thực hành


Yoga giảm mỡ bụng cho người mới bắt đầu
Yoga hiện nay rất phổ biến trên toàn thế giới. Đàn ông và phụ nữ làm điều đó để kéo dài, duy trì...
Lợi ích của yoga để giảm cân cho người mới bắt đầu tại nhà, chương trình tập thể dục để có vóc dáng đẹp
Mọi người đều biết những lợi ích chắc chắn của hệ thống các bài tập được gọi là yoga. Và xa hơn...
Yoga: bắt đầu học từ đâu và cách tập tại nhà
Mỗi năm một hoạt động thần bí như yoga ngày càng thu hút được nhiều người hâm mộ trên khắp...
Công thức Moonshine: pha chế tại nhà cho người mới bắt đầu
Hầu như tất cả mọi người, ngay cả những người không uống rượu ở Nga và CIS, đều biết moonshine là gì và nó như thế nào...
Công thức Moonshine: pha chế tại nhà cho người mới bắt đầu
Braga là loại đồ uống gây say lâu đời nhất của người Slav được biết đến. Nó đã được lên men ngay cả trước khi...
Làm thế nào để tự làm moonshine?
Những người yêu thích rượu chắc chắn không thể không biết đến một thức uống thần thánh như rượu moonshine. Công thức nấu ăn...
Yoga để giảm cân ở bụng và hai bên - bài tập, quy tắc và lời khuyên
Để giảm cân, nhiều người bắt đầu ăn kiêng và tập thể dục cường độ cao...
Lớp học dành cho người mới bắt đầu tại nhà
Stripplasty là sự cộng sinh của thể dục nhịp điệu, các bài tập thể dục và khiêu vũ quyến rũ. Cho những người mới bắt đầu...
Các bài học twerk từng bước bằng tiếng Nga dành cho người mới bắt đầu
Twerk là một xu hướng mới trong múa hiện đại, người sáng lập ra nó là nghệ sĩ nổi tiếng thế giới...
Học khiêu vũ theo câu lạc bộ cá nhân Lợi ích của việc học khiêu vũ tại nhà là gì?
Nhiều người mơ ước được học nhảy thật đẹp nhưng không phải ai cũng có cơ hội tham dự...
Trị liệu âm nhạc ở trường mẫu giáo: nhiệm vụ và mục tiêu, lựa chọn âm nhạc, phương pháp phát triển, đặc điểm tiến hành lớp học và tác động tích cực đến trẻ
TRỊ LIỆU ÂM NHẠC Trị liệu bằng âm nhạc là phương pháp sử dụng âm nhạc làm phương tiện điều chỉnh...
Dinara Aliyeva: “Một người cảm thấy thoải mái nhất khi ở nhà, nhưng tôi coi Baku là nhà của mình” - ảnh Và bản thân bạn sẽ không đi dạy
Để đạt được điều gì đó trong cuộc sống, bạn cần phải có những mục tiêu đầy tham vọng. Dinara Aliyeva, một ca sĩ opera, nghĩ như vậy...
Tóm tắt buổi trị liệu ngôn ngữ với phần trình bày
HỌC VIỆN GIÁO DỤC TIỂU BANG TRƯỜNG TRUNG HỌC MULYM...
Tóm tắt bài học về phát triển lời nói ở nhóm giữa
Nội dung chương trình: Tiếp tục dạy trẻ viết truyện tự sự ngắn; Tiếp tục dạy...
“Chia” - chương trình đào tạo riêng
Giảm cân - ngược lại, tất cả các cơ đều được rèn luyện một chút trong mỗi buổi tập. Đây là nhiệm vụ của bạn...
Bạn có thể làm gì ở nhà khi buồn chán?
Bất kể thời gian nào trong năm, mỗi người đều có những ngày không có việc gì làm ở nhà, và...
Phải làm gì khi không có gì để làm
Mọi công việc quan trọng trong ngày đều đã hoàn thành, giờ bạn không biết phải làm gì với bản thân, nhìn vu vơ vào màn hình...
Hoạt động sáng tạo: khắc cho trẻ em
Lịch sử chạm khắc bắt nguồn từ Trung Quốc cổ đại, nhưng loại hình này đặc biệt phổ biến...
Đánh giá các bộ dụng cụ làm sẵn và hướng dẫn sáng tạo tại nhà bằng kỹ thuật này
Ngày nay trong các cửa hàng chuyên dụng, bạn có thể tìm thấy rất nhiều bộ đồ chơi khác nhau dành cho trẻ em...
Hoạt động sáng tạo: khắc cho trẻ em
Khắc bìa cứng là một thể loại nghệ thuật tương đối trẻ. Nói một cách đơn giản, loại công việc này được gọi là...