Приступы ярости: причины, методы лечения, советы психологов. Вторжение сша на гренаду

Вторжение в 1983 г. США на гренаду впервые за послевоенный период было осуществлено как воздушно-морская десантная операция

Вторжение на Гренаду было первой крупной операцией вооруженных сил США после окончания неудачной войны в Юго-Восточной Азии. Операция "Вспышка ярости" сыграла определенную роль в восстановлении престижа американской армии после поражения США во Вьетнаме. Извлеченные из нее уроки были учтены руководством США в дальнейшем при подготовке и проведению гораздо более крупных вторжений (и, как говорят сегодня, непропорциональному применению военной силы) в Панаму (1989 г.), в Ирак (1991 г.), а также локальных войнах конца XX - начала XXI вв.

В политической жизни Гренады к концу 1970-х гг. господствовала партия премьер-министра Гейри Эрика Меттью, который руководил политической жизнью Гренады (начиная с 1950-х гг.) и являлся одним из организаторов процесса предоставления независимости от Соединенного королевства этому островному государству в 1974 г.

Его пребывание на посту премьер-министра отмечается преследованием политических противников, укреплением режима личной власти и активностью полувоенных формирований ("мангусов"), применявшихся для физических расправ с оппонентами.

В конце 1970-х гг. в Гренаде наступил пик политического противостояния. Борьба развернулась между правящей партией под руководством Гейри Меттью и коалицией оппозиционных сил. Последняя объединилась под названием "New Jewel Movement - NJM ("New joint endeavor for welfare, education and liberation" - "Новая объединенная сила благосостояния, образования и освобождения").

Коалицию возглавил юрист Морис Руперт Бишоп (один из руководителей партии "Движение драгоценного камня").

В программе NJM марксизм объявлялся пригодным для отдельных сторон жизни гренадского общества (но не в качестве идеологии и руководства к дальнейшему развитию страны). Политическая борьба на острове периодически перерастала во внесудебные расправы с оппозицией силами "мангусов".

На выборах в 1976 г. NJM получила около 50% голосов избирателей и реально претендовала на победу в следующем раунде. Кроме того, под руководством NJM проводились крупные манифестации против правящего режима. В марте 1979 г. руководство NJM получило информацию о предстоящих арестах, перешло на подпольное положение и решило немедленно приступить к смещению существующего режима в стране. Премьер-министр Гейри Метью в это время находился в США, где готовился выступить перед генеральной ассамблеей ООН об опасности НЛО.

Утром 13 марта 1979 г. Морис Бишоп, воспользовавшись отсутствием в стране Гейри Метью, вышел в эфир по радио с обращением о победе революции и о формировании нового народного революционного правительства. Последнее приступило к проведению преобразований. Был взят курс на расширение сотрудничества с социалистическими странами. Гренада, в лице новой правящей партии, вступила в социнтерн, стала активно устанавливать деловые контакты с Кубой, Советским Союзом, ГДР, Венгрией и другими странами Восточной Европы.

Следует отметить, что Морис Бишоп имел высокую популярность среди населения Гренады, был великолепным оратором. Большинство его публичных выступлений сопровождались шутками, в том числе и в адрес его оппонентов.

Однако в начале 1983 г. в руководстве союзников по NJM из-за разногласий по вопросам стиля и методов преобразований в стране и борьбой за власть произошел раскол. В октябре 1983 г. был совершен еще один переворот - внутриправительственный.

Бернард Уинстон Коард, старый друг и заместитель премьер-министра Мориса Бишопа, при помощи главнокомандующего гренадской армией Хадсона Остина, 12 октября поместил Бишопа под домашний арест в его же резиденции.

Само мероприятие по смещению Мориса Бишопа со всех постов было обрисовано как необходимая мера, поскольку в середине сентября руководством NJM было принято решение о коллективном управлении партией и развитием страны, при этом Бишоп и Коард должны были иметь равные права.

Раскол на высшем уровне NJM привел к серьезным политическим последствиям. Арест популярного в стране Мориса Бишопа вызвал многочисленные демонстрации в различных районах страны. Вскоре демонстранты выдвинулись к резиденции премьера и освободили Мориса Бишопа.

В дальнейшем демонстрантами была предпринята попытка захватить штаб-квартиру гренадской армии. В итоге возникли перестрелки между сторонниками Бишопа и армейскими подразделениями. Погибло около 70 человек. Чтобы избежать жертв среди мирного населения, Бишоп и его сторонники сдались и были расстреляны.

Устранение Мориса Бишопа сопровождалось формированием нового военного правительства под предводительством Хадсона Остина, который 19 октября 1983 г. по радио зачитал постановление о введении круглосуточного комендантского часа на четверо суток (с расстрелом за его нарушение). Новое военное правительство, с целью исключения насилия со стороны местного населения заперло в медицинской школе неподалеку от аэропорта Перлз 600 американских юношей-медиков (под гарантии их полной безопасности).

Это и явилось поводом к проведению военных действий со стороны США.

Как выяснилось позже, жизни американских студентов ничто не угрожало. Новые власти Гренады не собирались брать их в заложники и предоставили охрану, так как на острове начались вооруженные столкновения. Медицинский колледж, где учились американские студенты, был единственным источником получения иностранной валюты и требовал особой защиты.

20 октября 1983 г. в США была создана специальная группа наблюдения за событиями в Гренаде, возглавляемая вице-президентом Джорджем Бушем (старшим). В тот же день президент США Рональд Рейган провел совещание, на котором было принято решение о проведении военной операции. Чтобы хоть как-то оправдать применение военной силы, Рональд Рейган заявил, что в Гренаде сложилась ситуация, в которой "на карту поставлены жизни проживающих в этой стране тысячи американцев".

В целом, готовя общественное мнение, была развернута широкая пропагандистская кампания, в которой участвовали высокопоставленные лица военно-политического руководства США. Президент США Рональд Рейган задолго до агрессии неоднократно заявлял, что под видом международного аэропорта на Гренаде сооружается "стратегическая советско-кубинская военная база", которая несет угрозу безопасности США. При этом акцентировалось внимание на участии кубинских специалистов в строительстве аэродрома. Однако замалчивалось то обстоятельство, что там работали и гражданские специалисты из различных стран Латинской Америки, Западной Африки и самих США.

На самом деле, на юге острова они строили новый аэропорт, с 3000 метровой взлетно-посадочной полосой, что и вызывало беспокойство военно-политического руководства США. По их мнению, полоса в новом аэропорту позволила бы действовать с него советской и кубинской военной авиации. Старый аэропорт не обеспечивал безопасность полетов. Он находился в сложной местности (окруженный горами). Посадка на него была возможна только после захода солнца. В последующем новый аэропорт был достроен американцами и функционирует по настоящее время.

Основными целями военно-политического руководства США, планирующего вооруженное вторжение на Гренаду, являлись: свержение нового правительства и установление на Гренаде проамериканского режима; превращение острова в свою военную базу, а также ослабление влияния на этот регион социалистических стран, подавление распространяющегося в Латинской Америке и в странах Карибского бассейна революционного и национально-освободительного движений.

К разработке плана операции, получившей наименование "Вспышка ярости", привлекался ограниченный круг лиц. В деталях план разрабатывался в Совете национальной безопасности. После согласования государственным секретарем, министром обороны и директором ЦРУ план операции был утвержден президентом США. Подготовка к вторжению осуществлялась в условиях строжайшей секретности. Предпринимались необходимые меры для дезинформации американской и международной общественности, в том числе и конгресса США.

Подготовку к проведению подобной военной акции США начали заранее. Региональное командование американских вооруженных сил в Карибском бассейне в течение нескольких лет отрабатывало высадку морской пехоты на островную территорию.

Основу воинского контингента при высадке на Гренаду составляли части специального назначения морской пехоты.

Например, в 1981 г. отрабатывалась высадка крупного десанта на одном из островов в Карибском бассейне (около 12 тыс. военнослужащих, 240 кораблей и около 1000 самолетов). Эти учения можно назвать репетицией к вторжению на Гренаду. Об этом убедительно свидетельствуют выбор места высадки, состав участвовавших в маневрах сил и стоявшие перед ними задачи.

Под предлогом защиты жизни американских граждан предусматривалось свержение "недружественного правительства" и оккупация острова вплоть до установления там "демократии по американскому образцу". С аналогичными целями проводились учения американских ВМС и в последующие годы.

ПЛАНОМ ОПЕРАЦИИ "ВСПЫШКА ЯРОСТИ" ПРЕДУСМАТРИВАЛОСЬ ВНЕЗАПНО ВЫСАДИТЬ МОРСКОЙ И ВОЗДУШНЫЙ ДЕСАНТЫ, ЗАХВАТИТЬ ВАЖНЕЙШИЕ ВОЕННЫЕ И АДМИНИСТРАТИВНЫЕ ОБЪЕКТЫ ГРЕНАДЫ, А ЗАТЕМ СЛОМИТЬ ОСТАВШИЕСЯ ОЧАГИ СОПРОТИВЛЕНИЯ И В ДАЛЬНЕЙШЕМ ИСКЛЮЧИТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ РАЗВЕРТЫВАНИЯ ОСВОБОДИТЕЛЬНОГО ДВИЖЕНИЯ.

Планом операции "Вспышка ярости" предусматривалось внезапно высадить морской и воздушный десанты, захватить важнейшие военные и административные объекты Гренады, а затем сломить оставшиеся очаги сопротивления и в дальнейшем исключить возможность развертывания освободительного движения. Основу воинского контингента составляли части специального назначения морской пехоты, а их усиление должна была осуществлять 82-я воздушно-десантная дивизия США.

Морской десант планировалось высаживать на северо-восточное побережье острова, в районе аэродрома Перлз-Апрат, а воздушный - на юго-западе острова, на территорию строившегося аэропорта Пойнт-Сэлайнз. Время высадки было назначено на 05.00 25 октября 1983 г.

Гренаду условно разделили на две зоны - северную и южную. Граница между ними проходила вдоль дороги, соединяющей Сент-Джорджес и Гренвиль. Такой выбор мест высадки определялся тем, что доступных для высадки десанта районов на острове было мало.

В агрессии против Гренады приняли участие крупные силы ВМС, сухопутных войск и ВВС. Из состава 2-го флота США были сформированы авианосная и амфибийная группы, насчитывающие 11 боевых кораблей. В авианосную ударную группу вошли авианосец "Индепенденс", крейсер УРО "Ричмонд К. Тернер", эсминец УРО "Кунц", эскадренные миноносцы "Мусбрагер", "Кэрон" и фрегат УРО "Клифтон Спраг".

Амфибийная группа состояла из десантного корабля "Гуам" с батальоном морской пехоты на борту, десантно-вертолетного корабля "Трентон", двух танкодесантных кораблей "Мэнитоук" и "Бернстейбл Каунти", десантного транспортного дока "Форт Спеллинг". На кораблях амфибийной группы находились около 9 тыс. десантников, имевших на вооружении минометы, артиллерийские орудия, бронетранспортеры и танки М60А.

В качестве высадочных средств использовалось более 30 транспортно-десантных вертолетов и свыше 20 десантных катеров.

Ядро морского десанта составлял 22-й усиленный батальон морской пехоты, считавшийся наиболее подготовленным для действий в штурмовых отрядах.

Все силы флота были сведены в оперативное соединение, возглавляемое командующим 2-м флотом США вице-адмиралом Дж. Меткафом. Воздушный десант состоял из двух батальонов рейнджеров (700 чел.) 75-го пехотного полка и двух бригад 82-й воздушно-десантной дивизии (3100 чел.), а также частей и подразделений обеспечения. Общая численность воздушного десанта составляла около 5 тыс. чел. Командовал ими генерал-майор Норманн Шварцкопф.

В конце сентября 1983 г. были проведены тактические учения с батальоном рейнджеров, который выполнял учебную задачу по захвату аэродрома. Тактические учения были проведены в условиях, близких к обстановке, существовавшей в районе гренадского аэропорта Пойнт-Сэлайнз. В ночное время рейнджеры выбрасывались с воздуха, захватывали взлетно-посадочную полосу, очищали ее от заранее нагроможденных на ней препятствий и в дальнейшем занимали круговую оборону. После этого по их сигналу на захваченный аэродром производили посадку самолеты военно-транспортной авиации с боевой техникой и личным составом.

Из состава ВВС были выделены до 20 тактических истребителей, 3 самолета ДРЛО АВАКС, около 60 военно-транспортных самолетов С-5А, С-141 и С-130, самолеты-разведчики RC-135, SR-71 и U-2, самолеты РЭБ ЕС-130.

Общее руководство всеми выделенными для участия в вооруженном вторжении на Гренаду силами было поручено главнокомандующему вооруженными силами США в зоне Атлантического океана адмиралу В. Макдональду.

Планом операции "Вспышка ярости" также предусматривалась замена американских военнослужащих (после выполнения ими боевых задач), военнослужащими из состава многонациональных сил Организации Восточнокарибских государств, на которые возлагались военно-полицейские функции. С этой целью был сформирован отряд, в который в основном вошли воинские подразделения Ямайки и Барбадоса (всего 400 чел., участия в боевых действиях не принимали).

В вооруженных силах Гренады насчитывалось около 1 тыс. чел., находящихся в составе одного пехотного батальона постоянной готовности и пяти пехотных батальонов кадра. На острове было около 700 кубинских рабочих, в дальнейшем принявших участие в отражении американской агрессии. Боевых кораблей, самолетов, танков и тяжелой артиллерии вооруженные силы Гренады не имели. Гренадские солдаты снабжались винтовками и автоматами. В районе строившегося аэропорта, в столице Гренады и на возвышенности у аэропорта Перлз было установлено несколько пулеметов 12,7-мм калибра и 23-мм зенитных установок.

Организация Восточнокарибских государств обратилась к США с просьбой восстановить стабильность в регионе, а именно - на Гренаде. Это обращение было высказано по просьбе самого же правительства США, чтобы была оправдана необходимость применения военной силы против Гренады.

17 октября 1983 г. из военно-морской базы Норфолк вышла амфибийная группа, а 19 октября - авианосная ударная группа. На переходе соблюдалось полное радиомолчание. Официально было объявлено, что эти группы направлены в Средиземное море. Такое заявление было сделано для введения в заблуждение гренадского руководства. США хотели показать, что заблаговременно к агрессии не готовились, а решение произвести вооруженное вторжение возникло внезапно.

С целью усиления группировки тактической авиации несколько самолетов тактической авиации осуществили перелет на аэродром Бриджтаун (остров Барбадос), расположенный в 225 км от Гренады. На авиабазу Рузвельт-Роде (остров Пуэрто-Рико), удаленную более чем на 1 тыс. км от Гренады, был осуществлен перелет восьми тактических истребителей F-15, восьми штурмовиков А-10 и двух самолетов-заправщиков КС-10А. Одновременно проводилось сосредоточение войск и боевой техники в районах Хантер (штат Джорджия) и Поуп (штат Северная Каролина).

Морской десант планировалось высаживать на северо-восточное побережье Гренады в районе аэродрома Перлз-Апрат.

За несколько суток до начала операции участились полеты самолетов разведывательной авиации. Общее наблюдение за обстановкой в районе Гренады также вели самолеты ДРЛО и управления Е-3. Использовалась и разведывательная информация о состоянии вооруженных силах Гренады, полученная от американских туристов.

В ночь с 23 на 24 октября несколько разведывательно-диверсионных групп общей численностью до 50 человек были доставлены на остров Барбадос и в эту же ночь на вертолетах были переброшены на Гренаду с целью доразведки мест предстоящей высадки десантов.

ВООРУЖЕННОЕ ВТОРЖЕНИЕ АМЕРИКАНЦАМИ В ОСТРОВНОЕ ГОСУДАРСТВО ВПЕРВЫЕ ЗА ПОСЛЕВОЕННЫЙ ПЕРИОД БЫЛО ОСУЩЕСТВЛЕНО КАКВОЗДУШНО-МОРСКАЯ ДЕСАНТНАЯ ОПЕРАЦИЯ, В КОТОРОЙ БОЛЕЕ 30% ВОЙСК ВЫСАЖИВАЛИСЬ С ВОЗДУХА. УСПЕХУ СПОСОБСТВОВАЛО ПРЕВОСХОДСТВО В СИЛАХ И СРЕДСТВАХ. НА МОРЕ И В ВОЗДУХЕ АМЕРИКАНЦЫ ГОСПОДСТВОВАЛИ БЕЗРАЗДЕЛЬНО.

Операция "Вспышка ярости" началась в 05.00 25 октября 1983 г. Оперативное соединение, изменив курс, направилось к берегам Гренады. Севернее острова соединение разделилось: амфибийная группа направилась к восточному побережью в район аэродрома Перлз-Апрат, авианосная ударная группа - к юго-западной части острова.

До подхода амфибийной группы в воздух были подняты транспортно-десантные вертолеты с морскими пехотинцами на борту. Береговых средств радиолокационного наблюдения в этом районе не имелось и в целом была обеспечена внезапность высадки тактического десанта. В течение чуть более часа было высажено около 400 морских пехотинцев. Высадка осуществлялась в двух пунктах - один в районе аэродрома Перлз-Апрат, другой - южнее, в районе дороги, идущей вдоль побережья. Первоначально планировалось высаживать десант непосредственно на взлетно-посадочную полосу аэродрома, но после получения данных о наличии зенитных пулеметов в северной части аэродрома пункт высадки был перенесен на 700 м южнее.

Переброска боевой техники, в том числе и танков М60А, производилась после захвата плацдарма. Противодействия высадке оказано не было. После непродолжительного боя одна рота морской пехоты захватила аэродром, на котором находились два пассажирских самолета (Ан-24 и Ан-2), а вторая блокировала Гренвиль и дорогу, ведущую к столице Гренады.

После того, как десант закрепился на берегу, корабли амфибийной группы (кроме десантно-вертолетного корабля "Трентон") сосредоточились вблизи южной части острова.

С началом боевых действий американское командование объявило об установлении вокруг Гренады 50-мильной зоны морской блокады.

Одновременно с высадкой морского десанта начали действия разведывательно-диверсионные группы по захвату радиостанции "Свободная Гренада" и освобождению политических заключенных из тюрьмы "Ричмонд Хилл".

Выброска штурмовых отрядов воздушного десанта (рейнджеров) на аэродром Пойнт-Сэлайнз была выполнена с запозданием на 30 мин., которое произошло из-за неисправности навигационной системы ведущего самолета и неожиданного для американского командования организованного сопротивления защитников острова.

При подлете к району десантирования ведущий группы самолетов С-130, следовавших в боевом порядке "колонна", обнаружил неисправность в навигационной системе и, отклонившись от маршрута, хотел перестроиться в хвост группы, уступив функции ведущего следующему за ним самолету. Однако, не поняв этого маневра, вся группа последовала за ним. Самолеты один за другим сделали несколько кругов над районом высадки воздушного десанта. Такая оплошность американских летчиков позволила гренадским подразделениям привести в боевую готовность средства ПВО на аэродроме Пойнт-Сэлайнз: все семь 23- и 12,7-мм зенитно-пулеметных установок.

В связи с тем, что тактическая внезапность была упущена, во избежание крупных потерь воздушного десанта его выброска производилась с высоты 150 м вместо запланированных 450 м. Кроме того, усилившийся до 14 м/сек ветер при выброске десантников с больших высот мог снести их в море.

Выброшенные на аэродром штурмовые отряды рейнджеров, заняв круговую оборону, приступили к расчистке взлетно-посадочной полосы и подготовке ее к приему военно-транспортных самолетов. Одновременно ими был совершен обход господствующей высоты и при поддержке палубной штурмовой авиации подавлены средства ПВО.

Американское командование полагало, что вооруженное вторжение на Гренаду будет происходить без противодействия. Однако этого не произошло. Американцы встречали решительное сопротивление. Особенно сильные бои шли в районах, примыкающих к Пойнт-Сэлайнзу и Сент-Джорджесу, где средствами ПВО было уничтожено три американских вертолета.

В 10.00 началась выброска первой группы десантников из состава 82-й воздушно-десантной дивизии. Два парашютно-десантных батальона были доставлены самолетами С-141, на каждом из которых размещалось по 140-150 десантников.

К 12.00 сопротивление защитников аэродрома Пойнт-Сэлайнз было подавлено. К концу дня взлетно-посадочную полосу очистили и подготовили для приема тяжелых самолетов. В дальнейшем войска и боевая техника доставлялись на Гренаду посадочным способом.

Важную роль для оперативного наращивания сил сыграли передовые военно-воздушные базы Рузвельт-Роде и Бриджтаун, с которых было совершено более 100 самолетовылетов военно-транспортными самолетами, доставившими на Гренаду более 4,5 тыс. чел. и до 1000 тонн грузов.

Амфибийная группа, совершив переход к юго-западной части острова, в 7.30 25 октября 1983 г. высадила морской десант. Всего за 3 часа было высажено до 800 морских пехотинцев, доставлено на берег пять танков М60А, тринадцать бронетранспортеров, шесть 155-мм гаубиц и около 40 единиц другой техники. Морскими пехотинцами была блокирована столица Гренады Сент-Джорджес, где им было оказано упорное сопротивление.

29 октября 1983 г. при поддержке корабельной артиллерии, самолетов и вертолетов американцам удалось вытеснить гренадские воинские формирования из столицы и освободить американских студентов. Никто из студентов не пострадал, что в последующем отвергло версию об их использовании в качестве заложников. Гренадские военнослужащие отступили и укрылись в горах, что в дальнейшем значительно усложнило выполнение американскими войсками задачи подавить сопротивление в кратчайшие сроки.

После захвата Гренады две роты американских морских пехотинцев 1 ноября в 5.30 без противодействия высадились на второй по величине остров этой страны - Карриаку (в 12 милях севернее Гренады), на котором находилось подразделение гренадских военнослужащих численностью 17 человек.

Несмотря на то, что боевые действия на острове продолжались более недели, главные объекты были заняты интервентами уже в первый день вооруженного вторжения. Это стало возможно благодаря достигнутой оперативно-тактической внезапности, удачно выбранным районам высадки морских и воздушных десантов и относительной близости Гренады к США, прежде всего, к передовым базам.

27 октября 1983 г. Рональд Рейган объявил о "блестящей победе" и восстановлении демократии на Гренаде.

Агрессия США против Гренады подверглась резкому осуждению со стороны многих государств и общественных организаций. Резолюция Генеральной Ассамблеи ООН № 38/7 от 2 ноября 1983 г. назвала эту американскую акцию грубым нарушением международного права, потребовав немедленно прекратить интервенцию и вывести войска. Вторжение осудили как социалистические страны, так и многие западные государства, в том числе и Великобритания.

Военно-морские силы США в ходе операции "Вспышка ярости" безраздельно господствовали на море.

Однако около 60% американцев ее поддержали. США преодолели "вьетнамский синдром", а госсекретарь США Шульц тогда назвал операцию "Вспышка ярости" поворотным пунктом в истории США: "Мы показали всему миру, что намерены защищать свои интересы любой ценой".

Таким образом, вооруженное вторжение американцами в островное государство впервые за послевоенный период было осуществлено как воздушно-морская десантная операция, в которой более 30% войск высаживались с воздуха. Успеху способствовало превосходство в силах и средствах. На море и в воздухе американцы господствовали безраздельно.

Следует отметить, несмотря на достигнутый успех, уровень подготовки американских военнослужащих был не таким уж и высоким. Вместо спланированных четырех часов боевые действия продолжались около недели. Штурмовиками палубной авиации ВМС США из-за неисправностей системы навигации был нанесен удар по психиатрической лечебнице, где погибло около 10 человек. Не отличались высоким профессионализмом и действия морских пехотинцев: одну лодку унесло в море, вторая затонула с оборудованием авианаводчиков, что в дальнейшем привело к нарушению взаимодействия с палубной авиацией и штурмовики А-7А "Корсар" нанесли несколько ударов по позициям морских пехотинцев.

Потери составили: более 20 убитых и около 120 раненых с американской стороны, около 70 убитых и более 400 раненных защитников острова. Кроме того, при американском вторжении погибло до 1000 мирных жителей острова Гренада.

Чувство гнева знакомо каждому из нас. Мы сталкиваемся с ним чуть ли не ежедневно. На работе, в транспорте, дома. Считается, что гнев - нормальная реакция организма на внешние раздражители. При этом общепризнанно, что с этой нормальной реакцией можно и нужно бороться.

Но нередко мы становимся не виновниками, а жертвами. Никто не спрашивает, готовы ли мы выступить громоотводами. Выпустившие пар быстро приходят в норму. Нам же надолго остаются обида и плохое настроение. Как с этим бороться? Чтобы найти ответ, обратимся к теории.

Что такое гнев

Психологи считают гнев нормальной эмоцией.

Гнев - это реакция организма на обиды, задетое самолюбие и душевные страдания. Человек злится и кричит, пытаясь защитить себя.

По мнению других специалистов, гнев не просто , но форма аффекта. Такой эмоциональный процесс характеризуется интенсивностью и кратковременностью. На несколько минут кардинально меняется не только психическое, но и физиологическое состояние человека: сокращаются мышцы, приливает кровь, затрудняется дыхание.

В гневе организм работает на износ. А выбросив негативную энергию, постепенно успокаивается. Потому-то мы и чувствуем себя вымотанными после крупной ссоры с криками и битьём посуды.

При этом учёные полагают, что, подобно инстинкту самосохранения, чувство гнева присуще всем Homo sapiens и передаётся по наследству. Ведь всплески агрессии бывают даже у детей.

Форма и глубина её выражения зависят от особенностей социализации. Если в семье принято разговаривать на повышенных тонах и смотреть за ужином «Пилу», у ребёнка больше шансов стать импульсивной личностью, воспламеняющейся от любой искры.

Гнев порождается и преданностью собственным взглядам на то, что правильно, а что - нет. Так, педантичного человека бесит неаккуратность, - болтливость. Раздражает всё, что не вписывается в систему ценностей, посягает на неё.

Какой вывод можно сделать, обобщая эти положения?

Гнев испытывают все, независимо от пола, возраста и расы. Человек в ярости зачастую не контролирует свои слова и поступки.

Как защитить себя

Гнев деструктивен. Он разрушает нас изнутри. У склонных к агрессии нередко больное сердце, гипертония, мигрени, и желудочно-кишечным трактом.

Ещё опаснее так называемый входящий гнев - отрицательная энергия, направленная на нас. Что вы испытываете, когда на вас срываются коллега, супруг(а), сосед? Обида, возмущение, страх - распространённые реакции. Но нередко одна вспышка гнева порождает другую, ответную. Трудно оставаться спокойным, если на тебя орут.

Чтобы не замкнуться в круге негативных реакций, нужно в равной мере противостоять не только собственным вспышкам гнева, но и тем, что исходят от других людей.

Как противостоять чужой злобе

1. Дышите

Попробуйте делать всего 6–10 вдохов в минуту. Обязательно через нос. Умышленные задержки позволяют привести пульс и давление в норму, успокоиться.

2. Отвлекайтесь

С детства нас учили: не слушать собеседника невежливо. Никто не добавлял, что это правило не распространяется на рассерженных людей.

Если вы начнёте вникать в посыл разгневанного человека, есть опасность ввязаться в бесплодную полемику. Чтобы не слушать, вспомните какую-нибудь детскую песенку или стишок. «Наша Таня громко плачет…» - эти строки знают все, но воспроизвести их в голове в критической ситуации не так-то просто. И это хорошо.

Вспоминая знакомые с детства добрые напевы, вы невольно отвлечётесь от гневных речей оппонента и пропустите мимо ушей его колкости.

3. Иронизируйте

Глаза навыкате, дёрганые движения, слюна брызжет в разные стороны. Человек в припадке гнева выглядит довольно комично. Если вам удастся отвлечься от его слов, вы непременно заметите это. А если вообразить его в будёновке и с шашкой наголо - получится откровенно смешная картина.

Но не стоит насмехаться над человеком, находящемся в крайнем эмоциональном возбуждении. Лучше вспомнить, что сердитый кулак не бьёт по улыбающемуся лицу. Улыбнитесь по-доброму. И, возможно, ярость сменится милостью.

4. Отстраняйтесь

Если есть возможность, не попадайте под горячую руку. Уйдите в другую комнату, прогуляйтесь, займитесь каким-то делом. Позвольте человеку выпустить пар.

Но если реально самоустраниться нет ни единого шанса, то сделайте это в своей голове. Представьте, что между вами и кричащим на вас кирпичная стена. Сочиняйте подробности: белый или красный кирпич, ровная ли кладка, аккуратные ли швы? Это поможет выстроить психологическую защиту.

5. Прощайте

Заговорите первым. Дайте понять, что не держите зла. Так сорвавшемуся будет проще искренне покаяться и возобновить конструктивный диалог.

Следуйте этим простым советам и помните древнеиндийскую мудрость: кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих - себя и разгневанного.

Приступы ярости — это проявление крайней формы гнева человека, в буквальном смысле распирающее изнутри. Приступы ярости отмечаются разрушительным потоком энергии, а негативные эмоции характеризуются отключением способности к анализу своих действий. Необоснованные и внезапные приступы вызывают недоумение у окружающих, а также беспокойство у самого индивида. Чтобы справиться со своими эмоциями, следует выяснить их причину, а также овладеть эффективными техниками по снятию агрессивности.

Причины приступов ярости

Нет таких людей, которые никогда не злятся, и сохраняют всегда уравновешенное состояние. Из колеи может вывести что угодно: несправедливый начальник, пробки на дорогах, плохая погода, детские шалости и т.д. Однако одно дело ярость и , и совсем другое дело неконтролируемые внезапные приступы ярости и гнева.

Злость с яростью обычно проходит без серьезных разрушительных последствий для человека, а вот если во время внезапных приступов ярости человек способен причинить боль и страдания близким людям или окружению, то это уже свидетельствует о не контролировании своих эмоций. В принципе, яростное проявление злости относят к нормальной реакции психики человека на внешний раздражитель. Гораздо сложнее бороться с неконтролированными проявлениями .

Приступ ярости относится к состоянию как эмоциональному, так и физиологическому. Он проявляется в учащении пульса, покраснении или бледности кожных покровов. Это происходит потому, что в организм поступает огромное количество энергии, которую необходимо куда-то девать.

Бытует мнение, что негативные эмоции в себе сдерживать вредно. Это не так и ученые это доказали. Срыв негативных эмоций в виде гнева и злости на ближайшее окружение сродни наркотику, доставляющее огромное удовольствие агрессору. Частые срывы человека на близких людях вызывают желание делать это постоянно. Со временем человек уже и сам не замечает, что он несознательно провоцирует ситуации, при которых он впадает в приступ. Обычные люди, замечая такую особенность, начинают сторониться такого человека, а он в свою очередь находит общество таких же неуравновешенных и обожающих вспышки гнева.

Приступ ярости и гнева

Негативные эмоции проявляются в виде разрушительной реакции на преграду (внешнюю или внутреннюю). При этом преграда зачастую человека бесит, а сама ярость сопровождается неимоверным желанием уничтожить эту преграду. Преграда способна быть как неживой, так и одушевлённой. Возникновение ярости связывают с появлением гнева, который злит индивида. Попытки справиться с ним остаются безуспешными и гнев перерастает в ярость.

Ярость возникает при таком развитие ситуации, которая не устраивает и дает ощущение, что с ней возможно справиться. Она растет до определенной точки — переломного момента, после чего отмечается или спад накала чувств до успокоения, либо резкий скачок вверх, который проявляется в виде приступов. Распространено общепринятое устойчивое выражение — задохнулся от гнева. Это и выступает отправной точкой начала ярости.

Данное состояние отмечаются сдавливанием нервов, нехваткой дыхания. Негативные эмоции всегда сопровождаются желанием физической активности: драться, прыгать, бежать, крушить, ломать, сжимать руки в кулаки.

Приступы отмечаются специфическими выражениями мимики:

— опущенные, сведенные брови;

— расширенные глаза, фокусирование внимания на объекте агрессии;

— образование горизонтальных складок на переносице;

— расширение крыльев носа за счет притоков воздуха и напряжения;

— открытый рот в высоту на вдохе, обнаженные зубы.

Приступы ярости имеют много похожего с истерией. Их объединяет, например то, что эти крайние формы выражения эмоций, вводя психику человека в опасное состояние, не имеют органических изменений.

Длительные истерии и приступы ярости наносят серьезный вред здоровью. Это может быть потеря сознания, инсульт, шок, инфаркт, паралич рук, временная глухонемота, слепота.

Приступы ярости у мужчин и женщин

Гормональная буря в организме мужчины способна спровоцировать проявление негативных эмоций. Избыток тестостерона, делает мужчину наиболее агрессивным. Такое поведение относят к наследственному фактору, который современным мужчинам достался со времен средневековья, когда приходилось защищать свою территорию. Беспричинную вспышку агрессии у мужчин относят к проблемам в психической сфере.

Лечение, профилактика приступов ярости включают в себя общественную и медицинскую составляющие. Первая связана с грамотным поведением окружающих, которые стали свидетелями начала данного состояния. Вторая связана с обращением к специалистам в медицинские учреждения.

Причиной бесконтрольного яростного поведения у женской половины человечества, как и у мужской выступают физиологические различные отклонения, соматические заболевания. Например, травмы и опухоли мозга, метаболические нарушения способны вполне стать отправной точкой в приступах. Посттравматические стрессовые расстройства при отсутствии принятии мер достаточно легко спровоцируют такой же результат. Однако зная о физиологической предрасположенности женского организма к , возможно предупредить проявления данного состояния у женщин и по возможности даже принять профилактические меры.

Приступы ярости у ребенка

Физиологической основой эмоций, тонизирующих деятельность индивида, является главным образом процесс возбуждения, а в основе таких негативных эмоций, как , находятся процессы торможения. В детском возрасте у ребенка возбуждение имеет преимущество над торможением, тем самым определяя эмоциональную повышенную возбудимость ребёнка.

Малышу в дошкольном возрасте передается полностью настроение окружающих, ребенок способен заплакать, но уже через несколько минут смеяться. Для детей быстрая смена эмоций – это нормальная реакция. Родителям важно помнить об этом и понапрасну не паниковать. Постепенно с годами развивается равновесие нервных процессов, а чувства становятся устойчивыми и умеренными. Родители должны учитывать, что ребёнок всегда старается копировать взрослых. И если он заметит, что с помощью истерии и приступов, реально достичь своих целей, то он будет постоянно этим пользоваться.

Как бороться с приступами ярости у детей? Не создавайте травмирующих детскую психику ситуаций, не ведите при малыше оскорбительных, обидных разговоров. При угрозе возникновения негативных эмоций сглаживайте острые моменты и отвлекайте ребенка другими темами.

При часто повторяющейся истерии у ребенка, которая возникла из-за влияния школьного коллектива, необходимо идти, не стесняясь в школу и выяснять в чем причина.

Если припадки истерии несут угрозу для здоровья ребёнка, то следует решить вопрос о прекращении пребывания в учебном заведении или данном классе.

Лечение приступов ярости

Во-первых, необходимо оценить истинную причину данного состояния человека.

Во-вторых, следует научиться отслеживать определенный промежуток времени между началом гнева и спокойным состоянием. Для максимально быстрого успокоения следует ненадолго закрыть глаза и попытаться абстрагироваться от внешнего мира. Все приступы отмечаются учащенным и поверхностным дыханием. Поэтому, чтобы бороться с данным состоянием необходимо овладеть контролированием своего дыхания. Сделав глубокий и медленный вдох можно успокоиться. В дальнейшем, когда человек будет чувствовать приближение негативных эмоций, необходимо подойди к зеркалу и понаблюдать, какие именно мышцы лица напрягаются. В состоянии спокойствия следует овладеть навыками управления лицевыми мышцами — расслаблять, а также напрягать. Когда наступит следующая вспышка гнева и злости, следует расслабить лицевые мышцы.

В-третьих, необходимо избегать общества людей, которые провоцируют негативные эмоции.

В-четвертых, если приступы вызываются следствием воспитания, то следует избегать раздражающих ситуаций, обязательно исключить из употребления алкоголь, думать о приятных вещах, бывать чаще на природе, говорить всегда хорошее, поступать по справедливости, принимать настои успокаивающих трав (настои боярышника, валерианы, ромашки аптечной, мяты перечной).

Приступы ярости без причины рекомендуется устранять переключением внимания на что-то отвлекающее и приятное, например, мысленно человек переносится в те места, где можно восполниться положительной энергией, а разговор с собеседником переводить на нейтральные темы.

Эффективны в сбрасывании негативных эмоций физические нагрузки (пробежка, качание пресса). При острой необходимости выплеснуть ярость, требуется это делать, находясь, в одиночестве. Следует что-нибудь сломать, разбить, поработать молотком, поколотить подушку. Большое значение нужно уделять правильному питанию, исключив острую пищу и алкоголь, поскольку они провоцируют агрессию. В случае если приступы продолжают оставаться и переходят в неконтролируемые, необходимо обратиться к специалисту.

Часто близкие больного интересуются, к какому врачу обратиться, если одолевают приступы ярости, причиняя всем страдания? Нередко, страдающий человек, относит себя к нормальным личностям и отрицает предложенную помощь от родных. В этом случае следует стараться не доводить близкого до состояния ярости и гнева. Зная за ним такую особенность как внезапная вспыльчивость, ярость, гнев уступайте ему, сдерживая себя.

Здравствуйте. У меня проблемы с психикой. И уже давно. Ссора, крики, срыв, злость, ненависть вещи летят по квартире плачь, вой и так в месяц один раз или пару. Вот так уже 12 лет и с первым мужем и со вторым.. К сожалению продолжается. Несколько раз самоубийством пыталась покончить жизнь. И т.д и меня ничего не радует безнадежность и нет веры ни во что. Даже когда пишу это письмо в данный момент, не верится что что-то получится что что-то поможет мне. Нет ни в чем счастья. Я сейчас беременна. На 5 месяце. Мне плохо. Я плачу каждый день. Я даже ради ребёнка не могу привести себя в порядок. Читаю в интернете тренинги, статьи и т.д. но как-то не действуют на меня это все.

Привет народ! Часто бывают приступы почти неконтролируемой агрессии, в глазах мутнеет, плохо осознаю что делаю, если срываюсь жестоко избиваю спровоцировавшего меня человека, что это?

Здравствуйте. Последние время моя агрессия участилась! Раньше, когда у меня что то падало, разбивалось или что то шло не так, я все крушила, что было рядом! Какое то время я была спокойна. 2 года, я вела себя спокойно, но последние время у меня нереальные срывы! Живу я с парнем и кошкой. Уже месяц у меня депрессия, постоянные истерики. Могу плакать всю ночь. Как только кошка куда-то полезет, куда я не разрешаю, я сразу злюсь… Я не могу остановиться, прямо чувствую что убью. Скажите, может я уже больная на голову? Или мне лучше обратиться к психологу?

• Здравствуйте, Аня. Из-за регулярных слез существенно страдает психическое здоровье, так как плач сопровождается агрессией, плохим настроением, раздражительностью и даже сонливостью. В этом случае требуется обследование и лечение, как медикаментозное, так и психологическое. Проблему плаксивости и срывов рекомендуем решать у психотерапевта и эндокринолога. Плаксивость может быть вызвана повышенной функцией щитовидной железы. Причина частых слез может быть в гиперфункции органа, поэтому стоит пройти обследование и у эндокринолога.

Здравствуйте, я очень сильно разозлилась на маму, когда мы поссорились, злость и ненависть появились, я делала вид что спокойна, держала себя в руках, потом пошла помедитировать,но не получилось избавиться от этих эмоций, хотя медитировала целых 20 минут,все ещё хотелось все высказать,гнев только рос во мне, потом она предъявила мне ещё претензию и я сорвалась, просто чистая ярость, я не могла остановиться,говорила ВСЁ, что думаю, хотелось орать,крушить и бить, потом я поплакала и чуть успокоилась, а она снова начпла и я уже просто не выдержала и ударила её. И после этого уже она начала плакать, а я успокоилась и выслушывала от нее какой я монстр,и чувствовала себя спокойно,несмотря на все что она говорила обо мне. Короче, это ужасно, не знаю почему у меня не получилось расслабиться во время медитации, и вообще кончено лучше чтобы до такого не доходило,хоть это и мгновенно успокивает, но есть и другие действенные и не причиняющие никому вреда,способы. В следующий раз буду пытаться.

Добрый день. Меня зовут Алена, и я агрессивный человек. Агрессия возникает тогда, когда что-то идет не так как я этого хочу. Например:когда телефон не делает то, что мне нужно (ох и достается ему), появляется желание его сломать, иногда чтобы выплеснуть энергию ломаю что-то менее ценное, чаще всего карандаши. Отпускает сразу, особенно если не возвращаться к источнику агрессии. С ребенком раньше выходила из себя, пока не села и не продумала наиболее частые ситуации вызывающие агрессию. Несколько раз проговорила, что ребенок не специально меня злит, и пыталась поставить себя на его места, с проработанными ситуациями проблем не возникает, но ох уж эти неодушевленные предметы. Что еще можно сделать при подобных приступах ярости, сдерживать себя не могу. И главное, какой модели управления агрессией учить ребенка?

Здравствуйте! У меня проблема, чувствую постоянную внутреннюю злость, и как только находится повод (например, ребенок не слушается и т.д) сразу выплёскиваю. Я уже не могу это контролировать. Очень переживаю за сына, так как он меня чувствует, а самое главное, я ругаю его, сильно кричу. Сама этого не хочу. Всё это началось после разрыва с мужем, к нему дикая ненависть. Раньше я была добрым, прощающим и понимающим человеком, а сейчас самой больно от этой злости. Подскажите к кому обратиться, не хочу, чтоб ребёнок видел меня такой (завожусь с пол-оборота).

• Вы знаете, у меня тоже самое чувство, но только к дочери 7 лет. Пытаюсь себя сдерживать, но потом резко нахожу какую нибудь причину и на себя уже не похожа. Дочь боится меня и не знает что от меня ожидать. Внутри как будто душа каменная. Это наступило после аборта, который я сделала когда дочке было 3 года. Понимаю что она не виновата. Да и не знает что я его вообще сделала. Но ничего с собой поделать не могу. Аборт — это моя больная тема.

  • Ну конечно, Татьяна, вы убили сестренку или братика своей дочери. Вы понимаете насколько дико это звучит и какой вы совершили поступок? Кайтесь, просите прощения у своей дочери и маленького, которому вы не дали появиться на свет, делайте добрые дела для нуждающихся. Это очень сложно, но возможно, чтобы искупить свою вину. Прошло 4 года и вас не отпустило. Просите Бога чтобы он простил вас и направил на путь покаяния. Я знаю что пишу.

    • Бога нет. И в таких случаях вера не поможет. Аборт — не убийство. Зародыш не является человеком и личностью. Это глубоко психологические проблемы. С этим стоит обратиться к психологу

Здравствуйте! За очень короткий период произошли срывы, в которых я поднимала руку на близкого человека. Что происходило я не понимаю и даже не помню как ударила, но причин для этих вспышек не было. Не знаю что делать, посоветуй те пожалуйста.

• • узи щитовитки делал. у меня похожие симптомы. хотя, до рукоприкладства не доходит (пока), но картинки в голове рисуются стремные…… как ее еще проверить? гармоны какие-то сдать? к доктору пока боюсь идти с этой проблемой, хотя и понимаю, что в этом и есть решение. самобичевание имеет место. многое делаю такого, что понимаю, что приносит мне вред (курение, жру все подряд, пью… хотя, когда-то и бегал по 10-15 км…). вродь как штурмую себя за свою агрессивность…. хотя, по сути, я и нормально себя чухаю… хули, жру, пью… плохо разве? не нуждаюсь к тому же, хватает… но нет и целей в жизни… есть да есть..

Почти 20 лет живу с человеком. Когда то были близки, но теперь просто как родственники. Так получилось, что на разъезд денег нет, приходится жить вместе, хорошо хоть в разных комнатах. Из этих лет первые года 2 было нормально, потом стал в нем обнаруживать вспышки немотивированной ярости. Потом обнаружили рак легких, а много лет позже и опухоль мозга. Все последующие годы все доходы уходят на лечение. И кредиты на лечение. Нет денег на всё остальное. Если бы сложилось иначе, наверное и характер мой был бы более жизнерадостным. Если бы не болезнь, наверное бы просто ушел, а теперь тяну лямку или несу крест, в зависимости от степени позитивности взгляда на ситуацию. Иногда не получается погасить депрессию, связанную с постоянным стрессом, а она, в свою очередь, может вызвать очередную вспышку гнева друга, после чего с большой вероятностью опять потребуется бабло на химию и лучевую. Всё, что мне нужно — это много денег для погашения кредитов и лечения. И нормального отдыха.

Добрый день. Я абсолютно не могу контролировать свой гнев. Могу поссориться с человеком из за мелочи. Могу очень гневно отреагировать на замечания близких мне людей, начинаю кричать плакать, хочется бить и ломать всё вокруг, иногда так и делаю. Желаю смерти тому кто меня обидел и сама хочу умереть в те моменты. Злюсь, зачем я вообще родилась. Но через пять минут всё проходит, остаётся только слабость и печаль в душе. Ещё всегда кажется что я права а у других людей неправильное, ограниченное мышление и что мне все завидуют. К мнению людей не прислушиваюсь, на общественное мнение плевать. Смотрю фильмы, всегда плачу при любой печальной сцене. Из фильмов интересуют только фантастика, ужасы и триллеры. Иногда представляю, что мои близкие вдруг умерли, и тоже начинаю плакать, хотя мои близкие, слава Богу, живы-здоровы. Очень интересуюсь маньяками, постоянно читаю про них в интернете.
Что со мной?

• Добрый день, Полина. Для того, чтобы разобраться в себе, следует очно обратиться к профессиональному психологу, который проведет психодиагностику.

  Вы если верите в Бога, сходите в церковь на исповедь и причащение. Все пройдёт! Вы станете совсем другой. Спокойной, уравновешенной и любящей людей. Дай Бог вам здоровья души и тела)))

  • Ну причащитесь вы и что? Что вам даст это причащие? Пойдет алкоголик на причащие, и очистит свои грехи? Убийца причаститься и очистит свои грехи? Чужь! Если вы читаете Библию, должны знать, что ученики Христа, и другие люди молились Богу, а не причащались. Почитайте Библию, и не говорите ересь другим людям, не знающим Бога, Господь вас видит очень хорошо с небес. Молится надо Богу, не тому что на кресте, и не деве Марии, и не Святому Петру. БОГУ. Он умер за вас и ваши грехи, нес крест за других. Слава Ему, Во веки веков, Моему небесному отцу.

Доброго времени суток,
полностью осознаю свою проблему и не могу понять как ее решить. У меня очень агрессивные нападки, в большинстве случаев меня раздражают окружающие люди. Последний раз меня взбесила моя коллега, она забрала мою книгу и стала писать в неё какие то заметки заведомо зная что я это не одобрю, меня это очень сильно разозлило так как она посягла на мою вещь с которой я бережно отношусь и ещё вдобавок она сама орет. За такое я готова была Ее разорвать как тузик тряпку. Таких случаев на работе много,кто то оставит что на столе моем или грязь, то у меня башню сносит. Я понимаю что это не нормально и мне нужно работать над собой, но в такие моменты я просто зверь. Пыталась заниматься йогой, читала кучу литературы про то что на энергетическом уровне это дисбаланс энергии итд… и многое другое и ничего не помогает.Вообщем я прям уже впечали из за этого. Не знаю как бороться с этим, у меня такое с детства.

Здравствуйте, у меня самые настоящие, действительно страшные вспышки гнева..
Я не просто говорю обидные слова или кричу, над чем тут некоторые беспокоятся. Просто в один абсолютно любой момент начинает кружиться голова настолько сильно, как будто теряю сознание, все тело обдает жаром, начинаю трястись, перед глазами всё белое, ничего не вижу, в ушах только звон, и в такие моменты если рядом находится человек, я его изобью обязательно, а не просто разозлюсь, и он не сможет сопротивляться, я сама далеко не спортивная, но в эти секунды как будто появляется невероятная сила (по словам других, после приступов ничего не помню), а если рядом никого, то приношу вред себе.
Что делать?.. помогите

• Доброго дня, Валерия! Побеседуйте со священником и постарайтесь выполнить все, что он посоветует. Ни каких таблеток пить не надо — а результат будет точно. Много об этом читала.

  • человек болен и нуждается в лечении. это точно такая же болезнь, как перелом. с переломом вы тоже отправляете к священнику?
    вера нужна безусловно всегда. но к этому человек сам должен прийти и не на форуме. здесь нужно лечение, а не учение как жить.

• Яна, вы достали со своими посылами к церкви и богу. Вера должна быть, но но она не вылечит, сейчас слава богу (вот!) в медицине проблем нет и вперед ко врачу, нужно знать свой диагноз, а не трястись за молитвенником и прятаться от правды, оттягивая ее.

Случаются беспричинные вспышки ярости. Например: читала книгу, мимо меня просто прошёл знакомый человек, даже не сказал ничего, просто прошёл и выпил воды(бесшумно), а я была уже готова рвать и метать, и только благодаря моей скрытности и желании скрыть абсолютно любую обо мне информацию, даже самую незначительную, я смогла сдержаться; хотя если я нахожусь во всем помещении одна во время таких случаях, могу стукнуть себя по голове, но все же стараюсь сдерживать себя. Так же после особенно сильных приступов у меня начинает побаливать сердце (однажды из-за очень сильной боли я не могла глубоко вздохнуть, перепугалась в смерть).
Что со мной? Надеюсь ничего серьёзного, я даже школу не закончила.

Здравствуйте. У моего друга случаются вспышки ярости. В один момент он накинулся и на меня. Я давно знал что у него есть, и случают вспышки, но не на меня, поскольку я его лучший друг, ну я так думал до того момента. Справлялся с ним и успокаивал. Он постоянно отключается, бывает что его начинает дергать, дергается все тело, после чего он отключается. Но это не все, после этого он опять приходит в себя и опять он весь в ярости. В тот момент он накинулся и на меня, бить я его не смог(друг все таки), после его отключки я ушел, потому что я сам бы уже не сдержался. Посоветуйте пожалуйста что мне в дальнейшем делать, вдруг его опять понесет? Я конечно сдержанный человек, но позволять бить себя не позволю. Посоветуйте как донести до человека что бы он сам предпринимал меры в излечении. Дружба с детства рушится..

• Здравствуйте, Mr.Di.
  «Посоветуйте как донести до человека что бы он сам предпринимал меры в излечении» — Снимите друга в моменты отключки и ярости на телефон. Когда друг будет адекватен — покажите видео и удалите видео после этого.

  Таким место в Дур доме. Такого человека изолировать от общества надо, потому что он опасен. Снимите видео, и при следующей вспышке гнева, вызовите скорую помощь. Иначе психоз овладеет его телом. Мусульманам часто помогает и обращение к Муфтию, они лечат древним абсолютно безболезненным способом, напевая на ухо строки из священной книги, если человек начал кривляться, дрожать, кричать, говорить чужим голосом или на другом языке, значит Муфтию удастся его излечить. 2 выхода есть, либо в Дурдом лечить тело, либо к Муфтию лечить душу.

  • Как вы задрали со своей религией, от нее нет толку, психолог и самообладание вот ваши спутники на момент лечения …а сказочки про бесов оставьте детям на ночь…21й век а все еще в дурость голивудскую верите!

    • Уважаемый Александр! Я протестантский пастор и несколько раз имел дело с бесноватыми людьми. Им не мог помочь никто, ни врачи, ни психологи, а Христос помог. Это правда! У гнева и агрессии могут быть разные причины, как психологического и физиологического, так и духовного характера. Когда психологи бессильны нужно идти к священнику.

      • сложно найти хорошего психолога в снгешных странах, вот истинная проблема. вы тоже, друг мой, не священник московского патриархата, правда? протестант — западник, вот и понимаете хорошо людей. ему б западного психолога и было бы все ок.

Здравствуйте. Долгое время замечаю за собой приступы ярости. Когда ситуация выходит из под контроля, меня начинает накрывать. Я теряюсь и начинаю ругаться с тем, кто или спровоцировал какую-либо ситуацию, либо делает так, что все рушится и когда дохожу до определенной точки кипения, меня будто выключает и я начинаю бить. Как могу и куда могу, абсолютно не могу контролировать это. Провокатора это подзадоривает и мы начинаем полномасштабную драку. А я не хочу этого. Я пытаюсь сначала мирно все обойти, но меня и слушать не хотят и уйти тоже не получается. У меня нет возможности обратится к врачу по некоторым причинам. Можете посоветовать литературу или что угодно, что может помочь? У меня уже нет сил на эти вспышки. Я постоянно уставшая и чувствую себя словно выжатый лимон. Заранее благодарю.

• • а если все тоже самое, но бить не начинаю. но думаю, что очень этого хочу. а еще часто происходит так — я дома, никого нет. начинаю проигрывать то что было или может быть (как бы сам себя провоцирую. знаю вгляды людей и представляю как они меня провоцируют и я их бью)…

    • Здравствуйте, Саня. Есть немедикаментозные способы снятия агрессии — бросать бумажные снежки в корзину, установленную на полу; бить боксерскую грушу или хотя бы подушку, носить с собой блокнот и при малейшем раздражении начинать рвать его листок на мелкие кусочки. Это поможет быстро успокоиться, а окружающие не заметят раздражения или злости.
      С распитием алкогольных напитков будьте осторожны — под влиянием спиртного может проявиться агрессивность в поведении, нехарактерная для человека в трезвом состоянии.

Добрый день. Помогите понять что со мной. В последнее время бывают вспышки ярости. На работе эмоции контролирую, а дома не могу. Начинаю орать на ребенка из-за каждой ерунды, могу ударить. После таких вспышек ни разговаривать, ни смотреть ни на кого не могу. Устала очень.

Спасибо большое! Я обязательно воспользуюсь Вашим советом, он иногда так орет, что диалог вести невозможно… У него нет половой жизни, по причине того, что он считает, что у него маленький мужской орган. Может ли отсутствие половой жизни вызвать такое поведение у мужчины?

Здравствуйте. Меня раздражают разные мелочи, от всего начинаю кричать, материться. Где-то в глубине я понимаю, что нужно остановиться, не могу, пока не накричусь вдоволь… потом хожу вообще без каких-либо эмоций. Очень боюсь за своего маленького ребенка, ей тоже достается. Мне очень плохо от этого, но само не могу ничего сделать, обещаю сама себе, что буду сдерживаться, но все опять также. Скажите к какому врачу обратиться…

Здравствуйте! Мой приятель все время жалуется, что находится в постоянном напряжении, любая самая малая негативная ситуация приводит его в беспокойство и вызывает агрессию, он ругается на всех, считает виноватыми, а потом переходит на меня и придирается к словам и вспоминает старые обиды, хочет меня больнее уколоть словом, чтобы я обиделась на него. И ушла. А потом начинает раскаиваться и извиняться за свои слова.. И это повторяется с некоторой периодичностью.. Как мне поступить?

• • • Ирина, когда молодой человек «хочет меня больнее уколоть словом, чтобы я обиделась на него. И ушла. А потом начинает раскаиваться и извиняться за свои слова» — Не надо обижаться, воспринимайте его слова, как возможность выговориться, не воспринимайте слова на свой счет. Ведь если Вы обижаетесь — значит, цель парня достигается, а Ваша самооценка начинает падать, поскольку Ваше самолюбие задето за больное. Умейте останавливать парня во время неприятных разговоров, говорите: «стоп, стоп, ты ошибаешься, я так не считаю».
      Главное для себя уяснить, что Ваш парень считать вправе, как угодно. Это его субъективное мнение. Вашей задачей является уметь выстоять достойно в этом противостоянии и научиться быть зрелой и самодостаточной личностью. Ведь то, что Вы обижаетесь и болезненно реагируете — это уже Ваша личная проблема.

Добрый день, очень нуждаюсь в совете, как победить вспышки ярости и гнева, возникающие при ревности. Ревность беспричинная, очень много накручиваю, страх присутствует, что предадут. Я не знаю, что делать, моя ревность губит мои отношения и мою нервную систему.

• Здравствуйте, Кристина.
  Для начала необходимо разобраться с причинами ревности. Беспричинной ревность не бывает. «страх присутствует, что предадут.» — Эта и есть причина. Страх зачастую присутствует при низкой самооценке, мнительности, неуверенности в себе.
  Также причиной ревности является ощущение недостатка любви, внимания, симпатии, уважения со стороны ценимого, а также любимого человека.
  Для этого чувства присуща та же природа, что и для зависти. Ревность может развиться у любого человека, поскольку всегда найдется кто-то умнее, сильнее, красивее. Поэтому ревновать нет смысла, ведь Вы можете навсегда потерять любимого человека и свой душевный покой.
  Важно обнаружить эту истинную причину, понимание происходящего поможет определить, как избавиться от ревности и овладеть собой в моменты ярости.
  С нашей стороны рекомендуем осознать, что любовь необходимо поддерживать теплыми, нежными словами, а не яростной и ревностной речью, которая только тушит огонь любви. Ваш мужчина Вам ничего не должен и будет с Вами он ровно столько, сколько ему будет хорошо с Вами. Если вспышки ярости и гнева будут продолжаться — он исчезнет из Вашей жизни и Ваши страхи оправдаются.

Здравствуйте, моей мачехе 44, и у нее приступы ярости.
Все хорошо, но тут ни из-за ничего может сорваться, начать хамить, ругаться матом. После всего этого сначала извинялась, говорила не знает, что на нее нашло. Но вот последнее время даже не извиняется. Я ей говорила сходи к психиатру, на что она категорически отказывается. Посоветуйте пожалуйста к кому обращаться.

• Здравствуйте, Ольга. Можно обратиться за помощью к неврологу, который назначит обследование. Также целесообразно получить консультацию у эндокринолога.

Здравствуйте! После возвращения меня с ребёнком из больницы (отсутствовали 10 дней), заметила у мужа неполадки в поведении. Может начать орать на пустом месте, материться, хамить. Через минут 15 остывает и извиняется. Говорит что не понимает, что на него нашло. Сегодня побил меня за то, что пыталась разбудить его на работу…
К специалисту какого профиля можно обратиться?

Здравствуйте, у меня на работе мой непосредственный начальник ведет себя очень странно. У него бывают вспышки агрессии, последний раз было так-он начал орать лицо его покраснело, глаза выпучил стал пинать по моему столу ногой. На какое то время он вышил из кабинета, а потом зашёл, как ни в чем ни бывало лицо его было спокойно, он стал извиняться, стал говорить, что ему стыдно за свое поведение, что он сам не понимает, что сейчас было и что сейчас произошло. Напишите пожалуйста, что с ним происходит и что мне делать, т.к я всегда нахожусь с ним в одном кабинете и мне очень страшно, когда это у него бывает, бывают моменты, что мне кажется он может и руки в ход пустить. Очень жду от вас ответа. Заранее спасибо.

• Здравствуйте, Дина. Чтобы понять, что происходит с начальником — необходимо провести психодиагнонстику на выявление психотипа человека.
  Психотип человека, как правило скрыт за социальной маской и обычно ярко проявляется в стрессовых, критических и неординарных ситуациях.
  Рекомендуем при агрессии начальника стараться с ним не контактировать.

Добрый день! Моя коллега, по моим ощущениям, выбрала меня в жертву. Частые необоснованные выпады агрессии, несет в такие моменты полный бред, получает от этого удовольствие. Каким должно быть моё поведение в подобной ситуации? 8 лет назад она 4 месяца находилась на больничном у психиатра.

• Здравствуйте, Галина. Поставьте в известность о сложившейся ситуации свое начальство, попросите совета и если есть такая возможность, учитывая несовместимость характеров, оградить Вас от необходимости коммуницировать с такой коллегой.
  Вам необходимо иметь поддержку на своей стороне, поэтому адекватный руководитель, проникнувшись ситуацией, поможет ее разрешить благополучно для Вас.

Приступы агрессии, в основном не только из-за родных. Я личность, что люблю одиночество, но в данном этапе жизни это невозможно… агрессия проявляется столько, сколько себя помню, а именно сопровождается, например, необдуманные поступки, быстрое и глубокое дыхание, потом онемение в первую очередь лица, рук и ног, а в конце сильное сердцебиение и чувство, что могу потерять сознание …
До этого два раза в жизни были галлюцинации, одно звуковое, второе потеря орудия тела скажем так … не знаю стоит ли обращаться к врачу так как, как всегда они ничего не найдут..лично мои мысли

• Здравствуйте, Руслан. Приступы агрессии, тахикардия могут быть причиной гормональных сбоев в организме.
  «не знаю стоит ли обращаться к врачу так как, как всегда они ничего не найдут» — Вы в своем сообщении уже достаточно перечислили симптомов, чтобы обратиться к врачу. Рекомендуем обратиться к кардиологу.

Дважды в своей жизни замечала приступы гнева, злобы и агрессии… Сначала за год до инсульта это началось у папы. Приступы были неконтролируемые абсолютно, он с ума сходил. Причем вел себя в эти моменты ну совершенно так, как для него несвойственно. Потом за год до диагноза онкология эти приступы стали появляться у мужа. Дошло до того, что когда за 2 месяца до смерти, лежа в больнице и будучи уже ослабленным он умудрился меня ударить так, что я отлетела и разбилась об стену… Откуда силы взялись… Обидеться и уйти я разумеется не могла, но вспомнив папу поняла, что уже скоро… Так что не к психоневрологам надо, а просто к врачам на полное обследование. Организм о чем-то кричит…

Здравствуйте, я в последнее время замечаю за самой неадекватное поведение. При малейших ссорах, я срываюсь на родных и парня, и при том — это не просто крики, а с моей стороны самая настоящая агрессия и истерика одновременно, я ору так, что даже закладывает уши. Прошу, помогите мне, посоветуйте к какому врачу мне обратиться, что попить. Мне просто становится самой страшно, чтобы я в таком своем состоянии не наломала дров, так сказать.

Здравствуйте. У меня состояние и я не могу с ним ни как справиться, я постоянно ору на ребенка, злюсь, кричу. У меня сильная ярость и агрессия. Помогите куда мне обратиться. Я очень хочу стать спокойной.

• Мне очень помогает чай успокаивающий специальный. Поищите такой. Пью его каждый день. Не попив дня 2 просто зверею. Иногда даже так дети доводят, но значительно легче себя контролировать. В статье указаны некоторые травы.

Здравствуйте, я сошлась с мужчиной 7 лет назад. На тот момент у меня было 3 дочерей, которых, как мне показалось он полюбил. Мы расписались. Потом на свет появилось еще 2 малышей. Его родня так и не приняли ни меня, ни моих дочек. Мать его умерла 3 года назад. Последнее время он очень раздражительный. Повышает голос на дочек из-за каждой мелочи. Мне иногда кажется, что он готов их убить настолько злость на его лице проявляется. Вспышки гнева и раньше были, но были очень редкими и всегда было логичное объяснение. Развод не поможет. Мы живем в станице. Ехать мне некуда, я сирота. Помогите, я боюсь за детей.

Здравствуйте. Я прожил с женщиной более года. По истечению этого времени мы окончательно разошлись. Я на протяжении совместной жизни, да и сейчас до сих пор питаю чувства любви к ней. С самого начала ее отношения со мной были резкими с раздражением по поводу всяких мелочей (не так одет, рассыпал крошки на пол, не так сказал и т.п.), а с моими близкими начались с раздражительности по поводу их существования (мама села к нам в машину, поздоровалась, что то сказала по поводу вещей на заднем сидении, что потом я выслушал-«не нравится-пусть пешком топает!!! и т.п.). Далее через месяц попытка совместно переставить мебель в квартире закончилась матерной бранью в мой адрес, что я бестолочь и чуть ли не тупое животное. Хотел расстаться, но уговорила не покидать ее с мотивацией о том, что без меня не может. Далее неожиданная беременность. Что тут началось — не приведи Господь. Любые мои действия у нее вызывали массу гнева, что я не так что то сказал или сказал в шутку. Вынудила уйти к родителям, которых ненавидела за то, что они живут в своем мире (моим родителям по 75 лет, очень уже болеют). По истечению недели попросила вернуться. Я эту просьбу выполнил, потому что любил. На этом все не закончилось. На 13 недели обнаружили патологию плода и пришлось сделать аборт по медицинскому показанию «cito». Обвинила моих родителей в том, что это они виноваты и не хотели, что бы этот ребенок родился. И далее вся наша жизнь сопровождалась вот такими неожиданными высказываниями, что я ее не жалею, обижаю, все делаю не так и т.п. В конечном итоге она меня выгнала в Отчий дом. Даже после этого я продолжал с ней отношения и жизнь в полной мере, только что мы уже не ложились спать вместе и вместе не вставали. На протяжении всех отношений я выслушивал ее негатив по поводу, что так жить далее не приемлемо, т.к. приехал ее 15 летний сын и нам стало тесно жить в 1 комнатной квартире, хотя я этого не ощущал. Последней капле был звонок моей сестры и родителей, на глазах которых все это происходило. Было выплеснуто море гнева и ярости, сопровождающееся нецензурной бранью в их адрес. Подскажите пожалуйста, что это могло быть? Заболевание моей возлюбленной, которую я люблю до сих пор. Ведь я же делал все, что бы жить по человечески.
С Уважением, Владимир.

• Здравствуйте, Владимир. Себя винить в случившемся не надо, со стороны Вашей женщины не было настоящих и искренних чувств. Она полностью была не удовлетворена теми отношениями, что у нее были с Вами, поэтому не могла контролировать себя, да и не пыталась, отсутствие культуры воспитания из описанного Вами очевидно.

  • Винить себя может и не нужно, но ответственность за происходящее в своей жизни каждый человек взять обязан. Если в его жизни присутствует такая женщина, значит он такой мужчина, который хочет, чтобы его видели более чувствующим и заботливым, учитывая ее жалобы на его черствость. Судя по большому количеству жалоб на женщину, мужчина инфантилен, уходит от ответственности, «я ни при чем это все она»… Становится в позицию ведомого. Пока не возьмет ответственность, не поменяется, не станет в позицию дающего… любовь в семью, порядок, заботу, ответственность… Не видать хорошей семьи как своих ушей.

Весь ваш комментарий пронизан мыслью я весь такой хороший, а вот женщина истеричка попалась. Жизнь не связывает случайных людей, и тот факт, что после такой череды совершенно ярких и недвусмысленных событий в вашей личной жизни вы все равно бревна в своём глазу не видите, — говорит о вашей некоторой черствости, простоте и нежелании брать ответственность за происходящее. Человек если ведёт себя правильно и своевременно решает поступающие от жизни задачи, то живет в близком к идеальному мире. Это возможно. Чем дольше уходите от решения своих задач — тем сильнее, чаще, настойчивее и больнее для вас жизнь упрямо будет вам их предлагать. Пока не решите. Поэтому, если недовольны отношениями личными, отношениями с родителями, наличием иных проблем в своей жизни, первое, что можете для себя сделать, — задумайтесь.. Чему меня учит этот человек? А этот? Что я должен понять??.. Второе: подумайте, чем я могу помочь этому человеку?.. Не пытайтесь никого переубедить словами. Поговорите мысленно с его душой. Поговорите со своей душой. Говорите с собой наедине. Ставьте серьезные вопросы. Себе. Будьте самокритичны. И вы услышите ответы. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, за своих близких. Будьте примером мужчины. И ваша жизнь начнёт меняться к лучшему. Удачи)

Живем в Киеве. Отцу 65 лет. Очень раздражителен и вспыльчив с родственниками. Грубит собственной матери, которой уже 85, чего раньше небыло. Постоянные перепалки с женой после 23 лет совместной жизни привели недавно к разводу. Возможно это происходит из-за нереализованных професиональных ожиданий и каких-то внутренних страхов. Как такое поведение можно продиагностировать? Можно ли это излечить с помощью психотерапевта?

• Здравствуйте, Андрей. Раздражительность и вспыльчивость у Вашего отца могут являться, как свойством характера, так и симптомом заболевания, а может причиной такого поведения выступать и Ваши личные предположения.
  Причинами раздражительности также могут выступать, как внутренние, так и внешние проблемы.
  Внутренние – депрессия, неврастения, тревожное расстройство, нарушения сна, алкоголизм, хроническая усталость, отсутствие самореализации, дисбаланс мозговых функций и прочее.
  Внешние – это факторы из внешней среды, например, внезапно начавшийся дождь или негативный поступок человека.
  Также отмечают психологические, физиологические и генетические факторы, провоцирующие данное негативное поведение, поэтому дистанционно установить диагноз невозможно. Обращайтесь за помощью к психотерапевту.

У меня есть сестра, она младше меня на 11 лет, она добрая, веселая, и не жадная. Иногда начинаю кричать на нее без причины. Ей всего 10 лет и я не хочу, чтобы она выросла такой же как я. Подскажите что-нибудь еще, потому что во время самого приступа ярости ты не можешь думать о дыхании или мимики, не можешь думать ни о чем кроме того, что ты зол. И могут ли эти приступы ярости быть связаны с тем, что у меня эпилепсия? А вообще я очень много нервничаю и у меня бывают панические атаки. С чем вообще это связано? С тем, что у меня эпилепсия? Или потому, что гормоны в 21 год еще не успокоились? Или это психология и все потому, что у меня нет друзей и кроме дома и работы я нигде не бываю, а дома просто закрываюсь в своей комнате и ухожу в мир книг или фильмов? Походу у меня серьезные проблемы.

• Саша, отсутствие самообладания, самоконтроля и ощущение безнаказанности позволяет Вам кричать на свою сестру. Вы же себе не позволите кричать без причины на людей в магазине или на улице?
  Приступы ярости могут быть связаны с тем, что Вы нервничаете, напряжены, у Вас много проблем, комплексов, нереализованных желаний.
  Рекомендуем наладить свои отношения с внешним миром: знакомьтесь с девушками и парнями, не уходите от социальных контактов, воспользуйтесь для начала социальными сетями.
  Необходимо также и внутренне мысленно себя настраивать на сохранение спокойствия в любых ситуациях и не доводить свое состояние до приступов ярости. Все зависит от Вас.

  Саша, задавайте вопросы своей душе, когда вы находитесь наедине, читайте книги, которые вам помогут найти ответы на Ваши вопросы. Хорошие специалисты зачастую слишком дорого берут за свои услуги и не всегда искренне заинтересованы вам помочь. К сожалению. Не стоит ни на кого надеятся. Но вы сами вполне можете себе помочь. Осознание проблемы — это уже 80% её решения. Читайте, развивайтесь, сейчас море доступной информации по саморазвитию, занимайтесь йогой, она очень гармонизирует душу и тело, просто найдите ролик в ютьюбе, который вам понравится и делайте как попало, потом втянетесь и разберетесь. Обливайтесь по утрам холодной водой после теплого душа, это закалит ваше тело и волю. И все наладится) дорогу осилит идущий:)

Положим, я в состоянии во время приступа не причиняю вреда окружающим — но меня беспокоит, что эти приступы причиняют вред мне самой. Сдерживаться — это решение проблемы или все-таки способ её спрятать? И есть ли способ узнать, имеет ярость гормональную причину или нет?

• Ольша, Вы правильно все понимаете, сдерживание во время приступов ярости не является разрешением проблемы, но все же лучше будет поступать так и гасить самостоятельно развивающееся чувство ярости, вырабатывая у себя самообладание.
  Ярость вырабатывается в надпочечниках, ответственный за нее гормон норадреналин. Выработка норадреналина происходит, когда человек попадает в стрессовую ситуацию, визуально это проявляется в румяности щек. Если приступы доставляют неудобство, то следует направить свою ярость на полезные дела: стирка, уборка, занятие фитнесом и др. видами спорта или нейтрализовать их медитациями, занятиями йогой.

Не пойдет такой человек сам к психотерапевту. Никто и не доводит до приступа. Он сам себя доводит. Ищет любой предлог. Эти приступы приводят к вопросу: «А не останусь ли я калекой или наши дети » Вопрос: Как заставить его лечиться? Он никого не слушает!

• Галина, необходимо решать проблему, учитывая его согласие. Если мужчина не желает меняться и принимать помощь, то Вам следует оценить ситуацию с точки зрения безопасности Вашей семьи, поскольку Ваши опасения оправданы.
  Нередко так бывает, что единственным выходом из сложившейся ситуации является развод. Скажите ему об этом, когда он будет спокоен. Возможно, это повлияет на него и он из страха потерять семью, задумается и примет помощь специалиста. Можно предложить ему вместе посетить семейного психолога.

  • Ни о чем он не задумался. Ощущение, что раздражитель — это я. Уехала, очень далеко. У меня все хорошо. Дети выросли. Мы с мужем развелись. Но у него в жизни многое не складывается и, как и раньше, он обвиняет всех вокруг в своих проблемах. А приступы ярости перешли на детей. Что меня и тревожит. И ни к каким психологам я его не смогу привести. Он никого не слушает.

Двадцатый век стал одним из самых страшных в истории нашей цивилизации. Сплошной чередой разгорались войны и вооруженные конфликты между суверенами, а кровь солдат лилась бесконечным потоком. В число трагедий на международной арене можно включить события в Гренаде в 1983 году.

Гренада – небольшой участок суши в Карибском море, получивший независимость лишь в 1974 году. Ранее остров считался английской колонией и не мог самостоятельно определять внешнюю политику. Однако при получении свободы страну немедленно начали терзать революции, восстания, перевороты и прочие катаклизмы социального характера. Свобода от трехсотлетнего ига была долгожданной, но, увы, не счастливой. Правительство молодого государства столкнулось с резким имущественным расслоением, падением уровня жизни, интригами, бесплодным противостоянием многочисленных политиков. Избранный на пост главы государства юрист Мэтью Гэйри из перспективного деятеля превратился в ненавидимого населением, но могущественного тирана, решавшего нарастающие проблемы отрядами смерти. По сути, Гренаду охватила гражданская война, так как на территории острова постоянно происходили убийства, в том числе и массовые. Множество мирных граждан погибло в этот тяжелый период, завершившийся в марте 1979 года. В результате государственного переворота одержала партия Мориса Бишопа, придерживавшегося идей социализма и марксизма.

Джип M151 охраняет пленных кубинцев во время высадки американских войск на остров Гренада в октябре 1983 года в рамках операции Urgent Fury («Вспышка ярости»)

13 марта 1979 года стало началом социалистического периода в истории Гренады. Сближение со странами социалистического лагеря, стало весьма опрометчивым поступком со стороны правительства, так как последствия для молодого и еще слабого в военном отношении государства оказались весьма печальными. С Гренадой немедленно были установлены отношения со стороны СССР, Кубы, КНДР, причем в отдельных вопросах партнеры преследовали исключительно геополитические интересы, пренебрегая безопасностью населения. Дело в том, что небольшой свободный островок, располагается в непосредственной близости от границ США, поэтому его можно использовать в качестве удачной военной позиции. Именно такие планы, по-видимому, и преследовали СССР и Куба в 1980х годах. Особенно настойчивым оказался Фидель Кастро, в то время как советское руководство лишь организовало финансовую и военную помощь Гренаде.

Выбор политического направления Гренады объясняется далеко не марксистскими взглядами премьера. Предыстория начала сотрудничества с социалистическими государствами намного проще и прозаичнее. Как только революционное правительство возвестило о своей победе миру, оно немедленно обратилось за финансовой помощью к американцам, но те смогли выделить острову на демократические реформы лишь пять тысяч долларов. Бишоп был вынужден обратиться к другой мировой державе, либо потерять только обретенную власть. Советы охотно предоставили Гренаде крупные займы и даже направили около двух тысяч дипломированных специалистов для реконструкции инфраструктуры, а также строительства нового аэропорта. Роковой ошибкой Бишопа было не столько сотрудничество с СССР, сколько предоставление кубинцам своей территории в качестве стратегической военной площадки. Агрессивно настроенный Кастро провоцировал американское правительство в лице Рейгана, откровенно направляя военных на остров.

Щедрость Союза, конечно, также имела свои цели. Расположение острова является выгодным в плане расположения воздушных и даже морских баз. Стратегический противник советского государства США становится весьма уязвимым при расположении в данной точке военной базы. Имела на территории Гренады свои виды и Куба. Несмотря на то, что даже сегодня официальные источники отрицают присутствие на острове военного контингента Кубы, данный факт очевиден. В стране на момент реализации операции под названием «Вспышка ярости» находилось около семисот хорошо организованных вооруженных кубинцев.

Правительство США с напряжением следило за развитием событий на острове и действиями нового руководства. Страны Карибского бассейна уже на протяжении длительного времени являются сферой влияния американцев и считаются задворками мощной державы. Естественно перспектива возникновения в этом регионе советской или кубинской базы стала основным раздражителем и причиной интервенции.

Действующий на тот момент президент Рейган не раз заявлял о том, что на территории Гренады осуществляется постройка военно-воздушной базы, однако Бишоп упрямо указывал на исключительно гражданское назначение аэропорта. Постройкой спорного объекта занимались советские и местные специалисты по кубинским разработкам. Следует отметить, что претензии США были не беспочвенными, поскольку аэропорт даже в том варианте, в котором он возведен, все же мог быть использован в военных целях. Уверения Бишопа об отсутствии у Гренады намерений эксплуатировать спорный объект в военных целях, при наличии трех договоров о военной помощи с СССР выглядели более чем не убедительно. Нерешительность премьера вызывала негодования кубинской власти. Есть мнение, что именно Куба была причастна к аресту и последующему убийству Бишопа. В действительности роль этой страны в смещении неугодного премьера окончательно не выяснена. Некоторые считают, что расправа была организована ЦРУ, но доказательств также не приводится.

По официальной версии министру финансов и другу премьера Коарду показалось преступным решение о разрешении в государстве частной собственности в угоду сильному соседу, поэтому Бишоп был помещен под домашний арест. Сторонники арестанта пришли к дому и освободили его, однако в процессе было убито несколько человек. Считается, что в перестрелке Бишоп застрелили, но есть и другие сведения о его смерти. Так, гренадцы считают, что опальный премьер-министр был убит после того как добровольно сдался, чтобы прекратить гибель людей.

Волнениями воспользовались американцы, формальным поводом для операции стал арест шестисот студентов – граждан США, которым, по-мнению американского правительства, угрожала опасность. На самом деле в стране был объявлен комендантский час, нарушители которого расстреливались на месте. Подготовка к вторжению в Гренаду началась еще в 1981 году, были проведены даже репетиции и учения, однако к моменту начала «Вспышки ярости» американские силы все еще были не подготовленным. У спецгрупп отсутствовали карты местности, не хватало транспорта для переброски десанта, не было достоверных сведений о ПВО Гренады.

Операцию планировалось подготовить ночью 23 октября, а высадку десанта начать уже 25 числа того же месяца. Первыми на берег по плану высаживалась группа «тюленей» их задачей было наведение авиации для высадки на остров парашютистов, далее группа должна была занять радиостанцию. Отрядам «Дельты» поручалось занять тюрьму и определить точное размещение ПВО, другой группе необходимо было провести разведку для высадки рейнджеров. Предполагалось, что рейнджеры займут аэропорт Поинт Салинас и атакуют лагерь местной милиции и народной армии, где удерживались арестованные студенты. Высадку десанта и при необходимости бомбометание должны были обеспечивать четыре самолета АС-130.

Подбитые гренадские БТР-60

Однако уже на первом этапе у американцев появились человеческие потери. Без вести пропали четыре пловца, поиск которых «тюлени» прекратили, опасаясь за успех операции. Затем последовал сбой работы моторов лодок, в результате группа оказалась на борту авианосца «Карон». Большая часть оборудования утонула, в результате точного наведения достичь не удалось. Удержать радиостанцию «тюлени» не смогли, так как гренадцы оказали ожесточенное сопротивление. Значительную помощь в обороне острова им оказали хорошо вооруженные кубинцы. Отступая, «тюлени» разбили аппаратуру, чтобы станция не смогла функционировать.

Разведывательная деятельность на местности для высадки десанта также провалилась, в результате десантники приземлялись на рассвете. Кроме того, после взлета восемнадцати С130-s выяснилось, что на ведущем неисправна навигация. Высадка производилась с превышением нагрузки, в большинстве случаев без запасных парашютов. Солдаты старались взять большее количество и боеприпасов, поэтому жертвовали безопасностью. После непродолжительных, но ожесточенных боев остров был занят. США заявило, что в ходе операции погибло лишь 30 человек, однако специалисты оценивают реальные потери в 300 и даже в 3000 человек. Вторжение, несмотря на длительную предварительную подготовку, оказалось неорганизованным, каждая группа полностью задание выполнить не смогла. Защитники острова потеряли значительно больше солдат, однако такая статистика не согласовывается с закономерностями военных столкновений. Обороняющиеся всегда теряют меньшее количество солдат, чем нападающие, хотя возможно элемент неожиданности сыграл свою роль. В ходе операции американцы потеряли несколько вертолетов, но, тем не менее, «вспышка ярости» удалась. К 27 октября Гренада была полностью оккупирована войсками США.

Несмотря на тесное сотрудничество, ни СССР, ни тем более Куба, оказать военную помощь своему социалистическому партнеру не спешили. Советское правительство тратило колоссальные средства на ведение войны в Афганистане, поэтому интересы в отдаленной Гренаде рассматривались как второстепенные. Мировое сообщество осудило действия США, но никаких санкций не последовало, как впрочем, и реакции на данное мнение самих агрессоров.

В декабре 1983 года войска были выведены, однако политика Гренады отныне проводилась проамериканская. Сторонники социалистического лагеря, включая министра финансов Бернарда Коарда, были осуждены. Коарду повешение было заменено пожизненным заключением, только в сентябре 2009 года дело было пересмотрено, и узника освободили. Вскоре после вывода войск в США были отменены все экономические санкции и были установлены тесные взаимоотношения.