สูตรแพนเค้กน้ำเหมาะสำหรับผู้ที่อดอาหารหรือกำลังควบคุมอาหาร
การเตรียมแพนเค้กฟูในน้ำที่ไม่มียีสต์นั้นง่ายเหมือนกับการปอกเปลือกลูกแพร์ เพียงผสมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดลงในภาชนะเดียวแล้วคนแป้งจนเนียน หากต้องการเพิ่มรสชาติ คุณสามารถเพิ่มอบเชย วานิลลิน หรือน้ำตาลวานิลลาลงในแป้งได้
มาเตรียมสินค้าตามรายการกัน
ใส่น้ำตาล เกลือ วานิลลินลงในชาม เทลงในน้ำอุ่นแล้วคนให้เข้ากันจนน้ำตาลและเกลือละลายหมด
ดับเบกกิ้งโซดาด้วยน้ำมะนาวแล้วเติมลงในชามน้ำ
ค่อยๆ ใส่แป้งลงไป ตีให้เข้ากันอย่างแรงเพื่อไม่ให้แป้งจับตัวเป็นก้อน
ผลลัพธ์ที่ได้คือแป้งที่หนาเป็นเนื้อเดียวกันเหมือนครีมเปรี้ยวที่ไหลได้อย่างราบรื่นจากช้อน ไม่ต้องผสมแป้งอีกต่อไป!
เทน้ำมันพืชในปริมาณที่เพียงพอลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน ใช้ช้อนโต๊ะตักแป้งจากขอบชามแล้ววางลงในกระทะ ปิดฝากระทะ ทอดแพนเค้กด้วยไฟปานกลางทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาล อย่าลืมตรวจสอบแพนเค้กจากชุดแรกเพื่อการอบ วางแพนเค้กบนกระดาษเช็ดปากเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน
หลายคนเชื่อมโยงแพนเค้กที่อบอุ่นและน่าพึงพอใจกับครีมเปรี้ยวและแยมกับวัยเด็กที่ไร้กังวล นี่เป็นจานที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้าจานด่วน แม่บ้านรู้วิธีทำแพนเค้กน้ำโดยใช้สูตรประหยัดเพราะสิ่งนี้รสชาติของอาหารจานโปรดของพวกเขาไม่ได้รับผลกระทบเลย ไม่เชื่อเหรอ? ลองด้วยตัวเอง
แพนเค้กยีสต์เขียวชอุ่มบนน้ำ
อุปกรณ์ครัว:ชามลึก, ตะแกรง, ช้อน, ที่ตี, กระทะ, จาน, ฟิล์มยึด, ผ้าปูลินิน, กระดาษเช็ดมือ
วัตถุดิบ
การเตรียมการทีละขั้นตอน
สูตรวิดีโอการทำแพนเค้กยีสต์ด้วยน้ำ
เรียนรู้วิธีทำแพนเค้กฟูโดยใช้ยีสต์และน้ำโดยไม่ต้องยุ่งยาก สิ่งสำคัญคือการเลือกยีสต์สดและสถานที่อุ่น ๆ สำหรับแป้ง
สูตรแพนเค้กน้ำฟูที่ไม่มียีสต์หรือไข่
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
จำนวนเสิร์ฟ: 3-4.
อุปกรณ์ครัว:ชามลึก, ตะแกรง, ช้อน, ที่ตี, กระทะ, จาน
วัตถุดิบ
การเตรียมการทีละขั้นตอน
สูตรวิดีโอการทำแพนเค้กในน้ำที่ไม่มีไข่หรือยีสต์
ผู้เขียนวิดีโอบอกวิธีเตรียมแพนเค้กฟูโดยใช้น้ำและโซดา แต่ไม่มีเคเฟอร์และไข่ ด้วยอาหารจานนี้ คุณสามารถเปลี่ยนเมนูถือศีลอดของคุณได้ และเพียงเตรียมอาหารเช้าจานด่วนจากชุดผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อย
รายละเอียดปลีกย่อยของการปรุงอาหาร
แพนเค้กเป็นอาหารโบราณ- ก่อนหน้านี้ปรุงด้วยแป้งข้าวไรย์และแป้งข้าวไรย์ที่ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ แพนเค้กอีกประเภทหนึ่งซึ่งหลังจากนั้นก็ตั้งชื่อวันหยุด Maslenitsa ก็คือ nalistniki เรามั่นใจว่าแม่บ้านทุกคนมีความลับของตัวเอง แต่ก็น่าสนใจเสมอที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เพื่อทำให้ครอบครัวของคุณพอใจ
ดูเหมือนว่าการทำแพนเค้กจะไม่ง่ายไปกว่านี้แล้ว แต่มักจะออกมาแบน มันเยิ้มเกินไป หรือไหม้ทั้งๆ ที่ยังดิบอยู่ข้างใน สิ่งที่ต้องพิจารณา?
- น้ำตาลเป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับแป้งหากไม่มีมัน แพนเค้กที่ทำจากยีสต์และน้ำ (มีหรือไม่มีไข่) ก็จะไม่ขึ้น ยีสต์จะไม่เกิดประกายไฟ และแป้งในกระทะจะหลุดออกทันที ส่งผลให้แพนเค้กแบนและไม่น่ารับประทาน แต่แป้งที่หวานเกินไปจะเริ่มไหม้ในน้ำมันทันทีและด้านในของแพนเค้กจะยังคงดิบอยู่ จึงต้องเติมน้ำตาลตามสูตรอย่างเคร่งครัด
- คุณต้องเพิ่มส่วนผสมแห้งตามสูตรอย่างเคร่งครัด และคุณสามารถปรับความหนาของแป้งได้โดยใช้น้ำ ค่อยๆเติมของเหลวโดยคนส่วนผสมอย่างต่อเนื่อง หากคุณเทน้ำทันที การเติมแป้งจะทำให้แป้งได้ความสม่ำเสมอที่ถูกต้องเป็นเรื่องยาก เมื่อใช้แป้งใหม่แต่ละช้อน สัดส่วนจะหยุดชะงัก ซึ่งหมายความว่าอาหารจานนี้อาจไม่อร่อยเท่าที่ควร
- ความสม่ำเสมอของแป้งไม่ควรเป็นของเหลว– ไม่ควรไหลเหมือนน้ำ แต่หยดลงในขนมปังจากไม้พายหรือช้อน
- อุณหภูมิของน้ำมันก็เป็นองค์ประกอบที่สำคัญเช่นกัน จำเป็นต้องปรับเพื่อให้แพนเค้กทอด แต่อย่าไหม้ตั้งแต่วินาทีแรกของการทอด อีกด้วย ปริมาณน้ำมันก็มีความสำคัญเช่นกัน:ไม่ควรเล็กไม่เช่นนั้นแป้งจะไม่ขึ้นหากไม่มีอุณหภูมิเพียงพอ แต่แพนเค้กก็ไม่ควรลอยอยู่ในน้ำมันเช่นกัน
- แป้งสาลีบางส่วนสามารถแทนที่ด้วยบัควีทข้าวโอ๊ตหรือข้าวไรย์- แต่คุณไม่ควรแยกแป้งสาลีออกจากสูตรโดยสิ้นเชิง - มีเพียงกลูเตนที่จำเป็นสำหรับการนวดเท่านั้น
- ลำดับการป้อนส่วนผสมไม่สำคัญ - คุณสามารถวางทุกอย่างลงในชามแล้วผสมได้
วิธีการเปลี่ยนสูตร
- คุณสามารถเพิ่มเวย์ลงในแป้งแทนน้ำได้ หรือปรุงอาหารอันเขียวชอุ่ม
- คุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลขูด, ฟักทองขูดลงในแป้งหรือเตรียมแอปเปิ้ลดั้งเดิมเพื่อความสุขของครอบครัวของคุณ
- แพนเค้กก็ไม่หวานเช่นกัน- ตัวอย่างเช่น ส่วนผสมของธัญพืชหรือผักเป็นที่นิยม ลองทำอาหาร - อีกวิธีหนึ่งในการกระจายเมนูประจำวันสำหรับทั้งครอบครัว
เล็กน้อยเกี่ยวกับยีสต์
ความแตกต่างระหว่างยีสต์แห้งและยีสต์สดคือบรรจุภัณฑ์ที่ใช้เก็บยีสต์สด องค์ประกอบของพวกเขาไม่เปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 (ช่วงเวลาแห่งการประดิษฐ์)
ประเภทของยีสต์:
- กดสดแล้ว.วิธีใช้ง่ายที่สุด - คุณเพียงแค่ต้องสลายปริมาณที่ต้องการลงในแป้งหรือบดด้วยน้ำตาล แต่การบริโภคจะสูงที่สุดและอายุการเก็บรักษาสั้นที่สุด
- แห้งทันทีเม็ดที่มีเชื้อราอยู่ในเปลือก ซึ่งจะต้องทำให้นิ่มลงก่อนเปิดใช้งาน ในการทำเช่นนี้เพียงผสมกับแป้งซึ่งยีสต์จะรับความชื้นที่จำเป็น แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการใช้งานดังนั้นจึงมักถูกใช้โดยเชฟ
- ใช้งานแบบแห้งเชื้อราจะแห้งและกลายเป็นเหมือนหนอนขนาดเล็ก เพื่อเปิดใช้งานผงจะถูกเทลงในน้ำอุ่นพร้อมน้ำตาลและปล่อยให้ยืนประมาณครึ่งชั่วโมง
ความแตกต่างของการทำงานกับยีสต์:
- สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับยีสต์ในการทำงานคือในเตาอบ- เปิดไฟและวางชามด้วยสตาร์ทเตอร์ ในสถานที่แสนสบายแห่งนี้ ยีสต์จะรู้สึกสบายใจอยู่เสมอ
- ต้องเทยีสต์ด้วยน้ำอุ่น (สูงถึง 40 องศา)เพื่อเริ่มกระบวนการหมัก ในน้ำเย็น เห็ดจะไม่ถูกกระตุ้น และน้ำร้อนเกินไปก็จะทำลายวัฒนธรรมที่มีชีวิต คุณสามารถกำหนดอุณหภูมิของน้ำที่ต้องการได้อย่างง่ายดาย - แตะด้วยนิ้วของคุณ หากนิ้วสบาย (ควรเป็นอุณหภูมิของร่างกาย) ยีสต์ก็จะไม่เป็นไร
- ยีสต์สามารถใช้แบบแห้งหรือแบบกดสดก็ได้- สิ่งสำคัญคือพวกเขายังไม่หมดอายุ แม้ว่ายีสต์ที่หมดอายุจะหมักแล้ว แต่แป้งก็ยังมีกลิ่นเปรี้ยวอันไม่พึงประสงค์อีกด้วย
วิธีการเสิร์ฟ
เหตุผลที่พวกเขาชอบแพนเค้กคือสามารถรับประทานกับแยม แยมผิวส้ม กงฟีเจอร์ หรือแยมได้ สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยกังวลเรื่องรูปร่าง สามารถเลือกเสิร์ฟพร้อมนมข้น น้ำผึ้ง ช็อกโกแลตละลาย ถั่ว หรือสเปรดช็อกโกแลตได้ ต้องเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตในชามแยกต่างหาก พ่อครัวใช้ท็อปปิ้งพิเศษในการเสิร์ฟ - ท็อปปิ้งสำเร็จรูปที่มีรสชาติแตกต่างกัน
วางแพนเค้กลงในจาน วางผลเบอร์รี่สับหรือผลเบอร์รี่ทั้งหมดไว้ข้างๆ และตกแต่งแพนเค้กด้วยใบสะระแหน่ โรยหน้าแพนเค้กด้วยแยมหรือน้ำผึ้ง หากน้ำผึ้งข้นขึ้น คุณสามารถอุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำหรือในไมโครเวฟได้
หากคุณมีผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือสด คุณสามารถแต่งหน้าแพนเค้กได้อย่างรวดเร็ว ในการทำเช่นนี้ให้วางผลเบอร์รี่ลงในกระทะเติมน้ำสองสามช้อนโต๊ะเติมน้ำตาลเล็กน้อยแล้วนำไปตั้งไฟอ่อน ๆ ในขณะที่เดือด ให้เติมแป้งข้าวโพดและปรุงเยลลี่ข้น คุณสามารถเทลงบนแพนเค้กในจานได้เลย
หากคุณมีผลเบอร์รี่สดในสต็อก คุณจะจินตนาการอะไรได้ดีไปกว่านี้ไม่ได้แล้ว เพียงวางผลเบอร์รี่ลงบนจานแล้วโรยทุกอย่างเบา ๆ ด้วยน้ำตาลผงและผงโกโก้ แม้ว่าคุณจะสามารถทำได้โดยไม่มีพวกเขาก็ตาม โดยวิธีการนี้สามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ลงในแป้งได้โดยตรง แต่จะต้องทำในช่วงสุดท้ายเพื่อไม่ให้น้ำคั้นออกมา ยังดีกว่าให้เทส่วนหนึ่งของแป้งลงในกระทะแล้วใส่ราสเบอร์รี่ เชอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่ลงไปเล็กน้อย
ทางที่ดีควรล้างแพนเค้กด้วยนมอุ่นหรือเคเฟอร์ แน่นอนว่าแพนเค้กฟูๆ จะรับประทานตอนร้อนๆ ได้ดีที่สุด แต่หากเหลืออีกเล็กน้อยในวันถัดไปก็สามารถอุ่นในกระทะที่มีฝาปิดหรือในไมโครเวฟได้ เทน้ำลงในกระทะ (มีน้ำมันเพียงพอแล้ว) แล้วตั้งไฟใต้ฝาเล็กน้อย หากคุณอุ่นไมโครเวฟ ให้วางน้ำถ้วยเล็กๆ ไว้ข้างๆ ซึ่งจะทำให้แพนเค้กฟูและนุ่ม
อย่าพลาดโอกาสในการลองสูตรอาหารใหม่ๆแบ่งปันความลับของคุณในการทำแพนเค้กนุ่ม ๆ โดยไม่ต้องใช้ kefir ในความคิดเห็น
เป็นเรื่องยากมากสำหรับแม่บ้านในตอนเช้าที่ต้องจัดการเพื่อเลี้ยงทุกคนและไม่ต้องไปทำงานสาย
สูตรการเตรียมแพนเค้กแสนอร่อยต่างๆ นั้นง่าย ดังนั้นเมื่อคุณตัดสินใจที่จะปรนเปรอครอบครัวด้วยอาหารจานอร่อยในวันหยุดก็อย่ามองข้ามไป
ฉันแนะนำให้คุณปรุงแพนเค้กยีสต์ในน้ำซึ่งมีเนื้อฟูมากดูสิ่งนี้ด้วยตนเองจากภาพถ่ายหากคุณไม่ได้อบมันในการปฏิบัติส่วนตัว
ทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่แค่เพียงปลายนิ้วสัมผัส เนื่องจากชุดส่วนผสมมีน้อยและทุกครอบครัวสามารถเข้าถึงได้
สูตรคลาสสิกสำหรับแพนเค้กนุ่ม ๆ บนน้ำ
ส่วนผสม: แป้ง 0.5 กก. น้ำเปล่า 500 มล. 3 ชิ้น ไก่ ไข่; 2 ช้อนโต๊ะ. ซาฮารา; ราสต์ น้ำมัน; เกลือ; 15 กรัม ยีสต์แห้ง
ฉันแนบรูปถ่ายไปกับอัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ฉันเทน้ำอุ่นลงในชาม อุณหภูมิไม่ควรเกิน 40°C ฉันใส่ยีสต์แห้งส่วนหนึ่งลงไป ฉันเติมน้ำตาลลงในส่วนผสม
- ยีสต์จำเป็นต้องยืนทิ้งไว้เพื่อให้ยีสต์เริ่มทำงานและเริ่มทำงาน ใช้เวลาประมาณ 15 นาที ถ้าเป็นไปได้ก็ปล่อยไว้นานกว่านี้ ในกรณีนี้ขนมอบจะยิ่งงดงามยิ่งขึ้น เพื่อให้เข้าใจว่ายีสต์เริ่มทำงานแล้ว คุณต้องดูที่แบทช์เพราะควรมีโฟมปรากฏอยู่ในนั้น
- ฉันเพิ่มแป้งลงในส่วนผสม ฉันหว่านไว้ก่อนอย่างแน่นอนเพื่อให้ส่วนประกอบทำงานร่วมกันได้ดีขึ้น คุณไม่ควรใส่แป้งทั้งหมดที่ระบุในสูตรเพราะคุณต้องเพิ่มแป้งเป็นส่วนๆ ยีสต์อาจมีพฤติกรรมแตกต่างออกไปขึ้นอยู่กับผู้ผลิตดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าต้องใช้แป้งสำหรับแพนเค้กมากแค่ไหน
- ฉันคนส่วนผสมเพื่อไม่ให้เป็นก้อน กำจัดพวกเขาทันที ในกรณีนี้คุณเพียงแค่ต้องใช้ที่ตีหรือช้อนเพราะเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่นสามารถทำลายความงดงามของแพนเค้กได้อย่างมากและงานทั้งหมดของคุณจะไร้ผล
- หลังจากใส่แป้งแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งแพนเค้กหนาขึ้น พักแป้งไว้อีก 30 นาทีเพื่อให้แป้งหมัก ควรวางชามไว้ในที่อบอุ่นและหุ้มไว้ด้านบน ผ้าเช็ดครัวธรรมดาเหมาะสำหรับกรณีนี้
- แป้งบนน้ำบนแพนเค้กจะมีขนาดใหญ่ขึ้นหลายเท่า ปัดเกลือไก่ลงในชามอีกใบ ไข่และเพิ่มลงไป ฉันใส่ต้นไม้ลงในแป้งบนน้ำทันที น้ำมัน. ฉันผสมโดยใช้เซนต์ ช้อน. อีกครั้งฉันทิ้งส่วนผสมไว้บนแพนเค้กเป็นเวลา 30 นาทีโดยอุ่นเหมือนในข้อก่อนหน้า
- หลังจากเวลาผ่านไปฉันก็เริ่มทอดแพนเค้กแบบโฮมเมด ไม่จำเป็นต้องคนแป้งอีกต่อไป ควรตั้งกระทะให้ร้อนด้วยการรดน้ำต้นไม้จะดีกว่า ทาน้ำมันที่พื้นผิว
แพนเค้กปุยที่ทำจากน้ำและยีสต์จะถูกอบด้วยไฟอ่อน เพื่อให้ด้านข้างและตรงกลางอบ ไม่ใช่แค่แป้งไหม้เท่านั้น ในกรณีนี้ ให้ใช้ช้อนของหวานโดยไม่ต้องตักแป้งจำนวนมาก
ประเด็นทั้งหมดก็คือขนมอบจะมีขนาดเพิ่มขึ้นในกระทะ
ฉันยังต้องการทราบด้วยว่าในกระทะคุณต้องเว้นช่องว่างระหว่างแพนเค้กเพื่อไม่ให้ลอยในน้ำมันร้อนและไม่ติดเพราะแป้งจะขยายตัว
ก็เพียงพอที่จะทอดแพนเค้กในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 นาทีเพื่อให้แป้งอบ แพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วจะฟูๆ ฉันเสิร์ฟทันที!
หากคุณพบว่าแป้งติดช้อนระหว่างทอด การแก้ปัญหานี้ง่ายมาก เพียงจุ่มลงในน้ำเย็นสัก 2-3 ครั้ง ปัญหาก็จะคลี่คลาย
สำหรับการตกแต่งแพนเค้ก ในกรณีนี้ ให้ใช้สาค ผง นมข้นหวาน และแยม คุณสามารถเปลี่ยนสูตรนี้ได้อย่างมาก
ประเด็นทั้งหมดก็คือคุณไม่จำเป็นต้องใส่ไก่ลงในองค์ประกอบภาพ ไข่หากไม่มีอยู่ที่บ้านในขณะที่เตรียมอาหาร แป้งจะออกมาดีแม้ว่าจะไม่ได้เสริมด้วยไก่ก็ตาม ไข่.
ควรสังเกตว่ารสชาติของแพนเค้กจะไม่แย่ลงแม้ว่าจะเรียบง่ายก็ตาม พวกเขาจะทอดและอร่อย เฉพาะแป้งโดที่คุณไม่ได้ใส่ไก่ ไข่ควรเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงจะดีกว่า
หากคุณเคยเจอขนมอบประเภทนี้มาก่อนก็ควรรู้ว่าต้องใช้เวลาในการเตรียม
สูตรคลาสสิกที่หลากหลายสำหรับแพนเค้กไร้ยีสต์
คุณสามารถกระจายสูตรได้หากคุณเพิ่มผิวส้มหรือผิวเลมอน วานิลลินหรืออบเชยลงในส่วนผสม วิธีที่คล้ายกันสามารถเสิร์ฟพร้อมกับน้ำผึ้งและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลได้
แพนเค้กถือบวชมีแคลอรี่ไม่สูงมากซึ่งดึงดูดความสนใจของผู้ที่ดูรูปร่างของพวกเขา แต่ต้องการรักษาตัวเองด้วยของอร่อย
หากคุณคิดว่าคุณลังเลที่จะตื่นเร็วขึ้น 2 ชั่วโมงเพื่อทำแพนเค้กอันเขียวชอุ่มในวันหยุด ฉันจะให้คำแนะนำแก่คุณ เตรียมเป็นน้ำชายามบ่ายหรือสำหรับมื้อเช้ามื้อที่สอง และปัญหาการอดนอนก็คลี่คลายไป
คุณไม่ควรปฏิเสธตัวเองถึงความสุขที่ได้กินแพนเค้กโฮมเมดแสนอร่อยกับคนที่คุณรักพร้อมจิบชา
แพนเค้กโฮมเมดไม่หวานบนน้ำตามสูตรคลาสสิก
ฉันแนะนำให้คุณทำแพนเค้กกับผัก ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้แป้งถั่วชิกพีแล้วเติมฟักทองเล็กน้อยลงในองค์ประกอบ เมื่อเทียบกับแพนเค้กประเภทอื่นแป้งจะเป็นอาหาร
แน่นอนคุณต้องทอดแพนเค้กจนขึ้น น้ำมัน แต่ฉันอยากจะแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอก 80% ของแพนเค้กเหล่านี้จะประกอบด้วยผัก แต่ยังคงเติมแป้งสาลีเล็กน้อยลงในแป้ง
โดยวิธีการไก่ ไข่ในกรณีนี้อาจไม่สามารถใช้ได้เลย สิ่งนี้จะไม่ทำให้แป้งเสีย
นอกจากฟักทองแล้ว คุณยังสามารถใส่แครอท บวบ หรือมันฝรั่งลงในแป้งได้อีกด้วย เจือรสชาติด้วยเมล็ดมัสตาร์ด เครื่องเทศ เช่น ผักชี แกง อย่างไรก็ตามกระเทียมขิงหรือหัวหอมไม่ได้รบกวนการเสิร์ฟแพนเค้กผักแม้แต่ครั้งเดียว
หากต้องการคุณสามารถทำแพนเค้กจากกระเทียมและถั่วโดยเติมสมุนไพร ในกรณีนี้ให้ทอดในกระทะเพื่อให้มีเปลือกกรอบ
อบแพนเค้กยีสต์ถั่วปุยในเตาอบ พืชตระกูลถั่วจะเติบโตอย่างสมบูรณ์แบบหากคุณผสมกับแป้งในน้ำและคุณต้องการแป้งเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
คุณอาจจะแปลกใจ แต่คุณสามารถทำแพนเค้กด้วยยีสต์ น้ำ และพาสต้าของเมื่อวานได้ ลองด้วยตัวคุณเองแล้วคุณจะรู้ว่านี่เป็นสูตรเฉพาะที่ทุกคนจะต้องหลงรัก
ใส่วุ้นเส้นหลากสีลงในแป้งแล้วทอดแพนเค้กตามปกติ แพนเค้กเข้ากันได้ดีกับผัก
แพนเค้กยีสต์โฮมเมดแสนหวานบนน้ำตามสูตรคลาสสิก
หากคุณต้องการอะไรหวานๆ ฉันแนะนำให้คุณทำไม่เพียงแต่แพนเค้กผลไม้ที่มียีสต์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงแพนเค้กถั่วด้วย จัดทำขึ้นตามสูตรมาตรฐาน แต่คราวนี้คุณต้องเปลี่ยนแป้ง 1/3 ของปริมาณที่ระบุด้วยถั่วบด
แป้งจะไม่แย่ไปกว่าชุดอื่น คุณสามารถเสริมอาหารจานนี้ด้วยน้ำเชื่อมข้าวโพดหรือไอศกรีมเมเปิ้ลได้
สำหรับนักชิมฉันแนะนำให้คุณเตรียมแพนเค้กพิสตาชิโอหรืออัลมอนด์อันเขียวชอุ่มด้วยยีสต์และน้ำแป้งจะมีสีที่เป็นเอกลักษณ์และทุกคนจะชอบรสชาติของมัน!
ที่ความนิยมสูงสุดคือแพนเค้กเบอร์รี่หรือผลไม้ที่มีแป้งไร้เชื้อ สูตรของพวกเขาไม่ซับซ้อน แม่บ้านเตรียมพวกเขาจากลูกเกด, ลูกแพร์, แครนเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่และเพิ่มแอปริคอตและมะยม
โดยทั่วไปแล้วทุกสิ่งที่อยู่ในมือระหว่างฤดูกาล อย่างไรก็ตามคุณไม่ต้องรอจนถึงฤดูร้อนเพื่อทำแพนเค้กแสนอร่อยด้วยผลไม้และผลเบอร์รี่คุณสามารถเตรียมโดยใช้ผลเบอร์รี่แช่แข็งหรือใช้น้ำผลไม้แทนน้ำ
เพียงใส่ผลไม้ลงในแป้งเป็นชิ้น ๆ พร้อมเปลือกอย่าถู หากไม่มีเปลือก ผลไม้จะกลายเป็นส่วนผสมบดและแพนเค้กจะดูไม่สวยเลย
แพนเค้กยีสต์โฮมเมดแสนอร่อยบนน้ำตามสูตรคลาสสิก
หากคุณทำแพนเค้กจากโจ๊กคุณจะขาดน้ำและยีสต์ไม่ได้อย่างแน่นอน ทางเลือกของธัญพืชนั้นยอดเยี่ยมรวมถึงแพนเค้กตั้งแต่บัควีทไปจนถึงเซโมลินาหรือเฮอร์คิวลีส ใช้การผสมผสานกัน
สูตรยังคงเหมือนเดิม แต่ต้องวางแป้งบนน้ำก่อนจากนั้นจึงเติมโจ๊กด้วยเกลือน้ำตาลน้ำผึ้งหรืออบเชย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจส่วนบุคคลของคุณ แพนเค้กจะต้องถูกใจมากไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรไหนจากบทความของฉันก็ตาม
สูตรวิดีโอของฉัน
หลายคนคงจำได้ว่าคุณยายเลี้ยงแพนเค้กอย่างไร และไม่มีบุคคลเช่นนี้ที่สามารถต้านทานแพนเค้กที่มีเปลือกสีทองได้ คนส่วนใหญ่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีสูตรอาหารอะไรบ้างในการเตรียมอาหารจานโปรด ทางเลือกหนึ่งคือแพนเค้กน้ำ
การทอดแพนเค้กในน้ำเป็นที่ต้องการของผู้ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักส่วนเกิน อย่างรวดเร็ว หรือทนทุกข์ทรมานจากการแพ้แลคโตส
คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมมากมายในการทำแพนเค้กเหล่านี้ ทุกสิ่งที่คุณต้องการมักจะมีอยู่ในครัวทุกห้อง
แพนเค้กน้ำไม่มีไข่
เมื่อใช้สูตรนี้ คุณสามารถปรุงแพนเค้กในน้ำได้ เช่น หากคุณต้องการทำแพนเค้กโฮมเมดด้วยตัวเอง แต่ไม่ต้องการไปร้านขายของชำ คุณไม่จำเป็นต้องมีไข่หรือนมเพื่อเตรียมสิ่งนี้
วัตถุดิบ:
ในการอบแพนเค้กโดยใช้น้ำ ให้ทำดังนี้:
คำแนะนำ. หากแป้งของคุณหนาเกินไป ให้ทาน้ำมันที่มือแล้วบีบแป้งออกเป็นชิ้นๆ แล้วปั้นเป็นรูปร่างแล้ววางลงในกระทะ
แพนเค้กน้ำกับไข่
แพนเค้กเหล่านี้จะมีคุณค่าทางโภชนาการและอิ่มมากกว่าอันก่อน เหมาะสำหรับมื้อเช้าเนื่องจากมีทั้งโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพียงพอ ในการทำแพนเค้กคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- แป้ง - 6-7 แก้ว;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- น้ำ (ต้องอุ่นเครื่องเล็กน้อยก่อน) - 0.5 ลิตร
- น้ำตาลทราย - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กรดซิตริก - 1 ช้อนชา (จะต้องเจือจางในน้ำอุ่น)
- น้ำมันดอกทานตะวัน.
การตระเตรียม:
บันทึก! แพนเค้กเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับน้ำผึ้ง แยม หรือครีมเปรี้ยว
แพนเค้กบนน้ำกับโซดา
การใช้โซดาในการทำแพนเค้ก คุณจะทำให้มันนุ่มและใหญ่โตผิดปกติ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
เพื่อให้แพนเค้กมีความโปร่งสบายสูงสุด ให้ร่อนแป้งประมาณ 3 ครั้ง ด้วยวิธีนี้จะทำให้ออกซิเจนอิ่มตัวมากขึ้นซึ่งส่งผลให้แพนเค้กกลายเป็นฟู แป้งสาลีส่วนใหญ่มักใช้ในการทำแพนเค้ก อย่างไรก็ตาม แม่บ้านบางคนชอบที่จะทดลองเติมข้าวไรย์ บักวีต หรือข้าวโพดแทน
แพนเค้กน้ำฟูไม่มียีสต์
คุณสามารถทำแพนเค้กน้ำให้นุ่มและฟูได้โดยไม่ต้องใช้ยีสต์โดยใช้สูตรต่อไปนี้ มันง่ายมาก แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ใช่ทุกคนที่รู้
ในการทำแพนเค้กคุณจะต้อง:
ปริมาณไขมันของ kefir ไม่ส่งผลต่อความฟูของแพนเค้ก แต่แม่บ้านตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อใช้ kefir ที่เป็นกรดมากขึ้นแพนเค้กจะฟูมากขึ้น
ควรดำเนินการเตรียมการตามลำดับต่อไปนี้:
- เท kefir ลงในภาชนะ ใส่ไข่ เกลือ และน้ำตาลทราย เอาชนะทุกอย่างให้ละเอียด
- จากนั้นร่อนแป้ง ใส่เบกกิ้งโซดา/ผงฟู
สำคัญ! ห้ามตีแป้งด้วยเครื่องผสมไม่ว่าในกรณีใดๆ จะต้องคนเบา ๆ ด้วยที่ตีหรือส้อม
หากคุณยังคงมีก้อนแป้งอยู่ก็ไม่ต้องกังวล สิ่งสำคัญคือมันหนา
- ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
หากต้องการให้แพนเค้กฟูมาก จะต้องอุ่นเคฟีร์ แต่ก็ไม่ควรร้อนเกินไป เคเฟอร์อุ่น ๆ จะทำปฏิกิริยากับโซดาและน้ำตาลได้เร็วกว่ามาก ส่งผลให้ได้แพนเค้กที่ไม่เพียงแต่นุ่มฟูเท่านั้น แต่ยังหวานมากอีกด้วย
แพนเค้กกับน้ำและยีสต์ - วิดีโอ
แพนเค้กกับแอปเปิ้ลบนน้ำ
สูตรแพนเค้กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่อดอาหารหรือควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด แพนเค้กเหล่านี้ดูโปร่งและอ่อนโยน มักเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้ง แยม หรือโรยด้วยน้ำตาล
ดังนั้นในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
แพนเค้กจัดทำขึ้นตามรูปแบบต่อไปนี้:
- เทยีสต์ลงในชามแล้วผสมกับน้ำตาลและเกลือ
- เพิ่มโอดะอุ่นเล็กน้อยแล้วผสมทุกอย่าง
- ร่อนและเพิ่มแป้งคนให้เข้ากันเบา ๆ นำแป้งมาผสมกับครีมเปรี้ยวข้น
- จากนั้นหั่นแอปเปิ้ลเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วผสมลงในแป้ง
บันทึก! หากคุณใช้แอปเปิ้ลที่มีรสเปรี้ยวแพนเค้กจะดูฟูขึ้น
- วางแป้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 30–40 นาที ในช่วงเวลานี้ควร "พอดี"
- ตอนนี้ตักแป้งลงบนกระทะร้อนแล้วทอดแพนเค้กจนเป็นสีเหลืองทอง เพื่อความสวยงามคุณสามารถโรยแพนเค้กด้วยน้ำตาลได้
แพนเค้กเหล่านี้มักจะอร่อยกว่าถ้าร้อนๆ ดังนั้นจึงแนะนำให้เสิร์ฟที่โต๊ะทันทีที่เตรียมไว้ เข้ากันได้อย่างลงตัวกับชาสมุนไพร
แพนเค้กน้ำกับยีสต์แห้ง
ในการเตรียมแพนเค้กด้วยยีสต์แห้ง คุณจะต้อง:
เทคโนโลยีการทำแพนเค้กมีดังนี้:
สำคัญ! หากต้องการกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากแพนเค้ก ให้นำออกจากกระทะแล้ววางลงบนผ้าเช็ดปาก
เมื่อใช้สูตรนี้ คุณสามารถเตรียมแพนเค้กอย่างรวดเร็วโดยใช้น้ำได้ในเวลาอันสั้นที่สุด สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเมื่อแขกผู้มีชื่อแวะมาเยี่ยมชม
วัตถุดิบ:
เทคโนโลยีการผลิต:
- ตีไข่ด้วยน้ำแร่ เติมเกลือ น้ำตาลทราย โซดาหรือผงฟู แล้วตีทุกอย่างอีกครั้ง
- จากนั้นร่อนและเพิ่มแป้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเนื้ออยู่ในแป้ง
- ตอนนี้เจือจางกรดซิตริกในน้ำ 100 มล. แล้วเททุกอย่างลงในแป้ง คำแนะนำ. ถ้าคุณไม่มีกรดซิตริกในมือ ให้ใช้น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
- ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
แพนเค้กง่ายๆบนน้ำ - วิดีโอ
แพนเค้กด้วยกรดซิตริก
ในการเตรียมแพนเค้กด้วยกรดซิตริกคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
- ตีไข่ด้วยเกลือและน้ำตาล เติมน้ำอุ่นที่นั่นหลังจากละลายกรดซิตริกลงไปแล้ว ผสมทุกอย่าง
- ร่อนและเพิ่มแป้งที่นั่น นวดแป้งหนา
- ทอดแพนเค้กด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีเหลืองทอง
แพนเค้กที่ทำด้วยน้ำเป็นอาหารอันโอชะที่อร่อยมาก แม้ว่าด้วยเหตุผลบางประการที่เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าขนมอบที่ทำด้วยน้ำจะไส้และฟูน้อยกว่าที่ทำด้วยนม วันนี้ฉันจะแบ่งปันสามสูตรกับผู้อ่านโดยลองทำสิ่งที่คุณเห็นด้วยตัวเองว่าแพนเค้กน้ำเป็นอาหารจานหวานที่สมบูรณ์ซึ่งมีปริมาณแคลอรี่ลดลงด้วย หนึ่งในไพ่เด็ดหลักของแพนเค้กคือความเร็วในการทำอาหาร ด้วยเหตุนี้ขนมอบดังกล่าวจึงมักรวมอยู่ในรายการเมนูอาหารเช้า แต่ก็ไม่บ่อยนักที่พวกเขาจะเตรียมเป็นของว่างยามบ่ายเมื่อคุณต้องการลิ้มรสแพนเค้กอุ่น ๆ ตรงจากกระทะในตอนกลางวัน แต่คุณ ไม่อยากยืนในครัวนานๆ
กระบวนการเตรียมแพนเค้กทั้งหมดค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา เพียงผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้ในรายการส่วนผสมในภาชนะเดียวแล้วผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้ที่ตีหรือเครื่องผสม มวลที่ได้จะเป็นการทดสอบในอุดมคติสำหรับแพนเค้กบนน้ำ แป้งมักประกอบด้วยผลิตภัณฑ์เดียวกัน: น้ำ เกลือ แป้ง น้ำตาล น้ำมันพืช และไข่ บางครั้งแม่บ้านก็เติมส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น ยีสต์ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยโซดา (เพื่อความฟู) วานิลลา (สำหรับกลิ่น) และสารปรุงแต่งอะโรมาติก (เพื่อรสชาติ)
ความสวยงามของสูตรแพนเค้กคือการแยกน้ำตาลออกจากส่วนผสมคุณจะได้แพนเค้กที่ไม่หวานด้วยน้ำ คุณสามารถเลือกการเติมที่เหมาะสมได้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ ผลไม้ แอปริคอตแห้ง หรือลูกเกดลงในแป้งสำหรับแพนเค้กหวาน คุณสามารถใส่ผักทอดในแพนเค้กที่ไม่หวาน: หัวหอม, แครอท, กะหล่ำปลีดอง ฯลฯ
เมื่อแป้งแพนเค้กพร้อมก็ถึงเวลาเข้าสู่กระบวนการทอดต่อ กระทะทาน้ำมันพืชแล้วตั้งให้ร้อน เกลี่ยแป้งด้วยช้อนโต๊ะปิดฝากระทะแล้วทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนสุก ตามกฎแล้ว 3-4 นาทีต่อบาร์เรลก็เพียงพอแล้ว
อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงแพนเค้กที่มีน้ำ นม หรือเคเฟอร์ ความหวานมักหมายถึง ดังนั้นก่อนเสิร์ฟแพนเค้กสามารถราดด้วยน้ำเชื่อม นมข้นหวาน น้ำผึ้ง หรือโรยด้วยน้ำตาลผงก็ได้
แพนเค้กน้ำธรรมดาที่ไม่มีไข่
หากคุณมีผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นจำนวนน้อยที่สุด นี่ก็ไม่ใช่ปัญหา แม้ว่าจะไม่มีไข่คุณก็สามารถเตรียมแพนเค้กแสนอร่อยได้โดยใช้น้ำซึ่งจะไม่ด้อยกว่าคนอื่นในด้านรสชาติ นอกจากนี้ หากคุณกำลังอดอาหาร ให้จดสูตรแพนเค้กนี้ไว้ด้วย
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง
- น้ำ 300 มล
- ½ ช้อนชา เกลือ
- 1 ช้อนชา ยีสต์แห้ง
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮารา
- น้ำมันพืช
- ร่อนแป้งลงในภาชนะทรงลึก
- ในกระแสบาง ๆ ให้เทน้ำดื่มที่อุณหภูมิห้องลงในแป้งโดยไม่หยุดคน
- เพิ่มยีสต์แห้ง น้ำตาล และเกลือลงในส่วนผสม นวดแป้งสำหรับแพนเค้ก
- ปิดภาชนะด้วยแป้งด้วยผ้าขนหนูแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 60 นาที
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วตั้งให้ร้อน
- ใช้ช้อนโต๊ะตักแป้งลงในกระทะเป็นส่วนๆ แล้วปิดฝา
- ทอดแพนเค้กด้วยไฟปานกลางทั้งสองด้านจนสุกเต็มที่
แพนเค้กเขียวชอุ่มบนน้ำพร้อมไข่และโซดา
แพนเค้กอันเขียวชอุ่มสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ด้วยยีสต์เท่านั้น แต่ยังมีโซดาอีกด้วย ในกรณีนี้ คุณจะไม่ต้องรอให้แป้งขึ้นฟู และคุณจะรับมือกับกระบวนการทำอาหารทั้งหมดได้เร็วขึ้น
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำ
- น้ำตาล 100 กรัม
- เกลือ 1 หยิบมือ
- ไข่ 2 ฟอง
- 1 ช้อนชา โซดา
- น้ำส้มสายชู
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง
- น้ำมันพืช
- ใส่น้ำตาล เกลือ ลงในน้ำ แล้วตีไข่ลงไป ตีส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
- ดับโซดาด้วยน้ำส้มสายชูแล้วเติมลงในแป้ง
- เพิ่มแป้งในส่วนเล็ก ๆ แล้วนวดแป้ง
- ตั้งน้ำมันพืชในกระทะแล้วตักแป้งออก
- ทอดแพนเค้กทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
แพนเค้กยีสต์แบบโฮมเมดบนน้ำ
สูตรนี้สอดคล้องกับสูตรหนึ่งต่อหนึ่งที่ใช้ในการเตรียมแพนเค้กน้ำในโรงเรียนและโรงเรียนอนุบาล ต้องขอบคุณยีสต์ที่ทำให้พวกมันฟูและน่าพึงพอใจมาก จึงสามารถส่งต่อเป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์ให้กับสมาชิกทุกคนในครอบครัวได้
- น้ำ 500 มล
- ยีสต์สด 14 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ซาฮารา
- ½ ช้อนชา เกลือ
- ไข่ 1 ฟอง
- แป้ง 3 ถ้วย
- น้ำมันพืช
- อุ่นน้ำในไมโครเวฟแล้วเทยีสต์ลงไป ปล่อยให้พวกมันละลายหมด
- ใส่น้ำตาล เกลือ และไข่ลงในน้ำพร้อมยีสต์ ใช้เครื่องผสมผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
- จากนั้นใส่แป้งลงในส่วนผสมแล้วนวดแป้ง คลุมแป้งที่เสร็จแล้วด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
- หลังจากผ่านไป 60 นาที ให้ผสมแป้งเล็กน้อยแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกครึ่งชั่วโมง
- เราปั้นแพนเค้กจากแป้งวางในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดทั้งสองด้านจนสุก
ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงแพนเค้กโดยใช้น้ำแล้ว อร่อย!
แพนเค้กน้ำไม่ใช่ของฟุ่มเฟือย ดังนั้นพ่อครัวมือใหม่ทุกคนจึงสามารถเตรียมอาหารอันโอชะสำหรับตัวเองและคนที่รักได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้าหรือแบบนั้น แน่นอนว่าการเตรียมแพนเค้กยังมีรายละเอียดปลีกย่อยอยู่บ้าง แต่ก็ไม่สำคัญมากจนคุณไม่สามารถรับมือได้ สุดท้ายนี้ ฉันอยากจะให้คำแนะนำสองสามข้อเพื่อให้แพนเค้กน้ำของคุณอร่อยในครั้งแรกเช่นเคย:
- ก่อนใช้อย่าลืมร่อนแป้งก่อนซึ่งจะทำให้แพนเค้กน้ำของคุณฟูขึ้น
- น้ำที่คุณใช้ในสูตรควรจะอุ่น หากคุณกำลังเตรียมแป้งยีสต์สำหรับแพนเค้กต้องปฏิบัติตามกฎนี้
- อย่ากลัวที่จะทดลองและเพิ่มไส้ต่างๆ ลงในแป้ง: ผลไม้ เบอร์รี่ ถั่ว หรือช็อกโกแลตชิ้น
- ทางที่ดีควรทอดแพนเค้กในน้ำในน้ำมันพืชและปิดฝากระทะให้แน่น เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเหล่านี้ไม่เพียงแต่ปรุงอาหารได้เท่าๆ กันเท่านั้น แต่ยังมีสีสันที่น่ารับประทานอย่างน่าอัศจรรย์อีกด้วย