9 ท่าเต้นพื้นฐานของฮิปฮอป สไตล์การเต้นฮิปฮอป บทเรียนวิดีโอ "การเคลื่อนไหวฮิปฮอปอย่างง่าย"

ในเมือง การเรียนเต้นฮิปฮอปเป็นเรื่องง่ายหากคุณลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนสอนเต้นหรือใช้บริการของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ส่วนเมืองต่างจังหวัดและชนบทนั้นยากกว่า นั่นคือเหตุผลที่หลายคนสนใจที่จะเรียนเต้นฮิปฮอปที่บ้าน

การออกกำลังกายที่บ้านมีประโยชน์มากมาย การฝึกอบรมเกิดขึ้นในบรรยากาศที่สงบไม่มีใครรบกวนคำแนะนำที่ไร้สาระและไม่ "หยอกล้อ" สิ่งสำคัญคือการมีกระจกและดนตรีที่เหมาะสม ส่งผลให้มีความเข้มข้นสูงสุด

ก่อนที่เราจะเจาะลึกในหัวข้อนี้ มาดูวัฒนธรรมย่อยของฮิปฮอปและทิศทางดนตรีที่มาพร้อมกับมันกันก่อน ทุกอย่างเริ่มต้นในปี 1974 ในนิวยอร์ก เมื่อถึงเวลานั้น องค์ประกอบของวัฒนธรรมย่อย ซึ่งรวมถึง MCing และกราฟฟิตี้ ปรัชญา การดีเจและการทำลาย บีทบ็อกซ์ คำแสลง และแฟชั่น ได้ถูกสร้างขึ้น ฮิปฮอปถือเป็นผู้ที่เชี่ยวชาญทิศทางใดทิศทางหนึ่ง

ถ้าคุณเรียนฮิปฮอป หาความรู้ด้านดนตรี ถ้าไม่มี แม้แต่การเต้นรำธรรมดาก็ไม่มี ในตอนท้ายของศตวรรษที่ผ่านมา ฮิปฮอปกลายเป็นแนวดนตรีอิสระ

โดยทั่วไป เพลงนี้มีองค์ประกอบหลักสองส่วน อย่างแรกคือจังหวะที่ดีเจตั้งไว้ ตามมาด้วยบทอ่านคล้องจองที่โดดเด่นด้วยจังหวะ

• ดูแลเครื่องแต่งกายและอุปกรณ์ เสื้อผ้าหลวมและรองเท้าที่ใส่สบายเหมาะสำหรับการเต้นฮิปฮอป คุณจะต้องมีศูนย์ดนตรีหรือเครื่องเล่นขนาดกะทัดรัด
• เริ่มฝึกด้วยชิงช้า กางขา ลดแขนลง และฟังเพลง เพื่อให้มีสมาธิ หลับตาและฮัมเพลงที่เปล่งออกมาอย่างเงียบๆ
• ในระยะเริ่มต้น เรียนรู้ที่จะได้ยินเสียงบีต ถ้าคุณไม่ "จับ" จังหวะ คุณจะไม่ใช่ฮิปฮอป การโยกตัวซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานจะช่วยในเรื่องนี้ หลังจากจับคลื่นแล้ว ให้ย้ายไปที่การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าการดูภาพถ่ายและวิดีโอที่มีเนื้อหาเฉพาะเรื่องบนอินเทอร์เน็ต คุณจะไม่ได้เรียนรู้อะไรเลย - ไม่มีการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนในฮิปฮอป

พวกเขาแบ่งปันทิศทางที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละอันมีลักษณะการเคลื่อนไหวของตัวเอง ไม่มีความเชื่อมโยงกันอย่างมีตรรกะหรือเป็นระบบระหว่างการเคลื่อนไหว แต่สิ่งเหล่านี้ถูกกำหนดโดยหัวใจและอารมณ์ของนักเต้น

ทิศทางหลักของฮิปฮอป

วิดีโอการฝึกอบรม

ในการฝึกอบรมครั้งต่อไป ทักษะจะดีขึ้น แต่การศึกษาด้วยตนเองจะไม่อนุญาตให้คุณออกจากหมวดหมู่ของมือสมัครเล่น คุณสามารถเป็นมืออาชีพได้ก็ต่อเมื่อได้รับความช่วยเหลือจากโค้ชที่จะชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดและช่วยแก้ไขข้อผิดพลาด

เคล็ดลับฮิปฮอปสำหรับผู้ชาย

สำหรับหลายๆ คน ฮิปฮอปมีความเกี่ยวข้องกับพลังงาน ความเยาว์วัย และบุคลิกลักษณะเฉพาะ ไม่น่าแปลกใจที่จำนวนวัยรุ่นที่ต้องการฝึกฝนเทคนิคการเต้นนี้จะเพิ่มขึ้นทุกวัน

ต่อหัวข้อของบทความฉันจะพูดถึงการเต้นฮิปฮอปสำหรับผู้ชาย คนหนุ่มสาวทุกคนสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานและกลายเป็นนักเต้นได้

ไม่ใช่ว่าร่างกายของผู้ชายทุกคนจะมีความยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก แต่ผู้ชายก็ไม่ต้องการคุณสมบัติดังกล่าวเสมอไป ฮิปฮอปเนื่องจากความหลากหลายของทิศทางจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายและร่างกาย

1. โรงเรียนสอนเต้น . วิธีที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ภายใต้การแนะนำของผู้ฝึกสอน ให้เรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานอย่างรวดเร็ว แม้ว่าฮิปฮอปจะเป็นการเต้นรำแบบเสรีและอนาธิปไตย แต่การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานก็มีอยู่ เมื่อเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวเหล่านี้แล้ว คุณจะเอาชนะขั้นตอนแรกได้
2. แก้ไขข้อผิดพลาด . ครูจะชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดที่คุณทำขณะทำองค์ประกอบฮิปฮอป เขาจะสำรองข้อมูลเมื่อคุณเปลี่ยนไปใช้กลอุบายในระดับสูง ส่งผลให้สุขภาพไม่ประสบ
3. ภาพวิดีโอ . หากคุณต้องการออกกำลังกายที่บ้าน ตุนวิดีโอการฝึกอบรม ในขณะที่เรียนที่บ้าน ให้เน้นที่ทักษะพื้นฐาน และหลักสูตรแบบโต้ตอบจะช่วยให้คุณบรรลุผลสำเร็จ
4. ฝึกอยู่หน้ากระจก . การใช้กระจกเงาจะช่วยเพิ่มผลผลิต หากคุณสังเกตการเคลื่อนไหวในระหว่างการฝึกอบรม สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงผล ดังนั้นคุณจะเข้าใจว่าคุณมองจากภายนอกอย่างไร
5. ปาร์ตี้ฮิปฮอป . อีกทางเลือกหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความดื้อรั้นและความกล้าหาญ เรากำลังพูดถึงการเยี่ยมชมสถานที่พิเศษที่เหล่าฮิปฮอปมารวมตัวกัน เตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการเยาะเย้ยและการแสดงออกที่ไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับการกระทำผิดและความซุ่มซ่าม
6. การปฏิบัติตามกฎการออกกำลังกาย . ร่างกายมนุษย์คุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลง หากคุณออกกำลังกายในช่วงเวลาหนึ่ง ร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาการรับน้ำหนัก
7. ระยะเวลาการฝึกสองชั่วโมง . คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะวอร์มอัพและเพิ่มทักษะ ในเวลาเดียวกันอย่าให้ร่างกายมากเกินไป
8. สถานที่และเสื้อผ้า . สำหรับชั้นเรียนที่บ้าน คุณต้องมีที่ว่างและเสื้อผ้าที่ใส่สบายซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหว
9. การออกกำลังกาย . หากคุณวางแผนที่จะเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและฝึกฝนกลศาสตร์กายกรรมที่ยาก การฝึกยกแขนและฝึกท่าคล้องแขนก็ไม่เสียหาย ในกระบวนการเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน เราขอแนะนำให้คุณป้องกันตัวเอง วางสิ่งที่อ่อนนุ่มไว้ในสถานที่ที่อาจตกลงมา

เมื่อบรรลุเป้าหมายแล้ว คุณสามารถโพสท่าที่มักจะพบผู้คนที่ผ่อนคลาย ในช่วงเวลานั้น พลังอันทรงพลังจะกระจุกตัวอยู่ภายในร่างกาย ซึ่งคุณสามารถผสมผสานการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและราบรื่นเข้ากับการเต้นรำที่เต็มเปี่ยมซึ่งเข้ากับจังหวะของดนตรีได้ นี่คือศิลปะของฮิปฮอป

เคล็ดลับวิดีโอสำหรับผู้เริ่มต้น

มีการเล่นดนตรีที่หลากหลายในคลับที่ทันสมัยและทันสมัย ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนที่เต้นตามท่วงทำนองและจังหวะในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรจะทำให้พวกฮิปฮอปกลัวได้ เพราะท่าเต้นนั้นเป็นสากล

ในการเป็นฮิปฮอป คุณจะต้องเรียนรู้การเคลื่อนไหวและใช้เวลาฝึกฝนอย่างมาก แต่หลังจากบรรลุเป้าหมายจะไม่มีใครตำหนิคุณที่เต้นไม่เป็น และการให้คำแนะนำก็ไม่เหมาะสม

จำไว้ว่าการเต้นรำเป็นการแสดงออกถึงจิตวิญญาณ หากคุณพบว่าตัวเองอยู่บนฟลอร์เต้นรำ อย่ารีบแสดงทักษะของคุณ ฟังจังหวะ. เป็นผลให้สัญชาตญาณจะกระตุ้นชุดของการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกับดนตรี

มีส่วนร่วมทั้งร่างกายของคุณในขณะที่เต้นรำ การโบกมือแบบสุ่มจะไม่ดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้าม ใช้การเคลื่อนไหวของแขนและขา ซึ่งจะทำให้คุณดูกลมกลืนกันในคอร์ท

ก่อนไปสโมสร ให้มองในแง่บวกและลืมความจริงจังที่คุณแสดงให้เห็นระหว่างการฝึกซ้อม เฉพาะในกรณีนี้การเต้นรำจะนำมาซึ่งความสุขช่วยให้คุณผ่อนคลายและจับจังหวะได้

แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และไม่ใช่ทุกคนที่จะเชี่ยวชาญในทักษะการเต้นในทันที หากไม่มีความรู้สึกของจังหวะและความเป็นพลาสติกต้องการสิ่งที่ดีที่สุด การบ้านจะไม่ทำให้เกิดผล ทำงานร่วมกับมืออาชีพ

ในอีกไม่กี่เดือนของการฝึก เขาจะเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นมือโปร ต่อมา แบ่งปันทักษะและความรู้ของคุณกับเพื่อน ๆ ที่คุณจะต้องทึ่งกับการเปลี่ยนแปลงนี้ เพราะคุณจะได้เรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปอย่างมืออาชีพ

ในการเต้นรำใด ๆ มีรายการของการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่สร้างมันขึ้นมา การเคลื่อนไหวพื้นฐานของฮิปฮอปนั้นโดดเด่นด้วยความหลากหลาย สไตล์นี้มีต้นกำเนิดมาจากการเต้นรำตามท้องถนนที่ทุกคนแสดงได้ดีที่สุด เป็นสิ่งสำคัญที่การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องผสมผสานอย่างลงตัวกับดนตรีที่เล่น เพลงในฮิปฮอปเรียกว่าบีต จังหวะนี้สามารถซ่อนอยู่ภายใต้คำและเสียงอื่นๆ สิ่งสำคัญที่นักเต้นต้องการคือการได้ยินเขาและเคลื่อนไหวตามจังหวะ

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับฮิปฮอป

การเต้นรำนี้มีการเคลื่อนไหวพื้นฐานมากกว่า 80 ท่า พวกเขาแบ่งออกเป็นสาม "โรงเรียน":

1. Old School - เป็นที่นิยมตั้งแต่ปี 2522 ถึง 2533 ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและเป็นที่นิยมมากที่สุด ในเวลานี้ความนิยมมากที่สุดคือ "ท่อนบน" นั่นคือสิ่งที่มักเรียกกันว่าการเต้นฮิปฮอป
2. การเคลื่อนไหวของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นเกิดขึ้นในทศวรรษ 1990 ถึง 2000 ผู้ก่อตั้งคือตัวการ์ตูน Bart Simpson, Janet Jackson และ Bobby Brown สเตปป์ทุกประเภทเป็นของโรงเรียนนี้
3. หากคุณต้องการแสดงการเต้นรำฮิปฮอปสมัยใหม่ New School เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ปรากฏหลังปี 2000 Harlem Shake ที่มีชื่อเสียงซึ่งเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเป็นขบวนการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบนฟลอร์เต้นรำเป็นของโรงเรียนนี้
4. จำเป็นต้องเริ่มฝึกฝนการเต้นนี้ด้วยการแกว่งและก้าว เราจะพูดถึงพวกเขาต่อไป

ร่อง

คำนี้ซ่อนวงสวิง - การเคลื่อนไหวของร่างกายตามจังหวะการเล่นดนตรี การเคลื่อนไหวของฮิปฮอปเบา ๆ เหล่านี้แบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

1. การตีกลับ - ในการนับแต่ละครั้ง คุณต้องงอเข่าอย่างนุ่มนวลและเคลื่อนตัวลง เพื่อที่จะออกกำลังกาย คุณต้องแยกเท้าให้กว้างเท่าไหล่แล้วนับ ในการนับครั้งแรกให้งอเข่าในวินาทีที่เหยียดตรง
2. ย้อนกลับ "ปั๊ม" - ขึ้น ในกรณีนี้ จำเป็นต้องเหยียดเข่าให้ตรงกับจังหวะของเพลง เคลื่อนไหวโดยยกลำตัวขึ้น
3. จังหวะเร็ว - การเคลื่อนไหวของร่างกายเร็วขึ้นสำหรับการนับแต่ละครึ่ง

โปรดจำไว้ว่าการเคลื่อนไหวฮิปฮอปขั้นพื้นฐานเหล่านี้ไม่ใช่องค์ประกอบที่เป็นอิสระ แต่เป็นการรวมเข้าด้วยกัน Kach ช่วยให้คุณทำท่าเต้นได้ และองค์ประกอบอื่นๆ ของมัน กลายเป็นจังหวะและสวยงามยิ่งขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ร่องต้องทำงานออกมาตั้งแต่แรก คุณสามารถทำได้ภายใต้การประพันธ์เพลง Fort Minor สไตล์เหนือกว่า - รู้สึกเหมือนอยู่บ้าน

สเตปป์

การเคลื่อนไหวฮิปฮอปพื้นฐานอีกอย่างหนึ่งคือขั้นตอน ใช้สำหรับเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหวในการรำและหันหลังกลับ หากไม่มีพวกเขา ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าร่วมการต่อสู้และสร้างการเต้นรำที่เต็มเปี่ยม

1. สองก้าวจากตรงกลาง - ลองนึกภาพตัวเองบนเสื่อเต้นรำที่มีลูกศร (ในจินตนาการของคุณ คุณควรยืนอยู่ตรงกลาง) ชี้ไปในทิศทางต่างๆ สำหรับกลุ่ม ใช้การแกว่งและย้าย ขั้นแรกถอยกลับแล้วกลับไปที่ตรงกลาง จากนั้นทำแบบเดียวกันไปข้างหน้า ซ้าย ขวา และตามแนวทแยงมุม
2. สำหรับขั้นตอนประเภทที่สอง คุณต้องจินตนาการว่าตัวเองอยู่หน้าสามเหลี่ยม ท่าเต้นฮิปฮอปพื้นฐานเหล่านี้จะทำสลับกันโดยใช้เท้าขวาและเท้าซ้ายผ่านขั้นตอนครอส (ขั้นตอนไขว้เพื่อเปลี่ยนขา) ก่อนอื่นด้วยเท้าขวาและเท้าซ้าย คุณต้องเหยียบจุดยอดจินตภาพของสามเหลี่ยม
3. แชมร็อค - เคลื่อนตัวในแนวทแยงมุมไปในทิศทางเดียวและย้อนกลับ การเคลื่อนไหวเริ่มต้นด้วยเท้าซ้าย เธอก้าวเป็นเส้นทแยงมุม จากนั้นถุงเท้าหันไปทางด้านขวาขาใกล้ขึ้นนักเต้นยืนบนนิ้วเท้าแล้วย่อตัวลงจนเต็มเท้า

การเคลื่อนไหวทั้งหมดเหล่านี้ทำซ้ำจากขาขวาไปในทิศทางตรงกันข้าม เมื่อออกกำลังกายตามขั้นตอนควรงอเข่าเล็กน้อย คุณต้องเพิ่มคุณภาพให้กับขั้นตอน และองค์ประกอบทั้งหมดจะต้องทำให้กว้างขึ้น - ทำให้ขั้นตอนกว้างขึ้น

อย่างที่คุณทราบบนโลกของเรา "Earth" มีสไตล์การเต้น - HIP-HOP =)

ดังนั้นเกือบจะเหมือนกับสไตล์การเต้นใด ๆ มันประกอบด้วยการเคลื่อนไหวพื้นฐานบางอย่างซึ่งแบ่งออกเป็น:

โรงเรียนเก่า (1979 - 1990)

โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น (พ.ศ. 2535-2543)

โรงเรียนใหม่ (2000...)

รายชื่อขบวนการเต้นฮิปฮอปขั้นพื้นฐานครั้งที่ 81

9. กฎหมายแดง (ขั้นแอฟริกัน)

11. อัพทาวน์ย้อนกลับ

16 ฮิปฮอปเทิร์น

17. มันบด (ขั้นตอน Funk-Soul, เตะข้าง)

18. ชาร์ลสตัน (ชาร์ลสตัน สเต็ป)

19. คิกบอลเปลี่ยน (สตาร์)

20. โซลแดนซ์, จิกาโล่ (ดูเอ็ท)

21. เบรกดาวน์-Rocksteady

25. การทดลองเดิน

29. ต้นฉบับ Pinguin

30. ตระกูลหวู่ถัง

31. ครอสโอเวอร์ (เช่นบาสเก็ตบอล)

32. เดาสิ Woodo Ray (รับ Jiggi)

33.TLC (2 รุ่น)

36. พี่วีเฮอร์มัน

37 แจ็คอินดาบ็อกซ์

41. เจมส์บราวน์สไลด์

. โรงเรียนเก่า (1979 - 1990)

43. เพรท (Pretty Boys)

45. กะหล่ำปลี

. โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น (พ.ศ. 2535-2543)

49. เครื่องปาร์ตี้

50. Running Man: ถอยหลัง, สัมผัส, ขึ้น

51. สตีฟ มาร์ติน

53. บีเค เด้ง (ปีเตอร์ พอล)*

54. Roger Rabbit: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link

55. Bart Simpson 56. บัตเตอร์ฟลาย

. โรงเรียนใหม่ (2000...)

59. ธนาคารเด้งหัว

61. ฮาเล็มเชค

64. ร้าน Wreckin

65. ส้นเท้า (รุ่น ragga)

66. โรโบคอป (2 เวอร์ชั่น)

70. ป๊อป ล็อค วาง

71. ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่

73 ผลักแล้วดึง

75. เล่นสเก็ตร็อคเด้ง

81. หัวไก่

วิดีโอ:

ฮิปฮอปเป็นวัฒนธรรมย่อยของเยาวชนที่เป็นที่รู้จักในศตวรรษที่ผ่านมา การเต้นรำในสไตล์นี้มักจะทำเพื่อแร็พ แต่มืออาชีพบอกว่าการเคลื่อนไหวฮิปฮอปขั้นพื้นฐานสามารถทำได้กับดนตรีเกือบทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องได้ยินรูปแบบจังหวะ

การเคลื่อนไหวของการเต้นฮิปฮอปไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงสิ่งเดียว: โดดเด่นด้วยความคล่องตัวของแขน ขา และลำตัว ก่อนหน้านี้ สไตล์นี้ค่อนข้างหยาบ แต่ปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะใช้การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและลื่นไหลมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ฐานยังคงไม่เปลี่ยนแปลง คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มเอกลักษณ์และจินตนาการของคุณเองให้กับการเคลื่อนไหวหลัก และในท้ายที่สุด คุณจะได้การเต้นที่ "เจ๋ง" อย่างแท้จริง

การดูวิดีโอบทช่วยสอนนี้ทำให้ทุกคนสามารถเข้าใจพื้นฐานของฮิปฮอปได้ และวิดีโอนี้จะนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกมากมาย ความสุขจากความรู้สึกอิสระที่นำเสนอโดยการเต้นในสไตล์ของวัฒนธรรมย่อยของเยาวชน เป็นสิ่งสำคัญที่บทเรียนวิดีโอได้รับการออกแบบสำหรับนักเต้นที่มีความเป็นมืออาชีพและทักษะในระดับต่างๆ ไม่ว่าคุณจะฝึกเต้นนานแค่ไหน คุณก็จะพบความสัมพันธ์มากมายสำหรับตัวคุณเอง

วิดีโอการฝึกอบรม "การเคลื่อนไหวพื้นฐานของฮิปฮอป"

รูปแบบของนักเต้นคืออะไร?

ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก คุณควรจดจำลักษณะที่ปรากฏของฮิปฮอป หลังจากที่นักเต้นเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นรำแล้ว เขาจะต้องสร้างภาพลักษณ์ของเขา

ฮิปฮอปทั่วไปสวมใส่:

• ชุดกีฬาหลวม กางเกงยีนส์ขากว้างผูกเอว
• หมวกเบสบอลสีแดงพร้อมกระบังหน้าตรง
• รองเท้าผ้าใบขนาดใหญ่สะดวกสบายสำหรับการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนด้วยเท้าและขา
• เสื้อเบสบอล เสื้อยืดหลวม;
• แจ็คเก็ตคลุมด้วยผ้า;
• หมวกหลวม
• เครื่องประดับ: โซ่และพวงกุญแจที่ทำจากโลหะราคาแพง

ภาพสุดท้ายของฮิปฮอปเกิดจากทรงผมของเขา ตามกฎแล้วนักเต้นในทิศทางนี้จะสวมผมสั้นหรือเดรดล็อค

วิธีการเต้นฮิปฮอป?

ในการตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของสไตล์ฮิปฮอป การใช้คำพูดไม่สมเหตุสมผล อย่างน้อยก็เพราะว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำ ตัวเลือกการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุดคือการดูวิดีโอที่เสนอ

และสำหรับตอนท้าย ควรจำไว้ว่าการเต้นเป็นชุดของการเคลื่อนไหวที่เรียกว่าพวง เพื่อให้องค์ประกอบดูสมบูรณ์แบบ อันดับแรก เราควรเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวหลักและการเชื่อมต่อ จากนั้นจึงดำเนินการศึกษาการเต้นทั้งหมด

ฮิปฮอปเป็นวัฒนธรรมย่อยของเยาวชนที่เป็นที่รู้จักในศตวรรษที่ผ่านมา การเต้นรำในสไตล์นี้มักจะทำเพื่อแร็พ แต่มืออาชีพบอกว่าการเคลื่อนไหวฮิปฮอปขั้นพื้นฐานสามารถทำได้กับดนตรีเกือบทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องได้ยินรูปแบบจังหวะ

การเคลื่อนไหวของการเต้นฮิปฮอปไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงสิ่งเดียว: โดดเด่นด้วยความคล่องตัวของแขน ขา และลำตัว ก่อนหน้านี้ สไตล์นี้ค่อนข้างหยาบ แต่ปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะใช้การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและลื่นไหลมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ฐานยังคงไม่เปลี่ยนแปลง คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มเอกลักษณ์และจินตนาการของคุณเองให้กับการเคลื่อนไหวหลัก และในท้ายที่สุด คุณจะได้การเต้นที่ "เจ๋ง" อย่างแท้จริง

การดูวิดีโอบทช่วยสอนนี้ทำให้ทุกคนสามารถเข้าใจพื้นฐานของฮิปฮอปได้ และวิดีโอนี้จะนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกมากมาย ความสุขจากความรู้สึกอิสระที่นำเสนอโดยการเต้นในสไตล์ของวัฒนธรรมย่อยของเยาวชน เป็นสิ่งสำคัญที่บทเรียนวิดีโอได้รับการออกแบบสำหรับนักเต้นที่มีความเป็นมืออาชีพและทักษะในระดับต่างๆ ไม่ว่าคุณจะฝึกเต้นนานแค่ไหน คุณจะพบกับการเคลื่อนไหวและการผสมผสานที่น่าสนใจมากมายสำหรับตัวคุณเอง

วิดีโอการฝึกอบรม "การเคลื่อนไหวพื้นฐานของฮิปฮอป"

รูปแบบของนักเต้นคืออะไร?

ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก คุณควรจดจำลักษณะที่ปรากฏของฮิปฮอป หลังจากที่นักเต้นเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นรำแล้ว เขาจะต้องสร้างภาพลักษณ์ของเขา

ฮิปฮอปทั่วไปสวมใส่:

• ชุดกีฬาหลวม กางเกงยีนส์ขากว้างผูกเอว
• หมวกเบสบอลสีแดงพร้อมกระบังหน้าตรง
• รองเท้าผ้าใบขนาดใหญ่สะดวกสบายสำหรับการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนด้วยเท้าและขา
• เสื้อเบสบอล เสื้อยืดหลวม;
• แจ็คเก็ตคลุมด้วยผ้า;
• หมวกหลวม
• เครื่องประดับ: โซ่และพวงกุญแจที่ทำจากโลหะราคาแพง

ภาพสุดท้ายของฮิปฮอปเกิดจากทรงผมของเขา ตามกฎแล้วนักเต้นในทิศทางนี้จะสวมผมสั้นหรือเดรดล็อค

วิธีการเต้นฮิปฮอป?

ในการตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของสไตล์ฮิปฮอป การใช้คำพูดไม่สมเหตุสมผล อย่างน้อยก็เพราะว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำ ตัวเลือกการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุดคือการดูวิดีโอที่เสนอ

และสำหรับตอนท้าย ควรจำไว้ว่าการเต้นเป็นชุดของการเคลื่อนไหวที่เรียกว่าพวง เพื่อให้องค์ประกอบดูสมบูรณ์แบบ อันดับแรก เราควรเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวหลักและการเชื่อมต่อ จากนั้นจึงดำเนินการศึกษาการเต้นทั้งหมด

ในการเต้นรำใด ๆ มีรายการของการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่สร้างมันขึ้นมา การเคลื่อนไหวพื้นฐานของฮิปฮอปนั้นโดดเด่นด้วยความหลากหลาย สไตล์นี้มีต้นกำเนิดมาจากการเต้นรำตามท้องถนนที่ทุกคนแสดงได้ดีที่สุด เป็นสิ่งสำคัญที่การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องผสมผสานอย่างลงตัวกับดนตรีที่เล่น เพลงในฮิปฮอปเรียกว่าบีต จังหวะนี้สามารถซ่อนอยู่ภายใต้คำและเสียงอื่นๆ สิ่งสำคัญที่นักเต้นต้องการคือการได้ยินเขาและเคลื่อนไหวตามจังหวะ

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับฮิปฮอป

การเต้นรำนี้มีการเคลื่อนไหวพื้นฐานมากกว่า 80 ท่า พวกเขาแบ่งออกเป็นสาม "โรงเรียน":

1. Old School - เป็นที่นิยมตั้งแต่ปี 2522 ถึง 2533 ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและเป็นที่นิยมมากที่สุด ในเวลานี้ความนิยมมากที่สุดคือ "ท่อนบน" นั่นคือสิ่งที่มักเรียกกันว่าการเต้นฮิปฮอป
2. การเคลื่อนไหวของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นเกิดขึ้นในทศวรรษ 1990 ถึง 2000 ผู้ก่อตั้งคือตัวการ์ตูน Bart Simpson, Janet Jackson และ Bobby Brown สเตปป์ทุกประเภทเป็นของโรงเรียนนี้
3. หากคุณต้องการแสดงการเต้นรำฮิปฮอปสมัยใหม่ New School เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ รวมถึงการเคลื่อนไหวที่ปรากฏหลังปี 2000 Harlem Shake ที่มีชื่อเสียงซึ่งเมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเป็นขบวนการที่ได้รับความนิยมมากที่สุดบนฟลอร์เต้นรำเป็นของโรงเรียนนี้
4. จำเป็นต้องเริ่มฝึกฝนการเต้นนี้ด้วยการแกว่งและก้าว เราจะพูดถึงพวกเขาต่อไป

ร่อง

คำนี้ซ่อนวงสวิง - การเคลื่อนไหวของร่างกายตามจังหวะการเล่นดนตรี การเคลื่อนไหวของฮิปฮอปเบา ๆ เหล่านี้แบ่งออกเป็นสามกลุ่ม:

1. การตีกลับ - ในการนับแต่ละครั้ง คุณต้องงอเข่าอย่างนุ่มนวลและเคลื่อนตัวลง เพื่อที่จะออกกำลังกาย คุณต้องแยกเท้าให้กว้างเท่าไหล่แล้วนับ ในการนับครั้งแรกให้งอเข่าในวินาทีที่เหยียดตรง
2. ย้อนกลับ "ปั๊ม" - ขึ้น ในกรณีนี้ จำเป็นต้องเหยียดเข่าให้ตรงกับจังหวะของเพลง เคลื่อนไหวโดยยกลำตัวขึ้น
3. จังหวะเร็ว - การเคลื่อนไหวของร่างกายเร็วขึ้นสำหรับการนับแต่ละครึ่ง

โปรดจำไว้ว่าการเคลื่อนไหวฮิปฮอปขั้นพื้นฐานเหล่านี้ไม่ใช่องค์ประกอบที่เป็นอิสระ แต่เป็นการรวมเข้าด้วยกัน Kach ช่วยให้คุณทำท่าเต้นได้ และองค์ประกอบอื่นๆ ของมัน กลายเป็นจังหวะและสวยงามยิ่งขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ร่องต้องทำงานออกมาตั้งแต่แรก คุณสามารถทำได้ภายใต้การประพันธ์เพลง Fort Minor สไตล์เหนือกว่า - รู้สึกเหมือนอยู่บ้าน

สเตปป์

การเคลื่อนไหวฮิปฮอปพื้นฐานอีกอย่างหนึ่งคือขั้นตอน ใช้สำหรับเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหวในการรำและหันหลังกลับ หากไม่มีพวกเขา ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าร่วมการต่อสู้และสร้างการเต้นรำที่เต็มเปี่ยม

1. สองก้าวจากตรงกลาง - ลองนึกภาพตัวเองบนเสื่อเต้นรำที่มีลูกศร (ในจินตนาการของคุณ คุณควรยืนอยู่ตรงกลาง) ชี้ไปในทิศทางต่างๆ สำหรับกลุ่ม ใช้การแกว่งและย้าย ขั้นแรกถอยกลับแล้วกลับไปที่ตรงกลาง จากนั้นทำแบบเดียวกันไปข้างหน้า ซ้าย ขวา และตามแนวทแยงมุม
2. สำหรับขั้นตอนประเภทที่สอง คุณต้องจินตนาการว่าตัวเองอยู่หน้าสามเหลี่ยม ท่าเต้นฮิปฮอปพื้นฐานเหล่านี้จะทำสลับกันโดยใช้เท้าขวาและเท้าซ้ายผ่านขั้นตอนครอส (ขั้นตอนไขว้เพื่อเปลี่ยนขา) ก่อนอื่นด้วยเท้าขวาและเท้าซ้าย คุณต้องเหยียบจุดยอดจินตภาพของสามเหลี่ยม
3. แชมร็อค - เคลื่อนตัวในแนวทแยงมุมไปในทิศทางเดียวและย้อนกลับ การเคลื่อนไหวเริ่มต้นด้วยเท้าซ้าย เธอก้าวเป็นเส้นทแยงมุม จากนั้นถุงเท้าหันไปทางด้านขวาขาใกล้ขึ้นนักเต้นยืนบนนิ้วเท้าแล้วย่อตัวลงจนเต็มเท้า

การเคลื่อนไหวทั้งหมดเหล่านี้ทำซ้ำจากขาขวาไปในทิศทางตรงกันข้าม เมื่อออกกำลังกายตามขั้นตอนควรงอเข่าเล็กน้อย คุณต้องเพิ่มคุณภาพให้กับขั้นตอน และองค์ประกอบทั้งหมดจะต้องทำให้กว้างขึ้น - ทำให้ขั้นตอนกว้างขึ้น

ในเมือง การเรียนเต้นฮิปฮอปเป็นเรื่องง่ายหากคุณลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนสอนเต้นหรือใช้บริการของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล สำหรับเมืองต่างจังหวัดและในชนบทนั้นยากกว่าที่นี่ นั่นคือเหตุผลที่หลายคนสนใจที่จะเรียนเต้นฮิปฮอปที่บ้าน

การออกกำลังกายที่บ้านมีประโยชน์มากมาย การฝึกอบรมเกิดขึ้นในบรรยากาศที่สงบไม่มีใครรบกวนคำแนะนำที่ไร้สาระและไม่ "หยอกล้อ" สิ่งสำคัญคือการมีกระจกและดนตรีที่เหมาะสม ส่งผลให้มีความเข้มข้นสูงสุด

ก่อนที่เราจะเจาะลึกในหัวข้อนี้ มาดูวัฒนธรรมย่อยของฮิปฮอปและทิศทางดนตรีที่มาพร้อมกับมันกันก่อน ทุกอย่างเริ่มต้นในปี 1974 ในนิวยอร์ก เมื่อถึงเวลานั้น องค์ประกอบของวัฒนธรรมย่อย ซึ่งรวมถึง MCing และกราฟฟิตี้ ปรัชญา การดีเจและการทำลาย บีทบ็อกซ์ คำแสลง และแฟชั่น ได้ถูกสร้างขึ้น ฮิปฮอปถือเป็นผู้ที่เชี่ยวชาญทิศทางใดทิศทางหนึ่ง

ถ้าคุณเรียนฮิปฮอป หาความรู้ด้านดนตรี ถ้าไม่มี แม้แต่การเต้นรำธรรมดาก็ไม่มี ในตอนท้ายของศตวรรษที่ผ่านมา ฮิปฮอปกลายเป็นแนวดนตรีอิสระ

โดยทั่วไป เพลงนี้มีองค์ประกอบหลักสองส่วน อย่างแรกคือจังหวะที่ดีเจตั้งไว้ ตามมาด้วยบทอ่านคล้องจองที่โดดเด่นด้วยจังหวะ

• ดูแลเครื่องแต่งกายและอุปกรณ์ เสื้อผ้าหลวมและรองเท้าที่ใส่สบายเหมาะสำหรับการเต้นฮิปฮอป คุณจะต้องมีศูนย์ดนตรีหรือเครื่องเล่นขนาดกะทัดรัด
• เริ่มฝึกด้วยชิงช้า กางขา ลดแขนลง และฟังเพลง เพื่อให้มีสมาธิ หลับตาและฮัมเพลงที่เปล่งออกมาอย่างเงียบๆ
• ในระยะเริ่มต้น เรียนรู้ที่จะได้ยินเสียงบีต ถ้าคุณไม่ "จับ" จังหวะ คุณจะไม่ใช่ฮิปฮอป การโยกตัวซึ่งเป็นการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานจะช่วยในเรื่องนี้ หลังจากจับคลื่นแล้ว ให้ย้ายไปที่การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน

เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าการดูภาพถ่ายและวิดีโอที่มีเนื้อหาเฉพาะเรื่องบนอินเทอร์เน็ต คุณจะไม่ได้เรียนรู้อะไรเลย - ไม่มีการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนในฮิปฮอป

พวกเขาแบ่งปันทิศทางที่แตกต่างกันซึ่งแต่ละอันมีลักษณะการเคลื่อนไหวของตัวเอง ไม่มีความเชื่อมโยงกันอย่างมีตรรกะหรือเป็นระบบระหว่างการเคลื่อนไหว แต่สิ่งเหล่านี้ถูกกำหนดโดยหัวใจและอารมณ์ของนักเต้น

ทิศทางหลักของฮิปฮอป

วิดีโอการฝึกอบรม

ในการฝึกอบรมครั้งต่อไป ทักษะจะดีขึ้น แต่การศึกษาด้วยตนเองจะไม่อนุญาตให้คุณออกจากหมวดหมู่ของมือสมัครเล่น คุณสามารถเป็นมืออาชีพได้ก็ต่อเมื่อได้รับความช่วยเหลือจากโค้ชที่จะชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดและช่วยแก้ไขข้อผิดพลาด

เคล็ดลับฮิปฮอปสำหรับผู้ชาย

สำหรับหลายๆ คน ฮิปฮอปมีความเกี่ยวข้องกับพลังงาน ความเยาว์วัย และบุคลิกลักษณะเฉพาะ ไม่น่าแปลกใจที่จำนวนวัยรุ่นที่ต้องการฝึกฝนเทคนิคการเต้นนี้จะเพิ่มขึ้นทุกวัน

ต่อหัวข้อของบทความฉันจะพูดถึงการเต้นฮิปฮอปสำหรับผู้ชาย คนหนุ่มสาวทุกคนสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานและกลายเป็นนักเต้นได้

ไม่ใช่ว่าร่างกายของผู้ชายทุกคนจะมีความยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก แต่ผู้ชายก็ไม่ต้องการคุณสมบัติดังกล่าวเสมอไป ฮิปฮอปเนื่องจากความหลากหลายของทิศทางจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายและร่างกาย

1. โรงเรียนสอนเต้น . วิธีที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ภายใต้การแนะนำของผู้ฝึกสอน ให้เรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานอย่างรวดเร็ว แม้ว่าฮิปฮอปจะเป็นการเต้นรำแบบเสรีและอนาธิปไตย แต่การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานก็มีอยู่ เมื่อเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวเหล่านี้แล้ว คุณจะเอาชนะขั้นตอนแรกได้
2. แก้ไขข้อผิดพลาด . ครูจะชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดที่คุณทำขณะทำองค์ประกอบฮิปฮอป เขาจะสำรองข้อมูลเมื่อคุณเปลี่ยนไปใช้กลอุบายในระดับสูง ส่งผลให้สุขภาพไม่ประสบ
3. ภาพวิดีโอ . หากคุณต้องการออกกำลังกายที่บ้าน ตุนวิดีโอการฝึกอบรม ในขณะที่เรียนที่บ้าน ให้เน้นที่ทักษะพื้นฐาน และหลักสูตรแบบโต้ตอบจะช่วยให้คุณบรรลุผลสำเร็จ
4. ฝึกอยู่หน้ากระจก . การใช้กระจกเงาจะช่วยเพิ่มผลผลิต หากคุณสังเกตการเคลื่อนไหวในระหว่างการฝึกอบรม สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงผล ดังนั้นคุณจะเข้าใจว่าคุณมองจากภายนอกอย่างไร
5. ปาร์ตี้ฮิปฮอป . อีกทางเลือกหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความดื้อรั้นและความกล้าหาญ เรากำลังพูดถึงการเยี่ยมชมสถานที่พิเศษที่เหล่าฮิปฮอปมารวมตัวกัน เตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการเยาะเย้ยและการแสดงออกที่ไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับการกระทำผิดและความซุ่มซ่าม
6. การปฏิบัติตามกฎการออกกำลังกาย . ร่างกายมนุษย์คุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลง หากคุณออกกำลังกายในช่วงเวลาหนึ่ง ร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาการรับน้ำหนัก
7. ระยะเวลาการฝึกสองชั่วโมง . คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะวอร์มอัพและเพิ่มทักษะ ในเวลาเดียวกันอย่าให้ร่างกายมากเกินไป
8. สถานที่และเสื้อผ้า . สำหรับชั้นเรียนที่บ้าน คุณต้องมีที่ว่างและเสื้อผ้าที่ใส่สบายซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหว
9. การออกกำลังกาย . หากคุณวางแผนที่จะเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและฝึกฝนกลศาสตร์กายกรรมที่ยาก การฝึกยกแขนและฝึกท่าคล้องแขนก็ไม่เสียหาย ในกระบวนการเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน เราขอแนะนำให้คุณป้องกันตัวเอง วางสิ่งที่อ่อนนุ่มไว้ในสถานที่ที่อาจตกลงมา

เมื่อบรรลุเป้าหมายแล้ว คุณสามารถโพสท่าที่มักจะพบผู้คนที่ผ่อนคลาย เมื่อถึงเวลานั้น พลังอันทรงพลังจะกระจุกตัวอยู่ภายในร่างกาย ด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณจะสามารถรวมการเคลื่อนไหวเข้าเป็นการเต้นรำที่เต็มเปี่ยมซึ่งสอดคล้องกับจังหวะของเพลงด้วยความเร็วราวสายฟ้าและราบรื่น นี่คือศิลปะของฮิปฮอป

เคล็ดลับวิดีโอสำหรับผู้เริ่มต้น

มีการเล่นดนตรีที่หลากหลายในคลับที่ทันสมัยและทันสมัย ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนที่เต้นตามท่วงทำนองและจังหวะในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรจะทำให้พวกฮิปฮอปกลัวได้ เพราะท่าเต้นนั้นเป็นสากล

ในการเป็นฮิปฮอป คุณจะต้องเรียนรู้การเคลื่อนไหวและใช้เวลาฝึกฝนอย่างมาก แต่หลังจากบรรลุเป้าหมายจะไม่มีใครตำหนิคุณที่เต้นไม่เป็น และการให้คำแนะนำก็ไม่เหมาะสม

จำไว้ว่าการเต้นรำเป็นการแสดงออกถึงจิตวิญญาณ หากคุณพบว่าตัวเองอยู่บนฟลอร์เต้นรำ อย่ารีบแสดงทักษะของคุณ ฟังจังหวะ. เป็นผลให้สัญชาตญาณจะกระตุ้นชุดของการเคลื่อนไหวที่สอดคล้องกับดนตรี

มีส่วนร่วมทั้งร่างกายของคุณในขณะที่เต้นรำ การโบกมือแบบสุ่มจะไม่ดึงดูดความสนใจของเพศตรงข้าม ใช้การเคลื่อนไหวของแขนและขา ซึ่งจะทำให้คุณดูกลมกลืนกันในคอร์ท

ก่อนไปสโมสร ให้มองในแง่บวกและลืมความจริงจังที่คุณแสดงให้เห็นระหว่างการฝึกซ้อม เฉพาะในกรณีนี้การเต้นรำจะนำมาซึ่งความสุขช่วยให้คุณผ่อนคลายและจับจังหวะได้

แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และไม่ใช่ทุกคนที่จะเชี่ยวชาญในทักษะการเต้นในทันที หากไม่มีความรู้สึกของจังหวะและความเป็นพลาสติกต้องการสิ่งที่ดีที่สุด การบ้านจะไม่ทำให้เกิดผล ทำงานร่วมกับมืออาชีพ

ในอีกไม่กี่เดือนของการฝึก เขาจะเปลี่ยนคุณให้กลายเป็นมือโปร ต่อมา แบ่งปันทักษะและความรู้ของคุณกับเพื่อน ๆ ที่คุณจะต้องทึ่งกับการเปลี่ยนแปลงนี้ เพราะคุณจะได้เรียนรู้วิธีการเต้นฮิปฮอปอย่างมืออาชีพ

อย่างที่คุณทราบบนโลกของเรา "Earth" มีสไตล์การเต้น - HIP-HOP =)

ดังนั้นเกือบจะเหมือนกับสไตล์การเต้นใด ๆ มันประกอบด้วยการเคลื่อนไหวพื้นฐานบางอย่างซึ่งแบ่งออกเป็น:

โรงเรียนเก่า (1979 - 1990)

โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น (พ.ศ. 2535-2543)

โรงเรียนใหม่ (2000...)

รายชื่อขบวนการเต้นฮิปฮอปขั้นพื้นฐานครั้งที่ 81

9. กฎหมายแดง (ขั้นแอฟริกัน)

11. อัพทาวน์ย้อนกลับ

16 ฮิปฮอปเทิร์น

17. มันบด (ขั้นตอน Funk-Soul, เตะข้าง)

18. ชาร์ลสตัน (ชาร์ลสตัน สเต็ป)

19. คิกบอลเปลี่ยน (สตาร์)

20. โซลแดนซ์, จิกาโล่ (ดูเอ็ท)

21. เบรกดาวน์-Rocksteady

25. การทดลองเดิน

29. ต้นฉบับ Pinguin

30. ตระกูลหวู่ถัง

31. ครอสโอเวอร์ (เช่นบาสเก็ตบอล)

32. เดาสิ Woodo Ray (รับ Jiggi)

33.TLC (2 รุ่น)

36. พี่วีเฮอร์มัน

37 แจ็คอินดาบ็อกซ์

41. เจมส์บราวน์สไลด์

. โรงเรียนเก่า (1979 - 1990)

43. เพรท (Pretty Boys)

45. กะหล่ำปลี

. โรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น (พ.ศ. 2535-2543)

49. เครื่องปาร์ตี้

50. Running Man: ถอยหลัง, สัมผัส, ขึ้น

51. สตีฟ มาร์ติน

53. บีเค เด้ง (ปีเตอร์ พอล)*

54. Roger Rabbit: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link

55. Bart Simpson 56. บัตเตอร์ฟลาย

. โรงเรียนใหม่ (2000...)

59. ธนาคารเด้งหัว

61. ฮาเล็มเชค

64. ร้าน Wreckin

65. ส้นเท้า (รุ่น ragga)

66. โรโบคอป (2 เวอร์ชั่น)

70. ป๊อป ล็อค วาง

71. ซุปก๋วยเตี๋ยวไก่

73 ผลักแล้วดึง

75. เล่นสเก็ตร็อคเด้ง

81. หัวไก่

วิดีโอ:

ฮิปฮอปเป็นวัฒนธรรมย่อยของเยาวชนที่เป็นที่รู้จักในศตวรรษที่ผ่านมา การเต้นรำในสไตล์นี้มักจะทำเพื่อแร็พ แต่มืออาชีพบอกว่าการเคลื่อนไหวฮิปฮอปขั้นพื้นฐานสามารถทำได้กับดนตรีเกือบทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องได้ยินรูปแบบจังหวะ

การเคลื่อนไหวของการเต้นฮิปฮอปไม่ได้จำกัดอยู่แค่เพียงสิ่งเดียว: โดดเด่นด้วยความคล่องตัวของแขน ขา และลำตัว ก่อนหน้านี้ สไตล์นี้ค่อนข้างหยาบ แต่ปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะใช้การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและลื่นไหลมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ฐานยังคงไม่เปลี่ยนแปลง คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มเอกลักษณ์และจินตนาการของคุณเองให้กับการเคลื่อนไหวหลัก และในท้ายที่สุด คุณจะได้การเต้นที่ "เจ๋ง" อย่างแท้จริง

การดูวิดีโอบทช่วยสอนนี้ทำให้ทุกคนสามารถเข้าใจพื้นฐานของฮิปฮอปได้ และวิดีโอนี้จะนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกมากมาย ความสุขจากความรู้สึกอิสระที่นำเสนอโดยการเต้นในสไตล์ของวัฒนธรรมย่อยของเยาวชน เป็นสิ่งสำคัญที่บทเรียนวิดีโอได้รับการออกแบบสำหรับนักเต้นที่มีความเป็นมืออาชีพและทักษะในระดับต่างๆ ไม่ว่าคุณจะฝึกเต้นนานแค่ไหน คุณจะพบกับการเคลื่อนไหวและการผสมผสานที่น่าสนใจมากมายสำหรับตัวคุณเอง

วิดีโอการฝึกอบรม "การเคลื่อนไหวพื้นฐานของฮิปฮอป"

รูปแบบของนักเต้นคืออะไร?

ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก คุณควรจดจำลักษณะที่ปรากฏของฮิปฮอป หลังจากที่นักเต้นเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวพื้นฐานของการเต้นรำแล้ว เขาจะต้องสร้างภาพลักษณ์ของเขา

ฮิปฮอปทั่วไปสวมใส่:

• ชุดกีฬาหลวม กางเกงยีนส์ขากว้างผูกเอว
• หมวกเบสบอลสีแดงพร้อมกระบังหน้าตรง
• รองเท้าผ้าใบขนาดใหญ่สะดวกสบายสำหรับการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนด้วยเท้าและขา
• เสื้อเบสบอล เสื้อยืดหลวม;
• แจ็คเก็ตคลุมด้วยผ้า;
• หมวกหลวม
• เครื่องประดับ: โซ่และพวงกุญแจที่ทำจากโลหะราคาแพง

ภาพสุดท้ายของฮิปฮอปเกิดจากทรงผมของเขา ตามกฎแล้วนักเต้นในทิศทางนี้จะสวมผมสั้นหรือเดรดล็อค

วิธีการเต้นฮิปฮอป?

ในการตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของสไตล์ฮิปฮอป การใช้คำพูดไม่สมเหตุสมผล อย่างน้อยก็เพราะว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะทำ ตัวเลือกการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุดคือการดูวิดีโอที่เสนอ

และสำหรับตอนท้าย ควรจำไว้ว่าการเต้นเป็นชุดของการเคลื่อนไหวที่เรียกว่าพวง เพื่อให้องค์ประกอบดูสมบูรณ์แบบ อันดับแรก เราควรเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวหลักและการเชื่อมต่อ จากนั้นจึงดำเนินการศึกษาการเต้นทั้งหมด

ฮิปฮอปเป็นผู้นำของโลกในด้านความนิยมและความสนใจที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในหมู่คนหนุ่มสาว แก่นแท้ของมันคือแนวดนตรีหรือรูปแบบดนตรีที่เป็นการผสมผสานระหว่างดนตรีจังหวะและบทประพันธ์ที่ซ้อนทับบนมัน

ทิศทางของฮิปฮอปถือกำเนิดขึ้นในยุค 80 ของศตวรรษที่ 20 ในนิวยอร์ก ต้นกำเนิดของทิศทางดนตรีนี้คือเพลงฟังก์ร็อคและดิสโก้ ประเภทอื่น ๆ ก็มีอิทธิพลอย่างมากต่อการก่อตัวของฮิปฮอป: แจ๊ส, โซล, บลูส์, เร้กเก้ ...

ดนตรีแนวนี้เป็นเพียงองค์ประกอบหนึ่งของวัฒนธรรมย่อยฮิปฮอปขนาดใหญ่ ฮิปฮอปมีความแตกต่างกันและเป็นรายบุคคลสำหรับทุกคน โดยแบ่งออกเป็นหลายทิศทางและสามารถแสดงออกได้หลายวิธี

บทเรียนวิดีโอ "การเคลื่อนไหวฮิปฮอปอย่างง่าย"

วัฒนธรรมย่อยของฮิปฮอปมีสามองค์ประกอบ:

1. ดนตรี: แร็พ บีทบ็อกซ์ และฮิปฮอปเอง
2. ภาพซึ่งรวมถึงการสร้างกราฟฟิตี
3. แดนซ์: breakdance, house, hip-hop หลากหลายสไตล์ ฯลฯ

คลาสมาสเตอร์นี้ทุ่มเทให้กับองค์ประกอบล่าสุดของวัฒนธรรมย่อยที่ทรงพลังและเป็นที่นิยมเช่นฮิปฮอป การเต้นฮิปฮอปมีหลากหลายสไตล์และหลากหลาย พวกเขาทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - รักในจังหวะ การเคลื่อนไหวที่สดใส กระฉับกระเฉง พลังงานที่บ้าคลั่ง และแรงผลักดัน ฮิปฮอปอาจแตกต่างกันมากโดยเป็นไปตามกฎหมายและรูปแบบของตัวเอง

การเต้นฮิปฮอปมีวิธีการและกฎเกณฑ์ของตัวเองเรียกว่าทิศทางการเต้นที่เป็นส่วนตัวมากที่สุด เฉพาะในทิศทางการเต้นนี้เท่านั้น แรงขับ พลัง และการแสดงบางครั้งมีบทบาทสำคัญกว่าเทคนิคและความชัดเจนของการเคลื่อนไหว ฮิปฮอปมีพื้นฐานมาจากการด้นสด เป็นวิธีการดึงดูดความสนใจ โดดเด่นจากฝูงชน แสดงความเป็นตัวของตัวเองและความคิดริเริ่มของคุณ

การเรียนรู้ที่จะเต้นในสไตล์ฮิปฮอปนั้นอยู่ในอำนาจของทุกคนที่พยายาม จะฝึกฝนและทุ่มเทให้ดีที่สุดอย่างสม่ำเสมอ โดยยอมจำนนต่อพลังอันบ้าคลั่งของการเต้น

เคล็ดลับสำหรับผู้ที่ตัดสินใจเต้นฮิปฮอปอย่างจริงจัง:

1. สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอ แม้จะมีพรสวรรค์ที่ยอดเยี่ยมและความสามารถในการเคลื่อนไหวได้ดี แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเชี่ยวชาญการเต้นโดยไม่ต้องฝึกฝนเป็นประจำ บทเรียนเดียวในสตูดิโอเต้นรำจะไม่เพียงพอ ฝึกฝนอย่างต่อเนื่องที่บ้านหน้ากระจก, เข้าร่วมการแข่งขันต่าง ๆ และการต่อสู้เต้นรำ, วิดีโอการฝึกอบรม ... และคุณไม่ควรหยุดเพียงแค่นั้น! การเต้นฮิปฮอปมีความหลากหลายมากจนเป็นไปไม่ได้ที่จะเชี่ยวชาญอย่างสมบูรณ์แบบ แม้แต่นักเต้นมืออาชีพที่มีชื่อเสียงก็ฝึกฝนและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
2. ทำงานกับหูดนตรีของคุณ มันสำคัญมากที่จะต้องจับจังหวะให้เข้ากับดนตรีเป็นหนึ่งเดียว ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่การเต้นรำจะกลายเป็นงานศิลปะที่แท้จริง
3. เทคนิคการเต้นมีความสำคัญมาก ฝึกการเคลื่อนไหวทุกวันหน้ากระจก จดจำเอ็นทั้งหมด และนำมันไปสู่ระบบอัตโนมัติ การแสดงด้นสดนั้นเจ๋ง แต่เมื่ออิงจากการเคลื่อนไหวเบื้องต้นขั้นพื้นฐานที่นักเต้นทุกคนควรรู้
4. รู้สึกถึงเสียงเพลง ใช้มันเพื่อแสดง "ฉัน" ของคุณเอง การเต้นรำแต่ละครั้งควรมีจิตวิญญาณส่วนหนึ่ง มันทำให้การเต้นรำมีชีวิตชีวาและทำให้มันดูเท่และไม่เหมือนใครอย่างแท้จริง
5. คิดเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ หากคุณมีลมหายใจไม่เพียงพอ การเคลื่อนไหวและควบคุมการเคลื่อนไหวหลายๆ อย่างเป็นเรื่องยาก คุณควรคิดถึงการลดน้ำหนักและทำให้ร่างกายมีรูปร่าง การเล่นกีฬาและโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ต้องการ ฟื้นฟูสุขภาพ และเต้นรำด้วยพลังงานที่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า!
6. อย่าทำตามกฎเสมอไป จงสร้างมันขึ้นมาเอง หลังจากฝึกฝนการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานแล้ว ก็ควรที่จะคิดถึงเทคนิคการเต้นให้น้อยลง แค่เต้นให้มากขึ้นและสร้างสไตล์ของคุณเอง ไม่เหมือนใคร และเลียนแบบไม่ได้
7. ขอแนะนำให้เริ่มการฝึกด้วยการเคลื่อนไหวฮิปฮอปพื้นฐานสองแบบ: สเต็ปและสวิง หากคุณสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวเหล่านี้ได้ แสดงว่ามีขั้นตอนแรกแล้ว และการศึกษาการเคลื่อนไหวอื่นๆ จะไม่ยากมาก
8. ทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่แสดงในวิดีโออย่างช้าๆและระมัดระวัง จากนั้นเร่งความเร็วและพยายามทำให้บางสิ่งบางอย่างของคุณเคลื่อนไหว ดังนั้นคุณสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานได้อย่างรวดเร็วและกลายเป็นดาราตัวจริงของฟลอร์เต้นรำ!
9. รักการเต้น. การเต้นรำไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ไร้สติ แต่เป็นการเล่าเรื่องโดยนักเต้น สิ่งสำคัญคือการรักในสิ่งที่คุณทำและไม่ยอมแพ้

คุณไม่จำเป็นต้องหยุดเพียงแค่นั้น! ปรับปรุงเทคนิคของคุณอย่างต่อเนื่อง เรียนรู้การเชื่อมต่อและการเคลื่อนไหวใหม่ๆ เป็นที่น่าจดจำว่าสิ่งสำคัญสำหรับนักเต้นที่ดีคือการฝึกฝนและฝึกฝนตัวเองอย่างต่อเนื่อง ฮิปฮอปนั้นไร้ขีดจำกัดและในหลากหลายสไตล์ ทุกคนจะได้พบกับสิ่งที่เป็นของตัวเอง อย่าสิ้นหวังหากการเคลื่อนไหวบางอย่างไม่ได้รับในครั้งแรก จำไว้ว่าไม่มีใครเกิดมาเป็นนักเต้นที่เก่ง ทุกอย่างสำเร็จได้ด้วยการทำงานอย่างต่อเนื่องและการพัฒนาตนเอง