Инструкция
Помните, что близкий человек никогда не пожалеет на вас времени. Он с радостью согласится встретиться, найдет "окошко" даже в самом плотном графике. Не будет искать отговорки и не видеться, а, наоборот, сам постарается найти повод для такого приятного события. Поход по магазинам, обед в кафе, прогулка - все примется с улыбкой. А насколько она , понять предстоит вам.
Видео по теме
Ошибки в людях сказываются отрицательно как в бизнесе, так и в семейной жизни. Обаятельный, на первый взгляд, человек, может оказаться на поверку ненадежным, а отношения с ним - как романтические, так и деловые - привести к большим потерям, моральным и материальным. Как распознать ненадежного человека и избежать проблем?
Что такое надежный человек
Надежный человек, друг или партнер - тот, кто не обманет ваше доверие, не бросит в трудную минуту, разделит с вами радость и горе. Он выполнит данные вам обещания, не станет обещать того, чего не сможет сделать, не будет бросать слова на ветер, не подведет и не подставит, а в неблагоприятных обстоятельствах поможет выйти из неприятной ситуации, разделив ответственность вместе с вами. Иными словами, такой человек не обманет ваших надежд. Надежный человек - огромное благо, будь это связано с личной жизнью или с деловыми вопросами. Ненадежный партнер, напротив - источник множества проблем и разочарований. Как отличить надежного человека от ненадежного?
Правило первого впечатления
Перве впечатление - самое верное, говорят психологи. Вместе с тем, ненадежные люди стараются сделать все, чтобы произвести самое благоприятное впечатление именно при первой встрече. Существет мнение, что люди знают друг о друге всё, только не могут быстро переводить эту информацию из области подсознательной в сознательную плоскость мышления. Следует доверять своей интуиции.
Если вы почувствовали малейший дискомфорт, попытайтесь понять, почему это произошло, что именно в поведении собеседника вам показалось неловким. Возможно, он излишне любезен, льстит? А может, в его поведении отчетливо прослеживается сексуальный вызов? Если речь идет о романтическом знакомстве - это вполне естественно. А вот если речь идет о совместном деле, сделке, бизнесе или проекте - это говорит о том, что вас стараются "подсадить ", использовать, а на уме у вашего визави совсем не то, о чем он говорит вслух.
Чем выдают себя ненадежные люди
Несмотря на то, что ненадежный, но заинтересованный в вас человек изо всех сил старается произвести самое благоприятное впечатление, существует целая система тонких сигналов, которая выдает его с головой потому, что он внутренне не уверен в себе. Приглядитесь, понаблюдайте за ним, и вы откроете массу интересных деталей, которые не скроешь. Ненадежность, что называется, видна невооруженным взглядом, и "раскусить" ненадежного человека не так уж и трудно, главное - честно признаться себе в том, что вы видите.
- Обратите внимание на глаза собеседника, поймайте его взгляд. Ненадежный человек попытается отвести взгляд, будет смотреть по сторонам или опустит глаза вниз.
- Еще одна особенность взгляда ненадежного человека: во время разговора о важных вещах он может выдерживать ваш взгляд, но смотреть как будто "сквозь" вас, в пустоту. Это говорит о более сильном характере, но вместо открытости за этой привычкой смотреть "сквозь" собеседника кроется наглость, а то и цинизм.
- Обратите внимание на то, как происходит диалог. У вас складывается впечатление, что собеседник вас не видит и не слышит, излагая свою точку зрения? Он старается произвести впечатление, как будто любуясь собой и чрезвычайно озабочен впечатлением, которое производит? Это говорит о ненадежности, перед вами самовлюбленный эгоист, и вряд ли ваши проблемы когда-нибудь вызовут у него желание решать их вместе.
- Внимательно слушайте во время беседы, что и как человек говорит. Возможно, вы почувствовали, что вам что-то недоговаривают в рамках той темы, о которой идет разговор? Ваши конкретные вопросы остались без ответа, а собеседник перевел разговор на другую тему? Похоже, этому человеку хочется что-то от вас скрыть, а значит, есть серьезные основания сомневаться в его надежности.
- Следите за тем, с какой интонацией разговаривает с вами собеседник. Тонкое унижение, неловкие слова, которые заставляют вас смутиться, вежливые колкости, недобрая ирония - все это говорит о том, что человек имеет "двойное дно", и у вас есть повод сомневаться в том, что его отношение к вам доброе и искреннее.
- Понаблюдайте за его эмоциями. Может быть, преувеличенный оптимизм и слишком радужные перспективы - попытка вас в ловушку, втянуть в отношения, которые потом станут для вас источником проблем? Ваш собеседник слишком много обещает? Перебивает вас? Не торопитесь верить ему на слово. Все то, что выглядит "чересчур", должно вас насторожить, так как это говорит о вероятной попытке "ловить" вас на слабостях и манипулировать вами. В народе об этом говорят: "Мягко стелет, да жестко спать"
- Обратный вариант: собеседник заранее защищает себя от возможных ожиданий и иллюзий на его счет. Он ссылается на некоторые скрытые обстоятельства, над которыми он не властен, говорит, что от него мало что зависит, намекает на то, что от него не стоит ждать большего, чем он может сделать. Скорее всего, перед вами равнодушный человек, с целым ворохом неприятных секретов, и даже самые маленькие обещания он не выполнит.
Что говорит о том, что перед вами - надежный человек
- Надежный человек не станет прятать глаза, он ответит вам уверенным открытым взглядом, полном искренней заинтересованности.
- В разговоре его будут интересовать и ваши обстоятельства, а в беседе о каком-то совместном деле он будет похож на человека, который решает в уме задачку по сложению. И это неудивительно, так как совместное дело для него - реальность, и он будет прикидывать, чем вы можете другу быть полезны.
- Описывая проект или рисуя перспективы совместного будущего, надежный человек выражается очень просто, выглядит практичным. Ситуация в его описании выглядит ясно, четко и конкретно. Надежные люди - реалистичны, им незачем стараться произвести личное впечатление на вас, так как главное для них не это. Такие люди не будут включать "шарм", обольщать, кокетничать для того, чтобы завоевать ваше внимание к своей персоне, так как лавное для них все-таки совместное дело, о котором идет речь.
- Надежный человек не пропустит ни одного вопроса, не упустит ни одного нюанса, ведь для него важно, чтобы вы четко представляли себе ситуацию, которая может стать для вас общей.
- В разговоре о совместном деле или о романтических перспективах надежный человек не допустит ехидства, не будет пытаться задеть или тонко унизить вас. Наоборот, он будет предельно вежливым, доброжелательным, искренним. Искренность - то, что можно почувствовать, как безотчетное доверие в собеседнику.
- Надежный человек не станет перебивать вас, а напротив, выслушает все, что вы захотите сказать, так как во взаимоотношениях надежные люди видят в первую очередь - парнера, и заинтересованы в положительных результатах не только для себя, но и для вас. Иными словами, надежный партнер будет заботиться о том, чтобы общее дело или совместное будущее устраивало вас обоих.
Надежность должна быть обоюдной
Надежный человек - это качество характера. Говорят, что люди с общими чертами характера и отношением к жизни притягиваются друг к другу. Внимательно взгляните на себя. Выполняете ли вы данные обещания? Способны ли вы не отступиться от партнера в трудную минуту и разделить ответственность? Честно признаете совершенные ошибки или ищете возможность свалить ответственность на другого? Вы готовы отвечать за свои слова и поступки, выполнять взятые на себя обязательства?
Все это - очень важно. Потому что надежность в отношениях должна быть обоюдной. Ведь надежный человек, столкнувшись с безответственностью, непредсказуемостью, лукавством и ненадежностью, скорее всего, не бросит начатое, но по завершению - просто не захочет иметь больше дела с ненадежным партнером. Такие уж они, надежные люди.
Постоянный негативный настрой
Подруги, которые не приносят ничего, кроме негативных новостей, в целом, являются не лучшей компанией. Ваш телефон зазвонил, а вы уже знаете, что на вас сейчас спустится торнадо бедствий, которые произошли с ней, или, по крайней мере, с ее друзьями? Она постоянно жалуется на что-то, но, как только вы предложите любое решение, у нее в запасе имеется множество причин, почему именно «это» не подходит? Предложите ей в следующий раз поиграть в игру «Да, но...» с кем-то другим.
Постоянная критика
Ей не нравится ваша работа, она ненавидит вашего партнера, постоянно критикует ваш стиль одежды. Конструктивная критика и искренность, конечно, ценится, но, настоящая подруга лишь легко намекнет, что мини-юбка, которую вы для себя присмотрели, на самом деле, слишком короткая. Постоянная критика не нравится никому, и вы не должны позволить ей наслаждаться ею.
Она сплетничает о вас
Вы доверите ей что-то личное, но, не успеете и глазом моргнуть, как об этом узнает третья сторона? Мало того, что ваша подруга не может держать при себе секреты, так более того, она с удовольствием о вас распространяет сплетни. Найдите себе другую подругу!
С чувством зависти мы сталкиваемся часто. Иногда оно закрадывается к нам, иногда мы ощущаем его извне. Все знают, что завидовать плохо. Поэтому не каждый признает ее наличие у себя. Недовольство своей жизнью, патологическое сравнение себя и других, отсутствие желания меняться к лучшему - все эти чувства могут привести к развитию поглощающей зависти. Человек, не контролируя свои эмоции, может сам себя привести в плен, из которого очень сложно освободиться. По своей сущности мы не можем жить обособленно, все равно мы сравниваем себя с другими, стремимся что-то приобрести или улучшить свою жизнь. Даже если кто-то живет лучше нас, нужно радоваться за этого человека, а не завидовать ему. Что же это за чувство? Каковы его причины и как от него избавиться?
Знакомая всем зависть - это что?
В разных словарях существуют многогранные понятия зависти. Например, одно из определений говорит, что зависть - это желание того, чтобы другой человек не имел и не пользовался тем, чего нет у самого завистливого. Также о значении зависти твердят как о неудовольствии души, которое вытекает из того, что другой обладает тем, чего не имеет завистник. Ещё одно понятие зависти вещает о том, что это печаль души, которая появляется в результате благополучия ближнего.
Бытует мысль о том, что существует два вида зависти: черная и белая зависть. Но на самом деле и та и другая очень плохо влияют на завистника и на того, кому завидуют.
Проблема зависти сегодня есть у многих людей. Она может быть скрыта в неудовлетворенности или потребности в чем-то, нехватке денег, нужде, недовольстве своим внешним видом либо отсутствии личных достижений. Поэтому каждый, кто видит у себя проявления этого чувства, должен искать выход из ситуации, чтобы узнать, как избавиться от зависти.
Несмотря на присутствие такого чувства практически у каждого человека, многие отрицают это. Они твердят, что зависть не имеет никакого отношения к ним и этот порок им не принадлежит. Исходя из этого, это чувство становится для них не столь важным, чтобы уделить внимание этому недостатку. Ведь всем известно, что человеческое существо склонно к зависти. Этот порок настолько проник в сердца людей, что иногда его считают особенностью человека, группы или даже целой нации.
Откуда она берется, ее причины?
Причины зависти могут скрываться в тяжелом детстве, виной чему могут быть родители. Ведь именно они должны были научить своего ребенка воспринимать себя таким, каков он есть на самом деле. Также если в детстве было недостаточно любви, а малыш получал похвалу только за то, что выполнил какие-то требования родителей. Чувство зависти может проявляться у взрослого человека, если его в маленьком, а со временем и подростковом возрасте ругали, пользуясь обидными унижающими фразами, а ещё и применяли физическую силу. Например, если родители давили на формирующуюся личность, говоря, что он виновен в недостигнутом счастье или радости. Если во избежание сглаза запрещали радоваться проявлениям личного счастья. Казалось бы, взрослые, умные люди должны понимать, что зависть - это плохо, а всё вышеперечисленное могло привести к такому чувству.
В результате может вырасти человек, который не будет уметь радоваться жизни, у него будет множество комплексов, различных убеждений, норм и самоограничений, которые он перенял от родителей. Если с самого детства ущемлять и унижать ребёнка, он будет жить и постоянно сравнивать себя с другими.
Причиной зависти также может стать то, что сам человек подогревает это чувство, сравнивая постоянно себя с теми, кто больше финансово обеспечен, красивее выглядит, лучше общается с другими и так далее.
Как влияет зависть на отношения между людьми?
На самом деле зависть - это плохое чувство, которое мешает людям жить. Ведь переживая о чужой красоте, достижениях и победах, мы перестаем заботиться о себе и своем благе. Зависть людей настолько бывает сильна, что порой может повлечь за собой плохие поступки по отношению к другим. Этими поступками может стать подлость, ненависть, кража или даже убийство.
Зависть очень портит отношения между людьми. Из-за этого чувства врагами могут стать лучшие друзья, подруги, кровные братья и сестры либо даже родные родители.
Завидуя другим, можно начать их ненавидеть и решиться на преступление, например, украсть то, что нам не принадлежит или мы не можем на него заработать. А вот самый страшный грех, который может человек сделать из-за зависти - это убить кого-то, кто лучше нас.
Зависть может привести даже к одиночеству. Например, зависть и обида на кого-то может привести к пониманию, что вокруг люди счастливее, чем мы, что они богаче и успешнее. Это будет способствовать ограждению от других, чтобы не чувствовать свою кажущуюся неполноценность.
Характеристики женской зависти
Женская зависть - очень интересная вещь, ведь слабый пол способен завидовать любой детали внешней атрибутики. Она бывает иррациональной. Очень часто женская завистливость может проявляться в области личных отношений, семьи, внешности и одежды.
Из-за того что женщины более склонны к эмоциональности, поддавшись зависти, они решаются иногда даже на подлые поступки. В отличие от мужской зависти, которая стимулирует к тому, чтобы становиться лучше, женское чувство редко может стать стимулом достижения чего-то. Если женщина поддалась зависти, она может отдать все свои силы и средства, чтобы отомстить за чужой успех.
Очень часто, завидуя, женщины могут поддаться масштабным действиями, а не только маленьким пакостям. Любому женскому коллективу свойственна зависть, ведь каждая мысленно сравнивает себя с другими.
Зависть женщин может быть скрытой и незаметной, а также проявляться открыто и превращаться в настоящую вражду. Чаще всего женщины завидуют другим из-за молодости, привлекательности, внимания мужчин и финансового достатка. Иногда бывает и такое, что сильная зависть к другим возникает из-за новых модных вещей.
Могут ли совмещаться понятия любовь и зависть?
Эти понятия совершенно несовместимы. Ведь человек, который искренне любит, не может завидовать другому. И совсем неважно, какая это любовь: к противоположному полу, к родителям, брату, сестре либо к друзьям.
Если говорить об этом чувстве с библейской точки зрения, то Библия осуждает зависть. Одно из мест Священного Писания говорит о том, что любовь не завидует.
Вообще бытует мнение о том, что два понятия любви и ненависти - это вещи, которые просто уничтожают друг друга.
Если любовь есть в жизни человека, то зависти просто не будет места. Библия говорит, что такое чувство приносит дьявол. После того как произойдёт влияние Злого на человека, и начинает гореть чувство зависти, сразу же любовь останавливается, а вера перестаёт работать.
Если постараться исключить из своей жизни зависть и ссоры и не допускать конфликтов с другими, можно будет уберечь себя от такого гнусного чувства, как зависть. Такое состояние может принести всем только зло, зависть никого не доводит до добра.
Место зависти в современном обществе
В нашем обществе этот порок очень хорошо устроился во многих людях. Даже в древности она всегда считалась самым позорным чувством. Спокойное общество никогда не любило завистников, потому что они любыми способами старались овладеть тем, что им не принадлежало, а также могли устраивать всяческие козни другим людям. Завистливый человек способен на любые подлости или даже предательство, потому что его полностью охватило это чувство.
Если говорить о современном мире, то сегодня таких людей тоже недолюбливают. Нужно отметить, что тех, кто склонен к этому, сейчас намного больше, чем когда-то. Из-за своей зависти кому-то человек может даже не замечать, что завидуют и ему. Чтобы искоренить это чувство в современном обществе, нужно прежде всего начать с самого себя. Ведь каждый из нас рождается без этого ужасного порока. Зависть - это приобретённый грех, который может развиться при неправильном воспитании ребёнка.
К каким последствиям может привести это чувство?
Как говорилось выше, зависть может привести к ужаснейшим грехам, таким как подлость, ненависть, кража и убийство. Кроме таких отвратительных поступков, зависть может влиять и на состояние здоровья человека. Например, завидуя другим, человек может похудеть в результате нарушения пищеварения. Могут появиться серьёзные проблемы с функционированием желудка и жёлчного пузыря. Как ни странно, но чувство зависти может привести даже к заболеванию зубов. Изжога - это тоже одно из последствий зависти. Естественно, при сильной завистливости человеку не избежать различных заболеваний сердца, ведь постоянное переживание о том, что кто-то имеет больше, чем мы, не оставит в покое. Результатом зависти могут быть и различные кожные заболевания. Депрессия - это одно из самых страшных заболеваний, которое может появиться в результате этого порока. Но кто в этом виноват? Естественно, сам человек, который завидовал кому-то.
Переживать можно через проявление чувства обиды, вины, злости или неполноценности. У человека может нарастать состояние досады, недовольства собой и своей жизнью, а собственные достижения просто обесцениваются.
Есть ли отличия между черной и белой завистью?
Ошибочно считать виды зависти разными по тяжести переживаний или плохих действий. Некоторые утверждают, что самой пагубной является черная зависть. Выделяют еще промежуточную - серую. Как показывает практика, просто невозможно определить, белая зависть это или чёрная. Ощущения во всех случаях одинаковые. Говорят, если человек сильно переживает из-за чувства, что у человека есть что-то, чего нет у меня, то это чёрная зависть, а если не так уж и сильно, то белая.
Бытует мнение о том, что завидуя белой завистью, человек совершенно не отягощен чувством досады или раздражения от чужого успеха. Но само понятие зависти подразумевает под собой досаду, сравнение себя с другими и злость от того, что кто-то имеет лучше, чем мы. Поэтому можно сделать вывод, что белой зависти просто не существует. А вот самым истинным проявлением зависти и является чёрная.
Поэтому большинство людей склоняется к мысли о том, что отличия между белой и чёрной завистью фактически нет никакого. Ведь любое проявление ее - это недоброе чувство, от которого будет плохо и одной, и другой стороне. Говоря о том, как вы рады, что кто-то приобрёл что-нибудь новое или похорошел, вы не утверждаете о наличии у вас белой зависти. Радость - это положительная эмоция, и лучше уж так называть свои ощущения, чем говорить, что это белая зависть.
Как бороться с этим чувством?
Многие интересуются тем, как избавиться от зависти, ведь это приводит к нехорошим чувствам. Для того чтобы бороться с ним, первое что нужно - это согласиться с тем, что она вообще присуща людям. Если это осознавать, то можно сказать, что половина проблемы решена. А если отрицать зависть, то проблема может быть запущена.
Также нужно знать причины возникновения этого чувства и постараться удалить их. Причина может крыться в карьерных успехах других, хороших личных и семейных отношениях или даже во внешности другого человека. После определения этого, нужно решить, почему же этих достижений нет у вас самих. Возможно, все дело в том, что другой человек просто прикладывает больше усилий, чтобы достичь чего-то. Рассмотреть эту проблему нужно объективно, обращая внимание на все недостатки, непроявление инициативы или же слабую волю.
Следующий этап, который нужно пройти, - это постараться поставить себя на место того, кто вызывает у вас зависть. При этом побыть на месте того человека, не только когда он вызывает зависть, а во всех сферах его жизни. Возможно, у него не так всё хорошо, как казалось. Может быть, этот человек все свои финансы тратит на дорогостоящее лечение близкого человека или не такой уж он и удачливый в личной сфере. Ведь карьера может бить по семейным взаимоотношениям. Важно смотреть на ценности. Возможно, перед вами директор холдинга, но он очень одинок, так как жена изменяет, а дети разъехались по миру, требуя от него только все больше денег. У каждого человека свой крест по жизни, нельзя только срывать вершки, ведь любое достижение не просто так дается, и нужно чем-то жертвовать и отдавать время.
Проделывая такие шаги по удалению зависти, вы не сразу заметите результат. Если же в дальнейшем будут хоть какие-то проявления этого чувства, нужно сразу же пожелать другому человеку добра. Такой поступок поможет изменить ход мыслей, от которых тоже многое зависит.
Что делать, если вы заметили зависть по отношению к себе?
Конечно, неприятно, когда замечаешь, что тебе завидуют. Некоторым людям это доставляет удовольствие, но хорошего здесь мало. Негатив, который испытывает другой человек, может отразиться на том, кому завидуют. Он чувствует себя как на острие ножа, чуть какой-то прокол, сразу злорадство в его адрес возникает. Для того чтобы оградить себя от возникающего дискоморта при проявлении зависти в ваш адрес, нужно осуществить некоторые действия.
- С человеком, который завидует, нужно держать определённую дистанцию. Это совсем не означает, что надо сразу же прекращать с ним общаться, но делиться положительными моментами из жизни надо меньше. Считайте, что вы просто оберегаете его от чрезмерных переживаний. Резко обрывать отношения не стоит, ведь они ценны. Но сделать некоторые выводы необходимо, чтобы не навлечь на себя шквал негативных эмоций.
- Если есть возможность, нужно исключить то, что вызывает зависть. Чаще всего завидуют те, кто вас окружает, поэтому нужно меньше демонстрировать им свои достижения любых областей. Если зависть идет от приятелей или хороших знакомых, то им нужно поменьше рассказывать о своих успехах на работе. А при зависти коллег по работе, важно меньше рассказывать о том, насколько у вас хорошая жена, послушные дети и красивый дом.
А если говорить в общем, то нужно просто хорошо себя вести по отношению к другим и тогда можно будет избежать зависти в свою сторону. Например, совсем не нужно проявлять неуважение либо снисходительность. Важно быть чутким и отзывчивым человеком, тогда за вас будут радоваться, а не завидовать вам.
— это одно, но когда завидуете вы, нужно быть осторожнее с эмоциями. Дело в том, что зависть может оказаться весьма негативным чувством. Она ослепляет и мешает нормальной жизни человека.
Что такое зависть
Это довольно широкое понятие, потому что завидовать можно по-разному. Когда мы видим чужой успех, то это может вызывать два вида чувств: позитивные или негативные. Не стоит верить тем, кто говорит, будто ему все равно, что там происходит у врагов, недоброжелателей или друзей. Человек в любом случае испытывает либо радость за другого человека, либо противоположное чувство.
Что же происходит у нас в голове, когда мы завидуем? Мы не можем завидовать тем, кому повезло меньше, чем нам. Если у кого-то есть что-то, чего нет у нас, то это вызывает волну негатива. Человек, который завидует по-черному, желает другому потерять то, что у него есть. Если зависть здравая, то человек допускает, что другой это мог заслужить. Иногда мы видим, как другой человек работает усердно ради того, чтобы купить новую квартиру или машину. Он делает это, но у нас на душе не скребут кошки из-за этого. Это называется белой завистью. Вообще, диагностировать нормальную зависть можно следующим образом: представьте себе, что вы всемогущий человек и можете лишать других людей чего угодно. Ваш сосед сделал ремонт — задайте себе вопрос о том, лишили бы вы его этого, если бы могли? Если да — ваша зависть чрезмерна и груба. Если нет, то все в полном порядке. Не всегда это чувство разрушительно, потому что мы можем завидовать лучшему другу, если он нашел себе девушку, но мы не хотим его лишать счастья.
Исследования показывают, что уровень черной зависти значительно выше у женщин. В значительной мере чаще они испытывают это пагубное чувство, но зато быстрее остывают, недели мужчины, так что гендерных преимуществ в этом плане ни у кого нет.
Появляется зависть у других людей к нам только тогда, когда мы сами ведем себя неправильно. Что касается зависти с нашей стороны, то тут уже все гораздо более определенно — все мы завидуем, но в разной степени.
Как вредит человеку зависть
Негативные эмоции вообще плохо влияют на организм человека в целом. Это свойственно как завидующему, так и тому, кому завидуют. Психологи считают, что человек не должен завидовать так, чтобы это его побуждало к каким-то негативным действиям. В потоке отрицательных эмоций человек может совершить глупость, как когда он находится в режиме ярости или гнева.
Минусы для завидующего:
Зависть может стать причиной неуверенности в себе , которая тоже очень опасна. Завидуя, мы фокусируемся на на своих недостатках, которые возводим в квадрат. Это заставляет нас абстрагироваться от того, что действительно важно.
Вы становитесь озлобленными. «Всем везет, а мне нет» — думают многие. Вы злитесь на людей без причины, теряя свое здоровье и хорошее настроение.
Вы теряете вкус победы . Когда вы постоянно испытываете зависть, то в случае, когда у вас что-то появляется или получается в жизни, вы начинаете думать, что это тоже появилось у вас незаслуженно. Успех других людей или случайное везение нужно ценить и понимать, чтобы не было предвзятого отношения и к себе тоже. Сначала вы думаете — вот у меня когда тоже появится новая работа, я тоже буду круче, лучше, богаче. Когда мы чего-то достигаем, то забываем о том, что это наше достижение. Это воспринимается больше как месть, а не победа. Усугубляет всё то, что человек, которому мы завидовали, может вообще не обратить внимание на нас.
У вас появляются проблемы со здоровьем. Постоянный стресс — это причина затяжных депрессий, головных болей, проблем со сном, снижения иммунитета.
Опасность для тех, кому завидуют:
Иногда бывает так, что опасность подстерегает и тех, кому завидуют. Это актуально, когда мы ощущаем и видим зависть, направленную в нашу сторону. Нам неприятно осознавать, что кто-то нас ненавидит или недолюбливает. Конечно, бывают люди, которых это, наоборот, мотивирует, но в большинстве случаев это просто неприятно.
Так или иначе, но когда вам завидуют, это говорит о том, что вы в прошлом сделали что-то не так. Такой теории придерживаются больше люди суеверные.
Как избавиться от зависти
Это очень просто и сложно одновременно. С низменными чувствами подобного рода бороться бывает невероятно сложно. Вам нужно изменить вой образ жизни кардинальным образом.
Во-первых, нужно больше общаться с людьми и научиться дипломатичности. Чем больше у вас знакомых людей, тем больше шансов встретить кого-нибудь супер удачливого или успешного. Вы сможете научится у этого человека многому. Не стесняйтесь спрашивать то, что поможет вам осознать свои ошибки и понят сильные стороны личности человека. Когда уровень коммуникативности возрастет, вы сможете резко снизить свою завистливость, потому что общение убирает барьеры.
Во-вторых, нужно повышать свою самоуверенность. Не честолюбие, а именно самоуверенность. Для этого нужно больше читать, больше трудиться над собой и вырабатывать правильные привычки. Поможет объективность суждений и мыслей. Зависть появляется из-за того. что мы судим все, сидя на горе своих комплексов, негатива. Избавляйтесь от них, от всего этого мусора. В западных странах почти нет проблем с завистью, потому что люди самодостаточны в эмоциональном плане. Наш менталитет таков, что мы завидуем перманентно всем и каждому, по причине и без нее.
В-третьих, необходимо делать только то, что вы сами хотите делать . Злость и ненависть появляется только тогда, когда мы работаем на ненавистной работе, живем с нелюбимым человеком, занимаемся нелюбимыми делами.
Уйти от завистников же намного проще:
- избегайте контактов с теми, кто вам завидует. Ни в коем случае не провоцируйте таких людей;
- не рассказывайте тем, кто может вам завидовать, о своих успехах и достижениях. Полностью абстрагируйтесь от его или ее компании;
- будьте улыбчивы к завистникам и не бойтесь просить у них помощи.
Все мы люди и все мы понимаем, что невозможно стать идеальным человеком. Приблизиться к идеалу можно, если дать себе понять, что главное то, как вы себя ощущаете в этом мире, а не кем являетесь. В конечном итоге, наши ощущения становятся явью. Не завидуйте, не ревнуйте и не переживайте по поводу и без. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и
Отчего возникает зависть? Может ли зависть реально навредить человеку? И каким образом можно избавиться от воздействия завистников?
В последнее время стала все чаще возникать социальная зависть (к материальному благополучию, к достижениям человека). Зависть стала ключевым объектом исследований огромного числа ученых, психологов, социологов, которые в своих работах выделяют разные виды зависти.
Интересно, что завистник не сознает, что он завидует. И в этом сходятся все исследователи. Поэтому завистник и опасен. Он искреннее считает, что им движут какие-то благородные побуждения – стремление к справедливости, стремление к наказанию порока, к тому чтобы «все взять и поделить». На самом деле завистником движет зависть. Это заметно всем, кроме него самого.
Существует три стадии зависти.
- На первой стадии зависть бывает на уровне сознания – человек ее еще немного осознает и пытается с нею справляться.
- Затем зависть переходит на – это ощущение гнева и ненависти по отношению к тем, у кого есть что-то, чего нет у завистника.
- И наконец, третья стадия зависти – это стадия реального поведения – причинения вреда, действие. Завистник вынужден действовать.
Как пишет известный психоаналитик Петер Куттер, завистник испытывает плохое самочувствие: у него поднимается давление, происходит спазм сосудов, разливается желчь, цвет его лица меняется, потому что в его организме начинаются разрушительные биопроцессы. Завистники живут мало и плохо, но при этом они успевают навредить огромному количеству людей.
Зависть разрушительна и то, что в народе называют «порчей» или «дурным глазом» – это наша психологическая реакция на к нам. Любой человек чувствует как к нему относятся и испытывает сильное эмоциональное напряжение, преодолевая зависть и недоброжелательность. И, в конце концов, истощается его психологическая защита, психические силы, психическая . Человек начинает болеть, а иногда даже погибает. Вот это и есть феномен «порчи» с психологической точки зрения.
Мы часто сталкиваемся с проявлениями . Завистники, по большому счету, хотели бы уничтожить не только достояние объекта зависти, не только его имущество, но собственно его личность. Только это принесет им полное удовлетворение. Следует сказать, что зависти подвержено очень большое количество людей. Другое дело, что у некоторых зависть не идет дальше сознательного уровня, приобретая характер соревнования – добиться, достичь, научиться. А у других переходит на эмоциональный уровень и на уровень реального поведения (причинения вреда). Ярким примером является клевета, чернение репутации человека. Нередко люди с ужасом узнают о том, что говорят у них за спиной.
Исследователи пишут, что завистники и сами болеют. Но тому, кому завидуют, не становится от этого легче. Так, знание того, что грабитель или насильник плохо себя чувствует, не дает никакого морального удовлетворения, поскольку объект зависти хочет, чтобы не вредили ЕМУ .
Многие вопросы касаются зависти внутри семьи. Как же так? Зависть исходит от родных и близких людей? На это вопрос ответил древнегреческий мыслитель Аристотель. Он считал, что люди завидуют тем, кто близок к ним по времени, по возрасту, по социальному положению. Естественно зависть среди приобретает наиболее опасные и уродливые формы.
Помните! Завистник опасен именно тем, что он не осознает причин своего поведения. Он изливает негатив на невинного человека только потому, что считает себя не успешным. По тому, как активизируются и становятся все более грубыми нападки завистников, можно проверить, насколько мы близки к успеху. С завистью надо бороться. Завистник опасен на стадии реального действия. Хорошая психологическая защита помогает человеку не только противостоять зависти, но и использовать энергию завистников как топливо для того, чтобы достигать еще больших успехов.
Пожалуй, для человека нет ничего хуже, чем рассказывать про успех тем людям, которые не ценят этого и не испытывают гордости за него. Всё что они чувствуют – зависть. Это негативное чувство может нанести существенный вред в своем худшем проявлении, особенно в том случае, если вы добиваетесь успеха и покоряете новые вершины.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это ужасное чувство. И правда в том, что многие переживают его гораздо чаще. Но ещё труднее тем, кто испытывает зависть на себе. Да, с определенными усилиями мы можем научиться контролировать себя и свои эмоции, но мы не в силах повлиять на поведение окружающих. Поэтому нужно уметь вычислять завистливых людей и принимать соответствующие меры, дабы избежать неприятностей.
Ниже перечислено 8 признаков того, как определить людей, которые завидуют вам.
1. Ложная радость
Завистливый человек старается первым поздравить с успехом вас или кого бы то ни было. Он будет рассыпаться в комплиментах, которые на первый взгляд будут казаться искренними. Но знайте, что за этой маской скрывается агрессия Как только вы покинете комнату, он сразу сменит свой тон и поведение.
Такие люди предпочитают притворяться, делая вид, что не завидуют никому и ничему, отводя внимание от своих истинных чувств. Самым эффективным способом борьбы с подобными личностями – отвечать им взаимностью. То есть, не побрезгуйте подойти к ним и выразить восхищение их достижениями в нужное время. Это поможет вам обезоружить их и дать понять, что они тоже чего-то стоят в этой жизни. Так, вы обуздаете их зависть.
Клинический психолог Леон Ф. Зельцер, доктор философии, говорит: «Не нужно становиться параноиком и смотреть на всех с подозрением. Далеко не каждый будет проявлять зависть, восхваляя и восторгаясь вами. Проще начать анализировать своих знакомых и оценить, для кого именно вы можете стать объектом зависти. Так вы будете заранее готовы к соответствующему поведению и не станете нервничать из-за пустяков».
2. Принижение успеха
Независимо от того, каких высот вы достигли и сколько усилий приложили для этого, завистливый человек постарается принизить ваши старания, чтобы это выглядело как чистая случайность или стечение обстоятельств. Будто бы вы и не делали ничего и всё свалилось вам на голову. Пожалуй, это одно из самых неприятных проявлений зависти.
Чем больше будет ваш успех, тем больше завистник будет плохо говорить о вас. Поэтому старайтесь оставаться в тени и проявлять скромность. Но не теряйте уверенности в себе и поймите, что ваши заслуги – результат ваших стараний. Хвастаясь своими достижениями вы лишь вызовете очередной поток негативных эмоций в вашу сторону.
3. Преувеличение собственного успеха
Завистливый человек будет стараться придать большей значимости собственному успеху, чем он действительно заслуживает. Это может происходить в тот момент, когда вы празднуете свой. Особенно это заметно, к примеру, на свадьбе.
Но почему они выставляют напоказ свой успех в первую очередь?
Потому что, скорее всего, они не так успешны, как вы. Автор Боб Блай считает: «Всегда есть люди, которые переполнены негативными мыслями - не только о других, но и о себе, о своей выдуманной неспособности достичь определенных целей. Они зачастую связаны с финансами и с желанием быть богаче, чем сейчас».
Безусловно, это может быть неприятно для них, но лишняя грусть может лишь убедить их в своей зависти. Вместо того, чтобы обострять их плохое самочувствие, постарайтесь восхититься их стараниями и достижениями. Станьте образцом хорошего поведения и вы сможете изменить чье-то поведение.
4. Они имитируют ваше поведение
Завистливый человек хочет быть лучше вас, а также быть таким же, как и вы. Они могут подражать вашей манере вести беседу или тому, как вы одеваетесь, чтобы чувствовать себя лучше. Вместо того, чтобы позволить им расстраивать вас, попробуйте вдохновить их своим примером, а не просто вызывать зависть Покажите им, что они не должны быть вашей копией и что они могут быть такими, какими они есть.
5. Чувство конкуренции
Завистливые люди склонны проявлять высокий уровень конкуренции, потому что они всегда хотят быть теми, кто достигает успеха. Клинический психолог Мелани Гринберг говорит о них так: «Они либо небезопасны, либо высокомерны и хотят доказать свое превосходство».
У вас может возникнуть соблазн принять бой, или отказаться от соперничества, что может привести не к самым лучшим последствиям. Постарайтесь сказать им, в случае того же повышения на работе, что «это не соревнование». Игра не по их правилам заставит завистников пересмотреть свою позицию и может побудить их вовсе отказаться от борьбы с вами.
6. Празднование неудач
Тот, кто завидует, будет на седьмом небе от счастья, когда вы допустите малейшую оплошность. Это может быть выговор на работе или даже плохая оценка в учебе. Хоть они никогда не продемонстрируют этого, они будут тайно наслаждаться вашими неудачами. Переносите неудачи с высоко поднятой головой. Вы всегда можете напомнить им, что ошибки - это часть жизни и обучения. Если вы не расстроены, они не получают удовольствия от этого. Все просто.
7. Они распускают сплетни за вашей спиной
Завистливые люди всегда найдут способ посплетничать о вас за вашей спиной. И это зачастую лишь вредит вам и вашей репутации. Лучший способ справиться с этим - противостоять им напрямую.
Как отмечает автор Джеймс Клир «…негатив от других людей подобен стене. И если вы сосредоточитесь на этом, тогда вы наткнетесь на неё. Вы попадете в ловушку негативных эмоций, гнева и неуверенности в себе. Ваш ум пойдет туда, где сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не могут помешать вам достичь нужных целей. Но они могут отвлечь вас от этого».
Поскольку завистливые люди не склонны проявлять явную конфронтацию, серьезный разговор с ними о том, что они делают, может обезоружить их. И это будет достаточно, чтобы они могли переосмыслить свое поведение или вовсе прекратить распространять слухи.
8. Они ненавидят вас
Если вы столкнулись с человеком, который открыто вас ненавидит по неизвестной причине, знайте, что он может просто вам завидовать. С этим трудно бороться, потому что каждому из нас не нравится ненавидеть без причины. Вы можете начать попытки доказать этому человеку, что вы хотите наладить отношения с ним. Но, возможно, это не лучшая идея. Порой, лучше ничего не делать. Если вы не можете очаровать их, влюбить в себя, то лучше просто вычеркнуть их из своей жизни. Вам не нужен этот негатив, а такие люди, скорее всего, сами заставляют себя ненавидеть вас. Поэтому, лучший способ исправить это – отпустить ситуацию.
Заключение
Сталкиваясь с чужой завистью, вы можете испытать большие проблемы. Вы можете постараться дать им отпор. Но нужно понимать, что имея дело с подобными людьми, лучше проявить позитивный настрой и дать им понять, что вы не соперники. Это люди, которые испытывают проблему с самооценкой, с которой им нужно бороться. И лишний напор с вашей стороны не улучшит ситуацию. Старайтесь вовремя определять эти признаки в своем окружении и предотвращайте негативные последствия, чтобы и дальше продолжать идти навстречу мечтам!
