Синдром отличницы. Как жить по своим правилам

Доступ к странице с бонусами и скидкой только 36 часов!

Ваш путь к финансовой свободе

Какие правила в своей жизни соблюдаете Вы?

Сначала в школе, потом в институте, на работе, в семье? Каждый день, из года в год? Нужно хорошо учиться, нужно много работать, нужно знать свое место, нужно зарабатывать пенсию, нужно откладывать на погашение кредитов и на обучение детей, нужно думать о других, а не о себе, нужно экономить и так далее…

Нужно, должен, обязан, не можешь позволить, тебе это не дано, зачем тебе это нужно, если вроде и так все хорошо…

Во что превращается Ваша жизнь под гнетом этих бесконечных правил? Своей ли жизнью Вы живете или жизнью тех, кто считает, чтобы Вы должны и обязаны? К чему приводит постоянное соблюдение чужих правил – Ваша самооценка становится все ниже, Вы перестаете доверять себе и слышать себя. Вы забываете о своих мечтах, о том, что хотели сделать, о том, какой жизнью хотите жить. Сделать шаг в сторону, что-то изменить в своей жизни кажется просто нереальным. Ваши страхи, убеждения и ограничения прочно поселяются в подсознании, и избавиться от них становится все сложнее. В результате Ваша жизнь превращается в обычное выживание или доживание. Многие ли из нас живут по своим правилам? Если задуматься, то единицы. В детстве мы делаем то, что нам говорят родители и учителя, потом то, что говорит работодатель, покупаем то, что нам настойчиво предлагают с экранов телевизоров... Где же во всем этом своя жизнь?

Мы должны соответствовать ожиданиям родителей, учителей, социума, предписывающие нам, как следует поступать и что именно делать. В результате мы живем чужой жизнью.

К чему приводит такая жизнь, когда мы стремимся соответствовать предписанным нам правилам и ожиданиям? Мы утрачиваем индивидуальность, становимся зависимыми от чужого мнения и оценок, боимся не оправдать, не соответствовать.

В результате исчезает личная свобода, а на смену ей приходят безвольность и слабохарактерность. Может ли человек с такой жизненной позицией стать богатым человеком? Я думаю, ответ очевиден - НЕТ!

Пора на свободу!

Попробуйте вместо этого создать свои собственные правила, избавьтесь от навязанных вам рамок и ограничений, выбросьте готовые инструкции и действуйте согласно своему регламенту.

Согласно исследованиям ученых Гарвардского университета, 80% мировых денег принадлежат всего-навсего 3% людей. Представляете соотношение?

По каким правилам живут те, кто имеет 80%? По каким правилам живут те, кто зарабатывает деньги для входящих в 3%?

В какой реальности живут:

Хотите перестать работать как 97% и начать жить как 3%?

Казалось бы, все просто, поменяй образ мыслей и действий и готово. Но на деле все оказывается намного сложнее, иначе соотношение 97/3 давно бы изменилось. Почему этого не происходит?

Воспитание, ограниченное мышление, груз негативных эмоций, сознание жертвы, низкая самооценка, неприятие изобилия – вот труднопреодолимые препятствия на пути к реальности изобилия.

Небольшой тест, показывающий насколько глубоко в Вашем сознании укоренились ограничивающие убеждения, привычная картина реальности:

попробуйте не заглядывая в текст повторить убеждения и привычные действия 97% и 3%. Вряд ли Вы сможете перечислить все пункты. Убеждения укореняются настолько глубоко, что мы их попросту не осознаем.

Как изменится Ваша жизнь, когда Вы начнете жить по своим правилам?

Научившись жить в согласии с собой, Вы откроете свою жизнь для абсолютно другой реальности – для реальности, в которой нет понятия «зарабатывать деньги». В которой деньги создаются по совсем другим правилам.

Вы начнете творить и создавать а не зарабатывать.

Вы становитесь свободным, вы – хозяин своей жизни и единственный судья своих решений и поступков. Но вместе с этим в вашей жизни появляется ответственность. Именно страх ответственности останавливает многих и предопределяет выбор в пользу жизни в рамках чужих правил. Выбирая свободу, вы меняете роль ведомого на роль лидера.

Дайте себе право нарушать чужие правила!

Дайте себе право создавать свои правила!

Но как это сделать? Как научиться создавать свои правила?

Как создать другую реальность своей жизни?

Как решиться начать новую жизнь без чужих правил и ограничений?

Как избавиться от всего, что долгие годы усердно "вдалбливали" вам родители, общество?

У меня есть ответы на эти вопросы

Я - Константин Довлатов.

Кандидат психологических наук, тренер и коуч, автор нескольких десятков тренингов, успешный бизнесмен.

То, о чем я Вам рассказываю, пройдено мною на своем опыте. Я тоже когда то жил по чужим правилам и думал что по-другому нельзя. Ценой нескольких лет поисков, проб и ошибок я нашел как изменить все, как перестать подчиняться начать устанавливать правила. И жизнь невероятным образом изменилась.

Когда-то я тоже жил на маленькие деньги, постоянно зависел от других людей, их действий и решений. И не стремился ничего изменить в жизни. Сейчас этот период боли и унижений давно позади, и я очень этому рад. Но тогда мне казалось, что так будет всегда.

Просто в какой-то момент я решил: “Я не хочу жить так! Я достоин большего!”

Весь свой опыт, результаты многолетних поисков, благодаря которым я изменил свою жизнь, я объединил в курсе "Большие деньги по своим правилам" , который сможет и Вашу жизнь кардинально изменить и позволить себе то, о чем можно было только мечтать!

Для Вас это отличная возможность открыть свою жизнь для Больших денег. Что Вам даст изучение курса:

• Научившись жить в согласии с собой и своим телом, вы откроете свою жизнь для абсолютно другой реальности – для реальности, в которой нет понятия «зарабатывать деньги». В которой деньги создаются по совсем другим правилам.
• То, что раньше устраивало и вроде как было нормально теперь станет для вас неприемлемым.
  Ваше новое состояние вынесет вас на другой уровень жизни, интересов и целей.
• Вы сможете на равных общаться с теми, кто еще вчера казался не на одну голову выше по социальному статусу.
  Перестанете тратить силы на борьбу с собой и начнете создавать что-то новое;
• Избавитесь от всего, что ограничивает ваши действия сейчас: страхи, сомнения, ограничения, узость мышления - "Я могу делать только то, что я умею", "Учиться и что-то менять в своей жизни уже поздно", "У меня ничего не получится", "Есть люди, которые лучше знают, как мне быть".
• Получите механизмы с помощью которых начнете ДЕЙСТВОВАТЬ;
• Измените модель своего сознания с беспомощности и растерянности на самоуверенного человека, знающего цену своим качествам;
• Проникните в самые тайные уголки мышления богатых людей;
• Проникнетесь энергетикой богатства и независимости;
• Осознаете свою реальность и увидите реальность, в которой вы сможете жить, если действительно захотите;
• Перейдете от линейного мышления «от зарплаты до зарплаты» к творческому созданию реальности богатства;
• Освободитесь от зависимости от денег - теперь вы их хозяин, а не наоборот;
• Освободитесь от негативной энергии, препятствующей приходу богатства в вашу жизнь
• Поймете, что стать миллионером достаточно просто. Для этого нужно начать действовать там, где вы еще не действовали

Жизнь не бесконечна – и в этом ее ценность. Можно жить, ожидая конца, можно жить, его приближая, а можно взять и начать жизнь сначала.

Не откладывайте свою жизнь! Действуйте прямо сейчас! Нажмите кнопку "заказать" и сделайте шаг в новую реальность!

Доступ к странице со скидкой открыт только на 36 часов с момента Вашего захода на страницу!

Но это еще не все!

Все, по-настоящему богатые люди, ведут учет своих доходов и расходов и планируют их на будущее.

Оплатив курс, в подарок Вы получаете "Пошаговое составление личного финансового плана", который поможет Вам увеличить свои доходы и снизить затраты.

Но и это еще не все! Впервые в рунете! Впервые на русском языке! Уникальная методика одного из самых молодых американских миллионеров - Аника Сингала, которая поможет Вам легко достигать любых целей в сфере денег, здоровья, отношений и любых других!

Скидка доступна только 36 часов! Не упустите такую возможность!

Следуя своему сердцу, живя по своим правилам, Вы обретете душевную зрелость, станете более гибким, избавитесь от бескомпромиссности и категоричности, научитесь органично взаимодействовать с переменами, являющимися основой жизни. Многие люди, опасаясь критики и признания своих ошибок, готовы действовать вопреки собственным интересам ради принципов и следования данному слову.

Меняться – это так естественно. Неестественно оставаться в статике, избегать перемен. Принимайте решения, меняйте их, если нужно, отказывайтесь от устаревших принципов, не бойтесь изменений.

Не откладывайте, задумайтесь прямо сейчас о том, какой жизнью вы живете и какой может быть жизнь по своим правилам .

«Очень богатым может стать не тот, кто ладит с шефом и аккуратно выполняет предписанные правила, так можно стать хорошим сотрудником, и даже высокооплачиваемым, но не более». Х.Хартфорд.

С ним согласны и другие богатейшие люди, высказывания которых объединяет одно - настоящего успеха можно добиться только, нарушая общепринятые правила и создавая вместо этого свои.

Вы еще думаете?

Вы уже пробовали начать жизнь с начала, использовали модные техники по достижению богатства? Но ничего не помогает? Просто причины, по которым у Вас не получается иметь БОЛЬШИЕ деньги находятся глубже чем просто более эффективная работа и карьерный рост.

Вы можете ничего не менять и оставить все, как есть, по прежнему ждать когда у Вас появятся большие деньги и Вы сможете жить по-другому!

Но это ни к чему не приведет!

Чтобы выбраться из ямы перестаньте ее копать!

Узнайте, как изменить сознание жертвы, стать свободным, обеспеченным человеком, хозяином своей жизни. Получите уникальные знания и конвертируйте их в изобилие!

Один из секретов богатых людей – разумные денежные инвестиции. Вы можете уже сейчас поступить как Хозяин своей жизни и сделать лучшую инвестицию – в себя, которая позволит Вам кардинально изменить свое сознание и жизнь. Или Вы можете, следуя стратегии выживания, продолжить экономить и оставить в своей жизни все, как есть, без изменений.

Станьте Хозяином своей жизни! И деньги начнут беспрекословно подчиняться Вам! Создайте свою реальность богатства!

***
Жизнь слишком коротка, чтобы жить по правилам!

***
Есть золотое правило - судить людей не по их мнениям, а по тому, что эти мнения делают из них.

***
Если б я соблюдала все правила, я не получила бы ничего.

***
Одни живут по правилам, другие - по исключениям из них.

***
«Каждый хочет быть исключением из правил, и из этого правила нет исключений» Форбс. Но если каждый будет отличаться от других, то кто будет этими другими?

***
В детстве родители учат нас жить по правилам, после жизнь учит нас жить по их исключениям.

***
Говори, что думаешь, думай, что говоришь. Следуй все этому правилу, проблем было бы меньше.

***
Иногда, можно нарушать чужие правила, но всегда надо оставаться верным своим правилам.

***
Правило правил: без свидетелей нет правил.

***
Все учат, как жить, но никто не живёт так, как учит…

***
Какую бы глупость вы не сделали, если она соответствует инструкции, не суетитесь.

***
Исключения живут по своим правилам.

***
Зачем блюдём себя мы строго … Живём ведь раз… и… то… немного!!!

***
Энтузиазм и оптимизм - это единственно верная правда жизни.

***
Правил на все случаи жизни не существуют. Правила нужны, когда люди иначе не могут договориться.

***
Просто есть правило в каждой моей игре - встать и уйти, если больше неинтересно.

***
У нас любовь с лёгким безумием, с грубыми нарушениями дурацких правил. Нам так нравится…

***
К черту правила, живу по своим…

***
Нельзя привязываться к людям, потом придётся жить по их правилам.

***
Задайтесь целью ежедневно делать то, что не по душе. Это золотое правило поможет вам выполнять свой долг без отвращения.

***
В жизни нет ничего сложного. Это мы сложны. Жизнь - простая штука, и в ней чем проще, тем правильнее.

***
Играй, нарушая правила, живи превозмогая боль.

***
Правило номер один: не позволяй никому устанавливать правил с последующими номерами.

***
Мы живём в эпоху, когда правила становятся исключениями)))

***
«Если бы Бог время от времени не «укладывал нас на лопатки», нам некогда было бы посмотреть на небо»

***
Живу по правилам - сама их создаю, сама их изменяю.

***
Младший лейтенант Синичкина не посмела нарушить устав, поэтому отдала честь капитану Гвоздикову.

***
Величайший в мире страх - это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце - рев свободы.

***
Золотое телефонное правило: никаких комментариев, пока не положишь трубку!

***
Водитель, как наркоман, готов мать родную задавить, лишь бы проехать там, где ему захочется!

***
Жизнь-несправедливая штука, но иногда и ей надоедает играть по своим правилам

***
Мы привыкли жить по правилам, а следовало бы жить по уму и по жизни! А правила-это только ориентир!

***
Не достижение того, что ты хотел, может, иногда быть, самым лучшим подарком судьбы!!!

***
Если ты живёшь вечно по правилам, то твоя роль в жизни не имеет значения.

***
Не может в жизни быть глупца такого, что умного хоть раз не скажет слова.

***
Жизнь-это игра, и если вы не выучили правила, то не смейте жаловаться на игру…

***
Первое правило - не сдаваться. Второе правило - помнить о первом правиле.

***
Играя по правилам делаешь счастливее всех, а не себя.

***
Люди готовы верить всему, что услышали по секрету. Хочешь, чтобы тебе поверили - говори шепотом.

***
Надо очень увлекаться нашим жизненным балетом, чтоб не просто пресмыкаться, но ещё порхать при этом.

***
Неправда!!! Я всегда живу по правилам! Не всегда по тем, которые навязывает общество, но зато всегда по тем, которые подсказывает душа.

***
В мужской любви к девушке, тоже есть правило трёх «Н»: …"Никогда» не отпускай… «Никому» не отдавай… «Нигде» не оставляй! Ту, которую любишь!!! ;))

***
У меня в сумке не бардак, а по феншую всё лежит!!!

***
Человек с рождения опутан тысячами нитей условностей и правил. Порви одну из них и ты преступник, порви десять нитей и ты изгой… Оборви все и ты - Бог.

***
Не дай жизни нагнуть себя, будь хозяином своей судьбы!

***
Если не можешь выиграть, измени правила игры

***
Кошачье правило номер один: когда в чем-то сомневаешься - умойся.

***
Жизнь диктует свои правила. Только и успевай записывать!

***
Существует два хороших правила, которым меня научили с детства: первое - не ешь в одно горло, и второе - деньги должны приносить радость окружающим.

***
Изучай правила, чтобы знать, как их правильно нарушить.

***
Если не нарушать никаких правил, станет совсем не интересно.

***
Правил никаких нет… Они лишь в твоей голове…

***
Главное правило моей жизни - делать всё во благо СЕМЬИ!

***
Мы все играем в одну и ту же игру, только каждый из нас думает, что он играет по своим правилам.

***
Не бойся ошибаться - неудача в семь раз полезнее успеха.

***
Что за глупое правило: «не суйте пальцы в розетку» да не пролезают они туда…

***
Твоя жизнь - твои правила, ты их создаешь тебе и нарушать. Помнить нужно лишь одно - за все в жизни приходится платить.

***
Моя жизнь и правила Мои! :)

***
Я всегда даю людям то, что от меня ждут… Если мне это надо.

***
Дорогой! 8 марта мужчины обычно убирают, стирают, готовят еду… А должна ли я 23 февраля смотреть футбол и выпивать с твоими друзьями?

***
Иногда стоит проиграть одно сражение, чтобы выиграть главный бой.

***
Самое удобное исключение, не поддающееся никаким объяснениям - это исключение из правил…

***
Чем строже соблюдаешь правила, тем больше выглядишь исключением.

***
Возьми себе за правило, всё делать не по правилам!

***
Самое главное правило успешного человека - не отягощать себя неудачниками.

***
Золотое правило продавца: покупателю не обязательно знать, что он идиот…

***
Правило трёх П: мужчина должен быть Положительным, Привлекательным, Платёжеспособным.

***
Как правило, в жизни все можно починить, но ничего нельзя исправить…

***
Чтите правила, а некоторые нарушайте.

***
Требуй от себя невозможного, чтобы добиваться реального.

***
Свою личную жизнь не афиширую, а «пригласительные» получают лишь избранные.

***
Безопасно нарушать правила и законы, можно только зная их в абсолютном совершенстве.

***
Интеллект - это умение правильно действовать не зная и не придерживаясь ни каких правил.

***
Сладкое на ночь есть нельзя… Правило - есть правило!… Пойду растоплю плитку шоколада и выпью… :)

***
Жизнь - это игра, в которой правила меняются так быстро, что, зачастую, она превращается в игру без правил.

***
Вопрос стоит так: Либо мир крутится по моим правилам, либо вообще может не крутится!)

***
Относись к жизни, как к игре! На ее условиях, но по твоим правилам…

***
Работайте так, словно деньги не имеют для Вас никакого значения. Любите так, словно Вам не угрожает риск быть отвергнутым. Танцуйте так, словно на Вас никто не смотрит.

***
Ну вот что за глупое правило: «Не суйте пальцы в розетку!» Ну не пролазят они туда, БЛИН!!!

***
Средь малых действуя - мельчаешь, среди больших - и сам растешь.

***
Я знаю как надо жить, но так я жить не хочу!

***
Водитель маршрутки, ехавший по всем правилам, был зачмырён пассажирами.

***
Кажется, можно, наверное, предположить, что, конечно, запятых, бесспорно, до фига, но, разумеется, по всем, полагаю, правилам

***
Сплетня - это плата за гостеприимство, за доверие и веру.

***
Первое правило жизни - никому не рассказывай как надо жить.

***
У женщин нет правил, есть только настроение!

Статусы про правила в жизни

Некоторые люди проводят большую часть своей жизни в ненужном беспокойстве по поводу ожиданий от них других людей. Или, что еще хуже, просто пускают жизнь на самотек и пассивно плывут по течению. Единственная возможность начать жить по-своему - это признать, что это ваша жизнь. Вы и только вы можете сделать свою жизнь лучше или, наоборот, хуже. Воспользуйтесь своей внутренней силой и начните жить так, как вы хотите, прямо сегодня.

Шаги

Часть 1

Осознайте, что у вас есть свобода выбора. В жизни есть три проверенных элемента: выбор, возможности, перемены. Вы должны стать тем, кто делает выбор использовать возможности, иначе в вашей жизни ничего не изменится. Эта власть есть только у вас. И только от вас зависит, что вы с ней сделаете. Такой же выбор есть и у всех остальных. Жизнь, которую вы хотите, начинается с осознания того, что вы можете так жить (то есть жить на своих условиях), если сделаете такой выбор.

• Все, что вы видите в своей повседневной жизни, и каждый человек, с которым вы часто общаетесь, появились рядом с вами в результате вашего выбора. Если вам не нравится ваша жизнь, примите решение изменить ее. Прямо сейчас.

1. Проявите твердость. Если вы постоянно просите совета и руководства у окружающих, тем самым, вы как бы передаете им контроль над тем, как развивается ваша жизнь. Это может привести к тому, что другие люди будут принимать решения за вас, вы можете впасть в финансовую зависимость от других, или будете ждать их, прежде чем что-то сделать. Всегда держите свою жизнь под контролем. Даже если вы спрашиваете совета у других людей, принимайте их предложения во внимание, но всегда оставайтесь единственным, кто принимает решения.

   Проведите переоценку ценностей. Кто вы как личность, какими людьми вы себя окружаете, что вы делаете для обеспечения своей жизни, что вы страстно любите - все это основывается на ваших личных ценностях. Ценности - это то, что вам дорого, как в себе, так и в других. Наряду с вашими личными верованиями ценности оказывают влияние на вашу жизнь в целом.

   Мечтайте по-крупному. Когда вы начнете движение к жизни на своих условиях, вам нужно будет точно определиться, что это для вас значит. Значит ли это, что вам нужно переехать в другую страну? А может быть, вам стоит бросить свою сегодняшнюю основную специальность и выбрать изучение какой-то другой дисциплины? Или, может быть, вам просто нужно обрезать те ниточки, которыми кто-то привязал вас, как куклу, чтобы контролировать вашу жизнь и ваши решения?

   • Возьмите лист бумаги и ручку, сядьте и подумайте, каковы ваши самые безумные мечты на вашу жизнь. Запишите их все.
   • Этот шаг всего лишь для того, чтобы исследовать самого себя. Неважно, что у вас сейчас нет никакого плана, чтобы реализовать свои мечты. Вам просто надо открыть для себя, чего вы хотите от своей жизни на самом деле.

   Часть 2

   Наведите порядок в голове

   1. Отбросьте в стороны любые ожидания других людей. Конечно, это нелегкий момент. Но сегодня вам нужно принять решение перестать беспокоиться о том, что думают от вас другие люди. Это может быть очень трудно сделать, особенно, если вы всю жизнь прожили под руководством своих родителей, учителей или друзей. Тем не менее, сделать этот шаг необходимо, если вы не хотите и дальше плясать под чужую дудку. Если вы всегда стараетесь угодить другим, то вы взваливаете на себя невыполнимую задачу, с которой все равно не справитесь. Вот несколько советов, как добиться того, чтобы чужие ожидания перестали преследовать вас:

      • Поймите, что ваше беспокойство о том, что подумают другие, парализует вас. Просто согласитесь, что вы не можете действовать эффективно, если вашими действиями управляет кто-то другой. Подумайте, ведь кто-то может захотеть, чтобы вы пошли направо, в то время как другой, тоже очень значимый для вас человек, захочет, чтобы вы пошли налево. И что же будет? Вы окажетесь в тупике и вообще с места не сдвинетесь.
      • Доверяйте своим инстинктам. Если вы знаете, каковы ваши основные ценности, вы можете доверять своим навыкам принятия решений в той мере, в какой ваши решения соответствуют вашим ценностям. Если вас беспокоит что-то, что вы делаете или о чем вы думаете, охладите свой пыл и воздержитесь от принятия решения, пока не рассмотрите все варианты.
      • Прекратите ждать одобрения извне. В самом начале жизни мы зависим от сигналов со стороны других людей (таких как улыбки, поощрения, отметки и так далее), которые дают нам понять, хорошо или плохо мы поступаем. Но повторимся: если вы знаете свои ценности и то, чего хотите в своей жизни, то вам не нужно искать одобрения окружающих. Регулярно проводите переоценку себя и своей жизни, чтобы убедиться в том, что ваши действия соответствуют вашим ценностям и мечтам, и вы делаете то, что для вас лучше всего.

   2. Осознайте силу своих мыслей. Как говорится, мысли - архитекторы нашей судьбы. Есть мнение, что мысли обладают реальным физическим воздействием и энергией, и то, на чем они у вас сфокусированы, определяет ваше самочувствие и поведение. Проблема в том, что люди часто слишком много времени тратят на мысли о том, чего они не хотят или не любят, а не о том, чего они хотят и любят. Подчините себе свои мысли - и ваш успех будет неизбежен.

      • Постарайтесь лучше отслеживать свои мысли. Фокусируйте внимание на внутреннем разговоре с самим собой, который постоянно происходит у вас в голове: за завтраком, в душе, во время тренировок. Ваши мысли негативны? Позитивны? Нейтральны?
      • Посвятите какое-то время наблюдению за своими мысли их сортировке. После этого обратите внимание на то, какие ощущения появляются у вас в теле, когда вы думаете обо всем этом. Может быть, вам хочется забраться в постель и закутаться в одеяло? А может быть, вам хочется обнимать каждого встречного? Обратите внимание, что негативные мысли обычно связаны с негативным настроем, а позитивные приводят к более позитивному настрою.
      • Задайтесь целью стать чемпионом по позитивному мышлению. Если вы заметите, что ваши мысли устремились в негативном направлении, задайтесь вопросом, насколько они соответствуют реальности.
      • Например, вы можете думать, что никогда не получите желаемую работу. Это вызывает у вас плохое самочувствие, в результате вы теряете всякую мотивацию на поиск работы. Вы можете победить такие негативные мысли, если найдете доказательства противоположного. Возможно, у вас раньше был успех в каких-то амбициозных начинаниях, пусть даже на их реализацию потребовалось какое-то время. Если это так, то это доказывает, что вы точно также можете рано или поздно найти работу, которая вам нравится.

   3. Прекратите сравнивать. Сравнение крадет радость. Если вы поливаете свой газон, то какое вам дело, что у другого трава зеленее. Это может быть особенно трудно в наше время, когда человек через СМИ может постоянно наблюдать, как выглядит его жизнь по сравнению с другими (вы видите там одни каникулы да роскошные обеды, а не ссоры с супругами или пищевые отравления, из-за которых они на 5 часов засели в туалете). Вы уже знаете, что можете контролировать только одну жизнь - свою собственную. Если вы будете сравнивать себя с кем-то еще, то ваше внимание будет сфокусировано не на самих себе, как это должно быть, а на другом человеке.

   Часть 3

   Как претворить мечты в реальность

   Ставьте конкретные цели и сроки, которые будут побуждать вас к действию. Возможно, вы уже слышали, что нужно ставить цели по технологии SMART, которая подразумевает, что цели должны быть конкретными, измеряемыми, достижимыми, ориентированными на результат и привязанными к срокам. Поэтому возьмите тот лист бумаги, на котором вы записали свои самые смелые мечты. Составьте план действий и снабдите эти цели измеряемыми шагами с разумными, но и не слишком расслабляющими вас сроками их достижения.

   Каждый день делайте что-то, что хоть немного приблизит вас к достижению ваших целей. И делайте это в первую очередь. Если вы серьезно намерены жить той жизнью, которую вы сами хотите, вы должны ставить свои цели на первое место. Каждую неделю следите за тем, чтобы каждый день в первую очередь выполнять самые важные задачи, задачи с высоким приоритетом. В таком случае, даже если вы не выполните все остальные планы на день, ваш день все равно будет осмысленным.

   • Если у вас есть страстное желание что-то сделать, не позволяйте деньгам помешать этому. Не сдавайтесь и из-за того, что у вас нет на это времени. Если ваши мечты достаточно важны для вас, вы найдете на них время.

   1. Проводите время с людьми, которые вас вдохновляют, поддерживают и ценят. Окружающие люди могут поддержать вас в стремлении жить собственной жизнью. Вы вряд ли дождетесь положительных перемен в своей жизни, если будете проводить большую часть времени с негативными людьми. Позитивная энергия, которую вы получаете от своих друзей и близких, повышает вашу уверенность в себе, снижает уровень стресса и делает вас счастливее.

      Учитесь на своих ошибках. Рискуя ради достижения своих целей, вы, скорее всего, будете делать ошибки. Не заостряйте на них свое внимание, просто анализируйте и делайте выводы, которые помогут вам расти и двигаться дальше. Зачастую мы учимся чему-либо лучше всего тогда, когда оказываемся в дискомфортной ситуации. Ошибки и промахи не вечны. Поэтому используйте свои потери, чтобы стать лучше и победить, когда в следующий раз снова пойдете на риск.

   • Будьте терпеливы к себе, когда ошибаетесь.
   • Преодолеть негативные мысли, которые будут приходить к вам в этом процессе, вам поможет стопка карточек с написанными на них вдохновляющими фразами. Перечитывайте их по нескольку раз в день, пока они не станут для вас привычными и не начнут приходить к вам на ум автоматически.
   • Позвольте себе жить собственной жизнью. Не ждите, что это сделает за вас кто-то другой.
   • Если вы большую часть своей жизни прожили по указке других людей, не ждите быстрого прогресса.
   • Развивайте в себе настойчивость. Выслушивайте своих противников. Но не позволяйте им остановить вас.
   • Поймите, что вы не обязательно должны всегда и всем нравиться, но не делайте ничего просто ради того, чтобы наделать много шума. Убедитесь, что ваш " особенный " выбор обусловлен вашими личным убеждениями и стремлением сделать мир лучше. Никто не будет аплодировать "особенностям" человека, который этим лишь хочет привлечь к себе внимание.

   Предупреждения

   • "Желание жить собственной жизнью никогда не должно становиться поводом к враждебному или грубому и безответственному поведению.
   • Если кто-то пытается ограничить вас на вашем пути, то прежде, чем нанести ему ответный удар, подумайте, что это за человек. Если это ваши родители, полицейский, представитель закона и так далее, вам лучше серьезно подумать, что они хотят вам сказать. Представители власти имеют власть с определенной целью, даже если вы пока не видите в этом особой пользы.
   • Нет ничего хорошего в том, чтобы быть "самим собой" если вы "сами собой" далеко не положительный, добрый и любящий человек, которого принимают его близкие.

1. Не даю своему сердцу улыбаться сквозь зубы; неискренность настораживает, лицемерие-это подло...

2. Дарю тепло тем, кто любит меня, ценю, и дорожу этим чувством, что делает меня добрее и благодарнее...

3. Даю надежду на счастливую жизнь тем, кто делает вид, что меня любит, дабы они почувствовали свою несправедливую злость и зависть...

4. Не предаю, но помню боль всех предательств, иначе моя мягкость убьет меня...

5. Каждый сам дурак своего счастья. Не ошибившись - не найдешь доказательств...

6. Хотела возненавидеть мир-получила обратное: понимание, сострадание, заботу к нему. От себя не убежишь, как бы этого не хотелось...

7. Живу вторую жизнь в своем сне. Не поверите - очень интересно!...

8. Радуюсь и улыбаюсь, делюсь хорошим настроением! Куда же деть проблемы?..

9. Не ищу эти же самые проблемы, дабы не усложнять себе жизнь. Закрываю на все глаза!? Может это и не правильно? Так легче...

10. Латаю душу, прощу прощенья, пытаюсь исправить негативные мысли - это, наверное самое трудное задание...

11. Мечтаю и верю в мечты, ведь именно они дают надежды и путь к достижению цели...

Хочу быть просто ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ!!!

Надеюсь, что у МЕНЯ получается...

Рецензии

Ирина, улыбнули Ваши правила. Интересный самоанализ))
Список правил планируется сокращать или, наоборот, увеличивать? Или оставлять неизменным?))
Желаю, чтобы список Ваших правил если и дополнился, то вот такой строкой:
"Могу быть хорошим счастливым человеком! Я - хороший счастливый человек! И у меня это ЗДОРОВО и ЛЕГКО получается!"

Ежедневная аудитория портала Проза.ру - порядка 100 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более полумиллиона страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

Человек создан для счастья, как птица для полета. You in Fashion подготовил пять рекомендаций для людей, которые хотят вывести свою результативность на совершенно новый уровень.

1. Отодвинуться от чужих смыслов, догм, идей, правил и ценностей

К сожалению, мы сливаем свои ресурсы в угоду маркетологов, попадая в ловушку слова «успех». Тренд последних годов - коучинг (сопровождение людей в достижении их истинных целей). Помните: как только вам начинают говорить «надо», стоит задать себе вопрос: «Кому надо? А что будет, если я этого не сделаю?» Отодвиньтесь от общих смыслов.

Не попадайте в ловушку отложенного счастья. Что мы подразумеваем под этими ловушками? «Вот выйду замуж (рожу ребенка, куплю квартиру… впрочем, смысл вы поняли), тогда и буду счастлива». Таким образом вы делаете себя заложником собственных мечтаний. Специалисты в нейролингвистике называют это «бабкин страх» - после войны в селах мужчин вообще не было, и женщина после 25 лет не имела шансов выйти замуж. У многих с кровью передалось убеждение, что если после 25 не вышла замуж, то все.

«Вот квартиру куплю, и заживем», «Вот выйду замуж, и можно расслабиться» - это бесцельный успех (важно: не тот, у которого нет цели, а нецелостный) . Да ничего особенно и не произойдет. Выйти замуж, купить квартиру или машину не может быть целью успешного человека.

Всем успешным людям (помните: успех - категория внешняя, а не внутренняя) присуща общая черта мышления: они держатся в стороне от чужих смыслов, догм и правил. Сделайте шаг. Найдите время для себя. Посмотрите со стороны на этот хаос, который мы называем жизнью. Вдумайтесь: «жить нужно так, чтобы в любой момент иметь возможность послать кого угодно». Такого человека нельзя контролировать. Он сам решает, что будет делать.

2. Найти свои смыслы, догмы, идеи, правила и ценности

Если вы привыкли спрашивать другого: «А как правильно?», то вы из человека уже делаете значимого. Нужно стремиться жить из своего «хочу». Спросите себя: «А хочу ли я с этим человеком общаться? А хочу ли я всю жизнь посвятить этой работе?..» Клиенты клиник неврозов - люди, которые живут из разряда: «О, это нужный человек, поэтому я буду с ним общаться. Да, он неприятный, но влиятельный». Прислушайтесь к своему внутреннему «Я».

Важно понять ту систему ценностей, в которой вы можете существовать комфортно. Если в вашей цели больше надо, чем хочу, то это уже потерянное время на стремление к тому, что априори недостижимо.

Скажем, вы нанимаете стилиста-имиджмейкера. А он берет, как говорят, «быка за рога». Делает из вас «конфетку», даже не спрашивая, а комфортно ли вам в новом образе. При этом делает из вас совершенно другого человека. И если вы гибки, то вы сможете привязать новый образ к своей жизни. В противном случае системы, в которых вы существуете, будут сопротивляться. Мы не снижаем важности экспертов. Но если вы хотите получить эффективный результат, то у вас должно быть две цели: услышать экспертное мнение и знать, как желаемых результатов достичь самому.

3. Найти свое личное начало потока

Иными словами: найти то состояние, в котором все цели реализуются сами по себе , найти свою силу.

Мы все встроены в очень жесткие системы (ред. система - это несколько связанных между собой элементов, которые влияют друг на друга). Мы не зря родились именно в этой семье, не зря работаем именно в этой компании.

Люди находятся на разных уровнях осознания реальности, и системное мышление далеко не всем доступно. Что делать в этом случае? Создать флоулист. Первые 5 дней ежедневно пишите 30 очень простых заданий и ставьте галочку после выполнения каждого из них. Кто выдержит, отметит состояние эйфории.

Следующие пять дней также ежедневно пишите 30 заданий, но 7 из них чуть сложнее - скажем, не качать пресс, а пробежать кросс; не сложить книжки, а убрать на полке.

Помните: ваша цель - не повышение результативности, а получение гормона дофамина, изменение биохимии мозга. Вы будете отслеживать на протяжении выполнения заданий, что вас куда чаще посещают счастливые мысли.

Затем еще пять дней ежедневно пишем по 30 заданий, из которых 7 - уже выдержанный стандарт. Важно: цели должны быть подконтрольными! Не пишите то, что вы не сможете выполнить. Помните: вы стремитесь к улучшению психологического состояния.

На 16-й день устройте проверку. Здесь разрешено 1–2 неподконтрольных задания. Это позволит ввести вас в потоковое состояние, состояние резонанса со своим личным пространством, системами. Таким образом мощь пространства увеличивается в сотни раз. Пусть во всем мире 1+1 будет равно двум, а в вашей жизни - 11.

Делайте то, что у вас получается на 10 из 10, и тогда никакого сопротивления систем не будет.

4. Максимально усилить свой личный поток

Системы будут постоянно вас проверять. Помните: поток усиливается верностью своим «хочу» . Будьте непоколебимы: если вы привыкли одеваться в дорогих бутиках, не соглашайтесь на меньшее; если вы привыкли летать в бизнес-классе, не соглашайтесь на эконом.

5. Дать своему потоку вывести себя в море неизбежных результатов

Великая сила ежедневных действий. Если человек ставит цель и при этом ничего не делает для ее достижения, то она будет недоступной. Если вы ежедневно на протяжении семи дней съедаете плитку шоколада, то на восьмой мозг станет считать это фактором выживания.

Какие из двадцати ваших ежедневных действий приближают вас к цели? Протестируйте себя ближайшие 10 дней.

И напоследок: вы - причина, а не следствие. Не живите отложенным счастьем. Не откладывайте жизнь на потом. Стремитесь быть человеком, счастье которого не зависит от внешних обстоятельств и других людей.