Wiele można powiedzieć o człowieku wybierając kierunek tańca, który lubi. Z reguły tańce towarzyskie wybierają zrównoważone natury, motywy latynoamerykańskie uwielbiają wesołe i emocjonalne, a tańce go-go preferują ludzie energiczni i pewni siebie.
A co taniec mówi o mężczyźnie?
Dość trudno od razu określić na pierwszy rzut oka młodego człowieka, czy warto zacząć nawiązywać z nim bliską relację. Ale pewne niuanse pomogą dziewczynie zdecydować, czy ma sens podawanie temu dżentelmenowi swojego numeru telefonu.
Okazuje się, że na podstawie tego, jak mężczyzna tańczy powolny taniec, można wyciągnąć pewne wnioski. Przyglądając się bliżej swojemu partnerowi, możesz dowiedzieć się o nim kilku rzeczy.
Typowy taniec poważnego, ale nieśmiałego mężczyzny
Jeśli partner niepewnie trzyma cię w pasie iz wielkim trudem wchodzi w muzyczny rytm, najprawdopodobniej nie możesz nazwać go Don Juanem. Kobiety traktuje z większą powagą, często nieśmiało w ich obecności. Taki dżentelmen może być nieco nijaki, a nawet pozbawiony uroku, ale tacy mężczyźni są chętni do małżeństwa i potrafią być godni zaufania. Z reguły w takiej parze kobieta prowadzi komunikację.
Pamiętaj jednak, że twój partner może po prostu słuchać muzyki.
Narcystyczny partner
Jeśli mężczyzna w tańcu wspiera swoją partnerkę tylko jedną ręką, najprawdopodobniej jest to narcyz. Być może jest jeszcze za młody i przez to zbyt pewny siebie. W każdym razie w tańcu demonstruje obraźliwe zaniedbanie i tańczy raczej w celu popisu. Znajomość takiej postaci może niestety przynieść wiele smutku.
Nieodpowiednie zachowanie taneczne
Jeśli mężczyzna, tańcząc z kobietą, żartobliwie przesuwa dłoń po jej ciele, jest albo pijany, albo źle wychowany. Nie tylko nie powinieneś bliżej poznawać takich bezczelnych postaci, ale nawet dalej tańczyć.
Jak może zachowywać się mężczyzna podczas tańca?
- Jeśli młody mężczyzna jedną ręką trzyma dziewczynę w pasie, a drugą bierze ją za rękę, odsuwając ją na bok, to jest albo prowincjałem, albo pełnoletnim mężczyzną.
- Jeśli jednocześnie jego ramię jest wdzięcznie zgięte w łokciu, jest to oznaką dobrego wychowania. Taki tancerz wyróżnia się doskonałymi manierami i najprawdopodobniej jest łatwy w komunikacji, a nie głupi.
- Jeśli mężczyzna, jak mówią w tańcu towarzyskim, tańczy z kobietą „w kontakcie”, to prawdopodobnie jest wyrafinowanym kochankiem. A jeśli jednocześnie pewnie prowadzi, to najprawdopodobniej taki mężczyzna jest przyzwyczajony do dominowania kobiet. Sensowne jest przyciągnięcie uwagi tego partnera. Będzie to dość łatwe, jeśli uczyłeś się tańca współczesnego w studiu Sportmix.
Staraj się przyjrzeć mu uważnie przy pierwszym kontakcie z partnerem do tańca: możesz się o nim wiele dowiedzieć i sam zdecydować, czy warto kontynuować dalszą komunikację, czy lepiej od razu go odrzucić.
Czy widziałeś kiedyś kogoś w miejscu publicznym z „bananami w uszach” (no cóż, w słuchawkach), uderzającego stopą w rytm, potrząsającego głową? Wszyscy są posępni, chodzą do pracy, myślą o problemach, a obok niego stoi mężczyzna i tańczy. „Psychiczne”, myśli większość ludzi. „Szczęśliwy”, myślę, a ludzie tacy jak ja.
Taniec- część ludzkiej kultury, bez której nie mogli się obejść ani starożytni, ani współcześni. Tyle, że wcześniej było to bardziej kultowe lub preludium, ale teraz to rozrywka i – jakby pozostała druga funkcja! - preludium.
Tańce były zabronione, tańców ograniczano, skazywano ich za wirowanie przy dźwiękach marakasów, w internecie tancerek zamieszczano złe obrazki, ale mężczyźni i kobiety nadal tańczyli, tańczyli i tańczyli.
Jestem przekonany, że każdy kocha tańczyć, tylko jedni sobie na to pozwalają, a inni nie. Dlaczego ludzie lubią przenosić się do muzyki? Czy jest na to wytłumaczenie? Nauka mówi, że jest.
Naukowcy piszą, że w naszym ciele zachodzi szereg procesów, które służą jako jakościowy bodziec dla tak zwanego „systemu nagrody” mózgu. Oznacza to, że w układzie nerwowym aktywowane są same struktury, które regulują ludzkie zachowanie za pomocą pozytywnych reakcji. A wśród tych procesów - hurra, towarzysze! - skoordynowane ruchy. To jest taniec!
Wiadomość jest świetna, ale niestety naukowcy wciąż nie mogą znaleźć przynajmniej jednego obiektywnego powodu, dla którego taniec powoduje uwalnianie hormonu szczęścia – serotoniny. Ale faktem jest, że taniec do ulubionej muzyki może stać się nawet podwójnym szczęściem. Słuchanie przyjemnej muzyki plus rytmiczne ruchy do niej i proszę bardzo - dwie dawki serotoniny na raz.
Naukowcy się nie poddają. Znaleźli również połączenie między dwoma obszarami mózgu - obszarem słuchowym i częścią odpowiedzialną za planowanie ruchów oraz samymi ruchami. Trening tańca jest najbardziej oczywistym przykładem. Uczeń przy muzyce powtarza ruchy za nauczycielem – naśladuje, próbuje naśladować instruktora. Słyszy rytm – widzi przykład – powtarza – mózg pracuje. Po prostu wydaje nam się, że podczas treningu wypracowujemy tylko figury, kroki, obroty, a mózg dalej pracuje…
Tutaj też nie uspokoili się doktorzy nauk. Pytali się nawzajem: czy człowiek jest jedynym zwierzęciem, które może poruszać się w rytm muzyki? Aby uzyskać odpowiedź, udali się do najbliższych krewnych człowieka - do szympansa. A potem przyszło rozczarowanie - szympansy nie tańczą!!! Są jak Arnold Schwarzenegger, który nie tańczy, a nawet z trudem chodzi.
Ale co z licznymi filmami w Internecie o cudownych kakadu, które śpiewają i tańczą lepiej niż niektórzy klubowicze? Wszyscy widzieli papugi. Naukowcy twierdzą, że zjawisko to wynika z faktu, że szympansy nie potrafią naśladować dźwięków, a papugi potrafią. Okazało się, że dar rytmicznego poruszania się w rytm muzyki związane z umiejętnością naśladowania słyszanych dźwięków. To właśnie my, jak papugi, robimy za każdym razem, gdy cicho lub głośno śpiewamy do naszego ulubionego piosenkarza.
Nawiasem mówiąc, te naukowe odkrycia prowadzą do wniosku, że ty i ja w ogóle nie tańczymy do muzyki, ale podświadomie naśladujemy jej rytm, melodię, tempo naszymi ruchami… Tupiemy głośniej na mocniejszym uderzeniu, machamy rękami na całą nutę, zatrzymaj się na pauzie ... Tańczymy muzykę!
Co może pomóc człowiekowi się zrelaksować, odprężyć i dobrze się bawić? Odpowiedzią na to pytanie jest taniec. Dopiero poddając się rytmicznym ruchom dźwiękom muzyki, relaksujemy się nie tylko psychicznie, ale i fizycznie, zdejmując z siebie uciążliwe brzemię codzienności, dotychczasowe stresy i doświadczenia.
Wielu znanych naukowców i tancerzy twierdzi, że korzyści płynące z tańca dla osoby są porównywalne z długotrwałymi korzystnymi ćwiczeniami fizycznymi na siłowni, a także umiarkowanym stosowaniem witamin. I trudno się z tym spierać, bo w tańcu angażujemy prawie wszystkie grupy mięśniowe, a w procesie ruchu z radosnych i przyjemnych doznań dostajemy życiową endorfinę, która pozwala nam czerpać przyjemność moralną i znacznie pocieszać w górę.
Trochę historii
Wraz z pojawieniem się rozsądnej osoby na planecie wszystko się zmieniło, pojawiły się technologie, świat szybko się rozwijał, potrzebne były narzędzia komunikacyjne, aby komunikować się ze sobą, demonstrować swoje emocje i uczucia. Na ratunek przyszli taniec, prymitywni ludzie, a później bardziej postępowe plemiona, za pomocą tańca komunikowały się nie tylko ze światem żywych, ale także ze światem umarłych. W tańcu była komunikacja, w tańcu człowiek mógł przekazać widzowi, co go teraz dręczy i na czym chciałby się skupić. Podczas ewolucji człowieka wiele się zmieniło, ale rola tańca pozostała taka sama i jest to jedna z jego głównych zalet, aby przekazać swoje emocje i uczucia.
Korzyści z tańca
Pierwszą rzeczą, którą należy zrozumieć, jest to, że taniec to nie tylko pochopne ruchy, to cała historia opisana za pomocą mowy ciała. Dzięki płynności ruchów, dokładności wykonania, można rozwijać nie tylko gibkość, poprawić równowagę i koordynację, ale także zwiększyć pewność siebie. W wielu programach leczenia, kursach taniec jest integralną częścią każdego procesu zdrowienia po doświadczonej traumie psychicznej, moralnej. Korzyści płynące z tańca dostrzeżono w pracach wybitnych naukowców, choreografów, lekarzy swoich czasów. Najbardziej znana tancerka swoich czasów, Isadora Duncan, stwierdziła, że taniec jest najlepszym lekarstwem na choroby psychiczne i zwątpienie w siebie. Ten sam pomysł miał terapeuta Merian Chase, dr A. V. Stohr i inni wspaniali ludzie, których niewątpliwie wielki wkład sprawił, że taniec stał się jednym z najlepszych sposobów leczenia chorób fizjologicznych i psychicznych.
Co pokazują badania
Od początku XIX wieku przytaczano wiele różnych testów oceniających perspektywy, znaczenie tańca w życiu i zdrowiu człowieka. Wystąpiły zarówno pozytywne, jak i negatywne wyniki, ponieważ różne grupy wiekowe badanych brały pod uwagę nasilenie dolegliwości emocjonalnych. Ale podsumowując, widać wyraźny i niepodważalny wzór: taniec, bez względu na styl, ta sama Bachata, Hustle, Kizomba czy Body Ballet, odgrywa ważną rolę w osiągnięciu wewnętrznej harmonii, spokoju i równowagi.
Wiele procesów stymuluje układ nagrody w naszym mózgu, w tym skoordynowany ruch. Z tego powodu uwielbiamy tańczyć, z tego powodu nas (jeśli nie wszyscy, to przynajmniej niektórzy) jesteśmy zafascynowani dobrze choreografowane walki filmowe , maszerujący ludzie lub " Maszyny Rube Goldberg”. Naukowcy nie potrafią znaleźć jednoznacznej przyczyny tego zjawiska. Ale przejście do muzyki (która sama w sobie) - w istocie taniec - jest dla człowieka podwójną przyjemnością.
Pragnienie poruszania się w rytmie od czasów starożytnych zadomowiło się w naszym układzie nerwowym. Istnieje wyraźny związek między korą słuchową, która przetwarza dźwięk, a obszarem mózgu zaangażowanym w planowanie i wytwarzanie ruchów. To połączenie jest szczególnie dobrze ugruntowane, jeśli dana osoba uczy się śpiewać. Aby naśladować nauczyciela śpiewu, pilny uczeń musi nauczyć się wyobrażać sobie, jak powiązać słyszalny wzorzec z możliwością jego odtworzenia.
Klip OK Go - To też nie przejdzie
Nie jesteśmy jedynymi zwierzętami, które potrafią poruszać się do rytmu, ale inne gatunki, z którymi dzielimy te umiejętności, są nieco zaskakujące. Na przykład nasi najbliżsi krewni - szympansy - nie ruszają się do muzyki, ale nie potrafią naśladować dźwięków. Jednak papugi i kakadu, które świetnie naśladują głosy, również dobrze poruszają się w rytmie. Aby to udowodnić, możesz znaleźć wiele filmów na YouTube. Oznacza to, że w rzeczywistości chęć tańca jest bezpośrednio związana z umiejętnością naśladowania dźwięków. Z tego możemy wywnioskować, że słuchając muzyki, podświadomie staramy się ją naśladować, np. tupać w takt mocnego beatu lub przedstawiać solo. Tutaj pojawia się pragnienie śpiewania do ulubionej piosenki.
Badania naukowe opublikowane w czasopiśmie Science w 2006 roku sugerują, że w starożytności umiejętność tańca była związana z przetrwaniem. Taniec dla naszych prehistorycznych przodków był jednym ze sposobów komunikacji, zwłaszcza w trudnych czasach. Dlatego według naukowców pierwsi ludzie, którzy mieli lepsze wyczucie rytmu, mogli mieć przewagę ewolucyjną.
Naukowcy przyjrzeli się DNA grup tancerzy i osób, które nigdy nie wykazywały zdolności do tańca, i odkryli, że tancerze mają geny związane z predyspozycją do lepszej komunikacji społecznej. Ponadto stwierdzono, że tancerze mają wyższy poziom serotoniny, o której wiadomo, że wpływa na pozytywny nastrój. Te dwa czynniki sugerują, że tancerze są (potencjalnie) bardziej społecznymi jednostkami.
W żadnym wypadku nie jest sensacją, że ludzie tańczą również, aby przyciągnąć płeć przeciwną. Brytyjski archeolog Stephen J. Miten, który bada kulturę neandertalczyków, udowodnił, że nasi przodkowie robili to już 1,5 miliona lat temu. Oznacza to, że na prehistorycznych parkietach wydarzyło się mniej więcej to samo. „W wielu dzisiejszych społeczeństwach taniec jest używany jako autoprezentacja w celu przyciągnięcia partnera” – podkreśla Miten. „Taniec jest sposobem na pokazanie swojej sylwetki i koordynacji, cech, które były ważne dla przetrwania w prehistorycznym społeczeństwie łowców-zbieraczy”.
System nagród w mózgu, który sprawił, że pokochaliśmy taniec, jest bezpośrednio związany z funkcjami motorycznymi. Historycy uważają, że sama muzyka powstała dzięki rytmicznym ruchom, a pierwsze „ścieżki” były prostym, zsynchronizowanym tupnięciem. Ponadto jesteśmy bardzo wrażliwi na ruchy ciał innych ludzi.
Ustalono, że podczas obserwowania innych tańczących aktywują się oddzielne części mózgu odpowiedzialne za ruch. Wynika to z obecności neuronów lustrzanych odpowiedzialnych za imitację. Komórki te w korze mózgowej są wzbudzane zarówno podczas wykonywania określonej czynności, jak i gdy obserwuje się, że inna istota wykonuje tę czynność. Takie neurony znaleziono u naczelnych i twierdzi się, że istnieją u ludzi i niektórych ptaków.
Inny rodzaj przyjemności, jaką nasze mózgi czerpią z oglądania tańców, wiąże się z naszą miłością do oczekiwania. Obserwator w momencie, gdy tancerz nie wykonał jeszcze kroku, dzięki podpowiedziom muzyki może przewidzieć jego dalsze ruchy, a gdy je odgadnie, uruchamia się system nagrody w mózgu. Okazuje się, że ludzie lubią zarówno oglądać tańce, jak i brać w nich udział. Stąd wyrasta miłość człowieka do tańców zbiorowych, które między innymi dają poczucie jedności.
Witam! W studiu Tatiany Lyamziny. Jeśli ktoś dobrze tańczy i porusza się w rytm, łatwiej jest mu nauczyć się mowy niż osobie mniej rytmicznej, ujawnili amerykańscy eksperci. Według RIA Novosti podczas tańca obszary mózgu odpowiedzialne za słuch i ruch są doskonale zsynchronizowane. Ten fakt był znany naukowcom. Teraz naukowcy z Northwestern University przeanalizowali zdolność trzymania się rytmu i reakcję mózgu na dźwięki. W tym celu przeprowadzono eksperyment z młodzieżą. Poproszono ich o wysłuchanie metronomu i wciśnięcie przycisku w rytmie. Jednocześnie oceniano celność trafienia. Za pomocą elektroencefalogramu zarejestrowali reakcję mózgu nastolatków. Okazało się, że jeśli nastolatek nacisnął przycisk wyraźnie zgodnie z metronomem, reakcja mózgu na słuchanie sylaby była stabilna. Eksperci już wiedzą, że umiejętność czytania i umiejętność utrzymywania rytmu w ruchu są ze sobą powiązane. Z kolei umiejętność czytania jest związana z naturą reakcji mózgu na dźwięk. Okazuje się, że podstawą jest właśnie słuchanie.
Ale śpiew w chórze pomoże przywrócić rytm serca. Ludzie, którzy śpiewają razem, synchronizują bicie serca, zwiększając lub zmniejszając, w zależności od tego, jak oddychają w jednym trybie. Ponadto dochodzi do normalizacji nerwu błędnego, który odpowiada za emocje i komunikację z innymi ludźmi. Naukowcy z Uniwersytetu w Göteborgu przetestowali, jak różne melodie o różnym tempie i tonacji wpływają na samopoczucie chórzystów. Okazało się, że melodia i struktura utworu wpłynęły bezpośrednio na bicie serca, które zmieniło się w tym samym czasie dla wszystkich. Największą synchronizację osiągnięto śpiewając mantry, pieśni z długimi frazami działały tak samo, jak ćwiczenia oddechowe joginów. Odmierzony i spokojny oddech pozytywnie wpłynął na stan psychiczny i pracę serca.
Oczywiście muzyka nie zastąpi medycyny. Ale lekarze z Royal Brompton Hospital w Londynie rozpoczęli program śpiewu dla osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Ci pacjenci są ograniczeni ilością wdychanego i wydychanego powietrza. Niektóre osoby zaczynają oddychać bardzo szybko, co jeszcze bardziej pogarsza problem. Robią dużo szybkich, płytkich oddechów, co jeszcze bardziej utrudnia im oddychanie. Zajęcia ze śpiewu uczą ich kontrolowania szybkości oddechu. Techniki oddechowe używane do śpiewania są bardziej korzystne dla osób z łagodnymi problemami. Jeśli dana osoba ma poważną chorobę, śpiewanie będzie dość trudne. Oczywiście piosenki powinny być dość proste.
Ale kobiety muszą mieć czas na wychowanie dziecka przed 35 rokiem życia, twierdzą specjaliści od reprodukcji z Newcastle University. Według nich kobiety nie powinny chować się za karierą, odkładając macierzyństwo, bo z biegiem lat praca nie staje się łatwiejsza. Jednak coraz więcej nowoczesnych rodzin przeciąga się z dziećmi. Prawie 50% dzieci pojawia się obecnie u kobiet w wieku 30 lat i starszych. Liczba dzieci urodzonych w takich rodzinach w ostatnich latach potroiła się. Po 35 roku życia szanse na poczęcie dziecka znacznie się zmniejszają. A zapłodnienie in vitro nie gwarantuje narodzin dziecka. Psychologowie twierdzą, że jeśli kobieta nie urodzi dziecka przed 40-50 rokiem życia, czeka ją trauma psychiczna. A nawet jeśli doszło do poczęcia, kobiety ze starszej grupy wiekowej napotykają wiele powikłań podczas samej ciąży. W szczególności zwiększa się ryzyko poronień, przedwczesnych porodów lub dzieci z niedowagą. Poród martwy występuje ponad dwukrotnie częściej w grupie matek powyżej 35 roku życia. Jednak degradacja jaj, która następuje z czasem, zwiększa ryzyko urodzenia dziecka z zespołem Downa i innymi nieprawidłowościami genetycznymi. Same kobiety później często doświadczają zapalenia stawów, depresji, raka, zawałów serca. Dlatego planowanie rodziny powinno obejmować nie tylko kwestie antykoncepcji, ale także kwestie narodzin dziecka, podkreślają lekarze. Bądź zdrów!
