Регина Тодоренко – певица, финалистка «Фабрики звезд», ведущая программы «Орел и решка» на телеканале «Пятница». Светловолосая, голубоглазая красавица с тонкой талией и длинными ногами, она всегда привлекала внимание мужчин, вызывала зависть у женщин.
Параметры фигуры Регины Тодоренко:
- Возраст: 28 лет (на октябрь 2018)
- Рост: 167 см
- Вес: 52 кг
- Габариты: 85/64/94
- Размер ноги: 39
- Цвет глаз: голубой
- Цвет волос: русый
Ведущая признается, что была стройной с детства и никогда не имела проблем с фигурой. Ее вес – 52 кг. По мнению Регины, излишняя худоба не украшает женщину. У нее должно быть крепкое тело и подтянутый живот. Идеалом красоты ведущая считает латиноамериканок.
Телеведущая Регина Тодоренко
В 2016 году она появилась на обложке мужского журнала «Maxim». В адрес Регины посыпались сотни комментариев о том, что у нее есть лишний вес. Эти высказывания не смутили ведущую. Она заявила, что не имеет комплексов по поводу внешности и не стесняется сниматься в откровенных фотосессиях.
У Регины нет комплексов по поводу своей внешности
Секреты стройности и красоты Регины Тодоренко довольно просты, ведущая придерживается некоторых правил и старается не отступать от своих принципов. Тодоренко не ходит в тренажерный зал. По ее мнению, это настоящее издевательство над организмом. Зато она регулярно занимается бегом, посещает занятия по йоге и хореографии.
Регина любит танцевать
Регина утверждает, что не сидит на диетах. Однако, когда девушке нужно сбросить пару лишних кг, она в течение нескольких дней готовит коктейль, рецептом которого с удовольствием делится: стакан теплого молока, 50 г касторового масла, изюм – 10 штук.
Тодоренко обходится без диет
Ведущая не выходит из дому, не позавтракав. Любимые продукты утром – фрукты, йогурт, творог, овсяная каша. В обед девушка ест супы, от ужина часто отказывается совсем. Она не употребляет выпечку, сахар, полуфабрикаты, чипсы, не пьет газировку, покупные соки. Регина не добавляет в еду специи и соль, зато очень любит морепродукты.
Секрет красоты – здоровое питание
Ведущая любит готовить, но это редко удается из-за постоянных съемок и разъездов. Когда она проводит время дома, то старается побаловать себя чем-то вкусным. Любимое блюдо – спагетти с креветками. В ресторане она обычно заказывает овощной салат с козьим сыром.
Регина любит готовить, что редко получается
Тодоренко признается, что питаться правильно удается не всегда. Например, съемки программы «Орел и решка» порой были настолько напряженными, что поесть получалось только дважды в день. Девушка питалась гречкой, консервированным тунцом, кускусом. Кроме того, в кадре ей приходилось пробовать необычную и вредную пищу. Например, шоколадные батончики в кляре, яйца с утиными зародышами, куриную голову.
Всегда в форме и в настроении
Сейчас Регина ждет ребенка. Она по-прежнему правильно питается и даже . Ведущая говорит: чтобы хорошо выглядеть и быть здоровой, нужно тщательно следить за своим телом, уделять ему максимум внимания.
- Имя: Регина Тодоренко
- Дата рождения: 14 июня 1990
- Место рождения: г.Одесса
- Деятельность, профессия: телеведущая, певица, автор песен, композитор, дизайнер.
- Рост: 167 см
- Вес: 55 кг
Краткая биография
Регина родилась в г. Одесса. Закончила школу №22 с отличием. Занималась в школьном театральном кружке «Балаганчик», также хореографией и вокалом. После школы послупила в Одесский национальный морской университет на факультет транспортных технологий и систем. Однако его не закончила и поступила в Киевский национальный университет культуры и исскуства на факультет режессуры и шоу-бизнеса, который окончила и получила диплом.
В 2007 году Регина стала телеведущей известного телеконкурса «Золотая десятка», а в 2008 году учавствовала в украинском проекте «Фабрика звезд — 2», где стала финалисткой и вошла в состав группы Real O, солисткой. Но в 2014 году покину группу.
В 2015 году девушка начала свою сольную карьеру, записав дебютный сингл «Heart’s Beating». Также приняла участие 4-ом сезоне проекта «Голос». Регина снялась в клипе светланы Лободы «Пора домой». Была номинирована на музыкальную премию «M1 Music Awards» в номинации «Прорыв года», одержала победу в номинации «Лучшая телеведущая» украинской премии «Cosmopolitan Awards 2016».
В 2015 году объявила о выпуске линии своей одежды. В 2016 году выпустила свой дебютный альбом под названием «Fire». Тодоренко уверенно несколько раз выходила на красную дорожку.
А вот в 2017 году, совсем недавно, сыграла главную роль в спектакле «Заложи жену в ломбард».
Регина молодая, талантливая, энергичная и целеустремленная девушка. Впереди еще много побед, которые вознесут ее на «Олимп».
Регина Тодоренко – украинская певица, композитор и автор песен, а также телеведущая популярного проекта «Орел и Решка». В одном из интервью она Регина Тодоренко поделилась своими секретами стройности, рассказала про свое ежедневное меню, а также дала совет всем тем, кто сейчас придерживается диеты.
Рост, вес: Мой рост 167 см, а вес 50 кг.
О красоте: Я считаю, что чрезмерная худоба не является красотой. Кому нужна тощая кобылка? Девушка должна стремиться к идеалу, а идеалы, как известно, у всех разные. Мне кажется, что мужчинам нравятся аппетитные женщины с подтянутым животиком, без кубиков бодибилдера, подтянутые ноги, упругая попа. Я, к примеру, люблю большие южно-американские попки и считаю, что «пятая точка» должна быть выдающейся!
О секрете стройности: Как говорила Майя Плисецкая: «Не жрать», а я добавлю к этому выражению «хлеб и картофель».
Об эффективной диете: Я принципиально не сажусь ни на какие диеты, поэтому не могу сказать, какая из них окажется эффективной. Считаю, что человек должен позволять себе есть все, что хочет, но при этом постоянно заниматься спортом или йогой, держать свое тело в тонусе, чтоб не навредить себе жирной едой. Но у меня есть один секрет: если нужно скинуть 2-3 кг перед каким-то важным мероприятием, то за два дня до него стоит приготовить коктейль, состоящий из стакана теплого молока, 10-ти изюминок, 50 г касторового масла. Организм сушится в этот момент, но эти 2 дня желательно провести дома!
О ежедневном меню: Самое важное в моем рационе – это, конечно же, завтрак. Никогда не выхожу из дому, не позавтракав. Меня так научил дедушка: утром еда необходима, поскольку организму нужна энергия на весь день. Завтракаю обычно домашним йогуртом со свежими фруктами, который готовлю сама. По моему мнению, это – самая здоровая пища. Иногда могу съесть овсяную кашу и запить какао. В обед — это первое блюдо, в основном куриный бульон или рыбный суп с кокосовым молоком. Вечерний прием пищи лучше пропустить, так как организм готовится ко сну и полный желудок ему точно не нужен. Согласитесь, что в основном мы едим по вечерам, потому что нам просто нечего делать, конечно, если мы не забыли пообедать.
О запрещенных продуктах: Я ем все подряд, но при этом много занимаюсь йогой, хореографией и за день прохожу в среднем около 15 км. Когда у тебя большая физическая нагрузка, то можно позволить себе есть все, что хочешь, но главное знать меру. Я не употребляю вредные продукты (сладости, газированные напитки, чипсы, полуфабрикаты и т.п.). Из мучных изделий могу позволить себе только спагетти из твердых сортов пшеницы, а сахар кладу только в кофе, который очень редко пью. Я ничего не солю и не перчу. Но никогда не откажусь от морепродуктов и фруктов. Они присутствуют в моем рационе каждый день.
Что бы я никогда не съела? Знаете, сейчас мне уже трудно ответить на этот вопрос. За время съемок в программе «Орел и решка» мне приходилось пробовать очень разную еду: и шоколадный батончик «Марс» в кляре, и мясо, приготовленное в вулканической пыли, а иногда даже свиные кишки, куриная голова и яйцо с утиным зародышем с Филиппин бывает вкусным, но это редкое исключение случается только тогда, когда я слишком голодна.
О кулинарии: Готовить я очень люблю, но, к сожалению, с моим плотным графиком это происходит крайне редко! Пока каталась по всему миру, насобирала столько рецептов: и итальянской, и французской, и мексиканской кухни. Когда я дома, то стараюсь готовить как можно чаще, так как времени на еду очень мало. Мое коронное блюдо – это спагетти с морепродуктами, оно же и самое быстрое в приготовлении. Иногда, конечно, могу позавтракать или пообедать в ресторане. Самое частозаказываемое блюдо — это лиственный салат с сезонными овощами и козьим сыром, но уж если кроме сэндвича нечем перебиться, я вынимаю содержимое, съедаю, а хлеб раздаю птицам.
О спорте: Йога по утрам, хотя бы минут 15. Иногда попадаю на занятия по хореографии. Не люблю тренажерные залы, для меня это каторга — заставить себя тягать гантели. Я предпочитаю растяжки и асаны.
О подсчете калорий: Я не считаю калории. Мне кажется, можно сойти с ума, если постоянно считать, сколько ты съел калорий.
О борьбе с лишним весом: У меня никогда не было проблем с лишним весом. Наверное, мне просто повезло с генетикой. Сколько себя помню, я всегда была тощим гуттаперчевым подростком, которого все время спрашивали «болеешь ли ты чем-то» и постоянно пытались подкормить.
О вредных привычках: Есть у меня одна ужасная привычка — это ЛЕНЬ. С ней очень тяжело бороться, так как часто ты хочешь подольше поспать, а не вставать в 5 утра и делать какие-то упражнения. Но я стараюсь себе напоминать о том, что в этом случае важен результат, от которого получаешь удовольствие и красивое гибкое тело.
О мотивации и о том, может ли мотивировать мужчина: Моя главная мотивация – это, конечно, мое здоровье. Я думаю о том, что я ем, и как это может отразиться на моем организме.
О высказывании «Человек есть то, что он ест»: Наша жизнь зависит от пищи. Наш вес, рост, красота, ум, нравственность, мировоззрение, восстановление и сохранение наших тканей, наши жизненные силы, таланты, достижения и неудачи, наши болезни — все это результат нашего питания. Поэтому, если вы употребляете здоровую еду, конечно, скорее всего, вам не придется бегать по докторам.
О любимом заведении в Киеве: Наверное, у меня нет одного любимого заведения в Киеве. Сейчас я не так часто здесь бываю, не успеваю посетить все новые заведения, которые открываются с бешеной скоростью. В каких-то заведениях мне нравится завтраки и десерты, как например, в Milk Bar, а вот в Under Wonder самый вкусный домашний йогурт с гранолой.
Совет худеющим: Выбирайте ту диету, которая подходит лично вам. Не мучайте себя голодом. Думая, что за короткие сроки вы сбросите желаемые килограммы. Ведь, как известно, их легко сбросить, но и набрать тоже легко. Думайте о том, что вы едите и полезна ли именно эта пища для вас. И пейте много воды. Вода улучшает метаболизм и выводит из организма все лишнее.
Украинскому зрителю Регина Тодоренко известна по шоу Орел и решка . Симпатичная, милая и интересная ведущая, которая гармонично смотрится в кадре. И пусть одним из самых популярных запросов в Сети касательно звезды является «фото до и после пластики», Тодоренко продолжает цвести ненавистникам назло. Далее – ее биография.
Регина Тодоренко родилась 14 июня 1990 в Одессе. С самого детства родители прививали девочке любовь к искусству. Так, в возрасте 7 лет она стала звездой школьного театра Балаганчик. Тодоренко едва ли не с первого дня доверяли главные роли. Больше всего будущей телеведущей нравилось исполнять сольные номера, в которых можно было показать и танцевальные умения, и вокал.
Биография:фото Регины Тодоренко в детстве
Ранее в интервью с журналистами о своем детстве Регина Тодоренко рассказывала следующее:
«С пяти лет занималась в разных кружках: бальные танцы, вокал, игра на фортепиано и бандуре, театральная студия. 1 сентября всегда встречала в чужих школах, где выступала с разными коллективами. При этом я как-то успевала учиться на «отлично». Мама считала, что чем сильнее ребенок загружен, тем больше он успевает. По этому правилу я и жила, и мне самой такой ритм нравился! Кстати, в музыкальную школу с первого раза меня не взяли: педагоги сказали, что у меня нет ни слуха, ни голоса. Я была в шоке, ведь у нас очень музыкальная семья. Но я не сдалась и в эту школу все-таки поступила».
Биография: фото Регины Тодоренко в детстве
Тодоренко – выпускница школы №22 в Одессе. По окончанию поступила в Одесский национальный морской университет на факультет транспортных технологий и систем, в котором проучилась недолгое время. Немного поразмыслив о будущем, девушка забрала документы из ВУЗа и позже отнесла их в Киевский национальный университет культуры и искусств. После выпуска в 2013 году она получила диплом магистра театрального искусства.
Фабрика звезд 2
Украинский продюсер и певица Наталья Могилевская заметила Регину после ее победы в кастинге на роль ведущей конкурса Золотая десятка . Тогда состоявшаяся знаменитость предложила девушке приехать в столицу и попробовать свои силы в отборочном туре талант-шоу Фабрика звезд .
Отметим, в этом же сезоне участвовали певец Владимир Дантес и телеведущий Коля Серга.
Девушка стала одной из самых ярких участниц сезона. И несмотря на то, что Тодоренко так и не удалось занять первое место, она вошла в число финалистов, после чего стала солисткой женской группы Real O с Алисой (Светланой) Тарабаровой, Еленой Виноградовой и Линой Мицуки.
Коллектив объехал множество стран по всему миру с концертами, а в 2011 году был удостоен премии Золотой Граммофон за песню Платье.
Биография: Регина Тодоренко на Фабрике звезд 2
После окончания контракта в 2014 году Регина ушла в «сольное плавание».
«Такова политика нашей компании – терпимое и доброжелательное отношение к подопечным, развитию их талантов в разных направлениях. И мы этому ни в коем случае не препятствуем, а, наоборот, привлекаем наших артистов к различным интересным проектам… Если вы интересуетесь Региной Тодоренко, то в этом году у нас с ней закончился контракт, и эта талантливая девушка уходит не только как опытная певица, но и как успешный востребованный автор, чему мы всячески содействовали», – комментировала Могилевская.
Сольная карьера
На момент ухода из группы Регина Тодоренко уже успела попробовать себя в роли ведущей различных телешоу, а также написала песни для своей покровительницы Натальи Могилевской, Ани Лорак, Николая Баскова и Софии Ротару.
В 2015 году Тодоренко попробовала силы в российском Голосе, чем удивила своих поклонников. Она исполнила композицию Ноченька Тины Кароль. Песня пришлась по душе Полине Гагариной. Позже украинка выиграла в поединке с Жаном Осяном в песне Текила-любовь , однако до финала программы она не дошла.
Смотреть видео выступления Регины Тодоренко на Голосе онлайн:
Спустя год Тодоренко самостоятельно записала альбом Fire и выпустила новый клип на песню Биение сердца . Отзывы она получила положительные.
Орел и решка
Вторая волна славы окутала Регину Тодоренко после того, как она стала ведущей известного трэвел-шоу Орел и решка . Интересно, что себе самой девушка в кадре не нравилась. По мнению звезды, она совершенно не умела правильно вести себя, посему отправилась на курсы актерского мастерства. Не раз Тодоренко признавалась, что все, чем занимается, хочет делать профессионально.
Биография: Регина Тодоренко в Орле и решке
В разных сезонах Орла и решки компанию ей составляли ведущие Евгений Синельников, Леся Никитюк, Коля Серга, Андрей Бедняков.
Одним из самых интересных и одновременно пугающих моментов на съемочной площадке стало нападение на Тодоренко. Инцидент произошел в одном из самых опасных районов Йоханессбурга, ЮАР. Гиды предупреждали о возможности опасности, но слушать их не стали. В итоге темнокожие мужчины напали на звезду и съемочную команду, пытаясь отобрать телефоны и деньги. Благо дело, все закончилось хорошо, но какой это был урок!
Личная жизнь
Мужчины-поклонники долгие годы ищут в Сети откровенные фотографии телеведущей, в купальнике, бикини или же те, где она совсем голая. Однако Регина – девушка приличная, посему от подобных скандалов держится подальше. Даже новостями личной жизни делится крайне редко.
В 2015 году в СМИ ходили слухи, что избранником Тодоренко стал Антон Воротников. Вместе их часто заставали на различных мероприятиях, хотя дружеские отношения не исключали.
Личная жизнь: Регина Тодоренко и Антон Воротников
И лишь спустя два года стало известно, с каким парнем звезда встречается достаточно долгое время. Им оказался шоумен Никита Трякин. Казалось, Регина была по-настоящему счастлива. Они были вместе достаточно долгое время, но из-за постоянных отъездов девушки пришли к тому, что лучший вариант – минус одна любовная связь и плюс один друг.
Личная жизнь: Регина Тодоренко и Никита Трякин
Зимой 2018 года появились слухи о том, что Регина Тодоренко и Влад Топалов встречаются, однако несколько месяцев никаких подтверждений, кроме редких совместных фотографий, не было до поры до времени.
Личная жизнь: Регина Тодоренко и Влад Топалов
Позже в Сети опубликовали видеоролик, как котором они целуются – вот и начался фурор. Пользователи активно обсуждали, нужен ли примерной умнице-красавице парень с наркотической зависимостью, пусть и в прошлом. А ответ Регины был простым: нужен и даже очень.
В июле 2018 года стало известно, что Тодоренко и Топалов обручились. Уже осенью телеведущая призналась – беременна. 5 декабря популярная украинская телепутешественнциа, экс-ведущая программы Орел и Решка Регина Тодоренко родила , впервые став мамой. В одном из московских родильных домов артистка подарила новоиспеченному супругу Владу Топалову сына.
Красавица – одесситка Регина Тодоренко родилась в 1990 году. Несмотря на юный возраст, а девушке на сегодня исполнилось только 25 лет, она уже громко заявила о себе в мире шоу- бизнеса. Начав карьеру как участница украинской группы «Real O», Регина скоро переросла этот уровень, начав сольную карьеру и параллельно сочиняя песни для таких известных исполнителей, как или .
Юную красавицу заметили менеджеры телевидения и сделали ей предложение, от которого девушка не смогла отказаться. Ей была предложена работа телеведущей программы о путешествиях «Орел и решка», для съемок которой нужно ездить по различным уголкам нашей планеты. Теперь красавица- телеведущая с радостью перелетает из страны в страну, раскрывая зрителям потаенные красоты мира.
Талантливая певица снимается в программе совместно с молодым телеведущим Колей Серга. Об их отношениях давно ходили слухи, что отношения из профессиональных переросли в нечто большее, ведь оба ведущих постоянно находятся вместе — в любых походных условиях любой части света. Однако девушка лишь отшучивается на подобные вопросы, отвечая в шутку, что, если у них с колей и есть общая любовь, то это глубокие чувства к профессии.
Нельзя сказать, что Регине Тодоренко не знакомы романтические увлечения. В юности у нее был длительный роман с молодым человеком, работающим во флоте. Регина посвятила ему много прекрасных строк из песен собственного сочинения. Их пара была бы стабильной, но молодая девушка с головой ушла в карьеру, что отнюдь не послужило дальнейшему развитию и укреплению отношений, и пара рассталась.
Певица имела также непродолжительные отношения с коллегой по сцене Дантесом. В то время как девушка зарабатывала гонорары, выступая в группе «Real’O». Пара даже заявляла о возможной свадьбе. Однако и этим отношениям пришел конец.
В настоящее время Регина утверждает, что не может иметь личной жизни. Причем единственной причиной этого является тотальный дефицит времени. Ее работа полностью захватила все личное время и пространство, график съемок не предполагает нормированного времени, и девушка даже была вынуждена отдать своей маме любимую собаку, так как была неспособна о ней позаботиться. В итоге, ее жизнь протекает под объективами камер у всех на виду, и любовные переживания никак в нее не вмещаются. Поэтому поклонникам, желающим увидеть мужа Регины Тодоренко, придется, немного подождать.
Сама Регина не унывает от отсутствия в ее жизни семьи, справедливо полагая, что у столь талантливой и красивой девушки впереди еще вся жизнь.
