การรุกรานแบบพาสซีฟคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร? ประเภทบุคลิกภาพแบบพาสซีฟก้าวร้าว

การรุกรานแบบพาสซีฟคืออะไร? เกือบทุกคนพบเธอในชีวิต (และบางคนก็สาดน้ำใส่คนอื่นเป็นประจำ) อย่างไรก็ตาม ปรากฏการณ์นี้ถูกกล่าวถึงในวัฒนธรรมของเรา แทบไม่เคยเกิดขึ้นเลย

ซามูไรที่ไม่มีดาบก็เหมือนซามูไรที่มีดาบ เพียงแต่ไม่มีดาบ (เรื่องตลก)

การรุกรานแบบพาสซีฟคืออะไร? เกือบทุกคนพบเธอในชีวิต (และบางคนก็สาดน้ำใส่คนอื่นเป็นประจำ) อย่างไรก็ตาม ปรากฏการณ์นี้ถูกกล่าวถึงในวัฒนธรรมของเรา แทบไม่เคยเกิดขึ้นเลย บ่อยครั้งที่คุณสามารถได้ยินบางอย่างเช่น: "เธอมีอารมณ์ไม่ดี" หรือ "เขาเป็นแวมไพร์พลังงาน: ดูเหมือนว่าเขาจะไม่ได้ทำอะไรไม่ดี แต่หลังจากคุยกับเขาแล้วคุณรู้สึกแย่มาก" ผู้คนมักไม่ทราบว่าไม่มีเรื่องลึกลับใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับมัน และไม่มีแวมไพร์ที่ต้องโทษ เป็นเพียงว่าคนที่รับมือได้ยากจริง ๆ มักจะทำตัวเฉยเมยกับคุณ

พฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวคือความก้าวร้าวที่แสดงออกมาในรูปแบบที่สังคมยอมรับได้ ในขณะที่ผู้รุกรานภายนอกไม่ได้อยู่เหนือบรรทัดฐานทางสังคม

(เมื่อผมค้นหาเนื้อหาสำหรับบทความหนึ่ง จู่ๆ ผมก็นึกขึ้นได้ว่าคุณจะพบปฏิกิริยาโต้ตอบเชิงรุกมากมายได้จากที่ใด: ในฟอรัมที่ลูกสะใภ้บ่นเกี่ยวกับแม่ยายของพวกเขา และผมพิมพ์ข้อความจำนวนหนึ่ง ตัวอย่างในชุมชน LJ “พ่อตา”) ตัวอย่าง:

ในวันคริสต์มาส แม่บุญธรรมให้แยมหนึ่งกล่องแก่ฉัน เมื่อฉันเปิดของขวัญ เธอบอกว่าแยมมีไว้สำหรับแขกทุกคน ไม่ใช่แค่ฉัน แต่เธอต้องการกล่องคืน

ระหว่างการถ่ายภาพงานแต่งงาน แม่บุญธรรมหันไปหาช่างภาพเพื่อขอถ่ายรูปครอบครัว - เราสี่คนโดยไม่มีฉัน ฉันพร้อมที่จะจูบชายหัวล้านตัวน้อยคนนี้เมื่อเขาพูดว่า: “ขอโทษนะคุณผู้หญิง แต่ครอบครัวของคุณมีมากกว่าสี่คนแล้ว เจ้าสาวต้องอยู่ในทุกรูป!”

แม่ยายของฉันเคยให้พระคัมภีร์ไบเบิล สร้อยคอรูปกางเขน และตำราอาหารชื่อ How to Cook Pork Chops สำหรับวันเกิดของฉัน บนการ์ด (กับพระเยซู) มีเขียนไว้ว่าเธอหวังว่าฉันจะเปลี่ยนใจและว่าเธอสามารถช่วยฉันได้ ฉันพูดถึงว่าฉันเป็นชาวยิวหรือไม่? ฉันบอกเธอตลอด 7 ปีของการแต่งงานของเราว่าฉันไม่ได้วางแผนที่จะเปลี่ยนศาสนา สามีบอกเธอว่าอย่ากังวลเรื่องของขวัญอีกต่อไปหากเธออดไม่ได้ที่จะหมกมุ่นอยู่กับศาสนา เขาเสริมว่าเขารักฉันและกำลังคิดจะเปลี่ยนศาสนายิว! เขาไม่ได้วางแผนอะไรแบบนั้น แต่เขาต้องการใช้จมูกจิ้มเธอ

ทุกคริสต์มาส แม่ยายจะให้เชิงเทียนที่หักแก่ฉัน พอเปิดกล่องเรา "เจอ" ว่ากระจกแตก แม่ยายแสร้งทำเป็นตกใจทุกครั้งและหยิบกล่องไปแลกที่ร้าน ปีต่อมาฉันได้รับของขวัญแบบเดียวกัน

แม่บุญธรรมชอบให้ของขวัญเพื่อผูกมัดหลานๆ ปีที่แล้ว[...] เธอให้เงินเด็กๆ 35 ดอลลาร์ และบอกว่าคนโตสองคนควรได้ 12 ดอลลาร์ และน้องอีกคน 11 ดอลลาร์ พวกเขาทั้งสามมองเธอเหมือนเธอบ้า และแน่นอน เราไม่ได้ปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น

ครอบครัวของสามีเก่าของฉันแลกของขวัญกันในวันคริสต์มาส เราเป็นคู่หนุ่มสาวที่มีลูกเล็กๆ สองคน และเราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อซื้อของขวัญให้ทุกคน พวกเขาได้รับของแปลก ๆ และของขวัญหนึ่งชิ้นต่อครอบครัวเสมอ ตัวอย่างเช่น ขนมหวาน M&M หนึ่งกระป๋องสำหรับทุกคน สิ่งนี้ทำให้เด็กไม่พอใจเพราะเด็กทุกคนได้รับของขวัญของตัวเองและของเรา - ขนมกระป๋องสำหรับครอบครัว วันหนึ่งหลานแต่ละคนได้รับของขวัญที่ดีมาก และเราก็มีหนังสือเล่มเล็กมูลค่า 89 เซ็นต์ มันเป็นครั้งสุดท้ายที่เราไปที่นั่น

แม่เลี้ยงของสามีฉันมาหาเราตอนเราไม่อยู่และขโมยกระถางดอกไม้ที่ระเบียงบ้านฉัน จากนั้นเธอก็บอกว่าเธอทำเพราะเราไม่ได้ให้อะไรพวกเขาในวันครบรอบแต่งงานของพวกเขา ฉันไม่เคยได้รับดอกไม้เหล่านี้คืน อีกอย่าง เธอไม่เคยให้อะไรเราเลยสำหรับวันครบรอบของเรา

เป็นเรื่องยากแม้แต่จะเลือกตัวอย่างเฉพาะจากเรื่องราวต่างๆ มากมาย: การตัดสินจากคำบ่นของผู้หญิง แม่บุญธรรมนั้นมีความคิดสร้างสรรค์อย่างมากในการวางยาพิษชีวิตของลูกสะใภ้ พวกเขาเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกิจการของครอบครัวเล็ก ("ฉันหวังว่าคุณจะสบายดี!") ให้ของขวัญที่น่ารังเกียจแนวเขต (และแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่ได้หมายความอย่างนั้น) รีดไถการกระทำบางอย่างจากลูกชายและลูกสาวของพวกเขา กฎหมาย (ขอบคุณสำหรับเครื่องประดับเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือที่พวกเขาจำเป็นต้องไปเที่ยวที่นั่นเสมอและอย่างที่พ่อตาพูด) .... คลาสสิกมาก: บุกเข้าไปในห้องของคนหนุ่มสาวได้ทุกโอกาสแม้ในตอนกลางคืน ("ฉันมีของอยู่ในตู้เสื้อผ้า" หรือ "ฉันจะยืดผ้าห่มให้พวกเขา - พวกเขานอนหลับ เหมือนนกพิราบ!”) ในขณะเดียวกัน ก็สังเกตเห็นได้ว่าลูกสะใภ้ (และลูกชายด้วย) ไม่ค่อยพอใจกับการแทรกแซง คำแนะนำและของกำนัลที่ไม่พึงประสงค์ เนื่องจากผู้คนรู้สึกอย่างเต็มที่ว่าพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างดุดัน พวกเขาจึงถูกบังคับให้เข้าสู่สังคมที่ไม่ได้รับเชิญ พวกเขาจึงแหกขอบเขตส่วนตัว

มีความก้าวร้าวในกรณีเหล่านี้หรือไม่? ไม่ต้องสงสัยเลย ลูกสะใภ้ในเรื่องราวทั้งหมดที่อ้างถึงนั้นโกรธเคืองแม้ว่าพวกเขาจะตอบสนองแตกต่างกัน (ไม่ใช่ทุกคนเริ่มนำเรื่องอื้อฉาว)

เป็นการรุกรานที่แสดงออกอย่างเปิดเผยหรือไม่? เลขที่ นี่คือแก่นแท้ของการรุกรานแบบพาสซีฟ: ผู้รุกรานดังกล่าวไม่เคยข้ามขอบเขตของสังคมที่ยอมรับได้ การให้ของขวัญกับญาติเป็นเรื่องปกติหรือไม่? แม่บุญธรรมจะทำอย่างนั้นในสังคม อา ของขวัญออกมาไม่สำเร็จ - ไม่ใช่ว่าของขวัญทั้งหมดจะสำเร็จ แต่จากก้นบึ้งของหัวใจมาพร้อมกับ "คำแนะนำของแม่" (อันที่จริง ไม่ได้ร้องขอ แต่ก็เป็นที่ยอมรับในสังคมเช่นกัน เพราะเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงสูงวัยจะให้คำแนะนำที่ดีกับคนที่ไม่มีประสบการณ์และอายุน้อยกว่า)

นั่นคือเนื่องจากบรรทัดฐานทางสังคมไม่ได้ถูกละเมิดอย่างไม่มีการลด เป็นการยากที่จะจับผิดกับผู้รุกรานที่ไม่โต้ตอบ แต่เหยื่อผู้เคราะห์ร้ายเข้าใจดีว่าเธอได้รับการปฏิบัติอย่างไร! เหยื่อไม่มีความสุขและไม่ง่ายเลยที่จะเกลี้ยกล่อมเธอ: "ไม่เป็นไร ไม่เป็นไร" เธอรู้สึกก้าวร้าวอย่างเต็มที่ในที่อยู่ของเธอ: เธอ (หรือลูก ๆ ของเธอ) ถูกวางไว้ใต้คนอื่น ๆ ปฏิบัติกับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่เหมือนเด็กและเยาวชนที่โง่เขลา หรือการกระจายคุณค่าทางวัตถุ กีดกันสถานะของเธออย่างท้าทาย นี่คือสิ่งที่เป็น - ความก้าวร้าวแสดงออกในรูปแบบที่ไม่โต้ตอบเท่านั้น

วิธีรับรู้การรุกรานแบบพาสซีฟ?

เมื่อมีคนแสดงความก้าวร้าวต่อคุณ คุณจะสังเกตเห็นได้ทันที คุณอาจไม่เคยรู้จักคำนี้มาก่อน แต่คุณจะรู้สึกเจ็บปวด ผู้รุกรานที่ไม่โต้ตอบมักจะไม่หยาบคาย ไม่เผชิญหน้าอย่างเปิดเผย เขาไม่ได้ขึ้นเสียงและไม่เริ่มเรื่องอื้อฉาว - แต่สถานการณ์ความขัดแย้งมักเกิดขึ้นรอบตัวเขา ด้วยเหตุผลบางอย่าง หลายคนแค่อยากจะหยาบคาย ตะคอกใส่ผู้บริสุทธิ์คนนี้ และแม้กระทั่งหลังจากการสื่อสารสั้น ๆ กับบุคคลดังกล่าว บุคคลหนึ่งต้องการเอาจิตวิญญาณของตนออกไป - มันไม่เป็นที่พอใจและยากลำบาก อารมณ์ก็แย่ลงมาก

คนเหล่านี้มักรู้จักตนเองว่ามี "ผู้ไม่หวังดี" หรือคนเลวและคิดร้ายอยู่มากมายรอบตัวพวกเขา กลยุทธ์เชิงรับเชิงรุกคือการอดทนต่อการถูกทารุณแล้วบ่นกับคนที่ยินดีรับฟัง (และจะไม่ส่งกลับ)

เฉยเมย - ก้าวร้าวไม่ต้องการอะไร - พวกเขาบ่นและประณาม พวกเขาไม่ถาม - พวกเขาบอกใบ้โดยบังเอิญ (ใช่ เพื่อที่คุณจะไม่พบความผิดในภายหลัง) พวกเขาไม่เคยถูกตำหนิสำหรับปัญหาของพวกเขา - อย่างน้อยพวกเขาก็ไม่เชื่อในตัวเอง คนอื่นจำเป็นต้องตำหนิ เคราะห์ร้าย ระบบการศึกษาแย่ “ทุกอย่างในประเทศนี้เป็นแบบนี้” เป็นต้น (โดยวิธีการ: หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพของจิตบำบัดคือการค่อยๆ นำบุคคลที่มีพฤติกรรมก้าวร้าวแบบพาสซีฟมาตระหนักว่าตัวเขาเองเป็นอย่างไร การกระทำของเขาส่งผลต่อปฏิกิริยาของผู้อื่น

ในความเป็นจริง ส่วนใหญ่มักจะกลายเป็นว่านี่ไม่ใช่บุคคลที่รายล้อมไปด้วยไอ้โง่เขลาที่เป็นอันตราย แต่คนธรรมดาสามัญด้วยเหตุผลบางอย่างจะไม่มีความสุขเมื่อพวกเขาได้รับการรุกรานแบบพาสซีฟ แต่สิ่งนี้มักจะไม่ง่ายที่จะเข้าถึง และคนที่ "ปฏิบัติต่อจิตใจ" โดยไม่ต้องร้องขอโดยตรงก็เป็นรูปแบบของการรุกรานที่ไม่รุนแรงเช่นกัน ดังนั้นโปรดอย่าพยายาม "สอน" ใครก็ตามด้วยเจตนาดีที่สุด , ตกลง?).

ต่อไปนี้คือรายการสั้นๆ ของการแสดงอาการก้าวร้าวแบบพาสซีฟ:

อย่าพูดโดยตรงเกี่ยวกับความต้องการและความต้องการของพวกเขา (บอกใบ้หรือคาดหวังให้ผู้อื่นเข้าใจโดยไม่ใช้คำพูด) พวกเขาจะไม่พูดอย่างเปิดเผยว่าชอบอะไรและไม่ชอบอะไร คุณต้องเดาเสมอ พวกเขาพูดเกี่ยวกับคนเหล่านี้: "คุณจะไม่ทำให้เขาพอใจ";

พวกเขาไม่เริ่มเรื่องอื้อฉาวก่อน ถึงแม้ว่าพวกเขามักจะยั่วยุให้เกิดเรื่องอื้อฉาว

ในกรณีที่ยากลำบากโดยเฉพาะ พวกเขาสามารถก่อ "สงครามกองโจร" ขึ้นกับคนที่ไม่ปรานี - ซุบซิบ, วางอุบายกับ "ผู้กระทำความผิด" ที่ไม่สงสัย;

บ่อยครั้งที่พวกเขาละเมิดภาระผูกพัน: พวกเขาสัญญาแล้วไม่ปฏิบัติตาม, ก่อวินาศกรรม, หลบเลี่ยงอย่างชำนาญ ประเด็นคือในตอนแรกผู้ต่อต้านก้าวร้าวและไม่ต้องการทำสิ่งที่ตกลงกับเขา แต่เขาไม่สามารถพูดว่า "ไม่" ดังนั้นเขาจึงตอบว่า "ใช่" และไม่ได้ทำอะไรเลย ใช่และทันทีที่จะไม่ไป;

พวกเขามักจะมาสาย: นี่เป็นรูปแบบของการต่อต้านด้วยเมื่อคุณต้องไปในที่ที่คุณไม่ต้องการทันที

คำสัญญามักจะถูกเลื่อนออกไปเป็นเวลานานภายใต้ข้ออ้างต่างๆ ดำเนินการด้วยความไม่เต็มใจคุณภาพต่ำและในนาทีสุดท้าย ใช่ อย่างไรก็ตาม ตอนนี้การผัดวันประกันพรุ่งที่เป็นแฟชั่นสามารถเป็นรูปแบบหนึ่งของการรุกรานแบบเฉยเมย

มักจะไม่เกิดผลใช้สิ่งที่เรียกว่า "อิตาลีนัดหยุดงาน" - นั่นคือพวกเขาดูเหมือนจะทำ แต่ก็ยังไม่มีผล นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการพูดทางอ้อม: “ฉันไม่ชอบสิ่งนี้ ฉันไม่ต้องการทำสิ่งนี้!” โดยไม่ก่อให้เกิดความขัดแย้งอย่างเปิดเผย

อย่างไรก็ตาม บุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักจะมีชื่อเสียงว่าเป็นคนที่ไม่น่าเชื่อถือซึ่งไม่สามารถพึ่งพาได้ - เนื่องจากคุณสมบัติข้างต้นอย่างแม่นยำ

พวกเขานินทา บ่นเกี่ยวกับคนอื่น (ลับหลัง) ทำให้ขุ่นเคือง พวกเขามักจะไม่พอใจและไม่พอใจที่คนอื่นประพฤติตัวไม่ดี โลกไม่ยุติธรรม รัฐถูกจัดอย่างไม่ถูกต้อง เจ้านายก็โง่ พวกเขาทำงานหนักและไม่เห็นคุณค่า ฯลฯ พวกเขาเห็นสาเหตุของปัญหาภายนอกพวกเขาไม่เชื่อมโยงกับการกระทำของตนเอง พวกเขาตำหนิผู้อื่นสำหรับความต้องการที่ไม่สมเหตุสมผลสำหรับความอยุติธรรมของอำนาจที่มีต่อพวกเขาสำหรับความจริงที่ว่าความพยายามของพวกเขาไม่ได้รับการชื่นชม (โดยเฉพาะพวกเขาชอบที่จะตำหนิและดูถูกเจ้าหน้าที่ระดับใดอยู่เบื้องหลัง);

วิจารณ์และประชดประชัน พวกเขาบรรลุความสูงอย่างมากในความสามารถในการ "ลด" บุคคลด้วยคำที่เป็นพิษคำเดียวและลดค่าความสำเร็จหรือความตั้งใจที่ดีของเขา พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์อย่างแข็งขันและในทางปฏิบัติไม่สรรเสริญ - เพราะสิ่งนี้จะช่วยให้อีกฝ่ายหนึ่ง "ได้รับอำนาจ" โดยการเรียนรู้สิ่งที่ผู้ดื้อรั้นชอบหรือไม่ชอบ

หลีกเลี่ยงการอภิปรายปัญหาโดยตรงอย่างเชี่ยวชาญ "ลงโทษ" โดยความเงียบ พวกเขาดื้อรั้นไม่อธิบายว่าพวกเขาโกรธเคืองอะไร แต่พูดอย่างชัดเจนว่าการกระทำผิดกฎหมายนั้นรุนแรงและจะไม่ง่ายที่จะชดใช้ พวกเขายั่วยุให้คู่สนทนาแสดงความไม่พอใจและขั้นตอนแรกในความขัดแย้ง (ความขัดแย้งยังคงลุกเป็นไฟ แต่ในทางเทคนิคแล้วมันไม่ได้เกิดขึ้นโดยเชิงรับ - ก้าวร้าวซึ่งหมายความว่าไม่ใช่คนที่ต้องตำหนิ แต่เป็นฝ่ายตรงข้าม);

ในระหว่างการโต้เถียงแบบเปิดกว้าง คนดื้อเงียบจะกลายเป็นเรื่องส่วนตัว หวนคิดถึงเรื่องเก่าๆ หาบางอย่างที่จะตำหนิคู่ต่อสู้ และพยายามเปลี่ยนโทษให้คนอื่นเป็นครั้งสุดท้าย

ภายใต้หน้ากากของความห่วงใย พวกเขาทำตัวราวกับว่าคนอื่นเป็นคนพิการ โง่ พิการ ฯลฯ (ตัวอย่างคลาสสิกคือเมื่อลูกสะใภ้ทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์เสร็จแล้วและพบว่าแม่ผัวกำลังคลานด้วยเศษผ้าเช็ดพื้นที่เพิ่งล้างเสร็จ สู่คำถามที่แปลกใจของหญิงสาวผู้เป็นแม่ - ลอว์พูดอย่างระมัดระวัง:“ โอ้ที่รักไม่เป็นไรมันเป็นแค่ประเพณีของเราที่บ้านก็สะอาด” โดยธรรมชาติหลังจากการแสดงความก้าวร้าวอย่างเฉยเมยลูกสะใภ้จะโกรธอย่างเงียบ ๆ แต่มันเป็น ไม่ใช่ธรรมเนียมที่จะหยาบคายกับน้ำเสียงที่สุภาพและ "เอาใจใส่" โอหัง - นั่นหมายความว่าจะมีเรื่องอื้อฉาวในครอบครัวหนุ่มสาวในตอนเย็น)

มันมาจากไหน? ที่มาของการรุกรานแบบพาสซีฟ

เช่นเดียวกับลักษณะบุคลิกภาพเกือบทั้งหมด ความก้าวร้าวแบบพาสซีฟมาจากวัยเด็ก หากบุคคลเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่พ่อแม่คนใดคนหนึ่ง (หรือทั้งสอง) คาดเดาไม่ได้และครอบงำ เป็นการยากสำหรับเขาที่จะแสดงความต้องการ ความปรารถนา ความขุ่นเคือง จากนี้ไปเกิดความรู้สึกอันตรายความวิตกกังวลอย่างรุนแรง

หากเด็กถูกลงโทษด้วยการแสดงความโกรธหรือความกล้าแสดงออก เขาเรียนรู้ที่จะบรรลุเป้าหมายในลักษณะที่อ้อมค้อม และไม่แสดงความขัดแย้งและความโกรธออกสู่ภายนอก แต่ให้แสดงออกในลักษณะที่ไม่โต้ตอบ

ตัวอย่างเช่น ในฟอรัมหนึ่งเมื่อพูดถึงพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว ผู้เข้าร่วมกล่าวว่า: “โอ้ ทุกอย่างในครอบครัวของฉันก็เป็นแบบนั้น! มันอันตรายสำหรับเราที่จะขุ่นเคืองและไม่ใช่แค่เรียกร้องอะไร แต่ยังถามด้วย - พ่อกับแม่อาจโกรธเรียกฉันว่าเนรคุณลงโทษฉัน ... ฉันจำได้ว่าถึงแม้จะได้เครื่องบันทึกเทปสำหรับปีใหม่ฉันก็ทำ อย่าถามพ่อแม่ของฉัน แต่สร้างอุบายที่ซับซ้อน: โดยคำใบ้ คำพูดที่ตรงไปตรงมา เพื่อให้พวกเขาเดา…” อันที่จริง เด็กคนนี้เติบโตขึ้นมาในสภาพที่การต่อต้านแบบเปิดเผยเป็นไปไม่ได้ (เนื่องจากเศรษฐกิจ การพึ่งพาพ่อแม่ทางร่างกาย) และมักจะเชี่ยวชาญทักษะของ "สงครามกองโจร" อย่างเชี่ยวชาญ

ผู้ดื้อเงียบมั่นใจว่าโลกเป็นสถานที่ที่อันตรายและมีราคาแพงกว่าที่จะเปิดใจและไว้วางใจผู้คน และถ้าคนอื่นรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณกลัว ทำให้คุณโกรธ หรือเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเป็นพิเศษ พวกเขาจะเข้าควบคุมคุณได้เช่นกัน เกมควบคุมเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการรุกรานแบบพาสซีฟ การเรียกร้องหรือขอบางสิ่งบางอย่างจากวิธีอื่นเพื่อทดแทนเพื่อแสดงจุดอ่อนการพึ่งพาอาศัยกัน ซึ่งหมายความว่าผู้คนสามารถเล่นกับความต้องการของคุณได้ (และโลกตามที่คนเฉื่อยเฉื่อย - ก้าวร้าวเป็นศัตรูและเป็นอันตรายถึงชีวิตที่จะต่อสู้กับมัน) ดังนั้นการต้องการอย่างเปิดเผยหรือปฏิเสธบางสิ่งบางอย่างโดยตรงหมายถึงการควบคุมชีวิตของคุณไปอยู่ในมือที่ผิด ดังนั้นคนที่เฉยเมยก้าวร้าวไม่แสดงความปรารถนาโดยตรง แต่ตอบว่า "ใช่" กับคำขออื่น ๆ หลังจากนั้นพวกเขาก็มืดมนโกรธในตัวเองและไม่ทำข้อแก้ตัวด้วยการหลงลืมและความจริงที่ว่าพวกเขา "ไม่มี เวลา".

อย่างไรก็ตาม ฉันสังเกตว่าบรรทัดฐานทางวัฒนธรรมมีส่วนทำให้เกิดบุคลิกภาพที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว: เป็นเด็กผู้หญิงที่มักถูกระงับด้วยความดื้อรั้นพลังงานและความโกรธ ดังนั้น ผู้หญิงหลายคนจึงโตขึ้นมั่นใจว่าหากพวกเขา "ถูกต้อง เป็นผู้หญิงอย่างแท้จริง" (อ่อนหวาน อ่อนหวานเสมอ ไม่แสดงออก) พวกเขาจะ "มาเอาทุกอย่าง" อย่างแน่นอน และหากพวกเขาไม่ถือมัน แสดงว่าคุณกำลังทำอะไรผิด ตัวอย่างเช่น คุณต้องการอย่างโจ่งแจ้งมาก คนที่รักต้องเดาและเอาใจผู้หญิงที่รักของเขา และงานของเธอคือค่อยๆ นำเขาไปสู่ความคิดที่ถูกต้อง ไม่ได้ผลที่จะนำความปรารถนาของคุณไปใส่ในหัวของคนอื่นซึ่งหมายความว่า - ทนทุกข์ทรมานในความเงียบเหมือนพรรคพวกและปล่อยให้คนที่คุณรักฟัง: "เดาตัวเอง", "มันเข้าใจยากจริงๆ", "ถ้าคุณรัก ฉัน เธอคงรู้” และ “ทำตามต้องการ” ใช่นี่เป็นเกมต่อสู้และควบคุมอำนาจนอกเครื่องแบบ หากคุณพูดอย่างเปิดเผย: "ทำสิ่งนี้และสิ่งนั้น ฉันต้องการ" คุณสามารถได้ยินการปฏิเสธโดยตรง ("ไม่ใช่ตอนนี้ ฉันไม่มีเวลา") และถึงแม้จะได้รับสิ่งที่คุณต้องการแล้วก็ตามให้มั่นใจว่าความสุขนั้นไม่ใช่ นำมา. แล้วอะไรล่ะที่เรียกร้อง - ตัวเขาเองถูกตำหนิ? ไม่ เป็นการดีกว่าที่จะบอกใบ้ รับ (หรือไม่ได้) สิ่งที่คุณต้องการ และหากไม่มีความพึงพอใจ ก็โทษผู้ที่อ่านความคิดอย่างไม่ถูกต้อง

หลักสูตร "วิธีที่จะเป็นผู้หญิงเป็นผู้หญิง" จำนวนมากในปัจจุบันมักจะกระตุ้นและสนับสนุนการพัฒนาบุคลิกภาพที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวในนักเรียนของพวกเขา ในหลักสูตรที่มีชื่อทั่วไปว่า "เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์" พวกเขาสอน: ผู้หญิงทำไม่ได้ คุณไม่สามารถริเริ่มได้ - คุณต้องอ่อนโยน ทำอะไรไม่ถูก เย้ายวนใจ และทุกอย่างในชีวิตของคุณจะออกมาอย่างถูกต้อง ด้วยตัวเอง ท้ายที่สุด เมื่อผู้ชายที่เข้มแข็งและกระตือรือร้นเห็นว่าผู้หญิงที่เป็นหญิงมีความทุกข์ ไม่สามารถได้สิ่งที่ต้องการ เขาจะเข้าใจทุกอย่างอย่างแน่นอนและจะทำทุกอย่างเพื่อคุณ รับมาและมอบให้คุณ! และเพื่อทำอะไรด้วยตัวเอง: เรียกร้อง, บรรลุ, ปฏิเสธสิ่งที่ไม่จำเป็น, ถามและดูแลตัวเอง - ไม่ว่าในกรณีใด นั่นไม่ใช่ผู้หญิง! ดังนั้นไม่ว่าจะทนทุกข์ที่พวกเขาไม่ได้นำมันมาหรือบิดมือของคนรอบข้าง: คำใบ้ ค่อยๆ นำไปสู่ความคิดของคุณ "สร้างเงื่อนไข" โดยทั่วไปแล้วการรุกรานแบบพาสซีฟตามที่เป็นอยู่

จะทำอย่างไรถ้าคุณพบประเภท passive-aggressive ในแบบของคุณ?

ประการแรก เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การรู้ว่าคนที่เฉยเมยก้าวร้าวยั่วยุคนอื่น แต่ตัวเขาเองจะไม่เริ่มความขัดแย้ง อย่ายอมจำนนต่อการยั่วยุ - "การระเบิดอารมณ์" ของคุณจะไม่ช่วยให้ความสัมพันธ์ชัดเจนขึ้น แต่จะทำให้คุณมีชื่อเสียงในฐานะนักสู้ในสายตาของผู้อื่น พาจิตวิญญาณของคุณไปที่อื่นบ่นกับเพื่อนและญาติ แต่อย่าให้ของขวัญที่ก้าวร้าวอย่าแสดงตัวเองว่า "ไม่ดี" และ "อื้อฉาว" อย่าไว้ใจความลับและข้อมูลของคุณที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณหากมีการเปิดเผย

บอกชื่อสิ่งที่เกิดขึ้นและความรู้สึกของคุณ อย่าโทษอีกฝ่าย แค่พูดว่า "เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ฉันมักจะอารมณ์เสีย" ตัวอย่างเช่น: "เมื่อคุณออกไปกับทั้งแผนกเพื่อทานอาหารกลางวันและลืมโทรหาฉัน ฉันรู้สึกเศร้า" ไม่จำเป็นต้องตำหนิ (“คุณตั้งใจ!”) ไม่จำเป็นต้องพูดเป็นนัย (“คุณเสมอ!”) บอกเราเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ ว่าคุณรู้สึกเศร้าและแย่แค่ไหน ตัวเขาเองที่ดื้อรั้นและก้าวร้าวกลัวว่าจะถูกตำหนิสำหรับปัญหาของคนอื่น และเป็นการดีกว่าที่คนรอบข้างจะรู้ว่าสำหรับคุณแล้ว นี่ไม่ใช่ "ไม่มีอะไรเกิดขึ้น" แต่เป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดใจ

อย่าคาดหวังให้บุคคลดังกล่าวเข้าใจและสอนคุณซ้ำ (แม้ว่าคุณจะบอกบทความนี้ซ้ำกับเขาก็ตาม) มันคงไม่เกิดขึ้นเอง บุคคลที่เฉยเมยก้าวร้าวมักไม่เข้ารับการบำบัดเพราะมีบางอย่างผิดปกติ: พวกเขามักจะบ่นเกี่ยวกับคนเลวรอบตัว (ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะตำหนิทุกอย่าง) หรือปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ (เช่น ภาวะซึมเศร้า) หรือพวกเขาถูกบังคับ ให้ปรากฏโดยญาติที่ไม่สามารถอยู่ร่วมกันได้ที่ตีพิมพ์

บุคลิกแบบพาสซีฟก้าวร้าว

ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าวจะมีรูปแบบที่ตรงกันข้าม ซึ่งบ่งบอกถึงความไม่เต็มใจที่จะได้รับการยอมรับและการสนับสนุนจากผู้ที่อยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจ

ปัญหาหลักของพวกเขาอยู่ในความขัดแย้งระหว่างความปรารถนาที่จะได้รับผลประโยชน์ที่มอบให้โดยเจ้าหน้าที่และเจ้าของทรัพยากร และความปรารถนาที่จะรักษาความเป็นอิสระของพวกเขา ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงพยายามรักษาความสัมพันธ์ด้วยการอยู่เฉยๆ และยอมจำนน แต่เมื่อพวกเขารู้สึกว่าสูญเสียอิสรภาพ พวกเขาจะล้มล้างอำนาจ

คนเหล่านี้อาจมองว่าตนเองมีความพอเพียงแต่เสี่ยงต่อการถูกบุกรุกจากภายนอก อย่างไรก็ตาม พวกเขาดึงดูดผู้คนและองค์กรที่เข้มแข็ง เนื่องจากพวกเขาต้องการการอนุมัติและการสนับสนุนทางสังคม

ความปรารถนาที่จะ "เข้าร่วม" มักจะขัดแย้งกับความกลัวที่จะถูกรุกรานและชักจูงจากผู้อื่น อย่างไรก็ตาม พวกเขามองว่าคนอื่นเป็นคนเร่งเร้า เรียกร้อง ล่วงล้ำ ควบคุม และมีอำนาจเหนือกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บุคคลที่มีบุคลิกเฉื่อยชาและก้าวร้าวมักคิดแบบนี้เกี่ยวกับผู้มีอำนาจ และในขณะเดียวกันก็ถือว่าสามารถยอมรับ สนับสนุน และดูแลเอาใจใส่ได้

ความเชื่อที่ซ่อนเร้นภายในของบุคคลที่ไม่ก้าวร้าวมีความเกี่ยวข้องกับแนวคิดต่อไปนี้: "มันเหลือทนที่จะถูกควบคุมโดยผู้อื่น", "ฉันต้องทำทุกอย่างในแบบของฉันเอง", "ฉันสมควรได้รับการอนุมัติสำหรับทุกสิ่งที่ฉันทำ"

ความขัดแย้งของพวกเขาแสดงออกด้วยความเชื่อที่ขัดแย้งกัน: “ฉันต้องการคนที่มีอำนาจและอำนาจเพื่อสนับสนุนฉันและดูแลฉัน” กับ: “ฉันต้องปกป้องความเป็นอิสระและความเป็นอิสระของฉัน”, “ถ้าฉันปฏิบัติตามกฎของคนอื่น ฉันแพ้ เสรีภาพในการกระทำของฉัน” .

พฤติกรรมของคนดังกล่าวแสดงออกมาในการเลื่อนการกระทำที่เจ้าหน้าที่คาดหวังจากพวกเขาหรือในการยอมจำนนเพียงผิวเผิน แต่การไม่เชื่อฟังในสาระสำคัญ โดยปกติบุคคลดังกล่าวจะต่อต้านความต้องการของผู้อื่นทั้งในด้านอาชีพและในความสัมพันธ์ส่วนตัว แต่เขาทำโดยอ้อม: เขาทำงานล่าช้า, ขุ่นเคือง, "ลืม", บ่นว่าเธอไม่เข้าใจหรือประเมินค่าต่ำไป

ภัยคุกคามและความกลัวหลักเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการอนุมัติและความเป็นอิสระที่ลดลง กลยุทธ์ของพวกเขาคือการเสริมสร้างความเป็นอิสระผ่านการต่อต้านอย่างลับๆ ต่อผู้มีอำนาจ ในขณะเดียวกันก็ค้นหาการอุปถัมภ์ที่มองเห็นได้

บุคคลที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวพยายามหลบเลี่ยงหรือหลีกเลี่ยงกฎผ่านการท้าทายอย่างลับๆ พวกเขามักจะทำลายล้างซึ่งอยู่ในรูปแบบของการทำงานสายไม่เข้าชั้นเรียนและมีพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกัน

อย่างไรก็ตาม เมื่อมองแวบแรก เนื่องจากความจำเป็นในการอนุมัติ คนเหล่านี้จึงสามารถแสดงตนอย่างขยันขันแข็งเชื่อฟังและรับอำนาจได้ พวกเขามักจะเฉยเมยและโดยทั่วไปมักจะใช้เส้นทางที่มีการต่อต้านน้อยที่สุด หลีกเลี่ยงสถานการณ์การแข่งขันและลงมือทำเพียงลำพัง

อารมณ์ทั่วไปของบุคคลที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวคือความโกรธที่ถูกคุมขังซึ่งเกี่ยวข้องกับการต่อต้านกฎที่กำหนดโดยผู้มีอำนาจ มันค่อนข้างมีสติและถูกแทนที่ด้วยความวิตกกังวลในความคาดหมายของการปราบปรามและภายใต้การคุกคามของการหยุดการให้อาหารของอำนาจ

คนที่ดื้อด้านก้าวร้าวตระหนักดีถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่พวกเขาเห็นว่าขาดความเคารพหรือไม่เพียงพอในความเห็นของพวกเขาการประเมินบุคลิกภาพของพวกเขา หากคุณขอบางอย่างด้วยท่าทางที่รุนแรงหรือทำหน้าตาเฉย พวกเขามักจะกลายเป็นศัตรูในทันที

อย่างไรก็ตาม ให้พาตัวเองเข้าแทนที่: คุณมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อครั้งสุดท้ายที่เจ้านายสั่งให้คุณทำอะไรที่แห้งแล้งหรือรุนแรง แม้ว่าคุณจะไม่คัดค้านธรรมชาติของคำสั่ง คุณมักจะถูกล่อลวงให้เพิกเฉยต่อคำสั่งนั้นเพราะรูปลักษณ์และน้ำเสียงที่เย่อหยิ่งของเจ้านายนั้นทำให้ระคายเคือง

บุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักจะประสบกับความโกรธที่ซ่อนเร้น ดังนั้นหากคุณสุภาพและเป็นมิตรกับพวกเขา มันจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก และหากคำขอหรือความต้องการของคุณทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบายใจ พยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจสถานการณ์ด้วยวลีที่เป็นมิตรแต่ให้ความเคารพ (ไม่คุ้นเคยเลย!)

เปรียบเทียบสองตัวเลือกในการสื่อสารกับพนักงานเสิร์ฟ ครั้งแรก: “บริการแบบไหน! เร็วกว่านี้ไม่ได้เหรอ?” ประการที่สอง: “ฉันรีบ! ฉันเห็นว่ามีลูกค้าอยู่ในร้านอาหารเยอะมาก และคุณก็เต็มใจ แต่ถ้าคุณสามารถให้บริการฉันได้อย่างรวดเร็ว ฉันจะขอบคุณคุณมาก

แน่นอนว่าวิธีการทั้งสองไม่รับประกันผลลัพธ์ แต่โดยการยอมรับข้อแรก คุณมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นปฏิกิริยาโต้ตอบเชิงรับแบบใหม่ๆ บริกรแม้ว่าเขาจะเร่งความเร็วก็จะพบโอกาสที่จะ "ลงโทษ" คุณในอีกทางหนึ่ง: เขา "ลืม" ที่จะนำช้อนส้อมหรือจานใดจานหนึ่งมา "หายไป" เมื่อคุณกำลังจะจ่ายเงินหรือนั่งในบริษัทที่มีเสียงดัง ที่โต๊ะถัดไป

บุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักแสดงความก้าวร้าวในทางอ้อม โดยเชื่อว่ามีความเสี่ยงน้อยกว่ามาก ในบางกรณี วิธีนี้ได้ผลจริงและตอกย้ำพฤติกรรมที่เลือก แต่ถ้าคุณจัดการเพื่อส่งเสริมให้บุคคลดังกล่าวแสดงความไม่พอใจอย่างเปิดเผย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาและบางทีอาจพบวิธีแก้ปัญหาที่ยอมรับร่วมกันได้

หากนี่คือบุคคลที่คุณจะต้องโต้ตอบด้วยมากกว่าหนึ่งครั้ง กลวิธีของการเพิกเฉยต่อความก้าวร้าวทางอ้อมของเขานั้นไม่สร้างสรรค์และมีประโยชน์มากที่สุด พยายามอย่าแสร้งทำเป็นไม่เห็นถึงความไม่พอใจ หากคนสำคัญหรือเพื่อนร่วมงานของคุณงอนคุณ คุณอาจถูกล่อลวงให้เงียบและไม่โต้ตอบจนกว่าทุกอย่างจะจบลง แต่อนิจจาในกรณีส่วนใหญ่สิ่งนี้จะไม่หายไปเอง

อย่าลืมว่าพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักเป็นสัญญาณหรือการโทร ถ้าคุณไม่รับรู้ ประเภท passive-aggressive มักจะเพิ่มพลังจนกว่าคุณจะตอบสนองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ความล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายมักทำให้คนเหล่านี้ลุกเป็นไฟ ในการผลักดันคู่สนทนาให้ระงับหรือเปลี่ยนไปใช้บทสนทนาแบบเปิดเช่นคำถาม: "สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าคุณไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่าง หรือฉันผิด?”

ในบทสนทนา พยายามอย่าวิพากษ์วิจารณ์คนที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวด้วยการกำหนดภาพลักษณ์ในการบรรยายของผู้ปกครอง มิฉะนั้น คุณจะตกอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการแก้แค้นซึ่งกันและกัน

จากหนังสือ The Mind and Its Treatment: A Psychoanalytic Approach โดย Tehke Veikko

จากหนังสือ Cognitive Psychotherapy for Personality Disorders ผู้เขียน เบ็ค อารอน

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าว คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าวมีรูปแบบที่ตรงกันข้าม ซึ่งบ่งบอกถึงความไม่เต็มใจที่จะได้รับการยอมรับและการสนับสนุนจากผู้ที่อยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจ ปัญหาหลักคือความขัดแย้งระหว่าง

จากหนังสือเข้าใจธรรมชาติมนุษย์ ผู้เขียน แอดเลอร์ อัลเฟรด

บทที่ 15

จากหนังสือ ภาษาสัมพันธ์ (ชายและหญิง) ผู้เขียน Piz Alan

ลักษณะนิสัยก้าวร้าว 11 ตัวแสดงถึงความไร้สาระและความทะเยอทะยาน ทันทีที่ความปรารถนาในการยืนยันตนเองเข้าครอบงำ จะกระตุ้นให้เกิดความเครียดทางจิตใจเพิ่มขึ้น ดังนั้น เมื่ออำนาจและความเหนือกว่าผู้อื่นกลายเป็นเป้าหมายที่สำคัญมากขึ้นสำหรับปัจเจก

จากหนังสือจิตวิทยากฎหมาย แผ่นโกง ผู้เขียน Solovieva Maria Alexandrovna

ทำไมผู้ชายถึงก้าวร้าวมาก ฮอร์โมนเพศชายเป็นฮอร์โมนแห่งความสำเร็จ ความสำเร็จ การแข่งขัน และหากอยู่ในมือที่ไม่ถูกต้อง (อัณฑะ) อาจทำให้ผู้ชายหรือสัตว์ตัวผู้เป็นอันตรายได้ ผู้ปกครองส่วนใหญ่ตระหนักดีถึงความชอบใจที่ไม่อาจระงับได้ของเด็กผู้ชายสำหรับ

จากหนังสือ ใครอยู่ในชุดแกะ? [วิธีจดจำผู้บงการ] โดย Simon George

65. เหยื่อที่ก้าวร้าว เหยื่อที่ก้าวร้าวมักจะแบ่งออกเป็นผู้ข่มขืนที่ก้าวร้าว (โจมตีผู้ทำอันตราย) และผู้ยั่วยุที่ก้าวร้าว (แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวในรูปแบบที่แตกต่างกัน - ดูถูก ใส่ร้าย เยาะเย้ย) ผู้ข่มขืนที่ก้าวร้าวคือ: ก) ประเภททั่วไป

จากหนังสือ คนยาก. วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่มีความขัดแย้ง โดย Helen McGrath

71. ผู้ข่มขืนที่ก้าวร้าวในบรรดาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมรุนแรงที่จบลงด้วยการสังหารเหยื่อหรือทำร้ายร่างกายอย่างรุนแรงประเภทที่ก้าวร้าวของเหยื่อนำไปสู่ระยะขอบกว้างเมื่อพฤติกรรมเชิงลบของเหยื่อเป็นแรงผลักดันให้ มุ่งมั่น

จากหนังสือคนยาก [จะสื่อสารกับพวกเขาได้อย่างไร] ผู้เขียน Kovpak Dmitry Viktorovich

72. ผู้ยั่วยุที่ก้าวร้าว ผู้ยั่วยุที่ก้าวร้าวมักรวมถึงผู้ชายในช่วงอายุ 30-50 ปี ซึ่งมีลักษณะเชิงลบชุดหนึ่ง (ความสนใจและความต้องการดั้งเดิม การประเมินความคิดของตนเองสูงเกินไป การละเลยอาชญากร ความหยาบคาย การทะเลาะวิวาท

จากหนังสือของผู้เขียน

การกระทำที่ก้าวร้าวแอบแฝงและบุคลิกภาพที่ก้าวร้าวแอบแฝง พวกเราหลายคนมีส่วนร่วมในการกระทำที่ก้าวร้าวแอบแฝงเป็นครั้งคราว แต่นั่นไม่ได้ทำให้เราก้าวร้าวหรือบงการอย่างลับๆ บุคลิกภาพสามารถกำหนดเป็น

จากหนังสือของผู้เขียน

วิธีรับรู้แผนการก้าวร้าว หากคุณเข้าใจว่าความต้องการพื้นฐานของบุคคลคือการต่อสู้เพื่อสิ่งที่คุณต้องการและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้นอกเครื่องแบบที่ร้ายกาจและไม่เด่นที่สามารถใช้ได้ทุกวัน

จากหนังสือของผู้เขียน

ความแตกต่างระหว่างบุคลิกภาพที่ซ่อนเร้นและก้าวร้าวและประเภทอื่น ๆ เช่นเดียวกับความเฉยเมยและความก้าวร้าวที่ซ่อนเร้นเป็นรูปแบบพฤติกรรมที่แตกต่างกันมากบุคลิกภาพเชิงรับก้าวร้าวและซ่อนเร้นแตกต่างกันอย่างน่าทึ่ง ล้าน

จากหนังสือของผู้เขียน

ลักษณะทั่วไปของบุคลิกภาพแบบโต้ตอบและก้าวร้าว คนที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักมีความรู้สึกเชิงลบเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ แต่อย่าพยายามทำความเข้าใจหรือแสดงความไม่พอใจอย่างเปิดเผย แทนที่จะเลือกแทคติค

จากหนังสือของผู้เขียน

DSM-IV Passive-Aggressive Personality Disorder ในการได้รับการวินิจฉัยเช่นนี้ บุคคลต้องระบุพฤติกรรมต่อไปนี้อย่างน้อยสี่อย่าง:

จากหนังสือของผู้เขียน

ปกติแล้วคนที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวมักประพฤติตนอย่างไร กระจายข่าวลือ เผยแพร่ข้อมูลที่หมิ่นประมาทผู้อื่น แต่พวกเขาทำอย่างมีเล่ห์เหลี่ยม พวกเขาขัดขวางการมอบหมายงานที่สำคัญเนื่องจากถูกกล่าวหาว่าลืมแล้วขอโทษ แต่ในขณะเดียวกันก็ชัดเจนว่าพวกเขาไม่

จากหนังสือของผู้เขียน

วิธีคิดของผู้ดื้อเงียบและก้าวร้าว ในการกระทำของพวกเขา พวกเขาดำเนินการตามหลักการ “ฉันต้องต่อต้านความพยายามทั้งหมดที่จะควบคุมหรือโน้มน้าวพฤติกรรมของฉัน แม้ว่าผู้คนจะมีสิทธิ์ทำเช่นนั้นก็ตาม คนรอบข้างไม่เห็นค่า ดังนั้นฉันจะทำตามคำขอของพวกเขาและ

จากหนังสือของผู้เขียน

บุคลิกภาพแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าว บุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบพาสซีฟ-ก้าวร้าวจะมีรูปแบบที่ตรงกันข้ามซึ่งบ่งบอกถึงความไม่เต็มใจที่จะได้รับการยอมรับและการสนับสนุนจากผู้มีอำนาจ ปัญหาหลักของพวกเขาอยู่ในความขัดแย้งระหว่าง

แม้จะยังไม่เคยได้ยินคำว่า การรุกรานแบบพาสซีฟคุณต้องเคยประสบกับปรากฏการณ์นี้ ยิ่งกว่านั้น พวกเราหลายคนทำตัวเหมือนเป็นผู้รุกรานเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน นี่เป็นพฤติกรรมที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว และสำหรับคนอื่นๆ มันคือ "แบบจำลองพื้นฐาน" เราเสนอให้เข้าใจ การรุกรานแบบพาสซีฟคืออะไรและจะต้านทานผู้ที่ใช้กับเราได้อย่างไร.

ภายใต้ผู้รุกรานแบบพาสซีฟในบทความนี้เราหมายถึง ที่มักหันไปประพฤติเช่นนั้น- โดยทั่วไปในชีวิตหรือในสถานการณ์เฉพาะ / เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่เฉพาะเจาะจง

ในความสัมพันธ์กับผู้อื่น

ลองนึกภาพคนที่รู้สึกโกรธ เป็นปรปักษ์ โกรธ ขุ่นเคืองต่อใครบางคน แต่ไม่สามารถหรือไม่ต้องการแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย อย่างไรก็ตาม เขายังคงเห็นว่าจำเป็นต้องแสดงทัศนคติเชิงลบของเขา - เพื่อให้ภายนอกไม่ละเมิดบรรทัดฐานทางสังคม สาธารณะ จริยธรรมแต่ได้ถ่ายทอดความรู้สึกและอารมณ์ของเขาอย่างฉะฉาน

และสำหรับสิ่งนี้มีหลายวิธี ตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดคือของขวัญที่ "ได้รับการคัดเลือกมาอย่างดี" (เช่น ผู้รุกรานที่เฉยเมยรู้ว่าคนที่เขาไม่ชอบกำลังลดน้ำหนักอยู่ แต่ยังให้ขนมอยู่ สำหรับมังสวิรัติ เขาจะซื้อชุดบาร์บีคิว และสำหรับ คนที่มีฟันไม่ดีถั่ว) การทำงานล่าช้าโดยเจตนา (แต่อย่างเป็นทางการจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะลองใช้มาตรการทางวินัย) แสดงความคิดเห็นอย่างแข็งขันภายใต้หน้ากากของการดูแล (โดยทั่วไปสำหรับความตึงเครียดในครอบครัวโดยเฉพาะในแม่ยายลูกสะใภ้ ,แม่ยาย-ลูกสะใภ้) และทางเลือกอื่นๆ ได้ . ทั้งหมดนี้คือ การแสดงออกของรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว.

ลักษณะเด่นของมันคือ พฤติกรรมภายนอกที่เป็นบวกหรือเป็นกลาง บุคคลทำให้ขุ่นเคือง ขุ่นเคือง รำคาญ หรือส่งผลกระทบในทางลบต่อผู้ที่มีทัศนคติเช่นนี้ นี่คือความหมายของการรุกรานแบบเฉยเมยอย่างแม่นยำ - เพื่อก่อกวน ยั่วยุให้โกรธ การรุกรานซึ่งกันและกัน ฯลฯ แต่ดูเหมือนว่าอย่างเป็นทางการแล้วไม่เกี่ยวอะไรกับมันเลย จากภายนอก ปรากฎว่าผู้รุกรานเป็นสีขาวและปุย และคู่ของเขาเริ่มความขัดแย้ง ประหม่ามากเกินไป และตอบโต้อย่างรุนแรงต่อทุกสิ่ง

จำเป็นต้องแยกแยะการแสดงออกของความก้าวร้าวแบบพาสซีฟจากการล่วงล้ำในความดูแลของพวกเขาหรือเพียงแค่คนที่ไม่มีไหวพริบ ความแตกต่างที่สำคัญคือเป้าหมายของผู้รุกรานคือการก่อกวนความโกรธ ในขณะที่ความห่วงใย / ไหวพริบไม่ได้ตั้งตัวเองเป็นงานดังกล่าว

ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง

ความก้าวร้าวที่ไม่โต้ตอบสามารถเกี่ยวข้องกับ "บุคคลที่น่ารังเกียจ" เท่านั้น แต่ยังรวมถึง "ธุรกิจที่ผิดพลาด"(ทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว) ที่นี่เช่นกัน เราอาจพบความล่าช้าในแง่ของความจริงที่ว่างานจะไม่เสร็จเลย (ภายใต้ข้ออ้างที่น่าเชื่อถือบางประการ) หรือทำโดยประมาทเพียงเพื่อแสดง
ในกรณีเช่นนี้ งานมักจะผัดวันประกันพรุ่งจนถึงวินาทีสุดท้าย จากนั้นจึงดำเนินไปอย่างรวดเร็วหรือไม่เลย

บางครั้งผู้รุกราน ตอนแรกพวกเขารู้ว่าพวกเขาจะไม่ทำอะไรหรือพวกเขาจะทำ แต่ประมาทเลินเล่ออย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลใดก็ตาม พวกเขาไม่สามารถและไม่ต้องการพูดสิ่งนี้โดยตรง ที่นี่การแสดงออกของความก้าวร้าวแบบพาสซีฟต่อบุคคลที่โดยหลักการแล้วฮีโร่ของเราอาจไม่พบความรู้สึกด้านลบมีความเกี่ยวข้องกับ ความจริงที่ว่างานดังกล่าวถูกกำหนดไว้.

การแสดงอาการเฉื่อยเฉื่อยเช่นนี้เกิดขึ้นในชีวิต บ่อยขึ้นและแม้แต่คนที่ไม่นิยมใช้โมเดลดังกล่าวก็สามารถใช้ได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อเขาได้รับคำสั่งให้ทำงานล่วงเวลาหรือเมื่อคนรู้จักที่อยู่ห่างไกลปีนขึ้นไปพร้อมกับคำขอที่ไม่เหมาะสม

โดยทั่วไปแล้ว ความก้าวร้าวเชิงรับคือ การแสดงพฤติกรรมของทารก. บางครั้งคน [ดูเหมือนจะถูก] บังคับให้ใช้วิธีนี้เพราะความเหมาะสมไม่อนุญาตให้ทำอย่างอื่น - เพราะการอยู่ใต้บังคับบัญชาเพราะคุณไม่ต้องการทำลายความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์เพราะผู้รุกรานตระหนักถึงความถูกต้องของคนอื่น แต่ก็ยังรู้สึกรำคาญและหงุดหงิด ตัวอย่างเช่น บุคคลอาจมีงานต้องทำมากมาย แต่เพื่อนร่วมงานเตือนเขาถึงงานนำเสนอที่ควรทำเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว อย่างเป็นทางการ ฮีโร่ของเราเข้าใจดีว่าเพื่อนร่วมงานไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ แต่เขายังคงโกรธเขาและนำเสนอเพื่อแสดง

มีคนที่มักใช้รูปแบบการแสดงอารมณ์นี้และในความเป็นจริงอยู่เสมอ เรียนรู้ตั้งแต่วัยเด็ก. โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นี่อาจเป็นเพราะคนๆ หนึ่งพยายามสุดกำลังของเขา หลีกเลี่ยงความขัดแย้งโดยตรงเพราะเขาไม่รู้ว่าจะประพฤติตนอย่างไรในกรณีนี้ ตามกฎแล้วผู้รุกรานหวังว่า "การแอบแฝง" ของเขาซึ่งแสดงออกอย่างเป็นทางการในรูปแบบที่ยอมรับได้ในสังคมจะไม่นำไปสู่ความขัดแย้งแบบเปิดและ
เลยเลือกแสดงอารมณ์แบบนี้

บางครั้งคนทั่วไป ไม่ชิน/กลัวแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผย. ตามกฎแล้วพฤติกรรมดังกล่าวได้รับการเสริมแรงจากพ่อแม่ในวัยเด็กโดยปฏิเสธสิทธิ์ของลูกชายหรือลูกสาวในการแสดงอารมณ์โดยบอกว่าผิดหรือแม้แต่ลงโทษพวกเขา ตัวอย่าง เช่น เมื่อเด็กโกรธหรือร้องไห้ พวกเขาจะตอบเขาว่า "ทำไมถึงแตกต่างก็ยังดี", "ก็หยุดร้องไห้ได้แล้ว", "อย่าโวยวาย ไม่มีอะไรแบบนั้น" ฯลฯ . หากผู้ปกครองปิดปากเด็กด้วยวิธีนี้บ่อยเกินไปโดยไม่ต้องเจาะลึกปัญหาของเขาชายตัวเล็กก็จะพัฒนาทัศนคติ: ไม่สามารถแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผยได้ แต่จากนี้เองพวกเขาไม่ได้ไปไหนดังนั้นเด็กจึงคุ้นเคยกับการแสดงออกในลักษณะที่ปิดบัง ในวัยผู้ใหญ่ผู้รุกรานเช่นเดิมบังคับให้คู่ต่อสู้เริ่มความขัดแย้งแบบเปิดแทนตัวเขาเอง - เมื่อเริ่มต้น (ไม่ใช่โดยฮีโร่ของเรา) คุณสามารถแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผยได้แล้ว

อย่างไรก็ตาม บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่และพอเพียง จะไม่หันไปใช้ความก้าวร้าวแบบเฉยเมยต่อผู้อื่น

วิธีจัดการกับผู้รุกรานแบบพาสซีฟ?

การสื่อสารกับผู้รุกรานที่ไม่โต้ตอบ (หากพฤติกรรมของเขามุ่งไปในทิศทางของคุณ) มักจะเกี่ยวข้องกับอารมณ์เชิงลบ และบ่อยครั้งที่คุณไม่สามารถแสดงออกอย่างเปิดเผยได้เช่นกัน - เนื่องจากกฎเดียวกันของความเหมาะสมหรือการอยู่ใต้บังคับบัญชาที่ "บังคับ" ผู้รุกรานให้หันไปใช้อารมณ์ของเขา โมเดล และบางครั้ง ประเด็นทั้งหมดก็คือว่า อย่างเป็นทางการแล้วไม่มีใครทำอะไรเลวร้ายกับคุณ และดูเหมือนจะไม่มีอะไรต้องขัดแย้ง อย่างไรก็ตาม ความรุนแรงของการสื่อสารปรากฏให้เห็น กลายเป็นที่มาของการระคายเคืองและอารมณ์ด้านลบอื่นๆ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการแสดงออกของความก้าวร้าวเชิงรับ

ความโกรธภายในที่ไม่ได้แสดงออกมา การก่อวินาศกรรมตามกำหนดเวลาในที่ทำงาน การระงับความรู้สึก - ความก้าวร้าวที่ไม่โต้ตอบสามารถแสดงออกในรูปแบบต่างๆ คนที่มีแนวโน้มจะแค้นเคืองก็สร้างปัญหาให้คนอื่นและตัวเองได้มากมาย ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเข้าใจบุคคลดังกล่าว แต่จำเป็นต้องสร้างความสัมพันธ์ เป็นประโยชน์ที่จะทราบคุณลักษณะต่างๆ เพื่อเรียนรู้วิธีโต้ตอบกับบุคคลดังกล่าวในลักษณะที่ขัดแย้งกันน้อยที่สุด

การรุกรานแบบพาสซีฟคืออะไร

บุคคลใดก็ตามที่รู้สึกถึงอารมณ์ที่หลากหลาย ตั้งแต่ความสุขจนถึงความโกรธ ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่บางคนก็เคยชินกับการปกปิดโลกภายในของตนจากผู้อื่นเนื่องจากการเลี้ยงดูหรือความเชื่อส่วนตัว ระงับการแสดงความรู้สึก ในกรณีนี้ อารมณ์เชิงลบ - ความโกรธ, ความโกรธ - จะสะสมและมองหาวิธีอื่นในการแสดงออก หนึ่งในวิธีการเหล่านี้เรียกว่า "การรุกรานแบบพาสซีฟ" ในทางจิตวิทยา

Passive-aggressive - พฤติกรรมที่โดดเด่นด้วยการระงับความโกรธ บุคคลดังกล่าวจะไม่ต่อต้านอย่างเปิดเผยในสิ่งที่เขาไม่ชอบ แต่จะแสดงอารมณ์ผ่านการปฏิเสธการก่อวินาศกรรมของการกระทำบางอย่างในรูปแบบที่ซับซ้อนและปิดบัง

มักจะมีการพิจารณาว่าผู้รุกรานแบบพาสซีฟถูกเลี้ยงดูมาในสภาวะที่การแสดงออกของอารมณ์ถือเป็นลักษณะเชิงลบและการปราบปรามของพวกเขาถือเป็นแง่บวก คนต่อไปในชีวิตพยายามที่จะไม่เผชิญหน้ากับความเชื่อของเขาไม่ปกป้องตำแหน่งที่เขาเห็นว่าถูกต้อง เขาไม่รู้จักความรู้สึกและอารมณ์ที่เขาประสบ เขาจะท้วงอย่างเงียบๆ

สัญญาณหลักของพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว:

• การระงับความโกรธ
• การแสดงตนเป็นเหยื่อ (ของผู้คนหรือสถานการณ์) การเปลี่ยนความรับผิดชอบไปสู่ผู้อื่น
• ความเงียบ - บุคคลไม่ยอมรับความรู้สึกของเขาอย่างเปิดเผยแม้ว่าเขาจะถูกทำร้ายถึงแก่นแท้ก็ตาม
• การก่อวินาศกรรมที่ซ่อนอยู่ - ตัวอย่างเช่นเขาไม่ปฏิเสธที่จะไปโรงหนัง แต่เพียงแค่ลืมมันไป
• การจัดการผู้คนด้วยความรู้สึกผิด

ในที่ทำงาน ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้พัฒนาร่วมกับผู้รุกรานที่ไม่โต้ตอบเสมอไป พวกเขาไม่เคยยอมรับว่าเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะดำเนินโครงการให้สำเร็จ และพวกเขาต้องการคำแนะนำจากเพื่อนร่วมงาน พวกเขาจะกดทับความรู้สึกสงสารและรู้สึกผิดจนกว่าจะมีคนยอมแพ้และยื่นมือช่วยเหลือ สำหรับผู้ชายในที่ทำงาน สิ่งนี้มักแสดงออกโดยการผัดวันประกันพรุ่ง - การเลื่อนสิ่งต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องในภายหลัง ขี้ลืม ซึ่งนำไปสู่การทะเลาะวิวาทกับนายจ้างบ่อยครั้ง ผู้รุกรานที่เฉยเมยมักไม่ค่อยยอมรับความผิดพลาดของตนเอง โดยพบว่าใครก็ตามที่ต้องตำหนิ - เพื่อนร่วมงาน คนรู้จักหรือคนไม่คุ้นเคย และแม้แต่เจ้านายเอง

ในผู้หญิง ลักษณะนี้แสดงออกด้วยความกลัวที่จะถูกควบคุม เธอไม่ยอมให้มีการจำกัดเจตจำนงของเธอ ยอมจำนนต่อสามีของเธอ เขาไม่ยอมรับความรู้สึกของเขา แต่เพียงบอกใบ้ว่าเขามีทัศนคติเชิงลบต่อการตัดสินใจของเขา ด้วยความกลัวข้อจำกัด เขาพยายามที่จะจัดการกับคู่สมรสของเขา ทำให้เขารู้สึกสมเพช โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่มีบุคลิกเศร้าหมอง พฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันนั้นปรากฏในความก้าวร้าวในเด็ก - พวกเขามีแนวโน้มที่จะไม่เชื่อฟังไม่ปฏิบัติตามสัญญาของพวกเขาโดยให้เหตุผลกับการหลงลืมหรือความล้มเหลวเล็กน้อย

วิธีสร้างความสัมพันธ์

คุณต้องเข้าใจว่าความก้าวร้าวเป็นเพียงพฤติกรรม ไม่ต้องการการรักษา แต่มีเพียงความเข้าใจเท่านั้น บุคคลไม่ได้สัมผัสกับความเป็นปรปักษ์ส่วนตัวกับใครก็ตามจากครอบครัวหรือสภาพแวดล้อมของเขาเขาเพียงพยายามแสดงความขุ่นเคืองเกี่ยวกับปัญหาที่รบกวนจิตใจของเขาทำให้เขามีอารมณ์ด้านลบ ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในการจัดการกับบุคลิกที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าวคือคนรอบข้างเอาทุกอย่างไปเป็นส่วนตัว ถือว่าพฤติกรรมนี้เป็นการดูถูกส่วนตัว

เมื่อทราบคุณลักษณะของการแสดงความก้าวร้าวแบบพาสซีฟคุณสามารถค้นหาวิธีกำจัดความขัดแย้ง:

1. 1. ไม่มีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ ผู้รุกรานไม่ชอบการควบคุม เขาจะต่อต้าน ดังนั้นคุณไม่ควรกำหนดความคิดเห็นและการกระทำ ใช้วลี "คุณต้อง", "ต้องแน่ใจว่าได้ทำ", "เชื่อฟังฉัน" คุณต้องให้ตัวเลือกหลายๆ ทาง อธิบายตำแหน่งของคุณในแต่ละตัวเลือก เสนอให้เลือกตัวเลือกที่ยอมรับได้มากที่สุด
2. 2. อย่าบังคับหรือบังคับ ลักษณะพฤติกรรมจะไม่ยอมให้บุคคลละทิ้งความคิดเห็นที่กำหนด แต่เขาจะทำลายชีวิตของใครก็ตามที่ทำอย่างนั้น หากความกลัวที่สำคัญที่สุดของเขา - ความกลัวการควบคุม - เป็นจริง เราไม่สามารถหวังความเข้าใจซึ่งกันและกันและการกลับมาในความสัมพันธ์ได้
3. 3. ไม่ให้งานที่มีความรับผิดชอบสูง บุคคลที่มักจะแสดงความโกรธอย่างเฉยเมยพยายามจัดการกับภาระผูกพันที่ไม่จำเป็น ในกรณีที่มีสถานการณ์ที่ยากลำบากซึ่งผลของเหตุการณ์สำคัญจะขึ้นอยู่กับเขา เขามักจะผัดวันประกันพรุ่งและก่อวินาศกรรมโดยปฏิเสธที่จะทำงานให้เสร็จ