Gdybyśmy w wieku 20 lat zetknęli się z taką oceną, na wiele rzeczy spojrzelibyśmy inaczej. Starsze pokolenie opowiada, co 20-latkowie powinni wiedzieć o życiu, związkach i karierze, aby niczego później nie żałować. Pomijamy banalne rady i dajemy realne wytyczne. Dołącz do nas i opowiedz nam o swoich doświadczeniach. Być może te wskazówki odmienią czyjeś przeznaczenie.
Zbierz informacje o swojej rodzinie
Bo właśnie teraz Twoi dziadkowie, matki i ojcowie, ciotki i wujkowie mogą opowiedzieć Ci o Twoich przodkach, skąd pochodzi Twoje nazwisko i jak rodzina osiedliła się w tym mieście... Uwierz mi, kiedyś będziesz chciał przekazać tę informację dalej dla Twoich dzieci, a złożenie go samodzielnie będzie niezwykle trudne.
Wyrzuć wszystkie książki o sukcesie.
To wstrząsa powietrzem. Żadnych 300 000 wskazówek, jak sprawić, by milion zadziałał. W grę wchodzą także szkolenia i trenerzy. Nie myśl, że starsi faceci wiedzą lepiej. Nie płać im pieniędzy, wydawaj je na wycieczkę lub urządzaj imprezę.
Nie skupiaj się na bocznych poczynaniach
Czas spróbować zarabiać na tym, co robisz najlepiej. Tkaj koraliki i hoduj kanarki. Rób zdjęcia i piecz ciasta. Ci, którym udało się zamienić hobby w zawód - szczęśliwi ludzie. I możesz to zrobić.
Idź na koncert swojego ulubionego muzyka
Znajdź okazję. Uwierz mi, istnieją odległości w porównaniu z którymi Nowa Zelandia- to nie daleko.
Zostań sam
Cisza i samotność są drogie. Zachowaj ciszę na przyszłość.
Noś wyzywające i zabawne ubrania
Bo już niedługo będziemy musieli przestać eksperymentować z modą. Dziewczyny, będziecie żałować, że nie założyłyście dziś ultrasuperspódniczki, nawet jeśli „nie jest to w waszym stylu”. I kup sobie koszulkę z postaciami z komiksów.
Robić zdjęcia
Nawet jeśli ci się to nie podoba. Mówią najwięcej Najlepszym sposobem zakochaj się w sobie na zdjęciu - spójrz na to za kilka lat. Bądź tym przerażającym facetem, który żąda selfie lub nagrywa twoją pijacką bójkę. Nadal będziesz robić drogie sesje zdjęciowe, na których wszystko będzie wyglądać pięknie i dorośle. Ale zaczniesz oglądać pijackie filmy z nostalgią. Nie myśl, że zawsze będziesz pamiętał, gdzie je zapisałeś. Uważaj z góry.
Uprawiać sex
Dużo i z przyjemnością. Ponieważ mój tylko miłość spotkacie się jutro. Nie ma sensu siedzieć i czekać na nią podczas haftowania przed telewizorem.
Zacznij pracować nad swoim ciałem
Nie myśl, że zawsze będziesz taka świeża i różowa. Nikt nie mówi, że masz natychmiast rzucić wszystkie szkodliwe rzeczy, które tak bardzo kochasz. Ale wiedz, że możesz wyglądać tak samo w wieku 40 lat, jeśli podejmiesz działania już teraz. I tak, nie zapomnij iść do dentysty.
Nie porzucajcie swoich dzieci
Jeśli w wieku 20 lat zostaniesz rodzicem, spędź czas ze swoimi dziećmi. Tak, poświęcenie swoich marzeń jest smutne. Ale jeszcze bardziej będziesz żałować, że nie widziałaś, jak Twój syn po raz pierwszy się uśmiechnął, jak bawił się parowózem i wisiał do góry nogami na placu zabaw.
Właściwa pielęgnacja skóry twarzy jest kluczem do młodości. Ale niestety wiele kobiet ignoruje, jest leniwych lub po prostu nie uważa za konieczne inwestowanie w zabiegi kosmetyczne, gdy na twarzy nie ma wyraźnych oznak starzenia. I na próżno! W końcu o wiele łatwiej jest zapobiegać pojawianiu się zmarszczek, niż później z nimi walczyć. W naszym przeglądzie zabiegów pielęgnacyjnych? których nie można przeoczyć, aby później nie żałować utraconego piękna.
Uwodnienie
O tym, że skórę należy nawilżać wie każdy. I mówimy nie tylko o kremie, ale także o nawilżających maseczkach do twarzy. Palące słońce, stres, zmiany klimatyczne, zanieczyszczenia miejskie – wszystkie te czynniki prowadzą do przedwczesnego starzenia się i utraty kolorytu skóry. Aby tego uniknąć, MUSISZ stosować nawilżające maseczki do twarzy dwa razy w tygodniu. Na szczęście współczesna kosmetologia zapewnia szeroki wybór produktów do pielęgnacji skóry. Każdy z pewnością znajdzie tu swoją maseczkę.
Peeling
Po 25. roku życia produkcja kolagenu zmniejsza się o jeden procent rocznie. Ale to jest główne białko w skórze. Twarz wygląda młodo, jeśli ma wystarczającą ilość kolagenu, jednak gdy jego ilość się zmniejsza, skóra traci elastyczność i staje się wiotka.
Aby uniknąć szybkiego pojawienia się zmarszczek na twarzy, należy raz na 3-4 miesiące zgłosić się do kosmetologa, aby poddać się serii lekkich peelingów i stymulacji odnowy komórkowej. Jeśli zrogowaciałe komórki naskórka nie zostaną usunięte na czas, istnieje duże prawdopodobieństwo wczesnego pojawienia się zmarszczek. Peeling usuwa martwe komórki naskórka, wyrównuje mikrorzeźbę i poprawia cerę. Ale co najważniejsze, pobudza, przyspiesza regenerację i zwiększa produkcję kolagenu.
Jeżeli nie masz środków na wizytę u kosmetologa, to koniecznie zaopatrz się w delikatny peeling, który należy stosować raz w tygodniu.
Lifting i odnowa
Każda kobieta pragnie zachować młodość jak najdłużej. Oczywiście genetyka odgrywa bardzo ważną rolę, ale to nie oznacza, że należy zaniedbywać wizyty u kosmetologa. Zwłaszcza po 35 latach. Nie ma nic złego w zastrzykach z botoksu, wypełniaczach skórnych (wypełniaczach), mezo-koktajlach, mezonitach (biowzmacnianiu tkanek) i innych trikach kosmetologicznych, które pozwalają uzyskać wyraźny owal twarzy i usunąć głębokie zmarszczki. Oczywiście nie powinieneś dać się ponieść tym procedurom. Wszystko jest dobre z umiarem.
Kosmetolodzy zalecają także raz w roku peeling TCA (bolesny, ale skuteczny) dla kobiet po 38. roku życia. A po 50 latach możesz dodać kolejny zabieg - mikrotermolizę frakcyjną (laserowe odnawianie powierzchni) za pomocą lasera CO2. Zabieg ten jest całkowicie bezbolesny i bardzo skuteczny. Po jednym kursie możesz stracić dziesięć lat. I to dużo!
Kosmetyki
No i oczywiście, aby jak najdłużej utrzymać efekt po wszystkich zabiegach kosmetycznych, należy stosować kosmetyki wysokiej jakości. Nie mówimy o kremach, które można kupić w supermarkecie, ale o produkty wysokiej jakości, który powinien być dobrany przez doświadczonego kosmetologa. Tak, profesjonalne produkty do pielęgnacji twarzy są drogie, ale piękna i młodzieńcza skóra jest tego warta. Ponadto kupując takie produkty bezpośrednio od swojego kosmetologa, możesz zaoszczędzić sporo pieniędzy.
Aby Twoja skóra zawsze była promienna, same zabiegi kosmetyczne nie wystarczą. Zalecamy przeczytanie
Porozmawiajmy o ważnych sprawach: o Twoim życiu i błędach, które popełnia większość ludzi, a które kiedyś można łatwo naprawić, wystarczy wykazać się odrobiną wysiłku i zapanować nad swoją dumą. Ogólnie rzecz biorąc, gdy człowiek już leży, zadaje sobie wiele pytań; wielka ilość działania, które powinien był podjąć, ale ich nie wykonał. Naturalnie umieranie z takimi myślami wcale nie jest fajne.
Ale co wtedy zrobić? Nie da się uchronić przed każdym błędem, a los rzuca na fana zbyt wiele badziewia, abyś mógł tego wszystkiego uniknąć. Jednak zawsze nie możesz pomóc temu procesowi i naprawić tego, co sam udało ci się zhańbić.
1. Zapisz, co mówi Twój dziadek
Zwykle starzy ludzie uczą młodych ludzi mądrości, a ich rady w rzeczywistości mogą okazać się dla ciebie najbardziej bezużyteczną treścią, jaką kiedykolwiek usłyszysz w swoim życiu. Ale nie dlatego musisz nagrywać ich historie. Po prostu zaakceptuj fakt, że najprawdopodobniej umrą przed tobą. Poza tym w młodości w ogóle nie lubiłeś z nimi rozmawiać. Wydawały ci się nudne, zacofane, ekstrawaganckie i w ogóle dziwni ludzie jakby byli obcy. Nie podobały ci się ich sposoby postępowania, nie podobała ci się ich „mądrość”. Ale kiedy dorośniesz i zdasz sobie sprawę, że ich historie naprawdę coś dla ciebie znaczą, starzy ludzie już nie będą istnieć. Czas jest marnowany, a ty nie miałeś czasu na nagranie najciekawszych i najważniejszych epizodów z ich życia.
Nie wątp, że ich biografia stanie się dla ciebie interesująca, gdy twoja zacznie podupadać (a może nawet wcześniej). Lepiej spisać historię rodziny, żeby nie stracić kontaktu z pokoleniami. Nie musisz się z nią zgadzać ani kłócić. Po prostu udokumentuj niektóre rzeczy, które powiedzieli, a jeśli spędzali czas z apostołami przez długi czas, to przypomnij sobie teraz ich historie i po prostu to, do cholery, zapisz. Niech tak będzie, bo pamięć masz krótką i o tym zapomnisz, ale lektura czegoś takiego będzie ciekawa. Ponadto w ten sposób utrzymasz połączenie, którego zerwania zbyt wiele osób żałuje.
2. Spróbuj przeskoczyć nad głową
Są ludzie i to jest większość, którzy od lat pracują na tym samym stanowisku, w tej samej pracy. I są naprawdę zadowoleni ze stanu rzeczy. Oni mają Stała pensja, jakąś przyszłość i premię na koniec roku. Ale życie jest bardzo zwodnicze i kiedy zbliżysz się do pewnego punktu, z którego nie ma odwrotu, przypomnisz sobie swoją przewidywalność i znikomość. Obudzią się w Tobie stłumione pragnienia, które przez ostatnie dziesięciolecia aktywnie ukrywałeś w pałacach swojego umysłu.
Lepiej pomyśleć teraz, że powinieneś spróbować zrobić „to”? Założyć własny bissnes? Zorganizować? Być zajętym działalność naukowa? Jesteś za stary, boisz się niepewności? Przyjacielu, życie zwykle kończy się nagle i niespodziewanie. W jednej minucie szedłeś ulicą, gorące promienie słońca uderzały cię w głowę, myśląc o śniadaniu, a kilka chwil później dostałeś udaru i śmierci. Nie jesteś zły, że nawet nie spróbowałeś zaryzykować?
3. Zerwij z kimś, kogo nie kochasz
Przepraszam, ale nie należymy do tych facetów, którym zadowala się nawyk w związkach w stylu: „Tak, spotkałem ją raz, trochę pożyłem i tak poszło”. Nie wiem, jak to się stało!” Nie możesz tego sobie zrobić, bo w ten sposób pozbawiasz się wielu rzeczy, które w jakiś sposób wiążą się ze słowem „szczęście”. Zawsze musisz myśleć z głową, kiedy obiecujesz kobiecie lub zaczynasz od niej żyć razem, ale to nie znaczy, że powinieneś wciągać się w związek, w którym nie doświadczasz uczuć.
Jeśli popełniłeś błąd i dostałeś się do takiej klatki, to wyjdź. Bez względu na to, jak źle to może wyglądać, lepiej zacząć od nowa i poszukać osoby, przy której będziesz czuć się dobrze, a nie tylko komfortowo. To jest nasza opinia.
4. Rób rzeczy, które przynoszą korzyści nie tylko Tobie.
Oczywiście, na razie wszyscy jesteśmy tutaj samolubni i... Jak inaczej? Cynizm jest dobrą reakcją obronną na agresywne środowisko i teraz naprawdę nie można bez niego żyć. Z drugiej strony cynik nie ma tyle satysfakcji moralnej, ile by chciał. Dlatego staraj się pracować nie tylko dla własnej korzyści, ale także dla dobra innych ludzi. To cudowne, gdy umierasz wiedząc, że zrobiłeś coś dobrego dla tego świata, nawet jeśli był to nowy, super miękki papier toaletowy.
Gdzie zacząć? Tak, zacznij od otoczenia: pomóż przyjacielowi, uporządkuj dom, zorganizuj HOA i zajmij się dziwnymi rachunkami do zapłaty, zainstaluj żarówki w wejściu i napraw drogę przed domem. Władze miejskie nic nie zrobią, dopóki im nie dasz dobrego kopniaka, albo w ogóle, dopóki sam nie zaczniesz tego robić. Jeśli planujesz mieszkać w Rosji, bądź odpowiedzialnym obywatelem, a nie tylko facetem, który tylko marudzi i narzeka.
5. Rozwiąż test
To dziwna sytuacja, ale nasi przodkowie zawsze mieli kilka pięter, gdzie szturmowali lód i ogień, wspinali się na sam szczyt. wysoka góra lub brał udział w jakiejś wyprawie arktycznej. Każdy z nich miał coś, o czym nie byłoby wstydu napisać książkę. Czy masz taką historię? A może nadal siedzisz w szklarni i jesteś ze wszystkiego zadowolony?
Nie przestanę powtarzać, że problem wielu facetów polega na tym, że nie są przyzwyczajeni do prawdziwej powagi życia. Ich główną trudnością jest wysłuchiwanie wyrzutów kobiet pod ich adresem i niezadowolenia przełożonych. Ale to jest bardzo przygnębiające i smutne. Gdzie poszedłeś? Wyprawy? Przygody? Czy naprawdę wystarczy nam obejrzenie serialu w sobotę, aby to wszystko zrekompensować? Czy prawdziwy test jest gorszy od jakiejkolwiek książki? Nie, nie można całe życie mieszkać w pudełku i szczęśliwie umrzeć w cieple. Jeśli nie miałeś żywych wrażeń, trudno nazwać życie życiem. Pytacie nas: „Co w takim razie powinniśmy zrobić?” Bóg jeden wie, możesz otworzyć mapę i zobaczyć, jakie są na niej teraz gorące punkty, gdzie potrzebna jest pomoc, gdzie potrzebni są ochotnicy, aby uratować ludzi przed zbliżającą się katastrofą, lub, jeśli chcesz bezpieczniejszego hobby, przestudiować wszystkie możliwe rekrutacje do wyprawy geograficzne lub archeologiczne (kto szuka, ten znajdzie).
6. Porozmawiaj ze swoim ojcem i matką
Konflikt pokoleniowy był obecny w każdej epoce. A wiele osób nie zgadza się z tymi, które je urodziły. Mówimy oczywiście o rodzicach. Ludzie, którzy zaczynają niezależne życie, mogą całkowicie zablokować wszelkie podejścia do siebie. Są obciążeni przeszłością, pamiętają to, czego nie chcą pamiętać. Tak, matka i ojciec nie są wybierani i potrafią być prawdziwymi dupkami. Ale nawet w tym przypadku zdecydowanie nie zasługują na to, aby ignorować je do końca życia i jeśli zastosujesz taką taktykę, na pewno będziesz tego później żałować.
Po prostu znajdź czas, aby z nimi porozmawiać. Daj im znać, że nie leżysz jeszcze w rowie naćpany heroiną, ale zupełnie normalną, sprawną osobą, która ma się dobrze.
Koniec roku jest najbardziej popularny czas otwarcie depozytu. Jednak wybór wiarygodnego banku jest trudny, nawet jeśli jesteś ninja sprawozdawczości finansowej. Praktyka to pokazuje Bank centralny może cofnąć licencję nawet pozornie zamożnym organizacje finansowe. Centrum analityczne „Sravni.ru” spędziło sześć miesięcy na badaniach różne wskaźniki organizacje finansowe do tworzenia oceny wiarygodności banku. A Redaktor naczelny strona internetowa Alexandra Krasnova napisała dla The Village instrukcje dotyczące wyboru banku.
Instrukcje
Jak wybrać bank?
Nie wierz raportom
Inspirujące dane w raportach finansowych nie zawsze oznaczają, że bank radzi sobie bardzo dobrze. Niejednokrotnie nawet pozornie dobrze prosperujące banki były pozbawiane licencji.
Alexandra Krasnova, redaktor naczelna Sravni.ru: Pamiętaj – wszyscy kłamią. OK, nie wszystko. Nigdy jednak nie wiadomo z góry, który bank w swoich raportach podaje nierzetelne dane. W historii rosyjskiego systemu bankowego często zdarzało się, że według oficjalnych raportów z bankiem wszystko było w porządku, ale po cofnięciu licencji okazywało się, że w rzeczywistości miał on ogromną dziurę w bilansie.
Przykładowo we wrześniu 2016 r. duży Bank Wojskowo-Przemysłowy utracił licencję. W przededniu odwołania jego wyciągi wyglądały całkiem przyzwoicie, ale po przybyciu do banku pracowników Banku Centralnego okazało się, że z banku zniknęło prawie 30 miliardów rubli.
Dopóki porządki w banku nie zostaną zakończone, warto popaść w lekką paranoję. Dlatego pierwszy i ważna rada- przechowywać w depozycie jedynie kwotę ubezpieczoną przez państwo. Teraz jest to 1,4 miliona rubli z odsetkami.
Nie zwracaj zbytniej uwagi na rozmiar
Duże banki, które znajdują się w pierwszej setce pod względem aktywów, nie zawsze są wiarygodne, więc wielkość nie jest tutaj czynnikiem decydującym. Ważniejsze są raczej powiązania: bank je ma udział państwa i systemowo ważne banki nie napotkały jeszcze żadnych problemów.
Aleksandra Krasnova: Jak pokazała praktyka, problemy mogą pojawić się zarówno w przypadku małego banku w regionach, jak i dużego banku znajdującego się w pierwszej 50-tce pod względem aktywów. Na przykład jesienią tego roku Peresvet Bank napotkał ogromne trudności: zaprzestał wydawania depozytów, a Bank Centralny powołał do niego tymczasową administrację. Bank ten znalazł się na 43. miejscu pod względem aktywów. Ponadto jednym z jego właścicieli jest Rosyjska Cerkiew Prawosławna.
Ale powiązania z państwem są ważne. Banki z udziałem państwa uważane są za najbardziej wiarygodne. Największe z nich to Sbierbank i należące do niego banki (Cetelem Bank specjalizujący się w udzielaniu kredytów detalicznych oraz Denizbank Moskwa), banki Grupy VTB (VTB, VTB24 i Pochta Bank) oraz Gazprombank. Banki uznane przez państwo za ważne systemowo są także stosunkowo bezpieczne.
Ale i tutaj są niuanse: jeśli bank jest własnością władz regionalnych, stopień wiarygodności jest nieco niższy. Na przykład Krayinvestbank, będący własnością władz Region Krasnodarski, musiał zostać poddany procedurze odzyskiwania środków finansowych.
Kolejnym wiarygodnym akcjonariuszem są obcokrajowcy. W Współczesna historia nie było jeszcze przypadków, gdzie poważne problemy powstał z banku z udziałem zagranicznym.
Aleksandra Krasnova: Jak to mówią, jeśli coś się stanie, zagranica nam pomoże. Do takich banków należy Rosbank, którego właścicielem jest francuska grupa Societe Generale, austriacki Raiffeisenbank, amerykański Citybank, włoski UniCredit, węgierski OTP Bank itp.
Nie daj się zwieść zbyt atrakcyjnym ofertom
Bądź ostrożny: bardzo często bank, który to ma problemy finansowe, podnosi stopy procentowe, aby przyciągnąć więcej inwestorów.
Aleksandra Krasnova: Bankierzy nazywają ten efekt „odkurzaniem rynku”. Oczywiście stawka znacznie wyższa od średniej rynkowej nie zawsze oznacza, że bank ma problemy. Ale to jest podejrzane. Teraz największe bankiśrednio oferują otwarcie lokaty na poziomie 8,64%. Oznacza to, że stopy na poziomie 10,5% i więcej są już alarmującym sygnałem.
Zwracaj uwagę na niepokojące wieści i pogorszenie wyników banku
Czasami cofnięcie licencji jest poprzedzone złe wieści oraz przerwy w pracy.
Aleksandra Krasnova: Mówiliśmy już, że raportowanie nie zawsze odzwierciedla prawdziwy stan rzeczy. Ale można z tego coś zrozumieć. Przykładowo, jeśli bank jest mocno nierentowny lub wykazuje straty przez długi czas, jest to powód, aby pomyśleć o jego wiarygodności. Zwłaszcza jeśli nie ma silnego akcjonariusza. Zazwyczaj informacje te pojawiają się w formie wiadomości w mediach specjalistycznych.
Pośrednio na problemy w banku może wskazywać także pogorszenie jego pracy: bank skraca godziny otwarcia placówek i samą liczbę placówek (usługi internetowe nie poprawiają się), wprowadzając ukryte ograniczenia w uzupełnianiu depozytów. Przykładowo doładowanie lokaty możesz wykonać tylko w jednym biurze. Lub minimalna kwota uzupełnienia gwałtownie wzrosła.
Każdego dnia ty i ja podejmujemy kilkanaście różnych decyzji i niewielu jest w stanie prześledzić ich wpływ na swoje przyszłe życie.
Niezależnie od tego, czy akceptujemy to dobrowolnie czy pod przymusem, wszyscy czymś się kierujemy. Kogoś, kto ma swoje doświadczenie, wiedzę, rady, intuicję lub po prostu dlatego, że nie ma innej drogi. I zawsze myślimy, że postępujemy słusznie, opierając się na naszych myślach, logice, rozumowaniu kłębiącym się w naszych głowach.
Niektóre decyzje przynoszą nam sukces i ulgę, radość i perspektywę, inne ratują życie, pomagają nam się rozwijać i tworzyć.
Są jednak decyzje, które sprawiają, że nie możemy spać, tracimy apetyt, równowagę i spokój. Nie możemy żyć w pokoju. Przecież to nieprawda decyzja podjęta jak się okazało, po latach powoduje to jedynie przytłaczające poczucie winy i urazy, złość na siebie, bliskich, bliskich, kolegów itp. My oczywiście nie raz będziemy się starali wmówić sobie, że to nie jest straszne, że było inaczej, to nie zapisuj się. Ale to tylko sprawi, że nasz żal zapadnie się głębiej w środku, a jego pozostałości będą nas zatruwać do końca życia.
A potem, na starość, leżąc w łóżku, nie raz będziemy żałować, że kiedyś postąpiliśmy źle. A co najważniejsze, nie próbowali niczego zmieniać. Częściowo dlatego, że byliśmy młodzi, głupi i myśleliśmy, że przeżyjemy wiele chwil, a nowe rozwiązania zakryją wszystkie błędy.
Ale bez względu na to, jak bardzo się staramy, nie jesteśmy w stanie uchronić się przed wszystkimi błędami. A jeśli popełniłeś w swoim życiu jakieś błędy, nie zapominaj, że zawsze możesz spróbować je naprawić. Najważniejsze to nie marnować czasu i nie zwlekać.
Przejdź przez siebie, ponad swoją dumę i egoizm, poprzez strach i spróbuj zmienić to, co nie pozwala Ci spać w nocy. Spokój ducha i zdrowy sen są dla Ciebie gwarantowane.
A więc działania, których na pewno będziesz żałować na starość!
1. Będziesz żałować, że spędziłeś zbyt dużo czasu przed telewizorem, oglądając niekończące się seriale, programy, reality show.
2. Będziesz żałować, że uczyniłeś swoje życie priorytetem. świat wirtualny portale społecznościowe, rzucając się na oślep w grę fałszywych wyobrażeń o sobie i swoich przyjaciołach.
3. Będziesz żałować, że nie prowadziłeś. zdrowy wizerunekżycie, pozwalając swoim nawykom przejąć nad tobą kontrolę.
4. Będziesz żałował, że nie kontemplowałeś i nie cieszyłeś się prawdziwym pięknem tego świata, żyjąc w pośpiechu i zamieszaniu.
5. Będziesz żałować, że niewiele wierzyłeś i nie starałeś się poznać czegoś wielkiego.
6. Będziesz żałować, że rzadko widziałeś wschody i zachody słońca, szukając najróżniejszych wymówek. ważne sprawy i zmartwienia.
7. Będziesz żałować, że byłeś zbyt ograniczony, przestraszony, poważny i odpowiadałeś ogólnie przyjętym standardom „poprawnego”, „godnego” „udanego” zachowania w społeczeństwie.
8. Będziesz żałować, że zbyt szybko dorosłeś i zabroniłeś sobie czasem być dzieckiem, nawet w wieku 40 lat.
9. Będziesz żałować, że poznałeś niewielu i złych przyjaciół, nie ceniłeś swoich przyjaciół i spędzałeś razem mało czasu.
10. Będziesz żałować, że byłeś zbyt drażliwy, mściwy, zły i podejrzliwy.
11. Będziesz żałować, że miałeś niewielki kontakt z rodziną, dziećmi, bliskimi, że dużo się kłóciłeś i byłeś na nich zły. Rzadko mówiłeś im słowa miłości i to, jak drogie były ci.
12. Będziesz żałować, że trochę się śmiałeś, radowałeś i dobrze się bawiłeś.
13. Będziesz żałować, że byłeś zbyt wrażliwy na działania i słowa innych ludzi.
14. Będziesz żałować, że nie rozwinąłeś swojego talentu i zapomniałeś o swoich dziecięcych marzeniach i hobby.
15. Będziesz żałować, że mniej podróżowałeś i zwiedzałeś ten świat.
16. Będziesz żałować, że za bardzo się bałeś.
17. Będziesz żałować, że zwątpiłeś, nie doceniłeś siebie i nie odważyłeś się zrobić wiele.
18. Będziesz żałować, że nie popełniłeś szalonego czynu, nie rzuciłeś wyzwania okolicznościom, światu. Nie walczyli i poddali się. Pozwolili sobie odejść i milczeć.
19. Będziesz żałować, że masz obsesję na punkcie rzeczy materialnych. Że wydałeś dużo energii, zdrowia i sensu życia na zakup modnych gadżetów i marek.
20. Będziesz żałować, że nie powiedziałeś najważniejszej rzeczy.
