Dążenie do celu w życiu samo w sobie nie ma sensu. Ważne jest, do czego prowadzi cel, jakie wartości wprowadza się w życie. Są cele - marzy o tym każdy chce, a korzyści z ich osiągnięcia są niewielkie. A co więcej, nie ma sensu ich zakładać – nie motywują.
Spójrz na tę listę celów na blogu MYTH:
Takie cele powodują wadliwą motywację. Nie można tak wyznaczać celów. Możesz oszaleć, kiedy do nich dotrzesz, lub wcale nie jest jasne, dlaczego ktoś ich potrzebuje w czasie teraźniejszym.
Lista celów jest typowa, oferowana czytelnikom bloga. Autorzy, chcąc dać czytelnikom przykłady celów długoterminowych, podają zestaw pętli. Dążenie do takich celów, nie mając za sobą niczego, jest inkwizycją resztek zdrowej psychiki.
Istotne cele
Cele, które sobie stawiamy, powinny nas rozwijać, dawać doświadczenie, większą świadomość i osobistą odpowiedzialność. I nie wysyłaj go do szpitala psychiatrycznego, oddziału intensywnej terapii lub na cmentarz.
Cele istotne to takie, których realizacja nas rozwinie. Poszerzamy nasze możliwości, zwiększamy poczucie szczęścia, poprawiamy psychikę i relacje z innymi.
Świat potrzebuje stu odkrywców kosmosu. Jeśli ktoś naprawdę pragnie zostać astronautą, śmiało! Lepszy jest człowiek szczęśliwy, mądry, odpowiedzialny, a jednocześnie nasz posłaniec z Ziemi. Czym jest astronauta - nieszczęśliwy, przestraszony, trenujący i dręczący się tylko dlatego, że nie jest gotowy kochać siebie i rozumieć swoje pragnienia.
Nie jestem przeciwnikiem walki i „osiągnięć”, ale walka zwłaszcza z samym sobą nie powinna być bezsensowna. Nie ma potrzeby, aby manekin w skafandrze robił sobie selfie z Ziemią w tle.
Głównym celem życiowym człowieka jest utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego.. Niewielu jest ludzi pewnych siebie, z pozytywną samooceną, znających swoją wartość i potrafiących realizować swoje pragnienia. Potrafią wyznaczyć sobie cel w życiu, podjąć się rozwiązania istotnego problemu całej ludzkości. Mają odwagę i siłę, żeby go rozwiązać i żyć szczęśliwie.
Cele rozwoju człowieka
Aby zrealizować cel życia, człowiek potrzebuje jedynie przeciętnych umiejętności, ale za mało przeciętnej odwagi. Aby przeciwstawić się okolicznościom i uprzedzeniom innych, potrzebna jest siła umysłu, a nie odwaga.
Osoba jest nieskuteczna w osiąganiu celu, który nie prowadzi go do czegoś większego niż sam cel. Dlatego tak ważne jest, aby ćwiczyć zrozumienie swoich pragnień, potrzeb, wartości, znać swoje mocne strony i umieć pracować dla przyjemności.
Wyznaczaj krótkoterminowe cele w zakresie samopoznania i poszukiwania niewykorzystanych talentów. Naucz się przezwyciężać uprzedzenia na temat siebie i tego, co już „wiesz”. Rozwijaj pewność siebie, formułuj opinię na podstawie osobistych doświadczeń. Rozwijaj odwagę i zdolność do pracy. Wszystko to będzie Ci potrzebne, gdy będziesz gotowy rozwiązać ważny problem lub wdrożyć złożony projekt.
Przykład: lista 50 celów
Wyznaczanie celów może być trudne, jeśli brakuje praktyki i świadomości. Dlatego warto przejrzeć przykłady ogólnych celów rozwoju i dostosować te, które Ci się podobają.
Oferujemy przykłady, które prowadzą do rozwoju osobistego, zdobywania doświadczenia i poszerzania wyobrażeń o sobie i wszechświecie. Wskazane jest, aby za tymi celami stało coś innego, ale one już Cię rozwiną, jeśli zdecydujesz się je osiągnąć. Zebrałam cele, które są bardziej przyjazne dla środowiska dla naszej małej główki.
Zdrowie, sport
- Narysuj infografikę swojego zdrowia.
- Przepłyń 500 metrów. Zanurz się na głębokość 8 metrów.
- Wyeliminuj ze swojej diety 2-3 niezdrowe produkty.
- Przebiegnij 10 km.
- Przez cały tydzień jedz wyłącznie domowe jedzenie.
- Wzmocnij swoją pozycję życiową: u mnie jest ok, u innych jest ok.
- Naucz się grać w tenisa stołowego i tenisa.
- Bujane krzesło. Ćwicz przez 2–3 miesiące. Zdobądź rangę.
Cele w pracy, w karierze. Cele finansowe
- Zrozum element swojego powołania: człowiek – człowiek, człowiek – maszyna, człowiek – symbole.
- Zwiększ swoje dochody 2 razy.
- Żyj tydzień bez spraw pilnych (poza urlopem).
- Pasywny dochód. 100 $ + / miesiąc
- Pracować dla firmy. Cele firmy pomagają Ci realizować Twoje marzenia.
- Kontrola finansowa. Rejestruj wydatki i dochody przez sześć miesięcy.
- Zdobądź doświadczenie w zatrudnianiu i zwalnianiu pracowników.
Otoczenie, przyjaciele
- Publiczne wystąpienie. Występ przed ponad 30-osobową publicznością.
- Opanuj wzajemne poznawanie się.
- Umieć słuchać swojego rozmówcy.
- Zorganizuj wieczór gier planszowych.
Relacje osobiste, rodzina
- Weź udział w szkoleniu z terapii grupowej z doświadczonym psychologiem. Wyraź swoją opinię.
- Miłość to afirmacja życia. Wyleczyć neurotyzm.
- Wyjdź za mąż lub wyjdź za mąż z miłości.
- Wciel się w rolę ojca lub matki. Wychować, a nie wychowywać dziecko.
- Zorganizuj „spontaniczną” wycieczkę.
Odpoczynek, jasność życia
- Odwiedź inny kontynent.
- Płyń w dwóch oceanach.
- Mieszkaj ponad 2 miesiące w nieznanym kraju.
- Być spontanicznym. Nie boją się wyglądać głupio.
- Król wzgórza - wejdź na piramidę.
Cele rozwoju osobistego, inteligencja
- Przeczytaj ponad 12 prac popularnonaukowych w ciągu roku.
- Zdobądź prawo jazdy. Jedź serpentynową drogą.
- Uczyć się angielskiego. Poziom mówienia jest powyżej średniej.
- Naucz się drugiego języka obcego na poziomie podstawowym.
- Żyj zgodnie ze swoim planem celów na rok, osiągając 70%+.
- Napisz 10 artykułów.
- Zjedz obiad w najlepszej restauracji w mieście i nie zostawiaj napiwku.
kreacja
- Naucz się rysować. Namaluj 5 obrazków.
- Wybierz hobby i zastanów się, jak w przyszłości zarabiać na nim.
- Wiedzieć, jak tańczyć. Wykonuj taniec choreograficzny przez ponad 1 minutę.
- Zaśpiewaj piosenkę na karaoke lub w studiu.
- Naucz się grać na instrumencie muzycznym. Zagraj melodię na flecie, klawiszach, gitarze, perkusji.
- Ręcznie robiona kreatywność. Rękodzieło wykonane z papieru, tkaniny, gliny, plasteliny, skóry.
Duchowość
- Rozwijaj umiejętność przezwyciężania przekonań. Naucz się czegoś nowego, czego byłam tak pewna.
- Umiejętność przezwyciężenia starego nawyku. Dokształć się w czymś.
- Sformułuj swój cel.
- Praktykuj medytację. Weź udział w kursie lub seminarium.
- Doprowadź koło równowagi życiowej do 7–10 punktów.
- Przeczytaj Nowy Testament. Wyraź opinię.
- Naucz się pokonywać lęki. Pokonaj 5 lęków.
- Zdobądź niekonwencjonalne doświadczenie. Astrologia, doświadczenia poza ciałem, konstelacje.
Cele życiowe mężczyzny
Biznes jest głównym celem, któremu człowiek poświęca swój czas. Bezczynny, jest niekompetentny.
Idealnie byłoby, gdyby było to jakieś przedsięwzięcie o humanistycznej idei, mające na celu pomoc i rozwój innych ludzi.
Dla męskiej natury istotne jest eksplorowanie świata, zdobywanie terytoriów (rynków), konkurowanie z innymi, promowanie nowych towarów i usług. Realizując swoje przedsięwzięcie, człowiek realizuje się w tym świecie. Biznes to druga twarz prawdziwego mężczyzny.
Jednym z najważniejszych celów w życiu człowieka jest jego BIZNES.
Lista przykładów celów dla mężczyzny i faceta na 5–10 lat:
- Poznaj metody zarządzania przedsiębiorstwem na podstawie własnego doświadczenia.
- Wyznacz 50 celów średnio- lub średnioterminowych i osiągnij je.
- Rozwiń firmę do obrotów rzędu 1 miliona dolarów
- Stwórz usługę, która ułatwi życie innym mężczyznom.
- Zostań ekspertem w swojej specjalności.
Najważniejsze cele kobiety
Kobieta nie ma obowiązku zarabiania pieniędzy na rodzinę. To jest zmartwienie mężczyzny. Kobieta też może robić interesy. Najważniejsze, że nie stało się to jej głównym zadaniem. Potrafi zrobić swoje dla duszy, pozostając jednak wierna swojej kobiecej naturze.
Cele życiowe kobiety mieszczą się w następujących obszarach: relacje, piękno, komfort domu, dawanie miłości światu, praktyki duchowe. Dla kobiety najważniejsza jest rodzina i opieka nad dziećmi. To czyni ją szczęśliwszą.
Przykłady długoterminowych celów życiowych dziewcząt:
- Zostań duchową położną. Popularyzuj „poród naturalny”.
- Otwórz ośrodek pomocy psychologicznej.
- Pomagaj innym kobietom, buduj harmonijne relacje.
- Zainspiruj mężczyznę do osiągnięcia wyczynów w swoim biznesie.
- Zostań nauczycielem z powołania.
- Bądź przykładem dla dziewcząt – jaka może być starsza kobieta.
- Poznaj alternatywne perspektywy na pytanie „Co to znaczy być kobietą”.
Lista celów kobiet na ten rok:
- Lotosowe narodziny dziecka.
- Rozwój twórczy: taniec, muzyka, malarstwo.
- Utwórz bloga. Obalamy mity na temat rozwoju dziecka.
- Wybierz się w podróż i napisz powieść przygodową.
- Naucz się projektowania wnętrz.
- Naucz się szyć. Stwórz projekt swojej kolekcji.
- Stać się szcześliwym. Usuń blokady emocjonalne.
Jak napisać swoje 50 celów w życiu - odpowiedź
Zachowaj listę przykładowych celów i pomysłów. Przedstaw najróżniejsze marzenia i cele. Podziel swoje cele na kategorie: krótkoterminowe (do 1 miesiąca), średnioterminowe (1 rok) i długoterminowe (2-5 lat). Kiedy zgromadzisz 50 lub więcej celów, posortuj je ponownie i dodaj ważne do swojej listy celów na dany rok. Listy przechowuję w Evernote i notatniku.
Aby określić swoje cele, zalecamy ćwiczenie „50 celów i 50 pragnień”. Najpierw musisz określić zakres swoich pragnień i zacząć je realizować. Następnie tam, gdzie najbardziej chcesz kontynuować pracę – poszukaj bardziej globalnego celu. Ideałem jest odnalezienie problemu, potrzeby człowieczeństwa i zaspokojenie jej.
Formułuj nie tylko samolubne cele w życiu, ale także takie, które mają na celu przyniesienie korzyści ludziom. Cel „Zostać sławnym szefem kuchni” nie przyniesie tyle satysfakcji, co zorganizowanie centrum dla dzieci. Już samo sformułowanie „Zostań sławny” mówi o niezdrowej psychice, o niechęci z dzieciństwa. Jeśli nagle zapragniesz sławy, najpierw zaspokój swoją potrzebę miłości. Więc uratuj świat, po tym jak uratujesz siebie. Po pierwsze pielęgnuj silny egoizm, a altruizm pojawi się sam, nie ma potrzeby go na siłę.
Idealnym celem życia człowieka jest oddanie się wszechświatowi i odlot się od niego. Wszystko, czego potrzebujesz, to wolność robienia tego, co lubisz. Nie musisz zabiegać o aprobatę, uznanie i sławę. Nie musisz znać pięciu języków, żeby zyskać szacunek i podziw. Dobrze czujesz się zarówno sam, jak i w zespole, robiąc to, co uważasz za słuszne.
Wybierz swoje życiowe cele i idź w drogę do siebie.
Jaka jest najlepsza rada, jaką możesz dać komukolwiek w życiu? „Nie trać z oczu swoich marzeń!” Dlaczego jest to takie ważne?
Większość ludzi poddaje się losowi, nie próbując się stawić ani nie wybierając kierunku. Po prostu żyją dzień po dniu, bez żadnego kierunku. Jednego dnia osobę niesie się w jednym kierunku, a następnego w przeciwnym. W rezultacie nic w życiu nie osiągają, pozostając blisko punktu wyjścia. 
Ale powinieneś wierzyć, że pomimo wszystkich wypadków możesz „zaprojektować” swoje życie. Lub, jeśli ktoś woli, zostać jego projektantem. Aby to zrobić, wystarczy wyznaczyć sobie cel i nie odwracać się od niego na żadnym etapie życia. Jeszcze lepiej, zrób listę celów o najwyższym priorytecie i trzymaj ją przed oczami. Metoda ta stała się jeszcze bardziej powszechna po premierze filmu Lista życzeń (w tłumaczeniu na rosyjski - „Dopóki nie zagrałem w pudełku”) z udziałem Morgana Freemana i Jacka Nicholsona.
Należy podkreślić, że samo sporządzenie listy nie jest zadaniem, a jedynie jego zestawieniem. Ta lista może być dobrym początkiem projektowania całego Twojego życia. Pomyśl o tym, może już czas uporządkować te duże, małe i wielkie pragnienia, które chciałbyś spełnić.
Na Nowy Rok prawie każda osoba robi listę rzeczy, które chce zrobić w nadchodzącym roku. Najczęściej są to pragnienia krótkoterminowe i niezbyt ambitne. Dlaczego nie sporządzić listy 100 celów życiowych, które mogą określić sens całego Twojego życia? Nawet jeśli część z nich ma charakter krótkotrwały, można je wykonać niemal natychmiast. Ale wśród nich muszą znaleźć się tacy, którym realizacji warto poświęcić całe życie!
Pomyśl o tym. I zrób listę setek życzeń, które będą dla ciebie ekscytujące. W końcu, jeśli nie jesteś zachwycony własnymi celami, to po co do nich dążyć? Ale jeśli są Twoim prawdziwym celem, to musisz dążyć do ich realizacji, pomijając wątpliwości i nie rozpraszając się chwilowymi zakłóceniami.
Teraz spróbuję podać jako przykład sto moich własnych pragnień. Zawierają zarówno podstawowe, jak i trochę dziwne, ale dla mnie osobiście interesujące. Zachęcam każdego czytelnika do stworzenia własnej listy. I spójrz na siebie z zewnątrz, przez pryzmat swoich aspiracji. Więc:
Moje 100 celów życiowych.
- Stwórz rodzinę.
- Zadbaj o swoje zdrowie.
– Co roku wybieraj się w podróż do nowego kraju, aby odwiedzić wszystkie kontynenty.
– Zrób wynalazek i opatentowaj go.
– Zdobądź stopień naukowy.
– Przyczyniaj się do utrzymania pokoju na planecie.
- Wybierz się w podróż morską.
– Poleć w kosmos, aby poczuć stan nieważkości i spojrzeć na Ziemię z kosmosu.
- Skocz ze spadochronem.
– Przebiegnij pełny maraton.
– Stwórz własne źródło pasywnego dochodu.
– Zmień na zawsze życie drugiego człowieka.
– Weź udział w Mistrzostwach Świata lub Igrzyskach Olimpijskich.
– Jedź do Izraela jako pielgrzym.
– Zostań rodzicem i wychowuj dziecko.
– Spróbuj zostać wegetarianinem przez miesiąc.
– Przeczytaj całą Biblię.
– Zjedz lunch z osobą odnoszącą sukcesy i sławną.
– Przeprowadź prezentację na dużym spotkaniu lub konferencji z udziałem ponad 100 uczestników.
– Napisać i wydać książkę.
– Stwórz własną stronę internetową w Internecie.
- Napisz piosenkę.
– Kup motocykl i naucz się na nim jeździć.
– Uruchom własny projekt biznesowy.
– Wejdź na szczyt góry.
– Rozpocznij treningi tenisowe.
– Opanuj techniki fotografii cyfrowej.
– Zostań dawcą krwi.
– Zostań właścicielem działki.
- Nakarm rekina.
– Idź nurkować i jeśli to możliwe, popłyń łodzią podwodną.
– Jeździć na słoniu lub wielbłądzie.
– Leć nad miastem balonem lub helikopterem.
– Pływaj w morzu z delfinami.
– Zobacz wszystkie 100 najlepszych filmów.
- Idź na ceremonię wręczenia Oscarów.
– Zabieram dzieci do Disneylandu.
– Podróżuj kajakiem wzdłuż Amazonki.
– Weź udział we wszystkich meczach sezonu swojej ulubionej drużyny piłkarskiej/hokejowej/koszykówkowej.
– Odwiedź wszystkie większe miasta w swoim kraju.
- Przeżyj miesiąc bez telewizji.
– Zamieszkaj przez miesiąc w klasztorze lub odosobnionej pustelni.
– Naucz się na pamięć wiersza Kipplinga „Jeśli”.
– Kup lub zbuduj własny dom.
– Wyjdź na miesiąc bez samochodu.
- Lataj myśliwcem odrzutowym.
– Ćwicz dojenie krowy.
- Adoptować dziecko.
– Naucz się języka obcego (chiński lub hiszpański).
– Wybierz się w podróż po Australii.
– Naucz się tańczyć taniec brzucha.
– Załóż fundację lub organizację charytatywną.
– Zrób remont domu samodzielnie.
– Podróżuj po wszystkich krajach Europy.
– Zapisz się na zajęcia ze wspinaczki skałkowej.
– Naucz się robić na drutach lub szyć na maszynie do szycia.
– Zadbaj o swój własny ogród.
– Wybierz się na wycieczkę w tereny niezabudowane.
– Zostań posiadaczem czarnego pasa w jednej z odmian sztuk walki.
– Zagraj rolę w lokalnym teatrze amatorskim.
- Zagrać w filmie.
– Odwiedź Wyspy Galapagos.
– Mistrz łucznictwa.
– Naucz się śpiewać (bierz lekcje śpiewu).
– Spróbuj dań kuchni wszystkich narodów – meksykańskiej, francuskiej, indyjskiej, japońskiej i tak dalej.
- Napisz wiersz o sobie.
– Naucz się siadać na koniu.
– Odwiedź Wenecję i przejedź się tam gondolą.
– Naucz się prowadzić łódź lub motorówkę.
– Naucz się tańczyć stepowanie lub walca.
– Odwiedź siedzibę Apple, Google i Facebook.
– Mieszkaj na bezludnej wyspie.
– Wybierz się na pełny masaż tajski.
– Wypróbuj post terapeutyczny – przez miesiąc jedz wyłącznie wodę i soki.
– Kup akcje dochodowej spółki.
– Spłać wszystkie swoje długi.
– Osiągnij niezależność finansową poprzez dochód pasywny.
– Naucz się inwestować w nieruchomości lub złoto.
– Bezpłatny wolontariat w szpitalu.
– Wybierz się w podróż dookoła świata.
- Kup szczeniaka.
– Naucz się prowadzić samochód wyścigowy.
– Przeprowadź badania genealogii swojej rodziny.
– Zbuduj dla dzieci domek na drzewie.
- Opiekuj się swoimi wnukami.
– Odwiedź Amerykę Południową, Monako, Tahiti lub Fidżi.
– Weź udział w wyścigu psich zaprzęgów na Alasce.
- Idź serfować.
- Zrób szpagaty.
– Jedź do ośrodka narciarskiego w Aspen.
– Zrób sobie profesjonalną sesję zdjęciową.
– Wyjedź i zamieszkaj przynajmniej na miesiąc w innym kraju.
– Odwiedź Biegun Północny, zobacz egipskie piramidy i wodospad Niagara, odwiedź Wieżę Eiffla, przejdź się wzdłuż Wielkiego Muru Chińskiego, spójrz na Kaplicę Sykstyńską i Koloseum.
– Weź udział w zajęciach z przetrwania w dziczy.
– Kup własny samolot.
- Bądź szczęśliwy.
Czy przeglądałeś moją listę? Zrobić własny!
W tym momencie wiele osób zadaje sobie pytanie: dlaczego jest tak dużo punktów? Dlaczego musisz wyznaczyć aż 100 celów? Rzecz w tym, że posiadanie tak wielu celów jest sprawdzianem Twojej motywacji. A także możliwość pokazania swoich talentów w wielu dziedzinach. Życie jest tak różnorodne, że wszystkie te cele powinny odzwierciedlać chęć objęcia wszystkich jego obszarów. A także wykaż gotowość do wszelkich zwrotów, odpowiedzialność i dyscyplinę w ich osiąganiu.
Musisz przejąć kontrolę nad swoim życiem, a Twoje cele staną się latarniami, które nie pozwolą Ci zejść z głównego kierunku. Pokażą Ci, w którą stronę iść. W procesie osiągania prostszych celów zyskasz wiarę w swoje możliwości. Gdy jeden cel zostanie osiągnięty, czas przejść do następnego.
Patrząc wstecz na czas, zobaczysz, jak daleko zaszedłeś i ile osiągnąłeś. Wyznaczanie celów będzie punktem wyjścia do osiągnięcia sukcesu. Najważniejsze to zacząć. W końcu dobry start to połowa sukcesu w każdym biznesie!
Jakie są najciekawsze cele w życiu człowieka? Każdy wybiera dla siebie, w tym poście zebraliśmy kilka ciekawych naszym zdaniem celów.
Naukowcy od dawna udowodnili, że osoba, która ma marzenie lub cele w życiu, jest szczęśliwsza niż ta, która jeszcze nie podjęła decyzji. Życie bez celu jest po prostu stratą czasu, zasobów i energii duchowej.
W tym artykule chcemy przedstawić Ci 30 ciekawych celów w życiu na najbliższe 10 lat. Być może niektóre Cię zainteresują i zapiszesz je w swoim zeszycie lub.
A może podczas czytania tego wpisu przyjdzie do Ciebie inspiracja i wymyślisz własną!
#1 Odwiedź nowy kontynent. To bezcenne doświadczenie, które znacząco popchnie Cię do rozwoju osobistego. Inna kultura, nowe emocje i wrażenia staną się wspaniałymi wspomnieniami przeżytych przygód.
#2 Odwiedź co najmniej 20 krajów. Aby lepiej zrozumieć siebie i swoją kulturę, musisz poznać kulturę kogoś innego. Tylko poprzez porównanie człowiek realizuje swoje wartości, mentalność, zestaw poglądów i przekonań. Podróże do innych krajów poszerzają horyzonty i światopogląd.
Dodatkowo może to mieć korzystny wpływ na działalność zawodową. W artykule rozmawialiśmy o tym, dlaczego często podróżujący powinien być najbardziej pożądanym kandydatem w firmie.
#3 Zaprzyjaźnij się z co najmniej jednym znajomym w każdym kraju. Podróżowanie gdziekolwiek bez nawiązywania połączeń może być poważną stratą czasu. Jeśli znalazłeś pieniądze i czas na podróż na duże odległości, poświęć trochę czasu na zawarcie przyjaźni w nowym kraju. W ten sposób lepiej zrozumiesz otaczające Cię środowisko społeczno-kulturowe.
Nowi przyjaciele mogą udzielić cennych rad na temat ciekawych miejsc do zobaczenia (które często nie są zawarte w przewodnikach), gdzie zjeść lunch itp. Dodatkowo, jeśli kiedykolwiek wrócisz do tego kraju, będziesz miał już tutaj połączenia i być może nawet bezpłatny nocleg.
#4 Naucz się nowego języka. To nie tylko ciekawy, ale i użyteczny cel. Czy wiesz, czego najbardziej żałuje w życiu Bill Gates? Jego odpowiedź na to pytanie, które kilka miesięcy temu zadał jeden z członków społeczności Reddit, brzmiała tak: „Czuję się dość głupio, że nie znam żadnego języka obcego”.
Ucząc się nowego języka rozwijasz, ćwiczysz swój mózg, pamięć, rozwijasz nowe i doskonalisz stare umiejętności. Znajomość języka obcego przyda się nie tylko w podróży, ale także w czytaniu zagranicznych zasobów internetowych, książek i oglądaniu filmów. Zwiększy to także wagę Twojego CV zarówno w pracy, jak i ogólnie w życiu.
#5 Wybierz się na spontaniczną wycieczkę
Bez wstępnego planowania każdego szczegółu, spakuj wszystko, czego potrzebujesz i wyrusz w nieznane. Nie trzeba nawet wyjeżdżać z kraju, najważniejsze jest, aby wszystko zrobić spontanicznie, szybko, bez zastanowienia.
Okoliczności życiowe nie zawsze dają nam dużo czasu na podjęcie ważnych strategicznych decyzji, a tego rodzaju „trening” wzmocni Cię i nauczy, jak postępować w nieznanych sytuacjach. Ta wycieczka zapewni Ci znacznie lepsze doświadczenia życiowe niż wycieczka all-inclusive.
# 6 Spróbuj sportu ekstremalnego. Może to być skok na bungee, skok ze spadochronem, narty wodne, zejście z górskiej rzeki itp. Przypływ adrenaliny orzeźwi Cię, urozmaici Twoją rutynę i dostarczy wielu nowych wrażeń, emocji i wrażeń. To także dobry powód, aby wyjść ze swojej strefy komfortu.
# 7 Spróbuj pokonać swój najgorszy strach. Ten cel może cię znacznie wzmocnić. Niezależnie od tego, czego boisz się najbardziej, jest prawdopodobne, że strach ma charakter irracjonalny i nie ma nic wspólnego z rzeczywistym zagrożeniem.
Istnieje niezliczona ilość fobii, na które cierpią ludzie. Pokonanie fobii przeniesie Cię na zupełnie nowy poziom, zwiększy Twoją samoocenę i pewność siebie.
# 8 Wejdź na szczyt góry. Widok rozpościerający się ze szczytu góry jest niepowtarzalny i bezcenny. Dosłownie poczujesz moc natury i zdasz sobie sprawę, jak mały jest naprawdę człowiek w porównaniu z siłami natury. Ponadto góry są doskonałym miejscem, aby odpocząć od zgiełku cywilizacji i pomyśleć o tym, co wieczne.
#9 Zwiększ swoje bezpieczeństwo finansowe
Aby cieszyć się życiem i prowadzić taki styl życia, o jakim marzysz, osiągnięcie niezależności finansowej jest celem niemal obowiązkowym.
#10 Stwórz własny fundusz awaryjny. Regularne oszczędzanie pieniędzy to nawyk, który może uratować Cię w przypadku problemów finansowych. Wielu ekspertów w dziedzinie finansów osobistych zgadza się, że człowiek powinien posiadać rezerwę pieniędzy, która pokryje jego wydatki na życie przez co najmniej 3 miesiące, a najlepiej przez rok.
Realizując swoje marzenia, pamiętaj, że wszystko może się zdarzyć. Utworzenie funduszu rezerwowego na nieprzewidziane przypadki może stać się ratunkiem, „jeśli coś się stanie”.
#11 Stwórz biznes online. Obecnie istnieje ogromna liczba sposobów na zarobienie dodatkowych pieniędzy w Internecie. Każda osoba ma pewne umiejętności lub doświadczenie, które może opisać w kursie edukacyjnym lub książce, a następnie sprzedać.
Być może nawet z czasem będziesz mógł rzucić pracę 9-17 i prowadzić wolny tryb życia, zarabiać pieniądze z dowolnego miejsca na świecie, podróżując dla swojej przyjemności. Biznes internetowy może zapewnić nie tylko pieniądze, ale także doskonałe dochody, przy czym dalsze wysiłki zostaną ograniczone do minimum. Zatem ten cel może uczynić cię bogatszym.
#12 Nabierz nawyku wykonywania ćwiczeń. Oprócz finansów, relacji osobistych i innych obszarów, zdrowie zajmuje jedno z centralnych miejsc w życiu człowieka. Wydajność i nastrój zależą od poziomu zdrowia. Jest mało prawdopodobne, aby dana osoba mogła cieszyć się bogactwem lub uznaniem, jeśli nie czuje się dobrze.
Aby uniknąć problemów zdrowotnych w przyszłości, zacznij o nie dbać jak najwcześniej. Możesz zacząć przynajmniej od podstawowej rzeczy – wyrobić sobie nawyk wykonywania ćwiczeń.
#13 Zacznij jeść zdrową żywność. Obecnie istnieje niezliczona ilość zaleceń i teorii dotyczących prawidłowego odżywiania. To cała branża, w której spekuluje armia specjalistów. Sam ustal, co oznacza dla Ciebie zdrowe odżywianie, opierając się na opinii miarodajnego dla Ciebie specjalisty.
To, co człowiek je, jest ważne, bo od niego długoterminowo zależy stan jego organizmu. Dlatego potraktuj tę kwestię poważnie.
#14 Stwórz swój idealny wygląd. Każda z nas chce wyglądać jak najlepiej, ale nie każda chce inwestować w to czas, wysiłek i ewentualnie pieniądze. Nasz wygląd jest bardzo ważny dla pozycji w społeczeństwie. To wiele mówi.
Zastanów się, jak chciałbyś wyglądać? Napompowany? – zapisz się na siłownię. Elegancki? — przeczytaj najświeższe informacje modowe, zacznij poruszać się po tym temacie. Stwórz swój idealny wizerunek, a następnie zapisz się na sesję zdjęciową. Lata miną, a Ty będziesz dumny, mogąc pokazać swoim wnukom, w jak świetnej formie byłeś, gdy byłeś młody!
# 15 Zostań osobą zdyscyplinowaną. Samodyscyplina jest umiejętnością niezbędną do realizacji celów w życiu. Bez tej cechy niezwykle trudno jest wywiązać się ze swoich obowiązków, dotrzymać terminów i zrobić wszystko na czas. Ponadto osoba zdyscyplinowana budzi większy szacunek i zaufanie.
# 16 Nabierz nawyku wczesnego wstawania. Wszyscy uwielbiamy leżeć rano w łóżku trochę dłużej i chłonąć trochę czasu – zwłaszcza jeśli nie musimy podróżować ani gdzieś wyjeżdżać. Należy jednak pamiętać, że zdecydowana większość ludzi sukcesu ma zwyczaj wstawać wcześnie i zabierać się do pracy, podczas gdy inni jeszcze śpią.
Niezależnie od tego, czy jest to dyrektor korporacji, czołowy sportowiec czy muzyk, wszyscy ludzie sukcesu cenią czas jako najważniejszy zasób.
#17 Przeczytaj co najmniej 100 książek. Ten interesujący cel sprawi, że będziesz mądrzejszy. To, że książki zawierają mądrość i wiedzę, jest już powszechnie znaną prawdą. Zadziwiające, jak mało dzisiaj ludzie czytają, woląc telewizję, internet czy gry wideo.
Jednocześnie czytanie książek sprzyja rozwojowi intelektualnemu i osobistemu. Ten nawyk sprawi, że będziesz bardziej interesującym rozmówcą i ogólnie osobą. Jeśli nie wiesz, od której książki zacząć, polecamy Sztukę myślenia na wielką skalę Davida Schwartza (przeczytaj jej recenzję).
# 18 Napisz książkę
81% światowej populacji wierzy, że mogłoby napisać książkę, ale tylko mniejszość ma odwagę zacząć. Prawda jest taka, że gdy zaczniesz pisać, już jesteś pisarzem. Zakończenie pracy może czasem być trudne, ale satysfakcja z wykonanej pracy jest tego warta.
Kiedy pisaliśmy pierwszą część o przygodach prywatnego detektywa Kevina Chrisa, otrzymaliśmy wiele wspaniałych wrażeń i emocji. Skomponowanie fabuły, przemyślenie postaci, dokonanie podziału na rozdziały – to wszystko nie było łatwe. Ale było fajnie. Napisaliśmy tę książkę dla własnej przyjemności i zrobiliśmy to tak, jak uznaliśmy za stosowne, nie patrząc na żadne zasady, prawa czy kanony pisarstwa.
Dziś branża e-booków rozwija się na tyle dynamicznie, że każdy może opublikować swoją książkę w internecie i sprzedać ją w wiodących sklepach takich jak Amazon, BN czy Kobo.
# 19 Napisz list do swojego przyszłego ja. Nie zapomnij opisać swoich marzeń, celów, planów, oczekiwań. Opisz siebie, swoje otoczenie, gdzie będziesz i mieszkasz. Możesz załączyć zdjęcie.
Koniecznie podaj datę otwarcia „koperty z przyszłości”. To będzie chwila prawdy. Będziesz miał doskonałą okazję, aby sprawdzić, czy stałeś się tym, kim chciałeś się stać.
#20 Zapomnij o Internecie na miesiąc.Żadnego Facebooka, Twittera, YouTube, Vkontakte, Odnoklassniki. Żadnych komputerów. Dla lepszego efektu wyłącz telewizor. 30 dni życia w realnym świecie. Wspaniały czas z rodziną, przyjaciółmi, bliskimi.
Wspaniała okazja, aby poczytać książki, obcować z naturą i pobyć sam na sam ze sobą. Koniec z nadmiarem informacji — Twój umysł stanie się jaśniejszy i jaśniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. To prawdopodobnie jeden z najbardziej niezbędny celów dzisiaj w warunkach całkowitej dominacji Internetu.
#21 Rób sobie zdjęcie codziennie przez rok. Będziesz mieć unikalny materiał archiwalny – fotorelację z tego, jak zmieniałeś się przez cały rok. Oglądanie tego 20 lat później sprawi, że poczujesz się nie do opisania.
# 22 Zrób listę tego, co naprawdę cię uszczęśliwia. Wykonuj to ćwiczenie tak często, jak to możliwe. Możesz posiadać całe bogactwo świata lub być menadżerem odnoszącym największe sukcesy w dużej firmie, a mimo to czuć się jak gówno. Dzieje się tak dlatego, że to nie jest to, co faktycznie sprawia, że czujesz się szczęśliwy.
Porozmawiaj sam ze sobą. Spójrz tak głęboko w siebie, jak tylko możesz i zadaj jedno proste pytanie: „Co mnie uszczęśliwia?” Zapisz punkty na kartce papieru. Kiedy jesteś smutny lub czujesz się źle, weź tę listę i zacznij coś z niej robić.
Może to być najbardziej banalna rzecz - zjedz ciastko, pospaceruj z psem, posłuchaj muzyki - jeśli naprawdę sprawi Ci to radość, na pewno poczujesz się lepiej, a złe emocje odejdą.
# 23 Podejmij wyzwanie
Aby poszerzyć granice swojej strefy komfortu, wybierz zadanie, które sprawia Ci dyskomfort, ustal ramy czasowe i wykonaj je z zaangażowaniem, nie pomijając ani razu! Na przykład 30-minutowe zajęcia jogi przez 90 dni.
Taki test pozwoli Ci lepiej poznać siebie, poznać swoje mocne i słabe strony, zaszczepić dyscyplinę i wytrzymałość, a także zwiększyć motywację i pewność siebie.
#24 Pomóż bezdomnemu wrócić na właściwe tory. Nasze życie nie polega tylko na zaspokajaniu swoich potrzeb i samorealizacji. Ważne jest także pomaganie innym. Pomoc drugiemu człowiekowi odzyskać wiarę w siebie i stać się samowystarczalnym członkiem społeczeństwa to niezwykle szlachetny cel, który będzie wymagał od Ciebie prawdziwych cech przywódczych i charyzmy.
# 25 Przekaż darowiznę na cele charytatywne. Ilość pieniędzy nie ma znaczenia, sam fakt staje się bardzo istotny. Pamiętaj, że to, co wydaje Ci się drobnostką, odrobiną pieniędzy, może uratować komuś życie.
W dokumencie „Pieniądze” proces dawania opisany jest jako czynnik przyspieszający obieg pieniędzy w społeczeństwie i wielokrotny powrót do dawcy. Jeśli zrobisz to szczerze i z dobrymi intencjami, zostaniesz wielokrotnie nagrodzony.
# 26 Przestań szukać akceptacji innych. To bardzo przydatny cel, który naprawdę poprawia Twój stan psychiczny! Zdecydowanie za bardzo przejmujemy się tym, jak postrzegają nas inni, co obniża naszą samoocenę i pewność siebie.
Z tego powodu boimy się podejmować proste decyzje i proste wybory. Dla motywacji przeczytaj jeden z naszych cytatów:
#27 Naucz się mówić nie. Umiejętność powiedzenia „nie” w odpowiednim momencie z pewnością poprawi Twoje życie. Zbyt często i zbyt szybko mówimy „tak”, co prowadzi do niepotrzebnych obowiązków i odpowiedzialności, które nie wpływają pozytywnie na nasze życie.
#28 . Przedsiębiorczość to nie tylko szansa na poprawę swojej sytuacji finansowej, ale także rozwinięcie umiejętności organizacyjnych, kreatywnych, umiejętności poruszania się itp., Co znacząco zwiększy i wzbogaci Twoje doświadczenie życiowe.
#29 Spędź noc pod gwiazdami. Otrzymasz wiele wrażeń, być może inspiracji, nowych pomysłów. W ostatecznym rozrachunku jest to po prostu dobry sposób na relaks i kontakt z naturą.
#30 Zrób własne meble. Dziś na Zachodzie ruch Zrób to sam nabiera tempa. Chodzi o to, aby własnoręcznie wykonać coś, czego często używasz w życiu codziennym - na przykład łóżko, regał, krzesło. Uczucie korzystania z przedmiotu własnoręcznie wykonanego jest nieporównywalnie inne niż przy produkcie produkowanym masowo w Chinach.
Jakie inne ciekawe cele w życiu znasz?
Współczesny człowiek musi żyć z określonymi celami, aspiracjami i planami. Nikt nie chce przyznać się do choćby jednej myśli, że spędza czas bezsensownie i próbuje dowiedzieć się, jaka jest wytyczna, według której powinien porównywać wszystkie swoje działania i działania. 100 ludzkich celów to dość znaczący program działania, który może znacząco zmienić Twoje życie.
Są ludzie, którzy żyją bez celu, którzy idą przez świat jak źdźbło trawy w rzece: nie idą, są niesieni.
Ważne jest, aby wiedzieć! Pogorszenie wzroku prowadzi do ślepoty!
Aby skorygować i przywrócić wzrok bez operacji, nasi czytelnicy korzystają z coraz bardziej popularnych OPTYWIZJA IZRAELSKA
- najlepszy produkt, teraz dostępny za jedyne 99 rubli!
Po dokładnym zapoznaniu się z nim postanowiliśmy zwrócić na niego Twoją uwagę...
Sensem życia jest konsekwentna realizacja 100 celów osobistych
Czytelnikowi może się wydawać, że nie da się zrealizować tak wielu planów, dlatego nie ma sensu zastanawiać się nad takim podejściem do własnego życia. Ale spróbujmy sobie wyobrazić, jak realistyczne jest stworzenie 100 celów, a następnie zacznij je stopniowo osiągać.
Jeśli wyobrazisz sobie, że dana osoba nie ma 100 osobistych celów, jego życie przypomina powolny ruch, podczas gdy wszystko wokół niego jest tak znajome i zwyczajne, że wręcz staje się nudne i nieciekawe. Jednocześnie wszystko mu odpowiada, do niczego nie dąży, nie podejmuje żadnych prób samodoskonalenia. Prędzej czy później wejdzie w głęboki konflikt ze sobą i będzie się zastanawiał, po co żyję.
100 ludzkich celów to nie tak dużo, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Osoba wykształcona i wymagająca ma o wiele więcej aspiracji i pragnień, po prostu nie ma czasu i ducha, aby zebrać siły, wypisać 100 celów na czystej kartce papieru i zastanowić się, jak zmienić swoje życie i wypełnić je głębokim znaczeniem .
Jeśli świadomy dorosły członek społeczeństwa pragnie nadać swojemu istnieniu szczególny sens. 100 celów w życiu człowieka to droga do radykalnej zmiany całego systemu przekonań. Największym osiągnięciem jest nadanie sensu swojej drodze życiowej, wypełnienie jej radością z zrealizowanych planów. 100 ludzkich celów to swego rodzaju przewodnik turystyczny, mapa drogowa. Dla rozsądnych ludzi życie jest wypełnione wewnętrznym znaczeniem, a osiągnięcie każdego ze swoich starannie napisanych i dobrze sformułowanych celów staje się dla niego interesujące i ekscytujące.
100 celów w życiu to kompleksowy i rozbudowany plan, a wiele w nim punktów zależy bezpośrednio od tego, co zostało wcześniej osiągnięte. Tutaj możesz dać jedną radę, zrobić listę w formacie algorytmu. Dzięki temu będziesz krytyczny, jeśli coś się nie uda, i dodasz zamierzone zmiany do listy 100 celów danej osoby.
100 celów człowieka można porównać do szkolnego eseju. Każdy z nas w młodości, myśląc o przyszłości, wyobrażał sobie w snach coś, co nawet w naszej wyobraźni przynosiło zachwyt, satysfakcję i prawdziwą radość. Nie powinieneś być zbyt krytyczny przy tworzeniu listy, ponieważ zapisanie 100 celów jest łatwe i nie powinno wymagać wiele myślenia. W końcu wciąż odzwierciedlają sen, w realizacji którego człowiek widzi swoje przeznaczenie.
Wybierając dla siebie wskazówki moralne, każda osoba dokonuje krytycznej oceny swoich wewnętrznych postaw. W końcu 100 celów danej osoby nie może wiązać się z żadnymi niegodnymi lub niegodziwymi działaniami, w przeciwnym razie nie będą one miały żadnego znaczenia. Przykładowo, jeśli ktoś wpisze na listę cel objęcia stanowiska kierowniczego i aby to osiągnąć napisze donos lub dokona celowej prowokacji wobec swojego konkurenta, nie będzie to pomyślna realizacja planu życiowego, ale najbardziej zwykła podłość.
Używanie niegodnych środków i metod do osiągnięcia celów można porównać z otrzymywaniem jakichkolwiek korzyści na podstawie sfałszowanych dokumentów lub posługiwania się fałszywymi pieniędzmi. To to samo, co kradzież, udawanie, że jest się silnym i samowystarczalnym, obrażanie bezbronnych i słabych, oszukiwanie w grze karcianej.
Dla sumiennego, inteligentnego człowieka takie drogi do osiągnięcia 100 ludzkich celów nie przyniosą żadnej satysfakcji. Dyskredytują samą ideę rozwoju, redukują wszelkie wysiłki do zera, a ponadto podkreślają własną bezradność. Musisz uczciwie osiągnąć realizację 100 celów życiowych, licząc na swoje możliwości, pomnożone ciężką pracą.
Cel to nic innego jak marzenie ograniczone czasem
Joe L. Griffitha
Klasyfikacja 100 ludzkich celów
Jeśli zdecydujesz się na sporządzenie listy 100 życzeń i celów i wyobrazisz sobie, jak to działa, zdecydowanie powinieneś wziąć pod uwagę, że niektóre kryteria z definicji nie mogą mieć ocen ilościowych i będziesz musiał zdać się na swoją intuicję, krytyczne podejście i opinie innych.
Pomimo wielu rad, aby jasno określić 100 celów życiowych, sporządzenie takiego planu byłoby niepraktyczne. Na przykład, jeśli Twoim celem jest znalezienie wzajemnego zrozumienia z innymi, zwiększenie powściągliwości lub uważności na swoich bliskich, takiego kryterium nie można wyrazić w jakiejś liczbie. Jednak nadal należy odnotowywać wyraźny postęp, opierając się na pewnych opisach, czy podając konkretne przykłady: „Dzisiaj po raz pierwszy wysłuchałem opinii mojego przyjaciela i nie kwestionowałem jej, więc doszliśmy do wspólnego mianownika”.
Jeśli jesteś szefem firmy i zachowywałeś się niepohamowanie w stosunku do swoich podwładnych, ale zdecydowałeś się przemyśleć swoje zachowanie i podejmujesz konkretne kroki, na liście 100 celów danej osoby możesz zanotować: „Po raz pierwszy nie zrobiłem tego podniosłem głos, ale wyraziłem konstruktywne uwagi pod adresem pracowników, a oni byli mile zaskoczeni.”
Możesz podzielić wszystkie 100 celów na grupy, na przykład:
- pracować nad wyglądem;
- działalność twórcza lub hobby;
- element finansowy lub zawodowy;
- doskonalenie cech osobistych.
100 celów na rok - można to zestawić jako dodatkowy szczegół planu życia. Jeśli wykonasz obliczenia, całkiem możliwe jest ukończenie jednego osiągnięcia w około trzy dni. Ale cel musi być realistyczny i mieć charakter zaplanowanej notatki w kalendarzu. Na przykład: „Jutro na pewno przeproszę sąsiada, zachowałem się wobec niego niegrzecznie i wstydzę się tego”.
Plany roczne muszą zostać zaktualizowane
Nie trzeba od razu sporządzać rocznego planu zmiany swojego życia, możesz kierować się następującymi rozważaniami: w tym okresie powinieneś wykonać 100 działań, które podniosą twoją ocenę i poziom własnej samooceny . Możliwe będzie wprowadzanie uzupełnień i poprawek na liście, najważniejsze jest to, że łączna liczba pozytywnych i konstruktywnych działań w roku kalendarzowym to odpowiednia liczba - 100. Niewątpliwie wyniki takiego programu należy podsumować dopiero po 365 dniach.
Niemądrze byłoby podawać w tym artykule przykładową listę 100 ludzkich celów. Współczesny czytelnik prawdopodobnie ma pojęcie o znaczeniu tego podejścia i może odczuwać potrzebę jedynie ogólnej porady, a nie szczegółowych zaleceń dotyczących planów innych osób.
Istnieje opinia, że cele powinny być ściśle określone w czasie, odpowiadać rzeczywistym potrzebom, być osiągalne i konkretne. Nie jest to do końca prawdą, gdyż naukę języka obcego można uznać za czynność zbędną, jeśli nie jest ona powiązana z aktywnością zawodową. Można śmiać się z planów ulepszenia gry w badmintona, zwłaszcza jeśli ktoś ma takie plany w dość dojrzałym wieku. Chęć odwiedzenia odległych tropikalnych wysp można przypisać nieuzasadnionemu marnotrawstwu.
Tworząc listę 100 ludzkich celów, powinieneś opierać się wyłącznie na swoich osobistych preferencjach i przekonaniach. Jedynym przeciwwskazaniem może być sprzeczność z prawem i ogólnie przyjętymi normami. We wszystkim innym powinieneś słuchać siebie. Nietrudno sobie wyobrazić, jeśli do swojej listy 100 celów życiowych dodasz swoje wieloletnie marzenie o nauce języka chińskiego i pokażesz je znajomym, ile będziesz musiał wysłuchiwać sceptycznych uwag czy widzieć szyderczych min.
100 celów na trzy lata to mniej więcej takie samo podejście, jak tworzenie listy na rok, ale z wydłużonym „okresem raportowania”. Tutaj powinieneś kierować się tymi samymi rozważaniami, sporządzić projekt planu i wprowadzić do niego własne poprawki.
Jak raportować realizację 100 ludzkich celów
Najważniejszym punktem podczas wykonywania każdego zadania jest podsumowanie. Jeśli chodzi o rozwój osoby jako jednostki, taka definicja nie jest do końca właściwa, ponieważ plan życia przewiduje ogólne zasady i aspiracje i ma na celu przede wszystkim ciągłe utrzymywanie osoby, która go opracowała, w stanie odpowiedzialności , do siebie.
Lista 100 celów w życiu człowieka wyraża wszystko, co ekscytuje lub martwi, zmusza do cierpienia i podejmowania określonych decyzji, jak zmienić tę sytuację. Ogólnie rzecz biorąc, głównym motywem motywacyjnym do opracowania planu spełnienia pragnień i realizacji planów jest zestaw niezaspokojonych potrzeb, czyli innymi słowy cierpienie z powodu tego, czego dana osoba obecnie nie ma.
Jeśli chcesz kupić dom, cierpisz na jego brak. Kiedy na liście dodajesz plan wyjazdu do odległego kraju, dręczy Cię chęć podróżowania. Kiedy wpisałeś klauzulę odchudzania, ogarnęła Cię rozpacz, ponieważ niedawno przybrałeś na wadze.
Innymi słowy, kiedy zaczynamy układać listę 100 ludzkich celów, główną siłą napędową są przede wszystkim negatywne emocje i krytyczna refleksja na temat własnej ścieżki życiowej. Z reguły osoba pozytywnie oceniająca swoje istnienie żyje z dnia na dzień i wierzy, że ma wszystko, czego potrzebuje już i teraz.
Wymyślenie 100 celów życiowych nie zaszkodzi nawet tym, którzy są w pełni zadowoleni ze swojego życia. Przecież będąc w zgodzie ze sobą, znacznie łatwiej będzie zacząć go wdrażać, a Ty będziesz pewniejszy w posuwaniu się do przodu w każdym z punktów.
A co jeśli niektóre ze 100 celów w życiu człowieka nie zostaną sformalizowane, a mimo to trzeba spisać raport?
W tym miejscu możemy polecić podejście polegające na ocenach eksperckich i komentarzach. Na przykład, jeśli chcesz się upewnić, jak bardzo poprawiłeś pewne cechy charakteru, możesz szczerze porozmawiać z innymi i dodać ich opinię do swojej listy jako ocenę spełnienia, choćby częściowego, jednego z punktów planu.
Jeśli uważasz, że odniosłeś sukces w nauce określonej dyscypliny, możesz spróbować zdać testy, których wyniki zostaną odzwierciedlone na liście 100 celów danej osoby. Uznanie jest ważną kwestią i jeśli inni nie docenią postępowych zmian, może nastąpić rozczarowanie, depresja, a nawet rozpacz.
Patrząc wstecz, każdy człowiek może docenić swoje sukcesy, pochwalić się w duchu za osiągnięte sukcesy i obiecać sobie, że z pewnością pójdzie dalej na drodze realizacji zadań określonych na liście 100 celów człowieka. Jednocześnie nigdy nie należy być zbyt rygorystycznym, popadać w skrajności i potępiać się za niezrealizowane plany. Jeśli nadszedł kryzys, dochody spadły i nie można było kupić nowego samochodu, określanie siebie jako przegranego wcale nie jest rozsądne. Negatywna ocena własnych działań i działań będzie, bez przesady, destrukcyjna i przyniesie jedynie szkodę.
Podsumowując artykuł, możemy wyrazić życzenia każdego człowieka, aby z optymizmem myśleli o osiągnięciu rozsądnych i konstruktywnych 100 celów. W przypadku błędów i niepowodzeń nie traćcie ducha i wytrwale idźcie dalej. W końcu najważniejsze jest nie tyle realizacja programu, ile nadanie swojemu życiu sensu i pozytywnego kierunku.
Plany życiowe to intencje, aby przeżyć życie w określony sposób. W przeciwieństwie do celów życiowych, plany życiowe są bardziej ogólne i mniej szczegółowe. Dlatego ludzie często mówią o planach życiowych, a nie o celach życiowych.
Jeśli jednak ktoś przełoży plany życiowe na planowanie życia, sytuacja się zmienia. Planowanie życia to zbudowanie konkretnego planu na swoje życie na rok, 3 lata, 5 i 10 lat i dłużej, podczas którego stawiane są wysokie i inspirujące cele.
Ludzie, którzy wyznaczają sobie wielkie cele życiowe, zastanawiają się nad swoim maksymalnym życiem. I żyją maksymalnie.
Jak rozpocząć nowe życie? Mając już naszkicowany plan na swoje życie, a może nawet bojąc się go, nadal podejmuj decyzję o jego realizacji. Do. A gdy tylko to zaakceptujesz, ruszaj się, zacznij działać od razu. Nie możesz „spróbować”, nie możesz „obiecać” sobie, bo to oznacza odłożenie ruchu w przyszłość, ale przyszłości nie ma. Jest tylko teraźniejszość, którą zdradzasz w każdej sekundzie, jeśli z niej nie korzystasz. Świat istnieje teraz, a nie w przyszłości. Nie ma sensu czekać na przyszłość – później stanie się ona także teraźniejszością. Zawsze powinieneś zaczynać teraz. Wtedy zawsze jest za późno.
Musimy zacząć działać. Zacznij to robić TERAZ. Nie możesz myśleć – myślenie zawsze udowodni ci, że jest to dla ciebie za trudne. „Nie mogę. Moje warunki nie pozwalają mi na to. Mam taki charakter. Miałem takie dzieciństwo. Żyję w takim kraju. Nie mogę” – to wszystko prawdy absolutne i świetne wymówki, aby pozostać takim samym.
Życiowy sukces Johna Goddarda
Na przykład John Goddard w wieku piętnastu lat postawił sobie nawet nie 50 żywotnych, głównych celów, które starał się osiągnąć, ale 127! Dla niewtajemniczonych uwaga: mowa o badaczu, antropologu, podróżniku, posiadaczu stopni naukowych, członku Towarzystwa Odkrywców Francuskich, Królewskiego Towarzystwa Geograficznego i Towarzystwa Archeologicznego, wielokrotnym rekordziście w Księdze Rekordów Guinnessa. W swoje półwiecze John świętował – osiągnął 100 ze 127 postawionych sobie celów. Można tylko pozazdrościć jego bogatego życia.
Cele pozwalające uniknąć wstydu i bólu
Szczęśliwą osobę nazywa się spełnioną i odnoszącą sukcesy. Nikt nie nazwie przegranego szczęśliwym – sukces jest składnikiem szczęścia. Prawie wszyscy pamiętają słynne zdanie Ostrowskiego z „Jak zostałem hartowany” o tym, jak żyć. Szczególnie uderzająca jest końcówka cytatu: „Aby nie bolało potwornie…” Aby u kresu życia nie czuć bólu i wstydu za zmarnowany czas, już dziś musisz wyznaczyć sobie cele .
Aby życie uznać za udane, człowiek musi osiągnąć w starszym wieku 50 najważniejszych celów życiowych. Podsumowując swoje życie, człowiek porównuje to, o czym marzył, z tym, co osiągnął. Ale zdarza się, że z biegiem lat trudno jest zapamiętać wiele swoich pragnień i celów, dlatego trudno dokonać porównań. Dlatego tak ważne jest wypisanie na kartce papieru 50 najważniejszych celów w życiu i okresowe czytanie tej listy. Kolejnym ważnym aspektem jest próba zapisania celów SMART. Oznacza to, że Twoje cele muszą spełniać pięć ważnych kryteriów: konkretne, mierzalne, istotne, osiągalne i określone w czasie.
Człowiek potrzebuje
Przed sporządzeniem listy powinieneś zrozumieć, co jest dla danej osoby priorytetowe i istotne. Powietrze, napoje, jedzenie, sen – 4 najważniejsze potrzeby życia organicznego. Drugi rząd to zdrowie, mieszkanie, odzież, rekreacja - niezbędne atrybuty życia, ale drugorzędne. W odróżnieniu od zwierząt ludzie nie mają skłonności do zaspokajania jedynie podstawowych potrzeb życiowych, chcą to robić jednocześnie czerpając przyjemność estetyczną.
Nie da się żyć bez zaspokojenia potrzeb podstawowych, a bez zaspokojenia potrzeb drugorzędnych jest trudno. Dlatego jeśli choć jedno ogniwo tego łańcucha zostanie zniszczone, człowiek cierpi fizycznie – po pierwsze, moralnie – po drugie. Jest nieszczęśliwy. Ale nawet jeśli wszystkie życiowe potrzeby jednostki są zaspokojone, jego życia nie można nazwać szczęśliwym. To taki paradoks. Dlatego 50 niezwykle ważnych, priorytetowych celów danej osoby musi koniecznie obejmować punkty, dzięki którym realizacja pierwotnych i wtórnych potrzeb osoby zostałaby zaspokojona.
Dodanie do listy takich celów, jak „kupno własnego domu” czy „odpoczynek na morzu”, „przeprowadzenie niezbędnej operacji lekarskiej” czy „wyleczenie i wstawienie zębów”, „kupienie futra” i „kupno samochodu” może nie będą aż tak istotne dla pełnego szczęścia (dlaczego – o tym niżej), ale ich osiągnięcie sprawia, że życie na ziemi staje się dla ludzi wygodniejsze. Aby zaspokoić te potrzeby i osiągnąć wymienione powyżej cele, jednostka potrzebuje pieniędzy. A przy wyborze 50 najważniejszych celów danej osoby na liście musi znaleźć się pozycja dotycząca kondycji finansowej jednostki. Przykłady takich celów:
Znajdź dobrze płatną pracę;
- otwórz własny biznes;
- upewnić się, że firma generuje dochód netto przekraczający 10 000 dolarów miesięcznie i tym podobne.
Przykładowa lista celów
Samodoskonalenie duchowe:
Przeczytaj Koran i tłumaczenie jego znaczeń.
Przeczytaj zbiory hadisów.
Odpraw hadżdż i umrzyj.
Przeczytaj listę 100 najlepszych dzieł świata.
Kompletne kursy języka angielskiego.
Przebacz żale wobec rodziców, przyjaciół, znajomych.
Przestań być zazdrosny.
Zwiększ efektywność osobistą 2 razy.
Pozbądź się lenistwa i odkładania spraw na później.
Pisz co najmniej 1000 znaków dziennie w swojej niedokończonej powieści (blog osobisty).
Zawrzyj pokój ze swoją rodziną (mężem, matką, bratem, siostrą, ojcem).
Zacznij codziennie pisać osobisty pamiętnik.
Odwiedzaj meczet przynajmniej raz w tygodniu.
Samodoskonalenie fizyczne:
Idź na siłownię 3 razy w tygodniu.
Co tydzień chodź do sauny i basenu.
Codziennie rano wykonuj zestaw ćwiczeń;
Każdego wieczoru spaceruj w szybkim tempie przez co najmniej pół godziny.
Całkowicie porzuć listę szkodliwych produktów.
Pość dwa razy w tygodniu.
Za trzy miesiące nauczę się robić szpagaty.
Zimą wybierz się z wnukiem (synem, córką, siostrzeńcem) na narty do lasu.
Schudnij o 5 kilogramów.
Rano oblej się zimną wodą.
Cele finansowe:
Zwiększ swój miesięczny dochód do 100 000 rubli.
Podnieś TIC swojej witryny (bloga) do 30 do końca tego roku.
Przejdź do poziomu uzyskiwania dochodu pasywnego.
Naucz się grać na giełdzie.
Dowiedz się, jak samodzielnie tworzyć niestandardowe strony internetowe.
Spłacaj długi wcześniej.
Powierz wszystkie prace domowe automatom, aby zaoszczędzić czas na zarabianie pieniędzy.
Oszczędzaj na rzeczach bezsensownych i szkodliwych: papierosach, alkoholu, słodyczach, chipsach, krakersach.
Kupuj wszystkie produkty w sklepach hurtowych, z wyjątkiem produktów łatwo psujących się.
Kup domek letniskowy do uprawy świeżych produktów ekologicznych.
Komfort i przyjemność:
Sprzedam czteropokojowe mieszkanie ze wszystkimi udogodnieniami.
Kup samochód klasy biznes.
Odwiedź Europę, USA, Bliski Wschód.
Weź udział w kursie masażu.
Jedź na wakacje przynajmniej 2 razy w roku.
Przejedź się na żywym słoniu indyjskim.
Spotykaj się ze znajomymi przynajmniej raz w tygodniu.
Organizacja pożytku publicznego:
Co miesiąc przekazuj 10% zysku na rzecz sierocińca na prezenty dla dzieci.
Zorganizuj występ z prezentami dla sierot.
Zapłać zakat.
Przekaż paczki żywnościowe potrzebującym emerytom.
Kup komputer dla dużej rodziny.
Oddawaj niepotrzebne rzeczy potrzebującym.
Zbuduj plac zabaw dla dzieci na podwórku.
Pomóż uzdolnionemu finansowo dziecku pojechać na wydarzenie w Moskwie.
Popyt jako główny składnik szczęścia
Poza tym do pełnego szczęścia jednostki potrzebne jest coś jeszcze. I to „coś” nazywa się uznaniem. Tylko wtedy, gdy jest na to zapotrzebowanie, człowiek czuje swoją wagę, przyjemność i szczęście. Każda osoba ma swoje własne kryteria uznania. Niektórym wystarczy zwykłe „dziękuję” za przygotowanie obiadu. Inni odczuwają poczucie całkowitego szczęścia z powodu przejawów czułości - to uznanie, odróżniające jednostkę od wszystkich innych.
Niektórym wystarczy wprowadzić do domu sterylną czystość i usłyszeć słowa zachwytu od sąsiadów, innym zaś potrzeba ujrzeć zachwyt w oczach napotkanych osób, gdy zobaczą ich wygląd, figurę, strój, fryzurę. Dla innych ważne jest, aby uznać ich za doskonałych rodziców. Po czwarte, konieczne jest uznanie na szerszym poziomie. Te czwarte osoby nie ograniczają kręgu osób, z którymi chcą być rozpoznane: krewnych, bliskich, sąsiadów, współpodróżników, przechodniów.
Są to naukowcy, pionierzy, główni biznesmeni, ludzie kreatywni i szereg innych zawodów. Największe sukcesy odnoszą ludzie, którzy cieszą się uznaniem zarówno ze strony bliskich, przyjaciół, dzieci, sąsiadów, jak i współpracowników, fanów, widzów, czytelników – szerszego kręgu ludzi. Ważne jest, aby dodać odpowiednie pozycje do listy „50 celów w moim życiu”. Przykładami takich celów mogą być:
Znajdź swoją bratnią duszę, aby stworzyć rodzinę, która (która) będzie taka a taka, do której będę czuła szacunek, miłość (pasję), uczucia muszą być odwzajemnione;
- pomóż mojemu synowi pomyślnie ukończyć szkołę;
- zapewnić dzieciom wyższe wykształcenie;
- obronić pracę magisterską;
- wypuść swój własny zbiór opowiadań i opowiadań.
Cele pośrednie
Osiągnięcie celów globalnych wymaga działań, które pomogą posunąć się do przodu. Dlatego konieczne jest wypisanie celów pośrednich związanych z zaawansowanym szkoleniem, edukacją i nabywaniem umiejętności. A na liście „50 celów życiowych człowieka” przykładami mogą być:
Przeczytaj zebrane dzieła Dostojewskiego;
- czytanie podręczników dla biznesmenów autorstwa Johna Rockefellera (np. „12 złotych zasad” sukcesu;
- studiowanie historii życia i dróg do sukcesu najważniejszych postaci nauki i kultury;
- nauka języka obcego;
- uzyskanie drugiego wykształcenia.
Tę listę można kontynuować według własnego uznania, w oparciu o główne cele.
Dobroczynność jest najważniejszym celem człowieka
Zdaniem psychologów pomaganie ludziom jest pożyteczne i niezwykle przyjemne. Dlatego w „50 celach życiowych” tworząc listę, należy uwzględnić punkty odnoszące się do tego aspektu życia. Działając charytatywnie, człowiek cieszy się uznaniem.
Nawet czyniąc dobro incognito, zadowala go widok owoców swoich dobrych uczynków. Na liście celów życiowych powinna znaleźć się działalność charytatywna. „50 charytatywnych celów w życiu” na ogólnej liście może obejmować pozycje „otwarcie przedszkola dla dzieci niepełnosprawnych”, „regularne udzielanie pomocy finansowej domowi dziecka” i inne.
Po sporządzeniu listy 50 celów życiowych osoba otrzymuje plan działania w życiu, widzi, co musi osiągnąć, do czego dążyć.
