ปฏิกิริยาความเร็ว การทดสอบความเร็วปฏิกิริยา บุคคลที่มีปฏิกิริยาตอบสนองดีที่สุดในโลก

การศึกษาเครื่องหมายทางพันธุกรรมในการตระหนักถึงความเร็วของการตอบสนองของมนุษย์ต่อการมองเห็น

สมีร์โนวา อนาสตาเซีย

คลาส 10 "M", MAOU OC Gornostay, RF, โนโวซีบีสค์

โวโรนินา เอเลนา นิโคลาเยฟนา

หัวหน้างานทางวิทยาศาสตร์, Ph.D. ไบโอล วิทยาศาสตร์ นักวิจัยรุ่นเยาว์ LF IHBFM SORAN, RF, โนโวซีบีสค์

อิลีนา มาเรีย วลาดิเมียร์รอฟนา

หัวหน้างานด้านวิทยาศาสตร์ ครูสอนชีววิทยา MAOU OC Gornostay สหพันธรัฐรัสเซีย โนโวซีบีสค์

บทความนี้เน้นไปที่การศึกษาความเร็วของปฏิกิริยาของมนุษย์และยีนที่มีอิทธิพลต่อความเร็วดังกล่าว การศึกษาได้ดำเนินการเกี่ยวกับการมีอยู่ของยีน MSTN และ ACTN3 และศึกษาผลกระทบต่อความเร็วของปฏิกิริยาของมนุษย์เมื่อใช้สิ่งเร้าทางสายตา จากการศึกษาที่ดำเนินการ สรุปได้ว่าอัตราการเกิดปฏิกิริยาไม่ได้ขึ้นอยู่กับจีโนไทป์ของยีน MSTN และ ACTN3

1. การแนะนำ

ความเร็วของปฏิกิริยาเป็นหนึ่งในคุณสมบัติหลักของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ในเวลาเดียวกันเป็นสิ่งสำคัญมากที่การตอบสนองต่อปัจจัยที่น่ารำคาญภายนอกจะต้องเกิดขึ้นทันทีเนื่องจากปัจจัยเหล่านี้อาจไม่เพียงเป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายถึงชีวิตอีกด้วย ในมนุษย์ เวลาตอบสนองโดยเฉลี่ยต่อสัญญาณภาพคือ 0.1-0.3 วินาที

ความเร็วของปฏิกิริยาของบุคคลนั้นพิจารณาจากการทำงานของระบบประสาท เมื่อบุคคลหนึ่งตอบสนองต่อการระคายเคืองอย่างรุนแรงซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต เช่น เมื่อเขาถอนมือออกจากเตาร้อน การสะท้อนกลับแบบง่าย ๆ จะดำเนินการโดยที่สมองไม่เกี่ยวข้อง จากตัวรับ สัญญาณจะเดินทางไปตามเส้นใยประสาทไปยังไขสันหลังแล้วตรงไปยังกล้ามเนื้อ โดยผ่านเซลล์ประสาทเพียง 3 เซลล์เท่านั้น ได้แก่ เซลล์ประสาทรับความรู้สึก เซลล์ประสาทภายในในไขสันหลัง และเซลล์ประสาทสั่งการ ความเร็วของแรงกระตุ้นเส้นประสาทตามกระบวนการของเซลล์ประสาทคือหลายสิบเมตร/วินาที ปัจจัยกำหนดคือเวลาของการส่งซินแนปติก - ประมาณ 0.1 วินาที ควรสังเกตว่าเราถอนมือออกก่อนแล้วจึงรู้สึกเจ็บปวด เนื่องจากสัญญาณจากตัวรับความเจ็บปวดไปยังสมองเดินทางผ่านเส้นใยประสาทประเภทต่างๆ (เส้นใยประสาทมี 3 ชนิด กลไกการส่งแรงกระตุ้นต่างกัน) ด้วยความเร็วต่ำกว่า 0.5-2 เมตร/ วินาที

หากเรากำลังพูดถึงปฏิกิริยาของบุคคลต่ออิฐที่บินมาที่เขา ก็แสดงว่ามีปฏิกิริยาสะท้อนกลับเช่นกัน: ดวงตาส่งสัญญาณเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วไม่เพียง แต่ไปยังส่วนของสมองที่พวกมันถูกประมวลผล (และเราเข้าใจ: "ก อิฐกำลังบิน") แต่ยังผ่านเส้นทางประสาทพิเศษ - ไปยังกล้ามเนื้อซึ่งให้ปฏิกิริยาการหลีกเลี่ยงอย่างรวดเร็วเช่นการกระโดดออกไป

ปฏิกิริยาความเร็ว

ดังนั้นการนำสัญญาณภาพไปใช้เพื่อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อจึงเกิดขึ้นผ่านขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การเกิดการกระตุ้นในตัวรับ (ภาพ, การได้ยิน, สัมผัส ฯลฯ ) ที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้สัญญาณ

2. การส่งแรงกระตุ้นไปยังระบบประสาทส่วนกลาง

3. การถ่ายโอนข้อมูลสัญญาณไปตามเส้นทางประสาทการวิเคราะห์และการสร้างสัญญาณตอบสนอง

4. นำสัญญาณตอบสนองจากระบบประสาทส่วนกลางไปยังกล้ามเนื้อ

5. กระตุ้นกล้ามเนื้อ

อะไรส่งผลต่อความเร็วของปฏิกิริยา?

ความเร็วและความเร็วในการเคลื่อนที่ขึ้นอยู่กับ:

1. สถานะของระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทและกล้ามเนื้อของมนุษย์

2.ลักษณะของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (จากอัตราส่วนของเส้นใยเร็วและช้า)

3. ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

4. ความสามารถของกล้ามเนื้อในการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจากสภาวะตึงเครียดไปสู่สภาวะผ่อนคลาย

5. พลังงานสำรองในกล้ามเนื้อ (กรดอะดีโนซีนไตรฟอสฟอริก - ATP และครีเอทีนฟอสเฟต - CTP)

6. ระดับความคล่องตัวของข้อต่อ

7. การประสานงานการเคลื่อนไหวระหว่างงานความเร็วสูง

8. อายุและเพศ

9. ความเร็วที่สมองรับสัญญาณจากตัวรับและส่งไปยังกล้ามเนื้อ

การศึกษาทางพันธุกรรม (วิธีคู่, การเปรียบเทียบความสามารถด้านความเร็วของผู้ปกครองและเด็ก, การสังเกตระยะยาวเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้ความเร็วในเด็กคนเดียวกัน) บ่งชี้ว่าความสามารถของมอเตอร์ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางจีโนไทป์อย่างมีนัยสำคัญ จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ความเร็วของปฏิกิริยาอย่างง่ายอยู่ที่ประมาณ 60-88% ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม

เป้า:

ค้นหาเครื่องหมายทางพันธุกรรมของความเร็วปฏิกิริยาของมนุษย์ต่อสิ่งเร้าทางสายตา

งาน:

เชี่ยวชาญวิธีการทดสอบและเทคนิคการวิจัยทางพันธุกรรม

การทดสอบความเร็วของปฏิกิริยา

การเก็บตัวอย่างเพื่อสกัดดีเอ็นเอ

การสกัดดีเอ็นเอ

การกำหนดตัวแปรของยีนโพลีมอร์ฟิก

2. ความคืบหน้า

2.1 การทดสอบความเร็วของปฏิกิริยา

เราทดสอบคน 56 คนบนเว็บไซต์ http://www.humanbenchmark.com/tests/reactiontime เพื่อดูว่าพวกเขาตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางสายตาได้เร็วแค่ไหน สาระสำคัญของโปรแกรมคือบุคคลจะต้องกดปุ่มเมาส์ในขณะที่สีของหน้าจอเปลี่ยนไป สำหรับแต่ละคนที่ทำการทดสอบ จะมีการวัด 5 ครั้งและบันทึกเวลาปฏิกิริยาโดยเฉลี่ย ทำการวัดทั้งหมดในตอนเช้า (ทุกคนอยู่ภายใต้สภาวะที่เท่าเทียมกัน) เป็นผลให้มีการตรวจสอบผู้คน 16 คนจากเกรด 8, 17 คนจากเกรด 9 และ 23 คนจากเกรด 10

ผู้คนจำนวนมากที่สุดมีความเร็วในการตอบสนองประมาณ 265 มิลลิวินาที (รูปที่ 1)

รูปที่ 1 ความเร็วปฏิกิริยาของผู้เข้าร่วมที่ถูกทดสอบ จุดสีน้ำเงินแสดงถึงค่าที่คาดหวังภายใต้การแจกแจงแบบปกติ (หน้า<0,001)

ในเกรด 8 ความเร็วปฏิกิริยาเฉลี่ยคือ 338 ms ในเกรด 9 - 276 ms ในเกรด 10 - 232 ms

รูปที่ 2 การพึ่งพาความเร็วปฏิกิริยาในชั้นเรียนการฝึกอบรม

จากรูปที่ 2 เราเห็นว่าเมื่อชั้นเรียนเพิ่มขึ้น ความเร็วของปฏิกิริยาจะเพิ่มขึ้น (ใช้เวลาในการตอบสนองน้อยลง บุคคลนั้นจะมีปฏิกิริยาเร็วขึ้น) เมื่อประมวลผลผลลัพธ์ทางสถิติพบว่าความน่าจะเป็นที่ผลลัพธ์จะสุ่มน้อยกว่า 0.1% (p<0,001). Следовательно, выявленная нами зависимость увеличения скорости реакции тестируемых людей с возрастанием класса не случайно, а закономерно.

รูปที่ 3 การประเมินทางสถิติของการพึ่งพาความเร็วปฏิกิริยาในชั้นเรียนการฝึกอบรม

2.2 การเก็บตัวอย่างเพื่อสกัดดีเอ็นเอ

นักเรียนทุกคนที่เสร็จสิ้นการทดสอบความเร็วของปฏิกิริยาจะถูกเก็บเยื่อบุแก้มโดยใช้สำลีพันก้าน จากนั้นนำไปใส่ในหลอดขนาด 1.5 มล. ที่ประกอบด้วย Lysis Solution A1 250 ไมโครลิตร และหมุนวน หลอดถูกให้ความร้อนเป็นเวลา 5 นาทีที่อุณหภูมิ 65 °C และผสมอีกครั้งโดยใช้กระแสน้ำวนจนกระทั่งวัสดุละลายหมด จากนั้นแท่งจะถูกเอาออก และเติมตัวดูดซับ 20 ไมโครลิตรที่แขวนลอยอีกครั้งโดยกระแสน้ำวน สารที่อยู่ในหลอดถูกผสมด้วยกระแสน้ำวนและปล่อยทิ้งไว้ในชั้นวางเป็นเวลา 2 นาทีเพื่อทำให้ตัวดูดซับตกตะกอน ระบบกันสะเทือนถูกผสมอีกครั้งและยืนเป็นเวลา 7-9 นาที ถัดไป ตัวดูดซับถูกตกตะกอนในเครื่องหมุนเหวี่ยงขนาดเล็กเป็นเวลา 30 วินาที เก็บส่วนเหนือตะกอน เติมสารละลายล้าง 400 ไมโครลิตร a2 ลงในแต่ละหลอด และผสมด้วยกระแสน้ำวนจนกระทั่งตัวดูดซับถูกแขวนลอยใหม่ทั้งหมด จากนั้นจึงตกตะกอนบน Microspin เป็นเวลา 30 วินาที และเก็บส่วนเหนือตะกอนไว้ ขั้นตอนการล้างด้วยสารละลาย a2 ถูกทำซ้ำอีกครั้ง และเลือกส่วนลอยเหนือตะกอนอย่างระมัดระวัง ในทำนองเดียวกัน ล้างตะกอนด้วยเอทิลแอลกอฮอล์ 70% หนึ่งครั้ง เลือกส่วนลอยเหนือตะกอนอย่างระมัดระวัง และตะกอนตัวดูดซับถูกทำให้แห้งโดยเปิดฝาหลอดทดลองในเทอร์โมสตัทที่อุณหภูมิ 56 °C จากนั้น เติมบัฟเฟอร์สำหรับชะ a3 100 ไมโครลิตร ตัวดูดซับถูกแขวนลอยใหม่อย่างระมัดระวัง และวางไว้ในเทอร์โมสตัทที่อุณหภูมิ 56°C เป็นเวลา 10 นาที สารแขวนลอยถูกตกตะกอนในเครื่องหมุนเหวี่ยงขนาดเล็กที่ 13,000 รอบต่อนาทีเป็นเวลา 2 นาที ส่วนเหนือตะกอนมี DNA บริสุทธิ์ ตัวอย่างพร้อมสำหรับ PCR

2.3 การกำหนดตัวแปรของยีนโพลีมอร์ฟิก

วางตัวอย่าง DNA ขนาด 5 ไมโครลิตรในหลอดขนาด 0.2 มล. ส่วนผสมของไพรเมอร์ถูกเติมลงใน DNA เพื่อตรวจสอบการทดแทนนิวคลีโอไทด์ในยีน ACTN และ MSTN จากนั้นเติม Taq-DNA polymerase, นิวคลีโอไทด์ และบัฟเฟอร์โพลีเมอเรสลงในหลอด และวางของผสมลงใน Cycler สำหรับ PCR หลักการพิจารณาการทดแทนนิวคลีโอไทด์ประกอบด้วยการคัดลอกส่วน DNA ที่มีการแทนที่นิวคลีโอไทด์ซ้ำ ๆ และปฏิสัมพันธ์ของส่วนนี้กับโพรบที่มีป้ายกำกับ โพรบตัวหนึ่งเป็นส่วนเสริมของลำดับนิวคลีโอไทด์ที่มีตัวอักษร "ปกติ" และอีกอันเป็นส่วนเสริมของลำดับ "กลายพันธุ์" เป็นผลให้บนกราฟเราจะเห็นการเรืองแสงของโพรบตัวใดตัวหนึ่งหากบุคคลมีตัวอักษรเพียงตัวเดียว (โฮโมไซโกต) หรือทั้งสองโพรบในกรณีของเฮเทอโรไซโกต (รูปที่ 4)

รูปที่ 4 กราฟของการสะสมเรืองแสงตามจีโนไทป์ ช / ก ยีน เอ็มเอสทีเอ็น

ดังนั้นเราจึงพิมพ์ตัวอย่าง DNA ที่รวบรวมไว้ทั้งหมด (รูปที่ 5)

รูปที่ 5 กราฟการสะสมเรืองแสงสำหรับตัวอย่างที่ศึกษาทั้งหมด (a. แอคทีเอ็น ข. เอ็มเอสทีเอ็น )

ขออภัย ไม่สามารถพิมพ์ตัวอย่างได้ทั้งหมด ผลลัพธ์ของจีโนไทป์แสดงไว้ในตารางที่ 1

ตารางที่ 1.

ผลการวิจัยเก็บตัวอย่าง

ยีน MSTN เข้ารหัสโปรตีน myostatin (หรือที่เรียกว่าปัจจัยการเจริญเติบโตและความแตกต่าง 8) ซึ่งเป็นโปรตีนที่ยับยั้งการเจริญเติบโตและความแตกต่างของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าการปิดกั้นการออกฤทธิ์ของไมโอสแตตินส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยแทบไม่มีเนื้อเยื่อไขมันเลย การศึกษาการทดแทนนิวคลีโอไทด์ G->A ทำให้เกิดโคดอนหยุดก่อนวัยอันควรที่ตำแหน่ง 313 ของโปรตีน จึงช่วยลดปริมาณไมโอสแตติน ซึ่งส่งผลให้มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและปรับปรุงประสิทธิภาพด้านความเร็ว

ยีน ACTN3 เป็นลักษณะของเส้นใยกล้ามเนื้อประเภท 2 (กระตุกเร็ว) ของกล้ามเนื้อโครงร่าง ยีน ACTN3 มีความหลากหลาย R577X ซึ่งส่งผลให้มีการแทนที่อาร์จินีน (C allele) ที่ตำแหน่ง 577 ด้วยรหัสหยุด (T allele) การปรากฏตัวของการกลายพันธุ์นี้ส่งผลให้กล้ามเนื้อไม่มีโปรตีน a-actinin-3 อย่างไรก็ตามไม่พบพยาธิสภาพของกล้ามเนื้อในคนดังกล่าวเนื่องจาก a-actinin-2 จะชดเชยการไม่มีเส้นใยกล้ามเนื้อในแผ่น Z ในเวลาเดียวกัน การมีอยู่ของอัลลีล 577R ซึ่งบ่งชี้ถึงการมีอยู่ของโปรตีน a-actinin-3 ในกล้ามเนื้อโครงร่าง ทำให้บุคคลมีความได้เปรียบในการสำแดงคุณสมบัติทางกายภาพของความเร็วและความแข็งแกร่ง

ในการศึกษาของเรา ไม่มีการพึ่งพาอัตราการเกิดปฏิกิริยาต่อจีโนไทป์ที่มีนัยสำคัญทางสถิติ (รูปที่ 6) - สำหรับยีน ACTN ระดับข้อตกลงระหว่างผลลัพธ์ในกลุ่มต่างๆ คือ 97% สำหรับ MSTN - 80%

รูปที่ 6 การขึ้นอยู่กับอัตราการเกิดปฏิกิริยาต่อจีโนไทป์ (a. แอคทีเอ็น ข. เอ็มเอสทีเอ็น )

อาจเป็นเพราะตัวอย่างบางส่วนไม่ได้ถูกดัดแปลงพันธุกรรม อาจเป็นไปได้ว่าการใช้ความเร็วของปฏิกิริยาของบุคคลต่อสิ่งเร้าทางสายตานั้นขึ้นอยู่กับยีนอื่น ๆ

3. ผลลัพธ์

· เก็บตัวอย่าง DNA แล้ว

· กำหนดความเร็วปฏิกิริยาของผู้ทดสอบ

· เราได้แสดงให้เห็นว่าความเร็วของปฏิกิริยาเพิ่มขึ้น (ใช้เวลาในการตอบสนองน้อยลง) เมื่อคลาสเพิ่มขึ้น

· จีโนไทป์ของยีน ACTN และ MSTN ถูกกำหนดสำหรับผู้ที่ทำการทดสอบบางส่วน

· ไม่พบการพึ่งพาอัตราการเกิดปฏิกิริยาต่อจีโนไทป์ที่มีนัยสำคัญทางสถิติ

4. บทสรุป

เราศึกษาเครื่องหมายทางพันธุกรรมของความเร็วของปฏิกิริยาของมนุษย์ต่อสิ่งเร้าทางการมองเห็น พบว่าความเร็วของปฏิกิริยาเพิ่มขึ้น (เวลาปฏิกิริยาลดลง) ตามคลาสที่เพิ่มขึ้นและไม่ขึ้นอยู่กับจีโนไทป์ของยีน ACTN และ MSTN

แผนการในอนาคต

ทำการกำหนดจีโนไทป์สำหรับตัวอย่างทั้งหมดสำหรับยีน ACTN และ MSTN ให้เสร็จสิ้น ทำการวิจัยเกี่ยวกับเครื่องหมายทางพันธุกรรมอื่นๆ (ส่งผลต่อความเร็วของการส่งสัญญาณประสาท)

บรรณานุกรม:

1.สปิน ม.ร., นิกิตยัค ดี.บี. กายวิภาคของมนุษย์ ใน 3 เล่ม ม. 2541 ต. 3

2. สรีรวิทยาของมนุษย์ / เอ็ด อาร์. ชมิดต์ และจี. เทฟส์ อ.: มีร์, 1996, เล่ม 1.

เวลาปฏิกิริยาของมนุษย์

เวลาตั้งแต่เริ่มต้นสัญญาณจนถึงการตอบสนองของร่างกาย แบ่งออกเป็น 3 ระยะ คือ ช่วงเวลาของการส่งกระแสประสาทจากตัวรับ (ดูตัวรับ) ไปยังเปลือกสมอง เวลาที่ใช้ในการประมวลผลแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและจัดระเบียบการตอบสนองในระบบประสาทส่วนกลาง เวลาตอบสนองของร่างกาย วีอาร์ h ขึ้นอยู่กับกิริยาของสิ่งเร้า หรืออีกนัยหนึ่ง ประเภทของสัญญาณสิ่งเร้า ความเข้มข้นของสิ่งเร้า การฝึก การจัดการในการรับรู้สัญญาณ อายุและเพศ ความซับซ้อนของปฏิกิริยา (แบบง่ายหรือแบบเลือกสรร) วีอาร์ h. สิ่งเร้าที่เป็นอิสระไม่ต่อเนื่องนั้นแตกต่างกันไปมาก สำหรับปฏิกิริยาอย่างง่าย ค่าเฉลี่ย V.r. h. ในกรณีที่สะดวกที่สุด ไม่น้อยกว่า 0.15 วินาที(การรับรู้ภาพด้วยสายตาไม่น้อยกว่า 0.4 วินาที- วีอาร์ ชั่วโมง - หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการคัดเลือกมืออาชีพ มีความสำคัญอย่างยิ่งในการกำหนดความสามารถทางจิตสรีรวิทยาของบุคคลในการปฏิบัติงานของผู้ปฏิบัติงานนักบินนักบินอวกาศคนขับ ฯลฯ

สารานุกรมผู้ยิ่งใหญ่แห่งสหภาพโซเวียต - ม.: สารานุกรมโซเวียต. 1969-1978 .

ดูว่า "เวลาตอบสนองของมนุษย์" ในพจนานุกรมอื่น ๆ คืออะไร:

เวลาตั้งแต่เริ่มต้นของสัญญาณจนถึงการตอบสนองของร่างกาย วี.อาร์.เอช. หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการคัดเลือกมืออาชีพโดยกำหนดความสามารถทางจิตสรีรวิทยาของบุคคลในการทำงานตามข้อกำหนดด้านความปลอดภัย เพื่อความเรียบง่าย...... พจนานุกรมสถานการณ์ฉุกเฉิน

ช่วงเวลาตั้งแต่เริ่มสัมผัสสิ่งที่ระคายเคืองต่อการตอบสนองของร่างกาย ประกอบด้วยสามขั้นตอน: เวลาของการส่งกระแสประสาทจากตัวรับไปยังเปลือกสมอง; เวลาที่ต้องใช้ในการรับรู้วิตกกังวล... ... สารานุกรมเทคโนโลยี

เวลาปฏิกิริยาของมนุษย์- ช่วงเวลาตั้งแต่วินาทีที่สัญญาณมาถึงจนถึงการตอบสนองของร่างกาย ลักษณะเชิงปริมาณของ V.r. มีบทบาทสำคัญในการแก้ปัญหาบางอย่างของความเชี่ยวชาญด้านเทคนิคยานยนต์ ทำหน้าที่เป็นเกณฑ์ในการพิจารณาความเหมาะสม... ... สารานุกรมนิติเวช

มนุษย์คือช่วงเวลาตั้งแต่วินาทีที่สัญญาณมาถึงจนถึงการตอบสนองของร่างกาย เวลาตอบสนองเป็นหนึ่งในเกณฑ์ที่ใช้ตัดสินความเหมาะสมของบุคคลในวิชาชีพต่างๆ เช่น พนักงานปฏิบัติงาน ผู้มอบหมายงาน พนักงานขับรถ นักบินอวกาศ และ... ... พจนานุกรมสารานุกรมขนาดใหญ่

เวลาการเกิดปฏิกิริยา- ช่วงเวลาระหว่างการนำเสนอสัญญาณใด ๆ (ออปติคัล อะคูสติก สัมผัส ฯลฯ ) และจุดเริ่มต้นของการตอบสนองของผู้ทดสอบต่อสัญญาณนี้ ซึ่งกำหนดโดยคำแนะนำ เวลาของปฏิกิริยามอเตอร์ที่ง่ายที่สุดที่บันทึกความเป็นจริงของการปรากฏตัวของ... สารานุกรมจิตวิทยาที่ดี

ช่วงเวลาระหว่างการนำเสนอสิ่งเร้าและการเริ่มตอบสนอง ซึ่งโดยปกติจะบันทึกไว้ในทรงกลมมอเตอร์ สำหรับสิ่งเร้าในรูปแบบต่างๆ เวลาของปฏิกิริยาจะแตกต่างกัน: ปฏิกิริยาที่เร็วที่สุดจะเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อการได้ยิน... ... พจนานุกรมจิตวิทยา

เวลาการเกิดปฏิกิริยา- 3.1 เวลาที่เกิดปฏิกิริยา: ช่วงเวลาระหว่างการใช้สารทดสอบกับตำแหน่งการรั่วไหลและลักษณะของสัญญาณเอาท์พุตของเครื่องตรวจจับการรั่วไหล ที่มา: เอกสารต้นฉบับ 3.34 เวลาตอบสนอง: เวลา,... ... หนังสืออ้างอิงพจนานุกรมเกี่ยวกับเอกสารเชิงบรรทัดฐานและทางเทคนิค

มนุษย์ คือช่วงเวลาตั้งแต่วินาทีที่รับสัญญาณจนถึงการตอบสนองของร่างกาย เวลาตอบสนองเป็นหนึ่งในเกณฑ์ที่ใช้ตัดสินความเหมาะสมของบุคคลสำหรับอาชีพต่างๆ เช่น เจ้าหน้าที่ปฏิบัติงาน ผู้มอบหมายงาน พนักงานขับรถ นักบินอวกาศ และ... ... พจนานุกรมสารานุกรม

เวลาการเกิดปฏิกิริยา- เวลาตั้งแต่ช่วงเวลาที่เกิดการระคายเคืองต่อตัวรับจนถึงปฏิกิริยาสะท้อนกลับ * * * ช่วงเวลาจากช่วงเวลาที่มีสิ่งกระตุ้นใด ๆ ต่อการตอบสนองของร่างกาย ส่วนหนึ่งของเวลานี้เป็นช่วงระยะแฝง (ซ่อนเร้น) วีร.... ... พจนานุกรมสารานุกรมจิตวิทยาและการสอน

สำหรับบุคคล ระยะเวลาตั้งแต่ได้รับสัญญาณจนถึงการตอบสนองของร่างกาย แบ่งออกเป็น 3 ระยะ คือ ช่วงเวลาของการส่งกระแสประสาทจากตัวรับไปยังเปลือกสมอง เวลาที่ต้องใช้ในการประมวลผลแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและจัดระเบียบการตอบสนอง... ... พจนานุกรมโพลีเทคนิคสารานุกรมขนาดใหญ่

หนังสือ

• จิตวิทยาของบุคคลบนเครื่องบิน Z. Geratewohl หนังสือเล่มนี้จะตรวจสอบปัญหาของจิตวิทยานักบินในแง่ของการพัฒนาการบิน กระบวนการรับรู้และปฏิกิริยาในการบิน รวมถึงรูปแบบปฏิกิริยาและพฤติกรรมของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการบิน หนังสือ…

บุคคลพบกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ทุกวัน แต่ไม่ค่อยคิดถึงพวกเขา อย่างไรก็ตาม พวกเขาทำให้ชีวิตของเขาง่ายขึ้นมาก การปลดปล่อยอารมณ์ให้อะไรแก่บุคคล? ช่วยให้ประสาทของคุณเป็นระเบียบ ด้วยเหตุนี้คนที่ซ่อนการแสดงออกทางอารมณ์จึงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจล้มเหลวและโรคทางประสาทมากกว่า

คำนิยาม

ปฏิกิริยาทางอารมณ์คืออะไร? นี่คือกระบวนการที่แสดงออกด้วยการกระทำ คำพูด หรือสถานะ มันเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการระคายเคืองทางจิตหรือภายนอก ตัวอย่างเช่น มีคนทำให้คุณกลัวและคุณเริ่มกังวล หรือมีคนมาเซอร์ไพรส์คุณแล้วคุณก็มีความสุข ปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อสถานการณ์เดียวกันอาจแตกต่างกันระหว่างคนสองคน ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับว่าบุคคลใดบุคคลหนึ่งมองสถานการณ์ปัจจุบันอย่างไร แต่ละคนเป็นผู้เขียนอารมณ์ของตัวเอง ด้วยเหตุนี้ผู้คนไม่เพียงแต่สามารถชื่นชมยินดีในบางสิ่งบางอย่างอย่างจริงใจเท่านั้น แต่ยังแกล้งทำอารมณ์ของตัวเองอีกด้วย และบางครั้งขอบเขตของความเหมาะสมก็บังคับให้บุคคลต้องควบคุมความรู้สึกของตน แต่ถึงกระนั้น อารมณ์ที่แท้จริงและต้นแบบที่จำลองขึ้นมาก็ไม่สามารถหนีสายตาของผู้ชมที่เอาใจใส่ได้

ชนิด

ปฏิกิริยาทางอารมณ์มีกี่ประเภท? ตามอัตภาพพวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ประการแรก อารมณ์จะถูกแบ่งออกตามความหมายแฝงเชิงบวก

• เชิงบวก. บุคคลมีอารมณ์เชิงบวกน้อยกว่าอารมณ์เชิงลบ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าชีวิตไม่ค่อยน่ารื่นรมย์ใช่ไหม? ไม่เชิง. ในอดีตมันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งรู้สึกดีเมื่อเขารู้สึกสงบ และกระแสชีวิตที่สงบไม่ทำให้เกิดอารมณ์ที่สดใส
• เชิงลบ. บุคคลมีอารมณ์เชิงลบมากกว่าอารมณ์เชิงบวก อาจเกิดจากการที่บรรพบุรุษของเราใช้เวลาส่วนใหญ่ในการล่าสัตว์และปกป้องตนเองและครอบครัว ด้วยเหตุนี้ พวกเขามีอารมณ์มากมายที่เกี่ยวข้องกับความกลัวและการระคายเคือง

ปฏิกิริยาทางอารมณ์ประเภทอื่น ๆ ที่สามารถแบ่งออกเป็นประเภทใดได้บ้าง?

• แต่กำเนิด คนไม่รู้ว่าความโกรธตั้งแต่เกิดคืออะไร อารมณ์นี้ได้รับมา แต่แม้แต่เด็กทารกก็รู้ว่าความกลัวคืออะไร
• ได้เรียนรู้. เมื่อเด็กพัฒนาขึ้น เขาจะสำรวจโลกและเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ของตน พ่อแม่สอนลูกของตน พวกเขาทำให้แน่ใจว่าเด็กสามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ที่กำหนดได้ตามมาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป

ตัวอย่าง

คุณรู้ปฏิกิริยาทางอารมณ์อะไรบ้าง? ด้านล่างนี้คือ 6 รายการหลัก

• ความโกรธ. ปฏิกิริยานี้เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของมนุษย์เมื่อความคาดหวังไม่ตรงกับความเป็นจริง อารมณ์ของบุคคลแย่ลงและเขาเริ่มหงุดหงิด เพื่อป้องกันไม่ให้ความเครียดแย่ลง เขามักจะระบายทุกอย่างออกไป ส่วนใหญ่มักจะไปที่คู่สนทนาของเขาหรือกับคนที่อยู่ใกล้ที่สุด
• จอย. เมื่อคนเรามีความสุขกับสิ่งใด เขาจะยิ้มและหัวเราะ ปฏิกิริยานี้เกิดขึ้นกับเหตุการณ์เชิงบวก
• ความปรารถนา ทุกคนประสบกับความโศกเศร้าเป็นครั้งคราว ต้องขอบคุณความเศร้าโศกที่ทำให้คนเรารู้สึกมีความสุขมากขึ้น
• กลัว. นี่เป็นความรู้สึกโดยธรรมชาติที่บุคคลหนึ่งประสบโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อใดก็ตามที่เขาตกอยู่ในอันตราย สัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดถูกกระตุ้น ซึ่งเตือนถึงภัยพิบัติที่กำลังจะเกิดขึ้น
• ความประหลาดใจ ปฏิกิริยาทางอารมณ์นี้สามารถเป็นได้ทั้งเชิงบวกและเชิงลบ ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่บุคคลพบกับความประหลาดใจ
• รังเกียจ. ในทำนองเดียวกัน คนๆ หนึ่งจะตอบสนองต่อสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเขา อารมณ์นี้ได้มาและเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเลี้ยงดู

องศา

ปฏิกิริยาทางอารมณ์ของมนุษย์พัฒนาขึ้นในสามทิศทาง ตามอัตภาพสามารถกำหนดได้สามองศา

• ความรวดเร็ว. ปฏิกิริยาทางอารมณ์แต่ละครั้งเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่คน ๆ หนึ่งไม่รู้ว่ามันจะคงอยู่นานแค่ไหน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้นส่งผลกระทบต่อบุคคลมากแค่ไหน
• ความลึก. แม้ว่าบางสิ่งบางอย่างจะทำให้คน ๆ หนึ่งโกรธ แต่ความขุ่นเคืองก็สามารถผ่านไปได้อย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับความสุข แต่อารมณ์จะรุนแรงแค่ไหนต่อบุคคลนั้นจะถูกกำหนดโดยความลึกของความรู้สึกของบุคคลใดบุคคลหนึ่งต่อบุคคลหรือวัตถุที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์
• ความเข้ม อารมณ์บางอย่างถูกจดจำเป็นเวลานานในขณะที่บางอารมณ์ก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว นี่เรียกว่าความรุนแรงของปฏิกิริยา

ประเภท

อารมณ์นั้นแตกต่างกัน และปฏิกิริยาของมนุษย์ก็เช่นกัน สิ่งใดที่บุคคลไม่สนใจก็ผ่านไปอย่างเงียบๆ และไม่สัมผัสสายใยอันละเอียดอ่อนของจิตวิญญาณ สิ่งที่สำคัญสำหรับบุคคลนั้นทิ้งรอยประทับไว้อย่างแข็งแกร่ง ปฏิกิริยาทางอารมณ์มีกี่ประเภท?

• การตอบสนองทางอารมณ์ ปฏิกิริยานี้ถือเป็นปฏิกิริยามาตรฐานและพบได้บ่อยที่สุด มีบางอย่างทำให้คุณไม่พอใจหรือทำให้คุณมีความสุข คุณหัวเราะหรือร้องไห้ตามนั้น ผู้ปกครองควรพัฒนาปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเด็ก หากพวกเขาไม่ทำเช่นนี้ ก็หมายความว่าลูกของพวกเขาจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนเห็นแก่ตัวที่ไร้ความรู้สึก
• ระเบิดอารมณ์. สิ่งที่ไม่เข้าข่ายคำจำกัดความของ "การตอบสนอง" สามารถเรียกได้ว่าเป็นแฟลชได้อย่างปลอดภัย นี่เป็นปฏิกิริยาระยะสั้นและรุนแรงที่ทิ้งรอยประทับไว้บนจิตวิญญาณของบุคคล หากคุณทำให้เพื่อนตกใจอย่างไม่คาดคิดและรุนแรง คุณอาจเห็นตัวอย่างที่ชัดเจนของอารมณ์โกรธเคือง
• การระเบิดทางอารมณ์ ปฏิกิริยานี้ไม่เหมือนแฟลชตรงที่ไม่เร็วปานสายฟ้า มันสามารถเกิดขึ้นได้จากสถานการณ์หลายอย่างที่ทำให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ก่อนแล้วจึงระเบิดออกมา

ฟังก์ชั่น

เหตุใดผู้คนจึงต้องการปฏิกิริยาและสภาวะทางอารมณ์

• กฎระเบียบ เพื่อให้ระบบประสาททำงานได้ตามปกติ จำเป็นต้องระบายออกเป็นระยะๆ เนื่องจากอารมณ์ที่ปะทุออกมา ความตึงเครียดจึงบรรเทาลงและเส้นประสาทกลับสู่ภาวะปกติ
• โดยประมาณ. บุคคลไม่จำเป็นต้องทดสอบบางสิ่งผ่านประสบการณ์ส่วนตัวเพื่อทำความเข้าใจว่าสิ่งนั้นดีหรือไม่ดี บุคคลสามารถจินตนาการถึงอารมณ์และปฏิกิริยาต่อพวกเขาที่เขาจะได้รับในสถานการณ์ที่กำหนด
• แรงจูงใจ. ปฏิกิริยาทางอารมณ์บางอย่างบังคับให้บุคคลต้องทำอะไรบางอย่าง หากเราพิจารณาความจริงของคำพูดที่ว่าการเคลื่อนไหวคือชีวิต บุคคลก็สามารถเคลื่อนไหวต่อไปได้ด้วยการรับอารมณ์เฉพาะ
• การสื่อสาร ด้วยความช่วยเหลือจากภาษากาย บุคคลสามารถถ่ายทอดข้อมูลได้มากกว่าการใช้คำพูดด้วยวาจา

ปฏิกิริยาแรก

บุคคลสามารถซ่อนตัวจากคนแปลกหน้าได้มากมาย แต่ไม่ใช่ความรู้สึกของเขา การรบกวนทางอารมณ์ที่รุนแรงมักถูกถ่ายทอดผ่านปฏิกิริยาทางอารมณ์ ตัวอย่างของพฤติกรรมดังกล่าวอาจเป็นการยิ้มเทียม ซึ่งเป็นเรื่องปกติในสังคมปัจจุบัน หากเพื่อนของคุณเข้ามาหาคุณด้วยสีหน้าเศร้าหมอง แต่ใบหน้าของเขาเปลี่ยนไปเมื่อบุคคลนั้นเข้ามาใกล้ นั่นหมายความว่าบุคคลนั้นไม่มีอัธยาศัยดีนัก บนใบหน้าเป็นไปได้ แต่ด้วยสายตาที่มีประสบการณ์ ความไม่จริงใจจะปรากฏให้เห็นทันที รวมถึงความสุขที่ชัดเจนซึ่งทรยศต่อความเห็นอกเห็นใจของคนหนึ่งต่ออีกคนหนึ่ง หากเมื่อบุคคลหนึ่งปรากฏตัวในกลุ่มสามคน หนึ่งในนั้นเริ่มยิ้มกว้าง แสดงว่านี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของทัศนคติที่เอาใจใส่ ดังนั้น หากคุณอยากรู้ว่าอีกฝ่ายปฏิบัติต่อคุณอย่างไร ให้ลองดูว่าเขาประพฤติตัวอย่างไรเมื่อคุณปรากฏตัว

กระโดดและ RikkiTikkiTavi ตัวน้อยหลบฟันพิษของงูร้ายอย่างช่ำชอง กระโดดอีกครั้งและสัตว์ก็ปลอดภัย ความชำนาญและความเร็วพ่ายแพ้ต่อความแข็งแกร่ง! ตอนเป็นเด็กซึ่งในหมู่พวกเราไม่ได้ชื่นชมฮีโร่ในเทพนิยายของ R. Kipling และอิจฉาปฏิกิริยาอันงดงามของพังพอน RikkiTikkiTavi! และพวกเรา? เราตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างๆ เช่น แสง เสียง ความเจ็บปวด ฯลฯ ได้เร็วแค่ไหน?

ในยุคที่ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของเรา การตอบสนองอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญมาก เราต้องการมันในที่ทำงาน ที่บ้าน บนท้องถนน

ตัวอย่างเช่น ช่างกลึง เมื่อแปรรูปชิ้นส่วน จะต้องตรวจสอบเครื่องตัดอย่างระมัดระวังและหยุดเครื่องจักรในช่วงเวลาที่เหมาะสม ถ้าเขาสายไปเสี้ยววินาทีก็จะแต่งงานกัน

การไหลของรถยนต์โดยสารไหลไปตามถนนราวกับแม่น้ำที่ไม่มีที่สิ้นสุด สัญญาณไฟจราจร ท่าทางของผู้ควบคุมการจราจร สิ่งกีดขวางที่ไม่คาดคิด การตอบสนองของผู้ขับขี่จะต้องรวดเร็วและแม่นยำ ไม่เช่นนั้นอุบัติเหตุจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความเกียจคร้านและปฏิกิริยาช้าของคนเดินถนนอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุทางจราจรได้

ฉันคิดว่าไม่จำเป็นต้องพิสูจน์ว่าเวลาในการตอบสนองเป็นคุณสมบัติที่สำคัญประการหนึ่งของบุคคล โดยปกติแล้วจะหมายถึงเวลาตั้งแต่ช่วงเวลาที่สัมผัสกับสิ่งเร้าใด ๆ ในร่างกายไปจนถึงการตอบสนองต่อปฏิกิริยาโดยสมัครใจ โดยธรรมชาติแล้ว ปฏิกิริยาที่ต่างกันจะตามมาด้วยสิ่งเร้าที่ต่างกัน ปฏิกิริยาที่รวดเร็วต่อสิ่งเร้าทางเสียงและสัมผัส เมื่อเวลาตอบสนองอยู่ระหว่าง 105 ถึง 180 มิลลิวินาที (หนึ่งในพันของวินาที) การตอบสนองต่อสัญญาณภาพมักเกิดขึ้นภายใน 150-225 มิลลิวินาที ปฏิกิริยาของการมองเห็นและการเคลื่อนไหวที่สำคัญที่สุดคือ ข้อมูลจากโลกภายนอกมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์เข้าสู่สมองของเราผ่านอวัยวะที่มองเห็น

...ห้องปฏิบัติการจิตสรีรวิทยา รีโมทคอนโทรลขนาดเล็กพร้อมไฟสองดวงและปุ่มสวิตช์สองปุ่ม “ทันทีที่ไฟสีแดงสว่างขึ้น” ผู้ทดลองอธิบาย ให้กดปุ่ม “A”

นิ้วชี้บนปุ่ม; แสงกระพริบและวัตถุก็กดปุ่มทันที ตัวเลขบนนาฬิกาจับเวลาแบบอิเล็กทรอนิกส์ค้างที่ 286 มิลลิวินาที ผลลัพธ์ที่ได้คือเจียมเนื้อเจียมตัว "ระวัง!" ผู้ทดลองแนะนำ

สัญญาณ! คำตอบใช้เวลา 190 มิลลิวินาที สัญญาณอื่น - การตอบสนองและอื่น ๆ อย่างน้อย 10 ครั้ง จากนั้นจึงคำนวณค่าเฉลี่ย นี่คือความเร็วของปฏิกิริยามอเตอร์ภาพอย่างง่าย ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผลลัพธ์ที่น้อยกว่า 200 มิลลิวินาทีถือว่าค่อนข้างดี 200-250 มิลลิวินาทีเป็นตัวบ่งชี้ความเร็วปฏิกิริยาเฉลี่ย มากกว่า 250 มิลลิวินาทีเป็นหลักฐานของปฏิกิริยาช้า

กลับมาที่โต๊ะของผู้ทดลองและอุปกรณ์ที่ใช้วัดความเร็วของปฏิกิริยา ซึ่งก็คือ โครโนเรเฟล็กโซมิเตอร์ งานใหม่: กดปุ่ม "A" หากไฟสีแดงสว่างขึ้น และไม่ตอบสนองหากไฟสีเขียวกะพริบพร้อมกัน นี่คือวิธีประเมินปฏิกิริยาของการเลือกปฏิบัติ

ความสนใจ! สัญญาณ! แสงสีแดงกะพริบ: ใช้เวลา 300 มิลลิวินาทีในการตอบสนอง มากกว่าประสบการณ์ครั้งก่อน มันไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้ ท้ายที่สุดก่อนที่จะกดปุ่มจำเป็นต้องประเมินสถานการณ์และตัดสินใจ ปฏิกิริยาการเลือกปฏิบัติที่มีคำตอบที่ถูกต้องภายใน 300-350 มิลลิวินาที ถือว่าดี อยู่ในช่วง 351380 ที่น่าพอใจ และเกินกว่าเวลานี้ไม่น่าพอใจ

งานเปลี่ยนไปอีกครั้ง: ไฟสีแดงจะสว่างขึ้น คุณต้องกดปุ่ม "A" ไฟสีเขียวบนปุ่ม "B" จะสว่างขึ้น โดยปกติแล้ว ในกรณีนี้ เวลาตอบสนองจะเพิ่มขึ้นอีก 3,040 มิลลิวินาที เมื่อเทียบกับการตอบสนองต่อสัญญาณธรรมดา (โมโนโทนิก)

ผู้ทดลองแนะนำให้ตรวจสอบปฏิกิริยาต่อวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่ ลูกศรของนาฬิกาจับเวลาแบบไฟฟ้าเคลื่อนที่เป็นวงกลม โดยทำการปฏิวัติหนึ่งรอบต่อวินาที จำเป็นต้องหยุดการทำงาน ณ จุดที่กำหนด ลูกศรกำลังเข้าใกล้เครื่องหมาย หยุด! สายไป 40 มิลลิวินาที ความพยายามครั้งใหม่ตอนนี้ลูกศรหยุดเร็วขึ้น 30 มิลลิวินาที หลังจากการทำซ้ำหลายครั้ง จะเห็นได้ชัดว่าปฏิกิริยานำหรือปฏิกิริยาล้าหลังใดมีอิทธิพลเหนือกว่าในตัวแบบ และค่าเบี่ยงเบนเฉลี่ยในทิศทางใดทิศทางหนึ่งเป็นเท่าใด

จากห้องปฏิบัติการทางจิตสรีรวิทยา เรามาย้ายจิตใจไปที่สนามกีฬากันเถอะ นักวิ่งตัวแข็งตั้งแต่ออกตัว ความคิดทั้งหมดของพวกเขาอยู่ภายใต้ความคาดหวังของช็อตของสตาร์ทเตอร์ และตอนนี้พวกเขารีบออกจากบล็อกสตาร์ทด้วยความเร็วดุจสายฟ้าแลบ และรีบเร่งไปตามลู่วิ่งราวกับพายุหมุน ปฏิกิริยานั้นง่าย คำตอบจะเหมือนเดิมเสมอโดยตั้งโปรแกรมไว้ล่วงหน้า

สถานการณ์แตกต่างออกไป

นักฟุตบอลเดินไปตามขอบสนามอย่างรวดเร็วกองหลังรีบเข้าหาเขา: การแกว่งที่ผิดพลาดการเคลื่อนไหวที่หลอกลวง การล้มกลอุบายของคู่ต่อสู้หมายถึงการปล่อยให้ผู้เล่นผ่านไปยังเป้าหมาย ที่จะตอบสนองหรือไม่ตอบสนอง? ในกรณีนี้ เราสามารถพูดถึงปฏิกิริยาที่ซับซ้อนของการเลือกปฏิบัติได้

การแข่งขันฮ็อกกี้ ทีมหนึ่งมีข้อได้เปรียบเชิงตัวเลข ผู้เล่นจะ "ยิง" ไปที่เป้าหมายของฝ่ายตรงข้ามตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม ผู้รักษาประตูทำหน้าที่อย่างชัดเจน โดยตีลูกซนที่บินมาที่เขาจากทิศทางที่ต่างกันอย่างเชี่ยวชาญ นี่คือวิธีที่ปฏิกิริยาของการเลือกปรากฏออกมา แล้ววอลเลย์บอลล่ะ? ผู้เล่นบินข้ามตาข่าย ประเมินวิถีของลูกบอล และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็ชนเข้ากับลูกบอลอย่างรุนแรง และได้คะแนนมา: ฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถรับลูกบอลได้ ปฏิกิริยาต่อวัตถุที่กำลังเคลื่อนที่คือการตอบสนองแบบวิซูโอมอเตอร์ประเภทที่สี่

ปฏิกิริยาที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียงแต่สำหรับนักกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ปฏิบัติงานในการผลิตสมัยใหม่ด้วย นั่นคือเหตุผลที่การศึกษาทางจิตสรีรวิทยาต่างๆ ถูกนำมาใช้มากขึ้นในกระบวนการแนะแนวอาชีพและการคัดเลือกวิชาชีพ ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ซึ่งมีการวิเคราะห์ตัวชี้วัดทางจิตสรีรวิทยาไม่เพียงแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความสามารถของบุคคลใดบุคคลหนึ่งเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เขาเลือกอาชีพที่เหมาะสมอีกด้วย ฉันต้องอธิบายว่าเรื่องนี้สำคัญแค่ไหน โดยเฉพาะคนหนุ่มสาวที่เข้าสู่ชีวิตอิสระ?

ก่อนที่จะตอบคำถามว่าเหตุใดอัตราการเกิดปฏิกิริยาจึงขึ้นอยู่กับ ฉันจะบอกคุณสั้น ๆ เกี่ยวกับกลไกทางสรีรวิทยาบางอย่าง

สิ่งกระตุ้นใด ๆ จะถูกรับรู้โดยอวัยวะรับสัมผัสที่เกี่ยวข้อง จากตัวรับ (การก่อตัวของเส้นประสาทที่ไวต่ออุปกรณ์ต่อพ่วง) แรงกระตุ้นของเส้นประสาทจะเข้าสู่เปลือกสมอง ซึ่งเป็นที่รับรู้ จำแนก และประเมินความสำคัญของสัญญาณสำหรับสถานการณ์ที่กำหนด จากนั้นพื้นที่มอเตอร์ของเยื่อหุ้มสมองก็มีส่วนร่วมในกระบวนการนี้ และการตอบสนองของมอเตอร์จำเพาะจะตามมาทันที โดยปกติแล้วในแต่ละขั้นตอนจะมีการหน่วงเวลาที่แน่นอน ดังนั้น ด้วยปฏิกิริยาง่ายๆ ต่อแสง ซึ่งเวลาที่ผันผวนภายใน 150225 มิลลิวินาที ก็จะใช้เวลานานถึง 60 มิลลิวินาที เพื่อให้กระบวนการโฟโตเคมีคอลของดวงตาถูกเปลี่ยนเป็นแรงกระตุ้นของเส้นประสาทที่เรตินา

การประมวลผลในเปลือกสมองใช้เวลาถึง 60 มิลลิวินาที เวลาที่เหลือถูกใช้ไปกับการตอบสนองของกล้ามเนื้อทันที ในกระบวนการของปฏิกิริยาที่ซับซ้อน เวลาของการวิเคราะห์และการตัดสินใจจะเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลต่อการชะลอตัวของการตอบสนอง ปฏิกิริยาของเราคงที่หรือไม่? ไม่ เธอสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังที่พวกเขากล่าวกันว่าประสิทธิภาพที่ดีที่สุดนั้นอยู่ในสภาวะที่มีประสิทธิภาพสูง การกระทำของคนเหนื่อยมักจะช้า และหากสิ่งนี้ส่งผลต่อความเร็วของปฏิกิริยาง่าย ๆ น้อยลง ความเร็วของปฏิกิริยาที่ซับซ้อนมักจะช้าลงอย่างเห็นได้ชัดและจำนวนการกระทำที่ผิดพลาดก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ปฏิกิริยาจะลดลงภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์และนิโคติน สภาพจิตใจของบุคคลมีความสำคัญอย่างยิ่ง ตัวอย่างเช่น อารมณ์เชิงลบทำให้เวลาของปฏิกิริยาทุกประเภทเพิ่มขึ้น ในขณะที่อารมณ์เชิงบวกจะเร่งปฏิกิริยาเร็วขึ้น อัตราการตอบสนองสูงสุดพบในปี 1840 มันช้าลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีข้อสังเกตว่าการตอบสนองของมอเตอร์ที่เร็วที่สุด สิ่งอื่นๆ ทั้งหมดเท่ากันจะถูกบันทึกในช่วงกลางวัน

คุณสามารถประเมินปฏิกิริยาของคุณได้ด้วยตัวเอง ฉันเสนอวิธีการง่าย ๆ หลายวิธี แต่มีข้อแม้ว่าการประมาณการจะมีเงื่อนไขและเป็นค่าโดยประมาณมาก

ถือวัตถุแบนเล็กๆ ไว้ในมือซ้าย เช่น กุญแจสู่ปราสาทอังกฤษ คลายนิ้ว ปล่อยกุญแจ แล้วลองจับด้วยมือขวา หากคุณพยายามสำเร็จจากความพยายามทั้งหมด 10 ครั้งอย่างน้อย 7 กรณี ปฏิกิริยาของคุณก็ดี

ทำให้งานยากขึ้น: ปล่อยกุญแจออกจากมือโดยหลับตา และทันทีที่กุญแจเริ่มตกลงมาให้เปิดออก การจับกุญแจก็ยิ่งยากขึ้น หากคุณยังคงจับได้อย่างน้อย 6 ครั้งจาก 10 ครั้ง แสดงว่ามีปฏิกิริยาตอบสนองที่ดี

ตัวเลือกที่สาม ให้ผู้ช่วยของคุณโยนกุญแจทันทีพร้อมพูดคำและสัญญาณบางอย่าง ยอมรับว่าถ้าเขาพูดว่า "หนึ่ง" คุณต้องจับกุญแจ ถ้าเขาพูดว่า "สอง" คุณต้องไม่จับ นี่คือวิธีทดสอบปฏิกิริยาการเลือกปฏิบัติ ถัดไป: เมื่อสัญญาณเป็น "หนึ่ง" คุณต้องจับกุญแจหรืออย่างน้อยก็แตะมันด้วยมือขวา เมื่อสัญญาณเป็น "สอง" ด้วยมือซ้าย นี่คือวิธีประเมินปฏิกิริยาของตัวเลือก

หากในทุกกรณี คุณประสบความสำเร็จในการทดลองอย่างน้อย 50 เปอร์เซ็นต์ แสดงว่าคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ดี หากการทดสอบไม่ประสบผลสำเร็จ ลองคิดว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นและพยายามปรับปรุงปฏิกิริยาของคุณ

เป็นที่ทราบกันดีจากการฝึกซ้อมกีฬาว่าวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพความเร็วคือความสามารถในการทำทุกอย่างที่ผ่อนคลายที่สุด อาการตึงของกล้ามเนื้อเป็นศัตรูตัวฉกาจของการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว คำแนะนำแรกสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงปฏิกิริยาของตนเอง: เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย

คำแนะนำประการที่สองคือการเรียนรู้ที่จะมีสมาธิ การตอบสนองต่อสัญญาณที่คาดหวังจะสั้นกว่าสัญญาณที่ไม่คาดคิดเสมอ ขั้นแรก เรียนรู้วิธีการเคลื่อนไหวตามจังหวะต่างๆ ขณะยืนหรือนั่ง ให้เหยียดแขนไปข้างหน้า เพิ่มความเร็วกำมือของคุณเป็นกำปั้นและคลาย เร็วขึ้น เร็วขึ้น เร็วขึ้นจนคุณเหนื่อย! ทำงานให้มากขึ้น เรียนรู้ที่จะเอาชนะความเหนื่อยล้า ด้วยการฝึกฝนพวกเขาจะไม่ คุณจะไม่เพียงพัฒนาทักษะความเร็วของคุณเท่านั้น แต่คุณยังจะพัฒนามุ่งเน้นไปที่ความเร็วด้วย และด้วยเหตุนี้ ความปรารถนาที่จะปรับปรุงคุณภาพนี้จะปรากฏขึ้น

ค่อยๆ ทำแบบฝึกหัดให้ยากขึ้น ในเวลาเดียวกัน คุณจะมีท่าออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบเพื่อฝึกกล้ามเนื้อบางกลุ่มบริเวณแขน ขา และหลัง อย่างไรก็ตามดังที่กล่าวไปแล้ว สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่จะต้องเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วเท่านั้น แต่ยังต้องเรียนรู้ที่จะไม่เกร็งกล้ามเนื้อที่ไม่ทำงานอีกด้วย

ระวังตัวเอง: คุณรู้สึกว่ากล้ามเนื้อต้นแขน ไหล่ และหลังเริ่มตึงมากขึ้นเรื่อยๆ หรือไม่? เหวี่ยงแขนของคุณลงอย่างแรง ปล่อยให้แขนห้อยเหมือนแส้ พยายามคลายความตึงเครียดให้หมด จากนั้นหลังจากพัก 1.52 นาที ให้ออกกำลังกายซ้ำอีกครั้ง

เรามาเปลี่ยนเงื่อนไขกัน ขั้นแรกให้เกร็งกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายเป็นเวลา 10-15 วินาทีแล้วจึงผ่อนคลาย คุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกสงบสุขที่น่ารื่นรมย์ ทำซ้ำแบบฝึกหัดนี้หลาย ๆ ครั้ง จดจำความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างความตึงเครียดและการผ่อนคลาย เรียนรู้ที่จะจดจำพวกเขาในกระบวนการทำกิจกรรม เรียนรู้ที่จะบรรเทาความเมื่อยล้า

แล้วเวลาตอบสนองล่ะ? ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องหดตัวลงด้วย

วี.พี. เนคราซอฟ