Rok akademicki jest pełny i pełen wrażeń po brzegi. Lekcje, prace domowe, sekcje, wycieczki - praktycznie nie ma darmowych minut dla dzieci. I wydaje się, że gdy nadejdą długo wyczekiwane wakacje, będzie można sobie pozwolić na wszystko i wyjść z tego codziennego kręgu: wstawanie - szkoła - lekcje - dodatkowe zajęcia. W rzeczywistości nie jest konieczne zbyt gwałtowne „zapadanie się” w spoczynek - istnieje ryzyko zaszkodzenia zdrowiu dziecka. Zapytał AiF.ru pediatra Anna Shulyaeva jak przygotować dzieci do wakacji, aby przeszły z maksymalnymi korzyściami.
Tryb letni
Reżim dziecka, mimo że rozpoczęły się wakacje, powinien być zbliżony do szkolnej codziennej rutyny. Oczywiście nie oznacza to, że dziecko powinno być wychowywane o 7 rano, jak to robisz, kiedy odbierasz je do szkoły - musi się wyspać. Jednak pozostawanie w łóżku dłużej niż to konieczne, nie jest tego warte. W lecie całkiem możliwe, że dziecko prześpi się do 9. Ale wtedy warto zorganizować miękkie przebudzenie - otwórz drzwi do jego pokoju, porozmawiaj, nawet włącz muzykę.
Szczególną uwagę należy zwrócić na pójście spać – najlepiej robić to w tym samym czasie i nie za późno. Najlepszym rozwiązaniem byłoby rozłączenie się o godzinie 21-22.
Nie zapomnij o organizacji prawidłowego trybu w ciągu dnia. Harmonogram dziecka powinien być podobny do zwykłego dnia szkolnego wypełnionego zajęciami. Po śnie najlepiej gimnastyka, potem śniadanie. Jedynym wyjątkiem jest to, że zamiast lekcji, w większości, spacery na świeżym powietrzu, gry i zajęcia sportowe. Powstaje pytanie: co zrobić z letnimi zadaniami domowymi (są one zawsze wydawane w szkołach)? Nie należy ich pomijać ani pozostawiać do ostatniego dnia. Jeśli dziecku łatwiej jest się skoncentrować rano, w tym czasie możesz trochę się pouczyć. Po obiedzie i śnie, jeśli uczeń nadal tego potrzebuje, możesz ponownie wyjść na zewnątrz i więcej chodzić.
czas na naukę
Współcześni nauczyciele często podają plan lekcji z podziałem dziennym. Ale jeśli tak nie jest, warto to skompilować samodzielnie - w liczbie minimalnych zadań szkolnych do pracy domowej (2-4 przykłady, 3-5 zdań, mały tekst), w przypadku klas starszych obciążenie można nieznacznie zwiększyć , ale niewiele. Alternatywnie możesz to zrobić: codziennie - jedna lekcja. Nie warto zdejmować obciążenia, aby dziecko mogło odpocząć. Rzeczywiście, od ostrego wprowadzenia go po wakacjach, ciało również wpadnie w stres.
Przygotowanie apteczki
Lato i ogólnie święta to czas aktywności. Ponieważ dzieci spędzają dużo czasu na ulicy, wzrasta ryzyko kontuzji, kontuzji itp. Oczywiście lepiej wcześniej przygotować się na takie niespodzianki, aby Cię nie zaskoczyły. Najczęstszymi urazami w okresie letnim są siniaki, otarcia, złamania, oparzenia słoneczne i ukąszenia kleszczy. Niezbędne jest prowadzenie rozmów profilaktycznych z dziećmi, wyjaśniających, jak uniknąć kontuzji i mówiących, co zrobić, jeśli zdarzy się jakiś incydent.
Warto też dodatkowo zabezpieczyć dziecko, na przykład kupić mu panama czapkę, czapkę lub czapkę, które uchronią go przed udarem cieplnym, przypomni mu o potrzebie picia więcej. W domowej apteczce należy umieścić jaskrawą zieleń, nadtlenek wodoru, jod, sterylne chusteczki, bandaże, spraye do leczenia oparzeń, leki przeciwgorączkowe i przeciwalergiczne. Przed nadejściem lata warto zadbać o szczepienie przeciwko kleszczom.
Wybór miejsca na wakacje
Gdzie i jak najlepiej zrelaksować dziecko, decydują rodzice, w zależności od możliwości, jakie mają. Idealnie - przebywać na świeżym powietrzu w wiosce przez 1-2 miesiące z okresowymi wizytami w domu, dla starszych dzieci na obozie do 1 miesiąca. Dziecko potrzebuje zarówno świeżego powietrza, jak i komunikacji z rówieśnikami, zabaw edukacyjnych i czasu na przygotowanie się do szkoły.
Jeśli dziecko spędza w mieście całe lato, warto zorganizować sobie czas wolny tak, aby mogło spędzać wystarczająco dużo czasu na świeżym powietrzu, odpocząć w domu, poćwiczyć – jako opcję do tego celu można wybrać dowolne centrum wypoczynkowe.
Cześć wszystkim!
Od lata minęły 2 miesiące. W sierpniu trzeba dużo zrobić - i cieszyć się letnim upałem i przygotować się do szkoły. Przy okazji, dzisiaj chcę opowiedzieć o przygotowaniach do szkoły.
Jeśli nie chcesz szokować swojego mózgu niesamowitą ilością informacji 1 września, lepiej zacząć trenować już teraz, w sierpniu. A wtedy pierwsze dni nauki nie będą ci wydawać się prawdziwym piekłem :).
Więc proponuję ci 9 sposoby przygotowania się do szkoły w czasie wakacji :
- Śledź najnowsze wiadomości i wydarzenia na świecie(życie osobiste gwiazd się nie liczy :)). Wiedza o tym, co się teraz dzieje, z pewnością pomoże ci na lekcji historii w liceum.
- Oglądaj programy i filmy popularnonaukowe. Uwierz mi, w rzeczywistości nie są tak nudne, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. Istnieją bardzo ciekawe i zabawne filmy i filmy o życiu zwierząt, cudach planety i technologii. Swoją drogą, jeśli oglądasz takie filmy ze znajomymi, to jest jeszcze ciekawiej (sprawdzone z własnego doświadczenia :)). Osobiście bardzo podobał mi się film „Oceany” – to po prostu niesamowite kręcenie i zmusza do myślenia. Po obejrzeniu kilku z tych filmów na pewno będziesz mógł zaskoczyć swojego nauczyciela biologii :).
- Zadbaj o karty. Wybierasz się na wycieczkę z rodzicami, czy po prostu odwiedzasz babcię? Następnie zabierz ze sobą mapę (lub wydrukuj ją z map Yandex lub Google). Jestem pewien, że spodoba ci się oglądanie swojej trasy na mapie. To dużo fajniejsze niż lekcje geografii :). Ponadto takie ćwiczenia rozwijają poczucie przestrzeni, którego możesz potrzebować na lekcjach geometrii.
- Spójrz na rozgwieżdżone niebo. Najlepiej robić to poza miastem i nie w pojedynkę :). Gwiazdy to nie tylko romans, ale są tysiące (może nawet miliony) konstelacji. Spróbuj znaleźć kilka konstelacji lub wymyśl własne :).
- Staraj się pisać codziennie. Możesz założyć pamiętnik lub po prostu napisać małe notatki o swoim dniu lub różnych wydarzeniach (przy okazji możesz napisać artykuł na moim blogu, chętnie wrzucę go tutaj :)). Takie codzienne ćwiczenia nie pozwolą rozluźnić mięśni ramion i oczywiście rozwiną umiejętności pisania (a na pewno je masz!). Po takim szkoleniu każdy esej wygłoszony przez nauczyciela będzie wydawał się prosty i napisanie go zajmie bardzo mało czasu.
- Rozwiąż krzyżówkę. Oj, nie będzie łatwo, ale taki „trening-trening” jest bardzo przydatny.
- Oblicz swój budżet. Czy rodzice dali ci pieniądze, czy masz jakieś resztki? Następnie napisz listę tego, co musisz kupić i zaplanuj swoje zakupy. Następnie nie zapomnij obliczyć wszystkiego. W ten sposób powtórzysz matematykę :).
- Dowiedz się czegoś nowego z historii swojego miasta lub okolicy. Tak, podręczniki do historii są bardzo nudne, ale to nie znaczy, że w historii Twojego miasta nie ma nic ciekawego. Zabierz znajomych i idź do muzeum. Jestem pewien, że na pewno nauczysz się czegoś nowego dla siebie.
- Czytać książki. Staraj się czytać przynajmniej kilka stron dziennie. Nie musi to być literatura klasyczna przypisana przez nauczycieli na lato. Wybierz to, co lubisz najbardziej. Czytanie polepszy Twoje słownictwo i na pewno pojawi się w Twoich ocenach w szkole.
Dziewczyny, co robicie podczas wakacji, żeby utrzymać dobrą kondycję psychiczną?
Sierpień już się kończy i już niedługo zadzwoni pierwszy dzwonek dla Twojego dziecka. Ale jak w takim razie zebrać „w garstce” wszystkie dzieci „oszołomione” letnią wolnością, zwłaszcza jeśli masz nadpobudliwe dziecko? Jednocześnie pomożemy Ci przygotować dziecko do szkoły.
Właściwa motywacja
Absolutnie nie ma potrzeby pouczania, krzyczenia i zmuszania dziecka do siadania przy książkach, które miały czytać tego lata! Takie przejście od letniego lenistwa w czasie wakacji do ciężkiej codzienności może być dla Twojego dziecka na tyle bolesne, że nie pokocha już szkoły.
Dlatego możesz przygotować swoje dziecko do szkoły w ekscytującej grze z nagrodami według własnych zasad.
Niech cała rodzina spróbuje wychwalać i zachęcać dziecko, gdy robi coś z wcześniej zaplanowanego. A co można zaplanować z góry, powiemy o tym poniżej.
Reżim dzienny
Oczywiste jest, że dla każdego dziecka brzmi to bardzo nudno i nużąco, ale jeśli twoje dziecko obudzi się na wakacjach z babcią bliżej południa i zaśnie po 23.00, to we wrześniu będzie mu bardzo trudno. Możesz sprawić, że „przejście do czasu szkolnego” będzie wygodniejsze i bardziej miękkie.
Przygotowanie dziecka do szkoły i normalna codzienna rutyna - stopniowo przesuwaj koniec i wznieś się na wcześniejszy czas.
Zakupy do szkoły
Mundurki szkolne, szkoła sportowa, zestawy piśmiennicze, zeszyty – aktywnie angażuj dziecko w ich wybór.
Tutaj możesz trochę potargować się z dzieckiem „Przymierzmy Twoje koszulki do szkoły, a potem sam wybierz długopisy, ołówki i piórnik, które Ci się podobają”.
Możesz zapewnić dziewczynie samą siebie, wybrać różne gumki i spinki do włosów do nowego mundurka szkolnego.
Najważniejszą rzeczą jest, aby Twoje dziecko zrozumiało, że nie będzie ciągnięte „na trop”, a on wraz z rodzicami wybiera wszystko, co niezbędne do szkoły. Wszystkie jego zakupy możesz umieścić w osobnym pakiecie.
Zanim zaczniesz robić zakupy, sporządź z dzieckiem dokładną listę wszystkich rzeczy, które musisz dostać do szkoły. W wyniku zakupów Twoja córka lub syn skreśli wszystkie dokonane zakupy i otrzyma od Ciebie motywacyjne medale lub punkty.
Przydział wakacji letnich
A teraz przejdziemy do najmniej lubianej części wszystkich dzieci w czasie wakacji - odrabiania lekcji na lato. Nie należy zostawiać całej ilości prac domowych na lato na ostatnią chwilę!
Przygotowując dziecko do szkoły, utrzymuj go w pewnym nastroju psychologicznym, bo trudno przecenić właściwą motywację dla dziecka: „Rodzice chodzą do pracy, a Twoim zadaniem jest nauka w szkole i zdobywanie nowej wiedzy. Dorosły również musi się czegoś ciągle uczyć, aby zawsze odnosić sukcesy w swoim zawodzie. I tak studiujesz i odkładasz całą wiedzę „po jednej cegle na raz” i układasz swój przyszły zawód”. Im szybciej Twoje dziecko będzie miało cel i wizję przyszłości, im szybciej zrozumie związek między edukacją a sukcesem w dorosłym życiu, tym ciekawsza i bardziej znacząca będzie dla niego nauka.
Wakacje nieuchronnie dobiegają końca. Trudno jest przestawić się z odpoczynku na codzienną naukę, dlatego warto przygotować się trochę wcześniej. Przede wszystkim jakiś czas przed pierwszym września czas wrócić do ścisłej codziennej rutyny. Połóż dzieci wcześnie spać, zaplanuj na rano wszystkie ciekawe rzeczy, aby mieć motywację do wstawania z budzikiem. O tym, jak jeszcze przygotować dzieci w wieku szkolnym do nadchodzącego roku szkolnego, mówi, że jestem rodzicem.
Wstępnie skompilowany tygodniowy harmonogram przyzwyczai dziecko do jasnej rutyny. Dobrze jest uwzględnić w harmonogramie nie tylko imprezy rozrywkowe, ale także zadania domowe.
Obecnie istnieje wiele podręczników do przeglądania materiału omawianego na każdym roku studiów. Spędź tylko pół godziny dziennie na zajęciach, utrzymując zaufanie uczniów do wiedzy. Zwróć szczególną uwagę na te tematy, z którymi Twoje dziecko miało trudności, pomóż to rozgryźć, póki jest na to czas. Wtedy jest spokojny i zadowolony.
Jak przygotować pierwszoklasistę do szkoły?
Nagle dorosłe dzieci z dumą przymierzają teczki i mundurki szkolne. Po przejęciu ważne jest, aby poświęcić czas na rozwijanie umiejętności niezbędnych do nauki w szkole u dzieci.
Rozwijaj umiejętności dbania o siebie
Przede wszystkim pierwszoklasiści potrzebują umiejętności samoobsługowych. Do pierwszej klasy dziecko musi umieć szybko się przebrać, ostrożnie zjeść przy stole, na czas umyć ręce, samodzielnie obsłużyć się w toalecie, ostrożnie i szybko zebrać teczkę. Wszystkie te umiejętności należy ćwiczyć w zabawny sposób.
Zagraj w „samolot odlatuje za 15 minut”. W tym czasie maluch powinien np. się ubrać i zebrać teczkę. Wymyśl system nagród. Tydzień lub dwa przed 1 września zawieś na ścianie tygodniowy harmonogram i oznacz gwiazdkami dni, w których dziecko samo obudziło się na budziku, umyło się i przygotowało.
Przećwicz komunikację z przyszłym nauczycielem
Dzieciom chodzącym do przedszkola nie jest trudno przestawić się z wychowawcy na nauczyciela. Trudniej jest dla dzieci „niesadowskich”, zwłaszcza jeśli nie chodziły na zajęcia przedszkolne.
Jak nauczyć dziecko budowania relacji z nauczycielem?
Baw się w domu z dzieckiem w „nauczycielu i uczniu”, zmieniaj role, proponuj mu różne sytuacje na lekcji i przerwy.
Od pierwszych dni w szkole świeżo upieczeni uczniowie będą przygotowywać rękę do pisania. Pomóż swojemu dziecku - rozwijaj jego zdolności motoryczne.
Jest na to wiele gier: konstruktor, składanie koralików i koralików, toczenie z prędkością małych przedmiotów po stole, mozaika, modelowanie z plasteliny, cieniowanie i kolorowanie rysunków. Nie każde dziecko jest na to gotowe samo. Uczestniczyć w jego zajęciach, dawać przykład.
Zmotywuj swoje dziecko do czytania
Zabierz swoje dziecko do biblioteki. Obecnie często prowadzą interaktywne quizy, wakacje, znajomości z nowymi autorami i bohaterami książek.
Znajdź czas na relaks z dzieckiem
Jednym z głównych zadań uczniów podczas wakacji jest relaks i sen. Uważnie obserwuj porę snu i stopniowo zachęcaj dzieci do wstawania wcześnie rano. Łap słoneczne dni, chodź na długie spacery pieszo i na rowerze, pływaj w jeszcze ciepłych wodach.
Jak przygotować ucznia liceum do szkoły?
Dla dzieci w wieku 15-16 lat przygotowania do studiów rozpoczynają się stopniowo. Ponadto dzieci mogą nadal przechodzić okres dojrzewania i wymagają dodatkowej uwagi ze strony dorosłych.
Zaplanuj wspólnie plan kariery
Zastanów się nad planem poradnictwa zawodowego, zapisz się na kursy w instytucie, uważnie przyjrzyj się stanowi psychicznemu nastolatka. Przed rozpoczęciem studiów warto skonsultować się z psychologiem. Jest to konieczne zarówno w przypadku problemów emocjonalnych, jak i do ustalenia.
Omów wydarzenia z uczniem liceum z pozycji równości
Omów wydarzenia na świecie z uczniem liceum, wysłuchaj jego punktu widzenia na politykę, ekonomię, literaturę, muzykę. Oglądajcie razem filmy historyczne lub non-fiction, a potem dyskutujcie. Wieczorami w daczy studiuj gwiaździste niebo z dorosłymi dziećmi, rozmawiaj o konstelacjach, fantazjuj. Być może Twoje dziecko już wie coś lepszego od Ciebie, z przyjemnością zaskoczy Cię swoją erudycją.
Zachęć swoje dziecko do rozpoczęcia prowadzenia dziennika
Zachęć swojego nastolatka do prowadzenia pamiętnika. Zrozumienie osobistych osiągnięć i porażek, codzienna rejestracja wydarzeń pomoże rozwinąć umiejętność formułowania myśli w teksty, a tekstów w cele i zadania.
Naucz nastolatka, jak gospodarować
Przygotuj z dzieckiem listę zakupów, na przykład przybory do szkoły. Pomóż mu obliczyć budżet na zakupy, zaplanować zakupy. Na pewno wiesz jak, ale licealista musi nauczyć się ekonomii domu. Jest to dodatkowe szkolenie zarówno z matematyki, jak i planowania.
czy Twoje dziecko jest gotowe do szkoły?
Swietłana Bałaszowa
Nawet dorosłym trudno od razu wejść w rytm pracy po wakacjach. A tym bardziej dla uczniów po długich letnich wakacjach. Jak im w tym pomóc?
W ciągu lata nawyki dzieci zmieniły się, pojawiły się nowe, związane zarówno z reżimem, jak i zachowaniem. Dziecko dorasta. Zadaj sobie pytanie: jak się zmienił? Może czas dać mu w jakiś sposób większą niezależność?
Pamiętaj jednak, że dzieci naprawdę mogą zapomnieć o zwykłych zasadach zachowania. „Babcia mi pozwoliła, ale ty…” - jeśli potomstwo tak mówi, nie kłóć się. Spokojnie powiedz: „Tak, moja babcia to miała. Ale wiesz: w naszej rodzinie to i to jest akceptowane ”.
- Rozmawiaj z dziećmi. O rozstaniu z latem, o obowiązku nauki w szkole, o relacjach z kolegami z klasy. Celem takich rozmów jest stworzenie i utrzymanie zachęty do „rozpoczęcia nowego życia”. Do 1 września wiele dzieci w wieku szkolnym jest zdeterminowanych, aby lepiej się uczyć, aby poprawić niektóre niedociągnięcia w swoim zachowaniu.
- Podziel się wrażeniami z wakacji. Możesz zrobić album ze zdjęciami lub domową gazetę ścienną „Jak spędziliśmy lato”. Możesz umówić się na wieczór wspomnień, podczas którego możesz omówić nie tylko minione lato, ale także plany na przyszłość: jak się uczyć, jak się zrelaksować, co będzie nowego i ciekawego w rodzinie. Dzieci chętniej robią to, co same zasugerowały, dlatego takie plany i propozycje powinny być pięknie zaprojektowane i powieszone w widocznym miejscu.
Te rozmowy i dyskusje pomogą Ci zrozumieć, czego uczeń potrzebuje, czego się boi, jakiej pomocy potrzebuje zarówno do 1 września, jak i przez cały rok.
Trening gry
Spędź ostatnie tygodnie przedszkolne w formie gier i konkursów.
- Wykorzystaj sytuację. Tak więc, spłacając w kasie, dziecko (na twoją prośbę) może ćwiczyć mentalne liczenie. Wsypując cukier do herbaty, pamiętaj o właściwościach substancji, otwierając puszkę - o dźwigni.
- Ustaw zadania na każdy dzień. Na przykład ten sam odczyt. Co i ile dzisiaj przeczytasz? - wyjaśnij i koniecznie sprawdź, rozmawiając o tym, co czytasz. Przydatne jest czytanie na głos po kolei lub układanie czytania w role.
Wiele dzieci w okresie letnim traci nawyk pisania. To nie jest przerażające. Aby pomóc sobie w zapamiętywaniu pisowni, codziennie pisz trochę. Do dyktowania wybierz zabawne fragmenty z książek, zabawne zdania.
Tryb przywracania
W sierpniu codzienna rutyna ucznia musi zostać przebudowana w sposób roboczy. Czas kładzenia się spać powinien zostać przesunięty na 21-22 godziny, a wzrost - do 7 rano. Zrób to płynnie. Przesuń co 3-4 dni czas kładzenia i podnoszenia o pół godziny.
Wracając do miasta, uczeń może z radością usiąść przy swoim ulubionym komputerze (brakowało Cie!). Pozwól mu „oderwać się” na kilka dni - następnie wprowadź ograniczenia.
Idźcie razem na zakupy
Pozwól dziecku wybrać zeszyty, długopisy, ołówki i inne przybory szkolne. Aby przy kasie nie było nieporozumień, daj mu swobodę wyboru w rozsądnych granicach. Kupując więc plecak szkolny, ustal kilka odpowiednich cen i pozwól dziecku wybrać, który z nich kupi.
Plan na następne lato
Pamiętaj, zawsze łatwiej jest dostosować się do roku szkolnego tym dzieciom, które latem pozwalają im trochę się uczyć, ale regularnie (na przykład czytają codziennie). Więc nie zwalniaj ich latem ze wszystkich obowiązków: wykonuj zadania, w tym domowe, to pomoże dziecku nie zapomnieć o odpowiedzialności.
A co najważniejsze - kontroluj ich realizację. Niektórzy rodzice ograniczają się do przypomnień, ale nie przystępują do czynności (sprawdzania). A to puste potrząsanie powietrzem jeszcze bardziej tłumi powietrze: dziecko jest afirmowane w myśli „nie zrobiłem tego dzisiaj - a jutro jakoś ucieknę”.
Czy uważasz, że wprowadzenie obowiązkowego drugiego języka obcego od klasy 5 wpłynie pozytywnie na jakość wiedzy uczniów?
Opcje ankiety są ograniczone, ponieważ JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce.
