Metody coachingowe. Jak wygląda typowa sesja coachingowa? Najbardziej pomocne pytania coachingowe

W tym artykule chcę rzucić światło na temat coachingu, ponieważ w przestrzeni postsowieckiej zebrało się wiele niejednoznacznych informacji na temat coachingu i coachów. Niektórzy trafili do właściwych trenerów i są bardzo zadowoleni z wyniku, podczas gdy inni dotarli do szarlatanów i zdali sobie sprawę, że właśnie stracili pieniądze.

Ponadto dam Ci kilka narzędzi, które pomogą Ci zacząć od tego, o co chodzi w coachingu.

W tym artykule omówię:

Kim jest coach (historia, definicja).
Różnica między coachem a psychologiem, trenerem, konsultantem.
Jak odróżnić trenera od szarlatana.
O jakie pytania klienci zwracają się do trenera?
Jak coach może być przydatny dla klienta?
Jak wygląda typowa sesja coachingowa.
Ile może zarobić trener?
Czy coaching może Ci się przydać?
Czy możesz zostać trenerem.
Co trzeba, by zostać trenerem.
Moja podróż coachingowa: jak się nią stałam i co mi to dało.

Jestem pewien, że moje myśli będą wydawały się Państwu obiektywne, ponieważ z jednej strony jestem certyfikowanym coachem, a z drugiej coaching nie jest źródłem moich dochodów, ponieważ moim głównym zajęciem jest zarządzanie personelem na największych Ukraiński kanał telewizyjny. Ponadto sam zatrudniam trenerów rozwoju pracowników firmy i spotykam się z różnymi przedstawicielami tego zawodu.

Od kilku lat jestem certyfikowanym coachem. Kiedy mówię innym, że jestem coachem, zawsze zadają mi te same pytania:

Kim jest trener? Kim jest trener rozwoju osobistego?
Jak pracujesz z klientami? Czy dajesz im radę?
Czy to prawda, że klienci płacą 100 dolarów za jedną sesję coachingową?
A ty naprawdę zadajesz tylko pytania?

Wszyscy od dawna słyszeli słowo „trener”. Każdy z nas ma inne skojarzenia ze słowem „coach”. Ktoś wyobraża sobie trenera rozwoju osobistego, kogoś psychologa, kogoś szarlatana-infobiznesmena, a może kogoś zapalonego NLPer.

Oczywiście nic z tego nie ma nic wspólnego z coachingiem. Tyle tylko, że wszyscy ci ludzie kiedyś złapali trend popularności coachingu i zaczęli m.in. przypisywać sobie nowomodne słowo „coach”.

Prawdziwi trenerzy w ogóle niczego nie uczą.

Ale chyba wszyscy zgodzą się co do jednego: trenerzy dobrze zarabiają. I to naprawdę prawda. Sesja coachingowa, nawet dla początkującego trenera, kosztuje już 50 dolarów, ale doświadczeni trenerzy pobierają od 100 do 200 dolarów. Ale są tacy, którzy mogą pobierać 500 USD lub nawet 1000 USD, ale są to zwykle bardzo znani trenerzy, którzy pracują z właścicielami firm, a praca ta ogranicza się albo do serii intensywnych sesji coachingowych, między którymi jest przerwa 6- 12 miesięcy lub wręcz przeciwnie, spotkania raz w miesiącu.

Ale najbardziej uderzające jest to, że prawdziwi trenerzy (a czym jest prawdziwy trener, opowiem poniżej) w ogóle niczego nie uczą. Nie mówią ci, jakie decyzje podjąć, nie sprawiają, że pracujesz lepiej lub ciężej. Nie mniej uderzające jest to, że nie rozmawiają z klientem o jego przeszłości, ale z reguły o przyszłości.

Dlaczego więc ludzie, którzy zadają pytania dotyczące przyszłości, otrzymują od swoich klientów tysiące dolarów?

Spróbujmy to rozgryźć. Zacznijmy od definicji.

Co to jest coaching?

Oficjalna wersja:

coaching(coaching języka angielskiego – szkolenie, szkolenie) – metoda doradztwa i szkolenia, różni się od klasycznego szkolenia i klasycznego doradztwa tym, że coach nie udziela rad i twardych rekomendacji, ale wspólnie z klientem poszukuje rozwiązań.

Moja wersja:

coaching- to szczególny rodzaj pracy coacha z klientem, dzięki któremu klient szybciej, radośniej i łatwiej osiąga wybitne wyniki, niż sam by na nie pracował.

Trochę historii

Timothy Golwey

Wszystko zaczęło się od Timothy'ego Galweya, który był autorem koncepcji gry wewnętrznej, która stała się podstawą coachingu. Koncepcja została po raz pierwszy opisana w książce The Inner Game of Tennis, opublikowanej w 1974 roku. To właśnie tę datę można uznać za datę narodzin coachingu.

Pomysł na grę wewnętrzną przyszedł mu do głowy podczas pracy jako instruktor tenisa.

Wróg w głowie jest znacznie groźniejszy niż przeciwnik po drugiej stronie „siatki”. Zadaniem trenera jest pomoc zawodnikowi w usuwaniu lub łagodzeniu wewnętrznych przeszkód. W rezultacie zamanifestuje się naturalna zdolność osoby do uczenia się i osiągania wydajności. Celem „wewnętrznej gry” jest zmniejszenie wszelkich ingerencji w rozwój i realizację pełnego potencjału osoby.

Timothy Galwey

JAN WHITMORE

Opracował pomysły Galweya w zastosowaniu do biznesu i zarządzania. John Whitmore to brytyjski kierowca wyścigowy, jeden z czołowych brytyjskich trenerów biznesowych i twórca popularnego modelu coachingu GROW.

John był uczniem Timothy'ego Galweya. W 2007 roku otrzymał Nagrodę Prezydenta Międzynarodowej Federacji Coachingu (ICF), w uznaniu jego pracy w promowaniu coachingu na całym świecie.

TOMASZ LEONARD

Uważany za twórcę coachingu, jaki znamy dzisiaj.

Thomas był konsultantem finansowym. Pewnego dnia zauważył, że jego najbardziej odnoszący sukcesy klienci nie tyle prosili go o poradę finansową, ile o osobistą poradę biznesową. Dyrektorzy biznesowi i prezesi byli zainteresowani tym, jak szybko reagować na zmieniające się otoczenie gospodarcze, jak efektywnie zarządzać pracownikami, a ktoś po prostu nie potrafił sformułować swoich przyszłych celów zawodowych.

Oto tylko kilka osiągnięć Thomasa:

Założyciel Coach University (www.coachu.com), International Coach Federation (ICF), International Association of Certified Coaches (IAC) oraz projektu CoachVille.com.
Opracował 28 programów osobistych i zawodowych.
Autor sześciu książek dla trenerów oraz 14 wewnętrznych prac na wyłączność dla studentów Coaching University.
Wśród ponad 28 programów, które opracował, Clean Sweep jest u nas bardzo popularny.

Jak ewoluował coaching

Od lat 70. do połowy lat 80. – etap narodzin coachingu w Stanach Zjednoczonych.
Połowa lat 80. – coaching zaczął się rozprzestrzeniać w USA.
Połowa lat 80. – intensyfikacja coachingu w Niemczech.
Koniec lat 80-tych – w Niemczech rozpoczął się rozwój kadry poprzez coaching.
Początek lat 90-tych - w Europie i USA rozpoczął się podział coachingu na specjalizacje.
Połowa / koniec lat 90. - w Europie i Ameryce coaching aktywnie nabiera tempa.
Od 2002 roku do dnia dzisiejszego - faza pogłębionej profesjonalizacji.

Różnicę między coachingiem a innymi rodzajami pomocy i doradztwa przedstawia wykres:

Coaching jest więc jedynym rodzajem doradztwa, w którym klient jest ekspertem, a coach tylko zadaje pytania.

Jak odróżnić prawdziwego trenera od prawdziwego szarlatana?

trener	Szarlatan
Studiował w certyfikowanej szkole trener (ECF lub ICF) i może przedstawić swój certyfikat	W ogóle nie uczyłam się coachingu, uczyłam się z książek, uczyłam się od innego coacha, uczyłam się w niecertyfikowanej szkole
Budzi zaufanie, nie naciska swoim autorytetem, nie narzuca usług	Nie wzbudza zaufania, przekonuje o potrzebie swoich usług, stosuje techniki manipulacji
Zadaje dużo pytań	Dużo mówi i udziela rad
Pytany o cenę, odpowiada wprost z konkretną liczbą.	Nie wymienia ceny, pyta, ile oczekujesz, oferuje zapłatę „ile możesz”
Posiada specjalizację (coaching kariery, life coaching, coaching biznesu)	Gotowy do pracy z każdym żądaniem
Potrafi opowiedzieć o własnych udanych doświadczeniach w wybranej dziedzinie. Na przykład, oferując coaching dla kadry kierowniczej, możesz powiedzieć: o jego co najmniej 5-letnim doświadczeniu w zarządzaniu zespołem 20-osobowym lub więcej	Nie można potwierdzić doświadczenia w wybranym temacie. Na przykład podczas coachingu relacji sam nie ma partnera

»
Osobno chcę porozmawiać o „trenerach”, którzy studiowali coaching na Uniwersytecie Erickson.

Warto zauważyć, że ze względu na to, że Marilyn Atkinson przez wiele lat swoje dawne nauczanie NLP nazywała nowomodnym słowem „coaching”, obecnie wielu uczniów tej szkoły jest postrzeganych jako trenerzy. Nie chcę kwestionować ich prawa do nazywania się, jak chcą, ale jestem zobowiązany rzucić światło na tę kwestię.

Kim jest Erickson, którego imię nosi jego nauczanie:

Tak więc Erickson (Erickson) Milton Hyland (1901-1980) jest jednym z najpopularniejszych Amerykanów psychoterapeuci XX wiek.
Napisałem ponad 140 artykułów na temat psychoterapia. W 1923 opracował szereg metod hipnoterapia, w tym sposób podnoszenia ręki.
Erickson – założyciel i prezes American Society hipnoza kliniczna(Amerykańskie towarzystwo kliniczne hipnoza), założyciel i redaktor American Journal of Clinical Hypnosis. Regularnie prowadził swoje słynne seminaria hipnoterapia i krótka prosta psychoterapia.

Z biografii Ericksona nie wynika, że był wówczas uczniem jednego ze znanych trenerów (są na powyższej liście). Ponadto sam Erickson nie nazywał siebie trenerem, a swoją nauką - coachingiem.

Ale potem przyszła Marilyn Atkinson, która uczyła swoich zwolenników NLP. Jednak na pewnym etapie zaczęła nazywać siebie trenerem, nie precyzując, z kim studiowała. Oto informacje o niej:

Marilyn Atkinson - Prezydent Erickson University International, Doktor psychologii, coach, światowej sławy trener, student Miltona Ericksona słynny psycholog.
Marilyn jest autorką wielu prac, od 1985 roku prowadzi zajęcia dydaktyczne i doradcze w wiodących korporacjach na świecie, do dziś jest założycielem i prezesem Erickson University International (Kanada).
Marilyn jest autorką następujących książek o coachingu: „MISTRZOWSTWO ŻYCIA: Wewnętrzna dynamika rozwoju”, „OSIĄGANIE CELÓW: system krok po kroku”, „ŻYCIE W PRZEPŁYWIE: Coaching”.

Dlatego trenerzy z międzynarodowym certyfikatem często kwestionują prawo Atkinson do nazywania siebie trenerem, a także jej uczniów.

O jakie pytania klienci zwracają się do trenera?

Zakres pytań, z jakimi klienci zwracają się do trenera, jest naprawdę bardzo duży. Oto niektóre z nich:

Planowanie biznesowe, budżetowanie, wyznaczanie celów.
Ustanowienie równowagi między pracą a życiem osobistym.
Rozwiązywanie trudnych sytuacji.
Osiągnij maksymalną produktywność w pracy.
Rozwiązywanie problemów biznesowych i osobistych.
Podejmowanie kluczowych decyzji i opracowywanie strategii.
Zwiększenie sprzedaży.
Zarządzaj moim życiem, zamiast pozwalać innym ludziom zarządzać mną.
Zwiększenie rentowności mojej firmy o co najmniej….
Zabierz adrenalinę z mojego życia, żebym się nie wypalił.
Przyspiesz swój własny rozwój.
Opracuj ścieżkę własnego rozwoju.

Przykład konkretnych zapytań, z którymi pracowałem:

Którą ścieżkę kariery wybrać.
Jak przezwyciężyć swoje słabości, aby zostać dyrektorem marketingu.
Dowiedz się, jak zarządzać firmą (osoba niedawno została wspólnikiem).
Jak rozmawiać z udziałowcem o swoim rozwoju.
Zwiększ swoje dochody o 50% w 6 miesięcy.
Stwórz pasywny dochód w wysokości 200 $ w 10 miesięcy.
Kupno samochodu (nie na kredyt) na 1 rok.
Awans zawodowy na stanowisko menedżerskie w ciągu 1 roku.
Zmniejszenie stresu i napięcia, dzięki czemu praca jest wysoka.
Znajdź chłopaka do końca roku.
Znalezienie równowagi w życiu (aby praca nie odbywała się kosztem innych dziedzin życia).
Zwiększenie poziomu samopoczucia i energii.
Naucz się zarządzać czasem, identyfikować swoje możliwości i skutecznie ustalać terminy realizacji zadań.
Ożywianie porządku (zamiast istniejącego chaosu).
Schudnij 5 kg w 3 miesiące.

Jak wygląda typowa sesja coachingowa?

Typowa sesja coachingowa trwa 60-90 minut. Jeśli spotkania są częste, można je skrócić do 30-45 minut. Spotkania zwykle odbywają się w kawiarni lub restauracji, a także w miejscu pracy klienta (w jego biurze lub sali konferencyjnej). Rzadziej klient przychodzi do gabinetu trenera.

Przed sesją coachingową klient formułuje swoją prośbę – określone zadanie na czas trwania sesji. Podczas sesji klient z coachem będzie musiał znaleźć rozwiązanie na swoją prośbę.

Efektem sesji coachingowej jest jasne zrozumienie klienta, co zrobić, aby osiągnąć swój cel oraz plan działania, zwykle na tydzień.

Podczas sesji coach zadaje klientowi pytania i korzysta z różnych narzędzi coachingowych.

Typowa sesja coachingowa przebiega zgodnie z modelem GROWże Whitmore wymyślił:

Cel - jaki jest twój cel? Co chcesz osiągnąć?
Rzeczywistość - opisz teraz swoją sytuację.
Opcje - jakie są opcje osiągnięcia celu? Kto może Ci pomóc? Czego potrzebujesz? Zróbmy burzę mózgów.
Czy - co należy zrobić, aby osiągnąć cel? Jakie są następne kroki? Kiedy mogłeś to zrobić?

Jednym z zadań coacha jest podnoszenie poprzeczki klientowi. To znaczy pomaganie klientowi w wyznaczaniu wyższych celów, aby osiągnął więcej w życiu.

Teraz, zgodnie z obietnicą, podaję jedno z narzędzi coachingowych.

To narzędzie do kompleksowej oceny życia klienta i poszukiwania w nim słabych stron.

Tutaj jest 30 pytań. Na każde pytanie należy odpowiedzieć „tak” lub „nie”.

Teraz oblicz swój wynik osobno w każdym obszarze. Jeśli kula uzyskała mniej niż sześć „tak”, to są tam problemy. Jeśli osiem lub więcej - wszystko jest w porządku. Między szóstą a ósmą – warto by było poprawić.

A teraz Twoim celem jest zrobienie tego w 90 dni, aby zebrać wszystkie 30 „tak”. Słaby? ;)

Ile może zarobić trener?

Najczęściej trener pobiera opłatę w wysokości 100 USD za sesję coachingową.

Klienci nie aplikują jednorazowo, ale kupują średnio 5-10 sesji coachingowych (klienci prywatni zazwyczaj przyjmują 5, klienci korporacyjni - 10). W takich przypadkach trener może dokonać rabatów.

Autokar nie jest obciążony w 100%. Obciążenie na poziomie 40–60% uważa się za dobre, ponieważ pozostały czas jest potrzebny na poruszanie się po mieście, przyciąganie nowych klientów, utrzymywanie witryn i tak dalej.

Wielu trenerów prowadzi szkolenia, które generalnie również kosztują około 100 USD za godzinę.

Weźmy typowy dzień pracy osoby - 8 godzin. Przy obciążeniu 40% nasz trener będzie pracował 3 godziny dziennie. Będą to trzy sesje coachingowe po 60 minut każda. Za taki dzień trener zarobi 300$ (pod warunkiem, że trener nie udzielił zniżek).

Trener zarabia 6000 dolarów w 20 dni roboczych.

To osoba, która poza coachingiem nie zajmuje się żadną inną działalnością. Jest ich niewielu, ale znam kilku przedstawicieli.

Najczęściej dochód trenera waha się między 3000 a 10 000 dolarów.

Jeśli coaching nie jest głównym zajęciem osoby, a poza tym jest stała praca, taki coach prowadzi nie więcej niż jedną sesję dziennie. I nie przez wszystkie 5 dni ma klientów. Zwykle jest to 3-4 dni. To daje 300-400 dolarów tygodniowo lub 1200-1600 dolarów dodatkowego dochodu miesięcznie.

Są trenerzy, którzy ćwiczą coaching wyłącznie po to, aby utrzymać swoje doświadczenie i mają jedną sesję tygodniowo. To daje 400 dolarów miesięcznie.

Czy coaching może być dla mnie pomocny?

Czy jesteś gotowy na coaching?

Stawka od 1 do 4, gdzie 1 jest niepoprawne, a 4 całkowicie poprawne.

Możesz liczyć na to, że będę na czas na spotkania.	1 2 3 4
Dotrzymam umów i dotrzymam słowa	1 2 3 4
Chcę słuchać i korzystać z porad mojego trenera	1 2 3 4
Jestem bezpośredni i obiecuję mojemu trenerowi relację „bez gier”	1 2 3 4
Od razu powiem trenerowi, że nie osiągam pożądanego rezultatu, jeśli dostanę to uczucie	1 2 3 4
Chyba mam ograniczające przekonania mój rozwój, a teraz czas na podjęcie kroków iść do przodu	1 2 3 4
Jestem gotów poszerzyć swój zakres i zastąpić nieskuteczne zachowanie bardziej efektywne	1 2 3 4
Jestem w pełni przygotowany, aby przenieść swoje życie na wyższy poziom	1 2 3 4
Chcę eksperymentować z pomysłami i koncepcjami które zaoferuje trener	1 2 3 4
Od razu powiem trenerowi, że przekracza moje osobiste granice, a w tym przypadku poproszę go o zmianę podejścia	1 2 3 4
Jestem gotowa na zmianę TU i TERAZ	1 2 3 4
Wiem, czego chcę i skorzystam z coacha, aby to osiągnąć	1 2 3 4
Mam pełną świadomość, że ponoszę wyłączną odpowiedzialność za wyniki.	1 2 3 4
Chcę, aby trener zawsze mówił mi prawdę w każdych okolicznościach.	1 2 3 4
mam niezbędne środki na opłacenie coachingu, i uważam coaching za opłacalną inwestycję w moje życie	1 2 3 4

»
___________ Całkowity wynik

Wynik:

60–53. Jesteś bardzo dobrym kandydatem na coaching!
52–47. Jesteś gotowy. Niewielki opór cię powstrzymuje. Tu zaczyna się coaching.
46–39. Jesteś w pozycji oczekiwania. Zanim zaczniemy, lepiej najpierw porozmawiajmy o tym, dlaczego myślisz o coachingu.
38–0. Wróć, gdy będziesz gotowy do podjęcia decyzji. Teraz nie jesteś gotowy, aby wziąć odpowiedzialność i dokonać znaczących zmian w swoim życiu. Coaching dla tych, którzy są GOTOWI. Teraz może nie być twój czas. Ten wycinek daje ci zrozumienie tego, gdzie jesteś teraz.

Czy mogę sam zostać trenerem?

Możesz bezpiecznie odpowiedzieć tak na to pytanie, jeśli możesz odpowiedzieć tak na wszystkie poniższe pytania:

Chcesz pomóc innym osiągnąć ich cele.
Jesteśmy gotowi stać się dla nich wzorem i realizować nasze cele w różnych dziedzinach życia.
Jesteśmy gotowi przeznaczyć czas na szkolenie i podstawową praktykę coachingową (ponad 100 godzin).
Po ukończeniu studiów masz czas na sesje coachingowe.
Gotowy do nauki, szkolenia, prowadzenia sesji w obecności innych, otrzymywania informacji zwrotnej od trenera.

Jak zostać trenerem?

Algorytm tutaj jest następujący:

Wybierz szkołę, która Ci odpowiada na podstawie lokalizacji, godzin kursów, recenzji i posiada certyfikat ICF.
Zbierz pieniądze na kurs (1000-2000 USD).
Ukończ kurs szkoleniowy (średnio 1-3 miesiące intensywnego szkolenia w klasie 2-3 dni w tygodniu lub 10-12 miesięcy zajęć online raz w tygodniu przez 60-90 minut).
Zacznij organizować bezpłatne sesje coachingowe. Musisz spędzić co najmniej 100 godzin.
Zacznij mówić ludziom wokół siebie, że zostałeś trenerem.
Stwórz swoją witrynę.
Zacznij przyciągać klientów.

Moja podróż coachingowa: jak się nią stałam i co mi to dało

Początkowo studiowałem coaching nie dla praktyki coachingowej, ale w celu doskonalenia umiejętności przywódczych. Mój zespół rozrósł się z 2 do 10 osób i musiałem nauczyć się skutecznie nimi zarządzać. Ponieważ przeczytałem wówczas wszystkie najważniejsze książki o zarządzaniu, szukałem porady zarządczej w zakresie przywództwa.

Trening liderski nie wzbudził mojego zainteresowania i szacunku, więc przerzuciłem się na coaching. Spotkałem trenera, który opowiedział i pokazał mi, czym jest coaching i rozpocząłem trening. Studiowałem w International Academy of Coaching MAXIMUM (nie traktuj tego jako reklama) z Maximem Tsvetkovem przez 10 miesięcy, co tydzień po 90 minut w formie webinariów.

Odrabiając wszystkie zadania domowe, zaczęłam wyznaczać sobie cele, pracować nad ich osiąganiem i postrzegać skuteczność coachingu jako sposób na osiąganie celów (chociaż chciałem tylko nauczyć się zarządzać ludźmi).

Coaching działa jak magia: wystarczy wyznaczyć sobie cel i uświadomić sobie sposoby jego osiągnięcia, bo automatycznie zaczynasz nad nim pracować.

Pod koniec kursu miałem już jasne cele we wszystkich dziedzinach życia. Ponadto moi pracownicy zauważyli zmianę w moim stylu zarządzania, a nasze relacje stały się o rząd wielkości lepsze.

Potrzebowałem praktyki coachingowej, aby uzyskać certyfikat, więc zacząłem trenować wszystkich, których znałem. Tak się złożyło, że wielu z nich bardzo szybko osiągnęło swoje cele. Jeden z moich podwładnych po miesiącu coachingu odszedł na wyższe stanowisko w innej firmie z dwukrotnie wyższą pensją. :)

Zdałem sobie sprawę, że coaching działa jak magia: wystarczy wyznaczyć sobie cel i uświadomić sobie sposoby jego osiągnięcia, bo automatycznie zaczynasz nad nim pracować.

Otrzymałam certyfikat i zaczęłam biernie coachingować tych klientów, którzy przyszli do mnie głównie z polecenia. Z biegiem czasu takich klientów jest coraz więcej. Ale dla mnie głównym priorytetem jest moja kariera: chcę zostać CEO za 5 lat, więc nie poświęcam na coaching tyle czasu, ile bym mógł. Dla mnie to raczej okazja do zarobienia kieszonkowego na ulubione zabawki (telefon, laptop) w weekendy.

Co dał mi coaching:

Osiągnięcie szeregu celów (kariera, zdrowie, wynagrodzenie).
Doświadcz zarządzania ludźmi w bardziej demokratycznym stylu.
Poznawanie nowych i ciekawych ludzi.
Świadomość swojego celu.
Bardziej zrównoważone życie.
Poprawa relacji z innymi.

Więcej informacji na temat coachingu i rozwoju można znaleźć na mojej stronie internetowej. :)

Kim jest trener? To pytanie pojawia się dla wielu, którzy są zainteresowani ciągłym rozwojem osobistym, zaczynając doskonalić swoje umiejętności i zdolności. To ten specjalista powinien wiedzieć, jak prawidłowo wyznaczać sobie cele, jakie wysiłki należy w tym celu podjąć. To prawda, że będzie mógł pomóc tylko wtedy, gdy jest naprawdę wysokiej klasy profesjonalistą i jeśli sam człowiek jest gotów jakościowo zmienić swoje życie.

Spróbujmy dowiedzieć się, jakie są cechy coachingu i dlaczego coacha nie należy mylić z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami z pokrewnych dziedzin.

Kim jest trener trener?

Większość ludzi sukcesu nie osiąga sukcesu od razu i nie w takim stopniu, w jakim chcieli. Tak, dużo osiągnęli to dzięki szczerej chęci zmiany swojego życia, właściwemu wyznaczaniu celów, poświęceniu, umiejętnościom, szczególnym cechom zawodowym i osobistym. Ale czy zawsze mogą samodzielnie pozyskać wszystkie swoje wewnętrzne zasoby i wykorzystać je do realizacji swoich planów?

Często potrzebują osoby, która będzie w stanie odpowiednio ich zmotywować, nauczyć nie tylko prawidłowego wyznaczania celów, ale także osiągania ich przy minimalnym nakładzie czasu, wysiłku i nakładów finansowych. A we współczesnej psychologii taka osoba nazywana jest trenerem. Kto to jest? Czy nie byłoby łatwiej nazwać go psychoterapeutą lub trenerem biznesu? Nie nie i jeszcze raz nie .

Trener to specjalista, który posiada wystarczającą wiedzę, umiejętności i zdolności, aby pomagać innym wyznaczać cele i jak najszybciej je osiągać.

Samo słowo „coach” nie bez powodu zostało nadane trenerom pracującym w ramach tej metody. W języku angielskim „autokar” to transport towarowy, którego celem jest dostarczenie określonego ładunku z punktu „A” do punktu „B”. Tak właśnie dzieje się w coachingu: coach zachęca swojego ucznia do wykorzystania swojego potencjału i śmiałego dążenia do celu, pomimo wszelkich przeszkód. Transport to osoba, która chce dostać to, czego chce. Ładunek, który przewozi, to wszystko, czego potrzebuje do osiągnięcia celu (wiedza, umiejętności, cechy osobiste itp.). Punkt „A” to miejsce, z którego musisz się przenieść (punkt początkowy). Punkt „B” to dokładnie taki wynik, jaki potrzebujesz.

Trener nie jest typem osoby, która żałuje, pozwala „wypłakać się w kamizelkę” i uspokaja. To nie on udziela rad i rekomendacji. I to też nie ten, który da gotowe „przepisy”. Coach jest mądrym mentorem, który tylko naciska na podejmowanie właściwych decyzji dla osoby. I ta strategia jest słuszna, bo nikt poza samym klientem nie jest w stanie poznać jego prawdziwych pragnień i możliwości. Trener pomaga ujawnić swoje umiejętności, znaleźć właściwe wyjście i podjąć w tym celu skuteczne działania.

Czym różni się trener od innych trenerów?

Coach-trener różni się od psychologów, psychoterapeutów, trenerów biznesu i innych profesjonalistów pracujących w pokrewnych obszarach. Każdy klient dla coacha to wyjątkowa osobowość, indywidualność, która nie ma sobie równych i powinna być brana za to, kim jest. Trener nie ocenia człowieka, ale widzi w nim potencjalne, ukryte możliwości, które można wykorzystać do osiągnięcia niemal każdego celu.

Specjalista ds. coachingu nie wydaje rekomendacji. Stwarza warunki sprzyjające poruszaniu się osoby we właściwym kierunku. Bardzo często osoba, która zwraca się do trenera, jest w stanie niepewności i niepewności co do swoich mocnych stron, wiedzy i umiejętności. Zadaniem coacha jest pokazanie, że klient ma ukryte zasoby, które pomogą mu nakreślić plan na życie i ścieżkę podążania za marzeniami.

Oprócz samostanowienia trener pomaga również rozłożyć swoje siły w taki sposób, aby osiągnąć cel przy mniejszym zużyciu energii i czasu.

Różne metody coachingu dla osiągnięcia różnych celów

Coaching, w zależności od obszaru, w którym jest stosowany i przy jakich zadaniach się sprawdza, może być reprezentowany przez kilka odmian:

Trener personalny. Łatwo się domyślić, że ma na celu rozwiązanie problemów osobistych, wyeliminowanie tego, co uniemożliwia człowiekowi poczucie sukcesu i szczęścia, np. w bliskich relacjach, interakcji z innymi itp.
coaching życiowy. Polega na indywidualnym podejściu do każdej osoby, co pozwala jakościowo zmienić swoje życie poprzez podniesienie samooceny, poprawę relacji itp.
Coaching biznesowy. Skoncentrowany na osiąganiu celów biznesowych. Jeśli mówimy o przedsiębiorstwie lub firmie, to konsultacje powinny odbywać się osobno dla menedżerów i osobno dla pracowników.

Dzięki nowoczesnym osiągnięciom możliwe jest prowadzenie szkoleń nie tylko osobiście z klientem, ale także zaocznie, z wykorzystaniem Internetu.

Co można osiągnąć dzięki coachingowi

Może wydawać się to niewiarygodne, ale coaching w rękach kompetentnego trenera zamienia się w narzędzie, dzięki któremu można osiągnąć niemal każdy cel. Najbardziej poszukiwane z nich to:

Wysokie wyniki sportowe, upragnione zwycięstwo.
Poprawa kondycji finansowej poprzez generowanie dochodu mierzonego w określonej kwocie.
Praca lub jakakolwiek działalność, która będzie odpowiadać określonemu pragnieniu (przyjemność z robienia tego, co kochasz, wysoka płaca itp.).
Zdobycie pozycji, zawarcie korzystnej transakcji, poszukiwanie nowych partnerów.
Rozwój cech niezbędnych do osiągnięcia określonego celu itp.

Tak zwany „punkt B” może być inny. Decyduje o tym klient. Ale to, czy chce samodzielnie iść w tym kierunku, po zebraniu cennego „ładunku” (umiejętności, wiedzy, cech osobistych), zależy tylko od niego. Coach może jedynie zachęcić klienta do dokonania właściwego wyboru, usunąć wszystko, co zbędne i dodać to, co niezbędne, aby droga do celu została osiągnięta minimalnym wysiłkiem, czasem i pieniędzmi. .

Cechy szkolenia coachingowego

Podczas pierwszego spotkania coach dowiaduje się, jak jest z klientem: na jakim jest etapie życia, co robi, co chce osiągnąć. Potem następuje kolejny etap - określenie celów (mniejsze i bardziej znaczące). Zwykle nie stanowi to problemu. Dużo trudniej jest rozpocząć realizację zadań, gdyż bardzo często osiągnięcie celów nie jest łatwe. Zwykły coach powiedziałby, że to nie jego problem i że jego rolą jest tylko dawanie wartościowych rekomendacji, a wszystko inne zależy od samego klienta… Ale coach-trener tego nie powie. Będzie ze swoim „podopiecznym”, dopóki nie osiągnie tego, czego chce.

Główny problem polega na tym, że wiele osób, które zwracają się do coachingu, chce zmienić swoją sytuację, ale nie chce zmienić siebie. Uważają, że płacąc pieniądze za szkolenie, automatycznie odnoszą większe sukcesy. Niestety, wielu jest zdenerwowanych, gdy ich „strategia” jest nieskuteczna. Człowiek musi się zmienić, aby osiągnąć swój cel.. W końcu ważne jest, aby zrozumieć: łatwiej jest zmienić siebie niż otaczający cię świat.

W coachingu ważny jest nawet sam fakt zapłaty. Istnieje niewypowiedziana ludzka zasada: to, co daje się za darmo lub bardzo tanio, ma niewielką wartość. Czego nie można powiedzieć o tym, co dana osoba musiała zapłacić kwotę, która jest dla niego znacząca. Taka inwestycja jest cenna, dlatego człowiek stara się w każdy możliwy sposób ją uzasadnić. Dając pieniądze, będzie starał się utrzymać aktywną pozycję (najczęściej).

Niuanse trenera

Sesja w coachingu nazywana jest sesją. Na każdym z nich trener wspólnie z klientem stara się poznać panujące cechy charakteru, przyzwyczajenia, zasady życiowe i wzorce zachowań, które mogą uniemożliwić osobie osiągnięcie pożądanych rezultatów. Konieczne jest zrozumienie, które funkcje należy zastąpić bardziej skutecznymi i odpowiednimi.

Proces uczenia się w coachingu jest długi, pracochłonny i trudny. Zasadniczo dlatego, że człowiek często musi opuścić swoją „strefę komfortu” i zrobić to, co dla niego niezwykłe. Może to spowodować poważne trudności, a nawet opór ze strony klienta. Ale, trzeba iść do przodu pomimo wewnętrznego dyskomfortu. Tylko w ten sposób, pokonując siebie, możesz nauczyć się zdobywania tego, czego chcesz..

Osobiste cechy trenera

Aby zostać trenerem, musisz być nie tylko certyfikowanym specjalistą, ale mieć zestaw pewnych cech:

dbałość o szczegóły;
wysoka inteligencja i erudycja;
umiejętność słuchania płynnego, kompetentnego i poprawnego wyrażania własnych myśli;
umiejętność analizowania i syntezy, która pomoże uporządkować wszystko „na półkach” i jasno zademonstrować swoje wnioski klientowi;
kreatywne myślenie i umiejętność kreatywnego podejścia do problemu;
stabilność emocjonalna;
optymizm, pewność siebie;
perswazja itp.

Jeśli dana osoba nie ma wielu wymienionych cech, trudno będzie mu zostać trenerem. Nawet jeśli przejdzie niezbędne szkolenie, ale nie ma wskazanych powyżej cech osobistych, po prostu nie będzie w stanie doprowadzić swojego klienta do rezultatu.

Gdzie uczyć się coachingu i ile możesz zarobić

Aby zostać trenerem, musisz najpierw mieć dyplom z psychologii. lub kierownikiem. Następnie musisz przejść specjalistyczne szkolenie, aby móc zostać trenerem. Jednak, jak już stało się jasne, trzeba mieć określony zestaw cech i stać się ekspertem w tym czy innym kierunku.

Uważa się, że ktoś, kto chce zostać trenerem, musi sam zostać coachem. Aby to zrobić, musisz wybrać kompetentnego trenera z dużym doświadczeniem i umiejętnością poprowadzenia swoich uczniów do ich celów.

Teraz, jeśli chodzi o koszt usług coachingowych. Poziom zarobków będzie zależał od tego, jak doświadczony, popularny i kompetentny trener jest w swoich działaniach.. Dlatego nie można dokładnie powiedzieć, ile może zarobić specjalista. Przedział cenowy jest tak szeroki. Co do zasady płatność dokonywana jest co godzinę i osobno za każdą sesję.

Czasami przedsiębiorstwa lub fabryki zatrudniają trenera-trenera na pełen etat. W takim przypadku otrzymuje stałą pensję.

Jakie są zalety coachingu i czy są jakieś wady?

Jak każdy zawód, działalność coacha ma swoje wady i zalety, gdyż specjalista musi radzić sobie z różnymi, czasem nawet bardzo nieoczekiwanymi sytuacjami.

Korzyści z bycia coachem:

Trafność i duże zapotrzebowanie na zawód. Jak mówią, ilu ludzi, tyle problemów, dla poety zawsze wystarczy pracy.
Zajęcia coachingowe są kreatywne i ciekawe. Każdy przypadek to szansa na odkrycie czegoś nowego i rozwój w nieznanym kierunku.
Prawdziwy trener, który „płonie” swoją pracą, szczerze ucieszy się z sukcesu swojego ucznia i otrzyma moralną satysfakcję z tego, że był w stanie pomóc drugiemu człowiekowi osiągnąć to, czego chciał.
Istnieje możliwość pracy zdalnej i „dla siebie”.
Bezpłatny harmonogram. Trener sam ustala tryb swojej pracy.
W procesie pracy stale następuje samodoskonalenie i rozwój nowych umiejętności.
Profesjonalni trenerzy z wystarczającym doświadczeniem i pozytywnymi wynikami swojej pracy mają wysoki poziom wynagrodzeń.

Pomimo wielu pozytywnych aspektów, zawód coacha ma też pewne wady.:

Aby zostać trenerem, musisz mieć zestaw pewnych cech, które nie każdy ma. Ponadto musisz stale pracować nad sobą, swoim wewnętrznym „ja”. Tylko ten, kto żyje w zgodzie z samym sobą, może pomagać innym ludziom.
Trener odpowiada zarówno za sukcesy, jak i porażki swoich klientów.
Kiedy trener zmaga się z bardzo trudnymi problemami swoich podopiecznych, może on doprowadzić się do fazy wyczerpania psychicznego, a nawet wypalenia zawodowego.
Aby zostać trenerem trenerskim, musisz przejść kosztowne szkolenie w specjalistycznym ośrodku.

Jak już się dowiedzieliśmy, zawód coacha jest bardzo odpowiedzialny. Ten specjalista ma pomóc swoim uczniom w wyznaczaniu celów i podążaniu we właściwym kierunku, aby je osiągnąć. Nie zmienia tożsamości swoich klientów. Robi wszystko, aby uświadomić sobie, że mają wszystko, aby dostać to, czego chcą.

Czytając ten artykuł:

Ta strona daje możliwość lepszego zrozumienia czym jest coaching , kto jest trenerem? , aby zapoznać się z pytaniami, które najczęściej zadawali mi odwiedzający witrynę, szkoląc klientów i przeczytać moje odpowiedzi na te pytania. Mam nadzieję, że zaspokoją Twoje zainteresowanie.

Co to jest coaching?

Krótko, coaching jest taka interakcja trenera personalnego z klientem, dzięki której ten ostatni wyraźnie widzi swoje życiowe cele, a na drodze do ich osiągnięcia samodzielnie rozwiązuje problemy, z którymi się boryka, niezależnie od obszarów ludzkiego życia, w których się manifestują: biznes , kariera, samopoznanie, zdrowie fizyczne, relacje międzyludzkie, rodzina, przy jednoczesnym osiąganiu jak największej realizacji swoich zdolności i możliwości. pomoże Ci dowiedzieć się więcej o coachingu, jeśli przeczytasz zebrane tam książki na ten temat.

Jak i gdzie powstał coaching personalny?

Pojawił się w USA w latach 90. ubiegłego wieku. I od tego czasu rozwinęła się znacząco pod wpływem coachingu dla wybitnych sportowców, coachingu sukcesu dla ludzi biznesu i innych sprawdzonych technik. Oto niektóre z nich, które są najaktywniej wykorzystywane w coachingu: programowanie neurolingwistyczne (NLP), wizualizacja, burza mózgów, relaksacja, pozytywne myślenie, uzdrawianie kwantowe, komunikacja werbalna/niewerbalna.

Na czym opiera się filozofia coachingu personalnego?

Uznanie, że każda osoba jest zdolna do bycia, robienia i posiadania wszystkiego, czego zapragnie. Rodzimy się z tą zdolnością, tracimy ją, gdy dorastamy i nadal żyjemy z poczuciem, że „życie zboczyło z kursu”. Coaching pozwala ludziom odzyskać tę jakość. Byli w stanie dowiedzieć się, czego naprawdę chcą, i osiągnąć to szybciej i łatwiej, mając w pobliżu trenera, który sam przez to przeszedł i naprawdę może pomóc.

Kim jest trener?

Trener jest profesjonalista, który pomaga człowiekowi w określeniu jego celów i ich osiągnięciu.

Trener pomaga ludziom przenieść się z miejsca, w którym są teraz w swoim życiu, do miejsca, w którym chcą być. Innymi słowy, zadaniem trenera jest pomoc w dokonaniu zmian w Twoim życiu, które przeniosą Cię z punktu A do punktu B.

Trener jest kogoś, kto Cię inspiruje, motywuje i pociąga do odpowiedzialności za osiągnięcie pożądanych rezultatów na pożądanym poziomie, dopóki się nie wydarzą. Cokolwiek chcesz w swoim życiu, trener może Ci w tym pomóc.

Co oznaczają wyrażenia: trener wewnętrzny/coach zewnętrzny?

Trener wewnętrzny to trener zatrudniony przez organizację do wynajęcia, który ma określone obowiązki coachingowe określone w opisie stanowiska.

Zewnętrzny coach to coach, który jest właścicielem firmy coachingowej lub współpracuje w firmie coachingowej z innymi profesjonalnymi coachami.

Jakie cele pomaga Ci osiągnąć coaching, osobisty czy zawodowy?

I tych i innych. Prywatny coaching jest parasol, pod którym znajduje się cały coaching: coaching biznesowy, coaching korporacyjny, executive coaching, coaching finansowy, life coaching lub. Trener jest jedyny profesjonalista przeszkolony do pracy wszystkie aspektyżycie klienta.

Czym różni się coaching osobisty od doradztwa? Terapia? Trening sportowy? Najlepszy przyjaciel?

Główną cechą wyróżniającą coaching jest większy nacisk na działanie i wyniki niż na analizę błędów i porażek z przeszłości. Trener personalny pomaga osobie znaleźć własne rozwiązanie i nie rozwiązuje problemu za nią. Dlatego coaching jest strefa wolna od rad.

coaching nie jest poradnictwo. Bo doradztwo dostarcza wysoce specjalistycznej wiedzy i zwykle kończy się praktycznymi poradami i zaleceniami. Trener jest nie jest konsultantem, zostaje z klientem, aby pomóc wdrożyć nowe umiejętności, zmiany i cele, pracując z klientem nad ich realizacją.

Psychoterapia. Coaching to nie jest to terapia, która postrzega klientów jako „pacjentów”, którzy mają „choroby” i potrzebują diagnozy i leczenia. Trener personalny nie pracuje z przeszłymi wydarzeniami osoby i bolesnymi traumami, które skłoniły go do podjęcia psychoterapii (leczenia). Cała interakcja z klientem jest budowana na podstawie bieżących wydarzeń osoby i poszukiwania sposobów na bardziej pożądaną przyszłość.

Sport. Coaching obejmuje niektóre zasady coachingu sportowego, takie jak praca zespołowa, dążenie do celu, wykorzystanie potencjału klienta. Ale nie jest nastawiony na rywalizację, zwycięstwo/przegraną, ale na awans klienta tylko do wybranego przez niego celu, czyli tylko po to, by wygrać.

Najlepszy przyjaciel. Dobrze jest mieć wspaniałego przyjaciela. Ale jak może zawsze pozostać tak bezstronny i zawsze postrzegać ciebie i twoje problemy jako zewnętrznego obserwatora, aby być całkowicie obiektywnym i bezinteresownym? Prawie wcale. Więc miej zarówno przyjaciela, jak i trenera.

Potrzebujesz osobistego trenera dla tych, którzy już wiele osiągnęli?

Jak odbywa się coaching?

Odbywa się w formie sesje coachingowe(spotkania jeden na jeden z coachem), zwykle raz w tygodniu, 30-60 minut z 1-2 telefonami i wsparciem e-mailowym, jeśli to konieczne, pomiędzy sesjami coachingowymi. Chociaż wszystkie powyższe mogą się różnić w zależności od potrzeb klienta (p. Trudne sytuacje życiowe i styl życia).

W jakich przypadkach używane jest słowo „sesja coachingowa”, a w jakich – „sesja coachingowa”, czy są one synonimami?

Samo słowo „coaching” i inne terminy coachingu używane w języku rosyjskim pochodzą z języka angielskiego, ponieważ coaching powstał w świecie anglojęzycznym. Termin „sesja coachingowa” jest używany w języku angielskim w odniesieniu do okresu, w którym odbywa się proces coachingu. W języku angielskim nie ma takiego słowa jak „sesja coachingowa”. Nawet gdyby można było sobie wyobrazić jego istnienie, w żaden sposób nie oznaczałoby to „czasu przeznaczonego na proces coachingowy”, a przez rodowitych Anglików byłoby postrzegane jako „prezentacja samego siebie przez coacha”.

Czy klient może polegać na trenerze?

Absolutnie nie. Klient potrzebuje osobistego coacha, aby spokojnie rozwiązywać problemy, spełniać swoje marzenia i kreować najlepszą przyszłość, a nie polegać na nim. A jeśli ktoś potrzebuje wsparcia, pomocy lub kogoś, kto zawsze może pochwalić się swoimi osiągnięciami, potrzebny jest trener; ale jest mało prawdopodobne, aby którakolwiek z tych dwóch potrzeb lub w jakiś sposób korzystała z uzależnienia emocjonalnego lub psychologicznego. Trenerzy pracują z tymi, którzy są emocjonalnie stabilni i wystarczająco silni na własną rękę.

Jakakolwiek zależność w relacji coach-klient czyni proces coachingu osobistego po prostu niemożliwym, gdyż znika podstawa jego skuteczności: wspólne pragnienie i odpowiedzialność na drodze do celu, tworzenie szczególnej atmosfery interakcji, równe partnerstwo.

Czy coaching może komuś zaszkodzić?

Nie. Jak..? Coachowie nie angażują się w działania psychoterapeutyczne i nie próbują kontrolować myślenia klienta. Trenerzy nie są trenerami, trenerzy są partnerami.

Gdzie mogę otrzymać pieniądze na coaching?

Szczerze mówiąc, gdzie bierzesz je za wszystko inne. Jeśli człowiek „nie ma pieniędzy” na usługi coachingowe, oznacza to, że nie jest jeszcze na nie gotowy, a jego priorytetem nie jest zaspokojenie potrzeb samorozwojowych, ale inne pragnienia. Pieniądze na coaching pojawiają się zwykle wtedy, gdy dominującą potrzebą staje się rozwój osobisty i/lub zawodowy.

Włącz JavaScript, aby wyświetlić Moduł 1. „INSPIRACJE. GŁÓWNE NARZĘDZIA COACHINGU”.

Podstawy coachingu. Podstawowe narzędzia coachingowe i etapy coachingu w pracy z klientami i pracownikami. Zrozumienie procesów zachodzących w ludzkim mózgu. Podejścia coachingowe stosowane w celu zwiększenia produktywności i poprawy jakości życia.

Główne pytanie modułu: Czego chcesz?

Dzięki temu dowiesz się:

1. Stwórz jasną wizję celów dla klientów i pracowników;

2. Formułować skuteczne cele prowadzące do wysokiej jakości wyników;

3. Buduj głębsze zaufanie pracowników i klientów;

4. Zadawaj skuteczne pytania otwarte;

5. Zgodność z formatem sesji coachingowej;

6. Naucz się narzędzi zarządzania motywacją i zaangażowaniem w cele i wartości;

7. Zachęcaj klientów i pracowników do introspekcji, otwartej informacji zwrotnej i rozwoju.

Rabaty przedpłacone:

Moduł 2. „WDRAŻANIE. KREATYWNOŚĆ W POSZUKIWANIU ROZWIĄZAŃ”.

Rozwój i realizacja projektów. Narzędzia mające na celu pomyślną realizację projektów: planowanie, ustalanie priorytetów, zarządzanie czasem, ujawnianie kreatywnych strategii.

Główne pytanie modułu: Jak osiągnąć cel?

Dzięki temu dowiesz się:

1. Kreatywne strategie skutecznej realizacji planów;

2. Jakościowo, efektywnie planuj, pozostawiając sobie wystarczającą swobodę i elastyczność;

3. Narzędzia coachingowe do pracy z prośbami klientów i pracowników w tematach realizacji planów, zarządzania czasem, podejmowania decyzji;

4. Technologie ujawniania wewnętrznej głębokiej wiedzy klientów i pracowników;

5. Umiejętności zarządzania stanem zasobów i umiejętności w tym pomagania klientom.

Koszt szkolenia, 1 moduł 48 000 rubli.

Rabaty przedpłacone:
5% - z przedpłatą za 2 moduły
10% - z przedpłatą za 4 moduły, dla uczestników regionalnych
15% - dla rodziców wielodzietnych, dla 3 lub więcej uczestników z jednej organizacji

Moduł 3 „ZAANGAŻOWANIE. COACHING GŁĘBOKICH WARTOŚCI”.

Praca z wartościami: odblokowanie potencjału zespołów i ludzi poprzez wartości. Indywidualny proces odkrywania głębokich wartości i pomagania w tym innym. Spiral Dynamics Claire Graves: ewolucja wartości jednostek, organizacji i społeczeństwa.

Główne pytanie modułu: Dlaczego? Dlaczego to jest ważne?

Dzięki temu dowiesz się:

1. Określ głęboką motywację zarówno swoich, jak i swoich klientów i pracowników;

2. Technologie łączące ludzi z ich najgłębszymi wartościami;

3. Wykrywaj scenariusze, które blokują skuteczną komunikację i naucz się, jak skutecznie sobie z nimi radzić;

4. Prowadzić sesje coachingowe w celu rozwijania wartości i zaangażowania w cele;

5. Wzmocnij umiejętności spotkania zespołu w oparciu o wartości wszystkich.

Czas trwania modułu kursu coachingowego: 4 dni szkoleniowe.
Koszt szkolenia, 1 moduł 48 000 rubli.

Moduł 4 „INTEGRACJA UMIEJĘTNOŚCI. SZTUKA REALIZACJI PROJEKTÓW”.

Sztuka realizacji projektów. Technologie integracji mistrzowskiej. Ekspresowa diagnostyka i skuteczna komunikacja z klientami. Narzędzia odporności na stres. Integracja technologii coachingowych i umiejętności profesjonalnego coacha.

Główne pytanie modułu: Jak zrozumiesz, że osiągnąłeś cel?

Dzięki temu dowiesz się:

1. Efektywnie kończ projekty i inwentaryzację;

2. Stwórz mapę sukcesu dla siebie i klientów;

3. Buduj skuteczną komunikację z różnymi typami klientów;

4. Bądź w stanie zasobów i pomóż klientom wejść do niego;

5. Diagnostyka ekspresowa: przewidywanie zachowań ludzi, ocena kompetencji pracowników, przeprowadzanie wywiadów dla rozwoju i oceny personelu.

Czas trwania modułu kursu coachingowego: 4 dni szkoleniowe.
Koszt szkolenia, 1 moduł 48 000 rubli.

Autorka programu: doktor psychologii Marilyn Atkinson – coach, trener i wybitny specjalista, certyfikowany trener, uczennica wyjątkowego Mistrza – Miltona Ericksona. Marilyn jest autorką wielu prac, od 1985 roku aktywnie uczy i doradza w szkoleniach coachingowych w wiodących światowych korporacjach, jest założycielką i prezesem International Erickson University (Kanada), który posiada przedstawicielstwa i prowadzi kursy coachingowe w 28 miast w 10 krajach.

Dla kogo jest ten program:

Kluczowe wyniki dla Ciebie:

Opanowanie zawodu coacha;
Umiejętność efektywnego opracowywania strategii, ustalania priorytetów, realizacji projektów i osiągania celów;
Nabycie i integracja umiejętności coachingowych i self-coachingowych; coaching wysokiej wydajności;
Rozwijanie umiejętności zadawania pytań z łatwością i inspiracją;
Głęboki systematyczny rozwój zawodowy i osobisty w procesie uczenia się;
Ujawnianie zasobów własnego stylu przywództwa;
Rozwój umiejętności myślenia strategicznego, który pozwala menedżerom stać się liderami w swojej dziedzinie biznesu;
Umiejętność kształtowania Wizji, inspirowania zespołów i osiągania wyników;
Opanowanie metodyki coachingu do zastosowania we wszystkich dziedzinach życia, dla odnalezienia równowagi i harmonii.

Metody programu:

Program zapewnia najnowsze osiągnięcia w rozwoju człowieka, coaching wysokiej wydajności. Przyspieszysz swój rozwój zawodowy i osobisty dzięki nowym koncepcjom i eleganckim technikom, z których możesz skorzystać niemal natychmiast. Szkolenie z High Performance Coachingu jest interaktywne, trener demonstruje metody coachingowe, które każdy z jego uczestników będzie mógł wypracować w praktyce w roli klienta oraz jako coach-manager (konsultant). W trakcie nauki coachingu będziesz mógł zadawać pytania i uzyskać fachowe porady od trenera i asystentów programowych – certyfikowanych coachów.

Kurs obejmuje testowanie i certyfikację trenerów.

Po ukończeniu szkolenia trenerskiego, zdaniu testów i certyfikacji, otrzymasz Certyfikat Trenera Uniwersytetu Erickson (Kanada) o międzynarodowym standardzie. Testowanie i certyfikacja zgodnie ze standardami International Coaching Federation (ICF).

Studia na Erickson University na modułach I – V dają możliwość otrzymania certyfikatu ukończenia programu ACTP i ubiegania się o akredytację do ICF.

The Science and Art of Transformational Coaching (moduły I – IV) to program akredytowany przez ACSTH ICF (ACSTH to certyfikowana przez ICF liczba godzin szkolenia coachingowego) i jest pierwszym etapem studiów w programie ACTP.

Szkolenie coachingowe. Trening o wysokiej wydajności. Kursy coachingowe.

Dążenie człowieka do osobistego sukcesu i pomyślne pokonywanie przeszkód życiowych dały impuls do rozwoju nowego zawodu - trenera.

Coaching to to, co robi coach. Znaczenie zawodu polega na tym, że jedna osoba pomaga innej osobie zmierzać do celu.

Dzięki coachingowi ludzie szybciej i skuteczniej osiągają swoje cele, nabierają pewności siebie i działają zgodnie ze swoimi planami.

Profesjonalne wsparcie trenera pomaga osobie jasno sformułować cele i opracować strategie ich osiągnięcia.

Skup się na przyszłości

Trening coachingowy różni się od konwencjonalnej psychoterapii. Ponieważ opisane podejście jest nastawione na to, co powinno przynieść szczęście i sukces w przyszłości.

Ale taka orientacja pomaga pracować nad teraźniejszością. Osoba pracująca z coachem zaczyna inaczej patrzeć na życie, realizować swoje prawdziwe intencje i pragnienia (a nie te, które narzuca mu społeczeństwo).

Stopniowo pozbywa się wewnętrznych barier, które najczęściej uniemożliwiają mu osiągnięcie celu, znalezienie własnego, opłacalnego rozwiązania.

Jak trener może pomóc?

Więc trener - kto to jest? Trener to coach, który pomaga osiągnąć sukces. To instruktor, który prowadzi do osobistego sukcesu.

Mogą się do niego zgłaszać ludzie, bez względu na specjalizację czy wiek. Co najważniejsze, odczuwają brak sukcesu lub tego, czego chcą i bardzo chętnie przyciągną to do swojego życia.

Trening coachingowy pomaga:

Wybierz cel życiowy.
Unikaj przeszkód na drodze do tego, czego chcesz.
Rozwiązuj problemy w związku w dowolnym obszarze itp.

Trener pomaga wyznaczać nowe cele życiowe, a także kieruje uwagę na zmianę i dostosowanie starych celów.

Cele są realne i narzucone

Często zdarza się, że współczesny człowiek dąży do tego, czego tak naprawdę nie potrzebuje, a zostało narzucone przez społeczeństwo lub rodzinę. Osiągnięcie takich celów nigdy nie przyniesie sukcesu, szczęścia i satysfakcji.

Tylko jeśli zrozumiesz, czego konkretnie potrzebuje dana osoba, będzie można osiągnąć cel i cieszyć się nim, poczuć szczęście i chęć pójścia dalej.

Life coach to osoba nastawiona na sukces. Bierze pod uwagę tylko kategorie sukcesu i zawsze w nich myśli.

Wielu porównuje pracę tego specjalisty z pracą psychoanalityka, coacha rozwoju osobistego i coacha biznesu.

Jak działa coaching?

Coaching to wsparcie długoterminowe, dlatego komunikacja z coachem nie zawsze odbywa się osobiście.

Ponieważ konsultacje są potrzebne na bieżąco, komunikacja jest również wspierana poprzez komunikację skype, korespondencję mailową itp.

Na pierwszym spotkaniu coach zadaje osobie pytania, odbywa się rozmowa ustna lub klient wypełnia ankietę.

Kim jest trener? To osoba, która w zależności od odpowiedzi na pytania pomoże ujawnić predyspozycje do określonego rodzaju aktywności, przyczyny sytuacji konfliktowych, a nawet może ujawnić ukryte zdolności.

Komunikacja jest zbudowana w taki sposób, aby coach pomagał osobie zrozumieć jej błędy i podejmować ukierunkowane działania w celu ich wyeliminowania.

Osoba odnosząca sukcesy

Jeżeli pozostają wątpliwości, a w głowie pojawia się pytanie „Coach: kto to jest?”, należy dodatkowo podkreślić, że jest to osoba odnosząca sukcesy i spełniona.

Ponadto posiada wiedzę systemową, która pomaga klientowi osiągnąć niemal każdy cel życiowy.

Jak zostać trenerem? Istnieje kilka opcji. Ale pierwszym krokiem jest wypróbowanie siebie jako klienta coachingu. Następnie wybierz szkolenie i znajdź nowy zawód.

Kiedy coaching ma znaczenie?

Gdy cel jest tak duży, że wymaga wsparcia i dużo energii, aby go osiągnąć;
Jeśli chcesz jak najszybciej spełnić swoje marzenie;
Kiedy musisz samodzielnie osiągnąć wyniki i chcesz wykorzystać do tego wszystkie potencjalne możliwości;
Jeśli chcesz nauczyć się nie tylko osiągania celów, ale także wyznaczania prawdziwych, nie narzuconych celów;
Poprawa wydajności i rozliczalności;
Aby osiągnąć zrównoważony sukces we wszystkich dziedzinach życia;
Jeśli wydaje się, że znalezienie rozwiązania trudnej sytuacji jest nierealne.

sesje coachingowe

Sesja coachingowa to proces, w którym coach spotyka się z klientem lub kilkoma klientami i pracuje w określonych sytuacjach.

Istnieje kilka obszarów coachingu:

Osobisty. Człowiek spotyka się z coachem, ponieważ chce osiągnąć cele, które leżą w obszarze zainteresowań jego osobowości. Cele można stawiać w dowolnym obszarze - relacje, rozwój osobisty, zdrowie itp.
Grupa. Trener współpracuje z zespołem, aby osiągnąć cele zawodowe i osobiste.
Coaching biznesowy. Może to być praca grupowa lub indywidualna, ale ma na celu poprawę wyników biznesowych.

Współcześni ludzie sukcesu zauważają coaching jako skuteczną praktykę, która pozwala osiągnąć cele tak szybko, jak to możliwe i przy minimalnym wysiłku.

Ważne jest, aby profesjonalny coach pracował z osobą, która odniosła życiowy sukces i potrafi motywować i prowadzić do tego innych ludzi.