. На островите на Хаити обаче нямаше танц с това име. За първи път танците на мамбо се появяват в Куба, в териториите на хаитянските селища. Във всеки случай трябва да се припише идеята за всеки нов танц определен човекили екип. Кой тогава се счита "изобретател"мамбо? През 1943 г. в Хавана човек на име Перес Прадоза първи път изпълни пълен и пълен мамбо танц в нощен клуб Tropicana. С течение на времето мамбото става популярно в Ню Йорк с негри танцьори от Харлем, които изпълняват тези запалителни, но сложни танцови движения в любимата си зала Park Plaza. Постепенно мамбо става все по-популярно и започва да нашумява в много други клубове, започвайки от 1947 г.

Оригиналният танц, с който ни запозна Перес Прадо, беше леко модифициран, тъй като съдържаше много сложни акробатични елементи, които не всички танцьори на мамбо могат да направят. Но опростена версия беше представена в нощните клубове, курортни хотелии танцови студияв Ню Йорк и Маями, където успехът на мамбо надмина всички очаквания. Мамбо танцьорите много обичаха, дори измислиха нежно име за тях - „мамбоници“. Страстта към този танц обаче се смята за краткотрайна. Днес мамбо е един от най-популярните латиноамерикански танци. И накрая, бих искал да отбележа, че учителите от цял ​​свят са на същото мнение: мамбо е много сложен клубен танц както по отношение на техниката, така и по отношение на музикалността.

Разглежда се друг латиноамерикански танц, възприет в САЩ меренге. Произходът му обаче е доминикански. Подобно на мамбо, меренге също е преминал през своята еволюция, като е претърпял някои промени. Модерното меренге се състои от две части - интро и интерлюдии. Мелодията му е весела, донякъде синкопирана и е разделена на два периода от по шестнадесет такта. Танцуващите меренге се движат на двоен метър, като с такава ходеща стъпка наблягат на първия такт, а ние за сметка на две, с притиснати едно към друго колене, извършваме движение навътре. Всъщност това е връхната точка на танца меренге.

Следващият вид танц - салса. Изпълнява се в стила на латиноамериканската музика. При превод на дума "салса"това не означава нищо дори близко до музиката, просто една проста дума "сос", което изисква специални индийски, африкански и испански съставки за приготвяне. И някой измисли такова необичайно име за този танц по името Чано Позо, когато през двадесетте години на миналия век той, заедно с много други кубинци, емигрира в САЩ, което е запомнено в историята като първата вълна от емигранти от Куба.

Въпреки това салсата достига своя връх на популярност през седемдесетте години на ХХ век - по време на огромните салса фестивали в САЩ, Латинска Америка и Африка. Такива фестивали събираха цели стадиони, а по време на самите изпълнения бяха направени много CD записи за всички, които не можаха да се насладят лично на подобен спектакъл. Оттогава салсата се превърна по-скоро в търговски танц, който, разбира се, беше въплътен в Ню Йорк. Благодарение на това масово разпространение на записани компактдискове, както и излъчвани радиостанции, ще научим и за танците на салса. Въпреки това, коренното население латино танцисалсата, която се отличава със своята мекота, не е популярна при нас.

Последен изглед клубни танци, за което говорим в нашата статия, е блъскане, което е преведено от английски - "смазвам". Това е двоен танц, чиято основна точка е импровизация и водеща.

Има много различни версии hustle, които се изпълняват на три или шест броя. Родоначалник на всички тези версии се счита за латиноамериканската суматоха, която беше дадена на живот от обикновени улични танцьори измежду кубинците и циганите, живеещи в щата Флорида, или по-скоро в южната му част. И се случи така. По това време салсата и уестърн суинг бяха най-популярните танци на Западното крайбрежие сред латиноамериканската и циганската младеж. Използвайки техниката на тези танци, уличните танцьори се опитваха да адаптират своите танцови умения към диско ритмите, които, от една страна, изобщо не отговаряха нито на салса, нито на суинг, но от друга страна, бяха страшно популярни, особено в началото на седемдесетте години. Така, изпълнявайки три движения в четири такта, танцьорите успяха да изобразят уникален прецедент, който се наричаше бъркотията. Въпреки това, поради факта, че в този танц присъстваха диско ритми, отначало се наричаше диско суинг. Истинската латиноамериканска суматоха се танцува в шест точки.

Бална зала

Балните танци са не по-малко популярни, особено в наше време. Идва техен ред.

Самба- Това бразилски танцизвършва се в двустранен метър. Ако се поразровите по-дълбоко, можете да разберете, че думата "самба" е един вид обща представка за много танци от бразилски произход. Що се отнася до танца самба, има два основни вида му - селска самба, отличителен белегкоето обикновено е остър синкоп, както и градска самба, което се изпълнява в по-плавен ритъм. Има и самба кариока, което по същество е същата градска самба, но в малко стилизирана роля. думата е "кариока"е името на жителите на Рио де Жанейро, където всъщност се е родил този отличителен стил на градската самба. Но фактът, че този танц е въведен в професионална музика, той трябва да благодари на Е. Вила-Лобос и Камарго Гуарниеро.

Танц със забавно име ча-ча-чавъплъщава ритмичните структури на мамбо и румба. За първи път е изпълнена през 1953 г. от Кубинския оркестър Америка. Името на танца му даде часовникова схемаизпълнение, чието темпо е първо бавно, бавно, след това бързо, бързо, след това отново бавно и накрая три финални ритмични удара, които съответстват на сричките ча-ча-ча.

Но, както често се случва, отначало в този танц не се забелязва нищо ново или необичайно, така че на всички записи с неговия запис той се нарича нищо повече от просто мамба, тъй като се основава на ритмична структуратози танц. Но с течение на времето ритмичната част на ча-ча-ча нараства, танцьорите му се адаптират към по-бавен ритъм, тактовият размер се удвоява при броене четири и едно, което в крайна сметка позволява три па да заменят леките движения на бедрата. И все пак минават пет години, когато първоначалната скованост в танца е преодоляна и започват да се изпълняват три стъпки с типично кубинско люлеене в ханша. Очарованието на любимото на всички ча-ча-ча се крие в неговата естественост и грация, а не в някаква сложност на движенията.

Румбае модерен кубински танц, но произходът му е афроамериканец. Румба се изпълнява в четири такта, но ритмичният модел се променя в почти всеки такт. Трябва също да се отбележи, че тактиката на румба се характеризира с повторения и синкопиране. Основната тема на румбата са осем такта, в които преобладава ритмичното начало, а мелодията и текстът са на заден план. Към поп Американска музикарумба навлиза през тридесетте години на миналия век.

Една от особеностите на хаванската румба, която е доста популярна в различни таверни и други подобни заведения, е изпълнението й под акомпанимента на ансамбли, които използват всякакви импровизирани средства, като лъжици, бутилки, тенджери.

Друг вид бални танци са джайв. В Съединените щати той възниква през деветнадесети век. Въпросът за произхода на джайв обаче все още е отворен: някои смятат, че този танц е наистина негърски, докато други го приписват на броя на военните танци на индианците семиноли.

По време на дългото си съществуване джайвът е претърпял много прераждания. През 1910-те той преминава от рагтайм към суинг. През двадесетте години на същия век джайвът се превръща в линди надежда. Тридесетте и четиридесетте години на миналия век се характеризират с джегберг, петдесетте - рок и буги-буги. И едва през седемдесетте години на ХХ век се появява съвременната версия на джайв. И въпреки толкова значителни и доста чести промени, през цялото това време джайвът остава модерен танц, който не оставя никого безразличен.

Една от най-мощните танцови тенденции, които са повлияли значително върху формирането на джайв като отделен танц, е рокендролът и джитърбъг. Ето защо понякога можете да намерите такова име за джайв като шестстепенен рокендрол, който се характеризира с бърза скоросттова отнема много енергия. Поради тази особеност във всички танцови състезания джайвът се танцува последен. В същото време танцьорите трябва да покажат цялата си издръжливост, като изпълняват този танц с максимална ефективност. Сред всички бални танци джайвът се счита за най-бързия.

Има още един бален танц с необичайно име - пасо добле. Въпреки че в това няма такава необичайна дума, защото се превежда не по друг начин, освен „двойна стъпка“. Пасо Добле винаги се е свързвал с Испания, въпреки че има много в неговите движения и стъпки. френски стил. Ето защо много експерти са сигурни, че първоначално пасодоблето е било вярно Френски танц. Много често пасодобле се сравнява с фламенко, което обаче потвърждава връзката на тези танци. Пасодобле има същия сдържан, но в същото време много войнствен ритъм, който няма как да не завладее Испания - страна с древна традициякорида. Историята знае много факти, потвърждаващи, че испанската култура винаги се е опитвала да се свърже с някакво предизвикателство, риск и дори смърт.

пасо добле, който работи танцови състезания, много сложен по своята техника. Въпреки това, в Испания, Франция, а също и в Латинска Америка, обществената му форма е широко разпространена, която се танцува в различни клубове и танцови центрове.

Балните танци включват бавен валс, основата за която е взета от старата народни танциГермания и Австрия. Ето защо не е изненадващо, че самата дума "валс" немски произход, а в превод означава "кръжащ". Освен това немският танц се счита за най-близкия предшественик на съвременния бавен валс, въпреки че по отношение на техниката му беше с порядък по-бърз. Също така, връзката на бавния валс е свързана с landlers - това също са бавни валсове, които са били популярни още през осемнадесети век.

Изучавайки древни ръкописи, изследователите откриват документи, в които валсът се споменава още през 1770 г. И оттогава валсът многократно е осъждан заради неяснотата си. В по-голямата си част подобно осъждане идваше от пазителите на морала и от самите танцови майстори, макар че това може да изглежда малко странно. Затова дълго време бавният валс живееше в рамките на кънтри танца, известен в цяла Англия. Въпреки това, по-късно той все пак успява да защити своята независимост и да се превърне в първия бален танц, който е популярен във Виена, Париж и Ню Йорк.

Друг вид валс е известният виенски валс . Но тук трябва да разкажем малко предистория. Няма съмнение, че валсът като танц имаше огромен успех, а също така направи невероятна сензация в дворовете на Европа по това време. И все пак, в началото на деветнадесети век, валсът не беше официално приет, той продължи да се третира с известна предпазливост, следователно на всички видове точки във Виена му бяха дадени не повече от десет минути. И всичко това по една проста причина: прегръдката на мъж и жена, които изпълниха този танц, се смяташе за малко неподходяща. Валсът обаче се оказа много по-силен от всички тези нелепи предразсъдъци в наше време. Затова през 1815 г., когато Наполеон е победен, във Виена е организиран конгрес на победоносните съюзници, на чийто бал всички танцьори се предават в пълната прегръдка на този очарователен, блестящ, магически танц, без ни най-малко съмнение относно неговия изтънченост. В същото време валсът придобива специфична характеристикапод формата на подчертан ритъм, който прави този танц още по-романтичен и елегантен. Така се ражда виенският валс.

Спорт

Счита се за един от най-популярните спортни танци на своето време дискотека. Тези танци се появяват през 70-те години на миналия век и веднага печелят популярност сред младите хора поради своята простота, лекота на учене и невероятна жизненост. Филмът Saturday Night Fever, който беше пуснат по това време, както и веселата мелодия „Dance the Hustle“, допринесоха за дивата популярност на диско танците. Мигащи светлини, силно пулсиращ ритъм, огледални стени, висша мода и много, много повече се превърнаха в неизказани символи на дискотеката, поради което танцът се превърна в един от най-желаните в целия свят.

Но слоганът за диско танците беше най-простата фраза - "Просто движи тялото си" („Просто движи тялото си“), което по същество обяснява тяхното значение: танцът е много прост и в същото време доста еротичен. Всеки можеше да танцува дискотека, защото не изискваше специални умения, като например рокендрол, суинг или туист. Всичко това беше в миналото – време е за диско танци. Трябваше само да усетите ритъма - и вие сте звездата на дансинга.

И ако диско е най-популярният спортен танц през последните десетилетия, днес хип-хопът е на върха на популярността си. Днес във всеки град можете да намерите десетки танцови школикоито преподават този вид танци. Но интересуват ли се хората, които решават да се научат да танцуват хип-хоп, откъде идва тази посока в спортните танци?

И всичко е много просто и неусложнено: танцувайте хип хоппроизхожда от африканския джаз, първите изпълнители на който са афро-американци. Думата "джаз" се превежда като "импровизация". Разбира се, африкански джазсъществува и днес, но се счита по-скоро за етнически танц. Но хип-хопът е по-скоро стил на улични танци, което означава, че е танц на улична импровизация. Освен това не бива да забравяме, че хип-хопът не е просто вид спортен танц, това е нещо много повече – това е цял начин на живот, стил на обличане и стил на поведение.

Напоследък стилът също придоби широка популярност. R&Bкоито произхождат от негрите квартали Латинска Америка. Много изследователи обаче не бързат да отделят този стил като отделен танц, защото го виждат като смесица от много други стилове, като хип-хоп, фънк, локинг и поп.

Както виждате, има танци за всеки вкус. Ето защо, ако решите да научите един от техните видове, без съмнение ще намерите най-подходящия за вас.

Малко вероятно е да бъдете поканени светски бал, е много по-вероятно да бъдат в клуб или на парти на приятели в различна демократична обстановка.

Способността да танцувате ще ви бъде полезна навсякъде. След като овладеете техниката, ще се почувствате уверени, ще повишите самочувствието, ще подобрите стойката и фигурата, ще се промените вътрешно, ще почувствате несравнимо удоволствие. Разберете кои съвременни танци за момичета са най-популярни и къде да научите модерни танцови движения.

Танцуването като полезно хоби

Притежанието на тялото в танца е дадено на почти всички хора, но прекомерната скромност пречи на мнозина да се реализират. Ако сте срамежливи в компании и отказвате мъже, които ви канят да танцувате, изградете се вътрешно. Особено скромните момичета могат да се научат да танцуват модерни танци у дома, като включат любимата си музика и импровизират пред огледалото.

Това хоби е подходящо за жени от всички възрасти, с всякакво тегло и тип тяло. Не се срамувайте, ако имате нестандартна фигура, буйни бедра, големи гърдиили изпъкнал корем.

Танцуването е полезно не само за настроение и красота, но и за за добро здраве. Благодарение на танцовите движения притока на кръв се увеличава, функцията на белите дробове се подобрява и сърцето се укрепва. След редовни класовеподобрява се стойката, нормализират се координацията на движенията и работата на вестибуларния апарат.

За всяко момиче и жена има подходящ външен видмодерен танц, в който е лесно да превърнете недостатъците в добродетели. Танцувайки редовно, момичетата стават по-женствени, променят се походката и израженията на лицето им. Хореографията учи на изкуството на съблазняването и кокетството, на игривостта и уверения поглед. В същото време танцьорите знаят как да спазват дистанция и никога не са играчки в ръцете на мъж.

Къде да се научите да танцувате бързо и красиво

Има два начина да се научите да танцувате- самостоятелно и под ръководството на учител. Първият вариант е идеален за тези, които някога са учили хореография, а сега искат само да овладеят нов стил. Второто гарантира успех за всички.

Домашното обучение и неговите характеристики

За самостоятелно обучение момичетата могат да използват видео уроци по съвременни танци, да четат книги по хореография, да гледат филми, да изучават теория в списания.

Важно е да не пренебрегвате препоръките на виртуалния хореограф, а да ги спазвате стриктно. По-важното е да намерите добри курсовеи материали за самообучение. По-добре е да изберете няколко и едва след това да премахнете допълнителните, след като сте разбрали нюансите.

Като за начало, разбира се, можете да направите и без костюм, но костюмът ви помага да се настроите в правилното настроение и веднага ви учи да се движите с мисъл за дрехите. Не забравяйте да имате нужда от подходяща музика, която ще ви помогне да изберете уроците за обучение и описание на танца.

По-добре е начинаещите да избират посоки, в които разрешена импровизация. По правило това са "местни" от уличните стилове, те не изискват специално обучение, костюми и партньор. След като овладеете техниката на свободните танцови стилове, ще се чувствате уверени на дансинга.

По-трудно е да овладеете класическите стилове, в които трябва да научите позицията на тялото, главата, ръцете, основните позиции и стъпки. Такива направления изискват занятия с учител у дома или в училище.

Обучение в училища и ателиета

Ако сте свикнали да приемате всичко сериозно и искате да бъдете не само участник, но и централна връзка на дансинга, тогава е по-добре да се запишете в училище за модерни танци.

Предимства на обучението в студиото:

1. Опитни учители в добри училищаса професионални хореографи.
2. Няма нужда да мислите къде да намерите партньор или екип за двойки и групови танци.
3. Професионална зала за танци с огледала, подходяща музика.
4. Специална атмосфера и нови приятели със сходни интереси.
5. За момичета - възможността да намерят половинка не само за валса, но и за цял живот.

За да разберем какви услуги предоставят подобни училища, се обадихме в студиото моден танц, работещ в Москва, и зададе няколко въпроса.

Какви танцови стилове можете да научите начинаещ?

Имаме много посоки, вариращи от валс и танго, включително бална зала и модерни, модерни латиноамерикански и ориенталски танци, и завършващи с go-go и еротични стилове за специални поводи.

И какво, можеш да научиш всяко момиче да танцува?

За всеки клиент намираме най-подходящия стил за него, като се вземат предвид личните данни и желания. Няма хора, които не знаят как да танцуват, това е дадено на човека от природата, основното е да се отвори правилно.

А с какви желания най-често ви идват?

Най-популярната посока сред момчетата и младите момичета е модерният танц, по-възрастните жени искат да научат танци на корема, а дамите, които имат свободно време в пенсия, са привлечени от валса.

Глобалният проблем на съвременната младеж е бракът. Специално за младоженци открихме курс подготовка преди сватбата, в рамките на който поставяме танца на булката и младоженеца, баща и дъщеря, приятели и приятелки.

Какво ви е необходимо, за да започнете и колко струва?

Първо трябва да дойдете при нас и да изразите вашите желания. Помагаме да се ориентираме в имената и стиловете, съвместно избираме група и учител. Освен това всичко е индивидуално, включително цените. Имаме много програми за отстъпки. По-добре отидете на уебсайта на танцовата школа моден танцАко не разбирате, обадете ни се, ще се радваме да ви кажем всичко!

Видове съвременни танци за начинаещи

Най-лесно е за начинаещите да овладеят стиловете на модерния танц, в който няма ясни правила за хореография. Тук практически не се забелязват малки недостатъци, те се бъркат с импровизация и лични акценти на момичето.

Свободен танц - изборът на мечтателите

Свободният, известен още като ритмопластичен или пластичен танц, се появява в началото на миналия век. Основата на този танцов стил е балетът, разреден със свободни движения от обикновен живот. Основна същносттази посока - еманципация, енергия, взаимодействие с околната среда.

В свободните танци съвременна музикаимпровизацията, спонтанността, творчеството са добре дошли. Може би това най-добрият изборза начинаещи, защото не стриктни правилахореография и техника, но има възможност за себеизразяване.

Момичетата могат да изпълняват свободни танци както сами, така и в двойка с мъж. Липсата на строги ограничения е гаранция, че няма да изглеждате зле като танцувате, защото всеки може да измисли свои собствени движения.

Арт Нуво като избор на свободното

Арт Нуво възниква на фона на отхвърлянето на традиционните балетни техники. Неговото кредо е отхвърлянето на канони и конвенции, въплъщение нова хореография. Модерното дойде при модерните момичета от ХХ век. Една от основателките на посоката е Айседора Дънкан. Друга танцьорка, която допринесе за развитието и популярността на стила, е Мери Уигман, която изостави традиционните красиви движения в полза на необичайни и дори шокиращи.

Модернът се танцува бос, основният му хореограф е природата. Техниката не може да се нарече сложна, основният компонент на успеха е емоционалността на танцьора. Чувствеността във всяко движение е гаранция за вашето собствено удоволствие и наслада на другите.

Електро - младежка посока

Електро е един от най-много популярни дестинациив списъка модерен танцза момичета, достъпен за начинаещи. По същество това улични танци, роден в средата на миналия век към клубната музика. Електро танц повече ръцеотколкото тялото, така че е идеален за начинаещи танцьори и хора с лоша физическа годност.

Има две посоки:

1. Млечният път - спокойни движения, донякъде подобни на представянето на актьор на сцената. Всяко излизане на танцьорката - малко изпълнениес начало и край. По-добре е да започнете да се учите да танцувате електро от този тип, след което да преминете към по-сложна посока.
2. Електро - активни движения, плавно преминаващи един в друг с висока скорост. Основното тук е да усетите музиката и да разберете за какво пеят в песента, така че движенията да не противоречат на смисъла.

Тектоника - динамика и енергия

Tektonik е друга модерна танцова посока за момичета и момчета. Tektonik съчетава танцови елементи от техно, хип-хоп, попинг, заключване. Истинските фенове се придържат към определен стил на облекло – тесни дънки, тесни тениски, кецове като баскетболни. Те се отличават с футуристични прически с готически елементи.

Въпреки това няма строги изисквания, можете да танцувате тектоника във всякакви дрехи и с всяка прическа. Позволено е не само плътно прилепнали, но и широки дрехи - качулки, шорти, горнища. Най-подходящ за движение равните обувки.

Обичайно е да се разграничават две групи тектоника - тежка и мека. Всяка група включва няколко вида танци. Трудно е да научите танцови елементи самостоятелно, по-добре е да го направите в група или с учител.

Breakdance е любим на пластмасата

Breakdance - танцувайте за модерни момичетакоито притежават акробатика, възникнала през седемдесетте години на миналия век. Breakdance буквално покри масите с вълна през 1984 г. след излизането на филма Beat Street. Те започнаха да го танцуват по дискотеки, в клубове и дори на училищни партита.

Паузата е разделена на две големи групи- долна и горна:

• Топ брейк е подобен на популярния диско танц. Характеризира се с резки взаимосвързани движения на ръцете, краката и цялото тяло. Горната група за прекъсване включва много стилистични направления.
• Дънният брейк денс е по-предизвикателен и изпълнен с акробатика. Танцува се на пода, има нужда от физическа подготовка и сила, за да задържи тялото. Този вид модерен танц е по-подходящ за момчета, отколкото за момичета.

Дрехите за почивка трябва да са възможно най-удобни и удобни. Момичета - bi-girl, танцуващи брейк-данс в красива спортни дрехидобре познати марки, за да изглеждате стилно и привлекателно. С къса прическаняма проблем, но собствениците дълга косатрябва да се внимава косата да не пречи на движенията.

Хип-хоп - палав и ритмичен

Хип-хопът възниква в средата на работническата класа в Ню Йорк в средата на седемдесетте. В рамките на няколко години той става част от младежката култура в много страни. В края на деветдесетте хип-хопът се оказа пълноправен компонент музикална индустрия. В днешно време тази посока се отличава в модерна субкултура, Това популярен стилкоето се превърна в начин на живот за някои.

Хип-хопът се танцува на ритмична музика, включително рап. Ритъмът, като правило, се задава от диджеи, а танцьорите и танцьорите трябва да имат време да чуят музиката и да обмислят движенията към нея.

Contempo - полетът на душата

Contempo успешно съчетава няколко танцови стила. Той привлича момичета с простотата на движенията и способността да импровизират. Основателите на contempo, сред които беше Айседора Дънкан, направиха всичко, за да може всеки да овладее този танц.

Обучението по Contempo трябва да започне с подготовката на мускулите, ставите и връзките. Изводът е редуването на напрегнати мускули с рязко отпускане. Contempo е изграден върху контраста на възходи и падения, характеризиращи противоречието и баланса. По-добре е да танцувате боси, така че нищо да не пречи на свободата.

Hakka - изборът на съвременните момичета

Hakka се появява през осемдесетте години на ХХ век, благодарение на музикално направлениехардкор. Енергичните движения на този с отличително име модерен танц диктуват бас бийтове. хард рок. Това е един от най-емоционалните танцови стилове, който изисква издръжливост и спортни тренировки от момичетата.

По време на тренировка можете дори да отслабнете, тъй като се изразходва много енергия и се изгарят калории. Hakka укрепва мускулите на краката, изпомпва бедрата и прави долната част на тялото по-тонизирана и стройна.

В същото време Hakka е лесна за научаване за начинаещи, в нея има малко основни елементи, а всичко останало е импровизация, която се вписва в стила.

Go-Go - за диско звезди

Go-Go възниква в средата на 60-те години на миналия век, като първоначално е един от начините за забавление на посетителите в места за забавление, фестивали, клубове и дискотеки. Go-Go дойде в Русия едва през деветдесетте години, активно се използва не само в клубове и дискотеки, но и за привличане на вниманието към всякакви социални събития.

Няма нужда да смятате Go-Go за нещо неприлично, танцуваща женавинаги остава недостъпен. В зората на Go-Go танцьорите дори бяха окачени в клетки, така че мъжете дори да не мислят за възможността да се приближат.

Умението да танцуват Go-Go е необходимо за самоуверените момичета, които обичат да привличат вниманието и да са в центъра на събитията. Go-Go ще ви бъде полезен в клуб или дискотека, ще ви научи да улавяте ритъма, да контролирате топлината си, да играете и да импровизирате.

Най-добрите танцови направления за жени

За жените, които гледат на танца като на хоби и една от възможностите за самореализация, има много съвременни тенденции. Трябва да продължите от съществуващите умения и първоначалните физическа тренировка. Постепенно летвата може да се повдига, преминавайки към по-сложни стилове.

Ориенталски и индийски танци за начинаещи

Ориенталският чар никога няма да излезе от мода, защото духът на Изтока не оставя никого безразличен. Всички изключително женствени, те са игриви и леки. Модерни гледкиидеален за момичета и жени, които не могат да бъдат класифицирани като слаби - извивите и дори изпъкналия корем са добре дошли. След няколко урока малките забравят за комплексите си и им служат като свои добродетели.

Най - известен три посоки:

• Египетски - характеризира се със скромност, по-затворени дрехи;
• Арабски - една от главните роли се изпълнява от косата, играта на разпусната коса е елемент от танца;
• Турски – разкриващи тоалети, контакт с публиката, танци на масата.

Коремният танц е най-любимият ориенталски танц, ярък, зрелищен, приказен. Можете да го научите сами, но е по-добре да посетите поне няколко часа в училище. За танците на корема са важни костюм, бижута и грим. От началото на двадесет и първи век танцът на корема излезе от ъндърграунда и дори влезе в структурата на Всеруската танцова организация.

Примамливите индийски мелодии ви карат да започнете да танцувате дори тези, които никога не са се научили да танцуват. Индийската хореография се основава на Натя- танцово-музикален стил, роден от теорията на Бхарата Муни "Натя-шастре". Не само движенията са важни, израженията на лицето играят огромна роля тук, играйте с очите, вътрешна енергия. Тези умения няма да се намесват в живота.

Списък на популярните двойки танци

Двойните танци, както бални, така и модерни, помагат на момичетата да намерят бързо взаимен езикс мъжете те са научени да бъдат в двойка, да доминират и да се подчиняват, в зависимост от ситуацията. За срамежливи момичета и жени По най-добрия начинотървете се от прекомерната скромност и неловкост от докосването на мъж.

Най-популярните съвременни двойки танци:

• Валс - бавен, който не губи популярност и непрекъснато се развива. Умението да танцувате валс е признак на добър вкус.
• Тангото е стар аржентински танц, който все още се нарича модерен. Днес тангото е разделено на много видове: аржентинско, уругвайско, бално, финландско и други.
• Балбоа - много близък контакт с партньор, телата трябва да бъдат плътно притиснати едно към друго, така че да няма празнина. Няма много движения, така че този модерен танц е чудесен за начинаещи.
• Рокендролът е ритмичен двоен танц с невъзпрепятствани движения. Рокендролът изисква акробатични умения и дълги тренировки, най-добре е да тренирате с един партньор, тъй като изисква много повдигания с бързи темпове.
• Фламенко е ярък коктейл от марокански, испански и цигански мотиви, изпълнен с импровизация и мистерия.
• Paso doble е танцов стил, който напомня на испанската корида. Мъжът свири на тореро, а момичето на наметалото или мулета в ръцете на матадора.
• Румба - драматичен танц на любовта в ритмите Африкански барабанинасложени върху клав ритми. Съвременната рубма е разделена на бална, кубинска, африканска и циганска.

При избора на танц се ръководете от първоначалната подготовка, стойката, издръжливостта, работата на вестибуларния апарат. Това не означава, че трябва да се обвързвате, просто започнете с малко. Може първо да се наложи да направите или и едва след това да преминете към танцови упражнения.

Списък и описания на съвременните танци, изготвени с участието на школи по модни танци.Специално за онлайн списанието "Женски хобита".

Танцът е особено състояние на човешката душа. В древни времена нито един празник или церемония не се е състоял без него. Понякога дори без да знае класически движенияМожеш да танцуваш.

Днес има различни стиловетанци, списъкът е дълъг. Всеки от тях е извървял свой собствен път на развитие, има своя история и фенове.

Исторически сведения за танците

Танцът е съществувал през различни векове и епохи. Въпреки това се отличаваше със своите възгледи, популярност сред населението. Ако говорим за древни времена, тогава танцът беше по-свещен и дълбок. Те се интересуваха малко от красотата и естетиката, основното беше да постигнат целта си, така че традициите трябваше да се спазват. Танцът в онези дни можеше да донесе дъжд или да демонстрира връзката между мъж и жена.

По-късно, когато се оформи като движение към музиката, всеки народ имаше свой специален и неописуем привкус на танци. Почти всяко населено място имаше свой особен ритъм и движение.

Стилът booty dance включва основно следните движения:

• вибрации на задните части;
• ротации и осмици с бедрата;
• ритници в бедрото и др.

Въз основа на тези движения има следните техники, всяка от които има свои собствени характеристики:

За този танц е необходимо да имате силни мускули на краката и задните части, тъй като натоварването пада основно върху тях. Като сте ангажирани в тази посока, можете просто да издърпате тези части на тялото. Освен това има добро изследване на гърба.

Облеклото за танци по принцип може да бъде всяко, ако е удобно. Все пак е препоръчително да носите такъв, който подчертава бедрата и задните части. Може да бъде клин или къси шорти. Можете да танцувате без обувки или с маратонки. Аксесоарите също са добре дошли.

go-go танц

Силно интересен танцсъщо е изгоден. Освен това съчетава много стилове. Всичко започна с много популярна американска дискотека “Whisky-A-Go-Go”, където момичета танцуваха в клетки, привличайки по този начин заможни мъже. След такава иновация много клубове я приеха. Сега танцуващи полуголи момичета могат да бъдат намерени в много заведения.

Днес този стил е много популярен. Изпълнява се предимно от момичета, много често професионални танцьори се канят в клубове, за да забавляват и запалват посетителите. Може да се изпълнява и от мъже. гейв клубовете им.

Този танц се счита за еротичен, но не изисква да се събличате. Това не е стриптийз в обичайния смисъл. Изпълнителите обикновено не измислят сложни движения. Те просто танцуват и се наслаждават. Подчертайте тялото им в бавни композиции и проявявайте страст в бързите.

Разбира се, има традиционно използвани движения, но начинаещите в този стил се насърчават просто да се отпуснат и да усетят музиката. Тогава всичко ще мине от само себе си. Но професионалните танцьори усъвършенстват изкуството си дълго време. В крайна сметка се получава и танц, и игра с публиката, което се превръща в емоционална комуникация. Такива изпълнители са високо ценени.

Най-накрая

Невъзможно е да се изброят всички танцови стилове, чийто списък е доста впечатляващ и продължава да расте. Всяка посока и стил има свои собствени индивидуални характеристики и характеристики.

Може би танцът е това, което винаги ще бъде до човек като негов израз емоционално състояние. В крайна сметка хората често скачат или танцуват от радост, нали?

Днес всеки може да избере своя танц, който е по-подходящ за неговото светоусещане. В крайна сметка можете дори да тренирате у дома, ако душата ви поиска, но не знаете какво бихте искали. С течение на времето предпочитанията ще станат ясни. Във всеки случай просто трябва да започнете да се движите. И ще бъде просто невъзможно да се спре!