Образуването на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове е плашещ процес, който прогресира с възрастта при почти всеки човек. Няма чудодейни средства, които да се отърват от тях, но ситуацията може да се подобри с помощта на здравословен начин на живот, специални диети и използване на народни рецепти. Навременните превантивни мерки и прочистването на тялото могат значително да коригират хода на атеросклерозата, удължавайки младостта.
съдържание:
Холестерол: митове и реалност
Причината за атеросклерозата е отлагането на холестерол в стените на кръвоносните съдове. Това вещество е необходимо за нормалното функциониране на тялото, но повишаването на нивото му в кръвта е изключително опасно. В развитието на заболяването най-важните фактори се определят от наследствеността и начина на живот:
- генетично предразположение;
- тютюнопушене и алкохолизъм;
- бъбречна недостатъчност, чернодробна патология;
- нарушения на метаболитните процеси;
- ниска физическа активност;
- преяждане, меню, богато на трансмазнини;
- диабет;
- редовна употреба на орални контрацептиви, стероиди, диуретици;
- хормонални промени по време на бременност, менопауза;
- хронични заболявания, свързани с възрастта.
На първо място, от атеросклероза страдат съдовете на сърцето и мозъка, което води до мигрена, намалено зрение, исхемия, ангина пекторис и кардиосклероза. В дългосрочен план увеличаването на холестеролните плаки може да доведе до хипертония, инфаркт или инсулт.
Не е възможно да се премахнат съществуващите атеросклеротични плаки без хирургическа намеса, но е напълно възможно да се намали дебелината им, да се спре възпалението и да се подобри притока на кръв. Почистването на съдовете с народни средства помага за ефективно решаване на тези проблеми и намаляване на риска от сериозни последици за здравето.
Видео: Мнението на д-р П. В. Евдокименко относно нормите на холестерола в кръвта и методите за неговото намаляване
Почистване на съда: домашни методи
Народните средства, използвани за почистване на съдове у дома, са безопасни, не дават странични ефекти и осигуряват сложен благоприятен ефект върху тялото. Дейностите трябва да се извършват на кратки курсове веднъж на всеки шест месеца. Изборът на сезона е незначителен, въпреки че е особено полезен за подобряване на здравето през есента и пролетта, когато имунната система се нуждае от подкрепа.
Орехи
Използването на орехи е безопасно и е доказан метод за почистване на съдове. За двумесечен курс на лечение ще са необходими 1,5 кг пресни обелени ядки. Продуктът трябва да се прекара през месомелачка и да се съхранява в хладилник в затворен стъклен съд. За поддържане на здравето е достатъчно да вземете 1 супена лъжица. л. маси два пъти дневно половин час преди хранене, сутрин и вечер, с чаша чиста вода.
Най-полезната част от ореха обаче е неговата неузряла зелена черупка. Бере се през май и юни, когато плодовете достигат млечна зрялост и все още не са подходящи за консумация от човека. Ореховото масло се използва и като средство за почистване на съдове, взема се по 1 чаена лъжичка и се залавя с мед.
Високоактивните лекарства и инфузии за прочистване на съдове на базата на орехи имат редица противопоказания за употреба:
- алергия;
- повишено съсирване на кръвта;
- обостряне на заболявания на стомаха, панкреаса, кожата, сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и бъбреците;
- излишък на йод в кръвта.
Рецепта за смес от зелени ядки и мед за почистване на съдове
Неузрелите орехи се превръщат в каша с месомелачка и се смесват старателно с мед в равни пропорции. Оставете сместа на хладно място за 10 седмици, вземете 1 ч.л. преди закуска, обяд и вечеря. По-добре е да се приготвя лекарството на малки порции, за да се избегне прекомерно окисляване.
рецепта за тинктура от зелен орех
Неузрелите орехи се нарязват на 8 филийки, слагат се в стъклен буркан с вместимост 1 литър, като се напълва до една четвърт. Изсипете алкохол или водка в купа до върха, затворете плътно и поставете на тъмно място за един месец. Тинктура вземете 1 супена лъжица. л. на ден. По-добре е да го приготвите с гумени ръкавици, така че ръцете да не се оцветяват с плодов сок.
Рецепта за орехи с мед и ананас за здраве на съдовете
Състав:
Орех - 10 бр.
Мед - 2 супени лъжици. л.
Ананас - 1 бр.
Приложение:
Обелете орехите, натрошете ядките, добавете меда и нарязания ананас. Разбъркайте добре, сложете в стъклен съд, затворете и поставете на хладно място за 24 часа. Трябва да приемате лекарството четири пъти на ден за 1 супена лъжица. л. преди хранене за един месец.
Рецепта за лечебна тинктура за съдове от орехови прегради
Състав:
Прах за разделяне на орехи - 1 чаша
Водка - 0,5 л
Приложение:
Растителният материал се залива с водка и се поставя на хладно място за 14 дни. Готовото лекарство се приема за полумесец три пъти на ден, като се смесват до 20 капки с лъжица топла вода. Ако желаете, дяловете могат да бъдат заменени с черупки.
Рецепта за запарка от орехови листа за почистване на съдовите стени
Листовките за запарка се събират без дръжки в началото на лятото или пролетта, като се откъсват връхните 3-5 на издънката. Сушат се естествено, натрошават се и се запарват в чаша като чай, като получената напитка се използва по 100 мл до 4 пъти на ден.
Чесън
Рецептите за народни средства за почистване на съдове с чесън са може би най-известните. Растението причинява разширяване на артериите, лекува възпаление и намалява налягането. За приготвянето на лекарствени продукти се избират само пресни, големи и неповредени глави.
Лечението на кръвоносни съдове с чесън е опасна техника и може да причини усложнения и странични ефекти. Противопоказания за употребата му са:
- тумори от различен произход;
- алергия;
- остра съдова недостатъчност;
- хемороиди;
- склонност към епилепсия;
- патологии на храносмилателната и пикочната система;
- бременност и кърмене.
Видео: Сергей Агапкин за почистването на кръвоносните съдове с чесън в програмата „За най-важното“
Рецепта за тибетска чеснова тинктура за лечение на съдове
Състав:
Ситно нарязан чесън - 350 гр
Медицински алкохол - 200 мл
Приложение:
Смелете чесъна в керамичен или дървен хаван до пюре, изберете 200 g от масата от дъното и я прехвърлете в стъклен съд. Изсипете алкохол там, плътно запечатайте съда и настоявайте сместа в продължение на 10 дни, след това филтрирайте и оставете за още 3 дни, докато се появи утайка. Готовата тинктура се приема с мляко (няколко капки на четвърт чаша) 20 минути преди хранене три пъти на ден.
Броят на капките е строго регламентиран: за 1 път се използва една, за 2 - две, за всяка следваща доза се добавя капка по капка, докато станат 15 до края на 5-ия ден. От сутринта на 6 дни с 15 капки броят им също се намалява, по една за всяка доза. От 11-ия ден е необходимо да се използват 25 капки наведнъж 3 пъти на ден, докато изтече лекарството.
Мътната утайка не се приема през устата, по-добре е да се отцеди. Повторното почистване на съдовете по този метод е възможно не по-рано от 5 години.
Рецепта за запарка за съдове върху чесън и лимон
Състав:
Лимон - 4 бр.
Глава чесън - 4 бр.
Приложение:
Отстранете люспата от чесъна, а лимоните измийте добре и използвайте необелени. С помощта на кухненски робот или месомелачка, превърнете продуктите в пюрирана смес, която трябва да се изсипе в 3-литров стъклен буркан и да се напълни до гърлото с топла преварена вода. Настоявайте напитката в продължение на 3 дни при стайна температура, като разбърквате от време на време, след това прецедете и съхранявайте в хладилник.
Лекарството за почистване на съдовете трябва да се приема 3 пъти на ден, по 100 g след хранене или по време на хранене. Лечението се провежда в продължение на 30-40 дни, като периодично се приготвят пресни порции от запарката.
Предупреждение:Не трябва да рискувате да приемате продукти на основата на чесън на празен стомах.
червена детелина
Червената детелина (ливада) нежно се бори с възпалението и прочиства кръвта и кръвоносните съдове. Трябва да се събира на екологично чисти места в средата на лятото, когато е време за цъфтеж. Можете да закупите готови сушени суровини в аптека. В допълнение към приготвянето на лечебни отвари, растението се използва при готвене, добавяне към супи и салати.
Противопоказания за употребата на детелина за почистване на съдове:
- бременност, период на кърмене;
- ранно детство;
- алергии, индивидуална непоносимост;
- прием на естрогени, контрацептиви, чернодробни ензими и лекарства, които увеличават времето за съсирване на кръвта;
- кръвни заболявания;
- периоди на подготовка за операция и след нея;
- естроген-зависими онкологични заболявания;
- тромбофлебит;
- удар;
- лошо храносмилане.
Рецепта за тинктура, за да се отървете от шум в ушите
Натрошете сухи глави на детелина с връхни листа, отмерете 3 с.л. л. и се налива 0,5 литра водка. Напитката трябва да се влива в продължение на 10 дни, след което се прецежда и се консумира 20 ml през нощта или малко преди вечеря.
Вземете тинктурата трябва да бъде в рамките на 3 месеца, след всеки 30 дни на вземане на почивка за една седмица. Необходимо е да се повтори курсът след шест месеца.
Рецепта за напитка за почистване на съдове
Състав:
Глави ливадна детелина - 20 бр.
Вода - 1л
Приложение:
Сварете вода и изсипете детелина, оставете напитката да вари 20 минути и я приемайте вместо чай.
Ябълков оцет
Използването на обикновен ябълков оцет като средство за почистване на съдове има дълга история. Подобрява кръвообращението, допринася за възстановяването на холестеролния профил в кръвта, подобрява функционирането на черния дроб и червата, помага за намаляване на теглото и подпомага имунната система.
За лечение на кръвоносни съдове можете да използвате промишлен оцет или да го приготвите сами. Нефилтриран домашен продукт има по-ниска киселинност, освен това е по-богат на витамини, активни вещества и микроелементи, поради което помага по-ефективно при атеросклероза.
Важно е да запомните, че приемането на домашни лекарства на базата на ябълков оцет е опасно в някои случаи, списъкът с противопоказания включва:
- артрит, подагра;
- висока киселинност на стомашния сок, язви или гастрит;
- патологии на черния дроб, бъбреците и сърдечно-съдовата система в острата фаза;
- алергии, индивидуална непоносимост към компонентите;
- бременност и кърмене.
Видео: Как да си направим ябълков оцет у дома
домашна рецепта за ябълков оцет
Състав:
Кисели ябълки - 2 кг
Вода - 5л
захар - 540гр
Хлебна или винена мая - 1 ч.л.
Кора за ръжен хляб
Приложение:
Обработете ябълките в месомелачка или с ренде, сложете полученото пюре в керамичен или стъклен съд, налейте преварена вода (60-80 ° C), изсипете 2 чаши захар, добавете мая и натрошете хляба. Поставете съдовете, внимателно увити в кърпа, на топло място за 14 дни, през този период трябва периодично да разбърквате запарката с дървена лъжица.
След посочения период течността трябва да се прецеди със стерилна марля от аптеката и да се разтвори още 1 чаша захар в нея. След това течността се покрива отново и се оставя на топло за още 40 дни. Готовият оцет може да се налива в бутилки от тъмно стъкло и да се съхранява на хладно място.
За лечение на атеросклероза 1 супена лъжица. л. оцет се разтваря в 0,5 чаши преварена вода и се пие сутрин на гладно. Можете да използвате по-ефективна схема за приемане:
- на първия ден вземете чаша вода с 1 с.л. л. средства, за втория - от 2, за третия - от 3;
- на четвъртия ден оцет не се приема;
- на петия ден 3 с.л. л., на шестия - 2, а на седмия - 1.
Рецепта за смес от оцет, мед и чесън за почистване на съдове
Състав:
Ябълков оцет - 200 мл
Мед - 200 мл
Скилидка чесън - 10 бр
Приложение:
Комбинирайте меда, нарязания чесън и оцета, обработете сместа с блендер, изсипете в стъклен буркан и поставете в хладилник за 7 дни. Готовият продукт се приема по 2 ч.ч. 15 минути преди хранене. Ако желаете, можете да разтворите лекарството в портокалов сок или вода.
Предупреждение:Невъзможно е да се използва неразреден ябълков оцет, той причинява изгаряния на лигавиците и провокира развитието на гастрит и стомашни язви, а също така сериозно уврежда зъбния емайл.
джинджифил
Коренът от джинджифил е в състояние успешно да се справи с излишния холестерол в съдовете на човешкото тяло. Поради високото съдържание на гингерол, което определя специфичните свойства на продукта, той подобрява обмяната на веществата, има противовъзпалителен ефект, забавя стареенето и извежда токсините от тялото.
Лечебните лекарства с джинджифил за заздравяване на кръвоносните съдове се използват редовно за дълъг курс от най-малко 30 дни, като се спазва стриктно дозировката, посочена в рецептата. Прекомерната консумация на продукта може да доведе до треска, киселини, гадене и повръщане.
Някои състояния са сериозни противопоказания за употребата на джинджифил за почистване на кръвоносните съдове, те включват:
- улцерозни лезии на стомаха и червата;
- кървене от всякакъв произход;
- хемороиди;
- остри нарушения на кръвоснабдяването на мозъка;
- бременност през последния триместър;
- хипертермия;
- алергични реакции към съставките на лекарствените форми.
съвет:В процеса на приготвяне на джинджифилови лекарства за лечение на кръвоносни съдове не е необходимо да се отстранява кората от пресни коренища.
Рецепта за джинджифилова напитка за почистване на съдове
Сух смлян джинджифил (1 ч. л.) или настъргано прясно коренище (сегмент с размер на палеца) се запарва с 200 мл вряща вода. Покрийте запарката с кърпа за 10 минути, вземете 100 ml на гладно сутрин, пийте останалата течност на малки дози на ден между храненията.
Рецепта за мултивитаминна смес за съдово здраве
Състав:
Пресен джинджифил коренище - 300 гр
Лимон - 1 бр.
Мед - 80-360гр
Приложение:
Нарежете джинджифила и лимона, превъртете в месомелачка или обработете с блендер, комбинирайте с мед. Прехвърлете сместа в стъклен съд, затворете плътно и приберете в хладилник. За профилактика лекарството се приема по 1 супена лъжица. л. веднъж дневно, за лечение на кръвоносни съдове - три пъти на ден в същото количество.
Правила за извършване на дейности по почистване на съдове
Първото нещо, което трябва да направите, когато планирате дейности за съдово прочистване, е да посетите лекар и да получите неговия подробен съвет по този въпрос. Със специалист трябва да обсъдите избрания метод, противопоказанията и възможните странични ефекти.
В процеса на почистване с народни средства е необходимо да се спазват принципите на здравословното хранене, да се откажат от брашното и мазните храни, тютюна и алкохола и да се сведе до минимум консумацията на месо и мляко. Трябва внимателно да наблюдавате състоянието си, като незабавно реагирате, ако се влоши.
