Porządek na zewnątrz jest oznaką porządku wewnątrz. Jeśli otacza cię chaos, najprawdopodobniej w twoich myślach panuje również zamęt. Oczyszczając przestrzeń wokół nas stwarzamy warunki do ustanowienia naszego wewnętrznego spokoju.

Według Ved przywracanie i utrzymywanie porządku w domu jest dharmą, czyli obowiązkiem kobiety. Domowy komfort i czystość na poziomie energetycznym tworzą podstawę dobrego samopoczucia, nieskrępowanego ruchu, który przynosi korzyści materialne i duchowe do domu, otwiera możliwości dobrobytu i.

Dlatego zaczynając od porządkowania i tworzenia komfortu wokół nas, robimy krok w kierunku pozytywnych zmian w naszym życiu, niezależnie od obszaru, w którym chcemy coś ulepszyć.

Pierwszym i najbardziej podstawowym zadaniem w osiągnięciu porządku jest: pozbywanie się śmieci . Przez słowo „śmieci” mam na myśli nie tylko zwykłe śmieci i stare rzeczy. Jest to uogólniona koncepcja, która obejmuje wszystkie NIE niezbędne przedmioty, przedmioty, których nie używamy przez długi czas, ale nadal przechowujemy, przedmioty, które nie mają estetycznego ładunku. Coś, co zdecydowanie nie zdobi naszego domu. Niestety, takie rzeczy są lepsze od innych, które potrafią przyciągnąć nowe niepotrzebne rzeczy, nowe śmieci. I rosną do krytycznego rozmiaru.

W Ameryce, gdzie przeciętna rodzina posiada swój mały dom, to zjawisko „bałaganu” stało się powszechne. Ludzie cierpią na syndrom nadmiernej konsumpcji – kupują na wyprzedażach absolutnie niepotrzebne i bezużyteczne rzeczy, ubrania, meble i inne sprzęty, nawet na kredyt. Bardzo często staje się to obsesyjnym, bolesnym pomysłem, a nagromadzone śmieci, nagromadzone do niewiarygodnej skali, zaczynają zmuszać samych właścicieli do opuszczenia domu. Konsultanci zajmujący się pozbywaniem się śmieci i organizowaniem domu już pracują z potęgą i głównymi, zarabiając doskonałe pieniądze.

Również w naszym kraju istnieją historyczne przesłanki, które podświadomie determinują nasze pragnienie gromadzenia się. Wracają do odległej wojny, którą zastąpiło powojenne budownictwo i wreszcie pierestrojka. Wielu z nas doskonale pamięta czasy całkowitych braków, pustych półek i towarów na kuponach „nie więcej niż 2 w jednej ręce”, porady w czasopismach Rabotnitsa, co można zrobić ze starych rajstop, a także książki, które można było kupić tylko wręczając nad makulaturą. Czasy, kiedy żeby ubierać się modnie i nie jak wszyscy inni, trzeba było umieć szyć i. I chociaż te czasy już dawno minęły, nieświadoma pamięć zbiorowa determinuje nasze zachowanie do dziś. Nie umiemy rozstać się ze starymi ubraniami z lekkim sercem - „jeszcze pójdzie na letnią rezydencję”, oszczędzamy „na deszczowy dzień”, nie podnosimy ręki, by wyrzucić te rzeczy, które obiektywnie już nie potrzebuję. Ale musimy się tego nauczyć. A zrozumienie przyczyn problemu powinno pomóc w świadomej zmianie nastawienia.

Jak pozbyć się śmieci. Zacznijmy sprzątać.

Nieważne jak dziwnie to może zabrzmieć, ale patrzymy na nasz dom zupełnie innymi oczami, którymi z zewnątrz patrzy niezainteresowana osoba. To tak, jakbyśmy nosili różowe okulary. Wcale nie zauważamy wielu zbędnych, nieatrakcyjnych rzeczy i nieporządku. Szczerze wierzymy, że nie wszystko jest takie złe. I dlatego nie są w stanie działać odpowiednio. I nie dlatego, że nie chcemy zmian.

Przede wszystkim trzeba trzeźwo ocenić zakres prac. Oczywiście, prawdopodobnie wiesz, gdzie w Twoim domu znajdują się obszary problemowe. Ale najczęściej nasze oko przyzwyczaja się do sytuacji i przestajemy zauważać te oczywiste rzeczy, na które gość, który odwiedza nasz dom po raz pierwszy, od razu zwróci uwagę. Na przykład półka wypchana książkami i innymi bibelotami albo śmieszna kolekcja słoni, która wydaje się nam bardzo urocza. Albo krzesło zaśmiecone ubraniami, albo stos czasopism i gazet wepchnięty w odległy kąt. Albo oderwany cokół w kącie. Dlatego, najpierw spróbuj spojrzeć na każdy z pokoi oczami osoby z zewnątrz i zaznacz wszystko, co przyjdzie Ci do głowy. Wykonuj to ćwiczenie okresowo. Myślę, że czekasz na więcej niż jedno odkrycie.

Tylko dom wolny od zbędnych rzeczy może być naprawdę przytulny i mieć dobrą energię. Pustka, wolna przestrzeń, czyste powietrze to główne warunki poruszania się energii życiowej w domu.

Wszelkie śmieci i bałagan zbierają nie tylko kurz, ale także na subtelnej płaszczyźnie negatywności, negatywne emocje, aurę złych wydarzeń, tworzą stagnację, przytłaczającą atmosferę, która nas odciąga, może być przyczyną kłótni i konfliktów od zera.

Dlatego, za każdym razem, pozbywając się starej niepotrzebnej rzeczy, wyobraź sobie w myślach, że robisz krok w kierunku jasnych i radosnych zmian w swoim życiu, do szczęścia i dobrobytu. Możesz oddać, sprzedać lub wyrzucić przedmiot, który służył Ci z poczuciem wdzięczności i uśmiechem. Jeśli nauczysz się doświadczać radosnych emocji z procesu oczyszczenia, możemy założyć, że połowa pracy jest już wykonana. Wtedy sam zasmakujesz, a czując przyjemną atmosferę czystości, nie będziesz mógł żyć inaczej.

Śmieci czy skarb?

Tak naprawdę jedynym sposobem na pozbycie się niepotrzebnych rzeczy jest zadanie „znajdź i zneutralizuj”, a raczej rozpoznaj i wyrzuć. Ale jeśli to takie proste, to dlaczego nadal go trzymamy? Faktem jest, że jeszcze nie zidentyfikowaliśmy tych wielu rzeczy jako śmieci. W końcu same w sobie nie są nawet złe. Ale już ich nie potrzebujemy.

Na przykład, kiedy zacząłem dokładnie badać zawartość mojego mieszkania, aby pozbyć się zbędnych, odkryłem, że śmieci zostały umiejętnie zamaskowane jako coś bardzo wartościowego.

Sprawdź, czy masz:

1. Sentymentalne śmieci.

Kartki okolicznościowe otrzymywane z różnych okazji, listy miłosne lub przyjaźnie, pamiątki i prezenty wręczane na Walentynki lub na Nowy Rok (świece i figurki w postaci symbolu roku, serduszka, gołębie itp.). Obejmuje to również stare pamiętniki, które okresowo prowadziłem, zaczynając od szkoły.

Zdobądź jeden folder lub pudełko, w którym zbierasz tylko najcenniejsze i najbardziej oryginalne gratulacje. I pozbądź się reszty z lekkim sercem.

2. Nostalgiczne śmieci.

W tej kategorii znalazły się wydruki mojej pracy dyplomowej, którą przygotowałem i obroniłem będąc jeszcze studentem uczelni, a następnie na Wydziale Kształcenia Ustawicznego, a także projekty, nad którymi wówczas pracowałem oraz liczne zeszyty wykładowe. Najwyraźniej wspomnienia z tamtych dni, moje koszty pracy przy pracy nad projektami i subiektywna wartość tych prac nie pozwalały mi przez cały ten czas oddawać ich do wyrzucenia. I szczerze mówiąc pozbyłem się notatek szkolnych dopiero 5 lat po ukończeniu studiów, chociaż w tym okresie nigdy nie zwracałem się do nich o informacje.

Tutaj bardzo ważne jest, aby uczciwie odpowiedzieć sobie na pytanie - jakie są realne szanse, że niektóre z tych artykułów będą Ci potrzebne w najbliższej przyszłości. W końcu, jeśli żyłeś spokojnie bez nich w ostatnich latach, prawdopodobnie nie będziesz w ogóle cierpieć z powodu ich nieobecności w przyszłości.

Na szczęście żyjemy w dobie elektroniki. Dlatego, jeśli nie chcesz stracić informacji, zawsze możesz je przekonwertować na formę elektroniczną za pomocą skanera. I zostaw sobie tylko kilka dysków lub pendrive'ów z informacjami archiwalnymi. Oczywiście zajmie to trochę czasu, ale warto.

3. Śmieci informacyjne.

- książki, które nagromadziły się w czasie,

- czasopisma, które bardzo lubię czasem przeglądać, absolutnie nie mogę ich wyrzucić, ale od czasu do czasu kupuję,

- kasety wideo z filmami, płyty CD z muzyką, zdjęciami, różnymi informacjami,

- stary film fotograficzny.

Naprawdę uwielbiam czytać książki i prawdopodobnie nigdy nie będę mógł wyrzucić książki do kosza. Jednak książki też trzeba posortować. Od Ciebie zależy, czy chcesz zachować wszystkie klasyki, które znajdują się na półkach 80% osób urodzonych i mieszkających w ZSRR.

Moi rodzice mają tę kolekcję. Marzę, że mając własny duży dom na pewno przeznaczę pokój na dobrą domową biblioteczkę, z dużymi regałami na książki.

Jeśli takie sentymenty nie są Ci bliskie, możesz te kompozycje sprzedać w antykwariacie lub po prostu zanieść do lokalnej biblioteki.

Bez żalu rozstaję się z książkami „jednodniowymi” – kryminałów, powieści itp. znudzony pasażer.

Zostaw w swojej bibliotece tylko te książki, które są warte przeczytania więcej niż raz i przez więcej niż jedną osobę.

Czasopisma- moja słabość. Mój mąż wielokrotnie wyrzucał mi, że zgromadziłem ich dużą kolekcję. Gdyby taka była jego wola, szybko zadecydowałby o ich losie.

I choć rozstałem się z większością starych wydań, przyznaję, że wciąż mam nad czym popracować w tym kierunku. Część moich zbiorów przeniosła się do daczy, część zabrałem ze sobą w drogę i nigdy nie przywiozłem, część oddałem mężowi - w pracy mają szafkę do książek. (Bookcrossing to wymiana książek, miejsce, w którym można przywieźć własne książki i wziąć w zamian inne). Myśl, że ktoś z przyjemnością je przejrzy, przyniosła mi ulgę. Nawiasem mówiąc, taką szafkę bookcrossingową można urządzić w swoim biurze - co dla jednej osoby jest śmieciem, dla innej - skarbem.

Generalnie spotkałem się z jedną radą, która wydała mi się bardzo rozsądna - przeczytaj magazyn z nożyczkami do wycięcia, obszycia i zapisania tylko przydatnych informacji. W ten sposób można zaoszczędzić 80% miejsca, a także uporządkować je tematycznie, tworząc wygodny katalog.

Rozbiór gramatyczny zdania płyty, kasety wideo i inne nośniki elektroniczne, zabiera dużo czasu. Dlatego szczególnie ważne jest, aby raz posortować, usystematyzować i podpisać wszystkie płyty, aby w razie potrzeby wiedzieć, co jest gdzie. Podczas parsowania stwierdziłem, że 30% wszystkich płyt CD stało się bezużyteczne, nie można ich załadować itp. Co po raz kolejny skłoniło mnie do zastanowienia się nad odpowiednią archiwizacją. Archiwa ważnych rekordów najlepiej duplikować na dysku flash lub dysku twardym. Pozbyłem się również kaset wideo i płyt z filmami, ponieważ teraz można przechowywać te pliki jeszcze bardziej kompaktowo.

Stare filmy fotograficzne Oczywiście nie możesz tego wyrzucić. Digitalizuj swoje zdjęcia. Można to zrobić w dużym studiu fotograficznym. I zostaną zapamiętane przez wasze dzieci, wnuki i prawnuki.

4. Śmieci z pamiątkami.

Dużo podróżuję. Wakacje, podróże służbowe, nowe miejsca – to wszystko mnie inspiruje. Podróże mnie uszczęśliwiają. Za każdym razem, gdy wracam z nowego kraju, przynoszę ze sobą pamiątki. Niewiele, tylko para. I położyłem je na kominku - ogromne muszle, kadzidełka, ramki na zdjęcia, anioły, świeczniki i inne drobiazgi. Wyobraź sobie moje zdziwienie, kiedy zdecydowałem się zwolnić miejsce i włożyć te wszystkie „drobiazgi” do mojej plastikowej walizki. Ledwo się zamknęło! I wcale nie zdawałem sobie sprawy, że nadszedł czas, abym przestał. Podjęłam decyzję, a teraz z wyjazdów przywożę tylko stałe magnesy na lodówkę o lokalnym smaku. I zamiast kolejnego słonia zaczęłam kupować coś do udekorowania domu i stworzenia przytulności – piękne bambusowe serwetki, małą lampkę czy pokrowce na ozdobne poduszki w orientalnym stylu. I pamięć, korzyści i piękno. Co zrobić ze starymi pamiątkami? Prawdopodobnie spróbuję jakoś wykorzystać je do robótek ręcznych lub rękodzieła, a może dam je w prezencie.

5. Bezużyteczne śmieci.

Są rzeczy, które same w sobie są potrzebne i dobre. Ale nie dla mnie osobiście. Dotyczy to zwłaszcza prezentów. Ktoś daje coś z serca. Ale nie potrzebuję tego na farmie. Albo mam już coś podobnego. Myślę, że rozumiesz, o co mi chodzi. Wazony, świeczniki, przybory kuchenne i nie tylko.

Czy można redystrybuować niechciany prezent? Prawdopodobnie tak, jeśli masz pewność, że ktoś inny tego potrzebuje. Ale częściej niż nie, po prostu pytam moich przyjaciół i rodzinę, czy potrzebują tego przedmiotu? I po prostu oddaję to bez powodu.

6. Rzeczy na specjalną okazję.

Niektórych rzeczy, które zachowałem, używałem bardzo rzadko. Były niejako na specjalną okazję, uroczystość lub specjalne wydarzenie. Ale jakiś czas temu przestałem się nimi opiekować. A dlaczego by nie mieć dziś specjalnej okazji i napić się wina z czeskiego kryształu, które przywiozłam z Czech? Kto wie, może ta wyjątkowa okazja nie nadejdzie. Musisz żyć. A piękne rzeczy pomogą lepiej poczuć smak każdej chwili. I nie ma znaczenia, czy coś się zepsuje, zepsuje, czy zabrudzi. Będzie okazja, by kupić coś nie mniej interesującego. A naczynia na szczęście biją.

7. Nieudane zakupy i przecenione przedmioty.

Wyprzedaże, wyprzedaże... W mojej szafie znalazłem też kilka rzeczy, których nigdy nie nosiłem. Teraz nadszedł czas, aby podjąć decyzję w sprawie tych rzeczy - zacząć nosić, rozdawać, darować lub wystawiać na sprzedaż przez Avito.ru?

Jeśli nie znajdę powodu, aby nosić rzeczy w następnym miesiącu, to zdecydowanie się tego pozbyłem. I nie martwię się tym.

8. Używane śmieci.

Wydawałoby się to najprostsze. Ale niektóre rzeczy, nawet w znoszonym stanie, są przez nas tak kochane, że nadal je nosimy i nie doceniamy tego, jak wyglądamy w nich z zewnątrz. Nosiłem więc w domu jedną koszulkę, nawet gdy moja mała córeczka robiła w niej małe dziurki małym palcem. I dotyczy to nie tylko ubrań. Sprawdź, czy nadszedł czas, aby zaktualizować zestaw do herbaty lub patelnię, wymienić pościel lub ręczniki? Czas pozbyć się niepotrzebnych rzeczy w tej kategorii. Wpuścić coś nowego i pięknego do swojego życia.

Więc dotarłem do mojej garderoby... Ale to temat na osobny post. Tak więc – już niedługo szczegółowe sprawozdanie… a raczej szafki.

I w końcu, jedno praktyczne ćwiczenie . Jak pozbyć się śmieci i niepotrzebnych rzeczy.

WAŻNY. Musi być wykonywany od tego dnia przez MIESIĄC codziennie o tej samej porze (wybierz dogodny - przed snem lub po wstaniu lub coś innego, najważniejsze jest wyraźne powiązanie go z jakimś codziennym rytuałem, aby nie zapomnieć).

Ćwiczenie „Magiczny kosz”.

Weź pusty kosz na pranie (wystarczy puste pudełko, torba itp.). Twoim zadaniem jest zrobić to jak najszybciej w ciągu 5 minut, poruszając się po mieszkaniu, zbieraj w nim 15 rzeczy którego się pozbędziesz. Nie zatrzymuj się, nie myśl i nie patrz na przedmioty, które bierzesz w swoje ręce. Po prostu podążaj za pierwszym wrażeniem. Licz na głos.

Wykonuj to ćwiczenie codziennie przez miesiąc. Następnie oceń wynik - może warto rozszerzyć tę kampanię czystości.

I na koniec... Podaruj sobie zabawną, ale pouczającą kreskówkę ze Smeshariki. ŚMIECI LUB SKARB. ©

aby poznać najnowsze i najciekawsze aktualizacje. Ochrona Anty-Spamowa!

Instrukcja

Co dziwne, ale śmieci wpływają nie tylko na psychikę człowieka, ale także na jego życie. Odkładając na bok stare rzeczy, niechcący nastawiamy się na pesymistyczny wynik. Jeszcze gorzej jest, gdy człowiek korzysta ze zużytych rzeczy i oszczędza na kupowaniu nowych, przyzwyczajając się w ten sposób do zadowolenia z najgorszego. Posiadacze śmieci to najczęściej ludzie zamknięci, trudno im się przystosować w społeczeństwie i odnieść sukces.

Wiele uwagi poświęca się temu problemowi w krajach azjatyckich. Wierzą, że ulubiona rzecz daje nam pozytywną energię i przynosi oświecenie, a rzeczy, które spełniły swoje zadanie, wprowadzają w ludzki los nudę i negatywność.

Najlepiej pozbyć się tych rzeczy, których nie używałeś od kilku lat. Jeśli wcześniej nie były dla ciebie przydatne, to po co zasypywać dom bezużytecznymi śmieciami. Jeśli szkoda wyrzucić jakąś rzecz, możesz ją podarować w prezencie lub komuś, kto będzie jej potrzebował bardziej niż Ty.

Kupując jedną rzecz, nie zapomnij pozbyć się jednej starej. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do starej rzeczy, czy jej potrzebujesz, odłóż to na chwilę, aż podejmiesz decyzję. Nie powinieneś całkowicie opróżniać domu, wyrzucać wszystkiego, wśród starych śmieci mogą znajdować się rzadkie i drogie rzeczy. Wyrzuć tylko to, czego prawdopodobnie nie będziesz potrzebować w przyszłości.

Posprzątaj swoją szafę, pozbądź się wyblakłych t-shirtów, rozciągniętych dżinsów i podartych swetrów. Będzie to przyjemna okazja do odświeżenia garderoby poprzez zakup nowych, ciekawych rzeczy. Osobno odłóż na bok rzeczy, które można naprawić, takie jak przyszycie guzika lub skrócenie.

We wnętrzu warto pozbyć się wyszczerbionej zastawy stołowej, zepsutych sprzętów elektrycznych, popękanych luster, książek, które pozostawiły nieprzyjemne wspomnienia. Należy zostawić wszystko, co budzi pozytywne emocje, np. zabytkowy obrus babci czy stary samowar. Ale najlepiej przechowywać te przedmioty osobno, aby nie zaśmiecać przestrzeni.

Strach przed pozbyciem się niepotrzebnych rzeczy nazywany jest inaczej psychologią ubóstwa. Ale nasz dom jest kontynuacją nas samych, naszej rodziny i tradycji. Oczyszczanie domu z niepotrzebnych rzeczy wpłynie pozytywnie na domową atmosferę i przyniesie szczęście jego mieszkańcom.

Wskazówka 2: Jak pozbyć się bałaganu i doświadczyć zen minimalizmu?

Nie jest tak ważne, czy udało ci się nabyć własne mieszkanie, wynająć mieszkanie, czy mieszkać z rodzicami. Liczy się to, jak zarządzasz swoją przestrzenią.

Czy twoje codzienne życie jest wygodne? Czy proces czyszczenia jest szybki? Czy łatwo jest Ci znaleźć potrzebne rzeczy? Czy jesteś w stanie zaoszczędzić pieniądze na wakacje lub większe zakupy? Jeśli twoje odpowiedzi są twierdzące, możesz tylko zazdrościć. Reszta z pewnością przyda się, aby dowiedzieć się więcej o minimalizmie.

Minimalizm to coś więcej niż tylko dekoracja wnętrza. Pomysły są z powodzeniem ekstrapolowane na codzienną garderobę, dietę, nawyki konsumenckie, rodzicielstwo. Dziś minimalizm to styl życia wielu osób, które nie chcą obciążać swojego życia niepotrzebnymi rzeczami i wydatkami.

Wprowadzenie minimalizmu do Twojego życia zaczyna się od uwolnienia przestrzeni.

• Przyjrzyj się uważnie otaczającym Cię obiektom. Czy przynoszą radość i przyjemność? Co chciałbyś w nich zmienić? Być może zauważysz, że fajnie byłoby naprawić szafę, a kryształową usługę zanieść do sklepu z używanymi rzeczami?
• Uporządkuj swoją garderobę. Czy naprawdę potrzebujesz starych dziecięcych ubranek, przerażających, rozciągliwych swetrów i dżinsów, dresu kupionego rok temu i nigdy nie noszonego? Buty w złym rozmiarze i fasonie, podarte torby, pończochy z bufkami, wyprana bielizna - wszystkie te śmieci na próżno zajmują miejsce i psują nastrój.
• Masz obszerną bibliotekę, ale problem polega na tym, że dzieci w ogóle nie czytają. Chcą tylko grać i surfować po Internecie. Kto ich tego nauczył: prawda? Dlaczego miałbyś udawać inteligentną, czytającą rodzinę? Podaruj książki szkole, sierocińcu lub bibliotece, zabierz je na pchli targ lub do antykwariatu.
• Ile lat trzymasz pudełka sprzętu AGD i RTV, czeki z supermarketów i listy zakupów, które już dawno straciły na aktualności? Jeśli okres naprawy gwarancyjnej upłynął, możesz wyrzucić zarówno pudełka, jak i czeki. Jedynym wyjątkiem jest opakowanie sprzętu Apple: bez niego trudno będzie Wam sprzedać gadżet i udowodnić jego autentyczność.
• Co to jest? Pamiątka z morza, magnes z sąsiedniego miasta, koszulka z konferencji, idiotyczny kubek podarowany przez kolegów? Wszystko to znajdzie swoje miejsce na wysypisku śmieci lub w skrajnych przypadkach na wolnym rynku.
• Nie przesadzaj! Będziesz potrzebować dużych zapasów żywności i chemii gospodarczej w dwóch przypadkach: jeśli nadejdzie wojna nuklearna lub jeśli mieszkasz na Dalekiej Północy. Jeśli chcesz marnować pieniądze, idź do kina, zamiast kupować kolejne śmieci.

Artykuły zwykle kończą się słowami takimi jak: „Postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, na pewno staniesz się osobą odnoszącą sukcesy”, ale nie jest. Życie wśród śmieci jest znajome i może wydawać się wygodne. Możliwe, że nie chcesz zmieniać swojej rutyny. Najprawdopodobniej nigdy nie skończysz sprzątać. Nie mogę Cię winić: od 10 lat noszę ze sobą ogromny słownik angielsko-rosyjski, prawie bezużyteczny pamiątkowy nóż i brelok z napisem „Space Forces” podarowany przez znajomego dowcipnisia. Ale jeśli nadal chcesz, aby twoje życie było wygodniejsze, będziesz musiał rozstać się z rzeczami, ludźmi i postawami w swojej głowie. Wybór nalezy do ciebie!

Podchodzi niepostrzeżenie. Zajmuje wszystkie narożniki, szafki, szuflady i przestrzeń pod łóżkiem. Łatwo go wpuścić do domu, ale pozbyć się go jest bardzo, bardzo trudne. Nazywa się Hlam. Jak pozbyć się śmieci w mieszkaniu, jak rozpoznać, które rzeczy są zbędne?

Śmieci gromadzą się stopniowo, pozostają, gdy ręka nie podnosi się, by coś wyrzucić, przynoszone są do domu ze stałymi gośćmi, którzy nie są świadomi Twoich upodobań i dają zupełnie niepotrzebne prezenty. Dziś małe przypomnienie dla tych, którzy zastanawiają się, jak pozbyć się śmieci w mieszkaniu i nie mogą zdecydować, co wyrzucić, a co nie.

Pozbądź się śmieci: jakie rzeczy są zbędne w naszym domu?

Rzeczy (sprzęt, naczynia, ubrania), które złamany/rozdarty i nie można go naprawić

Rzeczy, które są uszkodzone i które odłożyłeś na bok, aby naprawić, a potem zapomniałeś- i były w stanie zepsutym od ponad 1 roku. Jeśli twoje ręce nie dotarły do ​​ciebie w ciągu roku, oznacza to, że tak naprawdę nie potrzebujesz tej rzeczy, ale dobrze sobie bez niej radziłeś przez ostatnie 365 dni.

Ubrania, które stały się małe, duże, postrzępione, znoszone, moralnie przestarzałe, zmęczone lub po prostu nie lubią tego i nie nosisz ich, ale ostrożnie przesuwaj je z miejsca na miejsce z każdym. Kilka spodni i swetrów można zostawić na wypadek naprawy lub pracy w kraju, czas pozbyć się wszystkich innych śmieci. Dobrze, ale (przez link - powiem ci jak) przez Internet.

Leki- uporządkować swoją apteczkę: wszystkie przeterminowane tabletki i słoiki podlegają pilnemu wydaleniu.

Nieaktualne dokumenty, wydruki, czeki i paragony- Kolejna kategoria rzeczy wyraźnie zbędnych. Od czasu do czasu warto przejrzeć własne pamiętniki, rachunki za różne usługi, karty gwarancyjne, czeki, kupony rabatowe, notatki i kserokopie – jeśli coś jest nieaktualne, można to wyrzucić.

Niepotrzebne prezenty: pamiątki itp. Niestety, zdarza się to każdemu: wszyscy otrzymujemy niepotrzebne, nieodpowiednie lub po prostu nielubiane prezenty. Fakt, że jest to prezent, nie powinien powstrzymywać Cię od podjęcia zdecydowanego kroku: pozbądź się niepotrzebnych rzeczy, które nigdy Ci się nie przydadzą, jeśli coś jest w dobrym stanie, oddaj. Jeśli chcesz, możesz zrobić zdjęcie tego, co zachowało się w akceptowalnym stanie i - niedawno napisałem artykuł o niuansach sprzedaży używanych rzeczy.

Pocztówki i pamięć cudzych wspomnień. Oczywiście możesz zostawić kilka kartek z życzeniami, które zachowały się z dzieciństwa, aby później pokazać wnukom, ale ostrożnie przechowując suszony kwiat ze ślubu przyjaciela, los na loterię, który twoja matka wygrała 20 dolarów trzy lata temu, lub narysowanie przyjaciela kuzyna nie jest najbardziej racjonalnym rozwiązaniem.

Po tym powinno nastąpić pudełko słodyczy, które moja babcia podarowała na przeddzień Nowego Roku, bilet z pierwszego lotu samolotem i kartka urodzinowa z banku, z którego karty korzystasz - z całym tym „dobrym” nigdy nie będziesz pozbyć się śmieci w mieszkaniu.

Nawiasem mówiąc, jeśli zostawiłeś już pocztówki lub rysunki dzieci, nie musisz trzymać ich w pudełku na antresoli - stwórz tablicę pamięci, na której będziesz przechowywać najbardziej niezapomniane i drogie przypomnienia. Jeśli coś jest drogie, ale nie tak drogie, że możesz utrzymać to przy życiu przez całe życie, kliknij na aparat i przechowuj go w formie elektronicznej.

Im dłużej człowiek mieszka w jednym miejscu, tym więcej gromadzi niepotrzebnych rzeczy: uroczych pamiątek, pudełek po sprzętach, starych rzeczy, które dawno należało wyrzucić i innych śmieci, które „mogą się przydać”. Znany bloger Leo Babauta, który promuje minimalizm jako styl życia, również cierpiał na ten zły nawyk gromadzenia gór śmieci w domu, ale udało mu się go pozbyć. Przeczytaj jego rady, jak „oczyścić” swój dom i dlaczego każda osoba musi to zrobić.

Jednym z moich ulubionych nawyków, który nabyłem odkąd zmieniłem swoje życie dziewięć lat temu, jest utrzymywanie porządku w domu bez bałaganu. Teraz rozumiem, że zawsze nienawidziłem bałaganu, ale nie pozwalałem sobie o tym myśleć, bo takie myśli były nieprzyjemne.

Myśl o konieczności sprzątania tak bardzo mnie przerażała i zawsze znajdowałem coś do zrobienia lub nagle czułem się zmęczony - ogólnie zwlekałem.

Ale potem postanowiłem jednak pozbyć się śmieci; stopniowo, jedna sterta rzeczy na raz, zaczęła sprzątać dom i wszystko się ułożyło. To było tylko odkrycie, głównie dlatego, że nie wiedziałem, że mogę to zrobić, dopóki tego nie zrobiłem. Co jeszcze bardziej niesamowite i piękne - wraz ze śmieciami, irytacją i dewastacją opuściło moje życie.

Czyli porządkowanie rzeczy w domu oznaczało nie tylko czystość, ale także spokojne życie w duchu minimalizmu. Teraz spędzam mniej czasu na sprzątaniu, utrzymywaniu porządku, a nawet szukaniu właściwych rzeczy. Wydaję mniej pieniędzy na rzeczy i przechowuję mniej rzeczy. Tak naprawdę nie przywiązuję się do rzeczy.

Oto mały przewodnik dla każdego, kto od dawna chciał pozbyć się śmieci z domu. Oczywiście ten proces nie będzie natychmiastowy, a nawet nie można go szybko nazwać - może minąć kilka miesięcy, zanim Twój dom pozbędzie się śmieci. Ale jeśli zrobisz to dobrze, sam proces będzie ekscytujący i zabawny, a ostatecznie doprowadzi cię do wewnętrznej wolności i wzmocnienia.

1. Zacznij od małego

Góry śmieci potrafią po prostu przytłaczać, dlatego sprzątanie odkładamy na później, co nigdy nie nadejdzie. Najlepszą rzeczą, jaką wymyśliłem, jest skoncentrowanie się na jednym małym miejscu w domu i rozpoczęcie od niego.

Dobrym przykładem jest zestaw kuchenny, stół lub półka. Wyczyść wszystko w zamierzonym punkcie, pozostawiając tylko to, co jest naprawdę potrzebne. Odłóż wszystko porządnie i posortuj resztę. Coś trzeba będzie wyrzucić, coś - dać lub sprzedać. Sortowanie zajmie Ci tylko 10 minut, a możesz oddać rzeczy, których później nie potrzebujesz.

2. Rozebrać na części

Uwolniłeś więc niewielką część domu ze śmieci. Świetnie, poczujesz dumę z siebie i przyjemność z wykonanej pracy. Ale co z resztą domu? Nadal jest pełen śmieci. Daj tej aktywności 10 minut dziennie lub więcej, jeśli obudzi się entuzjazm.

Jeśli masz wolny czas w weekendy, możesz wykonać dużo pracy i posprzątać o wiele więcej niż w dni powszednie. Jeśli chcesz, możesz spędzić cały dzień wolny od grabienia śmieci.

3. Użyj prostej metody

Umieść wszystkie rzeczy z jednej części domu, na przykład ze wszystkich szuflad stołu, w jeden stos. Wyjmij jedną rzecz z tego stosu i zadaj sobie pytanie: „Czy ją kocham? Czy go używam?" Jeśli nie, możesz go wyrzucić. Najważniejsze - nie odkładaj decyzji na później.

Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, znajdź dla niej konkretne miejsce, jej „dom”. Jeśli coś kochasz lub naprawdę tego potrzebujesz, zasługuje na to, aby mieć swoje miejsce, w którym zwrócisz je za każdym razem po użyciu.

Jak tylko zdecydujesz się na jedną rzecz, wyjmij następną i powtórz wszystko od nowa. Jeśli pracujesz szybko i szybko podejmujesz decyzje, możesz przejrzeć kilka rzeczy w 10 minut (oczywiście chyba, że ​​jest to ogromna liczba).

4. Natychmiast włóż do bagażnika

Przedmioty, które nie są już potrzebne, powinny jak najszybciej opuścić Twój dom. Aby to zrobić, włóż je do torby i bagażnika samochodu. Czasami wyrzucasz je lub komuś oddajesz. Jeśli nie masz samochodu, połóż worki na śmieci przy drzwiach, aby ich nie wyrzucić.

5. Porozmawiaj z krewnymi (konkubentami)

Jeśli mieszkasz z innymi ludźmi, będą zaskoczeni, gdy zaczniesz pozbywać się śmieci. Musisz z nimi porozmawiać, zanim zaczniesz. Wyjaśnij, dlaczego to robisz i pozwól im także uczestniczyć w podejmowaniu decyzji.

Nie musisz naciskać ani przekonywać, po prostu spróbuj porozmawiać, powiedz, może pokaż ten artykuł. Jeśli się nie zgadzają, nic wielkiego. Odłóż swoje osobiste śmieci, tylko swoje rzeczy, i pokaż im wynik. Być może, gdy zobaczą wszystkie korzyści, zgodzą się na zmianę.

6. Śledź swój opór

W procesie pozbywania się śmieci najprawdopodobniej napotkasz wewnętrzny opór. Nawet jeśli nie używasz tej rzeczy, kiedy nadejdzie czas, aby się jej pozbyć, może pojawić się silna niechęć do tego.

Może to być na przykład zdjęcie ukochanej osoby, prezent od członka rodziny, pamiątka ślubna lub podróżnicza lub coś innego. To niesamowite, jak kojarzymy przedmioty ze wspomnieniami i miłością do innych ludzi.

W rzeczywistości nie ma miłości w tych bezużytecznych rzeczach – ona jest w tobie. Pozbywanie się śmieci, pozostawiając w środku tylko uczucia, jest pożyteczną praktyką.

7. Ciesz się procesem

Jeśli zaczniesz myśleć o pozbyciu się śmieci jako o kolejnej nudnej pracy domowej, nie będzie postępu. Z dużym prawdopodobieństwem wymyślisz wymówki, aby pozbyć się tej opcjonalnej rutyny.

Zamiast tego pomyśl o pozbyciu się śmieci jako o procesie uwalniania, kroku w kierunku wewnętrznej pełni i przejrzystości. Uśmiechaj się sortując i wyrzucając niepotrzebne rzeczy, skup się na oddechu, na ciele, na ruchach, na uczuciach do rzeczy, które porządkujesz. To przydatna praktyka i polecam ją każdemu.

Te kroki nie pomogą ci pozbyć się śmieci w jeden weekend. Ale możesz cieszyć się samym procesem, dopóki całkowicie nie pozbędziesz się śmieci, a Twój dom się zmieni. Pokochasz te zmiany tak samo, jak ja je kocham.

Czy zauważyłeś, że twój dom czasami staje się zagracony, ciężki, jakby było w nim mniej powietrza i pozytywnych emocji? Myślę, że prawie każdy odczuł nadmiar rzeczy w domu, a zaśmiecone pokoje przestają być przytulne, jasne i dające spokój i odpoczynek. Psychologowie twierdzą, że nadmiar rzeczy i różnych przedmiotów gospodarstwa domowego pożera nie tylko przestrzeń, ale i pozytywną energię, przez co dom staje się nudny, szary, z ciężką aurą. Trzeba z tym walczyć energicznie! Etapami porządkujemy Twój dom.

Meble.

To są największe przedmioty w pokojach. Szafy i regały, fotele i stoliki nocne, stoły i sofy, czasami wypełniają pokój jak kupa kamieni i stosy kamieni. Mebel przede wszystkim kryje w sobie przestrzeń, więc nie są potrzebne dodatkowe meble. Pamiętasz, jak w znanym, już historycznym spektaklu „Małe komedie wielkiego domu” z Andriejem Mironowem w roli tytułowej? Tam postać musi z wielkim trudem przeciskać się między przedmiotami we wnętrzu.

Dlatego meble należy dobierać zgodnie z wymiarami mieszkania, aby nie wymuszać w pokojach dodatkowych foteli i stolików, ale kupując nowe, bez żalu rozstać się ze starymi.

Szafa.

Tutaj szafa jest tylko najczęściej i obficie uzupełnianym zasobem w naszych mieszkaniach. Co sezon i niejednokrotnie kupuje się płaszcze, bluzki, garnitury, spodnie, buty, botki, trampki, torebki... Nie można wymienić wszystkiego.

A ponieważ takich produktów odzieżowych jest teraz pod dostatkiem, szafki i półki natychmiast zapełniają się rzeczami, pudełkami po butach i wieszakami z ubraniami.

Porządkując rzeczy na półkach magazynowych, natychmiast odłóż na bok rzeczy, które nie są w twoim rozmiarze lub te, które od dawna czekają na jakąś naprawę. Jeśli nie nosiłeś czegoś od dwóch lub trzech lat, są szanse, że już tego nie będziesz nosić. Dlatego zbierz wszystkie przyzwoite rzeczy do dużej torby i zanieś do organizacji charytatywnej. Lub zostaw ogłoszenie na stronie o nazwie "Darom", być może są tacy, którzy będą potrzebować tych rzeczy znacznie bardziej.

Zabawki dla dzieci.

Oczywiście nie każdy ma nagromadzenie dziecięcych zabawek, ale kto ma młodsze pokolenie, dorasta, wie, ile miejsca zajmuje całe to gospodarstwo domowe dla dzieci. Zajmij się wszystkimi oszczędnościami. Daj „przez odziedziczenie” te zabawki, z których Twoje dziecko już wyrosło. Posortuj zepsute zabawki, sprawdź, czy trudno je naprawić. Jeśli usterka jest śmiertelna, wyrzuć ten zrzut. Dodatkowe zabawki można zabrać do przedszkola, przychodni lub pokoju zabaw dla dzieci.

Zastawa stołowa.

Te przedmioty również mają tendencję do akumulacji. Naczynia często są darowane lub kupowane we własnym zakresie, jeśli niektóre elementy zestawu do herbaty lub obiadu są zepsute. Garnki i patelnie zajmują półki mebli do jadalni, często utrudniając poruszanie się po tym, co jest potrzebne.

Oddzielne naczynia, ale często i rzadko używane. Jeśli nie gotujesz na co dzień skomplikowanych wypieków i nie pieczesz gęsi, to złóż foremki na piekarniki i kaczątka w najdalsze zakątki półek. Sprawdź pozostałe naczynia pod kątem odprysków i zadrapań. Dotyczy to szczególnie naczyń teflonowych i emaliowanych, jeśli powłoka jest uszkodzona, należy ją natychmiast wyrzucić. Nie najpopularniejsze patelnie i chochle wysyłają do kraju lub oferują komuś w potrzebie.

Książki, czasopisma, gazety.

Produkty drukowane mogą również zajmować znaczną powierzchnię w pomieszczeniach. Archiwa gazet i czasopism są dobre tylko w magazynach bibliotecznych, są niewygodne do przechowywania w domu. Książki też nie są aż tak cenne.

Jeśli więc nie jesteś kolekcjonerem jednego lub drugiego z niedrukowanych, warto wybrać dzień i porozmawiać z najbliższą biblioteką o dostawie literatury. Niektóre książki z serii kieszonkowych mogą przydać się w poczekalniach w salonach, przychodniach, dworcach. Większość z nich wystarczy oddać na makulaturę, bo z biegiem czasu całkiem sporo drukowanych publikacji staje się właśnie tymi papierowymi śmieciami.

Leki.

Przy obecnej popularności leków wiele z nich jest regularnie kupowanych w aptekach. Jednocześnie wiele opakowań i butelek ma ogólne przeznaczenie lub jest kupowanych do wykorzystania w przyszłości. Są to preparaty do apteczek podróżnych, które na szczęście pozostają nienaruszone, wszelkiego rodzaju tabletki i syropy na przeziębienia, witaminy. Niektóre leki są bezpiecznie zapomniane, a kumulują się, przekraczają terminy ważności i po prostu piętrzą się na półkach. To samo dotyczy kosmetyków. Regularne przeglądy produktów leczniczych i kosmetycznych pomogą uniknąć gromadzenia się niepotrzebnych pudełek.

Dokumenty i papiery.

Dokumenty i dokumenty wartościowe należy przechowywać w porządku. Są dokumenty, które zawsze mają autorytet i wartość, są też takie, które z czasem stają się niepotrzebne. Posortuj skrzynię z dokumentami, uważnie przejrzyj stare czeki, gwarancje, instrukcje użytkowania, adnotacje i tak dalej. Zdarza się, że sprzęt został już złomowany, a gwarancja na niego nadal znajduje się w Twoim archiwum dokumentów.

Po uporządkowaniu każdego zakątka domu zgodnie ze wszystkimi wskazanymi punktami zobaczysz, jak przestrzeń odświeżyła się i rozbłysła nowymi kolorami. Miej przytulny dom!