Jak czyścić naczynia krwionośne w domu: ułatw pracę sercu

30 stycznia Aleksandra Bondarewa

Czyścimy naczynia w domu

Pamiętamy ze szkoły, że krew przepływa przez naczynia krwionośne w organizmie. Ale nie wszyscy myślą o tym, że te małe naczynia – rurki z czasem „zatykają się”. I powinno.

Co może blokować naczynia krwionośne?

Dlaczego cholesterol jest niebezpieczny?

Cząsteczki cholesterolu wraz z jego nadmiarem osadzają się na ściankach naczyń krwionośnych. Stopniowo układają się jedna na drugiej, tworzą się płytki, które zatykają światło naczyń. Prowadzi to do wzrostu ciśnienia krwi, rozwoju miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu.

Aby tego uniknąć, należy monitorować poziom cholesterolu we krwi. I regularnie czyść naczynia krwionośne.

Środki do czyszczenia naczyń

Jakie środki należy podjąć, aby „rurki” krwi zostały oczyszczone i działały z pełną mocą?

1. Obserwuj swoją dietę. Jedz więcej pokarmów roślinnych (warzywa, owoce).
2. Ogranicz spożycie napojów alkoholowych.
3. Palenie jest wrogiem naczyń krwionośnych.
4. Chodzić. Pomoże to pozbyć się nadmiaru cholesterolu bez użycia narkotyków. Optymalne obciążenie wynosi 2 km dziennie.
5. Wskazane jest picie co najmniej litra czystej wody dziennie.
6. Jedz jeden ząbek czosnku dziennie.

Czyścimy nalewką czosnkową

Podstawowy sposób

Prostym i skutecznym sposobem oczyszczenia naczyń krwionośnych jest napar czosnkowo-cytrynowy.

• Weź 4 cytryny prosto ze skórką i obrane ząbki z czterech główek czosnku.
• Przewiń je przez maszynę do mięsa lub posiekaj w blenderze.
• Włóż mieszaninę do trzylitrowego słoika, uzupełnij ciepłą przegotowaną wodą.
• Zamknij pokrywę.
• Nalegać w ciemnym miejscu przez trzy dni, od czasu do czasu mieszając.
• Odcedź, włóż napar do lodówki.
• Zażywaj codziennie 3 razy pół godziny przed posiłkiem na pół fasetowanego szkła.
• Przebieg leczenia wynosi 40 dni.
• Gdy napar zacznie się kończyć, przygotuj kolejną porcję.
• W sumie będziesz potrzebować 16 cytryn i 16 główek czosnku.

Przez cały czas przyjmowania naparu należy pić jak najwięcej czystej wody. Jest to konieczne dla lepszego wydalania produktów oczyszczania z organizmu.

Więcej o czosnku

Czosnek w medycynie ludowej uznawany jest za najskuteczniejszy środek oczyszczający naczynia krwionośne. Podam Ci z nim jeszcze kilka przepisów.

Z miodem

• Zmieszaj 350 gramów naturalnego miodu z 250 gramami czosnku, obranego i pokrojonego na małe kawałki.
• Włóż mieszaninę do szklanego słoika i umieść w ciemnym miejscu.
• Filtruj po tygodniu.
• Weź jedną łyżkę stołową trzy razy dziennie.
• Czas trwania kursu wynosi 45 dni.

Z miodem i propolisem

• Zalać 300 gramów obranego i posiekanego czosnku 0,3 ml alkoholu medycznego.
• Odstawić na 10 dni w ciemne miejsce.
• Odcedzić, dodać 45 ml alkoholowej nalewki farmaceutycznej propolisu i 75 g miodu.
• Wytrzymaj jeszcze tydzień.
• Weź jak w przepisie z miodem.

Jakie działanie ma każdy z tych składników?

Czosnek - rozpuszcza płytki cholesterolowe, skrzepy krwi.

Cytryna - pomaga czosnkowi + działa regenerująco na tkanki.

Miód - aktywnie walczy ze „złym” cholesterolem.

Propolis jest silnym antyoksydantem, działa przeciwstarzeniowo, regenerująco.

Istnieją ograniczenia w przyjmowaniu suplementów czosnkowych. Nie wolno przyjmować kobietom w ciąży, a także z chorobami nerek i epilepsją.

Kurs oczyszczania czosnkiem przeprowadza się nie więcej niż 1 raz na 3-4 lata. Dzięki niemu wspomożesz swoje naczynia krwionośne, co oznacza, że ​​poprawisz swoje samopoczucie, a nawet wzmocnisz pamięć.

Jeszcze kilka prostych przepisów

Z koniczyną

• Na 200 g kwiatów koniczyny - 1 litr wody.
• Wymieszać, doprowadzić do wrzenia.
• Zdejmij ogień, przykryj pokrywką i odstaw na około trzy godziny.
• Ostudzony napar odcedź.
• Dodaj do tego 40 g naturalnego miodu, dobrze wymieszaj.
• Podziel na dwie równe części.
• Wypij pierwsze pół litra w ciągu dnia. Można je zastąpić herbatą.
• Drugie jest następnego dnia.
• Możesz pić ten wywar bez specjalnych ograniczeń.
• Zalecany czas przyjmowania wynosi 3 tygodnie. Ale możesz pić dłużej, na przykład przez całe lato.

Z przegród orzechowych

• Weź dwie fasetowane szklane przegrody z orzechów włoskich.
• Napełnij je nalewką głogową na alkohol (0,5 litra).
• Nalegać przez dziesięć dni (w ciemnym miejscu).
• Napięcie.
• Pij łyżkę stołową przed posiłkami.
• Kurs trwa miesiąc. Można to powtarzać co roku.

Nalewka oczyszcza naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność, poprawia pracę serca i mózgu.

koperek

• 200 g nasion kopru, 2 łyżki. l. zmielony korzeń kozłka zalać 1,5 litra wrzącej wody.
• Nalegaj (najlepiej w termosie) przez około jeden dzień.
• Odcedź, włóż do niego dwie fasetowane szklanki miodu.
• Włożyć do lodówki.
• W recepcji 1 łyżka. łyżka 3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.
• Ta kompozycja nie tylko oczyszcza naczynia krwionośne, ale pomaga w leczeniu całego organizmu.

Przed rozpoczęciem procedury oczyszczania naczyń krwionośnych należy skonsultować się z lekarzem.

Nasze samopoczucie w dużej mierze zależy od stanu układu naczyniowego. Dlatego operacje czyszczenia naczyń należy wykonywać zarówno w celach terapeutycznych, jak i profilaktycznych.