Насилието идва в много форми. Малко вероятно е две различни двойки да се срещнат в абсолютно идентична ситуация. Въпреки това има обща нишка, определен модел в поведението на домашните тирани.
Някои форми на насилие са лесни за идентифициране и разбиране. В идеалния случай бракът включва взаимодействието на любящи хора, но истинската им връзка един с друг може да не се прояви веднага. Ето защо скритите (психологически) форми на насилие са толкова трудни за разпознаване с просто око.
Хората наричаха побоищата, тормоза и физическото унижение зло. Малцина обаче определят психическото насилие като толкова опасно явление. За съжаление тези две форми на тирания вървят ръка за ръка. Всъщност, щом деспотът придобива власт над психиката на жертвата, много скоро той усеща неограничена власт и се спуска до физическо унижение.
Целта на тази публикация е опит да се предадат на читателя предупредителните знаци и характеристики на обидното поведение. Насилието не е прерогатив на определена част от населението. Домашният тиранин може да има всякакъв статус в обществото, финансово положение, всяко възпитание или образование. Около една трета от двойките в обществото са засегнати от този проблем. Психологическото насилие в семейството може да доведе до депресия, пристрастяване към наркотици и алкохол, хранителни разстройства и дори смърт.
Първоначално някои личностни черти на любовник може да изглеждат "сладки" или "смешни". Това обаче бързо се превръща в неприятно явление. Ето някои от предпоставките, водещи до психологическо насилие в семейството. 
Опит за тотален контрол
Това могат да бъдат постоянни обаждания, желание да имате представа за всяка стъпка на партньора или пълен финансов контрол. За партньора е важно да държи сродната си душа на къса каишка. Той поставя условия, забранява определени дейности или избор на приятели. Тиранинът може да не е доволен от стила на облекло на жертвата и дори от начина, по който тя прекарва свободното си време. Всички тези фактори показват, че човекът ви пречи да бъдете това, което сте в действителност.
унижение
Тиранинът обича да засрамва жертвата си пред други хора. Той започва да изтъква недостатъците на личността и публично да се подиграва с тях. 
Постоянни обвинения
Такъв човек е много подозрителен и постоянно подозира жертвата си в нещо, което тя не е направила или дори не е помисляла да направи. Така че има съмнения за несъществуващ флирт, трябва само да се задържи повече от секунда на представител на противоположния пол. Той винаги открито изразява претенциите си, ако му се струва, че партньорът или партньорът разговарят с някого твърде дълго.
Създаване на условия в интимните отношения
За един тиранин привързаността или обичта са обидни. Ето защо той поставя условия в замяна на физическа интимност. Той също раздава любовта си дозирано и никога – безплатно. 
Той не обича да изгражда конструктивен диалог
Вместо да се опита да разреши конфликтната ситуация, той винаги е ядосан. Разумните аргументи и аргументи се игнорират от такъв човек.
Безкрайни заплахи
В този момент психологическите тирани са изключително изобретателни. Те могат да заплашват сродната си душа със самоубийство и често се използва заплаха от репресии срещу партньор. Но всичко това е част от манипулацията.
Предателство
Самите домашни тирани са щастливи да общуват с представители на противоположния пол. Те дори не крият своите приключения. Така те показват психическо превъзходство над жертвата. 
сарказъм
Често тиранинът използва неприятен начин на общуване и променя тона на гласа по отношение на съпруга. Любим похват на такъв човек са язвително-саркастични забележки.
Влизат от крайност в крайност
Привърженикът на психологическото насилие може да изпита цяла гама от емоции едновременно. Толкова много обича да минава от една крайност в друга, без видима причина! Въпреки това, в лошото настроение на домашния тиранин, жертвата винаги е виновна. 
Създават условия
Всички разговори на такъв човек се свеждат до условия. Той може да заяви, че няма да обича партньора си, ако не изпълнява определени задължения. Не забравяйте, че истинските чувства са безусловни.
Когато един от партньорите живее под игото на психическо насилие, това състояние бавно го убива. Страхът и срамът карат жертвата да мълчи. Ако разпознаете половинката си в някоя от горните точки, време е да нарушите мълчанието.
По публикация Кльоцина И. С.„Психологическото насилие в междуличностните отношения между половете: същност, причини и последствия“ (Катедра по психология на човека RSPU на името на A. I. Herzen)В ежедневието явлението насилие се идентифицира като правило с агресивни действия, включително използване на физическа сила. Въпреки това, в ситуация на насилие като вид агресивно поведение, чиято цел е да навреди на друго лице, наред с физическите действия, има и такива видове насилие като сексуално, икономическо, психологическо.
Психическото насилие е въздействие, насочено към любим човек с цел установяване на власт над него. За да направите това, системно използвани средства като:
Упреци и мъмрене;
пренебрежително отношение;
сплашване;
обиди и подигравки;
контрол върху дейностите, върху дневния режим, върху кръга на общуване;
принуда към извършване на унизителни действия.
Психологическото насилие е насилие, което се състои в въздействие върху човешката психика чрез сплашване, заплахи, за да се сломи волята на жертвата да се съпротивлява, да защитава своите права и интереси. В допълнение към термина "психологическо насилие" в научната литература могат да се намерят и подобни понятия, които са близки по значение, като " психологическа агресия" и " емоционално насилие».
Психическото насилие присъства в почти всички други случаи на домашно насилие, но е трудно за диагностициране. Докато всички други форми на насилие се идентифицират лесно, защото имат ясни физиологични последици, ясни признаци на психологически ефекти рядко се наблюдават и последствията могат да бъдат изключително тежки. Широтата и изтънчеността на формите на психологическото насилие прави класифицирането им много по-трудно. Освен това психологическото насилие често се появява не само по себе си, а заедно с други видове насилие.
Индикатори за наличие на психологическо насилие в отношенията между мъже и жени често са изпитваните от един от партньорите в процеса на общуване чувства като: напрежение, тревожност, съмнение в себе си, безсилие, зависимост, безнадеждност, вина, страх, безсилие, непълноценност.
Форми на проявление на психологическото насилие
По своето семантично съдържание психологическото насилие отговаря на следното методи на психологическо въздействие:
Явно или директно доминиране
- манипулация.
господство- това е отношение към друго лице като към вещ или средство за постигане на целите си, пренебрегвайки неговите интереси и намерения. Желанието да притежаваш, да се разпореждаш, да получиш неограничено едностранно предимство. Открито, без прикритие, императивно въздействие - от насилие, потискане до внушение, заповед.
В този случай единият субект на връзката насърчава другия да се подчини на себе си и да приеме цели, които не са в съответствие с неговите собствени стремежи и желания. Доминиращата позиция включва такива прояви в поведението като: самоувереност, независимост, авторитет, демонстрация на собствена значимост, способност да настояваш за своето. Такъв човек се стреми към съперничество, има презрение към слабостта и изразена нужда от сила заради самата нея. В комуникацията той рядко подкрепя събеседника, като правило използва инструментален стил на вербална комуникация, често пренебрегва гледната точка на събеседника, търси да намери разбиране само за неговите проблеми, омаловажава значението на партньора (например: „ Говориш глупости!“), слуша невнимателно, бърза да му даде съвет, оценява действията му, насърчава незабавни и необмислени действия.
Сравнение на характеристиките на отношенията в семействата на доминиращо-зависими и партньорски типове
Доминантно-зависим модел на взаимоотношения в семейството:
- неравномерно разпределение на властта, злоупотреба с власт;
- лидерство, което се основава на силата;
- твърдост и твърдост при изпълнение на ролите в семейството;
- политипни семейни отговорности, разделяне на интересите на членовете на семейството;
- деструктивен начин за разрешаване на конфликти;
- провалите и грешките се прикриват, осъждат, възпрепятстват, често се помнят;
- липса на уважение към личните дела, интимните аспекти на живота, пълен контрол на поведението;
- чувство на несигурност, самота, чувство за вина, депресивно безпокойство;
- затвореност на семейния живот, изолация от обществото;
- отглеждане на деца в условия на свръхконтрол, подчинение.
Партньорски модел на взаимоотношения в семейството:
- съвместно използване на властта;
- лидерство, основано на авторитет;
- взаимозаменяемост на ролите в семейството;
- гъвкава възможност за разпределение на семейните задължения и дейности;
- конструктивен начин за разрешаване на конфликти;
- провалите и грешките не се крият, обсъждат се без упреци, прощават се, забравят се;
- уважение към личните дела, интимните аспекти на живота, без да се навлиза в индивидуалната сфера на живота без разрешение;
- възприемането на семейството като сигурно убежище, където се придобива самочувствие, изчезват съмненията, безпокойството, подобрява се настроението;
- отвореност на семейния живот за обществото;
- възпитание в условията на разширяване на автономията на детето, пълноценното му участие във вземането на колективни решения и себеизразяване.
В семейства от доминиращо-зависим тип фактите на психологическо насилие стават норма. Често в такива семейства мъжът е този, който играе ролята на глава на семейството. Той се „грижи“ за жена си, взема решения и има право да използва сила, за да накаже партньор, който според него не се държи според очакванията. В съответствие с тези възгледи на жената се отрежда пасивна роля в поддържането на живота на семейството. Тя е втълпена с идеята, че отговорността за всички домашни несгоди е на нея: ако съпругата беше по-сговорчива, всичко щеше да е наред, посочват, че съпругата трябва да може да угоди на съпруга си, т.к. "Няма лоши съпрузи, но има лоши съпруги."
Връзките, в които има насилие, се характеризират със следните прояви: страх на жертвата от настроението на партньора; страх да вземат решения сами, за да не събудят гнева на партньора; чувство на депресия и нещастие, чести сълзи на жертвата; унижаване на жертвата пред приятели или семейство.
В отношенията от партньорски тип другият се възприема като равноправен субект, който има право да бъде такъв, какъвто е.
Друг начин за психологическо въздействие, в който психологическото насилие играе важна роля, е феноменът манипулация в междуличностните отношения. Ако по време на доминиране насилието се проявява в открита форма, то по време на манипулация насилието не се изразява явно, то съществува в скрита, завоалирана форма.
Манипулация- вид психологическо въздействие, при което единият участник (манипулаторът) умишлено и скрито насърчава другия (адресатът на манипулацията) да взема решения, да предприема действия и да изпитва емоциите, необходими на манипулатора за постигане на собствените му цели. При манипулацията, както и при доминирането, единият от партньорите (манипулатор или потискащ) подчинява чувствата и действията на другия партньор на своите цели, планове и желания. Другият партньор привидно доброволно, без видима принуда, извършва определени действия и постъпки, но психологическите състояния, които изпитва, са близки до чувствата и емоциите, изпитвани в ситуации на психологическо надмощие. Това са такива състояния като: състояние на тревога; чувство на унижение и негодувание; чувството да бъдеш контролиран и използван, т.е. се отнасяше с теб като с нещо.
Тайната на манипулативното въздействие се осигурява чрез използването на такива психологически трикове(трикове) като:
Собствено превъзнасяне или самохвала, което е косвен метод за омаловажаване на партньор;
дисбалансиращ партньор; за това се използват подигравки и несправедливи обвинения, а когато партньорът „пламне“, вниманието се фокусира върху „недостойното“ му поведение и се създава чувство за вина със стимул да коригира поведението си;
ласкателство и похвала на партньор, демонстрация на желанието да му угоди и в резултат на това очакване на подходящи отговори;
укриване на информация, необходима на дадено лице, за да го предизвика състояние на нервност, несигурност, което води до по-малко умишлени действия и др.
Отличителни за манипулативно въздействие са следните три знака:
Първо, функцията, която неизменно е присъща на всеки манипулатор, е желанието да се овладее волята на партньор.Манипулаторът винаги ще се стреми да постави човек в подчинено, зависимо положение. Той ще извлече тази зависимост от слабостите на човек, т.е. неговите страхове и тревоги (например притеснения за нисък ръст при мъжете и пълнота при жените), желания, от които човек не е свободен (например желанието на мъжа за признание и слава в съответствие със стереотипа за необходимостта от социален успех за „истински мъж“ и желанието за любов и благополучие в семейните отношения между жените в съответствие със стереотипа за високата стойност на семейната себереализация за „истинска жена“).
Вторият признак, който отличава манипулатора е измама и лицемерие в поведението. Човек има силно усещане, че партньорът му не довършва нещо, „тъмно“, предизвиква бдителност, смущаващо угодничество и подчертано желание да угоди. Жените, за да получат поведението, от което се нуждаят от мъжа, често преувеличено демонстрират своята слабост, нещастие, безпомощност, неспособност и неспособност във всеки бизнес или проблем. Често срещана е и манипулативна техника, според която жените възхваляват способностите и жизнеспособността на мъжете, за да ги „завъртят“ към необходимите действия и действия (например купуване на скъпи подаръци, плащане на развлечения и пътувания: „Ако обичаш, докажи го”, „Мъжът трябва да печели пари, а жената да харчи).
Третата разлика на манипулатора се намира в неговите преценки, където ще звучи призив не за обединение, а за разделяне. Той ще ви убеди да се борите „за място под слънцето“, ще оправдае необходимостта от позиция на сила - „колкото по-голяма е вашата сила и способност да контролирате другите, толкова по-високо се издигате като господар на ситуацията“ и т.н. Например жените, които използват психологическо влияние върху партньорите си, за да ги принудят да положат всички усилия, за да се издигнат нагоре по кариерната стълбица, докато за мъжете тази цел може да не е значима.
Последици за отделните прояви на психологическо насилие
Повтарящото се насилие води до значително психологическо страдание, посттравматичен стрес, депресия, постоянно чувство на страх, а понякога и по-сериозни последици, като например опити за самоубийство. Резултатът от този вид насилие може да бъде и обостряне на хронични соматични заболявания и поява на психосоматични заболявания. Краткосрочните последици от психологическото насилие са комплекс от негативни преживявания (чувство на унижение, негодувание, вина, страх; състояния на тревожност, неувереност в себе си, зависимост и безсилие). Хроничната депресия, саморазрушителните тенденции, затрудненото функциониране в брачните и родителските роли са всички дългосрочни ефекти от психологическото насилие.
Много практически психолози и психотерапевти, които работят с жени, пострадали в резултат на насилие, смятат, че психологическите последици от домашното насилие са много по-сериозни от чувствата на агресия отвън, например хулиганска атака на улицата.
Човек, който е подложен на системно психологическо насилие, развива модел на начин на живот на жертвата и формира състояние на „готовност“ да приложи този модел през живота си. характерни особености начин на живот на жертватаса следните аспекти:
Изкривяване на образа на себе си, самообвиняване за случващото се, намаляване на чувството за собствена стойност и значимост;
чувства на страх и безсилие като доминиращи чувства; в същото време светът се възприема като двусмислен, несигурен и винаги опасен;
откритост, крехкост и несигурност на границите на собственото Аз, неспособност да се идентифицират навреме различни форми на насилие; невъзможност за поставяне на граници и ограничения;
лишаване от основни потребности (незадоволяване на потребността от любов, приемане, разбиране, принадлежност);
изразено желание за интимност, синдром на емоционална зависимост (съзависимост): свръхпотребност от любов, страх от загуба на обекта на привързаност, зависимост, несигурност в себе си и другите, отричане на собствените нужди;
потискане или обезценяване на собствените чувства и преживявания, нарушена способност да се наслаждавате на живота, нарушена способност за установяване на емоционална интимност, синдром на „афективна тъпота“ (липса на чувство за общност с други хора, чувство за неспособност да изградите отношения на емоционална привързаност, отхвърляне на себе си и другите).
Причини за психологическо насилие
1.Лично-семеен модел.
2. Социокултурен модел.
1. Лично-семеен модел, има няколко основни разновидности:
Теория вроден агресивен инстинкт. Според тази теория агресията и насилието възникват, защото човешките същества са генетично „програмирани“ за подобни действия.
- Психоаналитичен подход, според които незадоволяването на основните потребности в ранна детска възраст се проявява в проблемно поведение в зряла възраст. Ако в ранна възраст детето е било постоянно контролирано, не му е позволявало да покаже своята независимост, не е задоволявало нуждата му от признание и емоционална привързаност, то в зряла възраст такъв човек ще се стреми да доминира над другите, т.к. страхът от загуба на близък възрастен партньор ще насърчи желанието да го (я) подчини.
- Необихейвиористичен подход- "заучено" неправилно поведение, в съответствие с което съществува хипотезата за предаване на насилието между поколенията.
2. социокултурен модели неговите разновидности.
- Радикален феминистки подход. Феминисткият анализ на насилието срещу жени се свежда до критика на патриархата, разбиран като господство на мъжете над жените. Мъжката сила е основната характеристика на социалните и междуличностните отношения, в които жените са потиснати. Насилието над жени е следствие от проявата на мъжко господство в обществото и семейството, резултат от неравенството между половете. Психологическото насилие действа като начин за контролиране на жените, като ги държи в подчинено положение в съответствие с традиционната система от възгледи и идеи.
- Подходът на социалистическия феминизъм. Ниският социален статус на жените е отражение на класовата капиталистическа система и семейната структура, която съществува в рамките на тази система. Социалистическият феминизъм твърди, че потискането на жените е функционално за капитализма, тъй като се поддържа от неплатения труд на жените, които също служат като резервна работна сила, използвана само при нужда. Самото семейство, в което съпругът действа като единствен хранител на съпругата и децата си, също допринася за стабилизирането на капиталистическото общество. Първоначално съпругата зависи от съпруга си само икономически, но скоро това се превръща в емоционална зависимост и пасивност. Тя се страхува да не загуби икономическа сигурност, така че той получава пълна власт над нея. И мъжете се страхуват да не загубят работата си, а натрупаното напрежение (стрес и усещане за лишения) се „излива” върху жените им, опитвайки се да намерят чувство за вътрешен баланс.
-Джендър подход. Джендър подходът, разработен в изследването на междусексуалните отношения като критика на традиционните представи за необходимостта и целесъобразността от разграничаване на ролите, статусите, позициите на мъжете и жените в публичната и личната сфера на живота на хората, е фокусиран върху анализа на системи на господство/подчинение и прокламира идеята за равенство на мъжете и жените във формалната сфера и неформалните отношения. Нито мъжете, нито жените имат причина да се потискат и подчиняват един друг, следователно, никаква форма на насилие в отношенията между половете не е приемлива. Отношенията между мъжете и жените трябва да се изграждат на основата на равенство на позициите, паритет, като се вземат предвид целите и интересите на всеки друг.
Друга много значима причина за домашното насилие от мъже е трудностите на социалния живот, т.е. житейски обстоятелства (безработица, ниски заплати, дейности с нисък статус), които не им позволяват да се утвърдят в традиционната си мъжка роля по социално приемлив начин. Когато мъжът не отговаря на един от аспектите на традиционната мъжка роля (професионален успех, приличен социален статус, материално благополучие), той демонстрира преувеличена мъжественост в друга област, като по този начин компенсира своя провал.
И така, психологическото насилие е много често срещано явление в междуличностните отношения между мъже и жени. Последствията от него за индивида са не по-малко травматични от други видове насилие, като например физическото насилие. Основната цел на всяко насилие е придобиването на власт над друг човек, а психологическото насилие в интимните отношения е един от начините за придобиване на власт над партньора.
Човек мисли за психологически натиск, когато вече е трудно да прекъсне отношенията с „изнасилвача“. Как да разпознаем началото на психическото насилие? Психологът Ерих Фром ще ви помогне да го разберете.В психологията има цял клон, който изучава причините и видовете агресия, натиск върху човек. Нарича се "виоленсология", от английското "violence" - насилие. Германският психолог Ерих Фром е специалист по виоленология. В „Душата на човека“ той разказва как да разпознаем хората, които са склонни към насилие.
Така че трябва да сте нащрек, ако имате:
1. Човек с изострено чувство за справедливост
Всяко добро чувство може да бъде развалено от „прекаляване“. На пръв поглед благороден човек, който иска доброто и справедливостта да царят в света, може в крайна сметка да се окаже жесток изнасилвач? Защо? Първо, всеки има собствено разбиране за справедливост. Това, което е нормално за някои хора, е неприемливо за други. Вече на тази основа може да възникне конфликт, защото боецът се бори за своята справедливост. Второ, тези, които искат да променят света, рядко започват от себе си. Но в делата на другите се намесва удоволствието. И може да дойде моментът, когато жадните за хармония ще защитят справедливостта, атакувайки вас или скъпи за вас хора."Бойците" не са свикнали да сдържат плама си или да правят компромиси. Ще те "превъзпитат" на всяка цена - в името на справедливостта, разбира се. Така насилието се крие зад една благородна цел и става невидимо. Но ако спрете „боеца“ навреме, той ще разбере, че животът ви не може да се превърне в „бойно поле за добро“ и насилието ще спре.
2. Фен на филми с насилие
Внимавайте, ако човек е пристрастен към филми с реки от кръв и сцени на насилие. Важно е да не се бърка: той е този, който обича да изпитва удоволствието от жестокостта на екрана и не е решил да гледа филм на ужасите в петък вечер.Разбира се, основата на психиката се полага в детството. Но тя продължава да се формира през целия живот - въз основа на това, за което човек мисли, какво вижда и какво му харесва. Насилствените сцени на екрана, ако ги гледате постоянно, изграждат нова, насилствена личност. Първоначално такъв човек престава да възприема насилието в реалността като нещо нередно. И тогава има нужда от жестокост, защото тя вече се е "настанила" в психиката. Освен това самият човек може да не осъзнава желанието си за насилие.
Психолозите съветват такива хора да превърнат агресията в спорт. Както при спортуване, така и при гледане на състезания. Доказано е, че спортът успокоява, намалява агресивността и подобрява настроението. И гледането на състезания, от една страна, ще мотивира човек да се включи, а от друга страна, ще замени освободената ниша, ако любител на ужасите откаже обичайните си филми.
3. Любител на игри
Психически насилник може да бъде човек, чието хоби са игрите. Независимо от всичко, той обича всичко, само да играе. Но не бъркайте: шахматното хоби или играенето на други настолни игри от скука не е опасно. Имам предвид играта като най-любимото занимание.Ако дойдете на гости и вместо чай, човекът първо предлага да играете табла, карти, домино, лото или друга игра, трябва да обърнете внимание на това. Нездравословното желание за игри означава желание за демонстриране на интелигентност, сръчност, бърз ум. Покажете се по-добре от опонента си. Победа, "счупване" на състезател. Метафорично - "унищожавам", "убивам". Във всяка игра, в която има победител и губещ, има и насилие. Насилието в игрите е факт, известен на психолозите. Издигайки се над „жертвата“ в играта, „изнасилвачът“ изпитва такова удовлетворение, че след време човек иска да изпита това чувство отново. Е, ако желанието за самоутвърждаване не надхвърля игрите. Но често именно с тях започва жаждата за истинско насилие.
4. Уплашен, несигурен човек
Насилието може да се корени в страха. Защитата на живот или имущество е нормална, здравословна форма на насилие. Всеки човек се защитава, ако нещо го заплашва. Но проблемът възниква, ако заплахата е пресилена. Несигурен, неспособен да се довери навсякъде вижда уловката. Такъв човек се страхува, че ще бъде измамен, използван за собствените си цели, обиден или унизен. И работи по схемата "най-добрата защита е атаката". Започва първи да мами или унижава. Струва му се, че действа изпреварващо. Неговата логика: "ако не бях направил това, те щяха да направят същото с мен."Ето защо, ако забележите, че нямате доверие и виждате постоянен страх в очите на човек, не се отпускайте. Психологическото насилие няма да ви накара да чакате.
5. Докачлив човек
Човек, който не знае как да се освободи от негодувание, може да е склонен към насилие от отмъщение. Отмъщението в случая е опит за „връщане на времето“. Дръжте се така, сякаш лошото събитие никога не се е случило. Сякаш всички участници в конфликта са равностойни, както и преди. Насилието на чувствителния човек може да се прояви не пряко, а косвено. Например, като нежелание да помогне в трудни моменти.Психолозите съветват уязвимите хора да си намерят творческо хоби. Способността да твориш унищожава нуждата от отмъщение. Заетият човек лесно изпитва негодувание. Продуктивността му е насочена към бъдещето, така че неприятностите от миналото бързо се забравят.
6. Разочарован човек
Всеки рано или късно изпитва разочарование. Но реакциите могат да бъдат различни: човек просто престава да вярва на измамника, а другият е разочарован от хората и от живота като цяло. Обикновено такова „разклащане на вярата“ се случва, когато човек е бил измамен от най-добър приятел, любовник, политически лидер или религиозен учител. Разочарованието се превръща в скептик. Той вече не вярва на никого и иска да "тества за сила" всеки, когото срещне. Разкрийте слабите страни на нов познат. Докажете си, че този човек „няма да издържи теста“. Че не останаха добри хора по света.Тук насилието е особена провокация. Вие сте открито предизвикани. Човек ви кани да се състезавате за статута на достоен човек. Но имате ли нужда от него? „Тестът“ ще продължи вечно: колкото по-добре се държите, толкова по-разочаровани ще искате да откриете недостатъците си. В крайна сметка негодуванието му е огромно. Отказва не конкретно теб, а всичко хубаво като цяло.
7. Религиозен фанатик
Прекалено религиозният човек обикновено се оказва жесток изнасилвач. Само не бъркайте с вярващия. Вярата е вътрешно красиво чувство. А религиозността е стриктно спазване на ритуала, защото „така е необходимо“. Беше отбелязано, че вярващият може да обясни значението на ритуала, докато религиозният човек най-често не мисли за същността на своите действия. Насилието на религиозния фанатик има много общо с жестокостта на уплашените. Само в този случай страхът е още по-неусетен. Религията дава на човек чувство за сигурност: той е сигурен, че ако ритуалите се изпълняват навреме, всичко в живота ще бъде наред. Насилието на „бореца за справедливост” присъства и във фанатика: той ще иска да ви обърне към своята религия за „ваше добро”. Разбира се, той иска само най-доброто за вас. И в името на доброто той ще използва всякакви методи. Такива хора са сигурни, че високата цел оправдава средствата.8. Човек без хоби
Всеки от нас променя света, макар и в тесни граници. Хобито е начин на взаимодействие със света. Никой човек не може да съществува без приятно занимание, което дава резултат. Най-често това е хоби или работа, която харесвате. Работата, която мразиш, не се брои. Потребността да твори е присъща на човек от момента на появата му. Пример за това са рисунки в пещери. А в 21 век човекът страда от пасивност. Оттук възниква законът: който не може да създава, разрушава. За човек, който не знае как да твори, насилието се превръща в творчество. В крайна сметка това също е промяна в света. Ето защо, ако вашият нов познат не се интересува от нищо, такава връзка може да бъде опасна.Но има начин да се спасите от психологически натиск и в същото време да помогнете на човек: намерете му хоби. Понякога липсата на интереси не означава пълно безразличие към живота. Случва се човек още да не е намерил себе си. Може би вашето хоби ще го хареса. Разкажете му за любимите си дейности - и може би ще видите как разрушителят се превръща в създател.
Правете това, което обичате - и в душата ви няма да има място за агресия!
Психологическо насилие: какво е и как да се справим с него
Съпругът тиранин е често срещана тема на дискусия. Ако тиранията е придружена от физическо насилие, тогава всичко е ясно - трябва да си тръгнете. И колкото по-рано, толкова по-добре. Това е вид съвет, който повечето жени ще получат от приятели и семейство, когато се оплакват, че са били бити. Освен физическо насилие обаче има и психологическо.Психологическото насилие се обсъжда изключително рядко, а междувременно психолозите уверяват, че за психиката на жертвата то е дори по-опасно от физическото. Ако физическото насилие осакатява тялото, то психологическото насилие осакатява душата и самата личност на жертвата.
Като начало си струва да разберем какво е то психологическо насилие.
Психологическото (морално, емоционално) насилие е начин за нефизически натиск върху човешката психика. Обикновено такъв натиск се извършва на четири нива:
Контрол на поведението (тиранинът контролира социалния кръг на жертвата и нейните действия, прави ги отговорни за закъснението, може да организира разпит в духа на това къде е била, с кого и защо толкова дълго)
Контрол на мисълта (нагласите на тиранина се налагат на жертвата)
Контрол на емоциите (емоционални колебания, провокиране на емоции - от положителни до рязко отрицателни, манипулация за предизвикване на определени емоции)
Информационен контрол (тиранинът контролира кои книги чете жертвата, каква музика слуша и кои телевизионни предавания).
Как се проявява това на практика?
Разпознаването на психологически тиранин може да бъде трудно. Първият признак е, че от самото начало връзката е много емоционална. Бързо стават сериозни. Ще ти разкажат за луда любов, че само ти можеш да го направиш щастлив...
Проблемите започват малко по-късно - партньорът тиранин започва да критикува вашите действия, приятели, работа. Често той настоява да напуснете работата си, казвайки, че средствата му са достатъчни, за да ви издържа ...
Бъди внимателен!
Всъщност под прикритието на любов и грижа вие ще получите тотален контрол – тиранинът се стреми да контролира вашия социален кръг, вашите действия, дори мисли. Средствата не са толкова важни - това може да бъде токсична подигравка или, напротив, демонстрация на толкова искрена скръб, че самият вие започвате да се чувствате виновни, че сте разстроили този прекрасен човек ...
Резултатът от постоянния натиск е отхвърлянето на собствените нагласи и приемането на нагласите на партньора. Психологическият тиранин унищожава личността на жертвата, разбива нейните нагласи и понижава самочувствието. Жертвата все повече се чувства безполезна, глупава, зависима, егоистична - влезте в правилната. Тя е все по-зависима от тиранина. А той от своя страна усърдно култивира у нея убеждението, че ако не беше той, никой вече нямаше да има нужда от нея.
Един тиранин може да се държи по подчертано жертвоготовен начин. Но тази позиция няма нищо общо с истинското приемане и жертва. Това е вид емоционално робство в духа на „Ще ти дам всичко – но ти винаги ще ми дължиш“.
Разграничаването на психологическата тирания от истинската грижа може да бъде трудно. Фокусирайте се върху чувствата си. Ако сте преследвани от чувство за вина към партньор, но в същото време явно не можете да разберете за какво точно се чувствате виновни, това е сигурен знак, че сте подложени на психологическо насилие.
Защо емоционалното насилие е опасно?
Опасността от психологическото насилие е, че погледнато отвън не се случва нищо особено. Коя двойка не се кара? Опитите да се оплакват от отношенията рядко срещат разбирането на близките - от страна на тиранина те винаги изглеждат като най-хубавите хора, а самата жертва не може ясно да обясни защо изпитва дискомфорт. „Ядосан си от мазнини“, чува тя. От друга страна, жертвата се третира от тиранин, който й казва, че всичко е наред, имат отлични отношения - и това е лошо за нея само защото тя самата е егоист, или не знае как да бъде щастлива, или не знае как трябва да бъде...
Естествено, жертвата започва да мисли, че нещо не е наред с нея. В крайна сметка всички около тях казват, че партньорът й е прекрасен човек и много я обича, а тя, неблагодарна, е недоволна от нещо ... Жертвата престава да се доверява на чувствата си, критичното й отношение към ситуацията изчезва - тя намира себе си в пълна емоционална зависимост от тиранина. И в негов интерес е да продължи да внушава у нея чувство за вина и чувство за собствена малоценност, за да продължи да поддържа контрол.
Какво да направите, ако вашият партньор е психологически тиранин?
Не се опитвайте да се убедите, че всичко е наред - че вие сте виновни, че всъщност той се грижи за вас ... Веднага щом разберете, че до вас има тиранин, трябва да си тръгнете. Колкото по-дълго останете в такава връзка, толкова по-разрушителна ще бъде психиката ви.
За съжаление осъзнаването обикновено идва доста късно – границите на личността на жертвата са напълно размити, тя няма достатъчно сили да отвърне на удара, не вярва в себе си и е сигурна, че заслужава такова отношение. Затова първо трябва да разберете, че проблемът не е във вас, а в този, който се самоутвърждава за ваша сметка, натрапвайки ви фалшиво чувство за вина и комплекси.
Следващата стъпка е да намерите подкрепа. Някой, който ще подкрепи решението ви да напуснете тиранина, някой, който може да ви напомни причините за решението ви, ако внезапно се поколебаете. В противен случай ще ви бъде трудно да устоите на натиска на околната среда и самия тиранин.
И накрая – опитайте се да си спомните как сте живели без него. В какво са вярвали тогава, за какво са мислили, с кого са били приятели, на какво са се държали. Бяхте ли по-щастливи тогава? Ако е така, сменете се!
Много е важно, поне за първи път след напускането, да се предпазите колкото е възможно повече от комуникация с бивш партньор - трябва да спечелите сила и да си спомните кой сте всъщност, извън връзката с тиранин. Тази нужда се дължи на факта, че тиранинът винаги се опитва да върне жертвата.
Само като се върнете най-накрая към личността си, ще можете трезво да оцените опитите за натиск и манипулиране на чувствата ви, да отделите собствените си нагласи от тези, наложени от тиранин.
Най-доброто лекарство за последствията от психическото насилие е нов роман с подходящ партньор. Работата с компетентен психолог работи не по-зле.
Запомнете: основният критерий за правилността на случващото се с вас е чувството за щастие. Ако това чувство го няма, значи нещо не е наред. Доверете се на себе си, не пренебрегвайте чувствата си, ценете себе си - вие заслужавате щастие като всеки друг човек.
Семействата, за съжаление, често имат проблеми, които не могат да бъдат решени без намесата на съда или полицията. Това са не само разводи и проблеми с издръжката, но и случаи на физическо и психическо насилие в семейството.
Видове домашно насилие
Като цяло обикновено се разделя на три вида:
- Физически. Най-често се среща от страна на бащата на семейството - той може да причини телесна повреда на жена си и децата си. Има изблици на агресия от страна на майката или вече възрастни деца.
- Сексуалното насилие е всяко принудително действие от сексуален характер.
- Психологическо насилие - морален натиск върху близки. Точно този, третият тип, ще бъде разгледан по-подробно в тази статия.
Психологическото (морално) насилие води до сериозни емоционални травми и психични разстройства – до депресия, суицидни мисли, тревожност, паник атаки, стрес и др. Обикновено този вид насилие е характерен за хора, които искат да се утвърдят за сметка на другите, те се наслаждават на процеса на унижаване на по-слабите хора. Също така често такива хора страдат от психични заболявания - например разстройство на личността, шизофрения, параноя и т.н.
Какво се счита за психическо насилие в семейството
Психическото насилие включва: постоянна критика, опити за унижаване или осмиване на човек, сплашване, изнудване, ограничаване на свободата, изолиране от общуване с външния свят. По принцип този тип насилие попада в три основни категории:
- Агресия - несправедливи изявления, изречени с цел обида на човек, предизвикване на отговор или негодувание.
- Доминирането е злоупотреба с определена власт: например налагане на ограничения върху общуването с други хора - приятели, роднини.
- Ревност - например обвиняване или подозрение на съпруг в измяна, засенчване на него. Този вид често е актуален като психологическо насилие в семейството срещу жена, което се допълва и от физическо въздействие.
Първите два вида насилие са много по-лесни за доказване и наказване на виновния, а третият е доста неясен - нарушителят може да бъде наказан, ако действията му потвърдят видимия резултат. Също така не е достатъчна една проява – за да се нарекат действията на човек психическо насилие, е необходимо те да са регулярни, а не единични (въпреки че за първите два вида е достатъчен един път).
Какви са причините за психологическото насилие в семейството?
- Алкохолизъм, наркомания, психични разстройства, ревност.
- Агресорът е израснал в такава среда и не знае как да се държи по различен начин.
- Човек извлича гняв или негодувание върху беззащитни роднини.
Така че за тези, които са жертви на психологическо насилие, не е толкова лесно да се докаже вината на техния нарушител, тъй като „следите“ от такова отношение са невидими на пръв поглед.
Как да докажем факта на психологическия тормоз
Въпреки това все още има няколко опции, които ще ви помогнат да аргументирате жалбата. Ето някои от тях:
- Заключение на лекаря. Психологът може да установи, че членовете на семейството са развили определени психологически проблеми - страхове, негодувание, ниско самочувствие и т.н. - всичко това в резултат на лошо отношение от роднина. Този метод е особено подходящ за деца. Така училищният психолог веднага може да определи дали в семейството има психологическо насилие над деца или всичко е наред.
- Записан момент на насилие. Можете да запишете системните агресивни атаки на съпруга/родителя на аудиозапис. Най-добрият вариант - ако има доказателства във видео формат - ще е по-конкретно.
- Свидетели. Ако вашите съседи, приятели, познати са били свидетели на сцени на психическо насилие повече от веднъж, те могат да ви помогнат да изправите нарушителя пред правосъдието.
- Понякога агресорите сами признават, че емоционално потискат близките си. Обикновено това се случва, когато човек е болен, осъзнава вината си и се опитва да се подобри.
Така че, ако сте събрали дори малко доказателства, време е да се свържете с полицията, за да получите защита от психическо насилие. За да направите това, трябва да попълните заявление, в което трябва да посочите информация за себе си и агресора, да опишете ситуацията и да приложите доказателства. След като регистрирате заявлението, вашият случай ще бъде разгледан и нарушителят ще бъде подведен под отговорност.
Също така жертвите на психологическо насилие имат право да заведат дело в съда за обезщетение за морални вреди. Можете сами да подадете иск или да се обърнете за помощ към. Важно е обаче да се знае, че такива дела рядко стигат до съда, така че нямаше много съдебна практика в тази област.
Отговорност за семейно психологическо насилие
За психологическо насилие можете да бъдете наказани като:
- Наказателният кодекс на Руската федерация чл. 119 - заплахи.
- до 480 часа задължителен труд;
- до 2 години принудителен труд;
- до 6 месеца арест;
- до 2 години ограничаване на свободата;
- до 2 години затвор.
- Наказателният кодекс на Руската федерация чл. 130 е обида.
- глоба до 40 000 или в размер на заплата за три месеца;
- задължителна работа - до 120 часа;
- принудителен труд - до 6 месеца;
- ограничаване на свободата - до една година.
- Наказателният кодекс на Руската федерация чл. 128 - клевета.
- глоба до 500 000 рубли или в размер на заплата за 6 месеца;
- задължителна работа - до 160 часа.
- Наказателният кодекс на Руската федерация чл. 110 - довеждане до самоубийство.
- принудителен труд - до 5 години;
- лишаване от право да заема определени длъжности - до 10 години;
- лишаване от свобода - до 15 години.
Въпреки разпространението на домашното психологическо насилие е възможно да се предпазите. Ако сте изправени пред психологическо насилие в семейството, не трябва да го търпите - свържете се с правоприлагащите органи сега, докато не бъде нанесена сериозна емоционална травма на вас и други членове на семейството.
След като съберете доказателства и подадете молба, един от членовете на Наказателния кодекс на Руската федерация може да бъде приложен към нарушителя, в резултат на което той ще претърпи заслужено наказание.
