Инструкция
Нерешительность рождается из-за страха, что в результате сделанного вы можете предстать в невыгодном свете или подвести людей. В помощь вам придет понимание того, что при любом вашем решении не случится вселенской катастрофы, окружающие поймут вас, а вы сделаете необходимые жизненные .
В случае, если необходимо принять решение там, где решается так называемый вопрос и , необходимо отнестись к данному выбору не как к чему-то сверхъзначимому, а так, будто бы вы выбираете платье на выпускной. Если же от важности дела у вас теряется разум, вы перенапрягаетесь и впадаете , то в таком состоянии какой бы то ни было выбор не имеет смысла. Для начала, снимите значимость с происходящего.
Взвешивайте все плюсы и минусы, честно оценивая каждую сторону. Дайте себе время и в течение дня записывайте все мысли, попутно рождающиеся в вашей голове. В том из вариантов, где плюсы явно перевешивают, не сомневайтесь и поступайте именно так.
В случае, если плюсов и минусов примерно равное количество, посоветуйтесь с близкими. Но не слушайте их полностью, принимайте их мнения только как дополнения к вашим плюсам и минусам. Верьте себе не меньше, чем окружающим, так как за свое решение будете ответственны только вы.
Вы, конечно, знаете, что советовать легче, чем принимать решения самому. А попробуйте представить, что вашу ситуацию рассказала подруга, и вам необходимо дать ей совет. Вы посмотрите на ситуацию со стороны, сможете оценить ее более объективно и сделаете правильный выбор.
Бывает, что все разумные способы принять решение никак не помогают, а только больше запутывают. В таком случае стоит отдаться в руки . Например, киньте кости. Если в результате решение будет , вы сможете, по крайней мере, сказать, что положились на судьбу, а она рассудила именно так.
Кроме судьбы в помощницы можно взять , ведь известно, что она особо развита. Просто напишите несколько вариантов действий на бумаге и посмотрите на них. Тот, что понравится вам больше, и решит исход событий.
Вспомните, а не было ли ничего подобного в вашей жизни раньше? Может быть, вы делали подобный выбор в прошлом, и решение было принято. Используйте свой позитивный опыт и поступайте точно так же.
Если вы ошиблись, и ваше решение оказалось неверным, не расстраивайтесь. Каждый человек только на своих ошибках, поэтому теперь, когда вы знаете, как поступать нельзя, и сделали соответствующие выводы, в следующий раз ваше решение будет правильным, взвешенным и быстрым.
Видео по теме
Источники:
- как быть решительной с мужчиной в 2019
Почему важно научиться отказывать, если не хочешь что-то делать?
Потому что только твое личное желание может быть причиной твоего действия или бездействия. Все остальное будет насилием, в какие бы обертки это ни оборачивали те, кто хочет что-то получить от нас. И никто не имеет права считать тебя эгоистом, если ты кому-то отказал. Эгоист всегда требует выполнения того, что полезно и важно для него, он думает только о себе и живет только для себя. А тот, кто боится отказать – по факту не живет ни для себя, ни для других.
Если не можешь отказать и делаешь то, что заставляют – делаешь это без души, без желания, а значит делаешь плохо. От этого страдаешь ты сам и тот, кто попросил, то есть пользы или никакой, или ее очень мало, или она «с гнильцой». И это постепенно приводит к недовольству, к стрессу и обидам с той и другой стороны.
Скажи себе «да»
Спроси себя: «Чего я хочу?». Ты можешь ответить на этот вопрос? Хватит смелости написать 5, 10, 100 своих желаний и целей на сегодня, на месяц, на 10 лет? Если нет – ты не живешь для себя. Ты постоянно делаешь то, что решили за тебя другие люди, и они управляют твоей жизнью. Поэтому когда ты говоришь им «нет» - ты одновременно говоришь «да» себе. Это для тебя важно?
Главная причина – низкая самооценка
Если человек не ценит и не любит себя – он не сможет отказать в просьбе, даже если она ему очень не нравится. Потому что считает, что другие лучше знают, что ему нужно. Поэтому важно понять, что толкает на согласие делать то, чего ты делать не хочешь: искреннее желание помочь или стремление, чтобы тебя считали хорошим? Второй вариант самый нежелательный: почему ты должен доказывать и демонстрировать, что ты хороший? Любой человек изначально не хуже и не лучше других, и ты не исключение.
Как сказать, чтобы не обидеть
Конечно, мы боимся обидеть отказом, потому что с детства нас приучали быть послушными, удобными для окружающих. Долго мы это демонстрировали, но внутри копилась агрессия, которую так и называют: внутренняя агрессия. То есть снаружи человек может казаться милым, доброжелательным существом, а внутри у него дремлющий вулкан, который время от времени вскипает вспышками гнева. И это очень опасно – такая вспышка на людях может привести к ссоре, разрыву отношений и другим тяжелым последствиям. А для человека, кто копит агрессию, это чревато еще и психосоматическими заболеваниями.
Уважение к себе
Чтобы научиться правильно, этично, без раздражения говорить «нет», нужно очень чутко прислушаться к себе. Мудрые люди говорят, что честность перед самим собой – самое лучшее упражнение для человека. Найди время вспомнить и записать те моменты, когда ты не смог отказать, хотя был против просьбы. Записывать обязательно – это важно, потому что в этот момент работает твое подсознание, помогая глубже понять проблему. И напиши, по какой причине ты не смог отказать – боялся обидеть, не осмелился, просто потому что привык так делать. Это простое упражнение поможет разобраться в проблеме и понять ее корни.
Что поможет сказать «нет»
1. Можно опираться на свои правила и принципы. Если не в твоих правилах давать денег в долг или покататься на твоей машине – это будет хорошим поводом отказать. Правила люди уважают.
2. Планирование своих дел. Когда месяц и тем более неделя расписаны вперед, можно просто сказать, что это время у тебя уже распланировано, и это будет правдой.
3. Сказать о своих чувствах, связанных с просьбой: что это вызывает у тебя дискомфорт, что ты тебе это не нравится и прочее – в зависимости от причины просьбы. Чувства люди, как правило, тоже уважают.
Если ни один этот прием не помогает, подумайте – а не слишком ли вам «сели на голову» ваши окружающие? В большинстве ответ будет положительный. Тогда перечитайте все сначала и продумайте как следует, какой из пунктов у вас «западает».
Как научиться говорить «нет» на практике – в следующей статье.
Источники:
- Всегда говори "нет!"
Если вы будете жить чувствами, а не разумом, то можете начать сомневаться и метаться от одной альтернативы к другой. Спокойно оценить обстановку и правильно расставить приоритеты – вот какие действия необходимо совершить для оптимального выбора.
Научитесь принимать ответственность за совершенные поступки в частности и собственную жизнь в целом. Как только вы осознаете, что вы в наиболее полной мере отвечаете за то, как складывается ваша жизнь, почувствуете острую необходимость совершить выбор, не затягивая. С другой стороны появится ощущение некоторой свободы от обстоятельств, ведь именно в ваших руках то, какими они будут.
Будьте проще
Дайте себе право на ошибку. Некоторые люди не умеют принимать решения потому, что боятся поступить неправильно. Во-первых, не стоит сосредотачиваться на негативных возможных последствиях. Во-вторых, помните, что от неверных шагов никто не застрахован, и вы не являетесь исключением. Да, вы можете совершить ошибку, но это случалось со многими успешными людьми.
Кроме того, важно само отношение к ошибкам. Порой неверные на первый взгляд шаги несут с собой новые возможности и в конечном итоге положительно влияют на человеческую жизнь в целом. Не забывайте о том, что сегодняшнее фиаско может обернуться победой в будущем.
Принять решение
Если вам сложно принять какое-то решение, проведите детальный анализ ситуации. Когда у вас есть два-три варианта действий, и вы не знаете, какой выход из ситуации следует предпочесть, нужно составить списки плюсов и минусов для каждого из них. Впоследствии вы сможете сравнить все «за» и «против» и понять, как лучше поступить.
Когда вариантов для действий нет совсем, используйте метод мозгового штурма, чтобы набросать как можно больше возможных версий для дальнейших действий. Не отбрасывайте сразу даже безумные на первый взгляд идеи. Потом вы сможете покойно оценить жизнеспособность каждой из них. Сначала вашей задачей является набросать список как можно длиннее, открыв собственное сознание и включив фантазию.
Степень уверенности в себе
Неудивительно, что наиболее решительные люди имеют более адекватную самооценку. И напротив, неуверенные в себе люди могут испытывать трудности при необходимости сделать какой-то выбор.
Чтобы лучше справляться с принятием решений, необходимо уважать себя, доверять себе. Помните о своих успехах и верьте, что именно вам доступно принятие лучшего решения. Именно вы лучше всего знаете все жизненные обстоятельства собственной реальности, поэтому другой человек не может дать более подходящий совет, чем тот, какой вы дадите себе сами.
Не стоит ставить чужое мнение выше собственного при принятии решения. Да, вы можете посоветоваться с экспертом по той или иной сфере, чтобы обладать максимумом информации и лучше разобраться в предмете выбора. Но решение, которое изменит вашу жизнь к лучшему, всегда остается только за вами.
Для высокого качества жизни решительность крайне необходима. Она входит в обязательные лидерские качества, необходима для ведения бизнеса, во многих профессиях и даже в семейной жизни без нее никак не обойтись. Только решительный человек способен стать политиком, медиком, военным, учителем или кинорежиссером. И если этого качества нет, стоит серьезно заняться тем, как стать смелее и решительнее.
Значение слова
Значение слова «решительный» можно просмотреть во многих славянских и близких языках как общее. Древнерусская версия имела 2 значения – «развязать» и «отпустить грехи». В Словении «решить» и «освободить» обозначалось одним словом. В сербов и хорват «решить» и «отвязать», у латышей слово обозначает «развязывать».
Современный русский язык придает ему качества волевого характера, при котором «решительность» — это когда человек умеет быстро и смело принимать решения. Примечательно, что суть близка с «развязывать сложные ситуации», «освобождаться от груза выбора».
Зачем нужна решительность
Лексическое значение достаточно тонко передает оттенок состояния облегчения, которое чувствуется после принятия решения, осуществления выбора. Именно сомнения приводят человека в состояние стресса, существующего из-за внутренних противоречий, противоречий равнозначных возможностей. Психологи утверждают, что для принятия решения достаточно от нескольких секунд до 3 суток. Если размышления длятся дольше, неуверенность, робость приводят организм к нервному срыву.
Смелость и решительность необходимы каждому, вне зависимости от рабочей деятельности и коммуникабельности, хотя бы из-за того, что это важно для состояния здоровья. Жизнь ставит перед людьми неисчислимое количество выборов ежедневно, и современные стрессы для многих – неумение справляться со спорными ситуациями, боязнь сделать ошибку. На самом деле слишком длительные сомнения приносят значительно больше вреда.
Причины появления нерешительности
Корни проблемы уходят в детство. Проблему, как не странно, создает для нас социум, начиная от самых близких людей. Родители ограничивают малышей своими «нельзя» боясь за их здоровье, часто эмоционально. Этот страх передается ранее бесстрашным маленьким исследователям. Не секрет, что многие фобии родителей передаются «по наследству», и это явление однозначно не умеет ничего общего с генетикой, все проходит на психологическом уровне.
Дополняют сознание ужасом выбора социальные стандарты и оглядка на чужое мнение. «Что скажут люди, если я…» Эта мысль прочно заседает у подросших ребят и прочно внедряется в сознание взрослых. Тем не менее, решимость и решительность категорически требует выйти за рамки этого заблуждения.
Все проблемы создает наш ум. Перед тем, как избавится от нерешительности, придется научиться выключать его на время. Именно его функция – реагировать на опасность. Чувствуя возможность агрессии со стороны окружающих, он пытается защитить своего носителя. Но в таком случае его деятельность не имеет ничего общего с желаниями и потребностями человека, наоборот, все это не учитывается. Именно поэтому не всегда тщательно продуманный, десятки раз взвешенный выбор не всегда приносит счастье.
Способы развития
Решительный человек более счастливый. Он более естественен в своих желаниях, исполнении потребностей, потому что ближе к начальному состоянию пришедшего в этот мир. Он пользуется тем, что называют «интуицией», и живет с мозгом в дружбе, но не в подчинении. Есть несколько способов, которые могут подсказать внутренней сути, как побороть нерешительность. Многими проще пользоваться в сопровождении профессионального психолога, но и самостоятельные упражнения приносят значимые успехи.
Речь идет о снятии внутренних блоков. В психологии пришли к выводу, что решительной личности не нужны убеждения и страхи, влияющие на самооценку. Выработать в себе уверенность в правильности принятия решений можно, работая со своим сознанием последующему плану:
- Соотнести свои действия с целью, конкретно выбрав, в чем есть желание стать смелее и решительнее.
- Почувствовать и осознать, какой конечный результат первого пункта вызывает боязнь, страх. Если кажется, что такового нет, речь идет о самообмане. Честный ответ, найденный внутри, станет половиной успеха в попытке развить в себе смелость и избавится от вечных сомнений.
- Оценить, действительно ли полученный результат станет источником негатива. Если действительно так, какие условия необходимы, чтобы конечный результат все-таки полностью устроил? Коррекция поможет уму смириться с новым вариантом функционирования. Этот момент сложен для самостоятельной работы, поскольку требует всестороннего обзора. Если узко смотреть на возможные последствия, результат будет, но не такой значимый.
- Существуют ли такие условия в действительности? Выделить таковые для себя и зафиксировать в сознании.
- Проложить пошаговую инструкцию по пути к поставленной цели. Каждый пункт должен содержать пусть крохотный шаг, но реальный, который ведет к цели и может быть совершенным.
В конечном итоге состояние должно быть близким к начальному, естественному, когда все можно. И суть не в том, чтобы совершать все, что стукнет в голову, а в сознании того, что это возможно. Это позволит поверить в свои возможности, когда станешь более уверенным в себе, способным на быстрые действия в любой ситуации.
Отношение к ошибкам
Как развить решительность, не делая при этом ошибок? Да никак. Ошибки важны и нужны. Они обязательно будут. Нельзя не обращать на них внимание. Они учителя. Их роль – придавать реального опыта, а не надуманного или навеянного близким кругом. Это позволит вырваться из обыденности, воспитывать в себе качества успешного человека. Ведь именно такие люди делали в своей жизни много ошибок, порой сотрясающих человечество. Это их удел и привилегия, те ступени, которые привели к вершине.
Если ошибка совершена, не стоит расстраиваться. То, что действие было совершенно, выбор сделан, важнее, чем ошибки на пути понимания, как стать решительнее. Тем более, что многие из них решаются по ходу дальнейшей работы в избранном направлении.
Для детей
Как быть решительным человеком, если в детстве нельзя шагу ступить без родительского глаза? Маленький человек будет уверенно шагать по жизни, если почувствует на это свое право. А ведь нерешительных малышей, скромно опускающих глазки, послушных и без проблемных просто обожают в детских заведениях и внутри семей.
Да, решительный человек рождается из ребенка тяжело. Он будет попадать в опасные ситуации, везде влезать, пробовать проверить каждое высказывание взрослых, высказывать настойчивость в своих не всегда разумных желаниях. Родителям стоит быть посмелее. Чтобы правильно воспитывать такого ребенка, нужно:
- Забыть о повышенном тоне голоса. Уверенность в своей жизни малыш получает от родителей. Они не кричат – он в безопасности, ему можно действовать. Даже в сложных ситуациях спокойный тон даст тот же результат, а то и лучший, чем обеспокоенные или, тем более, обозленные возгласы.
- Уменьшить давление своим авторитетом. Тогда, в отличие от сверстников, он будет развивать себя с правом на собственные ошибки, не боясь их, сохраняя мужество перед сделанным выбором.
- Видя возможность возникновения опасной ситуации, дать возможность ребенку ее прочувствовать. Не верит, что в кабеле электрический ток, который может сильно ударить, нанести вред здоровью? Познакомьте его с маленькой электростанцией – батарейкой, кабелем от нее, током, щиплющим палец. Покажите в видео настоящую электростанцию. Обратите его внимание на разницу размеров, дайте сравнить возможности того тока с батарейкой. Такие умеренно грамотные для специалиста действия помогут сберечь здоровье малыша и сохранить в порядке его желание познать мир.
- Присмотр. Он должен быть не в виде указаний, а постоянного внимания, помощи в занятиях, повышенной занятости ребенка. Без разницы, согласится этим заниматься бабушка, или придется нанять толкового специалиста Главное – соблюдение данных принципов.
- Настойчивость и храбрость должны поощряться. Ошибки обсуждаться, но не ставать поводом для указаний или понуканий. Они – норма, часть позитивных качеств.
Такие принципы пропагандируют многие великие педагоги, воспитавшие множество успешных учеников. Сделать это намного сложнее, по сравнению с традиционным воспитанием. Именно поэтому частные школы, работающие по таким принципам, намного дороже обычных. Если нет возможности воспользоваться ими, придется поучить их идеи самостоятельно. Чего не сделаешь для успеха собственного ребенка.
Решительный человек всегда в выигрыше. Перед ним больше дорог, он тратит время своей жизни на развитие, а не страдание перед выбором. Они не особенные, просто живут по другим правилам, доступным каждому.
Читай и узнай! Как стать решительным — Действуй прямо сейчас!
Причины нерешительности
— Причины нерешительности
— Как быстро обрести решительность: 5 эффективных советов
— Решись! Система из четырёх частей
— 6 способов действовать без колебаний
— Как стать решительным человеком: пошаговый план
— Главный принцип, без которого действующим человеком не стать!
— Заключение
Осознав свою нерешительность, первым делом вам следует проанализировать ее первоистоки.
Причинами нерешительности могут быть:
1) Страх.
К примеру, ваша нерешительность может быть вызвана страхом быть отвергнутым при знакомстве с девушкой, при устройстве на работу или при подаче заявки на какой-нибудь конкурс.
2) Отсутствие веры в успех.
Обычно это происходит потому, что многочисленные родственники или друзья начинают нагнетать обстановку и вещать вам о провальности мероприятия.
3) Непонимание конечного результата.
Это значит, вы просто выбрали неверную или не свою цель.
Совет 1.
Представьте, чего вы лишитесь, не сделав задуманного
Если не можете решиться на что-то, представьте себе последствия от принятого решения, прочувствуйте вкус успешного исхода дела. После чего подумайте о ситуации, как если бы вы отказались от задуманного.
Почувствуйте горечь утраты и ускользающую из вашего поля зрения удачу.
А теперь возьмите себя в руки и сделайте, что задумали!
Совет 2.
Поставьте конкретную цель.
Без конкретной постановки цели вы вряд ли когда-нибудь добьётесь результата. Поэтому на данном этапе подумайте хорошенько о том, чего бы вы действительно хотите добиться?
Кстати, ваша цель должна быть заветной и звучать не иначе, как «Я ВСЕ СМОГУ!»
Если же вы просто размышляете и думаете, почему бы и нет – ничего не выйдет! Вы должны страстно хотеть чего-то всем сердцем и свято верить в успех мероприятия.
Если же все вокруг сомневаются в вашем успехе, перестаньте делиться с ними своими планами на будущее.
Совет 3.
Стопроцентная вера в успех
И хотя данный совет частично повторяет предыдущий, не лишним будет повториться.
Знайте, что если вы не верите в успешность своего мероприятия, то вы никогда не станете решительным.
Совет 4.
Отбросить страх.
Запомните – страх всегда будет тянуть вас назад.
Поэтому на данном этапе учитесь бороться со своим страхом и смотреть ему в глаза. Либо же вы можете использовать свой страх себе во благо.
Совет 5
. Делайте первый шаг
Замечали ли вы, как легко делается какое-то дело, если оно уже начато? Но как же сложно было начать это дело!
Зная эту простую истину, пользуйтесь ей постоянно.
Даже если вы боитесь или стесняетесь, скажите себе, что страшно только вначале и смело делайте первый шаг.
Решись! Система из четырёх частей
1) Не тратьте время и усилия на мелочи.
Процесс принятия решения часто бывает утомительным и исчерпывает все ваши ресурсы. Чем больше вы вкладываете, тем более опустошённым себя чувствуете. Так что, если вам предстоит принять важное жизненное решение, постарайтесь затрачивать как можно меньше времени и усилий на всё остальное.
2) Ответьте себе на вопрос: какую жизнь вы хотите прожить?
«Нетрудно принимать решения, когда ты знаешь, каковы твои ценности».
Рой Дисней
Знать то, что вы хотите, - это одно из главных условий, благодаря которому вы можете стать решительным.
Вы должны выяснить, какую жизнь вы хотите прожить; вам следует чётко обозначить цель. Возьмите бумагу и ручку и пишите, пишите, пишите до тех пор, пока вам не станет ясен ответ.
После того как всё готово, отложите в сторону своё творение и подождите три дня, а потом вновь перечитайте написанное. Если ничего по-прежнему не прояснилось, устройте себе передышку ещё на три дня. Как правило, после такой длительной погружённости в суть вопроса вам становится более-менее понятно желаемое направление.
Подобная техника применима не только к жизни в целом. Вы также можете спросить себя, каких людей вы хотите видеть вокруг себя, какую работу вы хотите найти или какие отношения сделают вас счастливым.
3) Научитесь управлять своими страхами
Часто мы бываем нерешительны из-за того, что боимся негативных последствий, которые, возможно, могут материализоваться, если мы примем решение. Некоторые страхи иррациональны, некоторые опасения вполне оправданы, но важно одно: если вы пустите всё на самотёк, вы не выиграете.
Научитесь управлять своими страхами. Запишите их на бумаге, оцените их, и если поймёте, что они оправданы, то составьте себе подробный план, который поможет избежать претворения ваших страхов в жизнь. Вы ни в коем случае не должны позволять страхам влиять на ваше решение.
4) Следите за своим физическим состоянием.
Если вы устали, хотите есть, спать или чувствуете недомогание - не стремитесь принимать важные решения, а подождите до лучших времён, если есть такая возможность.
6 способов действовать без колебаний
1) Помните о силе принимаемых решений.
Говорите чаще слова: “Я выбираю…” — и помните, что любое Ваше решение должно переходить в немедленное действие.
2) Если Ваше решение Вам важно – возьмите ОБЯЗАТЕЛЬСТВО на его выполнение.
Очень важно создать у себя привычку действовать в определенный срок для его реализации. Не обязательно делать на максимум, возьмите обязательство на 7 дней действовать хотя бы по минимуму.
Никогда не отказывайтесь от решения, не предприняв сначала конкретного действия по направлению к его реализации.
3) Принимайте решения часто и акцентируйте на этом внимание.
Говоря “Я выбираю…”, и акцентируя на этом свое внимание – вы укрепляете “мышцу принятия решений”. Каждый раз, когда вы преодолеваете сопротивление в реализации своего решения – Вы укрепляете ВОЛЮ.
В итоге (не зависимо от результата своих решений) вы станете “решительным и волевым человеком”.
4) Учитесь на собственных решениях.
Ведите дневник собственных решений и результатов. Иногда ошибки могут стать лучшими уроками на будущее. И тогда то, что считалось ошибкой, становится ПОБЕДОЙ! Изучайте свои и чужие успехи! Изучайте свои ошибки, чтобы становиться лучше!
5) Принимайте решения для достижения чего-то, но проявляйте гибкость в подходе к нему.
Вторым по важности качеством после умения принимать решения – является гибкость в выборе вариантов для достижения. Действуйте, меняя способы до тех пор, пока решение не будет выполнено.
Лучший способ для поиска способов достижения своих целей – это моделирование действий тех людей, которые уже достигли тех результатов, к которым вы стремитесь.
6) Наслаждайтесь возможностью принимать решения.
Мы живем в удивительное время личной свободы. Вы можете решить для себя все, что захотите! Любое Ваше решение может открыть для Вас удивительные возможности!
Верьте в свою мечту, свою Судьбу, Удачу, Б-жественное провидение! Верьте в то, что Б-г хочет дать Вам счастье и успех, и тогда принимать решения будет очень легко!
Как стать решительным человеком: пошаговый план
Шаг 1.
Первое с чего нам нужно начать, это понять, и определится, зачем и для чего нам становится решительным. Представьте мысленно, а лучше запишите то, что изменится в вашей жизни, когда вы станете решительным человеком.
Не жалейте бумаги, пишите все что думаете по данному поводу. Когда, список будет большим, определитесь самым важным что вам действительно нужно от жизни. Тогда вы сможете стать решительным.
Шаг 2.
Когда вы четко решили что вам нужно и выбрали цель. Приступайте к плану действий. Просто составьте свой недельный график работы над тем, что бы стать решительным. И старайтесь ежедневно усложнять задания и выполнять их. Так вы постепенно сможете стать решительным и успешным человеком.
Шаг 3.
Решайте проблемы при первом их появлении. Можете даже завести отдельную тетрадь, где будете выписывать появившиеся проблемы и зачеркивать уже решенные. Так вы будете намного быстрее справляться со всеми своими проблемами, что поможет вам стать решительным человеком.
Шаг 4.
Составьте список целей. Цели очень хороший стимул в жизни. Составьте список целей на ближайший год, и старайтесь их решать как можно быстрее и четко. Главное старайтесь решать свои цели, так что бы больше к ним не возвращаться.
Главный принцип, без которого действующим человеком не стать!
Некоторые качества в человеке вырабатываются парадоксальными способами. Решительность – это одно из них. Чтобы стать решительным, нужно поступать нелогично – нужно принимать меньше решений.
Незнание этого принципа превратило многих людей в неудачников. Решения должны приниматься как можно реже, лучше всего один раз. Решительность это навык, который позволяет не возвращаться к принятым решениям.
Скажем, вы решили начать бегать по вечерам. После трех недель бега, вы уже чувствуете себя прекрасно, голова соображает лучше и цель достигнута. Решение бегать каждый день уже не актуально. Тут еще к тому же и дождь пошел… Как поведет себя нерешительный человек? Он примет решение – “хватит, мне это больше не нужно!”. Ошибка.
Как поступит решительный человек? Он не будет принимать никаких новых решений. Он наденет без задней мысли ветровку, кроссовки, плеер в уши и получит удовольствие от свежести на улице и бодрости своего сознания внутри.
Необходимо прописать у себя на уровне подсознания – вы только тогда закончили принимать решения, когда вы его закрыли. Пока вы к нему возвращаетесь, взвешиваете и обдумываете вашу правоту, вы проявляете нерешительность. Меняя свое мнение, вы проявляете нерешительность. Применяя разные решения в одинаковых ситуациях, вы тоже проявляете нерешительность.
Природа нерешительности очевидна – большинство людей отдают больше внимания меняющимся обстоятельствам, а не выбранной системе.
В результате, краткосрочно, их решения выглядят правильно и иногда абсолютно обоснованно, но в долгосрочной перспективе, вектор их действий выстраивается в разнонаправленную кривую.
Чтобы стать решительным человеком надо научиться делать всего-то две вещи:
1) Принимать решения
2) И не возвращаться к ним больше
Можно разумно подумать: “А что если решение принято неправильное? Мне что, так и идти всю жизнь в неправильном направлении?” Здесь надо помнить, что даже самая плохая система намного лучше, чем отсутствие системы. Если вас мучает вопрос возможной ошибки то, во-первых, вы опять проявляете нерешительность, а во вторых вы не установили график переэкзаменовки вашего решения.
Решая следовать тому или иному курсу действий, вы должны изначально решить, когда вы можете пересмотреть это решение. Поставьте дату, раньше которой вы не можете не то что передумать, а ставить под сомнение ваше прежнее решение. Т.е. если вы решили бегать, вы должны изначально решить – я буду бегать полгода без отговорок и сомнений, войду в режим и только спустя 6 месяцев я могу отменить мое решение. В результате, в течение 6 месяцев вы будете пребывать в состоянии уверенности и правильности выбранного курса.
Если вы это сделаете, то эти полгода могут стать лучшие полгода в вашей жизни, потому что вы проживете их уверенно. И результаты, и качество жизни вырастут в десятки раз. Вы перестанете нервничать, лениться и даже ревновать. И только спустя полгода, ваше решение может быть осознанно пересмотрено, а не отменено сиюминутной слабостью или давлением обстоятельств.
Когда человек становится по-настоящему решительным, его жизнь упрощается в разы. Он перестает изматывать себя сомнениями и тем самым освобождает огромное количество клеток мозга. Теперь он не думает “способен ли я достичь моей цели?”, теперь он начинает направлять все свои мысли на вопрос: “как мне достичь моей цели?”.
Подытожу все вышесказанное правилом: чтобы стать решительным человеком, не нужно принимать 100%-но правильные решения, надо принимать решения на 100%-ов правильно.
Заключение
Нерешительные люди редко чувствуют себя счастливыми. Именно поэтому так важно научиться быть решительным и не отступать от принятого решения под давлением обстоятельств.
Многие неуверенные в себе люди мечтают поверить в свои силы и стать решительным человеком, но не хотят прикладывать для этого совершенно никаких усилий. Ничего удивительного, что в жизни у них ничего не меняется. Но вы к таким людям не относитесь, ведь вы не просто нашли эту статью, вы ее еще и прочитали. Дело за малым, привести в исполнение все те рекомендации, которые здесь описаны.
Материал подготовлен Дилярой специально для сайт
