Как да излекуваме разбито сърце

На всеки от нас се случва да се сблъска с неразбиране, измама или дори предателство на близки. Хората реагират на случващото се по различен начин, но какво ще стане, ако сърцето ви е разбито и изглежда, че целият свят около вас никога няма да бъде същият? Прочетете, за да намерите силата да се противопоставите на случващото се.

В повечето случаи тези, които преживяват раздяла или предателство, тези, които чувстват, че сърцето им се е разбило на малки парченца, потъват в дълбока депресия. Човек седи вкъщи няколко дни или няколко седмици. Опитва се да общува колкото се може по-малко с приятели или познати, да не говорим за събиране на волята си в юмрук и продължаване в живота. Всъщност всичко това е напълно погрешна и безполезна тактика. Трябва да се държите по съвсем различен начин, въпреки че в началото ще са необходими много усилия, за да започнете да го правите по този начин.

Трябва също да се има предвид, че всеки от нас има своя собствена граница на безопасност и сила: някой, вярвайки, че сърцето му е разбито, може да лежи на леглото, увит в топло одеяло за една седмица, а за някой, няколко часове ще са достатъчни, за да се съберем отново и да започнем да се учим да се доверявам на света отново.

Няма нищо срамно в това, че човек с разбито сърце се самосъжалява. Можеш да останеш сам ден-два, избухвайки в сълзи. Сега не е моментът да мислите логично, особено когато всичко, което имате в главата си, е да мислите какви глупости е бившият ви. Добре, дайте си време да бъдете тъжни, но просто не се увличайте по този процес. Вашето разбито сърце може да се пръсне от болка и сълзи, но не позволявайте на негативните емоции да ви завладеят дълго. Плачете два дни и след това си кажете - животът продължава!

Слушайте песни за любовта и раздялата, когато сърцето ви е разбито

Слушайте тъжни песни за любовта и разбитите сърца

Какво да направите, ако сърцето ви е разбито? Осъзнайте, че не сте сами в тази ситуация. 100500+ песни, стихотворения и снимки вече са написани за това. Във време, когато старите връзки са разрушени, прекъснати и любовта е мъртва, е време да слушате и гледате подобни произведения. Това е добър съпровод на времето, което прекарвате в плач на дивана си.

Преоценете първоначалния си избор, когато сърцето ви е разбито

Помислете, може би вашето разбито сърце е резултат от не особено добър избор? Може би грешният човек е бил до теб? И накрая, може би по някакъв начин можете да оправите всичко, ако говорите с партньора си спокойно, като възрастни, без сълзи и писъци?

В разгара на кавга и в разгара на емоциите никой не се интересува какво казва другият и още повече никой не се задълбочава в казаното. И двете страни просто искат да се намушкат една друга възможно най-силно и да спечелят битката.
Ако няма опции за помирение, продължете да анализирате: може би гаджето ви постоянно ви изневерява и ви изневерява? Може би външният му вид не е толкова безупречен, колкото ви се струваше в самото начало? Тогава е време да се изправите пред суровата реалност и да не се криете зад образа на бившия си партньор, който сте измислили. Когато ви разбият сърцето, време е да стоите далеч от този, който го е направил!

Помислете за правилния избор, който сте направили

Отидете на фризьор за нова визия

Всеки път, когато една връзка приключи, най-добрият начин за момиче е да остави стария си образ със старата връзка. Смяната на прическата ви е много по-лесна, отколкото да си направите или премахнете татуировка (между другото, новата прическа изобщо не изглежда налудничаво, за разлика от татуировката с името на следващия ви партньор).

Нова прическа и нов грим ще ви помогнат да освежите собствения си външен вид и да погледнете свежо на света около вас.

Разбитото ви сърце все още може да ви боли, очите ви може да са подпухнали от нощни сълзи, но работата по нов облик понякога прави чудеса за промяна на начина, по който гледате на собствения си живот. Между другото, можете да опитате да направите прическа или грим, който бившият ви определено не би харесал (ако знаете какво да правите). Време е да се вслушате в желанията си, а не да отговаряте на очакванията на някой друг!

Правете това, което ви харесва, за да съберете парчетата от разбито сърце

Често срещана грешка, която много жени правят, е да се гмуркат толкова дълбоко във връзките, че да станем роби на мъжете, забравяйки, че наистина обичаме и ценим себе си.

Със сигурност ще имате нови връзки, просто не правете тази грешка отново: не се опитвайте да живеете само в интересите на партньора си, забравяйки за своите. Периодът, когато мислите, че сърцето ви е разбито, е най-доброто време да прегледате собствените си поведенчески скриптове в една връзка и да разберете какво наистина ви прави щастливи.

Ако ви разбият сърцето, просто напуснете къщата!

Не става дума за излизане с някого. Въпреки че може да не сте готови за този вид ангажимент, дори ако това е само еднократна среща. Сърцето ви е твърде наранено, вътре във вас има твърде много негативни емоции. Засега твърде много. Вместо това можете да отидете да излизате с приятелките си, да се забавлявате в клуба, да се отдадете на няколко питиета или да танцувате, докато паднете. И накрая, можете дори да отидете в кафене в прекрасна изолация или да се срещнете с приятели, които не сте виждали от дълго време, защото сте „изграждали отношения“. Важното е просто да излезете от къщата и да си позволите да се забавлявате отново.

Новите дати ще бъдат полезни

Ако сега, съживявайки отново разбитото си сърце, си мислите, че постоянните срещи с един човек ще бъдат твърде трудни за вас, можете да разнообразите живота си, като ходите на срещи с различни хора.

Краят на една връзка не е само разбито сърце, това са нови възможности, които можете да използвате, въртяйки се в общество на завидни ергени, за да търсите там „своя мъж“. Почувствайте силата в себе си – не се колебайте да приемате покани за срещи, но отговаряйте само на тези, които наистина харесвате. Опитайте отново, за да се научите да живеете с удоволствие!

Открийте кой наистина харесвате

Да, знаем, че известно време си излизала с човек и дори ти се струваше, че всичко е наред с теб и щеше да е още по-добре. Всичко завърши с депресия и сърце. Сега все още сте шокирани и с разбито сърце. В същото време все още сте привлечени от бившия си.

Може би този конкретен човек изобщо не е бил това, от което се нуждаете, но точно този тип мъж ви привлича. Всичко, което трябва да направите, е да намерите човек от същия тип, да се уверите, че имате общи интереси или подобни хобита. Важно е само новият партньор да прилича на бившия ви само по някои външни признаци. Всъщност трябва да е съвсем различен човек. Или потърсете мъж като цяло напълно различен, като се започне от външния вид и завърши с отношението му към живота и към вас.

Ако изведнъж не се получи, върнете се към предишната точка и приемете покана за нова дата!

Ирина Можаркова, практикуващ психолог

Други полезни статии:

Как да спечелим мъж Телец и да завладеем сърцето му

„Времето, разбира се, няма да го изтрие от паметта ви, но образът му там вече няма да бъде толкова красив. Кристина, 28 години

„Болката не може да трае вечно. Един ден просто разбираш, че я няма." Кейси, 27 г

„Не позволявайте на хората да се връщат в живота ви толкова лесно, като ги пускате отново в сърцето си. Истински обичащ човек не би си тръгнал на първо място." Хана, на 25 години

— Той може да си тръгне, но не е нужно да го чакаш да се върне. Катерина, 26 години

„Ти си достоен за любов. И не позволявайте на никой задник да ви убеди в противното." Наталия, на 25 години

„Разбери кой си бил преди него и кой ще станеш след него. Ще пораснеш, ще започнеш отначало, ще разцъфнеш и ще разбереш, че тази страница от живота ти, разбира се, те определя, но не е последната.” Медисън, 28 г

„Болката не може да бъде избегната, тя е естествен спътник на разбито сърце. Но именно този опит ще ви помогне да опознаете себе си по-добре.” Ейми, 27

„Имаш право да изпитваш болка, дори ако чувствата ти никога не са били взаимни. Аналиса, на 26 години

„Не забравяйте, че няма „един и единствен“. Ако имахме само един шанс за щастие, всички отдавна щяхме да галим личните лисици. Не мислете, че той е единственият, когото можете да обичате, когато сте само на 22. Някой друг ще го направи. Винаги ще има някой." Меган, 27 г

"Каквото и да си мислите в момента, той не е единственият човек, който може да ви даде тези чувства." Беатрис, 27 г

„Последствията от раздялата понякога трябва да се справят по-дълго, отколкото е продължила самата връзка, но обещавам, че това ще свърши. Обещавам, че отново ще бъдеш щастлив." Рейчъл, 29

„В бъдеще ще имате по-добри отношения и някой, който наистина ви заслужава. Просто трябва да се събереш и да се освободиш от миналото.” Хейли, 28

„Не се сравнявайте с новите му момичета. Ти не си тях, никакво сравнение няма да те промени и слава богу, защото си шибано красива." Ава, на 30 години

„Един ден ще разбереш, че именно неговото заминаване те е довело до истинско щастие.” Грейс, 27

„Сега бихте искали да му кажете толкова много, но тогава ще разберете, че нищо, което кажете, няма да промени него или начина, по който се е отнасял с вас. Алисън, 26 г

„Земята все още се върти около слънцето, така че…“ Пени, 26

„Отне ви точно 58 дни, за да преминете през това! Да, и с него не беше толкова готино! Пффт." Клеър, 25

„Не харчете пари само защото ви е скучно. По-добре да поспиш." Морган, 25

„Понякога сутрин ще ти се струва, че всичко ти напомня за него и че никога няма да можеш да го преживееш. Но ти можеш. Ще минат дни и ще се събудите, без да мислите за него в главата си. Дана, на 26 години

„Ценете времето си, не пръскайте върху хора, които не го заслужават. Не можете да промените човек, дори и да ви се струва, че ще бъде към по-добро. Да обичаш някого, независимо как се отнася с теб, е признак на слабост, а не на сила." Кей, 24

„Ако той не те е обичал така, както заслужаваш, значи наистина си по-добре без него. Паула, на 29 години

„Само защото сте започнали да спите с други хора, не означава, че сте пуснали миналото. Това също не доказва нищо на другите." Неса, на 30 години

„Няма конкретно време, необходимо за преодоляване на раздялата. Просто не мисли за това." Джо, 28

„Не забравяйте да хапнете, преди да източите бутилката вино, иначе тоалетната ви ще има проблеми и е малко вероятно да си върнете депозита.“ Стейси, 27

„Не спирайте само защото нещо се обърка. Усмихвайте се, дишайте, смейте се, плачете, просто живейте." Рене, на 30 години

"Сексът със случайни хора няма да ви помогне да го забравите, но ще добави чувство на самота." Бри, 24

„Вярвай, когато ти кажат, че всичко ще бъде наред. Защото така ще бъде“. Джес, 27 г

„Не разбирате какво означава да пуснете, докато всъщност не го направите. С други думи, не му позволявайте да ви държи в миналото. Преодолей го." Клои, 27 г

„Всички сме хора. Изпитването на лоши емоции е нормално. Дори когато изглежда, че сърцето е разкъсано на парчета. Оливия, 26 г

„Не всички хора с едно и също име са изроди. Те просто имат същото име като изрода, който те нарани." Емили, 24 г

„Колкото и да се опитвате да се разсейвате с работата, пак ще бъдете наранени. И това е добре." Лейни, 27 г

„Колкото и да ме боли да чуеш от него, че заслужаваш повече, той е прав.“ Надя, 25 г

Разбитото сърце е трудно преживяване, но необходимо. Ние растем с него. Учим се как да оцеляваме. Това също означава, че животът продължава.

Вероятно няма нито един човек в света, на когото сърцето да не е разбито. Но знаете ли, това ни прави по-силни. Разбира се, когато сърцето е разбито, никой не мисли така. Болката от раздялата убива всички чувства, предизвиквайки само желанието да се върнем към момента на раздялата. Върнете всичко, което е било добро между двамата.

Но животът продължава както обикновено и с времето чувствата на съжаление и омраза изчезват. Става по-лесно. И по-добре. И дори можете да благодарите на този, без когото не можехте да си представите живота преди, за преживяването. Разбитото сърце е трудно преживяване, но необходимо. Ние растем с него. Учим се как да оцеляваме. Това също означава, че животът продължава.

Понякога се фокусираме толкова много върху тъгата и самотата, без които тежките времена не могат, че забравяме да благодарим за това, което сме станали: по-добри, по-силни, по-уверени в себе си.

5 причини да бъдем благодарни

1. За урока, че животът продължава

Когато едно сърце бъде разбито на милион парчета от човека, на когото имате доверие, светът се разпада. Всичко замръзва, потъваш в мрак и самота. Минават дни, месеци, дори години и разбирате, че времето не стои неподвижно. Лягаш, събуждаш се - идва нов ден. С всеки нов ден започваш да ставаш все повече това, което си бил преди да срещнеш човека, на когото си дал сърцето си.

Разбито сърце учи, че животът не трябва да спира само защото си наранен.Приятелите ви останаха до вас, семейството ви винаги е до вас. И предстоят толкова много различни дни.

2. За да те направи по-силен

Разбитото сърце е емоционално състояние, но ние го усещаме физически. Съгласен ли си? Изглежда, че някой наистина е изтръгнал сърцето ни от гърдите ни и го е разбил в стената. Вътре се чувствате празни, а отвън сте заобиколени от напомняния колко сте били щастливи. Това е вид проява на слабост, която ви завладява напълно. Сякаш тъмнината те е погълнала и не виждаш изход. Тогава нещо се променя и изходът е сам. И в този вълшебен, прекрасен момент разбираш, че си дяволски силен човек. Един човек не може да те унищожи. Ти си достатъчно силен, за да приемеш цялата тази горчивина и да се справиш с нея.

3. За урока, че все пак ще срещнете любовта на живота си

Какво те боли най-много, когато сърцето ти е разбито? Усещането, че "същият, единствен" човек е напуснал. Осъзнаването, че нещо, което се пее в песните, за което се снима филм, се изплъзна от ръцете. И страхът, че никога няма да се повтори. Последното нещо, което очаквате е да срещнете някой друг. Но се случва. И тогава разбирате, че докато сте смятали този човек за „единствения“, е имало друг човек, който ви е чакал някъде по пътя на живота и сега той е „единственият“.

4. За това, че летвата ви е станала по-висока

Любовта е търпение. Любовта е доброта. Любовта е абсолютно сляпа. Тя е толкова сляпа, че можеш да си затвориш очите за предателство, за скандали, за обиди – всичко е от любов. Любовта може да бъде толкова сляпа, че да потопи всичко в тъмнина. Но когато вече не обичаш човек, започваш да виждаш. Виждате връзката си точно такава, каквато е била в действителност. Не е задължително да сте били измамени или унижени, но отвън става по-ясно какво е липсвало на тази връзка.

Сега знаете точно какво заслужавате.Вие сте го научили. И този път вашата "любовна визия" няма да ви подведе.

5. За времето, което сте прекарали заедно

Разбито сърце е резултат от истинската любов. Трудно се приема, особено когато душата все още е разкъсана от болка и тъга. Но когато емоциите утихнат и болката притъпява, тази любов ще стане толкова далечна за вас, че ще ви е трудно да повярвате в нейната реалност. Това е като лош сън, който понякога си спомняте по неизвестна причина.

Но всичко това беше. И има човек, който ти разби сърцето. Благодаря му за това.публикувани

Много е трудно да се възстановите от разкъсана връзка, тъй като негативните емоции могат да ви завладеят. Можете буквално да се принудите да станете от леглото и да се заемете с ежедневните си дейности. Ще можете да се възстановите по-бързо, ако се грижите за себе си и привлечете подкрепата на приятели и близки. Освен това можете да получите професионална помощ от психотерапевт. Работете и върху освобождаването на миналите си връзки. Благодарение на това ще можете да продължите напред.

Стъпки

Пуснете връзката

Избягвайте контакт с бившия си.Дайте си времето и пространството, от които се нуждаете, за да се възстановите от разпадането на връзката. Не се обаждайте и не пишете на бившия си. Премахнете го от приятелите си в социалните мрежи.
- Кажете на бившия си, че не искате да излизате с него известно време. Можете да кажете: „Имам нужда от време за себе си. Ще съм ви много благодарен, ако не се опитате да се свържете с мен. Имам нужда от време, за да се оправя."
Отървете се от неща, които ви напомнят за бившия ви.Не съхранявайте неща, които принадлежат или ви напомнят за бившия ви. Ако искате да се справите с болезнените чувства, трябва да се отървете от неща, които ви карат да си спомняте човека, с когото сте скъсали.
- Помолете бившия си да събере вещите ви. Когато той дойде, можете да помолите приятел да даде тези неща на бившия ви.
Помислете за започване на нова връзка.Въпреки че мнозина дори не си позволяват мисълта да започнат нова връзка, всъщност това може да помогне да се справят с болезнените чувства. Общуването с лице от противоположния пол помага да забравите бившия партньор. Освен това новите връзки ви карат да се чувствате по-желани. Освен това, когато се срещнете с нов партньор, ще се почувствате по-независими и спокойни.
- Можете да помолите приятели и семейство да ви запознаят с правилния човек. Освен това можете да се срещнете онлайн.
Изчакайте, докато сте сигурни, че сте готови за нова връзка.Ако смятате, че не сте готови за връзка, отделете време. Вместо това съсредоточете цялото си внимание и енергия върху грижата за себе си и прекарването на време с добри приятели и членове на семейството. Развийте се като личност. Когато сте готови, опитайте да изградите нови взаимоотношения.
- Бъдете готови за факта, че ще отнеме време, за да се възстановите от раздялата. Ще ви бъде трудно веднага да изградите нови отношения. Бъдете търпеливи и не изисквайте бързо духовно изцеление от себе си.
Пази се
1. Водете дневник, в който записвате мислите и чувствата си.Воденето на дневник е чудесна възможност да излеете сърцето си. Пишете какво мислите. Няма нужда да поправяш написаното. Просто се отървете от мислите и чувствата, които ви тежат. Благодарение на това ще можете да се възстановите по-бързо и да подредите чувствата и емоциите си.
  - Можете да помислите върху следните въпроси: „Какви бяха проблемите в нашата връзка?“ „Как разбрах, че връзката е приключила?“ „Как се чувствам сега?“
2. Намери си хоби.Може би обичате да рисувате или четете. Може би обичате да спортувате или да плетете. Вместо да позволявате на негативните мисли да ви унищожат отвътре, посветете времето си на това, което ви харесва. Това ще ви помогне да се отпуснете и да се съсредоточите върху настоящето, вместо постоянно да си спомняте.
  - Регистрирайте се за класове, които ви учат на нещо, което обичате, като плетене или рисуване. Или се присъединете към спортен отбор като футбол или волейбол, ако харесвате спорт.
3. Отделете време за упражнения всеки ден.Упражнението може да ви помогне да се справите с болезнените чувства след раздяла. Отделете малко време сутрин за бягане. Освен това отделяйте 30 минути на упражнения всеки ден. Ако имате възможност, посещавайте фитнес клуба няколко пъти седмично.
  - Ако ви е трудно да тренирате сами, поканете приятел да се присъедини към вас. Това ще ви улесни да останете мотивирани. Можете също да поканите приятел да прави сутрешни бягания.
4. Практикувайте техниката на дълбоко дишане.Ако се чувствате тревожни или стресирани, започнете да практикувате техниката на дълбоко дишане, за да се успокоите и да се отпуснете. Намерете тихо уединено място, където никой няма да ви безпокои. Поемете бавно вдишване и издишване за няколко минути.
  - Можете също така да посещавате уроци, където можете да научите как да правите тези упражнения правилно. Това ще ви запази спокойствие.
  - По правило техниките за дълбоко дишане се практикуват в часовете по йога. Правете йога, правейки бавни упражнения, които насърчават релаксацията.
5. Повтаряйте положителните утвърждения.Положителните утвърждения ви помагат да гледате на живота позитивно, дори когато се чувствате разстроени или притеснени. Опитайте се да кажете положителни утвърждения сутрин, след като се събудите или вечер преди да си легнете. Повторете утвърждения, които ще ви помогнат да се почувствате овластени.
  - Например, можете да повторите: „Добре съм“ или „Аз съм силен“. Можете също така да повторите следното утвърждение: „Ще преживея това“ или „Аз съм над тази ситуация“.
6. Избягвайте поведение, което може да навреди.По правило след разпадане на връзката човек изпитва дълбока душевна болка. Някои, намирайки се в това състояние, започват да правят неща, които застрашават здравето и дори живота им. Опитайте се да не правите нищо, което може да навреди на вашето физическо или психическо здраве. Устоявайте на изкушението да приемате наркотици или да пиете алкохол, за да облекчите сърдечната болка. Също така направете всичко възможно да не излизате с бившия си и не се изолирайте от другите. Правейки това, вие унищожавате личността си.
  - Ако ви се иска да се нараните по някакъв начин, свържете се с роднина или приятел. Направете нещо, което обичате да правите, или запишете мислите и чувствата си в дневник.
  - Потърсете незабавно помощ, ако имате мисли да се нараните.

Когато започвате нова връзка, трябва да сте внимателни към малките неща. Можете да бъдете заслепени от нейната привлекателност, вашите чувства и дори от простия факт, че ще имате шанс да спите с нея. Има предупредителни знаци, че тя ще разбие сърцето ви и връзката е обречена от самото начало.

Когато връзките са обречени да бъдат кратки и обречени на провал, има смисъл да бъдете избирателни и да ги прекратите, преди да е минало твърде много време и да вложите твърде много усилия в тях. За ваше добро ви съветваме да обърнете внимание на предупредителните знаци.

1. Тя няма стари приятели

Това момиче е истински социален хамелеон, който се увлича от една интересна социална група в друга. Тя постоянно създава нови приятели. Звучи страхотно?

Да, вероятно, но не можете да сте около нея достатъчно дълго, за да знаете със сигурност. Ако тя няма постоянни приятели, които познава от много години, това може да означава две неща: или никой не може да я понесе, или тя не може без постоянна промяна. И двете причини правят сериозна връзка невъзможна и рано или късно тя ще разбие сърцето ви.

9. Тя е нова в една връзка

Ако търсите сериозна връзка, срещата с момиче, което никога не е имало никого преди вас, не е най-добрият избор. Тя може да е много по-млада от вас или просто неопитна – ако имате различни преживявания, няма да издържите дълго заедно.

В началото цялата тази нейна наивност ще ви се стори сладка, но скоро тя ще започне да ви дразни. Въпреки всички предимства на връзката с мъж, който няма емоционален багаж, тя може да не знае какво очаква от мъж. Има вероятност тя да не те иска, което е сигурен знак, че сърцето ти ще бъде разбито.

3. Тя се нуждае от много място.

Тя е свободолюбив човек и не обича да я ограничават. Когато започнете да се срещате с нея, тя определено ще ви каже, че има нужда от много място, за да върши своето. Тя сама поставя границите: колко време ще прекара с вас и колко сама. Ако намериш сили да свикнеш, пак може да се получи, нали?

Няма нужда да се отдавате на илюзии. Някой, който цени толкова много личното си време и пространство, всъщност не се съобразява с другите. Ще я виждате веднъж седмично и това ще й е добре, но в крайна сметка тя ще ви разбие сърцето.

4. Тя играеше трудно, за да получи твърде дълго.

Ти я следваше в продължение на месеци и тя продължаваше да си играе на котка и мишка с теб. Подарявахте й цветя, викахте я на срещи, правехте различни романтични жестове. Най-накрая тя се съгласи да се срещне с вас, така че се получи, нали?

И тук не е така. Ако тя се прави на докачлива, това означава, че тя просто не се интересува от вас. Тя просто искаше да забавлява егото си и се съгласи да бъде в компанията на мъж, който няма душа в нея. Когато самочувствието й се върне към нормалното, тя вече няма да има нужда от вас и ще разбие сърцето ви.

5. Тя е с глава в облаците

Някои хора никога не са доволни от това, което имат. Те имат високи стандарти и стремежи и това е привлекателно, но ако тя има някакви нереално високи очаквания, тогава шансовете ви са абсурдно малки. Може да бъде всичко: пари, слава, нов живот или безупречна връзка - тя може да мечтае за всякакви неща и в същото време определено ще разбие сърцето ви, ако измисли вариант, който е по-подобен на нейната мечта.

6. Тя се срамува от теб

Да опознаеш приятелите и семейството на приятелката си е преживяване, все едно те прострелят в крака: боли и мъчи, а другите смятат, че не страдаш много, защото раната не е фатална. В крайна сметка ти излизаш с нея, а не със семейството й. Защо това познанство е толкова важно?

И пак защо не те запознае с тях? Всички сме минали през това, всички сме имали приятелки, с които не сме искали да запознаем приятели и семейство, и те винаги са били наши невидими приятелки. Защо? По различни причини: понякога дебели, понякога страшни, понякога луди.

7. Тя няма особено значим бивш.

Запознанството с момиче, което никога не е имало сериозна връзка, изглежда страхотна перспектива: тя не очаква от вас да отговаряте на нейните стандарти за истинска любов и не се притеснявате, че ще бъдете привлечени обратно към стария й живот. Тя е празно платно, което можете да превърнете в перфектната приятелка за себе си.

Момиче обаче, чиято автобиография се състои само от двуседмични кацания, не е за вас. Може би тя има свои собствени причини да не излиза сериозно с никого: не иска. И е малко вероятно да я принудите да промени това мнение.

8. Тя е в сериозна беда

Всеки си има хлебарки. Никой не е перфектен, всеки има недостатъци, върху които трябва да се работи. Има обаче някои хора, които са по-скоро проблем с ходенето, отколкото като човек.

Това може да са проблеми с алкохола, наркотиците, секса, самотата или хазарта. Ако има нещо в живота й, което постоянно ви поставя на заден план, тази връзка няма да продължи дълго. Може да звучи величествено, но вие заслужавате нещо по-добро от това да сте винаги встрани.

9. Тя има близки отношения с бившия си.

Ако приятелката ви е в състояние да поддържа добри отношения с бивш, това може да изглежда като нещо добро. Това сякаш намеква: тя е зрял човек и не превръща раздялата в представление. В крайна сметка знаете, че при никакви обстоятелства тя няма да се превърне в демон, ако не успеете.

В действителност това е знак, че тя само ще ви навреди. Това момиче лесно превключва между режими "любовник" и "приятел". Този факт означава, че тя не е в състояние да създаде силна връзка.

10. Тя имаше някой, когато се запознахте

Започнахте да сте заедно, когато тя срещна друг мъж. Може да си мислите: „Добре, това е малко погрешно, но сега ще е наред“. Не, нищо няма да върви с такова момиче. Промяната винаги е промяна.

Когато тя всеки ден започне да ви разказва по нещо за новото момче от работа, когато постоянно се задържа до късно на бара с приятелките си, когато иска малко повече време за себе си, това може да означава, че вече сте намерили заместник. Усещате ли вече как сърцето ви бие на парчета?

И накрая

Всички знаем отлично, че много връзки завършват с нищо и не издържат изпитанието на времето. Няма смисъл да седиш и да чакаш времето край морето. Ако погледнете този списък и разберете, че един от елементите се отнася за вашата приятелка, може да имате за какво да помислите.