Високото кръвно налягане е голям проблем и може да доведе до сериозни усложнения. Поради хипертонията страдат стените на кръвоносните съдове, мозъка, сърцето и бъбреците. Всяка година това заболяване причинява смъртта на повече от милион души само в Русия. Днес това е една от болестите, които най-често водят до смърт. Без преувеличение може да се каже, че това е бичът на човечеството, защото съпътства всеки втори човек на планетата. В това вече няма никаква мистерия и затова се опитваме постоянно да държим болестта под контрол: приемаме нормализиращи лекарства и намаляваме кръвното налягане с помощта на народни средства. Статията описва възможностите на традиционната медицина за поддържане на нормално кръвно налягане.
Предпоставка е цялостно лечение
На първо място, трябва да направим резервация за това, което придружава много други заболявания - коронарна болест на сърцето, диабет, атеросклероза и т.н. Хипертонията често провокира инфаркти и инсулти. Ето защо е неразумно да се занимавате с аматьорски дейности и просто да се опитвате да намалите напрежението по всякакъв начин, забравяйки за лечението на източника на проблема. Постоянното медицинско наблюдение и спазването на инструкциите на специалиста са най-важни и само заедно с тези изисквания можем да намалим кръвното налягане с помощта на народни средства. Народните лечители препоръчват предимно билколечение. Освен това има редица храни, които помагат за поддържане на нормално кръвно налягане.
Прости народни средства за понижаване на кръвното налягане
Традиционната медицина също е добра, защото всичко, от което се нуждаете, обикновено е под ръка. Например във всяка къща има лимон, чесън, мляко.
Ако в семейството има хипертоник, определено ще има плодове от глог, шипки, плодове от калина, сладко от морски зърнастец и други полезни продукти. Може да не успеем да използваме народните средства бързо, но ще помогнем да не се увеличава и да остане в нормални граници. И някои продукти, например морски зърнастец под всякаква форма, могат ефективно да понижат кръвното налягане.
Нека си припомним няколко прости рецепти, с които понижаваме кръвното налягане с помощта на народни средства. Класическа и добре позната комбинация за хипертониците е чесън и лимон. Смелете два средни лимона с кората и обелена глава чесън в месомелачка и налейте две чаши (500 ml) хладка преварена вода, оставете за няколко часа. Този състав трябва да се приема една супена лъжица три пъти на ден половин час преди хранене. След като го приемате в продължение на един месец, трябва да направите почивка за една седмица, след което да повторите.
Сухите цветове и плодове на глога също са добре познато средство за лечение на хипертония, както и аронията. Трябва постоянно да приемате отвари от билки и плодове и да ги варите вместо чай. Отлично средство за понижаване на кръвното налягане е сокът от цвекло. Между другото, понякога можете да прекалите със самолечението. Ако намаляваме кръвното налягане с помощта на народни средства, трябва да знаем силата на всяко растение. Например, ако постоянно приемате сладкото от морски зърнастец, споменато по-горе, можете да понижите кръвното си налягане толкова много, че да започнете да се чувствате замаяни от слабост. Така че трябва да помните да бъдете внимателни и да измервате кръвното си налягане всеки ден.
Кой може да се възползва от домашно лечение?
Често намаляваме кръвното налягане с помощта на народни средства, мислейки, че това ще реши всички проблеми. Все пак не трябва да забравяме, че това са само импровизирани, полезни продукти, но не и основното лечение. Въпреки че първоначално традиционната медицина е доста ефективна за нормализиране на кръвното налягане. Основното е, че трябва да помогнете на здравето си не бързане, а целенасочено и също така да го държите под постоянен контрол. Не трябва да забравяме за здравословното хранене и изключването от менюто на всякакви ястия и напитки, които повишават кръвното налягане. И, разбира се, всеки има нужда от спокойствие и почивка. Пази се.
