Kuidas õppida meest inspireerima? Näiteks mu mees ei taha töötada, vaimset praktikat teha või teda ei huvita miski. Kuna me vaatame ennekõike iseennast, siis otsime oma puudusi, oma nõrgad kohad, siis sellisel juhul tuleks küsida - mida ma valesti teen? Kuidas ma saan oma meest inspireerida ja saada tema muusaks?
Mees vajab naise energiat
Jumal lõi inimese edasiviiv jõud. Ta andis talle kõik vajalikud omadused et mees suudaks saavutada mis tahes seatud eesmärgid. Ainult ühes asjas piiras Jumal tema võimeid – ta jättis ta ilma võimest ise energiat genereerida.
Mehest sai lõpuks nagu multifunktsionaalne arvuti. Mida võib olla väga-väga palju. Ta saab teha erinevaid ülesandeid, õppida palju imelisi asju ja teenida raha, käia poes, ehitada maja ja parandada kraanikaussi. Kuid ainult siis, kui see on vooluvõrku ühendatud.
Siin on võimalik kaks võimalust - kas see on ühendatud pistikupessa, kus voolab universaalne elekter, või saab seda toita mõnest mobiilne generaator. See tähendab, et mees võib saada energiat kas Jumalalt või naiselt.
Kaasaegsetel meestel on raske luua suhteid Jumalaga – oma kasvatuse, traditsioonide ja tõekspidamiste tõttu.
Isegi vaimsetes liikumistes olles võite olla illusioonis oma vaimset kasvu või staatus!
Seetõttu jääb universaalne elektrivõrk neile kättesaamatuks. Siis jääb kogu lootus generaatorile.
Naine on loodud energiat tootma.
Ta suudab selle luua tühjast-tähjast. Ja tema jaoks on see üks olulisemaid funktsioone. Iga naine loob selle energia, kogub seda ja kulutab seda kuidagi. Enamik põhiküsimus Kuhu me ta saadame?
Kui mu mees ei taha kolida, siis kus on minu energia?
See on kõige olulisem küsimus, mida igaüks peaks endalt küsima. abielus naine. Kui abikaasa ei taha tööd teha, midagi saavutada, ei ole millestki huvitatud - kus on minu energia?
- Kas ma kulutan selle ületöötamisele ja raha teenimisele?
- Kas ma läksin laste kasvatamisse ja unustasin, et olen ka naine?
- Kas ma olen läinud enesearengu juurde, jättes seljataha oma kohustused naisena?
- Või olen ma siiski kindel, et leian endale parema abikaasa?
- Või olen ma ahne ega ole valmis oma energiat andma?
- Kas ma olen otsustanud olla iga hinna eest tugev, iseseisev ja sõltumatu?
- Kas ma saan seda ise toota, salvestada ja jagada?
Kuidas inspireerida meest ärakasutamiseks
Meenutagem laste muinasjutte. Kuidas printsessid printse inspireerisid? Kohe teie silme ees on pilt printsessist tornis, mida valvab tuldpurskav draakon. Prints Charming valgel hobusel võidab draakoni ja viib printsessi endaga minema.
Mis oli printsessis nii erilist?
1. Printsess oli kurikuulsalt nõrk ega suutnud end päästa.
See samm on meie naiste sõltumatuse ja autonoomia tagasilükkamine. Nõrgaks muutudes äratame meestes tugevuse ja soovi meie eest hoolitseda. Kuni anname endast parima, et olla tugevad, pole meil mingit võimalust, et meie eest hoolitsetaks. Pidage meeles, kuidas Rozhdestvensky juures:
"Ma olen sinuga - nii enesekindel -
väga raske.
Vähemalt meelega, vähemalt hetkeks -
Ma küsin, häbelik, -
aidake mul endasse uskuda
muutuge nõrgemaks"
2. Printsess uskus, et prints päästab ta.
Kui sageli me teame, kuidas oma meestesse uskuda? Kui sageli saame neid täielikult usaldada ja mitte kontrollida? Ja kas mees saab tõesti aidata, kui me ei usu, et ta suudab ja tahab?
3. Samal ajal ei istunud ta lihtsalt ega ootanud, vaid harjutas naisteasjad- tikitud, maalitud.
Harjumuspärane elustiil kaasaegne naine praktiliselt välistab naisteasjad. Riideid saab osta valmis - ja neid pole vaja õmmelda. Nõudepesumasin peseb nõusid, pesu peseb pesumasin. Tikitud särgid pole enam moes. Laste mänguasju on poodides nii palju, et pole vaja neid õmmelda ja tikkida. Isegi küpseta sisse täielik mõistus see sõna on valikuline. Saate osta pooltoote ja seda soojendada.
Meie elu muutub lihtsamaks ja tehnoloogiliselt arenenumaks ning mis kõige tähtsam, kuhu kaob säästetud energia? Ja kas me suudame seda täiendada, sest paljud naiste tegevus lihtsalt eksisteerivad selleks, et olla energiaga laetud.
4. Ta ei karjunud talle tornist, kuidas draakoni pead korralikult maha lõigata.
Kui sageli me arvame, et teame paremini, mis on õige. Ma ise olen selline - ja taban end pidevalt mõttelt, et mõnikord “aitan” liiga palju seal, kus on parem vait olla ja lõõgastuda.
Ja samas oleme väga sageli valmis mehe igasse tema tehtud veasse torkima. Me ei pea niivõrd tähtsaks tema võitu, niivõrd tema kaotusi. Lemmikfraasid: "Ma ütlesin sulle", "Ma teadsin seda", "Nagu alati" ja "Jälle" ... Kui palju rüütlisüdameid nad murdsid ...
Oskus oma vigu ignoreerida, teda õigel ajal toetada, ilma teda alandamata – just see võib muuta naise tema jaoks parimaks.
5. Printsess imetles avalikult printsi vaprust ja julgust
Kui sageli me imetleme mehe oskust kraani parandada või raskeid kotte ära tuua? Kas me näeme oma meeste voorusi või keskendume nende nõrkustele?
See, millele me tähelepanu pöörame, suureneb. Ja kui te pidevalt lõikate ja olete rahulolematu, ilmnevad uued rahulolematuse põhjused. Ja kui imetlete julgust, vastutustunnet, hoolimisoskust, kasvavad ka need.
6. Pärast seda, kui prints ta päästis, alistus ta talle täielikult.
Ta heitis talle kaela ja jalgade ette. Tänan südamest. Ja ta viis ta oma majja. Kes ta päästis - temast sai abikaasa.
Kui mees sai mammuti – kas me täname sind alati rõõmsalt? Või võtame mõnikord seda iseenesestmõistetavana? Või isegi hinnata ekstraheeritud mammutit, võrreldes seda eilse ja naabri omaga?
Valik on meie. Igaühel meist on see olemas. Me saame valida, mida teha selle energiaga, mille Jumal on meile andnud. Me võime minna vastu tema tahtmist – ja kulutada seda ise. Ja me saame proovida teisiti.
Mis siis, kui sinust saab printsess ja inspireerid meest, kes on lähedal vägiteoks?
Mis on naise tegelik töö ja tugevus?
Naiste tähtsaim töö ei ole kõiki toita ja pesta. Asi ei ole kogu kodutöö tegemises ja kõigi sokkide parandamises. Ja isegi mitte maksimaalselt lapsi sünnitada.
Need on kõik tööriistad. Ja paljude naiste olemus on kadunud. Ja siis peseme ja koristame – sest see on vajalik. Me sünnitame ja kasvatame, sest see on vajalik. Abikaasa talub, sest see on vajalik. Aga miks see vajalik on? Kes vajab?
Igal tegevusel on tähendus. Igas rituaalis on see ka olemas, ainult aastate jooksul võib see kaduda. Ja siis muutub rituaal mõne toimingu mõtlematuks kordamiseks täpselt reeglite järgi. Nagu see juhtus paljudes religioonides. Ainult niimoodi seista, ainult nõnda kummardada, ainult niimoodi ristitud saada... Ja nii juhtus naiste tööga.
Naiste tähtsaim töö ei ole kõiki toita ja pesta. Asi ei ole kogu kodutöö tegemises ja kõigi sokkide parandamises. Ja isegi mitte sünnitada maksimaalset arvu lapsi. Need on kõik tööriistad. Ja paljude naiste olemus on kadunud.
KÕIGE TÄHTSAM NAISTE TÖÖ ON ARMASTADA.
Kõik muud kohustused tulevad siit. Need aitavad lihtsalt armastust näidata. Võime öelda, et meie kohustused on meie tööandjad. See aitab meil oma potentsiaali avada. Ja samal ajal võimaldavad need teil elatist saada. Aga mida tähendab armastus praktikas?
Hoolitsed keha või hinge eest?
Mis on tegelikult oluline?
Kas toita lapsi ja abikaasat "valkude, rasvade ja süsivesikute kohustusliku komplekti" nimel? Või on olulisem toita nende hinge armastuse, aktsepteerimise, andestusega?
Kas olulisem on koristada kodu ja nende riided, et keegi sinust halvasti ei mõtleks? Või on olulisem aidata mõtteid ja hinge tarbetust ballastist puhastada?
Kas olulisem on nende püksid nooleni triikida ja särgid ilma kortsudeta, et need alati head välja näeksid? Või on olulisem nende hinge silitamine, et nad end alati hästi tunneksid?
Võite pesta nende riideid või kustutada nende hingest pahameele ja valu.
Saate õpetada lastele matemaatikat või õpetada neid armastama...
Ma ei väida sugugi, et midagi pole vaja teha. Ma tahan lihtsalt näidata, mis peaks olema esimene.
Pöörame kehadele alati palju tähelepanu. Kuid keha eest hoolitsemine keha enda pärast on aja ja vaeva raiskamine. See on nagu VKontakte'is istumine VKontakte'is istumise pärast. Sest me oleme midagi enamat kui see keha. Ja keha vajadused on kaugel kõigist meie vajadustest.
Kuidas me ennast kohtleme?
Ja kõik saab alguse suhtest iseendaga. Pöörame oma kehale palju tähelepanu. Me võtame pidevalt kaalust alla, läheme paksuks, õpime nahahoolduse kunsti, meiki, ostame uusi riideid, ehteid, vahetame soenguid.
Aga kui palju aega igaüks meist oma Hingele pühendab? Aga me oleme hinged. Kehad muutuvad. Ja meie hing on igavene.
Kas me kuulame oma südant, kas me järgime selle kutset? Kas me hoolitseme oma hinge eest ja laseme sellel täiel määral avaneda? Kas me seda üldse näeme? Ja kas me teame, et oleme hinged, mitte kehad?
Ja siin pole küsimus pesemise ja riietumise lõpetamises. Peate mõistma, mis on kõigepealt. Kes on tähtsam, kas auto või juht?
Kas nälginud autojuht saab sõita sinna, kuhu ta peab sõitma, ilma reegleid rikkumata? Isegi siis, kui tema auto samal ajal läikima puhastatud ja paagitäie kütusega?
Aga kas terve autojuht võib tühja paagiga sõita autoga, mis pole kunagi MOT-i läbinud, õli vahetanud?
Tasakaal on oluline. Ja on oluline mõista, mis on esimene. Millele tasuks rohkem tähelepanu pöörata.
Tihti juhtub, et tunneme hästi autot, millega sõidame. Mõistame selle värvi, mõõtmeid, kaubamärki, võimsust, kütusekulu. Aga juhile täiesti võõras. Tundub, et ta on varjunud toonitud akende taha. Või äkki olime meie need, kes määrisime aknad väljastpoolt ära, et teda mitte märgata?
Esimene asi, mida teha, on teda tundma õppida. Vaata klaasi sisse – vajadusel eemalda klaasilt värv või toonimine. Ja vaata, kes sees on?
Selle värvi kustutamiseks peame oma elu puhastama. Hoolitse keha puhtuse eest, kodus. Hoidke varajast tundi. Vältige alkoholi ja muude mürkide allaneelamist. Lõpetage suitsetamine ja vandesõnade kasutamine. Järgige mõtete puhtust. Minu õpetajad räägivad sellest kõigest palju - Oleg Gennadievitš Torsunov, Oleg Georgievich Gadetski, Vjatšeslav Olegovitš Ruzov.
Ja kui me näeme oma tegelikku mina - kui mitte täielikult, siis isegi läbi puhtuse esimese pragu -, siis - ja alles siis - saame näha teisi.
Naine on see, kes näeb hingesid!
Minu jaoks on Naise kõige olulisem töö näha teises inimeses Hinge. Vaadake teda ja aidake tal end avada. Aidake inimesel seda ise näha.
Miks Naine? Sest loodus on meid loonud selliseks, et tunneme end väga hästi. Meil on tugevad tunded, tugev mõistus. Naistel on tugev intuitsioon, mõistame inimesi ja nende tegusid paremini. Ja me saame vaadata sügavale. Kui tahame.
Ja selleks, et inimene meile täielikult ilmutaks, on naiste kohustused. Lõõgastame tema keha maitsva toidu, puhaste riiete, oma iluga. Ja siis on tema Hingel palju lihtsam end ilmutada.
Me hoolitseme teiste inimeste kehade eest, et saaksime hoolitseda nende hinge eest. Peame lihtsalt nende keha lõdvestama.
Abikaasa tuleb töölt elevil. Sellises seisundis on tal raske oma hingele mõelda. Agressiivsus, häbi, süütunne selles keeb – igaühel on oma komplekt. Kui talle tuleb vastu mitte vähem elevil naine, tuleb pahandusi.
Kui naine kohtub temaga ilusana, puhtas majas, taldrik tema lemmikboršiga ... Ja vastuseks tema nördimusele töö pärast, ütleb naine talle: "Muidugi on teil õigus. Tule, ma sirutan su selja." Ja veel parem, mitte ainult selg, vaid ka jalad ....
Sellisest hoolitsusest mees lõdvestub. Siis saab ta soomusrüü seljast võtta ja end tõelisena näidata. Ta võib riskida olla naise suhtes haavatav, teades, et naine hoolitseb tema hinge eest.
Ja sel hetkel võib abikaasade vahel tekkida tõeline sõprus, lähedane suhe. Sõna "naine" tuleb ju sõnast "salk". Ja enne oli abikaasade vahel kõige tähtsam see südamlik sõprus.
Aga sa võid tegutseda teisiti. Saate teda täis puhuda, isegi kui ta tuli rahulikuks. Sa võid tema ümber mõõga kiigata, odaga torgata. Proovige soomust läbi murda. Ja hoidku jumal sellises olukorras, et ta tuleks relvata koju ...
Näiteks minu abikaasaga juhtus see tööl raske olukord- ei edutanud teda, vaid teist. Tark naine rahustab pettunud abikaasat. Et ta ise mõistaks, et see on parim. Et töö sellel ametikohal ei ole see, mis talle meeldib. Ja suhtlusringkond on erinev. Ja pere jaoks jääks vähem aega. Sellest hoolimata väärib ta parimat. see pole lihtsalt tema jaoks parim. Ja tal on lihtsam näha teisi võimalusi, kui ta on lõdvestunud ja rahulik. Näiteks täida oma vana unistus või muuda tegevusala.
Ja see on võimalik ka muul viisil. Saate teda õhutada, inspireerida, et see on ebaõiglane. Ja ta väärib parimat ja ülemus ei saa sellest aru. Nii äratab naine oma naises solvunud sõdalase, kes kindlasti korraldab kättemaksu. Kus keegi kindlasti haiget saab. Ja mitte asjaolu, et see on boss. Temast võib saada ka ohver...
Meie missioon on rahustada armastusega
Me oleme täidetud naiseliku energiaga – Kuu energiaga, et rahustada. Mäletate, kui me väikesed olime, kukkusime ja murdsime põlved. Ja mida me tegime? Me jooksime mu ema juurde nii, et ta puhus meie haava peale. Kui sisse lasteaed keegi solvas meid, jooksime ka emale kaebama.
Kui ema on tark ja naiselik, siis ta kuulab, silitab pead ja nüüd ei valuta ei põlv ega süda. Kõigil ei olnud selliseid emasid - mõni häbenes pisarate ja rebenenud sukkpükste pärast, teised lasid oma viha ja pahameelt välja .... Aga meie jaoks on oluline õppida, kuidas olla targad naised- ja teha valik rahustamise kasuks.
Muinasjuttudes on samamoodi – printsi tuli kõigepealt toita, joota, magama panna ja siis oli ta juba lahke ja rahulik, vägitegudeks valmis. Asendame “printsi” “armastatud abikaasaga” ja saame valmis tegevusprogrammi.
Abikaasa tuli – sööda, juua, masseerida selga. Ja siis, kui ta vaikides maha rahuneb, saate rääkida.
Nagu emapiim rahustab koheselt last, nii saab naiselik pehme energia tervendada hingi.
Täitkem end aktiivselt kuuenergiaga, et saaksime oma lähedasi rahustada. Õpime olema targad naised. õppida nägema teiste inimeste hingi...
Soovin, et näeksite kõigepealt oma hinge. Saage aru, vaadake, armastage seda. Et siis hõlpsasti näha teiste inimeste hingi, aidake neil end avada ja rahustada
Oskus avalikult esineda on olnud kasulik oskus igal ajal. Oratooriumi valdavad inimesed on ühiskonnas alati nõutud ja suudavad leida tööd. Pole saladus, et selliseid inimesi on vähe, nad paistavad alati teiste seas silma. Nad osutuvad edukateks juhtideks, poliitikuteks, ärimeesteks, ajakirjanikeks, kirjanikeks, õpetajateks, kuna paljudes ametites on retoorika tundmine ülioluline. Selle oratooriumikursuse eesmärk on anda võimalus kõigile tasuta meisterdamiseks veebipõhised materjalid, õppetükid, harjutused, võtted ja reeglid retoorika põhitõdede valdamiseks.
Mis on retoorika?
See sõna on vanakreeka päritolu kreeka keel retoorika) ja tähendab sõna-sõnalt " oratoorium". Mis on "oratoorium"? Ja kuidas selleks oma võimeid arendada?
Igaüks meist sai vähemalt paar korda oma elus võimaluse avalikult esineda. Ja kindlasti ei kahtle selles keegi selleks, et oratooriumi valdada, on vaja palju teada ja osata. Võib öelda, et võime avalikult esineda peegeldab meie intellektuaalset arengut ja sotsiaalseid oskusi.
Martin Luther Kingi kuulus kõne
Definitsiooni järgi suur Nõukogude entsüklopeedia, « oratoorium"- see on monoloogkõne tüüp, mida kasutatakse olukorras, kus kõneleja viitab suur publik veenmise või soovituse eesmärgil. Sageli samastatakse oratooriumi sõnaosavusega, nii et hea kõneleja peab olema hästi lugenud, omama asjatundlik kõne oskama oma mõtteid selgelt väljendada. Kuid kõneleja peab ka suutma juhtida oma põnevust, valdama oma diktsiooni ja omama hästi treenitud häält. Lisaks on oluline valdada kõneimprovisatsiooni, osata vastata küsimustele, hoida kontakti publikuga, hääldada teksti vajaliku intonatsiooniga ja palju-palju muud.
Suurem osa kirjeldatud oskustest, mis koos moodustavad avaliku esinemise kunsti, on õpitavad. Selleks on oluline enda kallal tööd teha, enda ja teiste avaliku esinemise ebaõnnestunud hetkede realiseerimine, analüüsimine ja korrigeerimine ning mis kõige tähtsam – oma oskusi praktikas treenida. Meie koolitus aitab teil läbida kõik need keerulised sammud teel suurepäraste avaliku esinemise oskuste arendamiseks.
Kas soovite oma teadmisi proovile panna?
Kui soovite testida oma teoreetilisi teadmisi kursuse teemal ja mõista, kuidas see teile sobib, võite sooritada meie testi. Iga küsimuse puhul saab õige olla ainult 1 variant. Pärast ühe valiku valimist liigub süsteem automaatselt järgmise küsimuse juurde.
Online retoorikatunnid
Sellel saidil postitatud avaliku esinemise koolitus on paljude avaliku esinemise ekspertide kirjeldatud tehnikate integratsioon. Iga õppetund hõlmab konkreetse oskuse arendamist, mis aitab kaasa teie kõneoskuste arendamisele. Loomulikult saab iga inimene neid oskusi erinevalt omandada, seega proovige pöörata tähelepanu nendele õppetundidele, mis teile ise kõige kasulikumad tunduvad.
Video
Selles meisterlikkuse koolituse osas avalik kõne saate videot vaadata kuulsad etendused prominentsed esinejad: Martin Luther King, Steve Jobs, Vladimir Lenin jt. Samuti leiate siit videoid erinevatelt konkurssidelt, ettekandeid ja inimeste kõnesid investorite ees. Lisaks sisaldab jaotis valdkonna juhtivate ekspertide videoõpetusi oratoorium.
4 retoorika reeglit
- Esimene reegel. Alustage mistahes kõnet tugeva sooviga oma eesmärki saavutada.
- Teine reegel. Proovige esinemiseks alati valmistuda.
- Kolmas reegel. Näidake enesekindlust isegi siis, kui te ei tunne end enesekindlalt.
- Neljas reegel. Harjutage rohkem (see kehtib kõigi teiste oskuste kohta).
Need neli oratooriumireeglit on tegelikult kõigi aluseks hea esitus. Kui te ei sea endale eesmärke, et saavutada retoorikas suurt edu, vaid proovite ainult valmistuda konkreetseks kõneks, võivad need kasuks tulla.
Kui plaanite oratooriumikunsti õppimisele põhjalikumalt läheneda, siis pakume teile hea meelega kasulikku ja huvitav info meie veebisaidi õppetundides.
Soovime teile edu oratooriumikunsti valdamisel!
Et õppida hästi rääkima, tuleb ennekõike rääkida!Sellele küsimusele vastamiseks esitan teile veel ühe:
Mida on vaja teha jooksma õppida?
Mul on ainult üks vastus:
To õpi jooksma – jooksma peab!
- Ja selleks, et õppida kiiremini jooksma, peate jooksma kiiremini!
Ja selleks, et õppida hästi rääkima - Sa pead rääkima!
Mida peab kõnelejal olema, et inimeste ees hästi rääkida? Ütleme:
- Tekst. Eelistatavalt elav ja huvitav.
- Oskus seda teksti öelda. Särav ja emotsionaalne.
- Enesekindlus.
Kas teil on see? Kas teil on see?
Kui jah, siis palju õnne! Kuid vabandust, see artikkel pole teie jaoks.
Kui ei? - Loe edasi!
Kas saate õppida, kuidas hästi esineda? Saab!
Minu praktikas hakkasid kõik need, kes õppisid oratooriumi, omama neid omadusi pärast mõnda tundi. Ja isegi kõige häbelikum. Need, keda tuli “kättpidi lavale tuua”, said pärast trenni head kõnelejad.
Ja sa tead peamine saladusõppimine?
Kuidas õppida hästi rääkima?
Sa tead! Sest sa vastasid põhiküsimusele: "Kuidas õppida kiiresti jooksma?"
Kuidas õppida inimeste ees rääkima?
Rääkige inimeste ees! Ja mida sagedamini, seda parem.
Muidugi võib see alguses halb olla. Ärge võtke kohe ette suuri etendusi. Ja pole mõtet seada endale eesmärki “pikad jooksud”.
- Maailma esimene maratonijooksja, nagu teate, jooksis ...
Kuid on mõistlik proovida natuke rohkem, kui te juba oskate.
Väike hoiatus. Pole vaja end soovimatuse tõttu kurnata. Tulemuseks on see, mille poole püüdlete – soovimatus.
Vaatame, mis teil juba on. Sellega, mida sa juba tead. Ja ilmselt teate, kuidas:
- räägi (vanemad õpetasid)
- midagi ütlema (muidu ei räägiks sa üldse)
- hoidke inimeste ees (sa ütlesite seda kellelegi)
Hurraa! Palju õnne! Sellest juba piisab.
Võite väita, et kõik ülaltoodud halba teha
.
Hästi! Märksõna: « teha
».
Kui tead, kuidas “halvasti teha”, siis oled see sina tea kuidas teha!
Siit saate alustada. Hullem, kui sa juba ütled, sul ei õnnestu.
See on sinu loomulik positsioon, olles aus enda ja teiste vastu.
Rääkige nii, nagu te juba oskate, aga mis kõige tähtsam – räägi. Kasutage iga võimalus kõik inimesed – ja räägivad.
Kui paned endale nutika maski ja vaikid targalt, luues pädeva inimese välimuse, siis arendad ennast, kuulajana. Ja oratooriumi osas märgite aega, pettes end edukalt, et nii on parem.
Teie keskkonnas on kindlasti inimesi, kes oskavad ja armastavad rääkida. Kuidas nad selliseks said?
Igas inimeste seltskonnas tuleb hetk, mil kohmetu vaikus tuleb vestlusega katkestada. Ja sellest, kes rääkima hakkab, saab hiljem hea jutuvestja. Ja iga kord, aastast aastasse, areneb sellel inimesel üha enam harjutades inimeste ees kõnevõime.
- Nüüd arendab ta enda oma arenenud võimed ja sa kuulad harjumuspäraselt.
Kas see on teile saadaval?
Jah! Kasutage iga olukorda ära ja rääkige. Sugulaste, sõprade, lähedastega ja tööl. Rääkima õppimiseks on vaja rääkida! Ja ära ole oluline. Rääkige nii hästi kui oskate, mitte "kui lahe".
Mida teha, et õppida hästi esinema?
Kõik ei ole esinemises head. Aga seda saab õppida! Zadam retooriline küsimus: "Mida sa pead tegema, et ujuma õppida?"
- Pange tähele, et paljudel inimestel on hirm vee ees, samuti hirm avaliku esinemise ees.
On inimesi, kes on õppinud ujuma.
- Ja juba kardavad nad vett vähem või ei karda üldse. On inimesi, kes pole kunagi ujuma õppinud.
Kuidas siis ujuma õppida?
- Kasutan seda näidet meelega, sest rääkima õppimine on nagu ujuma õppimine.
Esinema õppimine on nagu ujuma õppimine
Ujumise õppimiseks vajate sobivaid tingimusi: vett, madalat sügavust, et mitte karta uppumist, ja soovi. Muidugi on neid, kellele meeldib õpilane kohe sügavusse visata: kui ta tahab ellu jääda, ujub välja. Kuid selline äärmus võib ujuma õpetada või õpilast veelgi rohkem ehmatada.
Et õppida hästi rääkima - sa pead rääkima! - See ei ole meie meetod!
Madalal sügavusel saate kätega eraldi liigutusi välja töötada.
- Kellele madal sügavus vööni, kellele põlvini.
Seejärel käte liigutused. Treeneri toel. Oluline on lihtsalt vee peal pikali heita ja tunda, et vesi hoiab, küll veidi, aga hoiab ennast. Ja vees püsimiseks piisab paarist liigutusest käte või jalgadega.
- Millal inimene arvab, et on juba ujunud? - Hetk, mil keegi teda ei hoia ja tema jalge all pole põhja, hoiab ta ennast. See hetk on esimene sensatsioon: "Ma ujusin!". Järgmisena fikseeritakse esimene oskus. Esmalt ujuge üks meeter. Siis kümme. Pärast…
Oskuste parandamiseks lisage uusi harjutusi. Teritage tehnikat.
Sama on avaliku esinemisega.
Kõigepealt on vaja "väikest sügavust" - paar inimest publikus, sõbralikus õhkkonnas. Enne neid inimesi - esimesed "kuumused": lühikesed etteasted. Treeni eraldi silmside, eraldi pausid, eraldi žestid. Siis kõik ühendab ühte kõnesse.
- Parim "bassein" on treening.
Kõigepealt kõne ühele inimesele, seejärel kahele või kolmele. Hiljem - 10-liikmelise grupi ees. Sellise koolituse puhul on hirm rääkimise ees minimaalne. Põnevus on väike, kuigi see on olemas.
- Ärevus väheneb ja enesekindlus suureneb.
Õppige koos paremini! Mõne aja pärast saab tavalisest õpilasest kõneleja. Tema esitused muutuvad üha enesekindlamaks. Eraldi võtteid (pilk, žestid, pausid, intonatsioonid) harjutatakse paaris, vaheldumisi, kus igaüks tegutseb nii treeneri kui ka õpilasena.
Mõne aja pärast, olles juba omandanud kõik tehnikad, hoides enesekindlalt "madala basseini vee peal", võite ujuda "suurele sügavusele". Kuid ka seal kõigepealt "ärge ujuge poidest kaugemale".
Seega on avalikult rääkima õppimine nagu ujuma õppimine.
Ainult väga oluline on selleks valida hea treener ja sõbralik treeninggrupp.
Kõik inimesed ei ole õpetamises head. Ja sellise treeneri leidmine on väga kasulik! Samas saab ka ise õppida!
Ilmselt on banaalne kirjutada, et kõige parem on õppida “otsetel” koolitustel. Nii et see on kiirem ja parem. Kuid kui see pole võimalik, registreeruge veebipõhine õpe. Sa võid minu juurde tulla. Ma ei ütle seda Skype'i kaudu sa saad õppida kõik oratoorium. Aga siin tööle individuaalsed oskused või konsulteerida mõnes küsimuses – alati võimalik.
Retoorika on kõneteadus, õige ja ilusad meetodid kommunikatsioon, mis suudab veenda kõiki, et kõnelejal on õigus, loob aluse edasisteks veendumusteks. Seda kunsti õpitakse kaasaegses õppeasutused sest sõna on võimas tööriist, kui seda õigesti kasutada. Retoorika põhieesmärk on õpetada suhtlema, et end igas olukorras enesekindlalt tunda.
Esinemise ajalugu
Retoorika tekkeks peetakse 5. sajandit eKr. e. Vana-Kreeka oli esimene kaasaegses Euroopas, kes lõi teaduse aluse. Sel ajal sisse Vana-Kreekaõppis stilistikat ja grammatikat. Kreeklased olid esimesed, kes süstematiseerisid teadmisi retoorika kohta ja lõid suur hulk selleteemalisi traktaate ja mõnda neist uuritakse isegi meie ajal.
Cicero on üks Vana-Rooma kuulsamaid kõnetajaid.
Roomlased hakkasid retoorikakunsti vastu huvi tundma pärast Kreeka vallutamist, kui nende riikide traditsioonid hakkasid segunema ja impeerium laenas aktiivselt teadmisi oma provintside kohta. Kunst hakkas õitsema senatis, kohtutes, avalikel koosolekutel.
Retoorika stiilide vahel oli mõningaid erinevusi, kuna roomlased olid vähem haritud kui kreeklased. Vallutajate seas oli kõne täis kõrvalepõikeid, lugusid, stiilinüansse. Sellele vaatamata oli kõneosavus oraatorite jaoks endiselt võimas tööriist. Oli juhtumeid, kui Vana-Rooma kõrgetel valitsuse ametikohtadel asusid kõneoskused ja just see oli nende peamine eelis poliitilises võitluses, nagu ajalooviidetest õppida.
Välimus Venemaal
Iidsetel aegadel muudeti seda kunsti, täiendati kasulike tehnikatega. Ka kirikujuhid hakkasid kasutama retoorikat, meelitades aktiivselt uut karja oma usku ja viidates ümberlükkamatutele verbaalsetele tõenditele ketseride vastu. Retoorika mõiste jõudis Venemaale Euroopa riikidest 18. sajandil.
Mihhail Vasiljevitš Lomonosov
Oratooriumi tekkimine langes kokku kristluse levikuga. Seda nimetati sageli "kõneoskuse kingituseks". Veidi hiljem lõi Lomonosov vene keele grammatika, mis sisaldas kõneoskuse reegleid. Häid kõnelejaid peeti sellisteks poliitikud nagu Stolypin, Trotski. Natuke vähem, kuid siiski õnnestus selle teaduse ja Lenini teadmised.
Oratoorseid oskusi saab arendada iseseisvalt. Kõne arendamiseks on vajalik koolitus, millega kaasnevad pidevad kommentaarid endale, oskuste parandused ja täiendused. Peate märkama kõiki tehtud vigu, et proovida neid järgmises vestluses parandada.
- kasutage õiget tempot. Oluline omadus seda on vaja õppida. Vestluse kiiruse jälgimine on hädavajalik, kuna liiga kiirel kõnel pole aega kuulajasse imenduda, aeglane kõne paneb teid magama, muudab teid fraaside suhtes tähelepanematuks. Proovige esile tõsta olulised punktid intonatsioon, muuta hääle kõrgust. See tõmbab tähelepanu, ei lase vestluskaaslasel igavleda;
- inimestega suhelda. Kodustest asjadest rääkimisest ei piisa suhtlemisoskuse parandamiseks. Reaalajas suhtlemiseks on vaja harjutada. Pika jutu jooksul kogunenud pingete maandamiseks tuleb kasutada nalju, mida saab eelnevalt ette valmistada;
- kasutada retriite. Suurepäraste inimeste ütlused, huumor, tsitaadid muudavad kõne vähem kuivaks, võimaldavad teil muuta kõne veenvamaks;
- hääletada. Hääldus peab olema selge ja õige. Kaashäälikuid tuleks hääldada, kõiki helisid tuleks hääldada puhtalt;
- rääkida teemadel, mis teisi huvitavad. Võite alustada ühest tõesest väitest ja seejärel sujuvalt viia teiseni, mis on eesmärgi saavutamiseks vajalik;
- säilitada neutraalsus. Kõneleja peaks püüdma kõigiga kokkuleppele jõuda. Isegi kui vestluskaaslane või mitu inimest eksivad, peaksite ütlema "Jah, õige, aga ...", mille järel saate oma seisukohta tõestada.
Kõne parandamine
Avaliku esinemise oskuste arendamiseks peate harjutama. Vastasel juhul ei saa te neid omandada. Parandamiseks on harjutuste komplekt:
- Lihaspingest vabanemine. Eesmärk on vestlus lihtsamaks muuta. Täitmiseks peaksite:
- mudima õlad, kael pöörlevate liigutustega. Pea peaks liikuma justkui oma raskuse all;
- soojendage võimalikult sageli käsivarsi, käsi, pöörake õlgade liigeseid;
- kasutage käte ringikujulisi liigutusi küünarnukkides;
- Liigendav. Arendage ja treenige huuli, põski, keelt, kõva ja pehme suulae, alalõualuu. Arendatakse kõneaparaadi painduvust, tugevdatakse helide paremaks hääldamiseks vajalikke lihaseid. Lihastest eemaldatakse pinge, toimub nende lõdvestumine. Peate tegema järgmist.
- puhastage igemed mõlemas suunas keelega. Tehke põskedesse "süstid", tõmmake see nii kaugele kui võimalik, muutke kuju. Tehke hobuse hüppega sarnaseid helisid;
- pöörake oma huuli eri suundades, tõmmake need välja. Haara väljasirutatud huultega õhku, pinguta ja lõdvestu. Rääkimisel on kergus ja selgus;
- puhuge põsed täis, veeretage suus õhku ühelt põsele teisele. Neid tuleb kindlasti sõtkuda, vastasel juhul on hääl lõtv;
- endale, suu avamata, hääldage erinevaid sõnu, helisid. Treenitakse neelu, mille tulemusena muutub heli valjuks ja sügavaks;
- käed avavad õrnalt lõualuu. Leevendab lihaspingeid ja liigset pinget.
- Häälduse parandamine, suurendamine leksikon. Harjutuste loetelu:
- ette lugedes. Loeb parim viis parandada kõneoskust. Diktsioon paraneb, sõnavara suureneb, kõne heledus suureneb, emotsionaalne värvimine. Lugege aeglaselt, hääldades iga sõna. Teksti hääldatakse mitte lugeja, vaid kõnekeeles;
- fraaside hääldus. Diktsiooni treenib tõhusalt sõnade ja helide hääldamine maksimaalse kiirusega. Arendub õige artikulatsioon, reservatsioone esineb harvemini.
Lugemisel hääldub iga heli selgelt, kiirus suureneb järk-järgult. Peaasi on jälgida õiget hääldust, alles siis kiirendada kõnet. Mugavuse huvides peate looma peas toimuvast pildi, püüdma loetud sõnadest aru saada. Te ei tohiks ühe fraasiga töötamist lõpetada enne, kui vead täielikult kaovad.
Võimalusel pidage diktofoni nii raamatust loetud materjali kui ka keeleväänajate üle. Seega saab pärast kuulamist leitud kõnedefekte kõrvaldada.
Harjutusi, mis arendavad hääldust ja parandavad kõneleja oskusi, on palju. Need valikud on algajatele kõlaritele täiesti piisavad. Nende abiga võite saavutada suurt edu. Oratooriumis on peamine mitte lõpetada arenemist, pidevalt parandada oskusi ja rääkida nii palju kui võimalik.
Lõpetage pealetükkiv olemine. Kinnisidee ja kiusatus välistavad teineteist. Mida meeleheitel sa oled, seda vähem atraktiivne sa oled. Viimane asi, mida soovite teha, on panna inimene tundma end surve all. Kui soovite võrgutada kedagi, kes on üsna iseseisev, saate hästi hakkama, kui õpite taltsutama vabameelset meest.
- Isegi kui tunnete, et muutute obsessiivseks, ärge heitke meelt. Mõelge sellele nii: teie vajadused rahuldatakse, kuid võib-olla mitte praegu. Hiline rõõm.
- Olge selle võrgutamisel muretu. Olge mõistuse piires pisut hoolimatu: tehke midagi riskantset või ootamatut, et ta ei jääks arvama. Randa saab minna keset ööd. Minge paariks päevaks planeerimata reisile. Proovige luua salapärane õhkkond.
Lõdvestu. Mida mugavamalt tunnete end, seda mugavam on teie kõrval olev inimene ja seda avatum on teie kaastundele.
Ärge viibige kogu aeg juurdepääsualas. Inimestele meeldib veeta aega inimestega, kes teevad midagi lõbusat ja huvitavat, sest neil on hea meel, et keegi jagab nendega oma väärtuslikku aega. Mida te siis saavutate, kui proovite nendega kohtuda või iga minut rääkida? Mitte midagi. Parem on mitte tülitada teist inimest oma ajaga ja lasta suhtel areneda mõistlikus tempos.
- Mõnel juhul, kui inimene kutsub teid kohtingule, ärge nõustuge kohe. Ütle, et vaatad oma ajakava üle ja nõustud siis. Isegi kui sul pole midagi teha, jää rahulikuks. Seega parandate oma sotsiaalset mainet lihtsa nipiga.
- Tasub öelda, et peate oma ajakava täitma tõelised sündmused Ja tõelised inimesed. Reaalsust ei asenda miski. Kodust lahkudes tunnete end tegelikult õnnelikumana ja terviklikumana, kui istud kodus ja keerutad pöidlaid.
Kasutage kehakeelt tõhusalt. Liikuge enesekindlalt. Enamikku inimesi ei tõmba vaiksed inimesed, vaid need, kes on enesekindlad. Ärge unustage naeratada ja võimalusel sättida füüsiline kontakt, kui osutus õige ja märkamatu hetk.
Ära ole liiga otsekohene. Jätke ruumi fantaasiale. Te ei tohiks endast kõike teisele rääkida: mõistatus on alati atraktiivne. See paneb inimesed mõistma, et nad ei tunne sind täielikult, ja sellest mõistatusest õhkub võrgutavat aurat.
- Võitle sooviga rääkida sellele inimesele kogu oma elu ja eriti oma vanemate lugu. Asi pole selles, et su vanemad on ebahuvitavad; nad pole lihtsalt eriti atraktiivsed!
- Kui olete sunnitud endast kõike rääkima, rääkige üldiselt, kuid mitte konkreetseid üksikasju. Saate selgitada, kust te pärit olete, kuidas üles kasvasite ja millised plaanid teil maailma päästmiseks olid, kuid see peaks toimuma vestluse käigus, mitte nagu suur ja pikk monoloog.
