Pierwszy wolny taniec. Co jest potrzebne, aby wolny taniec był piękny i pełen wdzięku? Jak wolno tańczyć jako facet

Taniec jako sztuka wkroczył w życie ludzkości już w momencie narodzin muzyki. Był uosobieniem wszystkiego, co znajdowało się w umysłach prymitywnych ludzi.

Smutek i radość, smutek i przerażenie, prośby o dobrą pogodę i dziękczynienie za obfite żniwa - cały ładunek semantyczny, niedostępny dla mowy, która jeszcze nie powstała, spadł na taniec. W rytm bębna i tamburynu szamani tańczyli swoje… tańce rytualne, a zaczarowani ludzie wierzyli w każdy ich gest i ruch. Siła tańca była niezaprzeczalna. Prawdopodobnie do szamanów trafiali tylko ci, którzy mieli doskonałe wyczucie rytmu.

Obecnie taniec stracił swoją pozycję, gdy rozwinęły się inne rodzaje sztuki, ale nadal pozostaje jednym z uniwersalne środki komunikacja i przekazywanie informacji. To prawda, że ​​w większym stopniu dotyczy to informacji intymnych.

Jak nauczyć się tańczyć z dziewczyną?

Lubisz dziewczynę, ale nie ma powodu, żeby ją poznawać. I nagle wiesz, co się stanie wielka uroczystość od program taneczny i planuje tam być. Serce zatrzymuje się w oczekiwaniu na spotkanie. To jest szansa! Zdając sobie sprawę, że taniec to świetny sposób na zawieranie znajomości, zamierzasz poważny krok i zaproś damę serca do tańca. Jednak! -

Nigdy tego nie robiłeś i nie masz pojęcia, od czego zacząć. Nie martw się - wymyślmy to. Wymagane będą pewne prace przygotowawcze.

• Po pierwsze, ubrania powinny być czyste, schludne i dostosowane do danej chwili. Pierwsze wrażenie powinno być pozytywne.
• po drugie buty powinny być wygodne (chyba nie ma co wspominać o czystości).
• po trzecie, jeśli wiesz, że nie tańczysz lepiej niż słoń, weź kilka lekcji od profesjonalistów. W przeciwnym razie ruchy ciała zamiast romantycznego nastroju rozśmieszą partnera lub, co gorsza, sprawią, że odejdziesz, utykając.

Podjąłeś decyzję! Więc śmiało - działaj bez zwłoki! A wtedy nie będzie już nikogo, kogo można by zaprosić - zabiorą. I nie trenuj na swoich dziewczynach, takie eksperymenty nie kończą się niczym dobrym.

Zaproszenie

Zaproszenie do tańca powinno być swobodne i naturalne. Ale nie bądź niegrzeczny. Czasami wystarczy lekkie skinienie głową na powitanie, lepiej się przedstawić i podać dłoń otwartą dłonią do góry. Zastanów się nad frazą, od której rozpoczniesz zaproszenie. Jeśli nie jesteś pewien, ćwicz w domu.

Postaraj się stworzyć w sobie poczucie pewności i luzu. Nie bądź zbyt poważny, zrelaksuj się. Nie bierz alkoholu (bez komentarza). To wspaniale, gdy dziewczyna jest towarzyska i spotka się w połowie drogi. Przedstaw się w odpowiedzi, ustal temat do rozmowy, pomóż nawiązać komunikację.

Taniec

Nie ma sensu opisywać samego tańca. Połóż tam prawą stopę, tu lewą nogę, rękę na ramieniu, rękę na talii, jakie ruchy wykonywać - w zasadzie wszystko to nie ma większego znaczenia. Najważniejsze tutaj jest nawiązanie kontaktu. Możesz bezgłośnie wpatrywać się w oczy, przytulając swoją partnerkę i prowadzić ją w rytm tańca. Możesz nachylić się do ucha, żeby coś powiedzieć. Co? Pozwól działać wyobraźni, intelektowi, a nawet poczuciu humoru.

Ukończenie

Koniec tańca również musi być wykonany poprawnie. Kiedy muzyka się skończy, powinieneś zabrać swoją partnerkę do miejsca, z którego ją zaprosiłeś. Podziękuj jej za taniec. Jeśli chcesz z nią przetańczyć cały wieczór, powiedz jej o swoim pragnieniu.

Zawartość:

Oh, wolny taniec: prawdopodobnie albo go kochałeś, albo go nienawidziłeś Liceum. Żaden taniec nie może być tak romantyczny, a mimo to wiele osób, które nie mają problemu z potrząsaniem pośladkami przez całą noc, idzie na ławkę, gdy muzyka zwalnia. Ale nie martw się - nawet jeśli nie wiesz, jak tańczyć w zwolnionym tempie, nie powinieneś siedzieć na uboczu pod koniec wieczoru. Jeśli chcesz wiedzieć, jak wolno tańczyć, wystarczy opanować kilka podstawowych kroków, zaufać partnerowi i z wdziękiem sunąć w rytm muzyki. Jeśli chcesz opanować powolny taniec w czasie, jaki potrzebuje K-Ci i Jojo do zagrania „All My Life”, wykonaj następujące kroki.

Kroki

1 przygotuj się na wolny taniec

1. taniec wolny taniec 1 Poproś kogoś do tańca. Jeśli chcesz poprawnie rozpocząć powolny taniec, musisz poprosić osobę, aby tańczyła z jak największą gracją. Jeśli jesteś mężczyzną, który zaprosił Cię na randkę, możesz pomachać jej ręką i powiedzieć: „Zatańczmy?”. Jeśli jesteś dziewczyną na randkę, delikatnie chwyć rękę partnera i pociągnij go, prosząc go do tańca. Nawet jeśli nie masz partnera, powinieneś patrzeć tej osobie prosto w oczy, gdy chcesz z nią tańczyć, a nawet żartobliwie się uśmiechać lub kpić z niej.
   • Nie martw się, jeśli jesteś zdenerwowany – są szanse, że ta osoba też się denerwuje. Ukryj zdenerwowanie uśmiechając się i pytając z ufnością.
2. taniec wolny taniec 2 Płynnie towarzyszyć partnerowi na parkiecie. Gdy Twój partner zaakceptuje Twoją kuszącą ofertę, powinieneś powoli i delikatnie odprowadzić go na parkiet – bez pośpiechu. Nie zapomnij „smakować” chwili. Jeśli dobrze znasz tę osobę lub umawiasz się na randki, możesz trzymać się za ręce lub złączyć łokcie w drodze na parkiet. Mężczyzna powinien poprowadzić drogę na parkiet i na parkiet, więc facet powinien chwycić prawą rękę partnera lewą ręką, lekko ją unosząc i poprowadzić dziewczynę na parkiet.
   • Dziewczyny, jeśli Twój partner nie zaprowadzi Cię automatycznie na parkiet, podaj mu prawą rękę i obróć łokieć do jego łokcia i idź na parkiet.
   • Jeśli jesteś już na parkiecie, wyzwaniem jest Trzymać Ty i Twój partner na parkiecie - nie jest to łatwe zadanie, jeśli jedno lub oboje denerwujecie się wolnym tańcem. Jeśli twój partner jest zdenerwowany, uśmiechnij się i powiedz mu, że nie ma się czym martwić.

2 wolny taniec

1. taniec wolny taniec 1 Ułóż ręce. Prawidłowa pozycja ręki to bardzo ważne aby prawidłowo rozpocząć powolny taniec. W przypadku tradycyjnej pozycji powolnego tańca mężczyzna powinien położyć prawą rękę po lewej stronie uda partnerki lub na środku pleców partnerki w kierunku górnej części pleców, a lewa ręka powinna delikatnie wziąć prawą rękę partnerki i podeprzeć ją w przybliżeniu. na poziomie barku wyższego partnera, tak aby ramiona obu partnerów były zgięte w górę od łokcia. Powinieneś stać 30 do 15 cm od partnera, w zależności od poziomu intymności, jaki chcesz stworzyć.
   • Lewa ręka kobiety z reguły znajdują się na ramieniu partnera. Jest to tradycyjna pozycja do tańca towarzyskiego (a także bezpieczna pozycja taneczna dla gimnazjum) i nadal powinieneś stać 30 cm od partnera.
   • Jeśli dwoje z was jest w romantyczny związek, możesz nawet przyjąć pozycję, w której facet przytula dziewczynę w talii, a dziewczyna przytula faceta wokół ramion. Jest to również powszechny ruch w gimnazjum, a nawet w liceum, ponieważ trochę łatwiej jest przyjąć tę pozycję - ale dla faceta prowadzenie tańca staje się trochę trudne.
   • Nie pozwól swoim rękom błądzić. Nawet jeśli twój partner nie ma nic przeciwko, zrzuca innych tancerzy i po prostu nie jest stylowy.
2. taniec wolny taniec 2 Ustaw stopy w odpowiedniej pozycji. Stań twarzą do partnera tak, aby twoja głowa znajdowała się około 30 lub 60 cm od niego. Pozycja twarzą w twarz nie jest optymalną pozycją - musisz dać sobie miejsce na poruszanie nogami bez wpadania na nogi partnera. Niektóre pary stoją pod kątem, z prawą stopą każdej pośrodku nóg drugiej; niektórzy partnerzy mogą umieścić nogi kobiety pośrodku męskich nóg.
   • Twoje nogi powinny znajdować się w rozstawie co najmniej 30 do 45 cm, aby można było wygodnie poruszać się z boku na bok.
3. taniec wolny taniec 3 Popraw swoje ruchy. Na szczęście dla was, nie tańczących, powolny taniec jest prawie tak łatwy, jak to tylko możliwe. Ruchy powinny być powolne i płynne, a Ty nie musisz się zbytnio ruszać. (Kołysanie w przód iw tył podczas poruszania się jest całkowicie akceptowalne.) Jednak samo przenoszenie ciężaru w przód iw tył to język, w którym wszyscy mówią. Aby zmienić, przesunąć lub obrócić, unieś lekko nogę, eliminując ciężar i przesuń nogę lekko do przodu, do tyłu lub na boki.
   • W miarę doskonalenia umiejętności powolnego tańca możesz nauczyć się „kroku bocznego”: po prostu zrób krok na prawo od swojego prawa noga, następnie idź lewą nogą, dotknij ziemi, a następnie lewą nogą wykonaj krok w lewo, a następnie prawą idź lewą nogą, ponownie dotykając podłogi, zanim wrócisz.
   • Ty i twój partner powinniście być zsynchronizowani podczas wykonywania kroku w bok, a nawet podczas machania nogą.
   • Twoje ręce powinny pozostać na miejscu, z wyjątkiem sytuacji, gdy facet pociąga dziewczynę za rękę, aby poprowadzić ją w nowym kierunku.
   • Jeśli jesteś blisko osoby, z którą tańczysz, możesz patrzeć bezpośrednio na siebie, mając twarze oddalone tylko o kilka cali. W przeciwnym razie możesz przesunąć głowę lekko w lewo, a twój partner w prawo lub odwrotnie, aby nie spotykać się twarzą w twarz.
4. taniec wolny taniec 4 Prowadzenie tańca (dla facetów). Tradycyjnie w tańcu prowadzi mężczyzna, a za nim kobieta. Oznacza to, że mężczyzna nie tylko musi dać parze sygnały, aby się odwróciła lub przemieściła się do nowej pozycji, ale dziewczyna musi również pozwolić sobie na prowadzenie. Jeśli jesteś facetem, powinieneś prowadzić swoją partnerkę, a nie przesuwać ją po parkiecie jak miotłę. Musisz być wystarczająco pewny swoich ruchów, aby pokazać dziewczynie, kiedy chcesz się skręcić lub ruszyć w nowym kierunku. Oto kilka innych rzeczy, o których należy pamiętać, gdy prowadzisz dziewczynę:
   • Najłatwiejszym sposobem pokierowania dziewczyną jest delikatne szturchnięcie lub pociągnięcie jej prawej ręki (jeśli trzymasz ją w lewej) w kierunku, w którym chcesz się poruszać.
   • Upewnij się jednak, że nie prowadzisz tylko rękami; jeśli twoje ciało robi jedną rzecz, a ręce drugą, będziesz wyglądać na natarczywego lub jakbyś nie wiedział, co robisz.
   • Zamiast tego prowadź całym ciałem: utrzymuj ramiona i łokcie jędrne, ale elastyczne, a następnie krok w kierunku, w którym chcesz poprowadzić swojego partnera.
   • Możesz poprowadzić swojego partnera w nowym kierunku i dalej obracać się w kształcie prostokąta, aby kontynuować powolny taniec, zachowując interesujące rzeczy podczas poruszania ciałami.
   • Możesz także po prostu przesunąć swojego partnera w prawo, w lewo, do tyłu lub do przodu, jeśli chcesz znaleźć mniej zatłoczone miejsce na parkiecie lub jeśli chcesz po prostu pomieszać ruchy.
5. taniec wolny taniec 5 Bądź prowadzony (dla dziewczynek). Chociaż wy, dziewczyny, możecie nie chcieć dawać partnerowi kontroli nad swoim tańcem, należy mu zaufać i mieć nadzieję, że zrobi wszystko, co w jego mocy. Jeśli spróbujesz go kontrolować, gdy on próbuje kontrolować ciebie, skończysz w niezręcznej sytuacji przeciągania liny i żadne z was nie będzie w stanie naprawdę się poruszać i cieszyć się tańcem. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, kiedy pozwalasz się prowadzić:
   • Jeśli masz szczęście znaleźć partnera, który przewodzi – nawet jeśli jest to niezręczne – nie walcz z nim. W rzeczywistości postaraj się podążać dalej; im wyraźniej pokażesz, że on dowodzi, tym bardziej będzie starał się cię lepiej poprowadzić.
   • Jeśli twój partner poruszy nogą, będziesz musiał pochwalić jego działanie: na przykład, jeśli lider cofnie prawą nogą, powinieneś przesunąć lewą nogą.
6. taniec powolny taniec 6 Ruszaj do rytmu. Twoje kroki powinny poruszać się mniej więcej w rytm muzyki, tak abyś stąpał po każdym takcie. Nie jest to takie trudne, jak mogłoby się wydawać, ponieważ muzyka będzie przyjemna, powolna i łatwa do naśladowania. Jeśli utwór przyspieszy rytm w dowolnym momencie, przyspiesz „krok w bok” lub kołysanie stóp, aby dopasować się do muzyki – upewnij się, że I Twój partner zarówno przyspiesza, jak i zwalnia, gdy jest to konieczne.
   • Jeśli muzyka nagle zwolni lub jeśli po prostu czujecie się zabawni, możesz obrócić swojego partnera w środku tańca.
7. taniec wolny taniec 7 Rozmawiaj ze swoim partnerem. Dla większości z nas wolny taniec mówi więcej o intymności z partnerem i poznawaniu się niż ruch. Porozmawiaj ze swoim partnerem, spójrz mu w oczy i, jeśli sytuacja jest odpowiednia, ukradnij pocałunek lub dwa. W rozmowie ze swoim partnerem poczujesz się swobodniej podczas tańca, niezależnie od tego, czy dobrze się znasz, czy nie.
   • Nie czuj potrzeby ciągłego rozmawiania – może to zrujnować płynność tańca i sprawić, że wszystko będzie niezręczne, jeśli nie będziecie się dobrze słyszeć. Wystarczy krótka rozmowa od czasu do czasu, aby doświadczenie było przyjemniejsze i wygodniejsze.

3 wykończenie mocne

1. taniec wolny taniec 1 Podziękuj partnerowi za taniec. Niezależnie od tego, czy tańczysz ze swoją 60-letnią żoną, czy z kimś, kogo nigdy wcześniej nie spotkałeś, podziękuj swojemu partnerowi. Możesz po prostu powiedzieć „Dzięki za taniec” lub „Mam nadzieję, że możemy to zrobić jeszcze raz, dziękuję”, aby twój partner poczuł się wyjątkowo. Jeśli jesteś facetem i czujesz się zabawny, możesz nawet ukłonić się trochę dziewczynie, dziękując jej, aby poczuła się wyjątkowo i pokazać, jak dobrze się bawiłeś.
   • Jeśli zakończysz taniec w ten subtelny sposób, jest bardziej prawdopodobne, że ta osoba będzie z tobą tańczyć w przyszłości.
2. taniec wolny taniec 2 Przejdź do następnego tańca lub cofnij się z wdziękiem. Kiedy już pewnie zaczniesz tańczyć powolne tańce, nie chcesz już jak najszybciej opuszczać parkietu: jeden taniec to dopiero początek. Jeśli jednak już wystarczająco tańczyłeś ten moment, cofnij się z parkietu. A jeśli jeszcze nie bawiłeś się dobrze, tańcząc powoli z tą osobą, zrób sobie przerwę - dobry sposób zatrzymać tę osobę.
   • Zaproponuj odprowadzenie partnera do jego stolika lub miejsca, do którego chce się udać, lub zapytaj go, czy chciałby zrobić sobie przerwę, gdybyś tego chciał.
   • Jeśli lubisz wolny taniec, a muzyka przyspieszyła, nie bój się. Możesz dalej tańczyć do szybka muzyka z tym samym partnerem tanecznym, podczas gdy oboje jesteście w nastroju, aby jeszcze trochę tańczyć.

• Nawiąż więcej kontaktu wzrokowego ze swoim partnerem, ponieważ wzmacnia to związek i sprawia, że ​​taniec jest bardziej komfortowy.
• Niech rozmowa się toczy. Wiele osób będzie tańczyć w zwolnionym tempie tylko po to, by z tobą porozmawiać. Jeśli rozmowa przychodzi naturalnie, odpuść. Jeśli pozwolisz mu odejść cicho, szczerze zainteresuj się rozmową lub szczerze zainteresuj się swoim partnerem.
• Okaż szacunek.
• Spróbuj przesuwać nogi zamiast podnosić je. W ten sposób jest mniej prawdopodobne, że staniesz na nogi partnera.
• Upewnij się, że nie gapisz się za dużo na swojego partnera.
• Upewnij się, że Twoja pozycja taneczna jest wygodna. Ustaw nogi tak, abyś nie musiał ich napinać ani rozciągać podczas tańca.
• Nie próbuj od razu go całować. Kiedy taniec się skończy, rozciągnij się powoli. Jeśli twój partner się cofnie, przestań. Jeśli pochylisz się lub zamkniesz oczy, pocałuj.
• Jeśli naprawdę wiesz, jak tańczyć, dobrze lub na poziomie początkującym, zamiast zakładać cokolwiek na temat swojego partnera, zapytaj go lub przetestuj. Dziewczyny, pytajcie swojego partnera, czy umie tańczyć. Jeśli może, a ty nie, poproś go, aby uczył, abyś mógł zrobić jeszcze kilka tańców wieczorem i randkę później, jeśli chcesz.
• Spróbuj dowiedzieć się więcej o swoim partnerze - pomogłoby to stać się mniej niezdarnym.
• Kiedy taniec się skończy, przytul go lub nawet ukraść buziaka, jeśli jest to właściwe.
• Jeśli twój partner popełnia błędy i nieumyślnie nadepnie na ciebie, postaraj się nie złościć! To chyba trochę przerażające dla niego powolny taniec.
• Dziewczyny, jeśli naprawdę nie możecie znieść faceta, z którym tańczycie, powiedzcie, że bolą was stopy i delikatnie odejdźcie.
• Dziewczyny, upewnijcie się, że facet, z którym tańczysz, nie tańczy z tobą tylko dlatego, że zrobili go przyjaciele. Jeśli widzisz w jego oczach, że jest tobą zainteresowany, to jest niezawodny.
• Dziewczyny, jeśli czujesz się komfortowo, niektóre dziewczyny kładą głowy na ramionach faceta, z którym tańczą. Po zakończeniu tańca możesz się przytulać lub rozmawiać ze sobą, a nawet tańczyć obok siebie przy szybkich piosenkach.
• Chłopaki, bądźcie uprzejmi. Dziewczyny to uwielbiają i jest atrakcyjne.
• Czasami patrzcie sobie w oczy, aby pokazać, że jesteście zainteresowani.
• Faceci nie muszą prosić dziewczyny do tańca. Dziewczyny, śmiało poproś go do tańca, jeśli czujesz, że jest w tym.

Ostrzeżenia

• Jeśli nadepniesz komuś na nogi, przeproś i na miłość boską, postaraj się tego nie robić ponownie. Jeśli ktoś stanie ci na nogach i prosi o przebaczenie, wybacz. Najprawdopodobniej stało się to przez przypadek.
• Rozmawiaj i patrz na swojego partnera, a nie na partnera swojego przyjaciela! Spojrzenie przez ramię partnera na kogoś innego może źle się skończyć.
  • Jeśli ją skrzywdzisz, prawdopodobnie już z tobą nie zatańczy i prawdopodobnie powie swoim przyjaciołom, którzy też tego nie zrobią. W najgorszym przypadku powie strażnikom, a wtedy będziesz miał kłopoty.
  • Ten śliczna kobieta Ta, z którą tańczysz, prawdopodobnie nie czuje tego samego do wszystkiego, co robią faceci, co oznacza, że ​​nagłe szarpnięcie za ramię może ją przestraszyć i nie sprawić, że będzie się dobrze śmiać.
• Praktyka naprawdę sprawia, że ​​wszystko jest idealne. Może już nigdy z tobą nie zatańczy, ale może ślicznotka w koktajlowej sukience po prostu zauważy, że traktujesz taniec jak dżentelmen... i następnym razem, gdy będziesz wolny, podniesie wzrok.

Każda osoba przynajmniej raz w życiu tańczyła powolny taniec. Ktoś jest zachwycony powolnym ruchem, ktoś go nie lubi. Ale w każdym razie powinieneś przynajmniej mieć pomysł, jak musisz się poruszać i co robić. W przeciwnym razie nadepniesz na stopę swojego partnera do tańca i zepsujesz nastrój. W rzeczywistości nie ma w tym nic skomplikowanego, w końcu walca nie trzeba tańczyć. Dlatego po kilkukrotnym treningu w domu opanujesz to i będziesz mógł zaprosić kogoś, kogo lubisz.

Nawet jeśli nikogo nie zaprosisz, całkiem możliwe, że zostaniesz zaproszony. A co zrobisz w tym przypadku? Ciągłe odmawianie nie wchodzi w grę, możesz obrazić osobę swoim zachowaniem. Tak, nikt nie jest winien tego, że masz tak wiele kompleksów i nie możesz nauczyć się najprostszych ruchów.

Trening w domu . Ale z kim? Pożądane jest, abyś miał partnera, niech to będzie mama lub tata, siostra lub przyjaciel. Tak, każdy! Jeśli nie jest to możliwe, będziesz musiał sobie wyobrazić, że z kimś tańczysz.

Zanim zaczniesz tańczyć, musisz zaprosić osobę . Może to być dowolny apel: „Zatańczmy”, „Chcesz ze mną zatańczyć”, „Czy masz coś przeciwko?”. Jeśli jesteś młodym mężczyzną, nie zaszkodzi wysunąć dłoń na dziewczynę. Zapraszając osobę, spójrz mu w twarz, nie wstydź się. Jeśli Cię zaproszą, odpowiedz: „Nie mam nic przeciwko”, „Z przyjemnością”.

Uważaj, aby nie potrząsać kończynami, ponieważ zdezorientuje to twojego partnera. Możliwe, że on też nie umie tańczyć i boi się tak samo jak ty.

Główna zasada: nie rób gwałtownych ruchów. Powolny - dlatego jest wolny, ruchy są płynne i miarowe. Jeśli dziwnie się skurczysz, nie tylko będzie to wyglądać śmiesznie, ale także zranisz osobę, z którą tańczysz.

Jeśli jesteś mężczyzną, musisz towarzyszyć dziewczynie nie tylko na parkiecie, ale także zaraz po zaproszeniu do tańca, a także po zakończeniu tańca. Będzie dziwne, jeśli zostawisz dziewczynę w połowie drogi, raczej jej się to nie spodoba.

Jak poprawnie tańczyć z dziewczyną:

• Cóż, przejdźmy do najważniejszej rzeczy – postawy i ruchów. Przede wszystkim zwróć uwagę na ułożenie rąk - lewą złap prawą rękę dziewczynki i trzymaj ją na wysokości ramion. Dlatego ramiona powinny być zgięte w łokciach. Twoja druga ręka (prawa) znajduje się na plecach lub udzie.
• A co z odległością od siebie? Oczywiście nie musisz przytulać się do partnera (chyba że masz z nim bliską relację). Utrudni to ruch, więc zachowaj odległość około 20 cm, to wystarczy.
• Jak powinna tańczyć dziewczyna? Połóż lewą rękę na ramieniu mężczyzny, ten ruch pochodzi z taniec w sali balowej. Dodatkowo w ten sposób na pewno nie sprowokujesz mężczyzny do czegoś więcej.
• Jeśli masz bliski związek, nie możesz zachować dystansu, o którym pisaliśmy powyżej. To samo dotyczy pozycji, przytul mężczyznę za ramiona. Jeśli to twoja dziewczyna, przytul ją w pasie.
• W żadnym wypadku nie kładź rąk na pośladkach, nie próbuj sięgnąć do klatki piersiowej kobiety, z którą tańczysz. To nie tylko niecywilizowane, ale i nieprzyjemne. Jest mało prawdopodobne, że zrobisz w ten sposób dobre wrażenie.
• Co zrobić z nogami? Twoje kroki nie powinny być zbyt krótkie lub odwrotnie, zbyt szerokie. Ważne jest, aby Twój partner dotrzymywał Ci kroku. Spróbuj to poczuć i zrozumieć, w jakim tempie się porusza.

Prowadzimy powoli

Cóż, znalazłeś odpowiednią dla siebie pozycję, teraz musisz przejść do samego tańca. Jak rozumiesz, mężczyzna prowadzi, on tu rządzi. Nie musisz więc stać jak idol i czekać na pogodę nad morzem.

Twoje ruchy powinny być pewne, ale jednocześnie nie gwałtowne. Nie musisz traktować partnerów jak rzeczy. Wystarczy wskazać jej rękę w kierunku, w którym zamierzasz się poruszać, aby określiła kierunek. Można go też delikatnie popchnąć we właściwym kierunku (pchać, nie pchać!!!).

Uważaj na swoje ramiona, bo w tańcu mają ogromne znaczenie. Postawa jest wyrównana, ramiona prawie nieruchome, wyprostowane.

Jeśli nie możesz zdecydować się na kierunek lub zdajesz sobie sprawę, że Twój partner nie nadąża za Tobą, porozmawiaj z nim. Nie ma nic złego w mówieniu podczas tańca, dzięki czemu unikniesz błędów i niezręczności.

Ukończenie

Nie mniej niż kamień milowy niż początek opóźnienia. Podziękuj partnerowi za taniec z tobą. W takim przypadku możesz dotknąć ręką łokcia dziewczyny lub faceta, uśmiechnąć się. I nie ma znaczenia, czy tańczyłeś dobrze, czy źle – w końcu Twoja partnerka z przyjemnością usłyszy dobre słowa.

Będąc zaproszonym na imprezę lub klub, często czujemy się zdezorientowani, ponieważ tam będziemy musieli nie tylko komunikować się, ale najprawdopodobniej tańczyć. Być może w wydarzeniu wezmą udział osoby, które będą musiały w ten sposób wyrazić szacunek, okazać uprzejmość. A jeśli na tej imprezie obecna jest pasja, pytanie o to, jak prawidłowo i z wdziękiem tańczyć, staje się jeszcze ważniejsze.

Oczywiście trzeba było to zrobić w szkole lub lata uniwersyteckie, ale wtedy wszystko było inne, a teraz wychodzenie” będzie wymagało poważniejszych umiejętności.

Medlyak

Żadna dyskoteka nie może się bez tego obejść, zwłaszcza jeśli chcesz poznać i porozmawiać ze swoim ulubionym przedstawicielem płci przeciwnej. Często faceci wstydzą się podejść do dziewczyn, a ta ostatnia - odpowiedzieć na zaproszenie, jeśli jednak miało miejsce, za zgodą.

Najczęściej przyczyną jest brak wiary w swoje umiejętności. W rzeczywistości w samym procesie nie ma nic skomplikowanego - po prostu huśtasz się w lewo i w prawo, poruszając się po okręgu ze swoim partnerem. Sam taniec powolny nie jest trudny, najważniejsze jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo się zachowywać na zaproszenie, podczas samego tańca i na jego zakończenie.

Zaproszenie

Jeśli, nawet będąc bardzo skromnym, postanowiłeś przejąć inicjatywę, nie okazuj, że się martwisz. Miej na uwadze, że mężczyzna też może być podekscytowany taką ofertą.

O czym należy pamiętać:

• Uśmiechać się. To sprawi, że ty i twój partner będziecie mniej niespokojni;
• Mężczyzna jest przed nami. Niezależnie od tego, który z Was zainicjował taniec, młody mężczyzna powinien wziąć dziewczynę za rękę na parkiet. W tym momencie może pojawić się niezręczność. Aby tego uniknąć, po prostu weź go za rękę, a następnie zwolnij w drodze na parkiet, pozwalając mu iść naprzód;
• Widząc nieskrywane podekscytowanie partnera, powiedz mu wprost, że nie ma się czym martwić i że nie jesteś też profesjonalną tancerką.

Jeśli sam młody człowiek cię zaprosił, wystarczy się uśmiechnąć, wyciągnąć rękę w odpowiedzi na wyciągniętą prawą rękę faceta i podążać za nim na stronę. Oczywiście nie należy pokazywać nadmiernej powolności, ale podskakiwać z krzesła, gdy facet jeszcze nie wyraził jeszcze propozycji, i iść przed nim.

Zapraszam swoją sympatię, ale wskazane jest, aby zrobić to, gdy zostanie ogłoszony „biały” taniec. Nie martw się, jeśli uważasz, że jeszcze nie nauczyłeś się prawidłowo tańczyć, ponieważ sam Twój gest zostanie bardzo doceniony.

Taniec

Ważną rolę odgrywa w nim położenie rąk. Prawa ręka kobiety powinna być w ręce mężczyzny, a jego prawa ręka- na plecach dziewczynki (bliżej środka). Lewa ręka kobiety powinna znajdować się na wysokości barku partnera. Splecione dłonie powinny być zgięte w łokciach, a ręce powinny znajdować się na poziomie tuż poniżej ramion.

Sama muzyka podpowie Ci, jak prawidłowo tańczyć do określonej kompozycji, a w międzyczasie kontrolujesz swoją pozycję i zachowanie:

• Uważaj na swoje ręce. Ruchy stracą styl, jeśli ręce wędrują lub zwisają w brzydki sposób. Ważne jest również podążanie za dłońmi mężczyzny – jeśli nie jesteś zaznajomiony, niedopuszczalne jest, aby opadały poniżej pasa. Nie bój się obrazić młody człowiek aluzja o przyzwoitości - żeby go nie obrażać, ale okazywać rozwagę;
• Odległość między tancerzami powinna wynosić 15-30 cm.Jeśli nie jesteś partnerem w związki miłosne, nie możesz skrócić odległości, powinna ona wynosić co najmniej 30 cm Będąc zakochaną parą, możesz zbliżyć się do siebie, przytulić, ale nadal mieć szacunek dla innych - powstrzymaj swoje romantyczne impulsy;
• Ważne jest również dbanie o stopy. Powinny być rozmieszczone w odległości około 30-40 cm, aby wygodnie było stawiać kroki. Z reguły w pozycji wyjściowej i podczas ruchu nogi dziewczyny znajdują się między nogami młodego mężczyzny;
• Możesz spojrzeć sobie w twarz, jeśli dobrze znasz osobę lub jesteś z nią w związku miłosnym. W przeciwnym razie dziewczyna może przechylić głowę nieco w lewo, a mężczyzna - w prawo (możesz odwrotnie, jeśli jest to wygodne).

Twoje ramiona, tułów i nogi powinny poruszać się w tym samym kierunku, tworząc jedną kompozycję ruchów. W przeciwnym razie przyniesiesz dyskomfort sobie i swojemu partnerowi.

Decydując się na mały ruch, możesz, nie przerywając ociągania, poruszać się we właściwym kierunku, przejmując na chwilę inicjatywę we własne ręce. Możesz przekazać swoją intencję swojemu partnerowi, aby nie było nieporozumień i zażenowania.

Dziewczyna w ruchu jest zawsze napędzana. Nie próbuj przewodzić, nawet jeśli uważasz, że lider jest trochę niezręczny. Co najważniejsze, nie zapomnij posłuchać muzyki i poruszać się w rytmie. Powolność jest zwykle powodem do porozumiewania się, więc porozmawiaj ze swoim partnerem, zwłaszcza jeśli jesteś nim zainteresowany jako przedstawiciel płci przeciwnej.

Po tańcu

Okazuj szacunek osobie, z którą tańczyłeś. Dziewczyna po prostu musi się uśmiechnąć, mężczyzna zwykle kiwa głową lub płytko się kłania.

To dobre maniery, by młody człowiek był wdzięczny za taniec. Jeśli facet planuje nadal komunikować się z dziewczyną, musi zabrać ją do stołu.

Ale nie tylko powoli przyciągają różne wydarzenia.

Lezginka

Umiejętność wyrażania siebie w namiętny taniec może być potrzebna, jeśli wybierasz się na przykład do Impreza tematyczna. Często jest tańczony na weselach, imprezach firmowych i innych imprezach.

W tym taniec ludowy główna rola przypadła mężczyźnie, który poprzez lezginkę okazuje swoje uczucia kobiecie. Dynamiczne i zapalające ruchy dziewcząt również powinny być pełne wdzięku i piękne. Jednocześnie partner powinien być skromny, jej oczy powinny patrzeć w podłogę i tylko od czasu do czasu trzeba je unieść, aby nadać partnerowi leniwe spojrzenie.

Lezginka jest wyrazem emocji, ale ręce dziewczyny, włosy, a nawet jej strój nie powinny dotykać mężczyzny. Podobnie jak młode kobiety ze Wschodu, musicie wykazywać czystość w tańcu.

Ogólnie rzecz biorąc, sens tańca polega na pragnieniu mężczyzny, aby zablokować dziewczynie drogę, a partner powinien unikać jakiegokolwiek kontaktu z nim. Ale bardziej szczegółowo o tym, jak prawidłowo tańczyć lezginkę dla faceta i dziewczyny, możesz uczyć się na lekcjach w szkole choreograficznej lub na lekcjach wideo.

Hip hop

Styl ten znany jest od dawna i nie traci na popularności. Na każdej dyskotece możesz pokazać swój talent wykonując ten taniec. Jest atrakcyjny ze względu na rytm i to, że w hip-hopie można wykonywać różne ruchy zapożyczone z innych stylów. Uważa się, że nazwa ta odnosi się tylko do kierunku w muzyce, a tańce nazywane są „tańcami ulicznymi”.

Pomimo tego, że hip-hop to swoboda ruchu, nadal trzeba nauczyć się podstaw – z trenerem lub lekcjami wideo, jak to ma miejsce w przypadku lezginki i wielu innych gatunków.

Po przestudiowaniu podstaw zrozumiesz, jaka jest technika wykonania, która pomoże ci w pełni opanować gatunek i samodzielnie wybrać elementy tańca, które koniecznie muszą być ze sobą połączone podczas komponowania kompozycji.

Jeśli naprawdę lubisz hip-hop, pamiętaj, że będziesz potrzebować specjalnej odzieży - sportowej, luźnej. Wszyscy wykonawcy taniec uliczny w czapce z daszkiem i butach do biegania. Spośród fryzur, które możesz wybrać krótka fryzura lub dredy. Dopełnieniem tego wyglądu będzie biżuteria z metali ciężkich.