ในบทความนี้ คุณจะพบแบบฝึกหัด หลังจากนั้นคุณจะเริ่ม
เพื่อเปิดเสียง
เสียงของคุณอาจไม่ใช่ของคุณจริงๆ เหตุผลอยู่ที่แคลมป์หรือวิธีการพูดที่ผิด (เช่น บนเอ็นเดียวกัน) แบบฝึกหัดด้านล่างนี้จะช่วยคุณจัดการกับปัญหาเหล่านี้และปลดปล่อยเสียงที่เป็นธรรมชาติที่แท้จริงของคุณ
วิศวกรเสียง
อันดับแรก เข้าใจว่าคนอื่นได้ยินคุณอย่างไร ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถจำลองสตูดิโอบันทึกเสียงได้ ฝ่ามือซ้ายของคุณจะเป็นหูฟัง - กด "เปลือก" ไปที่หูซ้ายของคุณ ด้านขวาจะเป็นไมโครโฟน - ถือไว้ใกล้ปากของคุณในระยะไม่กี่เซนติเมตร เริ่มการทดสอบ นับ พูดคำต่างๆ เล่นพร้อมเสียง ทำแบบฝึกหัดนี้เป็นเวลา 5-10 นาทีเป็นเวลาเก้าวัน ในช่วงเวลานี้ คุณจะเข้าใจว่ามันฟังดูเป็นอย่างไร และคุณสามารถปรับปรุงได้
Q-X
ในการเปิดเสียง คุณต้องปล่อยคอและย้ายงานหลักไปที่ริมฝีปากและไดอะแฟรม เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้ออกเสียงพยางค์ "Q-X" ปัดริมฝีปากของคุณบน Q เหยียดยิ้มกว้างบน X หลังจากทำซ้ำ 30 ครั้ง ให้ลองพูดสั้นๆ คุณจะรู้สึกว่าเอ็นตึงน้อยลงและริมฝีปากทำตามคำสั่งของคุณได้ดีขึ้น
หาว
วิธีที่ง่ายที่สุดในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของกล่องเสียงคือการหาวให้ดี ทำแบบฝึกหัดง่ายๆ นี้เป็นเวลา 5 นาทีต่อวัน และคุณจะสังเกตได้ว่าบล็อกและที่หนีบในเสียงของคุณหายไปได้อย่างไร
หายใจออกคร่ำครวญ
แบบฝึกหัดนี้จะช่วยดึงเสียงที่เป็นธรรมชาติของคุณออกมา แก่นแท้ของมันทำให้การหายใจออกของคุณเปล่งออกมา
ตำแหน่ง: เท้าบนพื้น กรามเปิดและผ่อนคลาย เริ่มหายใจเข้าในอากาศ และในขณะที่คุณหายใจออก ให้ส่งเสียงใดๆ ทำเช่นนี้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ - หากทุกอย่างถูกต้องคุณควรจะคร่ำครวญ
เมื่อดำเนินการอย่างถูกต้อง เสียงจะมาจากช่องท้องของดวงอาทิตย์ จากที่นั่นคุณต้องพูดเพื่อให้เสียงมีมากมายและแสดงออก
เพื่อให้เสียงไพเราะ
สามยิ้ม
แบบฝึกหัดนี้ดำเนินการในลักษณะเดียวกับครั้งที่แล้ว แต่มีกฎสามรอยยิ้ม ยิ้มด้วยปาก หน้าผาก และจินตนาการถึงรอยยิ้มในบริเวณช่องท้องสุริยะ หลังจากนั้นให้เริ่มหายใจออกด้วยเสียง เพียง 5 นาทีต่อวัน เสียงของคุณจะเริ่มฟังดูน่าพึงพอใจและไว้วางใจมากขึ้น
โยคะออกกำลังกาย
การฝึกโยคะนี้ได้รับการฝึกฝนโดยโยคีชาวอินเดียเพื่อให้ได้เสียงที่ไพเราะและไพเราะ
ตำแหน่ง : ยืน แยกเท้าเท่าไหล่ ก่อนอื่นให้หายใจเข้าและหายใจออกอย่างสงบจากนั้น - และหายใจออกอย่างคมชัดด้วยเสียง "ฮา" การหายใจออกควรเต็มที่และดังที่สุด ในกรณีนี้ ร่างกายสามารถเคลื่อนไปข้างหน้าเล็กน้อย
พยางค์การวาด
หายใจเข้าลึก ๆ และในขณะที่คุณหายใจออก ให้พูดว่า "bom-m", "bim-m", "bon-n" ลากเสียงสุดท้ายให้นานที่สุด ตามหลักการแล้วการสั่นสะเทือนควรเกิดขึ้นในบริเวณริมฝีปากบนและจมูก
การออกกำลังกายที่คล้ายกันสามารถทำได้โดยใช้พยางค์ "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me" แต่ในกรณีนี้ ก่อนอื่นให้ออกเสียงสั้น ๆ แล้วจึงค่อยวาด
แบบฝึกหัดทั้งสองควรทำทุกเช้าเป็นเวลา 10 นาที พวกเขาไม่เพียงแต่ทำให้เสียงของคุณน่าฟังมากขึ้น แต่ยังช่วยให้สายเสียงของคุณแข็งแรงอีกด้วย
ลิ้นยาว
ยื่นลิ้นออกมา ขั้นแรก ให้ชี้ลงให้มากที่สุด พยายามเอื้อมถึงคาง รักษาตำแหน่งนี้ให้เอียงศีรษะลง จากนั้นเหยียดลิ้นของคุณขึ้น พยายามเอื้อมถึงปลายจมูกของคุณ ในขณะเดียวกัน ให้เงยหน้าขึ้นให้สูงที่สุด
เพื่อให้เสียงของคุณแข็งแกร่งขึ้น
ออกเสียง "i", "e", "a", "o", "y"
หายใจออกแล้วหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกครั้งที่สองให้พูดเสียงยาว "และ" ทำได้อย่างอิสระตราบใดที่มีอากาศเพียงพอ อย่าบังคับให้อากาศออกจากปอดของคุณ ในทำนองเดียวกัน ให้ออกเสียงเสียงที่เหลือ: "e", "a", "o", "u" ทำสามซ้ำ
ลำดับของเสียงเหล่านี้ไม่ใช่การสุ่ม: พวกมันกระจายไปตามระดับเสียง ดังนั้น “และ” จึงเป็นค่าสูงสุด (เปิดใช้งานส่วนบนของศีรษะ), “y” คือค่าต่ำสุด (เปิดใช้งานช่องท้องส่วนล่าง) หากคุณต้องการให้เสียงของคุณต่ำลงและลึกขึ้น ให้ฝึกเสียง “y” ให้บ่อยขึ้น
ทาร์ซานออกกำลังกาย
ทำตามภารกิจก่อนหน้านี้ ตอนนี้ทุบหน้าอกตัวเองด้วยหมัดของคุณอย่างทาร์ซาน แบบฝึกหัดนี้ออกแบบมาเพื่อเติมเสียงและล้างหลอดลม ดังนั้นหากคุณรู้สึกอยากล้างคอ อย่าหยุดตัวเอง
เสียงต่ำ
แบบฝึกหัดนี้กระตุ้นการทำงานของหน้าอกและหน้าท้อง หายใจออกและหายใจเข้า เมื่อหายใจออกครั้งถัดไป ให้เริ่มออกเสียงเสียง "m" โดยปิดปาก ทำสามวิธี: ครั้งแรก ต่ำ ต่ำ จากนั้น - ที่ระดับเสียงปานกลาง และสุดท้าย - เสียงดังมาก
คำราม
ยกลิ้นที่ผ่อนคลายของคุณไปที่เพดานและเริ่มออกเสียง "r" มันควรจะกลายเป็น "rrrr" เหมือนรถแทรกเตอร์ ทำแบบฝึกหัดซ้ำ 3 ครั้ง จากนั้นอ่านคำศัพท์หลายสิบคำที่มีเสียง "r" อย่างชัดเจน อย่าลืมติดตามการอ่านด้วยตัว "r" ที่กลิ้งไปมา
แบบฝึกหัดของชเลียพินสำหรับการปรับเสียง
นักร้องชาวรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ Fyodor Chaliapin เริ่มต้นด้วยคำรามทุกเช้า แต่เขาไม่ได้ทำคนเดียว แต่ร่วมกับบูลด็อกของเขา หลังจากฝึกเสียง "r" แล้ว Fedor Ivanovich เริ่มเห่าสัตว์เลี้ยงของเขา: "av-av-av"
คุณสามารถออกกำลังกายของชลิอาพินซ้ำได้ หรือหากคุณไม่สามารถผ่อนคลายกล่องเสียงได้ ให้แทนที่ด้วยเสียงหัวเราะที่ชั่วร้ายในละคร สิ่งนี้ทำได้ง่ายๆ เมื่ออ้าปากหายใจออกคุณหัวเราะอย่างโกรธเคือง: "ah-ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah-ah" เสียงควรออกมาอย่างง่ายดายและอิสระ ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถกระโดดและทุบหน้าอกด้วยมือของคุณเอง แบบฝึกหัดนี้จะล้างเสียงและเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานทันที
สำคัญที่ต้องจำ
เมื่อทำแบบฝึกหัดทั้งหมด คุณต้องรักษาท่าที่ถูกต้อง ท้องควรผ่อนคลายและหน้าอกควรยื่นไปข้างหน้า อย่างไรก็ตาม หากคุณรักษาหลังให้ตรง พื้นที่เหล่านี้ของร่างกายจะอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องโดยอัตโนมัติ
การทำให้เสียงของคุณน่าดึงดูดยิ่งขึ้นสำหรับการสื่อสารนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ในบทความนี้ คุณจะได้พบกับแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงเสียงของคุณ ทำให้มันน่าพึงพอใจ สดใส และเป็นธรรมชาติมากขึ้น
ไม่เป็นความลับที่วิธีที่บุคคลพูดสามารถมีอิทธิพลต่อคู่สนทนาของเขามากไปกว่าความหมายของคำพูดของเขา นอกจากนี้ เรารับรู้ว่าเจ้าของเสียงที่ไพเราะนั้นประสบความสำเร็จมากกว่าและดึงดูดใจเราโดยทั่วไป
ตอนนี้เรามาดูแบบฝึกหัดกัน
เสียงของคุณไม่ได้ฟังอย่างที่เป็นอยู่จริงเสมอไป เหตุผลคือคลิปหรือการผลิตเสียงที่ไม่เหมาะสมระหว่างการสนทนา (เช่น คุณใช้เอ็นเท่านั้น) เราขอแนะนำให้คุณทำแบบฝึกหัดง่ายๆ และเข้าใจได้ (ตามรายการด้านล่าง) ซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาที่กล่าวข้างต้นและเปิดเสียงของคุณ อันที่จริงแล้วคือเสียงที่เป็นธรรมชาติของคุณ
วิศวกรเสียง
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนอื่นได้ยินคุณอย่างไร ในตอนนี้คุณเป็นอย่างไร ด้วยเหตุนี้ เราขอเสนอให้ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ ดังนั้นฝ่ามือซ้ายของคุณจะทำหน้าที่เป็นหูฟัง - กดไปที่หูซ้ายของคุณทางด้านขวาจะเป็นไมโครโฟน - ถือไว้ห่างจากปากของคุณสองสามเซนติเมตร เริ่มทำสิ่งง่ายๆ: นับออกมาดัง ๆ พูดคำใด ๆ เล่นด้วยเสียงและน้ำเสียงสูงต่ำ ทำแบบฝึกหัดนี้เป็นเวลา 5-10 นาทีเป็นเวลา 9 วัน ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้สึกดีขึ้นสำหรับเสียงของคุณ และคุณจะสามารถปรับปรุงเสียงได้ในไม่ช้า
Q-X
หากต้องการเปิดเสียง คุณควรออกเสียงพยางค์ "q-x" สำหรับ Q ให้ปัดริมฝีปากของคุณ และสำหรับ X ให้เหยียดยิ้มกว้าง ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำ 30 ครั้ง และหลังจากนั้นให้พูดสั้น ๆ และในไม่ช้าคุณจะรู้สึกว่าเอ็นของคุณตึงน้อยลงมาก ริมฝีปากของคุณเชื่อฟังคุณดีกว่า
หาว
วิธีที่ง่ายที่สุดในการผ่อนคลายกล่องเสียงคือการหาวให้กว้าง หาวอย่างน้อย 5 นาทีต่อวัน แล้วคุณจะเห็นว่าบล็อคและคลิปในเสียงของคุณเล็กลง ถ้าไม่หายไปโดยสมบูรณ์
หายใจออกคร่ำครวญ
แบบฝึกหัดนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณค้นพบเสียงที่เป็นธรรมชาติของเสียงของคุณ ในกระบวนการทำนั้น คุณเพียงแค่ต้องใช้เสียงหายใจออก
ตำแหน่งเริ่มต้น: เท้าอยู่บนพื้น กรามของคุณเปิดและผ่อนคลาย คุณเพียงแค่หายใจเข้าในอากาศ และเมื่อคุณหายใจออก คุณจะส่งเสียงใดๆ ออกมาอย่างแน่นอน และทำมันได้อย่างง่ายดาย - ถ้าคุณทำทุกอย่างถูกต้อง คุณจะได้รับเสียงคร่ำครวญเมื่อหายใจออก
หากคุณทำแบบฝึกหัดนี้อย่างถูกต้อง เสียงจะมาจากบริเวณช่องท้องของคุณ จากที่นั่นคุณต้องพูดจากส่วนลึกเพื่อให้เสียงสดใสและแสดงออกมากขึ้น
วิธีทำเสียงที่ไพเราะ?
3 รอยยิ้ม
แบบฝึกหัดนี้ดำเนินการในลักษณะเดียวกับแบบฝึกหัดก่อนหน้า (จากส่วนก่อนหน้า) แต่ใช้กฎสามรอยยิ้ม คุณต้องยิ้มด้วยปาก หน้าผาก และจินตนาการถึงรอยยิ้มในบริเวณช่องท้องของคุณ หลังจากยิ้มแล้ว ให้หายใจออกช้าๆ ด้วยเสียง การออกกำลังกายจะใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อวัน และเมื่อเวลาผ่านไป เสียงของคุณจะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น
โยคะออกกำลังกาย
การฝึกโยคะนี้ฝึกโดยโยคีชาวอินเดียเพื่อให้เสียงไพเราะและไพเราะยิ่งขึ้น
ตำแหน่งเริ่มต้น: ยืนขึ้น แยกเท้าเท่าช่วงไหล่ ขั้นแรก หายใจเข้าและออกอย่างสงบ จากนั้นหายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกแรงๆ ด้วยเสียง “ฮา-อะ” การหายใจออกควรเต็มและค่อนข้างดัง ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถขยับลำตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
พยางค์การวาด
หายใจเข้าลึก ๆ และในขณะที่คุณหายใจออก ให้พูดว่า "bom-m", "bim-m", "bon-n" ในเวลาเดียวกัน เราแนะนำให้ดึงเสียงสุดท้ายให้นานที่สุด หากดำเนินการอย่างถูกต้อง การสั่นสะเทือนควรปรากฏขึ้นที่บริเวณริมฝีปากบนและจมูก
คุณยังสามารถทำแบบฝึกหัดที่คล้ายกันโดยใช้พยางค์ “mo-mo”, “mi-mi”, “mu-mu”, “me-me” แต่เมื่อทำแบบฝึกหัดนี้ ก่อนอื่นให้ออกเสียงสั้นๆ แล้วจึงค่อยออกเสียง
ทำแบบฝึกหัดสองข้อนี้ทุกเช้าเป็นเวลา 10 นาที พวกเขาไม่เพียงแต่ทำให้เสียงของคุณน่าฟังมากขึ้น แต่ยังช่วยให้สายเสียงของคุณแข็งแรงอีกด้วย
ลิ้นยาว
วิธีทำให้เสียงของคุณแข็งแกร่งขึ้น?
แบบฝึกหัดด้านล่างนี้จะให้พลังและพลังเสียงของคุณ คุณจะฟังดูมีพลังและดังมากขึ้น
ออกเสียง "i", "e", "a", "o", "y"
หายใจออกแล้วหายใจเข้าลึก ๆ และในการหายใจออกครั้งที่สองให้ส่งเสียง "และ" ที่ยาว ทำได้อย่างอิสระตราบใดที่คุณมีอากาศเพียงพอสำหรับการออกกำลังกาย ในทำนองเดียวกัน ทำแบบฝึกหัดกับเสียงที่เหลือ: "e", "a", "o", "u" ทำ 3 ครั้ง
ความสนใจ! ลำดับของเสียงในแบบฝึกหัดไม่ได้สุ่มเลย: มีการกระจายความสูง ในเวลาเดียวกัน “i” เป็นเสียงสูงสุด (เปิดใช้งานส่วนบนของศีรษะ) และ “y” เป็นเสียงที่ต่ำที่สุด (มันกระตุ้นช่องท้องส่วนล่างอย่างแข็งขัน) หากเป้าหมายของคุณคือทำให้เสียงของคุณต่ำลงและลึกขึ้น ให้ฝึกเสียง "y" ให้บ่อยขึ้น
การออกกำลังกาย "ทาร์ซาน"
ทำแบบฝึกหัดสุดท้ายแล้วตีตัวเองด้วยหมัดที่หน้าอกเช่นทาร์ซาน การออกกำลังกายควรกระตุ้นเสียงของคุณและคลายการอุดตันของหลอดลม ดังนั้นหากคุณต้องการล้างคอ คุณไม่จำเป็นต้องหยุดตัวเอง
เสียงต่ำ
ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของหน้าอกและหน้าท้อง หายใจออกแล้วหายใจเข้า เมื่อหายใจออกครั้งที่สอง ให้พูดว่า "m" โดยปิดปาก ทำ 3 วิธี: ฮัมเพลงแรกเบา ๆ จากนั้นใช้ระดับเสียงปานกลางและตอนท้าย - ให้ดังที่สุด
คำราม
คุณต้องยกลิ้นที่ผ่อนคลายของคุณไปที่เพดานและเริ่มออกเสียง "r" คุณควรได้รับ "rrr" คุณต้องทำแบบฝึกหัดนี้สามครั้ง หลังจากนั้นให้พยายามอ่านคำศัพท์หลายสิบคำที่มีเสียง "r" อย่างสวยงาม มาพร้อมกับการอ่านด้วยการหมุน "r" ของคุณ
สิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณา!
ในขณะที่ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ทั้งหมด คุณต้องรักษาท่าทางที่ถูกต้อง เพียงแค่ให้หลังของคุณตรงและคุณจะสบายดี
แท็ก ,คนที่ฉลาดที่สุดตลอดกาลได้ให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับ:
Hazrat Inayat Khan นักดนตรีและปราชญ์ชาวอินเดียเชื่อว่าการรู้ความลับของเสียงเราสามารถรู้ได้
ในความคิดของฉัน เสียงเป็นกระจกสะท้อนจิตวิญญาณที่ตรงไปตรงมายิ่งกว่าดวงตา ดวงตาสามารถหลบเลี่ยงซ่อนอยู่หลังแว่นดำ และเสียงถ้าคุณไม่ได้เป็นเจ้าของจะบอกเกี่ยวกับปัญหาทั้งหมดของบุคลิกภาพ: มันจะสะท้อนความเป็นจริงภายในของบุคคลในทุกสี ตัวอย่างเช่น:
- คุณขึ้นเสียงโดยไม่จำเป็น - หมายความว่าคุณกังวลและสูญเสียการควบคุมตนเอง
- ความเร็วในการพูดเร็วขึ้น - ความไม่แน่นอน
- คุณขัดจังหวะและพยายามตอบโดยไม่ฟังท้ายคำถาม - คุณรำคาญ
แต่ถ้าเราเป็นเจ้าของเครื่องมืออันทรงพลังนี้ ด้วยความช่วยเหลือ เราก็สามารถประสานโลกภายในของเราให้กลมกลืน (ได้รับความมั่นใจและความสงบ) และสร้างความเป็นจริงขึ้นมาได้
ท้ายที่สุดแล้วเสียงคือบัตรโทรศัพท์ของเรา แบบฝึกหัดพิเศษสำหรับฝึกเสียง , จะสอนให้คุณพูดได้อย่างสวยงาม มั่นใจ และอิสระ ความคิดเห็นของคุณจะถูกรับฟังเสมอ และในคำปราศรัยของคุณ คุณจะไม่เคยได้ยิน: "จะดีกว่าถ้าเขาไม่เปิดปากพูด"
คุณต้องทำงานกับเสียงของคุณหรือไม่
- การอ่านด้วยดินสอ
เราถือดินสอหรือจุกไวน์ไว้ระหว่างฟันหน้า ในขณะเดียวกันปากก็แง้มลิ้นไม่ได้สัมผัสกับจุก (ดินสอ) ฟันก็แยกออก เราออกเสียงเสียงเหล่านั้นในระหว่างการออกเสียงที่ริมฝีปากไม่เปิดในการเคลื่อนไหว: k, g, g, k, d, n, n, l, l, d, d ต่อไปเราจะรวมเข้ากับสระ
เราหยิบหนังสือเล่มใดก็ได้และอ่านออกเสียงสองสามหน้าในตำแหน่งที่ไม่สบายใจนี้ จำเป็นต้องทำซ้ำทุกวัน ผลในเชิงบวกจะสังเกตเห็นได้อย่างรวดเร็ว
- K T P (หกชุดที่แตกต่างกัน) + เสียงสระ Y O E และ A U
ตัวอย่างเช่น เราทำซ้ำอย่างรวดเร็ว kpti-kpte-ktpo-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy จากนั้น ktpi-ktpe-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy และอื่นๆ รวมกับสระต่างๆ (ktpi-…, kpti-…, tpki- …, นก-…)
เราทำการกระทำเดียวกันกับพยัญชนะ B G D, Zh R L, M R L ร่วมกับเสียงสระ Y O E และ A U
- เขียนเสียงที่ยากสำหรับคุณที่จะออกเสียง(เช่น r, c, l) แต่งประโยคด้วยคำที่มีเสียงเหล่านี้ซ้ำๆ กันบ่อยๆ ทำซ้ำคำแนะนำเหล่านี้ทุกวัน
- พูดเสียงสระก่อนอย่างเงียบ ๆ แล้วด้วยเสียง: iiiiii, yoyoyoyo, ooooh, yayyyyy, อ้าาาาาาาา ปากควรอ้ากว้างกรามตกลงอย่างอิสระ
- อ่านบทกวีที่คุณชื่นชอบ, ออกเสียงและกดตามเสียงของ yayayay, aaaa, iiii, eeee, yoyoyoyo
- พูดลิ้นบิด: ก่อน - ช้า แล้ว - เร็ว ชัดเจนและเป็นจังหวะ:
เป็ดโอเรียนเต็ล
ผู้ควบคุมการจราจร Ligurian ได้รับการควบคุมใน Liguria
Redstart-gory-tailed ลูก redstart redstart
อะโวเซท-อะโวเซทได้กวัดแกว่งเหล่าอะโวเซท
และฉันไม่รู้สึกป่วย
น้องชายของ Brit Klim, น้องชายของ Brit Gleb, น้องชายของ Ignat - มีหนวดมีเครา
หอกพยายามอย่างไร้ผลที่จะละเมิดต่อปลาทรายแดง
เขาไม่ได้ถือ แต่เขาถ่ายทอดให้เรา
นักรัฐธรรมนูญที่วิตกกังวลถูกพบว่าเคยชินกับสภาพในคอนสแตนติโนเปิล
นกกระสากำลังแบกหมูกับหอกบนเลื่อน
กองใหญ่จะไม่เบื่อคุณ
Rhododendrons จากสวนรุกขชาติ
ทีนี้ นี่ อีกอัน นี่ อีกอัน แล้วนกหัวขวาน ดูเหมือนจะเป็นเทพเจ้าอียิปต์ที่นั่น
- วิธีการของคุณยาย: เราเอาวอลนัทเข้าปากแล้วคุยกัน อ่านออกเสียง 20 นาทีทุกวัน จำภาพยนตร์เรื่อง "ฉันมีเสน่ห์และน่าดึงดูดที่สุด" กับ Irina Muravyova ในบทนำ ที่นั่นเธอพัฒนาคำพูดในลักษณะเดียวกัน สิ่งสำคัญ - คุณต้องออกเสียงพยางค์ให้ชัดเจน
ฝึกกรามล่าง
คุณควรฝึกหน้ากระจก เฉพาะอวัยวะที่ข้อต่อควรเข้าร่วมในการออกกำลังกาย และหน้าผาก จมูก และดวงตาควรนิ่ง ทำแบบฝึกหัดอย่างราบรื่นและช้าๆ
- เราลดกรามล่างลงสองนิ้วแล้วถือไว้ในตำแหน่งนี้นับถึงห้า ปากค่อยๆปิด
- เราลดกรามล่างแล้วค่อยๆเลื่อนไปทางซ้ายและขวา
- เราลดกรามล่างแล้วค่อย ๆ ดันไปข้างหน้าแล้วกลับสู่ตำแหน่งเดิม
เราฝึกกล้ามเนื้อของลิ้น
ลิ้นที่นิ่งและเฉื่อยมักทำให้สูญเสียความสามารถในการพูด กลายเป็นพร่ามัวและเบลอ
- ม้วนลิ้นของคุณ
- ยื่นลิ้นออกจากปากของคุณให้ไกลที่สุดแล้วเลื่อนไปทางซ้าย ขวา ลงและขึ้น
- เลียทุกอย่างในปากของคุณด้วยลิ้นของคุณราวกับว่ากำลังทำความสะอาดทะลุเข้าไปในมุมที่ไกลที่สุด
- คลิกลิ้นของคุณ กดให้แน่นกับท้องฟ้าแล้วลดระดับลงอย่างรวดเร็ว
- ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ทั้งหมดด้วยคุณภาพสูง แต่ไม่มีความเครียดเกินควร
ฝึกริมฝีปาก
- ในตำแหน่งเริ่มต้นปิดปากกล้ามเนื้อของกรามล่างจะผ่อนคลาย ยกและลดระดับริมฝีปากบนและล่างสลับกันในขณะที่มองไม่เห็นเหงือกและกล้ามเนื้อของใบหน้าสงบ
- ดึงมุมปากไปด้านข้าง แล้วดึงริมฝีปากไปข้างหน้าด้วยหลอด เลียนแบบก่อน แล้วออกเสียง y - และ
- ทำซ้ำการผสมพยัญชนะริมฝีปาก bm, mb, mp, pm และ labio-dental mv, em, vb, bv เป็นต้น
- นวดริมฝีปาก: ด้วยฟันล่าง ฟันบน และฟันบน ฟันล่าง
- ยืดริมฝีปากด้วยหลอดแล้วเลื่อนไปทางซ้ายและขวา
การฝึกกล้ามเนื้อคอ
- ขั้นแรกในจิตใจ จากนั้นกระซิบ จากนั้นให้ออกเสียงสลับกัน "และ", "ย" ทำซ้ำอย่างน้อย 10-15 ครั้ง
แบบฝึกหัดนี้พัฒนาความคล่องตัวของกล่องเสียง: การออกเสียงสระเสียง "และ" นำกล่องเสียงไปยังตำแหน่งสูงสุด และการออกเสียง "y" จะลดระดับลงไปที่ตำแหน่งต่ำสุด
- ฟันปิดดูดอากาศ
- ริมฝีปากเหยียดไปข้างหน้าดูดอากาศ
- เลียนแบบการเคี้ยวโดยเปิดและปิดปากของคุณ - ระหว่างการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อของกล่องเสียง เพดานอ่อน คอหอย ริมฝีปากและลิ้นจะหดตัวอย่างรุนแรง
เราพัฒนาความดังและเสียงบิน
เราฝึกเครื่องสะท้อนเสียงส่วนบน:
- ขณะนั่งหรือยืน ให้หายใจเข้าสั้นๆ ทางจมูก ในเวลาเดียวกัน โดยที่ปากของคุณปิดและไม่เกร็ง ให้พูดว่า "n" หรือ "m" พร้อมน้ำเสียงคำถาม พยายามสัมผัสแรงสั่นสะเทือนบริเวณริมฝีปากบนและจมูก
- หายใจลึก ๆ. หายใจออก พูดว่า "bonn", "donn" หรือ "bimm" พูดพยัญชนะตัวสุดท้ายอย่างอืดอาด สัมผัสได้ถึงการสั่นสะเทือนบริเวณริมฝีปากบนและจมูก
- หายใจเข้าลึก ๆ หายใจออกออกเสียงพยางค์ "momm", "mimm", "ninn", "nunn", "nann" เป็นต้น
- หายใจลึก ๆ. ในขณะที่คุณหายใจออก ก่อนอื่นให้พูดสั้นๆ แล้วดึงพยางค์เปิดใดๆ ออกมา: mu-muu, mi-mii, mo-moo, but-noo, ni-nii เป็นต้น
การฝึกอบรมเครื่องสะท้อนเสียงต่ำ(สระ "y" และ "o" ออกเสียงอย่างดึงและต่ำที่สุด):
- ในท่ายืน วางมือบนหน้าอก หาวโดยปิดปาก แก้ไขกล่องเสียงให้อยู่ในตำแหน่งล่าง หายใจออกพูดว่า "y" หรือ "o" พยายามรู้สึกถึงการสั่นสะเทือนของหน้าอก หากไม่ได้ผล คุณสามารถทำให้เกิดการสั่นสะเทือนโดยการใช้มือแตะที่กระดูกอกเบาๆ
- ในท่ายืน วางมือบนหน้าอก เอนไปข้างหน้า หายใจออก และออกเสียงยาวและดึงเสียงสระ "y", "and"
- ท่ายืน มือบนหน้าอก หายใจออก "หน้าต่าง", "ตา", "กระป๋อง", "แป้ง" หรือ "นม"
เพื่อสรุปบทความนี้ ให้ฉันยกคำพูดของ Hazrat Inayat Khan:
ผู้ที่ควบคุมตัวเองได้เป็นอิสระ
ทางเลือกของบุคคลที่เป็นอิสระนั้นไม่จำกัด
เนื้อหา:
หลายคนประสบความสำเร็จด้วยเสียงของตัวเอง เสียงของเขามีความสำคัญต่อเราพอๆ กับรูปลักษณ์ รูปลักษณ์ และท่าทางของเขา ควรใช้เวลาอย่างเพียงพอในการพัฒนาเสียงเพราะนี่คือเครื่องมือที่เราถ่ายทอดความคิดของเราไปยังผู้อื่น ความเข้าใจร่วมกันระหว่างเราและผู้คนขึ้นอยู่กับข้อมูลเสียงและคำพูดของเรา เสียงที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีทำให้คำพูดชัดเจนและน่าพอใจสำหรับผู้อื่น ช่วยในการสร้างความประทับใจแรกพบ ช่วยโน้มน้าวให้คนที่เราพูดถูก ชนะใจเขาให้อยู่เคียงข้างเรา
คุณชอบเสียงของคุณ?
เป็นที่ยอมรับกันมานานแล้วว่าความประทับใจของผู้คนในการสื่อสารกันนั้นขึ้นอยู่กับภาษากาย (54 เปอร์เซ็นต์) 37 เปอร์เซ็นต์ถูกกำหนดให้กับเสียงต่ำของเสียงและพจน์ของคำพูด และมีเพียง 6 เปอร์เซ็นต์ของคำที่พวกเขาออกเสียง ดังนั้นปัญหาของเสียงที่ดีสำหรับบุคคลจึงมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นตัวกำหนดความสำเร็จของเขาประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ในชีวิต
กล่าวอีกนัยหนึ่งเสียงของคุณควรช่วยชะตากรรมและอาชีพไม่ทำให้พวกเขาเสีย ไม่สำคัญว่าคุณเป็นใคร: นักการเมืองหรือนักแสดง เราแต่ละคนต้องพูดคุยกับผู้คนเพื่อให้ได้ปฏิกิริยาที่เราต้องการจากพวกเขา เราสนใจที่จะรับฟังและเข้าใจเพื่อให้คำพูดของเราทำงานไปถึงบุคคลอื่น และในกรณีของการออกเสียงข้อความเชิงบวกหรือการยืนยันเพื่อให้มาถึงเรา
เครื่องมือเสียงของคุณเป็นของคุณเท่านั้น และมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถใช้งานได้ หากเป็นไปได้ ให้บันทึกเสียงของคุณในเครื่องบันทึกเสียงและฟัง คุณชอบมันไหม? มันเหมาะกับคุณหรือไม่? หรือคุณอุทาน: "เสียงนี้เป็นของฉัน?" หลังจากที่คุณเข้าใจถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของเสียงแล้ว คุณสามารถพัฒนาวิธีการปรับปรุงเสียงของคุณเองได้
มันถูกสร้างขึ้นในส่วนลึกของร่างกายของเรา ไม่ใช่แค่ในสายเสียงเท่านั้น การหายใจแบบกะบังลมช่วยสนับสนุนกระบวนการเสียงร้อง กล่องเสียงจะดันอากาศผ่านเครื่องสะท้อนเสียง และอวัยวะของข้อต่อช่วยให้เราออกเสียงเสียงและคำพูดได้ กระบวนการเหล่านี้ควบคุมโดยจิตใต้สำนึก ซึ่งสะท้อนถึงแก่นแท้ทั้งหมดของคุณและสถานะที่คุณอยู่ในขณะนี้ด้วยเสียงของคุณ
ตัวอย่างเช่น:
ความวิตกกังวลทำให้คุณควบคุมตัวเองไม่ได้ - น้ำเสียงของคุณดังขึ้น
การพูดเร็วแสดงว่าคุณไม่มั่นใจในตนเอง
คุณตอบก่อนที่จะถามคำถาม - คุณแก้ตัวหรือรำคาญอะไรบางอย่าง
หยิบโทรศัพท์เดินไปรอบ ๆ ห้องอย่างไร้จุดหมาย - กังวลหรือเขินอาย
หากคุณนั่งบนเก้าอี้อย่างสบายหรือหยุดก่อนรับสาย แสดงว่าคุณสงบและมั่นใจ
มีเสียงสระที่ส่งผลต่ออวัยวะต่างๆ ของมนุษย์
ตัวอย่างเช่น:
a-a-a, i-i-i - ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนในหัว
uh-uh - ในต่อมและในสมอง
woo - ในลำคอ, กล่องเสียง
mmm - ในปอด
o-o-o - ตรงกลางหน้าอก
su-su-su - ในส่วนล่างของปอด
o-o-o - ในไดอะแฟรม
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณจำเป็นต้องพัฒนาเสียงของคุณ? นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกถึงสิ่งนี้:
มักมีคนขอให้คุณพูดซ้ำในสิ่งที่คุณพูดกับพวกเขา
คุณกลัวการพูดในที่สาธารณะหรือไม่?
คุณมีสำเนียงที่เด่นชัด
รู้สึกว่าคอของคุณเหนื่อยแค่ไหนหลังจากการสนทนาสิบสองนาที
คุณต้องอธิบายให้ผู้ชมฟังว่าคุณอยู่ในตำแหน่งสูงเพราะพวกเขาไม่ได้รู้สึกในคำพูดของคุณ
ลืมคำคุณศัพท์ต่อไปนี้ที่จะรบกวนชีวิตของคุณเพราะเสียงที่ไม่พึงประสงค์:
เสียงเดียว
ลั่นดังเอี๊ยด
จมูก
เบอรี
ส่งเสียงดังเอี้ย
ตัวสั่น
เสียงหอน
ไม่แน่นอน
ประชดประชัน
ดังเกินไป
ด้วยอาการหอบเหนื่อย
แทนที่ด้วยสิ่งต่อไปนี้ซึ่งเหมาะสำหรับการยืนยัน:
มั่นใจ
ดี
สวยงาม
ความสงบ
เป็นความลับ
เป็นกันเอง
แสดงออก
ไพเราะ
เอาแต่ใจ
เป็นธรรมชาติ
การดูแล
หลังจากฟังเสียงของคุณในเครื่องบันทึกแล้ว คุณจะเข้าใจด้วยตัวเองว่าคุ้มค่าไหมที่จะทำงานกับเสียงของคุณ ถ้าคำตอบคือใช่แล้วจะไปทางไหน? เมื่อระลึกว่ากระบวนการสร้างเสียงนั้นถูกควบคุมที่ระดับจิตใต้สำนึก จะเห็นได้ชัดว่าเสียงที่พูดไม่ดีคือสถานการณ์ของคุณเป็นหลัก ซึ่งสามารถ "รักษา" ได้ด้วยการตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่ และการกำหนดสถานการณ์สำหรับการตั้งโปรแกรมใหม่นั้นง่ายมาก: “ฉันมีเสียงที่น่าเบื่อ (เสียงเดียว เสียงแหบ จมูก ฯลฯ)” ในกรณีนี้ จิตใต้สำนึกจะแสดงให้คุณเห็นถึงสาเหตุที่มันสร้างเสียงดังกล่าวออกมา บ่อยครั้งที่ความคิดเกิดขึ้นเกี่ยวกับความเย่อหยิ่งหรือความเย่อหยิ่ง (เสียงดังและรุนแรง - "ไม่มีอะไรจะสื่อสารกับตัวตลก!") หรือเพราะความนับถือตนเองต่ำ (เสียงเงียบและอ่อนแอ - "ฉันไม่คู่ควร ป่วย อ่อนแอ ไม่มีนัยสำคัญ ฯลฯ ) . แต่ตัวเลือกอื่นค่อนข้างเป็นไปได้ หลังจากตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่แล้ว คุณจะรู้ถึงความตั้งใจเชิงบวก ซึ่งมักจะเป็นไปในเชิงบวกอย่างมาก บางอย่างเช่น "อย่าเสียเวลาและพลังงานให้กับผู้ที่ยังไม่เข้าใจสิ่งนี้ (เพื่อความเย่อหยิ่งและความภาคภูมิใจ) หรือ "ช่วยตัวเองให้พ้นจากปัญหาที่ไม่จำเป็น" (ในกรณีอื่น ๆ )
หลังจากกระบวนการ "กระพริบ" ของจิตใต้สำนึก เสียงของคุณอาจเปลี่ยนไปมากจนไม่จำเป็นต้องปรับปรุง แต่ถ้าคุณต้องการให้เสียงต่ำ เพิ่มกำลัง หรืออย่างอื่น คุณควรออกกำลังกายเพื่อพัฒนาเสียงของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยการหายใจด้วยคำพูดที่ถูกต้อง ซึ่งจะให้การผลิตเสียงที่เหมาะสมและความไพเราะของคำพูด
แบบฝึกหัดสำหรับการกำหนดการหายใจด้วยคำพูด
1. เลือกท่าที่สบายสำหรับคุณ วางมือข้างหนึ่งไว้บนท้อง อีกข้างวางที่ส่วนล่างของหน้าอกด้านข้าง หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก (ท้องควรนูนไปข้างหน้าและส่วนล่างของหน้าอกควรขยาย) ทันทีหลังจากหายใจเข้า ให้หายใจออกอย่างราบรื่น (หน้าท้องและหน้าอกส่วนล่างกลับสู่ตำแหน่งเดิม)
2. หายใจเข้าสั้นและสงบทางจมูกโดยกลั้นอากาศไว้ในปอดเป็นเวลา 3-4 วินาที หลังจากนั้นให้หายใจออกทางปากอย่างราบรื่นและยาว
3. หายใจเข้าสั้น ๆ (ในขณะที่ปากของคุณเปิดอยู่) และหายใจออกยาว ๆ ให้พูดหนึ่งในสระ (u, a, o, s, i, e)
4. ออกเสียงหลาย ๆ เสียงอย่างราบรื่นในการหายใจออกครั้งเดียว:
แอร๊ยยยยยยยยยยยย
อร๊ายยย
5. Buzz
ยืนขึ้นและส่งเสียงดัง "ฉวัดเฉวียน" สระ 3 ครั้ง: "A", "E", "I", "O", "U" ในการทำเช่นนั้น โปรดทราบ:
- สังเกตว่าเสียงเกิดขึ้นที่ใด มันเคลื่อนไหวภายในตัวคุณอย่างไร
- เมื่อคุณฮัมเพลง อย่าให้อากาศหายใจออกจนหมด หยุดส่งเสียงหึ่งเมื่อยังมีอากาศเหลืออยู่ในปอด 20-22% วิธีนี้จะทำให้คุณหายใจสะดวก
- พยายามเห็นอกเห็นใจกับการสั่นสะเทือนที่เกิดขึ้นที่หน้าอกเมื่อหึ่ง
- ผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุด: ไหล่ คอ หลัง แขน ขา ท้อง...
หากคุณไม่สามารถฮัมออกมาดัง ๆ ได้ ให้ลองทำอย่างเงียบ ๆ คุณจะสังเกตได้ว่าเมื่อคุณอ้าปากเล็กน้อยและเริ่มฮัมโดยไม่มีเสียง กล้ามเนื้อเดียวกันที่ทำงานเมื่อคุณฮัมด้วยเสียงเต็มจะเกร็งขึ้น 85%
7. อ่านลิ้น, สุภาษิต, คำพูดเมื่อหายใจออกหนึ่งครั้ง อย่าลืมใส่ใจกับคำแนะนำในแบบฝึกหัดแรก
มีหญ้าอยู่ในสนาม ฟืนอยู่บนหญ้า: หนึ่งฟืน สองฟืน - อย่าตัดฟืนบนหญ้าของสนาม
บนม้านั่งนอกบ้าน โทมะสะอื้นทั้งวัน
สร้างด้วยมือขวาหักด้วยมือซ้าย
ไม่ได้ดำเนินชีวิตอย่างที่คุณต้องการ แต่ตามที่พระเจ้าบัญชา
มีเวลาร้องไห้ กิน และสนุก
สามสิบสาม Egorkas อาศัยอยู่บนเนินเขาใกล้เนินเขา: หนึ่ง Egorka, สอง Egorkas, สาม Egorkas...
แบบฝึกหัดทางจิตวิทยาสำหรับการพัฒนาเสียงการทำงานอย่างไพเราะ
คุณสามารถพัฒนาเสียงของคุณในลักษณะเดียวกับ ตัวอย่างเช่น พัฒนากล้ามเนื้อเมื่อเล่นกีฬา ส่งผลให้เสียงต่ำของคุณจะเปลี่ยนไป เสียงของคุณจะกลมกลืนกัน ระยะของเสียงจะขยายออกไป และการออกเสียงของคุณจะชัดเจนยิ่งขึ้น เราแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ทุกวันในตอนเช้า สิ่งนี้จะเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน นอกจากเสียงที่ไพเราะและไพเราะแล้ว คุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก
1. หายใจออก จากนั้นหายใจเข้าและออกเสียงแต่ละเสียงให้นานที่สุดเท่าที่คุณจะหายใจได้ หายใจเข้าและเริ่ม:
iiiiiiiiiiii
ฮือออออ
แอร๊ยยยยย
อู้หู้
อุอุอุอุ
เสียงจะได้รับในลำดับดังกล่าวไม่ใช่โดยบังเอิญ คุณเริ่มต้นด้วยเสียง "และ" - มีความถี่สูงสุด หากคุณวางมือบนศีรษะ คุณจะรู้สึกสั่นเล็กน้อย สิ่งนี้บ่งชี้ว่าการไหลเวียนโลหิตเข้มข้นขึ้น
ด้วยเสียง "e" บริเวณลำคอและลำคอจะเปิดใช้งาน คุณสามารถสัมผัสได้ - วางมือบนบริเวณเหล่านี้
การออกเสียง "a" มีผลดีต่อบริเวณหน้าอก
การออกเสียง "o" จะทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจเพิ่มขึ้น
และการออกกำลังกายด้วยเสียง "y" มีผลดีต่อช่องท้องส่วนล่าง
ค่อยๆ ออกเสียงทุกเสียงทีละสี่ครั้ง หากคุณต้องการให้เสียงต่ำลง และเสียงของคุณแสดงออกและลึกซึ้งยิ่งขึ้น ให้ออกเสียง “u” ซ้ำๆ ในระหว่างวัน
2. ตอนนี้คุณควรเปิดใช้งานหน้าอกและหน้าท้อง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องออกเสียง "m" โดยปิดปากของคุณ ทำแบบฝึกหัดสำหรับเสียง "m" สามหรือสี่ครั้ง ครั้งแรกเงียบมาก ครั้งที่สองดังกว่า ครั้งที่สามและสี่ดังที่สุด หากคุณวางฝ่ามือบนท้อง คุณจะรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเสียง "p" เนื่องจากจะช่วยปรับปรุงการออกเสียงและเพิ่มความแรงของเสียง ในการผ่อนคลายลิ้น ให้เตรียมการเบื้องต้น: ยกปลายลิ้นขึ้นไปบนฟ้าหลังฟันบนหน้าและ "คำราม" เหมือนเสือโคร่ง ดังนั้นหายใจออกแล้วหายใจเข้าและเริ่ม "คำราม" จากนั้นให้พูดคำต่อไปนี้อย่างชัดแจ้งและดัง:
วิทยุ, ม้วน, แร็กเก็ต, บทบาท, เปียโน, แมวป่าชนิดหนึ่ง, พรม, แรงดัน, ทาง, กก, ฯลฯ
3. ออกเสียงพยางค์ให้ยาวและราบรื่น:
มิ, ฉัน, มา, โม, หมู่, เรา
4. ออกกำลังกาย "ทาร์ซาน"
ดังนั้น ยืนตัวตรง หายใจออก แล้วหายใจเข้าลึกๆ กำมือของคุณให้เป็นหมัด จำได้ไหมว่าทาร์ซานทุบหน้าอกด้วยหมัดของเขา? พูดเสียงดัง "iiiiiiiiiiii" และในขณะเดียวกันก็ทำเช่นเดียวกัน
ต่อด้วยแบบฝึกหัดนี้ด้วยเสียง:
แอร๊ยยยยย
อู้หู้
อุอุอุอุ
ฮือออออ
ในตอนท้ายของการออกกำลังกาย คุณจะสังเกตเห็นว่าหลอดลมของคุณขับเสมหะได้อย่างไร การหายใจของคุณเป็นไปตามธรรมชาติ วิธีที่คุณได้รับพลังงาน ล้างคอ กำจัดทุกสิ่งที่ไม่ต้องการ! แบบฝึกหัดนี้ควรทำในตอนเช้าเท่านั้นเพื่อพัฒนาเสียง เนื่องจากจะมีผลกระตุ้น
4. โยคีชาวอินเดียขึ้นชื่อในเรื่องเสียงที่ลึกและไพเราะ ซึ่งทำได้ด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ เพียงครั้งเดียว
ยืนตัวตรง แยกเท้าให้กว้างเท่าไหล่ หายใจเข้าและออกอย่างเงียบ ๆ จากนั้นดึงอากาศเข้าไปในท้องของคุณและหายใจเข้าหนึ่งครั้งพร้อมกับเสียง "ฮา" การหายใจออกควรสมบูรณ์และให้เสียงดังที่สุด ในกรณีนี้ คุณสามารถเอียงลำตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
ทำงานเกี่ยวกับพจน์
Diction - การออกเสียงที่ชัดเจนและชัดเจนของเสียงทั้งหมดของภาษาแม่พร้อมการออกเสียงที่ถูกต้อง การออกเสียงคำที่ชัดเจนทำให้มั่นใจได้โดยการออกเสียงที่ถูกต้องของแต่ละเสียงและความสามารถในการอ้าปากกว้าง เพราะถ้าคุณไม่อ้าปากกว้างพอ คำพูดของคุณจะ "พูดผ่านฟันของคุณ"
ข้อต่อยังถูกควบคุมที่ระดับจิตใต้สำนึก ดังนั้น คุณควรเข้าใจเหตุผลที่คุณมีพจน์ที่ไม่ดี และตั้งโปรแกรมใหม่โดยใช้เทคนิคที่ทราบอยู่แล้ว
ตัวอย่างเช่น: "ฉันมีพจน์ที่ไม่ดี", "ฉันพูดไม่ชัด", "ฉันออกเสียง "P" ไม่ได้ สาเหตุของการใช้ถ้อยคำที่ไม่ดีมักเป็นความคิดเชิงลบ เช่น “เรื่องของฉันคือต้องนิ่ง” หรือ “ไม่มีใครในครอบครัวของฉัน”
หลังจากตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกใหม่ พจน์ ตามกฎแล้วจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และสำหรับการพัฒนาที่ตามมาของการเคลื่อนไหวของอวัยวะที่ประกบและความสามารถในการอ้าปากกว้างในระหว่างการพูดจะใช้แบบฝึกหัดพิเศษ
การพัฒนาความคล่องตัวของกรามล่าง
1. ลดกรามล่างอย่างอิสระจนกว่าจะมีช่องว่างหนึ่งนิ้วโป้งระหว่างฟัน
2. หายใจออกหนึ่งครั้งพูดเสียงสระเงียบ ๆ และอืดอาด:
อร๊ายยยยยย
อู้ฮู้ฮู้
อุอุอุอุ
iiiiiiiiiiiiiiiiii (อ้าปากค้าง)
ёёёёёёёёёёё (ระยะห่างระหว่างฟันในหนึ่งนิ้ว);
ปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปป
อู้ฮู้ฮู้
อุอุอุอุ
iiiiiiiiiiiiiii
โยโย่โยโย่โยโย่โย่โย่โย่
อร๊ายยยยยย
4. ออกเสียงสระหลายเสียงในการหายใจออกครั้งเดียวในลักษณะต่อเนื่องและดึงออก:
อร๊ายยยยยย
อร๊ายยยยยยยยยยยยย
อร๊ายยยยยย
อุ๊ยๆๆๆ
อู้หู้
แอร๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
อิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิ
แอร๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
เมื่อออกเสียงให้ระวังปากของคุณ: ควรเปิดกว้าง
5. พูดลิ้นบิด, คำพูด, สุภาษิตที่มีเสียงสระหลายเสียงที่ต้องอ้าปากกว้าง
ตัวอย่างเช่น:
แหนบ แหนบ นี่แหละของของเรา
งูตระหนี่ เม่นมีเม่น
สองชนิด.
มัล ใช่ ลบออก
รู้เท่าทันไม่ตก
ชาวประมงคืออะไร นั่นคือปลา
หินกลิ้งไม่ได้รวบรวมตะไคร่น้ำ
6. อ่านบทกวีออกเสียงอย่างชัดเจน a, o, i:
ให้บริการอย่างดีเยี่ยมอย่างสูงส่ง,
พ่อของเขาเป็นหนี้
ให้สามลูกทุกปี
และสุดท้ายก็พัง
ชะตากรรมของยูจีนเก็บไว้:
ตอนแรกมาดามตามเขาไป
จากนั้นนายก็เข้ามาแทนที่เธอ
เด็กน้อยเฉียบแหลมแต่อ่อนหวาน
Monsieur l'Abbe ชาวฝรั่งเศสผู้น่าสงสาร
เพื่อไม่ให้เด็กหมดแรง
สอนเขาทุกเรื่องติดตลก
ข้าพเจ้าไม่ยุ่งเกี่ยวกับศีลธรรมอันเคร่งครัด
ดุเล็กน้อยสำหรับการเล่นแผลง ๆ
และเขาพาฉันไปเดินเล่นในสวนฤดูร้อน
เช่น. พุชกิน
ในกระบวนการทำแบบฝึกหัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขากรรไกรล่างตกลงมาอย่างอิสระ ออกเสียงเสียงสระ โดยเน้นเล็กน้อย
การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาความคล่องตัวของริมฝีปาก
ด้วยความคล่องตัวของริมฝีปากไม่เพียงพอความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงของเสียงต่างๆ ดังนั้นหากต้องการออกเสียง "u" และ "u" คุณต้องเหยียดริมฝีปากไปข้างหน้าด้วยหลอด สำหรับ "o", "ё" - ปัดริมฝีปากและสำหรับเสียง "s" และ "z" - เหยียดริมฝีปากด้วยรอยยิ้ม
ใช้แบบฝึกหัดการพัฒนาริมฝีปากต่อไปนี้:
1. ยืดริมฝีปากด้วยรอยยิ้มโดยไม่ต้องเผยฟัน
2. เหยียดริมฝีปากของคุณให้เป็นรอยยิ้มที่เปลือยเปล่า ปากถูกปิด
3. ดึงริมฝีปากที่ปิดสนิทไปข้างหน้า (เช่นเดียวกับนกหวีด)
4. ดึงริมฝีปากของคุณไปข้างหน้าในรูปหลอด
5. สลับ "หลอด" และ "ยิ้ม"
6. ยกริมฝีปากบนเพื่อให้เห็นฟันบน จากนั้นลดริมฝีปากล่างเพื่อให้เห็นฟันล่าง
7. ออกเสียงเสียงสระอย่างช้า ๆ (ในตอนแรกไม่มีเสียง แต่ให้ฟังอย่างระมัดระวัง):
oooooo (ริมฝีปากเป็นวงรี)
uuuuuu (ท่อปาก)
iiiiii (ริมฝีปากเหยียดยิ้ม)
8. พูดพยัญชนะ (ก่อนอื่นอย่างเงียบ ๆ แล้วด้วยเสียง):
sssss, zzzzzz (ริมฝีปากเหยียดยิ้ม)
shhhhhh, zhzhzhzhzhzhzh (ริมฝีปากเหยียดไปข้างหน้า)
9. ตอนนี้ ให้ออกเสียงหลายเสียงในการหายใจออกครั้งเดียวพร้อมกันและลากเสียง:
eeeeeeeeee (ริมฝีปากถูกยืดก่อนแล้วจึงทำเป็นหลอด)
ooooooiiiiii (โค้งมน "ท่อ", "ยิ้ม")
uuuuuuuuuuuuuuuuuuute (ริมฝีปากจากรูปทรงหลอดเปลี่ยนเป็นรอยยิ้ม)
แอร๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
sssssshshshshsh (เมื่อออกเสียงเสียง "s" ริมฝีปากจะยืดออกเมื่อออกเสียง "sh" พวกเขาจะเหยียดไปข้างหน้า)
zzzzzzzhzhzhzhzhzh (เมื่อออกเสียง "h" ให้ยืดริมฝีปากของคุณเมื่อออกเสียง "g" ให้ดึงไปข้างหน้า)
10. เมื่อปิดริมฝีปากแน่น ออกเสียงระเบิด "p" และ "b" (ป๊อป, ถั่ว, บีเวอร์, ซีเรียล, กลอง, เที่ยวบิน)
11. แก้ไขความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงของเสียงในคำพูด:
อีวา เกม เป็ด ทริกเกอร์ สไตล์ ข้าวโอ๊ต ลา วังวน เด็กชายในห้องโดยสาร ใต้ เม่น ไอรา สถาบัน ศูนย์บ่มเพาะ ที่พักพิง หอยทาก ความรู้สึก นักตรวจสายตา อุปกรณ์ น้ำผลไม้ ล้อ หมวก ผ้าม่าน ด้วง ท้อง , ซาช่า, ซัน, เหล็ก, ไม้กวาด, จักรยาน, ผ้ากันเปื้อน, เสื้อสเวตเตอร์, แจ็คเก็ต
ดูตำแหน่งริมฝีปากหน้ากระจกเมื่อออกเสียงคำ
12. อ่านลิ้น สุภาษิต และคำพูด อย่าลืมปฏิบัติตามตำแหน่งที่ถูกต้องของริมฝีปากและความชัดเจนของการออกเสียงคำ
ตัวต่อไม่มีหนวดไม่มีหนวด แต่มีหนวด
ต้นไม้มีเข็ม
สุขไม่นิรันดร์ ทุกข์ไม่สิ้นสุด
ยืนหยัดเพื่อกันและกันและชนะการต่อสู้
กะหล่ำปลีชอบน้ำและอากาศดี
คุณจะได้เรียนรู้จากคนฉลาด คุณจะได้เรียนรู้จากคนโง่
13. อ่านออกเสียงเรื่องราวและให้แน่ใจว่าริมฝีปากมีส่วนสำคัญในการออกเสียงของเสียงและคำพูด
ฤดูใบไม้ผลิ
ตอนนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะมองดูดวงอาทิตย์ - มันเทลงมาจากด้านบนในลำธารที่มีขนดกเป็นประกาย เมฆลอยอยู่เหนือท้องฟ้าสีครามเหมือนกองหิมะ ลมฤดูใบไม้ผลิได้กลิ่นหญ้าสดและรังนก
หน้าบ้านมีดอกตูมขนาดใหญ่แตกหน่อบนต้นป็อปลาร์ที่มีกลิ่นหอม และไก่ก็ร้องคร่ำครวญท่ามกลางแสงแดด ในสวนจากดินที่ร้อนจัดเจาะใบไม้ที่เน่าเปื่อยด้วยกระสวยสีเขียวหญ้ากำลังปีนขึ้นไปทั่วทั้งทุ่งหญ้าถูกปกคลุมไปด้วยดาวสีขาวและสีเหลือง ทุกวันมีนกอยู่ในสวน แบล็กเบิร์ดวิ่งระหว่างลำต้น - ดอดเจอร์สเดินเท้า ในพุ่มไม้ดอกเหลือง นกขมิ้นเริ่มต้นขึ้น เป็นนกขนาดใหญ่ สีเขียว มีปีกสีเหลืองดั่งทอง คึกคักไปทั่ว ผิวปากด้วยเสียงน้ำผึ้ง
เมื่อดวงอาทิตย์ขึ้น บนหลังคาและบ้านนกทั้งหมด นกกิ้งโครงก็ตื่นขึ้น เต็มไปด้วยเสียงต่างๆ หายใจมีเสียงหวีด ผิวปากเป็นนกไนติงเกลหรืออย่างสนุกสนาน หรือนกแอฟริกันบางตัว ซึ่งพวกเขาเคยได้ยินมามากพอแล้วในต่างแดนในฤดูหนาว พวกเขาเยาะเย้ยอย่างรุนแรง นกหัวขวานบินเหมือนผ้าเช็ดหน้าสีเทาผ่านต้นเบิร์ชโปร่งใสนั่งบนลำต้นหันหลังกลับยกยอดสีแดงขึ้น
และในวันอาทิตย์ในเช้าวันที่แดดจ้า บนต้นไม้ที่ยังไม่แห้งด้วยน้ำค้าง นกกาเหว่าที่ริมสระน้ำ ด้วยน้ำเสียงที่เศร้า เหงา และอ่อนโยน เธออวยพรทุกคนที่อาศัยอยู่ในสวน เริ่มจากหนอน
อยู่รักมีความสุขนกกาเหว่า และฉันจะอยู่คนเดียวโดยไม่มีอะไรเลยนกกาเหว่า ...
ทั้งสวนฟังนกกาเหว่าอย่างเงียบ ๆ เต่าทอง นก กบ มักประหลาดใจกับทุกสิ่ง นั่งบนท้อง บ้างบนทางเดิน บ้างบนขั้นบันไดที่ระเบียง ล้วนแต่สร้างรายได้มหาศาล นกกาเหว่านกกาเหว่าและทั้งสวนก็ผิวปากอย่างร่าเริงยิ่งขึ้นทำให้ใบไม้ร่วง ... นกขมิ้นส่งเสียงเป็นน้ำผึ้งราวกับว่าอยู่ในน้ำ หน้าต่างเปิดออก ห้องมีกลิ่นหญ้าและความสดชื่น แสงแดดส่องบดบังด้วยใบไม้เปียก ลมพัดมาและน้ำค้างหยดลงบนธรณีประตูหน้าต่าง ... ก่อนหน้านั้น เป็นการดีที่จะตื่นขึ้น ฟังเสียงนกหวีดของขมิ้น มองออกไปนอกหน้าต่างที่ใบไม้ที่เปียกชื้น
Tolstoy Alexey Nikolaevich
พัฒนาการของกล้ามเนื้อลิ้น
ภาษามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการก่อตัวของเสียงส่วนใหญ่ ความชัดเจนของคำพูดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับงานของเขา ปัญหาเฉพาะเกิดขึ้นเมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของลิ้นจากตำแหน่งหนึ่งไปอีกตำแหน่งหนึ่งอย่างรวดเร็ว เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของลิ้น ปรับปรุงความคล่องตัว ควรเคลื่อนไหวต่อไปนี้อย่างชัดเจน
1. แลบลิ้นออกแล้วเลื่อนไปทางซ้าย ขวา ขึ้น ลงหลาย ๆ ครั้ง
2. ยื่นลิ้นออกมาและทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากซ้ายไปขวา จากนั้นในทางกลับกัน
3. ด้วยปากที่เปิดและลิ้นยื่นออกมาเล็กน้อยทำให้กว้างและแคบ (ยกปลายและขอบด้านข้างขึ้น)
4. ด้วยปลายลิ้นที่ตึงขึ้นเล็กน้อย "แปรง" ฟันบนจากด้านนอกและด้านในในทิศทางจากด้านในของฟันไปด้านนอกและในทางกลับกัน
คุณจะช่วยในการใช้กระจกถ้าจำเป็น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวของลิ้นเป็นไปอย่างอิสระและเป็นธรรมชาติ
การพัฒนาพลังเสียง
1. อ่านข้อความเปลี่ยนความแรงของเสียงตามเนื้อหา:
เกิดความเงียบ ความเงียบ ความเงียบ
ทันใดนั้นก็มีเสียงฟ้าร้องคำรามเข้ามาแทนที่!
และตอนนี้ฝนกำลังตกเบา ๆ - ได้ยินไหม? -
หยด, หยด, หยดบนหลังคา
ฟ้าร้องลั่น - บูม! เชี่ยเอ้ย!
เหมือนทำลายภูเขา
ตกใจแทบแย่ - อ่า! -
อุดหู.
ตอนนี้เขาน่าจะตีกลองแล้ว
ตีกลองแล้ว! ตีกลองแล้ว!
พูดให้ดังขึ้นคำว่า "ฟ้าร้อง" -
คำว่าดังก้องเหมือนฟ้าร้อง!
ฉันนั่งฟังโดยไม่หายใจ
เสียงใบไม้ที่ส่งเสียงกรอบแกรบ
ต้นกกกระซิบ:
- เชีย เชีย เชีย!
- คุณกำลังพูดอะไรเบา ๆ กก?
กระซิบแบบนี้ดีไหม?
และในการตอบสนองทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบ:
- ชอว์ โช โช!
- ฉันไม่อยากคุยกับคุณ!
ฉันจะร้องเพลงข้ามแม่น้ำและเต้นรำ
ฉันจะไม่แม้แต่จะขออนุญาต!
ฉันจะนอนที่ต้นอ้อ!
ต้นกกกระซิบ:
- ชะ ช่า ช่า...
ราวกับถามเสียงกระซิบว่า
- อย่าเต้น!
เขินอะไรนักหนา!
ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้า (บน-บน-บน-บน) -
และหิมะกำลังตก (tirlim-bom-bom)
ถึงเราจะหมดหนทางก็ไม่เชิง!
แต่ที่นี่เท่านั้น (บน-บน-บน-บน)
พูดจาก - (tirlim-bom-bom)
บอกฉันทีว่าทำไมเท้าของคุณเย็นจัง
แบบฝึกหัดเพื่อเปลี่ยนระดับเสียงและขยายช่วงเสียง
1. "พื้น"
บอกชื่อชั้นที่จิตใจคุณตื่นขึ้น ให้เพิ่มน้ำเสียงของคุณในแต่ละครั้ง จากนั้นให้ "ลงไป" และลดเสียงลง
"ความโกรธ เทพธิดา ร้องเพลงให้ Achilles ลูกชายของ Peleus!"
3. อ่านบทกวีในลักษณะที่ระดับเสียงที่เพิ่มขึ้นและลดลงสอดคล้องกับเนื้อหาของข้อความ:
เพื่อเชี่ยวชาญการลงทะเบียนทรวงอก
ฉันกลายเป็นนักประดาน้ำ
ฉันจะลง ลง ลง!
และก้นทะเลยิ่งใกล้ยิ่งใกล้!..
และตอนนี้ฉันอยู่ในอาณาจักรใต้น้ำ!
แม้จะจมดิ่งลงลึก
แต่ในเสียงที่เต็มอก อิสระ
ฉันจัดการได้ง่าย
เพื่อเชี่ยวชาญการลงทะเบียนทรวงอก
เป็นประโยชน์ในการเป็นนักประดาน้ำ
ฝึกบินเสียง
1. แบบฝึกหัดนี้ต้องใช้คนสองคน ควรมีระยะห่างระหว่างกันมากพอ (7-10 เมตร) คุณต้องพูดอย่างเงียบ ๆ แต่ชัดเจน หัวข้อของการสนทนาไม่ได้กล่าวถึงล่วงหน้า ก่อนทำแบบฝึกหัด คุณต้องพัฒนาสถานการณ์การพูด (เช่น ลองนึกภาพว่ามีบุคคลที่สามอยู่ใกล้ๆ ที่ไม่ควรรับรู้เนื้อหาการสนทนาของคุณด้วยเหตุผลบางประการ)
การออกกำลังกายเพื่อการพัฒนาความคล่องตัวของเสียง
1. ขั้นแรก ให้พูดคำนั้นช้าๆ แล้วค่อยๆ เร่งความเร็วให้เร็วมาก ตามด้วยการลดความเร็วลง:
"วิ่งเร็ว วิ่งเร็ว วิ่งเร็ว... วิ่งเร็ว... วิ่งเร็ว"
2. อ่านประโยคด้วยความเร่งทีละน้อย:
เต่าทอง,
บินบนเมฆ
พาเรามาจากฟากฟ้า
จะเป็นฤดูร้อน:
ถั่วในสวน
ในผลเบอร์รี่ป่าเห็ด
มีน้ำในฤดูใบไม้ผลิ
ข้าวสาลีในทุ่ง
3. อ่านบทกวีตามจังหวะที่กำหนด:
แทบไม่ทัน - - - (ก้าวช้าๆ)
ม้าหมุนเริ่มหมุน - - - (ก้าวช้าๆ)
แล้วก็ - - - (ก้าวปานกลาง)
ทุกคนวิ่ง วิ่ง วิ่ง! - - - (เดินเร็ว)
ทุกอย่างเร็วขึ้น เร็วขึ้น วิ่ง - - - (ก้าวเร็วมาก)
ม้าหมุนรอบรอบ! — — - (เดินเร็วมาก)
เงียบ เงียบ ไม่รีบ - - - (ก้าวปานกลาง)
หยุดหมุน — — - (ก้าวปานกลาง)
หนึ่ง สอง หนึ่ง สอง - - - (จังหวะช้า)
ที่นี่เกมจบลงแล้ว - - - (ก้าวช้าๆ)
เรากำลังจะเป็นวงกลม
ดู.
และเราเดินไปด้วยกัน หนึ่ง สอง สาม
เราขี่ไปตามถนน
เปลี่ยนขาบ่อยๆ
พวกเขากระโดดพวกเขากระโดด:
ฮึบ ฮึบ!
แล้วพวกเขาก็ลุกขึ้นเหมือนนกกระสา -
และเงียบ!
5. อ่านบทกวี เลือกอัตราการพูดที่สอดคล้องกับเนื้อหาของข้อความ:
นมวิ่ง
นมหาย!
กลิ้งลงบันได,
ตามถนนเริ่ม,
ไหลไปทั่วจตุรัส
ข้ามยาม
ลื่นไถลอยู่ใต้ม้านั่ง
หญิงชราสามคนเปียก
เลี้ยงลูกแมวสามตัว
อุ่นเครื่อง - และกลับ:
บินไปตามถนน
ขึ้นบันไดป่อง
และคลานเข้าไปในกระทะ
การหายใจอย่างหนัก.
ที่นี่พนักงานต้อนรับมาถึงทันเวลา:
- ต้ม?
- ต้ม!
6. เลือกบทกวีที่การเปลี่ยนจังหวะการพูดมีบทบาทสำคัญในการทำความเข้าใจเนื้อหา
การฝึกใช้น้ำเสียงในการพูด
1. พูดวลี "โอ้ผู้หญิงอะไร" เพื่อแสดงว่า:
- คำถาม
- ความประหลาดใจ
- ดีไลท์
- ดูถูก
- ความเห็นอกเห็นใจ
- ละเลย
- อิจฉา
- คำถาม-คำขอ
2. อ่านข้อความตามหมายเหตุ:
มา?! ฉันกลัวคุณ! - - -(ด้วยความกลัว)
โทษตัวเองสำหรับทุกสิ่ง! - - -(ด้วยความกลัว)
มา?! ความเห็นแก่ตัวอยู่ที่ไหน? - - - (พร้อมประณาม)
ข้างหลังเขาเหมือนสุนัขที่ซื่อสัตย์ทุกที่! - - - (พร้อมประณาม)
มา!? หลอกฉันเลย! - - - (ด้วยความรังเกียจ)
คุณไม่ใช่ผู้ชาย คุณเป็นคนงี่เง่า! - - - (ด้วยความรังเกียจ)
มา?! แค่นั้นแหละเพื่อน! - - - (ด้วยความแค้น)
คุณไม่สามารถหลอกฉันได้ในทันใด! - - - (ด้วยความแค้น)
มา! รู้แล้วน่า! - - - (อย่างสนุกสนาน)
เราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากกันและกัน! - - - (อย่างสนุกสนาน)
ไปแล้ว! .. เขาจะมาหรือไม่มา? ความลึกลับ. - - -(ด้วยความเป็นห่วง)
ฉันปฏิบัติต่อเขาแย่มาก! - - -(ด้วยความเป็นห่วง)
ไปแล้ว! ภูเขาตกลงจากไหล่ของฉัน! - - -(การบรรเทา)
พระเจ้าอวยพรการประชุมเหล่านี้! - - -(การบรรเทา)
“มิชา หยุดโกรธได้แล้ว! ขอโทษด้วยถ้าฉันทำให้คุณขุ่นเคือง...”
“แล้วยังล้อเล่นอีกเหรอ? แล้วยังกล้าถามอีกเหรอ?”
“ฉันไม่ได้โกรธคุณสักหน่อย อย่างจริงใจ."
"มันไม่ได้เป็นความผิดของฉัน!"
“ ใช่-ah-ah คุณไม่สามารถปรุงโจ๊กกับคุณ ... ”
เธอพูดเบาๆแต่เด็ดขาด
เธอวาดอย่างเสียดาย
เธอกรีดร้องและร้องเสียงแหลม โบกแขนของเธอ
4. กำหนดน้ำเสียงที่พ่อ แม่เลี้ยง พี่สาว นางฟ้า เจ้าชาย พูดกับซินเดอเรลล่า คำที่ใช้อ้างอิง: ใจดี, โกรธ, กระตือรือร้น, ไม่แยแส, หยาบคาย, อ่อนโยน, ประหลาดใจ, กลัว, เศร้า, เป็นทางการ, เป็นกันเอง
5. บอกพนักงานที่มาทำงานสายแทนเจ้านายและตัวพนักงานเอง
6. คิดสถานการณ์การพูดด้วยตัวเองซึ่งคุณสามารถบอกเกี่ยวกับเหตุการณ์เดียวกันในนามของตัวละครต่างๆ ได้ ให้ความสนใจกับน้ำเสียงของคำพูด
7. เลือกข้อความที่ตัดตอนมาจากงานของเด็กด้วยคำพูดโดยตรงของตัวละคร วิเคราะห์โทนเสียงที่ควรอ่านข้อสังเกต การทดสอบช่วยในการเลือกน้ำเสียงที่เหมาะสมหมายความว่าอย่างไร
แบบฝึกหัดสำหรับการออกเสียงพยัญชนะในพยางค์ที่ชัดเจน
อ่านพยางค์ต่อไปนี้:
1. ปะ, โป, ปู, ปี้, เป, เปีย, เปียว, ปือ, พาย, เป,
นั่น นั่น นั่น นั่น คุณ นั่น นั่น นั่น นั่น นั่น นั่น นั่น นั่น
สา, ซู่, ซือ, เส, เซีย, โช, ชู, ซิ, เซะ,
zha, zho, zhu, zhi, เหมือนกัน;
2. an, op, yp, yp, ep, at, from, ut, yt, et,
เป็น, os, หนวด, ys, es,
เถ้า, ออช, ออช, ออช, ออช
ฝึกคำที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะ
อ่านออกเสียงคำที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะสอง สาม และสี่:
ทางเข้า, ลงทุน, สัมภาระ, นักท่องเที่ยว, แผนที่, เตียงดอกไม้, บริการ, หาง, แปรง, ปัด, เก็บ, เหยี่ยว, ชาวแคนาดา, ช่วงเวลา, แมลงสาบ, ประทับ, สิว, snobby, ว่ายน้ำ, สาน, ชุด, ย้าย, จุดประกาย, ฟีด, ผ้าใบ , ดู, พิลึก, เต้านม, ปก, เรียบ, บาดทะยัก, เรียบ, บาดทะยัก, ลำต้น, sprats, โผล่ออกมา, เปิด, รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ, ต่อสู้, พบปะ, ผู้ดูแล, ชุดเครื่องแบบ, ช่างก่อสร้างรถไฟใต้ดิน, กระชอน, เร่ร่อน, ถอดความ
การออกเสียงที่ชัดเจนของเสียงและคำพูดในการพูด
ในการหาความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงเสียงพยัญชนะ ควรใช้เครื่องบิดลิ้นที่สร้างจากเสียงพยัญชนะผสมกัน การอ่านการบิดลิ้นควรเริ่มต้นแบบสโลว์โมชั่น โดยออกเสียงแต่ละคำและแต่ละเสียงอย่างชัดเจน ค่อยๆ เร่งความเร็ว แต่ให้แน่ใจว่าความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงไม่ลดลง
ช่างทอผ้าทอผ้าพันคอของทันย่า
ซื้อกองพลั่ว
ผู้ให้บริการน้ำกำลังบรรทุกน้ำจากก๊อก
แม่นกนั่งบนไม้ ไม้ตีแม่นก
ริมฝีปากของวัวทื่อ
หมวกบนหมวก หมวกใต้หมวก
บนเลื่อนเจ็ดเลื่อน เจ็ดในแต่ละเลื่อนนั่งด้วยตัวเอง
ลูกไก่ของลูกเจี๊ยบเกาะติดโซ่ไว้แน่น
บีเวอร์โบยาร์ไม่มีความมั่งคั่ง ไม่มีความดี - บีเวอร์สองตัวที่มีบีเวอร์นั้นดีกว่าความดีใด ๆ
เกล็ดที่หอกขนแปรงที่หมู
แม่โรมาชาให้เวย์จากโยเกิร์ต
ผึ้งส่งเสียง แมงมุมส่งเสียง
มีหญ้าอยู่ในสนาม ฟืนอยู่บนหญ้า: หนึ่งฟืน สองฟืน - อย่าตัดฟืนบนหญ้าของสนาม
เรือถูกตะปู ตะครุบ แต่จับไม่ได้
คุณไม่สามารถพูดคำบิดลิ้นทั้งหมดได้ คุณไม่สามารถพูดซ้ำทุกคำที่บิดลิ้นได้
พูดว่าลิ้นลิ้นสั้นและลิ้นเล็กในการหายใจออกหนึ่งครั้ง สังเกตความต่อเนื่องของการออกเสียง
บทสรุป
เพื่อเสริมสร้างพจน์ที่ดียิ่งขึ้น คุณสามารถอ่านออกเสียงข้อความบทกวี ในเวลาเดียวกัน เราควรตรวจสอบการทำงานของริมฝีปาก ลิ้น กรามล่าง การออกเสียงสระและพยัญชนะที่ชัดเจน โดยหลีกเลี่ยงการออกเสียงที่เน้นเสียง
การออกกำลังกายแต่ละครั้งได้รับการฝึกฝนจนสามารถทำได้ง่ายและเป็นธรรมชาติ
เมื่อทำงานกับพจน์ จำเป็นต้องคำนึงถึงการใช้เสียงพูดและเสียงพูดอย่างถูกต้อง และเมื่อออกเสียงลิ้น twisters จำเป็นต้องถ่ายทอดความหมายและเนื้อหาอย่างถูกต้องเหมาะสมที่จะหยุดหายใจในเวลาที่เหมาะสม
ดำเนินการชั้นเรียนเพื่อฝึกพจน์สุนทรพจน์ที่ดีทุกวัน โดยใช้เวลาอย่างน้อย 12-15 นาที การเปลี่ยนไปใช้แบบฝึกหัดถัดไปจะดำเนินการก็ต่อเมื่อแบบฝึกหัดก่อนหน้านั้นชัดเจนเพียงพอแล้ว
การค้นพบที่น่าทึ่ง ฉันพบแบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ในคำพูด: ทั้งสำหรับพจน์และสำหรับกล้ามเนื้อของลิ้นและสำหรับการพัฒนาของคำพูดที่เหมาะสม !!!
มีตัวอักษรหลายตัวและแต่ละตัวก็มีประโยชน์
แม้ว่าเนื้อหาในบทความนี้จะเน้นไปที่ความสำคัญของเสียงและพจน์เมื่ออ่านคำยืนยัน แต่พารามิเตอร์ทั้งสองนี้มีความสำคัญโดยอิสระ ดังนั้นการเรียนรู้เทคนิคต่างๆ ที่อธิบายไว้ในบทความนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ โดยไม่คำนึงถึงความตั้งใจของคุณที่จะฝึกการยืนยัน อย่างที่คุณทราบ ความประทับใจของผู้คนในการสื่อสารกันคือ 55 เปอร์เซ็นต์ตามภาษากาย 38 เปอร์เซ็นต์สำหรับเสียงพูดและคำพูด และเพียง 7 เปอร์เซ็นต์สำหรับคำที่พวกเขาออกเสียง ดังนั้นปัญหาของเสียงที่ดีสำหรับบุคคลคือ มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่ง เพราะมันกำหนดเกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ของความสำเร็จในชีวิตของเขา
รายการคำจำกัดความทั่วไปของเสียงที่ไม่พึงประสงค์ที่รบกวนชีวิตและจะไม่อนุญาตให้คุณทำการยืนยันที่ดี:
- จมูก;
- คม;
- ลั่นดังเอี๊ยด;
- เสียงแหบ;
- ตัวสั่น;
- เสียงสูง (ส่งเสียงดังเอี้ย);
- เจาะ;
- หอน;
- หายใจถี่;
- ขี้อาย;
- กระตุก;
- ดังเกินไป;
- อ่อนแอไม่ได้ยิน
- ไม่มีสี;
- โอ่อ่า;
- ประชดประชัน;
- ไม่ปลอดภัย;
- น่าเบื่อหน่าย;
- ตึงเครียด;
- น่าเบื่อ.
และนี่คือลักษณะของเสียงที่ส่งเสริมการตระหนักรู้ในตนเองของคุณและเหมาะสำหรับการยืนยัน:
- ดี;
- สั่น;
- ความสงบ;
- ปรับดี;
- เสียงต่ำ
- เชื่อมั่น;
- อบอุ่น;
- ไพเราะ;
- การดูแล;
- มั่นใจ;
- ครอบงำ;
- เป็นกันเอง;
- น้ำเสียงที่ดี;
- แสดงออก;
- เป็นธรรมชาติ;
- ดัง
แบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนาการหายใจด้วยคำพูดที่ถูกต้อง
1. เลือกท่าที่สบาย (นอน, นั่ง, ยืน), วางมือข้างหนึ่งไว้บนท้อง, อีกข้างวางข้างหน้าอกส่วนล่าง หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูก (สิ่งนี้ดันท้องของคุณไปข้างหน้าและขยายหน้าอกส่วนล่างของคุณซึ่งควบคุมด้วยมือทั้งสองข้าง) หลังจากหายใจเข้าไป ให้หายใจออกอย่างราบรื่นโดยอิสระทันที (หน้าท้องและหน้าอกส่วนล่างอยู่ในตำแหน่งก่อนหน้า)
2. หายใจเข้าสั้นๆ สงบๆ ทางจมูก กลั้นอากาศไว้ในปอด 2-3 วินาที แล้วหายใจออกทางปากยาวๆ เรียบๆ
3. หายใจเข้าสั้น ๆ โดยเปิดปากของคุณและหายใจออกยาว ๆ อย่างราบรื่นให้พูดหนึ่งในสระ (a, o, u, i, e, s)
4. พูดหลายเสียงอย่างราบรื่นในการหายใจออกหนึ่งครั้ง:
แอร๊ยยยยยยยยยยยย
5. นับหนึ่งหายใจออกถึง 3-5 (หนึ่ง สอง สาม...) พยายามค่อยๆ เพิ่มจำนวนเป็น 10-15 ดูการหายใจออกที่ราบรื่น นับถอยหลัง (สิบ เก้า แปด...)
6. อ่านสุภาษิต คำพูด ลิ้นพันกันในลมหายใจเดียว อย่าลืมทำตามการตั้งค่าที่ให้ไว้ในแบบฝึกหัดแรก
หยดหนึ่งและโพรงหิน
สร้างด้วยมือขวาหักด้วยมือซ้าย
ใครที่โกหกเมื่อวานนี้ จะไม่มีใครเชื่อในวันพรุ่งนี้
บนม้านั่งนอกบ้าน โทมะสะอื้นทั้งวัน
อย่าถ่มน้ำลายลงในบ่อน้ำ - คุณจะต้องดื่มน้ำ
มีหญ้าอยู่ในสนาม ฟืนอยู่บนหญ้า: หนึ่งฟืน สองฟืน - อย่าตัดฟืนบนหญ้าของสนาม
สามสิบสาม Egorkas อาศัยอยู่บนเนินเขาใกล้เนินเขา: หนึ่ง Egorka, สอง Egorkas, สาม Egorkas...
ฉันสงสัยว่าคุณมี Egoroks กี่ตัวในการหายใจออกหนึ่งครั้ง?
7. อ่านนิทานพื้นบ้านรัสเซีย "หัวผักกาด" พร้อมการหายใจที่ถูกต้องเมื่อหยุดชั่วคราว
หัวผักกาด.
ปู่ปลูกหัวผักกาด หัวผักกาดขนาดใหญ่โตขึ้น
ปู่ไปเก็บหัวผักกาด ดึง ดึง ดึงไม่ได้
คุณปู่เรียกคุณยาย คุณยายดึงปู่ ปู่ดึงหัวผักกาด ดึง ดึง ดึงไม่ออก!
คุณยายเรียกหลานสาวของเธอ หลานเพื่อย่า ยายแทนปู่ ปู่สำหรับหัวผักกาด พวกเขาดึง ดึง พวกเขาดึงออกไม่ได้!
หลานสาวเรียก Zhuchka บั๊กสำหรับหลานสาว หลานสาวสำหรับคุณยาย ย่าสำหรับปู่ ปู่สำหรับหัวผักกาด พวกเขาดึง ดึง พวกเขาดึงออกไม่ได้!
บักเรียกแมว แมวสำหรับแมลง, แมลงสำหรับหลานสาว, หลานสาวสำหรับคุณยาย, คุณยายสำหรับปู่, ปู่สำหรับหัวผักกาด, พวกเขาดึง, ดึง, พวกเขาดึงออกไม่ได้!
แมวเรียกหนู หนูสำหรับแมว, แมวสำหรับแมลง, แมลงสำหรับหลานสาว, หลานสาวสำหรับคุณยาย, คุณยายสำหรับปู่, ปู่สำหรับหัวผักกาด, พวกเขาดึง, พวกเขาดึง - พวกเขาดึงหัวผักกาด!
แบบฝึกหัดที่ตามมาทั้งหมดที่ให้ไว้ในบทความนี้ได้รับการออกแบบมาให้ดำเนินการโดยคำนึงถึงเทคนิคการหายใจด้วยคำพูดที่อธิบายไว้
แบบฝึกหัดทางจิตวิทยาสำหรับการพัฒนาเสียง
คุณสามารถพัฒนาเสียงของคุณด้วยแบบฝึกหัดเหล่านี้ในลักษณะเดียวกับที่คุณพัฒนากล้ามเนื้อด้วยพลศึกษา เป็นผลให้เสียงของคุณเปลี่ยนไป เสียงของคุณจะพัฒนาและต่ำลงและกลมกลืนกันมากขึ้น ระยะของเสียงจะขยายออกไป การออกเสียงจะชัดเจนขึ้น การปรับจะแสดงออกมากขึ้น และการแสดงออกจะน่าเชื่อถือมากขึ้น ผลเพิ่มเติมของการออกกำลังกายจะแสดงออกมาในการกระตุ้นความแข็งแกร่งของคุณ ควรทำแบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นประจำและในตอนเช้าเพราะจะทำให้คุณมีพลังงานตลอดทั้งวัน ไม่เพียงแต่คุณจะพัฒนาเสียงที่ไพเราะขึ้นเท่านั้น แต่ความเป็นอยู่โดยรวมของคุณจะดีขึ้นอย่างมาก เมื่อเสียงของคุณพัฒนาขึ้น บุคลิกภาพของคุณก็เช่นกัน
1. ยืนหน้ากระจก หายใจออก หายใจเข้า และทำซ้ำแต่ละเสียงจนกว่าคุณจะหายใจเพียงพอ ดังนั้นให้หายใจเข้าและเริ่มต้น:
iiiiiiiiiiii
ฮือออออ
แอร๊ยยยยย
อู้หู้
อุอุอุอุ
ลำดับนี้ไม่ได้สุ่ม คุณเริ่มต้นด้วยเสียงความถี่สูงสุด - "และ" หากคุณวางฝ่ามือบนศีรษะ คุณจะรู้สึกถึงการสั่นสะเทือนเล็กน้อยของผิวหนัง นี่เป็นหลักฐานของการไหลเวียนโลหิตที่เข้มข้นขึ้น การออกเสียงเสียง "e" กระตุ้นบริเวณคอและลำคอ คุณสามารถสัมผัสได้โดยการวางมือบนคอ การออกเสียง "a" มีผลดีต่อบริเวณหน้าอก เมื่อออกเสียงเสียง "o" ปริมาณเลือดไปเลี้ยงหัวใจจะเพิ่มขึ้น และการออกกำลังกายด้วยเสียง "y" มีผลดีต่อช่องท้องส่วนล่าง พูดช้าๆทีละเสียงทั้งหมดสามครั้ง หากคุณต้องการให้เสียงต่ำลง และเสียงให้ลึกและแสดงออกมากขึ้น ในระหว่างวันให้พูดเสียง "u" หลายๆ ครั้ง
2. ตอนนี้ คุณต้องเปิดใช้งานหน้าอกและหน้าท้อง และสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องออกเสียงเสียง "m" โดยปิดปากของคุณ ทำแบบฝึกหัดสำหรับเสียง "m" สามครั้ง ครั้งหนึ่งเงียบมาก ครั้งที่สอง - ดัง และครั้งที่สาม - ดังที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อให้สายเสียงตึง วางฝ่ามือบนท้องคุณจะรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือน
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเสียง "r" เนื่องจากจะช่วยปรับปรุงการออกเสียงและให้พลังและพลังแก่เสียง ในการผ่อนคลายลิ้น ให้เตรียมการเบื้องต้น: ยกปลายลิ้นขึ้นไปบนฟ้าหลังฟันบนด้านหน้าและ "คำราม" เหมือนรถแทรกเตอร์ ดังนั้นหายใจออกแล้วหายใจเข้าและเริ่ม "คำราม": "rrrr" หลังจากนั้นให้พูดคำต่อไปนี้อย่างชัดแจ้งและทางอารมณ์โดยเน้นที่การกลิ้งตัว "r":
บทบาท พวงมาลัย แหวน รูเบิล จังหวะ ข้าว พรม ทำอาหาร รั้ว ชีส สินค้า หญ้า ปีก ไลแลค น้ำค้างแข็ง ฯลฯ
3. "การออกกำลังกายของทาร์ซาน" นอกเหนือจากวิธีการพัฒนาเสียงแล้วเป็นการป้องกันโรคหวัดและกล้ามเนื้อหัวใจตาย ยืนตัวตรง หายใจออก แล้วหายใจเข้าลึกๆ กำมือของคุณให้เป็นหมัด ออกเสียงเสียงดังว่า "อิอิอิอิ" และในขณะเดียวกันก็ทุบหน้าอกตัวเองด้วยหมัดเหมือนที่ทาร์ซานทำในหนังดัง
ทำแบบฝึกหัดเดียวกันกับเสียง:
ฮือออออ
แอร๊ยยยยย
อู้หู้
อุอุอุอุ
ในตอนท้ายของการออกกำลังกาย คุณจะสังเกตเห็นว่าหลอดลมของคุณไม่มีเสมหะ การหายใจของคุณมีอิสระอย่างไร คุณได้รับพลังงานอย่างไร ล้างคอ กำจัดทุกสิ่งที่ไม่ต้องการ! ควรทำแบบฝึกหัดนี้ในตอนเช้าเท่านั้น เนื่องจากมีผลที่น่าตื่นเต้นและกระตุ้นการตื่นตัว
4. โยคีอินเดียขึ้นชื่อเรื่องเสียงที่ไพเราะและลึกล้ำ ซึ่งทำได้ด้วยการออกกำลังกายง่ายๆ นี้
ยืนตัวตรง แยกเท้าให้กว้างเท่าช่วงไหล่ หายใจเข้าและออกสงบๆ สัก 2-3 ครั้ง จากนั้นสูดอากาศเข้าในท้องและหายใจแรงๆ หนึ่งครั้ง พร้อมกับเสียง "ฮา-อา" การหายใจออกควรเต็มและให้เสียงดังที่สุด (สะท้อนในบ้านใกล้เคียง) ในกรณีนี้ คุณสามารถก้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย
หลังจากฝึกฝนมาหลายสัปดาห์ตามวิธีการที่เสนอ ให้เปรียบเทียบเสียงปัจจุบันของคุณกับเสียงก่อนหน้าที่คุณบันทึกไว้ในเครื่องบันทึก แล้วคุณจะเห็นว่าเสียงต่ำของคุณเปลี่ยนไป และเสียงโดยรวมของคุณดีขึ้นอย่างมากเพราะ ตอนนี้มันได้รับพลังการชี้นำที่มากขึ้น ซึ่งหมายความว่าการแผ่รังสีที่มีเสน่ห์จากคุณนั้นรุนแรงขึ้น คุณเริ่มพูดอย่างน่าเชื่อถือและมีอิทธิพลต่อโลกรอบตัวคุณมากขึ้น
จากการฝึกอบรมดังกล่าวและการใช้แบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ไม่เพียง แต่เสียงของคุณเท่านั้น แต่ความคิดของคุณจะสงบลงและลึกขึ้นด้วย ยิ่งน้ำเสียงลึกและลึกเท่าใด เสียงที่พูดยิ่งลึกซึ้งขึ้นเท่านั้น เสียงที่พูดก็ยิ่งน่าประทับใจมากขึ้นเท่านั้น และด้วยเหตุนี้ คุณจึงเริ่มพูดไม่ต่างกันเพียงแต่ดีขึ้นมาก ด้วยเหตุนี้ทุกสิ่งที่คุณกังวลและกังวลจึงลดลงและหายไปอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นอย่าหยุดทำงานกับเสียงของคุณ แล้วคุณจะไม่หยุดทำงานกับบุคลิกภาพของคุณ
ทำงานเกี่ยวกับพจน์
Diction เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการออกเสียงที่ชัดเจน ชัดเจน และชัดเจนของเสียงภาษาแม่ทั้งหมดที่มีข้อต่อที่ถูกต้องพร้อมการออกเสียงคำและวลีที่ชัดเจนและเข้าใจได้ การออกเสียงคำที่ชัดเจนและแม่นยำนั้นได้รับการยืนยันโดยการออกเสียงที่ถูกต้องของแต่ละเสียงและเหนือสิ่งอื่นใดความสามารถในการอ้าปากอย่างอิสระและกว้างเพียงพอในกระบวนการพูดเพราะด้วยปากที่เปิดไม่ดีเสียงจะออกเสียงราวกับว่า ผ่านฟัน
การเปล่งเสียงยังถูกควบคุมที่ระดับจิตใต้สำนึก เช่น การสร้างเสียง ดังนั้นจึงแนะนำให้เข้าใจเหตุผลก่อนว่าทำไมคุณถึงพูดจาไม่ดี และตั้งโปรแกรมใหม่ด้วยเทคนิคที่คุณทราบอยู่แล้ว สถานการณ์สำหรับการเขียนโปรแกรมซ้ำสามารถกำหนดได้ดังนี้: "ฉันมีพจน์ที่ไม่ดี", "ฉันพูดไม่ชัด", "ฉันเสี้ยน", "ฉันออกเสียงผิด (ไม่สามารถออกเสียงได้) เสียง "L" (เสียง "P", " Z", "S", "F" หรืออื่นๆ ตามความรู้สึกของคุณ)" สาเหตุของการใช้คำพูดที่ไม่ดีมักเป็นความคิดที่เลิกใช้ตัวเอง เช่น "ธุรกิจของฉันคือการอยู่เงียบๆ" หรือ "ครอบครัวของฉันไม่มีซิเซรอง" ซึ่งถูกตั้งโปรแกรมใหม่ค่อนข้างง่าย
หลังจากการตั้งโปรแกรมใหม่ของจิตใต้สำนึกแล้ว พจน์ ตามกฎแล้วจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและมีการใช้แบบฝึกหัดพิเศษเพื่อพัฒนาความคล่องตัวของกล้ามเนื้อของกรามล่างความสามารถในการเปิดปากกว้างพอในระหว่างการพูด
แบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนาความคล่องตัวของกรามล่าง
1. ลดกรามล่างอย่างอิสระจนกว่าจะมีช่องว่างระหว่างสองนิ้วระหว่างฟัน
2. เงียบ ๆ เอ้อระเหย (หายใจออกหนึ่งครั้ง) พูดเสียงสระ:
อร๊ายยยยยย
ปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปปป
อู้ฮู้ฮู้
ёёёёёёёёёёё (ระยะห่างระหว่างฟันในหนึ่งนิ้ว);
iiiiiiiiiiiiiiiiii (ปากเปิดเล็กน้อย).
4. ออกเสียงสระหลายเสียงในการหายใจออกครั้งเดียวในลักษณะต่อเนื่องและดึงออก:
อร๊ายยย
อร๊ายยยยยย
อร๊ายยยยยย
iiiiaaaaaaa
อู้หู
แอร๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
อิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิอิ
แอร๊ยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อออกเสียงเสียง การเปิดปากนั้นสมบูรณ์เพียงพอ
5. พูดสุภาษิต สุภาษิต วาจา twisters ลิ้นที่อิ่มตัวด้วยเสียงสระที่ต้องอ้าปากกว้าง ตัวอย่างเช่น:
มัล ใช่ ลบออก
สองชนิด.
พบเคียวบนก้อนหิน
รู้เท่าทันไม่ตก
ชาวประมงคืออะไร นั่นคือปลา
หินกลิ้งไม่ได้รวบรวมตะไคร่น้ำ
งูตระหนี่ เม่นมีเม่น
6. อ่านบทกวีออกเสียงอย่างชัดเจน a, i:
แล้วท้องฟ้าก็หายใจในฤดูใบไม้ร่วง
พระอาทิตย์ส่องแสงน้อยลง
วันนั้นสั้นลง
หลังคาป่าลึกลับ
ด้วยเสียงเศร้าเธอเปลือยกาย
หมอกลงสู่ทุ่งนา
กองคาราวานขนห่าน
ยืดไปทางทิศใต้: ใกล้เข้ามา
เวลาที่น่าเบื่อสวย;
พฤศจิกายนอยู่ที่สนามแล้ว ...
ก. พุชกิน
ในกระบวนการทำแบบฝึกหัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขากรรไกรล่างตกลงมาอย่างอิสระ เสียงสระที่ออกเสียงก่อนจะขีดเส้นใต้เล็กน้อย
แบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนาความคล่องตัวของริมฝีปาก
ด้วยความเฉื่อยชาและความคล่องตัวไม่เพียงพอของริมฝีปาก ความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงสระและพยัญชนะหลายตัวทนทุกข์ทรมาน ดังนั้นในการออกเสียงเสียง u, u คุณต้องเหยียดริมฝีปากของคุณไปข้างหน้าด้วยหลอดสำหรับเสียง o, e, ปัดเศษริมฝีปากของคุณและสำหรับเสียง s, z เหยียดริมฝีปากของคุณด้วยรอยยิ้ม สำหรับการพัฒนาของริมฝีปากนั้นมีประโยชน์ในการใช้แบบฝึกหัดต่อไปนี้:
1. ยืดริมฝีปากของคุณให้เป็นรอยยิ้มโดยไม่ต้องเผยฟันของคุณ
2. เหยียดริมฝีปากของคุณให้เป็นรอยยิ้มที่เปลือยเปล่าโดยปิดปากของคุณ
3. ดึงริมฝีปากที่ปิดสนิทไปข้างหน้า (เช่นเดียวกับนกหวีด)
4. ดึงริมฝีปากของคุณไปข้างหน้าในรูปหลอด
5. สลับระหว่างการยืดริมฝีปากเป็นหลอดด้วยการยืดริมฝีปากด้วยรอยยิ้ม
6. ยกริมฝีปากบนเพื่อให้เห็นฟันบน จากนั้นลดริมฝีปากล่างเพื่อให้เห็นฟันล่าง
7. วาดสระ (ในตอนแรกไม่มีเสียง แต่เน้นเสียงแล้วใช้เสียง):
iiiiii (ริมฝีปากเหยียดยิ้ม);
oooooo (ริมฝีปากรูปไข่);
uuuuuu (ริมฝีปากที่มีหลอด).
8. พูดเสียงพยัญชนะ (ก่อนอื่นอย่างเงียบ ๆ แล้วด้วยเสียง):
ssssss, zzzzzz (ริมฝีปากเหยียดยิ้ม);
shshshshshsh, zhzhzhzhzhzhzh (ริมฝีปากยื่นไปข้างหน้าด้วยวงรี)
9. ออกเสียงหลาย ๆ เสียงในการหายใจออกครั้งเดียวพร้อมกันและอืดอาด:
iiiuuuu (ริมฝีปากถูกยืดออกก่อนแล้วจึงอยู่ในรูปของหลอด);
uuuuuuiii (ริมฝีปากจากรูปร่างของหลอดเปลี่ยนเป็นรอยยิ้ม);
ooooooiiiiii (กลม, ท่อ, ยิ้ม);
อะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะอะไปอะไปไปไป
sssssshshshshsh (เมื่อออกเสียงเสียงจากริมฝีปากถูกยืดออกเมื่อออกเสียง w ยืดไปข้างหน้า);
zzzzzzzhzhzhzhzhzh (เมื่อออกเสียง z ให้ยืดริมฝีปากของคุณ เมื่อออกเสียง w ให้ดึงไปข้างหน้า)
10. ด้วยริมฝีปากที่ปิดสนิททำให้เกิดการระเบิดเมื่อออกเสียงเสียง p, b (พ่อ, ผู้หญิง, เบเกิล, ซีเรียล, กลอง, ไม้)
11. แก้ไขความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงของเสียงในคำว่า วิลโลว์, เกม, เหล็ก, บทเรียน, เศษ, คอน, ลา, ลูกข่าง, ทนาย, ใต้, เม่น, ต้นไม้, ไอริน่า, สถาบัน, ตู้ฟักไข่, มรกต, ที่พักอาศัย, หอยทาก คัน ความรู้สึก นักตรวจสายตา อุปกรณ์ น้ำผลไม้ ปราสาท ล้อ หมวก โรงเรียน ด้วง ท้อง ตากแห้ง แดด เหล็ก โฟลเดอร์ กลอง ไม้กวาด จักรยาน ผ้ากันเปื้อน เสื้อสวมหัว แจ็คเก็ต
เวลาออกเสียงคำ ให้ดูตำแหน่งริมฝีปากหน้ากระจก
12. อ่านสุภาษิต คำพูด ลิ้นพันกัน ดูตำแหน่งที่ถูกต้องของริมฝีปาก เพื่อความชัดเจนและชัดเจนในการออกเสียงคำและวลี
ยืนหยัดเพื่อกันและกันและชนะการต่อสู้
คุณจะได้เรียนรู้จากคนฉลาด คุณจะได้เรียนรู้จากคนโง่
กะหล่ำปลีชอบน้ำและอากาศดี
ตัวต่อไม่มีหนวดไม่มีหนวด แต่มีหนวด
หมาป่าเดินเตร่หาอาหาร
ต้นไม้มีเข็ม
13. อ่านออกเสียงเรื่องราวและให้แน่ใจว่าริมฝีปากมีส่วนสำคัญในการออกเสียงของเสียงและคำพูด
ระฆัง
ฉันชอบดอกไม้ที่เรียบง่ายเหล่านี้มาก - บลูเบลล์ร่าเริง คุณจะออกมาจากป่าไปยังทุ่งหญ้าที่ไม่มีการตัดหญ้าที่ปกคลุมไปด้วยหญ้าสูงและคุณจะอ้าปากค้างด้วยความปิติ - มีดอกไม้มากมายที่โบกสะบัด คล้ายกับการเต้นรำเป็นวงกลม ทั่วทุ่งหญ้าเขียวขจี ดอกเดซี่เปลี่ยนเป็นสีขาว ดอกแดนดิไลออนเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ถั่วเมาส์เบ่งบาน และเหนือสิ่งอื่นใด ที่สนุกยิ่งขึ้น - ระฆังสีม่วง จากลมพัดเบาๆ ของลมฤดูร้อนอันอบอุ่น พวกมันโบกสะบัด โค้งคำนับ ระฆังดังขึ้นอย่างไม่ได้ยิน ต้อนรับแขกอย่างสนุกสนาน ตลอดฤดูร้อนที่บานสะพรั่ง เสียงระฆังดังขึ้นอย่างไม่ได้ยิน ดอกไม้ที่คุ้นเคยและน่ารักของทุ่งหญ้าและป่าไม้ของเรา
แบบฝึกหัดสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อของลิ้น
ภาษามีส่วนร่วมในการก่อตัวของเสียงพูดส่วนใหญ่ ความชัดเจนในการพูดขึ้นอยู่กับงานของเขาเป็นส่วนใหญ่ ปัญหาเฉพาะเกิดขึ้นเมื่อออกเสียงคำที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะเมื่อจำเป็นต้องเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของลิ้นจากตำแหน่งหนึ่งไปอีกตำแหน่งหนึ่งอย่างรวดเร็ว เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของลิ้น ปรับปรุงความคล่องตัวและความสามารถในการสับเปลี่ยน ก่อนใช้แบบฝึกหัดในการออกเสียงเสียง คำและวลีที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะ ให้ทำการเคลื่อนไหวต่อไปนี้อย่างชัดเจน
1. แลบลิ้นออกมาแล้วเลื่อนไปทางซ้าย ขวา ขึ้น ลง
2. ยื่นลิ้นออกมาและทำการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมจากซ้ายไปขวา จากนั้นในทางกลับกัน - จากขวาไปซ้าย
3. ด้วยปากที่เปิดและลิ้นยื่นออกมาเล็กน้อยทำให้กว้างแคบถ้วย (ปลายและขอบด้านข้างยกขึ้นเล็กน้อย)
4. ด้วยปลายลิ้นที่ตึงขึ้นเล็กน้อย "แปรง" ฟันบนจากด้านนอกและด้านในในทิศทางจากด้านในของฟันไปด้านนอกและในทางกลับกัน
ควบคุมความถูกต้องของการเคลื่อนไหวโดยใช้กระจกเงา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเคลื่อนไหวของลิ้นเป็นไปอย่างง่ายดายและอิสระโดยไม่ต้องตึงมาก
แบบฝึกหัดเรื่องความชัดเจนของการออกเสียงพยัญชนะเป็นพยางค์
อ่านพยางค์:
1. pa, po, pu, py, pe, pya, pyo, pyu, pi, pe, ta, แล้ว, tu, คุณ, te, cha, cho, tu, ti, เหล่านั้น, sa, ดังนั้น, su, sy, se, sya, sho, syu, si, se, zha, zho, zhu, zhi, เหมือนกัน;
2. an, op, yp, yp, ep, at, from, ut, yt, et, as, os, หนวด, ys, es, เถ้า, osh, ush, ish, esh
แบบฝึกหัดความชัดเจนของการออกเสียงคำที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะ
อ่านออกเสียงคำที่มีการบรรจบกันของพยัญชนะสอง สาม และสี่: ทางเข้า, ลงทุน, สัมภาระ, นักท่องเที่ยว, แผนที่, แปลงดอกไม้, บริการ, หาง, ปัดทิ้ง, คิด, รวบรวม, แมลงสาบ, แสตมป์, สิว, ผยอง, หมวด, ว่ายน้ำ, สาน , ชุด , ย้าย, จุดประกาย, ฟีด, ผ้าใบ, เหลือบ, พิลึก, เห็ดนม, ปก, ทันที, เรียบ, บาดทะยัก, เรียบ, บาดทะยัก, ลำต้น, เหยี่ยว, ไฟไหม้, sprats, โผล่ออกมา, เปิด, รีสอร์ทเพื่อสุขภาพ, ต่อสู้, พบ, ผู้ดูแล , เครื่องแบบ, เหลา , ช่างก่อสร้างรถไฟใต้ดิน, กระชอน, เดินเตร่, ถอดความ.
แบบฝึกหัดเรื่องความชัดเจนและชัดเจนของการออกเสียงเสียงและคำในคำพูดวลี
เพื่อฝึกความชัดเจนและความชัดเจนในการออกเสียงของเสียงพยัญชนะและคำต่างๆ ควรใช้เครื่องบิดลิ้นที่สร้างจากการผสมผสานของเสียงพยัญชนะที่ออกเสียงยาก การอ่านการบิดลิ้นควรเริ่มต้นแบบสโลว์โมชั่น โดยออกเสียงแต่ละคำและแต่ละเสียงอย่างชัดเจน ค่อยๆ เร่งความเร็ว แต่ให้แน่ใจว่าความชัดเจนและความชัดเจนของการออกเสียงไม่ลดลง
Prokhor และ Pahom ขี่ม้า
แม่นกนั่งบนไม้ ไม้ตีแม่นก
จากเสียงกีบกีบ ฝุ่นฟุ้งไปทั่วทุ่ง
ริมฝีปากของวัวทื่อ
ผู้ให้บริการน้ำกำลังบรรทุกน้ำจากก๊อก
เฟนย่ามีเสื้อ ฝ้ายมีรองเท้า
บนเลื่อนเจ็ดเลื่อน เจ็ดในแต่ละเลื่อนนั่งด้วยตัวเอง
ลูกไก่ของลูกเจี๊ยบเกาะติดโซ่ไว้แน่น
Prokop มา - ผักชีฝรั่งกำลังเดือด Prokop ซ้าย - ผักชีฝรั่งต้ม เช่นเดียวกับผักชีฝรั่งต้มภายใต้ Prokop ผักชีฝรั่งต้มโดยไม่มี Prokop
แม่โรมาชาให้เวย์จากโยเกิร์ต
ผึ้งส่งเสียง แมงมุมส่งเสียง
เกล็ดที่หอกขนแปรงที่หมู
หมวกไม่ได้เย็บตามแบบหมวก หมวกจะแบบคาดปลาย แต่แบบปิดกลับ
มีหญ้าอยู่ในสนาม ฟืนอยู่บนหญ้า: หนึ่งฟืน สองฟืน - อย่าตัดฟืนบนหญ้าของสนาม
เรือถูกตะปู ตะครุบ แต่จับไม่ได้
คุณไม่สามารถพูดคำบิดลิ้นทั้งหมดได้ คุณไม่สามารถพูดซ้ำทุกคำที่บิดลิ้นได้
พูดสลับลิ้นเล็ก ๆ ในการหายใจออกหนึ่งครั้ง สังเกตความนุ่มนวลและความต่อเนื่องของการออกเสียง
การรวบรวมพจน์ที่ดีเพิ่มเติมจะดำเนินการโดยการอ่านออกเสียงข้อความบทกวีและร้อยแก้ว ในเวลาเดียวกันในตอนแรกจำเป็นต้องติดตามการทำงานของริมฝีปาก, ลิ้น, กรามล่างต่อไปเพื่อการออกเสียงที่ชัดเจนของเสียงสระ (เน้นและไม่เครียด) เพื่อการออกเสียงพยัญชนะที่ชัดเจน แต่ไม่อนุญาตให้ การออกเสียงที่เพิ่มขึ้นหรือเน้น
การออกกำลังกายแต่ละครั้งได้รับการฝึกฝนจนทำได้ง่ายและอิสระโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก
เมื่อทำงานกับพจน์ จำเป็นต้องคำนึงถึงการใช้เสียงพูดและเสียงพูดอย่างถูกต้อง ดังนั้นเมื่อออกเสียงลิ้นบิด จำเป็นต้องถ่ายทอดเนื้อหาอย่างถูกต้อง เหมาะสมที่จะหยุดชั่วคราว และรับอากาศในเวลาที่เหมาะสม
ชั้นเรียนเพื่อพัฒนาพจน์ที่ดีมีขึ้นทุกวันเป็นเวลา 10-15 นาที การเปลี่ยนไปใช้แบบฝึกหัดถัดไปจะดำเนินการก็ต่อเมื่อแบบฝึกหัดก่อนหน้านั้นชัดเจนเพียงพอแล้ว
