Ten, kto nic nie robi, nie popełnia błędów.

Theodore Roosevelt

Błądzić jest rzeczą wspólną dla każdego człowieka. Ale nie przyznanie się do swoich błędów jest największym błędem. To szczyt uporu, który często mylony jest z determinacją, chociaż jest duża różnica między tymi pojęciami.

1. Upór - zachowanie, w którym człowiek ignoruje wymagania ludzi wobec niego, nie stosuje się do poleceń, robi to na złość.
2. Celowość jest cecha co pomaga osobie osiągnąć pożądane rezultaty.

Ludzie uparci spotykają się z niezrozumieniem i potępieniem innych. Niezdolność do integracji ze społeczeństwem i niechęć do przyznania się do błędów prowadzi do konfliktów. Osoba staje się agresywna i wycofana. Może mieć problemy psychiczne.

Umiejętność przyznania się do własnych błędów jest ważna dla rozwoju osobistego. Jak to rozwinąć, powiemy w artykule. Stosując się do zaleceń, nauczysz się unikać konfliktów, nieporozumień w komunikacji i będziesz w stanie kontrolować emocje w każdej sytuacji.

Dlaczego ludzie nie przyznają się do swoich błędów

Każdy zna uczucia wywołane rozpoznaniem własnego błędu. Wstyd, poczucie osobistej porażki, upadku. Powstrzymują wielu od spowiedzi w takich sytuacjach.

Powody, dla których nie chce się przyznać do błędu, są zewnętrzne i wewnętrzne.

Zewnętrzny

Są to okoliczności, na które nie możemy wpłynąć lub wpłynąć częściowo. Nie zależą od nas i mogą się zdarzyć w każdej chwili.

• Awaria transportu.
• Złe warunki pogodowe.
• Późna pora.
• Małe dziecko w domu.
• Niewidzialne okoliczności.
• Uraz lub wypadek.
• Inna osoba wtrąciła się.
• Opóźnienie w pracy.
• Choroba.

Wewnętrzny

Niewielu odważy się pokazać swoje wady i szukać zewnętrznego powodu dla wymówek. W rezultacie przychodzi ulga, wstyd nie naciska, w oczach innych był uzasadniony. Ale tylko na najbliższą przyszłość. Jeśli następują inne błędy, a obraz nie zostanie skorygowany w kierunku przyznania się do błędów, osoba straci zaufanie i szacunek w oczach innych.

W rzeczywistości pozorna porażka zamienia się w zwycięstwo osoby, która przyznaje się do winy, zarówno w oczach innych, jak i we własnym. To oznaka siły.

Musisz umieć być elastycznym w relacjach z ludźmi, w związku z wykonywaniem zadań zawodowych. Jeśli zabierasz się do sprawy, jesteś również za nią odpowiedzialny.

Jakie są konsekwencje tego zachowania

Zderzenie sprzecznych ze sobą postaw wewnętrznych prowadzi do - dyskomfortu psychicznego.

Przejawia się bolesnym postrzeganiem sytuacji, poczuciem wstydu i prowadzi do poszukiwania sposobów usprawiedliwienia własnych błędów. Jest to próba zdjęcia z siebie ciężaru odpowiedzialności i przerzucenia go na okoliczności lub innych ludzi poprzez uparcie zaprzeczające własnemu złu, czasem nawet podstępem lub podstępem. Taka jest pozycja ofiary.

Dlaczego musisz przyznać się do błędów

Trend w moralnym rozwoju społeczeństwa jest taki, że ludzie, którzy potrafią przyznać się do swoich błędów, cieszą się wielkim szacunkiem i honorem. Jest niewielu ludzi o silnej woli. Są cenne, trzymają się mocno, są potrzebne. W końcu ich uczciwość, wysoki poziom samokrytyki i siła woli zasługują na absolutne zaufanie.

Porażkę zawsze można zamienić w zwycięstwo: naprawić błąd, zrobić dużo lepiej. A na płaszczyźnie zawodowej takie cechy charakteru będą bardzo cenione. Przyznanie się do winy uwalnia nas od psychologicznego ciężaru.

Ten, kto umie przyznać się do błędu, ma umiejętność posiadania emocji, szanowania opinii innych, krytykowania samego siebie i dążenia do korygowania swoich niedociągnięć.

Aby to zrobić, musisz stale się rozwijać i uczyć się akceptowania konstruktywnej krytyki.

Jak nauczyć się przyznawać, że się mylisz

Większość ludzi jest gotowa przyjąć przeprosiny i wybaczyć. Po rozpoznaniu musisz się wewnętrznie uspokoić, pochwalić i powstrzymać samobiczowanie. Oceniaj nie siebie i swoje zachowanie jako całość, ale pojedynczy akt.

Istnieje skuteczne ćwiczenie psychologiczne - "Błąd". Pomoże Ci nauczyć się akceptować siebie ze swoimi niedociągnięciami, nie bojąc się przyznać do tego przed sobą i innymi. Zwłaszcza jeśli masz skłonność do przesadzonych doświadczeń, widzisz katastrofę w błędach.

Krok 1

1. Aby łatwiej było zaakceptować własny, nawet poważny błąd, trzeba to w zabawny sposób wyrazić. Powiedz sobie ironicznie: Błąd" lub " Wyszedł błąd”, towarzysząc temu, co zostało powiedziane, frywolnym gestem rąk.
2. Możesz skopiować dowolną animowaną postać. Musisz to wymówić w zabawny sposób, będąc w zrelaksowanym stanie wewnętrznym.
3. Najpierw powiedz to głośno przed znajomymi lub innymi. Przenieś to na poziom rytuału. Wtedy możesz to zrobić mentalnie.
4. Po rozpoznaniu nie będziesz chciał angażować się w destrukcyjną samokrytykę.

Krok 2

Zmień postrzeganie z negatywnego na pozytywne:

• Psychicznie lub naprawdę owiń ramiona wokół ramion;
• Powiedz głośno lub do siebie: Jestem dobry”. Lub skomponuj inną frazę, która ma ten sam ładunek semantyczny.

Przeklinając, włączamy system samoobrony. Naucz się bronić pochwałami. Postaraj się pochwalić drugą osobę podczas walki, a będziesz świadkiem jej przemiany.

Osoba, która rozwinęła umiejętność bycia silniejszą niż duma i nauczyła się zmieniać postrzeganie z negatywnego na pozytywne, staje się pewnym siebie, niezależnym i samowystarczalnym dyrektorem relacji z ludźmi.

Krok 3

Przejście do działania. Daj sobie ustawienie: Praca”. Zabierz się do naprawienia błędu. Ale najpierw zastosuj zasadę różnicowania błędów: oddziel drobne błędy od globalnych, znaczących. Wymaż pierwsze z pamięci, pracuj nad drugimi, aby ich nie powtarzać.

Naucz się akceptować krytykę, ufaj radom i poprawkom tych osób, które są dla Ciebie wskazówkami, w których szczerej i przyjaznej postawie jesteś pewien.

Naucz się też opierać pokusie krytykowania innych za drobne drobiazgi. Zastosuj zasadę różnicowania błędów. Jeśli konieczne jest wyrażenie krytycznej opinii, zrób to w sposób rzeczowy, uprzejmy i protekcjonalny. Nie opisuj osobistych cech osoby.

Kiedy i jak przyznać się do własnego błędu?

Główne postawy psychologiczne:

1. Przyznaj się natychmiast w momencie uświadomienia sobie błędu i swojej winy. Nie zwlekaj, aby nie zmienić zdania, ulegając wątpliwościom.
2. Złóż kategoryczne wyznanie: Tak, to moja wina i jestem gotów wziąć na siebie odpowiedzialność". Wideo do materiału

   Jeśli widzisz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Było źle, rozbłysło ....

Kto z nas nie popełnił błędów w swoim życiu? I nie tylko popełnił, ale potem żałował i cierpiał? Myślę, że nie ma takiej osoby, która odpowiedziałaby negatywnie na te pytania.

Dla każdej osoby okresowo. Przecież tylko ci, którzy nic nie robią, nie popełniają błędów. Chociaż czasami moim zdaniem jest to największy błąd. Teraz chcę mówić nie o samych błędach, ale o ich konsekwencjach. Dokładniej o korygowaniu ich negatywnych konsekwencji.

Umiejętność przyznania się do błędów to wielka zaleta i wielka sztuka. Nie każdy może się wycofać, zaakceptować swój błąd i go naprawić. Wielu uważa, że ​​przyznając się do błędu, człowiek wykazuje słabość.

I czy rzeczywiście tak jest?

Myślę, że każdy człowiek choć raz znalazł się w sytuacji, w której z godną pozazdroszczenia uporem bronił swojego punktu widzenia, choć dla niego i dla wszystkich wokół było jasne, że to stanowisko było błędne. Dlaczego tak trudno jest przyznać się do błędu, co powstrzymuje cię przed zrobieniem tego?

To, co nas powstrzymuje, jak nam się wydaje, to nadmiar dumy. Ale tylko się wydaje, bo w rzeczywistości jest….

Strach przed byciem pokonanym, złym, głupim, nierozpoznanym, odrzuconym, niekochanym. Ludzi, którzy nie wiedzą, jak przyznać się do swoich błędów, ogarnia lęk przed samotnością. To one są powodem absurdalnego czasem podtrzymywania błędnego stanowiska. Niektórzy rodzice również odgrywają swoją rolę, gdy inspirują dziecko: „Cokolwiek to było, broń swojego punktu widzenia!”

Dla większości ludzi odosobnienie jest oznaką słabości. W rzeczywistości, rozpoznając swój błąd, człowiek bierze odpowiedzialność i przyznaje, że nie wie jak, czegoś nie wie. Staje się otwarty, niechroniony. A w połączeniu z lękiem przed samotnością jest to poważny test dla kogoś, kto nie jest pewny siebie i swojego otoczenia.

Odwrót, jak każdy przejaw „słabości”, wymaga wielkiej siły. W końcu nie na próżno mówią, że silna i odważna osoba może przyznać się do błędu, ale tchórz będzie trwał. Chociaż takie „tchórzostwo” jest raczej nieszczęściem człowieka, który sądzi, że po publicznym przyznaniu się do błędu staje się niepewny, kapryśny, wątpi, zmienia zdanie. A ponieważ w jego rozumieniu wszystkie te cechy są negatywnymi cechami charakteru, to wykazując te cechy, staje się w rezultacie zły.

W rzeczywistości doszliśmy do tego, że dla osoby, która nie wie, jak przyznać się do swoich błędów, problem nie leży w samych błędach, ale leży znacznie głębiej. Jeśli komuś trudno jest przyznać się i zaakceptować, że może popełniać błędy i robić coś złego, musisz zrozumieć postawy, które mu to uniemożliwiają. Musisz zrozumieć, co powoduje dyskomfort i ból.

Tylko odpowiedzi na te pytania pomogą Ci porzucić stereotypy, uświadomić sobie przyczyny, które uniemożliwiają przyznanie się do błędów, stać się bardziej pewnym siebie, silniejszym i szczęśliwszym.
Mój biuletyn
„Zrozum siebie, zrozum innych”

Było źle, rozbłysło ...

Kto z nas nie popełnił błędów w swoim życiu?

I nie tylko popełnił, ale potem żałował i cierpiał?

Myślę, że nie ma takiej osoby, która odpowiedziałaby negatywnie na te pytania.

Okresowo dla każdej osoby popełnianie błędów jest w porządku.

Przecież tylko ci, którzy nic nie robią, nie popełniają błędów. Chociaż czasami moim zdaniem jest to największy błąd. Teraz chcę mówić nie o samych błędach, ale o ich konsekwencjach. Dokładniej o korygowaniu ich negatywnych konsekwencji.

Umiejętność przyznania się do błędów to wielka zaleta i wielka sztuka. Nie każdy może się wycofać, zaakceptować swój błąd i go naprawić. Wielu uważa, że ​​przyznając się do błędu, człowiek wykazuje słabość.

I czy rzeczywiście tak jest?

Myślę, że każdy człowiek choć raz znalazł się w sytuacji, w której z godną pozazdroszczenia uporem bronił swojego punktu widzenia, choć dla niego i dla wszystkich wokół było jasne, że to stanowisko było błędne. Dlaczego tak trudno jest przyznać się do błędu, co powstrzymuje cię przed zrobieniem tego?

To, co nas powstrzymuje, jak nam się wydaje, to nadmiar dumy. Ale to tylko pozory, bo w rzeczywistości tak jest strach….

Strach przed byciem pokonanym, złym, głupim, nierozpoznanym, odrzuconym, niekochanym. Osoby, które nie wiedzą, jak przyznać się do swoich błędów, ogarnia strach przed samotnością i niepewność. To one są powodem absurdalnego czasem podtrzymywania błędnego stanowiska. Niektórzy rodzice również odgrywają swoją rolę, gdy inspirują dziecko: „Cokolwiek to było, broń swojego punktu widzenia!”

Dla większości ludzi odosobnienie jest oznaką słabości. W rzeczywistości, rozpoznając swój błąd, człowiek bierze odpowiedzialność i przyznaje, że nie wie jak, czegoś nie wie. Staje się otwarty, niechroniony. A w połączeniu z lękiem przed samotnością jest to poważny test dla kogoś, kto nie jest pewny siebie i swojego otoczenia.

Odwrót, jak każdy przejaw „słabości”, wymaga wielkiej siły. W końcu nie na próżno mówią, że silna i odważna osoba może przyznać się do błędu, ale tchórz będzie trwał. Chociaż takie „tchórzostwo” jest raczej nieszczęściem człowieka, który sądzi, że po publicznym przyznaniu się do błędu staje się niepewny, kapryśny, wątpi, zmienia zdanie. A ponieważ w jego rozumieniu wszystkie te cechy są negatywnymi cechami charakteru, to wykazując te cechy, staje się w rezultacie zły.

W rzeczywistości doszliśmy do tego, że dla osoby, która nie wie, jak przyznać się do swoich błędów, problem nie leży w samych błędach, ale leży znacznie głębiej.

Jeśli komuś trudno jest przyznać się i zaakceptować, że może popełniać błędy i robić coś złego, musisz zrozumieć postawy, które mu to uniemożliwiają. Musisz zrozumieć, co powoduje dyskomfort i ból.

Tylko odpowiedzi na te pytania pomogą Ci porzucić stereotypy, uświadomić sobie przyczyny, które uniemożliwiają przyznanie się do błędów, stać się bardziej pewnym siebie, silniejszym i szczęśliwszym.

Często popełniamy pochopne czyny, które następnie powodują ból lub kłopoty. Ale błądzić jest rzeczą ludzką. Jednak umiejętność przyznania się do błędów jest po prostu konieczna, w przeciwnym razie nasze życie może zmienić się w niekończące się poszukiwanie duszy. Ale jak to zrobić bez krzywdzenia siebie i innych?

Błąd błędu jest inny. Błąd w związku z mężczyzną różni się od błędnej taktyki prowadzenia biznesu. Ale oba mogą być śmiertelne. Dlatego zawsze musisz być czujny i wiedzieć, jak naprawić lub lepiej zapobiec krytycznemu krokowi.

Musisz wiedzieć - uczymy się tylko na własnych błędach i przeżyte przez nas, nawet jeśli jest złe, daje bezcenne doświadczenie. Cóż, czego nie należy robić kategorycznie, to powtarzanie w kółko tych samych pominięć.

Przyjrzyjmy się kilku typowym błędom, które popełniamy w naszym życiu.

Błędy w pracy

Z definicji lider musi być najmądrzejszy i najbardziej kompetentny w swojej jednostce. Powstaje pytanie: dlaczego więc miałby przyznać się do swoich błędów i to nawet w obecności podwładnych? A także w celu zwiększenia efektywności pracy całego zespołu, tak aby praca opierała się na zasadach. W tych firmach, w których lider boi się mówić o swoich błędach, często dochodzi do zalewania, stagnacji, a firma traci swoją pozycję rynkową.

Nie bez znaczenia dla firmy jest też błąd zwykłego pracownika. Dobrostan dziesiątek osób często zależy od zdolności pracownika do poinformowania szefa o swoim błędzie. Najbardziej banalny przykład: technik obsługujący samolot lub inny środek transportu popełnił błąd i nie powiedział o tym w obawie przed zwolnieniem. Jego błąd może kosztować ludzi życie. Błąd kasjera bankowego może prowadzić do nieprawidłowych płatności - znowu ludzie będą cierpieć.

Co robić? Przyznaj się do idealnego ościeża lub napraw go po cichu (ale z obietnicą, że nie będziesz tego ukrywał, a mianowicie, że zrobisz to tak, jak powinno). Tak, istnieje ryzyko wzbudzenia gniewu władz i utraty premii, a nawet miejsca pracy. Ale czy lepiej żyć z niespokojnym sumieniem? A szef, który postrzega to jako cenne doświadczenie, zostanie jeszcze bardziej doceniony przez swoich podwładnych.

Błędy rodziców często kosztują dzieci dobre samopoczucie w późniejszym życiu. Najczęstszym błędem rodzicielskim jest narzucanie dzieciom swojego sposobu myślenia i wybieranie dla nich ścieżki życia. Mama i tata marzą, żeby ich syn został lekarzem lub prawnikiem, a facet lubi malować siostrę i jej dziewczyny i wymyślać dla nich stroje.

Rodzice są przerażeni co robisz, jakiś nonsens, marsz do nauki chemii z biologią, inaczej nie zostaniesz lekarzem! Cóż, jeśli syn się zbuntuje i pójdzie swoją drogą, ale jeśli nie? Poczucie niezadowolenia z życia to najmniej, co mu zapewnia.

Nie mniej kosztowne są błędy matek i tatusiów, gdy pozwalają, by pytania dzieci płynęły z biegiem czasu. Trudno odpowiedzieć na to pytanie, rodzice zazwyczaj odpowiadają im pierwszą rzeczą, jaka przychodzi im do głowy. A potem dziecko wraca do nich z innymi informacjami i zastanawia się jak to jest, bo mama powiedziała... Przyznać się do błędu? Ale czy to nie obniży autorytetu rodzicielskiego w oczach syna lub córki? Tak, na początku spadnie, ale to nie jest przerażające. Dużo gorzej jest stracić zaufanie dziecka.

Co robić? Przyznając, że się mylimy, dajemy naszym dzieciom zrozumienie, że rodzice, którzy przyznają się do swoich błędów, to dorośli i mądrzy ludzie, których można szanować i im odebrać. Jednak przepraszając dziecko, nie osłabiaj jego zwykłych wymagań. Musi zrozumieć, że przeprosiny są oznaką duchowej siły, a nie słabości.

Najwięcej błędów popełniamy w związkach. Podchodzimy do partnera z własnymi standardami i roszczeniami, domagając się od niego perfekcji, a jednocześnie przymykamy oko na własną niedoskonałość. Mądra osoba powinna mieć świadomość, że oboje partnerzy zawsze przyczyniają się do związku. A ten, kto jest mądrzejszy i bardziej zainteresowany załagodzeniem konfliktu, jako pierwszy przyznaje się do swoich błędów. Ale oczywiście w życiu wszystko jest bardziej skomplikowane niż w teorii.

Uczucia, zwłaszcza te negatywne, nie zawsze są w stanie szybko zniknąć. Często jesteśmy kuszeni, by przebaczyć, ale pod pewnym warunkiem. Nawet jeśli partner zaakceptuje takie warunki pojednania, jest całkiem możliwe, że będzie wtedy bardzo intensywnie zastanawiał się nad celowością twojego związku.

Co robić? Po pierwsze, musisz być w stanie przekazać swoje stanowisko partnerowi bez konfliktów. Po drugie, musisz być szczery w swojej pokucie. I po trzecie, jeśli żałowałeś tego, co zrobiłeś, musisz mocno pojąć, że nie masz już prawa popełniać takiego błędu. A najtrudniejszą rzeczą jest przyznanie się do swoich błędów. Bardzo ważne jest, aby uznanie nie przekształciło się w system błędnego koła.

Przyznawanie się do błędów powinno być pierwszym krokiem do samorozwoju, a nie samozadowolenia. Aby proces ten nie przerodził się w samokopanie i samozniszczenie, warto wykonać ze sobą następującą wewnętrzną pracę:

1. Sam ze sobą spokojnie przyznaj, że zrobiłeś coś złego.
2. Przeanalizuj przyczyny tego, co się stało. Nie rozpamiętuj powierzchownych okoliczności, spróbuj dotrzeć do sedna problemu.
3. Zastanów się, co należy zrobić w przyszłości, aby takie sytuacje się nie powtórzyły.

Mamy nadzieję, że nasze rady pomogą Ci to rozgryźć, jeśli nagle w Twoim życiu pojawi się trudna sytuacja.