Taniec uliczny dla początkujących. Jak nauczyć się tańczyć street dance w domu? Dlaczego warto wybrać nasze studio tańca ulicznego?

taniec uliczny szeroki kierunek taneczny, który zawiera elementy hip-hopu, funk, breakdance, R&B i wielu innych stylów. Wyróżnia się ogromnym polem do improwizacji i autoekspresji. Jeśli nie jesteś obojętny na szybkie ruchy, fascynują Cię nieoczekiwane przejścia od płynnych ruchów do rytmicznych rytmów, to taniec uliczny- tego potrzebujesz!

Nasz szkoła tańca ulicznego w Moskwie Trix Family zaprasza wszystkich, którzy marzą o pięknym i wyzwolonym ruchu, których pociąga luz i szybkość. Ten kierunek jest dla tych, którzy szukają wolności i unikają wszelkich ograniczeń. przyjezdny lekcje tańca ulicznego, otrzymasz potężny ładunek pozytywnej energii i przyjemności, osiągniesz doskonałą kondycję fizyczną i odnajdziesz harmonię ciała i duszy.

Dlaczego warto wybrać nasze studio tańca ulicznego?

• Oferujemy nudne trening tańca ulicznego, szkoła Trix Family regularnie organizuje bitwy zapalające, imprezy klubowe i ekscytujące lekcje mistrzowskie.
• Indywidualne podejście do nauki. Mamy programy o różnym stopniu trudności. możesz odwiedzić lekcje tańca ulicznego dla początkujących lub odbyć profesjonalne szkolenie. Grupy są tworzone zgodnie z Twoimi celami i umiejętnościami.
• Profesjonalni nauczyciele z wieloletnim doświadczeniem w nauczaniu taniec uliczny w Moskwie.
• Rozsądne demokratyczne ceny, rabaty i różne bonusy.
• Taniec uliczny dla dziewczyn a młodzi mężczyźni odbywają się w wygodnych, przestronnych salach o doskonałej akustyce.
• Dogodny harmonogram i lokalizacja szkoły, zaledwie minutę od stacji metra Dubrovka.

Jakie jest piękno tańca ulicznego?

Nowoczesny taniec uliczny przyjechał do nas z Ameryki, kierunek powstał w USA w połowie ubiegłego wieku. Od kilku lat taniec uliczny cieszy się niesamowitą popularnością wśród młodych ludzi z całego świata. Rozwój tego stylu tanecznego nie ustaje, pojawiają się nowe trendy, elementy i kierunki. Każdy tancerz wnosi do tego stylu własną iskrę i technikę. Street dance to połączenie duszy, ciała, ruchu i nastroju.

Czym są lekcje tańca ulicznego?

• Taniec uliczny dla dziewczyn a chłopcy przyczyniają się do rozwoju koordynacji ruchów, rozwijają poczucie rytmu, podnoszą poziom sprawności fizycznej.
• Pomagają znaleźć prawidłową postawę i smukłą sylwetkę, aby do perfekcji opanować swoje ciało.
• Daj optymalne obciążenie mięśniom, wzmocnij układ oddechowy i krwionośny, kontroluj swoją wagę.
• Otwórz nieograniczone możliwości improwizacji i autoekspresji.
• Wzmocnij ducha, pomóż w kształtowaniu osobowości i uzyskaj ładunek pozytywu.

Jak zapisać się do szkoły Trix Family?

inspirować latynoski taniec uliczny i hip hop? Czy czujesz w sobie niezrealizowaną energię? Czas więc zapisać się do szkoły grupy tańca ulicznego są tworzone z uwzględnieniem wieku, doświadczenia i indywidualnych możliwości. Na szkolenia przyjmowane są dzieci, młodzież i dorośli w każdym wieku. W naszej pracowni zajęcia grupowe i indywidualne odbywają się w ciągu dnia i wieczorem. Zapisz się na taniec uliczny Możesz udać się do Trix Family School telefonicznie lub przez formularz online na stronie internetowej. Twoja pierwsza lekcja jest bezpłatna!

Odkryj świat harmonii ciała, rytmu i duszy! Zapisz się do naszej szkoły Trix Family w Moskwie już teraz! Czekamy na Ciebie!

Tańczyć może każdy, bez względu na wiek i sylwetkę. Ale wielu ludzi nieśmiałość powstrzymuje przed pójściem do studiów tanecznych. Myślą, że ich niezręczne ruchy będą dyskutowane, wyśmiewane.

Oczywiście sytuacja jest inna. Ale jeśli ktoś jest nieśmiały, i tak jest wyjście. Możesz samodzielnie nauczyć się tańczyć street dance. Jak to zrobić, rozważymy w tym artykule.

Gdzie zacząć?

Podjąłeś decyzję o nauce tańca ulicznego w domu. Zacznij tak:

• wybierz odpowiednie ubrania. Ponieważ jest to taniec uliczny, możesz nosić coś lekkiego, zabawnego. Uczysz się w domu, ale potrzebujesz kostiumu tanecznego, aby się przygotować i zacząć ćwiczyć w pełni;
• przestań się zawstydzać. Aby to zrobić, tańcz przed lustrem - tylko ono cię widzi;
• w przypadku tańców ulicznych najważniejsza jest umiejętność improwizacji, znajomość podstawowych ruchów;
• znaleźć odpowiednią muzykę.

Musisz regularnie ćwiczyć, jeśli chcesz uzyskać wyniki. Zrób sobie harmonogram, pamiętaj, aby go przestrzegać.

Skąd wziąć odpowiednie elementy taneczne? Czytaj artykuły na ten temat, pytaj znajomych. Możesz dowiedzieć się, jak nauczyć się tańczyć tańce uliczne na lekcjach wideo oferowanych poniżej.

Podążaj za tancerzami, powtarzaj trening kilka razy w tygodniu. Nie zauważysz, jak będziesz się lepiej poruszać, sztywność i ograniczenia znikną. Wyobraź sobie, jak możesz zaskoczyć swoich przyjaciół i bliskich.

Odmiany

Inne są też tańce uliczne. Dzięki lekcjom wideo możesz opanować kilka kierunków, a następnie nauczyć się tańczyć.

Spróbuj nauczyć się tańczyć tektonikę:

• staniesz się bardziej elastyczny;
• naucz się wyczuwać rytm;
• możesz improwizować.

Ale Tut jest trochę trudniejszy do opanowania:

• częsta zmiana technik tanecznych;
• wiele elementów wykonywanych jest pod kątem prostym;
• ręce w pozycji prostej;
• głowa musi być utrzymywana w tej samej pozycji.

Możesz zobaczyć, jak elementy są wykonywane na filmie i zdjęciu.

Wybierając dowolny taniec uliczny, nie zapomnij o ubraniach. Najważniejsze, żeby było w nim wygodnie. Mogą to być jeansy, luźne spodnie, lekkie T-shirty, bluzy z kapturem. Załóż trampki lub trampki na stopy.

Dzięki ciągłej praktyce możesz doskonalić technikę podstawowych ruchów na wysokim poziomie. Zacznij tańczyć, a wkrótce poczujesz, jak ciało stopniowo zaczyna być posłuszne. Nauczysz się nie tylko słuchać muzyki, ale także wyczuwać jej rytm.

Po prostu tańcz

Kiedy dopiero zaczynasz uczyć się czegoś nowego, w pierwszych dniach wszystko wydaje się trudne i nieosiągalne. Nigdy nie poddawaj się po pierwszej lekcji, bądź bardziej wytrwały.

Nowoczesne tańce uliczne dają pełną swobodę ruchu. Poczujesz, jak aktywność zostanie całkowicie uchwycona. Będziesz chciał tańczyć nie tylko w domu, ale w klubie czy na imprezie. Nie wątp w siebie, uwierz - wszystko się ułoży.

1. Zawsze ćwicz w pokoju, który wybrałeś do treningu. Czyli pokój będzie kojarzył się z zajęciami.
2. Nie tańcz do granic impotencji. Rób obowiązkowe przerwy.
3. Postępuj zgodnie z instrukcjami trenera na filmie, staraj się nie tylko powtarzać ruchy, ale wykonywać je poprawnie.
4. Po zakończeniu podstawowych lekcji tańca spróbuj samodzielnie połączyć wszystkie wyuczone ruchy. Wynik może Cię zaskoczyć.
5. Jeśli nie możesz nadążyć za trenerem, zatrzymaj wideo. W porządku, rób wszystko powoli, ale poprawnie.
6. Wybierając rodzaj tańców ulicznych, zobacz, co bardziej odpowiada Twojemu temperamentowi. Obejrzyj kilka filmów, aby dokonać właściwego wyboru.
7. Nie zapomnij o prawidłowym odżywianiu. To są ćwiczenia, więc odżywianie ma duży wpływ na to, jak się czujesz podczas ćwiczeń.
8. Nie bój się okazywać emocji podczas tańca. Jesteś w domu i nie ma się czego wstydzić.

Lekcje wideo

Taniec powstał wraz z nadejściem ludzkości. W starożytnym świecie ruchy taneczne były częścią rytuałów, a później stały się sztuką piękną. Zdolność do dobrego poruszania się ozdabia i hipnotyzuje innych. Zajęcia taneczne przyczyniają się do zdrowia fizycznego i emocjonalnego, dodają energii i optymizmu.

Współczesna choreografia zakłada umiejętność tańczenia w dowolnym rytmie: od zapalających latynoskich i klubowych disco po zmysłowy chill out. Artykuł zawiera najlepsze, według opinii użytkowników YouTube, lekcje tańca z różnymi gatunkami dla kobiet.

Podstawowe ruchy taneczne: step, swing

Wsłuchanie się w rytm i utrzymywanie tempa jest bardzo ważne dla tancerza. Sesja treningowa oferuje efektywny trening z prostymi krokami i ruchami bioder. Elementy świetnie nadają się na rozgrzewkę przed zajęciami, łagodzą napięcie i napięcie mięśni, uwalniają ruchy i przygotowują ciało na stres taneczny.

Trening taneczny na każdy dzień

Film do treningu tańca w domu na co dzień - aktywny i zabawny. Dodaje energii na długi czas.

Jazzowy funk. Samouczek wideo dla początkujących

Jazz funk to młody kierunek taneczny dla klubów i imprez, odpowiedni dla dziewcząt i facetów. Choreografia to chuligańska mieszanka jazzu, hip-hopu, striptiz, mody. Zajęcia jazz funk dają możliwość wyjścia poza określony kierunek i pełnego ujawnienia tanecznego potencjału, kreowania stylu i manier według własnego gustu. Lekcja online z choreografem szkoły tańca Marte nauczy Cię podstawowych kroków i ruchów ramion, głowy i bioder. Na zakończenie lekcji początkujący nauczą się mini-tańca w stylu jazz-funk.

Taniec klubowy: podstawowe ruchy

Prosta i skuteczna kombinacja dla początkujących, zbudowana na podstawowych krokach i ruchach dłoni. Kombinacja trzech ósemek jest idealna do treningu wyczucia rytmu i stylu tanecznego. Wielokrotne powtarzanie linku w dynamicznym tempie pomoże Ci nabrać witalności i nastroju, przyzwyczaić ciało do ruchu i utrzymać równowagę.

Jak tańczyć w dziewczynie disco

Lekcja jest odpowiednia dla tych, którzy chcą nauczyć się czuć komfortowo na dyskotece lub imprezie bez umiejętności choreograficznych.

Lekcje tańca wideo dla początkujących. damski styl

Internetowa lekcja nauki kobiecego tańca współczesnego przy muzyce relaksacyjnej. Na rysunku choreograficznym naprzemiennie występują płynne i ostre ruchy: fale i fale włosów, poślizgnięcia i uderzenia ramionami. Lekcja przeznaczona jest dla tancerzy z minimalnym doświadczeniem, którzy znają podstawy. Początkujący mogą uczyć się i opanowywać ruchy, zatrzymując wideo. Proponowana sekwencja taneczna jest uniwersalna i może być wykonywana w średnich, wolnych i szybkich tempach do dowolnej muzyki klubowej.

Prosta lekcja tańca dla kobiet

Lekcja jest odpowiednia dla początkujących i profesjonalistów, którzy chcą uzupełnić swój bagaż taneczny nowymi ruchami.

Samouczek wideo online GoGo

Go-go to najbardziej odpowiednia opcja choreografii na klubowym parkiecie. Szczegółowa lekcja wideo ze szkoły tańca Dance Paradise pomoże Ci nauczyć się kilku w stylu tancerzy go-go. Naucz się pewnie tańczyć proponowaną kombinację i wykorzystuj opanowane ruchy w kolejności autora, rozcieńczając z innymi. Profesjonaliści zalecają naukę takich więzadeł w butach na obcasach, aby od razu przyzwyczaić ciało do pożądanej równowagi i równowagi podczas tańca.

idź idź. 7 żetonów z rękami

Aby swobodnie improwizować Go-go, musisz opanować wiele ruchów. Mniej powtórzeń - bardziej urozmaicony i ciekawy taniec. Film instruktażowy pokazuje 7 ruchów dłoni, które można łączyć z dowolnymi biodrami (pompy, koła, ósemki) i krokami. Każdy żeton jest pokazywany kilka razy w wolnym i szybkim tempie.

Lekcje improwizacji dla manekinów

Na zajęciach choreograficznych zwykle uczą się akordów tanecznych. O wiele bardziej przydatne jest nauczenie się improwizacji. Improwizacja uważana jest za najwyższy stopień mistrzostwa w sztuce. Jednak autor lekcji wideo opracował od podstaw metodykę nauczania improwizacji. Już po kilku sesjach treningowych początkujący będą mogli stworzyć własny układ choreograficzny i styl tańca.

Jak rozwijać plastyczność tańca?

Elastyczność i plastyczność są jak głos: można je podawać od urodzenia lub rozwijać poprzez ćwiczenia. Dobra plastyczność nadaje ruchom lekkości i gracji, pozwalając na wykonywanie kroków tanecznych bez wysiłku i wysiłku. Film pokazuje specjalny kompleks do treningu tworzyw sztucznych. Ćwiczenia zaleca się włączyć do rozgrzewki przed zajęciami lub wykonywać samodzielnie.

Plastikowy pasek: wiązka taneczna

Strip plastic to uroczy taniec kobiecości, demonstrujący piękno i możliwości ciała. Film instruktażowy z instruktorem przedstawia krok po kroku naukę zmysłowego tańca. Kompozycja zawiera piękny chód z ruchami rąk, głębokimi warstwami i skłonami, taniec na parkiecie (w straganach). Sesja polecana dla osób z dobrą lub średnią rozciągliwością.

Nauka tańca jak Beyoncé

Krótki film z objaśnieniem krok po kroku pomoże ci szybko nauczyć się kilku ruchów w stylu MTV. Na podstawie fragmentów tanecznych w stylu Beyoncé możesz skomponować własny taniec lub improwizację. Lekcja przeznaczona jest dla absolutnie początkujących i opiera się na zasadzie zajęć tanecznych w klubie: nauka ruchów krok po kroku w wolnym tempie, łączenie kilku kroków w jeden pakiet i powtarzanie w szybkim tempie.

Nauka tańca z rękami

Jeśli początkujący tancerz ma naturalnie elastyczne palce, dłonie, łokcie i stawy barkowe, powinieneś zwrócić uwagę na gatunek Vogue. Pokaz rąk to modna technika taneczna oparta na ruchach rąk: płynnych i ostrych, chaotycznych i rytmicznych, mieszanka orientalnej i go-go. Obroty, fale, ciosy wyglądają interesująco i samowystarczalnie. Film z profesjonalistą wprowadzi początkujących w podstawowe ruchy i ich nazwy, opcje kombinacji.

Nauka tańca stopami

Prosty film szkoleniowy z aktywnymi i zapalającymi ruchami stopy.

Plastik dla kobiet. Taniec z Firsovą Ekaterina

Studio Klub równowagi zaprasza wszystkich do studiowania modnego kierunku tańca ulicznego lub tańca ulicznego. Lekcje tańca ulicznego odbywają się w dużej jasnej sali z udziałem profesjonalnych nauczycieli. W klasie jest 5-8 uczniów, więc każdemu udaje się zwrócić należytą uwagę.

Czym jest taniec uliczny

Taniec uliczny powstał na ulicach największych amerykańskich miast. Ten kierunek charakteryzuje się impulsywnymi ruchami, gwałtowną zmianą rytmu i spektakularnym zanikaniem statyki. Stopniowo taniec wzbogacano o ruchy i techniki z takich dziedzin jak funk, break, disco, RnB. Jako niezależny kierunek, taniec uliczny pojawił się w latach 70. w Ameryce.

Ciekawe, że mimo chaotycznego przeplatania się w tym kierunku różnych stylów, taniec uliczny ma swoją filozofię. W tańcu człowiek mówi o sobie, dzieli się swoimi uczuciami i przeżyciami - to mała historia w ruchu, gdzie triki i kroki są tylko sposobem na wyrażenie siebie.

Gdzie nauczyć się tańczyć Street Dance

Moskiewska Szkoła Tańca Ulicznego znajduje się w dogodnej części miasta, obok stacji metra, zaledwie 5 minut spacerem. W kilku grupach uczą się tańca ulicznego dziewczęta i chłopcy na różnych poziomach wyszkolenia.

Zajmując się tańcem ulicznym w naszym studio:

• poprawić swoją sprawność fizyczną;
• rozwijać poczucie rytmu;
• wypracować koordynację ruchów;
• poprawić postawę;
• wzmocnić układ mięśniowy i oddechowy;
• poczuj swoje ciało i zwiększ swoją samoocenę.

Rekrutacja na zajęcia taniec uliczny otwarte dla początkujących! Możesz się zarejestrować i poznać ceny na stronie, telefonicznie lub w studio - przyjdź i zatańcz z nami dla przyjemności.

Harmonogram

Koszt zajęć Street Dance