MUZYKOTERAPIA Muzykoterapia to metoda wykorzystująca muzykę jako środek korygujący odchylenia emocjonalne, lęki, zaburzenia motoryczne i mowy, zaburzenia zachowania, trudności w komunikacji, a także w leczeniu różnych chorób somatycznych i psychosomatycznych.
MUZYKOTERAPIA A STAN PSYCHO-EMOCJONALNY DZIECKA Dwa aspekty oddziaływania muzykoterapii: 1) psychosomatyczny (podczas którego realizowany jest terapeutyczny wpływ na funkcje organizmu); 2) psychoterapeutyczny (podczas którego przy pomocy muzyki korygowane są odchylenia w rozwoju osobistym, stanie psycho-emocjonalnym). Muzykoterapię stosuje się zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Każdą z tych form można reprezentować w trzech rodzajach muzykoterapii: receptywnej aktywnej integracyjnej
SPOSOBY WPŁYWU MUZYKI NA STAN EMOCJONALNY Metoda oddziaływania Nazwa pracy AutorCzas Modelowanie nastroju (przy przepracowaniu i wyczerpaniu nerwowym) „Poranek”, „Polonez” E. Grig, Oginsky 2-3 min. 3-4 minuty W przygnębionym, melancholijnym nastroju „Do radości”, „Ave Maria” L. Van Beethoven, F. Schubert 4 min. 4-5 minut Z wyraźną drażliwością, gniewem „Chór pielgrzymów”, „Walc sentymentalny” R. Wagner, P. Czajkowski 2-4 min. 3-4 minuty Wraz ze spadkiem koncentracji uwaga „Pory roku”, „Światło księżyca”, „Sny” P. Czajkowski, C. Debussy, R. Debussy 2-3 min. 3 minuty Efekt relaksujący „Barkarola”, „Pastoralna”, „Sonata w C” (rozdz. 3), „Łabędź”, „Walc sentymentalny” romans z filmu „Gadfly”, „Love Story”, „Wieczór”, „Elegia”, „ Preludium 1”, „Preludium 3”, Chór, P. Czajkowski, Bizet, Lecanat, Saint-Saens, P. Czajkowski, D. Szostakowicz, F. Lay, D. Lennon, Fauré, J. S. Bach, 2-3 min. 3 minuty 3-4 minuty 2-3 minuty 3-4 minuty 4 minuty 3-4 minuty 2 minuty. 4 minuty 3 minuty Efekt tonizujący „Czardas”, „Cumparsita”, „Adelita”, „Parasole Cherbourga” Monti, Rodriguez, Purcelo, Legrana 2-3 min. 3 minuty 2-3 minuty 3-4 minuty
AKTYWNE METODY I TECHNIKI MUZYKOTERAPII Oprócz zwykłego słuchania muzyki (pasywna forma muzykoterapii) eksperci zalecają stosowanie różnorodnych aktywnych metod, technik, zadań i ćwiczeń stosowanych w pedagogice korekcyjnej i terapeutycznej: hałas dziecięcy i rosyjska muzyka ludowa instrumenty
ARTETERAPIA Dzieciom bardzo podoba się metoda arteterapii, podczas której wspólnie tworzą własne, twórcze produkty wyrażające dziecięce uczucia, emocje i doświadczenia. Na zajęciach dzieci rysują ogólne obrazki, nakładają klej, rzeźbią rzeźby z gliny i plasteliny, budują konstrukcje z kostek itp., co przyczynia się do emocjonalnego i motorycznego wyrażania siebie, aktualizacji pozytywnych emocji, rozwoju twórczej wyobraźni i zbliżenia dzieci .
KOLOROTERAPIA Metoda ta polega na wykorzystaniu różnych atrybutów określonego koloru leczniczego. Na przykład w kompozycjach tanecznych, w etiudach psychomięśniowych i po prostu w ruchach muzyczno-rytmicznych dzieci można zaprosić do używania jedwabnych szali, wstążek, szalików w kolorach zielonym, niebieskim, czerwonym i żółtym, ponieważ. te zestawienia kolorystyczne przyczyniają się do tworzenia dobrego, życzliwego nastroju, uspokajają, dodają ładunku pozytywnej energii i korzystnie wpływają na cały organizm człowieka. Podczas rysowania muzyki zaleca się również używanie tych kolorów.
ZAJĘCIA I ĆWICZENIA PSYCHO-GIMNASTYCZNE Na zajęciach z muzykoterapii można wykorzystać badania i ćwiczenia psycho-gimnastyczne, które nie tylko pomagają dzieciom zrelaksować się i złagodzić stres psycho-emocjonalny, uczą panować nad swoim nastrojem i emocjami, wyrażać swój stan emocjonalny, dzieci uczą się rozwijają się normy i zasady zachowania, a także dzieci i rozwijają się różne funkcje psychiczne (uwaga, pamięć, zdolności motoryczne).
GAMETERAPIA Metoda gier terapeutycznych w dużym stopniu przyczynia się także do korekcji i regulacji agresywności i innych zaburzeń zachowania u dzieci. Zaleca się stosowanie zarówno gier kontaktowych, ujednolicających, jak i zabaw poznawczych, zabaw rozwijających podstawowe funkcje umysłowe i oczywiście zabaw terapeutycznych. Wszystkie te zabawy przyczyniają się do rozluźnienia mięśni, usunięcia agresji fizycznej, ulgi psychicznej, usunięcia uporu i negatywizmu, a także rozwijają sferę emocjonalną i poznawczą.
TERAPIA WOKALNA Dużą popularnością cieszy się także metoda terapii głosowej. W pracy z dziećmi zajęcia wokalno-terapeutyczne mają na celu kształtowanie optymistycznego nastroju: wykonanie afirmujących życie piosenek w formule, optymistycznych piosenek dla dzieci, które można śpiewać z fonogramem lub akompaniamentem. Na przykład piosenki „Wierz w cuda”, „Bądź miły!”, „Z nami, przyjacielu!”, „Jeśli jesteś miły…” itp.
MUZYKOWANIE NA HAŁASACH DZIECIĘCYCH I ROSYJSKICH FOLKOWYCH INSTRUMENTACH MUZYCZNYCH Wykorzystując technikę grania muzyki na dziecięcych hałasach i rosyjskich ludowych instrumentach muzycznych, uczymy dzieci nie tylko śpiewania wierszy za pomocą instrumentów muzycznych, ale nie tylko akompaniamentu do tego czy innego utworu muzycznego, ale także improwizować własne mini-spektakle, w których odzwierciedlają swój wewnętrzny świat, uczucia i doświadczenia, ożywiają muzykę swoim występem.
ZALECENIA DOTYCZĄCE STOSOWANIA MUZYKOTERAPII W ŻYCIU CODZIENNYM PRZEDSZKOLA 1. Poranne przyjęcie w przedszkolu przy muzyce Mozarta. Muzyka ta zachęca do bliskiego kontaktu dorosłego z dzieckiem, tworzy atmosferę komfortu, ciepła, miłości i zapewnia dobrostan psychiczny. Opcją oprawy muzycznej porannego przyjęcia mogą być także następujące utwory: „Poranek” (muzyka Griga z suity Peer Gynt) Kompozycje muzyczne (orkiestra Paula Mauriata) Aranżacje na rosyjską orkiestrę ludową („Lady”, „Kamarinskaya”, „Kalinka” ) Sen -Sans „Karnawał zwierząt” (orkiestra symfoniczna)
2. Sesja muzykoterapeutyczna (lekcja zdrowotna, pięciominutowa przerwa zdrowotna, przerwa zdrowotna) składa się z 3 faz: Nawiązanie kontaktu (tworzenie określonej atmosfery, nawiązanie kontaktu osoby dorosłej z dzieckiem, przygotowanie do dalszego słuchania, Uwolnienie stresu). (utwór muzyczny ma charakter napięty, dynamiczny, oddaje ogólny nastrój dzieci, dźwiga główny ładunek, pobudza intensywne emocje, daje ukojenie emocjonalne).energia i optymizm).W związku z tym na każdym z tych etapów znajdują się charakterystyczne utwory muzyczne , gry, etiudy i ćwiczenia.
3. Sen w ciągu dnia upływa przy cichej, spokojnej muzyce. Wiadomo, że sen uważany jest za przejaw złożonej aktywności wielu struktur mózgowych. Stąd jego najważniejsza rola w zapewnieniu zdrowia neuropsychicznego dzieci. Do snu w ciągu dnia mogą towarzyszyć następujące utwory muzyczne: Fortepian solo (Kleiderman i orkiestra symfoniczna) P.I. Czajkowski „Pory roku” Beethoven, sonata 14 „Światło księżyca” Bach – Gounod „Ave Maria” Kołysanki Głosy oceanu ZALECENIA DOTYCZĄCE STOSOWANIA MUZYKOTERAPII W CODZIENNYM ŻYCIU PRZEDSZKOLA
4. Muzyka na wieczór pomaga złagodzić nagromadzone zmęczenie, stresujące sytuacje w ciągu dnia. Uspokaja, relaksuje, normalizuje ciśnienie krwi i funkcjonowanie układu nerwowego organizmu dziecka. Można do tego wykorzystać następujące utwory: „Melodie klasyczne dla dzieci i ich rodziców” Mendelssohn „Koncert na skrzypce i orkiestrę” Bach „Działa organowe” A. Vivaldi „Pory roku” Głosy natury ZALECENIA DOTYCZĄCE STOSOWANIA MUZYKOTERAPII W CODZIENNYM ŻYCIU PRZEDSZKOLA
WNIOSEK Muzykoterapia będzie miała korzystny wpływ na ogólny stan emocjonalny dzieci, podniesie ich stan emocjonalny, jeśli: zostaną stworzone sprzyjające warunki do prowadzenia muzykoterapii z dziećmi; przemyślane są techniki metodyczne: specjalne ćwiczenia muzyczne, gry, zadania; wybrane specjalne utwory muzyczne; zaangażowane są wszystkie zmysły dziecka; ustalono integrację wpływów muzycznych z innymi działaniami.
ŹRÓDŁA MATERIAŁÓW: 1. Georgiev Yu Muzyka zdrowia: Dr. Nauki S. Shushardzhan o muzykoterapii//Klub. – Gotsdiner A.L. Psychologia muzyczna.- M.: NB MAGISTR, Campbell D. Efekt Mozarta // Najstarsze i najnowocześniejsze metody wykorzystania tajemniczej mocy muzyki do uzdrawiania ciała i umysłu. - Mińsk Miedwiediew I.Ya. Uśmiech losu. Role i postacie / I.Ya. Miedwiediew, T.L. Sziszowa; artysta B.L. Akim. - M.: „LINKA-PRESS”, Petrushin V.I. Psychologia muzyczna: Podręcznik dla uczniów i nauczycieli. – M.: Humanit. wydawca Centrum VLADOS, Psychoterapia muzyczna Petrushin VI: teoria i praktyka: podręcznik dla studentów szkół wyższych. – M.: Humanit. wydawca centrum VLADOS, Tarasova K.V., Ruban T.G. Dzieci słuchające muzyki: Zalecenia metodyczne do zajęć z przedszkolakami na temat słuchania muzyki. - M.: Synteza mozaiki Teplov B.M. Psychologia zdolności muzycznych. - M.: Pedagogika, 1985.
Muzyka - to wielka sztuka, która od czasów starożytnych była naturalną formą wyrażania stanów emocjonalnych człowieka.
VA Suchomlinski (nauczyciel i psycholog) uważał muzykę za środek moralnej i umysłowej edukacji człowieka: „Edukacja muzyczna nie jest edukacją muzyka, ale przede wszystkim edukacją człowieka”.
Terapia muzyczna - Terapia muzyczna.
Terapia muzyczna - jest to kontrolowane wykorzystanie muzyki w korekcji sfery psycho-emocjonalnej dziecka.
Muzyka to lek, którego się słucha.
Niezwykła siła oddziaływania muzyki na człowieka znana jest już od czasów starożytnych. Wystarczy przypomnieć dźwiękowe towarzyszenie różnym obrzędom religijnym, od szamanizmu po religie świata. Ale, jak ustaliła nauka, muzyka może nie tylko pomóc duszy, ale także uzdrowić ciało.
Zasada działania: Faktem jest, że ludzki układ nerwowy i jego mięśnie są w stanie wyczuć rytm. Muzyczny wzór rytmiczny działa drażniąco, stymulując procesy fizjologiczne w organizmie. Muzyka może także harmonizować rytmy poszczególnych narządów człowieka, powodując swego rodzaju dostrojenie ich częstotliwości.
Dźwięk każdego instrumentu oddziałuje indywidualnie na organizm. Narząd ma najsilniejsze i najbardziej złożone działanie. Dźwięki klarnetu najlepiej działają na wątrobę, dźwięki saksofonu na układ moczowo-płciowy, instrumenty smyczkowe korzystnie wpływają na serce.
Ze względu na cele stosowania muzykoterapię dzieli się na następujące grupy:
Kliniczne – niezbędne w leczeniu i profilaktyce;
Eksperymentalny - bada różne efekty muzyczne na ludzkim organizmie;
Integracyjny – w połączeniu z innymi terapiami wykorzystującymi sztukę (arteterapia): tańcem, rysowaniem do muzyki itp.
Tło – potrzebne jako tło przy prowadzeniu zajęć psychoterapeutycznych,
Tematyczne - implikuje obecność fabuły, wykładu na wybrany temat (na przykład dzieło określonego kompozytora).
Historia muzykoterapii sięga kilku tysięcy lat. Już w starożytności Pitagoras, Arystoteles i Platon zwracali uwagę na uzdrawiające działanie muzyki. Największy lekarz Awicenna stosował muzykoterapię w leczeniu chorób nerwowych i psychicznych. Jeśli mówimy o współczesnej medycynie europejskiej, to pierwsza wzmianka o stosowaniu muzykoterapii pochodzi z początku XIX wieku – podobne leczenie w zakładach psychiatrycznych stosował francuski lekarz Esquirol.
Początkowo wyznaczanie pacjentom muzykoterapii miało charakter całkowicie empiryczny i opierało się na intuicji lekarza. Później dla tej metody położono poważne podstawy naukowe. Obecnie wielu muzykoterapeutów aktywnie wykorzystuje w swojej pracy technologie komputerowe.
Jakie choroby można wyleczyć muzykoterapią? Lista takich chorób jest bardzo szeroka: nerwica, neurastenia, zmęczenie, bezsenność, schizofrenia, psychoza. Więcej pozytywnych wyników można uzyskać w leczeniu nadciśnienia, choroby niedokrwiennej serca, zapalenia żołądka, spastycznego zapalenia jelita grubego, choroby wrzodowej, przewlekłego zapalenia oskrzeli, astmy oskrzelowej, chorób układu moczowo-płciowego. Muzykoterapia jest szczególnie cenna dla pacjentów cierpiących na alergie na leki, a także na zaburzenia psychosomatyczne.
W przeciwieństwie do większości innych metod leczenia, muzykoterapia akceptuje samoleczenie. Istnieją nawet specjalne kolekcje muzyczne: łączą dzieła, które przyczyniają się do leczenia określonej choroby. Oczywiście muzykoterapia nie może zastąpić zwykłych zabiegów medycznych, ale może zmniejszyć wymagane dawki przyjmowanych leków, a także jest szczególnie skuteczna w łagodzeniu bólu.
Jak muzyka leczy? Średni czas trwania sesji waha się od 30 do 45 minut. Całkowita liczba sesji zależy od diagnozy, indywidualnego stanu pacjenta i innych czynników. Zwykle potrzeba od 10 do 20 wizyt w gabinecie muzykoterapii. Pomieszczenie to powinno mieć dobrą izolację akustyczną, wygodne meble, aby pacjent mógł czuć się komfortowo podczas sesji. Zaleca się prowadzenie sesji bez słuchawek. Podczas zabiegu można stosować mikrosłuchawki, które mocowane są do punktów akupunkturowych i mają działanie oscylacyjne.
Zajęcia z muzykoterapii przyczyniają się do rozwoju uwagi, wyobraźni i umiejętności komunikacji. Muzyka pomaga dziecku harmonijnie się rozwijać, wzbogacając jego wewnętrzny świat, wzmacniając jego „ja”.
Wszystko to tworzy osobę odnoszącą sukcesy, pewną siebie i silną. W ramach naszej pracy z Państwem możemy wykorzystać harmonizującą moc muzyki dla rozwoju dziecka, a w razie potrzeby skorygować zaburzenia emocjonalne i osobowości poprzez akompaniament muzyczny.
Muzykoterapia to metoda wykorzystująca muzykę jako środek psychologicznej korekty stanu dziecka na pożądanym kierunku rozwoju. Liczne metody muzykoterapii przewidują zarówno holistyczne wykorzystanie muzyki jako głównego i wiodącego czynnika oddziaływania (słuchanie utworów muzycznych, granie muzyki), jak i dodanie akompaniamentu muzycznego do innych technik korekcyjnych w celu wzmocnienia ich oddziaływania. Obecnie metoda ta jest aktywnie wykorzystywana w korygowaniu odchyleń emocjonalnych u małych dzieci. Dotyczą one ich lęków, zaburzeń motorycznych i mowy, chorób psychosomatycznych, odchyleń w zachowaniu itp.
Przyjrzyjmy się celom muzykoterapii:
Pozwala pokonać psychologiczną ochronę dziecka - uspokoić się lub odwrotnie, aktywować, dostosować, zainteresować.
Pomaga rozwijać komunikację i kreatywność dzieci
Zwiększa samoocenę
Sprzyja nawiązywaniu i rozwojowi relacji międzyludzkich
Kształtuje cenne umiejętności praktyczne – grę na instrumentach muzycznych, umiejętność śpiewania.
A dzisiaj Ty i ja mamy okazję dotknąć magicznego świata muzyki, zanurzyć się w nim, poczuć na sobie jego uzdrawiające działanie.
Siła muzyki polega na tym, że przekazuje zmianę nastrojów, przeżyć – dynamikę stanów emocjonalnych i psychicznych. Dzieci nie muszą długo wyjaśniać, co czuje dana osoba, gdy jest smutna lub szczęśliwa; wystarczy zagrać melodię, a dzieci już od pierwszych taktów zaczynają rozumieć stan smutku lub radości. A jednym z najbardziej uderzających instrumentów muzycznych wpływających na psychikę jest skrzypce .
Psychologowie odkryli, że za pomocą znanych dziecięcych piosenek zawierających życzliwe słowa, a także przystępnej w odbiorze muzyki ludowej, łatwiej jest nawiązać kontakt między dziećmi. Taka muzyka daje dzieciom poczucie bezpieczeństwa.
Muzyka niesie ze sobą dziecko, wywołuje w nim silne uczucia, budzi bogate wewnętrzne obrazy wizualne. Dotykając muzyki, dziecko zaczyna postrzegać świat w jeszcze jednym języku – języku zmysłowych obrazów.
PROGRAM przebieg zajęć z muzykoterapii korekcyjnej i rozwojowej
CEL: Kształtowanie pozytywnego podłoża emocjonalnego rehabilitacji i pozytywnej samooceny u dzieci niepełnosprawnych.
Program przeznaczony jest do nauczania podstaw sztuki muzycznej w klasach podstawowych w trybie kształcenia dodatkowego, przewidzianego na jeden rok akademicki. Program ten zapewnia systematyczne i konsekwentne szkolenie. Trzymając się treści programowych, nauczyciel potrafi wykazać się kreatywnością w prowadzeniu zajęć. Zależy to od poziomu rozwoju ogólnego i muzycznego dzieci, umiejętności nauczyciela i warunków pracy.
Program zajęć muzyczno-terapeutycznych opiera się na zasadzie kontrastu, uwzględnia fizjologiczne prawa porównywania brzmiącej muzyki i powoduje jak najlepszy „ładunek” pozytywnych emocji. Zestawienie i naprzemienność muzyki cichej i głośnej, szybkiej i wolnej, durowej i mollowej (ze względną przewagą jednej lub drugiej w zależności od rodzaju i stopnia zaburzenia emocjonalnego, odchylenia w zachowaniu i stopnia naprawy) podlega temu samemu prawu kontrast. W sekwencji ćwiczeń motorycznych obserwuje się również naprzemienność i porównanie ruchów o przeciwnym charakterze, co odruchowo wpływa na harmonizację aktywności umysłowej mózgu: jego aktywność umysłowa i motoryczna jest usprawniona, poprawia się nastrój, bezwładność dobrego samopoczucia jest odczuli ulgę, co jest bardzo ważne w przypadku dzieci niepełnosprawnych.
Główną formą pracy edukacyjnej z dziećmi są zajęcia muzyczne, podczas których prowadzona jest systematyczna, celowa i wszechstronna edukacja oraz kształtowanie sfery emocjonalno-wolicjonalnej uczniów. Zajęcia obejmują naprzemienność różnorodnych zajęć: słuchanie utworów muzycznych, ćwiczenia muzyczno-rytmiczne, śpiew, zabawy muzyczne, muzykowanie, zadania twórcze. Program przewiduje zajęcia z dyscyplin teoretycznych: umiejętności muzycznych, pogadanki o sztukach muzycznych i wizualnych. Rozmowy prowadzone w klasie, dzieci prowadzą rozmowy – dialogi, dyskusje dostosowane do wieku i stopnia rozwoju dzieci pomagają rozwijać umiejętność logicznego myślenia.
Główne metody: Ø gry komunikacyjne;
Ø ćwiczenia psycho-gimnastyczne;
Ø śpiewanie piosenek o różnym charakterze;
Ø gimnastyka palców;
Ø elementy relaksu;
Ø rozmowy i dyskusje;
Ø rysunek;
Ø gry muzyczne i dydaktyczne;
Ø ćwiczenia rozwijające percepcję figuratywną i wyobraźnię.
Ciekawe fakty na temat muzykoterapii
Słynny francuski aktor Gerard Depardieu w młodości źle się jąkał. Choroba ta położyła kres jego dopiero rozpoczynającej się karierze. Ale lekarz zalecił mu poświęcenie co najmniej dwóch godzin dziennie na słuchanie Mozarta. Po dwóch miesiącach Gerard całkowicie pozbył się jąkania. Zatem muzykoterapia pozwoliła licznym fanom cieszyć się talentem wybitnego aktora.
Możliwe, że już niedługo medycyna będzie w stanie walczyć z chorobami zakaźnymi za pomocą muzykoterapii. Niektórzy eksperci twierdzą, że panujący na Rusi zwyczaj nieustannego bicia w dzwony kościelne w czasie epidemii miał także walory lecznicze.
Badania wykazały, że twórcy marszów wojskowych intuicyjnie określali charakter ich oddziaływania na człowieka. Rytmy marszów rozbrzmiewające podczas długich kampanii były nieco wolniejsze od rytmu spokojnej pracy ludzkiego serca. Taka muzyka zwiększała wytrzymałość żołnierzy, łagodziła zmęczenie. Ale marsze paradne miały szybszy rytm, co działało orzeźwiająco i mobilizująco.
Edukację muzyczną można rozumieć szerzej lub wężniej.
W szerokim znaczeniu edukacja muzyczna to kształtowanie potrzeb duchowych człowieka, jego idei moralnych, intelektu, rozwój percepcji ideologicznej i emocjonalnej oraz estetycznej oceny zjawisk życiowych. W tym sensie jest to wychowanie Człowieka.
W węższym znaczeniu edukacja muzyczna to rozwój umiejętności odbioru muzyki. Realizowana jest w różnych formach aktywności muzycznej, których celem jest rozwój zdolności muzycznych człowieka, wykształcenie wrażliwości emocjonalnej na muzykę, zrozumienie i głębokie przeżycie jej treści. W tym sensie edukacja muzyczna jest kształtowaniem kultury muzycznej człowieka.
Edukacja muzyczna uznawana jest w pedagogice muzycznej za integralną część wychowania moralnego młodego pokolenia, którego efektem jest kształtowanie się wspólnej kultury jednostki. W naszym kraju edukacja muzyczna traktowana jest nie jako sfera dostępna jedynie wybranym, szczególnie uzdolnionym dzieciom, ale jako integralna część całościowego rozwoju całego dorastającego pokolenia.
Oprócz wychowawczego czynnika muzyki, nasza przedszkolna placówka oświatowa wykorzystuje w procesie edukacyjnym lecznicze działanie muzyki na przedszkolaków.
Muzyka to nie tylko czynnik uszlachetniający,
edukacyjny. Muzyka jest uzdrowicielem zdrowia.
(V.M. Bekhterev)
Terapia muzyczna - to szczególna forma pracy z dziećmi wykorzystująca muzykę w dowolnej formie (nagranie na magnetofon, słuchanie płyt, gra na instrumentach muzycznych, śpiew itp.). Muzykoterapia pozwala zaktywizować dziecko, przełamać niekorzystne postawy i relacje, poprawić stan emocjonalny.
Muzykoterapia może być stosowana zarówno jako metoda główna, jak i jedna z metod pomocniczych. Charakterystyczne dla metody muzykoterapii są dwa główne mechanizmy psychologicznego oddziaływania korekcyjnego.
Pierwszy mechanizm polega na tym, że sztuka muzyczna umożliwia zrekonstruowanie traumatycznej sytuacji konfliktowej w specjalnej formie symbolicznej i tym samym znalezienie jej rozwiązania.
Drugi mechanizm wiąże się z naturą reakcji estetycznej, co pozwala na zmianę efektu „afektu z bolesnego na przyjemny”.
Zwykle rozróżnia się retrospektywne i prospektywne fazy muzykoterapii. Faza retrospektywna ma za zadanie wzbudzić w uczestniku potrzebę aktywnego ujawnienia wewnętrznego konfliktu. Słuchanie muzyki powinno doprowadzić człowieka do konfrontacji ze swoim życiem wewnętrznym. Doświadczenia, które do tej pory pozostawały nieświadome lub tylko częściowo świadome, przekształcają się w konkretne reprezentacje. Na tym etapie należy używać muzyki o głębokiej treści emocjonalnej, np. muzyki symfonicznej.
19 wiek. W fazie prospektywnej możliwe są dwa podejścia. Pierwszym z nich jest rozładowywanie napięcia psychicznego, którego wyrazem może być napięcie mięśniowe. Drugim jest rozwój potrzeby słuchania muzyki, poszerzenie zakresu doznań, stabilizacja dobrostanu.
Wyróżnia się muzykoterapię indywidualną i grupową. Muzykoterapia indywidualna prowadzona jest w trzech wersjach: z charakterystycznym działaniem komunikacyjnym, reaktywnym i regulacyjnym. W pierwszym przypadku nauczyciel i dziecko słuchają utworu muzycznego, tutaj muzyka pomaga poprawić te relacje. W drugim osiąga się oczyszczenie. W trzecim następuje złagodzenie stresu neuropsychicznego. Wszystkie trzy formy mogą być stosowane niezależnie lub w połączeniu. Reprezentują w pewnym sensie pasywną muzykoterapię. Równolegle prowadzona jest aktywna indywidualna muzykoterapia, której celem jest przezwyciężenie zaburzeń komunikacyjnych. Realizowany jest w formie zajęć muzycznych z nauczycielem wspólnie z dzieckiem.
Muzykoterapia grupowa budowana jest w taki sposób, że uczestnicy aktywnie komunikują się ze sobą, powstają między nimi relacje komunikacyjne i emocjonalne, dzięki czemu proces ten jest dość dynamiczny.
Aktywność twórcza jest najskuteczniejszym środkiem łagodzącym stres. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy nie mogą „przemówić”; o wiele łatwiej jest wyrazić swoje fantazje w kreatywności, niż o nich rozmawiać. Fantazje ukazane na papierze lub w dźwiękach często przyspieszają i ułatwiają werbalizację przeżyć. Kreatywność otwiera drogę do ekspresji nieświadomych pomysłów i fantazji, które manifestują się w formie znaczącej dla dziecka i niezwykłej dla wszystkich innych.
Muzykoterapia pomaga poprawić relację nauczyciel-dziecko, rozwija poczucie wewnętrznej kontroli, otwiera nowe możliwości i zwiększa poczucie własnej wartości.
Harmonizujący wpływ muzyki na procesy psychiczne można, a czasem trzeba wykorzystać w pracy z dziećmi.
Ilość metod ułatwiających dzieciom wyrażanie swoich uczuć podczas muzykoterapii jest nieskończona. Niezależnie od tego, co dziecko i nauczyciel wybiorą na swoje zajęcia, główny cel nauczyciela jest zawsze ten sam: pomóc dziecku stać się świadomym siebie i istnienia w swoim świecie. Nie wolno nam zapominać o głównym przykazaniu nauczyciela - nie szkodzić.
Muzyka jest sztuką i jak każdą sztukę poznaje ją dusza. Muzykę można odbierać słuchając jej lub uczestnicząc w jej tworzeniu.
Główne kierunki muzykoterapii to Słuchać muzyki I wydajność.
Słuchanie muzyki obejmuje:
- Rozmowy lub zajęcia przy muzyce grającej w tle;
- Specjalne słuchanie utworów muzycznych lub ich fragmentów z analizą tego, co zostało usłyszane;
- Wewnętrzne ćwiczenia słuchowe.
Na powodzenie prowadzenia zajęć, jak słusznie wskazuje się w wielu podręcznikach, pozytywnie wpływa pozytywna osobowość nauczyciela muzyki, jego opanowanie w zakresie środków wyrazu muzycznego – gry na instrumencie muzycznym i umiejętność śpiewania, a także włączenie do zajęć proces leczenia i profilaktyki czynnika dynamiki grupy, wzajemnego pozytywnego zakażenia psycho-emocjonalnego, empatii i współczucia pomiędzy uczestnikami grupowych zajęć muzycznych.
W okresie od 1,5 roku następuje ukształtowanie się pierwszej relacji pomiędzy dzieckiem a opiekującymi się nim dorosłymi. Rozpoczyna się kształtowanie temperamentu dziecka, pojawiają się nowe emocje.
Jednym z najczęstszych problemów placówki przedszkolnej wymagającej muzykoterapii jest przystosowanie dziecka do warunków przedszkola.
Aby się trochę pobawić, potrzebujesz co najmniej 20 minut w spokojnym otoczeniu. Rekwizyty do gry są różnorodne: dom z dużych kostek; teremok, w którym żyją różne zwierzęta; Choinki imitujące las; bęben, zbiornik, robot; szmaciane lalki noszone na dłoni, zwykłe lalki przedstawiające ludzi, zwierzęta i postacie z bajek. Wszystko to odbywa się przy spokojnej muzyce (E. Grieg „Poranek” z suity „Peer Gynt”, M. Musorgski „Świt nad rzeką Moskwą” itp.) Nauczyciel znajduje się obok gracza, prawdopodobnie kucając. W rozmowie starają się nie przekraczać głosu, nie robić akcentów emocjonalnych lub semantycznych w wymowie. Należy bawić się z dzieckiem i rodzicem w zabawy plenerowe typu rzucanie piłką, berka, gra w kręgle, muzyka powinna mieć wyraźnie pozytywny początek („Nocna serenada” W. Mozarta, „Trepak” z „Dziadka do orzechów” P.I. Czajkowski itp. .d) Wszystko to tworzy wesołą atmosferę, która przeciwstawia się emocjonalnemu negatywnemu stanowi dziecka.
Muzyka, łącząc swoje środki wyrazu, tworzy obraz artystyczny, który budzi skojarzenia ze zjawiskami życia, z ludzkimi doświadczeniami. Połączenie środków wyrazu w muzyce ze słowem poetyckim (np. w piosence, operze), z fabułą (w spektaklu programowym), z akcją (w przedstawieniach) sprawia, że obraz muzyczny jest bardziej konkretny i zrozumiały.
Na jednych z zajęć w trakcie praktyki zebrano nadpobudliwe dzieci (4–5 lat), które poproszono o wysłuchanie spektaklu „Mama” z „Albumu dla dzieci” P. Czajkowskiego, od razu wywiązała się rozmowa o przyrodzie z pracy. Na kolejnych lekcjach słuchano różnych utworów w kolejności rosnącego czasu trwania dźwięku, m.in. wspomnianego „Poranku” E. Griega. W tym czasie dzieci nauczyły się głębiej odczuwać i rozumieć muzykę, dłużej utrzymywać uwagę, tłumić przejawy agresji; po wysłuchaniu zachowują się spokojniej niż zwykle.
Bardzo ważne przy czynnościach związanych ze słuchaniem muzyki:
- Specjalnie dobieraj repertuar muzyczny i metody pracy z nim;
- Stosowanie w klasie innych rodzajów zajęć muzycznych dzieci: ruchu muzycznego, śpiewu, gry w orkiestrze, dyrygentury;
- Wykorzystanie na lekcjach dzieł innych rodzajów sztuki, zwłaszcza sztuk pięknych i beletrystyki.
Techniki takie podnoszą percepcję muzyczną na wyższy poziom, są sposobem na aktywną analizę muzyki.
Wybierając utwór do odsłuchu kierujemy się tym, aby muzyka spełniała dwie wiodące zasady – wysoki kunszt i przystępność. Muzyka budzi wówczas zainteresowanie i pozytywne emocje u dzieci.
Oprócz słuchania muzyki ważne jest, aby aktywnie odtwarzać muzykę., co pomaga zwiększyć poczucie własnej wartości - przezwyciężyć ambiwalencję zachowań. Najczęściej muzykoterapią związaną z wykonywaniem czynności jest terapia grupowa. Muzykoterapia w formie aktywnej obejmuje grę na instrumentach muzycznych, terapię śpiewem (wokaloterapia, śpiew chóralny) i taniec (choreoterapia).
Nawet proste instrumenty takie jak bęben, trójkąt, ksylofon można wykorzystać do wykonania prostych utworów. Zajęcia ograniczają się do poszukiwania najprostszych form melodycznych, rytmicznych, harmonicznych i mają charakter improwizowanej gry. Rozwija się dynamiczna zdolność adaptacji, umiejętność wzajemnego słuchania. Ponieważ jest to muzykoterapia grupowa, gra jest zbudowana w taki sposób, że uczestnicy aktywnie komunikują się ze sobą, powstają między nimi relacje komunikacyjne i emocjonalne, dzięki czemu proces ten jest dość dynamiczny. Najważniejsze jest to, że dziecko wyraża siebie poprzez grę na instrumencie muzycznym.
Terapia wokalna jest szczególnie wskazana w przypadku dzieci z depresją, zahamowaniami i egocentryzmem. Przeważnie grupowa terapia wokalna polega na tym, że każdy uczestnik jest zaangażowany w proces. Jednocześnie ogromne znaczenie ma tu moment „anonimowości” uczuć, „ukrycia” w masie ogólnej, który stwarza przesłankę do przezwyciężenia zaburzeń kontaktu, ugruntowania własnych uczuć i zdrowego przeżywania doznań cielesnych.
Śpiew powinien skupiać się na pieśniach ludowych. Zajmując się rosyjską sztuką ludową przez 5 lat, zauważyliśmy, że wzrosło zainteresowanie dzieci rosyjską sztuką ludową, dzieci stały się wyzwolone, emocjonalne, zaczęły kształtować cechy moralne i osobiste dla dzieł rosyjskiej sztuki ludowej, jej pieśni, tańców i okrągłe tańce, gra na dziecięcych instrumentach muzycznych. Wykorzystujemy utwory o charakterze optymistycznym, ale także skłaniające do refleksji i głębokich uczuć. Utwory dobierane są w zależności od nastroju grupy. Umieszczanie grupowe to błędne koło. Lider śpiewa razem ze wszystkimi. Kiedy grupa osiągnie określony stan, każdy uczestnik ma możliwość zaproponowania piosenki, nominowania lidera. Wspólne śpiewanie kojarzy się wielu osobom z przełamaniem nieśmiałości, gdy wspólne śpiewanie staje się przedmiotem reflektorów.
Kierowanie tą pracą wymaga wiedzy i umiejętności muzycznych, jeśli pedagog sam nie jest muzykiem, współpracuje z dyrektorem muzycznym, który udziela niezbędnych porad.
Śpiew chóralny jest najskuteczniejszą metodą kształtowania nie tylko gustu estetycznego, ale także inicjatywy, wyobraźni, zdolności twórczych dzieci, najlepiej przyczynia się do rozwoju zdolności muzycznych (głos śpiewu, poczucie rytmu, pamięć muzyczna), rozwoju śpiewu umiejętności, sprzyja rozwojowi zainteresowań muzycznych, podnosi kulturę emocjonalną i wokalno-chóralną. Śpiew chóralny pomaga dzieciom zrozumieć rolę zespołu w działalności człowieka, przyczyniając się tym samym do kształtowania światopoglądu dzieci, działa na dzieci organizująco i dyscyplinująco, sprzyja poczuciu kolektywizmu i przyjaźni.
Wraz z piosenką stosowane są elementarne improwizacje melodyczne i rytmiczne, które sprowadzają się do ćwiczeń w napięciu i relaksacji.
Szczególnie cenne jest połączenie śpiewu z ruchami tanecznymi, a także improwizacja tańca swobodnego przy dźwiękach muzyki klasycznej. Taniec jest formą kontaktu społecznego, poprzez taniec poprawia się zdolność porozumiewania się i wzajemnego zrozumienia. Rytmiczne, oscylacyjne ruchy do muzyki w trzech miarach mają wartość terapeutyczną.
Terapia tańcem i ruchem może służyć jako pomost pomiędzy światem świadomości i nieświadomości. Dzięki terapii tańcem i ruchem dziecko może wykorzystywać ruch do pełniejszego wyrażania siebie i utrzymywania swojej tożsamości w kontakcie z innymi dziećmi. Terapia tańcem i ruchem jest jedyną formą terapii, która wykorzystuje dużo wolnej przestrzeni. Zachowania ruchowe rozwijają się w tańcu, pomagając rozpoznać konflikty, pragnienia, a także mogą pomóc doświadczyć negatywnych uczuć i uwolnić je.
Istnieją dwie gałęzie muzykoterapii:
Pierwszym z nich jest postrzeganie aktywności, kiedy dziecko śpiewa, gra na instrumencie i słucha;
Drugi opiera się na metodzie „wyzwalania sił twórczych”, dzięki której dziecko tworzy w muzyce, tańczy, improwizuje melodie głosem lub na instrumencie muzycznym.
Muzykoterapia może stać się skuteczną metodą leczenia nerwic dziecięcych, które obecnie dotykają coraz większą liczbę dzieci. Dlatego dziś dzieci powinny stopniowo opanowywać nie tylko dobre umiejętności w zakresie operacji intelektualnych, ale także umiejętności i nawyki życia we współczesnym społeczeństwie, wiedzieć, jak radzić sobie z jego wymaganiami i pokonywać subiektywne trudności, które nieuchronnie pojawiają się na ścieżce życiowej człowieka. każda osoba. Jednym z takich środków jest terapia muzyczna.
Za pomocą muzykoterapii można stworzyć optymalne warunki rozwoju dzieci, kształtując ich uczucia estetyczne i smakowe, pozbywając się kompleksów, odkrywając nowe zdolności.
Muzykoterapia przyczynia się do kształtowania charakteru, norm zachowania, wzbogaca wewnętrzny świat dziecka żywymi doświadczeniami, jednocześnie pielęgnując miłość do sztuki muzycznej, kształtuje cechy moralne jednostki i estetyczny stosunek do otoczenia. Dzieci powinny rozwijać się poprzez wiedzę o dziedzictwie kulturowym, wychowywane w taki sposób, aby móc je powiększać.
Poziom rozwoju dzieci w placówkach przedszkolnych będzie wyższy, jeśli tradycyjne formy, metody i środki edukacji i wychowania zostaną połączone z muzykoterapią. Oferujemy schematy wykorzystania muzykoterapii w różnych czynnościach i w wrażliwych momentach (Aneks 1) .
Bibliografia.
- Vetlugina N.A. Lekcje muzyki w przedszkolu. M.: „Oświecenie” 1984.
- Michajłowa M.A. Rozwój zdolności muzycznych dzieci. - Jarosław „Akademia Rozwoju”, 1997.
- Edukacja muzyczna w pierwszych publicznych przedszkolach w Rosji. - Wychowanie przedszkolne, 1996, nr 11.
- Khalabuzar P., Popov V., Dobrovolskaya N., Metody edukacji muzycznej, M.: - „Muzyka”, 1990, art. „Sztuka muzyczna jest środkiem edukacji dzieci”.
- Shatskaya V.N. Edukacja gustu muzycznego - M., 1947
Miejska Przedszkolna Instytucja Oświatowa
„Przedszkole nadzoru i doskonalenia nr 41”
Program muzykoterapii adaptacyjnej
dla dzieci od 1, 6 do 3 lat
Opracowany przez:
dyrektor muzyczny MDOU nr 41,
Tocka Oksana Wiktorowna
Czeremchowo
2010
Treść:
1. Nota wyjaśniająca
2. Cel, cele programu, oczekiwany rezultat.
3. Zaplanuj etapowe słuchanie utworów.
5. Literatura.
„Muzyka to duch, dusza, to znaczy
naszego życia, które należy przeżyć w harmonii
z przyrodą, której jesteśmy częścią,
ludzie i muzyka, którą tworzymy.”
(S. Shushardzhan, doktor nauk medycznych,
Profesor, Prezydent Międzynarodówki
Akademia Medycyny Integracyjnej).
Notatka wyjaśniająca.
Obecnie dla nas, nauczycieli współczesnego społeczeństwa, problem wzrostu liczby dzieci w wieku przedszkolnym stał się poważny. Analiza zachowań dzieci w pierwszych dniach pobytu w placówce dziecięcej pokazuje, że proces adaptacji, tj. Nie zawsze dla wszystkich dzieci adaptacja do nowych warunków społecznych jest łatwa i szybka. U wielu dzieci procesowi adaptacji towarzyszy szereg, choć przejściowych, ale poważnych naruszeń zachowania i stanu ogólnego. Do takich naruszeń zaliczają się:
1. naruszenie apetytu (odmowa jedzenia lub niedożywienie)
2. zaburzenia snu (dzieci nie mogą zasnąć, sen jest krótki, przerywany),
3. a także zmiany stanu emocjonalnego (dzieci dużo płaczą, denerwują się).
Dziś w placówkach przedszkolnych nad tym problemem pracują psycholodzy, nauczyciele i inni specjaliści. Wiele osób poszukuje innowacyjnych metod i modeli pomocy psychologiczno-pedagogicznej dzieciom. Z kolei jako dyrektor muzyczny małych dzieci postanowiłam nie stójc z boku i sięgnęłam po tak mało poznaną metodę korekcyjną, jak muzykoterapia. Muzykoterapia to metoda wykorzystująca muzykę w celu korygowania odchyleń emocjonalnych, lęków, zaburzeń ruchu i mowy, odchyleń w zachowaniu, trudności w komunikacji, a także w leczeniu różnych chorób somatycznych i psychosomatycznych.
Wybitny psychoneurolog, akademik V.M. Bechterew wierzył, że muzyka pozytywnie wpływa na oddychanie, krążenie krwi, likwiduje narastające zmęczenie i dodaje wigoru fizycznego. Wierzył także, że za pomocą rytmu muzycznego można przywrócić równowagę w działaniu układu nerwowego dziecka, złagodzić temperamenty zbyt pobudliwe i rozhamować dzieci zahamowane, a także uregulować nieprawidłowe i niepotrzebne ruchy.
Z kolei po zapoznaniu się z różną literaturą, doświadczeniem specjalistów, nauczycieli, zdecydowałem się stworzyć program adaptacyjny dotyczący wpływu muzyki na stan psycho-emocjonalny małych dzieci, który nazwałem.
Metodologiczną podstawą mojej pracy były teoretyczne opracowania muzykoterapii autorstwa takich naukowców jak V.I. Petrushina, A.I. Popov, K. Rueger i in.Doktor nauk medycznych, profesor, prezes Międzynarodowej Akademii Medycyny Integratywnej.
Program Adagio przeznaczony jest dla dzieci w wieku od 1, 6 do 3 lat. Organicznie wpisuje się w dział pracy dyrektora muzycznego i cały proces pedagogiczny.
Muzykoterapia prowadzona jest w formie indywidualnej i grupowej. Każdą z tych form można przedstawić w trzech postaciach:
o Aktywne (wokaloterapia, muzykoterapia instrumentalna);
o Integracyjne (muzykoterapia kolorami, muzykoterapia).
Muzyka oddziałuje na niektóre dzieci bardziej dotkliwie niż słowa.
Percepcja muzyki nie wymaga szkolenia i jest dostępna dla dzieci już od najmłodszych lat.
Cel programu: tworzenie sprzyjających warunków pobytu dzieci w placówce wychowania przedszkolnego poprzez stopniowe słuchanie utworów klasycznych i instrumentalnych.
Zadania:
stworzyć optymalne warunki nowo przybyłym dzieciom w okresie adaptacyjnym,
promowanie pozytywnego stanu psycho-emocjonalnego małych dzieci za pomocą muzykoterapii;
integrować zajęcia muzyczne z innymi zajęciami.
Oczekiwany rezultat: korzystny wpływ muzyki na ogólny stan emocjonalny małych dzieci (usunięcie lęku, lęków, przejście adaptacji w łagodnej formie).
Warunki realizacji programu:
1. tworzenie sprzyjających warunków do słuchania utworów muzycznych;
2. tworzenie oprogramowania i wsparcie metodyczne;
3. integracja z innymi obszarami edukacji.
Główne założenia programu:
1. Zasadą naukowości jest wzmacnianie wszelkich bieżących działań mających na celu promocję zdrowia metodami opartymi na dowodach naukowych i sprawdzonymi w praktyce.
2. Zasada aktywności i świadomości – udział całego zespołu nauczycieli w poszukiwaniu nowych, skutecznych metod i celowych działań na rzecz doskonalenia dzieci.
3. Zasada złożoności i integralności - rozwiązywanie problemów zdrowotnych w systemie całego procesu edukacyjnego i wszelkiego rodzaju zajęć.
4. Zasada adresowania i ciągłości – uwzględnienie wielopoziomowego rozwoju i stanu zdrowia.
5. Zasada skuteczności i pewności - gwarancja pozytywnego wyniku, niezależnie od wieku i poziomu rozwoju dzieci.
Części programu obejmują słuchanie muzyki klasycznej i instrumentalnej w:
1. okres adaptacyjny;
2. poranne ćwiczenia;
3. spać. godzina;
4. wspólne działania dyrektora muzycznego z dziećmi;
5. niezależna działalność.
Program zakłada różne formy organizacji małych dzieci:
Wykorzystanie muzyki:
- w grach;
- w porannych ćwiczeniach;
- we wspólnych działaniach dyrektora muzycznego i dzieci;
- podczas procesów reżimowych;
- w innych obszarach edukacyjnych (znajomość świata zewnętrznego, rozwój mowy, sztuki piękne);
- podczas spaceru (w ciepłe dni);
- na wakacjach i rozrywce.
Muzyka w życiu codziennym:
- zajęcia teatralne;
- słuchanie muzyki w grupie;
- chodzić;
- gry dla dzieci;
- oglądanie obrazków, ilustracji w książkach dla dzieci, reprodukcji, obiektów otaczającej rzeczywistości.
Pełny tekst materiału znajdziesz w pliku do pobrania !
Bibliografia:
1. S. Shushardzhan / Na podstawie materiałów moich badań naukowych z 2005 roku - FANCY_men./< www.liveinternet.ru/users/fancy_men/profile/ >
2. V.I. Petrushin „Psychoterapia muzyczna: teoria i praktyka” (Podręcznik dla studentów szkół wyższych. - M.: Humanit. Centrum wydawnicze VLADOS, 2000)
3. N. Korshunova „Intelekt dziecka można rozwijać nawet w łonie matki” („Gazeta Irkuck”, nr 6, 2006)
4. „PSYCHOLOGIA MUZYCZNA I PSYCHOTERAPIA” nr 1 /2007
5. T. Abramova „Klucz wiolinowy do zdrowia” (Dziennik „Kultura Irkucka”, nr 15, 1997)
6. „Za tajemnicą muzyki kryje się energia zdrowia” („Gazeta Biblioteczna”, nr 20, 2003)
7. O. Zhavina „Edukacja muzyczna: poszukiwania i znaleziska” („Oświecenie”, Moskwa, 1985)
8. L.Markus, O.Nikologorodskaya „Leczy gniew i wypełnia czas” (Yandex.ru)
9. Czasopisma „Muzyka w szkole” (nr 5, nr 3, nr 6 – 2005; nr 3, nr 6 – 2006)
10. Teplov B.M. Psychologia zdolności muzycznych. - M.: Pedagogika, 1985.
11. Yandex.ru
Pełny tekst materiału Program muzykoterapii adaptacyjnej dla dzieci w wieku od 1, 6 do 3 lat. zobacz plik do pobrania.
Strona zawiera fragment.
Historia muzykoterapii ma kilka tysięcy lat. Już w starożytności Pitagoras, Arystoteles i Platon zwracali uwagę na uzdrawiające działanie muzyki. Największy lekarz Awicenna stosował muzykoterapię w leczeniu chorób nerwowych i psychicznych. Jeśli mówimy o współczesnej medycynie europejskiej, to pierwsza wzmianka o stosowaniu muzykoterapii pochodzi z początku XIX wieku – podobne leczenie w zakładach psychiatrycznych stosował francuski lekarz Esquirol.
Początkowo przyjmowanie pacjentów do muzykoterapii było całkowicie empiryczny charakter i na nim oparty intuicja lekarz. Później metoda ta została poddana poważnym próbom baza naukowa . Obecnie wielu muzykoterapeutów aktywnie wykorzystuje je w swojej pracyTechnologie komputerowe.
Kto może skorzystać z muzykoterapii?
Muzykoterapia stosowana jest w rehabilitacji po zawałach serca, urazach czaszki, w celu łagodzenia bólu. W psychiatrii nerwice i niektóre formy schizofrenii leczy się muzyką. Muzykoterapia pomaga osobom niepełnosprawnym ruchowo – niewidomym i niemym – przystosować się, a także jest niezastąpionym narzędziem dla osób nieśmiałych. Przy pomocy muzykoterapii uczą się samokontroli, komunikacji z innymi.
Muzykoterapia jest bardzo popularną formą leczenia.dzieci z autyzmem. Dla takich dzieci wszystko, co dzieje się w otaczającym ich świecie, nie jest interesujące, martwią się jedynie własnym światem wewnętrznym. Takie dzieci mają trudności w komunikowaniu się z własnymi rodzicami, dlatego w celu ich leczenia należy wybrać sposoby wzbudzenia w nich emocji. Muzykoterapia takich dzieci pomaga poprawić kontakt ze światem zewnętrznym.
Muzykoterapia pomaga także w problemach rodzinnych. Małżonkowie proszeni są o wybranie kilku utworów muzycznych, które podobają się obojgu. W tym przypadku muzykoterapia pomaga w organizacji wspólnych zajęć.
Muzykoterapia zyskuje coraz większą popularność. Nikt nie kwestionuje faktu, że muzyka pomaga w przezwyciężaniu bólu, łagodzi napięcia psycho-emocjonalne i mięśniowe. Dlatego też muzykoterapia jest coraz częściej i z niesłabnącym powodzeniem stosowana w różnych dziedzinach medycyny.
Nie ma takich utworów muzycznych, które pomagałyby wszystkim. Jednak muzyka Mozarta pomaga większości ludzi się zrelaksować. Następni pod względem popularności są Czajkowski i Chopin.
Oto kilka wskazówek, jak wykorzystać kompozycje muzyczne przy różnych okazjach.
Jak zmniejszyć uczucie niepokoju i niepewności?
Pomogą Ci w tym główne melodie, w tempie poniżej przeciętnego. Muzyka ludowa i dziecięca daje poczucie bezpieczeństwa. Kompozycje etniczne i klasyki mogą mieć dobry wpływ: „Mazurki” i „Preludia” F. Chopina, „Walce” Straussa, „Melodie” Rubinsteina.
