Choroby serca i naczyń krwionośnych są najczęstsze na świecie. Utrzymanie zdrowych naczyń krwionośnych jest bardzo ważne. To one zapewniają dostęp do krwi, przenosząc tlen i inne składniki odżywcze, do komórek narządów i tkanek. Z biegiem życia cholesterol odkłada się na ściankach naczyń krwionośnych, ich światło zwęża się, stają się trudne do przejścia, tracą elastyczność, co utrudnia ukrwienie i zaopatrzenie tkanek organizmu w tlen i odżywienie. W przypadku powstania blaszek miażdżycowych lub zakrzepów, światło naczynia zostaje całkowicie lub częściowo zamknięte, a dostęp tlenu do tkanek może zostać zatrzymany lub ograniczony, co prowadzi do niedokrwienia, a także do tak poważnych schorzeń, jak zawały serca, udary i miażdżyca. Wraz z oddzieleniem skrzepu krwi może rozwinąć się zakrzep.
Statki są czyszczone w domu, aby utrzymać je w dobrym stanie. Jest to kompleksowe leczenie długoterminowe, obejmujące stosowanie leków, medycyny tradycyjnej. Ponadto konieczne jest włączenie do jadłospisu zdrowej żywności, która pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi.
Odżywianie ma bezpośredni wpływ na zdrowie naczyń. Dieta powinna składać się z pokarmów obniżających poziom cholesterolu i promujących rozrzedzenie krwi z tendencją do zakrzepicy
Przyczyny niedrożności naczyń
Naczynia zaczynają się zatykać nawet w młodości, dlatego ważne jest, aby od najmłodszych lat prowadzić zdrowy tryb życia. Główne przyczyny zablokowania żył i tętnic:
- genetyczne predyspozycje.
- Nadciśnienie.
- Palenie.
- Nadwaga.
- Siedzący tryb życia.
- Zła dieta i wysoki poziom cholesterolu.
Jak jeść?
Podczas czyszczenia naczyń w domu bardzo ważne jest odżywianie. Lekarze zalecają przestrzeganie tych zasad:
- Staraj się pić jak najwięcej czystej wody.
- Jedz jak najmniej mięsa i preferuj dania rybne.
- Na stole zawsze powinno być dużo warzyw, świeżych ziół, owoców, jagód, dań zbożowych.
- Całkowicie wyeliminuj z diety pokarmy zawierające zły cholesterol.
- Pij zieloną herbatę, która również pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
- Staraj się pić jak najmniej kawy.
- Odmówić spożywania napojów alkoholowych.
- Włącz do swojej diety produkty zawierające tłuszcze nienasycone i promujące usuwanie cholesterolu z organizmu. Są to owoce morza, chude ryby morskie, orzechy, olej rybny, nasiona.
Terapia medyczna
Leki są skutecznym lekarstwem na pozbycie się blaszek cholesterolowych i zakrzepów krwi.
Leczenie farmakologiczne obejmuje przyjmowanie wielu leków: statyn, fibratów i innych.
Nie zaleca się samodzielnego czyszczenia naczyń lekami. Tylko lekarz powinien przepisywać leki, ponieważ tabletki mogą mieć przeciwwskazania i skutki uboczne.
Do oczyszczania stosuje się kilka grup produktów:
- Statyny są skutecznymi lekami do oczyszczania naczyń krwionośnych. Ponadto mają działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne, praktycznie bez skutków ubocznych. Przebieg leczenia zależy od wieku pacjenta i stopnia zatkania naczyń. Być może będziesz musiał je brać do końca życia.
- Fibraty. Pomaga ograniczyć tworzenie się tłuszczów, zmniejszyć zawartość szkodliwego cholesterolu. Efektem ubocznym fibratów jest choroba kamieni żółciowych.
- Witaminy: kwas askorbinowy i witamina B.
- Sekwestranty kwasów żółciowych. Zmniejsz zawartość kwasów żółciowych we krwi. Skutki uboczne - osłabiają działanie innych leków, prowadzą do zaburzeń w jelitach.
Środki ludowe
Wiele osób nadal bardziej ufa domowym metodom, więc interesują ich sposoby czyszczenia naczyń środkami ludowymi. Od czasów starożytnych znane były liczne receptury oparte na ziołach leczniczych, roślinach, owocach, warzywach i innych produktach. Za szczególnie skuteczne uważane są wywary i napary z liścia laurowego, jodły, siemienia lnianego, korzenia kozłka i innych roślin. Niezbędne produkty do mycia naczyń - czosnek, cytryny, miód.
Czyszczenie naczyń liściem laurowym to dobrze znana metoda, która ma przeciwwskazania. Nie możesz używać tej przyprawy w czasie ciąży, ponieważ jest obarczona poronieniem. Ponadto nie zaleca się stosowania takiego środka na choroby przewodu pokarmowego (na wrzody żołądka, skłonność do zaparć) oraz na cukrzycę.
Przepis 1
Aby wyczyścić naczynia, musisz wziąć zwykły suszony liść laurowy, który jest sprzedawany w sklepach. Napar przygotowuje się w następujący sposób: weź 300 gramów wrzącej wody i zalej 25 liści laurowych, zawiń pojemnik ręcznikiem i pozostaw na kilka godzin. Lek należy pić wieczorem małymi łykami. Przebieg leczenia trwa trzy dni. Będzie musiał zostać powtórzony za tydzień. Należy pamiętać, że podczas leczenia liściem laurowym należy przestrzegać diety wegetariańskiej, a także wykluczyć napoje alkoholowe.
Przepis 2
Liść laurowy (8 sztuk) zalać wodą (0,5 l), podpalić i gotować przez 5 minut. Następnie pozwól bulionowi parzyć przez 5 godzin. Zrób wywar przez trzy dni trzy razy.
Odwary i napary z liścia laurowego - skuteczny środek na oczyszczanie naczyń krwionośnych
Cytryna i czosnek
Czosnek zawiera fitoncydy, które działają przeciwzapalnie. Zawarty w cytrynie kwas askorbinowy działa ogólnie wzmacniająco. Oczyszczanie cytryną i czosnkiem można nazwać metodą uniwersalną. Za ich pomocą można oczyścić naczynia nóg i mózgu.
Przepis 1
Aby przygotować nalewkę, musisz wziąć trzy litry wody, cztery cytryny ze skórką, cztery duże ząbki czosnku. Cytrynę i czosnek posiekać w maszynce do mięsa, dodać wodę, szczelnie zamknąć i odstawić na 3 dni. Lek należy przyjmować trzy razy dziennie, po jednej trzeciej szklanki. Napar można pić przez długi czas.
Przepis 2
Przygotuj czosnek (około 350 g) i alkohol (jedna szklanka). Zmiażdżyć czosnek, włożyć do słoika, odstawić w ciemne miejsce, odstawić na chwilę. Następnie dodaj alkohol, szczelnie zamknij i trzymaj w chłodnym miejscu przez dziesięć dni. Weź napar, dodając kilka kropli do ćwiartki szklanki mleka lub wody. Dodawaj jedną kroplę każdego dnia.
Czosnek i cytryna - uniwersalny środek do czyszczenia naczyń
Zioła do czyszczenia naczyń
Naczynia są skutecznie oczyszczane przy pomocy ziół. Istnieje wiele przepisów, ale przy samoleczeniu należy zachować ostrożność i najlepiej skonsultować się z lekarzami.
Przepis 1
Do przygotowania wywaru potrzebna będzie koniczyna (200 g główek), woda (1 litr), miód (dwie łyżki stołowe). Zalej główki koniczyny wodą, gotuj przez dziesięć minut na małym ogniu. Następnie dodaj do litra i pozostaw na trzy godziny, a następnie włóż miód. Napełnij miodem przez kolejne dwie godziny. Przebieg leczenia to cały okres kwitnienia koniczyny. Dawkowanie - jedna szklanka dziennie.
Przepis 2
Weź sto gramów krwawnika, nieśmiertelnika, pąków brzozy i rumianku. Nalewka przygotowywana jest wieczorem. Łyżkę mieszanki ziołowej zalać wrzątkiem (pół litra) i odstawić na pół godziny. Następnie przez gazę lub sitko wlać szklankę naparu, włożyć tam łyżeczkę miodu, wypić. Do rana nie możesz nic pić ani jeść. Rano do naparu pozostałego z wieczora dodać wrzątku, ostudzić, zalać szklanką, dodać miód i pić przed posiłkami przez pół godziny. Przebieg leczenia trwa do zakończenia mieszanki ziołowej.
Jagody do czyszczenia naczyń
Możesz oczyścić naczynia za pomocą jagód, które zawierają wiele witamin i składników odżywczych.
Przepis 1
Zalej wrzątkiem owoce róży (pół szklanki) i nalegaj na termos. Ostudzić, odcedzić, dodać miód (łyżkę stołową) i wypić szklankę w trzech dawkach w ciągu dnia.
Przepis 2
Jedz jagody jarzębiny w okresie dojrzewania, 300 gramów dziennie.
Oczyszczanie naczyń mózgowych
Przepis 1
Tradycyjna medycyna sugeruje czyszczenie naczyń głowy rodzynkami, orzechami włoskimi i mandarynkami. Ten środek zaradczy musi być przyjmowany przez długi czas. Przepis jest bardzo prosty: codziennie rano zjedz jedną mandarynkę, rodzynki (garść), trzy kawałki orzechów włoskich. Nie mieszaj składników i nie zmieniaj ilości ani kolejności. Potem nie możesz jeść ani pić przez około 20 minut, potem pić czystą wodę (szklanka) i zjeść śniadanie. Przebieg leczenia trwa od trzech miesięcy do sześciu miesięcy.
Przepis 2
Znowu czosnek i cytryna. Wieczorem prasą obrać i rozgnieść główkę czosnku, wlać olej słonecznikowy (1 szklanka), najlepiej nierafinowany, następnie wstawić do lodówki. Rano wyciśnij sok z jednej cytryny. Wymieszaj z mieszanką czosnkowo-olejową (oba należy spożywać w łyżeczce) i wypij pół godziny przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi od jednego do trzech miesięcy, liczba dawek trzy razy dziennie. Po przerwie powtórz kurs.
Wreszcie
Przed czyszczeniem naczyń w domu należy skonsultować się z lekarzem. Nie musisz przepisywać sobie tabletek, a także leków przygotowywanych według domowych receptur. Nawet środki ludowe, które wydają się całkowicie nieszkodliwe, mogą mieć przeciwwskazania.
