Вряд ли найдется такой человек, который в своей жизни хотя бы раз не . Причин для этого может быть очень много: обострение экономической ситуации в стране, банкротство или закрытие компании, сокращение штатов, несоответствие занимаемой должности, необходимость заменить вас не таким умным, но зато таким близким родственником, ваша низкая профессиональная самооценка и.д. Потерять работу можно потому, что вы так старались, что просто «сгорели» на этой работе. Может вам помочь потерять работу ваша критическая позиция по отношению к руководству и соответствующие этому ваши высказывания и замечания и много чего еще. Компания просто может сокращать штат из страха. Очень многие во время спада 2008-2010 года так и делали. А потом набирали персонал снова.
В дальнейшем мы еще вернемся к причинам, но в этой статье мы поговорим о следствии, а именно о том, что делать, если вы потеряли работу ? Особенно важна эта тема сегодня, когда экономика еще не поднялась с колен после недавнего экономического кризиса.
Ответ казалось бы, прост: – ищите новую! Но иногда это не так легко, как кажется на первый взгляд.
К сожалению, потеря работы довольно в редких ситуациях ограничивается просто потерей работы . Одновременно человек сталкивается с рядом других проблем, например, потерей , потерей уверенности в себе и потерей уверенности в завтрашнем дне .
Самая худшая из всех ситуаций – это потеря источника средств к существованию . Но полная потеря средств к существованию – явление сегодня не такое частое, как страх этой самой потери . В первые несколько дней, а то и недель после потери работы человек часто находится в сомнамбулическом состоянии, попросту не зная, что ему теперь делать.
Многие консультанты по планированию личных финансов советуют создание так называемой «финансовой подушки», то есть средств, достаточных для вашего существования в течение хотя бы 6 месяцев. Не стоит пренебрегать этим советом. Ни одному из специалистов сегодня не гарантировано пожизненное трудоустройство. Да мало ли чего может произойти с вашим источником средств к существованию! Финансовая подушка здорово поможет вам как на существующей работе (вы не будете без особого на то повода бояться ее потерять), а также, если вы потеряете работу .
Но если вы все же потеряли работу , а денег на жизнь очень мало или вовсе нет, главное – не опускайте руки. Первое, что нужно сделать после получения уведомления об увольнении – убедиться, что ваши трудовые права соблюдены, и если вам положена компенсация (например, при сокращении штатов), что вы ее получите. Всегда лучше обратиться за советом к юристу – он подскажет, как правильно вести себя в этой ситуации. Если денег на юриста нет, то берите трудовой кодекс и внимательно читайте.
Если вы потеряли работу, а ситуация не позволяет получить компенсацию (например, непрохождение испытательного срока), то совет тот же: не опускайте руки. Сразу же начинайте искать новую работу. К сожалению, поиск работы может затянуться на несколько месяцев, поэтому не стоит доводить до ситуации, когда вам не на что еды купить. Беритесь за любую работу! Не слушайте людей, которые говорят, что работы нет. Очень многим предпринимателям требуются хорошие, толковые и честные продавцы. Хорошо знаете язык? Многим переводческим агентствам нужны удаленные переводчики текстов. Хорошо востребованы репетиторы. Да в конце концов, хоть уборщицей работайте – не с умирать же с голоду! Всегда помните – тяжелая ситуация – временна. Все вскоре опять изменится к лучшему, вот увидите.
Зарегистрируйтесь на бирже труда. Это даст вам много преимуществ. Во-первых, вы будете получать пособие. Во-вторых, у вас будет возможность бесплатного обучения и переквалификации. В-третьих, вы будете получать предложения по работе.
А параллельно продолжайте сами искать работу по вашей специальности. Причем не так: отправили резюме в одно кадровое агентство и сидите, сложив руки, ожидая у моря погоды. Покупаете все газеты о трудоустройстве, которые вам попадаются на глаза, посещаете сайты по трудоустройству, находите список кадровых агентств в вашем городе и смотрите подходящие вакансии. Направив резюме в кадровое агентство, лучше перезвоните и спросите, получено ли резюме. Заходите на hh.ru, находите список компаний, и просматриваете все (!) на предмет существующих вакансий. Где-то нет вакансий? Подумайте о том, чтобы направить свое и в понравившуюся вам компанию, даже если у них в данный момент нет подходящей вакансии. Расскажите о том, почему бы вам хотелось работать именно в этой компании, и кто знает, может быть, даже если компания не хотела набирать сотрудников, ваши интерес и преданность изменят их мнение.
Таким образом, в день вы должны стараться отправлять примерно 200 резюме или около того. Обратите также внимание на временные вакансии . Часто временные вакансии секретаря есть в компании «Анкор».
Однако есть две вещи, которых следует избегать: первое – нужно сторониться всяких мошенников, которые только и ждут, чтобы нагреть руки на чьей-то сложной жизненной ситуации. Именно в тяжелый момент может стать еще труднее, если вы потеряете и без того очень нужные деньги в различных аферах, когда «агентство» берет с вас деньги «за внесение в базу данных», «за предоставление списка работодателей», «за трудоустройство» и так далее; еще хуже, если вы устроитесь в . Поэтому как бы ни было тяжело, не связывайтесь с мошенниками. Второе – вы должны показать вашу заинтересованность в конкретной работе и конкретной должности, но никак не отчаяние! Это очень важно. Как бы цинично это не выглядело, но нужда и отчаяние отталкивают. Поэтому, даже если у вас на ужин только картошка с хлебом, все равно ищите работу, не теряя достоинства. Не рассказывайте работодателю про ваши проблемы, не смотрите на него заискивающе, не умоляйте принять вас.
Еще одна проблема, с которой часто сталкивается человек после того, как . Это потеря уверенности в завтрашнем дне , неизбежное снижение самооценки. Мало кому еще удавалось избежать вопроса, заданного самому себе: «Почему именно я?». Особенно, если вы очень любили свою работу и выкладывались по полной, а ваш непосредственный начальник был доволен ваш работой. Не всегда, далеко не всегда ваша потеря работы может быть связана лично с вами. Вернитесь в начало статьи и вы увидите, что всего пара причин может быть связана с вами, остальные – обстоятельства, которые вы не можете контролировать .
Поэтому, ваша уверенность в завтрашнем дне не может зависеть от этого. У вашего начальника наверняка тоже есть начальник, который в один прекрасный день может решить, что вы слишком дорого обходитесь организации. Или еще что. Вы-то тут причем? Да, это обидно. Ведь это именно вы, возможно, выходили на работу в выходные, не прося компенсации. Это вы задерживались на работе. Вы помогали вон тому нерадивому коллеге, а его не уволили. Вы, вы, вы. Но в то же время именно вы –профессионал высокой квалификации . И если вы перестали быть нужны своему работодателю (за исключением случаев, когда сами виноваты), то это он теряет, а не вы. Кто знает, может быть он, наняв на ваше место человека на половину вашей зарплаты, получит косяков столько, что это будет грозить ему не только увеличением числа конфликтов в коллективе, но и финансовыми убытками.
Иногда нам не дано узнать, почему то или иное событие происходит в нашей жизни. Мы не можем знать, почему именно мы потеряли работу, а не кто-то другой. Но мы всегда можем быть уверены в том, что все что ни происходит – к лучшему. Однажды я потеряла работу по сокращению штатов, и не могла найти новую 5 месяцев. Точнее, любую работу по специальности можно было найти через уже 2 недели, но любую не хотелось. Хотелось особенную. И в конце концов, она нашлась. Позднее я даже получила для себя ответ, почему все произошло именно так – все объяснялось просто. Место было занято, и моя предшественница приняла решение об уходе лишь четыре с половиной месяца спустя. Почему сокращение? Да потому, что я настолько сильно любила свою работу, что никогда бы не ушла сама. Нужно ли говорить, что моя новая работа и по размеру заработка, и по наличию возможностей, и по тому влиянию, которое она оказала на мою жизнь, во много, очень много раз превосходила предыдущую. Просто не все возможности можно увидеть прямо сегодня. Нужно иметь терпение.
Часто случается так, что потеря уверенности в завтрашнем дне и снижение самооценки автоматически снижают мотивацию. Человеку не удается найти работу какое-то время и он отчаивается. Особенно почему-то это присуще мужчинам. Он просто ложится на диван и отказывается от дальнейших попыток. Если вы заметили у себя признаки подобного отчаяния – не сдавайтесь. Знайте, что ваша работа ищет вас также, как и вы ищете ее, и в один день вы встретитесь. Но нельзя опускать руки. Иначе вас засосет трясина депрессии, из которой выбраться будет очень и очень сложно. Ваша самооценка упадет еще ниже, и порочный круг замкнется: чем ниже самооценка, тем сложнее найти достойную работу и наоборот. Если требуется – заставьте себя встать с дивана – через не хочу, через не могу. Откройте hh.ru, найдите подходящие вакансии и начинайте все снова.
Два слова хочу сказать о тех, кто из-за слишком сильного старания на предыдущей. Однажды мне просто в целях самосохранения пришлось уйти с работы, на которой я в буквальном смысле совмещала три должности. За три месяца я почувствовала себя загнанной лошадью, которая вот-вот издохнет. Подпишитесь на
Потеря работы в наше нестабильное экономически время может привести не просто к эмоциональным переживаниям, но даже к сильнейшему стрессу и депрессии. Психологи утверждают, что увольнение или сокращение негативно сказывается на психологическом состоянии человека: «Не удивительно, если, потеряв работу, человек чувствует себя опустошенным, потерянным и даже преданным».
Как же справиться с потерей должности и набраться сил для поиска новой работы? Эксперты известного в Украине агентства по трудоустройству предлагают 5 стратегий, которые помогут совладать со стрессом и выйти из ситуации победителем, не смотря на то, живете вы в Мариуполе или в любом другом городе.
И это тоже пройдет
Не спешите впадать в панику и считать, что наступил конец света. В конце концов, как бы больно и обидно вам ни было, это не будет длиться вечно. Подумайте: ведь до того, как найти эту работу, вы были вполне счастливым человеком, а значит, ваше благополучие не зависит от конкретного места работы. Да, возможно, сейчас вас одолевают негативные эмоции, и все видится в черном цвете, но со временем боль пройдет. Никто не говорит, что, оставшись без работы, нужно веселиться - переживание является нормальной реакцией. Просто не забывайте напоминать себе, что « и это тоже пройдет». Все станет на свои места, вы найдете другую работу и успокоитесь.
Защитите себя
В столь непростой жизненный момент вокруг вас может скопиться масса людей, обожающих делать из мухи слона и без устали жалеть себя несчастных. Для таких мучеников вы можете стать лакомым кусочком - ведь ваши переживания можно культивировать и щедро сдабривать вселенской печалью. Одним словом, если хотите побыстрее прийти в себя, по возможности, ограничьте общение с негативно настроенными нытиками. К слову, сюда же можно отнести запредельно печальные фильмы и книги. Но изолировать себя тоже, ни к чему! Ходите с друзьями на прогулки, выберетесь в кино или займитесь любимым делом, которое заставит вас отвлечься.
Возьмитесь за себя
Когда мысли роятся пчелиным роем, земля уходит из-под ног и кажется, что ничего не клеится, самое время заняться собой. Да-да, впасть в депрессию вы всегда успеете, а вот заняться спортом как раз самое время. Для того, чтобы преодолеть психологический кризис, займитесь утренними пробежками или вечерними прогулками - кому, что больше нравится. Ни секрет, что физическая активность способствует выработке гормонов счастья и позволяет быстрее справиться с последствиями стресса.
Излейте негатив
Психологи хором утверждают, что держать в себе негативные эмоции не стоит. Мы уже обсудили тот факт, что присоединяться к группе поддержки «обделенные судьбой» - не лучший вариант, так как же быть? Очень просто - заведите дневник. И не какой-нибудь онлайн ЖЖ, а обычные бумажный блокнот, куда по вечерам вы сможете записывать свои мысли, переживания, чувства, планы - одним словом, все, что придет в голову. Рекомендация от психологов: каждый день записывайте три вещи, за которые стоит быть благодарным в этой жизни. Это поможет вам сосредоточиться не на своих неудачах, а на том, в чем вам по-настоящему повезло.
Переходите в наступление
Немного успокоились? Мысли выстроились в стройные ряды и требуют действий? Что ж, тогда самое время осознать, что потеря работы - вовсе не катастрофа, а открытая дверь к новым возможностям и неизведанным перспективам. Вокруг полно реальных историй, когда, потеряв работу, люди даже в зрелом возрасте кардинально изменили свою жизнь. Оказалось то, что изначально чудилось концом света, стало их звездным часом! Действуйте: посещайте образовательные семинары, изучайте увлекательные интервью специалистов, рассылайте резюме в интересующие вас компании - ищите свое новое место!
Давайте поговорим о том, насколько страшна потеря работы , и что делать, если уволили с работы . Допустим, вы узнали, что вас , и не смогли ничего сделать, чтобы изменить решение работодателя, либо же эта новость пришла к вам внезапно, и по каким-либо причинам, зависящим или не зависящим от вас, в один прекрасный день вас уволили с работы. Что делать в этом случае? Давайте отбросим эмоции и попробуем объективно разобраться в ситуации.
Так ли страшна потеря работы?
Прежде всего, необходимо понимать, что потеря работы в нынешнее время – далеко не редкость, ваш случай – один из тысяч, десятков и сотен тысяч в вашей стране. Сейчас политика подавляющего большинства работодателей примерно такова: “чуть что не так – ты уволен, за дверями стоит очередь таких, как ты”. В современных условиях очень часто – подавляющее большинство наемных работников получают заработную плату, которой фактически хватает на дешевую еду, простую одежду и оплату коммунальных услуг, но за это отдают все свое время, силы и здоровье работодателю. Ведь так?
Таким образом, если вас уволили с работы – взгляните на это с другой стороны: вы избавились от рабства и стали свободным человеком! И это весьма позитивное изменение в вашей жизни!
Вероятно, у многих возник вопрос: и что мне делать с этой свободой? На что я буду жить? Не торопитесь, обо всем по порядку… В первую очередь, я рекомендую вам хорошенько отдохнуть, если это позволяют ваши и . А они должны вам это позволять, если вы вели грамотное и рациональное .
Если вас уволили с работы, и вам не на что жить – виной этому не потеря работы, а ваше неправильное отношение к деньгам, низкий уровень финансовой грамотности: вы жили, рассчитывая на своего работодателя, а не на себя, что в сегодняшнем мире категорически не допустимо!
Итак, если вас уволили с работы, вам, прежде всего, необходим отдых. И чем дольше вы непрерывно “вкалывали” на своего работодателя, тем больше времени понадобится, чтобы отойти от всего этого и восстановить здоровье.
Здоровье – это один из самых важных жизненных активов, который дается человеку. Его, как известно, не купишь ни за какие деньги, и поэтому никакой труд и зарплата не стоят потери здоровья! Чем здоровее человек, тем больше у него возможностей для заработка, и, наоборот, чем хуже состояние здоровья – тем больше трат оно влечет, и тем ниже уровень финансового состояния человека. То есть, находятся в очень тесной взаимосвязи и взаимозависимости.
Сколько времени необходимо для полноценного отдыха от работы и восстановления сил? Я думаю, что где-то от 1 до 6 месяцев, в зависимости от того, как долго вы работали, насколько тяжелой (физически и психологически) была ваша работа. За это время вы сможете заняться всем, чего не могли себе позволить в период трудоустройства по причине отсутствия времени: провести время с семьей, с детьми, с друзьями, съездить на отдых, заняться любимым хобби и просто от души побездельничать, что ранее считалось непозволительной роскошью.
Очень важно после потери работы не оставаться наедине с самим собой – такие резкие “остановки” после длительного сумасшедшего темпа в сочетании с нарастающими мыслями о собственной “никомуненужности” могут привести к глубокой депрессии.
И вот только когда вы почувствуете, что уже достаточно отдохнули и восстановили свои силы – постепенно возвращайтесь к главному вопросу: уволили с работы, что делать?
Во-первых, я рекомендую задуматься о том, а так ли необходима вам эта работа? Именно та, что у вас была, которую вы тихо ненавидели все последние годы, еле доживая до пятницы и с ужасом ожидая понедельника. Та, на которой ваши коллеги и клиенты вызывали откровенное раздражение, а начальника вы просто готовы были убить. Та, которая вас уже просто, извините за выражение, задолбала.
Вспомните, как именно вы выбирали свою специальность и работу: настояли родители, как-то само собой получилось, выбирали то, что было доступно, хотели много зарабатывать, считалось престижно, плыли по течению, случайно подвернулась работа..?
А теперь подумайте о том, а чем на самом деле вы бы хотели заняться? Вот если бы не было всех этих, указанных выше, причин? Тем, что было бы вам действительно по душе? Может быть, если вас уволили с работы, есть смысл попробовать переключиться именно на такое занятие?
Чтобы точно определить, нужна ли вам работа, с которой вас уволили (или нечто подобное), рекомендую честно ответить себе на следующие вопросы:
– Были ли вы довольны своей работой?
– Устраивала ли она вас в моральном и материальном плане?
– Нравились ли вам люди, окружающие вас на работе: начальство, коллеги, клиенты, партнеры?
– Вы работали исключительно ради денег или получали от работы удовольствие?
– В каком настроении вы шли на работу и уходили с нее?
– Позволяла ли вам работа полноценно отдыхать и проводить время со своими родными и близкими?
– Позволяла ли вам работа отводить положенное время (8 часов) на сон и полноценно высыпаться?
Ответы на эти вопросы позволят вам сделать вывод о том, соответствовала ли ваша работа вашим потребностям, была ли она для вас любимой работой. Если ответ положительный, если ваш труд приносил вам больше положительных, чем отрицательных моментов, то есть предпосылки для поиска новой работы, аналогичной утраченной. Если отрицательный – то потеря работы, возможно, должна являться для вас сигналом, что пора изменить свою жизнь: поменять способ заработка, возможно – профессию, найти новые, альтернативные источники дохода.
Я не зря посвятил такую большую часть статьи психологическим моментам, поскольку считаю их действительно очень важными и необходимыми. А теперь пора перейти к более конкретным рекомендациям, позволяющим найти новый источник заработка, если вас уволили с работы.
Уволили с работы. Что делать?
1. Сократить расходы. Поскольку у вас снизились (или вообще исчезли) поступления в личный или семейный бюджет, первое, что вам необходимо сделать – так же, по возможности – пропорционально, уменьшить расходы. До тех пор, пока источник дохода будет не восполнен, даже если ваши резервы и сбережения позволяют вам тратить столько же, сколько и раньше. Они имеют свое конкретное предназначение, по которому их и следует использовать. Рассмотрите различные и применяйте тот, который больше подойдет для вашей ситуации.
2. Найти временный источник заработка. Если после того, как вас уволили с работы, у вас обострились финансовые проблемы – пусть даже небольшой, временный источник заработка позволит пережить переходный период более безболезненно. Существует , и вы можете использовать ее как временную, что позволит вам спокойно искать тот постоянный источник заработка, который будет в достаточной мере отвечать вашим потребностям и предпочтениям.
3. Начать поиск новой работы. Это самый простой и банальный вариант ответа на вопрос “что делать, если уволили с работы?”, однако он по прежнему остается самым популярным. Ознакомьтесь с рекомендациями, изучите ключевые и действуйте.
Однако здесь очень важно не менять “шило на мыло” и не хвататься за первую попавшуюся работу, на которую вас готовы взять, если, конечно, вы не находитесь в (в этом случае, увы, придется действовать именно таким образом). Старайтесь сделать так, чтобы потеря работы стала предпосылкой для изменений в лучшую, а не в худшую сторону. Ищите работу, которая выгодно отличалась бы от той, с которой вас уволили: на более высокой должности, с более высокой зарплатой, с меньшей нагрузкой и т.д. Во всяком случае, у вас есть опыт работы, вы – квалифицированный сотрудник, а это определенное преимущество. Старайтесь использовать его по максимуму.
Соблюдение первых двух пунктов позволит вам не спешить с поиском новой работы, быть избирательным и соглашаться только на тот вариант, который вас действительно устроит.
А теперь вспомните о том, что потеря работы может стать переломным моментом, мотивацией к позитивным изменениям в вашей жизни и рассмотрите следующие варианты, которые, возможно, первоначально покажутся вам нестандартными и “не вашими”, но в то же время именно эти варианты открывают более широкие перспективы для развития, как материального, так и морального, чем традиционная работа.
4. Заняться фрилансингом. В эпоху развития интернета уже стала постоянным источником дохода для миллионов людей, а в период финансового кризиса и постоянно растущей безработицы становится все более актуальной. Кроме того, может осуществляться и без использования интернета – сюда относится частная практика, всевозможные услуги по вызову и т.д.
Самое главное преимущество фрилансинга – отсутствие зависимости от конкретного работодателя – у вас их будет множество, и потеря работы у одного из них тут же будет компенсирована предложениями следующего. Кроме того, здесь человек сам осуществляет , работает тогда и столько, когда и как считает нужным. Конечно, у фрилансинга есть и свои недостатки, которые тоже нужно учесть при принятии решения. Но, в любом случае, не стоит бояться этого модного слова: поверьте, оно открывает весьма неплохие перспективы. Начать можно, например, с , а там уже поднабраться опыта и перейти к полностью самостоятельной работе с заказчиками.
5. Открыть собственный бизнес. Думая о том, что делать, если уволили с работы, можно рассмотреть и вариант создания собственного дела. предполагает тщательную поэтапную подготовку, а также наличие и определенных , поэтому подойдет гораздо меньшему количеству людей, чем тот же фрилансинг. Однако и перспективы здесь гораздо более серьезные.
Если заработок фрилансера, как и наемного работника, всегда ограничен временем, которое он способен выделить для работы, то бизнесмен может использовать для заработка труд и время других людей (подробнее я говорил об этом в статье ). Именно поэтому его заработок в бизнесе – величина не ограниченная, которой всегда есть, куда расти.
А самое главное – собственный бизнес открывает максимальные перспективы не только для заработка, но и для самореализации, что, на самом деле, куда важнее.
Если вас уволили с работы, открытие бизнеса позволит не только восполнить источник дохода и существенно превысить прошлые заработки, но и заниматься любимым делом, самореализовываться, то есть, получать не только материальное, но и моральное удовлетворение, что очень важно!
У фрилансеров тоже есть такие перспективы, но в меньшей степени. Конечно же, открытие собственного бизнеса подразумевает и множество рисков, которые необходимо постараться заранее предусмотреть и минимизировать.
6. Создать источники пассивного дохода. И, наконец, еще один вариант, который обязательно стоит рассмотреть, если вас уволили с работы – это . Именно является важнейшей, а скорее – ключевой, составляющей той самой , о которой так много говорят, но достичь которой удается считанным единицам. Все потому, что говорить – это одно, а действовать – другое.
В современном капиталистическом мире (корень – “капитал”) преимущество имеют владельцы капитала, который приносит им пассивный доход. Капитал, в отличие от ограниченного человеческого ресурса – времени, используемого при активных заработках, ничем не ограничен и имеет свойство увеличиваться. Поэтому, если вас уволили с работы, и вы имеете определенные сбережения – обязательно задумайтесь о том, чтобы – владельцем капитала, получающим с него пассивный доход.
Если у вас еще достаточно мало капитала – не расстраивайтесь. Современные инструменты для инвестирования позволяют начинать с небольших сумм. Этот способ заработка вы можете использовать наряду с получением активного дохода, при этом ваш капитал будет постепенно увеличиваться и в один прекрасный момент превысит ваши активные заработки. Увидеть это наглядно можно в статье
Конечно же, процесс инвестирования тоже связан с множеством рисков, которые необходимо учитывать. Здесь нужна максимальная осторожность, поэтому будьте предельно внимательны, выбирая, .
И в заключение, настоятельно рекомендую вам изучить , который составил знаменитый инвестор и автор популярной литературы по управлению личными финансами Роберт Кийосаки. И вы наглядно убедитесь в том, что работа, с которой вас уволили, позволяла вам находиться в самом бесперспективном сегменте денежного квадранта. Поэтому потеря работы вполне может стать для вас стимулом сменить свой сегмент, сделать свой шаг в сторону финансовой независимости, приблизиться к тем людям, которых меньшинство, но которые зарабатывают существенно больше, и, соответственно, так же больше могут себе позволить.
Теперь вы знаете, что делать, если вас уволили с работы. Заново осуществлять поиск работы и повторять все по кругу, расти по карьерной лестнице, или же менять свои подходы к заработку на более перспективные – решать только вам. Я лишь хочу, чтобы вы просто об этом задумались. Помните, что в мире есть множество гораздо более страшных вещей, чем потеря работы. Поэтому ничего особо плохого у вас не случилось, вы лишь получили сигнал к тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
До новых встреч на ! Буду рад видеть вас в числе постоянных читателей сайта и слышать ваше мнение в комментариях.
Многие боятся перемен, поэтому совершенно не представляют, . Первое, что надо сделать – перестать паниковать и не впадать в отчаянье. Конечно, это тяжело, когда нарушен привычный ход вещей. Но потеря работы – это не вселенская катастрофа, это всего лишь изменение образа жизни на какое-то время. А возможно, и великолепный шанс на его улучшение. В начале очень важно сформировать правильное отношение к тому, что вас уволили с работы.
Женское и мужское лицо безработицы
Психологи проводили массу исследований и доказали, что женщины и мужчины абсолютно по-разному воспринимают и реагируют на то, что их уволили с работы. Женщины намного легче переносят этот факт и быстро приспосабливаются к новым условиям. Для них потеря работы – не катастрофа . Они готовы взяться за любое дело, даже не совсем доходное, не интересное, не соответствующее их квалификации. Мужчины же серьезнее переживают потерю работы, так как стараются заниматься именно тем, что является мечтой их жизни. Поэтому они, как правило, долго не могут найти себе новое место – оно должно соответствовать их жизненной стратегии.Но в любом случае, и мужчинам, и женщинам, надо взглянуть на ситуацию в позитивном ключе. Если вы потеряли работу – это отличный шанс взглянуть критично на свой выбор профессии и, возможно, изменить свой курс жизни. Уволили с работы? Сделайте ревизию своих целей в жизни. Возможно, вы долгое время шли не туда, куда хотели. И это именно тот шанс, чтобы свернуть в нужную сторону. Если же вам интересна выбранная ранее сфера, оцените возможность совершенствования в этой области. Может, потеря работы – это возможность выйти из замкнутого круга и оценить перспективы развития. Как говорится, иногда нужно потерять все что имеешь, для того, что бы получить все о чем мечтаешь. Теперь давайте подумаем, что делать, если потерял работу.
Потеря работы и продолжение карьеры
Проще всего вернуться в строй, если вы хотите вернуться в ту сферу, откуда вас уволили с работы. У вас есть опыт, знания, понимание и связи. Что делать, если потерял работу и хочешь остаться в этой сфере дальше?1. Поднимите свои контакты и созвонитесь с конкурентом. Только не стоит обращаться в отдел кадров – там вы войдете в число рядовых соискателей. Поговорите лично с руководителем отдела или компании, раскройте перед ним свой опыт и причину, по которой хотите работать именно в этой компании. Как это ни странно, но если вы потеряли работу по какой-то причине в прежней компании, в этой она может стать поводом взять вас на работу.
2. Обратите внимание на смежные области. Это поможет вам открыть новые грани профессии, сделать вас более универсальным сотрудником. В дальнейшем, даже если вас уволили в кризис, вы всегда сможете найти себе оплачиваемое занятие.
3. Если вы устали от прессинга в крупной корпорации, вы можете спокойно найти работу в более мелких компаниях. Если вы на прежней работе занимали серьезную должность, то для мелкого работодателя станете настоящим подарком судьбы, даже если вас уволили в кризис .
Считаем деньги
Поиск работы иногда дело не одного месяца. Что делать, если потерял работу, а средств на существование нет? Опять же, не поддаваться панике, а воспользоваться одним из таких способов:1. Внештатная работа или по контракту. Да, на такой работе много денег не заработаешь, но этого будет достаточно, чтобы платить по счетам и обеспечивать себя всем необходимым. Кроме того, так вы поддержите свои профессиональные навыки и связи в этой сфере.
2. Пойдите на неполный рабочий день. Также не суть важно, соответствует ваша работа квалификации или нет. Главнее, что она поможет вам продержаться на плаву, пока не найдете подходящую должность.
Конечно, не стоит залипать в этом состоянии, а помнить, что это временное положение и надо что-то делать для поиска подходящей работы. Некоторые не хотят идти на такой шаг, считая его для себя унизительным. Но лучше работать хоть где-то, чем не работать вообще, постепенно деградируя. Также не стоит бояться, что такая работа съест все ваше время и перспективы. На самом деле, при грамотной организации и человечном подходе к временной работе, можно найти выход из любой ситуации.
Кстати, указывать свою временную работу в резюме вовсе не обязательно. А если будущий работодатель поинтересуется, на что вы сейчас живете, можно честно рассказать о временном заработке.
Стратегический план
И на закуску – краткий план действий. Что делать в первую очередь, когда уволили с работы:1. Сохранять спокойствие. Вы не первый, кого уволили, и не последний, а работы на рынке – навалом.
2. Познакомьтесь с Трудовым кодексом и проследите, чтобы вас уволили правильно.
3. Станьте на учет в Центре занятости – пособие еще никому не мешало.
4. Отредактируйте семейный бюджет в связи с новым финансовым положением.
5. Спросите совет и поддержку у родных.
6. Если есть кредиты, попросите кредитную отсрочку.
7. Ограничьте расходы до необходимых вещей.
8. Ищите новые источники дохода.
9. Почитайте, как правильно искать работу и составлять резюме.
10. Составьте план своих шагов по поиску работы.
11. Расскажите всем, кого знаете, что ищите работу.
12. Доработайте и обновите свое резюме на профильных сайтах. Если раньше не вывешивали – обязательно разместите.
13. Разошлите резюме в рекрутинговые агентства. Встаньте на учет в нескольких проверенных, которые предоставляют платные услуги.
15. Каждый день уделяйте до 4 часов поиску и звонкам по работе.
16. Каждый день ходите как минимум на одно собеседование и к каждому тщательно готовьтесь.
17. Используйте свободное время на повышение квалификации. Или переквалификации, если вы решили сменить деятельность.
18. Поищите скрытые вакансии.
Это самый простой план касательно того, что делать, если потерял работу .
А что собственно делать, если потерял работу?
Во-первых, не надо паниковать, это самое главное, в чём многие совершают ошибку, потеряв работу впадают в унынье и депрессию. Проанализировав причины, станет понятно, почему сохранить место работы было невозможно. Вот только утешит ли то понимание, что работа потеряна, и не по вине своей, а пусть по объективным или субъективным причинам. Станет ли от этого легче, когда нужна работа, а главное необходимо добывать средства к существованию, и дать их честному человеку - может только работа.
Во-вторых, не в петлю же лезть от такой досады, что теперь та проклятая работа досталась кому-то другому!? Надо подумать о том, что эта работа была не той, которую хотелось бы иметь. Неважно, что работа нравилась, была привычной, высокооплачиваемой и т.п. То, что потеряла работа своего холуя, порадуйтесь этому и взгляните на мир другими глазами. Вокруг так много хорошего и приятного, что работа, это не то над чем следует так переживать.
В-третьих, надо осознать, что не одна только работа может приносить прибыль. Кругом столько филантропов и простофиль, которые ничего не делая, имеют куда больше, чем даёт паскудная работа, которую удалось потерять. Это шанс получить более приличную работу и забыть как о страшном сне, о случившемся недоразумении.
В-четвёртых, сама работа не может отвергнуть того, кто умеет её выполнять. Вокруг самой работы крутится много всяческих начальников и «хозяев жизни», для которых работа не средство существования, а средство обогащения, причём извращённое ими до отвращения. И по поводу потери такой работы вообще не следует сожалеть. Такая работа должна катится ко всем чертям! Надо было самостоятельно отказаться и бросить такую работу, а не дожидаться, пока она потеряется сама.
В-пятых, без паники, надо дать себе спокойно передохнуть, собраться с силами, обновить и разослать резюме. И работа сама начнёт искать своего исполнителя. Никогда не будет лишним спросить у друзей, может у них есть работа, хотя бы по совместительству или временная. Любая работа на время поиска выручит, отказываться от такой работы не следует.
В-шестых, вести поиск новой работы необходимо по всем направлениям. Если предыдущая работа была официальной и есть документ об увольнении, то сходить на биржу труда и попробовать обрести статус безработного будет не излишним мероприятием. Там можно, хоть какую ни будь, пусть даже отстойную работу или временную халтуру получить, а нет, так о пособии по безработице справится, на чёрный хлеб и кефир её хватит. А ещё можно произвести и перерасчёт квартплаты, обретя статус безработного. Это тоже некоторое подспорье, когда потерял рабочее место.
Резюмируя, следует отметить, что потеря работы это не такое уж ужасное событие. Просто не надо доводить ситуацию до такого рубежа, а следует заботиться о новой работе, работая на прежнем месте. Держать "под парами" вакансию для себя никогда и никому не обременительно. В случае воникновения любого форс-мажора, тогда пригодится резервная работа, даже если её на какое-то время хватит.
Ситуация в этом диком мире так непредсказуема, что потерять работу легче чем найти. Это не плановое советское хозяйство, а дикий рынок. Каждый работодатель как лев в иерархии диких джунглей, так что надо быть в этой ситуации: хитрым, проворным и весьма поворотливым кроликом, чтобы тебя не сожрали со всеми потрохами.
