เรียนเต้นในมอสโกสำหรับผู้เริ่มต้นบทเรียนแรกในสตูดิโอของเรานั้นฟรีเสมอ! มาลองดูที่โรงเรียนและครู และถ้าคุณชอบทุกอย่าง เข้าร่วมชุมชนที่เป็นมิตรของเรา
คุณสามารถเข้าร่วมบทเรียนเต้นรำ (เปิด) ฟรีในพื้นที่ต่อไปนี้:
ทิศทางทั้งหมดนี้เป็นของสไตล์การเต้นละติน ก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะชื่นชมเฉพาะในคอนเสิร์ตระดับโลกหรืองานคาร์นิวัลในละตินอเมริกาโดยตรง แต่ตอนนี้โอกาสนี้สามารถเข้าถึงได้มากขึ้น
ลงทะเบียนเรียนฟรี
หลายคนตระหนักมานานแล้วว่าการเคลื่อนไหวเหล่านี้สามารถทำให้เกิดความหลงใหล พายุแห่งอารมณ์ และเอาชนะใจคนได้ นอกจากนี้ การเต้นรำแบบลาตินอเมริกายังพัฒนาความสง่างาม ช่วยให้มีท่าทางที่สง่างาม เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้น้ำเสียงมีรูปลักษณ์ที่ไร้ที่ติ
เปิดสอนเต้นในมอสโก
คุณใฝ่ฝันถึงความสง่างามและความเป็นพลาสติกมาเป็นเวลานานหรือไม่? เป็นการเต้นรำแบบละตินอเมริกาที่ช่วยให้ได้มาซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย ผลจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับการปรับแต่งโครงร่างของร่างกายได้ ความสามารถในการทำให้ตัวเองและผู้อื่นพอใจด้วยโอกาสของคุณจะเพิ่มความนิยมในหมู่เพื่อนและญาติ คุณจะเริ่มสังเกตเห็นความรักใคร่ของเพศตรงข้ามมาที่คุณ คุณจะสามารถเพิ่มความมั่นใจในตัวเองและได้รับความสุขมากมายในชีวิต
ลงทะเบียนเรียนฟรี - มาลองกันเลย!
การเต้นรำในมอสโกเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้ดำดิ่งสู่โลกลึกลับของลาติน เพื่อสัมผัสประสบการณ์อันน่ายินดีที่วัฒนธรรม ดนตรี และการแสดงเต้นรำของพวกเขามอบให้ หลังจากที่คุณเข้าใจศิลปะนี้แล้ว คุณจะสามารถเปิดเผยความไม่มีที่สิ้นสุดและความปรารถนาในตัวเอง และความซับซ้อนและความไม่มั่นคงจะหายไปจากชีวิตของคุณตลอดไป
ลงชื่อ
พวกเราทำ เต้นรำฟรีในมอสโกเพื่อที่คุณจะได้มีโอกาสใกล้ชิดกับวิทยาศาสตร์นี้มากขึ้น เพื่อที่จะได้รู้ถึงข้อดีทั้งหมดของมัน และสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเองว่าจะดำเนินการต่อไปอย่างไร
เต้นสำหรับผู้เริ่มต้น - ฟรี!
ก่อนที่คุณจะเริ่มเต้นรำแบบลาตินอเมริกา คุณควรตัดสินใจและเลือกว่าจะจัดชั้นเรียนใด - ที่บ้านของคุณเองหรือในโรงเรียนวิชาชีพ โดยธรรมชาติแล้วตัวเลือกที่สองนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าเนื่องจากครูผู้สอนจะช่วยจัดการกับรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของการแสดงและชั้นเรียนจะจัดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายอบอุ่นและเป็นกันเองด้วยความปรารถนา การฝึกจะเสริมด้วยบรรยากาศของความร่าเริงและความสงบทางอารมณ์ ครูจะไม่ยอมให้คุณเสียพลังงานไปเปล่า ๆ และสูญเสียความกระตือรือร้นไปก่อน การเต้นรำแบบลาตินอเมริกาเหมาะสำหรับทุกคน - อายุ, น้ำหนัก, ตำแหน่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน ทุกคนจะสามารถแสดงออกในความพยายามนี้ การเต้นรำสำหรับผู้เริ่มต้นเป็นโอกาสอันยอดเยี่ยมที่คุณจะได้สวยและสง่างามมากขึ้น มีความมั่นใจและสนุกกับทุกช่วงเวลาของชีวิตซึ่งจะสมบูรณ์และมีชีวิตชีวา
พอร์ทัล Dance.Firmika.ru มีข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณสามารถลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนเต้นรำแต่ละรายการในมอสโก: ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของโรงเรียนสอนเต้นรำและสตูดิโอเต้นรำ ราคาสำหรับเส้นทางยอดนิยม ความคิดเห็นของนักเรียน เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้นในการใช้พอร์ทัลและค้นหาโรงเรียนสอนเต้น เราขอแนะนำให้ใช้ตัวกรองที่สะดวกตามเขตและสถานีรถไฟใต้ดิน ตารางภาพจะช่วยให้คุณเปรียบเทียบราคาของชั้นเรียนและการฝึกอบรมในสตูดิโอเต้นรำต่างๆ ในเมือง โดยเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับราคา
การฝึกเต้นแบบตัวต่อตัวเป็นโอกาสที่ดีในการฝึกฝนการเต้นหลากหลายรูปแบบอย่างรวดเร็วและประสบความสำเร็จ แน่นอนว่าความสุขดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าราคาถูก แต่บทเรียนดังกล่าวมีข้อได้เปรียบมากมายเหนือชั้นเรียนเต้นรำกลุ่ม ความต้องการใช้บริการดังกล่าวได้นำไปสู่ความจริงที่ว่าสตูดิโอเต้นรำหลายแห่งในมอสโกเสนอบทเรียนการเต้นแบบตัวต่อตัวให้กับลูกค้า
ครูสอนเต้นส่วนตัว - ประโยชน์ของการสอนแบบตัวต่อตัว
ประการแรก เป็นที่น่าสังเกตว่าในชั้นเรียนกลุ่ม ความสนใจของครูจะหลุดจากนักเรียนไปหานักเรียน เขาไม่สามารถจับตาดูใครบางคนโดยเฉพาะเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดเพียงเล็กน้อยได้ แน่นอน ถ้าครูมีประสบการณ์มากพอ เขาจะสร้างงานในลักษณะที่จะติดตามนักเรียนทุกคนในคราวเดียว โดยสังเกตเห็นข้อบกพร่องในเวลา อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกโรงเรียนที่จะอวดพนักงานเหล่านี้ได้ ดังนั้นนักเต้นในอนาคตจึงมักถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังด้วยเทคนิคที่ฝึกฝนอย่างไม่เหมาะสม ผู้ฝึกสอนการเต้นส่วนตัวจะช่วยป้องกันสิ่งนี้ในระหว่างชั้นเรียนซึ่งความสนใจทั้งหมดของเขาถูกตรึงอยู่กับนักเรียนเพียงคนเดียว ดังนั้นกระบวนการเรียนรู้ทั้งหมดจึงมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น
ตามกฎแล้ว ในระหว่างชั้นเรียนแบบกลุ่ม ครูจะเน้นที่ "ชาวนากลาง" เพื่อปรับจังหวะการเรียนรู้สำหรับพวกเขา ดังนั้น หากนักเรียนจับเนื้อหาเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป เขาต้องรออย่างอดทนสำหรับกลุ่มที่เหลือ หรือรู้สึกเครียดเนื่องจากความพยายามที่จะตามทันเพื่อนนักเรียนอย่างบ้าคลั่ง ครูสอนเต้นเป็นรายบุคคลกำหนดกระบวนการในวิธีที่สะดวกที่สุดสำหรับนักเรียนแต่ละคน โดยปรับให้เข้ากับทักษะและความสามารถของเขา โดยอธิบายแบบฝึกหัดอย่างละเอียดถี่ถ้วนถึงจำนวนครั้งที่ต้องการ
ชั้นเรียนเต้นรำแบบตัวต่อตัวเป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเตรียมกิจวัตรการเต้นที่ไม่เหมือนใครสำหรับการแข่งขัน การเต้นสำหรับงานแต่งงาน หรือการสร้างกิจวัตรสำหรับงานพรอมหรืองานที่คล้ายกัน ครูจะไม่เพียงแต่ช่วยคุณสร้างองค์ประกอบพื้นฐานเท่านั้น แต่ยังบอกวิธีออกแบบท่าเต้นอีกด้วย บางครั้งโค้ชเต้นรำก็จำเป็นสำหรับคนขี้อายที่รู้สึกไม่ปลอดภัยในกลุ่มใหญ่กับคนแปลกหน้า นอกจากนี้ยังสะดวกสำหรับนักธุรกิจที่มีเวลาว่างน้อยเกินไปที่จะเข้าเรียนตามตารางที่เข้มงวด - ผู้สอนจะปรับเวลาฝึกอบรมให้กับลูกค้า
ครูสอนเต้นส่วนตัวในมอสโก
พอร์ทัลของเรามีข้อมูลที่เป็นปัจจุบันที่สุดเกี่ยวกับโรงเรียนสอนเต้นซึ่งมีชั้นเรียนสอนเต้นแบบตัวต่อตัว ตารางแสดงค่าใช้จ่ายของเซสชั่นการฝึกอบรมครั้งเดียวกับผู้สอน เพื่อกำหนดความเป็นมืออาชีพของครู คุณควรศึกษาความคิดเห็นจากลูกค้า
ใครควรติดต่อครูสอนเต้นส่วนตัวในมอสโก
- นักเต้นเริ่มต้น - บทเรียนส่วนตัวจะช่วยพัฒนาทักษะของพวกเขาให้อยู่ในระดับของกลุ่มนักเต้น ในระหว่างเรียนจะไม่มีใครมายุ่งเกี่ยวกับการเรียน และความสนใจของครูจะมุ่งเน้นไปที่ความผิดพลาดและการเคลื่อนไหวของนักเรียนอย่างสมบูรณ์
- นักเต้นที่มีประสบการณ์ - ในระหว่างการเรียนแบบตัวต่อตัวกับมืออาชีพ นักเต้นดังกล่าวจะสามารถกระโดดลงไปในการเต้นรำได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เรียนรู้ความแตกต่างเพียงเล็กน้อยของการออกแบบท่าเต้น
มองหาโรงเรียนสอนเต้น บทเรียนสำหรับผู้เริ่มต้นในมอสโก โรงเรียนสอนเต้นรำ Mir พร้อมให้บริการคุณ โรงเรียนของเราสอนโดยครูมืออาชีพที่จะถ่ายทอดความรู้และประสบการณ์ ทำความรู้จักกับนักเต้นคนอื่นๆ เรายังขอเชิญคุณเข้าร่วมปาร์ตี้ประจำวันของเราในวันศุกร์ วันเสาร์ และวันอาทิตย์
ฉันจะไปหาคุณก่อน จะทำอย่างไร?
ในการเข้าร่วมบทเรียนทดลองครั้งแรก คุณต้องกรอกแบบฟอร์มลงทะเบียนบนเว็บไซต์ของเรา คุณยังสามารถมาโดยไม่ได้นัดหมาย แต่ในกรณีนี้ บทเรียนจะมีค่าใช้จ่ายมากขึ้นโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้เริ่มต้น 2-4 คนจะมาที่บทเรียนสำหรับผู้เริ่มต้นแต่ละบทเรียน
ฉันสามารถชำระเงินได้ที่ไหน
คุณสามารถชำระค่าทดลองหรือบทเรียนแบบครั้งเดียวเท่านั้นเป็นเงินสดได้โดยตรงที่ผู้บริหารโรงเรียน - ก่อนเริ่มเรียนคุณยังสามารถชำระค่าสมัครบทเรียนเป็นเงินสดที่โรงเรียนหรือชำระด้วยบัตรธนาคารผ่านเว็บไซต์ของเรา
ต้องมาเรียนกี่โมง และถ้ามาสายต้องทำอย่างไร?
ทางที่ดีควรมาถึงก่อนชั้นเรียน 10-15 นาทีเพื่อเช็คอินและเปลี่ยนเสื้อผ้าพยายามอย่าไปสายเกิน 10 นาทีในชั้นเฟิร์สคลาส คุณจะได้ไม่พลาดการวอร์มอัพและการซักถามเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน
เปลี่ยนเสื้อผ้าได้ที่ไหน
โรงเรียนมีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าสำหรับบุรุษและสตรีซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนและทิ้งรองเท้าและเสื้อผ้าไว้ได้ ของมีค่าที่คุณพาไปกับคุณที่ห้องโถง นอกจากนี้ คุณสามารถฝากสิ่งของของคุณไว้ในห้องเก็บของได้โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องติดต่อผู้ดูแลระบบที่แผนกต้อนรับบทเรียนเริ่มต้นอย่างไร เกิดอะไรขึ้นในบทเรียน และใช้เวลานานเท่าใด
ทุกชั้นเรียนใช้เวลา 60 นาที ขั้นแรก วอร์มอัพ วิเคราะห์ขั้นตอนหลัก พลาสติก - สามารถอยู่ได้นาน 10 ถึง 25 นาที แล้วเต้นเป็นคู่ ซึ่งคุณจะได้ศึกษาองค์ประกอบและการผสมผสานภายใต้การดูแลของครูทุกคนในห้องครูได้ยินไหม
ครูจะได้ยินอย่างดีในห้องเรียนสิ่งที่คาดหวังในบทเรียนแรก?
ในบทเรียนแรก คุณจะทำความคุ้นเคยกับขั้นตอนหลักและเชี่ยวชาญ 2-3 องค์ประกอบง่ายๆ เป็นคู่ ชั้นเรียนนั้นค่อนข้างเข้มข้น ทางที่ดีควรฝึกอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ยิ่งคุณเข้าชั้นเรียน (และงานปาร์ตี้) บ่อยขึ้น คุณจะพัฒนาได้เร็วยิ่งขึ้น ใช้เวลาประมาณ 3 เดือนของชั้นเรียนปกติในการฝึกฝนพื้นฐานมาคู่กันไม่เบื่อ ?
ไม่จำเป็นต้องมาเป็นคู่ ในการเต้นรำเข้าสังคม ระหว่างบทเรียน ทุกคนจะเปลี่ยนเป็นคู่ ไม่มีใครจะเต้นคนเดียวโดยเฉลี่ยแล้วมีกี่คนในกลุ่ม?
กลุ่มมีตั้งแต่ 6 ถึง 20 คนจะทำอย่างไรหลังจากบทเรียนแรก บทเรียนต่อไปจะเหมือนเดิมหรือโปรแกรมจะเปลี่ยนหรือไม่
หลังจากบทเรียนทดลองครั้งแรก คุณไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนอีกต่อไป คุณเลือกตารางเวลาที่สะดวกสำหรับคุณแล้วชำระเงินสำหรับชั้นเรียนแบบครั้งเดียวหรือซื้อการสมัครสมาชิกบนเว็บไซต์ ในกลุ่มเริ่มต้น การเคลื่อนไหวหลักและเอ็นจะถูกทำซ้ำเพื่อรวมวัสดุมีบทเรียนส่วนตัวเกิดขึ้นที่ไหน?
โรงเรียนมีบทเรียนส่วนตัวที่เกิดขึ้นในห้องโถงของเราเองมีการเต้นรำประเภทใดบ้างสำหรับบทเรียนเดี่ยวและจะไปที่ไหน?
โดยส่วนตัวแล้ว คุณสามารถมีส่วนร่วมในทิศทางใดก็ได้ แม้แต่ทิศทางที่ไม่ได้เป็นตัวแทน ตัวอย่างเช่น ในกลุ่ม โทรสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับบทเรียนส่วนตัวซื้อใบเสร็จสามารถมารับเองได้หรือไม่?
คุณสามารถมาทุกวันในสัปดาห์รวมทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์ตั้งแต่ 10.00 ถึง 22.00 น. ก่อนหน้านี้ คุณต้องโทรและเตือนผู้ดูแลระบบก่อนว่าคุณจะมาถึงในเวลาที่กำหนด การเต้นรำเป็นกีฬาที่สวยงาม น่าตื่นเต้น และทันสมัย โดยใช้การเคลื่อนไหวไปกับดนตรี ถือเป็นศิลปะรูปแบบหนึ่งและเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย สมรรถภาพทางกาย มีการเต้นรำหลากหลายรูปแบบสำหรับทุกรสนิยม ซึ่งแต่ละท่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงออกถึงความเป็นตัวคุณและบรรเทาความเครียดสถาบัน (โรงเรียน, คลับ) ในส่วนการเต้นรำ, สตูดิโอเต้นรำและชั้นเรียน, โรงเรียนสอนเต้นรำที่มีส่วนสำหรับผู้ใหญ่ในมอสโกฟรี
ส่วนนี้ประกอบด้วยส่วนเต้นรำ คลับเต้นรำ และโรงเรียนสำหรับผู้ใหญ่ฟรี คุณสามารถค้นหาสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับชั้นเรียนเต้นรำฟรีได้โดยตรงบนแผนที่หรือตามรายชื่อองค์กรกีฬาที่แสดง คุณสามารถเลือกโซนกีฬาที่เหมาะสมใกล้บ้านและที่ทำงานของคุณได้ สำหรับหมวดกีฬาแต่ละส่วนที่มีให้บริการ: หมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่ ราคา ภาพถ่าย คำอธิบาย และเงื่อนไขสำหรับการเข้าร่วมฟรีของชายและหญิงในมอสโกต่อไปผู้ชายและผู้หญิง
ราคาเฉลี่ยต่อบทเรียน
ผลกระทบต่อน้ำหนัก
อันตรายจากการบาดเจ็บ
รถไฟ
ความรู้สึกของจังหวะ
พลาสติก
ความยืดหยุ่น
ความอดทน
การหายใจที่เหมาะสม
ทุกคนเต้น!
เป็นเพียงว่ามีคนทำในวัยเด็กหรือวัยรุ่นเท่านั้นและในวัยผู้ใหญ่จะผลักดันให้การเต้นรำ "ไร้สาระ" ไปที่พื้นหลัง และเปล่าประโยชน์อย่างแน่นอน ทุกวัยโดยไม่มีข้อยกเว้นยอมจำนนต่อการเต้นรำ - การเลือกทิศทางที่นี่มีขนาดใหญ่มาก นี่เป็นข้อดีอีกอย่างของกีฬาชนิดนี้ - คุณสามารถพัฒนามันได้ตลอดชีวิต ฝึกฝนการเต้นแบบใหม่และแบบใหม่
ในขั้นต้น การเต้นรำมีพื้นฐานทางศาสนาที่เด่นชัด: กิจกรรมพิธีกรรมมาพร้อมกับการเต้นรำและการเต้นรำแบบกลม อย่างไรก็ตาม คำว่า choreography มาจากภาษากรีก Χορός - การเต้น พวกเขารู้จักการเต้นรำและช่วงเวลาแห่งการลืมเลือน - ในยุคกลางตอนต้น - และการแบ่งแยกออกเป็นชนชั้นสูงและการมีสามัญสำนึก และในศตวรรษที่ 20 การปฏิวัติการเต้นที่แท้จริงได้เริ่มต้นขึ้น โลกได้เรียนรู้เกี่ยวกับฟ็อกซ์ทรอต ชาร์ลสตัน ร็อกแอนด์โรล และเบรกแดนซ์ เวลาใหม่กำหนดความเป็นจริงของมันเอง รายการทีวีการเต้นได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อ และผู้ชมต่างปรบมือให้กับนักด้นสดที่กำลังแสดงโลดโผนอยู่แล้ว ใครอยากฝึกเต้นก็ทำได้เลย! ผลที่ได้คือคุ้มค่า
ประโยชน์ของการเต้นรำ
คุณเคยเห็นนักเต้นที่เย่อหยิ่งหรือไม่? นี่เป็นเรื่องไร้สาระ ประโยชน์ที่จับต้องได้จากการเต้นคือความสามารถในการควบคุมร่างกายของคุณ และสิ่งนี้มีผลดีต่อท่าทาง ท่าเดิน และท่าทาง เด็กผู้หญิงที่รู้วิธีเต้นมักจะดึงดูดความสนใจ: เธออุ้มตัวเองอย่างสง่างามและมั่นใจ การเคลื่อนไหวของเธอนุ่มนวลและแม่นยำ นักเต้นชายมีการเคลื่อนไหวที่ยืดหยุ่นเป็นพิเศษ และข้อมูลทางกายภาพที่ยอดเยี่ยม: ต้องใช้กำลังอย่างมากในการรักษาแม้กระทั่งคู่หูที่เบา
นี่คือเนื้อเพลง แต่ "ฟิสิกส์" ก็อยู่ด้านบนเช่นกัน การฝึกเต้นนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก พัฒนาความคล่องตัว การประสานงานและการทรงตัว เพิ่มการยืดตัวอย่างเห็นได้ชัด พวกเขามีผลดีต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจ: การหายใจที่เหมาะสมในการเต้นรำเป็นสิ่งสำคัญมาก สำหรับผู้หญิง การเรียนเต้นรำส่งผลต่อการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะอุ้งเชิงกราน: ด้วยการเต้นปกติ ปัญหาและความเจ็บปวดทั่วไปของ "ผู้หญิง" จะหายไป และที่สำคัญที่สุด: การเต้นรำช่วยกระตุ้นการผลิต "ฮอร์โมนแห่งความสุข" - โดปามีน, เซโรโทนินและเอ็นดอร์ฟิน และนี่หมายถึงอารมณ์ดีและสุขภาพที่ดี
ข้อห้าม
ไม่มีข้อห้ามในการเรียนเต้นรำ เช่นนี้ แต่บางพื้นที่ควรเข้าหาด้วยความระมัดระวัง ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน มีโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและระบบกล้ามเนื้อและกระดูก หรือโรคเบาหวาน ไม่ควรเต้นด้วยเทคนิคที่ "เฉียบขาด" และก้าวอย่างรวดเร็ว ตัวเลขกายกรรมก็ไม่เหมาะกับพวกเขาเช่นกัน ในการเต้นรำประเภทนี้ การออกกำลังกายมากเกินไปนั้นสูงเกินไป แต่ด้วยโรคทั้งหมดที่กล่าวมา ไม่มีปัญหากับการเต้นรำบอลรูม ลาตินหรือฟลาเมงโก และหากร่างกายแข็งแรงขึ้นและสุขภาพร่างกายดีขึ้น ก็สามารถคิดที่จะเรียนเต้นต่อไปได้แล้วในส่วนอื่น
เลือกท่าเต้นแบบไหนดี?
มันง่ายกว่าสำหรับผู้ใหญ่แม้ว่า โดยปกติ เมื่ออายุมากขึ้น ความพึงใจก็ชัดเจนอยู่แล้ว และคุณสามารถพูดได้ว่าทิศทางไหนที่คุณสนใจ:
- ห้องเต้นรำ;
- สโมสรเพลิงไหม้:
- หรือบางทีอาจจะเต้นรำด้วยการสัมผัสของเรื่องโป๊เปลือย
แน่นอน คุณต้องตัดสินใจทันทีว่าจะเข้าร่วมหลักสูตรเต้นรำด้วยตัวเองหรือเป็นคู่
สำหรับเด็กมันยากขึ้นเล็กน้อยสำหรับพวกเขาทุกอย่างถูกตัดสินโดยผู้ปกครอง แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกเรียนเต้นรำในมอสโกแบบใดสำหรับลูกของคุณ - ห้องบอลรูม, โฟล์ค, ลาติน - ประโยชน์ของการเต้นรำจะมีมหาศาล ในส่วนนี้ เด็กๆ จะได้เรียนรู้การควบคุมร่างกาย ยืดเส้นยืดสาย เรียนรู้การแสดงอารมณ์ผ่านการเต้น และเมื่อเขาโตขึ้น เขาจะตัดสินใจว่าจะฝึกต่อหรือไม่
ก่อนเลือกส่วนใด คุณควรชมการบันทึกการแสดง หรือดีกว่านั้น ไปที่บทเรียนทดลองและพูดคุยกับโค้ช โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องรำด้วยองค์ประกอบของกายกรรม ดังนั้น คุณจึงควรจินตนาการถึงโปรแกรมและดูว่าการออกกำลังกายดำเนินไปอย่างไรและมีภาระประเภทใดบ้าง
ชุดซ้อมเต้น
การเต้นรำไม่ใช่กีฬาราคาประหยัดหากคุณตั้งใจจะขึ้นเวที ชั้นเรียนเต้นรำนั้นจัดในชุดธรรมดา - ที่ไหนสักแห่งที่คุณสามารถฝึกในเสื้อยืดและกางเกงขาสั้น ที่ไหนสักแห่งในกระโปรง ที่ไหนสักแห่งในกางเกง แต่สำหรับการแสดง คุณจะต้องดูแลเครื่องแต่งกาย และส่วนใหญ่คุณจะต้องเย็บตามสั่ง ข้อมูลนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่ฝันเห็นลูกๆ ของพวกเขาภายใต้สปอตไลท์ แต่ทุกคนจะต้องเสียเงินซื้อรองเท้าเพื่อเต้นรำ: เป็นไปไม่ได้เลยที่จะสวมรองเท้าราคาถูก ขาของคุณจะเมื่อยและปวดเมื่อยมาก ผู้ฝึกสอนในส่วนที่เลือกจะบอกคุณเกี่ยวกับรองเท้าประเภทใดที่คุณต้องการสำหรับการเรียนรู้ที่จะเต้น - บนพื้นรองเท้าส้นแบนบนส้นรองเท้าบนแพลตฟอร์ม
ความคาดหวังและผลลัพธ์จากการฝึกเต้น
การเต้นรำที่ "เหมาะสม" คืองาน ยาวและเพียร ส่วนที่รับประกันว่าในการออกกำลังกายสองสามครั้งคุณสามารถยกเลิกการแข่งขันในโครงการ Dancing on TNT ได้ทันที เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ คุณต้องทำอย่างน้อย 2-3 เดือนอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ ในระหว่างการฝึกเต้น คุณจะมีรูปร่างที่ดี ลดน้ำหนัก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างแน่นอน และเปลี่ยนการเดินของคุณ
จะลงทะเบียนในส่วนการเต้นรำในมอสโกได้อย่างไร
ไซต์ของเรานำเสนอส่วนต่างๆ ของผู้ใหญ่และเด็กสำหรับรูปแบบการเต้นทั้งหมดที่นำเสนอในเมืองหลวง คุณสามารถศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับแต่ละคนและตัดสินใจว่าจะฝึกเต้นที่ไหนในมอสโก - ใกล้บ้านของคุณระหว่างทางไปทำงานและในพื้นที่ที่น่าสนใจ บริการเว็บไซต์ให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับส่วนการเต้นรำในมอสโก รวมถึงที่อยู่ ราคา ตารางเวลา ขอให้โชคดีในการฝึกฝนและขอให้ Terpsichore อยู่กับคุณ!
