СНИМКА Getty Images
„Дрехите са необходими само за покриване на тялото“, „не дрехите правят човека“, „не расото прави монаха“ и т.н., и т.н. Италианският психотерапевт Дженаро Романьоли 1 е съгласен с тази гледна точка. Въпреки това уточнява, че дрехите все още са част от нас. „Всички знаем, че по един или друг начин нашите външен вид, неговата уместност и уместност към ситуацията може да ни помогне да постигнем целите си. Вярно е, че обикновено се смята, че това се случва поради впечатлението, което успяхме да направим на другите. Но някои изследователи с право се чудят дали облеклото влияе върху поведението на човека, който го избира.
Доказателство за това е експеримент, проведен през 2012 г. от Northwestern University. Всички участници получиха точно една и съща задача и абсолютно еднакви бели престилки и бяха разделени на две групи: на първата беше казано, че това е медицинска униформа, а на втората - че това са работни дрехи на артисти. Тези, които бяха убедени, че носят лекарско палто, подходиха към задачата по-внимателно и внимателно. Това означава, че дрехите ни имат значение – не само за другите, но и за нас самите. И че трябва да се обличаш не както се чувстваш, а както би искал да се чувстваш. Какво ви кара да се чувствате привлекателни? Съблазнителна? Какво ще кажете за убеждаване? Избраното от вас облекло е послание не само към другите, но и към вас самите. Това трябва да се използва.
През същата година е публикувана книгата на клиничния психолог Дженифър Баумгартнер „Вие сте това, което носите: Какво казват вашите дрехи за вас“ 2, където тя пише например, че общият приятелски съвет е да отидете на пазар или просто да се облечете в отговор на нашето оплакване за лош ден, неуспешно интервю или раздяла с партньор, то изобщо няма смисъл: „Когато се обличаш по определен начин, това също насърчава вътрешна промяна. Всички забелязваме нещо подобно, когато се гримираме, например, и дори актьорите признават колко много костюмът на героя им помага да влязат в образа. Всичко това работи в ежедневието.”
Ако говорим за влиянието на облеклото не върху възрастни, а върху деца и юноши, тогава повечето изследвания са посветени на проблема с училищните и студентските униформи. Има много дебати по тази тема: добре ли е или лошо да носиш едни и същи дрехи? Спомага ли за създаването на някакъв вид равенство между учениците? Или пречи на себеизразяването на всеки от тях? Вярно ли е, че униформата допринася за академичния успех? Трябва да се каже, че учените все още не са се съгласили. Например, Дейвид Л. Брънсма и Кери А. Рокемор, след като са проучили данни от 5000 американски второкурсници 2, не са открили пряка връзка между задължителното носене на униформа и присъствието, академичното представяне и поведението на учениците. Освен това, според тяхното изследване, учениците, които не са били задължени да носят униформа, са се представили по-добре на стандартизираните тестове. Но Вирджиния Драа от Държавен университетДържавният университет в Йънгстаун смята друго: след като анализира данни от 64 училища в Охайо от 1994 до 2002 г. и разговаря с ръководството на тези образователни институции, тя стигна до извода, че училищна униформаима положителен ефект върху дисциплината и оценките.
Когато избират костюм, възрастните все още мислят за оценка от други хора. Тъй като облеклото също е един от показателите за икономически и социален статус. Д-р Баумгартнер цитира американския телевизионен сериал „Истински домакини“ като пример: „Само вижте колко са обсебени от пари, от дизайнери, от етикети... Дрехите и аксесоарите са техният начин да определят мястото си в системата.“ координати и техните оръжия срещу други. Това е възможността им да докажат превъзходството си над другите.”
За тези, които по една или друга причина не преследват тоалетите на известни дизайнери, но искат да изглеждат прилично, Дженифър Баумгартнер препоръчва да се обърнат към печеливш вариант - класиката. Помпи, сако и, да, малка черна рокля. „Тук историята вече е свършила цялата работа вместо вас. С течение на годините такова облекло вече се е доказало. Той изпълнява много функции и е подходящ за хора от всякаква възраст и тип тяло. Класиката се превърна в класика именно защото този стил вече е изпитан във времето и „работи“ винаги – без значение кой сте.“
1 В своя блог www.psicologianeurolinguistica.net
2 „Вие сте това, което носите: какво разкриват вашите дрехи за вас“ (Da Capo Lifelong Books, 2012 г.).
ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ ЦВЕТОВЕТЕ НА ВАШИТЕ ДРЕХИ ИМАТ ГОЛЯМО ВЛИЯНИЕ ВЪРХУ КАК ВИ ВЪЗПРИЕМАТ ДРУГИТЕ? ЦВЕТЪТ НА ДРЕХИТЕ ДОРИ ВЛИЯЕ НА НАШЕТО БЛАГОСЪСТОЯНИЕ.
Това е така, защото може да ни вдъхнови, успокои или да ни накара да се чувстваме по определен начин (като стимулиране или потискане на апетита). Така че, ако отивате на интервю или среща с клиент, помислете какви цветове искате да бъдат дрехите ви.
Как цветът му влияе на нашите емоции и начина, по който другите ни възприемат? Как се използва? Да погледнем по-нататък.
ЦВЕТОВЕТЕ И ТЯХНОТО ВЛИЯНИЕ ВЪРХУ ЕМОЦИИТЕ
Знаете ли защо харесвате определен цвят? Отговорът може да ви изненада – няма нищо общо с псевдопсихологията „кажи ми какъв цвят харесваш и ще ти кажа кой си“. Цветът, който харесвате, е свързан с вашия опит. Така че, ако сте имали жълто плюшено мече като дете или майка ви е носила жълта блуза по време на сладки моменти, вероятно жълтото е един от любимите ви цветове.
Тъй като повечето от нас свързват определени цветове на живота с общоприети приятни неща (безоблачно синьо небе, зелена природа, гори), възприемането на цвета и реакцията към него е сходно за много хора. В резултат на това облеклото може да повлияе на психиката – емоциите и взаимоотношенията. Така например, човек, облечен в червена блуза, би бил възприет от повечето хора като енергичен, динамичен и малко агресивен (както и привлекателен).
ВЛИЯНИЕТО НА ЦВЕТА НА ДРЕХИТЕ ВЪРХУ ХОРАТА
- Човекът в черно изглежда по-сериозен. Освен това е цветът на властта и авторитаризма. Черното в културата означава зло или тъга. Хората, облечени в черно, се възприемат като неподатливи на манипулация.
- Червеното е добро, ако искате да привлечете внимание. Хората в червено изглеждат уверени. Този цвят също се свързва с агресия. При жените червеното е коварно: мъжете виждат момичетата в червено като по-привлекателни; но в случай на делови разговор червеното работи срещу тях: плаши и създава впечатление за непрофесионализъм. Този цвят обаче е добър, когато изнасяте реч пред голяма публика - най-вероятно ще ви забележат и ще изглеждате по-енергични. Хората в червено също се възприемат като бързи и изпълнен със живот(можете да създадете това впечатление, ако сте флегматик по природа).
- Тъмно синият цвят е подходящ за бизнес срещи и интервюта. Той е неутрален и харесва много хора, въпреки че може да се смята за твърде консервативен. При преговори може да създаде впечатлението, че човек, облечен в тъмно синьо, е малко склонен да отстъпи.
- Зеленото дава усещане за емоционална стабилност и естественост. Хората, облечени в зелено, изглеждат по-дружелюбни и по-отворени.
- Сивите и бежовите цветове ви позволяват да се слеете с фона, ако не искате да привличате внимание (и не искате хората да обръщат внимание на това, което казвате, например).
АКО ИСКАШ:
ДА ИЗГЛЕЖДАТЕ УМЕН, ЗРЯЛ И УСПЯЛ –
- изберете богати, но фини цветове (пастел, кремаво, бордо, светло сиво)
- избягвайте ярки и киселинни цветове
Изглеждайте като професионалист в своята област -
- изберете приглушени и традиционни цветове - тъмно синьо, сиво, стомана
- купувайте висококачествени дрехи
Привлечете вниманието -
- използвайте ярки цветове - ярко зелено, жълто, оранжево
- в бизнес костюм ги комбинирайте с „професионални“ цветове - например, като носите риза с този тон под костюм
- Носете ярки цветове, за да създадете впечатление, че сте енергични и креативни в творческите и иновативните индустрии
ОТВЛЕЧЕТЕ ВНИМАНИЕТО ОТ СЕБЕ СИ –
- използвайте неутрални цветове и студени тонове (те карат да искате да ограничите контакта с такъв човек)
ИЗГЛЕЖДА, ЧЕ СТЕ ТВОРЧЕСКА И ИНТЕЛЕКТУАЛНА ЛИЧНОСТ –
- изберете силни и необичайни цветове (лилаво, наситено лилаво, ярко зелено).
ЗА ДА СЪЗДАДЕТЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЗА ОТГОВОРЕН, МИРЕН ЧОВЕК –
- използвайте пастелни цветове и меки нюанси на зелено
- изберете цветове, близки до природата, свързани с мир и спокойствие
ИЗГЛЕЖДАЙТЕ ПРИЯТЕЛСКИ И ОТВОРЕНИ:
- Ярки и топли цветове ще ви подхождат: праскова, ярко жълто, деликатно оранжево
- Избягвайте тъмните цветове, тъй като те могат да ви плашат
- не използвайте „остри“ цветове (особено червено) – те са символ на агресия и борба
СЪЗДАВАЙТЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЗА ТВЪРД ХАРАКТЕР И СИЛА –
- използвайте червеното не като основен елемент на облеклото, а например като допълнение към него
- използвайте студени тъмни цветовеза създаване на дистанция
Струва си да запомните, че цветът на дрехите влияе не само на околните, но и на самите нас. Начинът, по който се чувствате в него, влияе на това как другите хора ви възприемат. Между другото, по това как се обличат другите, какви цветове предпочитат, може да се съди за характера им.
Това е така, защото докато „Дрехите не правят човека“, те със сигурност го правят морално положителен или отрицателен.
Някои хора спокойно избират дрехите си според повода, други прекарват часове в размишления: „Какво ще правя днес и какво да облека днес?“ Тайната не е в избора на подходящо облекло, а в плановете ви за бъдещето. Опитните мениджъри казват, че трябва да се обличате в хармония с професионалната позиция, към която се стремите, а не с тази, която заемате в момента.
Не е тайна, че това, което носите, повишава (или намалява) вашето самочувствие. Всичко е свързано с това как се чувствате и възприемате себе си в определено облекло. „Колкото повече харесвате външния си вид, толкова по-уверени ще се чувствате“, каза професорът и доцент Робърт Ридж от университета Бригъм Йънг. Дрехи, които не ви подхождат ви навяват негативни мисли и ви карат да мислите, че привличате твърде много внимание към себе си. Това ви кара да се тревожите за това какво могат да си помислят другите за вас.
Рокля за успех
Някои аксесоари, като очила или добре ушит костюм, могат да накарат човек да изглежда компетентен пред другите. Такива дрехи допринасят за успеха, но ако прекалите, ще развалите първото впечатление за себе си и ще си останете с психологическа травма.
Ефектът е известен като „обграждащо познание“. Терминът е въведен от експерти от Kellogg School след оценка на въздействието на облеклото върху когнитивните умения на участниците.
Резултатите от първия експеримент показали, че доброволци, които носели красиви роклинаправиха по-малко грешки по време на тестове в сравнение с тези, които носеха обикновени дрехи.
В друг експеримент, проведен от изследователи от университета в Хертфордшир, група студенти бяха помолени да носят тениски с логото на Супермен, героят от комикси. А останалите участници бяха с обикновени ризи и обикновени дрехи. "Субектите, носещи тениски на Супермен, бяха много популярни сред всички ученици. Когато всички субекти бяха попитани колко тежест могат да вдигнат, тези, носещи тениски на Супермен, се чувстваха по-силни от тези, носещи обикновени ризи", каза координаторът на изследването, професор Карън Бор.
Ставаш това, което носиш
Самите дрехи нямат магическа сила. Вместо това има силен психологически ефект върху собственика си. Например, носенето на лого на Супермен върху тениска не ви прави супер герой, но ви дава увереност.
Същото се случва и с медицинската рокля. Въпреки че човек може да не е лекар, такова облекло има ефект върху него и този, който го носи, може да се почувства квалифициран и по този начин да приеме определени качествасвързани с тази професия. Когато човек облече расото на художник, той може да стане по-креативен.
„Едновременната комбинация от човек и облекло носи символично значение“, каза Адам Галински, един от авторите на изследването, цитиран от The Washington Post.
Ефектът на облеклото върху мозъка може да варира от човек на човек, защото хората се отнасят към символиката на облеклото по различен начин. Например, носенето на бизнес костюм може да направи човек по-уверен и да се възприеме като авторитетен и компетентен, според проучване, публикувано в областта на развитието човешки ресурсиТримесечно "Ако свързвате облеклото със сила и увереност, ще имате силно влияние върху другите. Но някои хора използват бизнес костюм, за да измамят и участват в различни измами", казва Галински.
Подобен резултат се наблюдава след експеримент, в който доброволци трябваше да решат тест по математика. Някои от тях бяха по бански, а други с обикновени дрехи. Докато мъжете извършват тестовете, независимо от това какво носят, жените, които носят бански костюми, се представят по-зле от останалите участници. Това явление може да се дължи на факта, че жените обръщат внимание на това как телата им се оценяват от другите, обяснява професорът по психология Бен Флетчен в статия за Psychology Today.
Дрехите са вашата карта
Облеклото едва наскоро надхвърли ролята на проста защита на тялото и сега може да промени манталитета и поведението - както на този, който го носи, така и на другите - в положителна или отрицателна страна. Поради двойствения начин на въздействие на облеклото, то става все по-важно в контекста на изграждането на първо впечатление, което се формира за броени секунди при първия контакт с човек. От една страна, човек може да се облича правилно и да се чувства уверен, може да вземе правилното решение и това се случва чрез трансформации, които се случват в човешкия мозък.
От друга страна, дрехите могат да разкажат много за притежателя си. Той е в състояние да покаже ценна информация за своя собственик: колко сериозен и надежден е той, какво образование има и колко пари печели. „Корицата“ обаче може да лъже и съдържанието да е съвсем различно.
„Когато непознат ви види, мозъкът му прави хиляди изчисления: Вие човек, на когото може да се има доверие, или трябва да бъдете избягван? Приятел ли сте или враг? Вие сте законът и властта? Вие сте надежден, компетентен, приятелски настроен, уверен?", пише д-р Карол Кинси Гоман, експерт по невербална комуникация, в статия за Forbes.
Дрехите и аксесоарите, заедно с външния вид и привлекателността на лицето, са сред първите неща, които човек забелязва в непознат, а това увеличава значението на избора на правилното облекло. Трябва да се отбележи обаче, че първото впечатление не винаги е правилно и външният вид може да бъде измамен.
„Как стилът на облекло влияе върху живота на човек.“
IN модерен святвсичко повече вниманиесе плаща на стила и имиджа на човек. Когато кандидатствате за работа, бизнес среща, на романтична среща първото нещо, което ни привлича в даден човек, е външният му вид. "Ние сме това, което носим". Това твърдение не е лишено от смисъл. Всяка дреха в нашия гардероб, избраният от нас цвят, стил и аксесоари носят информация за нас и могат да ни кажат много повече от нас самите.
Мислили ли сте какво носите?
Как те възприемат другите чрез твоя стил?
Наистина ли си такъв?
Разбира се нашите вътрешно състояниевлияе върху това какви дрехи избираме. В личния ви живот могат да възникнат много пречки, кариерно израстванеи други области, ако една жена пренебрегва външния си вид. Можем да сме най-талантливите и невероятно прекрасни, но никой няма да разбере за това. Красиви дрехи, които пасват перфектно на тялото ви, дават ви увереност и ви карат да се чувствате страхотно. положителни емоции. Освен това околните също го усещат и тук започва да се формира представата. успешна личност! Хармоничните, красиви хора винаги са привлечени от успех в кариерата и личния си живот, те винаги се забелязват със своите постижения и интерес към всичко ново.
Само за 30 секунди се създава първо впечатление, което не може да се повтори!
Някой се ражда с вродено чувство за стил и хармония - за него няма проблеми как да създаде хармоничен образ и да изрази себе си чрез дрехите. Но има повечето хора, за които да се обличат добре е труден процес. IN в такъв случайвсичко може да се научи. Знаейки на какво се основава хармоничен образ, можете да създадете свой собствен стил, който сам по себе си ще разкаже за вас като интересен, творческа личност, професионалист в своята област, и ще подчертае Вашата женска привлекателност!
Как да създадете свой собствен стил?
Много хора смятат, че „стилна жена“ е тази, която се облича в скъпи бутици и носи последните колекции на модни дизайнери. В действителност това не е съвсем вярно.
Личен стиле нещо повече от мода, тенденции и т.н. Ти си! Индивидуалният стил е проява на нашия вътрешен свят, характер, навици, начин на живот, които показваме чрез дрехи, грим и т.н. Тъй като всички сме различни, нашият стил не се повтаря. Да имаш собствен стил означава да бъдеш себе си, а понякога това изисква смелост и много усилия. Има четири основни стила, които се основават на психотипа на човек: класически, романтичен, естествен, драматичен. Всеки от тези стилове има свои собствени черти на характера и предпочитания в облеклото. Колкото повече се разкривате като личност, толкова по-добре ще можете да развиете свой собствен стил.
Цветът е проява на емоции...
Всички знаем за голямото влияние на цвета в живота ни. Цветът има същото огромно влияние върху начина, по който другите ни възприемат. В зависимост от ситуацията цветът на облеклото може бързо да привлече или отблъсне събеседника. Всеки от нас се ражда със собствен естествен цветотип, който се основава на цвета на очите, косата и кожата ни. Познавайки го, можете лесно да добавите нови цветове към вашата цветова палитра, да изберете онези цветове, които ви подхождат най-добре и в зависимост от ситуацията ще ви вършат работа.
"90-60-90"
Често чувам, че много жени не са доволни от фигурата си и затова не обръщат достатъчно внимание при избора на стилове. Социалното налагане на телесните стандарти „90-60-90” оказва голямо влияние върху съзнанието на нашите жени, но не бива да забравяме, че нашите мъже не ни обичат за това. Разбира се, не бива да се натоварвате прекалено много и да се изтощавате прекалено с диети. Познавайки характеристиките на вашата фигура, какъв тип е, вие ще разберете какъв максимум може да даде вашето тяло. Основното нещо е да обичате себе си такъв, какъвто сте сега. Познаването на вашия тип тяло ще ви позволи да разберете как да използвате дрехите, за да коригирате недостатъците и да подчертаете силните си страни.
„Модата си отива, стилът остава“...
Тези златни думи на Коко Шанел ясно показват как да подходим към модата. Модата е само инструмент за създаване на стил, чиято основна задача е да подчертае уместността на вашето изображение. Няма повече! Модата е скъпа, стилът не е. Красиво облеченият човек не винаги означава скъпо! Вярвай ми просто нещо, който ви подхожда по цвят, стил и се съчетава добре с всички елементи на ансамбъла, ще внесе повече хармония в образа ви от един скъпо нещо, който не изтъква нищо друго освен марката си. Не преследвайте модата, бъдете верни на себе си и тогава във всяка ситуация ще изглеждате уникални.....
Колкото до изображението...
Изображение- това създаваме в зависимост от ситуацията и впечатлението, което искаме да направим на другите. На работа образът на строг лидер, с мъж - образът на романтичен, женствен, секси, у дома - мек и естествен. Много често се вкарваме в един образ, от който или не знаем как да излезем, или понякога не искаме, без да осъзнаваме как това може да засегне други области от живота ни. Малко вероятно е мъжът да хареса строг лидер до себе си, ако иска да ви види женствена и привлекателна. И не се изненадвайте, ако не напреднете в кариерата си, ако предпочитате спортен, небрежен стил вместо делови. Създавайте необходими изображения– това също е умение, което също може да се научи.
И така, какво е хармоничен образ?
- На първо място, това е хармония със себе си, разбиране на себе си като Личност.
- Комбинации от цветове на дрехите с вашия естествен цвят, възможност за контрол на цвета.
- Усещане за себе си, комбиниране на дрехи с вашия тип тяло.
- Съобразете образа си със ситуацията, статуса и възрастта си.
Стилен мъж- това е човек, който знае как да каже какво иска за себе си с помощта на дрехите и в същото време да изглежда вътрешно и външно хармонично.
Желая ви успех в вълнуващ процеспознавайки себе си и създавайки свой собствен стил, и не забравяйте,
че стилът не е допълнение, а начин на живот!
Бъдете красиви и хармонични!
На Ваше разположение,
Лончакова Олга – Вашият имидж стилист.
Има една поговорка: посрещат се с дрехите, а изпращат с ума. И ако можете да не се съгласите с втората част от него, тогава едва ли има човек, който да не вземе предвид появата на нов познат. А основата на образа е облеклото - по него можем да определим позицията на човек в обществото и неговата социална роля, неговата религия или националност и професионална дейност. Невъзможно за композиране пълен списъкинформация, предавана от облеклото, тъй като този списък е индивидуален за конкретен човек. Но, по един или друг начин, чрез облеклото ние формираме първата си представа за характера на човека.
Например, едно проучване тества способността на елегантно облечените хора да влияят на поведението на нищо неподозиращите минувачи, принуждавайки ги да нарушават правилата за движение. В експеримента учените установиха, че субектите доброволно пресичат пътя на грешното място, ако някой го направи преди тях, и особено често нарушават правилата, ако това е уважавано облечен човек. Повечето от участниците последваха примера му.
Изводът е само един: добре облеченият човек може да вдъхне повече доверие сред непознати, отколкото зле облечените хора. Освен това се оказа, че външният вид на човек влияе не само на отношението на другите към него. Това, което носи мъжът или жената, влияе върху неговото/нейното самочувствие и дори настроение. Нов костюм или рокля може да ви накара да се почувствате забавни и щастливи, докато замърсените дрехи могат да ви накарат да се почувствате неудобни или разстроени.
Установено е, че тийнейджърите, които носят дрехи, които са „модерни“ от гледна точка на младежите, са по-уверени от техните връстници, които се обличат по различен начин, дори ако последните са по-успешни в училище или спорт. Като цяло са проведени много изследвания и резултатите са абсолютно ясни - облеклото на човек влияе както на отношението на другите към него, така и на собственото му самочувствие.
Какво практически съветив създаването на образ ни предлагат учените?
И така, от всичко по-горе е ясно, че хората са привлечени от богатството и солидността в облеклото. Бизнес костюмите са подходящи за работа или, при липса на дрескод, дискретни, но в същото време красиви ежедневно облекло. Елегантният мъжки костюм е подходящ за официално събитие и красив Вечерна рокля за дамите.
Що се отнася до цветовете в изображението, те трябва да бъдат избрани, като се фокусират повече върху вашето настроение и цели, а не върху отношението на другите към тях.Пастелните цветове ще създадат усещане за сигурност, спокойствие и концентрация, ще ви помогнат да се успокоите и отпуснете.Жълтият цвят дава увереност, подобрява настроението, засилва концентрацията, повишава жизненост, обаче, когато е в изобилие, може да бъде депресиращо.
Червено, горещо розово, пурпурно и оранжево стимулират активна работа, дават бодрост, но при продължително носене могат да депресират.Синият цвят успокоява и релаксира, дава усещане за самочувствие.
Черният цвят защитава психологически и дори може да доведе до агресия.Зеленият цвят дава хармония и като цяло има благоприятен ефект върху тялото.
В допълнение, всички видове цветови аранжировки в облеклото създават сложен и завършен образ, който, ако е избран правилно, може да даде на своя собственик всичко, от което се нуждае.
В края на краищата, разбирате ли, не е важно какво носим, а как се чувстваме към него.както се казва, красив човеккрасива във всичко, докато красотата е комбинация от вашите вътрешни качестваи външна привлекателност, така че грижата за външния ви вид е много важна.
