Който не прави нищо, не греши.

Теодор Рузвелт

Обичайно е всеки човек да прави грешки. Но да не признаеш грешките си е най-голямата грешка. Това е върхът на ината, който често се бърка с решителността, въпреки че има голяма разлика между тези понятия.

1. Инат - поведение, при което човек пренебрегва изискванията на хората към него, не следва инструкциите, прави го от злоба.
2. Решителността е Характерна черта, което помага на човек да постигне желаните резултати.

Упоритите хора се сблъскват с неразбиране и осъждане от другите. Невъзможността за интегриране в обществото и нежеланието да се признаят грешки води до конфликти. Личността става агресивна и затворена. Тя може да развие психични проблеми.

Умението да признаваш собствените си грешки е важно за личностното развитие. Ще ви кажем как да го развиете в статията. Следвайки препоръките, ще се научите да избягвате конфликти и недоразумения в комуникацията и ще можете да контролирате емоциите си във всяка ситуация.

Защо хората не си признават грешките?

Всеки знае чувството да признаеш собствената си грешка. Срам, чувство за лично поражение, падение. Те спират мнозина да си признаят в подобни ситуации.

Причините за нежеланието да се признае грешка могат да бъдат външни и вътрешни.

Външен

Това са обстоятелства, на които ние не можем да повлияем или повлияваме само частично. Те не зависят от нас и могат да се случат по всяко време.

• Повреда на автомобила.
• Лоши климатични условия.
• Късно време.
• Малко дете у дома.
• Невидими обстоятелства.
• Травма или инцидент.
• Друг човек се намеси.
• Закъснение на работа.
• болест.

Домашни

Малцина се осмеляват да покажат своите недостатъци и да търсят външна причина за оправдания. В резултат идва облекчение, срамът не тежи и в очите на околните вие ​​сте оправдани. Но само за близкото бъдеще. Ако последват други грешки и картината не се подобри към признаване на грешки, човекът ще загуби доверие и уважение в очите на другите

Всъщност привидното поражение се превръща в победа за човек, който признава вината си, както в очите на другите, така и в собствените си. Това е знак за сила.

Трябва да можете да бъдете гъвкави в отношенията с хората, по отношение на изпълнението на професионални задачи. Ако се нагърбиш с дадена задача, носиш и отговорност за нея.

Какви са последствията от това поведение?

Сблъсъкът на вътрешни нагласи, които си противоречат, води до психологически дискомфорт.

Проявява се в болезнено възприемане на ситуацията, чувство на срам и води до търсене на начини за самооправдание на грешките. Това е опит да свалите тежестта на отговорността от себе си и да я прехвърлите върху обстоятелствата или други хора, като упорито отричате, че сте грешили, понякога дори използвайки хитрост или измама. Това е позицията на жертвата.

Защо трябва да признавате грешките

Тенденция морално развитиеобществото е такова, че хората, които могат да признаят грешките си, се радват на голямо уважение и почит. Силен духомНяма много хора. Те са ценни, те се държат здраво, те са необходими. В крайна сметка тяхната честност високо нивосамокритиката и силата на волята заслужават абсолютно доверие.

Поражението винаги може да се превърне в победа: поправете грешка, направете нещо много по-добро. И в професионалната сфера такива черти на характера ще бъдат високо оценени. Признаването на вината ви освобождава от психологическа тежест.

Някой, който знае как да признае, че греши, има способността да контролира емоциите, да уважава мнението на другите хора, да бъде критичен към себе си и да се стреми да коригира своите недостатъци.

За да направите това, трябва постоянно да се развивате и да се научите да приемате градивна критика.

Как да се научите да признавате, че грешите

Повечето хора са готови да приемат извиненията и да простят. След като признаете, трябва да се успокоите вътрешно, да се похвалите и да спрете самобичуването. Оценявайте не себе си и поведението си като цяло, а отделно действие.

Има ефективен психологическо упражнение – "грешка". Ще ви помогне да се научите да приемате себе си с недостатъците си, без да се страхувате да го признаете пред себе си и другите. Особено ако сте склонни към преувеличени преживявания и виждате грешките като бедствие.

Етап 1

1. За да приемете по-лесно собствената си, дори сериозна, грешка, трябва да я изразите в смешна форма. Кажете си иронично: „ Грешка" или " имаше грешка“, придружавайки казаното с фриволен жест на ръцете.
2. Можете да копирате някои анимирани герои. Трябва да го произнесете по игрив начин, като сте в спокойно вътрешно състояние.
3. Първо го кажете на глас без свидетели или в присъствието на приятели. Доведете го до нивото на ритуал. След това можете да направите това мислено.
4. След като си признаете, няма да искате да се занимавате с разрушителна самокритика.

Стъпка 2

Превключете възприятието си от негативно към положително:

• Мислено или действително прегърнете раменете си с ръце;
• Кажете на глас или тихо: „ добре съм" Или съставете друга фраза, която носи същото значение.

Псувайки, ние включваме системата за самозащита. Научете се да се защитавате с похвала. Опитайте се да похвалите друг човек по време на спор и ще станете свидетели на неговата трансформация.

Човек, който е развил способността да бъде по-силен от гордостта и се е научил да превключва възприятията от негативни към положителни, става самоуверен, независим и самодостатъчен директор на отношенията с хората.

Стъпка 3

Преминете към действие. Дайте си отношението: „ работа" Захващайте се за отстраняване на грешката. Но първо приложете правилото за разграничаване на грешките: отделете незначителните грешки от глобалните, значими. Изтрийте първите от паметта си, работете върху вторите, за да не ги повтаряте.

Научете се да приемате критика, доверявайте се на съветите и корекциите на онези хора, които са ориентир за вас, в чието искрено и приятелско отношение сте уверени.

Също така се научете да устоявате на изкушението да критикувате другите за дребни неща. Приложете правилото за разграничаване на грешките. Ако е необходимо да изразите критично мнение, направете го по принципен начин, по приятелски и снизходителен начин. Не поставяйте етикети за личните характеристики на човека.

Кога и как да признаете собствените си грешки

Основни психологически нагласи:

1. Признайте го веднага в момента, в който осъзнаете грешката и вината си. Не отлагайте, за да не промените решението си, поддавайки се на съмнения.
2. Направете признание в категорична форма: „ Да, аз съм виновен за случилото се и съм готов да нося отговорност„Видео за материала

   Ако видите грешка, моля, изберете част от текста и щракнете Ctrl+Enter.

Сгреших, изпуснах нервите си...

Кой от нас не е правил грешки в живота си? И не само го е извършил, но след това съжалява и страда? Мисля, че няма човек, който да отговори отрицателно на тези въпроси.

За всяко лице периодично. В крайна сметка само тези, които не правят нищо, не правят грешки. Въпреки че понякога според мен това е най-голямата грешка. Сега искам да говоря не за самите грешки, а за последствията от тях. По-точно за коригиране на техните негативни последици.

Умението да признаваш грешките си е голяма добродетел и велико изкуство. Не всеки може да се отдръпне, да приеме грешката си и да я поправи. Много хора вярват, че като признае грешка, човек по този начин показва слабост.

Наистина ли е така?

Мисля, че всеки човек поне веднъж е попадал в ситуация, в която е защитавал своята гледна точка със завидна упоритост, въпреки че за него и за всички около него е било ясно, че тази позиция е погрешна. Защо е толкова трудно да признаеш грешката си, какво ти пречи да го направиш?

Струва ни се, че това, което ни пречи, е излишната гордост. Но само изглежда, защото в действителност е....

Страх да не бъдеш победен, лош, глупав, непризнат, отхвърлен, необичан. Хората, които не могат да признаят грешките си, са обхванати от страха от самотата и... Те са причината за понякога абсурдната защита на погрешна позиция. Някои родители също допринасят, когато внушават на детето си: „Както и да е, защитавай своята гледна точка!“

Според повечето хора отстъплението е признак на слабост. Всъщност, признавайки грешката си, човек поема отговорност и признава, че не знае как да направи нещо, не знае. Той става открит, незащитен. И в комбинация със страха от самотата, това е сериозно изпитание за човек, който не е уверен в себе си и в обкръжението си.

Отстъплението, като всяка демонстрация на „слабост“, изисква голяма сила. Не напразно казват, че силен и смел човек може да признае грешката си, но страхливецът ще упорства. Въпреки че такова „страхливост“ е по-скоро нещастие на човек, който смята, че като признае публично грешката си, той става несигурен, непостоянен, съмнителен и променя мнението си. И тъй като в неговото разбиране всичко това са отрицателни черти на характера, тогава, показвайки тези качества, той в резултат на това става лош.

Всъщност стигнахме дотам, че за човек, който не умее да признава грешките си, проблемът не е в самите грешки, а е много по-дълбок. Ако на човек му е трудно да признае и приеме, че може да сгреши и да направи нещо нередно, той трябва да разбере нагласите, които му пречат да направи това. Трябва да разберете какво причинява дискомфорт и болка.

Само отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да изоставите стереотипите, да разберете причините, които ви пречат да признаете грешките си, и да станете по-уверени в себе си, по-силни и по-щастливи.
Моят бюлетин
„Разберете себе си, разберете другите“

Сгреших, изпуснах нервите си...

Кой от нас не е правил грешки в живота си?

И не само го е извършил, но след това съжалява и страда?

Мисля, че няма човек, който да отговори отрицателно на тези въпроси.

За всяко лице периодично правенето на грешки е нормално.

В крайна сметка само тези, които не правят нищо, не правят грешки. Въпреки че понякога според мен това е най-голямата грешка. Сега искам да говоря не за самите грешки, а за последствията от тях. По-точно за коригиране на техните негативни последици.

Умението да признаваш грешките си е голяма добродетел и велико изкуство. Не всеки може да се отдръпне, да приеме грешката си и да я поправи. Много хора вярват, че като признае грешка, човек по този начин показва слабост.

Наистина ли е така?

Мисля, че всеки човек поне веднъж е попадал в ситуация, в която е защитавал своята гледна точка със завидна упоритост, въпреки че за него и за всички около него е било ясно, че тази позиция е погрешна. Защо е толкова трудно да признаеш грешката си, какво ти пречи да го направиш?

Струва ни се, че това, което ни пречи, е излишната гордост. Но това само изглежда, защото в действителност е така страх….

Страх да не бъдеш победен, лош, глупав, непризнат, отхвърлен, необичан. Хората, които не могат да признаят грешките си, са обхванати от страха от самотата и несигурност. Те са причината за понякога абсурдната защита на погрешна позиция. Някои родители също допринасят, когато внушават на детето си: „Както и да е, защитавай своята гледна точка!“

Според повечето хора отстъплението е признак на слабост. Всъщност, признавайки грешката си, човек поема отговорност и признава, че не знае как да направи нещо, не знае. Той става открит, незащитен. И в комбинация със страха от самотата, това е сериозно изпитание за човек, който не е уверен в себе си и в обкръжението си.

Отстъплението, като всяка демонстрация на „слабост“, изисква голяма сила. Не напразно казват, че силен и смел човек може да признае грешката си, но страхливецът ще упорства. Въпреки че такова „страхливост“ е по-скоро нещастие на човек, който смята, че като признае публично грешката си, той става несигурен, непостоянен, съмнителен и променя мнението си. И тъй като в неговото разбиране всичко това са отрицателни черти на характера, тогава, показвайки тези качества, той в резултат на това става лош.

Всъщност стигнахме дотам, че за човек, който не умее да признава грешките си, проблемът не е в самите грешки, а е много по-дълбок.

Ако на човек му е трудно да признае и приеме, че може да сгреши и да направи нещо нередно, той трябва да разбере нагласите, които му пречат да направи това. Трябва да разберете какво причинява дискомфорт и болка.

Само отговорите на тези въпроси ще ви помогнат да изоставите стереотипите, да разберете причините, които ви пречат да признаете грешките си, и да станете по-уверени в себе си, по-силни и по-щастливи.

Често извършваме необмислени действия, които след това водят до болка или проблеми. Но да се греши е човешко. Но способността да признаем грешките си е просто необходима, в противен случай животът ни може да се превърне в безкрайно търсене на душата. Но как да направите това, без да навредите на себе си и на другите?

Грешката е друга. Грешка в отношенията с мъж е различна от грешка в бизнес тактиката. Но и двете могат да станат фатални. Затова винаги трябва да сте нащрек и да знаете как да коригирате или още по-добре да предотвратите критична стъпка.

Трябва да знаете – ние се учим само на собствените си грешки, и това, което сме живели, дори и грешно, ни дава безценен опит. Е, това, което абсолютно не трябва да правите, е да повтаряте едни и същи пропуски отново и отново.

Нека разгледаме някои типични грешкикоето правим в живота си.

Грешки в работата

Мениджърът по дефиниция трябва да бъде най-умният и най-компетентният в своя отдел. Възниква въпросът защо тогава трябва да признава грешките си, и то в присъствието на подчинените си? И за да се повиши ефективността на целия екип, така че работата да се основава на принципите. В тези компании, където мениджърът се страхува да говори за грешките си, по-често се случва заливане, стагнация и компанията губи позициите си на пазара.

Грешката на обикновен служител също е от голямо значение за компанията. Благосъстоянието на десетки хора често зависи от способността на служителя да каже на шефа си за грешката си. Най-често срещаният пример: техник, обслужващ самолет или друг вид транспорт, е направил грешка и не е казал за това от страх да не бъде уволнен. Грешката му може да коства живота на хората. Грешка на банков оператор може да доведе до некоректни плащания - отново ще пострадат хората.

Какво да правя?Признайте пълна грешка или я коригирайте мълчаливо (но с посланието да не я скриете, а да го направите както трябва). Да, има риск да си навлечете гнева на началниците си и да загубите бонуса си или дори работата си. Но по-добре ли е да живеем с неспокойна съвест? А шефът, който възприема това като ценен опит, ще бъде оценен още повече от своите подчинени.

Грешките на родителите често струват благосъстоянието на децата късен живот. Най-често срещаната родителска грешка е да налагаш своя начин на мислене на децата и да правиш избор вместо тях. житейски път. Мама и татко мечтаят синът им да стане лекар или адвокат, а момчето обича да гримира сестра си и нейните приятели и да им създава тоалети.

Родителите са ужасени:Какво правиш, глупости някакви, иди учи химия и биология, иначе няма да станеш лекар! Добре е, ако синът се бунтува и тръгне по своя път, но ако не? Чувството на неудовлетвореност от живота е най-малкото, което му е гарантирано.

Не по-малко струват грешките на майките и бащите, когато оставят въпросите на децата да се произнасят. Когато им е трудно да отговорят, родителите обикновено отговарят с първото нещо, което им хрумне. И тогава детето се връща при тях с друга информация и се чуди как може да стане това, защото мама каза... Признай грешката? Но няма ли това да понижи родителския авторитет в очите на син или дъщеря? Да, в началото ще падне, но не е страшно. Много по-лошо е да загубиш доверието на детето.

Какво да правя?Признавайки, че грешим, ние даваме на децата си разбирането, че родителите, които признават грешките си, са възрастни и умни хоракоито могат да бъдат уважавани и следвани с пример. Въпреки това, когато се извинявате на детето си, не отпускайте обичайните си изисквания към него. Той трябва да разбере, че извинението е знак умствена сила, а не слабости.

Повечето голям бройгрешките, които допускаме във взаимоотношенията. Ние подхождаме към партньора си със собствени стандарти и изисквания, като изискваме от него да бъде перфектен и в същото време си затваряме очите за собствените си несъвършенства. Умен мъжтрябва да осъзнае, че и двамата партньори винаги допринасят за връзката. И този, който е по-мъдър и който е по-заинтересован да изглади конфликта, пръв признава грешките си. Но, разбира се, в живота всичко е по-сложно, отколкото на теория.

Чувствата, особено негативните, не винаги изчезват бързо. Често сме изкушени да простим, но с условие. Дори ако партньорът приеме такива условия за помирение, е напълно възможно след това той много да се замисли за целесъобразността на вашата връзка.

Какво да правя?Първо, трябва да можете да предадете позицията си на партньора си без конфликт. Второ, трябва да бъдете искрени в покаянието си. И трето, ако сте се разкаяли за стореното, трябва твърдо да разберете, че вече нямате право на такава грешка. А най-трудното е да признаеш грешките си пред себе си. Много е важно признаването да не се превърне в порочна кръгова система.

Признаването на грешки трябва да бъде първата стъпка към саморазвитието, а не самодоволството. За да не се превърне този процес в самокопаене и самоунищожение, струва си да направите следната вътрешна работа със себе си:

1. Сам със себе си, спокойно признайте факта, че сте направили нещо нередно.
2. Анализирайте причините за случилото се. Не се спирайте на повърхностни обстоятелства, опитайте се да стигнете до същината на проблема.
3. Помислете какво трябва да се направи в бъдеще, за да сте сигурни, че подобни ситуации няма да възникнат отново.

Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да разберете, ако внезапно в живота ви възникне трудна ситуация.